25.03.2016
Mõranenud kontsad ei ole ainult ja mitte niivõrd esteetiline probleem, lõhenenud kanna on nahakahjustus, mille kaudu võivad ravimata jätmisel kehasse sattuda erinevad patogeensed viirused ja mikroorganismid.
Mida teha? Ravida. Kuidas, mida, kas ma pean arsti juurde minema või piisab kodustest vahenditest? Nendele küsimustele vastamiseks peate kindlaks määrama kanna mõranemise põhjused.
Kontsade lõhenemise peamised põhjused
- Kuiv jalanahk.
- Ebaõige jalahooldus.
- Vale toitumine.
Eelkõige A-vitamiini puudus toidus Lisaks lõhenenud kontsad selle vitamiini puudus väljendub selliste sümptomitena nagu sagedased külmetushaigused, akne näol ja üldine naha kuivus.
- Ebasobivad kingad.
Sel juhul tähendab sõna "sobimatu". kitsad kingad, mis põhjustab jalgade naha keratiniseerumist või reeglina halva kvaliteediga kingi, kunstlikud materjalid. Sellistes kingades jalad “ei hinga”, higistavad, neile tekivad nahakalused ja konnasilmad, mis põhjustab jalgade lõhenemist. Kuigi lõhed tekivad jalgadele ka suvel, mil inimesed vahetavad jalanõud lahtiste sandaalide ja sandaalide vastu.
- Vanusega seotud nahamuutused
Inimese vananedes muutub ainevahetuse kiirus, nahk kaotab kiiremini niiskust, aeglustub vereringe, mille tagajärjel nahk ei saa piisavalt toitaineid, dehüdratsioon, näole tekivad kortsud, kandadele tekivad lõhed.
- Erinevad seeninfektsioonid
Lisaks pragudele kandadel kaasneb jalgade naha seenega põletustunne ja tugev sügelus.
- Siseorganite haigused
Mõnikord võivad lõhenenud kontsad olla mõne teise, tõsisema haiguse, näiteks gastriidi, sümptomiks. diabeet, düsfunktsioon endokriinsüsteem, mitmesugused dermatiidid ja teised.
Kui kanna lõhenemise põhjus on kindlaks tehtud, saab seda ravida. Muidugi, kui kannalõhede tekkimise peamiseks teguriks oli mõni tõsine haigus ja lõhenenud jalalaba on selle üheks tagajärjeks, siis peamine asi, mida teha, on usaldada spetsialisti ja ravida põhihaigust, mille puhul kontsad saavad taastumise teel samad.vaade.
Juhul, kui selgub, et mõranenud kontsad on teie enda hooletuse tagajärg, saate ja peaksite oma jalgu ravima koduse meditsiini või kosmetoloogiaga - nagu soovite. Asi pole nimes, vaid kasutatud meetodite tõhususes.
Traditsiooniline meditsiin kandade raviks
Niisiis, mida peaksite kodus tegema, et lõhenenud kontsad paraneksid. Retsepte on palju, allpool on kõige populaarsemad:
Taimeõli. Pragunenud jalgade raviks sobib igasugune taimeõli – päevalille-, seesami-, oliivi-, kookoseõli. Jalad võib enne magamaminekut lihtsalt õlitada, kuid soovitud efekti võimalikult kiireks saavutamiseks tuleb teha järgmist: enne magamaminekut hõõruda kandasid pimsskiviga, pesta maha koorunud nahahelbed, määri jalavahk heldelt õliga, pane sokid jalga ja mine magama. Järgmisel hommikul on jalad märgatavalt pehmemad. Korrake protseduuri, kuni praod kandadel on täielikult paranenud.
Küüri välja riisijahu . Peotäis riisijahu (võid riisi jahvatada kohviveskis) segada meega ja õunasiidri äädikas paksuks kreemiks. Aurutage jalgu, kandke masseerivate liigutustega koorija, hoidke seda mõni minut jalgadel ja loputage. Kui praod on liiga sügavad, võib segu valmistada taimeõliga.
Sidrunimahl. Langetage jalad 10-15 minutiks basseini koos soe vesi, kuhu on lisatud sidrunimahla või lihtsalt määrige lõhenenud jalgu sidrunimahlaga. Pese jalad pimsskiviga ja kuivata rätikuga.
Parafiin. Kui praod kandadel on väga sügavad ja põhjustavad valu kõndimisel aitab parafiin neid ravida. Sulata tahke parafiini ja sinepi segu või Kookosõli, jahutage see kehatemperatuurini ja kandke üleöö jalgadele. Pese hommikul maha.
Banaani kanna mask. Püreesta küps banaan püreeks ja kanna 10-15 minutiks hästi pestud jalgadele. Loputage püreestatud banaanid õrnalt sooja veega ja seejärel leotage neid mõneks ajaks jahedas vees.
Tärklis. Enne magamaminekut lahjenda 1 spl tärklist liitris soojas vees, kasta jalad saadud lahusesse 20 minutiks, kuivata jalad ja määri toitva või niisutava kreemiga.
Aspiriin. Jahvata 10 aspiriini tabletti pulbriks, lisa veidi vett ja sidrunimahl. Kanna saadud salviga kandadele, mässi need kilesse, hoia 20 minutit ja loputa.
"Kaerajahu sussid". võta kaks kilekotid, igasse panna veidi segu kaerahelbed ja linaseemneõli, pange kaheks tunniks jalga. Pese maha sooja veega.
Kapsas. Riivi kapsas peenele riivile, lisa mesi ja riivitud sibul, viskoossuse huvides lisa veidi jahu. Enne magamaminekut kanna saadud segu kompressi kujul jalgadele, mässi need kilega, pane jalga sokid ja mine magama.
Soolane vesi, et vältida pragude tekkimist. Kastke jalad 10 minutiks sooja soolasesse vette, seejärel asetage need samaks ajaks külma vette. Selline kontrastvann aitab parandada vereringet ja leevendada jalgade väsimust. Kuivatage jalad ja kandke neile niisutajat või vaseliini.
Apteegi fondid
Ainus tingimus kasutamiseks valmis meditsiiniseadmed- Kanna seda kandadele hommikul ja õhtul. Milliseid tooteid saab apteegist osta lõhenenud kontsade raviks?
- Radevit on salv, mis sisaldab vaseliini ning vitamiine A ja E. Radevit on põletikuvastase toimega ning aitab paraneda haavadel, sh pragudel, jalgadel.
- Männikreem AllgaSan. Kreem ravib nahka hästi tänu mägimänniõlile, tärpentinile, kummeli ekstraktile ja allantoiinile.
- Balzamed sobib nii lõhenenud jalgade raviks kui ka igapäevaseks ennetavaks jalahoolduseks. Sisaldab vitamiine A, B, F, glütseriini, uureat, jojoba ja avokaado eeterlikke õlisid.
- BioAstin seenevastane kreem, peamiselt toimeaine mis on rasvhapete ja vitamiinide kompleks – astaksantiin. Sobib väga hästi jalgade seenhaiguste raviks ning väikeste haavade ja lõhede paranemiseks.
Kuigi lõhenenud kontsade ravimiseks koduste vahenditega kulub väga vähe aega, tuleb ette olukordi, kus isegi nii väikest kogust seda lihtsalt pole. Sellistel juhtudel võite kasutada apteekides müüdavaid salve. Nädala jooksul pärast nende rakendamist on tulemus märgatav.
Teatud vanuses kogevad paljud inimesed lõhenenud kontsad, mis põhjustavad ebamugavust ja valu. Kare pind tekitab kõndimisel palju ebamugavusi, rebib sukkpüksid ja näeb väga ebaatraktiivne välja. Selline probleem ilmneb mitte ainult madala kvaliteediga, kitsaste ja ebamugavate kingade kandmise tõttu, vaid ka erinevate inimkeha rikete tõttu.
Kontsad lõhenevad põhjusega, millest keha annab märku?
Vastates küsimusele, miks kontsad lõhenevad, tuleks öelda, et see on ilming vanusega seotud muutused kehas, mida sagedamini täheldatakse naistel pärast 40 aastat. Selle probleemi võivad vallandada ka sellised haigused:
- dermatiit;
- aneemia;
- seen;
- jne.
Haiguste välistamiseks peate konsulteerima spetsialistiga. Kui kandadel on praod, võivad põhjused olla erinevad. Sageli nimetatakse neid:
- hormonaalsed häired;
- epidermise taastumisprotsessi aeglustamine;
- sünteetiliste riiete kandmine;
- ebaõige või mittetäielik jalgade hügieen.
Mõranenud kontsad, mida teha?
Sageli huvitab inimesi, kes seisavad silmitsi sellise ebameeldivusega, küsimus, kuidas vabaneda lõhenenud kontsadest. See probleem on harva iseseisev patoloogia, see näitab erinevaid häireid kehas (endokriinsed, naha-, metaboolsed, immuunsüsteemid). Seetõttu on vaja haiguse kõrvaldamist alustada spetsialistide külastamisega, täielik läbivaatus keha, läbides vajalikud testid:
- glükoositaluvuse test;
- kahjustustest võetud kudede mikroskoopia;
- biokeemilised ja kliinilised vereanalüüsid;
- hoides jalgu.
Analüüside tulemuste põhjal peate haigusest vabanemiseks läbima kompleksse terapeutilise ravikuuri. Kui probleem tekkis muudel põhjustel, võib kontsalõhesid proovida salongis või kodus iseseisvalt parandada. Selleks kohaldatakse:
- mitmesugused taimeõlid ja tinktuurid neile;
- toitvad kreemid või geelid;
- rasvased salvid või palsamid.
Pragunenud kontsad - kodune ravi
Patsiente huvitab küsimus, mida teha kodus, kui kontsad lõhenevad? Esialgu peate proovima:
- kohandada dieeti ja dieeti;
- süüa mereande, köögivilju, puuvilju, ürte ja piimatooteid;
- alustage vitamiinide komplekside võtmist.
Kui praod jalgades on sügavad, võite proovida need tihendada BF6 meditsiinilise superliimiga. See tööriist ohutu, müüakse apteekides ilma retseptita ja dermatoloogide poolt heaks kiidetud. Peske jalad, kuivatage ja tilgutage paar tilka probleemsetele kohtadele ning oodake 5 minutit. Ravim kinnitab haava servad kokku, nii et need pingutatakse kiiresti.
Salv lõhenenud kandadele
Kui teil on see probleem, tuleks jalgu pehmendada nii sageli kui võimalik. erivahenditega, mida tuleb kasutada kompleksis kuni täieliku taastumiseni. Küsides küsimust: milline vahend lõhenenud kontsade jaoks sobib teile, peaksite arvestama kahjustuse määraga, individuaalsed omadused organism, kalduvus allergiatele ja isiklikud eelistused.
Ravimit tuleb kanda masseerivate liigutustega enne magamaminekut õhukese kihina puhastele jalgadele kuni täieliku imendumiseni. Eristada saab järgmisi salve tõhus võitlus probleemsete piirkondadega:
- Balsam – valmistatud glütseriini, provitamiini B5 ja piimhappe baasil.
- - see sisaldab emulsioonvaha ja vitamiine A, D2, E. Toode kiirendab naha taastumist ja leevendab põletikku.
- Lamisil on seenevastane ravim, millel on tervendavad ja taastavad omadused.
Algstaadiumis on vaja kasutada pragunenud kontsade maski ja jalakreemi. Need vahendid on ette nähtud:
- keratiniseeritud piirkondade koorimine;
- probleemsete piirkondade taastamine;
- kaitsta jalgade nahka kuivamise ja dehüdratsiooni eest.
Pragude kreem võib olla erineva struktuuri, koostise ja näidustustega. Kõige populaarsemad vahendid on:
- kreem-õli "Toitumine ja taastumine" firmalt Faberlik;
- taastav kreem lõhenenud kontsade vastu firmalt Shol;
- kreem lõhenenud kontsadele Home Doctorilt.
Vitamiinid lõhenenud kandadele
Kui kontsad lõhenevad, tuleks mõelda vitamiinide ja mineraalainete puudusele organismis. Nad joovad neid kursusel ja arst kirjutab välja ravimid. Kompositsioon peaks sisaldama tsinki, rauda, kaltsiumi, oomega-3 rasvhappeid ja nii edasi. Saame eristada selliseid ravimeid:
- Biovital;
- Aevit;
- Supradin;
- Vitrum Beauty.
Rahvapärased abinõud lõhenenud kontsade vastu
Kui olete huvitatud lõhenenud kontsade ravimisest, võite ise teha kompresse, mis toidavad, kaitsevad ja niisutavad teie jalanahka. Kandke lahus jalgadele ja mässige need polüetüleeniga ning pange jalga kosmeetilised sokid. Pärast sideme eemaldamist määrige probleemsed kohad spetsiaalse vahendiga rasvane aine. Proovige järgmisi populaarseid retsepte:
- Võtke 2 sibulat ja ajage läbi pressi, lisage teelusikatäis soodat. Aurutage jalgu ja kandke valmistatud läga jalgadele.
- Tükelda 2 väikest õuna, lisa 200 ml piima ja teelusikatäis soodat. Pange segu tulele, keetke kuni pudru moodustumiseni ja jahutage. Seejärel kanna seda kõike paksu kihina probleemsetele kohtadele ja jäta pooleteiseks tunniks mõjuma.
- Riivi 3 keskmist kartulit peenele riivile, mässi sidemesse või marli ja kanna 2 tunniks pragudele.
- Lõika mõned aaloe varred väikesteks tükkideks, et moodustada puder. Pärast seda mähkige see marli ja kinnitage probleemsetele jalgadele, jätke kompress ööseks.
- Leotage jalad vees ja pange seejärel jalga puuvillased sokid, mis tuleb kõigepealt soojas taimeõlis leotada.
Kui kandadel tekivad lõhed, võib hooldust täiendada igapäevaste vannidega, mis on väga tõhus vahend. Selliseid protseduure on vaja süstemaatiliselt läbi viia pikka aega enne magamaminekut, kuni epidermis on täielikult taastatud. Nende jaoks mõeldud kompositsiooni saate osta apteegist (näiteks ürte kogudes) või ise küpsetada.
Vastates küsimusele, kuidas lõhenenud kontsi ravida, võime öelda selliste populaarsete retseptide kohta:
- Lahjendage supilusikatäis tärklist liitris kuumas vees. Langetage jalad pooleks tunniks.
- Segage meresoola soodaga vahekorras 10:1, valage segu veega ja segage, kuni see on täielikult lahustunud. Hoidke jalgu 15-20 minutit.
- Valage supilusikatäis pärnaõisi 200 ml kuiva punase veiniga, seejärel laske kõik keema tõusta ja lahjendage liitri veega. Langetage jalad 10 minutiks, seejärel pühkige neid rätikuga ja hõõruge hästi pesulapiga. Seejärel pange jalad tagasi vanni, korrake protseduuri 3-5 korda.
Välimus on elanikkonna naispoole jaoks äärmiselt oluline. Ja pole ime, tüdruk, kes on oma välimusega rahul, on endas kindel. Nii et tema elus on stressirohke olukordi palju vähem. Kõik peab olema täiuslik – juuksed, maniküür, nahk. Selle artikli teema on kuiv kannanahk. Miks tekivad lõhenenud kontsad ja kuidas neist lahti saada.
Pragunenud kontsad: põhjused
Kui palju ebameeldivusi need lõhkised kontsad kaasa toovad. Need rikuvad välimust ja muudavad kõndimise kohati isegi valusaks. Ärge unustage, et praod võivad olla keha signaaliks probleemidest. Näiteks seene või mõne kroonilise haiguse esinemise kohta.
Kontsade lõhenemise põhjused:
- Ebaõige jalahooldus. Samuti eirates niisutajat sagedane kasutamine kõva pimsskivi või isikliku hügieeni puudumine.
- Naha loomulik kuivus, mis ilmneb suvel.
- Kandmine ei ole mugav pingul.
- Sünteetikast valmistatud sokkide ja sukkpükste kasutamine. See loob soodsad tingimused seenhaiguse arenguks.
- Kuuma liivaga jalutuskäigud.
- Suur treeningstress jalgadel. Näiteks müüjana töötamine sunnib sind terve päeva jalul olema.
- . See põhjus on kõige levinum. Selle probleemi saate lahendada seenevastase toimega kreemi abil.
Välja arvatud välised põhjused, tervisehädade tagajärjel võivad tekkida ka lõhed kandadele. Näiteks:
- Kõhuprobleemid.
- Dermatiit.
- Probleemid kilpnäärmega, endokriinsüsteemi häired.
- Hüpovitaminoos.
Ülaltoodud põhjustest on näha, et praod võivad olla midagi enamat kui lihtsalt tüütu koht välimus. Ärge ignoreerige seda keha võimalikku hoiatust. Läbida täis arstlik läbivaatus. Tervisega ei tasu nalja teha.
Selle ebaõnne vältimiseks tulevikus tuleks järgida järgmisi reegleid:
- kandma mugavad kingad;
- osta sokke ja sukkpükse, mille koostises on maksimaalne puuvillasisaldus;
- kasutage pimsskivi mitte rohkem kui kord nädalas;
- Kandke oma jalgadele igal õhtul enne magamaminekut niisutajat.
- sööge rohkem värskeid köögivilju ja puuvilju - see aitab vältida hüpovitaminoosi;
- ärge kõndige paljajalu liiga kuumal pinnal.
Kuidas ravida lõhenenud kontsi
Kõigepealt on vaja välistada sisehaiguste võimalus - lasta end spetsialistidel uurida. Kui teie tervis on tõesti korras, jätkake raviga.
Tehke seenetesti, see meede võimaldab teil valida kvaliteetse ravi ja mitte raisata raha ja aega asjata.
Selleks, et ravi annaks kiire tulemuse, on vaja vähendada jalgade koormust ja hakata kandma mugavaid jalanõusid. Ühendage need toimingud tõestatud tööriistadega traditsiooniline meditsiin, jaoks kiire paranemine haavad. Enne allpool kirjeldatud abinõude kasutamist tuleb jalad ette valmistada. Pese hoolikalt seebiga, kui kasutad maski, siis auruta see enne välja. Pärast iga protseduuri tuleb kanda kaitsekreemi. Pane peale puuvillased sokid.
Koduste abinõude retseptid tõhus ravi kannalõhed:
- Sega 1 tl mett sama koguse vaseliiniga. Kanna jalgade nahale ja mähi toidukilega hommikuni. Mesi on suurepärane looduslik antiseptik ja pehmendab hästi nahka. Niisutamiseks kasutatakse vaseliini. Võite kasutada puhast mett, ka kompressi kujul.
- Jalgu on hea aurutada naistepuna keetis. See ravimtaim on suurepärane desinfektsioonivahend.
- Sega soe puder ja lusikas. Kandke jalgadele, mähkige kotiga. Kandke peal villaseid sokke. Protseduuri aeg on 2,5-3 tundi. Seejärel peske jalad ja määrige niisutajaga.
- Soovitatav on lisada paar tilka õli teepuu tavalises jalakreemis. See toode on tuntud haavaravi. Lisaks on sellel suurepärased antiseptilised ja seenevastased omadused.
- Kartulitärklisega vann parandab haavad. Supilusikatäis tärklist lahustub 1 liitris soojas vees. Võtke see vann 25-30 minutit. Seejärel määri jalad kookosõli, kakao või oliiviõliga.
- Tavalise kreemi asemel võib ja tulebki jalgu määrida homöopaatilise salviga "Calendula". See tööriist aitab haavu desinfitseerida ja kiirendab naha taastumist.
- Mesilasvaha segu ja toitvad õlid. Sulata lusikatäis vaha veevannis, lisa 5 tilka mis tahes niisutavat õli – shea-, avokaado-, oliivi-, nisuiduõli. Seda kompositsiooni võib määrida küünarnukkide kareda nahaga või lõhenenud huultega.
- Tavalise jämeda lihvimisega aurutatud kontsade koorimine.
Maitsetaimed, mis sobivad hästi haavade, väiksemate sisselõigete või marrastuste raviks, samuti jalavannideks:
- salvei;
- elecampane;
- saialill;
- kummel;
- pärimine;
- Tamme koor.
Kreem lõhenenud kontsadele
Lihtsuse ja mugavuse huvides saate kasutada kosmeetika- ja farmaatsiatööstuse heldet pakkumist. See tähendab, et ostke apteegist jalgade nahahoolduseks mõeldud kreem.
Liidrid seas osta rahalisi vahendeid kanna hooldus:
- Salv Balzamed. Sisaldab A- ja E-vitamiini, mis on meie nahale kvaliteetseks taastumiseks nii vajalikud.
- Salv. Välja arvatud vitamiinide kompleks, sisaldab see tööriist mesilasvaha. mis kaitseb nahka dehüdratsiooni eest.
- Lamisil tuleb hästi toime jalaseenega.
- Geel Zazhivin on loodud naha kiireimaks paranemiseks. Lisaks võitleb see hästi bakteritega. See sisaldab salvei ja teepuud.
Lisaks ostetud kreemidele, mis on mõeldud mitte laiskadele looduslike austajatele, on olemas ka kannahoolduskreemide retsepte. Need on valmistatud käsitsi, kodus, kiiresti ja mitte kallilt.
- Segage 15 g mis tahes niisutajat eeterlik õli 1 kanakollase ja 5 ml tavalise lauaga. Kreemi tuleks kasutada rangelt toidukile all. Ülejääke säilita külmkapis.
- Segage 10 aspiriini tabletti klaasi viinaga. Lisage paar tilka joodi. määrida probleemne piirkond iga päev.
- Püreesta küps banaan kahvliga. Lisage sellele paar supilusikatäit sooja piima ja lusikatäis mett. Sega ja kanna maskina jalgadele.
- Beebikreemi ja -õli segu valmib kiiresti, kuid see aitab suurepäraselt.
Suurepärase haavaravikreemi kompleksretsept. Koostis:
- kummeli infusioon 2 supilusikatäit;
- munakollane 2 tk.;
- ghee, hane või searasv 50 g;
- glütseriin 1/2 tl;
- taimeõli 5 supilusikatäit;
- kamper alkohol 30 g.
Segage koostisained, kandke jalgadele, pakkige kotti ja mähkige. 2 tunni pärast loputage puhta veega ja pange sokid jalga.
Pragunenud kontsade põhjuseid ja selle probleemi ravi käsitletakse üksikasjalikumalt selles artiklis. Esiteks ei ole see tavaline kuiva naha vaev mitte ainult kosmeetiline efekt. Teiseks võib see sügavatest pragudest tekitada väga valusaid aistinguid. Nõus, et meie jalad alluvad iga päev mõeldamatutele proovidele. Pigistame need ebamugavatesse, mittehingavatesse kingadesse, veedame pikki tunde jalgadel. Ja vaatamata kõigile igapäevastele pingetele pöörame jalgadele tähelepanu alles siis, kui hakkame kogema ebamugavust ja valu. Probleemist vabanemiseks on vaja kindlaks teha elastsuse kadumise ja kandadele paksu naha moodustumise põhjus. Võib-olla ei piisa ühest pehmendavast kreemist.
Jalanaha kuivuse ja lõhede tekkimise peamiseks põhjuseks on hüperkeratoos – epidermise ühe kihi paksenemine koos selle karedusega. Et protsesse pisutki mõista, korraldame väikese sissejuhatuse histoloogiasse. Kannadel naha katmine meie oma on paks ja koosneb 5 kihist:
- Basaal
- kipitav
- Teraline
- Geniaalne
- Kiimas.
Hüperkeratoos mõjutab täpselt kõige välimist kihti (sarvjas). Seda iseloomustab kõige tihedam struktuur ja suurim paksus. Peamine komponent on keratinotsüüdid, mis on kombineeritud kaaludeks, mis on omavahel ühendatud spetsiaalse tsemendiga. Tavaliselt tagab see konstruktsioon maksimaalse veekindluse ja kaitse.
Mõjul sise- või välised tegurid sarvkiht hakkab trauma neutraliseerimiseks liigselt jagunema.
Pole aega teha, kuid varsti hakkab nahk lõhkema
Kõndimisel ei lange mitte ainult luu- ja liigesmoodustised, vaid ka jalalaba kate. Liikumise ajal nahk venitatakse, surutakse kokku, deformeerides oma rakke. Kanna külgmised pinnad, kus tekib suurim pinge, alluvad erilistele muutustele. Kui nende protsessidega liitub hüperkeratoos, pakseneb sarvkiht oluliselt. Veelgi enam, suuruse suurenemisega kaob selle elastsus ja vastavalt sellele hakkab nahk tavaliste koormuste korral pragunema, lõhkema.
Kontsade lõhenemise peamised põhjused on:
- Seene.
- Diabeet.
- Hüpovitaminoos.
- aneemia.
- Probleemid lülisambaga.
- Nahahaigused - ihtüoos, psoriaas, palmaarne - plantaarne keratoderma.
- Välised tegurid
Üksikasjalikuma analüüsi jaoks, miks kannavigastused ilmnevad, käsitleme iga põhjust eraldi.
seenhaigused
Jalgade mükoos on üks levinumaid haigusi. kõrge riskiga infektsioon esineb neil, kes külastavad avalikke randu, basseine, dušše ilma kingadeta. Eosed säilivad ideaalselt niiskes keskkonnas. Väga sageli areneb seen aktiivse eluviisiga inimestel, see on pidev jalgade higistamine. Kuna ülekuumenemine peaaegu kahekordistab vaevuste tekkimise tõenäosust.
Lisaks pragudele avaldub dermatofütoos küünte sügeluse, põletuse ja deformatsioonina.
Diabeet
Diabeetilise jala puhul iseloomustab muutusi valu puudumine. Glükoos ei häiri mitte ainult kudede trofismi, vaid mõjutab ka närvikiude, muutes tundlikkust.
Regulaarne verevarustuse halvenemine põhjustab muutusi jalgade nahas. Lõppude lõpuks ei varusta veri mitte ainult hapnikku, vaid ka kõiki toitaineid. Diabeet võib ilmneda ka naha kuivuse, haavandite, kriimustuste ja sügavate pragude tekkes. Jala võimalik deformatsioon - vasarakujulised või konksus sõrmed.
Hüpovitaminoos
Vitamiinide A (retinool), E, mikroelemendi tsink, puudus võib põhjustada liigset kuivust, elastsuse vähenemist ja düstroofilisi muutusi.
- Kui täheldatakse beriberi E-d, väheneb naha kaitsefunktsioon, rakud dehüdreeruvad. Suurenenud hõõrdumine, koormused muutuvad nõrgenenud katete jaoks talumatuks, mistõttu võivad need välistegurite mõjul lõhkeda.
- A puudumine kutsub esile naha keratiniseerumise, kuna see element aitab kaasa piisavale uuenemisele. Toitainete puudumisel algab karestumine, elastsus kaob, mis võib hiljem põhjustada pragusid.
- Tsink valmistab keha ette retinooli imendumiseks, aidates sellel olla aktiivne.
Aneemia
Rauapuudus ei mõjuta mitte ainult kudede hapnikuvarustust. Mikroelementi leidub ka kudedes, osaledes valkude ja ensüümide moodustamises. Kui see muutub kehas ebapiisavaks, on rakkude jagunemine ja struktuur häiritud, mis põhjustab düstroofseid muutusi.
Kõige vastuvõtlikum negatiivset mõju epidermise rakud, mida sageli uuendatakse. Rauavaegusaneemia nahailmingud hõlmavad.
- Kuivus.
- Koorimine.
- Praod.
Probleemid lülisambaga
Sageli rikuvad radikulaarsed sümptomid alajäsemete innervatsiooni. Mõjutatud on peaaegu kogu protsess, mis muudab jalgade naha õhukeseks, haavatavaks, halvasti paranevate haavadega. Tavaliselt algavad sellised probleemid juure pikaajalisest kokkusurumisest, eriti kui kokku surutakse mitu moodustist.
Kontsad põlevad
Nahahaigused
Kõige ulatuslikum tegur, mis paljastab kandade naha muutustele. Dermatooside korral nahk kuivab, muutub vastuvõtlikuks välismõjud, põletik. Iga löök võib esile kutsuda mikrotrauma, mille tagajärjel tekib sügav nahakahjustus - pragu. Ja sageli muutuvad nad sekundaarse infektsiooni väravaks, mis ainult süvendab probleemi.
Välised tegurid
Tavaliselt on need probleemide "provokaatorid", mis pideva kokkupuute korral võivad põhjustada kandade naha terviklikkuse rikkumist.
Mis võib pragusid põhjustada:
- Rasvumine - ülekaal suurendab oluliselt survet jalale. Lisaks kaasnevad selle seisundiga sageli ainevahetushäired, mis samuti mõjutab nahka negatiivselt.
- Sulge, ebamugavad kingad- vale jalatsite valik võib ähvardada suurenenud ebaühtlase koormusega. Ja mitte ainult ohtlik kitsad kingad, aga ka kulunud seljad, kulunud paar. Viimasel pole jalg fikseeritud, seetõttu hõõrub see kõndimisel pidevalt, mis kutsub esile jämedust ja muid "rõõme".
- Jalade deformatsioonid – lampjalgsus, hallux valgus, lampjalgsus põhjustavad samuti koormuse ümberjaotumist ja aja jooksul provotseerivad konnasilmade, konnasilmade, hüperkeratoosi ilmnemist.
- Seisev töö või pikaajaline viibimine "jalgadel" - sellistel juhtudel kõrge vererõhk täheldatakse peaaegu iga päev, igaüks ei suuda tekkivate mikrotraumadega toime tulla, vallandab sarvkihi rakkude suurenenud paljunemise ja vanade rakkude tõttu. aktiivne kasv neil pole aega maha kooruda, mis põhjustab jämedust, kuivust ja hilisemaid pragusid.
Diagnostika
Kõigepealt tuleks välistada seen- ja nahahaigused. Selleks võtke ühendust dermatoveneroloogia dispanseriga, kus tehakse nahalt kaapimine, et tuvastada seennakkus.
Samuti tuleks läbida biokeemiline ja üldine analüüs vere ja glükoositaluvuse test.
Diabeediga patsientidel on vaja läbida alajäseme veresoonte Doppler.
Analüüside norm
Ravi
Enne kui asute ise kõrvaldama ebameeldivad sümptomid, on soovitatav läbida põhjalik diagnoos. Lõppude lõpuks, kui põhjus peitub mükoosis, siis kosmeetilised protseduurid annab ainult ajutise efekti ja diabeediga patsientidel on salongipediküür üldiselt vastunäidustatud (on suur oht sisselõigeteks, mis muutuvad kiiresti troofilisteks haavanditeks).
Pragude kõrvaldamise alguses on vaja vabaneda provotseerivatest teguritest - valida mugavad kingad, hakata kasutama spetsiaalseid ortopeedilised sisetallad, tõsiste rikkumiste korral - konsulteerige ortopeediarstiga.
Hügieeni tuleb hoolikalt jälgida. See on eriti oluline diabeediga patsientide jaoks.
Näpunäiteid diabeetikutele jalgade hooldamiseks:
- Peske jalgu iga päev soojas (mitte kuumas) vees, kuivatades pärast töötlemist põhjalikult. Erilist tähelepanu tuleks pöörata interdigitaalsetele ruumidele.
- Kontrollige iga päev jalgadel pragusid, kriimustusi, haavu, kriimustusi.
- Kui jalad kipuvad higistama, ravige neid pärast iga tualetti talgi või beebipulbriga.
- Ärge kasutage kääre, tange ega muid teravate servadega tööriistu. Kõik protseduurid viiakse läbi ainult küüneviiliga.
Peaksite kohandama dieeti, lisades taimeõlid, munad, võid. Need tooted on rikkad A- ja E-vitamiini ning tsingi poolest, mis parandavad naha seisundit. Samuti on soovitatav lisaks võtta nende elementidega ravimeid kas eraldi (Aevit) või komplekssete vitamiinide osana. Nende toitainete heaks allikaks võib olla kalaõli (loe lisatoidu kasulikkuse kohta).
Väljakujunenud aneemia korral on vaja menüüs suurendada punast liha ja maksa. Õunad ei sisalda viimaste uuringute kohaselt rauda, kuid aitavad seda paremini omastada. Enne liha söömist tuleks paar tükki ära süüa. Valentsuse erinevuse tõttu imendub raud äärmiselt halvasti. Raskeid vorme soovitatakse ravida spetsiaalsete preparaatide - ferretiin, hemofer, sorbifer - abil.
jalaseene ravi
Sellest haigusest on äärmiselt raske vabaneda. Ravi peaks olema terviklik ja hõlmama eemaldamist välised ilmingud(soomuste ja tihendite lõikamine, kahjustatud küünte eemaldamine). Hüperkeratoos eemaldatakse tavaliselt keemia abil – piima pealekandmine ja salitsüülhape, sooda- ja seebivannid.
Kasutage kindlasti seenevastaseid salve, lakke - mikonasool, klotrimasool jne. Kui kuur on püsiv ja pakutud kreemid ei aita, siis määratakse süsteemsed antimükootikumid - flukonasool, ketokonasool jne.
Ainevahetushaigus
Vanusega on raskem nahka heas vormis hoida, naiste ainevahetus on häiritud. Seega, millal tasub nahka hoolikamalt jälgida, kuna see kaotab väärtuslikumat niiskust.
Salvid lõhenenud kontsade raviks - täielik ülevaade
Nüüd on apteekides palju fonde. Mis regulaarsel kasutamisel võib taastada meie jalgade sileduse ja vabaneda valusatest pragudest. Algstaadiumis, kui esineb ainult paisumist ja väiksemaid kahjustusi, saate selle eemaldada pimsskivi või spetsiaalsete lihvimisviilidega pärast eelnevat kuuma vanni sooda ja soolaga.
Pärast "ülejäägi" eemaldamist tuleks jalad määrida mis tahes paksu rasvase kreemiga (sobib hästi beebikreem veel nõukogude aeg Svoboda tehase kasside ja koertega) või vaseliiniõli. Seejärel pange jalga puhtad puuvillased sokid. Kõik manipulatsioonid viiakse läbi enne magamaminekut.
Tähtis: Internet on täis igasuguseid "halbu" nõuandeid. Tungivalt ei soovitata pragusid tihendada "Momentiga" (seal olid sellised juhised) ja isegi BF meditsiinilise liimi abil. Võib-olla taastate katete terviklikkuse, kuid nahk jääb kuivaks ja mitteelastseks ning suuruse määramine lisab ainult probleeme.
Kui probleemid on tõsisemad, siis on soovitav kasutada spetsiaalseid apteegisalve
Nimi | Kuidas see töötab | Kuidas kandideerida |
| Kiirabi | Soodustab kiirendatud paranemist ja omab ka bakteritsiidset toimet. Lisaks toidab ja niisutab kreem nahka hästi. | Kandke 2 korda päevas, kandes masseerivate liigutustega. |
| Zaživin | Tänu kompositsioonis sisalduvale teepuuõlile on salv desinfitseeriva toimega. Samuti kiirendavad õlid ja taimeekstraktid taastumist. | Kandke enne magamaminekut eelnevalt pestud jalgadele. |
| Bioastiin | Sellel on seenevastane toime (aga ainult profülaktikana), see pehmendab nahka ja kiirendab paranemist. | Ühekordseks kasutamiseks puhas nahk kontsad. |
| Dardia lipo | Kompositsioon sisaldab uureat. See täiuslikult niisutab ja pehmendab nahka. Parafiin ja vaha loovad kaitsekile, mis kaitseb kahjustuste eest. | Kandke 2 korda päevas |
| Radevid | A-, E-, D-vitamiini, glütseriini sisaldav kreem. Aktiveerib regeneratsiooni ja kiirendab ka taastumist. | Seda kasutatakse 2 korda päevas pärast naha töötlemist antiseptikumiga (furatsiliin, salitsüülhape). |
Rahvapärased ravimeetodid
Noh pehmendada nahka kontsad vann kasutades ravimtaimed: salvei, kummeli, suktsessiooni, tammekoore dekoktid. Võib lisada merevette või lauasool hüpertoonilise lahuse kujul ravib sool suurepäraselt sügavalt nakatunud lopiine.
Samuti hea mõju on õlikompressid (päevalill, oliiv) ja vedelikud alates keedetud kartulid, aaloe lehed. Neid kantakse kangale ja kantakse kahjustusele. Pärast seda ärge mähkige jalgu tihedalt sidemega. Ja sokid peale.
Kodune ravi, mida naised tõhusalt kasutavad erinevaid olukordi tasakaalukas
Ärahoidmine
Kaunid jalad pole mitte ainult eetiline, vaid ka tervise näitaja. Peaksite regulaarselt läbi viima jalgade tualetti, eemaldades liigse kareda naha. Liigse higistamise korral on soovitatav läbi viia kursusi, kasutades Teymurovi pasta. Proovige kasutada niisutajat vähemalt kord nädalas.
Eemaldage riidekapist ebamugavad, kulunud või liiga suured kingad. Samuti järgige kindlasti isikliku hügieeni reegleid.
- IN avalikes kohtades(vannid, saunad, basseinid) on ainult jalanõudes.
- Eelistage puuvillasest kangast valmistatud sokke.
- Basseinide sagedaste külastustega, tavaliste duširuumidega ravige jalgu kord kuus seenevastase ainega.
- Mitte mingil juhul ei tohi kanda kellegi teise kingi ega kasutada kellegi teise käterätte.
- Peske sukkpüksid, sukad, sokid pärast iga kandmist.
Suurenenud jalanaha kuivuse tagajärjel on vaja kasutada kord kuus toitvad maskid. On vaja peale kanda niisutavat kompositsiooni, mähkida see toidukilega ja panna jalga soojad sokid.
Tehes kindlaks lõhenenud kandade põhjused, on ravi valikut lihtsam valida. Loomulikult ei tasu oodata nende teket, nad ei ilmu ootamatult, sest kõigele on seletus.
Hoolitse enda ja oma kandade eest!
Kas olete rannahooajaks valmis? Ärge unustage hoolitseda oma jalgade ilu eest. Pealegi ilusad küüned ja roosad jalad muidugi iga naise uhkus ja seksuaalsus. Mõnikord varjutavad meeleolu lõhed ja konnasilmad, nii et täna räägime lõhenenud kontsade ravimeetoditest ja nende ilmnemise põhjustest.
Pragunenud kontsad - põhjused
Jalgade nahk on igapäevase stressi all, mistõttu vajab see väga korralikku hooldust. Kuid mitte kõik ei pööra tähelepanu silmapaistmatutele aladele. Jah, karastatud kontsad on teiste pilgu eest peidus, kuid ebamugavust, mida need kaasa toovad, ei saa kuhugi peita.
Paljusid tüdrukuid piinab küsimus, kust need praod tulevad? Sellel on tegelikult palju põhjuseid. Räägime kõigest järjekorras.
- Vale toitumine. Kasutatavad tooted mõjutavad reeglina kõike. Alates meie juuste tervisest kuni meie jalgade naha seisundini. Naha kuivust põhjustab tavaliselt A- ja E-vitamiini puudus.
- Ebamugavad kingad. Ebakvaliteetne materjal, ebastabiilne kand jne – kõik see võib tekitada pragusid ja palju muud. Kare nahk on “halbade” kingade kandmise väikseim tagajärg. Ja sageli on sellise kokkuhoiu tagajärjeks seen ja muud probleemid.
- Haigused. Haigused võivad olla nii dermatoloogilised kui ka sisemised. Diabeedi, häirete tõttu võivad tekkida praod kilpnääre ja gastriit.
Olles välja selgitanud haiguse alguse põhjuse, on ravikuuri lihtsam määrata. Õnneks on ravimeetodeid palju.
Ravi ravimitega kodus
Jalgade naha defekti kõrvaldamiseks ei ole vaja külastada kalleid salonge. Tänu mitmesugustele ravimitele saate protseduure kodus läbi viia.
Pragunenud kontsade ravimid on saadaval järgmist tüüpi:
- kreemid ja salvid;
- pediküüri sokid;
- maskid;
- vitaminiseeritud kompleksid (sisaldavad A ja E).
Kreemid ja salvid
Pragunenud kannakreem on kõige levinum toode kareda naha pehmendamiseks. See on tõhus ja kättesaadav abinõu mida on lihtne peale kanda.
Apteekides ja kosmeetikapoodides on palju ravimeid.
Samal ajal tahaksin esile tõsta mitmeid kõige populaarsemaid fonde:
- "Radevit";
- "Zaživin";
- "BioAstin seenevastane aine";
- "Lamisil";
- "Balzamed";
- Tsingi salv;
- "Gevol";
- salv "Calendula".