הטעויות העיקריות בעת הוצאת חלב עם משאבת חלב. הוצאת חלב אם

הנקה כרוכה לרוב בהליך כגון שאיבה. אמהות רבות אינן יודעות מספיק על התהליך הזה, והפקת חלב אם מבלוטת החלב הופכת עבורן לעינוי או לא מצליחה כלל. איך לבטא נכון חלב אם? למה זה נחוץ והאם זה הכרחי בכלל? כמה זמן ניתן לאחסן את המוצר הזה ואיך לעשות את זה נכון?

למה לבטא חלב אם?

יכולות להיות סיבות רבות לשאיבת חלב:

גודש בבלוטת החלב, שעלול להוביל לדלקת בשד. במקרה זה, שאיבה היא הליך הכרחי.
התינוק נגמל מהשד בהפסקת ההנקה ואינו רוצה לקחת את השד. ואז האם שואבת ומאכילה את התינוק חלב אם מבקבוק.
השד מלא מדי, הפטמה מתוחה, התינוק לא יכול להיצמד. הוצאת מעט חלב אם תעזור להפיג את המתח ותינוקך יאכיל בעצמו.
אמא נאלצת לעתים קרובות לעזוב לעבודה או ללימודים. במקרה זה, חלב מוגז יהווה אלטרנטיבה מצוינת לפורמולות מותאמות.
נטילת תרופות על ידי האם מובילה להפסקה מאולצת בהנקה, והשאיבה מסייעת בשמירה על ההנקה.
לעתים קרובות אתה צריך לשאוב כדי להגדיל את הנקה לא מספקת.
אם השדיים שלך מלאים וכואבים מדי, ואתה לא יכול להאכיל את התינוק שלך, שאיבה תעזור להקל על המצב.

כל הסיבות הללו נפוצות למדי, והליך השאיבה באמת מקל על חיים לאם צעירה. העיקר לדעת כמה ומתי לבטא חלב אם כדי שההליך יביא להקלה ולא יחמיר את המצב.

מתי ובאיזו תדירות כדאי לשאוב?

תדירות הליכי השאיבה וכמות החלב המתקבלת תלויה ישירות בסיבה:

לגודש - אחת ל-1-2 שעות. צריך לבטא את כמות החלב שתתאפשר עד שהדחיסות תפחת. ההליך צריך להימשך לפחות חצי שעה, אך לא יותר, שכן שאיבה ארוכה מדי עלולה לפגוע בבלוטת החלב.
להגברת ההנקה - לאחר האכלה ופעם או פעמיים בין הארוחות של הילד. ההליך נמשך כ-10 דקות לאחר ההאכלה ו-15 דקות ביניהן.
כדי להקל על מלאות השד, מספיק להביע רק כאשר מורגשת אי נוחות. במקרה כזה, צריך לבטא מעט מאוד חלב רק עד שתרגישו הקלה, שכן ככל שתבעטו יותר, כך יגיע יותר חלב בפעם הבאה. במקרה זה, עליך להביע לא יותר מ-5 דקות.
כדי לשמור על הנקה במהלך הפסקה בהנקה, אתה צריך לבטא אחת לשלוש שעות, המדמה את לוח הזמנים של האכלה של התינוק. כמות החלב המופרש צריכה להספיק כדי שכאשר ההנקה תתחדש, התינוק יהיה שבע. משך כל הליך הוא בין 20 ל-30 דקות.
כדי לעשות רזרבות, מספיק להביע מספר פעמים ביום בין הארוחות של התינוק. יש לבחור את הזמן והכמות של החלב המוגז כך ההאכלה הבאההשד הצליח להתמלא והילד לא נשאר רעב. במקרה זה הכל אינדיבידואלי ותלוי באישה הבודדת, בנפח ההנקה ובקצב מילוי השד.

כמה חלב אפשר לבטא בהליך אחד?

הכל תלוי מתי אמא שואבת. אם מיד לאחר האכלה, ייתכן שלא תקבל טיפת נוזל יקר. היוצא מן הכלל הוא היפרלקטציה, כאשר יש יותר מדי חלב.

מיד לפני האכלת התינוק, אתה יכול לקבל 50-100 מ"ל. חלק זה מספיק כדי להאכיל את תינוקך במלואו בחלב אם. לפעמים אפילו לפני האכלה, אמהות לא יכולות להתאמץ כלום - זה מעיד על טכניקה לא נכונה.

חלב מתבטא טוב במיוחד בלילה, שכן בלילה מיוצר פרולקטין ואחראי על ייצור החלב. לכן, כדי לחדש אספקה, עדיף לשאוב בין השעות 02:00-06:00.

הסיבות לשאיבה נמוכה עשויות להיות:

התינוק אוכל את כל החלב המיוצר.
טכניקת הבעה לא נכונה של היד או משאבת חלב שנבחרה בצורה גרועה.
אמא מתוחה מדי ולא יכולה להירגע.
האישה מתעלמת מההכנה לשאיבה ואינה ממתינה לגאות.

כללים בסיסיים להפחתת חלב אם

אם תפעל לפי הכללים האלה, הליכי השאיבה יהיו בטוחים לחלוטין ויביאו רק יתרונות:

שאיבת החזה שלך לא אמורה להזיק! אם מופיעות תחושות כואבות, הדבר מעיד על טכניקה לא נכונה, ויש להפסיק את השאיבה.
לפני ההליך, הקפד לשטוף ידיים עם סבון ולהכין מיכל נקי ומבושל למוצר החלב שנוצר.
על מנת שהשאיבה תעבור כמה שיותר מהר וללא כאבים, לפני זה אתה צריך לגרום לזריחה של חלב (לשטוף את השדיים שלך מים חמים, ליצור קשר עם התינוק, לשתות משקה חם, לעסות קלות את בלוטות החלב, לתת שד אחד לתינוק ולהביע את השני בו זמנית).
לאחר הגעת החלב, צריך לבטא אותו ביד או להשתמש במכונה מיוחדת. בְּ ביטוי ידניכל מה שחשוב הוא הטכניקה הנכונה (למד עוד על איך לבטא חלב אם ביד). במהלך הליך החומרה, עליך לבחור במשאבת חלב ובאביזרים הנכונים ().

יש לעסות את בלוטות החלב בזהירות ובעדינות, בתנועה מעגליתבלי לסחוט אותם

יש צורך לשנות לסירוגין את אחיזת העטרה לאופקי ואנכי. סוג זה של שאיבה יהיה יעיל יותר.

המיקום הנכון של האצבעות בעת אחיזת הפטמה מסומן על ידי חיצים ירוקים. חיצים אדומים מצביעים על אחיזה לא נכונה

בחירת משפך משאבת חלב לפי גודל הפטמה

תהליך השאיבה לא צריך להיות מהיר מדי. אין למשוך, ללחוץ או למשוך את החזה יותר מדי. אתה צריך לעבוד במשך 4-5 דקות עם כל בלוטת חלב לסירוגין.
אם אתה לא מצליח להביע את הפעם הראשונה, אז אל תתייאש. אתה צריך לנסות שוב, ובקרוב הכל בהחלט יסתדר. העיקר לא להיות קנאי מדי כדי לא לפגוע בשדיים שלך.

איך לשאוב את השדיים בפעם הראשונה

השאיבה הראשונה תצטרך להתבצע בבית החולים ליולדות. סביר להניח שההנקה תהיה בשפע, ותינוק שזה עתה נולד לא יוכל לאכול כל כך הרבה חלב. שאיבה תעזור למנוע גודש. כמו כן, יש צורך בניקוי המים כדי להפיג מתחים שמונעים מהתינוק להיצמד לפטמה.

עקרונות בסיסיים:

אל תיבהל או תדאג.
בצע את ההליך הראשון בפיקוח של אחות כדי להבטיח טכניקה נכונה.
הקשיבו היטב לרגשותיכם. לא אמור להיות כאב.
החלב לבטא רק עד שתחול הקלה, כדי לא להגדיל עוד יותר את ההנקה.

כיצד לבטא שדיים במהלך דלקת בשד או גודש

האם עלי לבטא את השדיים שלי במהלך גודש ודלקת בשד? כמובן, משאבה! זהו המניעה והטיפול העיקריים תנאים דומים. לפעמים אמא יכולה להסתדר רק עם הנקה, אבל לעתים קרובות אפילו הילד לא יכול לפתור את הלקטוסטאזיס. ישנן מספר תכונות של הליך השאיבה עבור דלקת בשד וגודש:

יש צורך לקבוע היכן בדיוק נוצרו החותמות. בדרך כלל זה מורגש מיד, אבל אתה יכול למשש בעדינות את בלוטות החלב כדי להיות בטוח.
לפני השאיבה, עליך לעסות קלות את השדיים או להתקלח חמימה. לחץ מים ו עיסוי ריאותיש להפנות את הטפיחה בדיוק למקום בו נוצרה סטגנציה.
אסור לנסות לכתוש או ללוש את הקונוסים: זה מסוכן ביותר! הכל צריך להיעשות בזהירות ככל האפשר.
אם יש לך דלקת בשד מוגלתית, אתה לא צריך לחמם את השדיים שלך!
במהלך תהליך השאיבה, הפנו את המאמצים לאותן האונות של בלוטות החלב שבהן נוצר גודש.
בשום פנים ואופן אסור ללחוץ על מקום הקיפאון!

אם תפעל לפי הכללים האלה, השאיבה תהיה ללא כאבים ככל האפשר, וכן תופעה לא נעימהדלקת בשד או גודש יחלפו בהדרגה.

האם יש צורך להביע שדיים "אבן"?

לעתים קרובות בימים הראשונים לאחר הלידה, אתה יכול לראות את התופעה של שדיים "אבן". בלוטת החלב קשה ומתוחה, יש נפיחות, הפטמה נסוגה או שטוחה. מומחים רבים מאמינים שזה נורמלי, התינוק ישאב את השד, והתופעה תעבור מעצמה. אבל בפועל, יילוד לא יכול אפילו להיצמד לפטמה כדי להתחיל לאכול. כתוצאה מכך, התינוק רעב, והאם סובלת מכבדות ואי נוחות.

סימנים של חזה "אבן". היא מוצגת מימין בתמונה

שאיבה תעזור לך להיפטר משדי "אבן". ישנם מספר כללים:

משאבת חלב לא תעזור במקרה זה. ראשית עליך לעבוד עם הפטמה כדי לתת לה את הצורה הרצויה.
אז אתה יכול להתחיל לשאוב. החלב יטפטף החוצה בטיפות, זה סימן שהצינורות עדיין לא התפתחו.
אם לא תצליח מיד, עליך לנסות שוב. אתה לא יכול להשאיר דברים באמצע הדרך, מכיוון שעלול להיווצר סטגנציה.
אפשר לנסות את השיטה הזו: תופסים את השד בבסיס בשתי הידיים ומשוך מעט קדימה לכיוון הפטמה. זה יקל על זרימת החלב.
לאחר הוצאת חלב, תוכל להציע את השד לתינוקך. אם הפטמה נוצרת והמתח העיקרי נעלם, התינוק יתמודד בעצמו.

כיצד להאכיל את התינוק שלך בחלב מוגז

על מנת להאכיל את תינוקך בחלב אם, יש לחמם אותו לטמפרטורה של 36 מעלות. אם החלב היה במקרר, הוא מחומם פנימה מים חמים, באמבט מים או בתנורי חימום חשמליים מיוחדים.

יש להוציא חלב קפוא ולהכניסו למקרר כדי שיקבל צורה נוזלית. לאחר מכן, הוא מחומם כמתואר לעיל.

מומחים אינם ממליצים להשתמש בתנורי מיקרוגל לחימום חלב, שכן מיקרוגלים הורסים את המבנה שלו ומשמידים חומרים מועילים רבים.

במהלך האחסון, החלב עשוי להיפרד לשברים, ואז לפני השתייה אתה צריך לנער את הבקבוק מספר פעמים, והוא יחזור לצורתו המקורית.

כאשר מוציאים חלב מהמקפיא או המקרר, יש להשתמש בו בבת אחת. יש לזרוק שרידים

האם אוכל לתת לתינוק שלי מזון עשוי מחלב אם?

מומחים לא ממליצים להכין מנות חמות על בסיס חלב אם, כמו דייסה, חביתות ותבשילים. העובדה היא כי היתרון העיקרי ייהרס על ידי טיפול בחום. חלבון תחת השפעה טמפרטורה גבוההיתכרבל ויהיה קשה לילד להטמיע אותו.

טוב לתת חלב אם מעורבב עם ביסקוויטים לתינוק, למשל. אפשר גם להשתמש במוצר המתחמם והמסונן מעט כבסיס לדייסות אינסטנט שאינן דורשות בישול.

לכמה זמן חלב אם טוב?

חיי המדף של החלב תלויים בשיטת האחסון:

בְּ טמפרטורת חדרהחלב נשמר לא יותר מ 6-8 שעות. אם הבית חם מאוד, אז טוב לאכול תוך 4 שעות.
במקרר - יומיים.
במקפיא - שנה.

טיפ: בעת השאיבה, עליך לסמן את המיכל, תוך ציון השעה והתאריך של ההליך. כך, הסבירות שתינוקך יאכל מוצר שפג תוקפו פוחתת משמעותית.

האם ניתן לערבב חלב שהובע בזמנים שונים?

האפשרות האידיאלית היא לבטא כל פעם לתוך מיכל נפרד, אבל אם זה לא אפשרי, אז אתה יכול לערבב את החלב העז, בהתאם למספר כללים:

לאסוף ולערבב חלב מוגז ליום אחד בלבד.
כל מנה צריכה להתחמם לתוך מיכל נפרד ולאחר מכן לקרר במקרר לאותה טמפרטורה.
אין לערבב חלב אם בטמפרטורות שונות!

מומחים רבים לא ממליצים לערבב חלב שהתבטא בו זמן שונה, שכן הרכב וטעם הנוזל שונים בכל פעם. כאשר מערבבים, הטעם עשוי להשתנות באופן בלתי צפוי, הילד פשוט יסרב לשתות אותו, וכל העבודה תאבד. לכן, ערבוב הוא אמצעי הכרחי שיש להימנע ממנו במידת האפשר.

שאיבה לא קשה בכלל. בְּכַּפוּף לְ כללים פשוטיםהליך זה יהיה עוזר מצוין במהלך ההנקה.

אמהות מניקות שואבות לעיתים קרובות למגוון מטרות. זה יכול להיות כדי להגדיל את הנפח שלו או כדי ליצור רזרבה. אבל לפעמים מטרד כזה קורה כשאישה לא מצליחה לבטא חלב בידיים או במכשיר - לא יוצא מזה כלום. כמובן, אם חלב לא מופרש, יועצת הנקה או רופא מתאים יעזרו לך להבין מה לעשות. אבל לא תמיד אפשר לפנות אליהם.

העיקר הוא להבין את הסיבות לבעיה כזו כמו חוסר היכולת להביע. הם יכולים להיות שונים וכמעט את כולם ניתן לפתור:

צינורות מצומצמים של בלוטות החלב. לרוב זה קורה אצל אמהות בפעם הראשונה. אבל זה אפשרי גם אם התרחשה עווית של צינורות החלב.
לקטוסטזיס מתחיל או דלקת השד. במקרה זה, החלב האחורי השומני עצמו חוסם את היציאה.
מתח חמור.
כמות לא מספקתנוזל נכנס.
חוסר חלב בכלל (היפולקציה). מקרה זה נדיר מאוד, מתרחש רק ב-5% מהנשים שיולדות, אבל זה בהחלט אפשרי.

אם הצלחת לשאוב לפני כן, ופתאום אירע כשל, אז כדאי לשקול מה קרה בו לָאַחֲרוֹנָה. ייתכן ששכבת על הבטן (כלומר, על החזה), מה שגורם לצינורות להיצבט. או שהיית בקור, אז אירעה עווית והצינורות הצטמצמו.

לאמא צריכה להיות סביבה נוחה ורגועה בבית אסורות שערוריות ומריבות. בחיי היומיום, כדאי גם להסתמך לרוב על עזרה מבעלך וקרובים אחרים.

שיטות לפתרון הבעיה

הדרך הטובה ביותר לפתור בעיות בשד היא להתייעץ עם מומחה. אם זה לא אפשרי, אז יש צורך לנתח מדוע זה יכול לקרות.

אין שיטות רפואיות לפתור את הבעיה. אפילו רופאים מייעצים לזקנים מתכונים עממיים:

עלה כרוב. מקציפים מעט את עלה הכרוב כדי שיהפוך רך וישחרר את המיץ שלו. וחשוב שיהיה חם. לאחר מכן החל אותו על החזה שלך. החלף את הסדין כשהוא מתייבש.
מגבת חמה. רַך מגבת טרילשים במים מעט חמים (לא צריך לשרוף, הטמפרטורה נעימה לגוף). אחר כך נותנים לו לחיצה טובה ומניחים אותו על החזה שלו. אתה צריך לשכב כך במשך 20-30 דקות. אבל אתה יכול להרגיש הקלה מוקדם יותר.
שתו הרבה נוזלים. זה צריך להיות חם. טוב גם לשתות חליטות מרגיעות ותה צמחים. מנטה, מליסה לימון, קמומיל ולריאן יעילים במיוחד.
לאמא לא צריך להיות לחץ. זה גם מקדם זרימת חלב טובה יותר.
גורם חשוב נוסף הוא שלעולם לא כדאי לקרר יתר על המידה את החזה. זה מעורר עוויתות של הצינורות, וכתוצאה מכך חלב אינו מתבטא.
וכמובן, הקפידו לשים את התינוק אל השד. אולי לא תוכל לשאוב, אבל החלב נמצא שם והתינוק שלך ישאב אותו החוצה. לפיכך, הוא יפתח צינורות.

כמו כן, אתה לא צריך לעשות את זה לגמרי, עד הטיפה האחרונה. הבע בסביבה רגועה ורגועה. כל זה יצור מצב רוח חיובי וישפר את זרימת החלב. שתו תה חלב חם 20-30 דקות לפני התהליך.

יש צורך לישון ולישון מספיק ככל האפשר. אתה יכול גם להשתמש בזה תרופה עממית, כמו עוגת דבש (קמח שיפון מעורבב בדבש עד לפלסטיק) או משחות הומיאופתיות שונות שמקלות על נפיחות ומסירות דחיסות. אבל לכל תחושות כואבותאתה צריך להתייעץ עם רופא.

מה לא לעשות

אם השאיבה קשה, ישנם מספר איסורים:

אתה לא יכול להפסיק להאכיל את התינוק שלך.
אין צורך לחמם את השדיים שלך אלא אם אתה מתכוון לשאוב או להאכיל את תינוקך מיד לאחר מכן.
אתה לא יכול להגביל את עצמך לכמות המים שאתה שותה, מתוך מחשבה שזה יקל על הדברים.
אסור למרוח את השדיים בחומרי חימום שונים, כמו משחת וישנבסקי, אלכוהול או קמפור. זה יכול להוביל לסירוב של ילד לינוק מהשד המטופל (בשל טעם וריח), גם לעורר תהליך דלקתי והפסקה כללית של הנקה.
בשום פנים ואופן לא להשאיר הכל כמו שהוא. יש צורך לנקוט באמצעים, שכן זה מוביל לאחר מכן להידרדרות ודלקת השד. ובמקרה זה, הפתרון היחיד לבעיה הוא ניתוח.

גורמים/שיטות טיפול	יישום תכוף לשד/שאיבה	מיושם נושבת כרוב דַף	מיושם נשימה חמימה מגבות	שׁוֹפֵעַ לִשְׁתוֹת	תרגע חַי מתקנים
היצרות של התעלות	+	+	+	+	+
לקטוסטזיס	+	–	–	+	+
מתח, דיכאון	+	–	+	+	+
התייבשות	+	–	–	+	+
חוסר חלב	+	–	+	+	+

הוצאת חלב

בעבר אישהשאבתי אחרי כל האכלה. הדבר נעשה בהמלצת הרופאים ועל מנת לשמור על הנקה, שכן הם המליצו להאכיל בזמן כל 3 שעות. שיטה זו אינה נתמכת כרגע. סביר להניח שזה המצב החלב ייעלם. זה בעצם לא כזה נורא, יש לזה יתרונות. לכן, אפילו עכשיו, כמה מומחים מייעצים לשאוב כל הזמן.

נחשב לבטוח ביותר שיטה ידנית. זה פחות כואב, יותר אנטומי. באותו הזמן שימוש נכוןשיטה זו אינה גורמת לסדקים בפטמות. נקודה נוספת שרוב האמהות לא יאהבו היא משך ההליך. זה יכול לקחת בין 40 דקות ל-1.5 שעות, והחלב האחורי זורם בקושי. בהתחשב בכך שרוב האמהות גם צריכות להתמודד עם בעיות יומיומיות, זה הופך להיות פשוט בלתי אפשרי. עם זאת, בעיות מסוימות ניתנות לפתרון רק באמצעות ביטוי ידני. עם לקטוסטזיס, עדיף לבטא כך. אותה שיטה נחוצה לדלקת שד מתחילה, אשר בשלבים הראשוניים ניתנת לפתרון שמרני.

חיסרון נוסף בהוצאת חלב ביד הוא שהחלב האחורי לא זורם. זה יותר שמן וקשה להשגה. לכן, עדיף לעשות זאת עם משאבת חלב. יש להפנות את הבחירה לכיוון בוכנה מכאנית או חשמלית. הם פחות טראומטיים ולוקח מעט זמן לעבוד (15 - 20 דקות).

אם יש הרבה חלב והוא עומד מאוד, אז סביר להניח שיהיו כאבים בעת ההבעה. זה מאוד לא נעים, אבל יש לסבול אותם כדי להקל על המצב. לכן, תחילה עליך לעזור לעצמך עם הידיים, ולאחר מכן להשתמש במשאבת חלב. אם אתה לא יכול לבטא את עצמך בגלל כאב חמור, אז אתה צריך להיעזר באנשים אהובים - בעל, אמא, אחות וכו '.

לכל שיטה יש חיובי ו נקודות שליליות. לא משנה כמה גדול הרצון, אל תפסיק להאכיל את התינוק שלך אם יש לך בעיה זו. באופן טבעיוללכת ל תערובות מלאכותיות. זה מומלץ על ידי "מאחלים" רבים ואפילו רופאים, האומרים שאם אתה לא יכול לבטא חלב, זה אומר שהוא בכלל לא שם. אבל קורה שלאמא יש רק אחת מהבעיות לעיל. אל תתעצבן אם החלב לא מופרש - אתה כבר יודע מה הם עושים במקרים כאלה. נסה זאת דרכים שונותפתרונות והכל יסתדר. כמות החלב המופרש אינה מעידה על נפחו המלא. הרי לא משנה כמה תעשו זאת בעזרת הידיים והמכשירים האחרים, התינוק מקבל כמה חלב שהוא צריך כרגע.

הנקה מוכרת כתנאי מפתח לבריאות ו התפתחות הרמוניתיֶלֶד. חלב אם מכיל הכל הכרחי לתינוקחומרים מזינים ו קומפלקסים של ויטמינים. חלב אם מכיל את כל חומרי החיסון החיוניים. ברגע שהם נמצאים בגופו של הילד, הם מספקים הגנה ליילוד מפני זיהומים ויוצרים את מערכת החיסון שלו.

למרות שאיגוד הבריאות העולמי אינו ממליץ על הוצאת חלב אם, במקרים מסוימים ההליך הכרחי. לכן, אמא צריכה לדעת לבטא נכון. שאיבה נכונה לא רק תספק לתינוק מספיק מזון, אלא גם תשפר את בריאות האישה. בנוסף, ההליך פשוט ביותר ואינו מצריך עלויות כספיות.

למה לשאוב את החזה?

קודם כל, אתה צריך לקבוע את המקרים שבהם יש צורך בשאיבה, ומתי אישה יכולה להסתדר בלעדיה.

מקרים שבהם אין צורך בשאיבה

החוכמה הקונבנציונלית גורסת כי ביטוי חלב אם (הידוע גם בשם גירוי מלאכותייש לפנות במקרים כאלה (אם כי למספר מומחים יש נקודת מבט שונה לגבי מתן חלב אם):

לפתח ולעורר את בלוטות החלב פנימה תקופה שלאחר לידה. דעתם של מומחים בתיק זה חלוקה. כשהתינוק בריא, יונק טוב ואוכל מספיק בשבילו, והאם לא נוטלת הורמונלית או פוטנציאל מסוכן לבריאות התינוק תרופות, אין התוויות נגד ספציפיות (כולל מחלות) להנקה, התינוק מגרה באופן עצמאי הפרשה מספקת של חלב אם.
ייצור חלב לא מספיק או מוגזם. כאשר חלב מיוצר בכמות מספקת, השאיבה מובילה להפרשת חלב עודפת והשדיים מתמלאים יתר על המידה בחלב. במקרה זה, תצטרך לשאוב לעתים קרובות מאוד ולמשך זמן רב. כשזה סוד בלוטות החלבמספיק להאכלה רגילה של התינוק, אין צורך להביע. אם מייצרים מעט מדי חלב, עדיף להחליף את השאיבה בהאכלה תכופה יותר של התינוק לשד. אתה גם צריך לפקח על תהליך היניקה עצמו. בְּכַּפוּף לְ טכניקה נכונההאכלה, התינוק מקבל יותר מזון. יש להשתמש בביטוי רק אם ההמלצות לעיל לא עוזרות.
בתקופה שבה אומץ הנוהג של האכלה שעתית (רגילה) של תינוקות, היה טעם בגירוי נוסף של בלוטות החלב. אבל נוהג דומההגבירה את הסיכון לאובדן מוקדם של חלב. עם הזמן, הגישה להנקה השתנתה באופן דרמטי לקראת האכלה מיטבית מנקודת מבט פיזיולוגית.

מתי באמת יש צורך בשאיבה?

יש באמת מעט מקרים שבהם יש אינדיקציות ישירות לשאיבה. אבל כל אישה מניקה צריכה להכיר אותם. השאיבה מוצגת:

במקרה של פגים. לפגים יש רפלקס יניקה חלש או ללא רפלקס יניקה כלל. איפה מערכת עיכולילדים כאלה מפותחים מספיק כדי לעכל מזון. המזון האופטימלי עבור ילודים מוקדמים הוא חלב אם. לכן, שאיבה היא בצורה הטובה ביותרהאכלה בתנאים כאלה;
פתולוגיות של מערכת העצבים המרכזית או ההיקפית. על פי הסטטיסטיקה, הפתולוגיה של מערכת העצבים המרכזית שוררת. במקרים כאלה, הילד אינו מסוגל לינוק בעצמו. האכלת חלב מוגז מכפית, פיפטה או דרך צינור קיבה יכולה לעזור. השימוש בבקבוק אינו רצוי מכיוון שהתינוק עלול להיחנק או להיחנק בעת היניקה;
סינתזת חלב לא מספקת. הנקה היא הגורם העיקרי הממריץ את ייצור החלב. במקרים מסוימים, הנקה אינה מספיקה, ולכן שאיבה היא הדרך הטובה ביותר לשפר את היווצרותה;
בשלב הראשוני של ההנקה. כאשר מייצרים יותר מדי חלב והתינוק אינו מוצץ אותו, יש לציין כי יש לשחרר את בלוטת החלב. זה לא רק ירכך אותו, אלא ייעל את תהליכי ההפרשה;
סטגנציה של הפרשות (לקטוסטזיס) מובילה להתפתחות של דלקת השד הנקה. המחלה מתפתחת עם ריקון לא מספיק בלוטת חלבאו אחיזה לא נכונה של ילד. שאיבה נכונה מסייעת במניעת דלקת השד;
אם האם משתמשת בתרופות מסוימות או שיש לה מחלות ספציפיות, הנקה היא התווית נגד. במקרה זה, שאיבת שד תעזור לשמור על הנקה;
בְּ פטמה שטוחה. ביטוי יכול לשנות את צורת הפטמה. הילד אינו יכול לשנות את תצורת הפטמה, מכיוון שהוא לוכד את העטרה, לא את הפטמה;
אם יש צורך להצטייד בחלב אם אי אפשר הנקהלפי דרישה.

באיזו שיטת שאיבה כדאי לבחור?

ישנן שלוש דרכים לבטא חלב אם:

מדריך ל;
שימוש במשאבת חלב;
בשיטת "בקבוק חם".

הבעה ידנית היא טראומטית נמוכה ואינה מצריכה מכשירים מיוחדים או הוצאות כספיות. טכניקת הביטוי הידני נלמדת בבית היולדות או בקורסים לאמהות לעתיד. להלן טכניקת שאיבה ידנית.

השימוש במשאבת חלב מיועד לאמהות עם הפרשת חלב בשפע ולנשים עם חזה רגיש. התהליך אינו כואב וניתן לבצע כמעט בכל מצב.

שיטת "בקבוק חם" היא פשוטה ביותר. זה מתאים לנשים עם שדיים גדוליםאו כאלה שחווים הנקה כבדה.

בחירת שיטת השאיבה תלויה רק בהעדפת האם ובמצב הספציפי. הרופא שלך יכול לעזור לך לבחור את השיטה הטובה ביותר.

היכן לבטא חלב אם

במקרים חד-פעמיים, ניתן לבטא חלב לבקבוק תינוק להאכלה. זה נוח ואוכל תמיד יהיה בהישג יד.

משאבות חלב מגיעות עם מיכלי בקבוקים מיוחדים. הם מצוינים לאחסון לטווח קצר של חלב. אתה יכול להאכיל את תינוקך ישירות מהם. מספיק לשים את המוצץ.

אחסון לטווח ארוך (מיומיים) ידרוש מיכלים מיוחדים. יש מיכלים סטריליים מיוחדים במבצע. הם סטריליים והיפואלרגניים. מיכלים מלאים ניתן לאחסן במקרר או במקפיא.

אפשרות תקציבית - אחסון חלב בפחיות אוכל לתינוקות(לא מתאים למיכלי תערובת) האכלה מלאכותית). עדיף להשתמש במיכלי זכוכית. תנאי המפתח הוא עיקור יסודי שלהם (כולל המכסים). אחסון מכלי זכוכית במקפיא אינו מומלץ.

נוח להשתמש בשקיות מיוחדות לאחסון מזון צונן או קפוא. תכונה חשובההיתרון בשימוש במיכלים כאלה הוא היכולת לרשום את תאריך הביטוי וטמפרטורת האחסון.

אופטימלי לבטא ישירות לתוך מיכל אחסון חלב. לא כדאי למלא אותו יתר על המידה.

הכנת חזה

למרוח מגבת חמה על השדיים או להתקלח חמה לפני השאיבה;
לשתות משקה קל חם (לא מומלץ קפה);
בצע עיסוי חלק וקל של השד: החל מהחלק העליון של הבלוטה, הזיז את האצבעות בתנועה מעגלית על אזור מסוים של השד, ולאחר מכן בצע את ההליך באזור הבא. אני מזיז את אצבעותיי בספירלה מהאזור העליון אל העטרה, ולאחר מכן מלטפים את השדיים מלמעלה למטה;
להתכופף או לתלות את החזה.

ביצוע השלבים האלה יעזור לך להירגע מערכת עצביםולשפר את זרימת החלב.

תשומת הלב!ביטוי השד החופשי בזמן האכלת התינוק בשד השני מאפשר לשפר את מעבר ההפרשות.

לפני ההבעה, יש לשטוף היטב את השדיים עם סבון ולייבש ממים.

איך לבטא שדיים ביד

ביצוע נכון של הטכניקה מבטיח מעבר הפרשה מיטבי ומניעת סטגנציה.

הכינו מראש מיכל נקי לאחסון חלב ושטפו ידיים. לפני כל שימוש, הוא נשטף היטב ומבושל.

טכניקת ביטוי:

האישה בוחרת תנוחה נוחה. המיכל מוחזק בגובה החזה. הגב ישר. אין צורך להטות את הגוף - זה רק יעייף את האישה,
הבלוטה מוחזקת מלמטה ביד אחת, וביד השנייה מלטפים את השד לכיוון הפטמה.
האגודל מוחזק על קצה העטרה, האצבע המורה - ממול. האצבעות הנותרות מחזיקות את הבלוטה.
הבלוטה נדחסת עם האגודל והאצבע, ואז מוכנסת לטבעת, תוך לחיצה בו זמנית על העטרה.
התנועות המתוארות חוזרות על עצמן באופן קצבי עד שהחזה מתרוקן.
הזיזו בהדרגה את האצבעות סביב היקף העטרה.

מראה חיצוני תסמונת כאבמצביע על הפרה של טכניקת השאיבה (במקרה של השאיבה הראשונה, הופעת כאב קל - תופעה נורמלית, עם הזמן הכאב יעבור).

סִימָן שאיבה נכונה- חלב זורם החוצה בנחלים אחידים.

כיצד לבטא חלב אם באמצעות משאבת חלב

בדרך כלל, היצרן מציין את ההוראות לשימוש במשאבת חלב על אריזת המוצר.

לפני השימוש במכשיר יש לעקר אותו ולשטוף את השדיים.

טכניקה לשימוש במשאבת חלב:

המשפך של המכשיר מוחל על החזה;
הפטמה צריכה להיות בדיוק במרכז;
הבלוטה מתאימה ככל האפשר למשפך;
המכשיר החשמלי מופעל לאחר לחיצה על הכפתור המתאים, המכני מופעל על ידי לחיצה על הבוכנה או על ידי סחיטת המשאבה (הסחיטה חייבת להיות קצבית).

הסימנים לשאיבה תקינה זהים לשיטה הידנית.

שיטת בקבוק חם

השיטה דומה לשימוש בכוסות רפואיות.

ממלאים בקבוק או צנצנת שטופים עם צוואר רחב ונפח של לפחות ליטר מים חמים. המיכל חייב להתקרר לזמן מסוים, ולאחר מכן שופכים את המים החוצה והצוואר מתקרר במהירות. מיד לאחר מכן, המיכל מוחל הרמטית על העטרה.

כשהכלי מתקרר, הפטמה תימשך לתוכו ויתחיל תהליך הפרשת החלב. לאחר שזרימת החלב נחלשה, ההליך חוזר על עצמו עד שחרור מוחלטבְּלוּטוֹת הַרוֹק.

כיצד לבטא חלב אם במהלך סטגנציה

הכללים להכנת השדיים לשאיבה בזמן לקטוסטזיס זהים לכללים הסטנדרטיים.

טכניקת ביטוי:

האצבעות השנייה עד הרביעית של היד מונחות מעל החזה. האגודל והאצבע מובאים קרוב ככל האפשר לקצה העטרה. התחל להביע בהדרגה, תוך הקפדה על קצב ברור.
האצבעות צריכות לנוע מהחלק העליון של השד אל הפטמה. המאפיין המרכזי הוא הצורך בפעולה עדיפות על מרכיבי הבלוטה שהשתנו פתולוגית.
יש צורך לשנות כל הזמן את מיקום האצבעות ליד העטרה. יש לשחרר חלב מכל אזורי הבלוטה.
אם זרימת החלב נעצרה, אבל האזורים הדחוסים בבלוטה נשארים וכואבים, יש להפסיק את ההבעה לדקה, לבצע עיסוי חזה ולחזור על ההבעה.
הבטא את השד עד שהוא ריק.

תשומת הלב!גודש בבלוטת החלב מהווה אינדיקציה לפנייה לטיפול. טיפול רפואי V בְּהֶקְדֵם הַאֶפְשַׁרִי. תהליך מתקדם עלול להוביל לתוצאות מסוכנות לבריאות ולחיים.

כמה חלב צריך לבטא ובאיזו תדירות כדאי לעשות זאת?

הכל תלוי במצב הספציפי.

בזמן הנקה תינוק פג. מומלץ לבטא את השדיים 6-10 פעמים ביום. ההליך אורך כ-15 דקות עבור כל שד. עדיף לבצע את ההליך פעמיים במהלך הבוקר. השאיבה שלאחר מכן מתבצעת בצורה כזו שתחלק את התדירות באופן שווה לאורך היום. ההליך האחרון צריך להיות בסביבות חצות.
כשהאמא חולה. רצוי לבצע את הליך השאיבה במרווחים של 3-3.5 שעות במהלך היום. משך ההליך עצמו לא יעלה על 15 דקות עבור כל בלוטה.
לצורך ביסוס הפרשת חלב. הבטא את השדיים במרווחים של 3-3.5 שעות. משך השאיבה זהה למקרים קודמים. במקרים בהם לא ניתן להשיג הפרשה תקינה, מומלץ להוסיף שניים או שלושה פרוצדורות נוספות.
כדי למנוע לקטוסטזיס, ההליך מתבצע כשהבלוטות מתמלאות בחלב.
כאשר האם אינה מסוגלת להניק את תינוקה, יש צורך להכין חלב מראש.

מתי לא לשאוב

ישנן התוויות נגד מצד הילד ומצד האם.

התוויות נגד לילדים

אי סבילות ללקטוז;
לאוצינוזה ("מחלת סירופ מייפל");
פנילקטונוריה;
חריגות התפתחותיות מערכת עיכול.

התוויות נגד מהאם

מוחלט (הנקה אסורה בהחלט):

זיהום HIV;
איידס;
דלקת כבד פרנטרלית.

יחסי (ההנקה מופסקת עד לסילוק הסיבה העיקרית):

מחלות קשות המונעות ממך לטפל בילדך;
מחלת נגיף הרפס;
שימוש בתרופות פסיכוטרופיות;
טיפול בתרופות רדיואקטיביות;
יישום כמות גדולהתרופות המכילות יוד;
טיפול בגידולים באמצעות כימותרפיה או הקרנות.

אתה צריך להיות זהיר ביותר בהנקה:

זמינות תהליכים דלקתייםבבלוטת החלב;
מחלת האם לשחפת;
שימוש בסמים של האם.

במקרים כאלה, ההחלטה על הצורך בהנקה מתקבלת על ידי ועדה רפואית.

באיזו תדירות כדאי לשאוב?

כיצד ולכמה זמן ניתן לאחסן חלב אם מוגז?

ניתן לאחסן חלב בטמפרטורת החדר לא יותר מ-3-4 שעות. ניתן לשמור חלב במקרר עד 4 ימים, ובמקפיא (טמפרטורה לא יותר מ-18 מעלות צלזיוס) עד שישה חודשים.

תחילה יש לעקר את מיכל האחסון ולאחר מילוי בחלב יש לסגור אותו היטב.

כדי למנוע צמיחה של חיידקים, חלב צריך להיות מוגן מאור שמש ישיר.

הקפאת חלב אם

הקפאה נכונה של חלב מאפשרת לך לשמור על אספקת מזון לאורך זמן עבור הילד.

כללי הקפאה:

לפני ההקפאה, החלב מקורר מראש במקרר.
תחילה יש לעקר את המיכל בו יאוחסן החלב.
אתה צריך לקרר ולהקפיא חלב באותו מיכל.
יש מדף נפרד לחלב במקרר או במקפיא. זה לא צריך לבוא במגע עם מוצרים אחרים, שכן קרבה כזו מאיימת על זיהום חלב עם גורמים זיהומיים שנמצאים על מוצרי מזון אחרים.
אין לאחסן חלב בדלת המקרר. זכור, רק מדף נפרד.
המקפיא מכוון למצב הקפאה רק לאחר הכנסת חלב לתוכו.
מיכלי חלב חייבים להיות מסומנים בתאריך ושעת ההקפאה. חלב שנותר בתא במשך יותר משישה חודשים עלול להוביל להפרעות חמורות בתפקוד המעיים ואיברים אחרים.

איך לדעת אם החלב התקלקל

קלקול חלב מסומן על ידי:

צבע לא טבעי;
ריח לא נעים או לא טבעי (בדומה לריח של חלב פרה חמוץ);
שינוי בעקביות (כמו חלב פרה חמוץ);
טעם לא נעים של חלב (מזכיר חלב פרה חמוץ);
קרסול (היווצרות גושים) במהלך הרתיחה.

כאן חלים אותם כללים כמו לגבי חלב ממקור בעלי חיים.

תשומת הלב!אם יש ספק קל ביותר לגבי איכות חלב אם, האכלתו לתינוק אסורה. בנוסף להפרעות במערכת העיכול, שתיית חלב כזה עלולה להוביל לסיבוכים חמורים באיברים ובמערכות אחרות.

כללים להפשרה וחימום חלב

חלב אם חייב להיות מופשר באופן טבעי - יש להפשיר לבד במקרר. במקרה זה חלים אותם כללים לאחסון חלב כמו לאחסון רגיל במקרר (מדף נפרד וכו'). אסור לפתוח מיכל חלב, מכיוון שהדבר מגביר את הסבירות לזיהום במיקרואורגניזמים פתוגניים. החלב מופשר עד שהוא מגיע למצב הנוזלי הסטנדרטי שלו.

לפני האכלת תינוקך בחלב מוגז מהמקרר, עליך לחמם אותו באמצעות מחמם בקבוקים. אם זה לא זמין, אתה יכול להשתמש אמבטיית מים. הדרך הקלה ביותר לחמם חלב אם היא להפעיל אותו מתחת למים חמים.

אסור להשתמש במים רותחים לחימום חלב. שיטה זו מובילה לשיבוש המבנה ו תכונות אורגנולפטיותחלב. בנוסף, כל הקומפלקסים החיסונים ורוב הוויטמינים והחומרים האחרים הדרושים לגדילה והתפתחות תקינה של הילד נהרסים. זה הופך את חלב אם רק לאוסף של שומנים, חלבונים ופחמימות.

מאותה סיבה אסור לחמם חלב במיקרוגל. כמו כן, חימום שלו בו עלול להוביל להמסת הפטמה שעל המיכל או להיווצרות סדק בכלי הזכוכית או לקרע שלו עקב שינויי טמפרטורה.

חימום במים רותחים או במיקרוגל מגביר את הסבירות להעברת חומרים הכלולים במיכל האחסון או במוצץ עצמו, מה שמשפיע לרעה על בריאות הילד.

שימוש חוזר בחלב מחומם אסור. גם אם זה היה מאוחסן ב תנאים אידיאליים, עדיף לזרוק את המוצר שנותר.

במהלך האחסון נוצרים חלקים נפרדים של חלב. כדי להבטיח עקביות, יש לנער היטב את המיכל עם החלב לפני ההאכלה.

חלב אם הוא המרכיב העיקרי בתזונה תִינוֹק(במיוחד בחודשים הראשונים). בשל השפעת הטיפול בחום עליו, מוצרים שהוכנו על בסיסו הם רכיב נוסףתְזוּנָה. בנוסף, חלבון מעובד תרמית נספג פחות בגוף הילד מאשר חלבון בתצורתו הטבעית.

סיכום

הוצאת חלב אם מאפשרת לך לפרנס את תינוקך מזון הכרחיבמקרים בהם ההנקה אסורה.

עמידה בכללי איסוף ואחסון ערבויות חלב בריאות טובהאם וילד.

נוהג השאיבה כנראה לא פחות שניםמאשר האנושות עצמה. ובמשך יותר ממאה שנה, דיונים על הסכנות או היתרונות של תהליך ההסרה המלאכותית של חלב מבלוטת החלב התחדשו מעת לעת. הבה נצטרף גם לשיקול בנושא בוער זה.

באופן כללי, הוצאת חלב אינה מזיקה ואינה מועילה - הכל תלוי בנסיבות. אם התינוק בריא, נצמד לשד באופן קבוע ומוצץ באופן פעיל, אין צורך להסיר ממנו את החלב שנותר. ולא סביר שתצליחו לבטא כראוי לאחר שילדכם סיים את הארוחה במלואה.

עם זאת, ישנם מצבים שבהם אתה פשוט לא יכול להסתדר בלי הליך כזה.

מתי אפשר לשאוב ומי צריך את זה?

קודם כל, אמהות לילדים פגים וחלשים שאינם מסוגלים להאכיל ישירות מהשד. במקרה זה, הוצאת חלב אם לתוך בקבוק ואז האכלת התינוק דרך הפטמה הופכת הדרך היחידהלשמור הן על הנקה והן על האכלה טבעית.

בנוסף, השאיבה מאפשרת לך:

להקל על מצבה של אישה עם דלקת השד או לקטוסטזיס;
לשמר את ההנקה במהלך תקופת נטילת אנטיביוטיקה ואחרים ציוד רפואי, ששחרורו לחלב עלול להזיק לתינוק;
לספק לתינוק תזונה טבעית בזמן שהאם רחוקה מהתינוק (לדוגמה, בעת אשפוז או במקרה של מהדורה מוקדמתלעבוד);
להמשיך להאכיל במקרים בהם היילוד מסרב מסיבה כלשהי לקחת את השד.

שאיבה והנקה: האם יש קשר?

כמובן שיש. התרגול מראה ששאיבת השד בתקופת ביסוס ההנקה (3-5 ימים לאחר הלידה) מסייעת לביסוס מהיר של ייצור חלב בנפח הדרוש ליילוד, וגם מקלה על ההישרדות. משבר הנקה, המופיע לרוב כבר בחודש הראשון להאכלה וניתן לחזור על עצמו כל חודש וחצי עד שלושה חודשים.

במקרה זה, ההרגל של האם לשאוב לאחר כל האכלה יאפשר לייצר במהירות יותר חלב הדרוש לילדה הגדל. למרות שזו לא טכניקה חובה: אם קצב החיים מאפשר, אתה יכול פשוט לשים את התינוק על השד לעתים קרובות יותר בתקופות של משבר: ילד פעיל"יעבוד" לא יותר גרוע ממשאבת החלב היעילה ביותר.

אגב, הוכח ששאיבה תכופה, אך קצרה, שימושית יותר לשיפור ההנקה מאשר ארוכות אך נדירות. במקרה זה, חשוב להשתמש בשתי בלוטות החלב במהלך תהליך המניפולציה בכל פעם.

ביטוי ביד או עם משאבת חלב: מה לבחור?

מאמינים שאם אתה שואב לעתים רחוקות, אין טעם להשתמש במכשירים מכניים - קל יותר, מהיר ונוח יותר לעשות זאת ביד. זה הגיוני לפנות לביטוי עם משאבת חלב אם ההליך הופך סדיר, למשל, כאשר האם או התינוק חולים, או כאשר אישה יוצאת לעבודה לפני השלמת ההנקה.

הקלה נכונה על החזה עם הידיים היא סוג של אמנות שאתה צריך ללמוד. כדי שהחלב ייצא באין מפריע, עליך:

לאחוז באצבעותיך לא את הפטמה, אלא את העטרה;
לחץ על החזה, תחילה לחץ על האצבעות פנימה, ולאחר מכן מושך את האזור שנתפס לכיוון המיכל;
אם החלב לא מתבטא, זהו איתות שהגיע הזמן לשנות את מיקום האצבעות;
חשוב שכריות האצבעות יהיו במגע הדוק עם עור החזה ולא יתעסקו או תשפשפו את העור.

כיצד לאחסן חלב מוגז

קרא את המאמר שלנו על אחסון חלב אם מוגזם.

בְּ הנקהלפי דרישה, אין צורך בשאיבה מתמדת: כמות החלב מווסתת על ידי הילד עצמו. שאיבה תכופה"עד הטיפה האחרונה" יכול להוביל להיפראקטיבציה - עודף ייצור חלב.

האם זה אומר שאין צורך לשאוב בכלל, אף פעם, לאף אחד? בכלל לא. יש מקרים שבהם השאיבה באמת נחוצה. הנה הם:

עם חזק גלי חום לאחר לידהחלב, המלווה בהפרעות (בדרך כלל 3-4 ימים לאחר הלידה). חשוב לא להגזים ולתת לגוף של האם זמן להבין כמה חלב התינוק באמת צריך. השאיבה מתחילה לא לפני יממה לאחר תחילת הגאות. העובדה היא שחומרים המאותתים שמייצרים עודף חלב מופיעים בשד רק לאחר יום. אם תביע חלב מוקדם יותר, הוא יגיע שוב באותה כמות. משאבת החלב הטובה ביותר שלך בתקופה זו תהיה... התינוק, אותו תצמידי לשד לפי בקשתו וביוזמתו, אם השד הופך לאבן בין ההנקות.

ורק במצב בו התינוק לא רוצה לינוק, תצטרכו לשאוב את השד עד שתרגישו הקלה.

ל להגביר את ההנקהבמקרים בהם הילד מסיבה כלשהי לא יכול לרוקן את השד מספיק טוב. במקרה זה, השאיבה ממלאת תפקיד של גירוי נוסף של השד ומגדילה את נפח החלב המיוצר.
ל שמירה על הנקהאם האם והתינוק מופרדים באופן זמני. על ידי ביטוי בקצב של 2-3 פעמים ביום, אתה יכול לשמור על הנקה במשך זמן רב למדי. אם אתה צריך להגיע לתזונה היומית של הילד, אתה צריך לעשות זאת לפחות 6-10 פעמים ביום, כולל בלילה.
אם אמא צריכה לך מפהוהשאירו את החלב למשך היעדרותכם.
במקרה לקטוסטזיס- סטגנציה של חלב. עם לקטוסטזיס, אתה צריך לשאוב אם הילד מוצץ את השד הכואב בחוסר רצון או לא מוצץ בכלל.

מהי הדרך הטובה ביותר לבטא - עם משאבת חלב או ביד?

לכל אפשרות יש את התומכים שלה. אם אתה דוחה חלב בפעם הראשונה בחייך, תחילה נסה לעשות זאת באופן ידני. במו ידייאתה לא תפגע בעצמך או תפצע את החזה שלך אם תעשה טעויות בטכניקה. בנוסף, על ידי ביטוי עם הידיים שלך, אתה יכול לקחת בחשבון את האנטומיה של השד שלך, לבחור את התנועות הדרושות, מהירות וכוח דחיסה.

בעת שימוש במכשירים מכניים, הסיכון לפציעה גבוה בהרבה. שלושת עד ארבעת הימים הראשונים לאחר הלידה - בתקופת הקולוסטרום ותקופת זרימת החלב לאחר הלידה, וכן במהלך סטגנציה של חלב (לקטוסטזיס), ביטוי באמצעות משאבת חלב אינו מומלץ במיוחד.

זה לא יעיל
אתה יכול רק להחמיר את הנפיחות ולהחמיר את יציאת החלב.

אבל משאבת חלב יכולה לעזור לך בצורה מושלמת מאוחר יותר, כשהשדיים שלך כבר מפותחים. זה הגיוני להשתמש בו אם יש צורך בשאיבה סדירה - למשל, אם האם הולכת לעבודה או לעתים קרובות רחוקה מהילד.

טכניקת הבעת ידיים

הכן מיכל נקי עם מכסה; זה לא נוח לבטא לתוך בקבוק תינוק עדיף לקחת ספל רחב רגיל או קערה. שטפו וייבשו את הידיים כדי שלא יחליקו על החזה.

כדי לשפר את זרימת החלב לפני השאיבה, ניתן: להפעיל חום יבש על השדיים למשך מספר דקות, לשתות משהו חם, לחמם את הידיים והרגליים במים חמים, להתקלח חמה; לגלגל את הפטמה בין הגדולה ל אצבעות מורה.
שב או עמד בנוחות והנח את הכלים מתחת לחזה.
לָשִׂים אֲגוּדָלמעל העטרה, והאצבע המורה והאמצעית מתחתיה: קצות האצבעות והפטמה נמצאים על אותו קו אנכי. ודא שבזמן הבעת האצבעות נמצאות על גבול העטרה והעור הלבן או מעט מעבר לגבול זה.
לחץ על העטרה עם האגודל והאצבע לכיוון חזה(כלומר, לעצמך, ולא מעצמך). ייתכן שיהיה צורך לעשות זאת מספר פעמים לפני שהחלב מתחיל לטפטף, לזרום או להתיז.
כעת בצע את התנועה הבאה - "הוצאה החוצה": לחץ מעט את הקפל באצבעותיך והבא אותו קדימה (הפעם הרחק ממך). תנועה זו היא תנועה לוחצת.
הזיזו את האצבעות במעגל כדי לרוקן את כל אונות השד. וודאו שהאצבעות לא יחליקו על העור - לשם כך השתמשו ביד וחזהלפעמים צריך לנגב אותו, למשל, עם חיתול.
רצוי לבטא את השד לפחות 3-5 דקות, אך לא יותר מ-20-30 דקות, תוך החלפת ידיים עד שהחלב זורם חלש יותר. אי אפשר לבטא את כל החלב מהשד "יבש", מכיוון שהוא מיוצר כל הזמן.

מה לא לעשות בעת הבעת יד: לשפשף, ללחוץ, לעסות את השדיים, וגם לעשות כל תנועות שגורמות לכאב.

טכניקת הבעה עם משאבת חלב

עם משאבת חלב, מצד אחד, הכל פשוט יותר: אתה רק צריך לעקוב אחר ההוראות המצורפות לה. מצד שני, זה יותר מסובך: לא כל משאבת חלב יכולה לבטא את השד שלך ביעילות. אם עשית הכל לפי ההוראות, אך עדיין לא השגת הצלחה, הטריקים הבאים עשויים לעזור:

יציבה נוחה, כתפיים וצוואר רפויים;
הטיה כזו של הגוף, שבה החזה פונה כלפי מטה, תתלה למטה;
חם על החזה לפני השאיבה, משקה חם;
להביע את שני השדיים בו זמנית (כאן אתה צריך משאבת חלב כפולה);
שאיבה ישירה בזמן האכלת התינוק (אנו מאכילים אחד, ומבטאים את השני בו זמנית);
מחשבות על הילד, דמיינו אותו מאכיל;
"רעש לבן": קולות של טבע, מים זורמים, קולות של גשם.

אם אינך מסוגל לבטא חלב

לא הצלחתם או שאבו פחות ממה שציפיתם? בהאכלה לפי דרישה, גוף האם מייצר בדרך כלל את כמות החלב הדרושה להאכלה אחת. בהתאם לכך, לא קל להשיג משהו נוסף. אבל אל תאבדו תקווה: לאחר הניסיון השלישי או הרביעי, השאיבה תהפוך ליעילה יותר. השדיים "ילמדו" לתת חלב בדרך חדשה, תתרגלו לעשות את התנועות הדרושות, תלמדו את מקצבי זרימת החלב, תרגישו הגישה הנכונה. שאיבה היא תרגול וחוויה מתמידים.

זכור כי אתה יכול לבטא את מנת החלב הנדרשת לא בבת אחת, אלא על פני מספר פגישות שאיבה - למשל, במהלך היום. חלב מוגז צריך להישמר במקרר.

איך נראה חלב אם מושפע?

יש אמהות שמפחדות ממראה החלב שלהן. זה נראה להם כחלחל, שקוף, ריק או להיפך, שמן מדי. חלב אם הוא לא כמו חלב פרה! זה יכול גם להיראות כמו חמאה מומסת. חמאה, וכמו מים כחלחלים שקופים. לאחר עמידה של מספר דקות, חלב מוגז עלול להיפרד - הרכיב השומני יותר יצוף למעלה בצורת שמנת, והרכיב הנוזלי יותר יישאר בתחתית. אין טעם לשפוט את הערך התזונתי של החלב לפי סוג החלב. חלב של אישה אחת עשוי להיות שונה מזה, חלב "שבועיים" אינו כמו חלב "שלושה חודשים" - אבל בכל שלב של הנקה הוא בהחלט יענה על הצרכים של ילד מסוים.

אחסון חלב מוגז

חלב אם מבוטא מאוחסן:

ללא מקרר – 12 שעות
במקרר - 24 שעות
במקפיא עם הקפאה מהירה (טמפרטורה -18 מעלות) – עד 4-6 חודשים

כמיכלי אחסון, ניתן להשתמש במיכלים מיוחדים או במיכלי זכוכית נקיים אטומים הרמטית. צנצנות מזון לתינוקות, למשל, הן בסדר. אתה יכול פשוט להשתמש בשקיות ניילון עבות, סגורות הרמטית.

כדי להפשיר חלב אם, החזק את מיכל החלב תחת מים חמים זורמים. בדוק את הטמפרטורה על ידי הפלת חלב מחומם על הצד האחוריפרקי כף היד. אין להפשיר חלב במיקרוגל.

ודבר אחרון. הקפד לטעום את החלב לפני מתן אותו לתינוקך. זה לא אמור להיות מר!