תרופות נגד כאבי עקב. מה כולל "טיפול שמרני"

כאבי עקב הם בעיה שכיחה למדי. בדרך כלל מתרחשת בתחתית העקב או בצדדים. הכאב מתרחש בבוקר או בערב, לפעמים רק לאחר הליכה.

כאבי עקב יכולים להיגרם מפציעות משמעותיות או קלות בכף הרגל כמו שברים ישנים, עצבים צובטים, נקעים ולעיתים גם פגיעה פנימית בעקב. זה יכול להיגרם גם על ידי דלקת פרקים, פלנטרי פאסיטיס, סוכרת או דלקת בגידים.

אלה אמצעי פשוט לעזור לך להקל על כאבי עקב כעזרה ראשונה.

1. קרח

הכינו דחיסה קרה. טמפרטורה קרה יעזור להפחית כאב באופן טבעי.

כיצד להכין דחיסה:

כותשים כמה קוביות קרח ומניחים בשקית ניילון.
עטפו את התיק במגבת כותנה.
הניחו אותו על העקב למשך 15 דקות.
חזור על הפעולה מספר פעמים ביום.
אין למרוח קרח ישירות על העור. זה יכול לגרום לבעיות עור.

2. כורכום

כורכום הוא הדרך הכי טובה לטיפול בסוגים שונים של כאב.

הוא מכיל כורכומין, המהווה משכך כאבים טבעי.

איך להישתמש:

מוסיפים 1 כפית. כורכום בכוס חלב.
מביאים לרתיחה ומבשלים 5 דקות.
הוסף דבש להעצמת הטעם.
שתו פעמיים-שלוש ביום.

3. חומץ תפוחים

חומץ תפוחים הוא גם תרופה ביתית לכאבים בעקב. תכונות הקלה בכאב של חומץ יכולות לסייע בניהול הכאב.

איך להישתמש:

קח חצי כוס מים ו 1/4 כוס חומץ.
מערבבים ומחממים.
משרים רקמה בנוזל חם ומניחים אותה על העקב.
מכסים במטלית יבשה נוספת.
מאובטח במקום שכואב למשך 20 דקות.
חזור על פי הצורך.

4. שמן זנגביל

זנגביל עובד הכי טוב אם הכאב נובע מבעיה כלשהי בשרירים. ג'ינג'ר יספק הקלה מקסימאלית בכאב.

איך להישתמש:
עסו את העקב בשמן ג'ינג'ר מספר פעמים ביום.

5. תרגיל

תרגילי מתיחה מועילים לשיכוך כאבים. תרגילים אלה משפרים את חוזק השרירים והגידים ברגליים.

איך לעשות:

עמד מול קיר כמה צעדים משם. לחץ עם שתי הידיים על הקיר. כעת צעד רגל אחת קדימה, הטה את גופך בהדרגה, תרגיש מתיחה מגב לעקב. החזיקו את התנוחה הזו למשך 30 שניות. עכשיו תעשה על הרגל השנייה. חזור על הפעולה מספר פעמים עד שתרגיש הקלה. יצא לאור

החומרים מיועדים למידע בלבד. זכרו, תרופה עצמית מסכנת חיים, לקבלת ייעוץ לשימוש בכל סמים ושיטות טיפול, פנה לרופא שלך.

8462 0

דורבן קלקניאלי הוא גידול דמוי עמוד שדרה גרמי של עצמות העקב הנמצאות על פני החלק הצמחי של הרגל בנקודות ההצמדה של הרצועות או גידים של כפות הרגליים.

פתולוגיה מתפתחת כתוצאה מהפרה תהליכים מטבוליים בגוף, רגליים שטוחות הקשורות למאמץ יתר של הרצועות, פציעה calcaneus, הפרעות במחזור הדם, סיבוכים של מחלות כרוניות (דלקת פרקים).

לדורבן אולי אין ביטויים חיצוניים, אלא הביטוי כאב חמור באופן בלתי נמנע. נחשף מתי בדיקת רנטגן של כפות הרגליים.

שיטות לטיפול במחלה

נעשה שימוש בשיטות רבות להילחם במחלה, אך בעיקר חולים מעדיפים תרופות ... מטרת הטיפול היא לסלק דלקות וכאבים, כך שהדורבן לא ייעלם לחלוטין, אלא יפסיק לגרום לחרדה בקרב חולים.

טיפול בדורבן בעקב באמצעות תרופות - כרוך בטיפול מקומי, כלומר באמצעות ג'לים וקרמים בעלי השפעות משכך כאבים ואנטי דלקתיות. אמצעים נוספים טיפולים הם הבאים:

1. טיפול שמרני עם הכללת פיזיותרפיה;
2. הֶסגֵר;
3. התערבות כירורגית.

כאשר מאובחנים עם דורבן בעקב בשלב מוקדם עוזר לה להתפתח טוב טיפול תרופתי ושמרני... התרופה לדורבן העקב נקבעת במקרה זה ב טיפול מורכב כדי להקל על הכאב.

באילו תרופות יש להשתמש לטיפול במחלה

עם שלוחה בעקב מוצגים משחות, ג'לים וקרמים, בעלי אסטרואיד או אופי שאינו סטרואידים. האחרונים תורמים להסרה זמנית תהליך דלקתי ושיכוך כאבים. קבוצת תרופות זו הינה נרחבת למדי, אך יש להבחין בין התרופות היעילות והנפוצות ביותר בעלות השפעות נוגדות דלקת ומשככי כאבים, הכוללות:

• משחה לאינדוקטצ'ין (תרופה לא סטרואידית) - מוחל ישירות על האזורים הפגועים 2-3 ר 'ליום. משך הטיפול נקבע על ידי הרופא;
• דולובנה (ג'ל) - משמש באזור הנגע או סביבו, מורח שכבה דקה של 3-4 ר '/ יום ומשפשף בתנועות קלות;
• קרם דורבן בעקב — מוצר קוסמטיעל בסיס מרכיבים צמחיים;
• איבופרופן (טבליות) – סיוע... הקבלה מתבצעת בכמה גישות עם 1.6 / 2.4 גרם ליום;
• Indomethacin (טבליות) - הקבלה חייבת להיעשות לאחר האכילה (3 יח '/ יום. 25 מ"ג), לשטוף אותה עם הרבה מים.

בשל העובדה כי לתרופות לטיפול בדרבני העקב יש מספר התוויות נגד תופעות לוואי (למעט שמנת) לפני השימוש, יש צורך בהתייעצות עם מומחה.

תרופות הורמונליות

משתמשים בתרופות הורמונליות לדרבני עקב כאשר תרופות אחרות אינן חסרות כוח, והכאב הוא בלתי נסבל. אלו כוללים:

• הידרוקורטיזון;
• קנאלוג;
• דיפרוספן;

הם עשויים להיות מומלצים על ידי מנתח לצורך הזרקת עקב. הם מספקים אפקט משכך כאבים לאורך זמן, אך מהפתולוגיה לא לְהַקֵל. הליך הדיקור צריך להתבצע ישירות על ידי מומחה אשר יוכל לבחור את המינון הנכון ולקבל זריקה במקום הנכון. הליך זה, על פי ביקורות החולים, הוא די כואב, אך היעיל ביותר במאבק נגד כאב.

טוב להשתמש במשחה הורמונלית עם דורבן בעקב "הידרוקורטיזון", כאמצעי המשפיע לטובה על מצב כלי הדם באזור הפגוע. את המשחה מורחים פעמיים ביום. תוך שבועיים.

שימוש בתיקון

הטלאי לטיפול בדורבני העקב הוא הכרחי עבור אנשים שעומדים על הרגליים זמן רב, מה שלא מאפשר להשתמש במשחות בגלל נעליים. שיטה זו היא פשוטה למדי, אתה רק צריך להדביק את התיקון לנקודה הכואבת ולהשאיר אותו למשך 24 שעות.

במקרה זה, בצד הפנימי של התיקון, יש צורך למרוח חומרי חיטוי, משככי כאבים, רכיבים טבעייםאשר כתוצאה ממגע עם העור יש השפעה מיטיבה על נקודות מסוימות. לא מקובל להשתמש בתיקון במקרים הבאים:

1. לנגעים ואלרגיות בעור;
2. במהלך ההריון.

מה כולל "טיפול שמרני"

שיטה זו יעילה בעיקר. הפרוגנוזה תלויה בגודל האוסטאופיט. לעיתים נדרש ניתוח, דבר נדיר. הניתוח אינו יכול להחליף טיפול שמרני מכיוון שהוא אינו מבטל את הגורמים התורמים להיווצרות דורבנות.

ה השיטה כוללת לתוך עצמי:

• שימוש במדרסים אורטופדיים;
• דיאטה - שנועדה לווסת את המשקל ולהוציא מלחים מהגוף. הוא הוקם על ידי רופא, כל אחד בנפרד;
• תיקון אורח חיים - הפחתת מתח יומיומי;
• טיפולים מינרליים ובוץ;
• הבטחת ניידות כף הרגל - עיסוי, פעילות גופנית;
• פיזיותרפיה שמטרתה להקל על הכאב ולהקל על הדלקת.

עם טיפול מסוג זה, השימוש בתרופות מוצג גם כמבטל דלקת באזור הפגוע.

טיפול פיזיותרפיה במחלה

פונופורזה עם שימוש בתרופות

שיטה זו כוללת שימוש באולטרסאונד להחדרת תרופות לרקמות רכות. לצורך פונופורזה משתמשים בחומרים נוגדי דלקת, בעיקר משחה "הידרוקורטיזון". לאולטראסאונד השפעה טיפולית על רקמות פגועות. ההליך דומה להזרקה של תרופות אסטרואידים לרקמות רכות.

UHF - טיפול

זה מורכב משימוש בזרם בתדרים גבוהים או בתדרים נמוכים, שהשפעתו תורמת להתפשטות פנימה רקמות רכות נימים. התוצאה היא פחות כאב, דלקת ומחזור מוגבר. מפגש אחד נמשך 15 דקות, 12 מפגשים נדרשים לריפוי הדורבן.

מגנטותרפיה

כולל שימוש בשדה מגנטי משני סוגים: קבוע ומשתנה. האחרון חל יותר. ההשפעה מושגת, כמו בטיפול ב- UHF.

טיפול בלייזר

שיטת פיזיותרפיה פופולרית. עקרון הפעולה דומה לשיטות אחרות של פיזיותרפיה (מפחית כאב, מגביר את זרימת הדם באזורים מודלקים). השפעת הלייזר באה לידי ביטוי ברקמות רכות; אין לו כמעט כל השפעה על צמיחת העצם.

טיפול בגלי הלם

שיטה זו יחסית חדשה והיעילה ביותר, כפי שהיא נותנת תוצאה טובה... לגלי ההלם השפעה מקומית, מפחיתה את הכאב ברקמות, משחררת את משקעי הסידן היוצרים את השלוחות ומגרה גם את תהליכי ההחלמה. קורס של 7 נהלים, 30 דקות כל אחד. לא ניתן להשתמש עם:

• הֵרָיוֹן;
• מחלות של מערכת העצבים;
• לחץ דם נמוך;
• מחלות של מערכת הלב וכלי הדם;
• תהליכים זיהומיים חריפים בגוף.

אחרת, אין התוויות נגד, זו שיטה לא מזיקה. החיסרון היחיד הוא עלות ההליך, שנעה בין 1,000 רובל. פרטים.

חסימת דורבן בעקב

עם חוסר יעילות שיטה שמרנית הטיפול מיושם חסימת סמים - הזרקת תרופה לאזור הפגוע עם מזרק. התרופות המשמשות למטרות אלה מסלקות במהירות את הדלקת ומפחיתות תסמונת כאב... רק רופא יכול לבצע את ההליך, מכיוון שהוא דורש ניסיון וידע מוסמך.

יש חשיבות רבה בחירה נכונה תרופות, מינון ודיוק מתן עד לעומק הנדרש. הליך שבוצע כהלכה מקל על מצבו של המטופל למשך מספר שנים. כתוצאה מטעות עלולים להתרחש סיבוכים (אוסטאופורוזיס, suppuration, דלקת). שימוש תכוף השיטה יכולה להוביל להרס הרצועות או הפאשיה.

כִּירוּרגִיָה

ניתוח נעשה במקרים חמורים ויש לו אינדיקציות מוגבלות.

הסרת דרבנים נותן מתמשך תוצאה חיובית, אך התהליך עצמו מורכב ומאומץ.

לכן ל השיטה הזאת לנקוט לפי הצורך אם הוכח כי שיטות אחרות אינן יעילות.

באופן כללי, ניתן לטפל בדורבני העקב ללא ניתוח.

מהן ההשלכות של דורבן בעקב?

במקרים ¼ המחלה גורמת לאובדן תנועה חלקי. זה הופך להיות קשה לנהל אורח חיים רגיל, במיוחד עבור אנשים שעשו ספורט לפני שחלו וסבלו מאורח חיים פעיל, מכיוון שאי אפשר לשמור על המקצב הקודם בגלל הכאב הנוקב. לכאב חריף, חסך תנאי עבודה או מנוחה במיטה.

אמצעי מניעה למניעת מחלות

כדי למנוע דורבני עקב, עליך לדבוק ההמלצות הבאות:

• הימנע מעומס יתר על הרגליים;
• להילחם בקילוגרמים מיותרים;
• נעל נעליים רפויות ונוחות;
• לרגליים שטוחות השתמש במדרסים אורטופדיים;
• לטייל בקיץ על החול החם;
• לעסות את הרגליים והרגליים;
• החל אמבטיות מנוגדות, לסירוגין מים חמים קר, בתוספת שמנים חיוניים, סודה או מלח.

יעילות בטיפול ניתן להשיג באמצעות שימוש מורכב בשיטות לעיל וביקור בזמן אצל הרופא.

סרטון: הרופא על הסיבות לדורבן בעקב

לַחֲזוֹר