מה לעשות אם יש לך עור עמום. עור עמום, סיבות, מה לעשות

קמטים הם לא הבעיה העיקרית אצל נשים. עם הגיל, העור מתחיל לאבד את צבעו, רעננותו. לפעמים לאישה יש מעט קמטים, ופניה קהות ועייפות כל הזמן. עכשיו יש הרבה מוצרי קוסמטיקה יקרים שמזינים ומעניקים לחות. יש נשים שלא יכולות לצאת החוצה בלעדיה, כי הן מתחילות מיד לשאול את השאלות "האם אתה חולה?", "למה אתה כל כך מעונה?". אתה חייב להבין שקוסמטיקה היא רק תחפושת, הצעד הראשון הוא לחסל את הגורם העיקרי לקהות העור. איך לעשות את זה?

גורמים לעור עמום

ככלל, בעיות עור מתרחשות אם אישה לא אורח חיים בריאחיים, מכור להרגלים רעים. כמו כן, לעתים קרובות פנים עמומות הן תוצאה של חוסר מתמיד בשינה. כשאתה ער עד מאוחר ומתעורר מוקדם, העור שלך לא מתחדש, ולכן התאים שלך מתחילים להזדקן.

אם אינך יכול לשנות את המשטר שלך, שימו לב לסוג הניקוז של מוצרי הקוסמטיקה, בעזרתו תוכלו להסיר נפיחות, לגוון את העור, להעניק לו גמישות, להסיר חומרים רעילים ולשפר את חילוף החומרים.

אמצעים המבוססים על עשבי תיבול ואצות יסייעו לשקם במהירות את עור הפנים. תרופה יעילההוא תפוז. אנו מפנים את תשומת לבכם לתרסיסים, הכוללים מים תרמיים, בעזרתם תוכלו להחיות את העור במהירות. מה היתרון של תרסיסים? הם מכילים מלחים מינרלים וויטמינים.

תשומת הלב! לכל מוצרי הקוסמטיקה יש השפעה זמנית, חשוב לנרמל את מצב המנוחה והשינה. אחרת, העור יתחיל להזדקן במהירות, ורק ניתוח פלסטי יכול לעזור.

האויב של העור הוא עבודה בישיבה. למה? כאשר אתה יושב, שרירי הצוואר מתוחים כל הזמן, יש צביטה בכלי הדם, לאחר מכן זרימת הדם מופרעת, העור הופך עמום וחיוור. במקרה זה, אתה יכול להציל את העור בעזרת תנועות. בזמנך הפנוי אתה צריך לזוז כמה שיותר, ללכת, לא לשכוח לעשות הפסקות, לעשות תרגילים קלים. מאד אפקטיבי תנועות מעגליותראש, בעזרתם אתה יכול למתוח ולמתוח את שרירי הצוואר, כך שאתה מחזיר במהירות את הפנים לרעננות ויופי. ניתן להקל על מתח השרירים מהצוואר בעזרת בריכה, עיסוי רגיל.

שימו לב לתזונה שלכם. הוא צריך להכיל כמה שיותר ויטמינים ומינרלים. אם אתה בדיאטה, אז נקה את העור שלך, כדי שתפטר אותו מחומרים רעילים. פנקו את העור עם קרמים, מסכות, ג'לים, טוניקים.

האם אתה אוהב להשתזף? האם אתה בעניין של סולריום? ואתה אפילו לא חושד שאתה חושף את העור שלך ללחץ רציני. עם שהייה ארוכה בשמש, העור מאבד לחות, מתחיל להתעייף במהירות, דוהה, כתוצאה מכך, מספר רב של כתמי גיל מופיעים עליו. במקרה זה, אתה צריך לדאוג לתזונה מתמדת, הידרציה. עדיף להשתמש במוצרים המכילים קולגנים, חומצות פרי, ויטמינים.

טיפול ביתי לעור עמום

• מסכת תותים. אתה צריך לטחון את פירות היער (2 כפות), להוסיף את אותה כמות של שיבולת שועל. התערובת משמשת לעור הפנים והצוואר. שכב והירגע למשך 15 דקות.
• מסכת אלוורה. תרופה זו תקל על העור שלך מדלקת, גירוי חזק. אתה צריך לקחת עלה אלוורה, לסחוט ממנו את המיץ (זה אמור לצאת 2 כפיות), ואז להקציף את חלבון הביצה. תשכח מכל הדאגות והבעיות, תירגע עם מסכה למשך 15 דקות.
• מסכה עם מיץ לימון, מלפפון . מלפפון טרי נלקח ומשפשף, ואז מוסיפים 4 טיפות מיץ לימון, כפית שמנת. אתה צריך לשכב עם מסכה במשך 15 דקות.

טיפול קבוע לעור עמום

V בתקופה האחרונה שיטה מודרניתהוא photorejuvenation. התהליך הזהיעזור להצר כלי דם, להקל על כתמים אדומים ו קמטים עדינים. החיסרון שלה הוא שזה לא זמין לכולם, הליך אחד עולה עד 30,000 רובל.

סרטון: עור שמן. סיבות, שיטות מאבק

שימו לב! אם אתה מתעלל משקאות אלכוהוליים, פיגמנטציה של העור מופרעת, כלי דם מתחילים להתרחב עם הזמן. כתוצאה מכך, הטון מופרע, העור מאבד את האטרקטיביות שלו, הוא הופך להיות איטי באופן ניכר.

השפעה מזיקה על עור נשיסיגריות. בהתחלה, אתה יכול לשים לב כיצד העור הופך יבש, ואז הוא מתחיל להיות מגורה במהירות. קהות, צהבהבות מופיעה, והתאים סובלים ממחסור בחמצן. אז אתה יכול לראות כתמים אדומים, קמטים קטנים. מה לעשות במצב הזה? אנא שימו לב כי בעת עישון, כל השיטות הן זמניות. אתה יכול להשתמש בקוסמטיקה יקרה כדי להגן על העור שלך מפני חומרים רעילים ולהעשיר אותו בויטמינים. ניתן גם לנקות ולהסיר תאי עור מתים באמצעות מסכות בתוספת חימר כחול וירוק. קרם יום צריך להכיל מסנן UV מכיוון שעורם של מעשנים רגיש יותר לשמש.

יעיל להשתמש בפילינג כימי, יש לעשות זאת בערך פעם בשבוע. זה ישווה את גוון העור ואת מרקם העור. תענגו את עצמכם במסכות חיטוב בתוספת קולגן, עשו עיסוי פנים. רק עם טיפול נאות לעור עמום תוכל להיפטר מהבעיה העיקרית.

זכור כי קהות העור יכולה להיות מופעלת על ידי סביבה מזוהמת. יש מספיק גזי פליטה בעיר, ומים עם כלור פוגעים קשות בעור. לא יכול לשטוף את הפנים שלך מים מינרלים? לאחר מכן מסננים את מי הברז, אל תשכחו להרתיח אותם, ואז הוסיפו להם חומצה בורית, סודה וגליצרין.

סרטון: מסכת SOS לעור עייף, עמום ובעייתי

חשוב לשטוף את הפנים שלך עם מים חמים, אל תשכח להשתמש קרמים מיוחדים, טוניקים. והכלל הבסיסי: ככל שתבלה יותר זמן בטבע, העור שלך טוב יותר. אל תשכח לעזוב את העיר.

אז עור עמום הוא תוצאה השפעה שליליתרב גורמים שליליים. האם אתה רוצה להיות תמיד בפסגה? זה אפשרי! הכלל העיקרי הוא אורח חיים בריא וטיפול מתמיד בעור.

הכל מעניין

בחורף, העור הופך לעתים קרובות יבש, מחוספס, סביבהמשפיע עליה באגרסיביות. בגלל רוחות קרות, כפור, לחות גבוהה ומחסור בחומרים מינרלים וויטמינים, העור נסדק. כדי לשמור על העור קטיפתי ורך, אתה צריך...

לפעמים אישה רוצה לעצור את הזמן, כי קמטים מתחילים להופיע, העור מאבד את האטרקטיביות והנעורים שלו. אל תתייאשו, אין מצבים חסרי תקווה. שמן קיקיוןכי הפנים יעזרו לך להזיז את מחוגי השעון...

סרטון: מסיכת אקנה מס' 37 כתום ושמרים. מסכת פנים לאקנה [מסיכת פנים כתומה] עונת הקיץ מפורסמת במוצרים טבעיים מהגינה, אותם ניתן לקטוף ולאכול ממש שם. אחרי הכל, הכל כל כך טעים וטבעי! כמובן שבחורף אנחנו...

סרטון: מסכת פנים פטל פטל הוא פרי יער מרפא וטעים ידוע. פטל מכיל חומרים פעילים, החיוניים לתפקוד מלא של הגוף. פירות היער גם עשירים ב שמנים חיוניים, סוגים שוניםאורגני…

בקיץ אתה באמת רוצה להיפטר מחיוורון, ולהשתזף כמה שיותר מהר. לכן אנו חושפים את עור הפנים לסכנה, מבלי אפילו לחשוד איזה אגרסיבי ו שמש מסוכנת. כתוצאה קרניים אולטרא - סגולותמתחילים לפגוע בשכבות העמוקות...

אם אתה רוצה ללמוד איך לטפל נכון בעור שמן בבית והם אומרים לך שזה בלתי אפשרי, אז אתה לא צריך להאמין מידע כזה. כן, עם עור שמן ובעייתי, תצטרכו להקדיש קצת יותר זמן ל...

האם אתה רוצה להאריך את נעוריך? להיפטר מקמטים או לנקות את העור? לְנַסוֹת שמן שקדים, כלומר מוצר טבעי. ההרכב של שמן שקדים מכיל ויטמינים A, B, E, F, כמו גם רכיבים אחרים שהם חיוביים...

אישה צריכה לדעת שטיפוח העור נחוץ לא רק במהלך היום, אלא גם בלילה. כמעט כל אישה נחרדת כשהיא רואה את עצמה במראה בבוקר - עיגולים כהיםמתחת לעיניים עור רפוי, נפיחות, קמטים. מה לעשות בזה...

מעת לעת יש צורך לנקות את עור הפנים. בשביל זה עדיף להשתמש תרופות טבעיות בישול ביתי. תמיד יהיו לך רכיבי מסכה בהישג יד בבית. בבחירת מתכון, אתה בהחלט חייב לקחת בחשבון את סוג העור שלך, ...

היתרונות של שיבולת שועל ידועים לכולם. שיבולת שועל מכילה רכיבים שימושיים והכרחיים שונים לגוף - יוד, מגנזיום, ברזל, זרחן, ויטמין B ו-E. כידוע, פתיתי שיבולת שועללנקות את הגוף מחומרים רעילים ולהסיר רעלים...

וידאו: עשה זאת בעצמך: 3 מסכות פנים בבית כל המין ההוגן שואף להיראות טוב, מטופח ומושך. כולם רוצים לקבל עור יפהפנים ללא אקנה, קמטים, כתמי גיל וכו'. לכן, ...

גוון עור עמום מאופיין במראה לא בריא וחסר חיים. עור. זה יכול להתבטא עם הגיל, כמו גם כתוצאה ממחלות, תת תזונה ואורח חיים.

מהו גוון עור עמום

גוון עור עמום הוא מראה לא בריא של העור, שבו עלולים להופיע גוון אדמתי, חיוורון וחוסר חיים של הגוון. והסימן הזה לא תמיד מתפתח בגלל ההזדקנות. לעתים קרובות זה מתרחש אצל אנשים צעירים שיש להם הרגלים רעים, פתולוגיות שונות או תת תזונה.

• על פי מחקרים, לרוב גוון עור עמום מופיע אצל אנשים עם רגישים או, אך ייתכנו חריגים בצורת נציגי הקבוצה עם או.
• קהות היא כאשר העור מאבד את המראה המאט והרענן הטבעי שלו. השלמה הופכת לאפרפרה חיוורת. זה אחד הכי הרבה סיבות שכיחותגישה לקוסמטיקאית בערים הגדולות.

נשים מנסות להסוות את הפגם הזה עם קוסמטיקה. ככלל, שיטה זו רק מחמירה את המצב, שכן כיסויי העור המוחלשים כבר סתומים בקוסמטיקה וחסרים חמצן. כתוצאה מכך, העור הופך אפילו יותר אפור, חסר הבעה.

כיצד לרענן גוון עמום, יספר המומחה בסרטון זה:

סוגים

צבע עור עמום מחולק בעיקר לשלבים:

1. בשלב הראשוןבעיקר רק חיוורון. הפגם עצמו כמעט ואינו מורגש וניתן לבטל אותו חזותית בקלות באמצעות קרןואבקות. זה מתבטא במידה רבה יותר בבוקר ונעלם בערב. לכן, סימפטום כזה מיוחס לעתים קרובות לחוסר שינה.
2. בשלב השניקהות בולטת יותר. הצבע הופך עז יותר. אתה יכול להסוות אותו עם איפור, אבל גישה זו רק מדגישה את הבעיה ולא מחסלת אותה.
3. בשלב השלישיהעור הופך בצבע אפור ירקרק. זה בעייתי להסוות פגם כזה. האדם נראה הרבה יותר מבוגר מגילו, חסר חיים, לא טבעי וכואב. ככלל, בשלב זה רוב האנשים פונים לקוסמטיקאיות ורופאי עור.

סיבות להופעה

יש הרבה סיבות לכך:

• פתולוגיה של מערכת העיכול;
• פתולוגיה של הלב ו/או כלי הדם;
• איכות ירודה קוסמטיקה;
• הרגלים רעים (במיוחד);
• וחוסר שינה;
• חזה עם שיזוף;
• שהייה ממושכת בקור;
• אורח חיים בישיבה והתכווצויות שרירים;
• פָּעִיל תמונת לילהחַיִים;
• מצב סביבתי ירוד;
• דיאטות נוקשות תכופות עם הגבלות משמעותיות;
• ירידה פתאומית במשקל;
• מחסור בחמצן;
• נָמוּך פעילות גופנית;
• תזונה לקויה;
• פתולוגיות וגורמים אחרים.

סיבות מקומיות שגורמות לליקוי זה מהוות את הרוב המכריע של השיחות.

תסמינים

הסימפטומים של פגם הם:

• כמה אזורים של הכריכות;
• וחספוס של העור;
• להגביר את הרגישות שלה;
• שינוי בגוון העור עם התקדמותו מגוון אדמה ואליו;
• המראה של המטופל נראה עייף וחולני.

אבחון

קודם כל הם פונים לרופא עור. הוא חוקר את המטופל, עורך בדיקה ויזואלית. אם יש צורך, אז הם גם מוקצים בנוסף:

• התייעצויות של אנדוקרינולוג, גסטרואנטרולוג, קרדיולוג;
• אולטרסאונד של בלוטת התריס;
• סוגים אחרים של מחקרים, תלוי באיזו פתולוגיה עשוי להיות חשד במטופל.

שיטות טיפול וחיסול

פגם זה מסולק בכמה דרכים:

• שיטות טיפוליות, כלומר, תיקון אורח החיים;
• קוסמטיקה;
• הליכים קוסמטיים.

אתה צריך להבין שללא עבודה קבועה על עצמך, על ההרגלים והעקרונות שלך, לא תוכל להשיג דינמיקה חיובית.

רְפוּאִי

שיטות טיפוליות כוללות:

• הסדרת שגרת היום;
• פעילות מוטורית ופעילות גופנית מוגברת;
• נורמליזציה של משטר העבודה והמנוחה;
• נורמליזציה של שינה;
• עדכון של תזונה ודיאטה;

כדאי גם להרגל להשתמש באופן קבוע באיכות גבוהה באמצעים מקצועייםלתזונה והידרציה. יש צורך ללמוד כיצד להשתמש בתרופות כאלה בצורה נכונה.

רְפוּאִי

טיפול רפואי מורכב מהשימוש קוסמטיקה איכותית סוג מקצועי. מה אתה צריך לדעת על קוסמטיקה? הם חייבים להיות:

• כדי להיות נוכחים, E, C, הנחוצים במיוחד עבור העור וכלי הדם המזינים את העור הזה. תכשירי ויטמין C גם מבהירים את העור.
• היו פפטידים וחומצה היאלורונית המזינים ומעניקים לחות לעור.
• היעדר כמויות גדולות של אלכוהול או רכיבים אחרים המייבשים את העור, כגון חומצה סליצילית. היוצא מן הכלל הוא הנוכחות של ו.

היילייטרים יכולים להסוות אזורים באדמומיות, ליישר את גוון העור. כמו כן, נעשה שימוש בתכשירי ויטמינים מסוג אוראלי, למשל, Vitrum Beauty. רופאים, במידת הצורך, ירשמו גם תרופות שיסייעו לחסל את הפגם הזה ואת הפתולוגיה שגרמה להם.

כיצד לשפר את הגוון וגוון העור, ראה את הסרטון שלהלן:

פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה

פיזיותרפיה מיושמת בצורה הליכים קוסמטייםהמוצעים על ידי מכוני יופי:

• פלסמוליפטינג;
• גז-נוזל ו;

השימוש בהליך מסוים מחייב הצדקה על ידי קוסמטיקאית. טיפול באוזון נחשב ליעיל ביותר לפגם זה, אך לעיתים הוא לבדו אינו מספיק על מנת לפתור ולהעלים את הבעיה.

תרופות עממיות

השיטות הפופולריות והיעילות ביותר של הרפואה המסורתית:

• מסכות חימר אפורות או כחולות.
• מסכה על בסיס ויטמינים נוזליים A ו-E, וכן קמח חומוס. נלקח ביחס של 1:1:2 ומערבב.
• מסכה תות-פטל. פירות היער נטחנים למחית, מורחים על העור.

מְנִיעָה

מניעה היא בעיקר נורמליזציה של קצב החיים ותיקון המשטר:

• שינה מספקת;
• אורח חיים פעיל;
• תישאר על אוויר צחכל יום;
• הוסף פירות וירקות לתזונה שלך
• לְחַסֵל מוצרים מזיקיםמהתזונה;
• דחייה של הרגלים רעים;
• השתמש רק במוצרי קוסמטיקה באיכות גבוהה;
• סירוב לתה וקפה שחור;
• הגן על הפנים שלך מפני טמפרטורה קיצונית וחשיפה לקרינה אולטרה סגולה;
• יומי טיפול ביתי;
• קרצוף עור שבועי
• הימנעות ממתח;
• שימוש במוצרי הזנה ולחות.

טיפול יומיומי

טיפול יומיומי מורכב מ:

• ניקוי סקרבים או סרומים;
• חיטוב העור עם טוניקות, מים תרמיים;
• לחות עם קרמים וסרום.

פעם בשבוע מורחים כל קרצוף לבחירתכם. העיקר שזה יתאים לעור שלך.אל תקנו בלי דעת את כל הכספים. לפעמים אתה צריך לנסות כלים רבים כדי להבין איזה מהם מתאים לך. וכדאי גם לקחת בחשבון שלפעמים צריך להחליף מוצרי קוסמטיקה כדי שלא תהיה התמכרות.

על איך להתמודד עם צבע עמוםפנים וסימני מתיחה אמא לעתיד, הסרטון למטה יגיד:

מדי יום, גורמים המחמירים את מצבו פועלים על העור. בְּ הזדקנות טבעיתהעור מאבד את יכולתו החלמה מהירה, ומחזור הדם בשכבותיו העמוקות מחמיר. כתוצאה מכך, פגם קוסמטי כזה כמו גוון עמום עלול להתרחש.

גוון אחיד מושג הודות לאיזון השומנים התקין ולחות טובה. יובש מוגזם והצטברות של תאים קרטינים על פני האפידרמיס מובילים לאובדן בהירות. אתה יכול ללמוד כיצד להיפטר מעור עמום מהמאמר שלנו.

למה העור דוהה

סיבות עמום ו צבע אפורפרצופים מגוונים

• בִּיוֹלוֹגִי

לחלק מהאנשים יש צבע עור עמום מטבעם. מצב זה קשה לתיקון ודורש הליכים קוסמטיים מתמידים. סיבה ביולוגית נוספת היא ההזדקנות.

• סְבִיבָתִי

כימיקלים באוויר, אבק וחשיפה לאור שמש ישיר פוגעים בתאי העור וגורמים להתעבותם.

• קשור לסגנון חיים

חוסר שינה, עבודה יתר, שימוש לרעה באלכוהול, עישון, חוסר בסיבים צמחיים בתזונה, חוסר פעילות גופנית הם גורמים הגורמים לעור פנים לא אחיד.

דהיית העור מתרחשת בהדרגה. התייבשות ושכבה עבה של תאי אפידרמיס קרטינים גורמים לעיבוי העור. דרך פני השטח שלו, נימי הדם אינם זורחים מספיק טוב. לעתים קרובות זה מלווה במראה.

כיצד להחזיר גוון אחיד

מה לעשות עם גוון עור עמום כדי להחזיר את האטרקטיביות שלו? לשם כך, עליך להקפיד על ההמלצות הבאות:

לחות

מים חשובים מאוד לשמירה על גמישות וגוון עור יפה. גמישות העור תלויה בגמישות וביכולתו להחזיר אור. לחות חשוב במיוחד לאנשים עם עור יבש. הוא כולל שימוש במגוון מוצרי קוסמטיקה עם מרכיבי לחות ושתיית מים מספקת (8 כוסות ביום).

לְעַסוֹת

ההליך מאיץ תהליכים מטבולייםוהסרה של מוצרי ריקבון מרקמות. יתרונות נוספים הם משחות עיסוי ושמנים. עיסוי משפר את זרימת הדם ואת יציאת הלימפה, מה שמבטיח אספקה ​​תקינה של חומרים מזינים וחמצן לתאים.

פילינג

במהלך הקילוף, תאים מתים של האפידרמיס מסולקים. זה אחד הכי הרבה שיטות יעילותלהילחם בקהות. ניתן לקלף תאים באמצעות מסכות, סקרבים ותערובות פילינג שימוש ביתי. בתנאים של מרפאת קוסמטיקה משתמשים בפילינג מקצועי וחומרה.

הַלבָּנָה

הבהרה יכולה להיעשות עם תרופות ביתיות או טיפולים רפואיים.

תוצאה של קורס פילינג כימי בבית

לשחזר צבע יפהאנשים, חשוב לעקוב אחר ההמלצות הבאות:

• להימנע ממזונות שומניים ומתוקים, לאכול יותר פירות וירקות;
• להפסיק לשתות אלכוהול ועישון;
• השתמש בקילוף ולחות בעת היציאה;
• להגביר את צריכת ויטמין C בצורתו הטבעית או על ידי נטילת קומפלקסים של ויטמין;
• שתו יותר נוזלים, טפלו על פני העור במים תרמיים במהלך היום.

אתה צריך להתחיל עם ניקוי נכון. אתה צריך לשטוף את עצמך פעמיים ביום. יותר מדי כביסה תכופהמוביל ליובש. לכביסה להשתמש לא חם, אבל מים חמיםואז לשטוף את הפנים שלך מים קריםולנגב אותו עם קוביית קרח. אפשר להכין ממנו קרח חליטת צמחיםלמשל קמומיל. אם העור יבש מדי, הוא משמש בעיקר לניקוי והסרת איפור.

בבחירת תכשיר ניקוי, אתה צריך לשים לב למילה "פילינג", כלומר הוא מסוגל לקלף תאים מתים. אם מרגישים יבשים, כדאי להשתמש במוצרים בעלי לחות אינטנסיבית, אם הם שמנוניים - עם הכיתוב "ללא שמן".

באמצעות קוסמטיקה דקורטיביתמומלץ למרוח תחילה פריימר. מוצר זה ממלא נקבוביות ואי סדרים, ומשפר חזותית את המרקם של פני העור. לעור שמן, כדאי להשתמש במוצרים מחטים על בסיס מינרלים, להימנע ממרקמים קרמיים ולהעדיף אבקה או נוזל. בסיס טונאלי. רצוי לבחור בקוסמטיקה המסומנת "לא קומדוגנית". לעור יבש, הימנעו מאבקה והשתמשו במוצרים נוזליים או קרמים.

מתכונים תוצרת בית

ישנן דרכים רבות לשפר את גוון העור בבית:

• לתוצאות מיידיות, אתה יכול להשתמש במחית משמש או בננה כמסכה;
• להכין תערובת של עלי נענע טחונים ומים, למרוח בבוקר ובערב, ההשפעה ניכרת לאחר שבוע;
• משרים כמה שקדים במים, קולפים אותם לאחר 12 שעות, טוחנים אותם ומערבבים עם חלב עד לקבלת עיסה; אתה צריך ליישם אותו בלילה, ולשטוף עם מים קרירים בבוקר; ההשפעה נראית בבירור לאחר 15 ימים;
• נגב את העור מדי יום עם חלב פרה טרי.

כדי לשפר את האפקט, אתה יכול להשתמש במסכות מעור הפנים העמום:

ברי ו מסכת הדריםניתן להשתמש פעם ב-10-14 ימים, שמנת חמוצה, חימר וגבינת קוטג' - שבועית.

טיפול ביתי מקיף, הכולל מסיכה, הליך חומרה וקרם לחות, יעזור לך לשפר במהירות את גוון העור ולשמור על התוצאה לאורך זמן.

פילינג כימי מקצועי

קוסמטיקה

כדי לבחור מוצר המשפר את צבע העור, צריך לשים לב לאריזה שלו. מוצרי קוסמטיקה מיוחדים למטרה זו מסומנים "קרינה". הוא מורכב מחלקיקים המשקפים אור ומעניקים זוהר ויזואלית - אבק פנינים, חלקיקי מינרלים, נציץ. דוגמאות לקרנות כאלה:

• בסיס עם השפעת זוהר SPF 15 True Radiance (קלרינס);
• קרם לילה זוהר בהבזק (גרלן);
• סרום פנים נגד קמטים Phytoplan Broccoli Wrinkle Radiance Power Ampoule (Ladykin);
• קרם יום נגד היווצרות כתמי גיל Neotone Radiance SPF 50+ (IsisPharma);
• סרום מבהיר Endermology Radiance Brightening Serum (LPG);
• קרם אנטי אייג'ינג להבהרת הפנים Christina Wish Radiance Enhancing Cream ואחרים.

רוב מוצרי הקוסמטיקה האלה לא רק מסווים פגמים חיצוניים, אלא גם מעניקים לחות, נלחמים בקמטים ומשפרים את המצב הכללי.

כדי למנוע שינויים בגוון, למשל, במטרופולין, אתה צריך לבחור עבור טיפול יומיומימוצרים עם לחות מקסימלית, כמו גם לטפל בעור במים תרמיים במהלך היום. רכיבים שימושייםבקוסמטיקה, שנוכחותם משפיעה לטובה על מצב האפידרמיס:

• ויטמינים A, E, C (טוקופרול, רטינול, חומצה אסקורבית);
• שמן נבט חיטה;
• ארבוטין וחומרים אחרים ממקור צמחי.

ל"מסך" גוון עמום, תוך מתן לחות, תזונה, מחצלת, ניתן להשתמש בקרם BB או CC. - מבוא חומצה היאלורונית, השומרת על הלחות בעור לאורך זמן, מה שמוביל להחלקה של ההקלה וההצערה;

טיפול באוזון – החדרת האוזון עוזרת להאיץ את חילוף החומרים בדרמיס ולהתחדש שכבות עליונותכיסוי העור. כתוצאה מכך, הגמישות מוגברת וצבע העור משתפר.

תוצאה של מזותרפיה ללא הזרקה

חומר הגלם עבור עשוי מ אַצָה. נהלים כאלה לא רק מנקים את העור לעומק, אלא גם מרווים אותו בחומרים מזינים ולחות. כתוצאה מכך, זרימת הדם משתפרת, נימים נפתחים, העור מתחדש, הגוון העמום שלו מוחלף בצבע בריא.

תיקון שינויים הרסניים בעור הפנים על ידי הזרקת קוקטייל מזותרפי

- עם השנים, העור מאבד את רעננותו ובהירות הצבעים שלו, ומפסיק להבריק, כמו בצעירות. אולי מרקם העור לא ישתנה, ונראה שאין קמטים, אבל הפנים נראות עמומות ועייפות - ומה לעשות עם זה?

נשים רבות משתמשות במוצרי קוסמטיקה יקרים - מזינים ולחות, ומוצרים דקורטיביים נמצאים בשימוש מתמיד: בלעדיהם פשוט אי אפשר "לצאת לציבור" כדי לא לשמוע שאלות כמו "אתה חולה?", או "למה אתה כל כך". מעונה היום?"

שום קוסמטיקה אכפתית, אפילו הטובה ביותר, לא תעזור כאן אם הגורמים לקהות העור לא יבוטלו - בזמננו יש מספיק סיבות כאלה, אבל אנחנו לא תמיד מבינים מה קורה לנו.

גורמים וטיפול בעור עמום

אורח חיים שגוי ולא בריא הוא הגורם העיקרי לעור עמום, אבל זה ניסוח כללי מדי – הרי אורח חיים מורכב מהרבה מרכיבים.

גוון העור מתדרדר מחוסר שינה: הולכים לישון מאוחר וקמים מוקדם לעבודה, לעור אין זמן לנוח ולהתאושש - התאים מזדקנים הרבה יותר מוקדם.

אם אתה לא יכול לשנות את המשטר, אתה צריך לפחות להשתמש בקוסמטיקה ניקוז - זה מקל על נפיחות, משחזר את גוון העור וגמישות, מסיר רעלים, משפר תהליכים מטבוליים וקווי מתאר הפנים. תרופות טובות עם עשבי תיבול ואצות; משקם בצורה מושלמת את תמצית תפוז העור.

תרסיסים עם מים תרמיים גם מחייה את העור - הם מכילים ויטמינים ומלחים מינרלים, אבל כל קוסמטיקה עוזרת באופן זמני בלבד, ולכן יש לנרמל את השינה והמנוחה. אחרת, הזדקנות העור תאיץ, ואז יהיה צורך להשתמש בשיטות רדיקליות, כמו ניתוחים פלסטיים בקו מתאר וכו'.

עבודה בישיבה גם אינה מוסיפה בריאות ויופי לעור: שרירי אזור הצווארון מתאמצים כל הזמן, הכלים נצבטים וזרימת הדם מופרעת - העור הופך חיוור ומשעמם. רק פעילות גופנית תעזור כאן: כשאתה לא בעבודה, זז יותר, תלך לעתים קרובות יותר, ובמהלך יום העבודה, עשה הפסקות של 3-5 דקות כל שעה, ועשה תרגילים קצרים. אתה יכול לעשות תנועות סיבוביות עם הראש, להניף את הידיים, למתוח ולמתוח את שרירי הצוואר - זה יעזור להחזיר צבע רענן לפנים שלך.

ביקור בבריכה מבטל גם מתח בשרירי הצוואר, כמו גם עיסוי רגילמה שאפשר לעשות בבית.

אוהבי שמש גם מלחיצים את עורם: אם אתה שוהה בשמש זמן רב, או הולך לעתים קרובות לסולריום, העור הופך מיובש, עייף ומשעמם, וזה נראה נקודות כהות. השתמש במוצרים כדי להעניק לחות ולהזין את העור איתם חומצות פרי, קולגן וויטמינים, ולהגביל בקפדנות את זמן השיזוף.

תרופה ביתית טובה מסכת תותים. תותים דחוסים (2 כפות) מעורבבים עם אותה כמות של שיבולת שועל, ואת התערובת מורחים על הפנים והצוואר. החזיקו 15-20 דקות ושטפו במים קרירים.

גם ההרגל לשתות אלכוהול מפר את הפיגמנטציה של העור: כלי הדם מתרחבים כל הזמן - העור הופך לאדום ומודלק, מאבד את הגוון שלו והופך לרדום. כמובן, רוב הנשים שלנו אינן אוהבות אלכוהול, אבל משקאות חגיגיים בין חברים ובני משפחה מספיקים כדי לפגוע בעור - ויש הרבה חגים ברוסיה עכשיו, והם לא יכולים בלי אלכוהול.

קוסמטיקאיות מציעות photorejuvenation: הליך זה מכווץ כלי דם, מבטל כתמים אדומים ומחליק קמטים עדינים, אבל זה יקר - למשל, תצטרך לשלם כ-20,000 רובל עבור הצערת הפנים והצוואר. אז אתה יכול להשתמש בתרופות ביתיות, ולצמצם את כמות האלכוהול - היופי יקר יותר.

הם מקלים היטב על גירוי ודלקת, מתחילים את תהליכי חידוש התאים של המסכה עם אלוורה מעוררת ביולוגית. מיץ נסחט מעלה אלוורה (1-2 כפית), מערבבים עם חלבון ביצה טרופה, מורחים את התערובת על הפנים, מחזיקים 15 דקות ושוטפים במים פושרים.

סיגריות לעור מזיקות אפילו יותר מאלכוהול, וההסבר לכך פשוט: אם נשים לא שותות אלכוהול כל יום, אז הן מעשנות כל הזמן - יש הרבה סיגריות של נשים בחנויות. עור הפנים והצוואר מעישון מתייבש ומתעצבן, הופך עמום ואפור-צהבהב - לתאים אין מספיק חמצן. ואז מופיעים כתמים אדומים וקמטים: רדיקלים חופשיים נמצאים בכוננות - אז האם עשן סיגריות באמת יקר יותר מרעננות ויופי?

קשה לתת עצות במקרה זה - כל השיטות יעזרו רק באופן זמני, אבל יש לבחור קוסמטיקה לא זולה, להגן על העור מפני רדיקלים חופשיים ולהזין אותו בויטמינים - ויטמינים A, C, F ו-E חשובים במיוחד. כדי לנקות את העור ולהסיר תאי עור מתים, אתה צריך 1-2 פעמים בשבוע לעשות מסכות עם חימר ירוק או כחול. V קרם יוםהקפידו על מסנני UV - SPF30 ומעלה, שכן עורם של מעשנים רגיש יותר לקרינה אולטרה סגולה.

מומלץ גם פילינג כימי- לפחות פעם בשבוע כדי ליישר את גוון העור ולהקלה; מסכות חיטוב, מסכות עם קולגן ועיסוי. טיפול נכון בעור תמיד נותן תוצאות חיוביותאבל האם לא עדיף להפסיק לעשן?

עור עמום ואפור יכול להיות תחת השפעת אקולוגיה גרועה: אנחנו חיים בערים, והעור שלנו רואה מעט אוויר צח, אבל יש מספיק גזי פליטה, ומים עם כלור משלימים את העבודה.

אם אין אפשרות לשטוף את הפנים במים מינרלים, השתמשו במי ברז מסוננים, והקפידו להרתיח אותם, ולאחר מכן הוסיפו סודה או חומצה בורית (1 כפית לליטר), או גליצרין - לעור שמן (1 כף לליטר). ).

אין לשטוף את הפנים במים חמים וקרים - זה יגרום להופעת קמטים מוקדמים. לשטוף את הפנים שלך עם מים חמים או "חדר"; לנקות עור רגיש עם קרם מיוחד, ובערב עם שמן צמחי חם, ולהסיר את העודפים שלו עם תמיסה חלשה של תה.

ללכת לעתים קרובות יותר במקום שאין מכוניות וסטוקרים - צאו מהעיר, או לפחות צאו לפארק בסופי שבוע - ללא אוויר רגיל, העור יישאר עמום ויזדקן מבעוד מועד.

אם האוויר בחדר בו אתה עובד יבש מאוד, או אם האקלים באזור שלך יבש, באופן קבוע, מספר פעמים ביום, רססו את הפנים והצוואר במים תרמיים או אחרים.

להכנת מסכות תוצרת בית המבטלות את גוון העור העמום, תערובות פירות וירקות שימושיות - הן מזינות את העור בויטמינים, מעניקות לו לחות, משחזרות את רעננותו ובהירות הצבעים שלו. מסכה עם מלפפון ומיץ לימון נחשבת ליעילה מאוד במובן זה. מלפפון טרי קטן משופשף על פומפיה דקה, מעורבב עם מיץ לימון (4-5 טיפות) ושמנת (1 כפית), למרוח את התערובת על הפנים, להחזיק 20 דקות ולשטוף במים פושרים.

שימוש תכוף בתרופות כימיות מזיק מאוד לעור. היום קשה למצוא תרופה בלעדיו תופעות לוואי, והאנשים שלנו אוהבים לעשות תרופות עצמיות: הם לא הולכים לרופא, אלא לבית המרקחת, וקונים שם "משהו שיעזור". עם זאת, תרופות שנקבעו על ידי רופא לעיתים קרובות גורמות תגובות אלרגיות, יש השפעה שלילית על רקע הורמונלי, והעור סובל - גם על הפנים והצוואר, וגם על הגוף כולו.

הפתרון הטוב ביותר כאן הוא לשתות יותר מים טהורים, טובים ולא מבושלים, כדי שהרעלים והכימיקלים המצויים בתרופות לא ישקעו בתאים, אלא יוסרו בבטחה מהגוף. אין צורך לשתות מים בספלים גדולים - שתו 2-3 לגימות, כך שבמהלך היום תוכלו לשתות לפחות 1.5-2 ליטר.

הסיבה לקהות העור היא לרוב צואה לא סדירה, אבל איכשהו "לא נהוג" לדבר על זה: עדיף למרוח על עצמך קילוגרמים של מוצרי קוסמטיקה מאשר למצוא זמן ולנקות את המעיים. רעלים המצטברים במעיים, אם הגוף אינו מסיר אותם באופן טבעי, נכנסים לזרם הדם ומתחילים לצאת דרך העור: הוא הופך לא רק עמום וחיוור, אלא גם דלקתי, מגורה, מכוסה אקנה ופצעונים. עשו סדר בתזונה: אכלו יותר ירקות ופירות עשירים בסיבים, ושוב, אל תשכחו מים נקיים – דרך טובה יותראנשים עדיין לא המציאו כדי לנקות את הגוף מבפנים ומבחוץ.

פנים זוהרות ומנוחות הן הבסיס לאטרקטיביות. כשהעור תקין, אין צורך להתאפר עודף ולדאוג למיסוך אזורים בעייתיים. מסיבה זו, כדאי לחשוב על מניעה וביטול בזמן של קהות, הן בעזרת שיטות ביתיות והן בעזרת נהלי סלון.

לגבי הסיבות

1. הפרעות מטבוליות. גוון העור תלוי באופן ישיר איך זה עובד מערכת עיכול. אם זה מלוכלך, זה משקף מיד על שלך מראה חיצוני- ישנן בעיות כגון פריחות, דלקות, פעילות מוגברת בלוטות חלב, העור מתלכלך מהר יותר, מה שהופך אותו לקהה יותר ומעורר היווצרות של קמטים. מחלות מערכת העיכול משפיעות גם על התרחשות של גירוי ויובש, כמו גם על התפתחות בריברי - דפנות המעי, המזוהמות במוצרי עיבוד מזון, פשוט לא מכניסות חומרים מזינים לדם.

2. הרגלים רעים. ההשפעות המזיקות של אלכוהול וסיגריות משתקפות על הפנים שלך לאחר זמן קצר מאוד. בנוסף, חומרים מסרטנים מטבק בוער נוטים להצטבר ברקמות הגוף, מה שמוביל בסופו של דבר להופעת גוון צהוב אופייני של האפידרמיס. ניקוטין ואלכוהול תורמים לכיווץ כלי הדם ולחסימת זרימת הדם, וזהו גורם ישיר לחיוורון ואובדן סומק. עם הזמן, עודף ניקוטין בדם ו פעולה שליליתאלכוהול גורם לעור להאפיר.

3. הפרת אספקת הדם לרקמות. זה נובע בעיקר מקיפאון של נוזל באזור הצווארון, אם אתה צריך לשבת ליד המחשב במשך זמן רב או כל הזמן להרכין את הראש מעל מסמכים ליד השולחן. במשך זמן רב, זה משבש את התהליכים המטבוליים בעור, וגורם להופעת קהות, הזדקנות מהירהועלייה ברפיון.

4. חוסר בחומרים מזינים. הסיכון העיקרי לקהות מתרחש בתקופת החורף-אביב, כאשר כמות הוויטמינים בתזונה היא מינימלית, והגוף נחלש בשל עונת החוץ הקרה. המחסור בויטמינים A, C, E ומספר ויטמינים מקבוצת B בא לידי ביטוי חזק במיוחד במראה העור.

5. שפע יתר של ויטמינים מסוימים, כמו גם צריכת חלבון מוגזמת. במקרה האחרון, הבעיה עם קהות נובעת ממוצרי עיבוד חלבון, שהם בעצם רעלים, ועם עודף של מזונות חלבונים, מופקדים ברקמות.

6. כמה מחלות כרוניות.

7. טיפול לא נכוןמאחורי העור. באופן מיוחד, אנחנו מדבריםעל ניקוי. המפתח לזוהר הוא הסרת איפור יומיומית לפני השינה, פילינג וקרצוף רגילים וכן שמירה על בריאות ויופי העור באמצעות מסכות.

איך לעזור לעור שלך?

מאבק בעור עמום דורש גישה משולבת. לא מספיק לקנות קרם טוב או להפסיק לעשן, חשוב להתאים את התזונה ולפתור את הבעיה במחלות קיימות.

1. נורמליזציה של חילוף החומרים. קצב חילוף החומרים האופטימלי מבטיח כניסה בזמן של חומרים מזינים לדם עם הובלתם לאחר מכן לכל האיברים והרקמות. הוא שומר על מצב עור בריא, שומר על הזוהר והצבע הצעירים שלו. כדי לנרמל את חילוף החומרים, תשומת - לב מיוחדתלשלם כדי להשלים את התזונה עם מזונות עשירים בסיבים, כמו גם דיאטה ושינה.

2. הרגלים רעים- הקרב! ללא מיגור ההתמכרויות, יהיה צורך להילחם בקהות העור בשיטות מדהימות, יקרות ולעיתים חסרות תועלת לחלוטין. לצד תהליך הגמילה מקוקטייל בסופי שבוע וסיגריות נשים, כלול בתזונה שלך גרגרי גינה ופירות בר - הם מכילים הרבה פיטונצידים וחומרים אחרים המסייעים בסילוק חומרים מסרטנים ונלחמים ברדיקלים חופשיים, שמספרם עולה עם אלכוהול. התעללות ועישון.

3. תנועה - חיים ועור פנים מושך! להיות ארוך בפנים תנוחת ישיבהלמתוח את הצוואר. באופן כללי, ללכת יותר באוויר הצח מחוץ לעיר, להתחיל לשחות כדי להפיג מתחים מאזור הצווארון ולמצוא נוחות פיזית כללית. התעמלות, ריקוד תורמים לא רק התפתחות פיזית, אבל גם הרפיה פסיכולוגית, שגם היא משפיעה לטובה על עור הפנים.

4. תיקון התזונה לטובת יותר מזונות עשירים בויטמינים A, C, E וקבוצה B. כמו כן איזון כל החומרים בהם נעשה שימוש כך שלא יהיה עודף של שומנים, חלבונים או פחמימות, מה שישפיע לרעה באותה מידה על מצב העור .

5. טיפול ממוקד במחלות קיימות.

6. בחירה טיפול הולם. עור יבש זקוק ליותר תזונה כדי למנוע קהות, בעוד שעור שמן צריך להיות זהיר במיוחד כדי לנקות ולנרמל את פעילות בלוטות החלב.

נהלי סלון

1. Electrophoresis (iontophoresis ו-inductothermoelectrophoresis) הוא טיפול חשמלי המבוסס על זרם גלווני, המקדם את ההפעלה הטבעית של תהליכים מטבוליים בתאים ומשפר את חדירותם. מסיבה זו, iontophoresis משמש עם אמפולות, אשר נספגות באופן פעיל יותר ויש להם השפעה רבה יותר. טיפול כזה יעזור להחזיר את הזוהר הטבעי, להדק את העור ולהזין אותו ברכיבים ביולוגיים פעילים.

2. ביטול קרם - שיטה ניקיון עמוקעור על בסיס גלוון. ההליך רלוונטי עבור שמן עור בעייתילפני ביצוע ניקוי מלא. בנוסף למטרה הישירה שלו - ניקוי האפידרמיס - דה-zincrustation עוזר לשפר את חילוף החומרים בתאים ולשפר את רגישותם לתרופות.

3. חומרה myolifting - מתאים היטב לביטול הראשון סימני גילוכדי להילחם בסימפטומים של עייפות. מיקרו-זרמים מסייעים בחיטוב שרירי הפנים והראש, ממריצים את ייצור האנדורפינים, המסייעים במאבק בנפיחות, בהזדקנות העור והופעת כתמי גיל.

4. Darsonvalization - השפעה רחבה על מצב העור, לרבות שיפור גוון העור, הגברת גמישות האפידרמיס וסיוע בשמירה על הלחות שלו.

5. דרמבריזית פלזמה - חידוש פני העור באמצעות פלזמה. הוא נמצא בשימוש נרחב כדי להחליק את המיקרו-הקלה של האפידרמיס ולהעלים פיגמנטציה. אפשר להחזיר זוהר בדרך זו לא רק לפנים, אלא גם לאזור סביב העיניים, הצוואר, המחשוף וגם הצד האחוריידיים

6. סוגים שוניםידני ו עיסוי חומרהיכול לשפר באופן משמעותי את מצב העור, לנרמל תהליכים מטבוליים בו, להאיץ את אספקת הרקמות עם רקמות מזינות, להגביר את החדירות של ממברנות התאים, מה שחשוב לשיפור המיקרו-סירקולציה של הדם. כל זה תורם להגברת מוצקות וגמישות העור, החזרת מראה רענן לפנים, סומק.

7. אווירונותרפיה - מספק השפעה מועילהלכל הגוף, החזרת אספקת הדם לרקמות, עוזרת להגדיל את כושר העבודה, לשפר מצב פסיכו-רגשי. הזוהר ועור הפנים חוזרים עקב נורמליזציה של הטון הכללי של כל האיברים והמערכות.

8. מיקרודרמה יהלום - משקם את גוון העור, המבנה שלו, מפחית אדמומיות וקילופים על פניו. ניתן לשלב את ההליך עם פילינג גליקולי וכימי.

9. מסכות מחייה והזנה המשפרות את גוון העור. בסלון אתה יכול להציע מגוון שלם של נהלים דומים. למשל, פילינג עדין לעור יבש ואחריו מסכת לחות.

זיניידה רובלבסקיה
ל מגזין נשיםאֲתַר

בעת שימוש והדפסה מחדש של החומר, קישור פעיל לנקבה מגזין מקווןהֶכְרֵחִי

לַחֲזוֹר