Kas 8-kuused rasedad on lennukisse lubatud. Kuidas rasedad naised lendu korraldavad? Kuidas saate ennast aidata? Viirusinfektsiooni oht

Raseduse ajal lendamine

Mida tulevane ema ei pea kuulama, kui ta otsustab lennukiga puhkusele või ärireisile lennata: rõhulanguse ja kosmilise kiirguse mõju lapsele ja isiklikule heaolule, lennuki kokkupõrge kosmoselaevadega. ja tulnukad ... Enamik "hirmutiste" on midagi muud kui müüt.

Kõik teavad, et lennukireisijad kogevad kukkumisi. atmosfääri rõhk mis põhjustab hapnikunälga. Koos lapseootel emaga tunneb kerget hüpoksiat ka tema laps. See pole hirmutav, sest laps harjub selliste treeningutega ja need on isegi kasulikud. Näiteks tunneb ema kõhus olev laps trenni tehes kerget hüpoksiat harjutus, ja seda peetakse ka kasulikuks – miks? Sest ta peab veel läbi minema sünnikanal mille jooksul hapnikupuudus on/võib olla märkimisväärne. Kuid keerulise raseduse korral võivad rõhu langused põhjustada ettenägematuid probleeme. Nende hulka kuuluvad enneaegne sünnitus, platsenta eraldumine, veresoonte ummistus verehüüvete poolt ja muud tüsistused.

Esimesed 14 ja viimased 10-12 nädalat on kõige raskemad ja vastutusrikkamad perioodid, kuna keha peab siiski kohanema uue seisundi ja hormonaalsete muutustega. Lisaks pole reisimine toksikoosi ajal, mis mõjutab enamikku rasedaid naisi, mitte ainult raske, vaid ka ohtlik. Sel ajal on parem mitte minna kodust kaugele ja elada tuttavas keskkonnas. Sobivaim aeg puhkamiseks ja reisimiseks on raseduse teine ​​trimester (14-28 nädalat). Sel ajal on sündimata laps hästi kaitstud ja välised tegurid ei avalda sellele peaaegu mingit mõju. Toksikoos rasedal naisel reeglina enam ei eksisteeri, kuid ilmub palju energiat. Lisaks pole kõht veel nii suur, et liikumist segaks.

Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) ei soovita rasedatel naistel selle ajal lennutransporti kasutada järgmistel juhtudel:

*rasedus üle 36 nädala (üle 32 nädala, kui mitmikrasedus);

* keeruline rasedus (raseduse patoloogia, raseduse katkemise oht jne);

* seitsme päeva jooksul pärast sünnitust.

Vastunäidustused reisimiseks kõigil raseduse etappidel:
- liigne oksendamine;

- verejooks;

- abordi oht, platsenta previa, polühüdramnion ja oligohüdramnion; arm emakal pärast keisrilõige;

- rasedus pärast IVF-i või ovulatsiooni stimuleerimist;

- naiste suguelundite defektid ja mitmesugused haigused; hiline toksikoos(preeklampsia);

II ja III astme aneemia;

- krooniliste haiguste ägenemine, tuberkuloos, herpeediliste ja tsütomegaloviiruse infektsioon, alkoholism ja narkomaania.

Günekoloog Amina ASKHATOVA kommenteerib (intervjuu dom.no-le): - Ma ei soovitaks seda transpordiliiki hiljem kasutada. Muidugi võib reis lõppeda edukalt, kuid keegi ei garanteeri seda kindlalt. Lennukis tekivad äkilised atmosfäärirõhu muutused, mis võivad põhjustada vasokonstriktsiooni ja enneaegne irdumine platsenta, verejooks ja isegi enneaegne sünnitus. Lisaks on endiselt ebasoovitavaid tegureid: müra, pikaajaline hapnikuvaegus, vibratsioon ja emotsionaalne stress. Sel ajal on üldiselt parem hoiduda pikkade vahemaade läbimisest.

Lennufirma valimine ... nädalaks
Paljud rasedad saavad teada lennufirmade erinõuetest neile juba registreerimise leti juures, kuna piletitel reisijate teenindamise nüanssidest huvitav positsioon ei öeldud sõnagi. Sellel paberil pole lihtsalt ruumi kõikidele reeglitele. Kui aga pilet juba ostetud, ei vabasta reeglite mittetundmine vastutusest.

Hetkel ei eksisteeri teaduslikud tõendid et lennureisimine raseduse ajal suurendab riski enneaegne sünnitus. Lennust põhjustatud neuroos võib olla riskitegur, kuna stress on seotud kortikotropiini vabastava hormooni (stressihormooni) suurenenud vabanemisega, selle hormooni pikaajalisel tootmisel ei tule inimene enam kasvava ärevusega iseseisvalt toime. Kuna enneaegne sünnitus on rasedate reisijate jaoks endiselt kõige olulisem risk, on lennufirmad välja töötanud erieeskirjad. Lennufirmad kardavad, et sünnitus võib alata kohe lennu ajal. Ja seda on lihtne mõista, miks. Selline hädaolukord võib ju põhjustada hädamaandumise. Ütlematagi selge, et see toob ettevõttele kaasa palju lisakulusid ja märkimisväärseid ebamugavusi teistele sama lennu reisijatele. Enne lennupileti ostmist küsige, millised reeglid teie valitud lennufirmas kehtivad.

Aeroflot ei soovita lennata 4 nädalat enne eeldatavat tähtaega ja nõuab arsti kinnitust. Kui sünnikuupäeva näitavat tõendit pole, siis lennujaama arst lahendab probleemi. Aeroflot ei luba lende 7 päeva enne tähtaega ja 7 päeva jooksul pärast tähtpäeva. Lennufirma meeskonnad läbivad eriväljaõpe meditsiinis koolituskeskused. Huvitaval kombel on Aeroflot lennukites sündivate laste arvult esikohal ja see asjaolu tekitas rahva seas naljaka ütluse: "Sünnitage Aerofloti lennukitega!"

Sky Express Airlinesis peavad rasedad naised, kelle tähtaeg - tahaks kirjutada "parim enne" - lõpeb järgmise 12 nädala jooksul, esitama lennuks arsti kirjaliku nõusoleku. Vajalik on allkirjastada kohustused, mis näitavad, et lennufirma ei vastuta võimalike negatiivsed tagajärjed emale või lootele. Sama paberitükk palutakse Transaeros allkirjastada. Siin on rasedate lend lubatud tingimusel, et see toimub hiljemalt neli nädalat enne eeldatavat sünnikuupäeva ja puudub enneaegse sünnituse oht. Lennufirmale tuleb esitada teave raseda seisundi kohta, mida kinnitab meditsiiniline väljavõte ja vahetuskaart.

Utair on nõus transportima rasedaid, kelle tähtaeg ei ületa 30 nädalat, samuti küsivad nad kviitungit tagajärgede hüvitamise puudumise kohta. Kviitung täidetakse agentuuris piletit väljastades või lennujaamas check-ini tehes (kui kviitungit agentuuris ei väljastatud).

Kuid millised reeglid kehtivad välismaiste lennufirmade puhul (tabel saidilt helmi.ru):

Enne 36 rasedusnädalat on nõutav arstitõend, pärast 36 rasedusnädalat ei ole lend lubatud
British Airways, Easyjet, British European, Air New Zealand

Arstitõend nõutav 36 nädala pärast
United Airlines, Delta, Alitalia, Swissair, Air France, Lufthansa

Pärast 36 nädalat ei ole lende lubatud
Northwest Airlines, KLM

Piiranguteta
Ibeeria

Pärast 34 rasedusnädalat on lendamine lubatud ainult arsti saatel
Neitsi

Mitmikrasedusega lennata pole lubatud
Air New Zealand

Nota Bene: olenemata sellest, mida lennuettevõtjad leiutavad, ükskõik kui kardavad nad ja ehitavad rasedaid reisijaid – pidage meeles, et teil on endiselt oma põhiseaduslikud õigused. Ja kellelgi pole õigust teile lennust keelduda – ja ilma tõendita peavad nad maha jääma ja isegi kokkutõmbumisega. Tõsi, puudumisel vajalikud dokumendid(arsti tõendid, vahetuskaart jne) peavad taluma ebavõrdset võitlust lennufirma esindajatega, oli juhtumeid, kui reisijad eemaldati lendudelt ilma tõendita. Nagu foorumite arvustused näitavad, on välismaiste lennufirmadega palju lihtsam läbi rääkida, nemad jälgivad oma mainet ja ainult meie omad, nagu ikka, peavad lõpuni vastu. Seetõttu uurige eelnevalt rasedate reisijate transportimise reegleid - kulutatakse vähem närve, tervis on tugevam.

Lennu omadused erilises asendis
1. Enne lendu tuleb võtta kerge vahepala, sest nälg soodustab liikumishaiguse sündroome. Võtke taskusse hematogeeni või mõru šokolaad, aitavad ka kõik hapud kommid. Enne majast lahkumist võite juua tassi nõrka ingverit (müüakse osakondades tervisliku toitumise, ürdiapteegid) või piparmünditee. Lennu ajal ära vaata akendest välja, kui sul on juba liikumishaige, ära loe. Lõdvestuge, nõjatuge toolile ja vaadake otse ette. Võtke kaasa heliraamatutega pleier, need aitavad teil hajuda ja mitte visata paanikat tekitavaid pilke (mida rohkem pead pöörate, seda hullemaks läheb liikumishaigus). Raseduse ajal lubatud merehaiguse ravimid: Avia-Sea ja Vertigoheel (homöopaatia), kuid enne nende võtmist pidage nõu oma arstiga. Võtke salongi kaasa eeterlik õli sidrun, eukalüpt või piparmünt.

2. Reeglina tuleb igal pikemal teekonnal kaua istuda, jalad muutuvad tuimaks, vereringe vaagnaorganites on häiritud. Leia võimalus uuesti püsti tõusta ja ringi jalutada, see on sinu jaoks ülimalt oluline. Võtke jalanõud jalast kohe, kui toolile istute. Lennu ajal vajate kaela jaoks spetsiaalseid patju ja asetage alaselja alla pehme padi või tekk. Siis pole ühes asendis istumine nii raske. Enne lendu saab jalga panna spetsiaalsed veenilaienditevastased sukad. Ärge istuge risti - vastupidiselt ebausule ei sünni selle asendi tõttu kohmakaid lapsi, põhjus on erinev. Lihtsalt sellise kehaasendiga on jalgade vereringe häiritud. tulevane ema mis võib viia veenilaiendite tekkeni. Kogenud emadel soovitatakse leida viis, kuidas jalad kõrgemale tõsta - näiteks rääkis tüdruk ühes foorumis, kuidas ta läks perioodiliselt tualetti ja istus seal, visates jalad kraanikausile. Pole loll idee, väga kasulik.

3. Salongis võib olla umbne või külm. Teie limaskestad, mis raseduse ajal kogevad juba kolmekordset koormust, võivad mässata, see ähvardab "rasedat" nohu veelgi süvendada. Kaasa võtta käsipagasisse Aqua-Maris ja ka pudel 0,33 termo- või mineraalvesi(ilma gaasita) näo värskendamiseks.

4. Ärge kinnitage turvavööd kõhul, vaid ainult kõhu all. Õhkutõusmis- ja maandumisaeg ei ole nii pikk ja sellega võib taluda, kuid nagu praktika näitab, katastroofide korral suureneb naise ja sündimata lapse ohutus.

5. Joo kindlasti palju vedelikku, umbes 500 ml ühe tunni jooksul.

6. Lennukis on kõige mugavamad istmed äriklassis (laiad istmed, suurem ridade vahe), turistiklassi esimeses reas (suurenenud kaugus istme ja kabiinidevahelise vaheseina vahel), järgitakse neid mõistes rasedale mugavust turistiklassi esimeste ridade vahekäikude istmete ääres (seal on lihtsam koridori välja minna). Enamik lennufirmasid, sealhulgas Aeroflot, on kehtestanud suitsetamiskeelu, mistõttu on lennukite õhk muutunud puhtamaks. Kuid kuna õhuvool nendes liigub ninast sabani, viimased read lennukis on rasedatele endiselt ebasoovitav.

Kas ma peaksin võtma mingeid ravimeid, et "lennu hõlbustada"?
Kui olete terve, ei vaja te ravimeid. Seetõttu ei pea te pahaks panema, kui arst teile neid välja ei kirjutanud. Kuigi juhtub, et need on välja kirjutatud (no-shpu, papaveriin), kuid enamikul juhtudel peitub põhjus dr Komarovski tuntud ütluses "arst peab määrama pilli." Kõrvalmõjud keegi narkootikume ei tühistanud, nende kasutamine lennu ajal on kaheldav. Kuid arsti konsultatsioon on igal juhul vajalik ja kui palju arst on edasi kindlustatud, on teie otsustada.

Aga kindlustus?
Iga standardreisipakett sisaldab tingimata kindlustuspoliisi, mis tagab meditsiiniliste ja meditsiiniliste transpordikulude hüvitamise reisi toimumisel. kindlustusjuhtum välismaal. Kindlustusseltsidel pole ametikohal olevatele naistele erilist kindlustust, rasedus ei ole kindlustusjuhtum. Teie tähelepanu - veel üks eksperiment saidilt turist.ru. Viimases artiklis üritati last iseseisvale lennule saata. Seekord soovivad saidi esindajad tungivalt kindlustada rasedat lennureisijat.

Meie järgmise katse ajendiks oli Türgis sündinud Serezha Korsakovi lugu: tahtsime kindlustada oma väidetavalt rasedat korrespondenti, kes legendi järgi otsustas seitsmendal raseduskuul Araabia Ühendemiraatidesse sõita ja isegi sinna sukelduma minna. Tavaliselt ütlevad arstid, et kui keha on terve ja rasedus kulgeb normaalselt, siis üldiselt pole reisil takistusi. Pealegi annavad arstid sageli loa lennuks hilisemad kuupäevad. Samas pole keegi üllatuste eest kaitstud. Pole teada, kuidas eraldi naise keha reageerib reisimisega seotud muutustele: kliimamuutused, elustiili muutused, uued toidud (mis mõnikord provotseerivad gastriiti, koletsüstiiti ja seetõttu mõjutavad ka raseduse kulgu), rõhulangused lennu ajal - kõik võib olla tõukejõuks erinevate hädade tekkeks. Lisaks on suure hulga inimeste viibimine hotellis või ekskursioonigrupis alati seotud nakkuste ja epideemiate leviku ohuga, mis võib põhjustada probleeme sündimata lapse arengus. Ja kui "huvitavas positsioonis" oleva naise seisund äkitselt halveneb ja selle põhjuseks tunnistatakse tema rasedus, peab ta enamikul juhtudel maksma kõik oma taskust.

"Vabandage, aga me ei kindlusta rasedaid naisi," vastasid kõik küsitletud kindlustusseltsid Turist.ru korrespondendile, kes üritas standardse kindlustuspoliisi tingimusi laiendada, et hõlmata sellega kaasnevaid riske. Rasedus. Pealegi ei küsinud kindlustusandjad isegi, kui kaua see oli. Uudis kliendi olukorrast põhjustas ühemõttelise keeldumise. Vastupidiselt levinud arvamusele ei ole kindlustusandjad valmis meie raha eest kindlustama kõike maailmas. Kindlustusseltsid peavad rasedust liiga tõsiseks riskiks, mida ei kata ühegi korrutuskoefitsiendiga. See on ülemaailmne praktika: nad ei kindlusta kuskil märkimisväärseteks perioodideks. Venemaa reisitööstuse liidu (PCT) pressisekretäri Irina Tyurina sõnul praktiseeritakse Euroopas reisikindlustust kuni 8-nädalase rasedusega. Naise terviseprobleemide korral sel perioodil ei räägi me arstide vastutusest teise inimese – lapse – elu eest, st arstiabi osutatakse sel juhul ühele – kindlustatule.

Jah, ka rasedad on inimesed: nad väsivad tööl ja tahavad puhkusele minna. Erinevalt enamikust kodanikest, keda ravivad välismaised arstid kindlustusseltside kulul, ei tunnistata kõiki rasedusest tulenevaid probleeme kindlustusjuhtumiks (kui aga rasedusprobleemid on õnnetusjuhtumi tagajärg, siis abi, kui on poliisil kirjas, renderdatakse). Probleemid nagu verejooks emakaväline rasedus, võib ilmneda varajased kuupäevad. Naised vajavad sellistel juhtudel kvalifitseeritud arstiabi kuni operatsioonini (kaasa arvatud). Olukorra paradoks on see, et varases staadiumis ei pruugi naine veel teada, et on rase. Mõnikord ei tea mõned katkenud tsükliga naised oma olukorrast enne 4-5 kuud. Ükskõik milline meditsiiniteenused välismaal on väga kallid ja isegi välismaa kliinikus viibimine on mõnikord hinna poolest võrreldav eliithotellis ööbimisega. Kindlustusseltside esindajate sõnul on arstiabi kõrgeim hind USA-s, Kanadas, Jaapanis, Euroopas ja Iisraelis. Lisaks on patsiendi kodumaale transportimiseks vaja spetsiaalset varustust, temaga peab kaasas olema arst. Selliste teenuste hind ulatub kümnetesse tuhandetesse dollaritesse, mis on täiesti "väljakannatamatu" summa vaestele peredele, kes on kogu aasta säästnud odavaks puhkuseks välismaa kuurordis.

Selles, et positsioonil olevad naised mööda maailma rändavad, pole midagi taunimisväärset – lõpuks saavad otsuse, kas minna või mitte, teha vaid rasedad ise ja nende abikaasad. Kuid reisile minnes ei eelda nad isegi, et keegi ei maksa nende eest mitmete meditsiiniteenuste eest, nad ei mõtle sellele, kas neil on võimalus kallist ravi iseseisvalt rahastada. Nii ütles enamik meie poolt küsitletud rasedaid, et nad ei mõelnud sellele ja loodavad abi kindlustusseltsilt. Meil pole tavaks kindlustuspoliisi hoolikalt lugeda, enne eksootilistesse riikidesse (mille kliima võib provotseerida) minekut ei ole kombeks arstidega konsulteerida. kroonilised haigused), pole kombeks enda ja oma tervise eest hoolt kanda ega ole kombeks oma hoolimatuse eest vastutada. Äkki kannab?!

25. ja 28. rasedusnädala vahel puhkuse võtmine, nagu mina, nõuab meeleheitlikku kergemeelsust ja püha usku, et reis on ema ja lapse kasuks.

Esimene asi, mille eest hoolitsesin, oli minu enda seisund. Enesetunne on hea, rasedus möödub ähvarduste ja tüsistusteta.

Kuid kindlasti peaksite konsulteerima spetsialistiga. Siin peate arvestama oma arsti isiksuse eripäradega. Mõni kardab vastutust võtta ja lennuloale alla ei kirjuta, hirmutades hirmutavad lood. Kui soovite tõesti lennata ja olete oma tervises kindel, otsige nõu ja abi günekoloogilt, kes on vähem paanikaohtlik.

Kolmandaks. Kas olete juba kindlustuse eest hoolitsenud? Kui rase naine ja tema laps vajavad erakorralist abi, peate varuma parimat saadaolevat.

Tutvu kindlasti enda poolt valitud lennufirma nõuetega rasedatele, nende tingimuste ja dokumentidega.

Sisseregistreerimisel demonstreerige aktiivselt oma positsiooni. Sulle antakse istekoht vastavalt positsioonile!

Lennukis on võimatu mitte muretseda. Pange käsi kõhule ja proovige rahuneda. Niipea kui ma enam enda kontrollimise lõpetasin, tõmbas kõht kokku. Niipea kui ma lõdvestasin, rahunes ka beebi maha.

Tähtis: enne lennukit ei teadnud ma tursest. Täpsemalt ainult teoorias, raamatute järgi. “Seitsmendas taevas” oli jälle ebamugav teisi reisijaid tualetti ja tagasi käimisega segada. Mille eest maksin kohutava tursega: mitu päeva pärast saabumist ei saanud ma paistes sõrmedele kingi jalga panna. Minge julgelt tualetti! Isegi iga 10 minuti järel! Tagasiteel ei tahtnud ma enam varvaste asemel vorste näha, seega külastasin igal võimalusel naistetuba. Isegi lihtsalt jalutamise huvides õnnestus turseid vältida!

Ja arvestage selle riigi mentaliteediga, kuhu lendate (kui see on mõni muu riik). Kaugeltki maailmast lastakse rase naine järjekorrast välja, tuuakse kohver ja antakse teed. Kuid nad ei vaata kaastundega, nagu oleksid nad suremas.

Ja lõpuks...
Kui Rusmedserveri foorumis rubriigis "Sünnitus ja günekoloogia" esitatakse hiljem veel üks küsimus lennuohu kohta, meeldib kohalikele arstidele nalja visata: "Ja ärge unustage, et last on kombeks nimepidi kutsuda. laeva kaptenist!" Ja kui see on tüdruk?.. Statistika järgi sünnib igal aastal lennukites 5-7 last, aga see on maailma juhtumite statistika. Nagu juba mainitud, puuduvad teaduslikud tõendid selle kohta, et lend võib esile kutsuda enneaegse sünnituse, kui rasedus ei ole keeruline. Lõpuks on igal pool oma plussid: lennuki pardal lapse sünnitanud egiptlase Khabaa Mohammedi tütar sai pärast sündi 18 aastaks õiguse lennata Kuveidi lennufirma Al-Jazeera lennukitel. Selgub, et meeskonnal oli sellise saatuse kingituse üle pardal isegi hea meel. Kuid see juhtum on üks väga vähestest, nii et lenda raseduse ajal ilma asjatute murede ja hirmudeta, kõik saab korda!

Artikkel Vinsky foorumist.

Arvatakse, et tiinuse ajal peaksid tüdrukud olema võimalikult ettevaatlikud, vältima ületöötamist ja stressi, tagama täieliku mugavuse jne. Kaasaegsed emad ei suuda kaugeltki alati selliseid soovitusi järgida. Väga sageli on naine sunnitud töötama kuni 6-7 kuud ja tööga kaasneb vahel ka lennureis. Kuid kas rasedad saavad lennata teisel trimestril? Või võivad sellised lennud patsienti kahjustada. Kas rase peaks keelduma lendamisest või ei mõjuta selline reisimine kuidagi patsiendi enesetunnet?

Ees pikk teekond peate konsulteerima oma arstiga

Arvamused rasedate lennureiside kohta jagunevad oluliselt. Mõned patsiendid usuvad, et lennud on vastuvõetamatud ja võivad patsiendi seisundit negatiivselt mõjutada, teised aga järgivad teooriat, et sellised lennud raseduse ajal ei kujuta endast ohtu, kui neile pole vastunäidustusi. Pole vaja muretseda, kui rasedus areneb suurepärase tervisega, tüsistuste puudumisega ja krooniliste patoloogiate ägenemisega. Mis puudutab teist trimestrit, siis seda rasedusperioodi peetakse lennureisi jaoks kõige soodsamaks.

Eksperdid tuvastavad mõned lennureisi omadused erinevad terminid rasedusaeg, aga ka terve hulk meditsiinilisi tüsistusi, mis takistavad sellise transpordiga reisimist ja mis tahes raseduse arenguetapil. Et mitte kahjustada last ja päästa rasedust, peate lähenema eelseisvale reisile ülima vastutustundega, tutvuma eelnevalt reeglite ja nõuetega, mida erinevad lennufirmad huvitavas positsioonis reisijatele tavaliselt esitavad.

Lennud erinevatel aegadel

Igal ajaperioodil on oma reisipiirangud.

• Sünnitusarstid soovitavad tungivalt raseduse alguses mitte lennata. Sellel rasedusperioodil tunnevad emad end tavaliselt halvasti ja lennu ajal võivad sellised sümptomid ainult tugevneda. Lisaks esineb raseduse esimesel trimestril sageli selliseid tüsistusi nagu emaka hüpertoonilisus, mis on katkemise jaoks ohtlik. Lend võib rõhulanguse tõttu esile kutsuda hüpertoonilisuse.
• Erinevalt tiinuse algusest on 2. trimester enamiku sünnitusarstide-günekoloogide arvates sellisteks väljasõitudeks kõige rahulikum aeg. Sel perioodil harjuvad patsiendid juba huvitava positsiooniga, nad ei põe enam toksikoosi ja kõht pole veel piisavalt kasvanud, et emale ebamugavust tekitada. Seetõttu talub naine 3-4-tunniseid lende palju paremini kui muudel rasedusperioodidel.
• Arvesse võetakse lennureisi ebasoovitavat aega viimane trimester raseduse ajal. Sel ajal kannatavad patsiendid tavaliselt turse ja seljavalu, hüpertensiooni ja väsimuse all ning nendel nädalatel on preeklampsia risk üsna suur. Seetõttu soovitavad sünnitusarstid-günekoloogid tungivalt, et emad keelduksid nendel perioodidel lennukiga reisimisest. Raputamine ja müra, umbne õhk ja stress reisi ajal võivad üldisele kliinilisele pildile ainult ebamugavust ja ebamugavust lisada, mis pole sugugi soodne. Lisaks keeldub enamik lennufirmasid alates 30-nädalasest perioodist rasedatele lendamisest.

Lennureeglid

Palju sõltub patsiendi enesetundest.

Paljud lennufirmad kehtestavad tarbetust vastutusest vabastamiseks piiranguid rasedate naiste lendudele. Seetõttu tuleb enne pileti ostmist minna lennufirma kodulehele ja tutvuda nõudega, mida vedaja oma rasedatele reisijatele esitab. Näiteks võivad emad Aerofloti lennukiga lennata igal ajal, välja arvatud need, kes peavad sünnitama 4 nädala jooksul alates lennu kuupäevast. Tüdruk peab koos pileti ja passiga esitama günekoloogia väljavõtte, mis näitab raseduse ajal lennureisi vastunäidustuste puudumist. See sertifikaat kehtib 7 päeva.

Transaero Airlines ei luba kategooriliselt lennuki pardale tüdrukuid, kes peavad sünnitama kuu aja jooksul või kellel on enneaegse sünnituse oht, st 36-nädalasi ja vanemaid rasedaid. Pardale minnes peab reisija esitama vahetuskaardi, millel on märge, et lennureis ei ole vastunäidustatud, ning tõendi, mis näitab esialgset sünnikuupäeva. Lisaks peab patsient allkirjastama lepingu, mille eest vastutab kogu vastutus võimalikud tagajärjed ta hoolitseb eranditult lennu eest.

Teist tuntud lennufirmat Air France’i peetakse huvitaval positsioonil reisijatele kõige lojaalsemaks. Lennuks raseduse ajal tema lennukiga ei ole vaja dokumente, näiteks sertifikaate või vahetuskaarti. Kuid lennuotsuse tegemisel võtab naine täieliku vastutuse enda eest. Seetõttu pole vaja riske võtta, parem on kõigepealt arutada lendamise võimalus günekoloogiga.

Kui pikad lennud on lubatud?

Kas rasedatel on võimalik lennukiga lennata, on juba selge, kuid milliste täpsete kuupäevadeni saab seda teha, kartmata loote arengut ja raseduse turvalisust? Tavaliselt piiravad lennuettevõtjad tüdrukute lende alates 34. rasedusnädalast. Iga patsiendi puhul võivad kuupäevad, milleni lende saab ohutult lennata, erineda. Kõige ohutumateks tähtaegadeks peetakse 14-28 nädalat, olenevalt ema ja loote seisundi stabiilsusest.

Peamine nõustaja naise lennureisi võimaluse osas peaks olema rasedust juhtiv sünnitusarst-günekoloog. Ainult spetsialist saab õigesti hinnata patsiendi seisundit ja tõenäolisi ohte, mis on seotud komplikatsioonidega lendude ajal jne. Tavaliselt on arstid lennufirmadega solidaarsed ega luba lennata pärast 36. rasedusnädalat, samuti riskides. enneaegne sünnitus või raseduse katkemine, eklampsia ja raske preeklampsia, kompleksne aneemia.

Kuidas lennuks valmistuda

Nii et lennukit kandes on lendamine üsna lubatud, kuid ohutuks lennuks on soovitatav reisiks korralikult valmistuda.

1. Valige maksimum mugavad riided. Kõige rohkem saab olema avar T-särk, püksid, mis ei vajuta kõhtu ega piira liikumist ideaalne variant rasedaks lennuks. Parem on valida eranditult looduslikest kangastest, pehmest ja hingavast riidest, näiteks puuvillast.
2. Sageli, kui tüdruk kardab lennata, hakkab ta liiga närviliseks ja murelikuks minema, satub paanikasse. Sellised kogemused rasedatele on äärmiselt ebasoovitavad ja kasutud, võivad esile kutsuda ebameeldivaid tüsistusi. Hirmurünnakute peatamiseks võite kasutada rahustid nagu palderjan. Kuid kõigepealt peate konsulteerima spetsialistiga. Kuigi selliseid ravimeid ei tasu kuritarvitada.
3. Saate osta spetsiaalselt lendudeks mõeldud pehme padja. Kuna muret teeb seljavalu, aitab ortopeediline padi lülisammast maha laadida, mis leevendab ka pikema istumisega kaasnevaid vaevusi.

Niisiis lihtsad soovitused lendudeks valmistumine aitab muuta eelseisva reisi võimalikult mugavaks. Jäsemete tugeva turse vältimiseks soovitatakse emal sagedamini massaaži teha ja salongis ringi jalutada.

Iiveldus lennu ajal: mida teha?

Soovitav on kaasa võtta omatehtud toitu

Mõnikord juhtub, et lendudele pole vastunäidustusi, rase tunneb end suurepäraselt, kuid lennu ajal tekib tal äkki pearinglus, mis tekitab emale palju ebamugavust. Selle vältimiseks või veereva iivelduse vähendamiseks soovitatakse patsientidel keelduda tihedast toidukorrast ja päev enne lendu on parem minna üle kergele dieedile.

Võimalusel võtke teele kaasa anum kerge kodutoiduga ning lennu ajal paluge stjuardessil oma toit mikrolaineahjus soojendada. Kui seda ei pakuta, siis tellige midagi dieeti. Kui tunnete ebamugavustunde märke, hingake sügavalt läbi suu ja keskenduge ühele punktile.

Tass kohvi aitab iiveldusest palju lahti saada, kuid piirduda tuleb vaid ühe portsjoniga. Püüdke häälestuda headele mõtetele ja rahuneda. Lehitsege ajakirja või lugege raamatut, kuulake rahustavat muusikat või tehke isegi uinak. Kuid ainult ilma unerohtudeta võivad sellised ravimid heaolu negatiivselt mõjutada.

Lendude ohtlikud tagajärjed

Rasedus on eriline seisund, mis nõuab emadelt tähelepanelikkust oma heaolu ja aistingute suhtes. Tavaliselt soovitavad arstid raseduse ajal mitte lendamisest loobuda, kuid kui on tungiv vajadus lendudeks, on parem selleks hoolikalt valmistuda ja esinemist ette näha. võimalikud tüsistused, mis võib raseduse kulgu tõsiselt rikkuda ja isegi põhjustada ebasoodsaid tagajärgi. Mis on esimene asi, mida karta?

hüpoksia

Lennu ajal on märgata ka hapniku vähenemist salongis. Sest terved inimesed need muutused jäävad märkamatuks, kuid raseduse ajal põhjustab see nähtus palju rahutusi. Pilt tervikuna pole nii hirmutav, kui tüdrukud kardavad. Kui patsient on suhteliselt terve, ei esine ei ema ega beebi tervislikus seisundis kõrvalekaldeid. Ainult et lühikese lennu ajal ei toimu verevoolu gaasi koostises muutusi.

Beebi võib hapnikupuudust tunda vaid siis, kui lend kestab üle 4-5 tunni ning patsient ise ei ole päris terve. Kui tüdruku rasedus kulgeb katkemise või enneaegse sünnituse ohuga, peab ta täielikult keelduma lendudest.

Surve tõusud

Positsioonis olevad naised on eriti tundlikud isegi kõige väiksemate rõhulanguste suhtes. Eriti on neid tunda maandumisel ja lennuki õhkutõusmisel.

• Sellised teravad tilgad võivad provotseerida enneaegset algust üldised protsessid. Seetõttu on kolmandal trimestril lendamine väga riskantne, sest pole teada, kuidas see lend lõppeb.
• Enneaegne sünnitus ei ole veel nii hirmutav kui näiteks see, et selle ilmnemisel ei ole patsiendil sünnitusabi spetsialistide meeskonda, kes saaks aidata.
• Lennuvajaduse korral on soovitatav ette võtta, teha ultraheliuuring ja hinnata emakakaela laienemist, et välistada võimalus. enneaegne sünnitus puru.

Kui saate ebarahuldavaid tulemusi, on siiski parem lennureis lapse tulekuni edasi lükata.

Kiirgus

Paljud kalduvad arvama, et kiirgus lennukites on väljamõeldud müüt. Tegelikult liiguvad lennukid nendes atmosfäärikihtides, kus kaitsekihid on palju õhemad, mistõttu peetakse lennukeid kõrgendatud radioaktiivse ohu objektiks.

Kui naine lendas raseduse ajal lennukiga vähem kui 3 korda, siis pole põhjust muretseda, sellised haruldased lennud ei saa lapsele kahju tuua, kuna kokkupuude ei küündi isegi miinimumväärtusteni. Teadlaste uuringud näitavad, et 7-tunnise lennu ajal kiiritatakse inimkeha kaks kuni kolm korda vähem kui fluorograafiat tehes.

enneaegne sünnitus

Teel olles olge kõigeks valmis.

Eksperdid ei ole kindlaks teinud täpset seost enneaegse sünnituse ja lennureisi vahel, kuid rõhu tõus ja aneemia, hüpoksia ja põnevus kompleksis võivad põhjustada platsenta kudede eraldumist või rebenemist. lootevesi mis tavaliselt lõppeb sünnitusega.

Selliseid olukordi peetakse hädaolukordadeks, seetõttu on enneaegse sünnituse ohus (näiteks mitmikrasedus, hiline rasedus jne) emadel parem lennureisi edasi lükata.

Vere staas

Tromboosiohtu peetakse kõige tõsisemaks ohuks, mis lennureisi ajal asendis naise kohal ripub. Enne lendu peaks patsient sellesse probleemi tõsiselt suhtuma. Statistika kohaselt on naistel raseduse ajal 5 korda suurem tõenäosus veenide patoloogiate tekkeks kui sama vanusega mitterasedatel naistel. Tegelikult suurendab rasedus ise tromboosiriski ja kui istud pikka aega ühes asendis, siis naine muudab olukorra ainult keerulisemaks.

Kui lend on vajalik, soovitatakse emadel valida istekoht esimese klassi salongis, et reis oleks mugav ja trombembooliliste tüsistuste tekke tõenäosus minimaalne. Lennu ajal on patsiendil soovitatav kanda kompressioonsukad, sagedamini jookide kasutamiseks on parem tavalist vett. Kuid patsientidel on parem keelduda kofeiinist ja seda sisaldavatest jookidest. Jäsemete voolu ja tromboosi kõrvaldamiseks peate kord tunnis tõusma ja kõndima salongis ringi, sirutades jalgu.

Näpunäiteid edukaks lennuks

Lennuk tiinuse ajal - mitte parim vaade transport. Aga kui on siiski eriline vajadus lennu järele, siis tasub sellisele reisile põhjalikult läheneda, et see võimalikult mugavalt sujuks.

1. Peamine ja kõige olulisem reegel iga lennukiga lendama hakkava patsiendi jaoks peaks olema vahetuskaardi kohustuslik olemasolu, isegi kui see tingimus ei sisaldu lennuettevõtja reeglites.
2. Valige kõige mugavamad istmed, et mitte istuda illuminaatori kõrval, sest rasedale on äärmiselt oluline perioodiliselt püsti tõusta ja ridade vahel kõndida.
3. Mõned emad ei kinnita turvavööd, mis on täiesti vale. Kui lennuk siseneb turbulentsesse tsooni, hakkab lennuk kõikuma, väriseb ägedalt. Seetõttu tuleb ikka panna pandlaga, ainult parem on vöö kõhu alt läbi lasta.
4. Lennu ajal soovitatakse emadel jalanõud ära võtta, et jalad oleksid võimalikult mugavad.
5. Mugavaks istumiskohaks võtke lennule kaasa padjad, et asetada need selja ja alaselja alla.

Võimalusel proovige lennu ajal lõõgastuda ja uinakut teha, nii möödub teekond märkamatult ja piisavalt kiiresti.

Kui lennureisid on vastunäidustatud

Sünnitusabi valdkonna spetsialistid tuvastavad mitu konkreetset seisundit, mille korral rasedatel on lennukiga lennata rangelt keelatud. Sarnastele patoloogilised seisundid hõlmab emakalihaste hüpertoonilisust ja raskeid rauavaegusaneemia juhtumeid, südame-, kopsu- ja veresoonkonna patoloogiaid. Samuti on tungivalt soovitatav keelduda lendudest mitmikraseduse, tromboflebiidi ja sagedased tutvustused vererõhk. Lennureisimise vastunäidustuste hulka kuuluvad ka kunstlikust viljastamisest tingitud rasedus, samuti põletikulised kõrva-nina-kurgu patoloogiad.

Igas rasedusajas peab patsient enne lennureisi kohta otsuse tegemist esmalt arutlema sellise reisi võimalikkust sünnitusarsti-günekoloogiga, isegi kui kavandatav reis langeb kõige ohutumale perioodile – raseduse teisele trimestrile.

Kas rasedad naised saavad lennukiga lennata?

Ütleme kohe – rasedad saavad kasutada lennutransporti. Kuid nagu paljudes igapäevastes asjades, peavad rasedad emad oma positsiooniga arvestama ja olema mõistlikult ettevaatlikud.

Kui otsustate reisi kasuks, pidage nõu oma arstiga. Kui teie rasedus kulgeb raskusteta, olete juba läbinud esimese trimestri, kuid sünnitus on veel kaugel, siis tõenäoliselt soovib arst teile ainult õnnelikku teekonda. Teisel juhul annab ta nõu, kuidas lennuks kõige paremini valmistuda, või soovitab kasutada muud transporti.

Kui kaua saavad rasedad naised lennukiga lennata?

Tervishoiuministeerium ja enamik sünni- ja naistearste soovitavad hoiduda lennureisidest kauem kui 36 nädalat.

30 nädala pärast peab teil olema kaasas vahetuskaart ja arsti tõend rahuldava tervise kohta, mis näitab raseduse kestust. Neid dokumente võidakse teilt küsida lennule registreerimisel.

Samuti võidakse teil paluda allkirjastada garantiikiri, milles öeldakse, et lennufirma loobub igasugusest vastutusest lennu ajal tekkivate võimalike kahjulike tagajärgede eest.

Mis on raseduse ajal kõige ohutum aeg lennata?

Arvatakse, et esimesel trimestril toimuvate lendude tagajärjel võivad tekkida anomaaliad loote arengus või raseduse katkemise oht. Praegu puuduvad selle toetamiseks usaldusväärsed andmed. Kuid järgides ütlust “Ei ole suitsu ilma tuleta”, soovitavad mõned arstid naistel sel perioodil lendamisest hoiduda ja usuvad, et kõige parem on lennata teisel trimestril, kõige rahulikumal trimestril.

Mis veel teeb arstide seas muret rasedate naiste puhul?

Esiteks eeldatakse, et rõhulangused lennu ajal võivad esile kutsuda membraanide enneaegse rebenemise ehk teisisõnu enneaegse sünnituse. Selleni võivad viia ka lendamise hirmust, kõrgusest tingitud kogemused.

Teiseks võib ebapiisav hapnikusisaldus salongiõhus kahjustada loote seisundit, eriti kui lapseootel emal on juba probleeme (näiteks platsentapatoloogia, aneemia).

Kolmandaks võib pikk istumine toolil, mis ei ole eriti mugav ja rasedatele sobimatu, kahjustada jalgade vereringet, suurendada veenilaiendite ja tromboflebiidi ilminguid. Lennuki salongis, kus ventilatsioon toimub kunstlikult, täheldatakse seda väga sageli palavik ja/või õhu märkimisväärne kuivus. Selle tagajärjeks võib olla märkimisväärne niiskuse kadu kehas. Ja lõpuks on, kuigi hüpoteetiline, kuid siiski oht, mis on seotud päikesekiirgusega kõrgel lennates.

Loetletud faktid enamiku rasedate jaoks ei mängi mingit rolli, kuid lõppude lõpuks sünnib õhus sünnitus ja on ebatõenäoline, et naised seda ette planeerivad ...

10 viisi, kuidas muuta oma lend võimalikult mugavaks

1. Lennukis on kõige mugavamad istmed äriklassis (laiad istmed, suurenenud ridade vahe), turistiklassi esimeses reas (suurenenud vahemaa istme ja kabiinidevahelise vaheseina vahel), mugavuse osas järgitakse neid. rasedale vahekäigu äärde istekohad turistiklassi esimestes ridades (lihtsam on koridori minna).
2. Enamik lennufirmasid, sealhulgas Aeroflot, on kehtestanud suitsetamiskeelu, mistõttu on lennukite õhk muutunud puhtamaks. Kuid kuna õhuvool neis liigub ninast sabani, on lennuki viimased read rasedatele siiski ebasoovitavad.
3. Kui lendamine on teie jaoks stressirohke, veenduge, et teil oleks eelnevalt rasedatele heakskiidetud rahusti.
4. Mitu tundi kestvad lennud on raskendatud kõigi reisijate sunnitud liikumatuse tõttu, rasedatest rääkimata. Selliste lendudega kaasnev vere stagnatsioon jalgades on täis jalgade turse teket, tromboflebiidi ägenemist ja veenilaiendeid. Seetõttu jalutage enne lendu lennujaamas ringi, soovitav on sõita viimasena, et mitte liiga kauaks jääda. Lennu ajal katke aeg-ajalt huvitavast lugemisest või meelelahutuslikust vestlusest ja jalutage mööda koridori. Toolil istudes sirutage perioodiliselt jalgu, painutades neid pahkluu ja põlveliigestest.
5. Lennupäeval tuleb juua vähemalt 1,5 liitrit vedelikku; parem on see jaotada järgmiselt: 0,5 l enne maandumist, 0,5 l lennu ajal ja 0,5 l pärast maandumist. Need meetmed aitavad tasakaalustada ringleva vere mahtu ja vähendada verevoolu häirete ohtu väikestes veresoontes õhurõhu järsu muutumise ajal lennuki tõusu ja laskumise ajal.
6. Lennule on parem valida naturaalsetest kangastest vabad riided: näiteks hele kootud ülikond või puuvillane päikesedress. Ahendav riietus võib lennu ajal verevoolu veelgi vähendada.
7. Turvavöö tuleks eelistatavalt kinnitada kõhu alt.
8. Võtke lennukisse kaasa või ostke pardale spetsiaalsed kaelapadjad ning alaselja alla saab panna teki, mille stjuardess teile soovi korral annab. Need meetmed hoiavad ära valu ilmnemise kaelas ja seljas.
9. Kui tunned janu, küsi julgelt stjuardessi käest lisatasu mineraalvesi või mahla.
10. Vahetult enne õhkutõusmist on parem võtta vahend merehaiguse vastu, kuna raseduse ajal on vestibulaaraparaadiga seotud probleeme lennu ajal palju tõenäolisem, isegi kui neid varem polnud. Lapseootel emad sobivad ravimid alla 3-aastastele lastele - need ei ole lootele ohtlikud.

Mõnikord tuleb tänapäevase elutempoga kohaneda. Paljudel juhtudel kehtib see ka rasedate kohta. Tekivad asjaolud, kui on vaja lennureisi. Sageli kardab lapseootel ema seda. Pole ju isegi arstide seas üksmeelt. Mõned ütlevad, et lennukiga reisimine ei ole erilise ohuga. Teised eksperdid on kindlad, et lend võib esile kutsuda enneaegse sünnituse. Selleks, et mitte sattuda riskitsooni, peate teadma kõiki nüansse.

Kas raseduse alguses on võimalik lennata

Kõige ohutum aeg lendamiseks on 1 ja 2 nädalat pärast viljastumist. Siis hakkab väga oluline periood tulevase beebi jaoks - 3 ja 4 nädala jooksul moodustuvad tema siseorganid. Seetõttu keelavad arstid sel ajal kategooriliselt tulevasel emal lendamise.

Kaaluda tuleks ka lennuturismiga kogu esimesel trimestril. Lennufirmade teenuseid ei ole soovitav kasutada teatud nädalatel numbri all:

• 9-12.

Sel ajal need ka pannakse ja vormitakse siseorganid ja sündimata lapse elutähtsad süsteemid. Kui midagi läheb valesti, ei ole loode elujõuline, mis tähendab, et rasedus võib katkeda.

Kõige ohutum aeg esimesel trimestril on 7. kuni 8. nädal.

Lennureisid 2. ja 3. trimestril

Kui esimene trimester on edukas, väheneb raseduse katkemise oht.

teavet Enamik soodne aeg lennureisideks -: lapse siseorganid on juba moodustunud ja naise keha on rasedusega harjunud.

Lisaks on sel trimestril enneaegsete sünnitusvalude tõenäosus minimaalne. Siiski on aeg, mil on siiski parem lendudest hoiduda. Need on nädalad 18 kuni 22. Need on ohtlikud selle poolest, et suureneb hilise raseduse katkemise tõenäosus.

Mitmetähenduslik. See hõlmab nädalat 28 kuni 36. Seega võite lennata, kui raviarst pole tuvastanud vastunäidustusi. Mõned lennufirmad on aga rasedate reisijate suhtes ettevaatlikud.

oluline Seetõttu võivad paljud lennuettevõtjad 28 nädala jooksul nõuda arsti tõendit, milles ta kinnitab, et vastunäidustusi ei ole. See dokument peab olema käes nädal enne reisi. Paljud ettevõtted ei võta pardale lapseootel naist, kes on õigel ajal sünnitamas.

Samuti tasub arvestada, et igal naisel on individuaalsed suurenenud riskikuupäevad. Need on oodatava menstruatsiooni päevad, mis peaksid tulema, kui mitte rasedust. Nendel päevadel peate hoiduma igasugusest pingutusest.

Võimalikud ohud rasedatele naistele lennureisi ajal

1. Toksikoosi ägenemine - atmosfäärirõhu järskude muutuste tõttu. Eriti tunda oli õhkutõusmisel ja maandumisel. Arvatakse, et see võib provotseerida sünnitust, platsenta irdumist ja amnionivedeliku kaotust;
2. Hüpoksia on hapnikupuudus selle vähenemise tõttu. Seetõttu võib see kõrvu panna. Kuid see asjaolu ei kujuta endast tõsist ohtu ema ja loote tervisele;
3. Suurenenud taustkiirgus - lennukis mõjutab inimene tõesti teatud kiirgusdoosi, kuid selle kogus ei ületa normi. Kui te lende ei kuritarvita, ei juhtu midagi halba;
4. Tromboos, verevoolu stagnatsioon - lend süvendab loetletud vaevusi. Paljude rasedate naiste ja igapäevaelus on selline probleem. Eriti lennul. Ägenemised tekivad pika toolil viibimise ja rõhulanguse tõttu. Eriti ohustatud on ülekaalulised rasedad naised.
5. Kurguvalu ja - rasedad emad kannatavad limaskestade sagedase turse ja kuivamise all. Kuiv õhk lennuki pardal võib neid tundeid süvendada. Kuid ebamugavustunnet saab minimeerida, juues rohkelt vett;
6. Enneaegsed sünnitusvalud tingitud.

Lendude vastunäidustused rasedatele

Parem on keelduda lennukiga reisimisest, kui on selliseid vastunäidustusi:

• aneemia;
• põletikulised haigused;
• platsenta irdumise ja raseduse katkemise oht;
• südame- ja kopsuhaigused;
• tromboflebiit;
• neuroloogilised haigused.

Selleks, et lend oleks edukas, on rasedatel parem järgida teatud reegleid:

• riietus peaks olema mugav, ruumikas;
• aeg-ajalt vahetamiseks tuleb valida vahekäigule lähemal asuv koht istumisasend kõndimiseks;
• kaela jaoks peaks olema spetsiaalne padi;
• enne lendu ei tohiks süüa toitu, mis provotseerib gaasi moodustumist;
• lennu ajal peate jooma palju vedelikke - välja arvatud sooda ja kohv;
• kõhu all kinnitage kindlasti turvavöö;
• soovitatavad kompressioonsukkad, mis vähendavad veresoonkonnahaiguste tekkeriski;
• Enne reisimist peaksite külastama günekoloogi.

Hea teada

Igal juhul on tulevase ema lend ettearvamatu. Peab olema valmis hädaolukorrad. Sealhulgas verejooks. Kui see juhtus lennu ajal, peab naine helistama stjuardessile. Ta peab omakorda otsima reisijate seast meditsiinitöötaja või osutage esmaabi ise:

• rase naine tuleks panna selili, samal ajal kui jalad peaksid olema peast kõrgemal;
• alakõhu alla peate kinnitama midagi külma, näiteks jää;
• Hädaolukorrast tuleks koheselt informeerida pilooti – ta peab valima hädamaandumiseks lennujaama, kus naisele osutatakse vajalikku arstiabi.

Seega on lennuk raseda jaoks teatud risk. Enne sellisele teekonnale minekut peate arvestama nüanssidega, kaaluma plusse ja miinuseid. Kui on võimalik kasutada muud transporti, siis on parem mitte riskida.

Rasedus on iga naise elus eriline periood, millega kaasneb keha ümberstruktureerimine, mis jätab naisele teatud jälje. igapäevane elu. Paljude aktiivset eluviisi juhtivate naiste jaoks muutub aktuaalseks küsimus, kas rasedatel on võimalik lennukiga lennata ja mitu kuud on lennureis võimalik.

Lendamine esimesel trimestril

Raseduse esimest trimestrit iseloomustab tõsine toksikoos, seetõttu soovitatakse enamikul naistel lendamine varases staadiumis lõpetada.

Esimese trimestri aktiivsete hormonaalsete muutuste tõttu organismis on naised eriti vastuvõtlikud äkilistele meeleolumuutustele, väsimusele ja ärrituvusele. Tulemusena närvisüsteem allutatud suurenenud stressile. Rõhu kõikumine ja õhuhõre õhusõidukis võivad neid sümptomeid süvendada ja põhjustada tõsist stressi, mis võib Negatiivne mõju nii ema kehal kui ka areneval lootel.

Varasele rasedusele on iseloomulik ka emaka toonuse tõus. Hüpertoonilisust võivad esile kutsuda lennuki õhkutõusmisel ja maandumisel kogetavad koormused. See suurendab raseduse katkemise ohtu varases staadiumis. Seega on esimesel trimestril soovitatav lendudest hoiduda.

Lennuk naisele raseduse ajal võib olla ohtlik viirus- ja nakkushaigused, kuna esimesel trimestril on keha kõige vastuvõtlikum mitmesugused haigused, ja salongis olev hõre õhk aitab kaasa patogeensete mikroorganismide levikule.

Tähtis! Esimesel trimestril ranget lennukeeldu ei ole, kõik on puhtalt individuaalne. Kui rasedus areneb hästi, on võimalik teha lennureise, kuid alles pärast günekoloogiga konsulteerimist.

Lendamine teisel trimestril

Kui plaanite reisida või kolida teise riiki, soovitavad arstid planeerida lendu raseduse teiseks trimestriks. Sellel perioodil, mis kestab 14–26 nädalat, harjub lapseootel ema organism hormonaalsete muutustega, nii et lennukiga saab lennata terviseriskideta.

Naine ei tunne veel füüsilist ebamugavust, mis ilmneb kolmanda trimestri keskel. Kõht paistab teisel semestril nõrgalt, mis tähendab, et miski ei takista mugavalt toolil istumast ja salongis vabalt ringi liikumast.

Teiseks trimestriks on loote põhiorganid juba moodustunud ning naisel väheneb risk emaka hüpertoonilisuse tekkeks, mille tulemusena on raseduse katkemise tõenäosus väike. Seetõttu on neil, kes soovivad lendu teha, nendel perioodidel piletid broneerida.

kolmas trimester

Kas kolmandal semestril on võimalik rasedana lennata, sõltub naise enesetundest. Kui läbivaatuse käigus enneaegse sünnituse ohtu ei tuvastata ja naine tunneb end hästi ning arst on reisi lubanud, võib lennata lennukiga.

Lennata ei soovita viimased kuupäevad, ehk neli nädalat enne eeldatavat sünnikuupäeva tuleks lendamisest hoiduda. Sellel perioodil lennuki õhkutõusmisel ja maandumisel tekkivate koormuste tõttu suureneb varajase kohaletoimetamise oht kordades.

Kolmandal trimestril lendamine on kasvava kõhu tõttu paljude jaoks ebamugav. Tuleb meeles pidada, et kui rase naine haigestub lennukis hilisemates staadiumides, ei saa ta õigeaegselt kvalifitseeritud arstiabi, nii et vältida negatiivsed tagajärjed Tervislikel põhjustel soovitatakse kolmandal trimestril lendamist vältida.

Tähtis! Lendudest tuleks loobuda alates 32. rasedusnädalast.

Levinud hirmud

Lennureisidega kaasnevad mitmed hirmud, mis raseduse ajal süvenevad. Emaks saama valmistuvate naiste levinumad hirmud on järgmised:

• äkilised rõhu langused;
• haruldane õhk;
• enneaegne sünnitus;
• mõju veenidele.

Rõhulangused õhkutõusmisel ja maandumisel on kõige suuremad ebamugavustunne mida iga inimene lennu ajal kogeb. On võimatu ennustada, kuidas see või teine ​​naine reageerib rõhu muutumisele lennuki õhkutõusmisel ja maandumisel. Reeglina on teisel trimestril ebamugavustunne tähtsusetu ega erine tunnetest, mida naine kogeb enne rasedust lennukis rõhulanguse ajal. Hilisemates etappides võib see olla ema organismile ohtlik, mistõttu arstid ei soovita kolmanda trimestri lõpus lennata.

Veidi harvenenud õhk ja hapniku kontsentratsiooni langus salongis tekitavad vähe ebamugavusi. Rasedad naised kardavad, et hapniku kontsentratsiooni vähenemise tõttu veres areneb hapnikunälg beebi juures. Teadlaste hiljutised uuringud on need kahtlused hajutanud, tõestades, et ema lühiajaline hüpoksia ei kujuta endast ohtu lootele.

Tähtis! Aneemia all kannatava naise kehal on hüpoksiat raske taluda. Sellise diagnoosiga on täiesti võimatu lennata.

Enneaegne sünnitus lennukis on ilmselt iga raseda suurim hirm. Jah, stressirohke olukord, rõhulangus ja õhupuudus võivad tõesti provotseerida lapse sündi enne tähtaega, kuid ainult siis, kui sündmuste selliseks arenguks on mitmeid eeldusi. Veendumaks, et naist taevas enneaegne sünnitus ei ähvardaks, tuleb vahetult enne eeldatavat lennukuupäeva arsti juurde minna, läbida vaagnaelundite ultraheliuuring ja mõõta emakakaela pikkus. Kui läbivaatus näitab, et on olemas enneaegse sünnituse oht, peab naine säilitamiseks pikali heitma. See seisund on ohtlik isegi rahulikus keskkonnas, rääkimata raseduse ajal lennukiga lendamisest.

tromboos, vere stagnatsioon veenides ja veenilaiendid veenid - kõik need on vereringehäirete tagajärjed, mille oht suureneb lapse kandmise perioodil mitu korda. Pikkadel lendudel võib kogu aeg istmel istumine tõesti tervisele kahjulik olla, kuid seda saab vältida, järgides mõningaid reegleid. lihtsad reeglid. Esiteks tuleks lennu ajal vältida kofeiini sisaldavaid jooke. Need on kahjulikud, kuna hoiavad kehas vett ja võivad esile kutsuda alajäsemete turse. Teiseks peaksite kandma spetsiaalset kompressioonpesu, mis tagab veenidele vajaliku surve.

Terve! Kümneminutilised jalutuskäigud lennukis aitavad parandada alajäsemete vereringet.

Kui kaua naine lennata suudab, sõltub raseduse käigu iseärasustest ja tema tervislikust seisundist. Seda teavet tuleks hankida günekoloogilt.

Lennufirmade reeglid

Paljud lennufirmad, püüdes end vastutusest vabastada, kehtestavad rasedate lendudele piiranguid.

Aerofloti lennukiga lendudeks peab naine esitama oma günekoloogi tõendi. Dokument peab sisaldama arsti nõusolekut lennuks. Selline tõend on vajalik naistele hilisemates staadiumides, kui sünnituseni on jäänud vähem kui neli nädalat. Sel juhul tuleb sertifikaat väljastada hiljemalt üks nädal enne lennu kuupäeva.

VIM-Avia nõuab arstitõendit, mis kinnitab, et enneaegse sünnituse ohtu ei ole. Samas on rasedatel lubatud lennata vaid juhul, kui eeldatava sünnikuupäevani on jäänud vähemalt kaheksa nädalat.

VIM-avia, palu naisel allkirjastada leping, et lennufirma ei võta vastutust tulevase ema ja loote seisundi eest lennu ajal, samuti võimalike tagajärgede eest.

Tähtis! Kui oodatava sünnituseni on jäänud vähem kui neli nädalat, ei saa te lennukiga lennata ja paljud lennufirmad ei luba naisi lennukile, kui sünnitus on väga varsti käes. Samuti ei lase vedajad rasedat arsti tõendi puudumisel lennukisse.

Kõige lojaalsem lennufirma rasedate naiste suhtes on AirFrance, mis ei nõua sertifikaate ja tervisearuandeid. Siiski peaks iga rase naine oma arstiga nõu pidama võimalikud riskid pika lennu sooritamisel.

Ranged vastunäidustused

Raseduse ajal lendamise ranged vastunäidustused on järgmised seisundid ja haigused:

• aneemia;
• suurenenud emaka toon;
• mitmikrasedus;
• suurenenud vererõhk;
• tromboflebiit;
• südame- ja kopsuhaigused;
• ENT-organite põletikulised haigused.

Samuti on lennud keelatud läbinud rasedatele kunstlik viljastamine. Enne lendamist konsulteerige kindlasti günekoloogiga, sõltumata gestatsiooni vanusest.

Kuidas oma lendu lihtsamaks teha?

Järgmised mõned näpunäited aitavad rasedal naisel lendu paremini üle kanda:

1. Piletite valikul ja broneerimisel tuleks eelistada esimeses reas asuvaid istekohti, kuna need on ruumikamad.
2. Lülisamba kaelaosa pingete vähendamiseks on soovitatav kaasa võtta väike hobuserauakujuline padi ja asetada see lennu ajal pea alla.
3. Kompressioonpesu aitab vähendada alajäsemete turse tõenäosust ja vältida vere staasi.
4. Lennu ajal on soovitatav iga tund teha rahulikke jalutuskäike salongis. See normaliseerib alajäsemete vereringet.
5. Jalgade turse vähendamiseks ja enesetunde parandamiseks on soovitatav juua puhas vesi ja vältige kofeiini sisaldavaid jooke. Suur hulk vesi aitab ka iiveldust vähendada.

1. Kui rasedusperiood on pikk, kogevad naised sagedast soovi urineerida. Sel juhul ei ole tualeti lähedal koha valimine üleliigne.
2. Immuunsuse vähenemisel on soovitatav lennukisse kaasa võtta meditsiiniline mask. Lennuki salongi väljuv õhk on soodne keskkond viirusnakkuse levikuks.

Terve! Mida lennukisse kaasa võtta, et lend oleks lihtsam? Võtke selja toetamiseks mugav padi, soojad riided ja kompressioonpesu ning reisida mugavalt.

Reisile saab lennata mitte varem kui nädal pärast sünnitust. See periood pikeneb kahe kuuni, kui naisele tehti keisrilõige.

Igal ajal peaksite oma arstilt küsima, kas lendamine on ohtlik ja kas reisimine on võimalik tervist kahjustamata. Olenemata rasedusajast peaks naine olema valmis esitama günekoloogi tõendi, mis kinnitab tema lennuluba. Seetõttu on soovitav ka teisel trimestril, kui oht naise ja loote tervisele lennu ajal on minimaalne, konsulteerida günekoloogiga ja võtta eelnevalt arsti arvamus.

Video

Tagasi