Küsimust, kuidas unustada oma abikaasa reetmine, ei esitanud esialgu päris õigesti: täielikult unustada on võimatu, võite ainult andestada. Pärast seda võib teie haav aeglaselt paraneda. Kuid peate andestama.
Kui petmine on andestatav
Mehe reetmist on peaaegu võimatu unustada, sest naise uhkus teeb haiget üha kergemini kui mehe oma. Kuid mehe reetmise andestamiseks on palju põhjuseid. Seda saab teha järgmistel juhtudel:
- Kui teie mees varjab teie suhet teie eest, jäädes samas hellaks ja armastavaks. Suure tõenäosusega tüdinesite teineteisest lihtsalt ja armastus pole kuhugi kadunud. Sellepärast tahavad paljud abikaasad peale lahku minekut nii naasta oma endise poole juurde: temaga on tõesti soe ja hea, armuke aga nii, väiklane asi.
- Kui reetmine toimus pärast pereskandaal või joobes. Muidugi õõnestab see usaldust lähedase vastu, kuid me pole kõik pühakud ja emotsioonide järgi võime teha kõige koledamaid tegusid.
- Kui mees tunneb oma süüd, tunnistab ja püüab suhteid parandada. Muidugi peab ta andestuse teenima, kuid kui ta saab aru, et on toime pannud kohutava kuriteo, võite suhet jätkata ja olla kindel, et tõenäoliselt ei lähe ta uuesti vasakule.
Kas tasub igaveseks lahku minna
Väga sageli aastal naisteajakirjad kirjuta, et lahutus on kõige rohkem halvimal juhul... Jah, lahkuminek on alati olnud ja jääb keeruliseks asjaks. Tegelikult, kui tunnete, et ei suuda kunagi oma mehe reetmist andestada, on parem lahku minna. Pere muutub põrguks: teie kahtlused ja oma mehe järele luuramine, vihane armukadedus jne. muudab teid paranoiliseks ja tõeliseks Baba Yagaks ning teie mees vastab teie agressioonile agressiivsusega.
Lahkuda tasub ka siis, kui ta on naistemees ega kahetse. Perekonna loomiseks on see tavaliselt vastunäidustatud.
Samuti tasub lahku minna, kui ta sind ei hinda ja tunneb end sinuta suurepäraselt. Kas vajate sellist meest? Kas teile meeldib selline suhtumine iseendasse?
Kui otsustate lõpuks ja pöördumatult lahku minna, tehke seda nii, et ta ei unustanud teie lahkumist kunagi: rääkige talle vastikuid asju, öelge talle, et te pole kunagi armastanud jne. Kuid see on asjakohane ainult siis, kui abikaasa seda tõesti väärib.
Kuidas jätkata
Enne reetmise andestamist on kõige parem mõneks ajaks lahkuda.
näiteks paar kuud eraldi elada. Sel perioodil on parem mitte häirida oma rivaali, mitte proovida enesetappu ega otsida lohutust narkootikumidest ega alkoholist. Ei, võite korra purju jääda ja kõik emotsioonid oma sõbra või õe vestile visata, kuid ühest korrast peaks piisama.
Ei, see on aeg, mille pühendate täielikult ja täielikult oma kallimale. Aega ilma pideva toiduvalmistamise ja mehe eest hoolitsemata saab täielikult ja täielikult pühendada endale: eemaldada ülekaal, kui on, korrastage nahk, muutke selle välimust täielikult. Teie ülesanne on tekitada teistes (ja ka teie endis) mitte haletsust, vaid üllatust: kuidas saaksite sellise naise armukese vastu vahetada? Ka mehest ei tohiks kahju olla.
Selle aja jooksul saate meenutada, mis on enesearmastus. Isegi kui teile eelistati kedagi teist, ei tee see teid kindlasti halvemaks, mis tähendab, et peate ennast armastama nagu varem, ainult tugevamaks.
Ärge unustage lähedaste abi. Võite korraldada tüdrukuteõhtu vanade sõpradega, meenutada kõiki oma poisse ja tormilisi noori. Ole natuke hoolimatu õpilane.
Kogu selle aja jälgige oma abikaasat: kuidas ta käitub, kas ta võtab ühendust, kas ta üritab suhteid taastada. Vaadake, kas ta on teie rivaaliga kontaktis. Sel ajal on parem temaga üldse mitte ühendust võtta. Kui ta soovib teie või lastega suhelda, on olemas telefon ja Internet.
Jahutamiseks vajate ka privaatsust. Kui olete pärast abikaasa reetmist šokiseisundis, võite emotsioonidest lihtsalt palju vigu teha. Paar kuud üksi iseendaga saate ka oma tunded korda teha.
Intiimne jutt
Seda vajate mõlemad pärast perekondlikku tragöödiat. Kui kohtute, ilmuge tema ette kui pimestav kaunitar täiuslik kuju, saate seda ebatavalisel viisil. Isegi kui ta mõtles lahku minemisele, peaks teid nähes siiski meelt muutma.
Vestluse ajal saate aru, mis takistab teie abielu täiuslikuks muutumist. Esimest vestlust saate pidada pärast ajutist lahkuminekut neutraalsel territooriumil, näiteks kohvikus tassi kohvi kõrvale. Nii et teil on vähem tõenäoline, et puhkete emotsioonides, eriti negatiivsetes, ja hakkate asju korda ajama. Viige oma vestlus õigesti läbi.
Reegel üks. Räägime ainult teemal. Me ei meenuta kõiki varasemaid kaebusi rahva hulgas, arutades ainult aktuaalset teemat. Ja mitte selles võtmes, et "mis sa oled jõhker", vaid konkreetselt kallima konkreetse väärkäitumise kohta.
Teine reegel. Me ei kasuta oma igavest "Sa oled alati selline" või "Sa pole kunagi ...". Ainult asjakohane ja täna.
Reegel kolm. Tema reetmise teemal räägime eranditult jahe pea ja seda igas mõttes. Kui emotsioonid saavad sinust võitu, on parem minna korraks õhku.
Reegel neli. Te ei saa solvata mitte ainult oma meest, vaid ka tema kirge. See tabab teie uhkust veelgi rohkem kui teie vihad. Samal ajal on oluline näidata, et teid kurvastab tema väärkäitumine.
Reegel neli. Sa võid ta tappa vaikusega. Muidugi mõistlikes kogustes. Alati, kui on võimalus pidada konstruktiivset ja mõistlikku dialoogi, ärge jätke seda kasutamata.
Vestluse ajal proovige temalt välja meelitada, mis tal teie suhetest puudus ja mida ta täpselt kõrvalt otsis. Kasutage seda teavet kindlasti enda ja oma suhte kallal töötamisel.
Üldiselt, kui arutate mingite probleemide üle ja ei kõhkle, siis on paljud peretragöödiad välditavad. Seda ei tohiks teha mitte ainult pärast truudusetust, vaid kogu pereelu jooksul.
Mõelge oma mehe parimale.
See on vajalik selle hindamiseks. Vaadake teda naise silmade läbi, kes oli temast nii küüditatud, et temast sai tema armuke. Raske? Siis lihtsalt väljastpoolt. Paljude suhete aastate jooksul on teil ilmselt udune silm, kuid ta on siiski huvitav vastassoost... Proovige temasse uuesti armuda. Ei, sa ilmselt armastad teda endiselt, aga mitte nii palju, kui ta tahaks. Ja mees tahab alati kirgi, põnevust ja uusi aistinguid.
Mitmekesistada oma pereelu ja proovige midagi pidevalt muuta ja midagi uut välja mõelda. Ole tema eest uus naine alati. Te ei pea teda isegi kulinaarsete maiustustega rõõmustama, vaid kõndige lihtsalt luksuslikult tema ees aluspesu ja sukad ... Vahepeal pidage lihtsalt meeles, miks te temasse armusite, milleks ta hea on ja kui palju head te koos kogesite.
Võite proovida teda tänada. Jah, mitte lihtsalt, vaid kirjalikult. Proovige paberile kirja panna 100 põhjust, miks olete oma mehele tänulik. Nüüd on see väga raske, kuid kui teete seda, saate aru, et tema parimad neutraliseerivad kohutava teo.
Mõista tema reetmise motiivi.
Mõistmine on jälle andeksandmine. Ära otsi enda ümber süüdlasi ja mõtle sellele, mida sa täpselt valesti tegid. See tõukas ustavaid vasakule marssima. Ta võiks sulle midagi öelda, kuid kõhkleb millestki rääkida. Teil pole vaja endasse liiga süveneda, kuid peres on probleeme, mis on ilmsed.
Ärge pange pärast juhtunut märtrite oreooli. See ei aita tõenäoliselt teie meest tagasi tuua, kuid see võib viia depressioonini. See pole eriti tõhus ja tõenäoliselt ei aita olukorda ja teie vigu parandada.
Mida saab veel teha
Petmise andestamiseks on palju võimalusi. Siin on vaid mõned lihtsad näpunäited.
Mõista, et teie mees on mees... Neid seksuaalkäitumine pole korraldatud nagu naise oma. Nad on mõnevõrra primitiivsemad ja lihtsamad, nii et mõned neist annavad järele vaistukutsele. Ja meesinstinkt on võtta enda valdusse maksimaalne arv naisi, et oma geenid neile edasi anda. Iidsetel aegadel aitas see hõimu sigida ja ellu jääda. Mitu sajandit on möödas, kuid instinktid pole kuhugi kadunud.
Mõistke, et teie olukord pole ainulaadne. Ärge solvuge saatuse pärast. Enamik peresid on riigireetmist kogenud. Pealegi suutsid paljud naised sellega toime tulla ja olukorra enda kasuks pöörata. Nüüd on teie ülesandeks suhet muuta parem külg.
Püüdke mõista tõsiasja, et kõik katsed annavad võimaluse kõike paremaks muuta. Nüüd teate, mis teie kallimale ei sobi, mis tähendab, et saate kõik parandada.
Muutke oma ümbrust. See on ainus asi, mis suudab teie pead täiuslikult ventileerida ja kogu kogunenud negatiivsuse unustada. Mis kõige parem - need aitavad teil unustada koha vahetamise, kus te pole kunagi varem käinud. Võite proovida kõige ekstreemsemaid ja pöörasemaid tuure, matkates võõrastes kohtades, kus vastastikust abi on vaja rohkem kui mujal. See pole mitte ainult uudsus, vaid ka võimalus näha oma hingesugulast ebatavalises rollis. Uued muljed aitavad mälust pisut kõike kustutada. Kui pole võimalust sellisele reisile minna, võite selle kokku leppida ebatavaline kuupäev nt katusel. Teine hea variant- nädalavahetuse ekskursioonid.
Ole kannatlik. Sa ei saa talle kohe andestada. Selleks kulub mitu kuud kuni üks aasta. Ärge proovige kunagi oma abikaasale tema õiguserikkumisi meelde tuletada. Ole valmis selleks, et su mees üritab end parandada ja heaks saada. Mõnikord muutub pärast reetmist abikaasade suhe paremaks.
Rääkima perepsühholoog... Kui teil on pärast truudusetust suhete loomine keeruline, aitab teid kindlasti psühholoog. Teine hea võimalus on peretreeningud. Seal kohtute peredega, kellel on samad probleemid - see on suurepärane võimalus nende kogemustest õppida.
Isegi kui te ei saa unustada abikaasa reetmist, peate andestama. Võib-olla pärast sellist kriisi taaskäivitatakse teie suhted ja perekond saab ideaalile lähemale.
Riigireetmist ei saa lihtsalt mälust välja visata, kuid on palju võimalusi, kuidas proovida elu uuesti alustada, unustades ja andestades.
Ükski abielu pole immuunne abielurikkumine ja kõige sagedamini paneb reetmise toime paari meespool. Põhjused meeste truudusetus väga paljud, ja olgu nad siis millised tahes, truudusetus on reetmine, mis viib suhetes tõsise kriisini. Abielurikkumise fakti lahkamisel naine langeb emotsionaalsesse šoki ja uimasusse. Esimene mõte on mõte lahutusest. See mõte tuleb pärast tugevat emotsionaalset šokki, kui tundub, et maailm on just kokku varisenud. Edasi toimub rahunemine, mille käigus naine hakkab mõtlema põhjustele, mis reetmise põhjustasid. Sel ajal tuleb mõte andestusest, kuid tekib küsimus: kuidas unustada reetmine?
Kui te ei püüa abielu päästmise ja mehele andestamise otsustamisel reetmise fakti unustada, siis meenutab ta ennast pidevalt, mõjutades negatiivselt paari suhteid. Sellisel juhul ei tohiks te piinata ennast ja meest, püüdes säilitada seda, mida enam pole. Sellistel hetkedel hakkab naine, kes on otsustanud andestada, piinlema küsimusega: Kuidas andestada ja unustada oma mehe reetmine.
Perepsühholoogia pakub mitmeid lahendusi, mis on üsna teostatavad ja ei nõua märkimisväärseid kulutusi, välja arvatud kannatlikkus ja üksteisemõistmine.
Riigireetmise fakti võite unustada, järgides mitut lihtsad näpunäited pakuvad perepsühholoogid.
- mittetäieliku tegevuse mõju. See on psühholoogia mõiste, mis tähendab, et elus aset leidev ebaloogiline episood on võimeline pika aja jooksul meelde jääma. Pikka aega mängib aju toimunut pidevalt uuesti ja uuesti, proovides leida väljapääsu. Midagi sarnast kaasneb riigireetmisega. Naine üritab edutult leida vastust küsimusele, kuidas see juhtus, kuid vastuse leidmiseks on vajalik küsimuse õige sõnastus. Kuidas unustada poisi petmine? Proovige lihtsalt proovida mitte ainult teda süüdistada, vaid proovida leida endas ka teise poole sellise käitumise põhjused. Vastuste leidmisel on eeldused olukorra muutmise võimaluseks, mille tulemuseks on pideva kerimise lõpetamine, truudusetuse fakt ja konstruktiivsete ideede otsimine kriisist ülesaamiseks;
- enesehaletsuse muutumine hämmelduseks. Kui tema mees petab, hakkab naisel endast kahju. See on üsna mõistetav, kuid psühholoogia seisukohalt ei tohiks küsimuse "Kuidas unustada tema mehe reetmine" otsustamisel end enesehaletsusest vaevata. Haletsustunne viib alaväärsustundeni, mis mõjutab negatiivselt enesehinnangut. Mees, kes on leidnud enda jaoks mugavuse kõrvalt, peab demonstreerima oma eripära, et ta saaks aru, millest tal puudu on. Ja mitte proovida ennast näidata ohvri vaatenurgast. Sellisel juhul taandub probleem, kuidas „unustada oma abikaasa reetmine”, mehe hämmeldust. Mis vaimse hullumeelsuse seisund ta oli, et ta saaks sellist muuta ilus naine, oma naisele;
- dialoogi pidamine, mis on peamine vahend kahe partneri vaimse läheduse taastamiseks. Kui paar tegi tahtliku otsuse koos püsimiseks ja abielu terviklikkuse säilitamiseks, siis a priori leitakse, et süüdlane tunnistab oma viga ning ohvriks langenud pool on valmis leppima ja andestama . Kuidas unustada lähedase reetmine? Alustage konstruktiivset dialoogi. Vestlus peaks toimuma dialoogi vormis, mitte vestlusega vastastikused etteheited ja süüdistused.
Psühholoogid soovitavad hirmude esinemisel väga sageli oma foobiad välja öelda, ainult sel juhul kaotab hirm inimese üle võimu. Kui naine otsustab andestada ja aktsepteerida, peaks ta oma mehega kõigist kogemustest ja emotsionaalsetest hirmudest rahulikult rääkima. Väljapääsuks on mingi kokkuleppe sõlmimine, mille teemaks on üksteise vastastikune abistamine. Kasutage ainult siirad sõnad ja veenvusest saab viis, kuidas unustada abikaasa reetmine või kuidas unustada naise reetmine.
Kui me räägime maastiku muutumisest, siis kõige paremini lähenevad reisid, mis hõlmavad äärmuslikke. Olukorrad, kui vajate abi ja tuge kallim põhjustavad partneri tunnustamist uutest külgedest ja uutest omadustest, mis kustutavad mälestustest kurbade sündmuste mälestused.
Keegi ei väida, et petmist on lihtne unustada. Mõnikord võib kuluda aastaid, kuni ebameeldivad mälestused mälust tuhmuvad. Mis kõige tähtsam, kui otsustate unustada, proovige seda mitte meeles pidada, ärge mehele igal võimalusel etteheiteid tehke ja ärge oodake uut lööki, sest pidev hirm tekitab ebakindlust.
Samuti soovitavad psühholoogid naistel mitte proovida mingil viisil armukest saada. Ära käitu kättemaksu põhimõttel. See meetod ei erine soovitud efekti saavutamisel. Teie enda reetmine viib vastastikuse süütunde tekkimiseni.
Kõige optimaalsem on selles olukorras teha pahameeltunde ja sooviga meest torgata - kerge flirt, mis teeb mehe kadedaks. See annab talle võimaluse tunda, kui ebameeldiv on tõdeda, et kallim võib võõra suhtes mõningaid emotsioone ja tundeid näidata.
Mõnikord juhtub, et armunud abielupaari suhetes tekivad erimeelsused, mis viitavad suhte habrasusele. Seetõttu võivad armunud paarid sageli üksteist petta, mille tagajärjel usaldus ja lähedus halvenevad. Tekib küsimus, kuidas reetmine unustada. Kas seda on võimalik kiiresti sisse teha? niipea kui võimalik?
Miks armastajad petavad? Selliste toimingute võimalikud põhjused
Enne kui saate aru, kuidas petmine unustada, peate kõigepealt mõistma, miks mees või naine seda teeb. Psühholoogid on leidnud, et kõige sagedamini muutuvad pooled:
- Kui puudub usaldus üksteise vastu ja vaimne lähedus, mis on vajalik suhete harmoonia taastamiseks ning raskuste ja probleemide ühiseks lahendamiseks.
- Kui puudub intiimsus ja seksuaalsuhted, mis mõjutavad ka suhte tugevust ja terviklikkust, mis võib kokku kukkuda, siis toimub reetmine.
- Kui abielupaari suhtes pole piisavalt mineviku kirge, romantikat ja elurõõmu, mis stimuleeriks pooli enda kallal töötama ja üksteisele lähemale.
- Kui armastus möödub, mille tagajärjel püüab mees või naine leida oma ideaali, see tähendab inimene, kes aitab emotsionaalset haava ravida ja on alati olemas.
- Kui perekonnas on sagedasi tülisid ja skandaale, mis süvendavad üldine seisund hing ja meeleolu, mille tagajärjel pool otsustab petta.
Tasub külastada psühholoogi, kes aitab teil täpselt kindlaks teha, kuidas andestada ja unustada tema abikaasa reetmine, kes jättis hinge sette. Samuti on oluline seda meeles pidada mis tahes peretüli või mõlemad on riigireetmises süüdi. Seetõttu ei tohiks te oma hingesugulast enne tähtaega süüdistada, sest tõenäoliselt peitub põhjus mõlemas.
Mis siis, kui muudetakse? Kuidas on õige edasi minna?
Paljud naised ja mehed mõtlevad, kuidas petmine unustada ja edasi liikuda. Esiteks on peamine rahuneda ja mitte teha otsuseid, kui emotsioonid on nüüd mõistuse üle kontrolli alla saanud. Psühholoogid soovitavad:
- Kõigepealt rahune maha, lõpeta nutmine ja suru hing maha, sest juhtunut ei saa enam parandada, vaid rikkuda närvisüsteem pole seda väärt, sest seda pole taastatud.
- Ärge petke ennast ja mitte leiutage põhjust, vaid rääkige rahulikult oma poolega ja uurige, miks oli reetmine ja mis oli suhetes valesti.
- Püüdke olukorraga leppida ja mõelge adekvaatselt edasiste tegevuste üle, st otsustage, mida oma abikaasaga teha ning kuidas reetmine kiiresti ja igaveseks unustada.
- Mõistmaks, et kõik teevad vigu ja kuna reetmist on juhtunud, on mõlemad süüdi, mis tähendab, et enne seda oli suhtes midagi valesti, mistõttu pool tegi sellise vea.
- Mõelge laste peale (kui neid on), sest ka nemad vajavad vanemate soojust ja armastust, nii et te ei tohiks neile ette heita jonnimisi ja skandaale.
Kuidas unustada Psühholoog väidab, et seda saab teha, kui järgite mõnda nõu. Tavaliselt soovitatakse petmine unustada allpool kirjeldatud meetodite abil.
Otsustage kõik ise
Kuidas unustada abikaasa reetmine ja edasi elada? On väga oluline, et naine või mees otsustaks ise, mida nad vajavad, tagastaksid suhte ja unustaksid kõik või läheksid lahku ja alustaksid uus elu... Lõppude lõpuks sõltub sellest palju, nimelt see, kas suhte suhtes on võimalik taastada vana harmoonia. Samuti tasub otsuseid teha mitte viha- ja emotsiooniseisundis. Lõppude lõpuks ütlevad nad mitte asjata, et võite puitu lõhkuda ja ainult olukorda veelgi süvendada, peate rääkima psühholoogiga.
Analüüsige olukorda
Paljud inimesed on huvitatud sellest, kuidas unustada abikaasa reetmine ja edasi minna. Kõigepealt peate analüüsima olukorda ja otsustama, mis on muutunud, välja arvatud see, et pool on näidanud truudusetust ja suhted unarusse jätnud. Tõepoolest, tegelikult on kõik elus ja terved, kuid kui mees on muutunud, siis ei saa midagi parandada, peamine on olukorraga leppida ja mõista, et alati on väljapääs. Võite andestada ja uuesti elada või võite unustada ja alustada uut elu, st võite leida lahenduse, kui arvestate olukorda igast küljest.
Räägi oma abikaasaga ja anna talle valik
Kui juhtus nii, et mees vahetus ja tekkis küsimus, kuidas unustada oma mehe reetmine, kõlab antud juhul selline nõuanne: peate temaga rääkima ja andma talle valiku. Kui ta otsustab suhteid hoida ja ei lähe armukese juurde, siis peaksite ikkagi andma talle võimaluse ja meeles pidama, et kõigil on patte ja kõik võivad eksida. Seetõttu ei tohiks te muuta elu skandaalide ja etteheidete seguks, peamine on meeles pidada, et kui teil õnnestus oma pool andestada, siis on see võimalus kõik parandada, mitte uuesti hävitada.
Ole üksi
Mõnikord üksindus on parim sõber, kuna see annab vastuse küsimusele, kuidas reetmine unustada ja meeleseisundi harmoonia säilitada. Peate kõik hoolikalt läbi mõtlema ja otsustama, mida sel juhul teha, sest te ei valuta oma hinge pidevalt selle valuga. Peamine on mõista, et kõik teevad vigu ja kui on toimunud reetmine, siis on mõlemad süüdi, võib-olla ei pööranud sa oma poolele piisavalt tähelepanu ja armastust. Kõige sagedamini on peamine põhjus miks petmine toimub.
Hajameele ja tehke seda, mis teile meeldib
Kuidas aga andestada ja unustada oma mehe reetmine? Peamine on siin kõik hoolikalt läbi mõelda ja olukorda analüüsida. Psühholoogid soovitavad teha ka seda, millest armastate eemale saada südamevalu ja säilitada närvisüsteemi. See võib olla toiduvalmistamine, tikkimine, maalimine, tantsimine, vokaal või sport, nii et kõik emotsioonid ja tugevused kulutatakse kasumlikult. Võite ka lihtsalt raamatut lugeda või magada, sest uni tervendab või pigem aitab kõik unustada. negatiivsed emotsioonid.
Vestelge sõprade ja perega
Kui mõtlete, kuidas unustada, siis aitab just suhtlemine vabaneda teie hinge raskusest. Kuna lähedased inimesed on alati toeks ja saavad aru. Võite nutta, rääkida ja lihtsalt vaikida, sest on olukordi, kui see on tõesti vajalik. Võite ka lihtsalt lõõgastuda ja lõbutseda sõpradega, kes aitavad teil igatsus unustada ja samal ajal hajutada, tänu millele meeleseisund leiab rahu ja harmoonia.
Leidke uus partner
Kui reetmine antakse andeks, kuid seda ei unustata ja otsustasite lõpuks oma varasemad suhted lõpetada ja mitte andestada endise eksimust, siis ei tohiks te oodata. Kui on tahe uuesti armastada ja kellelegi sooja anda, siis miks mitte proovida uuesti suhteid luua, võttes samas arvesse mineviku vigu. Te ei tohiks keskenduda asjaolule, et kõik mehed või naised on ühesugused, sest kõik ei muutu, paljud eelistavad armastada ja jääda truuks oma hingesugulasele.
Petmine on märk sellest, et suhe pole jõuproovi läbinud. Ja mida peaks naine tegema, kui ta ütleb, et ei suuda riigireetmist unustada, mida ta peaks selles olukorras tegema? Iga neiu peab ise otsustama, kas andestada abikaasa väärkäitumine või lahkuda ja alustada uut elu. Sellistel juhtudel soovitavad psühholoogid reetmise andestada:
- Kui on ühiseid lapsi. Kui peres on ühiseid lapsi, siis loomulikult tasub perekonda koos hoida. Oluline on meeles pidada, et olenemata vanemate suhetest pole lastel sellega midagi pistmist, nad vajavad isa ja ema. Samuti tasub kõik poolega läbi arutada ja otsustada, kas ta soovib suhet jätkata ja uuesti otsast alustada, säilitades samas üksteisele lojaalsuse ja pühendumuse.
- Kui armastus jääb. Kui hoolimata asjaolust, et toimus reetmine ja tehti viga, jäi armastus vastavalt sellele, tasub proovida kõike parandada ja mõista, miks reetmine toimus. Võib-olla oli see tingitud tähelepanupuudusest või sagedased tülid, ja võib-olla tasub paarisuhe teha ja mõnda aega oma mõtetega üksi olla. Kui sellest õigeaegselt aru saadakse ja selle üle järele mõeldakse, on tõenäosus, et suhtes on siiski võimalik jõudu ja armastust säilitada.
- Kui inimese vastu on usaldus. Kui pärast reetmist on lootust, et suhe suudetakse säilitada, siis tasub see hetk maha võtta. Pärast sellist reetmist on loomulikult raske usaldada, aga kui kõike arutate ja mõtisklete, võite siiski riskida. Lõppude lõpuks pole kõik inimesed vigade eest immuunsed ja peamine on õppida andestama, see on peresuhete õnne tagatis.
Pange tähele, et te ei pea kohe otsust langetama, et mitte teha rumalusi. Reetmise unustamise mõistmiseks peate mõtlema kõigele ja siis selgub, milline probleemi lahendus on selles olukorras kõige õigem ja sobivam.
Kuidas teada saada, mida su partner muudab? Peamised märgid
Tegelikult on petmist väga lihtne märgata, kui pöörate tähelepanu mõnele detailile. Lõppude lõpuks, nagu teate, käitumine pärast eksimist muutub ja peate pöörama tähelepanu järgmistele teguritele:
- Imelik käitumine. Teie abikaasa käitub üsna kummaliselt, st väldib telefonikõnesid ega anna telefoni võõrastele. See viitab sellele, et ta varjab midagi, see võib olla armuke ja uus kirg, kes kirjutab regulaarselt sõnumeid ja helistab.
- Lepitus. Kui mees tõesti kahetseb riigireetmist, üritab ta kõigest jõust oma süü lepitada, nimelt: kingib lilli, suudleb, kallistab, kingib rohkem tähelepanu ja muutub voodis kirglikuks. See näeb välja üsna romantiline, kuid kummaline, eriti kui sellist tähelepanu ja meeldivusi pole poolelt poolt ammu olnud.
- Ei loo silmsidet. Rääkides püüab mees mitte silma vaadata, et mitte meenutada, kuidas ta vea tegi ja oma kallimat vahetas. Sel juhul näeb ta pidevalt hõivatud välja, üritab tööle joosta ja ütleb, et igapäevamuredeks pole praktiliselt aega. See näeb välja loomulik, kuid see võib olla esimene märk selle kohta, et ta on reetnud.
- Sugulastega suhtlemise vältimine. Reeglina üritavad petnud mehed vähem suhelda naise ämma ja sugulastega, kelle ees ta samuti häbeneb. Samuti tasub talle tähelepanu pöörata ja temaga rääkida, et teada saada, mida ta täpselt varjab ja mis on kummalise käitumise põhjus.
Kuidas riigireetmist ära hoida? Mida me peame tegema?
Oleme juba aru saanud, kuidas andestada ja petmine unustada. Mida aga teha petmise vältimiseks ning suhete läheduse ja usalduse säilitamiseks kaua aega? Sellisel juhul on soovitatav:
- Pöörake rohkem tähelepanu oma hingesugulasele, rääkides pidevalt ja kuulates, kuidas päev möödus, mis on uut, kui on juhtunud midagi kohutavat (näiteks probleemid tööl).
- Usaldage üksteist, jagage saladusi ja hoidke lähedus mis aitab abielupaar muuta suhe tugevaks ja püsivaks.
- Huvide jagamine, ühine ajaveetmine ja midagi koos tegemine aitab teil saada lähedasemaks, üksteist paremini tundma õppida ning elada harmoonias ja usalduses.
- Aidake ja toetage alati üksteist, sest on olukordi, kus vajate lähedaste tuge, mis aitab teie hinge vabastada ja rahu taastada.
- Jalutamine ühiste lastega perega, tänu millele saab pere tugevaks ja õnnelikuks, nii et reetmise ja muud tülid võite unustada pikka aega.
- Ole mõistlik teise poolega ja pidage meeles, et kõik teevad vigu ning süüdistamise ja sõimu asemel peate andestama ja kuulama.
Väike järeldus
Pange tähele, et saladus tugev suhe- see on usaldus ja üksteise mõistmine, mis ilmneb aastate jooksul. Seetõttu peate meeles pidama, et isegi kui on toimunud reetmine, ei tohiks te teha kiirustavaid otsuseid. Lõppude lõpuks on pärast neid võimalik, et peate pikka aega kahetsema. Peate lihtsalt rahunema ja leppima sellega, et reetmine on toimunud, ja nüüd on oluline ainult otsustada, kas andestada või jätta kõik nii, nagu see on, ja alustada uut iseseisvat elu.
Psühholoogi vastus.
Head päeva! Saate aidata tal teie reetmise unustada. ainus viis- tulevikus seda tegemata ja tunnistades, et varem oli reetmine, tunnistades, et eksisite, ja kahetsen seda. Tunnistada, et jah, armastus sõnades ei tähenda kuigi palju, vaja on tegutsemist, teie puhul lojaalsust. Tunnistades, et seda oli tema suhtes vale teha, kuid nüüd olete temaga koos ja see on tõestus selle kohta, millist ravi ta tegelikult väärib. Jah, truudusetus mehe jaoks on "hullem" kui truudusetus naise jaoks, sest temal (truudusetusel) võivad olla tagajärjed. Selles mõttes, et naine teab alati, kui ta jääb rasedaks, et laps on Tema ja mees tahab olla kindel, et laps, keda ta kallim kannab, on tema oma. Seetõttu võib isegi üks reetmine osutuda „KÕIK“. Petmine tabab ka mehe enesehinnangut, kindlustunnet, et ta suudab naise südame ja käe nimel konkureerida teiste “rivaalidega”. Kuigi viimane küsimus on vaieldav, on petmine naise jaoks vähem hirmutav ja võib tema enesehinnangut suuresti mõjutada.
Pärast seda, kui olete öelnud, et mõistsite, mida ta tahtis teile edastada, ja leppisite temaga kokku, võtsite tema sõnad teadmiseks, ei kavatse seda viga edaspidi korrata, peate selle teema ise sulgema. Tehke selgeks, et see teema on ammendunud ja seda ei saa sellele enam tagasi anda, isegi kui te tülitsete, isegi kui teie vahel on lahkarvamusi. Kui ta armastab sind ja sa ei anna talle enam põhjust sinus kahelda, andis ta sõna ustavuseks - ta peab sulle andestama, unustama ja vestlustes enam minevikku mainimata.
Ka tema ei käitunud ilmselt alati ideaalselt, isegi kui ta sind ei petnud. Kuid te ei heida talle igal võimalusel ette seda, mis oli, vaid jäite minevikku. Näiteks seaduse järgi toimuva kuriteo eest järgneb karistus ja pärast karistuse tähtaja möödumist nad selle juurde enam ei naase ega mäleta! Inimesele antakse võimalus alustada uus peatükk minu elu koos tühi leht... Ja seda enam on teil selleks õigus - riigireetmine pole ju kuritegu! Kuid kui ta jätkab teie üle otsust selle üle, mis minevikku on jäänud, isegi kui te kahetsesite ja tunnistasite, et eksisite, andsite sõna, et seda enam ei juhtu - see tähendab, tal on lihtsalt mugav nii manipuleerides sinuga, tekitades sinus süütunnet. Või lükake oma tulevikku puudutavate küsimuste otsustamine edasi. Võib-olla on see tema loomuses ja isegi kui reetmist poleks olnud, oleks ta leidnud midagi, mille külge „klammerduda” ja lihtsalt oma trump-ässa välja tõmmata.
On Sel hetkel ta üritab vastutuse teie suhte eest täielikult teie kanda, öeldes, et aita mul ununeda. Ehkki mõlemad vastutavad, on 50/50. Vähemalt peaks ta teile rääkima, kuidas peaksite aitama tal unustada. Siis jaguneb vastutus võrdselt.
Tema huvides peaks olema reetmise unustamine ja mitte sajandat korda närimine. Kuid tal pole tasuv unustada, kui teie varasema reetmisega püüab ta õigustada oma käitumist olevikus, otsustamatust tuleviku otsuste langetamisel. Ja kui see nii on, siis saate ise aru, et mineviku unustamine pole tema huvides. Ja teie pingutustest on vähe kasu. Selleks, et teada saada, kas see nii on - küsige temalt, kuidas saaksite teda unustada, rääkige meile, mida te selle nimel tegite ja mida teete, ja kui soovite eelmise järgneva kohta vihjeid või närida, pakkuge see teema pärast selle kehtivuse lõppemist sulgeda. aegumistähtaeg. Tal oli piisavalt aega sind uskuda, unustada, kui ta siiani ei uskunud, tähendab see, et tal pole lihtsalt seda kasulik teha.
Riigireetmine lööb iga inimese tavapärasest elurütmist välja. Reeglina piinab teda pahameel, valu, arusaamatus, mõnikord vihkamine ja tüütus. Sageli, olles olukorda mõistlikult hinnanud, püüab inimene oma suhet liimida, püüdes ise vastata küsimusele, kuidas reetmine unustada? Ainult rahulikkuse abil saate säilitada suhteid, millel võib olla hea tulevik.
Pöördume psühholoogi poole
Abielurikkumise korral on kõige parem pöörduda psühholoogi poole, kes aitab teil sellest ebameeldivast eluetapist üle saada. Kuid valdavas enamuses pöörduvad abi saamiseks psühholoogi poole just naised. Kui mehed üritavad selles olukorras ise hakkama saada ja sageli "improviseeritud" vahendite abil "alkoholi kujul, mis viib ummikusse ja lisab probleeme. Paljud üritavad isegi kätte maksta väärkoheldud suhete eest, kellel on riigireetmine ja kellel on kallaletung. Selline käitumine ei too kergendust, vaid toob endaga kaasa ainult puhkuse. Kuid võib-olla on teie suhtel tulevikku, peate lihtsalt vastama küsimusele, kuidas unustada oma mehe või naise reetmine, ja selles küsimuses on psühholoogi abi hindamatu. Ta suudab möllavad emotsioonid kustutada ja leida mõlemale sobiva lahenduse.
Riigireetmine: andestage või mitte andeks
Esiteks, enne kui unustate naise või mehe reetmise, peaksite kõik hoolikalt kaaluma. Mida see suhe teie jaoks tähendab? Kas suudate elada ilma lähedaseta või vabastab tema lahkumine teid rohkem valu ja viia meeleheiteni? Kas näete ühist tulevikku? Võib-olla näete emotsioonide mõjul kõike negatiivses valguses, siis on parem neile küsimustele vastata mõne päeva pärast, kui kired vaibuvad. Selles olukorras peate mõtlema mõistlikult, pidage meeles legendaarset Scarlet O "Hara, kes ütles alati:" Ma mõtlen selle üle homme "ja te mõtlete sellele olukorrale mõne päeva pärast, siis teete kindlasti õige otsuse . tühi koht, siis peaksite süvenema oma suhetesse oma kallima või kallimaga ja proovima teada saada, mis ajendas teda seda sammu tegema. Võib-olla teil oli probleeme, kuid te ei tahtnud neid märgata. Sel juhul parem on istuda maha ja rääkida koos, sellest, mis teile teineteisele ei sobi, siis võite jõuda vastastikuse otsuseni, jääda koos või lahku. teine pool on kuskil sarvi õpetamas. Ja juhul, kui pere päästmisel leiate probleemi juuru ja saate selle kõrvaldada ning nautida pereõnne koos.
Kui andestate riigireetmise
Kui olete otsustanud andestada abikaasale reetmise, siis pole see muidugi ühepäevane protsess. Tähtis on tõesti andestada ja unustada, mitte süüdistada oma valitud, muidu ei tule sellest midagi välja. Sest enamasti tekib vähima solvumise korral see ebameeldiv olukord, mis juba ainult süvendab seda parem positsioon perekonnas. Kui see juhtub teiega kogu aeg, siis on parem laiali minna, sest just pahameel ei võimalda teil rahulikult elada. Parem on proovida luua uusi suhteid teise partneriga kui säilitada praegune. Paljusid paare aitab paarisuhe, võib-olla hoiab sind ainult harjumus ja sa pole teda pikka aega armastanud ning sinu petmine osutus selleks lakmuspaberiks, mis valgustas sinu pikaajalist abielu. Nüüd teate, kuidas petmine andestada ja unustada või vähemalt proovida seda teha, ja saate teha teie jaoks ainuõige otsuse.