איך לבקש ולקבל סליחה. איך לעשות שלום עם אשתך לאחר בגידה - מה לעשות כדי לסלוח

שירים יפיםומילים יאפשרו לך לבקש סליחה כמו שצריך כך אדם קרובאתה בהחלט תתנצל ולא תכעס.

איך לבקש סליחה בשירה, פרוזה, SMS, במילים שלך מילדה ואישה?

לא כל אדם מעז להגיע בזמן ו לבקש סליחה מכל הלב. עם זאת, מעשה זה נחשב לא רק אומץ, אלא גם סימן לנימוס איש חכם מסוגלים להודות בטעויות שלהם.

בקש סליחה, ואפשר גם להתנצל בכמה דרכים: במילים שלך, מביט בעיניך, במכתב, בשיחת טלפון או אפילו באמצעות SMS. חשוב לבחור באמת מילים יפותשיכול ליצור רושם טוב עליך.

איך לבקש מאישה סליחה בפרוזה:

יקירי, אתה אפילו לא יכול לתאר לעצמך כמה מראני מודע לכל ההשלכות של המילים הפוגעות שלי. סלח לי אם אתה יכול. אני אוהב אותך בטירוף ולא רוצה לאכזב אותך יותר.

יקירתי, מכל הלב ועם כל אהבתילבבות, אני רוצה לבקש סליחה על המילים והפעולות שנעשו. אני רוצה לשפר בעיניך במעשים טובים ולהוכיח את רגשותיי המסורים!

אישה אהובה שלי! אתה האור עבורי והמשמעות של החיים האלה!אני מצטער שבהתקף רגשותי לא יכולתי לעצור מילים גסות ופגעתי בך! לא התכוונתי לעצבן אותך ולפגוע בך!

בפסוק וב-SMS:

לא התכוונתי להעליב אותך, אהובי.
כי את חשובה לי כל כך!
בבקשה אל תשנא אותי יותר
אני לא יכול לחיות יום בלעדייך!

אני לא יכול לבקש סליחה.
אבל אני רוצה להגיד לך
על כל מה שעשיתי, אני מצטער
אני לא אעליב אותך יותר!

האישה האהובה והעדינה שלי,
סליחה על המילים הרעות!
אני אוהב אותך חם ומשוגע
אני לא יכול להפסיק לאהוב!

מקסים שלי,
היופי שלי,
סלח לי על
מה פגע בך!

קל להעליב, קשה לבקש סליחה,
חזרו בתשובה על שרשרת של כל דמעות מר.
מצאתי בעצמי גם כוח וגם השראה,
לחזור בתשובה לפניך ברצינות!

אני רוצה להתנצל על הכל
מה יכולתי לעשות לך
עלבונות, דמעות וכאב.
אם אתה יכול, בבקשה תסלח לי!

כמה יפה לבקש סליחה בשירה, פרוזה, SMS, במילים שלך מאשתך ומאהובך?

נשים הרבה יותר רגישות מגברים ולכן צריכות להיות מאוד לבקש רגשית את סליחתם. זה טוב אם אתה יכול "לחזק" מילים יפות עם מתנות, פרחים, ממתקים. אם אינך מוצא את הכוח והביטויים המתאימים בעצמך, להשתמש כבר תבניות מוכנות על ידי שינוים בדרך שלך.

בפרוזה:

אני מצטער, אהובי, שלא יכולתי לעמוד בהבטחות שלימעשים! לא התכוונתי להעליב אותך, אבל עשיתי את זה בכל זאת ועכשיו אני מאוד מתבייש. אם אתה מוצא את הכוח בעצמך, תשכח מכל המילים שאמרתי!

אישה אהובה, את המשמעות של חיי! סלח לי עלסדרה של עלבונות ומילים נוקבות. אני רוצה להשתפר ולהיות הכי טוב בשבילך! סלח לי על הדברים שעשיתי בלהט הרגע!

מותק, תביני, כואב לי מאוד להבין את זה בהתקףרגשות ורגשות שיכולתי לפגוע בך. סליחה שאני גס רוח וגס רוח. אנסה לשפר ולשנות בעיניך!

שירים ו-SMS:

יש אהבה בנפשי אלייך
בגלל זה אני מצטער
לראות את העיניים שלך שוב ושוב
אני עושה הכל מוכן להתנצלות!

אתה פרח בחיי
שמחת חיי היומיום.
אני מצטער שיכולתי לפגוע
ואני לא אעשה את זה שוב!

יש רגעים בחיים
כשצריך לשכוח גאווה
מצא את הכוח בעצמך למחמאות
וסליחה לבקש.

אישה אהובה, יקרה,
אני מצטער שפגעתי בך.
אתה הכי יפה בעולם
ובחיים אתה הכל בשבילי!

אני רוצה להתוודות בפניך
עשיתי טעות, באשמתי.
ועכשיו אני מתנצל
אני אהיה מאה שנים ברציפות!

אמצא את הכוח לבקש סליחה
אני יכול למצוא את המילים ואת הרוח להתנצל.
בדיוק כמוך: גם חביב וגם יפה,
אני לא יכול למצוא ולא להתאהב יותר!

היפהפייה האהובה שלי
אני מצטער שיכולתי לפגוע בך.
קבל את כל מה שאני לא כל כך אוהב
לא התכוונתי לתת לך דאגות!

פעם החיים נתנו לי אותך
אני כל כך מעריך את המתנה הזו!
אז אני רוצה שתסלח לי, חתלתול,
ועל כך אני מודה לך!

מילים יפות להתנצל בפני אדם אהוב

כמה יפה לבקש סליחה בשירה, פרוזה, SMS, במילים שלך מבעלך ואהובך?

בשל העובדה שלעתים קרובות נשים אינן יכולות לרסן את רגשותיהן ורגשותיהן, הן יכולות לפגוע בגבר האהוב שלהן. לכן אתה צריך לבקש סליחה מאהובך במילים יפות.

בפרוזה:

יקירי, אני רוצה לבקש ממך סליחה על טיפשותומילים פוגעות שהיא הרשתה לעצמה בריב האחרון. לא התכוונתי לפגוע כל כך ברגשותיך. אתה אומר לי המון, אני אוהב אותך בטירוף!

בעל יקר, אני מתנצל בפניך בכנותיכול לפגוע בך. אני רוצה שמערכת היחסים שלנו תרכוש את הלהט והעדינות הקודמים שלה. אתה חשוב לי מאוד ואני אוהב אותך!

אהובי, אתה ההגנה והתמיכה שלי. אני רוצה לשאול אותךלא רק התנצלות, אלא גם הבטחה שבעתיד אשלוט בדברי. הקשר שלנו לא צריך להיות כל כך גס, כי אנחנו משפחה ואני אוהב אותך מאוד!

שירים ו-SMS:

סליחה ששנאתי אותך!
באותו רגע, העולם כעס עלי.
סלח לי על כך שפגעתי בך.
דעי שאני בוכה בעצמי!

איך לומר במילים את מה שבלב?
אני כל כך מצטער שהמריבות שברו אותנו.
סלח לי על הכל, אתה השמש שלי,
אני אחזיר את כל מה שהיה בינינו!

האם תסלח לי, אבוי, אני לא יודע.
אבל אני כן רוצה להתנצל.
אני אוהב אותך עם הלב והנשמה שלי,
תודה על כל הדברים הטובים!

מה לומר ואיך לבקש סליחה?
המצפון שלי חונק אותי מכאב, טינה.
אני מקווה שמגיעה לי התנצלות
הם יעזבו את חיי הצער שלנו!

דרכים לבקש בצורה יפה לצום

איך לבקש סליחה בשירה, פרוזה, SMS, במילים שלך מגבר, מבחור?

בפרוזה:

קיטי, אני רוצה לבקש ממך מעומק ליבי סליחה.אל תכעסי עליי ואל תיעלב. אני אוהב אותך בכל ליבי ומבטיח לא לפגוע בך יותר במילים!

אהובי, אני מתחרט על מה שעשיתי ועל מה שאמרתי. אתה יודע, לא התכוונתי לפגוע בך במילים שלי. מצא את הכוח והאהדה לסלוח לי, כי אני אוהב אותך מאוד!

כמה חבל שהתווכחנו איתך כל כך ברצינות!עכשיו, אהובי, אני מודע לכל הכאב של המילים המדוברות ואני עצוב מנשוא. בבקשה קבל את התנצלותי ונסה לשכוח את כל מה שהיה כל כך לא נעים.

שירים ו-SMS:

יקירתי, את הכי טובה!
אתה רק סלח לי
על זה ש"תלו את העננים"
מעל השמים שטופי השמש שלך.

מילים לא יכולות להעביר את החרטה הלבבית.
כל כך מעט מילים, כל כך הרבה מה לומר.
סליחה על כל ההבטחות שהופרו
לא, לא התכוונתי לאכזב אותך.

כל אחד יכול לעשות טעות
תגיד הרבה מילים מיותרות.
לא כולם יכולים להתנצל
ותן את אהבתך!

אני מצטער על זה
שלא יכולתי להפסיק
מה שכחתי מאהבה
והיא לא העזה להתנצל.

אני לא יודע כמה טוב יותר
אני רוצה לשנות הכל מהר.
אני מתחנן שתסלח לי.
אני מקווה שתוכל לסלוח!

פסוקים יפים להתנצלות

איך לבקש סליחה בשירה, פרוזה, SMS, במילים שלך מהורים, אבא ואמא?

ההורים הם הכי הרבה אנשים חשוביםבחייו של כל אדם.באיזו תדירות זה קורה שילדים פוגעים בהם במילה או במעשה מתוך שפע יתר של רגשות או רגשות. אחרי כל מריבה, ילדים בהחלט צריכים לבקש סליחה מאבא ואמא, גם אם הם לא מרגישים אשמה.

בפרוזה:

אמא ואבא, תסלחו לי שאני לא בשליטה בכעסהמילים שלהם. לא רציתי (רציתי) לפגוע באנשים הכי אהובים בעולם. תודה על האהבה והחינוך שנותנים לי את הכוח והאומץ לבקש סליחה.

אמא יקרה, אני מצטער על מה שיכולתי (יכולתי)לפגוע בך! אני לא יודע איך זה קרה, כי בנשמה שלי יש כל כך הרבה אהבה וכבוד אליך! אני רוצה לראות רק את העיניים השמחות שלך, לא מעוננות בכאב ועצב!

אבא יקר! אני באמת אוהב ומכבד אותך. סלח ליעל המילים הנאמרות בהתקף כעס. כולם רק רגשות ולא הרגשות שלי בכלל. תודה שעשיתם כל כך בשבילי והאמנתם בי!

בפסוקים וב-SMS להורים:

אני סולח מכל הלב
אני שואל את ההורים שלי בדמעות.
תן לעבירה לעבור את הרוע שלנו
ובתמורה יביא חסד.

יש בתוכי סערת רגשות,
דיבר ועשה!
ואם אני יכול לשנות משהו,
אני רוצה שתסלח לי!

ההורים שלי נתנו לי הכל
וההורים שלי לימדו אותי איך לחיות.
אבל עכשיו, דרך טינה וכאב
אני מבקש ממך לסלוח לי!

איך לבקש סליחה מההורים?

בפסוקים ועבור SMS לאמא:

אני ממהר להתנצל בפני אמי.
אני מצטער שיכולתי לפגוע בך.
אתה היית ותהיה הכי חשוב בשבילי,
לעולם לא אוכל לשנוא אותך!

באש הנשמה אמרתי מילים נוספות,
נעלבו, רמסו וגרמו לבכי.
אני מצטער, אני לעולם לא אעשה את זה שוב.
את, אמא, חשובה לי יותר מאוויר צח!

כל אחד יכול להעליב את אמא
אחרי הכל, אמא תסבול הרבה כאב.
האם תסלח לי יום אחד?
בושה ומצפון לא יתנו לי לחיות!

חייך, אמא, את יקרה לי יותר
מאות אלפי אנשים בעולם הזה!
מעכשיו, אני בזהירות
אני אדבר כדי לא לפגוע!

סלחי לי, אמא יקרה.
הצלחתי לפגוע בך במילים.
אני אוהב אותך מאוד
שהכאב לא יגדל בינינו!

איך אתה מתנצל בפני אמא שלך?

בפסוקים ועבור SMS לאבא:

תודה על השיעור החכם
אשר נתת לי.
הצלחתי להעביר עלבונות,
הנשמה שלי בוכה בלי דמעות.

סלח לי, אבא, על מריבות.
בטיפשות, כעסתי.
עכשיו מצאתי את הכוח
והרצון להתנצל.

אבא, אתה המנטור והמורה שלי בחיים,
אבל במריבה, השמעתי לך מילים פוגעניות.
אני מצטער שהמילים והמחשבות שלי היו רעות,
אני כל כך רוצה שתסלח לי!

לומר "אני מצטער, זו אשמתי" יכול להיות קשה.
כמה כוח ואומץ אני צריך לצבור.
אבל, אתה סולח לי ואכלת כמה שיותר
אני רוצה להמשיך בהרמוניה, אבא, לחיות איתך!

טיפול אבהי לא ניתן להחליף
לא זה ולא זה אהבת אם, בלי ליטוף של סבתא.
בלב פגעתי ועכשיו אני מבקש מכם לסלוח לי,
אחרי הכל, הכבוד שלך אלי, כמו הסליחה, חשוב!

אתה שותק ואפילו לא עונה
מאה מילים בוערות ופוגעות.
אני מצטער שהעזתי פעם אחת
בוגד באהבת אביך!

איך לבקש סליחה מאבא?

איך לבקש סליחה מסבתא שלך?

סבתא היא האהובה על נכדיה. אבל, לעתים קרובות טוב לבה "מתוגמל" בגסות ובמילים נוקבות. לכן בהחלט כדאי להתנצל על העלבונות ולבקש סליחה.

הפוך:

סלח לי על מעשיי הגסים
סליחה על המילים הקשות!
אני אוהב אותך בכל ליבי,
עכשיו אני מרה מריב!

סבתא היא תמיד המגינה שלי
אתה תמיד סובל וסולח על הכל!
תן לתלונות להישכח במהירות
ואתה תסלח לי על הטעויות!

אין סבתא מתוקה ונחוצה יותר מאדם,
יש קסם בעיניים שלה.
אני מצטער שיש חור במערכת היחסים שלנו
עשיתי מפולת של מילים מיותרות ופוגעניות!

מה שיגידו, אני אוהב ומכבד אותך!
את, סבתא, חשובה לי כל כך!
אני אוהב אותך בכל ליבי.
אתה, אם אתה יכול, רק תסלח לי!

סלחי לי, סבתא יקרה.
המילים שאמרתי מעציבות אותי.
אחרי הכל, אתה האהוב עליי,
סליחה על המילים הקשות!

דע על איזה עלבונות אני מתחרט
ואני רוצה להתנצל.
הלב שלך מחמם את נשמתי
סבתא שלי היא ההשראה שלי!

מהי הדרך הטובה ביותר להתנצל? במילה? מעשה?
לסדרה ביטויים פוגענייםמצטער.
אני מצטער שהעזתי לעצבן אותך.
עכשיו אני מאוד מתבייש, אני מצטער.

איך להתנצל יפה בפני סבתא שלך?

איך לבקש סליחה בשירה, פרוזה, SMS, במילים שלך מילדים, בן, בת?

כל אחד צריך ללמוד לבקש סליחה במצב לא נוח: מחברים, קרובי משפחה, קרובי משפחה, הורים וילדים. אם אינך יכול לבטא את רגשותיך במילים שלך, נסה לשלוח להם שיר בהודעה.

בפרוזה:

ילדים יקרים! לא התכוונו לפגוע בך בשום צורה.אחרי הכל, כל חיינו אנחנו עושים רק מה שאכפת לנו מהרווחה והאושר שלך. סלחו לנו על מילים מיותרות ואל תכעסו. אנחנו אוהבים אותך מאוד!

בן אהוב, אני רוצה לבקש את סליחתךמה בפנים נקודה חשובהלא הצליח לרסן את רגשותיו ונתן פורקן לרגשות. אני לוקח בחזרה את כל המילים והאיומים הפוגעים. תודה על הסבלנות וההבנה!

בת, אני מצטערת שלא התנצלתי בזמןעל עבירה גמורה. אתה בשבילי העולם כולווקשה לי בטירוף שאתה כועס עליי. אוהב אותך בכל ליבי!

שירים ו-SMS לבן:

סלח לי בן
על עלבונות ומילים.
אני בודד בלעדיך (בודד)
והנשמה שלי ריקה!

בני האהוב, מתוק שלי,
אני מתחנן.
סלח לי על מילים וטעויות
גם אני סולח לך.

אתה, בן, אל תכעס על אמך,
אמא רוצה רק את הטוב ביותר
ואני מצטער, כי הטוב ביותר הוא הכי
אתה הבן שלי!

אני מצטער ומר, בן,
שניהלנו איתך ריב.
סלח לי מלאך שלי
קח ממני אהבה!

איך אתה מתנצל בפני הבן שלך?

שירים ו-SMS לבת:

הנסיכה שלי, המלכה שלי
אתה עדיין כמו אגדה בשבילי.
אני מצטער שהעזתי לפגוע
אני נותן לך רוך וחיבה!

בת, את הכי טובה בעולם!
אני מצטער שזה קרה.
לא הייתי אחראי למילים,
שהכל יהיה טוב בחיים!

סלח לי, יקירי, על העלבונות.
לא רציתי, אלוהים יודע.
הנשמה שלי עכשיו שבורה
ולב מלא דאגות.

אני מבקש את סליחתך
אני רוצה להתחרט על המקרה.
המילים האלה לא חשובות
בשבילי אתה הכי טוב!

איך אתה מתנצל בפני הבת שלך?

איך לבקש סליחה מאחותך?

אחות היא אדם קרוב חבר אמתובן זוג לחיים. לאחר שהסתכסכת איתה או פגעת בה במילים, אתה בהחלט צריך לבקש סליחה ולהתנצל. בחר את המילים שיהיו הכי דומות לרגשות שלך ותגיד כמה אתה אוהב את אהובך.

פסוקים יפים להתנצל בפני אחותך:

אחות היא חברה אמיתית
סליחה על המאבק ללא סיבה.
אתה החבר הנאמן שלי, הטוב ביותר,
החצי השני שלי!

כואב לי להבין את כל המרירות של המריבה,
קשה לי לכעוס עליך.
אנחנו לא צריכים דיבורים ריקים
סלח לי, אהובי, בבקשה!

באיזה גסות פגעתי בך,
חדרתי לתוך הנשמה והצלחתי לרשת שם.
אבל שם, בנשמתי, ראיתי משהו...
אהבתך! תרגיש חופשי לסלוח לי!

אחות היא אדם קסום, מיומן, אדיב.
אני מצטער שלא עמדתי בציפיות שלך.
וסליחה על כל מילה מבוזבזת
אני רוצה שאתה ואני נהיה חברים, כאילו קודם!

אני מצטער אחותי
על עלבונות ועצבות!
האושר שלנו מאוד עדין
פגעתי. חבל.

איך לבקש סליחה מאחותך?

איך לבקש סליחה בשירה, פרוזה, SMS, במילים שלך מחבר?

בפרוזה:

חבר יקר, אתה באמת מאוד יקר וחשוב לי!אני מצטער שבשנייה אחת הצלחתי לשכוח מזה והרשיתי לעצמי יותר מדי. אל תרגיש כועס עליי. אני מתגעגע אליך מאוד!

חבר! אם היית יודע כמה רע ופוגע בילחוות את ההשלכות של המריבה שלנו! אני מצטער מאוד על אי הנוחות שנגרמה ו מילים רעותנאמר בקול רם!

חבר אהוב! אל תכעסו עליי, אל תיעלב וסלחבְּהֶקְדֵם הַאֶפְשַׁרִי. אני צריך את הסליחה שלך כמו אוויר! אני לא יכול לחיות בלעדיך!

הפוך:

פגעתי בחבר, בלי בושה!
אני מבקש סליחה עכשיו.
תשכח מכל העלבונות
אל תסגור את הדלת לידידות!

אני רוצה להתנצל בכנות
עבור עלבונות, מילים הן מכוערות.
אני אוהב את הידידות הטהורה שלנו
חברות אמיתית וחזקה!

מצא את הכוח לשאול אותי
מצאתי את הכוח לחזור בתשובה.
כל כך עצוב לי לחיות בלעדיך
ואתך החיים מחייכים אליי!

חבר, הכי טוב שלי, ידידי הנאמן,
תהיה יותר חכם ממני.
ותסלח לי על המילים הרעות האלה
מה הפיל אותך!

אתה אומר לי הרבה
לא רק חבר, התמיכה שלי.
אני מצטער שפגעתי בך
אני מתחרט בלי סוף.

איך לבקש סליחה מחבר?

איך לבקש בצורה נכונה ויפה סליחה בשירה, פרוזה, SMS, במילים שלך מחבר?

בפרוזה:

אהובתי, סלח לי על החולשה הנשית והמוגזמת שלירַגשָׁנוּת! אני כל כך מתבייש! אני כל כך רוצה לשפר את מערכת היחסים שלנו בהקדם האפשרי!

סליחה, חברה, על העובדה שהצלחתי לרמות אותך כל כךלְהַעֲלִיב! תזכרי את כל הדברים הטובים שקרו לנו בחיים ותצליחי למצוא את הכוח לסלוח לי!

חבר יקר, אנא סלח לי על הכאב והדמעות,שאוכל להעביר לך! לא התכוונתי להעליב אותך!

הפוך:

אהוב, חבר, אתה המלאך שלי!
ואיך יכולתי לפגוע בך?!
אבן שקעה בנשמתי ברגע,
והוא גורם לעבירה שלנו לשנוא!

את לא חברה, את אחות!
אני אסלח לך
על שלא שמתי לב לטוב,
נתן לך רק עלבונות!

החבר האהוב שלי
סלח לי בבקשה.
אני מרגיש רע בלי חבר שלי.
אני אוהב אותך בכנות!

התמיכה שלי, המצפון שלי,
אתה השמחה והצער שלי.
פגעתי בך במרירות
ובכן, עכשיו אני מצטער!

מהי הדרך הטובה ביותר להתנצל בפני חבר?

איך כותבים מכתב סליחה?

מכתב ההתנצלות צריך להכיל מספר נקודות חשובות:

• ברכה בטוב לב
• התנצלות כנה על העוולות שנגרמו
• מסקנות אישיות לגבי הגורמים למצב הסכסוך.
• זכרונות מרגעים נעימים יחד
• מבטיחה שמצבים כאלה לעולם לא יחזרו.
• איחולים טובים
• להתראות מכל הלב

מכתב הסליחה צריך להכיל מספר נקודות חשובות:

• ברכה בטוב לב
• תודה על ההתנצלות והאומץ לכתוב קודם.
• קבלת התנצלות
• התנצלויות הדדיות (אם נאמרו מילים פוגעניות וכו').
• הזמנה לפגישה לשיחה פייסנית.
• פְּרִידָה

מהי הדרך הנכונה להגיב לסליחה?

בהחלט יש לקבל מכתב או הודעת סליחה, גם אם לא התכוונת לסלוח לאדם. קבלת התנצלות היא סימן חינוך טובונימוסים. לאחר מכן, אתה חופשי להקדיש זמן למחשבה כדי לקבל את ההחלטה הנכונה.

סרטון: "איך לבקש סליחה באמצעות וידאו קליפ?"

מחלוקות ואי הסכמות בכל מערכת יחסים הם בלתי נמנעים. האישה שלך תעשה ותאמר דברים שהיא תתחרט עליהם מאוד אחר כך, וגם אתה תעשה... שניכם חייבים לשכוח את כל העלבונות כדי להמשיך הלאה ביחד. במקרים מסוימים מתבצע מעשה שפשוט אי אפשר לסלוח עליו, מה שמוביל לנתק מוחלט ביחסים, אבל אם זה לא המקרה שלך, אם חשוב לך לקבל את סליחתה של האישה האהובה שלך, אתה צריך להיות סבלני ומבין.

מדריך: איך לבקש סליחה מאשתך

1. התנצל בפניה בכנות. גם אם כבר עשית את זה, זה לא מזיק לעשות את זה שוב. התנצלות היא כנה כשהיא בלי מילים גדולות, אבל בלי תירוצים! התנצלות ללא תנאי פירושה שאתה מכיר בהתנהגות השגויה ולוקח אחריות על מעשיך.

2. הסבירו שלא התכוונת לפגוע בה במעשיכם. תגיד שכואב לך לראות אותה נסערת, אבל אל תהפוך את עצמך לקורבן של המצב. תן לה לדעת שאם אתה יכול לעשות דברים אחרת, אתה בהחלט היית עושה את זה.

3. היו סבלניים. סביר להניח כי אישה נעלבתיהיה סגור כלפיך, קר. תן לה להישאר במחשבותיה. בזמן שהיא בספק לגבי הצעד קדימה, הראה את אהבתך. לא משנה כמה היא קליטה עכשיו - אתה צריך להראות לה שאתה עדיין שם. תתעניינו איך עבר היום שלה, איך הדברים עובדים, איך מצב הרוח שלה. אם היא מוטרדת, הקשיבו והציעו לעזור.

4. התייחסו אליה כמו שהתייחסתם אליה ממש בתחילת הקשר. האש בין גבר לאישה נחלשת פעמים רבות עקב חיי היומיום, הרגלים ודברים חשובים אחרים בחיים. קח הפסקה מהלחץ היומיומי ובקש ממנה לצאת לדייט. פלרטט, תצחיק אותה והתנהג כאילו הרגע הכרת.

5. אם כל השאר נכשל, אולי הגיוני לפנות לייעוץ מקצועי כדי להציל את הקשר. בכל מקרה, אתה צריך להראות לה שאתה תעשה כל מה שצריך כדי לשמור אותה איתך.

אם האישה שאתה אוהב רוצה לקחת הפסקה, תן לה את המרחב שהיא צריכה. זמן ומרחק יעזרו לה להבין כמה היא אוהבת אותך.

לְהִמָנַע הטרדה מיניתבזמן שהאישה שלך כועסת, אחרת תראה חסרת התחשבות ואנוכית.

איך לקבל מחילה ולשקם יחסים טובים, גם אם את הטעות כבר לא ניתן לתקן?
מחקרים מראים שעל ידי שינוי נקודת המבט של האדם שפגעת בו, תצמצמו את הנזק שנגרם מהעבירה שלכם. במצב כזה יש לבצע את הפעולות הבאות:

1) לחסל רגעים לא נעימים אישית;
2) להסביר את מעשיהם;
3) גבה את ההתנצלויות שלך בפעולות אמיתיות;
4) להתחבר מחדש לאותו אדם.

במצב בו אדם אחד הפר באופן ברור את זכויותיו של אחר, גילה חוסר כבוד כלפיו ולא הצדיק את אמונו, ראשית יש צורך לאזן הֲלָך רוּחַאדם נעלב. ניתן להשיג זאת באמצעות אסטרטגיה פסיכולוגית פשוטה למדי אך סינרגטית בת עשרה שלבים.

עשרה שלבים של פתרון סכסוכים

עשרה שלבים של פתרון סכסוכים. זה פשוט אסטרטגיה שלב אחר שלביאפשר לך לקבל סליחה ולשקם יחסים טובים עם אדם בכל מצב, ואפילו מהר ממה שאתה יכול לדמייןב.

סקירה קצרה

שלב 1. השתמשו בשיטת "שלושת הכוכבים".
שלב 2. הודו באשמה.
שלב 3: הצע התנצלות כנה.
שלב 4. קח אחריות על ההשלכות.
שלב 5. אשר את החרטה שלך בפעולות אמיתיות.
שלב 6: החזר את הכבוד העצמי שלך.
שלב 7: איזון מחדש את מערכת היחסים.
שלב 8: מצא שקט נפשי.
שלב 9. מצא הצדקה פנימית.
שלב 10. ערכו תוכנית של פעולות קונקרטיות.

1. שיטה של ​​"שלושה כוכבים"

לפני היכרות עם אסטרטגיה זו, שימו לב שיש לגשת למצב בצורה טקטית ככל האפשר. אסור לך לטעות ולו הקטנה ביותר, כי המצב חמור ביותר. לכן, נסו לעקוב אחר כל ההמלצות בצורה מדויקת ככל האפשר.

הפגינו ענווה. אם אתה לא מתנהג במצב הזה בענווה מוחלטת,אז הניסיונות שלך נידונים לכישלון. מה זה אומר להיות צנוע? זה אומר לוותר על האגו שלך. במצב הזה אתה חייב לא לחשוב על עצמך,אלא על אדם אחר.

הראה את הרגשות שלך. מחקרים רבים מראים שכדי להשיג סליחה, אתה צריך לבטא בגלוי את רגשותיך. המחשבות שלנו מבוססות על רגשות. עם זאת, אנו משתמשים בהיגיון כדי להצדיק את מעשינו. אם תנסה להסביר את ההתנהגות שלך רק מנקודת מבט הגיונית, בקושי תהיה לך סיכוי לבנות מערכת יחסים. בנוסף, אם אתה צריך לצלם, אל תעבוד. אם לא אכפת לכם מהמצב הנוכחי, אז אתם לא ממש רוצים לשפר את הקשר, אז תצילו את שניכם מהידרדרות נוספת של המצב ותמשיכו הלאה.

תראה כבוד. כפי שגילינו שוב ושוב כבוד - הגורם החשוב ביותרפתרון סכסוכים. לכן, עליך להיות בטוח שאתה מתייחס לאדם זה בכבוד רב, ובתנאי זה תיישם את השיטות המתוארות כאן. לכן, אין לבוא לאדם במשרד ולדרוש ממנו להקשיב לגרסתך למה שקרה, להתווכח או לדבר בקול רם. אם מערכת היחסים שלכם נפגעה באופן חמור, תחילה עליכם לבקש רשות מהאדם שפגעתם שיקשיב להסבר שלכם על המצב, או להשתמש באמצעים אחרים כדי ליצור קשר. זכור, זה לא כל כך מה שעשית, אלא איך התנהגת בחוסר כבוד כלפי אותו אדם. החזרת הכבוד היא המפתח להצלחה שלך.

2. הוד באשמתך

במקרים כאלה, חשוב מאוד לקחת אחריות מלאה על מה שקרה. אל תעביר את האשמה למישהו אחר ואל תפנה לשום תחבולה - זה רק יחמיר את המצב. האדם שפגעת בו מצפה ממך לנסות לטייח את עצמך בדרך כלשהי.

להטיל את האשמה על מישהו אחר או על נסיבות מסוימות לא יביא תוצאות, כי במקרה זה

רק אותם אנשים או נסיבות "אחרים" יכולים להחזיר את האיזון. אם תיקח את כל האשמה על עצמך, תהיה לך הזדמנות לפתור את הסכסוך.

3. הצע התנצלות כנה

סליחה על התנהגותך. לפעמים אנחנו פשוט שוכחים לומר, "אני מצטער, אני מצטער". לעתים קרובות מילים לבדן אינן מספיקות, אבל זה היבט חשובאסטרטגיה כללית לחיפוש סליחה.

ודא שהאדם שפגעת בו קודם יבין שאתה באמת מצטער על מה שקרה. התנצלויות לא כנות יישמעו לא משכנעות, והאדם לא יאמין להן. ואם אתה לא מאמין, לא תסלח. אם אתה באמת חוזר בתשובה, אז אתה כבר לא תפעל בצורה כזו ולא תפגע באדם. עם זאת, אם אתה חושב אחרת, אל תבקש סליחה. אם למעשה אינך מתחרט עמוקות על מה שעשית, ייתכן שתצטרך להסתכל מחדש על המצב, על מערכת היחסים עם האדם הזה ועל עצמך.

"שקט על הסט!"

אל תפריע לנעלב, תן לו לדבר. הראה את הכבוד שלך, גם אם אתה לא שותף לנקודת המבט שלו. הקשיבו בסבלנות למה שיש לו לומר לכם. ניסיון לקטוע את נאומו יוכיח שאתה לא מוכן לחרטה.

4. קח אחריות על ההשלכות

מאוד אבן דרךהאסטרטגיה הזו היא כדלקמן: עליך להבהיר שאתה מוכן לקחת אחריות על ההשלכות של מעשיך. הראית את עצמך כאדם חסר אחריות, אבל עכשיו, לוקחת אחריות על עצמך, לא רק על המעשים שלך, אלא גם על השלכות אפשריות, אתה מחזיר את הצדק.

זכור: אם מי שהיית אשם בו יחשוד שכל זה רק מילים יפות ואתה לא הולך להיות אחראי להשלכות של המעשים שלך, אתה תיכשל. אל תשכח שגורלך (לפחות מבחינת היחסים עם האדם הזה) בידיו. אבל, להעצים אותוובכך שתאפשרו להכריע את גורל מערכת היחסים שלכם, אתם מגדילים את סיכויי ההצלחה שלכם. האדם שפגעת בו זקוק לצדק. הוא רוצה להרגיש את החשיבות שלו. תחזירו את מה שלקחת ממנו, וזו תהיה תחילתו של שיקום הזוגיות שלכם. אתה יכול לומר משהו בסגנון, "אני יודע שעשיתי משהו לא בסדר. יש לך את כל הסיבות לכעוס עליי. אני מוכן לקחת אחריות על כל ההשלכות האפשריות".

על תפקיד החזרה בתשובה

כולם יודעים ששופטים גוזרים עונש מחמיר אם הנאשם לא מתחרט על מעשהו. לכן, או שאתה חוזר בתשובה באמת ובתמים באומרו המילים הנכונות, אחרת תיענש על צדק. אגב, לפי הסטטיסטיקה, אנשים אטרקטיבייםלעתים קרובות מקבלים משפטים קלים יותר מאלה חסרי מזל במראה החיצוני. המקרה היחיד מתי אנשים יפיםמקבלים עונשים חמורים יותר - אם הם משתמשים במראה החיצוני ככלי בביצוע פשע (למשל, נוכלים שמרמה נשים בחסכונות).

5. גבה את החרטה שלך בפעולה אמיתית.

שנה את החיים שלך הדרך הכי טובהלהראות שאתה מודה בכנות באשמה שלך. המעשים זועקים, המילים רק לוחשות. מעשים מדברים חזק יותר ממילים.

הסבירו לנפגע מדוע הנסיבות שהובילו לתוצאות לא נעימות לעולם לא יחזרו. חוסר האמון שלו נובע מחוסר הניבוי של מעשיך. במילים אחרות, הוא חושש שהכל יכול לקרות שוב. אם אתה יכול לשכנע אותו אחרת, אתה מאוד תרגיע אותו.

על ידי הצגת מה שקרה כאירוע מבודד, תצמצמו למינימום את ההשפעה של אירוע זה על חייו של אדם אחר, שכן הוא יתפוס אותו כחריג, כלומר משהו שלא יתקל בו שוב. זה יכול להיות מושג רק בדרך אחת - לשנות את חייך.רק כך תוכל לאשר שאתה מחשיב את המעשה שלך כשגוי. שנה את הדינמיקה של המצב כדי למנוע או להפחית מאוד את הסבירות שזה יקרה שוב.

אתה יכול לומר, למשל, את הדברים הבאים: "זה לעולם לא יקרה שוב. נרשמתי למרכז לטיפול בהתמכרות לסמים" או "אמרתי לבוס שלי שלא אסע יותר לנסיעות עסקים בסוף השבוע". שים לב שהביטויים האלה לא אומרים "אני ארשם...", "אני אגיד...", כי זה אומר, למעשה, את הדברים הבאים: "אני מבטיח לשנות כי אני רוצה להיות נסלח." כלומר, אתה לא מתחרט על מה שעשית, אלא רק על כך שנתפסת.

אתה חייב להראות שבאמת השתנית, ולא רק לנסות לעשות משהו למען פיוס. אתה יכול לספר לחברים משותפים על השינויים בחייך כדי שמידע זה יגיע לאדם שפגעת בו.

6. החזר את הכבוד שלך

עשה מעשה טוב כדי להראות את האני האמיתי שלך. לתרום כסף לצדקה, לעזור לאדם חולה או קשיש, לעמוד למען מישהו. תראה מי אתה באמת. בגלל ההתנהלות הפסולה שלך, אדם איבד לך כבוד, אז נסה להחזיר אותו. קשה מאוד לא לאהוב מישהו שאתה מכבד. תדאג לכך שמי שאליו פגעת יראה את שלך פרצוף אמיתי, אז הוא יגיב אחרת להתנהלות הפסולה שלך.

7. איזון מחדש את מערכת היחסים

חשוב מאוד להבהיר שמעשיך לא הביאו לך הנאה, כסף או הטבות אחרות. עליך להסביר לאדם שעשית לו עוול שהעוולה שלך לא הייתה רק טעות, אלא לא הביאה שום תועלת. זכור זאת איזון מחדשבמערכת היחסים שלכם (אישית או תעשייתית) ערובה לכך שמי שפגעתם יסלח לכם. אם קיבלת רווח מסוים מהפעולות שלך, אז תצטרך "לחזור" אפילו יותר כדי להחזיר את ההרמוניה. לעולם אל תגיד שקיבלת תועלת כלשהי (תגמול חיצוני) או סיפוק (תגמול פנימי) ממעשיך. במקום זאת, הדגישו: "זה היה מגעיל" או "מעולם לא הוצאתי את הכסף הגנוב", "הרגשתי כל כך אומלל ואשמה אחרי הכל" וכו'.

עליך לעשות הכל כדי להחזיר את האיזון. אם לקחתם משהו (כסף או משהו) מהאדם הזה ועדיין יש לכם אותו, החזר אותו. אם אין לך את זה, אבל אתה יכול למצוא תחליף, עשה זאת בהקדם האפשרי. ספר לנו על התוכניות שלך.

ותזכור: חשוב מאוד להמשיך לנסות גם אם האדם לא מדבר איתך.זה לא מבטל את החובה שלנו לעשות הכל נכון, "לשלם חובות". כך אתה מראה את הצבעים האמיתיים שלך. על ידי כך שתמשיך לעשות את הדבר הנכון מבלי לקבל את מה שאתה רוצה בתמורה (במקרה הזה, בניית מערכת יחסים), תוכיח שאפשר להתמודד איתך שוב.

8. מצא שקט נפשי

שאל את עצמך למה זה קרה. מבלי להיכנס להיגיון פסיכולוגי ארוך, אנו יכולים לומר זאת בלב כל אחד מהם מעשה לא ראויטמון אותו מניע - פחד. פחד הוא " יד ימין» אגו. לאחר ניתוח המעשה שלך, תבין שהסיבה הייתה אותו פחד.

אולי גנבת את הכסף בגלל שפחדת להישאר בעבודה הזו עד סוף חייך, או בגלל שלא יכולת להרשות לעצמך את החיים שאליהם שאפת. אולי התחלת רומן מהצד כי פחדת לאבד את האטרקטיביות בעיני עצמך. בכל המקרים הללו, הדרך היחידה לתקן מערכת יחסים שבורה היא על ידי זיהוי הפחדים העומדים בבסיס המעשים שלך, ואז להגיש אותם בצורה נכונה.גניבת כסף בשביל אהבה דברים יפיםזה דבר אחד, אבל לגנוב כדי לשמור על דימוי עצמי מנופץ זה דבר אחר לגמרי.

ניאוף, למשל, הוא לא רק דחף. פעולה זו מבוססת גם על פחד. ברמה התת מודע, אולי אתה חושב, "האם זה כל מה שנשאר בחיים?" או "האם מישהו אחר ירצה להיות איתי?" עמוק בפנים, אתה עלול גם לחוות את הפחד הזה: "הכל טוב מדי. אני לא רגיל לחיים האלה. בוא נראה מה יקרה אם הכל ייהרס.

אני לא רוצה לסטות מהנושא, אבל אדגים נקודה זו על ידי ניתוח קצר של התופעה שנקראת משבר אמצע החיים. אדם שחווה משבר כזה עושה כל מה שכמו שזה נראה לו הוא כבר החמיץ או עלול להחמיץ. הוא קונה מכונית ספורט כי הפחד מדבר בה. הוא שואל את עצמו את השאלה: "מה קרה לחלומות שלי, לנעורי? אני מפחד". למה יש אנשים שלא רוצים להתחתן? מתוך פחד, מה אם מישהו אפילו טוב יותר יבוא? מה אם זו טעות? התנהגות זו נובעת מפחד. הוא זה שהופך אותנו לפגיעים, ואת הבעיה הזו אתה חייב לנתח כדי להבין את עצמך. אז אתה חייב לקשר את הפחדים שלך לאדם שפגעת בו.

עכשיו העבירה שלך כבר לא נראית כמו בגידה שהובילה לאובדן אמון, אלא מעשה לא הגיוני שמוכתב על ידי פחד מאדם מבולבל. זה מגביר את הפגיעות שלך ומאפשר לצד הנפגע להחזיר לעצמו תחושת כבוד מסוימת. לאחר שהרגעת את הפחדים שלך, התחל להחזיר את השליטה באופן פעיל במצב.

אם האדם שפגעת בו יודע שהפחד הוא הבסיס לעבירתך, יהיה לו נוח יותר עם האגו שלך. פחד הוא תגובה לחוסר היכולת למצוא את הדרך הנכונה החוצה. זה שונה מהותית מחשיבה מרוכזת בעצמה, שעדיף שאחרים לא ידעו עליה.

אם אתה עושה רושם של אדם שמסוגל לשלוט במצב, אז הצד הפגוע, מרגיש פחד, עלול להתנהג איתך באגרסיביות. לכן רק לעתים נדירות בזוג אחד שני בני הזוג מקנאים זה בזה. רק אחד מהם מקנא, בעוד שהשני נוקט באופן טבעי עמדה פסיכולוגית נוחה יותר כדי לשמור על איזון היחסים. פחד נתפס כסוג של כבוד. הפחד שלך הוא סימן שאתה מזהה כּוֹחַו סטָטוּסאיש אחר. כתוצאה מכך, הוא מרגיש חזק יותר, מסוגל לכפות את תנאיו.

כמו כן, חשוב מאוד להדגיש את מסירותך לצד הנפגע ואת העניין בשימור יחסים טובים. כדי לעשות זאת, אתה יכול לומר משהו כמו זה: "אתה יודע שהנישואים שלנו חשובים לי מאוד, ועכשיו אני אוהב אותך יותר מאשר בשנים הראשונות של נישואינו" (אם היה לך רומן) או "לעבודה זו יש תמיד היה הדבר העיקרי בחיי; תכננתי להישאר שם עד שאצא לפנסיה" (אם עשית הונאה כלכלית בעבודה).

9. מצא הצדקה פנימית

למה להחזיר את מערכת היחסים למצבה הקודם, אם אתה יכול לעשות זאת הם יותר טובים!

זה רעיון טוב להראות לבן הזוג בדיוק איך אתה יכול לשפר את מערכת היחסים שלך בהשוואה למה שהיה לפני הסכסוך. בהסכמה לשאול אותך, האדם יחשש שמדובר בחזרה למערכות יחסים ישנות ופגומות שאיבדו עבורו ערך. אף אחד לא רוצה סירת הצלה שתחזור לספינה טובעת. נסו להראות לבן הזוג את השינויים שקרו לכם, הפגינו את מסירותכם, והוא יבין שהוא יקבל הרבה יותר ממה שהפסיד.

עברנו כל כך הרבה! למה לאבד את מה שיש לנו?טיעון סביר זה יכול לשכנע אדם. הסבירו כיצד על ידי הסרת הגורם למה שקרה, תוכלו לתקן את המצב ואף לשפר אותו מבעבר.

10. תכנן פעולות ספציפיות

חשוב מאוד לתאר לבן הזוג איך בדיוק המצב יתפתח: לאט, בחופשיות, בשליטתו. אולי האדם שפגעת בו חושב: "אם אני אגיד כן, יהיה לי קשה להעיף אותו שוב מהבית" (או לפטר אותו, או משהו אחר). לכן, יש צורך להציע תוכנית פעולה שתסייע לאט,אבל לנוע בביטחון לעבר המטרה הסופית - לשקם את היחסים. ערכו תוכנית פעולה ברורה ששניכם תצטרכו לדבוק בה, אך נסו להבטיח שלבן הזוג תהיה הזדמנות להמשיך, לעצור או לשנות את המסלול המיועד בכל עת.

תמיד חשוב להבין כיווןו להזמיןתנועה קדימה. אנחנו מרגישים בנוח ובטוח לדעת לאן אנחנו הולכים ובאיזה דרך. אם אתה רוצה לשפר מערכות יחסים, עליך לא רק להגדיר מטרה, אלא גם לפתח תוכנית להשגתה.

העולם סביבך הוא השתקפות של העולם הרוחני שלך.

אם הניסיונות שלכם לבנות מערכת יחסים עם אדם נתקלים בהתנגדות מצידו, זכרו שהעולם סביבכם הוא השתקפות של עצמכם ואתם יכולים לתת רק את מה שיש לכם: אהבה או פחד, חסד או כעס. אתה יכול להשיג רק מה שיש לך, ו הדרך היחידהלקבל משהו זה לתת אותו דבר. זה ברור?

אם אתה רוצה שמשהו יופיע בחייך, אתה חייב להראות שבעצמך יש את האיכות הזו במידה מסוימת. אם אתה רוצה להיות נאהב, אתה חייב להיות מסוגל לאהוב את עצמך. אדיבות, למשל, יכולה להתקיים בעולם הזה, אבל לא בחייך אם אינך נמנה על אנשים טובים. העולםהוא השתקפות מוחלטת שלך עולם פנימי. אתה לא יכול לקבל שום דבר בלי לתת.

לכן, אם אתה רוצה שיסלחו לך, ייתכן שתצטרך לסלוח לעצמך ולאחרים.

אם אתה נוטר כעס או טינה בנשמתך על מה שמישהו עשה לך, אז אתה לא יכול להיות כנה עם האדם שפגעת בו. על ידי התמודדות עם השנאה שאתה חש כלפי עצמך או כלפי אחרים, תמצא דרך שלווה יותר לצאת מהמצב.

דוגמה לחיים האמיתיים

ג'ים בילה את הלילה עם אישה אחרת. לג'ים יש בעיית שתייה ולעתים קרובות פורצים מריבות בינו לבין אשתו בת'. בת' גילתה לאחרונה על בגידה של בעלה.

בתחילה, ג'ים רק מקשיב לאשתו המביעה בפניו את תלונותיה, מתנהג בענווה ובכבוד. ואז הוא אומר:

אני מתחרט מאוד על מה שקרה. אני יודע שלפעולה שלי אין הצדקה. יש לך את כל הסיבות לכעוס. אני מוכן לקחת את האשמה על כל ההשלכות.

שתיתי הרבה ואני לא זוכרת לפרטי פרטים מה קרה, אבל רק אני אשמה בזה שהייתי במצב הזה ובמה שקרה.

אני רוצה שתדע שהפסקתי לשתות ונרשמתי לטיפול ב מרכז שיקום. כבר התקשרתי לחברת הביטוח כדי לברר אם עלויות הטיפול יהיו מכוסות.

לומר שהוא לא זכה להנאה מההרפתקה שלו אפשרי רק אם אשתו שואלת על כך - ג'ים עצמו לא צריך לגעת בנושא זה.

אם נוכל למצוא מוצא מהמצב עכשיו, אז בעתיד לא נריב כל כך הרבה, כי השתייה שלי הייתה הסיבה לכל. אני בטוח שאם נתגבר על כל זה, החיים שלנו יהיו טובים מתמיד.

אני לא יודע איך זה קרה. היה לי פחד בלתי נתפס.| כאן ג'ים חייב לציין את המניעים למעשיו. | אבל אני אוהב אותך ואני מוכן לעשות הכל כדי לשפר את היחסים איתך ולהפוך את חיינו לטובים עוד יותר מבעבר.

לְהַחלִיט. הכל יהיה כמו שאתה רוצה. אני אעבור לגור עם אל אם לא תיתן לי לישון כאן על הספה. ואז, אחרי שעברתי את הטיפול, אתה תגיד לי איך אתה רואה את העתיד שלנו.| חשוב מאוד לג'ים לסיים את השיחה בזיעה כזו: על ידי מתן הזדמנות לבת' לשלוט בהמשך ההתפתחות של המצב. | אתה רוצה שאעזוב עכשיו?

בדרך זו, עזר ג'ים לאשתו להחזיר את עצמאותה, כוחה ושליטה על המצב. למעשה, הוא החזיר לה את כל מה שלקח, ויצר תנאים פסיכולוגיים כאלה כשהיא מוכנה לחזרה רגשית, וגם רוצה לסלוח לבעלה ולשפר את היחסים איתו.

בנוסף, במהלך השבועות או החודשים הקרובים, ג'ים יתנהג כאדם שלא רק שאינו חסר תקווה, אלא גם ראוי לכבוד. הוא יכול להשיג זאת על ידי עזרה לנזקקים ולכולם דרכים אפשריותמראה לאשתו שהוא גבר אכפתי, נדיב, אדיב, מכובד.

אני רוצה לומר לכם: החלטתי לעזור לאנשים אחרים הסובלים מהתמכרות לאלכוהול.

סקירה קצרה

אתה יכול לקבל מחילה על מעשיך הרעים רק אם אתה באמת מתחרט על מה שקרה ותבטיח לא לחזור על הטעות שלך. ניתן להשיג זאת באמצעות האסטרטגיה שתוארה לעיל.

טעיתי.

טעיתי, אני יודע את זה
ואני מודה בכל הטעויות שלי.
סלח לי יקירתי
אני אוהבת אותך הכי בעולם.
פתח לי שוב את נשמתך
תחזיר לי שמחה ושלווה
אני אוכיח לך שאני הכי טוב
ושמגיע לי להיות איתך.

230

נרכש ובבעלות האתר.

צור גלויה

סליחה טיפש.

ובכן, סלח לי, טיפש.
אָשֵׁם. אני מודה שזו אשמתי.
החלקתי קצת אתמול
והיום אני לא מרוצה מהחיים.
אני אוהב אותך כל כך
אני לא יכול לאכול או לנשום.
סלח לי, השמש שלי.
אין לי זכות לאבד אותך.

התנצלות לאישה מהבעל
105

נרכש ובבעלות האתר.

צור גלויה

אני אגיד לך איך היה.
זה היה בדיוק ככה!
חזר הביתה, מהעבודה, באומץ,
ומחזיק את הפרחים באגרוף!

הלך בלי עצב
הלכתי וחשבתי עליך!
תשוקה ורוך השתוללו
פתאום נזכרתי ביין!

פניתי לחנות
לבקבוק יין.
כאיש משפחה מכובד,
התפאר ביופייה של הטבעת!

פתאום שמעתי את המילה - מעשה!
מה, אומרים, טועמים.
בס הוכה! השטן לקח
טעמתי את הכוס!

שיהיה עם מה להשוות
החלטתי לטעום מהיין!
חשבתי עלייך
אבל, הסומלייה עבד!

ניסיתי הרבה
ושכח את הדרך הביתה.
פישל את הכתובת שלנו
מאוחר יותר הלכתי לישון במוסך!

סליחה אישה!
אני לא אשם בכלום!
מי ידע שאני בעד, הם הציעו פונדקאית!

67

נרכש ובבעלות האתר.

צור גלויה

סליחה, סליחה יקירי.

סליחה, סליחה יקירי!
הגבות לא מזעפות את הפנים עם הבית!
אני אוהב אותך ואני יודע בוודאות
בהובלת אני-טיפש!

הבנתי את הפעולה שלי
הוא שקל הכל על קערות החיים.
לפניך לא הכרתי אהבה
והסתכל על הכל דרך פריזמה!

סליחה, אהבה! לְהֶאֱמִין!
כל מה שאני צריך זה אותך.
אני מצטער, פתח את הדלת בשקט
אני לבד, לא לבד!

61

נרכש ובבעלות האתר.

צור גלויה

שנינו מיהרנו לריב

אישה, סלחי לי אם את יכולה
אתמול פגעתי בך.
לשווא מואשם שאתה לא יודע איך,
מחכה לי באהבה מהעבודה.

רק שהבעיות נערמו.
נשברתי בלי סיבה.
שנינו מיהרנו לריב,
אני מצטער, אהובי.

42

נרכש ובבעלות האתר.

צור גלויה

אני אתקן את זה בסליחה

הטינה שלך כלפיי
יש סיבה.
אישה, את עצובה במשך חצי יום,
ואפס תשומת לב אליי.

אני מצטער שלא שיבחתי
אותך כשאתה חוזר.
דיבר מילים מיותרות
אני אתקן את זה בסליחה.

התנצלות לאישה מהבעל
37

נרכש ובבעלות האתר.

צור גלויה

אני לא אעשה את זה שוב, תאמין לי!

אישתי היקרה
סליחה, אל תכעסי, בבקשה!
זו אשמתי! אני יודע את זה,
אבל, אני ממהר לתקן את זה!

רחם, סלח לטיפש!
אני לא אעשה את זה שוב, תאמין לי!
אל תסתכל עליי מלמעלה
לאט לאט פתח את הדלת!

33

כפי שאומרים רוצחי נשים מנוסים: "אינך צריך להודות בבגידה אם לאדם המשמעותי שלך אין ראיות, או שלא נתפסת במעשה חם", אבל אם העובדות כבר פורסמו ברבים, האדם יקר לו אתה, והבגידה הייתה טעות, שווה לעבור על ה"אני" שלך ולהתחנן על האירוע המביש הזה. כדאי לזכור שנשים סולחות לבגידה ביתר קלות אם הן רואות חרטה אמיתית בעיני הגבר שלהן, אבל עם המין החזק, המצב קצת יותר מסובך. לגברים קשה מאוד לקבל את העובדה שהחברה שלו יכולה לחבב מישהו אחר, כי הוא "האחד והיחיד". אם אתה יקר לאדם, והוא אוהב אותך מאוד, סביר להניח שהוא ינסה לסלוח לך על הטעות הנוראה הזו, ואם ההערכה העצמית שלו תזכה ברגשות כלפיך, כדאי שתשחרר אותו ותבין שאתה עצמך הרסת. האושר שלך.

ככלל, בגידה מתרחשת באותם מקרים כאשר השמטות וחוסר שביעות רצון הבשילו בזוג, או שהקשר הפך לשגרתי עד כדי כך שהוא נראה יותר כמו ביצה. לכן, בקשת סליחה צריכה להתחיל בעובדה שאתה באמת מעריך את הקשר ועדיין אוהב את בן/בת הזוג, והמצב המביך הזה קרה רק בגלל שפשוט לא הייתה לך מספיק חיבה ותשומת לב מהנפש התאומה שלך. למאהב או לאהובך צריכה להיות תחושה ברורה שאתה בהחלט אוהב אותו. לאחר מכן חוזרת בתשובה כנה וכנה, שבמהלכה בן הזוג שלך חייב לראות שאתה עובר, שהמצב הזה מביא לך את אותו סבל כמוהו.

כאשר נאמרו המילים על אהבה והחרטה הכנה שלך, עליך לשבת ליד אהובך ולדבר בפירוט, לנסות להסביר הכל, לדבר בכנות על הבגידה שלך. אם אתה מבקש סליחה מבחורה, למחרת אתה צריך לארגן עבורה הפתעה רומנטיתאו נוכח מתנה טובהמשהו שהיא חלמה עליו מזמן. לבנות המבקשות סליחה מגבר, מתאימה גם האופציה עם הפתעה וארוחת ערב רומנטית.

אם כבר ראית שהלב של הנפש התאומה שלך נמס, כדי לגבש את התוצאה, אתה צריך להבטיח שבגידה לעולם לא תתרחש שוב עם המעשים והמעשים הבאים שלך, תצטרך להחזיר את האמון למשך זמן רב. זה יהיה הרבה יותר קשה להחזיר אמון מאשר לבקש סליחה, כי אפשר לסלוח לך, אבל אין זה סביר שאי פעם תוכל לשכוח את בן הזוג שלך שאתה מסוגל לבגוד, אם כי במקרים מסוימים עובדת הבגידה, להיפך, גורם לאוהבים לעבוד קשה יותר על מערכות יחסים ולדאוג לעצמם. לכן, עדיף מיד לעסוק באופן אינטנסיבי בהתפתחות שלך ולא להשאיר את בן הזוג ללא השגחה - זה יפחית משמעותית את הסבירות לבגידה אפשרית.

לִשְׁאוֹל סְלִיחָהקשה מספיק, לא כולם יכולים להגיד "אני מצטער". אתה צריך להתנצל בכנות, להראות שזה מהלב.

אתה תצטרך

• כנות, רצון לשפר את היחסים, קצת סבלנות ופרחים.

הוראה

אפשר לשחד בזהירות ובתשומת לב, לעשות משהו שיהיה נעים לנפגע. גם אם העזרה נדחית, אל ייאוש, פעולותיך לפיוס יילקחו בחשבון, אתה רק צריך קצת סבלנות.

כתוב מכתב או SMS. בז'אנר האפיסטולרי, קל יותר להתנצל כשאדם מחושב היטב יכול להתחיל להישמע לא טבעי. ההודעה שלך תיקרא שוב מספר פעמים, מה שיפעל לטובתך, או יימחק ללא קריאה, וזה גם אפשרי. בכל מקרה, צריך להתקיים אחרי זה דיאלוג כדי שתוכל להפגין את הכנות שלך.

באופן כללי, השיחה היא אחת השיחות דרכים טובות. באופן אידיאלי, הוא צריך להיות רגוע, מדוד ולעזור לך לפתור מצב קונפליקט. הביעו את טיעוניכם, הקשיבו לדברי הצד שכנגד. במידה ואתם מרגישים שלא ניתן לברר את האמת בסכסוך, אבל אתם לא רוצים להיות במצב, תגידו ישירות שכל אחד יישאר עם הדעה שלו. אל תסכים לשם כך, זה יגרום לעימותים חדשים.

בחורה יכולה לבגוד בחבר שלה גם אם בן זוגה ביצע פעולות דומות. הרצון לנקום בגבר שלה הוא שיכול להוביל בחורה לזרועותיו של בחור אחר. ישנן גם סיבות נוספות לבגידה נשית, אך שתי אלו נחשבות לנפוצות ביותר.

מה לעשות אם בחורה בוגדת בך?

קודם כל, אתה לא צריך "לשלם באותו מטבע" - זה לא יביא לך דבר מלבד צער או אכזבה. כדאי גם לא לקבל החלטות נמהרות, למשל, יציאה לא מתוכננת מהדירה, איום או אלימות פיזית כלפי הבחורה או הבחור שאיתם היא איתך. פעולות כאלה עלולות להוביל לתוצאות קשות, לרבות אחריות פלילית.

לכל אחד מגיעה הזדמנות שנייה

סביר להניח ששמעת ביטויים כגון "תן לה/לו הזדמנות שנייה" לעתים קרובות. זה נכון. אחרי הכל, כל אחד, אפילו אתה, יכול למעוד או לטעות. אם שלך הוא שלך פעם אחת, בפעם השנייה זה לא יקרה שוב. נתחו את המצב, לא משנה עד כמה הוא לא נעים עבורכם. גלה את הסיבה לבגידה והסק מסקנות, מכיוון ששני בני הזוג אשמים לרוב בבגידה. נסה להבין את אהובך, כי הבנה היא הדרך לסליחה. לסלוח זה לא כל כך קשה. הבעיה העיקריתלמד לסמוך שוב על אהובך. לכן זוגות רבים אינם עומדים במבחן כמו בגידה, כי קודם כל חשוב לאמון בין בני זוג.

אין תשובה אחת

אם אתה מתמודד עם בגידה נשית, ואז תשובה ברורה לשאלה "מה לעשות?" לא תמצא. עדיף לפעול בהתאם למצב.

אתה יכול לסלוח על בגידה של בחורה אם אתה בעצמך רוצה בכך, ואתה יכול גם לסמוך על אהובך, כמו קודם. אם אתה מפקפק בזה, אז אתה צריך לעזוב. אחרת אתה תהרוס לך את החיים. שערוריות תמידיותוחשד לא רק כלפי אהובתו, אלא גם כלפי עצמו.

לפעמים קורה שמערכת היחסים בזוג מתפתחת טוב מאוד, אבל יום אחד אדם אחר מתפרץ לחייך מבלי משים, ואתה, מאבד את הראש, בוגד במאהב שלך. בגידות היא תופעה די שכיחה, אבל רק מעטים לאחר מכן מצליחים לשמור על שלהם מערכת יחסים קודמת.

אתה יכול להכין קפה או משהו חזק יותר, מכיוון שלגברים יכול להיות מאוד קשה להתמודד עם מידע כזה, וכוס משקה חזק תעזור לו לאסוף את הרצון שלו לאגרוף, וסביר שילדה תוותר על אלכוהול אחרי כזה הוֹדָאָה. כאשר יקירך מגיע, אתה לא צריך למהר לרגליו מהסף או, להיפך, לצעוק שהוא אשם, הם אומרים, הוא לא עקב או הקדיש מעט תשומת לב. התנהגות כזו תהרוס מיד הכל, ושיחה רגועה לא תעבוד.

הזמינו אותו לשבת, לשתות משהו, ספרו לו על הרגשות שלכם כלפיו ועל כך שאנשים עושים הרבה טעויות בחייהם, שעליהן אתם צריכים לשלם ביוקר. ורק לאחר מכן, התוודו על טעותכם בפני הנפש התאומה שלכם. תגיד שאתה מוכן לשלם כל מחיר (במובן הפיגורטיבי, כמובן) כדי לכפר על אשמתך. הקפד להדגיש שזה קרה במקרה, שאין לך שום רגשות כלפי האדם שאיתו בגדת.

הסימן השני להופעתו של אדם שלישי כלשהו בזוגיות הוא שינוי במראה החיצוני. לדוגמה, החברה שלך התחילה לבקר במכוני יופי לעתים קרובות יותר, לעדכן את המלתחה שלה, או שהגבר שלך קנה בושם חדש, התחיל להתגלח מדי יום ומרים חליפה ועניבה למשך זמן ארוך מהרגיל. אם אתה מבחין בהתנהגות זו, היזהרו.

אם יש לך ספקות לגבי הנאמנות של האחר המשמעותי שלך, התחל לעקוב בקפידה שיחות טלפוןושיחות נכנסות, שניתן לבטל בזמן שאתם ביחד. אולי בעלך או אשתך התחילו להיכנס לחדר אחר כדי לדבר עם מישהו או להשיב להודעה. סיסמה שהוגדרה בטלפון או במחשב נייד, אם היא לא הייתה שם קודם, יכולה גם להפוך לסוג של אזעקה. כדי להרשיע את המאהב שלך בבגידה, נסה למצוא דרך לקחת את הנייד או המחשב שלו, אולי יהיו מספרים או אפילו צילומים שאינם מוכרים לך.

שימו לב למה שקורה אצלכם יחסי מין. אם בן הזוג שלך מתנהג בצורה מוזרה, למשל, מראה לך כמה כישורים וטריקים חדשים, רוצה לקיים איתך יחסי מין בתדירות נמוכה יותר, או להיפך, לעתים קרובות יותר, סביר להניח שזה נגרם על ידי הופעת אובייקט חדש של תשוקה. הבעיה היחידה היא שאתה לא תוכל להציג שום דבר לאהובך, כי בכל מקרה הוא יכול למצוא לעצמו תירוץ, לומר שהוא צפה בסרטים אירוטיים והחליט לנסות להכניס משהו חדש למערכת היחסים האינטימית שלך.

סימן נוסף לבגידה הוא עלייה בהוצאות של גבר או הופעת מתנות חדשות מאישה. זה יהיה די קשה להוכיח באופן עצמאי את עובדת הבגידה במקרה זה, אז אתה יכול לנסות ליצור קשר עם בלש פרטי שיארגן מעקב אחר הנפש התאומה שלך. עם זאת, היה מוכן להוציא על זה סכום הגון של כסף.

כמה סימני ניאוף

לאחר שלמדת את התנהגות הנפש התאומה שלך, נתח את כל מה שנפתח מולך. ישנם מספר סימנים לניאוף.

כדי להתחיל, שימו לב שינויים חיצונייםבאחר המשמעותי שלך. אולי האדם שאת גרה איתו התחיל לטפל טוב יותר בבגדים שלו, אוסף דברים הרבה זמן לפני שהוא יוצא, קונה פריטי מלתחה חדשים, למרות שלא ממש היה אכפת לו איך הוא נראה קודם. שיער מעוצב בצורה מסודרת, היגיינה אישית עמוקה יותר צריכה להיות אות האזעקה הראשון שלך אם התנהגות זו לא נצפתה בעבר.

השינוי השני עשוי לנבוע מהופעת עלויות נוספות ללא הסבר. אם גבר מתחיל מערכת יחסים עם אישה אחרת, הוא כנראה נותן לה כמה מתנות, לוקח אותה למסעדות, בתי קפה או בתי קולנוע, קונה לה פרחים. אם לבן הזוג שלך פתאום קיצצו במשכורת או הבונוס שלו, אתה בהחלט צריך לחשוב איפה הוא מוציא את כספו. לגבי נשים, להיפך, אולי יש להן דברים חדשים, מתנות קטנות ומזכרות. לשאלתך לגבי המראה שלהם, הם עשויים לענות שהם קנו את זה בעצמם או שחבר נתן להם את הדבר הזה.

עוד סימני ניאוף

אולי פעם היית מבלה הרבה זמן עם הנפש התאומה שלך, ועכשיו היא מתייחסת לעניינים דחופים, פגישות עם חברים או סתם עייפות. שינויים כאלה בהתנהגותה עשויים לומר לך שהתקשורת איתך הפסיקה להעניק לה את אותה הנאה. האדם יעדיף להירגע עם מישהו אחר, ולא איתך. כמו כן, הקשיבו למה שהשותף שלכם אומר לכם. אולי בשיחה איתך הוא הזכיר אנשים שלא היו מוכרים לך עד שלב זה. הציע לבלות ערב משותף ולארגן היכרות עם חבריו. אם בתגובה להצעה שלך אתה שומע סירוב, תחשוב על זה.

שימו לב לפריטי הקשר האישי המשמשים את האחר המשמעותי שלכם. אם יש לה מישהו אחר, היא תגרום לך להגביל את הגישה לטלפון או למחשב הנייד שלך. סביר להניח ששם מאוחסן מידע שלא כדאי לגלות.

אפשר לחשב בגידה בדיוק על יסודות אלו, ואם עדיין אינך יכול לעשות דבר, נסה לפנות לבלש פרטי שיאשר או יפריך את עובדת הניאוף.

לַחֲזוֹר