יש 40 שבועות של הריון. ניתוחים ובדקים

תאריך המשלוח, המחושב על ידי המחזור הווסת, תמיד נופל בסוף 40 שבועות של הריון, אבל רק חלק קטן של נשים יולדת ביום זה. רוב האמהות הראשון נפגשים עם התינוק שלהם בתוך 1-2 שבועות לפני או לאחר תאריך שנקבע על ידי הגינקולוג. לכן, אם אין סימנים של לידה מתקרבת, אין צורך לדאוג הרבה - המצב עשוי להשתנות ממש בתוך כמה שעות.

תינוק מול הלידה

עם גישת הלידה בגוף השינויים בעובר רקע הורמונלי - ב כמויות גדולות הורמוני הלחץ נבדלים. שיא הסינתזה שלהם של בלוטות יותרת הכליה מגיע לתחילת העבודה. התפקיד של חומרים אלה הוא מאוד חשוב - הם עוזרים לתינוק להעביר לידה ולהתאים לניצול הנוסף.

ההורמונים העיקריים של מתח הם אדרנלין norepinephrine. תחת הפעולה שלהם בגוף, השינויים הבאים מתרחשים:

• ההתנגדות ZNs לעלייה רעב חמצן.
• תדר לב מגביר.
• זרימת הדם מרכזית - זרם הדם בלב והמוח הופך להיות עדיפות.
• ריכוז הגלוקוז בדם עולה.

בזכות תהליכים אלה, את בריאות הלב, כלי ו מערכת עצבים, זה, באופן כללי, הגוף של העובר מתנגד ביעילות יותר עם לחץ.

עם זאת, לא רק הורמונים לספק קורס חיובי של לידה. בעל חשיבות רבה במניעת MUM ומניעת ילד משחקת את מצב העצמות של הגולגולת של פירורים. בדרך כלל, עד לידה, הם נשארים רכים ומלטפים בשל תרכובות אלסטיות פערים גדולים קראו באביב. תכונות כאלה של האנטומיה לאפשר לילד גולגולת כאשר עוברים על ידי נתיבים גנריים של האם לקחת את התצורה האופטימלית ביותר (לעתים קרובות מאורך) ו "לסחוט" החוצה ללא נזק. שאר הגוף (כתפיים, בטן, אגן) יש גודל קטן יותר, ולכן ללא בעיות נולדים לאחר הראש.

עלייה במשקל של הבד לפני הלידה נעצרת בדרך כלל. עד סוף 40 שבועות, הפרי שוקל ממוצע של 3200-3800 גרם. אבל המסה יכולה להשתנות, באופן משמעותי - מ 2800 עד 4500 גרם. אבל הצמיחה של התינוק הוא מחוון יציב יותר הוא 48-53 ס"מ .

תחושות של אמא העתידית

במשך 40 שבועות אמא העתידית זה נעשה קשה ופיזיתי, ומוסרית.כדי לא ליפול לדכדוך, פסיכולוגים ממליצים לנשים הרות לתקשר יותר עם אנשים קרובים, לעתים קרובות יותר הולכים ועוסקים בדברים נעימים שיסחזרו את דעתם של חוויות.

והנה המדינה הפיזית לשפר לא כל כך פשוט. נשים רבות ב -40 שבועות מחמירות רגשות כואבים באזור החגורה ובתחתית הבטן. השרירים האלה של הרחם נבנו מחדש פעילות גנרית. במהלך הדברים האלה, התצורה של קטע נמוך יותר של השינויים הרחם צוואר הרחם משתנה מעט, אשר מאפשר ראש של התינוק עמוק יותר ליפול לתוך האגן ולנעול. אם התחושות המתוארות הופיעו, הלידה שווה לחכות מספר ימים.

בנוסף, במשך 40 שבועות, אמהות עתידיות יכולות לציין את השינוי באופי השחרור מהנרתיק - הם הופכים לריר, צפופים ומדיחים. אז זה מתברר את תקע הריר מן תעלת צוואר הרחם. בדרך כלל, זה יכול להיות צהבהב, ורדרד או חום, עם עוצמות של דם. הפתולוגית נחשבת להקצאת דם איברי המין שלהם או לבנים ירוקים. אבל ההוצאות מים צירים בשעות 40 שבועות זה כבר לא נחשב פתולוגיה, שכן ההריון נחשב לחלוטין.

סיכונים אפשריים

ב -40 שבועות, האם העתיד חייב לעקוב אחריו בזהירות רבה, שכן סיבוכים עשויים להתעורר ברקים ולשמר את החיים והבריאות של התינוק, הם צריכים להגיב מיד.

סימפטומים מסוכנים במשך 40 שבועות נחשבים כדלקמן:

• נַרְתִיקִי.
• . מתבטא, ירידת ערך ראייה, חולשה.
• מְבוּטָא.
• חָזָק. הבטן יכולה לבכות ולמשוך, מעת לעת ימית (במהלך התכווצות), אבל לא צריך להיות כאב חריף הולך וגדל.
• . אז הרויקלמפוס יכול להופיע.
• שינוי חד בהתנהגות התינוק. זה יכול להיות שום תנועות, לעומת זאת, זעזועים חזקים מדי וחזקים.

עבור הזיהוי בזמן של סיבוכים של אמא בעתיד במשך 40 שבועות, יש צורך:

• מדי יום מדד לחץ דם;
• בקר gynecologist:
• לעבור שתן לניתוח בהתייעצות נשים;
• לעשות cardiotokographo(CTG) - מחקר המאפשר לך להעריך את מצב התינוק עם דיוק גדול.

בקצרה על הלידה: תקופות, התכווצויות

האם העתיד, לקראת חירום עם התינוק, צריך לדעת איזה סוג של לידה. הבנת הנקודות העיקריות של תהליך זה ייתן אמון כוחות שלהם, וזה חשוב מאוד עבור תוצאה משגשגת לֵדָה.

לידה מורכבת משלושה שלבים:

• במה ראשונה – התכווצויות אשר מוביל לפתיחת צוואר הרחם 10 ס"מ. אישה בשלב זה נדרשת כדי לצמצם את הכאב, ולחכות הצוואר יגלה. בלידה ראשונה, זה הולך בממוצע 12 שעות, אם האישה ילדה שוב ושוב, הכל קורה מהר יותר - במשך 4-6 שעות.
• שלב שני – potumesesמי מוביל ללידת התינוק. בתקופה זו, הרבה תלוי באישה, שכן זה עוזר הרחם לדחוף את הילד, המאמצים את השרירים של הבטן.
• שלב שלישי – לידה של ההודעה. (שליה וקליפות גנריות). תקופה זו, נשים רבות אפילו לא זוכרות - כל תשומת הלב שלהם נמשכת לגוש הבחור הזעיר, אשר שוכב על הבטן.

בלידה, אתה צריך לבצע כמה כללים פשוטים:

• אל תפחדו.
• לא למהר אירועים.
• אמון רופאים.
• כדי לנסות במדויק בצע את ההמלצות של מיילדת ורופאים.

לאחר הלידה, הרופא מבצע בהכרח תיקון של המסלולים הגנריים של אישה. כל הפערים התגלו הם המציאו כדי למנוע התפתחות של סיבוכים.

אנו ממליצים לקרוא:

איך להבין כי הגיע הזמן לבית החולים

ללכת לבית החולים ליולדות, אם:

• מים התרחקו.
• להילחם הופיע, והפער ביניהם ירד ל -10 דקות.
• התחיל דימום.
• טוב להידרדר בחדות - סחרחורת הוא ציין, כְּאֵב רֹאשׁ, היה אובדן של מודעות או ראייה החריפה.
• היה כאב בטן חריפה.
• הילד לא זז ארוך או, להיפך, הפך פעיל מדי.

ארבעת הנקודות האחרונות מצביעות על כך שהאישה צריכה להגיע לבית החולים ליולדות מהר מאוד טוב יותר עם ליווי רפואי - על ידי אמבולנס.

הכנה ללידה

הכנה ללידה כי נדרש מן האישה עצמה היא היגיינה של האזור האינטימי ואת טיהור של המעי. חוקן מתבצע על ידי אמא בעתיד ישירות בבית החולים ליולדות, אבל אתה יכול אפילו לשטוף את איברי המין ואפילו צריך בבית. מומלץ להשתמש בכרגיל סבון אינטימיחָדָשׁ מַגלֵחַ ו חיטוי לטיפול בעור. באופן עצמאי כדי לקבוע את אזור ביקיני של אישה בהריון קשה מספיק, אז אתה יכול לבקש את עזרת בן הזוג.

בנוסף הליכי היגיינה, מיד לפני הנסיעה בבית החולים ליולדות, יש צורך להסיר את האיפור, לקצץ וברור מסמר פולנית - עם ציפורניים קצרות זה יטפל בתינוק הרבה יותר קל.

מה לא ניתן לעשות אם הלידה החלה

אם התכווצויות קבועות החלו, אמא העתיד לא רצוי:

• לאכול. בגלל הלידה, הקאות יכול להתחיל, בנוסף, ניתוח של הרדמה עשוי להידרש.
• לשבת על משטח מוצקכך שאין עודף לחץ על ראשו של התינוק.
• שוכב על. בתנוחה כזו, כלי ורידי גדולים מועברים, ולכן זרם הדם ללב של אישה גרועה יותר, אשר כרוך בהידרדרות באספקת הדם אל הרחם והעובר.
• הפוך כל תרופה.

אם המים התרחקו, איסור ההליכים היגייניים מתווספים לעיל. לרעוד, להתגלח, כדי לעשות זאת באופן עצמאי את חוקן לשיבוש של שלמות בועת הפרי הוא התווית.

כיצד להאיץ לידה?

אם ההריון ממשיך בדרך כלל, הרופאים לא ייקח כל פעולה ביום זה כדי להאיץ את הלידה של פירורים. עד 40 שבועות, יוזם של תחילת הלידה צריך להיות עדיין תינוק, כלומר, הכל צריך להיות טבעי ככל האפשר. לאחר 40 שבועות כדי לעקוב אחר מצב העובר ואת ההפרשה במועד של הסיוע הדרוש לנשים בדרך כלל אשפזם בבית החולים.

כדי להאיץ את הפעילויות הגנריות ללא תרופות וכל התערבויות מיילדות, באפשרותך להשתמש בשיטות הבאות:

• גירוי של פטמות.
• הריקה או הקבלה של התרופה משלשל.
• מעשה מיני.

חָשׁוּב: אתה יכול רק לחוות את כל השיטות האלה על המלצת הרופא. העצמאות בעניינים כאלה אינה מקובלת.

Zubkova אולגה Sergeevna, משקיף רפואי, אפידמיולוג

אמא:

אם עדיין לא נעלמת, אז 40 שבועות של הריון, אולי הרגע. נשים רבות שלא ילדו זמן זה מתחילים לדאוג, הם לא משנים את הפרי. אבל זה לא שווה לדאוג, כמו תקופה הרגילה של הלידה יכול לזוז במשך שבועיים קדימה ואחורה. עד סוף המונח, הרחם יכול להקטין מעט בגודל. אי הנוחות הנפוצה עשויה להתעורר בשבועות האחרונים של ההריון: השתנה תכופה, נפיחות (עיכוב נוזלים), כאב ברגליים, דליקה הרחבה ורידים בנרתיק, פי הטבעת ורגליים. לילות ללא שינה בגלל הכאב מאחור.

אם תתחיל לידה, ודא שיש מישהו מקרוביך. תסיסה למחוק, רגוע ורק רגוע! כל כך הרבה שעברת, סבלה וכל כך הרבה זמן הרגע הזה. לקחת את הזקנים שלנו של ברכות, האיש הקטן היפה והאהוב ביותר הופיע על העולם!

יֶלֶד:

הילד מכל כוחו במשך 40 שבועות רוצה לאיר! עבור הילדים הנפוצים בלידה, המשקל הוא כ 3.5 ק"ג ואת הצמיחה של 51-53 ס"מ. סביר להניח, פירור יופיע על הראש קדימה עם קריאה רם! לא להיות מופתע אם פירור יופיע עם טופס שגוי ראש, ב חומר סיכה מקורי, שאריות תותח ואפילו מקוניה. מיד לאחר הלידה, המבחן מחכה לראשונה בחייו - הערכה על סולם אפגר, שנעשה בדקה הראשונה והחמישה של החיים.

אז, נשקול:

• תחושות של נשים בשבוע ה -40
• אותות חכמים של מבשר של לידה
• ניתוחים לעבור
• איך להתנהג אם התחיל הלידה

תחושות של נשים בשבוע ה -40.

אם עדיין לא הפכת לאמא לפני התקופה הזאת, אז השבוע אתה צריך לנסות ליהנות הציפייה של העובדה כי בעוד שבוע או כמה ימים יהיה לך לפחות שניים. כמובן, אתה מסתכל על לוח השנה, אתה דואג, ממתין לתאריך הלידה הקרובה. אבל אין סיבה לדאוג הרבה אם הלידה לא תתרחש בזמן הממונה, רק התינוק שלך צריך קצת יותר זמן, שגיאות עלולות להתרחש בספירה של המונח. בכל מקרה כזה, עליך להתייחס לרופא, הוא קואורדינטות הפעולות שלך.

אל תשים את ההכנות הסופיות להופעתו של תינוק בבית החולים ליולדות, אבל אם פתאום לא היתה לך זמן לסיים, זה שווה את בואו של השבוע ה -40 כדי להיות מוכן, כך שאתה לא צריך חפש כמה ימים לאחר מכן, כאשר אתה מוכן להקדיש את התינוק כל הזמן שלך.

כמובן, כל חיתולים, מכשירי, חיתולים, החולים חייבים להיות מוכנים, מקופלים וממוקמים במקום נגיש בקלות, כך שכאשר אתה מרגיש את מבשרי הלידה, הם יכולים לקחת איתם במהירות.

בשבוע ה -40 של ההריון הוא הזמן של מנוחה ושינה, לנסות לנוח יותר, ללכת לישון מוקדם, צובר את האנרגיה שתגיע שימושי במהלך הלידה. עדיף לך למנוע שיבושים רגשיים שיכולים לגרום ללידות מוקדמות.

רבים בתקופה זו עם הפחד הקשיב לכל תנועה בבטנו, כי בשבוע ה -40 של ההריון הולך, מושך בתחתית הבטן ואת התחתון, אבל לא לפחד כאשר הלידה יתחילה, אתה לא לבלבל את זה. בכל מקרה, אתה צריך לדעת על הארבוררים של לידה, הם ייתן לך אות כי הגיע הזמן לתת חיים חדשים.

אותות חכמים של מבשרי הלידה.

מבשרי הלידה הם סימנים שהטבע מתאים לנו. אישה אחת עשויה לקבל את כל השלטים האלה, ועוד קצת. העיקר הוא להקשיב לגוף שלך, הוא מרגיש בחוכמה נותן לך את האותות האלה.

הפחתת הבטן. בשבוע ה -40 של ההריון - הבטן מורת, לא רק שאתה מתכונן ללדת, אבל התינוק שלך מתכונן ללידה, להפיל את הראש לתחתית הרחם, בגלל זה, את הרחם לוחץ על הכליות שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן, הגדלת תדר הטריאלי.

זה יקר ו משולל על ידי כיסא - אל תדאג, אתה לא בוחר, זה הגוף שלך ניקוי להיות קל יותר ללדת. צרורות האגן להירגע, ולכן פציעות במהלך הלידה ממוזער.

בעצה התחתונה לאחור כאב קונסטנט למשוך. ישנם 40 - אני שבוע של הריון, כואב גב תחתון, וזה נורמלי, עמוד השדרה מרגיש עומס קבוע, ורצועות שרירים להירגע.

המראה של בחילה, הקאות ואי נוחות מעיים הוא אחד מבשרי המפורש, מתרחש עבור המשלוח המשוער, כלומר אתה צריך לאסוף דברים.

התיאבון מאכזב - וזה נפלא, זה אומר שהמשקל שלך לא יגדל עוד, זה הופך להיות קל יותר ללדת, ואפילו יכול לישון נפיחות.

פריקה של ריר עם קרישי דם לא לפחד, זה קרוב לוודאי תקע רירית, היא היתה סוגרת את צוואר הרחם, ועכשיו מתברר, לגלות את הלידה.

בידוד מים - כמובן, אלה הם המים של בועת כרית אוויר, חשוב לא להיכנס לפאניקה, ולשקול בזהירות את השקיפות שלהם ואת הצבע, אומר את הרופא. אם המים צהבהבים פרחים ירוקים, עדיף לקחת את המצב תחת שליטה. רופאים רבים ממליצים בתקופה זו כדי לנטוש רפידות ספיגות, ולנסות להחליף אותם במשך זמן מה חיתולים לבנים נקיים. וזה נכון, אז אתה בהחלט לא לבלבל אם המים נעלמים. התינוק לאחר גירוש המים יכול להיות ללא מים לא יותר מ 12 שעות, זה אומר שאם המים פתאום התרחקו בבית, אתה צריך למהר בבית החולים ליולדות, גם אם אתה לא מרגיש קרבות עדיין.

מה מרגיש וכיצד התינוק מתפתח

ואתה יודע כי התינוק שלך כבר יש צמיחה של כ 53 ס"מ, ואת המשקל כבר על 3.5 ק"ג, - זה לגמרי בשלים לעולם חדש שתיתן לו. כמובן, עם גדלים כאלה, זה כבר הופך מקרוב ברחם, אבל אתה עדיין מרגיש את התנועה שלו בתוך עצמך. הוא עדיין ישן הרבה, ומחכה לקולות הוריו של הוריו. לוקח בחשבון את פחות שרידים לפני הלידה, הרגעה יותר מאשר התינוק שלך.

התינוק שלך יש את העור כבר רוכש עדין גוון ורוד, הם גדלים סימנים על ידיות ורגליים, תותח האריפה המקורי נעלם. האם אתה יודע למה ילדים נולדים כל כך עגול ושמנמנות? זה בשבוע האחרון כי הוא נוצר לבסוף בד שומןאז התינוק שלך יהיה בקלות להתמודד עם טיפות הטמפרטורה לאחר הלידה. לילדך יש אנשי אדרנל טוב בשלב זה, והוא יוכל לעבוד אדרנלין ונורפינפרין כדי להתמודד עם הלחץ הגנרי.

איך לאכול בתקופה זו

הובילה אותי כשרף של לידה - ירידה בתיאבון. לכן, אתה, כאמא עתידית, אתה צריך לשקול מחדש את התפריט מעט, ולהפוך אותו שם מוצרים זמינים בקלות, כגון יוגורט, kefir, ירקות ופירות, כוסמת, אתה יכול לאכול בשר דל שומן וירקות מרקים . מזון כזה יעזור להביא את רעלים הגוף שלהם נוזל מיותר. נסו לא לאכול מתוק, חמוץ, שומן ומלוח, לא משנה כמה זה רצוי. כמובן, אם הבשר של הלידה החלו, זה לא אומר את המקרה שאתה צריך לגמרי לנטוש ארוחות, אתה יכול לשתות תה מתוק, גבינה, יוגורט, אחרי הכל, תצטרך אנרגיה.

באשר ללידה, האישה בדרך כלל מסרבת לאכול מזון, או ניתן לקחת, אבל רק כאשר התכווצויות לא הגיעו לעוצמה, כמובן, זה לא נוגע למים, מים ניתן לקחת והובא למחלקה נאמן.

כמובן, אחרי הלידה, אתה בטח רוצה לאכול, אבל גם שזה לא סביר כי זה יהיה כל תפריט ארוחת ערב, ב במקרה הטוב ביותר - יוגורט, תה מתוק או מרק.

ניתוחים לעבור

אתה אולי לא יודע, אבל בשבוע ה -40 של ההריון, אתה לא צריך לעבור כל ניתוחים נדרשים. כאשר אתה נכנס לבית החולים ליולדות, אתה תיבדק וכל מה שאתה צריך הם: סראונד של הבטן, משקל, לחץ, הדופק, להסתכל על כמה צוואר הרחם נחשף. נקי וגלח יכול להתבצע הן בבית בבית החולים עצמו, בהתאם לכללים שלה.

כאשר אתה מגיע למחלקה טרום לידתית, ההתבילית תקשיב ללב התינוק שלך, כמו גם את הקצב של חתכים הרחם, במקרים שבהם יש צורך, יפתח את הבועה העובר כדי לעורר את הפעילות הגנרית.

איך להתנהג אם התחיל הלידה.

שבוע ה -40 של הריון, ולידה לא מתחילים - השאלה שיכולה לדאוג ולייעוש את אמא העתיד. אם החיים המכובדים עדיין לא התקיים, להירגע ולהגן על עצמם מפני שיחות של קרוב וקרובים. לידה תתחיל, להיות בטוח. אבל אז, כאשר יש צורך, לא באותו יום כי הוא ציין בכרטיס החליפין שלך.

מה אתה עושה אם הלידה מתחילה?

הקרב הוא סימן מתחיל לתחילת הלידה. קרבות עשויים להיות מלווה מגדלת כאב בגב התחתון, השרירים של הרחם מתכווץ, ואת הבטן כאילו אבן. אבל אחרי כמה זמן זה עובר, עד התכווצות הבאה.

על ידי ניסיון משלו ואת הניסיון של נשים שילדו לפי שיטות הנשים שלי, ויזואליזציה לעבוד טוב מאוד במהלך הקרבות, כי המאבק נראה ככה, על גל מתגלגל לך, זה אומר שזה יכול להיות נשלט. נסה במהלך קרבות להציג צבע כחול גל, או גלים להביא ניקוי וחיים חדשים. זה טבע, ואת הטבע לעולם לא יגרום לך לפגוע כל כך שאתה לא יכול לסבול את זה. נסו לנשום בקצב של קרבות, לדמיין גל, ואתה תראה איך הכאב יסתוג.

המרווחים בין גלי הלחימה מופחתים לאורך זמן, והתקופה ביניהם נעשית כ -5 דקות. לעתים קרובות עוזב את התקע. ואם אתה בבית, אז אתה חייב לחייג את הטלפון בקרוב או ללכת לבית החולים ליולדות.

הולך לבית החולים לתת חיים חדשים, זוכר את כל 9 החודשים שלך כי אתה גר עם התינוק, נפלא אם אתה עושה תמונות שיעזרו לך לזכור זמן הריון בלתי נשכח. מראה לה karapuzu הוא הזמן שבו הוא פיתח בבטן שלך, אתה תהיה מאושר לחייך לאושר שלך.

הריון יכול להיקרא התקופה הנעימה והאושרת ביותר בחייו של כל מין הוגן. מאשר לידה מקרוב התינוק, יותר אישה מתחילה לדאוג. אמהות רבות בעתיד מתבקשות על איך לגרום התכווצויות במשך 40 שבועות. זה בערך זה יידונו במאמר זה. תוכלו ללמוד את הדרכים הנפוצות ביותר לגרום ללידה במשך 40 שבועות של הריון, וגם לגלות הכל על תהליך המראה של העובר עבור אור.

לידה בשבוע ה -40 של הריון

ראשית, כדאי להגיד את זה הריון רגיל זה נמשך כעשרה חודשים ירחי. תקופה זו שווה ל -40 שבועות. עם זאת, במקרים מסוימים, המועד האחרון של האור של הילד יכול להשתנות. נורמלי נחשב להעביר את תאריך המסירה משבועיים שהוקמו במשך שבועיים.

כמו כן, הפרי עשוי להופיע הרבה יותר מוקדם או מאוחר יותר. לאחר שבעה חודשים של שהייה ברחם, ילד יכול לשרוד עולם מודרניעם זאת, הלידה נחשבת מוקדמת. אם התינוק נראה אחרי 42 שבועות של סובלני, אז אנחנו יכולים לדבר

לידתו של ילד בדיוק בתוך ארבעים וחשבון היא תהליכה אידיאלית וטבעית. ראוי לציין כי הלידה התקופה הזאת יכול להתרחש בשתי דרכים: לידה טבעית ואת השביל ניתוח קיסרי.

ל הופעה טבעית אור הילד, ולידה (ב -40 שבועות של הריון) יהיה כדלקמן. האישה מתחילה להרגיש משיכת כאב בחלק התחתון של הצפק, יש גם כבדות בגב התחתון. אמהות רבות לעתיד אומרים כי תחילתו של הקרבות נראה כמו כאב במהלך הווסת. כמו כן, אישה יכולה להתלונן על בחילה או אפילו להקיא. כל זה הוא סימן

במהלך הגנרבע הטבעי, העובר בהדרגה נופל לתוך האגן. במקביל, הגילוי של התעלה הגנרית מתחיל. בנקודה מסוימת יש ניסיונות, והתינוק משאיר את מקומו של שהותו. ראוי לציין כי הלידה של 40 שבועות נחשב דחוף ונורמלי.

לידה בשבוע ה -40 של ההריון יכול להתרחש על ידי קטע Cesarean. פעולה כזו מתבצעת תחת עדות מסוימת. ראוי לציין כי לעתים קרובות הרופאים מנסים לתמרן לפני תחילתו של השבוע הארבעים, כדי למנוע את תחילתו של התהליך הגנרי הטבעי.

איך לגרום ללידה במשך 40 שבועות של הריון?

שאלה כזו ניתנת לנשים שכבר מתקרבות לתחילת הלידה, אבל אין מבשרים. אנחנו גם חושבים על גבירות אלה שיש להם 40 שבועות של הריון, איך לגרום התכווצויות. ישנן מספר דרכים שיכולות לעזור להתחיל את התהליך הגנרי. לשקול בפירוט איך לגרום לידה ב 40 הריון. עם זאת, אל תנסה ליישם שיטות אלה לפני המועד האחרון.

שיטה ראשונה: מגע מיני

אם יש לך 40 שבועות של הריון, איך להעלות את המאבק יספר תיאור זה. מדענים הוכיחו כי הזרע משפיע במיוחד על צוואר הרחם. הפרוסטגלנדינים הכלולים בו מתרככים ומרחיבים רקמות זו. מין חוק ללא קונדום יעזור למקסם את צוואר הרחם לתהליך הגנרי. עם זאת, בשיטה זו של איך לגרום התכווצאות במשך 40 שבועות, יש סעיף אחד. אתה לא יכול לבצע יחסי מין ללא קונדום במקרה שכבר עבר את התקע. אחרת, מיקרואורגניזמים פתוגניים יכולים להגיע לילד ולפגוע בו.

כמו כן, מגע מיני תורם להפחתה חזקה ברחם. תופעה זו יכולה לגרום למקור התהליך הגנרי.

הדרך השנייה: גירוי של בלוטות החלב

אל תשתמש השיטה הזאתאם עדיין לא התחיל 40 בשבוע של הריון. איך לגרום התכווצויות באמצעות השפעה על החזה? הכל פשוט מאוד!

לקחת עמדה נוחה ולדבר על החזה. עם שתי אצבעות, לסחוט ולמשוך את הפטמה מעט. כך יהיה הילד מושפע במהלך האכלה. חזור מספר פעמים מניפולציה זו. השפעה כזו על בלוטות החלב יגרום לייצור טבעי של הורמון אוקסיטוצין. הוא מיוצר על ידי hypophies ותורם להפחתת האיבר הקריטי. אז, מגרה את החזה, אתה יכול לגרום התכווצויות.

הדרך השלישית: עומס פיזי

איך לגרום ללידה בבית ובבית החולים? מומחים רבים ממליצים להתחיל תנועה פעילה. אז, האמהות העתיד צריך ללכת על המדרגות, סקוואט, לעשות התעמלות ולעבור כמה שיותר.

לבזבז הפעם עם תועלת, לטפל בעבודות הבית. לְבַלוֹת ניקוי כללילשטוף את החלון, קומות, לכתוב את הווילונות. בדרך זו, אתה יכול להכין בית לבואו של תושב חדש בו ולהפחית את הזמן של שהייה של התינוק ברחם.

זכור את זה השיטה הזאת אוסר על חזקה עומס פיזי. אל תרים פריטים כבדים ואינם מבלים כזה ניקוי לבד. עומס יתר חזק עשוי לתרום לפסקה של השליה. תופעה כזו מאיימת על סיבוכים חמורים.

דרך רביעית: גירוי מעיים

אם יש לך 40 שבועות של הריון, איך להתקשר למאבק יגיד לרופא שלך. מיילדות רבות וגינקולוגים ממליצים לנקות את המעיים. בשל שיפור של perilstatics, חיתוך הרחם יכול להתחיל. במקרה זה, התכווצויות יתחילו טבעי ככל האפשר, ללא פגיעה בגוף.

בעת שימוש בשיטה זו, כדאי לשקול כי התינוק עדיין בבטנה שלך. לכן יש לבחור משלשל כראוי. לא ממליצים על רופאים קומפוזיציות כימיות וטאבלטים, ולנצל את חוקן ניקוי.

הדרך החמישית: החלת מתכונים של סבתא

מאד שכיח מתכונים וינטאג 'שנועדו לגרום לפעילות גנרית. נשים רבות נהנות מהדרכים האלה ללא התייעצות עם הרופא. עם זאת, אתה לא צריך להחיל שיטות דומות עד ארבעים שבועות של הריון.

יצירת ריכוך והחלקת צוואר הרחם יוכלו להב מן העלים פטל. אמהות רבות בעתיד ממליצים לצרוך נגזרים של מוצר זה בזהירות באפשרות של הפלה.

גם לגרום התכווצויות יעזור מיץ סלק. זה צריך להיות מועדף למוצר גלם. גם סלק יש אפקט משלשל על הגוף.

רב נשים מנוסות השתמש מה שמכונה קוקטייל כללי. משקה זה נקרא גם מיילדות. לקבלת הכנתה תצטרך כוס אחת של מיץ משמש, מים מוגזים, זוג כפות של שקדים מרוסקים ו -30 מיליליטר שמן קיקיון. תערובת זו חייבת להיות מכות היטב עם בלנדר או מיקסר, לאחר מכן משקה. קרבות לא יעשו את עצמם מחכים במקרה זה במשך זמן רב.

הדרך השישית: שימוש בשמנים

סגור את התהליך הגנרי שאתה יכול להביא שמנים מיוחדים שניתן לקנות בבית המרקחת. עם זאת, לפני השימוש, כדאי להתייעץ עם רופא. אחרת עשויה להתעורר תגובה אלרגית או את ההשפעה הפוכה של התרופה.

הדרך השביעית: גירוי רפואי

אם כל השיטות לעיל לא לעזור או פשוט לא מתאים מה לעשות במקרה זה? צור קשר עם הרופא שלך, והוא יציע לך כמה שיטות רפואיות, איך לגרום התכווצויות. הריון חייב בהכרח להיות כופתאות. לרוב, הרופאים להשתמש בסמים "oxytocin". אמא העתיד רק לשים את טפטפת, פעולה אשר נועד לעורר את הרחם.

ברוב המקרים, שיטה זו תמיד מובילה למשלוח מוצלח. המינון של התרופה תלוי ישירות בפרמטרים ובמצב הבריאות של האישה ההרה.

הדרך השמינית: לנקב של בועה עוברית

יש גם דרך נוספת כי כנראה גורם להילחם ולעורר פעילויות גנריות. במקרה זה, ההשפעה על הגוף צריך להתבצע עם התבוננות קשובה של הרופא בקירות

אישה בהריון נוקשה על ידי בועה עוברית המעוררת הרחבה של המים השמנוניים הקדמיים. זכור כי לאחר מניפולציה כזו, הילד צריך להופיע לא מאוחר יותר מאשר לאחר 12 שעות.

סיכום קטן

עכשיו אתה יודע איך לגרום התכווצויות. שיטות של קרבות קוראים תמיד צריך להיות נבחר בנפרד לרופא. זכור כי אי אפשר לעורר אם מונה סעיף קיסרי. כמו כן טאזה אסור להשפיע באופן עצמאי על איבר אורבאון ולגרום לה להפחית אותו.

לפני ביצוע ניסויים כאלה, להתייעץ עם מומחה. רק במקרה זה הכל ילך בצורה חלקה וללא בעיות. לעולם לא בנפרד לא להשתמש בשיטות אלה. קל ללדת קרבות כאבים!

אמא בשבוע ה -40 של הריון

פשוט, את התוכנית של הלידה יכול להיות מתואר ככה: מוכן חיים עצמאיים הגוף של הילד נותן צוות הגוף של אמא כדי ליצור תנאים לגישה אל פני השטח, כלומר, לידה. בתגובה לצוות זה, הגוף של האם מבקש: להרחיב את הקוטר הרצוי של השבילים הגנריים ולהפוך אותם רכים יותר, קיצוצים קצבים יותר ויותר בשרירי הרחם כדי לקדם את הראש ואת הגוף של התינוק עד סוף מנהרה גנרית, לנהוג במים שמנוני. זה עדיין קל יותר: ברגע שהראש הופיע, הרגע הבא נולד את השאר. פעם - ועכשיו הילד יכריז על קולו: אני מה! אני נושמת את עצמי, אני רואה ושומעת!

האם אי פעם עשית את דרכך לצאת באוטובוס צפוף או במכונית מטרו? אתה סחט את כל הצדדים, הכוח הלא ידוע עם זעירים לא אחידים מקדם אותך ליציאה, לפעמים אתה נחנק, אתה בהשתתפות פחד כי הדלתות ייסגרו לפני שניתן לצאת, ואת הקלה עצומה, כאשר, לבסוף, תוכלו למצוא את עצמך מחוץ למחוץ זה נורא. בערך אותו דבר הוא חווה, נולד, ואת הסרוגה שלך, ואת הניסיון הזה הוא טבעי - הוא נבדק על ידי בני אדם אחרים של מיליארדים פעמים.

מנגינה עבור משלוח משגשגת - זה אומר את כל החוויות שלך לתרגם מ "i-niescises" לאזור "We-News". כלומר:

• מובן כי בכל רגע מסוים של הלידה מתרחשת עם פירור שלך, לחשוב קודם כל ממנו, לעזור לו נפשית (אם אתה יודע תפילות - להתפלל לתינוק);
• לשמור על קשר איתו, מדבר, מדבר על הרגשות שלך, להרגיע אותו, לקפוץ עד הרגע שבו הוא לשים על החזה שלך;
• להתרכז נפשית במצבים שבהם הלידה כבר יהיה מאחורי ואתה יכול ליהנות התבוננות של פירורים שלך באווירה נינוחה. תמונה זו צריכה להיות מעוותת בראש כל הזמן, יותר ויותר קשירתו רגשות חיוביים (פחות זמן זה נשאר לפני לידתו של התינוק, יש להגיש את התמונה באופן פעיל יותר);
• מאמינים היטב כי תיוולד תינוק בריא עם שתי ידיות ורגליים, עיניים ואוזניים, פה אחד וזבוב, שומעים, רואים, עם חמש אצבעות על כל איבר. חייכת? אבל אמהות רבות חוששות שהתינוק כלפי חוץ לא יעמוד בציפיות שלהם! זכור איך ההורים היו מאושרים מסיפורו של ריי ברדבורי, כאשר ראו לה לראשונה. התינוק הפירמידה. הפחד שלך שאתה לא אוהב את פירור, יוביל את הפחד המתקרב של התינוק לא אוהב אותך. וזה אפשרי כי כל חייו הוא (חכם, מוכשר, יפה), לא מודע הסיבות, יהיה חשש שהם לא יאהבו אחרים, ולבלות את הכוחות על המאבק על ההכרה שלהם. לא משנה מה התינוק שלך הופיע, אתה צריך להבטיח את זה בעובדה שאתה צריך את זה כפי שהוא, הרבה לפני הלידה. וזה אחד הציפיות החשובות ביותר שלה.

40 שבוע של הריון: וידאו "לידה: תחילתו של חיים חדשים"

הריון במהלך השבוע ה -40

כמובן, כל אישה בשבוע ה -40 של הריון מסתכל על לוח השנה, מחכה לתאריך היקר. עם זאת, אין סיבה לתת ערך כזה של התאריכים - אחוז קטן מאוד של נשים בהריון ללדת יום שמונתה על ידי רופא, המשלוח יכול להתרחש קצת מוקדם יותר או קצת מאוחר יותר.

אם הילדות לא נכנסה יום יום (תאריך משלוח ראשוני של משלוח), דאגה ומרגיז לא שווה את זה, ואף יותר כך לא צריך לחשוב כי עכשיו פעילויות גנריות יצטרכו לעורר, או בדחיפות לעשות קטע Cesarean. התינוק בהחלט יהיה נולד בתקופה הניח אותו, זה רק תהליך יחיד למדי, או כישלון בתאריך יכול להתרחש עקב שגיאות בספירה. בכל מקרה, עם כל שאלה כדאי להתייעץ עם רופא אשר ייקח לידה. הוא יבחן את האם העתיד ומרכז את מעשיה. בדרך הנכונה: שלח להישאר בבית או לשים תחת פיקוח של בית החולים בבית החולים.

אם האם העתיד מתוכנן, יש צורך לוודא שהאדם הזה עבר את כל הדרוש.

מה קורה בשבוע ה -40 של ההריון

כמובן, במונח זה, כל החיים של אמא העתיד וקרוביה כפופים לאחד - מחכה ללידה . אבל אתה לא צריך לשבת על מזוודות, לפחד ללכת לחנות או להקשיב עם הזוועה לכל התכווצות של הרחם. כאשר הלידה יתחילו - הם יהיו קשה לא לזהות, לא לשים לב או לבלבל עם משהו. תשומת - לב מיוחדת בשלב זה כדאי להדליק, הם ידווחו על הגישה של שעת המטבע.

לדוגמה, אחד מבשרי הלידה המפורטים הוא הפחתת בטן : הילד ברחם יורד, לוחץ על הראש אל תחתית. לפיכך, הוא מוכן לתהליך הלידה, ואת הרחם, יורד, מתחיל ללחוץ על שלפוחית \u200b\u200bהשתן, כי התדירות של ביקורים בשירותים עולה.

המערכת ההורמונלית של האם העתידית משנה את עבודתו בשל הלידה המתקרבת, כתוצאה מאיזה אישה בהריון יכולה לדלל ולרכבת שרפרפים - כך הגוף מבצע ניקוי טבעי. ליום לפני הלידה דחפים תכופים האסלה יכולה להוסיף בחילה, הקאות ואי-נוחות בבטן.

כמו כן, אישה בהריון יכול לזהות את זה ב שבוע שעבר לפני הלידה לא רוצה לאכול מה למה המשקל לא יכול להגדיל או אפילו ירידה של 1-2 ק"ג. כמו כן, האם העתיד יכול להבהיר את הנפיחות, אשר גם משפיע באופן חיובי על הפחתת כמות המשקל.

עוד מבשר של לידה הוא אובדן תקע רירית - קרישי ריר עם פסים של דם, אשר נבדלים מן הנרתיק. במהלך ההריון, תקע סגר את הצוואר של הרחם, ועכשיו היא יוצאת, שיש לשחרר את התינוק.

אות חד משמעית של התחלה המתקרבת של הלידה - כוח של מים צירים . זרוע בועה שמנוני וסכום נפוח למדי נוזלי שקוף עם פסים, דם זורם דרך הנרתיק. אם השפעתם של מים אוקטבולואידים התרחשה בבית, חשוב להבחין בצל ושקיפות שלהם, ואם המים היו צהבהב-ירקרק צבע, יש צורך להודיע \u200b\u200bלך להודיע \u200b\u200bלרופא, במקרה זה, אתה צריך לבדוק ולשלוט על התינוק. בסך הכל, לאחר השפעת המים המצטברים, הילד עשוי להיות במרחב נטול מים לא יותר מ -12 שעות, אז אם המים התרחקו, בצורך ללכת מהר ככל האפשר, גם אם התכווצויות עדיין לא החלו.

התינוק העתידי

באופן אידיאלי, 40 שבוע משלים הריון, התינוק חייב להיות עומד להיוולד. בשלב זה, אורכו הוא בערך 53-54 ס"מ., ואת המשקל הוא כ 3500-3600 - זה מוכן לחלוטין בכל רגע להופיע.

בגלל גדלים מרשימים שלו, הילד מקרוב ברחם, ולכן תנועותיו מוגבלות, אבל בכל מקרה זה צריך לזוז, ותהליך זה של אמא עתידית חייב להיות נשלט כדי לא לפספס את הבעיות שהתעוררו.

ראוי לציין כי בתקופה של 40 שבועות של ההריון, השליה כבר בגילם ביסודיות, כתוצאה של אשר היא מאבדת את תפקידיה ואת העובר עשוי להתחיל חמצן. חשוב לשלוט בתהליך זה, כך שהתינוק אין בעיות בעבודה של המוח או האיברים הפנימיים בשל חוסר חמצן.

איך משתנים החיים של אמא

בשל העובדה כי הרחם צנח, אמא העתיד הופך להיות קל יותר לנשום, הבטן פועלת באופן פעיל יותר, ביטוי ירידה צַרֶבֶת . מעת לעת מגביר את הטון של הרחם, יש hicksone hicks, אשר מכינים את הגוף לתהליך העבודה. צוואר הרחם הופך קצר ורך, גילוי שלה מצביע על קרבת הלידה.

כאשר ראשו של הילד נופל לתוך חלל האגן, תחושה של כוח הכבידה והלחץ באיברים האב-איברי המין החיצוניים עשויים להופיע באמא העתידית ובאיברי המין החיצוניים, אשר מכירים לעתים קרובות את הסימפטום - ובכוח בחלק האחורי של הירך הנגרמת על ידי לחיצה על עצב הירך. בשל הלחץ המוגבר על אגן הווריד באזור מעבר אחורי אנשים כואבים עשויים להתרחש טחורים גושים אשר הופכים את הסיבה לדימום אור במהלך ציוות.

בלוטת חלב אמא עתידית כבר פיזיולוגית לחלוטין מוכן להניק Blaring שלהם משופרת, הבחירה של colosis הוא בהדרגה מתחיל, אשר 2-4 ימים לאחר הלידה ישתנה על ידי חלב. כדאי להתחיל מראש, למשל, עיסוי גיליון עם מגבת או נשמות מנוגדות, לעזור להפוך שדיים פחות רגישים. לשחרר את הרגישות של הפטמות על ידי הפיכתם לגס יותר, חשוב מראש על מנת כי כאשר התינוק מוחל כל הזמן על החזה, את התחושות הכואבות של הפטמות, שממנו סובלים אמהות צעירות רבות

עובדה חשובה לאותם אמהות עתידיות שחוששות ללדת לא בתקופה שנקבעה, ולאחר מכן: עיסוי הפטמות יוזם את הגידול בנימת הרחם, המונעת את הפחתת ההריון.

שבוע 40 של הריון: תזונה אמא

כפי שדיברנו לעיל, אחד ההלבשה של הלידה היא להפחית את התיאבון באמא העתידית. בקשר עם איזה אישה בהריון עומדת לפני הלידה מעט לשנות את התפריט שלך על ידי כניסה לתוכו כמו מזונות בהירים רבים ככל האפשר, אשר יסייע לנקות את הגוף ולהסיר רעלים נוספים ונוזלים ממנו. כמו מוצרים כאלה, ייתכן שיש kefir, יוגורט, ירקות, פירות, כוסמת, בשר דל שומן, חליפות ירקות אור. ממתקים קרם כבדים, שמנוני ומטוגנים, כמו גם חמוצים ומלוחים - עדיף לא להשתמש.

כדאי לחשוב על העובדה כי במהלך הלידה אישה יכולה גם רוצה לקבל משהו חטיף, במיוחד אם הלידה תהיה לטווח ארוך, 8-12 שעות. בתקופה הראשונית, קרבות, כאשר הם לא כל כך אינטנסיבי, אם תרצה, אתה יכול לעשות מזון קל. עם זאת, על ציון זה צריך ללמוד את דעתו של הרופא: הוא ימליץ כי עדיף להשתמש bumps בתקופה טרום לידתי. אשר בהחלט צריך לקחת איתם לטרוף טרום לידתי, ולכן הוא שותה מים.

נשים רבות לאחר תהליך הלידה חווים רעב, שהוא טבעי לחלוטין, כי הגוף בילה הרבה אנרגיה, כך התינוק שזה עתה נולד נראה. עם זאת, מיד לאחר הלידה, זה לא מומלץ לקחת מזון, משהו קל אם אתה רוצה ניתן לנסות לאחר 1-2 שעות, אם יש רצון ומאפשר מצב הבריאות.

בבית החולים ליולדות, הם מזינים, אבל קרוביהם, כמובן, רוצים להעביר משהו תוצרת בית לאם העתיד, מבושל באהבה. רשימה של מה יכול לשמש על ידי אמהות צעירות הוא לעתים קרובות תלויים על המבקרים למבקרים, לרוב זה אפוי תפוחים, דל שומן טבעי מוצרי חלב, דייסה, בשר מבושל.

בעיות אפשריות

רודה - התהליך הוא טבעי, אך מסובך, ואם מסיבה כלשהי המצב יתעורר במהלך הלידה בצורה כזו שהחיים והבריאות של האם או הילד יאיים על סכנה חמורה, הרופאים יחזיקו מצב חירום.

קיימים גם עבור סעיף קיסרי, למשל, את הבריאות החלשה של אמא העתיד, ראייה ירודה, הריון מרובות., בעיות לב, חיזוי שגוי התחזיות של העובר, שליה, וכו '

לפעמים העבודה הטבעית מלווה קרעים פנימיים או לחתוך כירורגי של המפשעה - אפסיוטומיה . במקרה זה, הצוות הרפואי של הכביש יגיד לגנים לגבי כללי ההתנהגות שיש לדבוק כדי להאיץ את ריפוי הנזק למפשעה. אם יש תפרים, בבית החולים ליולדות יהיה עיבוד יומי אמצעי רפואי (בדרך כלל, זהו פתרון של Greenstone). אותו מניפולציה עד לריפוי התפרים של האם הצעירה יצטרכו לעשות בעצמו, חוזר הביתה מבית החולים ליולדות.

במהלך נתיבי איברי המין יופיעו בעיות דמים - לוצ'י. . הם המדיום מושלם תזונתיים רבייה חיידקים שוניםלכן, לאחר הלידה, חשוב לציית היגיינה: לעתים קרובות לפוצץ את המפשעה, לפחות 6 פעמים ביום כדי לשנות אטמים לאחר הלידה. כמו כן, הצוות הרפואי של בית החולים ליולדות מייעץ בכל פעם שניתן לבצע את התפרים, להישאר בחדר בלי תַחתוֹנִים ואטמים, אבל כדי לא לצבוע את המיטה, למיטה חיתול חד פעמי תחת זה.

יש לשרוד את התפרים על המפשעה, כלומר, יש צורך להימנע מתח פיזי במקום הזה. בגלל זה, התנאים ב תקופה שלאחר הלידה אמהות צעירות יכולות להתרחש בעיות עם צוואציה . לעתים קרובות, אמהות צעירות מתעוררות עצירות, עבור צוואר יש צורך לבלות את התפר, ואת התפרים יכולים להתפזר. כדי למנוע בעיות כאלה, העובדים של בית החולים ליולדות לייעץ אמהות צעירות לעשות microclides רפואי המותר כאשר הנקהוגם להתאים את התפריט שלך.

אם הריפוי עובר היטב, התפרים מוסרים ביום החמישי, לפעמים בתקופה זו, אמא צעירה עם ילד עדיין בבית החולים ליולדות, או שתצטרך לבוא למניפולציה הזאת בבית החולים. אם נעשה שימוש בחוטים עצמיים, התפרים אינם מסירים. זה גם שווה לזכור כי אם התפרים שהוטלו על המפשעה, כי לאחר הלידה במשך שבועיים לא מומלץ לשבת כדי לא לעורר את הפער של התפרים.

ניתוחים נדרשים

במשך 40 שבועות של הריון אין ניתוחים הנדרשים. אם אמא העתידית הולכת לבית החולים, תהיה בדיקה: ניקח משקל, דופק, לחץ, היקף בטן, גובה הרחם, הכרטיס ימולא מתוך דבריה, הגילוי ייבדק ומבוסס על נתונים אלה יבוצעו. אמהות עתידיות רבות מודאגות לגבי שאלות החוקן וגילוח של המפשעה. בכל בית חולים ליולדות, שאלות אלה נפתרות בנפרד: איפשהו זה בהחלט תנאי של FEN, ובמנהלה מסוימים היתרים להתגלח בבית ולא לעשות את חוקן במהלך הודאה.

פעימות לבו של Obsuchker הקשיבה לבבית הלב העובר עם קרדיוטוקוגרף, מכשיר זה רושם גם חותכים ברחם. אינדיקציות KTG. 20-40 דקות נרשמות בשלב זה עדיף לשכב על הגב. הרופא יכול גם לייצר עבור amnioyomy - הפתיחה של בועה frenal, זה יכול לעורר פעילויות גנריות.

עצה שימושית

ב -40 שבועות של הריון, אמא העתיד צריך לסיים את כל העבודה על הבית: לתקן, לקנות את התינוק, איסוף כל מה שאתה צריך עבור בית החולים ליולדות. אל תשכח לשים את המסמכים שלך עבור מקום בולט: דרכון שלך ואת כרטיס החליפין, הם חייבים לקחת איתך בבית החולים ליולדות. למעשה, אתה יכול רק לחכות, וזה רגוע וחיובי ככל האפשר. לפני הכניסה לבית החולים, אל תשכח לחדש את הצעת החוק טלפון ניידוגם לעשות משהו כמו הוראה שבה זה יהיה ציין כי ולמי של יקיריהם יצטרכו לעשות באותו זמן עד שאתה.

אם לא יתקיים ביום הממונה - אל תדאג ונסה להגן על עצמנו מהשיחות והשאלות של קרובי משפחה ואהובים. לידה בהחלט להתחיל, זה יהיה פשוט לקרות בעת הצורך, ולא כאשר הוא כתוב בכרטיס החליפין. זכור כל מה שחווית במהלך ההריון, בסדר, אם יש לך תמונות של תקופה מדהימה זו. מביט בהם, אחרי שנים רבות לאחר מכן, תזכור את 9 החודשים שלך של המתנה וחייך, מראה את קראפאווז הנאה, את התקופה שבה עדיין חי והתפתח בבטנה שלך.

לַחֲזוֹר