שגרת יומיום משוערת של ילד בן תשעה חודשים. לפסל ולצייר

הירשם
הצטרף לקהילת toowa.ru!
בקשר עם:

לעתים קרובות ההורים מצפים להופעת השן הראשונה בתינוק, אך הוא עדיין לא בוקע. נורמות ידועות לתזמון בקיעת השיניים הראשונות הן בין 4 ל-7 חודשי חיים. ואם הזמן עובר, ולילד אין שיניים בגיל 9 חודשים, אמהות רבות מתחילות להיכנס לפאניקה. הם דואגים אם הכל תקין עם התפתחות הגוף של התינוק, אם יש לו מחלה כלשהי. שקול כמה שיניים צריך להיות לילד בגיל 9 חודשים, לפי הנורמה, ולמה לפעמים שיניים מופיעות מאוחר יותר.

כמה שיניים יש לתינוק בן 9 חודשים

ישנם תנאים קבועים לבקיעת השיניים הראשונות, שעל ידם מודרכים רופאי ילדים על מנת לשלוט בהם התפתחות כלליתיֶלֶד. אבל ההורים צריכים להבין שכל הנורמות האלה הן בקירוב. יש תינוקות שנולדים עם שיניים, בעוד שאחרים עשויים לקבל את השן הראשונה שלהם בגיל 15-16 חודשים.

אם ההורים תוהים כמה שיניים צריך להיות לילד בגיל 9 חודשים, אתה יכול להשתמש בפורמולה מיוחדת. נוסחה זו פשוטה מאוד, וניתן להשתמש בה כדי לקבוע את מספר השיניים בילדים מתחת לגיל שנתיים.

הנה הנוסחה:

K \u003d M - 4, כאשר K הוא מספר השיניים, M הוא מספר חודשי חיי התינוק.

לפי נוסחה זו, מספר השיניים בילד בגיל 9 חודשים הוא: 9 - 4 = 5.

ככלל, בגיל תשעה חודשים יש לתינוק חותכות קדמיות עליונות ותחתונות וחותכת צדדית אחת עליונה, לעיתים תחתונה.

למה לתינוק בן 9 חודשים אין שיניים?

אם לתינוק עוד לא היו שיניים בגיל 9 חודשים, אל תדאג. רופאי שיניים רואים שזה די טבעי לעכב את צמיחת השיניים בגיל 5-6 חודשים בילדים. בדרך כלל השיניים הראשונות בוקעות מוקדם יותר אצל בנות, בנים מחכים זמן רב יותר לשן הראשונה.

גורמים רבים משפיעים על זמן בקיעת השן הראשונה. אתה יכול לזהות את הסיבות העיקריות לכך שלתינוק אין שיניים בגיל 9 חודשים:

  • נטייה תורשתית. הורים צריכים לדעת שאם השיניים שלהם יצאו מאוחר, אז לצפות הופעה מוקדמתלתינוק אין שן. זה נכון במיוחד לגבי תורשה מצד האם.
  • מחלות של האם במהלך הלידה. מחלות מסוימות של אישה בהריון במהלך הנחת חיידקי שיניים עלולות לגרום לעיכוב בבקיעת השיניים הראשונות. חיידקי שיניים מונחים ב-6 שבועות להריון, ובשבוע 14 הם מתחילים להיווצר רקמות קשותשן. מסוכן במיוחד בתקופה זו של הריון מחלות מדבקותנשים.
  • אורח חיים לא בריא אמא לעתיד. הרופאים מצביעים על ההשפעות המזיקות של אלכוהול, ניקוטין וסמים על בקיעת השיניים וצמיחת שיניו של התינוק.
  • מחלות של הילד בחודש הראשון לחייו. בשלב זה נוצר האמייל והדנטין של השן, ומחלות מסוימות עלולות לגרום לצמיחת שיניים איטית. פתולוגיות אלה כוללות מחלות של המעיים והקיבה, אדמת, עגבת מולדת.
  • רככת היא מחלה הנגרמת ממחסור בסידן בגוף. זה מאופיין בהפרה של היווצרות עצם ואי ספיקה של מינרליזציה שלהם.
  • חוסר בויטמינים ומיקרו-אלמנטים. מחסור בויטמינים (במיוחד ויטמינים D, A, E, B) ואלמנטים מיקרו ומקרו, בפרט סידן ופלואור, עלול לגרום לעיכוב בצמיחת השיניים.
  • מאפיינים אישיים של התפתחות התינוק. כל גוף אנושי הוא ייחודי ויכול להתפתח במונחים משלו, שהם מעט שונים מהמקובלים.

לעתים קרובות, אמהות דואגות אם העובדה שלתינוק אין שיניים בגיל 9 חודשים קשורה להתפתחות של אדנטיה, מחלה שבה אין יסודות שיניים. אבל בגיל הזה עדיין אי אפשר לדבר על הפתולוגיה הזו. אתה צריך לחכות עוד כמה חודשים, ואם השן לא מופיעה, אתה יכול להראות את הילד לרופא. נוכחותם של יסודות שיניים נבדקת בעזרת בדיקת רנטגן.

במהלך החודש התשיעי, הילד עולה בממוצע 500 גרם במשקל וגדל ב-1.5 ס"מ. כך, משקלו של ילד בן תשעה חודשים הוא כ-8600 - 9000 גרם, והגובה הוא 70-75 ס"מ.

זה בסדר אם הילד עולה במשקל מהר יותר או לאט יותר, אבל היזהרו אם יש שינוי חד במסדרון המשקל או הגובה (לפרטים נוספים ראו טבלאות הסנטיילים לבנים או לבנות). הנורמות של התפתחות גופנית מתוארות ביתר פירוט בטבלאות centiles: עבור בנים, עבור בנות.

מה יכול ילד בגיל 9 חודשים

  • הופך את הפטפטת לסרנדות קוליות;
  • מראה את האף, הפה ושאר חלקי גופה של האם, הבובה, במראה שלה, לפעמים "פוגעת" נכונה באצבעה במקום הנכון;
  • מכניס אצבעות לכל החורים;
  • יודע לקרוע ולקמט נייר, מקמט חימר בכף ידו;
  • יכול לדפדף בין הדפים העבים של ספר קרטון;
  • יושב באופן עצמאי, יושב, הולך ליד התמיכה, זוחל;
  • קם ללא תמיכה;
  • קופץ קצבי ומתכופף ליד התמיכה או מחזיק את ידיה של אמא.
  • לשאלה "איפה?" מוצא כמה חפצים מוכרים ללא קשר למיקומם;
  • יודע את שמו.
  • מחקה מבוגר, חוזר על הברות אחריו, משחזר אינטונציה.

מבחן התפתחות הילד בגיל 9-10 חודשים

1. בגיל תשעה עד עשרה חודשים הילד יושב טוב ללא תמיכה, זז, זוחל קדימה לצעצוע, קם בתגובה לידיים המושטות אליו, הולך אוחז בתמיכה, לוקח חפצים קטנים בשתי ידיים.

2. מחקה פעולות של ילד אחר, מתקשר עם מחוות.

3. אם תתנו לילד מקלות, הראו איך אתם יכולים לתופף אותם על השולחן, אז הוא יוכל לחקות את הפעולות הללו. פשוט תכה את הכפות אחת בשנייה.

4. ילד בגיל הזה טוב בלשחק "קציצות", "תן לי עט" וכו', אבל לשאלה "איפה?" והבקשה "לתת" מחפשת בכל מקום את האובייקט הרצוי.

5. מכיר היטב את שמו, מגיב לו. הוא מכיר את שמות האנשים הקרובים אליו, את שמות החפצים מסביב ומראה תמונות של בעלי חיים בתמונות.

6. יכול, לפי בקשה (בלי להראות), לבצע פעולות שנלמדו מראש. מבין את המילים "לך", "שב", "שכב" ואחרות.

7. יכול לטפס ולרדת באופן עצמאי מסולם נמוך עם תמיכה.

8. הילד כבר יכול לשחק בחברת ילדים אחרים אם מבוגרים יעזרו.

9. חוזר על הברות חדשות אחרי מבוגרים, משתמש במילים פסאודו המבטאות את יחס הילד למתרחש.

10. רגוע לגבי השתילה על הסיר. קול מאותת על צרכים ביולוגיים.

כמה אוכל תינוק בן 9 חודשים

5 האכלות ב-4 שעות. בהאכלה הרביעית (בשעה 18), החליפו בהדרגה חלב או תערובת בקפיר בתוספת 40 גרם גבינת קוטג'. כמות המיץ הכוללת עד גיל זה היא 70 גרם (בשתי מנות), מחית פירות- 60 גרם סט המוצרים נשאר זהה. ניתן לגוון דייסה על ידי הכנת מגוון דגנים שוניםהוספת פירות אליהם: תפוח, בננה, פירות יער, לשים 5 גרם שמנת בדיסה, 5 גרם לפירה שמן צמחי. עם נטייה לעצירות, מחית שזיפים ואפרסקים שימושית.

כמה ישן תינוק בגיל 9 חודשים

מצב ושגרת יומו של ילד בגיל 9 חודשים

המשטר היומי תלוי במספר ההאכלות ובקצב הביולוגי של הילד (מישהו קם מוקדם יותר בבוקר, חלק מאוחר יותר, חלק ישן יותר במהלך היום) ולרוב שונה עבור כל הילדים באותו גיל. הסתגלו לילד, אבל נסו להאכיל ולהשכיב את הילד באותה שעה בכל יום, אז הוא יעשה זאת פחות בעיותעם עיכול ושינה. שגרת תינוק לדוגמא.

מצב זה רחוק מלהיות מדריך לחיים של אמא ותינוק לפי השעון, אלא רק דוגמה שבאמצעותה ניתן לדמיין כמה ארוכים יכולים להיות שלבי השינה והערות, ההפסקות בין הארוחות.

בריאות התינוק בגיל 9 חודשים

פעילויות ומשחקים חינוכיים לתינוק בן 9 חודשים

אֵיך ילד גדול יותרככל שהוא הופך להיות עצמאי יותר. בגיל 9 חודשים התינוק כבר יכול להראות את זה תכונות אישיותורוצים אינטראקציה חברתית. תינוק בוגר מתחיל לחקות את האינטונציות של מבוגרים, להעתיק את התנהגותם של ילדים אחרים, להגיב לשמו שלו ולחפש בעיניו את החפץ הנקרא. הוא כבר יודע לנוע באופן עצמאי: לזחול, לשבת, לעמוד ליד התמיכה. אילו קווים מנחים צריכים להיות להורים כדי להבין שכל הצרכים הפיזיולוגיים של ילדם מסופקים? כמה עליו לישון ביום ולאיזה משטר עליו לציית?

שינה של תינוק בן 9 חודשים: נורמות ילדים

שנתו של תינוק בן 9 חודשים היא 12-14 שעות ביום.מתוכם, 10-12 מיועדים למנוחת לילה, 3-4 לשתי מנוחה ביום.

לוח זמנים עם שתי שעות שינה ביום של 1.5-2 שעות הוא תיאורטי למדי. לכל תינוק מאפיינים משלו, ולכן שלוש פעמים ביום נחשבות לנורמה. יחד עם זאת, הראשון והשלישי יכולים להיות קצרים - כ-40 דקות כל אחד, והשני - עד שלוש שעות.

דפוסי השינה תלויים ברגש ו מצבו הפיזימותק, העייפות שלו. בגיל זה, הילד עשוי שלא לישון 3-4 שעות ברציפות. הערות פעילה וכוללת בנוסף למשחקים הכנה למנוחה והירדמות. בגיל 9 חודשים עדיין קשה לדבר על השגרה היומיומית, אלא מדובר בקצב מסוים שמתאים לצרכים הפיזיולוגיים של הילד.

עד 9 חודשים, כ-70% מהתינוקות יכולים לישון כל הלילה. אבל התעוררות אחת בלילה כדי לאכול נחשבת לנורמלית. אם התינוק על הנקה, האכלה זו תהיה חשובה לשמירה על הנקה.

הפרעות שינה והגורמים להן

ההפרה של שנת היום כוללת את העובדה שהתינוק ישן יותר משלוש פעמים, בעוד שמשך המנוחה נמשך לא יותר מחצי שעה. אבל התלונה ההורית הנפוצה ביותר היא התעוררות תכופה בלילה. אחריהם עלול להיות קשה לתינוק להירדם שוב, ושינה נוספת הופכת להיות שטחית וחלשה. למה זה קורה? ישנן מספר סיבות.

  1. עייפות קשה: מספר גדול שלאורחים, משחקים פולשניים מדי, מוזיקה רועשת.
  2. תנאים שגויים בחדר בו הילד ישן: הטמפרטורה היא מעל 18 מעלות ויובש יתר של האוויר.
  3. הזנחת המשטר: לפעמים ההורים "משנים" חלומות, מה שהופך אותם להתאים לעסק שלהם.

על מנת לנרמל את השינה, יש להקפיד על מספר תנאים:

  • לפני הנחת בעריסה, אוורר היטב את החדר;
  • לשים תינוק בגדים נוחים- פיג'מה לא צריכה ללחוץ או לשפשף;
  • לקיים את ה"טקס" - מספר פעולות שחוזרות על עצמן כל הזמן לפני השינה באותו סדר;
  • להחליף 1-2 שעות לפני השינה משחקים פעיליםלְהַרְגִיעַ;
  • תנסה לעמוד בלוח הזמנים.

רופאי ילדים אומרים שרוב הילדים עוברים גחמות בעת הירדמות ואף מסרבים למנוחה בשעות היום. הורים צריכים להתעקש בעדינות על עצמם, תוך הקפדה על כל ההמלצות לנרמול שינה.

שלום, רציתי לשאול שאלה לגבי השינה של הילד שלי. אנחנו בני 9 חודשים, אנחנו נרדמים רע מאוד במהלך היום, הכל מתחיל בבוקר, היא מתעוררת, אוכלת ארוחת בוקר, ואז אחרי זמן מסוים אנחנו הולכים לשנת היום הראשונה. הילד מתחיל להיות מאוד קפריזי, אגב, אנחנו ישנים בבית, אני נשכב לידו. גחמות, בכי לוקח בערך שעה, ואז היא מתמוטטת מעייפות ונרדמת, אחרי ארוחת הערב אותו סיפור. בעגלה היא הפסיקה להירדם איתי, גם היא בוכה. אבל כשהאומנת מגיעה, היא שוכבת איתה, אבל גם לא להרבה זמן. היא ישנה טוב בלילה, בשלווה. מתעורר 2 פעמים במהלך הלילה. אבל לפעמים יש רגעים שבהם היא מתעוררת מאוד חסרת מנוחה ובוכה. לייעץ איך להיות.

Semenchenya Tatyana Nikolaevna, רופאת ילדים, עונה:

שלום! אתה לא צריך לדאוג, כל הילדים עוברים רגע שבו מתחילות גחמות וסירוב לישון במהלך היום. העיקר לא להיכנע לתינוק, מכיוון שהחלום הזה פשוט הכרחי עבורה. בגיל זה נורמת השינה היא כ-15-16 שעות ביום. נסו ליצור אווירה מיוחדת לשינה, לדמדומים, למוזיקה רגועה או להרגעות, להתנדנדות בעגלה, להיעדר חומרים מגרים, צלילים חזקים. וטוב שהתינוק ישן בלילה. בהצלחה לך 🙂

Semenchenya T.N., רופא ילדים

https://health.mail.ru/consultation/1655487/

תינוקות שיונקים לפי דרישה לרוב לא ישנים טוב בלילה. גישה זו כוללת שינה משותפת. הקרבה של האם וריח החלב יוצרים מצב שבו התינוק צריך להניק מספר פעמים בלילה.

כל שינוי משמעותי באיכות השינה, יקיצה פתאומית או רצון לישון בזמן חריג אמור להתריע לאם. ישנוניות יכולה להיות סימן לחום או לחוסר נוזלים בגוף. אם להורים יש ספקות לגבי שאר הילד, עליך לפנות לנוירולוג ילדים.

שעות ערות

זמן ההתעוררות של תינוק בן 9 חודשים צריך להיות מלא בפעילויות שימושיות ומעניינות. חשוב בגיל זה הוא פיתוח מיומנויות מוטוריות - הם יעזרו להתמודד עם משימה כה קשה. משחקי אצבעות, שבדרך כלל פופולריים מאוד בקרב ילדים, או שאריות בד בהירות עם כפתורים תפורים עליהם. ילדים אוהבים להסתכל בתמונות, כך שספרי קרטון או כרטיסים עשויים בהחלט להופיע בין הצעצועים. רובם כבר יודעים לזחול, אז אפשר לשחק איתם להדביק או מחבואים, לתת כדורים.

לכל פעוט יש העדפות משלו מבחינת משחקים, אבל כלל חשובהוא החלפה של פעילויות אקטיביות עם פסיביות יותר. במקרה זה, את הזמן מיד לפני השינה עדיף לבלות ברוגע.

בשגרת היומיום של הילד צריך להיות התעמלות. זה חייב להיעשות באותה שעה כל יום. עדיף לעשות זאת 40-50 דקות לאחר ארוחת הבוקר. אז בין אכילה לבילוי פעיל תהיה הפסקה מספקת, אבל לתינוק יהיה זמן לפני שנת היום הראשונה.

כמו ילדים צעירים יותר, פירורים מבוגרים אוהבים התעמלות על כדור כושר. זה לא רק כיף, אלא גם שימושי לפיתוח מוטוריקה גסהומנגנון וסטיבולרי. סימולטור ספורט זה ניתן לסירוגין עם תרגילי חיתול.

תרגילי פיטבול לילדים מתחת לגיל שנה - סרטון

טיולי יום

הליכה היא חלק חשוב משגרת היומיום. אם התינוק ישן בעגלה, אז הלאה אוויר צחאתה יכול לבלות את אחד החלומות.עם שתי מנוחה בשעות היום, עדיף לארגן את הראשון ברחוב, ועם שלוש - הארוך ביותר, ככלל, השני. אבל לא כל הילדים בגיל 9 חודשים מסכימים לתנאים האלה. במקרה זה, ההליכה הופכת לדרך לקבל חוויות חדשות.

במזג אוויר טוב, אתה צריך ללכת 2 פעמים ביום. משך השהות בחוץ תלוי בעונת השנה וברצונות ההורים. למשל, בקיץ תוכלו לבלות מספר שעות בחוץ, לקחת אתכם שמיכה וחטיף קל לפארק או לכיכר. בחורף, עם כפור מתון, משך ההליכה הוא כ-1-1.5 שעות.

מזג אוויר גרוע לטיול עם ילד הוא נדיר ביותר (גשם, הוריקן, סופת שלגים, +40, -30). ויש להודות בכנות שתחת המושג "מזג אוויר גרוע" מסתתרת לעתים קרובות עצלות הורית גלויה. אם כי, בגדול, לא רק עצלות או עסוק של ההורים אשמים. הישגי הציוויליזציה: טלוויזיה, מחשב, צעצועים - לעתים קרובות יותר ויותר מובילים לכך שהשהייה בבית על ידי הילד עצמו נחשבת למועדפת יותר.
הצורך בטיולים צריך להיות מונח מינקות ולתפוס על ידי הילד כנורמה, כתנאי מוקדם לאורח חיים סביר.

קומרובסקי E.O., רופא ילדים

http://articles.komarovskiy.net/gulyaem.html

רַחְצָה

ברוב המשפחות, נהוג לרחוץ ילדים לפני מנוחת לילה - לרוב לפעילות זו יש אפקט מרגיע, עוזר "לשטוף" את רגשות היום. במקרה זה, זה הופך לחלק מהטקס של ללכת לישון, שניתן להשלים עם משאלה לילה טובהורים או צעצועים, שרים שיר ערש, קריאת אגדה.

אבל יש גם ילדים שלהפך, מרגשים רחצה. בשבילם נהלי מיםמומלץ לעשות בבוקר או אחרי תנומה. אבל, הכי חשוב, אתה לא צריך לנטוש לחלוטין את חדר האמבטיה.

האכלה: מתי וכמה צריך תינוק לאכול ולשתות בגיל 9 חודשים

תזונה לתינוק בן 9 חודשים תלויה בנסיבות מסוימות. לרוב התינוקות יש מספר שיניים עד גיל זה, כך שהתינוק כבר מוכן לנסות מזונות חדשים. אתה יכול לשנות בהדרגה את העקביות של האוכל הרגיל שלך, אבל אתה צריך לעשות זאת בזהירות ובצורה חלקה.

תכונות האכלה תלויות גם בסוג המזונות המשלימים שנבחרו על ידי ההורים. מי שנוטה למזונות משלימים מסורתיים, או ילדים, עד גיל זה נותן לילד דגנים, ירקות, פירות ובשר. יש אמהות שכבר מתחילות להכניס גבינת קוטג' לילדים לתזונה.

בְּ בתקופה האחרונהלעתים קרובות יותר ויותר אתה יכול לראות מידע על מזונות משלימים פדגוגיים. כיוון זה התפתח כחלופה למזונות משלימים מסורתיים עם כמויות מזון מדויקות וסדר הכנסת מוצרים חדשים. על פי תכנית המזונות המשלימים הפדגוגיים, מוצע להאכיל את התינוק מצלחת האם - אלו הם מיקרומינונים של כל המזונות הנאכלים במשפחה. מטבע הדברים, אנחנו לא מדברים על אוכל "לא בריא".

מעניין שרוב רופאי הילדים תומכים במזונות משלימים לילדים קלאסיים, בעוד שחסידי הרעיונות של חינוך "טבעי" נוטים להיות פדגוגיים.

התוכנית המסורתית כוללת חמש ארוחות ביום. נפח כל ארוחה הוא כ-200 מ"ל. ההנקה הראשונה והאחרונה ניתנות כחלב אם או פורמולה. אם הילד יונק לפי דרישה, הוא מקבל בנוסף חזה במהלך היום.

אל תשכח את משטר השתייה. כמשקה עדיף להציע מים רגילים - מבושלים או מיוחדים לילדים, הנמכרים בחנויות. אם ילד מבקש מים, תן לו כמה שהוא רוצה.זה נכון במיוחד עבור מלאכותי חלב אםמורכב ממים ב-87%, ובתערובת זה הרבה פחות. התייבשות עלולה לגרום לבעיות עיכול, עצירות, ובמקרים חמורים לחוסר איזון נתרן וכלוריד בדם ואי ספיקת כליות.

נפח הנוזל המשוער שנכנס לגוף התינוק ביום הוא בערך 1 ליטר. מחוון זה כולל גם את המים הכלולים במזון. היוצא מן הכלל הוא מחלות כרוניותלב וכליות. במקרה זה, המלצות על משטר השתייה ניתנות על ידי הרופא.

למידע נוסף על מזון לתינוקות בגיל 9 חודשים.

שגרת יומיום משוערת של ילד בן תשעה חודשים

עם תזונה יציבה, שגרת היומיום של תינוקות על מלאכותית ו הנקהאינו שונה, למעט כאשר הנקה מתרחשת לפי דרישה.

סדר יום משוער לילד בן 9 חודשים - טבלה

מרווח זמןאלמנט מצב
7:00–7:30 השכמה, שירותים בבוקר והאכלה ראשונה (חלב אם או פורמולה)
7:30–9:30 משחקים, התעמלות
9:30–11:30 תנומה ראשונה (רצוי בחוץ)
11:30–12:00 התעוררות, האכלה שנייה (דייסה או מחית פירות)
12:00–13:00 משחקים
13:00–15:00 לָלֶכֶת
15:00–15:30 האכלה שלישית ( מחית ירקותעם מרק בשר או מרק ירקות)
15:30–17:30 חלום יום שני
17:30–19:00 משחקים, הליכה
19:00–19:30 האכלה רביעית (דייסה עם בשר קצוץ דק, גבינת קוטג')
19:30–20:30 משחקים
20:30–21:00 רַחְצָה
21:00–21:30 האכלה חמישית (חלב אם או פורמולה)
21:30–7:00 שנת לילהאשר עלול להיקטע על ידי האכלה

סיבות לפגיעה בשגרת היומיום

במהלך השנה הראשונה לחייו, שגרת יומו של הילד משתנה באופן דרמטי מספר פעמים.זה תלוי בהגדלת זמן הערות והפחתת כמות השינה. המשטר לילדים מתחת לגיל שנה מציית למקצבים הטבעיים שלהם, אז אתה לא צריך לשים לב לסטיות של 20-30 דקות. אם הוא שולל בצורה משמעותית יותר, עשויות להיות לכך מספר סיבות:

  • בקיעת שיניים;
  • מַחֲלָה;
  • צורך מופחת בשינה;
  • פעילות גופנית לא מספקת;
  • שליטה במיומנויות חדשות.

לא פעם קורה שאחרי מחלה או מנוחה באזור זמן אחר, שגרת היום תועה. אם תקופה זו לא תשולב עם סיבות אחרות, אז השגרה תחזור לעצמה. במקרים אחרים יש צורך בעזרה עדינה של ההורים. מותר להעיר את הילד על מנת להשכיבו לישון מוקדם בלילה. העיקר הוא לעשות את זה בצורה חלקה ועקבית, תוך התמקדות בקירוב נורמות גיללִישׁוֹן.

תפקיד מיוחד בשיקום המשטר ממלא טקס ההליכה לישון. ההתחלה שלו נותנת לתינוק איתות שאתה צריך ללכת לישון בהקדם. כשעה לפני מנוחה, עליך להפסיק משחקים פעילים ולא לכלול רעש זר.

אם הורים מרשים לעצמם לצפות בטלוויזיה בנוכחות ילד, הגיע הזמן לכבות אותה. אתה יכול להרים מוזיקה שקטה רגועה ולהסתכל על פירורי התמונה.

אבל הכלל החשוב ביותר הוא השלווה והביטחון של האם. ילדים קוראים מיד את מצב הרוח והרגשות של מבוגרים קרובים: אם הם עצבניים, הילד עצמו יהפוך לקפריזית ונרגש. חובשום מקרה אין להתיר התלקחויות של גירוי.ביטויי מישוש ומילוליים של אהבה וטיפול יעזרו לקטן להירגע מהר יותר.

בגיל 9 חודשים, תינוקות רבים הופכים למבוגרים, שולטים במיומנויות של תנועה עצמאית. בתקופה זו יש חשיבות רבה לילדים שיעורים משותפיםעם הורים. אם אתה מבין את ההיבטים הפיזיולוגיים והחברתיים של התפתחות הילד, תאהב אותו מכל הלב, אז גידול בן משפחה קטן יביא רק אושר.

שלום! שמי נטליה, יש לי שתי השכלות הומניטריות. עכשיו אני בחופשת לידה. התחלתי לכתוב קופירייטינג לפני כ-8 חודשים. קודם כל, בשבילי זו הזדמנות קצת להסיח את דעתו ולעשות את מה שאני אוהב ומה שאני חושב שאני כבר עושה.

למרבה הצער, הצטננות מחכה אפילו לתינוקות מתחת לגיל שנה. אף סתום, שיעול, כאב גרון, חוֹם- איך אני יכול לעזור לך לילד קטןלהקל על התסמינים הללו במהירות? אילו תרופות מאושרות לשימוש בילדים בגיל 9 חודשים? נדבר על זה במאמר שלנו.

לכל ההורים, במהלך מחלת ילדים, ישנם שלושה כללים פשוטים, בביצועם הם עוזרים לגוף התינוק להילחם בביטחון בנגיף ולהחלים בהקדם האפשרי. יש לראות אותם עם חום גבוה, שיעול, כאב גרון ונזלת:

  1. משקה חם בשפע. לספק לתינוק משטר שתייה משופר: מים, חלב אם או תערובת חמה, כמו גם קומפוט מתאימים לכך.
  2. אוויר קריר ולח בחדר. כלל זה נכון במיוחד עבור הצטננות ו טמפרטורה גבוהה. אוורר את החדר לעתים קרובות יותר במהלך היום, ושמור על טמפרטורה נוחה לשינה בלילה. הלחות חשובה לא פחות. כמו כן, אל תעטפו את ילדכם בגדים חמיםמתוך מחשבה שכך הוא יתאושש מהר יותר. בטמפרטורות גבוהות, זה פשוט לא מקובל.
  3. אל תאכלי יתר על המידה את התינוק שלך. אם אין לו תיאבון, אין להאכיל בכוח. זה מעמיס על הכבד והמחלה יכולה להימשך זמן רב יותר. ברגע שהתינוק ירגיש טוב יותר, הוא בהחלט ישלים את הזמן האבוד באוכל.

כיצד לטפל בשיעול אצל ילד בגיל 9 חודשים

שיעול אצל ילדים מתחת לגיל שנה מאותת להורים שחובה לפנות לרופא. מאחר שחסינות הפירורים טרם נוצרה במלואה, כל זיהום שלא נרפא בזמן עלול להוביל לסיבוכים, עד לברונכיטיס ודלקת ריאות.

יש להקשיב לילד על ידי רופא כדי לקבוע את סוג השיעול ולבצע אבחנה. רק לאחר מכן ניתן יהיה לומר מה לתת לתינוק בן תשעה חודשים בשיעול.

אם השיעול אצל ילד בן 9 חודשים הוא חמור, כיצד לטפל במחלה זו? עדיף לחכות לעצת הרופא. אם זה לא אפשרי, רכשו תערובת שיעול, לאחר שזיהיתם בעבר האם השיעול יבש או רטוב. לתינוקות אפשר להשתמש בסירופים "אמברובן", "לזולבן", "אמברוקסול" ועוד כמה. קרא בעיון את ההוראות ואל תחרוג מהמינון.

כיצד לרפא נזלת בילד בגיל 9 חודשים

כאשר ילד בן 9 חודשים, האף שלו סתום מאוד והוא מודאג מנזלת - זהו כְּאֵב רֹאשׁלכל בני המשפחה. התינוק חסר מנוחה במהלך היום, אינו יכול לישון בשקט בלילה. כדי להקל על מצבו, תחילה עליך להקפיד על שלושת הכללים המצוינים בפרק הראשון. בנוסף, לשטוף את האף עם טיפות מיוחדות עם מלח יםאו תמיסת מלח רגילה. כדי להסיר נזלת, תחילה להרטיב אותו בטיפות, ולאחר מכן לשאוב אותו החוצה עם אספירטור (לדוגמה, Otrivin Baby) או חוקן לתינוק. עם זאת, אתה לא צריך להשתמש לעתים קרובות בכלים אלה, כדי לא להגביר את הנפיחות באף.

כאשר נצפית נזלת חזקה בילד בן 9 חודשים, כיצד לטפל בנזלת, מחליט רופא הילדים. בדרך כלל מונה "Nazivin" או "Vibrocil" טיפה אחת בכל נחיר. נסו להשתמש בהם רק לפני השינה, לא יותר מ-3 פעמים ביום, מכיוון שיש להם השפעה רעה על רירית האף, ומייבשים אותה. בנוסף, הרם את ראש מיטת הילד בלילה, כך יהיה לו נוח יותר לישון בזמן נזלת.

כיצד להוריד את הטמפרטורה בתינוק בן 9 חודשים

עלייה בטמפרטורת הגוף היא תמיד תגובת ההגנה הנכונה של הגוף לפלישה של וירוס או חיידק זר. זה אומר שהגוף נלחם בעצמו ואינו צריך להפריע לו.

כשמדובר בילדים, הורים רבים, גם בחום של 37 בילד בן 9 חודשים, מעוררים אזעקה. למרות שלמעשה, עד שנה זו עשויה להיות הנורמה לפירורים. באיזה מקרה כדאי להוריד את החום ולהתקשר לרופא?

יש לתת תרופה להורדת חום מתי תינוק בן תשעה חודשיםטמפרטורה גבוהה מעל 38.5 מעלות. במקרים אחרים, אל תמהר עם תרופות ואל תתערב במאבק הגוף. במקרה זה, אתה צריך להתקשר לרופא ולנתח סיבות אפשריותעליית טמפרטורה. אלו יכולות להיות מחלות כמו SARS, דלקת אוזן תיכונה, תסמונת בקיעת שיניים או תגובה לאחר חיסון. אז, שתי האפשרויות האחרונות מתאימות ביותר כאשר הילד בן 9 חודשים, והטמפרטורה היא 38 ללא תסמינים. במקרה זה, אתה עדיין צריך להתייעץ עם הרופא שלך.

אם לתינוק בן 9 חודשים יש חום של 39, איך להוריד את החום בצורה יעילה ומהירה? לשם כך תזדקק לתרופות נוגדות חום המבוססות על אקמול או איבופרופן. אמצעים אחרים (אספירין, אנלגין והכילם) אסורים. ערכת העזרה הראשונה שלך צריכה תמיד לכלול נרות פי הטבעת וסירופי חום. רצוי שתרופה אחת תהיה מבוססת על אקמול, השנייה - איבופרופן. כך ניתן יהיה לזהות מה יעיל יותר עבור ילדכם, וכן לשלב ביניהם. אלה יכולים להיות סירופים Nurofen, Efferalgan, Panadol ו-Cefekon-D, Efferalgan ואחרים. בְּ מוצא אחרון, כשאין שום דבר בהישג יד, תן לתינוק רבע טבלית אקמול מומסת במים. אתה יכול לחזור על נטילת התרופה לא לפני 6 שעות.

בגיל זה ניתנות חמש ארוחות ביום. נסו לשמור על המרווח ביניהם כ-4 - 5 שעות. אבל אם האם מניקה את התינוק לפי דרישה, אזי המשטר עשוי להיות שונה במקצת ולהשתנה בהתאם לצרכי התינוק.

התזונה תלויה במידה רבה גם באופן שבו ילדים אחרים והורים עצמם אוכלים במשפחה. אם יש ילדים גדולים יותר במשפחה, אז התינוק יכול להכיר כמה מנות הרבה יותר מוקדם מהמתוכנן. אל תפחד מזה יותר מדי.

לא פלא, כיום, יש שיטת האכלה פדגוגית. הוא רומז שהקטן לאט לאט טועם מכל מה שאוכלים בשולחן המשותף.

הכניסו את תינוקכם בהדרגה למזון מוצק. בלילה, תינוקות עדיין עשויים להתעורר ולהתחנן שיניקו אותם. זה לא בגלל שהם רעבים. הילד זקוק לאמא, והוא ישן יותר בשלווה אם הוא מרגיש כל הזמן את נוכחותה של אמו בקרבת מקום, אליה הוא רגיל.

בהתאם לסוג ההאכלה העיקרית, תזונת הילד יכולה להשתנות באופן משמעותי.

הנקה

התפריט של ילד בגיל 9 חודשים בהנקה יכול להיות שונה מאוד, בהתאם לגיל בו הכנסתם מזונות משלימים. אם התחלת מזון מוצק בגיל שישה חודשים, סביר להניח שתצטרך להמשיך ולהציג מזונות חדשים בגיל זה.

הצגת מוצרים חדשים

  1. חלמון. הכנס להאכלה השנייה. הכי מתאים לדייסה.
  2. גבינת קוטג' ומוצרי חלב. היכנסו להאכלה הרביעית, כחטיף אחר הצהריים.
  3. קאשי על חלב פרה. היכנסו בהדרגה, בזהירות.

האכלה מלאכותית

תפריט תינוקות בגיל 9 חודשים האכלה מלאכותית, סביר להניח שכבר מכיל את המוצרים שציינו למעלה. אחרי הכל, לעתים קרובות תינוקות כאלה מתחילים לאכול מזונות משלימים מוקדם יותר. אם עדיין לא הזנת אותם, עשה זאת באותו אופן.

כדי לקבוע כמה פורמולה זקוק תינוק לארוחה בגיל זה, חלקו את כמות המזון היומית במספר ההאכלות.

תפריט ילדים

אם כבר הזנתם את כל המוצרים העיקריים בתפריט התינוק, אז אתם כבר יודעים איך להאכיל את התינוק. להכניס לתזונה בהדרגה מנות שהוכנו מתערובת של ירקות שונים, כמו גם דגנים שהוכנו מדגנים שונים.

בואו ננתח תפריט לדוגמהתינוק בגיל 9 חודשים.

  • מחית ירקות (150 - 180 גרם);
  • מחית פירות או פירות (50 - 80 גרם);
  • קאשי (עד 180 גרם); בשר (עד 50 גרם);
  • חלמון (עד 2 פעמים בשבוע);
  • גבינת קוטג', קפיר (עד 40 גרם);
  • לחם חיטה (5 גרם);
  • שמן (5 גרם);
  • מיץ (עד 80 גרם).

זכור תמיד שאתה, כהורה, הוא זה שקובע מה ילדך יכול לאכול. אתה מכיר את התינוק שלך טוב יותר מכל אחד אחר. אם לתינוק יש חוסר סובלנות מוצרים מסוימים, קח זאת בחשבון. במידת הצורך, פנה לעזרה מרופא מומחה.

מיומנויות נרכשות

מה ילד צריך להיות מסוגל לעשות בגיל הזה? שאלה זו מדאיגה לרוב הורים צעירים. אין לזה תשובה אחת, כי כל תינוק הוא אינדיבידואלי. אבל בכל זאת, בואו ננסה להבין אילו כישורים בסיסיים צריכים להיות לתינוק, וגם אם יש הבדלים בהתפתחות בין ילד לילדה בגיל הזה.

מה יכול ילד בגיל 9 חודשים

בנות ובנים מתפתחים בערך אותו הדבר בגיל זה. אבל אנחנו יכולים לציין הבדל קל בהתפתחות של ילדים ממינים שונים.

  • בנות מגלות יותר עניין בתקשורת, מתעניינות בילדים אחרים. יש בנות שמתחילות לומר את המילים הראשונות שלהן כמו שלהן אוצר מיליםמתמלא מהר יותר מבנים. בנות מפתחות ראייה היקפית טובה יותר.
  • בנים מגלים עניין רב יותר בצעצועים ו נושאים שוניםמאשר לאנשים אחרים. הם אדישים יותר לקולות של אנשים ולצלילים שונים, ולכן הם ממלאים את אוצר המילים שלהם לאט יותר. בנים מפתחים ראייה מרחבית טובה יותר.

מה יכול ילד בגיל 9 חודשים:

  • שב לבד;
  • טיפוס על משטחים נמוכים;
  • ללכת לאורך התמיכה;
  • השתמש באחיזת שתי אצבעות;
  • מבטאים הברות (פא, מא, בה);
  • הצג רגשות שונים
  • הפנה את אצבעך לעבר חפצים המעניינים אותו;
  • עקוב אחר הוראות מילוליות (הגיב לשם, הראה את העט שלך);
  • בצע מניפולציה פעילה של אובייקטים.

אל תשכח שזה תלוי בך כמה מהר התינוק שלך יגבש מיומנויות חדשות. משחקים עם ילד, התפתחות תחום רגשיכאשר מתקשרים עם ההורים, הם יתנו תנופה חזקה להפוך את התינוק שלך מתינוק לאדם עצמאי יחסית.

שגרת היום של הילד

המשטר היומי של ילד בגיל 9 חודשים עשוי להיות שונה במקצת מהמשטר שלפני חודש. ילדים בריאים בגיל זה ערים עד 4 שעות ברציפות.

שנתו של ילד בגיל 9 חודשים נמשכת בין 12 ל-14 שעות ביום. לתינוק יש שתי תנומות. מֶשֶׁך חלומות בהקיץיכול להיות עד שעתיים. שנת לילה היא כ-10 שעות.

שגרת היומיום של הילד תלויה במידה רבה באיזה משטר חיים שאר בני המשפחה. נסו לדבוק בשגרה שנקבעה בכל יום, ואז תרדימו בקלות את תינוקכם.

לוח זמנים משוער:

  1. ארוחת בוקר.
  2. היגיינה, משחקים, עיסוי.
  3. ללכת ולישון.
  4. אֲכִילָה.
  5. טעינה, משחקים.
  6. אֲכִילָה.
  7. משחקים.
  8. אֲכִילָה.
  9. לָלֶכֶת.
  10. תקשורת עם המשפחה, משחקים שקטים, שחייה.
  11. אֲכִילָה.

איך לשחק עם ילד בגיל הזה

למשחק יש חשיבות עליונה בחיי הילד. ובשנה הראשונה לחיים, חשוב מאוד שהורים ישחקו עם ילדיהם. בואו ננסה להבין אילו משחקים חינוכיים עדיף לשחק, כמו גם אילו צעצועים יהיו השימושיים ביותר עבור התינוק שלך בגיל זה.

משחקים חינוכיים לילדים בני 9 חודשים:

  1. משחקי בגדים. למדו אותו ללבוש ולהוריד את הדברים הכי פשוטים מהארון שלו - כובעים, גרביים וכו'.
  2. משחקים המפתחים מיומנויות מוטוריות. למד כיצד לקרוע נייר עם התינוק שלך. הזמינו אותו לערום בלוטים, זרעי דלעתופריטים קטנים אחרים, לתוך בקבוק (כולל שימוש בכפית). בקשו ממנו לפסל בצק מלוח. נסו לצייר עם זה עם צבעי אצבעות.
  3. משחקי מים. בזמן הרחצה, תנו לתינוק מיכלים בצורות ובגדלים שונים. הראה לו איך לשפוך מים. למד את התינוק לשטוף את פניו, לשטוף את ידיו.
  4. משחקי מחבואים. ילדים אוהבים להסתיר את עצמם וגם להסתיר אחרים. לִהַמצִיא צורות שונותמשחקי מחבואים. אתה יכול להסתיר צעצועים. שים את הצעצוע האהוב עליך בקופסה ושאל את הקטן שלך איפה הוא? הקטן יעשה הכל כדי לנסות ולפתוח את הקופסה.

צעצועים לתינוקות בני 9 חודשים:

  1. צעצועי גלגלים. זה יכול להיות כיסא גלגלים - הליכון, עגלת צעצוע, מכונית גדולה או סוס שאפשר לשבת עליו.
  2. צַעֲצוּעִים מוּזִיקָלִים. כל צעצוע, על ידי לחיצה על הכפתורים שהתינוק יכול לשמוע סוג אחרמוזיקה או צלילים.
  3. פירמידות, בובות קינון, ממיינים, פאזלים גדולים.
  4. בְּ תקופת הקיץ, צעצועי ארגז חול (תבניות, אתים, דליים).
  5. מגוון כלי כתיבה (צבעי אצבעות, עפרונות, עפרונות שעווה).
  6. בנאים גדולים, קוביות. מתוכם, הילד ילמד לבנות מגדלים ומבנים אחרים.
  7. בובות עם תכונות גדולותפרצופים. בובות כאלה יעזרו לך לספר לתינוק שלך על חלקי גוף האדם.
  8. צעצועים רכים לשינה.
  9. צעצועים עם אותה פונקציה, אבל מידות שונות, צבעים. מכוניות, כדורים, קוביות. השוואת צעצועים אלו תעזור לך ללמוד צבעים עם הקטנה שלך, כמו גם את הרעיון של יותר - פחות.

אם אתה לא יודע איך לפתח ילד, או שאתה מרגיש לא מספיק בטוח בעניין הזה, אז אתה יכול לנסות למצוא מועדון התפתחותי בקרבת מקום. במועדונים כאלה מתקיימים שיעורים עם ילדים רק מגיל זה. בהדרכת מורים מנוסים, שיעורים עם התינוק יהוו לכם תענוג אמיתי.

ההתפתחות הגופנית של התינוק

לעתים קרובות רופאים מפחידים הורים עם העובדה שהתינוק שלהם אינו נכנס למסדרונות הנורמות. התפתחות פיזית. למעשה, אם אתה רואה שהתינוק מרגיש טוב, פעיל במהלך היום ורגוע במהלך השינה, אז אתה לא צריך להיות מונחה מדי על פי סטנדרטים רפואיים. זכרו תמיד שכל הילדים הם אינדיבידואלים.

  • בממוצע, גובהו של התינוק הוא בין 70 ל-72 סנטימטרים. במהלך חודש זה, סביר להניח שהתינוק שלך יימתח עוד 1.5-2 סנטימטרים.
  • משקל הילד יכול לנוע בין 8.5 ל-9 ק"ג. תוך חודש הוא יעלה עוד 400 - 500 גרם במשקל.

לדעת כמה מה צריך להיות המשקל, אתה יכול להתאים את התזונה של התינוק שלך. אם התינוק קטן, ובמקביל עולה במשקל מעט מאוד לגילו, נסו לבחור עבורו תפריט מיוחד. הקפד לבדוק זאת עם רופא הילדים שלך.

בעיות אפשריות בגיל זה

הורים שמגדלים את ילדם הראשון מתמודדים עם כל הבעיות בפעם הראשונה. לכן, נראה כי כל סוגיה בנושא הבריאות היא חמורה ביותר ודורשת פתרון מיידי.

בואו נסתכל על הבעיות העיקריות שעמן מתמודדים הורים צעירים:

  • הילד לא יושב בגיל 9 חודשים.

אל תשכח שלכל תינוק יש מסלול התפתחות אישי. ואם ילד בגיל 9 חודשים לא מתיישב לבד, אז זה לא תמיד יכול להיות איתות מדאיג. עם זאת, עדיין כדאי לשקול את נורמות הגיל.

סימני אזהרה:

  1. לתינוק יש איזון ירוד.
  2. לא יכול לתפוס חפצים.
  3. יש חוסר אמון.
  4. בעל טונוס שרירים חלש.
  5. מודאג ללא סיבה נראית לעין.

תסתכל מקרוב על התינוק, ואם אתה מבחין בסימנים המטרידים האלה, פנה למומחה מוסמך.

  • הילד לא זוחל.

הורים צריכים להיות מודעים לכך שלא כל הילדים זוחלים. אם התינוק שלך דילג על השלב הזה ומיד קם על רגליו, אז זה נורמלי. אבל אתה יכול לנסות לפתח את המיומנות הזו אצל התינוק שלך. אחרי הכל, הודות לזחילה, מחוך השרירים של התינוק מתחזק.

  • הילד על קצות האצבעות.

לרוב, בגיל זה, התינוק פשוט אוהב ללכת על בהונות. זה משעשע אותו, כי הוא נעשה גבוה יותר. בנוסף, הוא רוצה לנסות כל דבר חדש, כולל המצב הבלתי רגיל של גופו בחלל. עם זאת, למקרה הצורך, עליך לפנות למומחה מוסמך כדי למנוע את טונוס השרירים.

  • האם אתה צריך עיסוי?

יש צורך בעיסוי לחיזוק המחוך השרירי, והכנת התינוק להליכה עצמאית. לשם כך ניתן לפנות לעיסוי מקצועי. עם זאת, אם אינך מסוגל לעשות זאת, אל תדאג. אחרי הכל, עיסוי הוא רק מנגנון עזר בהתפתחות התינוק. בנוסף, גם ידיה המיומנות של האם מסוגלות להרבה. יש הרבה מדריכים באינטרנט בנושא זה. בצעו משיכות קטנות של התינוק, אל תשכחו מתרגילים יומיומיים - ועיסוי מקצועי יהיה מיותר עבורכם.

  • ישן רע מאוד בלילה.

ילדים בגיל זה לא ישנים טוב בלילה. את הסיבות הבאות: התרגשות יתר מערכת עצבים, פחד לאבד את אמא, חרדה משיניים. בכל מקרה, אלו גרסאות של הנורמה. אם אתה חושב שילדך לא ישן טוב מכל סיבה אחרת, פנה לרופא הילדים שלך.

  • לילד אין שיניים.

זוהי גרסה של הנורמה. אתה לא צריך לדאוג בקשר לזה.

  • מה לעשות אם הילד חורק שיניים.

בעיקר ילדים בגיל זה חורקים שיניים עקב חרדה מבקיעת שיניים. יחד עם ההתפרצות, הבעיה עצמה נעלמת. עם זאת, חריקת שיניים יכולה להיות מושפעת גם מ: מתח עצבי, חוסר ויטמינים חיוניים, סתימה לקויה. חריקת שיניים עלולה להשפיע לרעה על מצבן (הרס האמייל, הופעת שבבים, עששת). לכן, כדאי בכל דרך אפשרית להסיח את דעתו של התינוק מפעילות זו.

  • הטמפרטורה של הילד.

אם לתינוק שלך יש חום, קודם כל, התקשר לרופא. הוא יקבע את הסיבות וירשום את הטיפול המתאים. זכור שכל תינוק סובל טמפרטורה אחרת. אם הטמפרטורה של התינוק עולה מעל 38.5 - 39 מעלות בבית השחי, אז כדאי להשתמש בתרופה נגד חום. כך יש לעשות אם רואים שלתינוק יש חום חמור (גם אם הטמפרטורה נמוכה מ-38.5).

  • כיצד לטפל בשיעול.

אתה יכול ללמוד כיצד לטפל בשיעול לתינוק בגיל זה רק מהרופא שלך, כי הגורמים לשיעול יכולים להיות שונים לחלוטין.

מה שיכול לעזור בכל מקרה הוא שתיית מים מרובה ואוורור תכוף של החדר.

  • שִׁלשׁוּל.

סימפטום זה צריך להדאיג מאוד את ההורים. שלשול מסוכן עקב התייבשות חמורה. לאחר שתתקשר לרופא, התחל לשתות את התינוק עם מים. לשתות טוב יותר בלגימות קטנות. אפשר גם להשתמש בחומרים סופחים. כל השאר דורש התייעצות חובה עם מומחה.

התינוק בגיל זה משתנה במהירות. הוא כבר לא אותו תינוק ששכב חסר אונים ימים על גבי ימים וקרא לאמו. הקטן מתחיל להיות פעיל. לכן, ההורים צריכים להיות סבלניים, כמו גם להבטיח את המקום עבור התינוק. האהבה והטיפול של ההורים הם שיעזרו יותר מכל לתינוק להשתלט על העולם הזה.

לַחֲזוֹר

×
הצטרף לקהילת toowa.ru!
בקשר עם:
אני כבר מנוי לקהילת "toowa.ru".