Si të rivendosni besimin në një marrëdhënie pas tradhtisë? Si të rivendosni marrëdhëniet familjare pas tradhtisë së burrit të saj.

Mashtrimi i bashkëshortit është një provë e vështirë që jo çdo grua mund ta përballojë. Edhe pse në shumicën e rasteve, tradhtarët falen dhe pranohen në familje, është shumë e vështirë të harrosh tradhtinë. Kujtimet e aktit të poshtër të bashkëshortit qëndrojnë në shpirtin e gruas dhe në çdo grindje, ajo patjetër do t'i kujtojë atij këtë. Prandaj, nëse vendosni të pranoni aktin e burrit tuaj, është shumë e rëndësishme jo vetëm të falni tradhtinë, por edhe të jeni në gjendje ta harroni atë dhe të përmirësoheni. një marrëdhënie të mirë me një bashkëshort. Kthimi marrëdhënie e mëparshme nuk do të funksionojë më, pasi besimi është minuar, por është mjaft e mundur të ndërtohen të reja.

Çfarë është mashtrimi për ju?

Njerëz të ndryshëm në mënyrën e tyre përcaktojnë konceptin e tradhtisë, dhe për këtë arsye qëndrimi i gjithçkaje ndaj saj është i ndryshëm. Çfarë mendoni për ndryshim? Në cilin rast është e pamundur të falësh tradhtinë dhe po flasim për tradhtinë? Seks me një prostitutë seksi virtual, seksi telefonik, seksi i dehur - meshkujt nuk e konsiderojnë këtë tradhti, por për femrat është shumë më fyese, ndoshta jo vetë tradhtia, por fakti që ajo u bë e famshme. Pavarësisht se si një burrë tradhtoi, për një grua është një tradhti, sepse ai theu të gjitha premtimet e dashurisë.

A duhet të fal tradhtinë?

Gratë që nuk kanë hasur kurrë në një fjalë kaq të hidhur "tradhti" pretendojnë se nuk do ta falin kurrë një tradhtar. Dhe kjo është e kuptueshme, dhimbje, zemërim, zhgënjim, krenari - të gjitha këto ndjenja të përziera nuk lejojnë faljen e tradhtisë. Por, përballë tradhtisë së të shoqit, falja ende vjen. Pse? Pasi të keni vendosur të rivendosni marrëdhëniet pas tradhtisë së burrit të saj, duhet t'i bëni vetes disa pyetje:

• A ka ndjenja në marrëdhënien tuaj? Gjeni disa prova se burri juaj ju do. Në këtë pikë, mos mendoni për mashtrimin. Është e qartë se ky akt i kalon të gjitha të mirat, por ka pasur momente të këndshme në jetën tuaj së bashku!
• A keni ndonjë fëmijë? Si do ta përballojnë ndarjen me babanë e tyre? Në asnjë rast mos u tregoni fëmijëve tuaj me nxitim atë që ndodhi, mos i vendosni kundër babait të tyre. Ju mund ta falni burrin tuaj, por fëmijët tuaj mund jo.
• Sa e varur jeni nga burri juaj? A mund të jetoni vetëm pas një divorci?
• Pse ndodhi ndryshimi?
• A jeni gati të harroni atë që ndodhi?

Duke iu përgjigjur vetes këtyre pyetjeve, një grua do të jetë në gjendje të pranojë vendimi i duhur. Duke u përpjekur për të gjetur përgjigjen e pyetjes se si të rivendosni marrëdhëniet pas tradhtisë së burrit të saj, është e rëndësishme të kuptoni arsyet e këtij akti.

Arsyet e tradhtisë së burrit

Për të qenë i sinqertë, burrat ndryshojnë pothuajse gjithçka. Thjesht disa dinë ta fshehin që të mos shkatërrojnë familjen, ndërsa të tjerët janë më pak të kujdesshëm. Dhe nëse një burrë do të ndryshojë varet nga gruaja e tij, dinakëria dhe inteligjenca e saj. Mund të jesh një bukuroshe mahnitëse, por kjo nuk do të të shpëtojë nga tradhtia, madje tradhtojnë yjet, simbole seksi që miliona i ëndërrojnë. Pra, pse burrat tradhtojnë? Pse të tradhtoi burri yt?

1. Ndoshta je ti. Analizoni me kujdes atë që mund të mos i përshtatet bashkëshortit tuaj në ju? Jeni mjaftueshëm të kuruar, kujdesuni mirë për veten? Sado të lodhur të jeni në punë dhe në shtëpi, duhet të jeni gjithmonë të bukur! mos harroni se koha shkon dhe konkurrentja juaj mund të jetë tashmë një vajzë dyfishi i saj.
2. Është shumë e rëndësishme që gjithçka të jetë perfekte në seks. Prandaj, nëse bëni seks dy herë në muaj. Shpesh ju dhemb koka ose jeni të lodhur, në seks nuk pranoni eksperimente. Atëherë nuk keni nevojë të shkoni te një fallxhore: bashkëshorti juaj do t'ju tradhtojë. Shumë gra gabojnë duke shpenzuar të gjithë energjinë e tyre për gatim, pastrim, hekurosje. Në fakt, rehatia dhe rehatia e shtëpisë për një mashkull nuk kanë rëndësi të madhe. Sigurisht, ai e vlerëson atë, por ai mund të hajë në një restorant. E bukur dhe grua seksi, plot forcë natën - kjo është ajo që ai ka nevojë.
3. Sa kohë kaloni me bashkëshortin tuaj? Asnjë burri nuk do t'i pëlqejë nëse gruaja e tij ulet në kompjuter ose televizor gjatë gjithë ditës. Mbledhjet tuaja të pafundme me të dashurat gjithashtu nuk do t'i përshtaten shumë atij. Shpenzoni kohë më të mirë tek burri, shiko mbrëmjen me të film i mire ose rregulloni darkë romantike nën dritën e qirinjve.
4. Dhe disa burra thjesht janë rregulluar kështu: ai dëshiron të mashtrojë, të provojë ndjesi të reja, të pëlqen të rrezikojë. Në të njëjtën kohë, ai e do shumë gruan dhe fëmijët e tij, për të gjithë rreth tij ai është një familjar i denjë. Në këtë rast, ai drejtohet nga epshi i zakonshëm. Nuk do të funksionojë për ta eliminuar atë, por është e mundur të siguroheni që ai të mos ketë kohë, energji ose para për dashnoret e tij. Tre pikat e mëparshme do t'ju ndihmojnë me këtë.
5. Ndodh gjithashtu që burri të tradhtojë gjatë kohës që ishte brenda dehje. Natyrisht, askush nuk mund ta justifikojë atë me këtë; në çdo rast, ai duhet të jetë përgjegjës për veprimet e tij. Është thjesht më e lehtë për një grua të mbijetojë tradhtinë këtu: ajo e di që burri i saj e do atë dhe ai nuk ka një zonjë të përhershme.

Siç mund ta shihni, në disa raste fajin e ka vetë gruaja, jo drejtpërdrejt, natyrisht, por në mënyrë indirekte.

Ju mësuat për tradhtinë - çfarë të bëni?

Cilado qoftë arsyeja e tradhtisë, ajo është gjithmonë lot dhe dhimbje. Pasi mësova për tradhtinë e një bashkëshorti, gjëja më e vogël që dua të bëj me të është ta shkatërroj, ta bëj të ndihet njësoj. Por emocionet nuk do të çojnë askund. Në një sulm zemërimi, mund të merrni një vendim për të cilin më vonë do të pendoheni. Pra, çfarë të bëni?

• Qaj. Lërini të gjitha emocionet të shkojnë me lot. Pasi të qetësoheni, mund të mendoni dhe të merrni një vendim.
• Mos bërtisni, mos kërcënoni, mos e poshtëroni veten. Silluni në mënyrë të denjë.
• Mos përfshini të afërmit dhe fëmijët në çmontimin e familjes suaj.
• Mos e paguani burrin tuaj me të njëjtën monedhë - mos e ndryshoni nga inati. Pas tradhtisë, do të bëhet edhe më keq për ju, dhe burri, pasi e ka marrë vesh, nuk do të falë.

Pyetja kryesore është se si të rivendosni marrëdhëniet pas tradhtisë së burrit të saj

Psikoterapisti Carl Whitaker zotëron rreshtat e mëposhtëm: "Zinxhirët e kristaltë që dashuria na vendos". Fjalë shumë të vërteta. Vërtet, marrëdhëniet martesore mund të krahasohen me kristalin, ato janë kaq të brishta dhe të thyeshme. Nëse, megjithatë, kristali i dashurisë suaj është thyer, natyrisht në mënyrë të pakëndshme dhe fyese, në minutat e para duket se jeta nuk ka kuptim dhe gjithçka ka humbur. Natyrisht, kjo nuk është e vërtetë. Shumë bashkëshortë ekzistojnë edhe pas një divorci, pasi kanë gjetur dashuri e re. Dhe dikush pati fatin të shpëtonte familjen dhe të krijonte marrëdhënie të shkëlqyera pas tradhtisë.

Unë do të jap një shembull histori e njohur dashuria e yjeve të filmit - Sergei Zhigunov dhe Anastasia Zavorotnyuk. Marrëdhënia e tyre u rrotullua gjatë xhirimeve të serialit "Dadoja ime e bukur", ku të dy luajtën rolet kryesore. I magjepsur nga bukuria dhe rinia e “dados”, mesuesi i famshëm u largua nga familja më pas vjet martesë. Por më vonë, kur lidhja e tij e re nuk funksionoi, ai u kthye te gruaja e tij dhe madje u martuan në kishë. Gruaja e tij gjeti forcën për ta falur dhe kuptuar.

Rivendosja e një marrëdhënieje pas një tradhtie nuk është e lehtë, por nëse vendosni ta bëni atë, atëherë duhet të provoni. Nuk është e nevojshme të falësh një burrë për hir të fëmijëve, për hir të familjes, duke iu nënshtruar bindjes së të afërmve. Familja do të mbetet, sigurisht, por marrëdhënia jo. Ju nuk keni nevojë për një familje të ngjitur që do të shpërbëhet përsëri në çdo moment. Përpjekja për të shpëtuar familjen është e nevojshme vetëm nëse burri pranoi fajin e tij dhe pendohej sinqerisht, gruaja ishte në gjendje të falte dhe harronte tradhtinë e tij. Nëse bashkëshortët kanë ndjenja për njëri-tjetrin, nëse të gjithë janë gati të ndryshojnë, atëherë një familje e tillë do të bëhet më e fortë vetëm pas ribashkimit.

Ka raste kur burri nuk mund të falet:

• Kur të hedh të gjithë fajin mbi ty. Ai ankohet. Se kishte pak seks, pak vëmendje etj. Sigurisht, ky është faji juaj, por kjo në asnjë mënyrë nuk e justifikon atë. Nëse diçka nuk i përshtatej atij në marrëdhënien tuaj, ishte e nevojshme të flisni për këtë para tradhtisë.
• Nëse ai ju bën presion. Ai kërcënon se do t'i marrë fëmijët, do t'i lërë pa bukë. Thjesht duhet të ikësh nga një burrë kaq i fuqishëm.
• Nëse e bën veten viktimë. Burri fillon të qajë, duke thënë se nuk mund të jetojë pa ty, duke kërcënuar me vetëvrasje. Nuk ke nevojë as për një burrë të tillë.

Ju mund të ndërtoni një marrëdhënie pas tradhtisë në tre kushte:

• Duhet kohë për t'u qetësuar në mënyrë që emocionet të largohen. Vetëm me një mendje të pastër dhe të pastër mund të merret një vendim vërtet i saktë.
• Punoni me gabimet. Mendoni se çfarë e bëri burrin tuaj të kryejë tradhti bashkëshortore. Mos e fajësoni vetëm atë për atë që ndodhi. Natyrisht, nuk keni nevojë të hidhni të gjithë fajin mbi veten tuaj dhe të justifikoni bashkëshortin tuaj, por është e nevojshme të pranoni se keni gabuar në një farë mënyre. Vetëm ajo familje do të mbijetojë aty ku kanë aftësinë për të pranuar gabimet dhe për të falur.
• Nëse e doni burrin tuaj dhe, më e rëndësishmja, burri juaj ju do, atëherë a ia vlen të humbni dashurinë për shkak të një gabimi? Edhe kriminelët kanë të drejtë të rishikojnë vendimin. Falni bashkëshortin tuaj dhe zbatoni tuajën dinakërinë femërore në mënyrë që kjo të mos përsëritet në të ardhmen.

Mashtrimi - në shumicën e rasteve, nuk do të thotë se marrëdhënia e ka shteruar vetveten. Po, ky është një test i vështirë për të dy. Por nëse ka dashuri, ajo mund të përjetohet.

- Do të doja të filloja me pyetjen se çfarë është tradhti. Shpeshherë na afrohen të rinj që kanë marrëdhënie pa detyrime. Dhe kur njëri prej tyre largohet ose hyn në një marrëdhënie me dikë tjetër, ata flasin për tradhti. A mund të konsiderohet ky një ndryshim?

– Nëse i drejtohemi kuptimit të fjalës “tradhti”, atëherë shkelja e disa marrëveshjeve mund të konsiderohet tradhti. Nëse ka marrëveshje, atëherë ka diçka për të thyer. Nëse njerëzit në një çift kanë absolutisht lidhje e hapur pa asnjë detyrim ligjërisht nuk është e qartë se për çfarë po flasim.

Le të themi se ka pasur një tradhti në martesë. Kjo është vërtet mashtrim. Një person ka një zgjedhje: të shpërndahet apo jo. Si të merrni një vendim, duke zgjedhur midis këtyre rrugëve?

– Çdo tradhti i jep fund lidhjes. Dhe çifti përballet me nevojën për të lidhur një kontratë të re për jeta së bashku. Nëse nga sistemi familjar një goditje e tillë aplikohet vazhdimisht, atëherë ajo fillon të lirohet dhe të humbasë stabilitetin.

Vlera më e lartë për një person është përvetësimi i një intimiteti të vërtetë dhe të thellë me një partner. Pas tradhtisë, bashkëshortët duhet të fillojnë nga e para rrugën që kanë kaluar tashmë. Dhe është shumë e bezdisshme. Ata e privojnë veten nga ajo që mund të përjetonin në këtë jetë.

Duhet thënë se tradhtia mund të ndodhë më nivele të ndryshme. Zakonisht, tradhtia në nivel trupor konsiderohet mashtrim. Por tradhtia është gjithmonë rezultat i një rruge të caktuar të brendshme, rezultat i proceseve dhe emocioneve të brendshme. Nëse njerëzit vendosin të jenë bashkë, atëherë ata janë përgjegjës, përfshirë edhe për atë që u ndodh në një nivel shpirtëror, dhe ata përpiqen të analizojnë dëshirat, dashuritë e tyre në fazën kur ato nuk u kthyen në veprime konkrete.

Çështja e tradhtisë në nivel trupor është shumë e vështirë. Do të duket se më e dukshme zgjidhje e thjeshtë do të ishte shpërndarja dhe përfundimi i marrëdhënies. Dhe me siguri, kjo rrugë është e justifikuar në disa raste, por çdo situatë duhet të trajtohet veçmas. Njoh çifte që, pavarësisht tradhtisë së njërit prej bashkëshortëve, arritën të qëndrojnë bashkë dhe të vazhdojnë rrugëtimin së bashku.

- U kthyen në një udhëtim të përbashkët apo ia dolën të kthenin dashurinë në lidhje?

— Pika e rëndësishme: Nuk ka të bëjë me kthimin në asgjë. Pas një tradhtie, marrëdhëniet duhet të rindërtohen. Një nga iluzionet që shkatërrojnë disa martesa është se bashkëshortët i vendosin vetes detyrën për të rivendosur atë që ishte. Fatkeqësisht kjo nuk është e mundur. Kur ndodhin ngjarje të tilla të vështira tragjike si pabesia ose aborti, të cilat shkaktojnë një goditje të rëndësishme në marrëdhënien e një çifti, është e rëndësishme të mos përpiqeni të rivendosni atë që ishte, por të shihni: a është e mundur të ndërtoni një marrëdhënie të re? Nëse e konsiderojmë situatën nga ky pozicion, atëherë ka perspektiva, por kjo kërkon një dëshirë të fortë të të dy bashkëshortëve për të qëndruar bashkë. Nëse, pavarësisht dëshpërimit, zemërimit, pakënaqësisë dhe ndjenjave të tjera negative, ekziston një dëshirë e fortë reciproke për të qenë së bashku, atëherë shansi për të arritur nivel i ri afërsia ekziston.

- Kur ndodh tradhtia, bashkëshorti i dëmtuar fillon të fajësojë gjysmën tjetër. Por kjo medalje ka një anë tjetër. A duhet të analizoj përgjegjësinë time të mundshme për atë që ka ndodhur? Psikologët thonë se shumë gra tradhtojnë jo sepse u mungon diçka marrëdhëniet seksuale me të shoqin, por sepse u mungon komunikimi, mirëkuptimi, intimiteti emocional. Nëse burri nuk e kupton këtë, atëherë çifti do ta ketë të vështirë të shpëtojë martesën.

Mendoj se është e rëndësishme të mos shkosh në ekstreme. Është gjithashtu e gabuar që pala plotësisht dhe plotësisht e dëmtuar të marrë përgjegjësinë për atë që ka ndodhur. Megjithatë, është një person që vendosi të mashtrojë, dhe i dyti me të cilin kjo nuk ndodhi. Nga ana tjetër, një familje është një sistem në të cilin bashkëshortët janë të ndërvarur: ajo që ndodh me secilin anëtar të familjes lidhet disi me familjen në tërësi. Në situatën që përshkruani, tradhtia bëhet një shprehje e jashtme e pakënaqësisë së nevojave të rëndësishme të thella.

Fatkeqësisht, jo të gjithë kanë guximin të diskutojnë problemet e njëri-tjetrit ose nevojat e paplotësuara. Duhet guxim për t'i treguar bashkëshortit ose gruas pakënaqësinë tuaj ose shprehni ndonjë dëshirë, sepse shumë besojnë në mitin e një konflikti pa konflikt, familje perfekte ku të gjithë e kuptojnë njëri-tjetrin në mënyrë perfekte dhe nuk ka nevojë të shpjegojmë asgjë. Ky është një mit, sepse një person është një qenie e papërsosur dhe mirëkuptimi i ndërsjellë arrihet falë fjalëve, falë faktit që njerëzit diskutojnë atë që po ndodh: çfarë u pëlqen, çfarë nuk u pëlqen. Nëse një familje zhvillon zakonin e diskutimit, atëherë shumë probleme mund të shmangen, sepse, siç thonë psikologët, pakënaqësia legalizohet dhe problemet mund të zgjidhen tashmë në fazën e diskutimit. Fakti që ka ndodhur një tradhti në familje nënkupton humbjen e aftësisë së diskutimit në një fazë të marrëdhënies, kur njëri nga bashkëshortët ose të dy bashkëshortët ishin vetëm.

- Apo ndoshta aftësia e diskutimit as nuk u zhvillua?

- Ndoshta. Në çdo rast, fakti që njëri prej bashkëshortëve është në rrugën e jetës jo me të tjerët, por vetëm. Nga njëra anë, kjo është përgjegjësia e tij, ai mund t'i thoshte gjysmës tjetër: "E di, ndjej se tani jam vetëm, por do të doja të ishim bashkë". Nga ana tjetër, ne nuk jemi perfekt. Një person mund të "rrëshqasë", të mos e vërejë këtë moment. Dhe nëse bashkëshorti tjetër fillon të punojë me intuitë, ai vëren simptoma alarmante, atëherë është mjaft e mundur të merrni vetë iniciativën dhe të përpiqeni të rivendosni komunikimin. Në të vërtetë, përgjegjësia bie mbi të dy bashkëshortët.

- Shumë gra dinë për tradhtinë, por heshtin për të. Gruaja shpreson që burri i saj të vijë në vete dhe gjithçka do të jetë si më parë. Ajo e toleron këtë, duke u përpjekur të ndryshojë diçka për të kthyer burrin e saj në familje. Është ajo e saktë?

“Bota është e rregulluar aq shumë sa gjëja më shëruese për çdo person në çdo situatë është e vërteta. Edhe nëse ajo është shumë e pakëndshme. Nëse gënjeni, atëherë duhet të mendoni me kujdes të gjitha versionet dhe detajet në mënyrë që të mos kapeni. Për të injoruar diçka, duhet gjithashtu të bëni shumë përpjekje. E vërteta gjithmonë rezulton të jetë një lehtësim, dhe një gënjeshtër kërkon gjithmonë shumë forcë, nga kjo zbrazëti, dëshpërim dhe përvoja të tjera të vështira.

Mendoj se sado e hidhur të jetë e vërteta, mënyra për të rivendosur marrëdhëniet, nëse është e mundur, qëndron vetëm përmes së vërtetës. Gënjeshtra mund ta zgjasë lidhjen për ca kohë, por mendoj se pa dëshirën e njërit prej bashkëshortëve për të punuar në situatën, hendeku do të vijë akoma. Heshtja e gënjeshtrës thyhet nga fjala e së vërtetës. Një diskutim i sinqertë i asaj që po ndodh në të vërtetë është hapi i parë drejt një faze të re intimiteti. Sa më shpejt të fillojë ndërtimi i një themeli të ri, aq më mirë do të jetë për marrëdhënien.

- Dhe çfarë duhet të bëjë një grua, për shembull, nëse nuk dëshiron të marrë pjesë në harem? Bëj pyetjen: unë apo ajo?

- Kjo është një çështje taktike. Në të vërtetë, në momentin e zbulimit të tradhtisë, ndjenjat kryesore janë pakënaqësia dhe zemërimi. Natyrisht, në momente të tilla doni të ndëshkoni shkelësin, dëshironi të flisni me gjuhën e ultimatumeve dhe të tregoni ashpërsi. Por në pakënaqësi dhe zemërim, është e vështirë të ndërtohet një dialog konstruktiv. Ndaj, mendoj se do të ishte mirë që pasi të qetësohen ndjenjat e para, të gjejmë burimet dhe forcën tek ne për t'u ulur në tryezën e bisedimeve në një format tjetër: “Të mendojmë se çfarë mund të ndryshojmë, si ta parandalojmë këtë. në të ardhmen?" Ju duhet ta quani një lopatë lopatë, të shprehni qartë pritshmëritë tuaja, dëshirat dhe mosgatishmërinë tuaj.

- Shumë gra kanë frikë të përkeqësojnë situatën nëse janë të varura financiarisht nga burri ose jetojnë në shtëpinë e tij. Ata janë mësuar me faktin se problemet materiale zgjidhen nga forcat e tij dhe kjo i bën të durojnë tradhtitë. Çfarë mund t'u thuhet atyre?

- Nuk mund të mbështeteni plotësisht në faktin se një burrë do t'ju mbajë në krahë dhe do t'ju "bartë" deri në vdekjen e tij. Në fund, dhe burri mund të vdesë brenda moshë e re. Dhe pastaj cfare? Unë mendoj se një grua duhet të ketë aftësi jetesa e pavarur. Nuk është si përgatitja për skenarin më të keq. Ju duhet të jetoni për sot, dhe nëse çdo gjë është në rregull sot, kjo është mirë, por është e dëshirueshme që çdo person të ketë aftësitë e pavarësisë. Nëse një grua ka një profesion, interesat e saj, aftësitë themelore të kujdesit për veten, kjo do t'i lejojë asaj të jetojë një jetë interesante, kuptimplote edhe me një ngjarje kaq të vështirë si largimi i burrit të saj.

A është e mundur të jetosh së bashku pa intimitet, pa besim?

“Do të thotë të gjesh veten në një vetmi akute që kapërcehet vetëm në një marrëdhënie afatgjatë dhe të thellë. Lëshimi i tensionit në formën e tradhtisë dhe lojërave të dyfishta - duke shkaktuar dëme të drejtpërdrejta për veten, bashkëshortin, fëmijët, për të cilët stabiliteti në familje është kusht i rëndësishëm për zhvillimin normal.

- Nëse po flasim për vetminë, atëherë rezulton se familja nuk ekziston më si e tillë ...

- Nëse njëri prej partnerëve vendos të tradhtojë, familja në formën e saj të mëparshme është zhdukur. Kjo eshte e vertetë. Nëse kjo ndodh, atëherë bashkëshortët do të duhet të rindërtojnë marrëdhënien nga rrënojat, kjo është një punë mjaft e trishtuar dhe e vështirë. Do të jetë e nevojshme të diskutohet dhe të zbulohet se cilat procese çuan në këtë situatë.

- Nëse ka një dëshirë për të qenë së bashku nga të dyja anët, atëherë si të kuptojmë se sa i vërtetë është qëllimi i mëkatarit? Si mund t'i besosh atij?

- Unë mendoj se një person nuk është një krijesë shumë e besueshme. Dhe nëse kushti për të vendosur të jetë me dikë është besueshmëria e tij absolute, atëherë personi me të cilin nuk do të vendos kurrë të martohem. Në çdo rast, ne e lidhim jetën tonë me një person tjetër mëkatar. Sigurisht, dua që të paktën njëri nga bashkëshortët të jetë i përsosur dhe 100% i besueshëm, por kjo është e pamundur. Prandaj, mosha jonë e rritur përcaktohet nga sa mund të përballojmë të ndërmarrim hapa të përgjegjshëm, pavarësisht papërsosmërisë së njerëzve përreth nesh. Sigurisht, tradhtia nuk shton besimin në një marrëdhënie. Dhe rivendosja e një niveli të pranueshëm besimi mund të ndodhë vetëm me kalimin e kohës, dhe vetëm përvoja reale e një marrëdhënieje të re me këtë person mund të çojë në rivendosjen e besimit midis bashkëshortëve. Fatkeqësisht, nuk ka mënyra të tjera për të fituar besimin e një bashkëshorti, përveçse të tregoni vendosmërinë dhe besnikërinë tuaj për disa kohë.

— Por çfarë duhet të bëjë pala e ofenduar në këtë moment?

- Kërkoni në veten tuaj dhe kërkoni nga Zoti dashuri dhe durim, me shpresën se me kalimin e kohës do të rishfaqet besimi. Kërkoni forcën për të falur.

Çfarë nënkuptohet? Mos pretendoni dhe mos e ndaloni veten të ndjeni zemërim dhe pakënaqësi - ky është një reagim i natyrshëm i psikikës. Ju duhet ta quani një lopatë një lopatë - ka ndodhur tradhtia, por është e rëndësishme ta lini këtë ngjarje në të kaluarën. Ekziston një tendencë e tillë në rastet e tradhtisë: të qortoni vazhdimisht bashkëshortin për mëkatet e mëparshme. Është shumë e rëndësishme të qëndrojmë në ditët e sotme: “Kjo ngjarje tragjike ka ndodhur në marrëdhëniet tona, e cila i lëndoi shumë të gjithë, por sot situata është e tillë dhe ne po ecim përpara, po rikthehet besimi”. Kjo do të thotë, është e rëndësishme të qëndroj në të tashmen dhe të shoh nëse kam ndonjë arsye për të mos i besuar bashkëshortit tim sot? Nëse sot është e qartë se njerëzit janë bashkë, ka një ndjenjë besimi reciprok, afërsi reciproke, depërtim reciprok, atëherë është e mundur të vazhdojmë të ecim përpara.

- Në rastet kur situatë kritike i bëri njerëzit të rishikojnë shumë në jetën e tyre, në vlerat e tyre, ata shpesh vijnë në kishë, ndryshojnë jetën e tyre. Dhe si rezultat, pasi shfaqet periudha e rikuperimit me shume dashuri se sa ishte. Si e shpjegoni këtë?

“Psikologjikisht, ne rritemi përmes krizave. Kisha përdor fjalën "trishtim". Nuk po them se duhet ta jetosh gjithë jetën me fytyrë të pikëlluar dhe të dëshpëruar, por në të vërtetë rritja e një personi është e mundur vetëm përmes periudhave të krizës. Dhe shpesh ndodh që ngjarje të tilla të vështira në familje të çojnë një person në reflektime shumë të rëndësishme, të thella për jetën e tij. Dhe, pasi ka përjetuar një ngjarje të tmerrshme, një person fillon të bëhet më i vetëdijshëm për veten, botën përreth tij, të kuptojë më mirë se çfarë donte të ndryshonte dhe çfarë të linte. Dhe kur ai bëhet më i pjekur, atëherë, natyrisht, kjo ndikon në marrëdhëniet me bashkëshortin. Për shembull, ai fillon të paraqesë më me guxim veten, dëshirat e tij, ose anasjelltas, të bëjë më guxim pyetje për një person tjetër. Duke kaluar sprova, bëhemi më të pjekur, më të përgjegjshëm, më të aftë për të përballuar tensionin e marrëdhënieve, për të kaluar vështirësi.

"Pra, mashtrimi nuk është një e keqe absolute?"

- Mashtrimi është një ngjarje shumë e vështirë dhe tragjike dhe në këtë kuptim nuk ia vlen të zhvlerësohet dhimbja, inati dhe ndjenjat e tjera negative. Por, si çdo ngjarje tjetër tragjike, nëse kjo përvojë diskutohet, jetohet, mësohet, tradhtia mund të çojë në ndryshime të rëndësishme pozitive, duke qenë një shtysë për ndryshim.

- Në këto çështje, një person shpesh përjeton presion nga shoqëria përreth.

- Të dashurat, shoqet, nënat, gjyshet etj janë shumë aktive në shprehjen e mendimeve të tyre. Dhe meqenëse një person është i lënduar, ai është i hutuar, domethënë rreziku nuk është të zgjedhë rrugën e tij, por rrugën e disa të afërmve të rëndësishëm. Por në një situatë krize familjare, duhet të përqendroheni te zemra, te dashuria dhe jo te këshilltarët që sugjerojnë mendime jo gjithmonë të menduara dhe për ndonjë arsye të bindur se kanë të drejtë. Duhet t'i jepni vetes kohë për të menduar, mos e hiqni nga supi. Dhe përpiquni të përqendroheni në zemrën tuaj, në të cilën, përveç pakënaqësisë, përveç urrejtjes, ka ndoshta edhe dashurinë, dhe shpresën, dhe dëshirën, pavarësisht nga të gjitha vështirësitë, për të krijuar marrëdhënie të reja.

- Ndodh që një person që ka ndryshuar në fillim i kushton rëndësi të tepruar marrëdhënieve të reja. Madje për disa kohë ai largohet nga familja dhe më pas, kur pasionet u qetësuan, ndjen dëshirën për t'u kthyer. Këtu përsëri ka dy ekstreme. E para: nëse iku, tani nuk do ta lë të kthehet për asgjë. Ekstremi i dytë është se një grua është e gatshme të presë përgjithmonë. Si të gjeni mesatare e artë?

— Çështje komplekse sepse nuk i është dhënë njeriut të njohë të ardhmen. Unë mendoj se nëse ka një dëshirë të thellë për të qenë me këtë njeri, atëherë është më mirë të jesh i vërtetë me veten, të mos e fshehësh këtë dëshirë, të mos pretendosh se nuk ekziston. Përsëri një pyetje e ndershmërisë së brendshme, besnikërisë së brendshme ndaj vetvetes. Në të njëjtën kohë, duhet ditur se ky kthim mund të mos vijë kurrë. Kam dëgjuar një histori se si një grua është e bukur për një kohë të gjatë ajo ishte duke pritur për burrin e saj, sepse ajo ndjeu se ky burrë ishte i dashur për të dhe nuk do të ishte interesante me të tjerët.

A priti ajo?

- Une prita. Ka raste të tjera kur një grua është në habi për disa kohë, duke u përpjekur të përballojë atë që ndodhi dhe pas disa vitesh ajo takon një burrë tjetër dhe fillon të ndërtojë marrëdhënie të reja me të, të cilat janë gjithashtu mjaft interesante, duke çuar në një thellësi. vazhdimi. Pra, është e pamundur të japësh receta për të gjitha rastet, por rekomandim i përgjithshëm- ji besnik shpirtin e vet, në zemrën tuaj. Ndonjëherë me të vërtetë ndodh që me këtë burrë keni dashur të jeni së bashku dhe Zoti ju jep mundësinë të jetoni një pjesë të jetës suaj me të, dhe për këtë mund të jeni shumë mirënjohës. Edhe nëse kjo pjesë e jetës përfundoi për shkak të largimit të tij. Kjo faqe nuk mund të fshihet më. Ajo ishte, dhe në një pjesë ishte e bukur dhe interesante.

- Dhe nëse një grua, pas ndarjes, nuk e ndërpret marrëdhënien me burrin e saj, është mbështetje morale për të, dhe ndonjëherë materiale (seksuale) ... Çfarë mendoni për një përkushtim kaq të pakufi?

Nuk kam degjuar qe perfundon mire. Nuk është më dashuri kur një person shfrytëzon tjetrin në një mënyrë ose në një tjetër, për shembull, në mënyrë emocionale: “Kam pasur vështirësi, do të shkoj, do të ngrohem, do të marr pak nxehtësi dhe pastaj, pa dhënë asgjë në këmbim. , do të kthehem.” Kur bëhet fjalë për dashurinë apo edhe miqësinë, kjo është një marrëdhënie e drejtuar reciprokisht. Nëse një burrë bën shkëmbimin kryesor me një grua tjetër, dhe për të ish gruaja vjen vetëm për mbështetje, atëherë ky nuk është një shkëmbim, por një përdorim. Mendoj se në këtë situatë çdo njeri do të ndihet se po përdoret.

- Në këtë rast, gruaja ndihet e nevojshme. Ai mendon se "ai ende nuk mund të jetojë pa mua dhe ndoshta së shpejti do të kuptojë se është më mirë me mua" ...

- Unë mendoj se nëse një grua e lejon veten të trajtohet kështu, atëherë llogarisni në faktin se marrëdhëniet me konsumatorët me kalimin e kohës, ata do të zhvillohen në partnerë, të barabartë, pasurues reciprok, thjesht në mënyrë naive. Edhe pse e kuptoj që në një situatë poshtërimi, në një situatë trishtimi, cenueshmëria e një logjike të tillë të brendshme nuk është shumë e dukshme. Dhe është e vështirë për një grua të pranojë se po përdoret, por me kalimin e kohës gjithçka bie në vend nëse ruan ndjeshmërinë dhe mendjen e shëndoshë.

Është më mirë të theksohet qartë se çfarë lloj marrëdhënieje pajtohet pas ndarjes, në mënyrë që burri të marrë vendimin e tij. Nëse ai nuk është i gatshëm të rindërtojë "ndërtesën" e shkatërruar me gruan e tij, për të siguruar sigurinë e familjes dhe ai është i kënaqur vetëm me marrëdhëniet me konsumatorin, atëherë mendoj se ky është një opsion i pashpresë. Në këtë çështje, kompromiset vetëm do të vonojnë kohën, përpjekjen dhe do të çojnë në të reja momentet e krizës dëshpërim dhe pafuqi.

Gratë janë diçka me të cilën përballen shumë meshkuj në martesë, por jo të gjithë mund ta zgjidhin problemin dhe të bëhen njeri i lumtur në kundërshtim me gjithçka. Ndonjëherë nuk është aq e lehtë për një burrë të vendosë nëse është e nevojshme të kthejë fare familjen pas një akti të tillë të gruas së tij. Ndonjëherë kjo ndodh sepse çifti ka fëmijë ose për shkak të moshës dhe frikës për të qenë vetëm. A është e nevojshme të kthehet familja pas tradhtisë së gruas së tij? Në çdo rast, ju duhet të vendosni, dhe askush përveç jush nuk e di zgjidhjen e duhur, kështu që thjesht përpiquni t'u përgjigjeni pyetjeve të mëposhtme:

1. Si u soll gruaja para tradhtisë? Ndoshta kjo është një dobësi momentale që është bërë një gabim i vërtetë. Sigurisht, ia vlen të merret në konsideratë vlera e familjes suaj nëse vazhdimisht shkaktonte xhelozi dhe rrezikonte martesën, por gjithçka mund të mos jetë aq kritike nëse do të ishte grua shembullore dhe u tërhoq vetëm një herë.

2. Keni fëmijë dhe sa vjeç janë? Duhet të kuptohet se jo çdo fëmijë do të jetë në gjendje të mbijetojë normalisht shpërbërjen e familjes. Për shumë, kjo bëhet stresuese, ndonjëherë edhe traumatike për jetën. Mundohuni të analizoni fëmijën dhe të kuptoni nëse është në këtë moshë që ai do të jetë në gjendje të mbijetojë relativisht pa dhimbje një divorc nga gruaja e tij?

3. A e ka kuptuar vërtet veten mirë bashkëshorti si nënë dhe grua? Nëse shumica jeta familjare Nëse keni shijuar rehati në jetën e përditshme, seks të mirë dhe komunikim të këndshëm me gruan tuaj të dashur, atëherë nuk duhet të prishni gjithçka për shkak të një gabimi. fëmijët tuaj lahen dashuria amtare merrni një arsim dhe kujdes të mirë? Ndoshta ju duhet të shpëtoni një familje të tillë dhe t'i jepni gruas tuaj një mundësi tjetër?

4. A ishte vërtet informacioni për tradhtinë nga burimi i duhur?Çdo gjë mund të ndodhë në jetë, ndaj nuk përjashtohet aspak që informacioni për tradhtinë të jetë gënjeshtër. Ndoshta divorci juaj është i dobishëm për dikë, ose ndoshta ka pasur thjesht një gabim. Në çdo rast, kontrolloni disa herë: jeni i sigurt që keni 100% të informacionit?

5. Në çfarë situate do të gjenden fëmijët pas një divorci apo pajtimi? Nëse befas, për shkak të divorcit, fëmijët nuk do të kenë ku të jetojnë ose kjo do të ndikojë negativisht në sigurinë e tyre materiale, atëherë ia vlen të peshoni përsëri të mirat dhe të këqijat përpara se të vendosni të bëni kërkesë për divorc.

6. Shkalla e dashurisë së bashkëshortëve për njëri-tjetrin. Nëse e kuptoni që thjesht nuk mund ta imagjinoni një jetë tjetër pa këtë familje, atëherë nuk duhet të digjni të gjitha urat. Ndoshta gruaja juaj ju do, dhe ju e doni atë gjithashtu, ishte vetëm një moment dobësie.

A është e mundur të kthehet familja pas tradhtisë së gruas së tij? E gjitha varet nga mënyra se si e shihni të ardhmen tuaj. A jeni gati të vazhdoni të jetoni me mendimin se personi që është pranë jush ju ka lënduar. Është mjaft realiste të ktheni familjen pas tradhtisë së gruas, nëse ajo vetë e dëshiron atë dhe nëse jeni gati të duroni faktin e tradhtisë. Ju nuk duhet të sakrifikoni veten nëse do ta mbani mend këtë për të gjitha vitet e mëvonshme dhe do ta qortoni atë në çdo rast. Nëse i thoni asaj se jeni gati të falni dhe të pajtoheni, atëherë jini një burrë i vërtetë dhe mos ia kujtoni më kurrë këtë situatë. Nëse një veprim i tillë është i papranueshëm për ju, atëherë tashmë mund të bëni kërkesë për divorc.

Qëndroni të sinqertë me veten tuaj. Sa i dashur është ky person për ju? Shpesh burrat përballen me dyshime personale dhe nuk mund të gjejnë zgjidhje për situatën. Ju duhet të kuptoni se si ndiheni për këtë grua. A ju kaloi dashuria pasi morët vesh për tradhtinë? A do të vuajnë fëmijët tuaj tani për shkak të grindje të vazhdueshme dhe skandale? Nëse të gjithë anëtarët e familjes vuajnë nga kjo martesë, të cilën ju dëshironi ta ruani me të gjitha forcat, atëherë duhet ta merrni situatën më ftohtë dhe të përpiqeni të jeni sa më objektivë.

Nëse jeni gati të jetoni me të. Shumë meshkuj janë gati të luajnë rolin e viktimës në martesë, janë mjaft të rehatshëm dhe nuk do të ndryshojnë asgjë. Ata me shumë vetëdije mund t'i japin udhëheqje gruas së tyre dhe të ndihen mirë. Sigurisht, tradhtia do t'i sjellë shumë vuajtje një njeriu të tillë, por ai mund të vazhdojë të ecë vetëm me rrjedhën, por asgjë nuk do të ndryshojë. Për disa, ky model familjar është mjaft i pranueshëm, kështu që thjesht vendosni se çfarë dëshironi. Opsioni i dytë është prania e tradhtisë nga vetë burri. Njëri e konsideron gruan pronë të tij dhe edhe nëse e tradhton veten, nuk i duron dot aventurat e saj, ndërsa tjetri beson se të gjithë në familje janë të lirë. Në këtë rast, gjithashtu nuk ia vlen të shkatërrohet familja, sepse tradhtia është një zgjedhje e vetëdijshme e të dy partnerëve.

Nëse vetë gruaja këmbëngul për divorc. Në këtë rast, nuk ka kuptim të kapni shpresën e fundit dhe të përpiqeni të shpëtoni një martesë që, në fakt, tashmë është shembur. Shumë gra e kuptojnë me vetëdije se çfarë çojnë veprime të tilla dhe refuzojnë të ndryshojnë asgjë në marrëdhënien e tyre me burrin e tyre. Ndoshta arsyet pse ajo dëshiron një divorc sasi e madhe. Ka të ngjarë që ajo të jetë e lodhur nga martesa, ju nuk i përshtateni asaj në ndonjë aspekt, ose ajo ka mashtruar në kundërshtim me ju. Ndoshta ajo po ju manipulon, në të cilin rast pëlqimi juaj për një divorc do të tregojë se sa e vendosur është ajo. Nëse dëshira e saj për t'u ndarë është e sinqertë, atëherë nuk do ta ndryshoni situatën në asnjë mënyrë dhe nuk do ta bëni martesën tuaj të lumtur. Diskutoni të gjitha çështjet me të dhe përpiquni të kuptoni se çfarë e çoi në një zgjedhje të tillë, në mënyrë që të mos përsërisni gabimet e saj në të ardhmen.

Nëse ajo ra në dashuri. Jo gjithmonë femrat ndryshojnë vetëm për shkak të një momenti dobësie, më shpesh meshkujt e bëjnë këtë. Është e rëndësishme të kuptohet se tani një person tjetër është shfaqur në jetën e saj dhe, ka shumë të ngjarë, zemra e saj tani i përket atij. Sigurisht, mund të përpiqeni ta fitoni përsëri dhe të mohoni të gjitha shanset e kundërshtarit, por ka të ngjarë që ajo së shpejti të bëjë të njëjtën gjë si në rastin e parë. Të jesh i dashuruar do të thotë që gruaja jote nuk është më e vendosur për një të ardhme me ty, ajo tani do të ëndërrojë për një person tjetër, edhe nëse ju ende po bini në gjumë dhe po flini së bashku. Është më mirë të hiqni dorë nga situata dhe të filloni të jetoni përsëri. Është mjaft e vërtetë që së shpejti ajo madje do të martohet përsëri, por në asnjë rast mos e humbni shpresën. Gëzohuni që ndodhi tani, dhe jo shumë më vonë, sepse në këtë mënyrë do të keni ende kohë për të gjetur një person që do t'ju dojë sinqerisht.

Çdo emocion realizohet përmes trupit: nëse nuk do ta kishim, nuk do të kishte asgjë për të përjetuar përvoja, në veçanti, ankth. Në nivelin biologjik, përvojat stresuese karakterizohen nga çlirimi i një grupi të caktuar hormonesh, tkurrja e muskujve dhe faktorë të tjerë. Mjekësia kineze, e bazuar në konceptin "qi" (energji), i shpjegon shpërthimet emocionale me cilësinë e lëvizjes së saj.Edhe nëse nuk besoni se trupi ynë punon me energji natyrale, ushtrimet e mëposhtme do t'ju ndihmojnë të reduktoni ankthin.

Tradhëtimi është një goditje e rëndë për marrëdhëniet që shpesh i vret ato. Nëse ndryshove ti apo ajo ndryshoi, nuk ka rëndësi. Klienti merr përsipër përgjegjësinë e plotë për të gjitha veprimet e tij sipas kësaj Marrëveshjeje, të cilat do të kryhen prej tij pas përfundimit të kësaj Marrëveshjeje.

Si të rivendosni marrëdhëniet pas tradhtisë, të jetoni plotësisht? Ndërtoni një të re pa u përpjekur të ringjallni të vjetrën? Flisni me bashkëshortin tuaj për mënyrën se si ai e sheh martesën përpara. Nëse është e mundur të rivendosni marrëdhëniet pas tradhtisë së burrit të saj, do të shihet nga vendimi i tij.

© Ofrohet nga: Rambler Internet Holding LLC

Ju dëshironi të falni tradhtinë dhe të ktheni gjithçka në normalitet, por nuk dini si ... Inati, ndjenja se jeni tradhtuar, tërbimi, zemërimi ndërhyjnë. Si të rindërtoni dashurinë dhe të mos çmendeni?

Mos harroni: tradhtia nuk është fundi

Psikologu klinik Ivan Alimenko citon statistikat e mëposhtme: 90% e meshkujve dhe 70% e femrave e pranojnë këtë shkeli betimin e besnikërisë ndaj një partneri të paktën një herë në jetë. Por në të njëjtën kohë, jo të gjitha sindikatat shpërbëhen më pas ngjarje e trishtë. “Nëse nuk mund të falësh dhe të ndërpresësh marrëdhënien, ekziston mundësia që situata të përsëritet në martesën tuaj të re. Fakti është se tradhtia është një krizë por jo ende fundi i romanit. Tani të dy duhet të përpiqeni të bëheni mik më i ngushtë shok, këmbe për dashurinë tënde”, thotë eksperti.

Sipas statistikave, numri i divorceve mes çifteve që kanë më shumë se 25 vite martesë është në rritje. Çfarë çon në prishjen e martesave të tilla?Bashkëshortët do të përmendin shumë arsye për divorc. Për shembull: "Ne nuk e duam njëri-tjetrin", "Ajo nuk më kupton", "Ai nuk më ndihmon", "Nuk kemi asgjë tjetër për të folur".

Pas tradhtisë, kjo do të jetë e vështirë. Edhe kur e kupton se pjesërisht fajësoheshe. Mashtrimi është një mundësi për të mësuar të besosh jo vetëm të vetat, përndryshe pse të ruash fare një lidhje. Shkunde! Mashtrimi sjell marrëdhënie të pakuptueshme në ndjenja.

Për të rivendosur partneritetet me një bashkëshort tradhtar, duhet të silleni si më poshtë: 1. Kur komunikoni me bashkëshortin tuaj, duhet të ndaloni së dhënëni vlerësime të ndërsjella, të flisni për mashtrimin dhe të shfaqni emocione. Mbani vetëm komunikim formal.

Kërkoni një dhuratë

"Para se të vendosni se çfarë ju mungonte të dyve në një marrëdhënie, zgjidhni një dhuratë të shtrenjtë nga i dashuri juaj: një makinë, bizhuteri, një apartament, një orë," këshillon Ivan Alimenko. Lëreni që shuma të jetë mjaft e prekshme për partnerin tuaj. Një veprim i tillë nga ana e tij do t'ju ndihmojë pak. merrem me inat.

Kujdesuni për veten

Tani do t'ju duhet energji, e cila, mjerisht, dukej se ju rrëshqiste nëpër gishta kur mësuat për gjithçka. Në ditët e para pas apokalipsit, është veçanërisht e rëndësishme të shmangni lodhjen dhe urinë. Flini tetë orët e përshkruara në ditë, përpiquni të hani siç duhet (nëse një copë nuk ju zbret në fyt, domethënë të paktën diçka), mos e teproni me alkoolin. rrethoni veten shoke te vertete kush do t'ju mbështesë heq qafe vampirët e energjisë në jetën tënde.

Libido, tërheqje seksuale, përbëhet nga dy komponentë: neurohumoral dhe emocional-vullnetar. Neurohumoral është kryesisht niveli i hormoneve përgjegjës për formimin e libidos. Dhe komponenti emocional-vullnetar është një komponent psikologjik: tërheqja e një partneri, niveli i marrëdhënieve me të, gjendje psiko-emocionale. Prandaj, me gjithë diversitetin e saj, arsyet pse nuk dëshironi seks ndahen në dy grupe të mëdha: organike dhe psikologjike. Thjesht duhet të prisni © Credit: Passion.ruKa situata që nuk bëjnë pjesë në asnjërën nga kategoritë - kur ulja e dëshirës seksuale është fiziologjike, e përkohshme dhe nuk ka nevojë të trajtohet.

Shumë shpesh, pas një tradhtie, nëse partnerët qëndrojnë së bashku, atëherë ekziston ndjenja se diçka shumë e rëndësishme mes tyre është prishur dhe nuk mund të rregullohet. Në praktikën time, takoj shpesh gra, burrat e të cilave i kanë tradhtuar.

Mund të krijoni kontakte pikërisht pas tradhtisë aktivitete të përbashkëta. Pavarësisht se çfarë do të jetë: pastrimi i shtëpisë, një udhëtim në hipermarket në fundjavë, shkuarja në Tradhti - ky është një provë e tërë si për ju ashtu edhe për partnerin tuaj. Mos i bëni presion atij me pyetjet tuaja.

Nëse burri juaj nuk vuan nga varësia ndaj seksit ose ndonjë tjetër çrregullime mendore, me shumë mundësi, tradhtia është një shenjë e problemeve në një çift. Ndoshta pakënaqësia është grumbulluar mes jush ose jeni bërë shumë të largët nga njëri-tjetri, duke u zhytur në një karrierë ose duke u kujdesur për fëmijët - ka shumë mundësi. Është e rëndësishme të zbuloni saktësisht se çfarë shkoi keq. Është e vështirë të flasësh tani: ka një shans të madh për të thyer kritika dhe akuza të ndërsjella. Ivan Alimenko sugjeron një taktikë të tillë - secili prej jush le t'i përgjigjet me shkrim katër pyetjeve: "Çfarë i duhet partnerit tim për të qenë i lumtur (i lumtur)?", "Çfarë dua prej tij, çfarë më mungon në marrëdhënien tonë?", “Çfarë dua të ndryshoj tek vetja ku jam i pasinqertë me veten?”, “Pse më bëhet ky test, çfarë duhet të sjellë në jetën time?” Pastaj diskutoni çdo artikull, shikoni se sa mirë e kuptoni njëri-tjetrin, çfarë premtimesh jeni gati të bëni.

Kryeni një auditim

Ivan Alimenko shpjegon: “Studimet tregojnë se në marrëdhënie e fortë duhet të ketë deklarata të përditshme dashurie, të paktën pesë puthje dhe tre komplimente për njëri-tjetrin në ditë, aftësia për të kërkuar falje në kohë dhe për të pranuar gabimet, seks i mirë dy deri në tre herë në javë takime romantike ku jeni vetëm ju të dy - të paktën një herë në muaj. Kështu që bëni një orar! Mundohuni të mos përqendroheni në atë që ka ndodhur në të kaluarën, por jetoni në të tashmen - atëherë ju dhe i dashuri juaj do të keni një shans të mbijetoni tradhtinë dhe të vlerësoni njëri-tjetrin edhe më shumë.

Një dietë unike shkakton rikuperimin e pankreasit. Shkencëtarët amerikanë arritën ta vërtetojnë këtë.Kthimi në mitër

Ndaloni mashtrimin dhe mashtrimin. Nëse në këtë marrëdhënie jeni ju që po mashtroni ose mashtroni partnerin tuaj, përfundoni këtë njëherë e mirë përpara se të filloni të rivendosni marrëdhëniet me partnerin ose bashkëshortin tuaj. Ky hap është i panegociueshëm..

Pas përfundimit të lidhjes, fillimisht duhet të pyesni veten nëse jeni serioz për të mbajtur familjen të bashkuar. Nëse nuk dëshironi të jeni bashkë, është më mirë të largoheni. Përcaktoni arsyet e tradhtisë. Ju duhet të analizoni nga brenda motivimin, arsyetimin dhe sfondin tuaj.

Teksti: Anna Volodina

Si të mos njohësh partner besnik.
Kohët e fundit takova mikun tim Rick. Ai tha se gruaja e tij kishte një lidhje dhe ata po divorcoheshin. U mërzita: më dukeshin një çift harmonik. Por, me reflektim, arrita në përfundimin se në marrëdhënien e tyre mund të dalloheshin shenja që rrisin rrezikun e tradhtisë. Pavarësisht se tradhtia ndodh mjaft shpesh, ju mund të mbroheni nëse gjeni partnerin e duhur. Për ta bërë këtë, tashmë gjatë takimit të parë, duhet të vlerësoni një njohje të re duke iu përgjigjur disa pyetjeve. Pavarësisht se tradhtia ndodh mjaft shpesh, ju mund të mbroheni nëse gjeni partnerin e duhur. Për ta bërë këtë, tashmë gjatë takimit të parë, duhet të vlerësoni një njohje të re duke iu përgjigjur disa pyetjeve.

Kthimi