Kërkoni për gra mbipeshë 40. Gardërobë bazë në modë për gratë dhe vajzat mbipeshë (idetë në foto)

Bukë(shiko foton) konsiderohen si një nga produktet ushqimore më të shëndetshme dhe dietike, pasi ato bëhen vetëm nga drithërat (oriz, hikërror, misër, tërshërë, grurë, li, elbi, thekër) pa shtimin e majasë, sheqerit dhe miellit. . Nga këtu ka disa lloje buke:

hikërror;
të kombinuara (grurë-tërshërë, grurë-thekër, hikërror-thekër);
misër;
liri;
shumëkokrra;
bollgur;
grurë;
oriz;
malt (nga kokrrat e elbit të mbirë).

Megjithatë, përveç bukës me drithëra integrale, ka edhe bukë të pjekur, të cilat i ngjajnë krisurave të holla dhe përfshijnë miell, maja dhe kripë. Disa kuzhinierë e përgatisin këtë produkt me kefir ose brumë kosi thekre.

Përveç kësaj, bukët janë ushqim i papërpunuar, i cili mund të plotësohet me mbushje të ndryshme. Ato ndahen në:

mish (përfshi mishin e grirë, mëlçinë, pulën);
perime (shtoni tortë me karrota, panxhar, domate, kungull, kungull i njomë, qepë, selino, angjinarja e Jeruzalemit, kopër, hudhër, xhenxhefil);
peshk (me shtimin e filetos së pollokut);
e ëmbël (me shtuar thekon kokosi, karamel, çokollatë);
djathë, gjizë;
fruta (përdoren banane, avokado, mollë), quhen edhe vegan;
bukë e gjallë me adjika, amaranth, gjalpë kikiriku, kërpudha, hikërror, barishte, rrush të thatë, koriandër, susam, leshterik, mjaltë, kripë deti, fara kungulli, qimnon, krunde, qiqra, spelte, quinoa, oriz kaf;
bukë me barishte provansale (rozmarinë);
kokrra të kuqe (shtohen boronicat, boronicat).

Buka mund të gatuhet në avull ose të ligët. Ky produkt është gjithashtu një produkt i shenjtë. Buka e kishës konsumohet gjatë kremtimit të Pashkëve.

Teknologjia e prodhimit

Teknologjia e prodhimit të bukës paraqitet në dy mënyra:

Me maja të shtuar, kripë dhe aditivë ushqimorë. Bukë të tilla nuk përmbajnë kokrra, prandaj nuk janë shumë të dobishme për organizmin dhe si a produkt dietik nuk do të përshtatet.
Nxjerrja. Drithërat ngjyhen në ujë për të rritur volumin e tyre. Kokrrat vendosen më pas në një ekstruder, ku gatuhen në një temperaturë prej dyqind e shtatëdhjetë gradë për tetë sekonda. Për shkak të kësaj, lagështia avullohet nga kokrrat, dhe ato kthehen nga jashtë, si kokoshka. Më pas, masa e grurit i nënshtrohet presionit të lartë dhe kokrrat thjesht ngjiten së bashku. Kjo metodë e prodhimit të bukës së nxjerrjes konsiderohet cilësia më e lartë, pasi ju lejon të ruani të gjitha substancat e dobishme në produkt, sepse produkti i përfunduar përbëhet vetëm nga drithëra me drithëra.

Afati i ruajtjes së bukës së paketuar me drithëra integrale është një vit e gjysmë, dhe buka e bërë nga mielli integral mund të ruhet për rreth një vit.

Kompleksi

Përbërja e bukës është mjaft e thjeshtë. Ato përmbajnë vetëm kokrra dhe ujë, kështu që shumë ekspertë i konsiderojnë ato një produkt të shëndetshëm.

Përmbajtja kalorike e këtij produkti është e lartë, ndaj nuk duhet të abuzoni me të për të mos dëmtuar shëndetin tuaj. Mjafton të hani një copë për mëngjes dhe trupi juaj do të jetë i ngopur gjatë gjithë ditës.

Sipas GOST, buka duhet të plotësojë specifikimet teknike të mëposhtme:

shije dhe erë - karakteristikë e këtij produkti, pa shije dhe aroma shtesë;
produkti është i brishtë, pak i thyeshëm;
e pjekur dhe e tharë mirë, pa shenja të nënpërzierjes, sipërfaqja është e stampuar;
ngjyra varion nga gri e hapur në kafe të errët.

Karakteristikat e dobishme dhe kundërindikacionet

Vetitë e dobishme të bukës me drithëra kanë një efekt të dobishëm në trup për shkak të përmbajtjes së vitaminave (A, B, E), mineraleve (magnez, fosfor, kalium, kalcium, hekur, natrium), fibra, proteina, yndyrna dhe karbohidrate. .

Për njerëzit që janë alergjikë ndaj glutenit, buka e hikërrorit pa gluten është e përshtatshme. Nëse keni hemorroide, mund ta hani edhe këtë produkt.

Pas heqjes së fshikëzës së tëmthit, mjekët lejojnë përdorimin e bukës me krunde, por në sasi e vogël dhe vetëm kur specialisti i përshkruan pacientit një dietë.

Për gastrit, ju mund ta hani këtë produkt jo më shumë se njëqind gramë në ditë dhe vetëm nëse sëmundja e stomakut po qetësohet. Kur zgjidhni një produkt, duhet t'i kushtoni vëmendje përbërjes së bukës, në mënyrë që të bëhet nga drithërat.

Nëse keni ulçerë stomaku ose nëse pacienti ka një çrregullim të zorrëve, ekspertët nuk rekomandojnë të hani bukë, pasi ato përmbajnë fibra të trashë, të cilat mund të shkaktojnë diarre. Nëse gjithçka është në rregull me zorrët, atëherë mund të hani bukë, por në sasi rreptësisht të kufizuar dhe nëse mjeku e lejon.

Gjatë humbjes së peshës, mund të hani bukë, por vetëm ato të bëra me drithëra të plota pa shtesa ushqimore, ose mund të bëni bukë shtëpie sipas recetës së Dukanit. Gjatë dietës, mund të hani jo më shumë se tre pjesë të produktit në ditë.

Shumë nëna shtrojnë pyetjen: “A është e mundur të hahet bukë kur ushqyerja me gji? Ekspertët rekomandojnë konsumimin e jo më shumë se njëqind gramë të produktit në ditë, mundësisht në mëngjes, për të monitoruar gjendjen e foshnjës. Nëse shfaqet ndonjë reagim (fryrje, gazra, skuqje) tek foshnja ndaj produkt i ri, atëherë duhet të braktiset.

Në diabeti mellitus e llojit të dytë, rekomandohet të konsumoni vetëm bukë thekre, hikërror ose të kombinuar, pasi ato përmbajnë një indeks të ulët glicemik dhe jo më shumë se tre copë në ditë. Nëse keni diarre, ekspertët nuk rekomandojnë të hani bukë, pasi mund të përkeqësojnë shqetësimet e zorrëve. Për kapsllëkun, vetëm ato bukë që bëhen vetëm nga drithërat pa maja, kripë ose aditivë ushqimorë mund të ndihmojnë. Për kolitin, si dhe kolecistitin, mund të hani bukë me drithëra, por jo më shumë se njëqind gramë në ditë, në mënyrë që të mos dëmtoni funksionimin e tretjes. Në rast helmimi të lehtë, mjekët lejojnë përdorimin e këtij produkti, por vetëm pas tre ditësh. Njerëzit të cilët janë diagnostikuar me pankreatit mund të hanë vetëm bukë të bërë nga buka e thekrës që është tharë në furrë. Doza ditore nuk duhet të kalojë njëqind gram.

Njerëzit që janë të prirur për fitnes mund të hanë disa bukë gruri me njëqind gramë kos natyral përpara stërvitjes. Ky smoothie me drithëra do të ndihmojë në shtypjen e urisë gjatë stërvitjes.

Si të zgjidhni?

Për të zgjedhur bukën e duhur, duhet t'i përmbaheni rekomandimeve të mëposhtme::

Lexoni me kujdes përbërjen e produktit, i cili tregohet në paketim (përveç drithërave, nuk duhet të ketë shije ose aromë shtesë).
Nëse paketimi është i rrudhur ose i grisur, atëherë është më mirë të mos e merrni, pasi buka tashmë mund të jetë e prishur ose shumë e thatë.
Është e nevojshme t'i kushtohet vëmendje pamjen produktet (drithërat duhet të shtypen fort së bashku pa asnjë boshllëk, me ngjyrë uniforme, krokante dhe të mos shkërmoqen kur konsumohen).

Çfarë mund të gatuash?

Ju mund të gatuani shumë gjëra të ndryshme me një produkt të tillë si buka. ushqime të shijshme. Një produkt me drithëra integrale përdoret në vend të bukës së zakonshme për sanduiçe me mish (sallam) dhe produkte peshku (sprat, havjar i kuq, salmon), buka mund të hahet edhe me qull, të pihet me çaj të nxehtë, kafe, qumësht ose të futet supë.

Për tryezë festive Buka me ullinj të konservuar, djathë të përpunuar dhe kastravec të freskët, domate dhe borzilok dhe vezë janë të përshtatshme. Ato mund të përdoren në përgatitjen e biskotave, roleve, biskotave, fetave dhe krutonëve.

Crispbread mund të përgatitet në furrë, mikrovalë, tenxhere të ngadaltë, hekur waffle dhe dehidratues (tharëse elektrike speciale).

Si të bëni bukë në shtëpi?

Çdo amvise mund të bëjë bukë në shtëpi, qoftë edhe ajo që nuk e ka gatuar kurrë. Gjëja kryesore është të ndiqni hap pas hapi recetën e gatimit, dhe atëherë gjithçka do të funksionojë patjetër.

Për gatimi i bukës në furrë duhet të përzieni në një enë të thellë përafërsisht treqind e pesëdhjetë gram thekon tërshërë, të njëjtën sasi miell thekre integrale, një gotë kokrra liri dhe një gotë kokrra luledielli, njëqind gram krunde gruri dhe susami, dy lugë çaji. kripë tryezë dhe derdhni tre gota e gjysmë ujë të ngrohtë. Ziejeni mirë brumin dhe hapeni në një tepsi. Më pas vendoseni fletën e pjekjes në furrë për dhjetë minuta dhe piqni në temperaturën njëqind e nëntëdhjetë gradë. Pas kësaj, priteni brumin në shirita të barabartë dhe kthejeni në furrë për tridhjetë minuta. Pasi të ketë kaluar koha, vendoseni temperaturën në njëqind e njëzet gradë dhe piqni për rreth dyzet e pesë minuta me derën e furrës pak të hapur. Bukë të gatshme prodhim në shtëpi gati.

Për të bërë bukë brenda mikrovalë, duhet të përzieni një lugë gjelle miell drithëra integrale me një lugë krunde gruri në një enë. Më pas shtoni kripën e tryezës sipas shijes tuaj. Më pas, duhet të derdhni në një vëllim të tillë uji në mënyrë që brumi të mos jetë shumë i thatë, por të mbetet pak i lagësht. Ziejeni mirë brumin, ndajeni në dy pjesë, formoni kulaç të sheshtë, vendosni sipër domatet e prera në rrathë dhe vendoseni në pajisje për gjashtë minuta, duke zgjedhur fuqi të lartë.

Ekziston edhe një mënyrë për të përgatitur bukë me drithëra të plota vafle elektrike. Për ta bërë këtë, do t'ju duhet të rrahni një vezë, pak më shumë se gjysmë gote qumësht shtëpie dhe pak kripë gjelle (sipas shijes tuaj) duke përdorur një blender. Më pas hidhni rreth pesëdhjetë gramë miell gruri, oriz dhe thekër, shtoni një lugë gjelle bluar arra dhe të njëjtën sasi fara liri të bluar. Rrihni mirë masën dhe piqni në pjesë të vogla në një pajisje elektrike.

Frutat e bëra në shtëpi mund të ruhen në një enë hermetike në temperaturën e dhomës.

Më poshtë është një video për bukën dietike.

Po vjen koha e lulëzimit dhe zgjimit të të gjitha gjallesave nga letargji dimërore. Në pranverë, një grua e çdo moshe dëshiron transformimin, fytin ajër të pastër, ngjyra dhe lule. Është në pranverë që zemra e saj zgjohet për të dashuruar përsëri. Në moshën 40 dhe 50 vjeç, një grua është e bukur, e aftë për të magjepsur dhe për t'ju bërë të dashuroheni me të. Ajo nxiton në dyqane për të përditësuar veshjet e saj.

Por në mosha e pjekur një grua është në gjendje të fitojë zemrat jo me një pamje ultra-modë apo një mini provokuese, por me fisnikërinë dhe sofistikimin që ka akumuluar ndër vite.

Artikujt e përzgjedhur duhet të jenë kryesisht të një stili klasik, por jo pa një seksualitet të lehtë, kryesisht me ngjyra të ndezura.

Në temë

Nga cilat gjëra duhet të përbëhet? Kontrolloni se sa saktë mund t'i përgjigjeni pyetjes, ne kemi përgatitur një artikull të tërë në lidhje me këtë me fotografi interesante.

Le të hedhim një vështrim më të afërt në veshjet bazë të pranverës grua elegante 40-50 vjeç.

Xhaketa

Ky artikull i përshtatshëm gardërobë shkakton disa debate nëse është i përshtatshëm në veshjet e një gruaje të respektuar. Në fund të fundit, xhaketave zakonisht u mungon eleganca dhe janë të tipit sportiv. Gjëja kryesore është ta zgjidhni atë në mënyrë korrekte. Së pari, le të flasim se cilat detaje duhet të hidhen poshtë:

komike, printim vizatimor, modele të çuditshme;
ngjyrat e stilit ushtarak - duket e përafërt;
stil safari, xhaketa lëkure, unisex;
dekor agresiv, vija, aplikime, futje me tekstura të ndryshme pëlhure;
xhaketat poshtë janë të rehatshme, por, për fat të keq, ato prishin imazhin e një gruaje të respektuar. E rëndësishme për sportin, por jo për jetën e përditshme.

Të gjitha sa më sipër do të duken të shkëlqyera në gardërobën e një studenteje, jo të një femre të kompletuar.

Stili

Përsa i përket stilit, për femrat mbi 40 vjeç janë të përshtatshme modele që i afrohen klasikëve, për shembull, një pallto e shkurtër, një veshje e lirshme, që të kujton një xhaketë, por më të ngrohtë.

Xhaketat e lirshme duhet të vishen me një skaj të montuar: pantallona të ngushta, fustan me këllëf.

Për zonjat mbi 50 vjeç, xhaketat e drejta por të pajisura do të duken të shkëlqyera. Modelet me tegela me poliestër mbushës janë universale. Ata duken shkëlqyeshëm si me fustan ashtu edhe me pantallona.

Jo vendin e fundit në gardërobën e një gruaje të moshës së mesme e zë një ponço, e cila mund të vishet me ose pa rrip.

Nëse do të vishni një xhaketë për një mbrëmje gala, atëherë opsionet e ngjashme me një pallto të prerë janë të pranueshme. Mund të ketë një jakë asimetrike, mëngë të ndezura dhe dekor në formën e butonave të mëdhenj. Në çdo rast, duhet të jetë elegante.

Materiali

Një zonjë dyzetvjeçare duhet t'i kushtojë vëmendje xhaketave të lëkurës, veçanërisht modeleve me ngjyra. Sigurisht, nuk është i përshtatshëm për zyrë, por jetën e përditshme do t'ju japë mundësinë të "luani" me stilet. Kjo xhaketë shkon mirë me xhinse, pantallona të ngushta dhe fustane (dantella, byrynxhyk ose mëndafsh). Për ata që nuk u pëlqen të eksperimentojnë, është më mirë t'i përmbahen ngjyrës bezhë, të zezë ose kafe gamë ngjyrash.

Nëse një grua dyzet vjeçare mund të blejë me siguri xhaketë lëkure, atëherë një zonjë mbi 50 vjeç duhet ta bëjë këtë me kujdes. Zgjidhni vetëm lëkurë mat me teksturë të butë. Ju duhet t'i përmbaheni ngjyrës kafe, qumështore, ulliri, të zezë, blu e errët. Përveç kësaj, një xhaketë lëkure duhet të përdoret vetëm për mjedise joformale.

Një xhaketë kamoshi do të ishte një opsion më i mirë. Nga rruga. Mund të zbukurohet me printime gjeometrike, abstrakte ose me lule.

Opsion i madh për grua aktive- Kjo është një xhaketë bombarduese kamoshi. Prerja, e huazuar nga pilotët, është e thjeshtë dhe e rehatshme. Mund të kombinohet me xhinse dhe pantallona. I përshtatshëm për shëtitje në park, për të luajtur me fëmijët, për të bërë pazar, ndërkohë që ju lejon të qëndroni me stil. Mund ta kombinoni me aksesorë të tillë si çanta kovë, syze dielli, shalle dhe shalle.

Dizajni minimalist i xhaketave me lesh ose mushama është i përshtatshëm për takime dhe shëtitje joformale. Xhaketat e shkurtra me gëzof janë gjithashtu perfekte për evente serioze që kërkojnë një kod të caktuar veshjeje.

Pantallona

Shpesh aktiviteti i grave 40-50 vjeç rritet mjaft. Fëmijët janë rritur dhe një grua mund t'i lejojë vetes pak më shumë liri. Ajo duhet të jetë sa më e lëvizshme dhe të ndihet rehat. Sigurisht, fundet dhe fustanet duhet të mbizotërojnë ende në garderobën e një zonje mbi pesëdhjetë. Por pantallonat, sidomos në pranverë, janë të domosdoshme. Le të flasim për stilet që janë të pranueshme në këtë moshë.

Pantallona klasike të drejta me shigjeta

Ky opsion është themelor në veshjet e një gruaje 40-50 vjeç. Ato mund të vishen për çdo rast. Pantallonat me bel të lartë duken mirë me bluza dhe këmisha të veshura. Ky model fsheh në mënyrë perfekte të metat e figurës dhe duke i kombinuar me çdo top, mund të mbeteni gjithmonë elegant.

Banane ose ato të ngushta

Mund të shkoni për të punuar në to. Gjatësia e kyçit të këmbës nuk është e ndaluar nëse eleganca e këmbës e lejon. Nuk është aq e rëndësishme nëse pantallonat kanë rrudha apo pa to. Është e rëndësishme që ato të jenë prej pëlhure të trashë kostume.

Pantallona Gaucho

I përshtatshëm për zonjat e gjata me këmbë të gjata dhe të holla. Ky është një variant i pantallonave të drejta, por gjatësia e tyre arrin në mes të viçit. Ky stil nuk i përshtatet të gjithëve. Duhet të jeni të kujdesshëm me të.

Karotat

Ky stil është paksa i lirshëm në ijet dhe zvogëlohet pa probleme në fund. Mund të jetë e gjatë ose e shkurtër. Keni një mbështjellës ose kapëse asimetrike.

Flakërim

Pantallonat e bëra prej pëlhure të trashë do të duken elegante dhe të këndshme, duke u përshtatur rreth ijeve dhe do të kthehen pa probleme në një flakërim të gjerë në gju. Të njohura do të jenë edhe pantallonat e prera për meshkuj me një ndezje të lehtë që fillon pranë ijeve. Por ato duhet të vishen ekskluzivisht me taka. Nuk duhet të harrojmë se xhepat voluminoz i shtojnë plotësinë këmbëve.

Opsioni më i gjithanshëm për zonjat 40 dhe 50 vjeç mbeten pantallonat e drejta dhe pak të ndezura. Ka nuanca që kërkojnë vëmendje kur zgjedh një gardërobë.

Asnjëherë mos blini pantallona lëkure. Ata e bëjnë imazhin vulgar dhe të papërshtatshëm.
Një grua mbi 40 vjeç nuk vesh pantallona me një stamp të ndezur lulesh ose me pika. Lejohet vetëm një çek ose shirit i vogël.
Modele shumë të ngushta të bëra prej pëlhure të hollë, jeggings janë më të përshtatshme për zonjat e reja sesa për një grua elegante.
Janë përjashtuar xhepat e mëdhenj, zinxhirët dhe qëndisjet. Një aksesor i shkëlqyer për një zonjë të moshës së mesme - është e bukur rrip lëkure, të cilat ajo mund t'i veshë në bel ose në ije në varësi të figurës së saj.

Pantallona të gjera

Pranvera është koha për të hapur këmbët. Ne do t'ju tregojmë se cilat stile fundesh janë të njohura në pranverë për zonjat e moshës së mesme. Gjatësia më e përshtatshme është midi. Megjithatë, respekti i moshës nuk të lejon më të tregohesh në një mini. Dhe maxi, veçanërisht nëse ngjyra është zgjedhur gabimisht, shton moshën. Përveç kësaj, si mini ashtu edhe maxi janë të papërshtatshëm për t'u veshur në pranverë. Gjithashtu duhet të shmangni fundet e rrethit, tullumbacet, zbukurimet në formë valance dhe dekore të tjera të bollshme.

Stilet e mëposhtme do të duken të shkëlqyera:

Godet.
Laps.
Siluetë në formë A.

Të gjitha këto modele fshehin në mënyrë të përkryer të metat dhe theksojnë avantazhet. Fundet e mbështjella ose pëlhura me palosje do të duken interesante. Për të parandaluar që imazhi të duket i mërzitshëm, mos zgjidhni ngjyra të errëta. Në fund të fundit, në pranverë ju vërtet dëshironi një festë. Hije të pranueshme janë jeshile, blu, bezhë, e kuqe, kafe.

Nëse keni një dëshirë të madhe për të blerë një skaj maxi, atëherë duhet të zgjidhni një skemë ngjyrash të lehta dhe të qetë në mënyrë që të mos rëndoni imazhin.

Veshja

Gjatësia e lejuar e një fustani për njerëzit e moshës dyzet vjeçare e lart është deri në gju dhe 7-10 cm sipër.

Stilet më të suksesshme:

fustane me këllëf;
trapezoidale;
drejt;
i pajisur;
pak i ndezur.

Modele të ndryshme gjeometrike, çeqe ose vija janë të pranueshme si ngjyra.

Për femrat mbi 50 vjeç, fustanet e llogores apo fustanet me mantel janë shumë të njohura. Ata janë shumë specifikë dhe përfitojnë nga kjo.

Pallto

Në pranverë si veshje të sipërme rastësore opsioni më i mirë Nuk do të gjeni asgjë më të mirë se kaq për një zonjë mbi 40 vjeç. Ngjyra më e mirë për çdo ditë janë ngjyrë bezhë dhe kafe, si dhe nuancat e tyre të ndryshme.

Një pallto e zezë nuk e humbet rëndësinë e saj edhe për një zonjë të pjekur. Mund të vishet në punë ose në shëtitje dhe mund të përdoret për të plotësuar një veshje mbrëmjeje. Mund të ketë një model të thjeshtë të printuar.

Përshtatet në mënyrë perfekte me qiell pranveror, gjethja e parë dhe dielli janë blu, nuancat blu, gri, jeshile. Edhe pse këto ngjyra janë më të vështira për t'u kombinuar me veshje të tjera, ato duken të shkëlqyera.

Gjatësia më e gjithanshme e palltos për gratë e moshës 40 vjeç e lart është nga mesi i kofshës deri tek gjuri. Pak sipër gjurit duken shumë femërore. Këshillohet të zgjidhni si stil:

i pajisur;
trapezoidale;
e drejtpërdrejtë.

Lejohet një jakë e çdo forme, por jo shumë e madhe. Mëngët mund të jenë të gjata ose tre të katërtat. Me mëngë të shkurtra, sigurohuni që të vishni.

Duart mund të jenë të zhveshura, por në këtë rast ato duhet të dekorohen me një orë ose byzylyk i gjerë. Pjesa e poshtme e skajit duhet të jetë plotësisht e fshehur ose të duket paksa nga poshtë pallto.

Një pallto ekstravagante e ndezur nga gjoksi, duke formuar palosje, shkon në mënyrë perfekte me pantallonat e ngushta. Ky stil fsheh mirë të metat e figurës.

Modelet e montuara klasike shkojnë mirë me absolutisht çdo fund (të gjerë ose të ngushtë).

Këpucët duhet të jenë në harmoni me stilin e palltos. Çizme lartësi mesatare me taka, si dhe çizmet mbi gju me thembra të sheshta, duken bukur me modelet e palltove të shkurtuara. E gjatë deri tek gjuri dhe pak më e lartë mund të vishen me çdo këpucë të dizajnuar në mënyrë elegante. Mos harroni se getat me kontrast të fortë në ngjyrë me çizmet ose çizmet e kyçit të këmbës do t'ju shkurtojnë ndjeshëm këmbët.

Edhe një gardërobë lakonike mund të bëhet pranverore, pozitive dhe e ndritshme, duke theksuar elegancën e imazhit dhe individualitetin e një gruaje.

7 komente në “Garderoba pranverore 2019 për një grua 40-50 vjeç””

Një grua në moshën 40-vjeçare është vërtet veçanërisht e bukur. Falë garderobës së duhur, mund të fluturoni. Çdo gjë do t'i përshtatet asaj, thjesht duhet të merrni parasysh karakteristikat e figurës suaj. Unë jam 41 vjeç dhe kam edhe fustane edhe pantallona, bluza dhe funde. Po, duhet të kuptoni që nuk jeni 20 vjeç dhe nuk vishni mini, por përndryshe nuk ka kufizime.

Unë mendoj se periudha është nga 40 në 50 vjet - kohë e madhe, femrat në këtë moshë janë ende të freskëta dhe tërheqëse, dhe në pranverë ato lulëzojnë. Një gardërobë e zgjedhur siç duhet mund t'ju ndihmojë të bëheni edhe më elegante dhe me stil për shembull, mua më pëlqen shumë kostume pantallonash, si në foto, në kombinim me bluza ne mode dhe çanta. Thjesht shtoni disa aksesorë dhe mbaroni!

Vesh me kënaqësi një xhaketë lëkure si me pantallona ashtu edhe me fund, duke e dekoruar look-un me shalle dhe stola mëndafshi. Gjithmonë më kanë pëlqyer fundet me laps dhe tani janë një element kryesor në garderobën time. Megjithëse jam një zonjë e imët, ndjek këshillën e Alexander Vasiliev - mund të vishni një mini në shtëpi. Dhe më pëlqejnë vetëm fustanet me këllëf, megjithëse kam edhe të tilla me fund të plotë në gardërobë.

Xhaketat, po, për disa arsye nuk duken më shumë të mira për gratë e rritura. Ndoshta do t'ju duhet t'i thoni lamtumirë xhaketës tuaj të preferuar të safarit. Materiali i xhaketës bëhet i rëndësishëm. Lëkura tradicionalisht perceptohet si më e shtrenjtë, ndoshta kjo është arsyeja pse duket më mirë? Është koha për të menduar për një pallto të mirë demi-sezon. Nga rruga, palltot janë shumë të rehatshme për t'u veshur dhe papritur të ngrohta.

Nëse një grua dëshiron të jetë e re dhe tërheqëse në moshën 40-50 ose më shumë vjeç, atëherë duhet të kuptojë se do t'i duhet të shkojë për një gardërobë. Poshtë të gjitha gjërat e vjetra, duhet të jeni në trend dhe të përditësoni rregullisht garderobën tuaj, por nëse nuk keni mjete, atëherë duhet të grumbulloni një BAZË, këto janë gjëra minimaliste që do të kombinohen me njëra-tjetrën, ju mund të krijojë shumë pamje me to. Rregulli kryesor është që gjërat duhet të jenë relevante, të reja, jo të konsumuara, atëherë pamja do të jetë gjithmonë e paraqitshme.

Të dyzetat nuk është arsye për t'u regjistruar si plakë. Kjo është mosha kur një grua është ende mjaft tërheqëse, ndaj është e rëndësishme të theksohen avantazhet e figurës së saj dhe ta bëjnë atë të duket më e re me ndihmën e rrobave. Shumë përfaqësues të seksit të drejtë bëjnë një sërë gabimesh kur bashkojnë veshjet e tyre, duke veshur rroba të zeza të gjera. Ajo vetëm jep kile të tepërta dhe vite.

Veshjet për një grua 40 vjeç: tiparet e formimit

Veshja bazë për gratë mbi 40 vjeç është mjeti i saj i shpëtimit në çdo situatë. Stili, siluetat, ngjyrat dhe aksesorët e zgjedhur siç duhet do të theksojnë feminitetin, do të fshehin të metat e figurës dhe do të theksojnë avantazhet e saj. Kur zgjidhni gjërat, duhet të udhëhiqeni nga tre parime themelore:

Rëndësia. Ata duhet të afrohen situatat e jetës, që një grua vesh, stili i saj bazë.
Konciziteti. Mungesa e printimeve të ndritshme dhe një numër i tepërt elementësh që mbingarkojnë imazhin janë një mundësi për të plotësuar imazhin me aksesorë të ndryshëm.
Kombinativiteti. Artikujt e blerë duhet të përshtaten mirë së bashku. stile të ndryshme dhe imazhe.

Duhet të përditësoni rregullisht veshjet tuaja (të paktën një herë në 5 vjet). Kjo do t'ju bëjë të dukeni me stil dhe më të rinj. Gjërat që janë jashtë modës vizualisht plaken, edhe nëse janë ende të ruajtura mirë.

Deri në moshën 40 vjeç, ju duhet të rishikoni veshjet tuaja në mënyrë që të jetë e përshtatshme dhe e përshtatshme për modën dhe moshën.

Si të dukeni me stil pas të 40-tave?

Për femra të pjekura Kur krijoni një gardërobë, duhet të zbatohet një rregull i pakushtëzuar: pak është më mirë, por e shtrenjtë. Kjo do të thotë se është më mirë të blini 2-3 gjëra të shtrenjta dhe cilësore sesa shumë të lira dhe me cilësi të ulët. Për t'u dukur elegant, duhet të jeni të interesuar në bazën tendencat e modës, futni ngjyrat aktuale. Kjo mund të bëhet me aksesorë (shami, çantë dore, shall në qafë).

Si të zgjidhni një stil: visheni me shije

Garderoba e një gruaje mbi të dyzetat duhet të formohet në bazë të stilit të saj. Për ta bërë këtë, është e nevojshme të analizoni stilin e jetës tuaj, duke përcaktuar se në cilin mjedis ndodh më shpesh. Zgjedhja e fondatinës për këtë moshë është e vogël: klasike dhe rastësore. Por me sportet, romantike dhe dramatike, duhet të jeni shumë të kujdesshëm, duke i futur vetëm në formën e ndonjë elementi, duke i kombinuar me stilin kryesor.

Për ata që kalojnë pjesën më të madhe të kohës në zyrë, ia vlen të përqendrohen në klasikët e rreptë: silueta të drejta, ngjyrat e errëta, dekor minimal. Për situata të tjera, një stil më demokratik i rastësishëm është i një rëndësie të madhe.

Pse është kaq i rëndësishëm përcaktimi i stilit? Ka një sërë arsyesh për këtë. Së pari, të kesh një gjë në gardërobën tënde drejtim stilistik ju lejon t'i kombinoni ato pa frikë se do të dukeni qesharake. Kjo sigurohet nga pajtueshmëria me kërkesat e ngjyrave dhe formave specifike. Së dyti, blerja gjë e re, nuk duhet të shqetësoheni se nuk do të përputhet me rrobat tuaja të tjera. Së treti, pas 40 vjetësh, pak njerëz rrezikojnë të eksperimentojnë rrënjësisht me pamjen e tyre.

Është e rëndësishme të përcaktoni stilin tuaj në të cilin do të formësoni më tej veshjet tuaja.

Vëzhgimi do t'ju ndihmojë të vendosni. Për ta bërë këtë, ju mund të zgjidhni një nga njerëzit publikë, imazhi i të cilit ju pëlqen. Duke e marrë si bazë, ia vlen të filloni ta trashëgoni. Nëse ka diçka që, sipas mendimit tuaj, nuk duket mirë, zëvendësojeni me diçka më të përshtatshme. Në këtë mënyrë ju mund të krijoni imazhin tuaj individual, unik.

Çfarë duhet të shmangni kur ndërtoni një gardërobë bazë pas të 40-tave?

Zyra ose stil modern nuk janë aspak sinonim i ekstremeve. Gabimet e bëra do të ndikojnë negativisht në pamjen e një gruaje, duke i dhënë asaj peshë, vite dhe rrudha. Duhet të shmangen sa vijon:

Funde apo fustane tepër të shkurtra, stile rinore. Ato në asnjë mënyrë nuk e bëjnë një grua të duket më e re, duke e bërë pamjen e saj qesharake. Është më mirë t'i përmbahemi gjatësisë midi, e cila mbetet e rëndësishme për shumë vite.
Ngjyra të ndezura. Kjo nuk do të thotë aspak që pas 40-45 vitesh duhet të hiqni dorë kategorikisht nga e kuqja apo portokallia juaj e preferuar, por ato nuk duhet të jenë ngjyrat kryesore në veshjet tuaja. Është më mirë të përdorni aksesorë të ngjyrës së duhur.
Printime ultra-moderne. Bluza, gjysmë këmisha me imazhe të personazheve moderne të filmave vizatimorë, disa mbishkrime në këtë moshë duken si një përpjekje e dëshpëruar e një gruaje për t'u dukur më e re.
Rroba pa formë. Disa zonja, pasi mbushin dyzet vjeç, fillojnë të mbushin veshjet e tyre me gjëra të gjera që nuk kanë siluetë, duke e justifikuar këtë hap me nevojën për të fshehur plotësinë e tyre. Si rezultat, kjo thekson më tej format e lakuara dhe i bën ato edhe më voluminoze.
Përdorimi total i ngjyrës së zezë. Disa njerëz mendojnë se ju bën të dukeni të hollë, por harrojnë se e zeza gjithashtu shton moshën. Për këtë arsye, duhet të shmangni këtë ngjyrë, të paktën pranë fytyrës – e bën lëkurën të zbehtë dhe thekson praninë e rrudhave.

Veshjet bazë për një grua mbi 40 vjeç: si të zgjidhni një ngjyrë?

Shkëlqimi i imazhit natyror zbehet vetëm në moshën 50 vjeç, nëse jo më vonë. Prandaj, nuk duhet të kufizoni veten shumë duke kaluar në nuanca të errëta, edhe nëse keni nevojë të krijoni një stil biznesi (zyre). Përkundrazi, ngjyrat delikate mund ta bëjnë pamjen "të freskët", ngjyrat e ndezura do të theksojnë temperamentin dhe rininë.

Kur formoni një imazh, është e nevojshme të merret parasysh rregulla të caktuara. Kjo do t'ju ndihmojë të dukeni të rinj dhe tërheqës.

Përjashtoni të zezën. Kjo ngjyrë është rreptësisht kundërindikuar për gratë mbi 40 vjeç. Nëse është e vështirë të bësh pa të, atëherë duhet ta zëvendësosh me ato të errëta, por më pak të zymta: blu e errët, çokollatë, burgundy. Ata duken mirë në veshjet e dimrit.
Për pamje veroreËshtë më mirë të zgjidhni ato të buta ngjyrat pastel, blu, bezhë, ekru, e verdhë e zbehtë.
Preferenca ndaj monokromatikes. Ky nuk është aspak një rregull i rreptë, por një rekomandim. Artikujt monokromatikë kombinohen më mirë me njëri-tjetrin, dhe është më e lehtë të zgjidhni aksesorët për to. Si bazë, ky është alternativa më e mirë.
Mos përdorni një ngjyrë nëse nuk ju pëlqen. Mënyra se si duket një grua varet drejtpërdrejt nga ajo se si ndihet. Çdo shqetësim emocional Humor i keq reflektohet menjëherë në pamje.
Aplikimi i printimeve. Përdorimi i tyre lejohet, por me disa rezerva: ato nuk duhet të jenë rinore, shumë agresive ose të bazuara në lule. E gjithë kjo prish imazhin dhe përkeqëson ndjeshëm pamjen e një gruaje.

Ju gjithashtu mund të përdorni konceptin e llojeve të ngjyrave si bazë kur zgjidhni ngjyrën e gjërave themelore. Kjo merr parasysh ngjyrën e lëkurës, flokëve, syve dhe kontrastin e tyre. Sipas kësaj, gratë ndahen në dimër, pranverë, vjeshtë dhe verë. Ky është gjithashtu një opsion i mirë për të zgjedhur rroba që do të duken harmonike.

Një alternativë ndaj nuancave klasike ngjyrë bezhë dhe të bardhë do të jetë pjeshkë e butë, nenexhik, blu e zbehtë, rozë, jargavan. Ato madje mund të përdoren në stil biznesi.

Çfarë duhet të jetë në gardërobën bazë të një gruaje 40-vjeçare?

Një grua mund të ketë shumë gjëra të ndryshme, por ajo që do ta ndihmojë të duket elegante dhe e re në çdo situatë është një gardërobë bazë. Nuk është e vështirë për t'u bashkuar, thjesht duhet të përfshini gjërat e mëposhtme:

Veshjet e një gruaje duhet të përfshijnë gjëra që do t'ju lejojnë të krijoni shpejt një imazh për çdo rast.

pantallona - 3 palë formale dhe casual;
funde - 2 copë secila në stil biznesi dhe rastësor;
fustane, sarafanë, duke përfshirë modelet e mbrëmjes- deri në 8 copë;
xhaketa, xhaketa - minimumi 2 copë;
këmisha, bluza - nga 2 copë;
veshje të sipërme sipas stinës.

Pantallonat: prerje, ngjyra

Moda për pantallona femrash prezantoi të famshmen Coco Chanel - një novator në çështje veshjet e grave. Sot është një komponent thelbësor i çdo imazhi. Kur i zgjidhni ato duhet të shmangni modelet e ngushtuara (skinny). Është më mirë të zgjidhni ato klasike të drejta ose ato pak të ndezura nga ijet ose gjuri (në varësi të karakteristikave të figurës femërore).

Në periudhën vjeshtë-dimër, pëlhura e pantallonave duhet të jetë e errët dhe e dendur, por në verë është më mirë të vishni modele me ngjyra të çelura. Prerja e tyre duhet të korrespondojë plotësisht me stilin e zgjedhur.

Xhinset janë një komponent i përjetshëm i garderobës. Gratë 40-vjeçare nuk bëjnë përjashtim 2-3 gjëra janë të mjaftueshme për të krijuar një imazh, lëvizje të përshtatshme nëpër qytet apo takime joformale.

Xhaketat dhe xhaketat janë një element i domosdoshëm i çdo look-u.

Xhaketat apo xhaketat kanë humbur prej kohësh statusin e tyre si veshje ekskluzivisht biznesi. Ato mund të vishen me fustane apo xhinse. Është më mirë të zgjidhni modele të pajisura që do të theksojnë në mënyrë të favorshme dinjitetin e një gruaje. Nuk rekomandohet rreptësisht përdorimi i siluetave të gjera pa formë, kjo ka një ndikim negativ në ndikim negativ në imazhin e krijuar dhe pamja e gruas.

Është më mirë të zgjidhni një xhaketë në një skemë ngjyrash universale: beige, e bardhë, blu e errët, gri. Kjo do t'ju lejojë ta vishni në një stil të rreptë biznesi, si dhe në një stil urban më komod për shumë gra. Për të hequr zyrtaritetin dhe formalizmin e veshjeve, mund t'i ngrini mëngët pak poshtë bërrylit (duket mirë me fustane ose xhinse).

Bluza dhe pulovra: fshehja e të metave

Një bluzë ose bluzë e zgjedhur mirë mund të fshehë të gjitha të metat e figurës së një gruaje. Stili i tij është zgjedhur që të përputhet me stilin e zgjedhur. Është më mirë të kesh disa opsione të ndryshme jo vetëm në ngjyrë, por edhe në formë.

Stili urban presupozon liri më të madhe zgjedhjeje, xhinset dhe pulovrat me prerje të ndryshme janë të pranueshme.

Stili i biznesit përfshin linja të drejta, tone neutrale, të qeta, për shembull, bezhë, pjeshkë, të bardhë, kafe. Qytet ose mbrëmje - më e larmishme. Këtu mund të eksperimentoni jo vetëm me ngjyra, por edhe me llojet e majave. Silueta të montuara, dekolte të vogla, pak dekor. Në verë mund të diversifikoni me bluza, në dimër - pulovra ose jakë jakë.

Veshjet: për punë dhe dalje

Një fustan është një element thelbësor i garderobës që thekson feminilitetin dhe atraktivitetin e një zonje. Në moshën 40 vjeç, është e rëndësishme të gjesh një kompromis midis përmbajtjes dhe joshjes. Ekspertët rekomandojnë për veshja e përditshme zgjidhni fustane me këllëf, fustane mbështjellëse dhe fustane të prera në bel.

Ka shumë modele klasike, e rëndësishme është të mos zgjidhni një prerje shumë të lirshme, e cila do t'ju bëjë të dukeni të shëndoshë. Sa i përket gjatësisë, është më mirë të shkoni me opsionin e mesit të gjurit ose pak më të ulët. Edhe nëse këmbët tuaja janë mjaft të holla, nuk duhet të zgjidhni modele të shkurtra, ato duken qesharake dhe të papërshtatshme.

Skema e ngjyrave është e errët (por jo e zezë), gjë që e bën atë vizualisht dobësim. Në verë mund të vishni dritë sarafan i lehtë. Kërkohet veshja e mbrëmjes. Mund të ketë një të çarë ose qafë. Këtu është e rëndësishme të theksoni vetëm një gjë, nuk mund të hapni disa pjesë të trupit menjëherë, përndryshe gruaja do të duket vulgare.

Fundet: si të krijoni një pamje kohezive

Fundi ka qenë gjithmonë i lidhur me feminitetin dhe bukurinë. Por zgjedhja e saj për një zonjë dyzetvjeçare ka gjithashtu disa rregulla:

Stili. Një klasik është një skaj i lapsit me bel të lartë, një formë zile ose dielli gjithashtu duket e mirë. Duhet të shmanget gjithashtu funde të plota, ato rrisin vizualisht volumin.
Gjatësia. Për këtë moshë preferohet të vishni një gjatësi midi. Duket femërore dhe tërheqëse. Një ndalim kategorik i minifundeve, duket vulgar dhe i papërshtatshëm.
Ngjyra. Përveç klasikes hije të errëta, ju mund të zgjidhni ngjyrat e lehta, lejohen gjithashtu printime, për shembull, pika polka ose një lule e vogël. Qëndisja duket e bukur.

E rëndësishme është të zgjidhni fundet që do të kombinohen me bluza dhe pulovra.

Për fustanet dhe fundet nuk ka nevojë të zgjidhni pëlhura të holla, veçanërisht për siluetat e montuara (përfshirë veshjet me kapsula).

Veshje të sipërme

Një pallto do të ndihmojë në plotësimin e imazhit të krijuar në një stil klasik ose biznesi. Rekomandohet të zgjidhni stile të drejta, ngjyra e materialit është ngjyrë bezhë, kafe, qumështore. Për dimër, ju mund të zgjidhni, përveç një pallto, një pallto leshi të bërë me lesh të lëmuar. Është e rëndësishme që gjatësia e tyre të mos jetë e gjatë deri në dysheme.

Stili i biznesit nuk nënkupton errësirë, ai mund të jetë i rreptë, por duke theksuar feminitetin.

Artikuj të tjerë bazë të garderobës

Këpucët dhe aksesorët duhet të plotësojnë imazhin e krijuar. Është e detyrueshme që një femër të ketë 3 palë këpucë: pompa klasike, mokasina të rehatshme ose këpucë baleti të ulëta, çizme me materiale cilësore. Këtu, si me rrobat, është më mirë të kesh më pak, por me cilësi të lartë. Liria nuk është më e rëndësishme deri në moshën 40 vjeçare.

Çanta duhet të bëhet gjithashtu nga lëkurë origjinale. Për përdorimi i përditshëm një çantë do të bëjë madhësi mesatare e zezë, kafe ose bezhë.

Duhet të jeni veçanërisht të kujdesshëm me bizhuteritë. Disa zonja përpiqen të nxjerrin në pah arritjet e tyre në jetë duke postuar numër i madh unaza, zinxhirë, gurë të çmuar. Kjo sigurisht që tërheq vëmendjen, por edhe thekson ndryshime të lidhura me moshën lëkurën e duarve, qafës, fytyrës.

Mund të përdorni të vogla bizhuteri të hollë, por duhet të përmbaheni nga bizhuteritë. Përjashtimi i vetëm mund të jenë produktet e shtrenjta që korrespondojnë me statusin e tyre.

Në moshën 40 vjeç keni nevojë më shumë vëmendje Kushtojini vëmendje shëndetit tuaj - kjo do t'ju lejojë të dukeni të rinj dhe të ndiheni në përputhje me rrethanat. Për të caktuar një takim me një specialist ose për të marrë një konsultë falas, përdorni lidhjen.

4501 0 0

Pas të 40-ave, disa gra fillojnë të mendojnë se çfarë është e pranueshme në këtë moshë. Disa njerëz mendojnë se gjithçka është e mundur dhe veshin një bluzë të shkurtër me një foto të Mickey Mouse, ndërsa të tjerë mendojnë se vitet më të mira prapa, dhe gjithçka që mbetet është një fund i madh deri në dysheme dhe një pulovër i thurur.

Dini kur të ndaloni: një T-shirt me një mbishkrim qesharak dhe xhinse të grisura- Është mirë, por nuk duhet të kopjoni stilin e adoleshentëve. Ashtu si të mbështillesh me rroba dhe të veshësh pantallona të gjera. , të mbledhura nga artikujt me prerje klasike, të holluara me një element joformal lozonjar. Xhinse të prera me xhaketë klasike, mokasina në modë ose mokasina të kompletuara me çantë klasike- dhe ju jeni një ikonë stili.

2. Vishni rroba të rehatshme

Në moshën 20-vjeçare ke duruar dhimbjen, por ke veshur taka 15 centimetra dhe është përpjekur të mos marrësh frymë me fustane super të ngushtë. Në moshën 30-vjeçare u rebeluam dhe kaluam tek atletet dhe ato oversize. Cila është strategjia juaj tani?

Në 40 vjeç, është koha për të ardhur në harmoni: zgjidhni rroba që ju bëjnë të rehatshme, por në të njëjtën kohë mos harroni për përshtatshmërinë e veshjes. Taka? E moderuar, e qëndrueshme, e rehatshme. Veshja? A-line ose A-prerje, ato përshtaten në mënyrë të përkryer. Xhinse? Jo skinnies, të cilat priren të rrëshqasin jashtë, por boyfriends apo çizme të prera. Dhe atëherë gjithçka do të funksionojë në mënyrë perfekte.

3. Shtoni më shumë këpucë me ngjyra

A mendoni se është e vështirë të gjesh të përsosurin? kombinim ngjyrash? Një hak i thjeshtë jete: nuanca e këpucëve duhet t'i bëjë jehonë njërës prej ngjyrave të përdorura në look, qoftë shall, rruaza, rrip, kapele apo model në pëlhurën e një palltoje. Është më mbresëlënëse sesa çizmet apo këpucët e zeza të mërzitshme.

Shtojini pak shkëlqim pamjes suaj me taka prej kamoshi të kuq veluri ose bruz. Një zgjidhje e shkëlqyer për të dalë!

4. Ndryshoni qafën V në një qafë varke

Disa gra në moshën 40-vjeçare janë më aktive në shfaqjen e gjoksit të tyre sesa në moshën 18-vjeçare.

Edhe nëse lëkura në zonën e dekoltesë ka ruajtur elasticitetin ideal, nuk ka nevojë të mburremi për këtë. Një qafë e thellë V mund të duket disi vulgare, por versioni në modë i qafës së varkës është dekolte e rrumbullaket nga supi në sup - duket jo më pak seksi, por më i sofistikuar.

5. Fokusohuni te ngjyrat pastel

Ju keni kaq shumë lidhje të këndshme me ngjyra të pasura: një uniformë kafe e errët në maturë, fustan blu për një festë korporative, një fund i kuq për një takim... Prandaj vazhdoni të blini rroba në nuanca të thella. Por është koha për të ndryshuar paletën e ngjyrave!

Një ton më i lehtë do të thotë 10 vjet më i ri, thonë stilistët, dhe është e vështirë të debatosh me ta. E bardhë, gri, hije pastel- ngjyrë bezhë, fildishi, rozë e pluhurosur dhe ngjyra të tjera të ngrohta kremoze janë freskuese, ndërsa hije të ndritshme mund të duket e bezdisshme.

6. Kujdes me oversize

Një triko ose mund të bëhet një theks në imazh, por ia vlen të mësohet rregull i rëndësishëm: Mund të ketë vetëm një artikull me përmasa të mëdha.

Pantallona voluminoze? Zgjidhni një bluzë ose bluzë që i përshtatet figurës suaj. Dëshironi të vishni një pulovër të gjerë? Pantallonat e ngushta do ta plotësojnë atë në mënyrë perfekte.

Një bluzë e punuar me shtiza dhe një bluzë mëndafshi me veshje të lirë do të plotësojnë në mënyrë të përkryer pantallonat e ngushta. Bluza është e zbukuruar me tema të ndritshme, dhe bluza ka një print elegant bardh e zi.

7. Zgjidhni printimet me kujdes

Nuk po themi që pas 40 vitesh nuk mund të veshësh printime të ndritshme, por është më mirë të zgjidhni forma gjeometrike, lule, abstraksione dhe mbishkrime qesharake, nëse jeni duke bërë një festë ose thjesht me humor të mirë. Po, hidhini një sy më nga afër! Por lërini adoleshentët të veshin njëbrirësh dhe fotografi të idhujve.

8. Gjeni midi-në tuaj

Në lloje të ndryshme figura, gjatësia midi ose mund të prishë gjithçka ose të bëhet një vendim i mirë. Rregulli i përgjithshëm: sa më i lartë dhe grua më e hollë, sa më mbresëlënëse të duket një fund me gjatësi në mes të viçit dhe është kundërindikuar për gratë e shkurtra të shëndosha: është më mirë që ato të qëndrojnë në gjatësinë e gjurit ose pak më të lartë. Një zgjedhje e pagabueshme është një fund që përfundon 5 cm poshtë gjurit: i shkon të gjithëve! Lexoni më shumë për të në portalin tonë.

9. Blini një pallto të bukur

Ose më mirë akoma, disa! Pallto tradicionalisht është konsideruar si veshje e përshtatshme për moshën, por sot moda na lejon të zgjedhim. Ne përfitojmë nga mundësia: rroba të ndritshme, të veshura, të mbështjella ose me dy krahë dhe me përmasa të mëdha - zgjedhja është e madhe. Rezulton se palltoja nuk shton moshën, por përkundrazi, ju lejon të dukeni më të rinj dhe të ndiheni të relaksuar!

10. Shtoni detaje me stil

Kur zgjidhni aksesorë, mund të përdorni imagjinatën tuaj (me moderim, sigurisht). Për shembull, ndonjëherë vishni një kapelë të bukur ose bizhuteri të mëdha, ose këpucë të ndritshme. Në përgjithësi, jini origjinal - dhe kjo do të përfitojë nga stili juaj.

Shtoni këpucë të ndritshme nga dyqani në pamjen tuaj. Këpucët Accademia janë prej kamoshi blu, ndërsa ato Marino Fabiani nga kamoshi jeshil i prerë me lazer.

11. Mos u ngatërroni me dekorime

Byzylykët e trashë, gjerdanët e rëndë dhe format e trasha nuk janë zgjidhja më e mirë sepse mund të duken të ngjitura dhe pretencioze. Mundohuni t'i jepni përparësi më shumë vija të holla dhe stil minimalist.

Zgjedhja ideale do të ishin gjerdanët lakonikë me varëse elegante të kompanisë. Ato janë prej ari, të zbukuruara me zirkon kub, diamante dhe safir.

12. Mbani çanta të vogla dore

Përpiquni të shmangni çantat e mëdha që duken më shumë si çanta ushqimore ose një çantë palestre. Vishni clutches ose çanta me përmasa të mesme - ato nuk do të prishin kurrë pamjen tuaj elegante. Eksploroni dhe gjeni opsionin tuaj!

33490

Koha e leximit ≈ 8 minuta

Kombinimet e pazakonta të gjërave dhe një sërë ngjyrash, të zgjedhura për një humor të caktuar, shpesh janë të përshtatshme për adoleshencën dhe vajzat e reja ambicioze që nuk kanë provuar ende stile ekstravagante. Por për gratë mbi 40 vjeç, eksperimente të tilla nuk janë plotësisht të përshtatshme. Një grua në moshë të shtyrë duhet të "mbajë fytyrën" dhe të vishet më mirë. rregulla strikte, duke respektuar një stil të caktuar.

Me stil dhe simpatik

Mosha 40 nuk është një arsye për të kaluar në klasike qetësuese dhe të rregullta në veshje dhe flokë. Në fund të fundit, në këtë moshë, një grua jo vetëm që u vendos si person, grua dhe nënë, por edhe u bë edhe më tërheqëse. Dhe unë dua të theksoj këtë bukuri të patejkalueshme të shpirtit dhe trupit jo vetëm grim perfekt, por edhe një gardërobë plot stil.

Moda e rrugës për 40-vjeçarët, që mbulojnë stinët vjeshtë-dimër 2019, ka këto tendenca kryesore:

natyrore dhe variante artificiale lëkura me ngjyra natyrale dhe shumëngjyrëshe;
një kombinim i errët dhe i lehtë, kur veshja e sipërme është mjaft e ndritshme, dhe pjesa e poshtme është në ngjyra pastel ose gri;
kombinime të elegancës dhe konservatorizmit;
rroba klasike të kombinuara me aksesorë të pazakontë që bien në sy;
veshje elegant në stilet retro, Provence dhe vintage.

Stili juaj nuk është vetëm klasik, por edhe një kombinim i aftë i rrobave të reja të modës me aksesorë interesantë. Ju mund të eksperimentoni me siguri brenda rregullave të përcaktuara nga tendencat kryesore të modës. Gjëja kryesore është të mos bëni gabime standarde. Ata mund të shkatërrojnë imazhin, pavarësisht nga të gjitha paratë, koha dhe përpjekjet e shpenzuara për krijimin e tij.

Çfarë nuk mund të bëni?

Duke ndjekur modën e rrugës për 40-vjeçarët, vjeshtë-dimër 2019 dhe duke respektuar tendencat kryesore të këtij stili, është jashtëzakonisht e rëndësishme të mos e teproni me ngjyrat, gjatësinë e fundeve dhe ekstravagancën. Përndryshe, të tjerëve do të krijohet përshtypja se gruaja nuk e ka parë pasaportën për një kohë të gjatë dhe nuk e di që ky stil nuk i përshtatet moshës së saj, duke krijuar imazhin e një zonje të re vulgare pa shije dhe njohuri për modën. Dhe ky nuk është i vetmi kufizim.

Në asnjë rrethanë nuk duhet:

vishni minifunde të shkurtra të kombinuara me bluza transparente;
zgjidhni rroba me ngjyra të ndritshme neoni;
vishni ekskluzivisht ngjyra të zeza ose të errëta që ju plakin vizualisht;
zgjidhni rroba shumë të lirshme, të gjera;
vishni rroba shumë të ngushta që nxjerrin në pah të gjitha papërsosmëritë e trupit;
zgjidhni këpucë pa taka, sepse këto janë arma e çdo gruaje të moshuar.

Xhinse të grisura me rhinestones dhe xixëllonja, fluturat simpatike dhe vajzat e lezetshme të printuara në pëlhurë nuk do të dekorojnë një grua të një moshe elegante Balzac. Opsione të tilla duhet të lihen në të kaluarën. Çdo bluzë e ngushtë, bluzë dhe bluzë, e bërë nga pëlhura shumë transparente përmes të cilave mund të shihni të brendshme, si dhe ato që ekspozojnë belin, duhet të hidhen menjëherë.

Ato janë të përshtatshme për brezin e ri, të cilët kanë një trup të tonifikuar dhe të stërvitur. Kjo mënyrë e veshjes do ta bëjë një grua të moshuar të duket qesharake dhe e sikletshme. Ju gjithashtu duhet të hiqni qafe funde të shkurtra mbi gjunjë edhe për ato zonja që kanë shumë të bukura dhe këmbët e holla pa venat me variçe dhe celulit.

Opsionet më të përshtatshme të veshjeve për të zëvendësuar bluzat e shkurtra dhe minifundet do të ishin fustanet midi ose elegante funde të gjata. Për më tepër, kur zgjidhni opsionin e dytë të veshjes, duhet të ndjeni vijën e hollë midis elegantes dhe "të çajit". Fundi duhet të jetë mjaft i ngushtë në zonën e të pasmeve dhe i lirë në pjesën e poshtme dekorime interesante, i përshtatshëm për stilin e moshës.

Vlen gjithashtu të merret në konsideratë fakti se moda e rrugës për 40-vjeçarët, vjeshtë-dimër 2019, në tendencat e saj kryesore, përjashtoi dhe refuzoi kategorikisht rrobat me fustanellë, xhufkë, rrathë dhe një bollëk të madh palosjesh. Ndaj edhe ato duhet të përjashtohen nga garderoba juaj, duke i lënë në të shkuarën. Por fustanet me stampa të mëdha do të vijnë në modë ngjyra të ndezura, të cilat janë perfekte si për vajzat e reja ashtu edhe për ato që kanë kaluar moshën dyzetvjeçare.

Ngjyra dhe dekorime

Tendencat kryesore të dy sezoneve vjeshtë-dimër 2019 të modës së rrugës për 40-vjeçarët në zgjedhjen e ngjyrave të veshjeve mbeten mjaft besnike ndaj përfaqësuesve femra. Të gjitha nuancat klasike mbeten ende më të njohurat. Prandaj, zgjedhja duhet të bazohet, para së gjithash, në bazë të preferencave tuaja dhe karakteristikave të strukturës së trupit.

Dashamirët e ngjyrave të zeza në veshje duhet të zgjedhin aksesorë të ndritshëm dhe elegant që do të tërheqin vëmendjen tek ky stil. Atëherë tonet e zeza dhe mjaft të errëta nuk do të shtojnë moshën dhe do t'i bëjnë gratë më të vjetra që tashmë nuk janë të reja.

Për ata që duan nuanca të lehta kur visheni, duhet të dëgjoni të tuajën zë i brendshëm dhe pa frikë se nuanca të tilla do t'ju mbushin, mos ngurroni të vishni gjëra me ngjyra të çelura. Ky stil veshjesh thekson rininë ende shkëlqyese dhe freskon, u jep shkëlqim dhe një lloj elegance atyre që janë 40 vjeç e lart.

Gjithashtu, mos harroni se rrobat me shirit vertikal ose një printim i zgjatur krijon “hollësi vizuale”, por vija horizontale"I shëndoshë vizualisht." Prandaj, opsionet e tilla të veshjeve duhet të zgjidhen për përfitimin tuaj, duke theksuar ekskluzivisht avantazhet e figurës suaj.

Zgjedhja e stilit tuaj

Stili oversized mbetet klasik, duke kombinuar stilet femërore dhe mashkullore në një tandem. Në këtë stil, gjëja kryesore nuk është të harrojmë për një nuancë të vogël: duke bërë zgjedhjen e duhur madhësia. Gjërat shumë të gjera dhe të mëdha do të shtojnë moshën, dhe një grua mbi dyzet nuk ka nevojë fare për këtë. Por kjo nuk është e vetmja mundësi.

Liria e zgjedhjes është ajo që e dallon modën në 2019:

Xhins. Për të dashuruarit xhins Dhe nuanca blu në veshje, ia vlen t'i hedhim një vështrim më të afërt modës së rrugës për stinët 40-vjeçare vjeshtë-dimër 2019 dhe tendencat e tyre kryesore në stilin xhins. Dizajnerët kanë zhvilluar shumë stile interesante, duke përfshirë një kombinim të bananeve dhe tubave, fundeve forma të ndryshme dhe gjatësitë për ata 40+. Xhaketat, mushama, pantallonat janë zbukuruar me aplikime dhe qëndisje elegante të pavëmendshme, të cilat do të theksojnë rininë dhe stilin që ende nuk janë zbehur, dhe me kombinimin e duhur të rrobave të tilla, do t'ju lejojnë të hiqni vizualisht disa vjet.
Qelizë. Opsioni më interesant në veshjet, duke treguar se i përket kastës së modës, do të ishte një bollëk e larmishme dhe e gjerë rrobash me kuadrate. Qeliza mund të jetë e çdo ngjyre dhe hije, e madhe dhe e vogël, e sheshtë dhe tepër voluminoze. Gjëja kryesore është të zgjidhni opsionin e duhur të veshjes. Për shembull, ata që kanë këmbët e plota. Por ato janë perfekte për këmbët e holla, duke i theksuar po aq mirë sa një minifund.
Veshje prej lëkure dhe lesh. Moda e rrugës për 40-vjeçarët, vjeshtë-dimër 2019, nxori në pah tendencat kryesore në veshjet e lëkurës për të moshuarit. Xhaketat e lehta dhe mushama do t'i shtojnë hijeshi një gruaje të moshuar dhe do t'i rifreskojnë shumë ngjyrën e saj, dhe dekorimi shtesë do të shtojë një kthesë unike. Për pamje e përditshme ju mund të zgjidhni lehtësisht fustane apo funde në errësirë nuanca kafe, e cila do të jetë tepër e njohur në Vitin e Qenit. Dhe tonet e zbehta në veshjet e leshit do të zëvendësohen nga palltot e leshit me nuanca të ndezura monokromatike dhe opsione qetësuese, ku dekorimi shumëngjyrësh do të nxjerrë në pah vetëm jakat, xhepat dhe prangat e mëngëve.
Kostume pantallonash. Gratë që nuk janë shumë komode duke punuar me fustane apo funde, mund të zgjedhin pantallonat. Në të njëjtën kohë, nuk është e nevojshme t'i përmbaheni një stili klasik të rreptë, duke përfshirë një majë të bardhë dhe fund të errët.

Përkundrazi, ju mund të zgjidhni kombinime shumë të guximshme dhe të ndritshme: pantallona blu do të duket e mrekullueshme me një bluzë të verdhë ose bezhë ose gri. Ju gjithashtu mund të zgjidhni të tjerët ngjyra të ndezura poshtë ose lart, duke kombinuar kombinime interesante ngjyrat dhe nuancat. Kjo do të shtojë shkëlqimin dhe freskinë.

Duke përdorur kombinime të ndryshme rroba dhe aksesorë gjithmonë mund të arrini rezultate të shkëlqyera. Gjëja kryesore është të mos harrojmë se edhe pas dyzet vjetësh, shija nuk zhduket dhe një grua mund të duket shumë më elegante se rivalet e saj më të reja. Prandaj, duhet të armatoseni me përvojën tuaj të akumuluar dhe të plotësoni me guxim stilin tuaj.

Aksesorë mode

Moda e rrugës për 40-vjeçarët, stinët e ftohta vjeshtë-dimër 2019, dikton tendencat e saj kryesore në përzgjedhjen e aksesorëve. Syzet me dioptri të lartë do të jenë shumë të kërkuara për zonjat që kanë filluar të kenë probleme me shikimin. Mund ta zgjidhni për çdo humor dhe veshje opsione interesante korniza me stil që do të përshtaten në mënyrë të përkryer me variacione të caktuara të veshjeve.

Një orë interesante, tërheqëse mund të blihet si një bizhuteri e shtrenjtë ose të blihet nga një butik me një shumëllojshmëri të pazakontë. Ky aksesor do të tërheqë vëmendjen dhe do të nxjerrë në pah stilin dhe hijeshinë e sigurt të çdo gruaje.

Dekorime punë bizhuterish i përshtatshëm për ngjarje zyrtare ku duhet të tregoheni me gjithë lavdinë tuaj, duke treguar suksesin dhe statusin tuaj. Një gjerdan me perla në kombinim me stil klasik dhe të mbledhura në hairstyle strikte flokët. Dhe për veshjen e përditshme, është mirë të përdorni një shumëllojshmëri bizhuterish që do t'i shtojnë gjallërinë stilit të çdo gruaje mbi 40 vjeç.

Është shumë e rëndësishme të mos e teproni kur zgjidhni aksesorët. mos provoni Viti i Ri konkurrojnë me pemën e Krishtlindjes në numrin e dekoratave. Ata duhet të krijojnë vetëm një theks në vendet më tërheqëse. Vathët do të tërheqin vëmendjen e një burri në qafën e tij dhe byzylykët në kyçin e dorës. Me këtë mjet mund të shpërqendroni të tjerët nga ato pjesë të trupit që në moshën 40-vjeçare nuk duken më ideale.