Pershendetje te dashur miq!

Kuptimi i ndërsjellë është një cilësi themelore për ndërtimin e fortë, marrëdhëniet familjare... Por ndodh që shkëndija të shuhet, pasioni të largohet dhe në vend të tyre është një mur betoni i përforcuar nënkuptimi dhe heshtjeje.

Ky proces ndodh për dy arsye: gruaja beson me vendosmëri se i zgjedhuri i saj do të ndryshojë me kalimin e kohës, dhe burri shpreson që i dashuri kurrë nuk do të shkëmbejë një pjesë të kujdesit dhe adhurimit për qortime thumbuese.

Gabime të rrezikshme

Mirëkuptimi arrin kulmin në momentin kur të dy njerëzit i besojnë sinqerisht njëri-tjetrit. Në të njëjtën kohë, ka gracka, injorimi i të cilave do të rezultojë në konflikte dhe mosmarrëveshje. Unë ju sugjeroj të lexoni historikun e gabimeve që çuan në një ndarje.

Një mospërputhje në vlerat dhe nevojat e çiftit

Çdo person ka në kokën e tij një varg frikash, zakonesh dhe vlerash. Ato fitohen në fëmijëri dhe plotësohen gjatë gjithë jetës. Edukimi gjithashtu jep një kontribut të paçmuar në stokun e qëndrimeve. bazë vlerat e familjes kalohen gjithmonë nga dinasti në dinasti.

Mirëkuptimi i ndërsjellë bëhet i pamundur kur njëri prej partnerëve nuk ndan pikëpamjet për jetën e tjetrit. Për shembull, është e rëndësishme që një grua të ndërtojë marrëdhënie të forta me një burrë dhe të ketë një fëmijë. Janë këto vlera që i japin formë kuptimit të saj jete e lumtur... Rrjedhimisht, gama e nevojave të saj do të marrë mesazhe specifike.

Por burri imagjinon një pamje krejtësisht të ndryshme. Stabiliteti financiar është i rëndësishëm për të dhe karrierës... Kundërshtimi i direktivave të mësipërme krijon një mur të fuqishëm keqkuptimi dhe, për më tepër, një këputje të rrezikshme të plotë të marrëdhënieve. Prandaj, është shumë e rëndësishme që në fazat e para të njohjes të pyesni saktë të zgjedhurin për vlerat personale dhe idetë e përmirësimit të familjes.

Konflikti dhe manipulimi

Zemërimet, tonet e ngritura, lojërat e heshtura dhe përplasja e derës janë shenjë e prirjeve manipuluese. Duke luajtur rolin e një viktime ose agresori, një person tregon mungesë respekti për një të dashur, duke minuar ndjenjat në syth me dinamit!

Gjuha e dashurisë

“Gjuha e dashurisë”, e përshkruar në librin e G. Champen, është mjet i vërtetë përmes së cilës një person mund të shprehë dashurinë për partnerin. Siç doli në praktikë, nuk ka asnjë grup të vetëm gjuhësh që bashkëbiseduesi ynë "kupton" gjatë komunikimit. Për një person këto janë dhurata, për një tjetër koha dhe të tjerët janë fanatikë ndaj shprehjes verbale të ndjenjave dhe prekjes.

Për të përmirësuar cilësinë e mirëkuptimit me gruan time, është e rëndësishme të bëni pyetjen: "Dhe falë asaj që i dashuri im do të jetë në gjendje të kuptojë për ndjenjat e mia? Si do të ndihet ajo e lumtur (fjalë, veprime, etj.)?"

Pamundësia për të folur për ndjenjat dhe dëshirat tuaja

Është veçanërisht e rëndësishme të jeni në gjendje të flisni për kërkesat dhe dëshirat tuaja. Fatkeqësisht, në vitin 2017, njerëzit ende nuk e kanë super aftësinë për të komunikuar telepatikisht. Dhe për të kuptuar atë që ai ose ajo dëshiron është e pamundur!

Por aftësia për të folur për ndjesi emocionale është një fenomen thjesht individual! Është e rëndësishme të kuptohet se karakteri dhe temperamenti luajnë një rol kyç në këtë çështje. Për të kuptuar, është e rëndësishme të flisni dhe të jeni në gjendje të prisni një përgjigje. Dhe kjo rrjedh në nënparagrafin tjetër.

Pamundësia për të dëgjuar

Mungesa e dialogut me bashkëshortin e bën gruan të kthehet në radio, duke transmetuar vazhdimisht buletinet e lajmeve. Për më tepër, ato nuk kanë asnjë lidhje me interesat e bashkëshortit apo problemet e tij.

Edhe kur një mashkull vendosi dhe filloi të fliste, në arsenalin e saj ka gjithmonë këshillat ose komentet e duhura që thjeshtojnë pozicionin e tij si burrë apo person. Pra, zonja, nëse doni që i dashuri juaj të flasë, thjesht lëreni ta bëjë! A ekziston lista bazë rekomandime, duke iu përmbajtur të cilave mund të mbështeteni në mirëkuptimin me një shikim?

Rregullat e mirëkuptimit të ndërsjellë

Shkruani statutet e familjes dhe planet e jetës

Për të maksimizuar mirëkuptimin e ndërsjellë, ju ftoj të vendosni thelbin e rregullave të familjes suaj në letër në një gjuhë të arritshme. Kjo duhet të zbatohet si për jetën e përditshme ashtu edhe për edukimin e fëmijëve. Jepini një theks të veçantë përcaktimit aspekte të rëndësishme partneri, duke i dhënë atij mundësinë për të argumentuar mendimin e tij.

Kalojme kohe se bashku

Koha e lirë e përbashkët është në gjendje t'ju njohë përsëri me shpirtin tuaj binjak. Vizatoni, gatuani, kërceni, ndani ditën tuaj në punë me një filxhan çaj dhe interesohuni për shpirtin tuaj binjak! Për të kuptuar se në cilën fazë ky moment marrëdhënia juaj është e vendosur, mjafton të shikoni më nga afër: sa më shumë që burri ose gruaja të largohen nga koha e kaluar së bashku, aq më kritike është situata dhe duhet shpëtuar!

Mos harroni për fëmijët!

Në një familje ku nuk ka mirëkuptim, por ka fëmijë, janë ata që bëhen viktimë e betejës mes egos së mamit dhe babit. Secili prej tyre hedh të gjithë forcën e tij për të bërtitur mbi kundërshtarin, duke harruar se ka një fëmijë në dhomën tjetër.
Nëse dëshironi të mbani sistemi nervor fëmija është në rregull, atëherë unë ju këshilloj të ndaloni rregullimin e marrëdhënieve me fëmijën. Ai duhet t'i shohë prindërit e tij të lumtur, sepse përndryshe, ai do të marrë fajin për atë që po ndodh!

Respektoni partnerin tuaj!

Respekti është balena kryesore mbi të cilën është ndërtuar e gjithë korniza e mirëkuptimit. Dorezohu qëndrim mosrespektues për të dashurit para të huajve, demonstroni kontroll emocional dhe qëndrueshmëri.

Komplimente dhe lavdërime

Si ta bëni një person të rritë krahë pas shpine? Kjo është e drejtë, lavdëroni dhe inkurajoni! Nëse nuk mësoni të vini re cilësi të mira, atëherë do t'i kushtoni gjithë vëmendjen gjetjes së të këqijave, e cila është e mbushur me skandale. Mos i nxisni gabimet e së kaluarës, falenderoni për veprimet dhe fjalët, komplimentoni të paktën 5 herë në ditë.

Tabu për qortimet

Qortimet janë fjalë që mund të shkatërrojnë marrëdhënien tuaj dhe të vrasin plotësisht mirëkuptimin e ndërsjellë. Nëse kritikoni, atëherë bëjeni në mënyrë konstruktive, duke refuzuar të kaloni te personalitetet dhe fjalët-fyerjet.

Mbështetje dhe miqësi

Mbështetni të zgjedhurin tuaj në çdo situatë! Jini gjithmonë në anën e tij, duke treguar qetësi dhe besim në forcën e tij. Në fund të fundit, kur një individ është dashamirës, ​​i buzëqeshur dhe i dashur, ju dëshironi të flisni me të dhe të besoni! Pra, pse të mos bëheni një super-njeri për të dashurin tuaj!?

Kjo është pika!

Regjistrohu në përditësimet e blogut dhe në komente, sigurohuni që të ndani këshillat tuaja personale për rinovimin e mirëkuptimit në një çift! Është shumë interesante të dish mendimin tënd!

Shumë çiftet e martuara përballen me problemin mungesa e mirëkuptimit ndërmjet bashkëshortëve... Nga jashtë martesa mund të duket e lumtur, por mes partnerëve po zhvillohet një “luftë e ftohtë”, gruas i duket se po jeton me një burrë të çuditshëm që nuk e njeh dhe nuk e kupton fare. Si të kthejmë në marrëdhënie butësinë dhe dashurinë e dikurshme? A është e mundur shpëtuar martesën Apo është koha për t'u divorcuar?

Arsyet e mungesës së mirëkuptimit në familje

Çdo familje ka grackat e veta. Por më poshtë janë pikturuar arsyet e mungesës së mirëkuptimit ndërmjet bashkëshortëve ndihmoni një grua të kuptojë më mirë situatën e saj dhe të gjejë një rrugëdalje prej saj.

Nëse një grua u martua jo sepse ajo ishte moralisht, psikologjikisht e gatshme për të krijuar një familje dhe për të jetuar jetën e saj me këtë person, por, për shembull, sepse qëllimi i saj i vetëm ishte, atëherë në këtë rast, pas martesës, gruaja humbet shpejt interesin për bashkëshorti i saj dhe jeta familjare... Në disa raste, pas martesës, gratë pushojnë dhe pushojnë së punuari në marrëdhënie. Në fund të fundit, ata tashmë kanë një vulë në pasaportën e tyre, një burrë ligjor, fëmijët dhe një burrë nuk do të shkojnë askund nga shtëpia dhe fëmijët. Njerëzit jetojnë me këto ndjenja për vite, por asnjëri prej tyre nuk është vërtet i lumtur.

Konfliktet pas lindjes

Marrëdhënia me bashkëshortin ndryshojnë në mënyrë dramatike kur lind një fëmijë. Përshkruhet se si të shpëtoni një martesë pas shfaqjes së një fëmije. Më shpesh, konfliktet ndodhin në familjet me fëmijë të vegjël. Një grua është e zhytur plotësisht në kujdesin për fëmijën e saj dhe dëshirat dhe nevojat e burrit të saj janë lënë në plan të dytë.

Martesat gabimisht

Disa të rinj krijojnë familje gabimisht. Mes tyre nuk ka pasur asnjëherë mirëkuptim të ndërsjellë, ata janë udhëhequr gjithmonë nga pasioni. Në një sulm pasioni, nën ndikimin e rënies në dashuri, ata martohen, pastaj kuptojnë se martesa nuk është ashtu siç e kishin imagjinuar. Këto marrëdhënie prishen sepse nuk kanë bazë.

Mungesa e pikave të përbashkëta të kontaktit

Njerëzit priren të ndryshojnë. Zakonisht njerëzit ndryshojnë në procesin e zhvillimit të tyre personal. Ka edhe raste kur një burrë dhe një grua, me kalimin e kohës, nuk kanë asnjë pikë të përbashkët kontakti, përveç vulës në pasaportë. Për shembull, burri im punë interesante, udhëtime të shpeshta pune, takime pune, konferenca dhe gruaja, duke braktisur karrierën, rri vazhdimisht në shtëpi, duke humbur aftësitë e saj profesionale, duke mos u zhvilluar në asnjë mënyrë. E gjithë bota dhe interesat e saj janë të përqendruara te kuzhina, fëmijët dhe kopshtaria.

Si të shpëtoni një martesë

Psikologët identifikojnë tre opsionet e mundshme zgjidhjen e situatës aktuale.

1. Nëse një burrë dhe një grua e kuptojnë se janë bërë të huaj me njëri-tjetrin, interesat, botëkuptimet, vlerat e jetës së tyre ndryshojnë dhe mirëkuptimi mund të arrihet vetëm duke hequr dorë nga një pjesë e "Unë", atëherë në këtë rast është më mirë. për ta lëshuar personin dhe për të kërkuar një gjysmë të re. Martesa nuk duhet të pezullohet zhvillim personal person. Ia vlen të gjesh dikë që do ta pranojë një femër ashtu siç është me karakteristikat e saj etj.
2. Mund të vazhdoni jetën së bashku, por në të njëjtën kohë duke rënë dakord që të mos ndërhyjnë me njëri-tjetrin, duke rënë dakord t'i japin njëri-tjetrit hapësirë ​​personale dhe, mundësisht, të drejtën e privatësisë. Është e nevojshme të diskutohen të gjitha nuancat dhe të arrihet në një zgjidhje të përbashkët.
3. Nëse një grua dëshiron të shpëtojë martesën e saj, ajo duhet të punojë me veten për një kohë të gjatë dhe me mundim, ashtu si një burrë. Nëse ka ende ndjenja midis bashkëshortëve, dhe ata janë të gatshëm të ndryshojnë dhe të luftojnë për hir të një ndjenje të përbashkët, atëherë në këtë rast ia vlen t'i jepni njëri-tjetrit një shans dhe të mësoni të dëgjojnë njëri-tjetrin.

Per te gjetur mirëkuptimi me burrin e saj, duhet të kaloni sa më shumë kohë me të, por në të njëjtën kohë të keni hapësirën tuaj personale. Të flasësh me burrin tënd do të thotë të mos diskutosh se çfarë kushton dhe ku është më mirë të blesh, por të komunikosh me të për të tjerët, më shumë. tema interesante... Është e rëndësishme të ndani mendimet, vëzhgimet, përshtypjet tuaja me bashkëshortin tuaj, duke marrë të njëjtat në këmbim. Është e dobishme të bëni diçka së bashku. Për shembull, gatuaj darkë romantike, bëni një dush së bashku ose filloni biznesin tuaj. Ju nuk duhet t'ia impononi pikëpamjen tuaj burrit tuaj. Duhet mbajtur mend se secili person ka mendimet, pikëpamjet dhe opinionet e veta, dhe e gjithë kjo duhet të respektohet në mënyrë që të arrihet mirëkuptimi i ndërsjellë.

"Ai nuk më kupton mua!" - kjo frazë u shqiptua të paktën një herë në jetë nga secili grua e martuar... Çfarë është kjo: fjalë të thjeshta, e folur për emocionet, ose atëherë si të jetoni me burrin tuaj, nëse nuk ka mirëkuptim të ndërsjellë? Apo ndoshta nuk është një burrë i veçantë, por i gjithë? Ndoshta, në nivelin gjenetik, ata nuk janë në gjendje të kuptojnë gratë dhe të kënaqin të gjitha dëshirat dhe nevojat e tyre? E gjithë kjo do të diskutohet në këtë artikull.

Lumturia afatshkurtër nga martesa

Në ditët dhe javët e para, si dhe në fillimet e njohjes dhe lindjes së dashurisë, duket se më në fund ka ardhur lumturia. Të sapomartuarit qëndrojnë brenda humor i madh, e shohin si të lehtë, pa re dhe pafundësisht të gëzueshme. Por përfundon shumë shpejt dhe zëvendësohet nga përditshmëria gri, telashet e përditshme, si dhe një nga arsyet më të zakonshme për një grindje: problemi i mirëkuptimit të ndërsjellë. Si njeri me i mire dhe femrat njihen me njëra-tjetrën në martesë, aq më të dobëta bëhen sepse ëndrrat e tyre u realizuan, duke u shndërruar në jeta reale, që do të thotë se seksi, nga një pasion i dhunshëm, kaloi në kategorinë e një përmbushjeje të zakonshme të detyrave bashkëshortore.

Martesa vret romancën

Me kalimin e kohës, burri dhe gruaja pushojnë së trajtuari njëri-tjetrin me nderim dhe butësi si para dasmës. Përkëdheljet, flirti zhduken, komplimentet thuhen gjithnjë e më pak, ato zëvendësohen nga kritikat dhe pretendimet e ndërsjella. Egoizmi zgjohet tek secili prej bashkëshortëve, dëshironi që partneri juaj të kënaqet dhe të kënaqet në gjithçka. Dëshira të tilla shkaktojnë lëshime, pakënaqësi dhe zhgënjim.

Nëse doni të ruani mirëkuptimin e ndërsjellë në familje për aq kohë sa të jetë e mundur, atëherë duhet të ushqeni dashurinë, përpiquni të sillni të paktën një pikë romantike në jetën e përditshme: një surprizë e vogël, lule pa arsye, shëtitje në park, një puthje në një takim dhe lamtumirë. Për më tepër, ai nuk duhet të jetë miqësor, në faqe, por i vërtetë, pasionant. Të tillë, sikur të mos jeni të martuar, si kur u takuat për herë të parë dhe nuk kishit ende kohë të ngopeni me njëri-tjetrin. Dashuria do ta mbajë martesën gjallë për sa kohë të ndodhin puthje të gjata lakmitare.

Nuk kam mirëkuptim me burrin tim

Mbajtja e një martese dhe ndërtimi i rehatisë familjare është i vështirë, por i realizueshëm nëse të dy bashkëshortët e marrin përsipër. Më shpesh ndodh që gruaja rreh dera e mbyllur, duke u përpjekur për të mirën e burrit të saj, por në këmbim nuk merr asnjë mirënjohje. Tek burrat në martesë, ajo ndizet qëndrimi i konsumatorit ndaj një gruaje që duhet të gatuajë, të lajë, të pastrojë, të lindë fëmijë, të kujdeset vetë për ta, të mos ndërhyjë në shikimin e televizorit, ndërsa ende punon, duken bukur, por duke mos shpenzuar para për kozmetikë dhe sallone bukurie. Bashkëshorti është i sigurt se nuk i detyrohet asgjë dhe është mjaft i aftë ta bëjë të lumtur gruan e tij thjesht me praninë e tij, në rasti më i mirë solli edhe rrogë. E lodhur nga një situatë e tillë, duke i bërë periodikisht vetes pyetjen se si të jetojë me burrin e saj, nëse nuk ka mirëkuptim të ndërsjellë, gruaja nuk gjen përgjigjen e duhur dhe vendos të divorcohet. Por a është vërtet e dënuar martesa? Në fund të fundit, deri vonë, ju keni jetuar me ëndrrat e këtij personi, mezi prisnit një takim, u betuat solemnisht në zyrën e gjendjes civile për dashuri e përjetshme dhe kujdes në pikëllim dhe gëzim.

Psikologët sugjerojnë përdorimin e disa rekomandimeve, falë të cilave mund të kthehet mirëkuptimi dhe besimi i ndërsjellë.

Bashkëshortët e lumtur - mit apo realitet?

Siç e dini, çdo përrallë mund të sillet në jetë. Kaq i lumtur jeta martesoreështë mjaft reale. Një çift i tillë do të ketë gjithmonë kohën dhe dëshirën për shenja jo modeste të vëmendjes, falë të cilave mund të ndjeni ngrohtësi, vëmendje dhe dashuri. Në fund të fundit, nuk është aspak e vështirë të paralajmëroni paraprakisht se jeni vonë nga puna, lini nja dy minuta pasdite, telefononi dhe zbuloni se si po kaloni. Takimi në kuzhinë në mbrëmje, burri i dashur dhe gruaja me siguri do të pyesë se si shkoi dita e të gjithëve. Këto gjëra të vogla ju lejojnë të ndjeni atë që ata mendojnë për ju, shqetësoheni se jeni një pjesë e rëndësishme e jetës së partnerit tuaj.

Nëse nuk ka lumturi

Si të jetoni me burrin tuaj nëse nuk ka mirëkuptim të ndërsjellë në familje edhe pasi të keni ndjekur të gjitha këshillat e mësipërme? Me një probabilitet 90% mund të themi se ky artikull do të lexohet nga femrat, që do të thotë se vetëm ato do të ndjekin rekomandimet. Por ju nuk mund të arrini rezultat pozitiv nëse të dy bashkëshortët nuk punojnë për të ruajtur marrëdhënien. Zakonisht burrat nuk mendojnë për çështje të tilla delikate si harmonia dhe mirëkuptimi i ndërsjellë; është më e rëndësishme që ata të jenë të ngopur dhe të shikojnë TV. Një martesë e tillë do të zgjasë pikërisht për aq kohë sa i mjafton durimi i një gruaje.

Pranoni apo nuk pajtoheni?

Opinioni publik ndikon në pranimin nga një grua e lodhur vendim i saktë... Pothuajse çdo këshillë thotë se një grua duhet të jetë pranë burrit të saj, të durojë dhe të pajtohet me fatin e saj të vështirë. Shumë zonja besojnë se të gjithë burrat janë të këqij, por të jetosh vetëm është edhe më keq dhe për këtë arsye mbyllin sytë para dehjes, dembelizmit dhe tradhtisë. E gjithë kjo rezulton në skandale, zemërime, qindra e mijëra qeliza nervore të vdekura. Nëse në familje ka fëmijë, atëherë ata janë dëshmitarë të padashur të dramave të tilla. Vajzat, duke parë një nënë të pakënaqur, fillojnë që në moshë të re të urrejnë babanë e tyre, dhe më pas burrat. Fëmijët po ndërtojnë në kokën e tyre modelin e gabuar të marrëdhënieve midis një burri dhe një gruaje, për shkak të të cilit do ta kenë të vështirë në të ardhmen të ndërtojnë qelizën e tyre të shoqërisë. Prandaj, ndonjëherë në pyetjen se si të jetoni me burrin tuaj, nëse nuk ka mirëkuptim të ndërsjellë, ka vetëm një përgjigje të saktë: në asnjë mënyrë!

Liri apo vetmi?

Nuk është i vetmi që ka një kopje të vogël të saj. Mos harroni se familja është kryesisht lidhje gjaku, që do të thotë se pas ndarjes me burrin, nuk e keni humbur familjen nëse keni një fëmijë. Nëse nuk keni gjetur qëllime dhe interesa të përbashkëta me bashkëshortin tuaj që mund të vulosin martesën, ju keni gjithmonë një shans për të ndërtuar marrëdhënie harmonike me fëmijën tuaj. Dhe nëse foshnja juaj është djalë, atëherë sigurisht që duhet të përpiqeni ta edukoni atë në mënyrë që ju nusja e ardhshme tha faleminderit.

Psikologjia e marrëdhënieve është një çështje delikate. Sot një burrë dhe një grua e kuptojnë plotësisht njëri-tjetrin dhe shijojnë çdo moment, dhe nesër i zgjidhin gjërat me zell. Grindjet janë një lloj mekanizmi që kryen funksione të caktuara. Mosmarrëveshjet i lejojnë një çifti të shikojë situatën nga një kënd tjetër, të largojë pakënaqësinë dhe negativitetin. Grindjet ndihmojnë për të vendosur kufijtë e asaj që është e lejueshme, për të kuptuar ndjenjat e njëri-tjetrit.

Psikologjia e marrëdhënieve: Pse ndodhin grindjet?

Marrëdhëniet familjare duhet të jenë të forta dhe të shëndetshme - atëherë të gjithë anëtarët do të jenë të rehatshëm dhe komod. Por të gjithë njerëzit janë individualë, secili ka mendimin dhe vizionin e tij për një situatë të veçantë. Dhe ato jo gjithmonë përkojnë me bashkëshortët. Prandaj, në familje lindin mosmarrëveshje. Psikologjia e marrëdhënieve është e tillë që nuk do të jetë e mundur të shmangni plotësisht grindjet. Nëse ato mungojnë plotësisht, duhet të mendoni pse lindi një indiferencë e tillë.

Për të parandaluar që konfliktet të shkatërrojnë familjen, duhet të mësoni se si t'i zgjidhni gjërat siç duhet. Sekretet e psikologjisë së marrëdhënieve do të ndihmojnë në ruajtjen e dashurisë dhe respektit të ndërsjellë.

Psikologjia e konfliktit: si të sillemi gjatë një debati?

Njerëzit të cilët kohe e gjate jetojnë së bashku, pretendoni këtë martese e lumtur mund të ndërtohet vetëm kur të dy bashkëshortët janë të gatshëm të bëjnë përpjekje. Pas një konflikti, burri dhe gruaja duhet të kenë një dëshirë për t'u përmirësuar marrëdhënie e ngrohtë... Në mënyrë që grindjet të mos përbëjnë rrezik për familjen, duhet të rishikoni sjelljen tuaj dhe të studioni sekretet e psikologjisë së marrëdhënieve.

Shprehni ankesat tuaja me një ton të qetë, pa e ngritur zërin. Mundohuni të mos bëheni personal. Shprehni pakënaqësinë tuaj për një situatë ose vepër specifike. Fyerjet shkatërrojnë familjen, sepse është shumë e vështirë të harrosh frazat kaustike dhe fyese.

Mos përdorni fjali akuzuese. Filloni frazën me fjalët "Unë do të doja që ju të ...", "Më vjen keq që ju ..." - ky është sekreti i psikologjisë së marrëdhënieve. Në këtë rast, ju po flisni për ndjenjat tuaja që janë shkaktuar nga akti i partnerit tuaj. Fjalitë akuzuese e detyrojnë njeriun të mbrohet dhe të sulmojë si përgjigje, kështu që një dialog konstruktiv nuk ka gjasa të funksionojë.

Keqkuptimi lind për faktin se secili person reagon ndryshe në të njëjtën situatë - kjo është psikologjia e konflikteve. Reagimi varet nga karakteri, temperamenti, perceptimi i botës përreth. Prandaj, njerëzit që duan të jetojnë së bashku duhet të marrin parasysh karakteristikat e partnerit të tyre dhe të parashikojnë reagimin e tij ndaj këtij apo atij veprimi. Atëherë është më e lehtë të menaxhosh konfliktin dhe të gjesh mirëkuptim të ndërsjellë.

Sekretet e psikologjisë së marrëdhënieve: si të përmirësohet mikroklima në familje?

Për fat të keq, grindje të shpeshtaçojnë në faktin se bashkëshortët nuk kanë tema të përbashkëta bisede, përveç momentet e përditshme... Psikologjia e marrëdhënieve të tilla është se ato po përkeqësohen me shpejtësi. Nëse e gjeni veten duke humbur marrëdhëniet, atëherë është koha për të ndërmarrë veprime.

Psikologjia është e tillë që kur një person fillon të kujtojë të gjitha të mirat në familje, ai admiron cilësitë pozitive partneri, pastaj ndryshon edhe sjellja, pamja, shprehjet e fytyrës. Mendoni për ditën tuaj të dasmës, lindjen e foshnjës ose muajin tuaj të mjaltit.

Shmangni grindjet dhe mosmarrëveshjet e vogla. Pranoni që ju do të shprehni vetëm pretendime globale ndaj njëri-tjetrit. Një psikologji e tillë do të ndihmojë në uljen e intensitetit të pasioneve dhe të shurdhër emocione negative... Për të ruajtur bashkimin e të dyve njerëz të dashur, duhet të hiqni dorë përgjithmonë nga fyerjet dhe poshtërimet.

Mësoni të kontrolloni emocionet tuaja. Sigurisht, nuk është e lehtë ta bësh këtë, sepse gjatë një sherri ata rrihen me shatërvan dhe shpesh ne themi diçka krejtësisht të ndryshme nga ajo që mendojmë realisht. Thjesht duam ta lëndojmë shkelësin më me dhimbje - ky është gabimi më i zakonshëm.

Psikologjia e marrëdhënieve ndërmjet bashkëshortëve ka tipar i rëndësishëm- është e pamundur të përfshihen të huajt në konflikte. Asnjëherë mos ekspozoni nuancat e pakëndshme të jetës suaj personale para publikut.

Shumë shpesh, gjatë një përballjeje, partnerët fillojnë të përgjithësojnë arsyen aktuale të grindjes me të kaluarën. Frazat mund të tingëllojnë si kjo: "Ti gjithmonë ..." ose "Ti kurrë ...". Përgjithësime të tilla e bëjnë fajtorin të pyesë se sa e vlerësoni të mirën që ai bën për ju dhe nëse ka kuptim të provoni.

Refuzoni shantazhet dhe ultimatumet. Ndoshta kjo taktikë do të funksionojë një ose dy herë, por herët a vonë do të kthehet kundër jush, pasi partneri juaj nuk do t'i marrë më seriozisht fjalët tuaja. Presioni i tepërt ngjall gjithmonë një dëshirë - për të hedhur poshtë "prangët".

Fatkeqësisht, shumë shpesh në familje, bashkëshortët përzënë njëri-tjetrin nga shtëpia ose i detyrojnë të mbledhin gjëra. Kjo formë shantazhi është një nga më të rrezikshmet. Një psikologji e tillë e marrëdhënieve nuk do të çojë kurrë në harmoni dhe lumturi.

Psikologët nuk rekomandojnë mbajtjen e negativitetit në veten tuaj, pasi kjo çon në pakënaqësi dhe sëmundje. Kur vërtet dëshironi të flisni, bëjeni me qetësi, pa histerikë. Do të ketë mirëkuptim të plotë të ndërsjellë në një marrëdhënie vetëm kur partnerët ta kuptojnë gjendje emocionale njëri-tjetri është sekret i rëndësishëm psikologjia e marrëdhënieve.

Kur zemrat e të dashuruarve rrahin në unison, ndarja bëhet e dhimbshme dhe të dashuruarit ëndërrojnë për një jetë të gjatë e të lumtur së bashku, vjen koha për t'u martuar. Sigurisht që ka edhe modele të tjera marrëdhëniesh, por ne do të flasim për ato çifte ku ndjenjat janë të thella dhe reale. Fillimisht, të dashuruarit as nuk dyshojnë se ndonjë rrethanë mund të dëmtojë dashurinë e tyre. Sidoqoftë, jeta është e shumëanshme dhe surprizat që ajo sjell ndonjëherë nuk janë më të këndshmet. Çfarë të bëni kur, në një moment, një grua humbi mirëkuptimin me burrin e saj dhe bashkëshortët filluan të flisnin sikur gjuhë të ndryshme? Sigurisht, çdo familje ka “grackat” e veta që çojnë në mungesë mirëkuptimi. Por ka disa situata tipike kundër të cilave fillojnë problemet.

Tashmë e padurueshme për t'u martuar

Përkundër faktit se shekulli 21 ka ardhur prej kohësh, shumë ende besojnë se të qenit i pamartuar është disi e pahijshme. Nëse një vajzë detyrohet të thotë se ajo është "shumë vonë në vajzat", atëherë martesa bëhet një qëllim në vetvete. Kjo nuk do të thotë aspak se ajo do të martohet me të parin që i ofron bashkim. Vetëm në komunikim me një mashkull që i pëlqen, ajo do të përdorë të gjitha aspektet për të fituar favorin e tij. Dhe tani të dashuruarit martohen, qëllimi është arritur, dhe ju mund të relaksoheni. Një grua pushon së kërkuari për pika të reja kontakti dhe një burrë nuk mund të mos e ndjejë këtë. Është e vështirë për të gjetur partnerë gjuhë reciproke... Nëse nuk ka konflikte të mprehta, atëherë bashkëshortët mund të jetojnë në këtë gjendje për shumë vite: ata duket se janë së bashku, dhe në të njëjtën kohë të ndarë.

Hurre, ne kemi një fëmijë!

Lindja e një fëmije është lumturi për të dy prindërit, veçanërisht nëse ata e duan njëri-tjetrin. Por pse, atëherë, me shfaqjen e një fëmije, bashkëshortët shpesh largohen? Një nënë e re përqendron të gjithë vëmendjen tek foshnja dhe burri i saj zbehet në sfond. Një burrë ndihet si një lodër e mërzitshme gjatë kësaj periudhe. Prandaj, nuk është për t'u habitur që shpesh gratë me fëmijë nën 3 vjeç i drejtohen një psikologu me një problem: "nuk ka mirëkuptim të ndërsjellë me burrin e saj".

A kishte një mirëkuptim të ndërsjellë?

Ndodh gjithashtu që ndonjëherë ka një zëvendësim të koncepteve: pasioni ngatërrohet me dashurinë. Në këtë rast, pas njëfarë kohe, partnerët në përgjithësi pushojnë së kuptuari se çfarë kanë të përbashkët.

Martesa ka ecur në rrugën e saj.

Jeta ndryshon, dhe ne gjithashtu ndryshojmë me të. Ato gjëra që ishin vetëm disa vite më parë nuk janë më të rëndësishme. Rrethi shoqëror dhe botëkuptimi po ndryshojnë. Kjo ndikon edhe në martesë. Njerëzit thjesht bëhen jo interesantë për njëri-tjetrin. Mirëkuptimi i ndërsjellë në kushte të tilla është i vështirë të arrihet. Si rregull, aleanca të tilla bazohen vetëm në detyrime.

Çfarë duhet të bëni nëse mirëkuptimi i ndërsjellë humbet.

Gratë janë më të durueshme se burrat. Bashkëshorti mund të kuptojë se nuk ka mirëkuptim të ndërsjellë me burrin e saj, por ajo nuk merr asnjë masë, thjesht "e mbyll" problemin. Si rezultat, ankesat grumbullohen, acarimi rritet. Herët a vonë, kjo situatë do të zhvillohet në një konflikt. Ju nuk keni nevojë të duroni nëse nuk ka mirëkuptim me burrin tuaj. Shpjegojini atij se ju mungon komunikimi.

Nuk ka nevojë të lë të kuptohet hollësisht, një burrë thjesht mund të mos e kuptojë aludimin; flisni drejtpërdrejt, por pa ofendime. Kritika të ashpra, të bërtitura, tallje - e gjithë kjo nuk do të çojë në asgjë të mirë. Biseda duhet të jetë konstruktive, e qetë, pa dominim, përndryshe nuk do të funksionojë dhe situata vetëm do të përkeqësohet. Me shumë mundësi, gjithçka nuk do të kufizohet në një bisedë, do të duhet pak kohë.

Planifikoni më shumë aktivitete të përbashkëta, ata do t'ju ndihmojnë të lidheni dhe të ndërtoni përsëri marrëdhënie. Dhe mbani mend se nëse gruaja nuk ka mirëkuptim të ndërsjellë me burrin e saj, atëherë, si rregull, të dy janë fajtorë. Prandaj, mos harroni të punoni me veten në marrëdhënie.

Kthimi