אין אדם שלא היה רוצה להשיג נקי, עור יפה ללא קמטים, אבל פשוט ו אופנה אוניברסלית תעשה את זה לא. בכל גיל ונשים, וגברים פנים אקנה, לומדים חלקיקי עור מתים ולראות קמטים במראה. אם אתה רוצה לעשות את העור חלק וחלק, לנקות אותו באופן קבוע ולהשתמש בכלים הטיפול על פי סוג ומצבו.

צעדים

חלק 1

טיפול רגיל

1. לעשות את הרגל טיפוח העור. לא משנה מה אתה עושה, חשוב כי תהליך זה הוא קבוע. כמו במקרה של נהלי טיפוח הגוף אחרים, אם יש לך בחירה, כל יום לעשות משהו פשוט או פעם כל שבועיים לבחור משהו מסובך, טוב יותר מעדיף פשוט, אבל טיפול מתמיד.

   • אם אתה יכול לעשות משהו באופן קבוע, זה עם יותר סביר בהרגל שלך. אם אתה רוצה להשיג יופי העור, תצטרך לעשות משהו במשך זמן רב, ולכן חשוב לבחור מה שאתה אוהב וכי אתה בקלות לעשות כל הזמן.
   • זה יהיה רלוונטי במיוחד אם יש לך אקנה. קשה להילחם באקנה, וזה טיהור מתמיד שיאפשר לך להתמודד עם בעיה זו.

2. נקו את העור לפחות פעם ביום. אם אתה שואף עור חלק אנשים, חשוב מאוד לשטוף את השומן ואת העפר מדי יום. במהלך היום, אבק וחיידקים לצבור על העור, אשר יכול להבקיע נקבוביות, לעורר אדמומיות, גירוד ולגרום לבעיות אחרות. פנים מוצקות, אתה ממיס את החיידקים לפני שיש להם זמן לפגוע בך.

   • הראשון לשטוף את הפנים שלך עם מים חמים נקיים. לאחר מכן להחיל סבון מיוחד או קצף על העור (הם צריכים להיות נבחרים עבור סוג העור שלך). אתה צריך להשתמש סבון ללא תוכן שמן, אלא אם כן אין לך עור יבש. סבון לחות מתאים. תנועות מעגליות לטאטא את הפנים עם מפית סמרטוט רכה, ולאחר מכן לשטוף את הסבון עם מים מגניבים נקיים.

3. החל לשפשף על העור כדי להסיר חלקיקי נזק של העור ולכלוך. זה לא רק לתת לך תחושות נעימות, אלא גם לעזור לעור שלך. Scrubs להשתמש חלקיקים מוצקים המסירים את השכבה הדקה העליונה של העור, ואת העור רוכש יותר תצוגה בריאה. לרוב, את scrub משמש לטהר את העור של הפנים, אבל יש גם scrubs לכל העניין.

   • אחד היתרונות העיקריים של בריחה היא להשתמש עבור המגרשים שאתה צריך לגלח (רגליים, פנים, כל חלקים אחרים של הגוף). כאשר גילוח שורש השיער יכול להשתנות ולהתחיל לגדול מתחת לעור. Scraping מאפשר לך לכוון את השיער לתוך ערוץ הצמיחה הטבעי שלה ולשמור אותך מדלקת. נסו לעבד את Scrub העור לאחר כל גילוח, כמו גם לפעמים לפני גילוח.
   • אתה יכול לקנות צלקות והתקנים לניקוי העור שבו אחרים אמצעים למכירת טיפוח העור, או לעשות לשפשף הביתה עצמך. הדרך הקלה ביותר לעשות הדבק של סודה מזון: מערבבים סודה עם כמות קטנה של מים למדינה של הדבק ולהשתמש בכלי וכתוצאה מכך במקום סבון. רוב הכלי הזה מתאים לעור הפנים. הגוף עדיף לנקות את הבית scrub מסוכר.

4. כדי למנוע את הופעתם של בעיות חדשות, לייבש את הפנים שלך בדרך מיוחדת. לא לנגב את הפנים עם מגבת רגילה ולא לנסות את העור, כי זה מוביל להתפשטות של חיידקים שיכולים לגרום לגירוי. בעדינות חסם את מגבת העור, שבו אתה משתמש רק עבור הפנים.

   • זה בעיקר נוגע לאלה שיש להם אקנה.

5. לפתור בעיות בעור במקום לתת לכל דבר על Samone. יש הרבה בעיות אפשריותאבל עם מה שאתה נתקל, לא להפעיל את הבעיה! מהר אתה מתחיל להילחם בו, כך יהיה קל יותר. אם אתה לא יכול להתמודד עם הבעיה בעצמך, פנה לרופא עור. זה אפשרי כי טיפול תרופתי מוצג לך.

   • לטפל באקנה ודלקת קלה. ישנן דרכים רבות להיפטר אקנה, ושיטת המאבק תלויה בסוג של אקנה ואת סוג העור. נסה כלים שונים, ואתה תמצא משהו מתאים לך.
   • לחות עור יבש. עבור עור יבש יש צורך לטפל לא פחות שומן, גם אם זה לא נראה רע כפי שהוא יכול, או מוסתר על ידי השיער. עור יבש יכול לפצח, מה שהופך אותו נגוע חיידקים נוטה להתרחשות של אקנה, ולכן בעיה זו חשובה לעשות מוקדם ככל האפשר. לשתות יותר מים, לחות את העור עם שמנת ולהתחיל תהליך קבוע עם לשפשף.

6. טיפול בעור בחורף עם כוח כפול כדי למנוע פיתוח של יובש ואת המראה של סדקים. לנתק תשומת - לב מיוחדת עור בחורף, אם אתה רוצה להשיג עור יפה. טמפרטורות נמוכות להשפיע לרעה על העור, לייבוש אותו ולבצע פגיע. נסו לסגור כמה עור ככל האפשר. מצד העור יישאר פתוח, החל קרם לחות או לנולין. אל תשכח את זה ולחות את העור יותר מהרגיל כי הגוף יכול להילחם קר.

   חלק 2

   אמצעים יעילים

   1. השתמש sunscreen. זה אחד ביותר קרנות שימושיות לעור לא רק פרצופים, אלא גם את כל הגוף. קרני השמש אולטרה סגול של ספקטרום A ו- B מובילים לייבוש והזדקנות של העור, ואותו הדבר קורה בסולריום. תמיד להחיל קרם מגן פנימה ימים שמשיים ולוותר על סולריום.

      • אתה צריך שמנת עם מסנן לפחות 15 SPF. החל אותו לפחות חצי שעה לפני הולך לשמש, כך שהוא יכול לספוג, ולאחר מכן 20 דקות אחרי שאתה יוצא. תודה על זה, תצטרך שוב להשתמש קרם ברחוב רק אם אתה מאוד לילה או מקודם (או שאתה תוציא על החוף כל היום).
      • סביר להניח, אתה לא להחיל מספיק קרם מגן. יש צורך לסחוט לפחות שני רצועות באצבע לכל חלק של הגוף (ראש, ימין ושמאל, שמאל יד ימין, שמאלה וחצי ימין של החזה, הירך השמאלית והימנית, שמאלה וימינה שוקה).
      • אל תשתמש בקרמים עם SPF מספר גבוה יותר. אתה תהיה מספיק 15 SPF כי יותר קרמים חזקים אל תביא יתרון משמעותי יותר. מספר SPF גבוה יותר גם לא אומר כי תצטרך ליישם פחות קרם - הכמות צריכה להיות זהה.

   2. השתמש ברטינואידים לעור חלק. ויטמין A משחק תפקיד חשוב בשחזור העור ואת הריפוי שלה. אתה יכול לקנות קרם כי יהיה coope את העור על ידי רטינואידים, על פי הרכב ויטמין A. זה אחד הכספים המעטים, ההשפעה החיובית של אשר הוכיח על העור. Retinoides לעזור לטפל בעור מפני אקנה וחלקים קמטים.

      • עדיף להשתמש ברטינואידים, שוחרר על ידי רופא עור, אבל אתה יכול לקנות ורטינול, אשר נמכר ללא מתכון.

   3. להגן על לחות העור הטבעי של אידוי עם Lanolin. Lanolin הוא שומן טבעי, אשר מיוצר על ידי האורגניזם של בעלי חיים (לעתים קרובות - כבשים) כדי להגן על צמר ועור. למרות שאתה לא blw ולא לאכול דשא, Lanolin ייהנו ואתה. חומר זה הוא הוסיף לעתים קרובות לשפתון היגייני, אשר מטפל סדקים על השפתיים, אבל זה יכול גם להיות מיושם על זרועות, רגליים, פנים ואזורים אחרים של עור, נוטה להתייבש וקשה.

      • החל להשתמש Lanolin, לכסות את כל העור של העור עם שמנת אחד או כמה פעמים ביום (מתייחסים איך העור סבל חזק). לאחר מכן, אתה תהיה מספיק כדי ליישם את זה רק כל 4-5 ימים.

   4. השתמש במסכות פנים. זכור אנשים עם מלפפונים על הפנים והמסה הלבנה על הפנים המוצגות לעתים קרובות בסרטים? כך נראה מסיכת הפנים. מסכה היא חומר קרם רך, הכולל חומרים שונים.

      חלק 3.

      טיפוח הגוף

      1. לשתות יותר מים. זה מאוד שימושי לבריאות, אבל האם ידעת שזה מים המסייע להפוך את העור רך וחלק? אם הגוף מיובש, העור סובל בעיקר. היובש של העור מוביל אדמומיות, גירוד ותחושת הלחיצה. אתה תהיה לא נוח. עם זאת, זוהי בעיה של פתרון: לשתות על כמה כוסות מים ביום עוד.

         • ככלל, לקבוע אם אתה שותה מים מספיק, אתה יכול בצבע של שתן. צבע כהה יותר, כך מיובש יותר את גופך.

      2. לאכול מזון בריא כך העור מקבל את כל החומרים המזינים שהם צריכים. עור, כמו גם איברים אחרים, חומרים מסוימים נדרשים המאפשרים לו להיות בריאים. דיאטה מלאה סימנים בריאות העור בטווח הארוך. למרות שההשפעה לא תהיה מיידית, עליך לזכור את היתרון של תזונה בכל תנאי. ויטמינים A, C ו- E, כמו גם חומצות שומן של אומגה 3, אבץ וסלניום יש את הערך הגדול ביותר עבור העור.

         • הסלמון מכיל מספר פריטים מרשימה זו. רוב הפרי משמש כמקור של ויטמין C, וגזר - ויטמין A.

      3. לעסוק בספורט כך העור לא לאבד גמישות. אין ספק שאתה כבר יודע כי העור רק מנצח מן הכיתות תרגיל. זה כבר הוכיח מדעית כי הספורט מביא בעור גדול לטובת, תמיכה גמישותה האטה ההזדקנות. אם אין בחיים שלך אימון גופניתחשוב על משחק ספורט.

         • חשוב להבין שאין תרגילים שיכולים לתקן את מצבו של חלק מסוים של הגוף. אין תרגילי קסם כדי לשפר את איכות העור. אתה פשוט צריך להוביל אורח חיים פעיל יותר לשחק ספורט.
         • כדי להציג ספורט בחיים שלך, להתחיל עם טיולים צעד מהיר חצי שעה מדי יום. כל הליכה צריך לקחת לפחות 15 דקות בכל פעם.

      4. לְטַהֵר. בחלום, הגוף שולח את כוחו לשחזר, והעור הוא אחד האיברים ששוחזר בלילה. כאשר חוסר שינה, הגוף מייצר יותר מדי קורטיזול (ואת החומר הזה הורס את העור עושה את זה לא אחיד) הורמון גדילה קטן מדי, אשר אחראי לשחזור העור. רכישה, ואת העור שלך יגיד לך תודה.

         • כל האנשים צרכים שונים בכמות השינה. אין שני אורגניזמים זהים. אתה צריך לנסות לישון אחרת כדי להבין כמה שעות של שינה אתה צריך. מזיין פירושו להרגיש את הכוח כל היום ללא עזרה של קפה.

      5. לשים על מנת מערכת הורמון. זכור כי רמת ההורמון משפיעה על מצב העור. כולנו יודעים שבתקופה גיל המעבר בני נוער מופיעים אקנה. וזה הסבר! הורמונים מסוימים מובילים למגוון בעיות, כולל אקנה, וכאשר בגוף יש תנודה של רמת ההורמונים האלה, מצב העור גרוע יותר. ישנן דרכים להחלקת תנודות הורמונים, אבל קודם כל אתה צריך לדעת מה ההשלכות של תנודות כאלה עשויות להיות. תנודות הן תהליך טבעי, וכילד, לרוב הם צריכים פשוט לחכות.

         • הבשלה, הנוער, הריון והרמה השפעה רקע הורמונלי והוא יכול להוביל לבעיות העור.
         • במיוחד מקרים מורכבים תחשוב על לקיחת סמים כי איזון הורמונים בגוף. נשים ובנות מלאות: אמצעי מניעה אל תאפשר לרמה של הורמונים לשנות את האופן הספונטני, בזכותו מצב העור משתפר.
      • אם יש לך אקנה, לא לסחוט אותם ולא לגעת בהם.
      • הירשם לטיפול פנים לקוסמטיקאי. נהלי סלון לא רק לנקות את העור, אלא גם לתת לו מבט בריא יותר.

      אזהרות

      • קרא את כל המידע על המדבקות ואת ההרכב של כל הכספים שבהם אתה משתמש. אם אתה חל על העור לעור, הכולל חומר אלרגי או אשר גורם לגירוי, העור שלך יסבול.

העור שונה, הוא יודע הכל, אתה יכול להיות עור גס, קשה, ואתה יכול לקבל עדין I. עור קטיפתי . רוב כמובן שואפים לעור קטיפתי, במיוחד הנערה.

הרבה בנות כמובן לחשוב כך כדי לקבל עור קטיפתי אתה צריך להשתמש קרמים רבים, ייצור מסכות שונות, כמו גם להחיל שמנים אתריים - זה בסדר, אבל זה די קשה למצוא קוסמטיקה טובה, ואם אתה מוצא את המחיר יתורגם. זה קרה בצורה כזאת כי קוסמטיקה עם מרכיבים נוראים ומזיקים מוסתרים, ולראשונה אנחנו מבלים כסף ניכר לרכישת קוסמטיקה, ולאחר מכן לבלות כסף גדול כדי לחסל את ההשפעות של קוסמטיקה.

איך לעשות עור קטיפתי בבית

בקוסמטיקה, כמובן שאתה צריך להבין אם אתה לא מבין את זה, ואז לשאול את המועצה למומחים, לקנות רק קוסמטיקה באיכות גבוההאבל לעבור יחד ולהשתמש תרופות עממיות - הם לא צריכים שום עלויות מיוחדות, ואת העור שלך יהיה יפה מאוד, עדין וקטיפתי.

מאוד פופולרי הוא קוסמטיקה תוצרת בית מ jostction ותינוקות של עשבי תיבול, כמו גם מזון. הדבר היחיד שאתה צריך זה כך שהמוצרים הם טריים ואינם משתמשים במה שנפלו במקרר.

כנראה בנות רבות שמעו את קליאופטרה לוקח אמבטיות S. מוצרי חלב, בפרט, חלב, ולמעשה זה נכון, מוצרי חלב שימושיים לא רק אם הם משמשים באופן פנימי, הם גם שימושיים אם הם משמשים חיצוני.

אמבטיה עם חלב הוא מאוד שימושי עבור העור שלך. כנראה זה אחד ביותר אמצעים יעילים. איך להכין חלב אמבטיה? עדיף להשתמש שמן חיוני חוחובה, חלב הוא בערך שני ליטר, כמו גם שלוש כפות של דבש. שמנים יהיה מספיק 10 מ"ל. מערבבים את כל החומרים ויוצקים לתוך אמבטיה עם מים, ואז פשוט לערבב כך שהתערובת מתמוסמת ביסודיות. קח אמבטיה במשך 15-20 דקות - לאחר שתבחין בו מיד העור נעשה רך מאוד קטיפתי.

עור ניקוי בבית

על מנת העור שלך, זה תמיד עדין וקטיפתי, זה חייב להיות ניקה מעת לעת, לפחות 1-2 פעמים בשבוע להשתמש לשפשף. עבור הבישול שלה אתה צריך לערבב:

• קפה טבעי קרקעית - קומה של כוס;
• שמן זית - 2 כפיות;
• מותק - 1 כפית.

אתה יכול ליישם זה אומר על הצוואר וחלקים רגישים אחרים של הגוף. כמובן, עדיף לעשות זאת בסאונה או באמבטיה כאשר העור הוא שקוע מאוד ואת הנקבוביות פתוחים. בסאונה יכול גם לקחת מלח, להשתמש או הים או רגיל, וגם לא לשכוח מים מינרלים.

אתה יכול גם להכין מסכה מתפוחי אדמה ושמנת חמוצה. הוא משמש במשך שנים רבות. כדי להפוך אותו להכנת, לנקות 2-3 תפוחי אדמה, סודה אותם על פומפיה רדודה לערבב עם 200 גרם של שמנת חמוצה מאוד. החל על תערובת זו כדי בעיה אזורים של העור, להחזיק אותו במשך 20 דקות, ולאחר מכן לשטוף עם מים חמים, אבל ללא סבון, ולאחר מכן להחיל קרם לחות טוב.

אמבטיות לעור קטיפתי

בנוסף לאמבט החלב, יש מספר גדול של אמבטיות אחרות, אשר גם לא פחות שימושי. עור קטיפה זה יעזור לעשות אמבטיה כתומה.

לבישול הסוג הזה אמבטיות, אתה צריך:

• כתום - 3 חתיכות;
• שמן זית - 2 כפות.

זה מאוד פשוט להכין. מצמצם את הקצ'ס של כתום על פומפיה רדודה, ואז לשפוך מיץ תפוזים טרי לתוך זה (2 כוסות) ומערבבים שמן זית לתוך תערובת זו, לערבב ולשפוך לתוך חדר האמבטיה עם מים. קח אמבטיה כזו לא צריך יותר משתי פעמים בשבוע.

שמנים אתריים לעור קטיפה

בכל עת, הוא האמין כי שמנים אתריים לעזור להפוך את העור עדין וקטיפתי, אחד השמנים החיוניים הטובים ביותר נחשב שמן עלה - זה יכול לשמש להכנת מסכות, עם עיסוי, זה שימושי לקחת אמבטיה עם זה, לבשל עם זה קוסמטיקה תוצרת בית. אתה יכול להוסיף חמאה לתוך ג'ל המקלחת - העור מוחלק היטב וזה יהפוך עדין ורך.

אתה יכול להוסיף שמן קרמים קונבנציונאלי וחלב הגוף, גם לשפשף אותו לתוך העור לאחר המקלחת או אמבטיה, בעדינות ו מסודר, אז העור שלך יהיה יפה מאוד.

האדם שלנו דורש הרבה יותר טיפול זהיר מאשר הגוף עצמו. זה תמיד פתוח ובכפוף להשפעות רבות. סוּגִיז. מוצרי חלב מתאימים כאן: יוגורס, גבינת קוטג ', שמנת (הם מזינים ומוחלקים קמטים), קפיר מנקה ומרענן.

בנות רבות חולמות על עור חלק וחלק, אבל השאלה איך להשיג זאת, לעתים קרובות נשאר פתוח, וכל אחד נציגי הרצפה החלשים פותר אותו בדרכו שלו.

מישהו נופש לעזרת סלוני יופי; מישהו מנסה לפתור את הבעיה בבית, לזכור כי ניתן להשיג תוצאה לא רק על ידי שימוש בשירותים של קוסמטולוגים mabyt, אלא גם בפני עצמה.

כל בחורה יודעת כי הבריאות והיופי של העור תלוי בשלוש השלבים המקובלים: בזמן, גוון ותזונה.

לנקות את העור צריך להיות פעמיים ביום, לא שוכח כי הבעלים של עור יבש, בקושי מַתְאִים טיפול שומן. כמו, עם זאת, להיפך.

לאחר ניקוי, העור הוא צליל עם או קרח קוסמטיאשר ניתן לרכוש בכל בתי מרקחת, או - אם אתה רוצה להיות בטוח בטבעתו - להכין את עצמך.

לאחר גוון על העור להחיל קרם מזיןכאשר הבחירה של אשר חשוב לקחת בחשבון את גורם העונתיות: בחורף עדיף להשתמש גליצרין או קרמים שומן או שומן, באביב ובסתיו - קרמים מועשר עם ויטמינים. בקיץ, אפשרויות לחות מתאימות.

אבל זה סט קצר של המלצות לטיפול בעור הוא, כמובן, לא מותשים. כדי להפוך את העור של הגוף חלקה, אתה גם צריך עוד, הליך מועדף עבור מסכות ריחניות רבות ו scrubs. עכשיו הם כל כך פופולריים כי לא תהיה שום בעיה לרכוש אותם בכל חנות או אפילו להכין את עצמם, בעקבות הנוסחה: מינימום של מאמץ הוא מקסימום של התוצאה.

בפרט, רבים מהם משמשים באופן פעיל, גם יודעים כי חלקות מיוחדת של העור אנטס כלים המבוססים על חימר, ירקות ופירות רוויים עם שמנים אתריים. להלן המתכונים של רק חלק מהם.

מסכות להחלקת העור

מסכת Kefir עבור עור חלק חלק

להחלקת העור והטיפול אקנה מַתְאִים מסיכת קפיר. המתכון שלה הוא פשוט מאוד:

• מערבבים שני כפות חרסיות גדולות עם קפיר ומביאים לעקביות עבה;
• מוסיפים כמה טיפות של שמן רוזמרין;
• החל על הפנים ולשמור לא יותר מ -15 דקות.

מסכת אפרסק לעור עור חלק

מסיכת אפרסק לא רק מנקה את העור, אלא גם נותן לו מבט נוצץ:

• מערבבים כפית גדולה שמן אפרסק עם כמה סוגים של שמנים אחרים: לבנדר, ציפורן, קינמון, כמו גם שמן בקתה;
• החל על העור ולשמור במשך 5 דקות, ולאחר מכן עיסוי אור;
• נגב את העור עם טוניק שאינו מכיל אלכוהול.

מסכות לחות ועור גוף

עבור לחות תזונה תזונתיים, המסכה של גבינת קוטג 'ומיץ לימון הוא מושלם.

• 2 צנצנות של שמנת (500 מ"ל כל אחד) מערבבים עם 1 קילוגרם של גבינת קוטג '(הטוב ביותר - העקביות העבה, שמנת);
• לערבב ביסודיות ולהחיל שכבות דקות על הגוף;
• מתאים לאחר 30 דקות.

טיפוח עור גוף מיוחד

עבור פתרונות, אחרים בעיות עור כמו כן יש כמה טריקים מיוחדים: למשל, למנוע קילוף מופרז של העור באזור הברך יעזור קרם או חלב לגוף עם תוכן שומן גדול; להיפטר המיוחל של אקנה על הגב יביא מסכה של עפר טיפולי; ואת שפשוף שפשוף לימון ושמנת ימנע אדמומיות של המרפקים ואת המראה של חספוס עליהם.

עיסוי באמצעות מברשת יותר לחות את הגוף עם שמן ושמנת יהיה להיפטר מחצית היפה של האנושות עור ברווז בירך. נכון, כדי להשיג תוצאה ארוכת טווח של עיסוי אחד יהיה קטן - זה חייב להיות לסירוגין עם ספורט.

ב טיפול, כמו בתחומים אחרים של החיים, לא רק עקביות וסדירות חשובים, אלא גם גישה סבירה לאורך המדד. אחרי הכל, על בריאות ויופי חיצוני, כמה השפיעו באותה מידה גורמים חשובים: תזונה, היעדרות או זמינות הרגלים מזיקים, משך ומצב שינה, כמובן, ספורט. לכן, מפורט תשומת לב לאחד הפריטים האלה, אבל התעלמות מוחלטת לכל שאר לא סביר להביא מישהו למטרה הרצויה. ראשית, יש צורך לאזן את התמונה ואת קצב החיים ולאחר מכן לחכות הגוף שלך "rotim".

סוגי עור, כפי שאתה יודע, יש שונה, אבל יש קטיפה עור עדין אני רוצה כל אחד מאיתנו, ובכל גיל.

טיפוח העור נשים רבות מבינות כיצד להשתמש כלים שנרכשו - קרמים, ג'לים, קרמים ומסיכות, וזה נפלא - קוסמטיקה טובה שימרה את היופי והנוער של העור במשך זמן רב. עם זאת, מציאת וקונה קוסמטיקה כזו עבור העור קטיפתי הוא לא כל כך קל: הוא, אבל באוקיינוס קוסמטיקההמוצעים על ידי חברות רבות, קשה לנווט, אבל לא תמיד להאמין פרסום. למרבה הצער, בהיר ו חבילות יפות רכיבים כימיים ואפילו זיופים פרנק לעתים קרובות להסתיר, ואנחנו הראשונים להוציא כסף על קוסמטיקה, ולאחר מכן לחסל את ההשלכות של השימוש בו.

הרכב הקוסמטיקה הביתה

ב קוסמטיקה יש צורך ללמוד להבין, ולא מתחרט על כסף על זה, אם אתה בטוח באיכות, אבל אתה צריך גם להשתמש בבית ו מתכונים פולקים - הארנק לא יסבול, והעור תמיד יהיה טרי וקטיפתי.

קוסמטיקה תוצרת בית עבור קטיפה עור מן decoctions ואת תינוקות של עשבי תיבול, מזון מסייע תמיד - זה רק צורך לקחת את כל הטריות ואת הטוב ביותר, ולא להשתמש במה שנפלה במקרר.

איך לעשות עור קטיפתי בבית? מוצרי חלב הם שימושיים לא רק מבפנים, אלא גם בחוץ, ונשים השתמשו בהם מימי קדם: קרוב לוודאי שכולם יודעים את אמבט קליאופטרה או סבינה פופה, בני הזוג של הקיסר נירון.

היומי האחרון שטוף בחלב מוצק של האוסקסי, וקליאופטרה לקחה את האמבטיה עם חלב (1-2 ליטר), דבש (2-3 כפות) ושמן. אנחנו יכולים לבחור כל שמן שומןאבל עדיף לקחת שמן חיוני Jojoba - זה נקרא ייחודי, שכן יש לו יכולת חודר גבוהה מאוד, ו נכסים רפואיים הרבה. שמן מספיק כדי לקחת 10 מ"ל; כל החומרים מעורבים, יוצקים באמבטיה עם מים ומערבבים, כך שהתערובת מתמוססת; קח אמבטיה במשך 15-20 דקות - העור יהפוך קטיפתי ומכרז.

ניקוי תקין

אל העור היה קטיפתי, חשוב מאוד לנקות אותו כראוי. בשביל זה, 1-2 פעמים בשבוע אתה יכול להשתמש scrub. קפה סקראב אוהב אפילו כוכבי הוליווד: יש צורך לערבב קפה קרקע טבעי (½ כוס) עם שמן זית (2 עמודים לדקה) ודבש (1 כפית).

הוא exfoliates זה לשפשף בעדינות - אתה יכול ליישם אותו על הצוואר ואזורים עדינים אחרים של הגוף: עדיף לעשות את זה סאונה או אמבטיה קבועה כאשר העור נוצץ, ואת הנקבוביות פתוחים. בסאונה יש צורך לקחת מלח גדול - ימית או מים רגילים ומינרלים.

ראשית, הפנים והגוף הם מפוזרים, ולאחר מכן במהירות, אבל בזהירות לשפשף את כל הגוף עם מלח גדול, לא אזורים טעימים עם עור עדין. מלח לא צריך להיות נספג לתוך נקבוביות פתוחות - זה יכול לגרום לאתיקה, ובכלל זה מזיק; מיד לאחר שפשוף, יש צורך לקחת מקלחת חמה, ולאחר מכן להשתמש scrub. ראשית, התערובת מוחלת על הפנים, ואז על הצוואר ועל כל הגוף - יש צורך לעיסוי תנועות מעוגלות, על ידי עיסוי קווי, בסבלנות ומסודרת - כל 10-20 שניות כל אחד מגרש קטן, ואז לחכות כמה דקות, לשטוף מים חמים עם ג'ל (שמנת) למקלחת. מים מינרליים משמש לשטוף את הפנים והגוף: אין צורך לנגב - לצאת הסאונה ולחכות עד כל העור יבש. לאחר ההליך הראשון, העור למגע יהיה קטיפתי, יקבלו צבע בריא מעט מסוף משם.

עדין וקטיפתי יהפכו את מסכת העור עם תפוחי אדמה ושמנת חמוצה בבית. יש צורך לנקות 2-3 תפוחי אדמה גלם, לגרוס אותם על תבואה רדודה לערבב עם 200 גרם של שמנת חמוצה שומנית. החל תערובת לכל הגוף, במיוחד על אזורים בעייתיים עם עור קדוח, להחזיק 20 דקות. לשטוף מים חמים ללא סבון, ולאחר מכן להחיל קרם לחות.

אמבטיות תוצרת בית לעור וולוויט

הקטיפה של העור בבית היא סייעה להשיג אמבטיות, חוץ מזה, הם טון ולשפר את מצב הרוח. אמבטיה כתומה תתאים לאוהדי הדרים: תפוזים zest (3 יח ') אנחנו חייבים לתפוס את הדגן הרדוד, לערבב עם מיץ טרי של תפוזים (2 כוסות), להוסיף שמן זית לערבב. אמבטיה לקחת 1-2 פעמים בשבוע.

מפורסם מאוד בקרב חובבים חלקה וקטיפתי העור אמבטיה עם סודה ופירות תפוחי אדמה. פירות טריים מינים שונים (5 יח '). אנחנו חייבים לנקות מן הקליפה והעצמות, להכות אותם בלנדר, לערבב עם סודה מזון (4-5 כפות), ומערבבים זוחלים באמבטיה עם מים. קח 2 פעמים בשבוע; סך הכל כדי לקחת 7 או 10 אמבטיות, ולאחר מכן לעשות הפסקה של שבועיים, ואם יש צורך, לחזור על הקורס. אמבטיות כאלה לעזור להתמודד עם צלוליטיס.

אתה יכול לקחת אמבטיות פרי לא לפני 2 שעות לאחר הארוחות, 30-40 דקות, אבל עם זרימת דם פגומים הם התווית. טמפרטורת המים אינה גבוהה מ -36-37 ° C.

איך לעשות עם שמנים

שמנים אתריים מימי קדם סייעו לנשים לשמור על יופי ולבצע קטיפה בעור: אחד הטובים ביותר נחשב תמיד שמן עלה - אתה יכול לעשות מסכות, עיסוי, לקחת אמבטיות, להכין קוסמטיקה תוצרת בית. אתה יכול להוסיף שמן ג'ל המקלחת - העור יהיה מוחלק, זה יהפוך עדין ורך.

אתה יכול להוסיף שמנים קונבנציונאלי קרמים וחלב הגוף, ולשפשף אותם לתוך העור לאחר מקלחת או אמבטיה, בעדינות ו מסודר - העור ייראה טרי, קטיפתי ויפה.

העור של האדם דורש טיפול נפרד ויסודי יותר - הפנים שלנו הוא תמיד פתוח, והוא כפוף למגוון של השפעות סביבתיות. וכאן, מוצרי חלב הם גם עזר באופן מושלם: יוגורס לעורר התחדשות העור, גבינת קוטג 'מחזקת את התאים שלה, להאכיל את הקרם קמטים קטנים, קפיר מנקה ומרענן.

זה צונח בצורה מושלמת ומגן על העור היבש של המצביע - יש הרבה לציטין בו, כי עדכן תאים פגומים יש השפעה נוגדת חמצון בולטת. בחווה, אין לנו שלבים, אבל זה יכול להיות קנה בחנויות, אם כי זה עדיין עדיף לנסות להפוך את בתיה בבית: בספל מדידה, יש צורך לשפוך מיץ לימון (1 כפות), ו לאחר מכן להוסיף חלב לסימן של 225 מ"ל ומערבבים - לאחר 5 דקות המוצר יהיה מוכן.

מסכות בבית

אנחנו מנסים לצרוך סוכר, אבל הנה מסכות תוצרת בית ופילינגים עם זה לקבל שימושי עבור העור - עדיף לקחת סוכר חום קטן, אבל אתה יכול לקחת את הרגיל. על מנת להפוך אדם קילוף, אתה צריך להשתמש בתערובת של כפית 1. סוכר ו 2 ppm קצפת: החל על הפנים, מעט עיסוי 2-3 דקות, ולאחר 5-10 דקות, לשטוף את המים החמים. אתה יכול לעשות כזה קילוף עבור כל הגוף: סוכר יש לקחת 5 כפות., ואת הקרם הוא 50 גרם.

מסכת העור התזונתיים מתקבלת מקרם וקמח: קצפת (50 גרם) מעורבות בקמח (1 כפות), וחצי שעה מוחלת על הפנים - כזה "קרם" נותן את קטיפת העור וגמישות.

מותק - המוצר הוא מאוד שימושי בכל המובנים, והוא פועל על העור, כמו Balm: לחות, מקל על דלקת, הזנות, נותן גמישות וקטיפה, מגרה התחדשות וחלקים. תהנה קרם דבש אתה יכול כל יום: בכוס מים חמים להמיס 1 כף. מותק, וכמה דקות כדי לנגב את הפנים בתערובת, ואז לשטוף מים מגניבים - אתה יכול לעשות זאת פעמיים ביום, ואת העור יפסיק דלקת.

מסכה ביתית, החלקה קמטים: הוסף 1 PPM חלמון גלם דבש, שמן roship - 5-6 טיפות, לערבב ולשים על הפנים חצי שעה וצוואר. לשטוף מים מגניבים.

מסכות עם שוקולד הם מאוד שימושי עבור יבש ו עור נורמלי: הם לחות, מזינים ומגן עליו, מחזירים את רוך וגמישותה. שוקולד יש לנקות באמבט מים, ולהוסיף מרכיבים אחרים אליו - אתה יכול לקחת קרם, שמן צמחי, חלמון, שמנת חמוצה, פירות ברי, קְוֵקֶר וכו ' ל עור מודגש מיץ לימון או קרטון קוסמטי להוסיף שוקולד.

תזונה לעור

כדי לשמור על קטיפתית ורכות של העור חשוב מאוד תזונה נכונה - יש צורך לאכול מה העור שלך כמו, ולוותר על מוצרים אלה כי רע להשפיע על בריאותה ויופי. לאכול פירות וירקות טריים, וככל האפשרי בצורה גולמית, לשתות מיצים טריים - פירות וירקות, לאכול דייסה מ כל croup, מוצרי חלב טבעי, לחם קמח גס, אגוזים, קטניות, פירות ים, דגים טריים ושומן נמוך בשר, שמנים צמחיים טבעיים ושומני בעלי חיים. לשתות טוב יותר תה ירוק, compotes ו frots, ומקפה וסודה לסרב - קטיפה של העור הם בהחלט לא להוסיף, אבל הם יכולים לקלקל את הפנים.

אחד מ המוצרים הטובים ביותר. עבור עור קטיפתי, אפרסק היה - לאחרונה, מדענים אישרו את הנכס הזה: אפרסקים הכלולים באפרסקים להאכיל באופן מושלם את העור ולמנוע קמטים. אהבה אפרסקים, והעור שלך יהפוך לאותו רך, עדין וקטיפה, כמו קליפת הפירות המתוקים והריחניים, ומשוררים מזרחיים.

כל אישה חולמת על עור עדין וקטיפתי. אבל לא כל העור הזה נתון על ידי הטבע. מישהו סובל מיובש וקילוף, למישהו יש עור נוטה שומן, ומישהו בעיה בעור. וכך אני רוצה להיות יפה, שהפנים והגוף כולו זרחו לבריאות ובנוער. על מנת להשיג השפעה כזו, אתה צריך לעבוד הרבה.

כמובן, לעשות רק באמצעים חיצוניים - קרמים, מסכות, scrubs - לא ייצא. הם ייתנו השפעה מסוימת, אבל אם הסיבה עור רע באיזושהי מחלה או אורח חיים לא בריא, כדאי לשים לב לזה. בכל מקרה, ספורט ו תזונה בריאה יתן תוצאה טובה. אם אין זמן או פירושו לבקר את חדר הכושר ומזון בריא לחלוטין, אתה יכול להתחיל עם קטן. אתה יכול לחייב לפחות 15 דקות בבוקר ולהוסיף עוד ירקות ופירות לתזונה. טוב מאוד לעור משפיע על מוצרי חלב מותסס, במיוחד Kefir. גם לא לשכוח את מספר המים שאנו שותים. ביום שבו הם מייעצים לשתות מ -1.5 ל -2 ליטר מים. לעתים קרובות עור יבש מוסבר על ידי החסרון היסודי של לחות בגוף.

כדי לטפל בעור, אתה יכול לבקש סיים כלומר מהחנות. אבל אף אחד לא מבטיח כי מזויף הבא אינו מוסתר מאחורי פרסום מבריק ותווית יפה, שבו הוא גם מלא חומרים משמרים וניחוחות. אבל מתכונים עממיים תמיד יעילים ומוערכים מאוד. כך, כדי להפוך את קטיפת העור, נצטרך קודם כל אמצעים לטיהור שלה, לחות ותזונה.

איך לעשות קטיפת עור בבית

טיהור העור

כדי לנקות את הנקבוביות, להסיר חלקיקי עור נזק, תצטרך לשפשף. עם זה, אתה יכול לעשות עיסוי מעולה כי יהפוך את העור בעדינות, לשפר את זרימת הדם ולהגדיל את הטון.

אחד הקרובים הפופולריים ביותר - קפהאפילו כמה כוכבים של הוליווד מעדיפים אותו נהלי סלון. קח 0.5 כוסות של טבעי קפה טחון ולהוסיף 1 כפית של דבש לזה 2 כפיות שמן צמחי (עדיף לקחת זית). מערבבים הכל ביסודיות, לשפשף מוכן. כלי זה מאוד בעדינות exfoliates את השכבה המקוררת העליונה של העור, זה יכול לשמש גם עבור חלקים הגוף עם עור עדין צד פנימי ירכיים וצוואר.

עדיף לבצע את הליך זה באמבטיה או סאונה, תחת השפעת הטמפרטורה של הנקבוביות, ואת ההשפעה של עיסוי יהיה חזק יותר. בנוסף לשפשף, אתה צריך לקחת מלח גדול ומים מינרליים. לחכות עד העור של הפנים ואת הגוף מתפשט, ולאחר מכן לגלול את הגוף עם מלח גדול. אתה צריך להתחיל עם הכתפיים ולרדת, דילוג על אזורים עם עור עדין. ביצוע הליך זה נדרש מהר מאוד, אבל מסודר. אם המלח נספג לתוך נקבוביות מורחבות, זה יכול להוביל בצקת והוא לא מאוד שימושי בכלל עבור העור. לכן, ברגע שהגוף כולו נמחץ, לשטוף את המלח במים חמים. עכשיו אתה יכול להתחיל לעשות עיסוי עם קפה לשפשף. התחל עם הפנים ולשפשף skarb על עיסוי שורות. לאחר מכן, לעסות את הצוואר ואת כל הגוף עם תנועות עגולות. יש צורך לעשות את זה מספיק זמן. כל 2-3 מטרים רבועים. ס"מ עור צריך לעסות 10-20 שניות. לאחר שתסיים עיסוי לשפשף, אתה צריך לחכות זמן מה. מותק ושמן נספגו לתוך העור ולאכול אותו חומרים שימושיים. אז אתה יכול לשטוף את לשפשף מים חמים עם סבון, לשטוף את הפנים ואת הגוף מים מינרלים ולצאת מהאמבטיה (או סאונה), מבלי לנגב במגבת. העור חייב להתייבש בפני עצמו. הליך זה צריך להיעשות באופן קבוע, אבל לא יותר מ 2 פעמים בשבוע. כבר אחרי הפעם הראשונה תוכלו להבחין כי העור עצר, רכשה צבע נעים והפך עדין וקטיפתי למגע.

לחות ועור

איכות חשובה של עור קטיפתי הוא לחות שלה. הכן לחות פנים קרמים הגוף הם גם בבית. אנחנו נותנים כמה מתכונים.

מסכות לעור קטיפתי

מסכת גוף חמוץ

קח 2-3 תפוחי אדמה, לשטוף ולנקות את הקליפה. Stit על פומפיה בסדר ולהוסיף 200 גרם שמנת חמוצה. שמנת חמוצה היא הטובה ביותר לקחת שומן, כפרי. הזן את המסכה לגוף הגוף, אשר יש צורך לטפל ולהשאיר במשך 20 דקות. לשטוף את המסכה לא נחוץ. רק להסיר את התערובת מפית נייר ולנגב את העור יבש. ואז להחיל קרם לחות.

מסכות פנים לחות

טוב מאוד לחות את העור דבש. קח 1 כף של דבש (טבעי, לא מסוכרים) ולקחת את זה צבע לבן. החל מסכה על הפנים שלך ולהשאיר במשך 20 דקות. אחרי הזמן, לשטוף הראשון עם מים חמים, ולאחר מכן קר. אתה יכול לעשות מסכה כזו פעם בשבוע. אם הנשקפים מופיעים על פני העור, אז עדיף לא לעשות את ההליך הזה. גם טוב moaturia שיבולת שועל. קח 2 כפות קְוֵקֶר ולמלא אותם עם כמות קטנה של חלב חם. לאחר הפתיתים נסחפים, המסה צריכה להיות עבה מספיקות להחיל על הפנים. חכה עד שהמוני יתקרר ותוסיף 1 כפית של דבש. מערבבים הכל ולבקש מראש ניקה עור פנים, לעזוב במשך 15-20 דקות. ואז לשטוף עם מים חמים. מסכה כזו יכולה להיעשות למשך שארית הגוף.

אם העור יבש, יש תחושה של נסיגה, ואז מסכה של קלנדולה apricot יתאים היטב. קח 1 כפית של פרחים קלנדולה מיובשים ושופכים 3-4 כפות של מים רותחים תלולים, לעזוב במשך 20 דקות. קח כמה משמשים ולטחון אותם בבלנדר או בשר מטחנת, מראש כבר מנופף להסיר עצמות. כאשר עירוי מוכן, אתה לא צריך לדחוף אותו, רק לערבב עם מסת משמש ולהחיל על הפנים. להשאיר את המסכה במשך 20 דקות, ולאחר מכן לשטוף עם מים חמים. דרך מעניינת של תזונה ולחות את כל הגוף - אמבטיות פירות. אם עדיין לא חווית כזו, הקפד לנסות.

הם לא רק להאכיל את העור, אבל גם יש השפעה מועילה על רקע רגשי. נכון, הליך זה יש כללים משלה. הארוחה האחרונה חייבת להיות לפחות 2 שעות לפני ההליך. טמפרטורת המים צריכה להיות בערך 36-37 מעלות. ולפני קבלת אמבטיה כזו אתה צריך לשטוף אותו היטב מתחת למקלחת, אתה יכול להשתמש שפשוף כדי לנקות טוב יותר את העור. משך האמבטיה כזו צריך להיות בערך 30-40 דקות. כמו כן, זה גם בלתי אפשרי לקחת את זה שיבוש של זרימת הדם ולהגדיל את הטמפרטורה.

אמבטיות לעור קטיפתי

אחד המתכונים המפורסמים ביותר - אמבטיה המבוססת על מחית פירות וסודה. אתה יכול לקחת פרי של מינים שונים, על 5 חתיכות. במידת הצורך, לנקות אותם מן העצמות או לקלף ולקחת אותו בלנדר למצב פירה. הוסף 4-5 כפות סודה לזה ולערבב הכל. יוצקים את התערובת לתוך האמבטיה ומערבבים במים. אמבטיה כזו תזין את העור עם חומרים שימושיים כי הם רוויים פירות, לעשות את זה חלק וקטיפתי ולעזור להיפטר צלוליטיס. מהלך ההליכים האלה צריך להכיל 7-10 אמבטיות. אז אתה צריך להפריע במשך 2 שבועות.

אוהדים של ניחוחות הדר להתאמה עם אמבטיה עם כתום. קח את zest 3 תפוזים לחטט במטחנת הקפה. הוסף 2 כוסות מיץ תפוזים טריים למשקל. ואז להוסיף 2 כפות של זית או שמן פשתן, מערבבים הכול ויוצקים לתוך האמבטיה. הליך כזה מספיק כדי לעשות 1-2 פעמים בשבוע. זה לא רק לעזור להפוך עור בריא, אלא גם להעלות את מצב הרוח.

אי אפשר לעבור כל כך אמצעים יעיליםכמו שפשוף עור העור קוביות קרח. כלי זה מסייע כל הזמן כדי לשמור על העור בטון וביעילות לחות אותו. בזכות הליכים אלה, זרימת הדם משופרת נקבוביות צמצמו. העור הופך צעיר ורענן. קוביות קרח ניתן לעשות פשוט מ מים מסוננים טהורים, ואתה יכול להקפיא צמחי מרפא, כגון עירוי קמומיל. רק למלא את הערב קצת עירוי בכוס יוגורט או תבנית מיוחדת לשים במקפיא, ובבוקר למשוך את הקרח ולנגב את הפנים שלך, מעט עיסה דרך קווי עיסוי.

נקו את העור שלך באופן קבוע, וזה יהיה עדין וקטיפתי.

לַחֲזוֹר