Parregullsitë e lëkurës na japin gjithmonë shumë emocione, veçanërisht nëse fillimisht lëkura ka qenë gjithmonë e kënaqur! Për shkak të ndryshimeve të motit, mungesës së gjumit dhe marrjes barna lëkura jonë pëson ndryshime herë pas here, dhe larg të qenit anën më të mirë. Si ta bëni lëkurën e fytyrës të lëmuar në kohën më të shkurtër të mundshme?
Çfarë do të bënim nëse nuk do të kishte një numër kaq të madh recetash popullore që mund të ndihmojnë në zgjidhjen e të gjitha problemeve tona kozmetike!
Stoku i njohurive në fushën e kozmetologjisë popullore është i madh dhe i mençur, të cilin ne i përdorim me kënaqësi!
Lëkura e lëmuar e fytyrës, si rregull, është një dhuratë nga prindërit - nëse babi dhe nëna nuk vuajnë sëmundjet e lëkurës dhe kryeni për fëmijën kujdesin e duhur, e ushqejnë normalisht dhe nuk e mbushin me asnjë pleh të ëmbël-panatyrshëm, atëherë lëkura e fëmijës nuk do të mbulohet me akne dhe pika të zeza.
Sigurisht, adoleshencës i mbushur me disa rreziqe, por nëse fëmija nuk ka qenë pastë që nga lindja dhe nuk ka vuajtur alergjitë ushqimore, atëherë ai do t'i mbijetojë normalisht kalimit në adoleshencë!
Por nëse ekuilibri në trup prishet që në fëmijëri, gjë që ndonjëherë ndodh për shkak të terapisë së nevojshme medikamentoze (hormonet, antibiotikët), atëherë, mjerisht, nuk do të funksionojë për të shmangur problemet e lëkurës!
Çfarë duhet të bëni nëse puçrrat dhe pikat e zeza janë torturuar, dhe e gjithë kjo vetëm përkeqësohet me moshën?
Sa e dhimbshme është të shikosh të bukurën dhe vajzat e holla, lëkura e të cilit është fjalë për fjalë vjollcë nga puçrrat e përflakur - dhe kjo nuk është gjëja më e keqe, ju mund të ndihmoni akoma në këtë fazë, por kur aknet formojnë gërvishtje dhe plagë në lëkurën delikate - asgjë tjetër përveç lustrimit dhe qërimi kardinal nuk do ta përballojë atë! Por nëse aknet sapo kanë filluar të sulmojnë, atëherë ka ende një mundësi për të luftuar me to!
Nuk është sekret se baza e një specie të bukur dhe të lulëzuar është imazhi i saktë jeta. Askush nuk është stolisur ende me një tepricë të karbohidrateve, një mënyrë jetese të ulur dhe një paketë cigaresh të tymosur çdo ditë!
Bukuria vjen gjithmonë nga brenda, dhe nëse nuk ka rregull në trup, atëherë asnjë truk kozmetik nuk do të ndihmojë! Pra për eliminimin e plotë defektet e lëkurës, është thjesht e nevojshme të pastroni mëlçinë, të normalizoni ushqimin dhe regjimin, dhe më pas të filloni të aplikoni recetat popullore në praktikë!
Nëse gjatë gjithë ditës ankoheni vetëm për lëkurën e tmerrshme dhe gjendje e keqe lëkura, më besoni, gjërat nuk do të përmirësohen. Për të filluar, përpiquni të kufizoni numrin e cigareve që pini, simite dhe ëmbëlsirat që hani, filloni të ecni çdo ditë para gjumit dhe hyni në një vrap të detyrueshëm në mëngjes! Vetëm këto masa do të jenë të mjaftueshme për disa transformime pozitive - lëkura, e ngopur me oksigjen, do të bëhet më e ndritshme, do t'i përgjigjet në mënyrë më aktive të gjitha procedurave tuaja.
Dhe procedurat do të jenë të ndryshme: pastrim dhe kompresa për të rivendosur lëkurën e lëmuar të fytyrës.
Bërja e duhur e fytyrës!
Ka një ilaç efektiv, që kërkon disa përpjekje, e cila konsiston kryesisht në kërkimin e miellit të embrionit të grurit. Nëse nuk e gjeni, merrni një bollgur të zakonshëm, bluajeni në një mulli kafeje dhe holloni me qumësht të ngrohtë në një gjendje të butë. Shtoni mjaltë dhe vezë në përzierje dhe aplikoni gjithçka në lëkurën e fytyrës - pas 20 minutash.
Ju thjesht nuk do ta njihni lëkurën tuaj!
Në një maskë të tillë mund të shtoni pothuajse gjithçka që keni në dorë, duke lënë vetëm dy përbërës të pandryshuar - bollgur dhe qumësht. Dhe pasi maska të jetë larë, fërkojeni lëkurën vaj bajamesh– në mëngjes do të habiteni se sa e freskët është lëkura juaj!
Ndër maskat e veprimit të ngjashëm - një maskë me fara liri të zier me avull dhe maskë me majonezë. Dhe vajrat mund të diversifikohen me shërim: rozë dhe kamomil.
Për të lehtësuar inflamacionin që shpesh shoqëron aknet, përgatisni një locion të veçantë kastraveci ose kalendulë, mund të përdorni edhe recetën e mëposhtme: holloni tulin e kastravecit me vodka (5 pjesë kastravec në 1 pjesë vodka), lëreni për 2 orë, më pas aplikojeni në lëkurë. Për lëkurë të thatë - mos e përdorni!
Mbulimi i papërsosmërive me grim
Si ta bëni lëkurën e fytyrës edhe në pak minuta dhe a ka ndonjë sekret për grimin perfekt të korrektorit?
Pasi ta trajtoni lëkurën me locion, thajeni atë dhe aplikoni një korrektor cilësor që do të mbulojë butësisht të gjitha defektet e lëkurës - aplikoni bazën sipër, përziejeni tërësisht dhe shtoni pak pluhur. Nëse lëkura poshtë syve lë për të dëshiruar, atëherë aplikojeni nën korrektor dhe një xhel të veçantë për lëkurën rreth syve.
Për të eliminuar vizualisht pikat e zeza dhe puçrrat, aplikoni një korrektor direkt në secilën prej tyre dhe përzieni pak. Mos kini frikë të përdorni korrektorë, shumica prej tyre kanë acid salicilik, i cili do të thajë dhe lehtësojë inflamacionin.
Kështu, fjalë për fjalë për disa orë do t'i bëjmë një shërbim lëkurës, mirë, dhe pasi të kthehemi nga festa, do të fillojmë përsëri të pastrojmë lëkurën dhe të bëjmë një masazh me mjaltë ...
Vazhdo veprime aktive në të njëjtën mënyrë, edhe lëkura e fytyrës është e garantuar për ju!
Ndoshta, shumë venë re se një grua me lëkurë perfekte fytyrat janë të zbukuruara me një goditje rimel dhe shkëlqim buzësh të tejdukshëm, dhe për ata që janë të prirur për formimin e njollave të moshës, shfaqja e pikave të zeza dhe enëve të gjakut të zgjeruara, madje. grim perfekt sytë dhe buzët.
Është e mundur dhe e nevojshme të luftohet kjo padrejtësi e natyrës. Pra, si e keni lëkurën perfekte?
Faktorët përcaktues të gjendjes së integritetit të trupit
Lëkura është një organ i prekur nga gjendjen e përgjithshme shëndetin e trupit. Dhe nëse ky tregues lë shumë për të dëshiruar, atëherë shkaku duhet kërkuar brenda trupit.
Nëse vëreni se dukeni më i vjetër se moshatarët tuaj, vendosni dhe bëni një ekzaminim gjithëpërfshirës. Merrni trajtim semundje kronike sidomos traktin gastrointestinal.
Ushqyerja luan një rol të rëndësishëm në shëndetin e lëkurës. Merrni një vendim një herë e mirë për të hequr dorë nga ushqimet e shpejta dhe ushqimet e përpunuara, përfshini vetëm ushqime të shëndetshme dhe të shëndetshme në dietën tuaj. produkte natyrale, të cilat nuk përfshijnë përbërës kimikë.
Dhe më e rëndësishmja, pini shumë lëngje. Në fund të fundit, uji është gjëja e parë që lëkura duhet të hidratohet, të shkëlqejë dhe të forcohet.
Shmangni stresin, ekspozimin e gjatë ndaj të ftohtit, diellit dhe erës. Nëse ajri në shtëpinë ose punën tuaj është shumë i thatë, blini një lagështues ose thjesht vendosni enë me ujë rreth dhomës. Gjatë periudhës së ngrohjes, kjo duhet të bëhet.
Dorezohu zakone të këqija, sepse pirja e duhanit çon në një ngjyrë të qëndrueshme tokësore, e cila vetëm intensifikohet me kalimin e viteve. Abuzimi me alkoolin, veçanërisht pijet e gazuara, është i mbushur me edemë, në veçanti, me formimin e qeseve nën sy.
Mënyra e jetesës së ulur dhe mungesa e shëtitjeve të rregullta ajer i paster kontribuon në tharjen dhe plakjen e hershme të lëkurës, duhet ta mbani mend këtë.
Pastrimi i fytyrës
Si mund ta bëni fytyrën tuaj krejtësisht të pastër? Mos neglizhoni larjet e mëngjesit dhe mos shkoni kurrë në shtrat pa hequr grimin.
Sot në dyqane mund të gjeni shkume pastrues, qumësht, krem dhe xhel për çdo shije dhe buxhet, por një numër në rritje i konsumatorëve preferojnë të përdorin produkte. gatim në shtëpi dhe kjo nuk është për t'u habitur, sepse shkencëtarët kanë vërtetuar tashmë se bollëku i produkteve të naftës në produktet kozmetike ndikon negativisht në gjendjen e lëkurës.
Po flasim për parabenë, lauril sulfat natriumi, vajra minerale, glikol propilen, parafinë kristalore, etj. Nëse nuk mund të blini pastrues nga kozmetologë profesionistë që i bëjnë vetë, mund ta bëni vetë dhe përbërjen e përgatitur ta ruani në frigorifer.
Si pastrues, mund të përdorni kefir me pak yndyrë. Aplikoni pak nga ky produkt në një copë pambuku dhe fshijeni fytyrën. Përsëriteni procedurën disa herë, dhe më pas njomet diskun në një zierje të bimëve medicinale. Për këtë është e pamundur përshtatje më mirë zierje e luleve të kamomilit ose infuzion i çajit jeshil.
Pastrim i thellë dhe mat
Si mund ta bëni fytyrën tuaj perfekte? Siguroni pastrim të thellë nga pluhuri dhe papastërtia. Kjo është veçanërisht e vërtetë për ata që kanë pore të zgjeruara dhe lëkura është e prirur ndaj akneve dhe akneve. Të paktën dy herë në javë, fytyra duhet të pastrohet me një scrub ose peeling.
Për ta bërë këtë, duhet të avulloni në mënyrë që poret të hapen dhe të aplikoni një nga kompozimet e mëposhtme me lëvizje masazhuese:
- përzieni një lugë llum kafeje, vaj farat e rrushit dhe mjaltë. Trajtoni fytyrën dhe shpëlajeni me ujë të ngrohtë;
- përzieni një lugë gjelle sheqer, mirë kripë deti dhe kastravec të freskët të grirë. Përdoreni në mënyrën e zakonshme.
Nëse lëkura juaj ka një shkëlqim të yndyrshëm, në asnjë rast nuk duhet të përdorni produkte të bazuara në pështymë dhe peroksid hidrogjeni në të. Kështu, ju mund të rrisni vetëm sekretimin e yndyrës nënlëkurore.
Përdorni një bazë mat ose fondatinë mat, por duhet të ketë mbrojtje SPF.
Kjo do të ndihmojë në mbrojtjen e integritetit të trupit dhe parandalimin e sekretimit. gjëndrat dhjamore- sebum nën ndikimin e dritës së diellit. Megjithatë, duke kërkuar një mënyrë për të bërë ton perfekt fytyra, duhet të mbahet mend se duke përdorur disa produkte mat në të njëjtën kohë, mund të merrni efektin e kundërt.
Ne luftojmë inflamacionin dhe njollat e moshës
Shfaqja e njollave të moshës është gjithmonë një shqetësim për një grua. Për t'i maskuar ato, ju nevojiten kozmetikë të veçantë, për shembull, një krem me ekstrakt soje ose një përqendrim të lartë të retinolit. Me manifestime të forta të pigmentimit, një krem me hidrokinon është në gjendje të përballojë.
Në të njëjtën kohë, mund të përpiqeni ta rregulloni problemin me ndihmën e mjekësisë tradicionale:
- përgatitni një infuzion të celandinës dhe fshini me të vendet me pigmentim: krijoni 1 lugë. barishte 1 filxhan ujë të vluar, ftohet, kullojeni dhe përdorni sipas udhëzimeve;
- ka të njëjtin efekt lëng limoni, të cilat mund të përfshihen në mënyrë aktive në maska të ndryshme, ose mund të përgatisni një tretësirë me bazë uji dhe lëngu në raport 1:10 dhe të fshini me të zonat e prekura.
Është e bezdisshme dhe e pakëndshme të zgjohesh në mëngjes dhe të shohësh një puçërr të kuqe, purulente në ballë ose mjekër, e cila u shfaq në mënyrë kaq të papërshtatshme përpara një takimi të parë ose një interviste të rëndësishme. Në këtë rast, një maskë me squfur do të ndihmojë:
- në ¼ lugë. ujë, derdhni squfur në majë të një thike, përzieni dhe aplikojeni në zonën e problemit. Nëse ju ka mbetur më shumë kohë, mund të përgatisni përbërjen e mëposhtme: në të njëjtat përmasa uji dhe squfuri, shtoni 1 lugë gjelle. l. kaolinë, 5 pika vaj kokrra rrushi dhe 2 pika vaj esencial bergamot ose rozmarinë. Përziejini gjithçka, trajtoni lëkurën e fytyrës me përbërjen dhe pas një çerek ore, shpëlajeni me ujë të ngrohtë. Ky produkt pastron në mënyrë perfekte, shtrëngon poret dhe ndriçon lëkurën.
Për inflamacionin, tregohet përdorimi i një kremi me 2.5% peroksid benzoil.
Dhe gjithashtu mund të përgatisni një përbërje të tillë:
- rrihni të bardhën e një veze derisa të bëhet shkumë, shtoni 3-4 pika vaj esencial pemë çaji, dhe më pas, pa pushuar së trazuari, hidhni pak niseshte. Rezultati duhet të jetë konsistenca e salcë kosi të trashë. Aplikojeni përbërjen në fytyrë për një çerek ore dhe më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë. Kursi i trajtimit është 10 maska me pushime prej 2 ose 3 ditësh. Nëse është e nevojshme, përsërisni kursin pas 3 muajsh.
Eliminoni qeskat poshtë syve
Nëse pas një nate të egër duhet të zgjoheni herët dhe të përgatiteni për takim i rëndësishëm, dhe nuk dini si të bëni grimin perfekt të fytyrës që nuk do të nxirrte lodhje, rrudha dhe qeska poshtë syve, do të duhet ta provoni pak.
Fillimisht lani fytyrën, aplikoni kremin për zonën rreth syve dhe më pas korrektor i lëngshëm në cepin e brendshëm të syrit dhe përziejeni përgjatë vijës së qerpikëve të qepallës së poshtme me lëvizje të lehta përkëdheljeje. Në këtë rast, ngjyra e korrektorit duhet të jetë një hije më e lehtë lëkurën.
Absolutisht çdo grua që respekton veten dëshiron që fytyra e saj të jetë më e bukura dhe më e lëmuara. Dhe kështu të gjitha gratë bëjnë më të mirën për të arritur qëllimet e tyre. Për ta bërë këtë, mjafton të përdorni produkte natyrale, dhe më e rëndësishmja, mjaft të përballueshme.
Si fillim, dua t'ju kujtoj se për të sjellë më afër realizimin e ëndrrës suaj, duhet të filloni me ushqyerjen e duhur. Përveç kësaj, është e nevojshme që rregullisht të hidratoni dhe pastroni fytyrën. Ju mund ta bëni lëkurën tuaj të pastër vetëm me qasje e integruar. Dhe nuk është e nevojshme të vizitoni një estetist. Meqenëse ka shumë mënyra të ndryshme, falë të cilave ju lehtë mund ta bëni lëkurën tuaj të njëtrajtshme dhe të lëmuar pa dalë nga shtëpia.
Parimet themelore të një fytyre të bukur
Nuk është sekret që baza e shëndetit është, natyrisht, mënyrë jetese të shëndetshme jeta. Përveç lëkurës së bukur, si bonus do të merrni edhe figurë e hollë. Mos harroni se një mënyrë jetese e shëndetshme përfshin një refuzim të plotë të kafesë dhe madje edhe pirja e çajit të fortë është kundërindikuar. zgjidhja më e mirë do të ketë një zëvendësim të këtyre pijeve me lëng ose ujë të zakonshëm. Gjithashtu, nuk duhet të hani ushqime të skuqura, çokollata gjithashtu do të duhet të braktiset.
Por për të mbajtur të ashtuquajturën dietë të shëndetshme, kaldaja e dyfishtë më e zakonshme do t'ju ndihmojë në mënyrë të përsosur. Siç e keni vënë re tashmë në të ushqyerit e shëndetshëm, nuk ka absolutisht detyra të vështira dhe të pamundura.
Përveç kësaj, ju duhet të kujdeseni rregullisht për fytyrën tuaj në shtëpi. Sidomos nëse nuk është e mundur të udhëheqësh një mënyrë jetese të shëndetshme. Në fund të fundit, shumica e grave në jetën e tyre kanë ditë të rregullta pune të ngarkuara dhe pas punës kujdesen edhe për familjet e tyre. Si rezultat, një grua shkon në shtrat shumë kohë pas mesnate, dhe tashmë në 6 të mëngjesit ajo fillon të përgatitet për punë, e kështu me radhë çdo ditë.
Është në këtë situatë që ju mund të ndihmoni vetëm kujdes të rregullt pas lëkurës. Dhe kjo nuk kërkon sasi e madhe kohë dhe para për të përballuar për të shkuar në sallon. Në fund të fundit, është mjaft e mundur ta bëni vetë.
Ku të filloni për të arritur një fytyrë të lëmuar? Dhe gjithçka është shumë e thjeshtë, ju duhet të filloni ditën tuaj me një procedurë të tillë si fshirja e fytyrës me kube të zakonshme. akull kozmetik. Mund ta gatuani edhe vetë.
Për ta bërë këtë, ju duhet të merrni 40 gram rozmarinë, të shtoni 50 gram lëvore lisi farmaci, pak lule gëlqereje, 30 gram kamomil dhe rreth 15 gram eukalipt në të (duhet ta përdorni vetëm të tharë). Të gjitha këto barishte duhet të përzihen dhe të derdhen me ujë të valë, pas së cilës duhet të vendosen në sobë. Ju duhet ta zieni këtë lëng për 20 minuta, jo më pak. Pas kësaj, duhet ta mbyllni dhe ta lini të piqet për të paktën një orë. Sapo supa për akullin e ardhshëm të jetë ftohur, ajo duhet të filtrohet, për shembull, përmes napë. Kjo është pothuajse gati, mbetet të derdhet në kallëpe dhe të presim derisa supa të ngrijë. Si rezultat, ju do të merrni një akull të shkëlqyer kozmetik që mund të përdoret dy herë në ditë.
Hidraton lëkurën e fytyrës
Për të arritur qëllimin tuaj dhe për ta bërë lëkurën tuaj sa më të njëtrajtshme, hidratimi do t'ju ndihmojë, por vetëm nëse është i rregullt. Për këtë në pa dështuarështë e nevojshme të pini gjatë ditës, të paktën 2.5 litra ujë më të zakonshëm. Përveç kësaj, mos harroni lëngjet e shtrydhura të freskëta, këshillohet të pini të paktën gjysmë litri në ditë. Rekomandohet gjithashtu të pini lëngje të freskëta, për shembull, karrota, lakër, të cilat do të ndihmojnë në zbutjen e lëkurës, duke e bërë atë më të lëmuar.
Është rreptësisht e ndaluar të pini absolutisht të gjitha pijet e gazuara, të ruani lëngje dhe madje edhe komposto. Meqenëse pije të tilla largojnë ndjeshëm lëngjet nga trupi, si rezultat i të cilave fytyra do të gërvishtet dhe do të duket e lodhur.
Mos harroni të hani sa më shpesh të ashtuquajturat fruta të stinës. Ato mund të hahen të freskëta ose të bëhen sallata të ndryshme.
Përdorimi i kremit
Kujdesi i duhur dhe i rregullt për fytyrën tuaj është sigurisht shumë i rëndësishëm. Kjo është veçanërisht e vërtetë për përdorimin e kozmetikës speciale. Meqenëse neglizhenca e kujdesit ju kërcënon plakja e parakohshme lëkurën. Dhe kjo nuk lejohet. Por përveç kësaj, ju lutemi vini re se kremrat dhe serumet e ndryshme duhet të zgjidhen duke marrë parasysh kohën e vitit.
Kështu, për shembull, për periudhën e verës, është mirë të zgjidhni serumet e bazuara në proteina të lëngshme. Është e dëshirueshme që këto serume të përfshijnë barëra medicinale, si dhe të kenë sa më shumë ujë në përbërjen e tyre.
Por detyra juaj kryesore duhet të jetë të mbroni fytyrën tuaj nga era e ftohtë. Edhe kremi më i zakonshëm për fëmijë është i përsosur për këtë.
Ju gjithashtu mund të përdorni të ashtuquajturat receta popullore. Sidomos nëse keni piling të lëkurës dhe në të njëjtën kohë nuk ju ndihmon asnjë krem. Në këtë rast, një maskë e bërë vetë është pikërisht ajo që ju nevojitet. Për ta gatuar, duhet të merrni një banane dhe ta grini në një blender, pastaj grini një copë të vogël kastraveci (duhet ta fërkoni menjëherë me lëvozhgën), shtoni 30 gramë vaj misri dhe po aq krunde thekre. përzierjen. E gjithë kjo duhet të përzihet mirë dhe e gjithë maska është gati. Tani mund ta aplikoni në fytyrën tuaj. Lani maskën jo më herët se një orë më vonë.
Ujë termal
Ky lloj uji po fiton rëndësi të veçantë në periudhës së verës, sepse fytyra vuan shumë nga nxehtësia e fortë, duke rezultuar në mungesë të të ashtuquajturit lëngu nënlëkuror.
Blej ujë termal Ju mund absolutisht në çdo dyqan kozmetike. Më shpesh shitet në shishe 600 ml, por sipas dëshirës mund të gjeni edhe 250 ml.
Nëse kjo metodë hidratuese nuk ju përshtatet, atëherë mund të blini një lagështues të veçantë për dhomën. Por kjo metodë përdoret më së miri vetëm kur nuk është e mundur të lani fytyrën të paktën çdo orë.
Si të zgjidhni kozmetikën e duhur
Zgjedhja e të ashtuquajturit kozmetike dekorative Kjo mjafton aspekt i rëndësishëm në kujdesin e fytyrës. Prandaj, këshillohet t'i jepet përparësi vetëm reales kozmetike profesionale. Meqenëse nuk bllokon poret, dhe gjithashtu përmban shumë ekstrakte bimore.
Nuk këshillohet përdorimi i fondatinës. Si zëvendësim, mund të përdorni kremin BB. Për më tepër, ajo zbut tonin e fytyrës, dhe gjithashtu ushqen epidermën.
Puçrra në fytyrë
Një nga rregullat themelore të nevojshme për të arritur një lëkurë të tillë të dëshiruar, të njëtrajtshme dhe, natyrisht, të lëmuar të fytyrës është ndalimi absolut i shtrydhjes së akneve. Gjithashtu nuk këshillohet të prekni fytyrën me duar të pista.
Mos harroni, për të hequr qafe aknet ose të ashtuquajturat pika të zeza, duhet të përdorni vetëm produkte të specializuara. Përndryshe, nuk do të arrini kurrë rezultatin e dëshiruar.
Si të barazoni çehren duke përdorur kozmetikë?
Shumë shpesh në jetë femra moderne ndodh që pothuajse nuk ka kohë për gjumë, nuk ka kohë për të shkuar te estetistja, por është e nevojshme të rregulloni veten. Çfarë duhet bërë në raste të tilla?
Përgjigja për këtë pyetje është mjaft e thjeshtë: urgjentisht ju duhet të merrni çantën tuaj të grimit. Në fund të fundit, produktet e zgjedhura siç duhet do të ndihmojnë për t'i dhënë fytyrës butësi dhe gëzim.
Pra, fillimisht është e nevojshme të fshini fytyrën me një kub, të ashtuquajturin akull kozmetik. Pasi fytyra juaj të jetë tharë, aplikoni krem hidratues. Tjetra, do t'ju duhet themeli. Është shumë e rëndësishme që ajo të përputhet me ngjyrën e trupit tuaj. Duhet të aplikohet në një shtresë shumë të hollë në fytyrë. Epo, në fund të të gjithë imazhit, përdorni pak pluhur.
Mbi këtë, procesi i dhënies së një personi një pamje të paraqitshme mund të konsiderohet i plotë. Përveç kësaj, nëse e konsideroni të nevojshme grimin e syve dhe buzëve, mund të pikturoheni me siguri. Por thjesht mos harroni se sa më shumë kozmetikë të përdorni, aq më të vjetër do të dukeni. Ndaj mos u ngatërroni. Për më tepër, nuk ka asgjë më të mirë se bukuria natyrore.
Të gjitha metodat e dhëna në artikull do t'ju ndihmojnë të arrini shpejt që lëkura juaj të jetë e pastër, e njëtrajtshme dhe shumë e lëmuar. Kushti kryesor është ta mbani atë vazhdimisht në këtë gjendje. Për më tepër, sot është mjaft e mundur të dukesh bukur edhe kur nuk je më i ri.
Poret e zgjeruara, qërimi, rrudhat, puçrrat prishen ndjeshëm pamjen lëkurë në fytyrën e një gruaje. Sigurisht, të gjitha këto të meta mund të fshihen me mjeshtëri me një bazë të veçantë grimi, themeli dhe pluhur, por do të duhet shumë kohë dhe përpjekje. Përveç kësaj, efekti i kësaj metode të nivelimit do të jetë jetëshkurtër dhe do të përfundojë menjëherë pas heqjes së kozmetikës. Për ta bërë fytyrën të lëmuar dhe madje për një kohë të gjatë, produktet e bazuara në përbërës natyralë, ushtrime të veçanta kundër rrudhave dhe pajtueshmërisë rregulla të thjeshta për kujdesin e lëkurës.
Përmbajtja:
Kujdesi për lëkurën e fytyrës, para së gjithash, nënkupton pastrimin dhe hidratimin e duhur të saj. Zgjedhja e mjeteve për pastrim duhet të bëhet duke marrë parasysh llojin e tij. Në mënyrë që lëkura e fytyrës të mbetet gjithmonë e shëndetshme dhe të duket mirë, duhet të ndiqni këto rekomandime:
- zgjidhni me kujdes kozmetike për make-up dhe kujdes, duke i dhënë përparësi produkteve hipoallergjike;
- hani siç duhet, sigurohuni që dieta të përmbajë një sasi të mjaftueshme të vitaminave dhe mineraleve;
- konsumoni të paktën 1,5 - 2 litra lëngje në ditë;
- mos shkoni në shtrat pa hequr plotësisht përbërjen;
- kaloni më shumë kohë jashtë;
- ofrojnë të plotë gjumi i natës(minimumi 8 orë);
- mbrojnë fytyrën nga efektet negative të ngricave dhe rrezet e diellit direkte.
Ushtrime për muskujt e fytyrës
Një ushtrim i veçantë për muskujt imitues të fytyrës përmirëson qarkullimin e gjakut dhe ushqimin e indeve, e shtrëngon atë, zbut rrudhat dhe parandalon shfaqjen e tyre. Duhet ta kryeni çdo ditë në mëngjes dhe në mbrëmje, ndërkohë që është e rëndësishme të përqendroheni dhe të imagjinoni se si funksionojnë muskujt.
Ushtrime për muskujt rreth buzëve dhe faqeve:
- Mbushni gojën me ajër dhe rrotullojeni brenda gojës, duke mbyllur fort buzët.
- Lëvizni nofullën e poshtme shpejt dhe pa u ndalur nga njëra anë në tjetrën sa më shumë që të shkojë.
- Shtrijini me forcë buzët përpara, duke i palosur me një "hark".
- Hapni gojën gjerësisht dhe shqiptoni të gjitha zanoret me radhë.
Ushtrime për muskujt rreth syve:
- Mbyllni sytë, duke shtrënguar qepallat. Më pas hapini ato dhe shikojini sytë.
- Hapini sytë sa më gjerë të jetë e mundur dhe mbajini për disa sekonda.
- Bëni lëvizje të qetë rrethore me sytë tuaj në drejtim të akrepave të orës dhe në të kundërt.
- Ngadalë lëvizni sytë majtas dhe djathtas.
Përveç ushtrimeve, masazhi me kontrast është shumë i dobishëm për lëkurën. Për zbatimin e tij, është e nevojshme të lagni një pecetë ose shami ujë i nxehtë, dhe tjetra - në të ftohtë. Më pas aplikojeni në mënyrë alternative secilën prej tyre në fytyrë për 30 sekonda.
Video: Një grup ushtrimesh për fytyrën
Receta për pastrim dhe maska për lëkurë të lëmuar
Skrabet dhe maskat shtëpiake të krijuara për të pastruar dhe lëmuar lëkurën e fytyrës, me përdorim të rregullt, mund ta bëjnë lehtësimin e fytyrës të butë dhe të barabartë, jo më keq se ato të shtrenjta. procedurat e sallonit. Gjatë kryerjes së tyre, është e rëndësishme të ndiqni një procedurë të caktuar. Së pari ju duhet të pastroni lëkurën me një scrub, dhe më pas të aplikoni një maskë.
Scrubs për pastrimin e lëkurës
Veprimi kryesor i scrub-eve është heqja nga sipërfaqja e lëkurës ndotje të ndryshme, qeliza të vdekura, pika të zeza. Pas aplikimit të tyre, lëkura vizualisht bëhet më e njëtrajtshme dhe e butë.
Scrub me mjaltë dhe krunde gruri
Veprimi:Eliminon pikat e zeza, rigjeneron, ushqen dhe zbut lëkurën.
Komponimi:
mjaltë - 30 g
Lëng limoni - ½ lugë. l.
Krundet e grurit - 10 g
Aplikacion:
Bëni një përzierje homogjene të përbërësve të treguar dhe aplikojeni në mënyrë të barabartë. Më pas pastroni lëkurën me lëvizje masazhi. Lajeni maskën me ujë të ngrohtë.
Scrub me bollgur dhe sheqer
Veprimi:
Pastron dhe zbut lëkurën, largon grimcat e vdekura të lëkurës.
Komponimi:
Bollgur - 1 lugë gjelle. l.
Sheqeri - 25 g
Aplikacion:
Sheqeri i përzier me të grimcuar bollgur. Përhapeni përzierjen që rezulton mbi lëkurë dhe pastrojeni butësisht. në një lëvizje rrethore. Pas kësaj, lani me ujë të ngrohtë.
Scrub me bazë kokrrat e shegës
Veprimi:
Njëtrajton çehren, hidraton lëkurën, pastron poret, eliminon skuqjen.
Komponimi:
Farat e shegës - 15-20 g
Mjaltë - ½ lugë
Pulpë portokalli - 1 lugë gjelle. l.
Aplikacion:
Grini kokrrat e shegës me një blender. Qëroni dy ose tre feta portokalli nga filmat dhe grijini imët, përzieni masën e portokallit me shegën dhe shtoni mjaltin. Aplikojeni produktin në lëkurën e fytyrës, duke përjashtuar zonën rreth syve. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë pas 10 minutash.
Këshilla: Për pronarët lekure e yndyrshme për të parandaluar shfaqjen e akneve dhe akneve, rekomandohet të fshini fytyrën me një zierje të lëvores së lisit dy herë në javë.
Maska për lëkurë të lëmuar dhe të njëtrajtshme
Maska duhet të aplikohet në lëkurën e fytyrës të pastruar paraprakisht. Kjo do të sigurojë depërtim më të thellë në indet e lëndëve ushqyese. Pas aplikimit të tyre, rekomandohet përdorimi i një kremi hidratues.
maskë rrushi
Veprimi:
E bën lëkurën të lëmuar dhe kadifeje, freskon dhe tonifikon, rrit elasticitetin e lëkurës, parandalon varjen.
Aplikacion:
Shtrydhni rreth 30 ml lëng nga rrushi. Lagni me të një pecetë ose garzë të palosur në katër shtresa dhe aplikojeni në fytyrë për 20 minuta. Pasi të keni hequr maskën, shpëlajeni fytyrën me ujë të ngrohtë dhe thajeni me një peshqir.
Maskë me kos dhe shafran të Indisë
Veprimi:
Ushqen, hidraton lëkurën, e pastron atë nga aknet.
Komponimi:
Shafran i Indisë - 2 lugë gjelle. l.
Jogurt pa sheqer - 25 g
Aplikacion:
Përziejini mirë përbërësit derisa të krijohet një pastë homogjene. Lani fytyrën dhe aplikojeni produktin që rezulton me lëvizje masazhi. Shpëlajeni me ujë pas 20 minutash. Nuk duhet të aplikohet këtë maskë për shumë lëkurë e drejtë, pasi shafrani i Indisë mund ta njollosë atë.
Maska me banane, gjalpë dhe mjaltë
Veprimi:
Ushqen, zbut dhe zbut lëkurën.
Komponimi:
mjaltë - 10 g
½ banane e pjekur
Gjalpë - 30 g
Aplikacion:
Bëni një tul nga një banane, shtoni të butë gjalpë dhe mjaltë. Aplikojeni përzierjen në fytyrë, duke prekur lehtë lëkurën me gishta. Pas 20 minutash, hiqeni maskën me ujë të ngrohtë.
Maskë ushqyese me luleshtrydhe dhe salcë kosi
Veprimi:
Redukton ashpërsinë e njollave të moshës, hidraton, freskon dhe shtrëngon lëkurën, eliminon aknet, shtrëngon poret.
Komponimi:
Luleshtrydhe ose luleshtrydhe të egra - 100 g
salcë kosi ose krem - 20 g
Aplikacion:
Pure manaferrat tërësisht. Merrni 4 lugë. slurry rezulton dhe përzierje me salcë kosi. Aplikojeni produktin në fytyrë. Pas 15 minutash, lani maskën me ujë të ngrohtë.
Video: Receta e maskës së fytyrës për rrudhat e holla
Lëkura problematike pengon rrugën e një gruaje drejt imazh perfekt. Për të eliminuar papërsosmëritë dhe për ta bërë lëkurën tuaj të lëmuar në shtëpi, disa këshilla do t'ju ndihmojnë.
Lëkura e lëmuar e bëjeni vetë është e vërtetë! Teknikat profesionale dhe sekretet e recetave të bukurisë në shtëpi - për të mbrojtur bukurinë femërore!
Në këtë artikull:
Pse është e nevojshme ta bëni lëkurën të njëtrajtshme?
Rivne, fytyrë e lëmuar duket tërheqëse. Është më e lehtë të aplikosh kozmetikë mbi të, imazhi i përfunduar duket më i paraqitshëm. Me vrazhdësi, pabarazi, defekte mund të shfaqen pas krijimit të ditës ose mbrëmjes së fundit. Kjo mund të prishë imazhin e një gruaje.
Shkakton pabarazi lëkurën mund të ketë probleme shëndetësore, rrudha, mungesa e hidratimit të lëkurës. Përgjigja logjike në pyetjen se si ta bëjmë lëkurën e fytyrës të lëmuar dhe të barabartë është zgjidhja e këtyre problemeve. Kështu mund të rivendosni atraktivitetin e fytyrës.
Është më e lehtë të parandalosh problemet shëndetësore sesa t'i trajtosh ato. Kjo vlen edhe për lëkurën e fytyrës. Rekomandime të përgjithshme si të parandaloni shfaqjen problemet e lëkurës, të cilat çojnë në parregullsi dhe vrazhdësi:
Këshillë: përdorni në mënyrë të moderuar mjete korrigjuese, matëse.
metoda profesionale
Si ta bëni fytyrën të pastër dhe të lëmuar në prani të problemeve të lëkurës? Rekomandohet të kontaktoni një estetist i cili do të eliminojë profesionalisht defektet.
rishfaqja me lazer
Eliminon defektet, i jep lëkurës butësi dhe uniformitet. Procedura e sigurt kur kryhet nga një estetist i kualifikuar. Thelbi i procedurës: qelizat problematike, të pashëndetshme të lëkurës eliminohen me rreze lazer, qelizat e shëndetshme rigjenerohen në vend të tyre.
Terapia me oksigjen
Oksigjeni furnizohet nën presion, për shkak të të cilit depërton në shtresat e thella të epidermës. Kjo procedurë aktivizohet material i dobishëm dhe eliminon shtresën korneum të dëmtuar të lëkurës.
Biorevitalizimi
Duke injektuar me acidi hialuronik ka një shtrirje të lëkurës, rigjenerim, përtëritje dhe përmirësim të gjendjes së përgjithshme.
Masazhoni me azot të lëngshëm
Procedura eliminon njolla të errëta, zbut siperfaqen e lekures, jep elasticitet dhe butesi, rinovon. Përdoret nga kozmetologu shkop druri me leshi pambuku, i cili zhytet në azot të lëngshëm, më pas masazhohet në fytyrë.
Peeling kimik
Një përgjigje tjetër për pyetjen se si të arrihet lëkura e lëmuar e fytyrës - peeling kimik. Ai rinovon, zbut lëkurën e fytyrës, eliminon njollat e moshës, aktivizon procesin e rigjenerimit. Kozmetologu zgjedh përqendrimin optimal të agjentit peeling, pas së cilës e aplikon atë në fytyrën e pacientit.
Sekretet e bukurisë në shtëpi
Nuk është e nevojshme të shpenzoni para për procedura të shtrenjta kozmetike. Lëkura mund të ndihmohet në mënyrë të pavarur në shtëpi.
Ushtrime për muskujt e fytyrës
Me majat e gishtave, kryeni lëvizje masazhuese nga balli deri te tëmthët, nga sinuset te llapat e veshit, nga mjekra te llapat e veshit. Ushtrime të tilla do të barazojnë strukturën e lëkurës, do ta bëjnë atë të lëmuar dhe elastike..
Scrubs dhe maska
Receta maskash
Maska e mollës: grijeni një mollë të freskët, transferojeni në një tenxhere, derdhni qumështin, shtoni e kuqja e vezes. Llokoçis, vendoseni në zjarr, lëreni të vlojë. Ftoheni, aplikojeni përzierjen në fytyrë, pas 10 minutash hiqeni maskën me një jastëk pambuku.
Maska me luleshtrydhe: shtypni luleshtrydhet, shtoni 5 pika vaj druri sandali. Aplikojeni grurin me luleshtrydhe për 15 minuta në fytyrë.
Receta për pastrim
Scrub me mjaltë: përzieni mjaltin e ëmbëlsuar me 5-6 pika vaj esencial rozmarine, aplikojeni në fytyrë. Masazhojeni butësisht me majat e gishtave për 5 minuta.
Scrub me kafe: kafe e bluar derdh një sasi të vogël ujë të ngrohtë, llum kafeje aplikojeni në fytyrë. Masazhojeni me majat e gishtave për 5-7 minuta.
Pastrim dhe mat
Trajtimi i inflamacionit, zbardhja
Proceset inflamatore të lëkurës dhe njollat e moshës përkeqësojnë gjendjen e lëkurës. Metodat e zgjidhjes së problemeve:
Eliminimi i qeskave poshtë syve
Përgatitni çaj të zi të fortë, zhyteni në të 2 pambuk pambuku, aplikojeni në zonën poshtë syve. Mbajeni derisa të thahet plotësisht.
Zgjedhja e kozmetikës së duhur
Kozmetika duhet të zgjidhet vetëm në përputhje me llojin e lëkurës.
Ushqimi i duhur
Për lëkurë të shëndetshme duhet t'i kushtoni vëmendje ushqimeve si brokoli, marule, spinaq, domate, karota, speca të ëmbël, banane, avokado, agrume.
Minimizoni marrjen e kripës, pini shumë ujë (të paktën 2,5 litra). Këshilla: konsumoni një minimum ushqimesh të yndyrshme, të skuqura, maksimumi fruta dhe perime.
Asnjë stres
Sforcimet nervore ndikojnë negativisht në mirëqenien e përgjithshme dhe gjendjen e lëkurës.
Këshillë: mos u nervozoni për gjëra të vogla, trajtojeni botën me një qëndrim pozitiv, nëse është e nevojshme, merrni qetësues bazuar në përbërës natyralë(pas konsultimit me mjekun).
Refuzimi i zakoneve të këqija
Duhani dhe alkooli nuk kanë ngjyrë të dashur imazh i butë vajzë moderne, përveç kësaj, prishin gjendjen e lëkurës. Pirja e duhanit dhe alkoolit rekomandohet të zëvendësohen me fitnes dhe shëtitje në natyrë..
Pasi të jeni njohur me sekretet e bukurisë, mund të zgjidhni opsion i përshtatshëm për të përmirësuar gjendjen e lëkurës. Çfarë do të jetë - procedura të shtrenjta në një sallon bukurie apo receta bukurie shtëpiake? Zgjedhja është e juaja!
Në kontakt me