Pozicioni Australian i ushqyerjes me gji. Le të ndihemi rehat

Ushqyerja me gji është një proces i rëndësishëm për nënën dhe fëmijën. Sa më me kompetencë të vendoset ushqyerja, aq më i këndshëm do të jetë ky proces për të dy. Dhe një nga Pikat kryesoreështë shumëllojshmëria e pozave për ushqyerja me gji. Përveç kësaj, aftësia për të ushqyer foshnjën në pozicione të ndryshme jo vetëm që e ndihmon nënën të mos lodhet gjatë ushqyerjes me gji për një kohë të gjatë, por edhe parandalon shfaqjen e bllokimit të qumështit. Në praktikë, nënat më shpesh përdorin tre pozicione kryesore kur ushqejnë fëmijën e tyre, duke përdorur variacione të ndryshme. Në artikullin tonë do të tregojmë dhe tregojmë pozicionet kryesore për ushqyerjen me gji të një fëmije.

Nr. 1 "Lullaby"

Kjo pozë është ndoshta më e zakonshme. Është i përshtatshëm për të ushqyer një foshnjë të porsalindur dhe një fëmijë mbi një vjeç. Pozicioni quhet kështu sepse foshnja ndodhet në krahët e nënës, sikur në djep. Koka e foshnjës shtrihet në kthesën e bërrylit, me dorën tjetër nëna shtrëngon foshnjën dhe i mban kurrizin, me të njëjtën dorë nëna mund t'i ushqejë gjirin foshnjës. Fëmija është kthyer drejt nënës, dhe goja e tij është e vendosur pikërisht përballë thithit të gjirit.

Pozicioni i djepit

Një nga opsionet për "djepin" është ushqyerja në këmbë, kur nëna e mban fëmijën në të njëjtën mënyrë. Kështu mbahet zakonisht një foshnjë kur e zë gjumi.

Nr. 2 "Djepi kryq"

Ky është një nga variacionet e pozës së mëparshme. Në këtë pozicion, nëna e shtrëngon fëmijën me gjoksin e kundërt me dorën e saj. Pra, nëse foshnja është duke thithur gjoksin e djathtë, atëherë ju e shtrëngoni me të majtën dhe ushqeni gjirin me të djathtën. Ju e mbani kokën e foshnjës në këtë pozicion me dorën tuaj. Për më tepër, indeksi dhe gishtin e madh shtrihuni në kokën e foshnjës përgjatë veshëve, dhe pëllëmba është e vendosur nën shpatullat dhe shpinën e foshnjës.

Poza e djepit të kryqëzuar

Ju nuk mund ta mbani foshnjën nga pjesa e pasme e kokës, pasi në këtë rast foshnja do të përkulet në pozicionin e fetusit dhe nuk do të jetë në gjendje të hapë gojën mjaftueshëm dhe të kapet në gji si duhet.

Ky pozicion është më i rëndësishëm për foshnjat e porsalindura, pasi është më i përshtatshëm për të drejtuar fëmijën.

Nr. 3 "Jashtë dorës"

Ky pozicion do të jetë i përshtatshëm për nënat që nuk mund të ulen pas lindjes. Mami është në një pozicion të shtrirë, e mbështetur në parakrah dhe kofshë. Nganjëherë quhet edhe "Jack"

Fëmija vendoset në jastëkë pingul me nënën në mënyrë që ai të jetë midis trupit të nënës dhe dorës në të cilën ajo është mbështetur. Nëna mbështet kokën e foshnjës me pëllëmbën e saj dhe i jep gjoksin, sikur nga lart.

Poza "Nën dorë"

Mund ta ndryshoni pak këtë pozicion dhe të uleni, të rrethuar me jastëkë. Të ushqyerit nën dorë është një parandalim i mirë kundër ngecjes së qumështit në gji.

Nr. 4 "I shtrirë në dorë"

Në këtë pozicion, nëna mund të bëjë një pushim nga pozicioni vertikal dhe të relaksojë shpinën. Mami dhe fëmija shtrihen përballë njëri-tjetrit. Foshnja mund të vendoset në një jastëk - në këtë rast do ta ketë më të lehtë të arrijë gjoksin. Koka e foshnjës shtrihet në krahun "poshtë", me të cilin ajo shtrëngon foshnjën. Ky pozicion është shumë i përshtatshëm për nënat me gjoks të vogël.

Pozicioni "I shtrirë në dorë"

Nr. 5 "Të shtrirë nga pjesa e sipërme e gjoksit"

Ky pozicion është i përshtatshëm nëse për ndonjë arsye është e papërshtatshme që nëna të rrokulliset në anën tjetër. Në këtë rast, nëna shtrihet anash, mbështetur në dorën e saj, foshnja shtrihet në jastëk, duke e kthyer fytyrën nga nëna. Nëna mban fëmijën me dorën tjetër.

Pozicioni "E shtrirë nga pjesa e sipërme e gjoksit"

Nr. 6 "Fëmija mbi mamin"

Ky pozicion quhet gjithashtu "ushqim i qetë". Në këtë pozicion, nëna ulet rehat në një pozicion të shtrirë, e rrethuar me jastëkë. Në këtë pozicion, foshnja mund të rregullojë në mënyrë të pavarur prodhimin e qumështit. Shumë e mirë për fëmijët e shqetësuar që tundin krahët dhe këmbët.

Poza "Fëmija për mamin"

Përveç kësaj, ky pozicion stimulon zorrët e foshnjës – pas ushqyerjes në këtë pozicion, foshnjat vuajnë më pak nga dhimbje barku dhe gazra.

"Overhang"

Poza e "mbivarur" mund të jetë e dobishme si për nënën ashtu edhe për foshnjën. Nëna do të jetë në gjendje të lehtësojë segmentet e poshtme dhe qendrore të gjirit, dhe foshnja do të jetë më e lehtë për të thithur në këtë pozicion. Kjo është e vërtetë për foshnjat e dobëta ose për ata që nuk duan të ushqehen me gji pas ushqyerjes me shishe.

Pozicioni i mbingarkesës

Ju mund të ushqeheni në këtë pozicion si në shtrat ashtu edhe në tavolinë. Nëse ushqehet në shtrat, nëna ngrihet me të katër këmbët mbi fëmijën. Mos harroni se koka e foshnjës duhet të kthehet pak anash.

Kur qumështi ngec

Me lactostasis (stanjacion qumështi), ju duhet të zbrazni lobet në të cilat qumështi ka ngecur. Përcaktimi i proporcionit në të cilin qumështi ka ngecur është mjaft i thjeshtë - palponi gjoksin, do të përcaktoni se ku ka gunga. Pozicionet për këtë duhet të zgjidhen me shpresën që foshnja të thithë më shumë qumësht nga lobi në të cilin qëndron mjekra e tij. Ju mund të përdorni ndonjë nga pozat bazë, me variacione. Nëse është e nevojshme, vendoseni fëmijën në një jastëk.

Video: pozicionet më të rehatshme gjatë ushqyerjes me gji

Një mjek me përvojë duke përdorur shembullin e një nëne dhe të saj 2 bebe nje muajshe do të demonstrojë pozicionet më të rehatshme për ushqyerjen me gji të një fëmije.

Disa nëna të reja përjetojnë dhimbje kur ushqehen. Më shpesh kjo shkaktohet pozicioni i gabuar gjatë ushqyerjes ose shkeljes së teknikës së lidhjes së foshnjës në gji.

Në përgjithësi, teknika e dhënies së gjirit është shumë e rëndësishme, siç e bën ushqyerja me gji një proces i këndshëm për nënën dhe fëmijën e saj. Detyra e gruas është ta ndihmojë atë të kapet menjëherë në gji në mënyrë korrekte, në mënyrë që të marrë qumësht të mjaftueshëm.

Por, përpara se të shohim pozicionet bazë të të ushqyerit, le të kuptojmë se si ta lidhim dhe heqim siç duhet një fëmijë.

Teknika e ushqyerjes me gji: rregullat themelore

Një nuancë e rëndësishme: nuk është e nevojshme të lani gjinjtë përpara çdo ushqyerjeje, përndryshe do të ketë çarje në thithkat. Pastaj ushqyerja e foshnjës do të jetë shumë e dhimbshme.

Rregulli i parë i teknikës së ushqyerjes me gji është që foshnja duhet të hapë gojën gjerësisht dhe të kapë jo vetëm thithin e gjirit, por edhe zonën kafe rreth saj - areolën. Për ta bërë këtë, thithka duhet të jetë rreptësisht përpara hundës së foshnjës dhe duhet ta anojë kokën prapa.
Gishti i madh i mamasë është mbi gjoksin e saj buza e sipërme bebe. Gishtat e mbetur duhet të jenë afër buzës së poshtme, zakonisht paralel me të. Sigurohuni që gishtat tuaj të mos mbulojnë halos.
Tani duhet të shtrydhni pak qumësht nga thithka dhe ta lëvizni përgjatë buzës së poshtme të foshnjës, i cili, nga ana tjetër, duhet të hapë gojën gjerësisht. Vendosni thithin në gojën e tij në mënyrë që nën buzë përfundoi nën thithkë. Që qumështi të rrjedhë pak më shpejt, mund ta shtrydhni pak aureolën me gishta.
Nëse bëni gjithçka në mënyrë korrekte, buzët e foshnjës do të dalin mirë dhe në të njëjtën kohë do të kapin një pjesë të areolës.
Dëgjoni nëse fëmija gëlltitet. Në teknikë e saktë Gjatë ushqyerjes, do të dëgjoni tinguj gëlltitjeje dhe tinguj goditjeje.
Nëse foshnja juaj është kapur fort në gjoksin tuaj, mos u frikësoni dhe "shqyejeni" atë. Ju mund të lëndoni veten. Ekziston një teknikë shumë e thjeshtë: futni gishtin tuaj të vogël në cepin e gojës së foshnjës, duke lënë ajrin dhe në këtë mënyrë "depresioni" vakumin që krijohet gjatë thithjes.
Është shumë e rëndësishme se në çfarë pozicioni uleni. Nëse gjatë ushqyerjes anoni nga fëmija juaj, shpina juaj do të lodhet shumë shpejt dhe nuk ka gjasa të merrni ndonjë kënaqësi nga ky proces. Është më mirë ta anoni drejt jush. Është gjithashtu e gabuar nëse ai zgjat gjoksin e tij ose varet në të.

Pozicionet e ushqyerjes

"Lullaby"

Ky është pozicioni më i rehatshëm dhe natyral për një të porsalindur. Kështu tregojnë në maternitete. Ju e merrni fëmijën në krahë dhe e poziciononi sikur të ishte në djep. Koka e foshnjës është në bërryl në njërën dorë dhe me dorën tjetër e mbani nën shpinë. Në këtë rast, foshnja mund të shtypë barkun e tij kundër jush, dhe buzët e tij janë të vendosura drejtpërdrejt para thithkës. Në këtë pozicion është i përshtatshëm për të ushqyer nga çdo gji, thjesht duke transferuar kokën e foshnjës nga njëra dorë në tjetrën. Ju mund të uleni, të qëndroni në këmbë dhe madje të ecni ndërsa ushqeni dhe tundni fëmijën tuaj.

Pozicioni i të ushqyerit "djepi": fëmija shtrihet në krahët e nënës si në djep.

"Djepi i kryqëzuar"

Ngjashëm me pozën Cradle, por me disa dallime. Nëse në djep koka e foshnjës ishte thjesht e shtrirë në kthesën e krahut tuaj, atëherë në këtë pozicion ju e mbështesni atë me pëllëmbën tuaj. bebe po-
ende shtrihet në kthesën e krahut që është në anën e gjirit "ushqyes" dhe me dorën tjetër krijoni mbështetje shtesë për kokën e foshnjës.

"Djepi" kryq është i përshtatshëm kur thjesht "praktikoni" kapjen e duhur në gjoks. Kështu, me pëllëmbët tuaja mund të rregulloni pozicionin dhe animin e kokës së foshnjës në mënyrë që ai të mund të kapë saktë dhe, më e rëndësishmja, thellë thithkën dhe areolën e gjëndrës. Kjo është veçanërisht e vërtetë për foshnjat e parakohshme dhe të dobëta.

Pozicioni i të ushqyerit "Djepi i kryqëzuar": nëna mbështet kokën e të porsalindurit me dorën e saj të lirë

"Jashtë kontrollit"

Uluni rehat, vendoseni fëmijën në një jastëk dhe, duke e mbështetur kokën me dorën tuaj, vendoseni me kujdes fëmijën nën sqetull. Si rezultat, fëmija shtrihet në bërrylin e përkulur të krahut tuaj, koka e tij është në pëllëmbën tuaj dhe këmbët e tij janë të vendosura pas tij. Duket sikur fëmija është në majë të gishtave tuaj. Koka e foshnjës duhet të jetë pak më e lartë se këmbët e tij - do të jetë më e përshtatshme për të që të thithë.

Ky pozicion është veçanërisht i përshtatshëm për nënat e binjakëve. Ata mund të mbajnë foshnjat në të njëjtën kohë: njëri thith njërin gji dhe tjetri në tjetrin.

Pozicioni i të ushqyerit "nën krah": foshnja është nën sqetull, koka e tij është në pëllëmbën e nënës dhe këmbët e tij janë prapa tij.

Nëse do të kishit C-seksioni ose një lindje e vështirë, dhe mjeku ju ka ndaluar të uleni, atëherë fëmija mund të ushqehet në të njëjtin pozicion, por vetëm i shtrirë. Ju shtriheni në parakrah dhe foshnja është pozicionuar pingul me trupin tuaj, përgjatë krahut mbështetës. Ju e mbështesni fëmijën me pëllëmbën tuaj dhe ai është i pozicionuar si "përmbys" në raport me gjoksin.

Ky pozicion është ideal për gunga në gji, kur foshnja nuk e thith plotësisht qumështin, parandalon bllokimin, ndaj këshillohet që të ushqehet foshnja në këtë mënyrë të paktën një herë në ditë.

"I shtrirë në anën tuaj"

Vendoseni fëmijën në shtrat, shtrihuni pranë foshnjës, me fytyrë nga fëmija. Shpatulla mbështetet në shtrat. Shtypeni fëmijën pranë jush, barku në bark dhe hunda te thithka.

E rëndësishme: kini kujdes që të mos bini në gjumë në këtë pozicion!

Pozicioni i të ushqyerit “Side Liing” është një nga më komodet për nënën dhe foshnjën.

"E shtrirë në dorë"

Kjo pozë është e ngjashme me atë të mëparshme, por ka dallime. Ju shtriheni me fëmijën tuaj përballë njëri-tjetrit, të dy në anën tuaj. Është më mirë të vendosni një jastëk nën kokën e të porsalindurit për ta bërë më të lehtë arritjen e thithkës. Një fëmijë më i madh nuk do të ketë nevojë për të. Përqafoni fëmijën tuaj me krahun e poshtëm në mënyrë që koka e tij të jetë mbi krahun tuaj. Ai shtrihet në të njëjtën mënyrë në dorën tuaj kur e tundni atë. Ju i jepni foshnjës gjoksin "poshtë", i cili është më afër krahut që e përqafon.

E mira e kësaj poze është se shpina juaj mund të pushojë dhe mund të relaksoheni.

Pozicioni i të ushqyerit "E shtrirë në krah": foshnja pozicionohet rehat në krah, dhe vetë nëna mund të relaksojë shpinën.

"Fëmija mbi mamin"

Ky pozicion është i përshtatshëm për ato nëna që kanë shumë qumësht gjiri, i cili fjalë për fjalë del jashtë, dhe foshnja thjesht mbytet në një pozicion të shtrirë. Një ushqyerje e tillë do të jetë e dhimbshme për të. Prandaj, merrni një pozicion të shtrirë, vendoseni fëmijën me barkun e tij në bark. Koka e tij është kthyer pak në njërën anë.

Kjo situatë është gjithashtu e mirë sepse parandalon shfaqjen e gazrave dhe dhimbjeve të barkut.

Kjo pozë mund të kombinohet me gjimnastikë e lehtë për të lejuar që i porsalinduri (sidomos 1-1,5 muajsh) të lëvizë pak. Vendoseni fëmijën tuaj në bark. E ulët në fillim. Pas një kohe, ai do të fillojë të shtyhet dhe të përpiqet të zvarritet. Në këtë moment, vendosni duart nën thembra, duke i dhënë mbështetje. Ai do të bëjë disa shtytje dhe do të përfundojë në nivelin e gjoksit. Mbështeteni me sqetullat tuaja. Kështu e kërkon foshnja në mënyrë aktive gjoksin. Pastaj e merr dhe fillon ta thithë.

Pozicioni i të ushqyerit “E shtrirë mbi mamin”: nëse qumështi rrjedh dhe foshnja po mbytet, ky pozicion është për ju.

"Overhang"

Emri i këtij pozicioni flet vetë: nëna rri pezull mbi foshnjën, duke i dhënë atij gjoksin. Ajo mund të ngrihet me të katër këmbët në shtrat dhe të ushqejë fëmijën, ose të varet mbi tavolinën e ndërrimit. Koka e foshnjës duhet të kthehet anash.

Ky pozicion bën të mundur lirimin e pjesëve të poshtme dhe qendrore gjëndrat e qumështit nga qumështi, duke parandaluar kështu stagnimin. Ky pozicion rekomandohet edhe për nënat e atyre fëmijëve që kanë lindur para kohe, të dobët dhe nuk mund të kapin dot vetë në gjoks.

Pozicioni i të ushqyerit “varur”: nëna ia jep gjirin foshnjës duke u varur mbi të

Zgjidhni atë që është e përshtatshme!

Jo më pak e rëndësishme në të ushqyer është pozicioni i rehatshëm i nënës. Ky proces shkon ndryshe për të gjithë; ka nëna të tilla të lumtura, foshnjat e të cilave thithin për gjysmë ore ose edhe më gjatë. Nëse pozicioni nuk është i rehatshëm për një grua, atëherë ajo së shpejti do të ndjejë dhimbje në shpinë, këmbët, krahët etj., do të fillojnë të mpihen. Ajo nuk do të ketë asnjë kënaqësi nga një procedurë e tillë, për më tepër, ajo do të ndërpresë vazhdimisht ushqyerjen. për të ndryshuar pozicionin. Dhe kjo tashmë do të ndikojë negativisht tek fëmija, i cili do të duhet të kapë gjoksin çdo herë, duke gëlltitur ajrin, i cili, siç dihet, çon në dhimbje barku.

E rëndësishme: supet tuaja duhet të ulen, shpina juaj të relaksohet, pastaj, së pari, rrjedhja e qumështit do të jetë më e mirë, dhe së dyti, fëmija do të ndjejë gjendjen tuaj të relaksuar dhe do të thithë më mirë.

Prandaj, studioni menjëherë dhe provoni poza të ndryshme, gjeni atë që është e rehatshme për ju. Ju mund të keni nevojë për disa atribute ─ jastëkë ose një jastëk të veçantë për gratë shtatzëna (në formën e një patkoi), i cili tani do t'ju shërbejë për të mbështetur fëmijën ndërsa ai thith.

Ushqyerja me gji është një nga hallkat më të rëndësishme zhvillimin e duhur dhe shëndetin e foshnjës.

Nuk është për t'u habitur që shumica e nënave përpiqen ta ushqejnë me gji fëmijën e tyre sa më gjatë që të jetë e mundur, duke shpenzuar disa orë në ditë në këtë procedurë. Në mënyrë që ky proces të sjellë vetëm gëzim dhe kënaqësi si për nënën ashtu edhe për foshnjën, ju duhet të zgjidhni pozicionet e duhura për të ushqyer të porsalindurit.

Cilat janë ato?

Cilat qëndrime duhet të preferohen në varësi të situatës?

Në këtë artikull do të zbulojmë të gjitha sekretet e ushqyerjes së duhur me gji.

Pozicionet e ushqyerjes

Poza e djepit

Pozicioni i djepit

Ky është pozicioni më i famshëm për ushqyerjen me gji, kur fëmija shtrihet në krahët e nënës, si në një djep komod. Le të shohim se si të mbajmë një fëmijë ndërsa ushqehet në pozicionin e djepit:

koka e foshnjës duhet të vendoset në bërrylin e krahut të vendosur në të njëjtën anë me gjoksin në të cilin do të aplikohet foshnja;
me të njëjtën dorë është e nevojshme të mbështetni shpinën ose prapanicën e foshnjës;
pëllëmba e dorës tjetër duhet të vendoset në rajonin e mesit të fëmijës;
nëna duhet ta kthejë të porsalindurin drejt saj dhe ta shtypë atë në stomak.

Ekziston një variant tjetër i kësaj poze të quajtur Djepi i Kryqit. Dallimet e tij janë si më poshtë.

Trupi i foshnjës është plotësisht i vendosur në parakrahun e krahut të përkulur të nënës, e cila me dorën e këtij krahu e mbështet atë pak poshtë shpinës;
Ajo duhet të mbajë kokën e foshnjës me pëllëmbën e dorës tjetër.

Djep kryq

Ndërsa e mban foshnjën në pozicionin "djepi", vetë nëna mund të marrë pozicione të ndryshme:

uluni në një karrige ose karrige;
uluni në shtrat ose dysheme me këmbët tuaja të kryqëzuara në stilin turk;
uluni në një fitball;
qëndroni ose ecni nëpër dhomë.

Dy pozicionet e fundit përdoren nëse nëna po përpiqet gjithashtu ta lëkundë foshnjën për të fjetur shpejt.

Duhet të theksohet se për një grua, të gjitha llojet e "djepit" konsiderohen jo pozicionet më të rehatshme për të ushqyer një të porsalindur. Nëse procesi zgjat më shumë se 15 minuta, atëherë shpina e saj mund të fillojë të dhemb dhe krahët e saj mund të mpihen. Për të lehtësuar këto simptoma, ajo këshillohet të ulet në një karrige dhe të ndryshojë më shpesh dorën që mban fëmijën.

E rëndësishme! Për lehtësi më të madhe kur pozicion ulur Mund të vendosni një jastëk nën krahun e përthyer, i cili mban peshën e foshnjës. Ekziston edhe një jastëk i veçantë në shitje - një bumerang me lidhëse në pjesën e pasme, duke ju lejuar ta fiksoni atë nën gjoksin e nënës.

Fëmija në pozicionin "djepi" ndihet komod dhe i sigurt, mund ta kapë fort thithin dhe ta mbajë atë fort gjatë gjithë ushqyerjes. Në këtë pozicion, ai ngopet shpejt dhe ngrohtësia nga trupi i nënës i ngroh barkun, gjë që përmirëson procesin e tretjes.

Poza "Nën dorë"

Pozicioni i të ushqyerit nën sqetull i jep nënës më shumë liri, sepse foshnja nuk ka nevojë të mbahet në krahë. Duhet të vendoset anash nën krahun e nënës. Trupi i foshnjës duhet të vendoset pingul me nënën (këmbët duhet të shkojnë pas shpinës). Në këtë rast, koka e foshnjës duhet të vendoset në drejtim të gjunjëve të nënës. Është mirë të vendosni një jastëk ose një batanije të palosur poshtë foshnjës në mënyrë që koka e tij të jetë në nivelin e thithkave.

Ky pozicion është i shkëlqyer për t'u ushqyer gjatë laktostazës, pasi në këtë pozicion siguron heqje e plotë qumësht nga segmentet e mesme dhe të poshtme të gjëndrave të qumështit. Rekomandohet gjithashtu të përdorni pozicionin "nën dorë":

pas seksionit cezarian;
femrat me gjoks të madh;
gra me thithka të sheshta;
kur ushqeni binjakët.

Mami mund të ulet ose të shtrihet në shtrat, duke u mbështetur në bërryl. Përdorni një dorë të përkulur për të mbajtur kokën e foshnjës. Gjithashtu, me këtë pozicion, ju mund të uleni në një karrige me mbështetëse të gjerë krahësh.

Poza "e varur".

Jo shumë komode, por mjaft qëndrim i dobishëm për të ushqyer. Fëmija duhet të vendoset në shtrat, paksa i kthyer anash. Nëna duhet të qëndrojë me të katër këmbët pranë foshnjës, sikur të jetë e varur mbi të. Në këtë pozicion, qumështi rrjedh poshtë në fund të gjirit dhe bën që thithka të fryhet.

Ky pozicion është i përshtatshëm për parandalimin e të gjitha llojeve të laktostazës (Artikulli i rëndësishëm me temën: Laktostaza tek një nënë gjidhënëse >>>). Gjithashtu, ky pozicion duhet të zotërohet nga ata që pyesin: "Si të ushqejmë gjinjtë e vegjël?"

Pozë e gënjyer

Në këtë pozicion, si nëna ashtu edhe i porsalinduri shtrihen në shtrat përballë njëri-tjetrit. Koka e nënës duhet të jetë në një jastëk ose të mbështetet në një krah të përkulur. Koka e foshnjës mund të jetë e vendosur në bërryl dora e nënës ose në një jastëk të vendosur posaçërisht. Me dorën tjetër mund të:

mbajeni fëmijën pranë jush;
goditi shpinën;
mbaj gjoksin.

Njohja se si të ushqehet siç duhet një i porsalindur Qumështi i gjirit shtrirë, është e rëndësishme të mbani mend se ajo duhet të jetë e vendosur në anën e saj. Nëse vetëm koka e tij është e kthyer, kjo do ta bëjë shumë më të vështirë për të që të gëlltisë qumështin. Për ta siguruar më mirë foshnjën, mund të vendosni një jastëk të posaçëm anash nën shpinë.

Lehtësia e këtij pozicioni është se foshnja mund të ushqehet nga njëri ose tjetri gji, pa u kthyer ose zhvendosur. Për t'u ushqyer me gjoksin e sipërm, nëna duhet vetëm të kthehet më shumë anash, duke u përkulur pak mbi foshnjën.

Një tjetër variacion i pozicionit "shtrirë" është pozicioni i "xhakut" të nënës dhe fëmijës. Ky konsiderohet një pozicion shumë i dobishëm për të ushqyer gjatë laktostazës, pasi në këtë mënyrë mjekra e foshnjës drejtohet anash. segmentet e sipërme gjëndrat e qumështit, gjë që kontribuon në një zbrazje më të plotë të kësaj zone nga qumështi dhe parandalon shfaqjen e stagnimit të saj.

Poza "shtrirë" është e përshtatshme për përdorim:

gjatë natës;
gjatë një procesi të gjatë të ushqyerjes;
pas seksionit cezarian.

Poza "Fëmija ulur"

Gjatë ushqyerjes, nëna duhet ta mbajë të porsalindurin nga koka ose shpina me njërën dorë dhe me dorën tjetër ta ngrejë pak ose ta shtypë gjoksin.

Ky pozicion ushqimi është i përshtatshëm në rastet e mëposhtme:

fëmijë mbi 6 muaj;
foshnja shpesh gromësire;
foshnja ka një hundë të mbytur ose dhimbje veshi;
qumështi rrjedh shumë fuqishëm nga gjiri;
i porsalinduri gëlltitet shumë qumësht.

Meqenëse në këtë pozicion foshnja nuk është shumë e shtrënguar me nënën dhe ka një gamë të gjerë shikimi, ai shpesh mund të shpërqendrohet. Duhet të siguroheni që foshnja të thithë vazhdimisht qumësht dhe të mos e lini të lëvizë shumë kokën.

Ky pozicion është i përshtatshëm për nënën sepse i lejon asaj të zvogëlojë ndjeshëm ngarkesën në krahët e saj (në moshën gjashtë muajsh, fëmijët tashmë peshojnë rreth 8 kg). Por, nga ana tjetër, me këtë pozicion fëmija nuk do të mund të ngrihet apo të lëvizë në një vend tjetër pa ndërprerë procesin e të ushqyerit.

Poza "Në krye të mamit"

Ky pozicion ka disa emra të tjerë:

Australian;
vetë-aplikim;
ushqyerja e relaksuar.

Pozicioni i ushqyerjes me gji "Mbi mamin"

Mund të konsiderohet një lloj mënyre tjetër për të ushqyer me gji gjatë shtrirjes. Nëna duhet të shtrihet në shtrat (është më mirë të vendosë disa jastëkë poshtë kokës dhe krahëve), dhe ta vendosë fëmijën në majë të barkut. Fëmija do ta gjejë në mënyrë intuitive thithkën; nëna duhet vetëm ta mbështesë dhe ta drejtojë paksa.

Ky pozicion i lejon gruas të relaksohet dhe të pushojë sa më shumë gjatë ushqyerjes me gji. Rekomandohet gjithashtu për hiperlaktim ose rrjedhje të fortë qumështi. Në pozicionin "mbi mamin", foshnja nuk do të mbytet, pasi presioni i qumështit do të dobësohet ndjeshëm.

Rregullat për një pozicion të rehatshëm për të ushqyer

Në mënyrë që nëna dhe foshnja të jenë rehat gjatë ushqyerjes, duhet të merren parasysh faktorët e mëposhtëm:

Në çdo pozicion, trupi i foshnjës duhet të jetë në të njëjtin plan. Është e rëndësishme të siguroheni që koka, gjoksi, stomaku dhe këmbët të jenë të drejtuara në të njëjtin drejtim. Përndryshe, i porsalinduri mund të përjetojë tension të muskujve, gjë që çon në vështirësi në gëlltitje;
Koka nuk duhet të lejohet të hidhet tepër prapa ose të anohet përpara. Nëna duhet të mbështesë siç duhet kokën e foshnjës me dorën e saj. Megjithatë, nuk duhet ta shtypni shumë, sepse mund të mos ju pëlqejë shumë fëmijëve;
Është e nevojshme të sigurohet që goja e foshnjës të jetë gjithmonë në nivelin e thithkës. Ju gjithashtu duhet të siguroheni që foshnja të mund të marrë frymë lirisht ndërsa ha;
Është e rëndësishme të mbani mend se duhet ta vendosni fëmijën në gjoks dhe të mos anoni drejt tij;
Gjatë ushqyerjes, nëna duhet të jetë sa më e rehatshme. Ju duhet të uleni drejt, pa u mbështetur në njërën anë. Rekomandohet të mbështetni shpinën në një sipërfaqe vertikale. Duhet të përdoren jastëkë, batanije të mbështjellë ose peshqir të mëdhenj. Ata duhet të vendosen nën pjesën e poshtme të shpinës, shpinës ose krahëve në mënyrë që kur ushqyerja afatgjatë shmangni ndjesitë e dhimbshme;
Kur përdorni pozicionin e të ushqyerit kur jeni shtrirë në anën tuaj, këshillohet të vendosni një jastëk të veçantë nën shpinë dhe të mbani një jastëk të trashë divani midis këmbëve.

Pozicionimi i dobët i një gruaje ose foshnjeje kur ha mund të çojë në probleme të ndryshme, të tilla si:

shfaqja e çarjeve në thithkat;
fëmija duke gëlltitur ajrin;
shfaqja e stagnimit në gjëndrat e qumështit.

Në një pozicion të pakëndshëm, foshnja do ta ketë të vështirë të thithë qumësht, kështu që mund të lodhet para se të ketë kohë për të ngrënë dhe të mbetet i uritur.

Nuk ka një pozicion të saktë për të ushqyer një të porsalindur të përshtatshëm për përdorim të vazhdueshëm. Rekomandohet ndryshimi i pozicionit të fëmijës gjatë gjithë ditës. Kjo ka një kuptim të rëndësishëm praktik, pasi kjo siguron zbrazjen e të gjitha segmenteve të gjirit dhe parandalon shfaqjen e stagnimit të qumështit.

Në fillim, nëna mund të përdorë 2-3 poza themelore: gjatë ditës " Djepi", "Nga poshtë dorës"dhe natën" Në dorën e mamasë Më vonë, kur nëna të mësohet me të, ju mund të merrni një qasje krijuese ndaj procesit të të ushqyerit dhe të filloni të provoni diçka tjetër - lëkundje dhe ushqyerje, ushqyerje në lëvizje etj.

Të ushqyerit e një fëmije:

1. Pozicioni më i zakonshëm për të ushqyer është " Djepi"ose, në një mënyrë tjetër, poza "Madonna". Kushtojini vëmendje pozicionit të foshnjës: barku i tij është i shtypur në stomakun e nënës. Koka duhet të vendoset në mënyrë që goja të jetë përballë thithit. Për të parandaluar që krahët duke u lodhur, mund të vendosni një jastëk poshtë foshnjës. Mami ulet "turqisht", por kjo, natyrisht, nuk është e nevojshme. Mund të uleni rehat në një karrige, duke vendosur këmbët tuaja në një platformë të ngritur (kjo do të lejojë ju ta ngrini pak fëmijën në gjoks) ose në një shtrat (mbështehuni në pjesën e pasme të krevatit, duke vendosur një jastëk poshtë shpinës; këmbët tuaja mund të përkulen në gjunjë, gjë që do t'ju lejojë gjithashtu ta ngrini fëmijën më afër në gjoks):

2. Pozicioni i të ushqyerit " Djep kryq". Ky është një variant i "Djepit" klasik, por me aftësinë për të kontrolluar më me kujdes procesin e lidhjes. Foshnja në këtë pozicion shtrihet në dora e djathtë nëna, e cila e ndihmon atë të rregullojë trupin e foshnjës. Nëna mban kokën me pëllëmbë dhe mund ta drejtojë lehtësisht drejt gjoksit. Dora e lirë e vendos gjoksin në gojë për ta bërë kapjen më të thellë. Nëse mendoni se foshnja është rehat duke thithur, nuk ju lëndon, mund të ndryshoni duart në më shumë opsion i përshtatshëm "Djepi":

3. Pozicioni i të ushqyerit" Nga poshtë dorës". Mami e mban foshnjën ashtu siç e mbajnë topin lojtarët e futbollit amerikan - duke e mbajtur nën sqetull :) Do t'ju duhen disa jastëkë. Është e rëndësishme të keni parasysh parimin bazë - goja e foshnjës është në nivelin e thithkës së nënës. atëherë kurrizin nuk do t'ju lodhet gjatë ushqyerjes.Ky pozicion është i mirë për stërvitje Ky pozicion duhet të përdoret të paktën një herë në ditë në mënyrë që foshnja të thithë mirë qumështin nga lobet e poshtme dhe anësore të gjirit:

4. Pozicioni i të ushqyerit" Në dorën e mamasë". Në këtë pozicion, nëna do të jetë në gjendje të relaksohet me fëmijën. Kur të qetësoheni për t'u ushqyer shtrirë, mbani parasysh që koka juaj është e shtrirë në jastëk, dhe shpatullat tuaja janë ulur në sipërfaqen e krevatit. Nëna e mban foshnjën me dorë në mënyrë që ai të mbajë pozicionin në anën e tij, monitoron atashimin. Natën ky pozicion i lejon nënës të jetë e qetë, sepse ajo nuk do të mund të mbështetet tek fëmija. Për t'ju bërë më shumë të rehatshme, mund të vendosni një jastëk nën shpinë. Përfshini burrin tuaj në ushqimin e natës - lëreni që t'ju ofrojë "mbështetje" dhe t'ju përqafojë nga pas!:

5. Pozicioni i të ushqyerit" Jack". Ky pozicion i pazakontë do të jetë i dobishëm nëse keni laktostazë në lobet e sipërme të gjëndrës së qumështit. Mjekra e foshnjës do të drejtohet pikërisht në atë zonë, që do të thotë se qumështi do të jetë më i lehtë për t'u hequr prej andej. Fëmija shtrihet në të. anësore; për të rregulluar pozicionin, vendosni një jastëk poshtë shpinës së foshnjës:

6. Pozicioni i të ushqyerit" Shtrirë në jastëk"Një nënë që tashmë ka zotëruar pozicionet tradicionale mund të provojë diçka të re, për shembull, të ushqehet shtrirë nga gjoksi i sipërm. Për t'ju bërë ju dhe foshnjën rehat, vendoseni fëmijën në një jastëk. Ju mund ta mbështesni kokën me dorë ose shtrihuni në një jastëk. Dora e lirë mbaje fëmijën:

7. Pozicioni i të ushqyerit" Mbingarkesa Duke e shtrirë fëmijën pak në anën e tij (jo në shpinë!), nëna varet mbi të. Ky pozicion do të lejojë që qumështi të rrjedhë më lehtë nëpër kanalet, duke e bërë më të lehtë për fëmijën tuaj. Pozicioni do të jetë i dobishëm. për foshnjat që kalojnë nga ushqyerja me shishe në ushqyerjen ekskluzive me gji. Në këtë pozicion nuk do të mund të ushqeheni për një kohë të gjatë, ndaj mos u hutoni shumë shpesh me këtë lloj ushqyerjeje:

8. Pozicioni i të ushqyerit " Foshnja në krye". Ky pozicion është i përshtatshëm për nënat, qumështi i të cilave rrjedh fort. Shpesh foshnjat mbyten pa pasur kohë për ta gëlltitur. Nëse uleni të shtrirë dhe e vendosni fëmijën sipër gjoksit, rrjedha e qumështit nuk do të jetë aq intensive. të jetë në gjendje të thithë më me qetësi, dhe nëna - të pushojë.Në Perëndim, ky pozicion është mjaft i popullarizuar, pasi besohet se i lejon nënës së gjirit të rrisë komoditetin e nënës gjidhënëse, dhe foshnjës të thithë në mënyrë më efektive. Faqja e internetit: e përshkruan atë si një teknikë të veçantë të ushqyerjes:

9. Pozicioni i të ushqyerit " Sëmundja e lëvizjes gjatë qëndrimit në këmbë"Nëse keni nevojë të qetësoni një foshnjë të zhurmshme para gjumit, do të jetë më e lehtë ta bëni këtë duke e marrë atë dhe duke i ofruar gjoksin ndërsa qëndroni në këmbë. Shtojini kësaj lëkundje të butë dhe sytë e foshnjës së shpejti do të fillojnë të ngjiten së bashku. Ky pozicion është i mirë. jo vetëm për një foshnjë më të madhe, por edhe për një të porsalindur, veçanërisht nëse fëmija nuk mund të qetësohet:

10. Pozicioni i të ushqyerit" Në ijë Ju jeni bërë tashmë një nënë e shkathët dhe foshnja fillon të provojë të gjitha pozicionet e reja - kjo është e mrekullueshme! Lëreni të diversifikojë ushqyerjen, lëreni fëmijën të zhvillohet. Në pozicionin në ijë, shikoni për kapjen e duhur në gji dhe vazhdoni ta mësoni fëmijën të mos e kthejë kokën gjatë ushqyerjes - për këtë mbajeni lehtë me dorën tuaj të lirë:

11. Pozicioni i të ushqyerit" Fëmija ulur Foshnjat me eksperiencë mbi 5-6 muaj pëlqejnë të ushqehen duke u ulur në krahët e nënës së tyre. Atyre u pëlqen të shikojnë nënën e tyre dhe të komunikojnë me të, pa e lëshuar gjirin nga goja e saj. Mund të mbani dorën e foshnjës në mënyrë që ajo nuk "bredh" rreth gjoksit të dytë:

12. Pozicioni i të ushqyerit " Fëmija është në këmbë"Ushqyerja në këmbë është veçanërisht e zakonshme tek fëmijët që tashmë kanë mësuar të ecin, por mund të shfaqet shumë më herët. Në këtë pozicion, fëmijët shpesh ushqehen për kapje të menjëhershme, në mënyrë që të qetësohen nëse qetësia shpirtërore e foshnjës është errësuar nga diçka Për ushqimet kryesore (për të fjetur) pozat kryesore mbeten:

13. Mami ushqen fëmijën e saj në maternitet. Në fakt, në foto pozë klasike "Djepi":

Ushqyerja e binjakëve:

Disa nëna preferojnë të ushqejnë të dy binjakët në të njëjtën kohë, të tjera - nga ana tjetër, së pari një fëmijë, pastaj tjetrin. Ndonjëherë të dy foshnjave u pëlqen të ushqehen me gji nga njëra anë, ndërsa të tjerëve u pëlqen të ushqehen me gji në çdo gji në mënyrë alternative. Është shumë e rëndësishme të ndryshohen fëmijët nga anët e ndryshme. Nëse po ushqeni me gji trenjakë dhe jo binjakë, një tabelë mund të jetë një ide e mirë për të regjistruar se cili fëmijë ka marrë cilin gji kur. Nëse nuk kujdeseni për këtë, atëherë ka mundësi që njëri nga fëmijët të jetë i kequshqyer, ose në të ardhmen të hasni në asimetri të gjoksit.

1. Metoda " Nje nga nje“Së pari e ushqejmë fëmijën e parë me njërin gji dhe më pas ushqejmë fëmijën e dytë me gjirin tjetër. Në ushqyerja e radhës Ushqeni fillimisht fëmijën që është ushqyer i dyti në ushqyerjen e mëparshme:

2. Metoda " Nga poshtë dorës"(poza e futbollistit): uluni në divan, vendosni një batanije të butë të palosur nën secilin krah. Foshnjat thithin në të njëjtën kohë, njëra shtrihet me anën e djathtë, dhe thith gjoksin e djathtë, tjetrin, përkatësisht, të majtën. Këmbët e fëmijëve janë pas jush:

3. Metoda " Kryq për kryq": uluni në një karrige të rehatshme me shpinë, vendoseni njërin fëmijë në gjoksin tuaj të majtë, duke e shtypur trupin e tij në gjirin tuaj. Tjetri - në gjoksin e djathtë, ai nuk është më i shtypur kundër jush, por ndaj fëmijës së parë. Mos u mundoni të vendosni çdo fëmijë në gjoksin "tuaj". Ata shpesh thithin ndryshe, kështu që së shpejti gjinjtë mund të bëhen forma të ndryshme. Për më tepër, kur një foshnjë ushqehet vetëm me një gji, syri i tij "i sipërm", i cili është përballë fytyrës suaj, është i mbingarkuar dhe syri i tij "i poshtëm" është nën-stimuluar:

4. Metoda " paralele"Në fillim, zakonisht dikush do t'ju duhet t'ju dorëzojë fëmijët për t'u ushqyer, por me kalimin e kohës do të mësoheni. Është shumë e përshtatshme të ushqeheni duke u ulur në dysheme, duke mbështetur shpinën në divan dhe duke i mbështetur fëmijët me gjunjët tuaj. Nëse njëri nga fëmijët ka vështirësi të ushqehet në një pozicion të caktuar, përpiquni t'i zhvendosni. Për shembull, foshnja refuzon të thithë nëse binjaku në gji e shtyp me peshën e tij. Më pas zhvendosini fëmijët në mënyrë që ata mos e prekni njëri-tjetrin:

5. Metoda " I ulur në gjurin tim". E rëndësishme për fëmijët më të rritur:

Ushqyerja me gji në lëvizje:

Mënyra " Të ushqyeritnë arrati "do të jetë e nevojshme nëse fëmija qan, shqetësohet nën gjinjtë, nuk mund të pushoni ose nëse shkoni diku. Në një situatë të tillë, një foshnjë deri në 3 muaj duhet të mbështillet, t'i jepet gjoksi dhe të ecë, duke u lëkundur me çdo hap djathtas, pastaj majtas, ose thjesht ecni ngadalë, pa u nxituar:

Me fëmijët më të mëdhenj, përdorni një batanije të hollë ose një çarçaf të trashë në vend të pelezës. Mbështilleni fëmijën, duke krijuar një lloj "fshikëz" për të. Në shumicën e rasteve, kjo e qetëson shpejt fëmijën. Nëse keni një hobe në arsenalin tuaj, do të jetë ideale për t'u ushqyer në lëvizje dhe do ta ndihmojë mamin të lehtësojë barrën në duar. Fëmija është gjithashtu i rehatshëm, por vetëm kur hobe është vendosur siç duhet.

Të ushqyerit me gji të një fëmije është shumë pikë e rëndësishme në jetën e çdo fëmije dhe nënës së tij. Është shumë e rëndësishme që ky proces të vendoset në kohën e duhur për të shmangur shumë probleme të mundshme në të ardhmen.

Nje nga rregulla të rëndësishme vendosja e procesit të ushqyerjes me gji është zotërimi i pozicioneve të ndryshme të të ushqyerit. Është e rëndësishme që të jeni në gjendje ta vendosni fëmijën tuaj në gji poza të ndryshme për të shmangur ngecjen e qumështit dhe për të ruajtur forcën gjatë dhënies së gjirit të zgjatur.

Një numër i madh grash përpiqen të zotërojnë në mënyrë të pavarur pozicione të ndryshme në mënyrë që të ofrojnë komoditet dhe rehati për veten dhe foshnjat e tyre.

Nuk ka nevojë të kërkoni ndonjë mundësi të re për pozicionimin e foshnjës gjatë ngrënies, pasi tashmë ka një numër të madh të tyre.

Pozon

Pozicionet bazë të të ushqyerit:

Pozë "në djep"

Ky pozicion foshnjë është universale. Ai është i përshtatshëm për një fëmijë të çdo moshe, si për një të porsalindur ashtu edhe për ata që mund të jenë më të vjetër se një vit. Fëmija vendoset në krahët e nënës në këtë mënyrë: shtrihet me shpinë në njërin krah, dhe krahu tjetër e përqafon, duke i mbajtur lehtë këmbët. Kur koka e foshnjës është në bërrylin e dorës së nënës, goja e tij është përballë thithës së gjirit. Në këtë pozicion, foshnja mund të jetë në gjoksin e majtë ose të djathtë.

Mund të zhvendoset foshnjë pa probleme nga njëra dorë në tjetrën. Nëna praktikisht nuk mund të ndërpresë ushqyerjen në këtë kohë.

Mund të ketë disa opsione për pozën "djepi". Për shembull, Mund të ushqeheni në këmbë ose ulur. Zakonisht nëna e ushqen fëmijën në këtë mënyrë kur do ta vendosë në shtrat. Në këtë kohë, ju mund të ecni nëpër dhomë, gjë që krijon një efekt të caktuar lëkundës dhe ju ndihmon të relaksoheni dhe të bini në gjumë.

"Djepi i kryqëzuar"

Kjo është një nga pozat e modifikuara, e cila bazohet në "djepin". Ai ndryshon nga ai i mëparshmi në atë në këtë rast siguron mbështetje shtesë për kokën e foshnjës. Koka e foshnjës mbahet me të dyja duart në të njëjtën kohë. Vendoset në pëllëmbën e njërës dorë, atë që është anash gjoksit të gjirit dhe dora tjetër është e përkulur në mënyrë që të mbajë trupin e foshnjës.

Ky pozicion është i përshtatshëm nëse një grua duhet të vendosë ushqyerjen me gji. Në këtë pozicion, foshnja mëson më saktë të kapë gjoksin me gojë, pa i shkaktuar bezdi vetes ose nënës. Ndonjëherë ka nevojë për të rregulluar vazhdimisht shulën e foshnjës në gji, veçanërisht për të dobëtit dhe foshnjat e parakohshme. Ata mund të ndihmohen në këtë proces duke lëvizur kokën e foshnjës sa më afër gjoksit gjatë procesit të thithjes. Në këtë rast, do të ketë një kapje më të thellë të thithkës së bashku me areolën, siç është e nevojshme sipas rregullave.

Pozë e sipërme

Ky pozicion i ushqyerjes së foshnjës është i mirë për ata të cilët mjekët nuk i lejojnë të ulen pas procesit të lindjes. Gjatë ushqyerjes së foshnjës, gruaja duhet të jetë në shtrat në një pozicion të shtrirë. Ajo mbështetet në kofshë dhe parakrah në mënyrë të tillë që të jetë sa më afër fëmijës. Në këtë kohë, foshnja vendoset në një jastëk në mënyrë që të jetë sa më afër gjoksit të nënës së tij. Në këtë kohë, duke e mbështetur kokën me njërën dorë, gruaja i jep gjoksin si nga lart. Kjo pozë përgjigjet nevojave natyrore fëmijë dhe zotërohet mirë si nga foshnja ashtu edhe nga nëna e tij.

Mund të ushqeheni nga poshtë krahut kur jeni shtrirë ose ulur. Gjëja kryesore në këtë pozë është përdorimi i jastëkëve të rehatshëm që do t'u ofrojnë të gjithëve rehati dhe do t'ju ndihmojnë të relaksoheni plotësisht gjatë procesit.

Ky pozicion përdoret shpesh për të parandaluar stagnimin e qumështit në segmentet e poshtme dhe anësore të gjoksit.

Shtrirë në dorën tuaj

Kjo pozë i lejon një gruaje të relaksohet dhe të pushojë.. Mami dhe foshnja shtrihen pranë njëri-tjetrit, ballë për ballë. Në këtë pozicion, foshnja vendoset në një jastëk në mënyrë që të jetë sa më lart dhe të arrijë lehtësisht në gjoks. Nëse fëmija është më i madh, mund të përpiqeni të bëni pa jastëk.

Me dorën që ndodhet poshtë, nëna përqafon foshnjën në mënyrë që koka e tij të jetë në bërryl. Ky pozicion mund të merret për bashkëfjetja, pasi ju lejon të relaksoheni plotësisht dhe të pushoni nga gjithçka.

Ka disa opsione për këtë pozë, për shembull:

foshnja shtrihet pranë tij paralelisht me trupin e nënës;
foshnja është pingul me trupin e nënës, ballë për ballë.

Trupi i foshnjës është paralel me trupin e gruas, ndërsa dora që ndodhet poshtë i hiqet nga poshtë fëmijës.

Pozë "shtrirë nga pjesa e sipërme e gjoksit"

Kjo dispozitë zbatohet për nëna mund të ndryshojë gjinjtë gjatë ushqyerjes, por nuk i ka shkaktuar asnjë shqetësim fëmijës. Zakonisht foshnja dhe gruaja janë ballë për ballë, ndërsa dorë e poshtme shërben si mbështetje për nënën. Trupi ngrihet falë kësaj dore dhe bëhet e mundur dhënia e gjirit tjetër për të ushqyer. Nuk është e mundur të ushqeheni për një kohë të gjatë në këtë pozicion, por mund të shtoni pak rehati duke shtuar një jastëk ose disa.

Të ushqyerit nuk kërkon ndonjë jastëk të veçantë, mjafton një i thjeshtë i madh. Nëse merrni disa jastëkë të mëdhenj katrorë, mund t'i shtoni rehati jo vetëm fëmijës, por edhe nënës. Kjo vlen jo vetëm për këtë pozë të veçantë, por edhe për të tjerët.

Foshnja mbi mamin

Në disa raste, bëhet e nevojshme të ushqehet foshnja në këtë pozicion. Fëmija shtrihet mbi nënën e tij, nga barku në bark, me kokën e kthyer në njërën anë. Zakonisht kjo pozë përdoret në muajt e parë të jetës së fëmijës kur laktacioni ende nuk është krijuar plotësisht dhe ndodh periodikisht baticat e forta qumësht dhe mund të rrjedhë në përrenj.

Për të parandaluar mbytjen e foshnjës gjatë ngrënies, vendoseni atë sa më lart me kokën e tij dhe filloni procesin e të ushqyerit.

Një plus i madh për fëmijën është stimulimi dhe masazhi i barkut. Nëse qëndroni në këtë pozicion për ca kohë, mund të shpëtoni shpejt nga gazrat dhe dhimbje barku. Kjo është shumë fakt i rëndësishëm, sidomos në muajt e parë të jetës së një fëmije, pasi që tani ata janë të torturuar nga kjo sëmundje, duke shkaktuar shumë shqetësime.

Pozë e varur

Në këtë pozicion mund ta ushqeni fëmijën mjaft shpesh. Kjo mund të jetë e dobishme si për nënën ashtu edhe për foshnjën. Për një grua në këtë pozicion, bëhet e mundur të zbrazni lobet e poshtme dhe qendrore të gjirit nga qumështi. Shpesh një fëmijë ushqehet në këtë pozicion nëse e ka të vështirë të ushqehet vetë - kjo e bën procesin më të lehtë. Ju mund ta praktikoni këtë të ushqyer për foshnjat e dobëta dhe të lindura para kohe, të cilët e kanë të vështirë të thithin dhe nxjerrin qumështin nga gjiri vetë.

Ju mund ta ushqeni fëmijën tuaj në shtrat, në një tavolinë, të varur mbi të nga lart. Nëse e vendosni fëmijën në shtrat, nëna ngrihet në të katër këmbët dhe varet mbi të dhe i jep gjoksin. Në një rast tjetër, kur i vogli ndodhet në tavolinë, gruaja përkulet mbi të dhe e ushqen. Në të dyja rastet, koka e foshnjës duhet të kthehet anash në mënyrë që ai të gëlltisë më lehtë dhe të shmangë mbytjen.

Nënë hipur

Kur fëmijët rriten, nuk është më e mundur t'i shtrini në krah si të vegjëlit. Prandaj, mund të përdorni një pozicion tjetër, për shembull, vendoseni mbi mamin. Nëse foshnja tashmë e di se si të ulet, mund ta vendosni me këmbë nënën e tij dhe ta poziciononi përballë saj. Ky parim i uljes të kujton pozicionin bark në bark, por pak i modernizuar për të përshtatur moshën në ndryshim.

Duke qenë në këtë pozicion, thjesht mund të ndryshoni gjoksin pa asnjë përpjekje. sasi e madhe përpjekje. Nuk ka nevojë ta zhvendosni fëmijën nga njëra anë në tjetrën apo të rrokulliset.

Ky pozicion përdoret shpesh nëse foshnja është e ftohur dhe hunda e tij është e zënë. Kjo i jep atij mundësinë për të ngrënë pa kërcënimin e mbytjes ose mbytjes.

Si ta ushqeni fëmijën tuaj me gjoks të vogël

Vëllimi dhe madhësia e gjirit nuk ndikon në sasinë e qumështit, si dhe në cilësinë e laktacionit. Nëse një grua ka gjoks të vogël, kjo nuk do të thotë se nuk do të jetë në gjendje ta ushqejë fëmijën për një kohë të gjatë. Dallimi kryesor në ushqyerjen e gjinjve të vegjël apo të mëdhenj është se ju duhet të zgjidhni pozat e sakta. Bazuar në madhësinë e gjoksit, foshnja mund të pozicionohet në mënyra të ndryshme. Më së shumti pozicion i rehatshëm konsiderohet të jetë "i shtrirë në dorë".

Ushqyerja e një fëmije me laktostazë

Nëse një grua ka zhvilluar laktostazë ose stagnim, siç mund të quhet më thjesht, është e rëndësishme të përpiqeni ta hiqni qafe sa më shpejt të jetë e mundur. Për të zbrazur lobet në të cilat është formuar priza, është e nevojshme të përdoren poza të veçanta.

Duhet të përpiqeni ta ushqeni fëmijën sa më shpesh që të jetë e mundur, në mënyrë që ai të përballojë vetë laktostazën në mënyrë natyrale dhe të ndihmojë nënën.

Ju mund të përcaktoni vendin ku formohet stanjacioni nga ndjesi të dhimbshme.

Duhet të respektohet rregulla të caktuara, Për shembull:

ushqeni fëmijën fillimisht nga gjiri në të cilin zbulohet laktostaza;
Është mirë që ta poziciononi fëmijën me mjekrën e tij në drejtimin në të cilin ndodhet ngjeshja.

Çdo pozicion që do të zgjidhet për të ushqyer gjatë laktostazës do të modifikohet pak nga ai i zakonshëm në mënyrë që të jetë sa më i rehatshëm si për fëmijën ashtu edhe për nënën.