Megjithëse burrat tradicionalisht quhen një dysheme të fortë, para fytyrës së vitalitetit, ata janë po aq të prekshëm sa gratë. Në të njëjtën kohë, nuk është gjithmonë për burrat që është e dukshme, sepse djemtë nga fëmijëria mësojnë emocionet dhe nuk tregojnë dobësi.

Nga durimi femër, mençuria dhe aftësia për të mbështetur siç duhet një njeri të dashur gjatë testeve serioze varet në shumë mënyra se sa shpejt do të përballojë problemin ose do të rivendosë vetëvlerësimin. Pra, çfarë saktësisht mund të trokas një njeri nga një rutinë?

Pse njerëzit kanë stres?

Testi më i madh për një burrë - situatën kur kompetenca e tij është vënë në pikëpyetje dhe aftësia për të përballuar probleme të ndryshme: financiarisht, për të mbrojtur familjen, për të mbrojtur të afërmit nga kërcënimet (një sëmundje e papritur e madhe) për të arritur qëllimet (punëtorët ose jetik).
Pra, për shumë burra, një sfidë serioze bëhet:

• Vështirësi në punë ose në biznes që duket të jetë një njeri që teston kompetencën e tij;
• Shkarkimi që bën një goditje të dhimbshme me krenari;
• Lajme O. sëmundje e rëndë Ose probleme të tjera me të dashurit ose të afërmit, për shkak të asaj që një njeri mund të ndihet i pafuqishëm.

Konfliktet familjare janë gjithashtu në gjendje të hedhin poshtë një njeri nga një matës, por kjo temë duhet të konsiderohet veç e veç. Në fund të fundit, me një grindje, një grua e preferuar është perceptuar si një kundërshtar, dhe sot unë dua të flas për atë se si të bëhem një aleat i një njeriu në kapërcimin e krizës.

Si reagojnë njerëzit ndaj vështirësive?

Shumica e njerëzve janë veprime njerëzore. Edhe ata që përdoren për të menduar për një problem për një kohë të gjatë, në fund, kërkojnë më të mirën e saj vendim - Kjo është mënyra për të kapërcyer problemin.
Burrat, si dhe gratë, reagojnë ndaj një thirrjeje në vetëm dy mënyra: fillojnë të veprojnë ose dorëzohen. Në të njëjtën kohë, në një situatë të vështirë, vetëm disa janë të aftë për të marrë një vendim të menjëhershëm, të tjerë kanë nevojë për kohë për meditim.
Çfarë duket një njeri që po punon për tejkalimin e problemit? Ajo është e fokusuar, larsh dhe reagon pak për të apeluar në të - pothuajse 95% e vëmendjes së njeriut është e rivesuar për të punuar në një sfidë ekzistuese. Si John Gray, autori i "burrave më të shitur" nga Marsi, Gratë me Venus ", përfaqësuesi i një seksi të fortë" largon shpellën "- bëhet pothuajse i paarritshëm për të tjerët dhe në mënyrë të pavarur në kërkim të një rruge të vështirë situatë. Tani ai duhet të mos foli, por të jetë vetëm me mendimet e tij! Vetëm në raste ekstreme Një njeri apelon për ndihmën e kujt i beson dhe e konsideron një ekspert.
Momenti i rëndësishëm: kur vendimi nuk është menjëherë menjëherë, për të kaluar vëmendjen dhe për të hequr tensionin, një burrë, fillon të bëjë diçka që e ndihmon atë të shkëpusë nga mendimi: shfletoj në internet, të lexoni lajme, të shikojnë garat sportive, tren, të takohen .
Nese nje problem serioz për një kohë të gjatë mbetet e pazgjidhur, një njeri mund të dorëzohet, dhe kjo është ndoshta më e madhe opsion i keq Zhvillimi i ngjarjeve. Në këtë rast, vetëvlerësimi vuan seriozisht, besimi humbet në aftësitë dhe interesin e saj në rrethin. Ndonjëherë, përkundrazi, një burrë fillon të "pohonte" në fusha të tjera - kompjuter ose lojëra të fatit, peshkimit, festave me miqtë, etj, dhe problemet kryesore të familjes qëndrojnë mbi supet e një gruaje.

Ka disa mënyra efektive Mbështetni një të dashur në një situatë të vështirë, ndërsa ato janë disi të ndryshme në varësi të problemeve që shkaktuan stres.

Konflikti në punë? Një burrë do të trajtojë veten!

Situata kur njeriu kishte probleme në punë ose në biznes, ndoshta më e thjeshtë për leje. Në këtë rast:

• Jepni kohën tuaj të dashur për t'u marrë me problemin dhe për të gjetur rrugën e duhur. Mos hidhni me pyetje dhe, për më tepër, mos filloni të jepni këshilla. Kur një njeri ka nevojë për ndihmën tuaj, ai do të aplikojë për veten e saj dhe pastaj mendimi juaj do të jetë i vlefshëm për të.
• Reklamoni në heshtje për faktin se një burrë duhet të jetë vetëm për disa kohë. Kjo është një reagim krejtësisht natyral mashkullor, dhe jo mosbesimi i tij prej jush ose ofendimi.
• Mbajnë pakënaqësi. Më besoni nëse jeni të balancuar, njeriu bëhet pikërisht më i vogël se një problem, dhe ai mund të përqëndrohet në faktin se me të vërtetë shqetëson.
• Mos e rrethoni një njeri me kujdes të tepruar, duke u kthyer në një "mamm" të ngazëllyer: Bëni punën e zakonshme në punët e shtëpisë dhe silleni në shtëpi në të njëjtën mënyrë si gjithmonë.
• Bëni diçka që sjell kënaqësi ose largon nga trazirat për të dashurit tuaj: Ecni, lexoni librin, shkoni në trajnim ose, nëse keni nevojë të komunikoni, telefononi ose anëtarë me një të dashurën.

Nëse punoni së bashku ose angazhoni në një biznes, të mbledhni me kujdes informacionin për konfliktin, në mënyrë që kur një burrë vendos të konsultohet me ju, për të zotëruar situatën. Por në çdo rast, lini vendimin për të bërë një të dashur, edhe nëse duket se nuk jeni plotësisht të saktë. Maksimumi Çfarë duhet të bëhet nëse mendoni se veprimet e një njeriu do të përkeqësojnë situatën - ofrojnë të presin "deri në mëngjes" për të "jetë në heshtje për të vlerësuar gjithçka".

Problemet e shëndetit? Nevojë për mbështetje!

Gjë e mahnitshme! Për shumë njerëz të aftë për të menaxhuar guximin dhe madje edhe heroizmin në situata ekstreme, sëmundja është një provë shumë e vështirë, pavarësisht nëse ai u sëmur ose dikush nga të afërmit e tij. Kjo është pikërisht situata për të cilën një njeri praktikisht nuk ka ndikim, prandaj mund të ndjehen pafuqinë dhe konfuzionin.
Probleme të tilla janë me të vërtetë më të mira për të zgjidhur së bashku, duke siguruar një mbështetje tjetër. Përveç kësaj, në raste të tilla ju merrni mundësinë për të treguar një aftësi të domosdoshme femërore - kujdes, simpati dhe komunikim të mirë.
Pra, çfarë mund të bëni duke mësuar se të preferuarit tuaj ose dikush nga të dashurit?

• Telefononi një ambulancë ose këmbëngulni në një studim nëse diagnoza është e paqartë dhe gjendja shëndetësore shkakton shqetësime serioze: të shqetësuar për dhimbjen, ekziston një temperaturë, një person vazhdimisht ndihet dobësi, oreksi u zhduk, u shfaq një pagjumësi, gjendja është përkeqësuar, etj . Nuk është e vlefshme për të kaluar kohë duke kërkuar informacion në internet! Është më e saktë të kontaktoni çdo mjek të njohur që ju besoni, dhe ai do t'ju tregojë disa specialistë për të kontaktuar.
• Kur të vendoset diagnoza, për të mbledhur një maksimum informacioni se ku mund të trajtoni një sëmundje të tillë dhe kush prej mjekëve janë më kompetentë. Faktori i një qëndrimi të kujdesshëm nga mjeku luan një rol më pak se profesionalizmi, si aftësia për të frymëzuar besimin përkundrazi Shpesh është vendimtare në luftën kundër sëmundjes!
• Komunikoni me faktet e gjuhës së njeriut, jo emocionet. Nëse së bashku në ndihmën tuaj të preferuar dikush nga të afërmit tuaj, diskutoni informacionin që keni mbledhur. Po, ndoshta, tani një njeri do të dëshirojë të rimarrë, por ai nuk do të vuajë nga ndjenja e pafuqisë, sepse i dha atij një bazë reale për të vendimmarrje!
• Merrni një bashkësi me një anëtar të familjes së sëmurë. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse një sëmundje serioze është zbuluar nga dikush nga prindërit e burrit të saj. Më besoni, një njeri është shumë më i vështirë për të mbështetur emocionalisht Atin në një situatë të tillë dhe për të gjithë nënën, dhe ajo, si një grua, është e nevojshme për të simpatizuar që ju mund të jepni vetëm vajzën e saj (nëse burri ka një siser ).
• Nëse është e nevojshme, komunikoni në mënyrë aktive me mjekët, njohin informacionin maksimal rreth tyre metodat më të mira Trajtimi dhe ekzaminimi. Në disa raste, një burrë është gati për komunikime të tilla, dhe nëse ai e merr këtë pjesë të vetes - vetëm mirë! Megjithatë, të përgatiten në çdo kohë për të ofruar ndihmën tuaj.
• Kujdesuni për rehati dhe kujdes i mirë Për një anëtar të sëmurë të familjes, dhe njeriu largohet nga puna e punës, ku ju duhet të veproni, blerjen e ilaçeve dhe produkteve, transportit, etj.
• Të paktën jashtë, për të mbajtur qetësinë dhe besimin, pa marrë parasysh se sa e vështirë është. Optimizmi dhe vendosmëria shpesh ndihmojnë për të përballuar problemet që dukeshin të pakapërcyeshme!
• Në asnjë rast mos merrni gjithçka për veten tuaj! Preferenca juaj e preferuar duhet të ndiejë nevojën tuaj, të merrni vendime dhe të veprojnë, përndryshe ju rrezikoni një ndikim serioz në vetëbesimin e tij.

Në fakt, për të mbështetur siç duhet një njeri që është konfiguruar për të luftuar është e lehtë: ju duhet të besoni aftësinë e tij për të gjetur një rrugëdalje situata të ndryshme dhe vendosni shpatullën kur pyet ose e shihni veten Çfarë veprimesh mund të ndihmojnë. Por çfarë të bëjmë kur të preferuar "dorëzohej", ne do të flasim herën tjetër.

Në artikullin do të mësoni:

Fjalët mbështesin në një njeri të vështirë për të rritur gjendjen shpirtërore

Unë i mirëpres të gjithë! Për të qenë në gjendje të mbështesë fjalët - kjo është një art i tërë! Pas të gjitha, ju mund të mbartni pafundësisht, dhe personi nuk do të bëhet më i lehtë, por më i keq. Dhe përkundrazi, është e mundur të thuhet se krahët do të zhduken, forcat do të shfaqen dhe dëshira për të lëvizur. Ky artikull për ata që kërkojnëfjalët mbështesin B. moment i vështirë Burra.

A dëshiron njeriu vetë ta mbështesë atë? Nëse familja në të cilën ai është rritur ishte emocionalisht i ftohtë dhe mbështetja nuk u mirëprit, atëherë jeta e rritur Një njeri i tillë kurrë nuk e kërkon atë.

Për më tepër, në qoftë se ju thoni diçka nefple, ajo do të shkaktojë hutuar, keqkuptim dhe acarim. Ju mund të shtyni moralisht në këtë moment dhe të thoni, për shembull, " unë nuk kam nevojë për keqardhje ". Dhe me të vërtetë është. Asnjë keqardhje për një njeri nuk është e nevojshme, por simpatia e rritur për të rritur mund të krijojë mrekulli me të.

Në fund të fundit, vetëm është e vështirë, dhe miqtë-burrat janë të dhimbshëm në manifestimin e simpatisë. Është se së bashku heshtur ose hedhin kuptim fraza të shkurtra Me thirrjen, mos e humbni shpresën, luftoni, përpiquni. Prandaj, kush, si një grua, është në gjendje të zbusë dhimbjen në zemër dhe konfuzion në kokë.

Keqardhje është helm

Ashtu si guri i ujit mpreh, dhe çdo fuqi e një njeriu duke mprehur keqardhjen. Imagjinoni nëse shpesh thoni se jeni të varfër, të lodhur, relaksohuni, gënjeshtër. Merrni veten më të ngushtë, pse të qëndroni. Herët a vonë, të gjitha planet tuaja shkojnë në sfond, në të parën do të jetë për t'u çlodhur, të jetë dembel, të relaksoheni, gjithçka është aq e mirë.

Për një dysheme të fortë, ky helm është më i dëmshëm shumë herë. Meqenëse njeriu mbart më shumë përgjegjësi, ai është përgjegjës për shtetin e familjes, për burimet e saj dhe aftësinë e ekzistencës. Nëse amësia e tij është si një fëmijë, ai mund të kthehet në një leckë. Motivimi lëviz përpara nr. Vetëm mos e kufizoni mëshirën dhe kujdesin, Kjo është ndryshe.

Prandaj, fjalët e mbështetjes duhet të përjashtojnë thëniet e këqija - nuk ka "të varfër të pafat" dhe surges të tjera. Nëse një njeri nuk ka përballuar me ndonjë detyrë, mos e theksoni llojin e mirë, mirë, është më mirë të pushoni nga shqetësimet, pse keni nevojë për të. Kështu që ju gjithashtu mund të reduktoni vetëvlerësimin, dhe kërcënon shkatërrimin e marrëdhënies tuaj.

Për meshkuj, është budallallëk të mohosh qartë. U vendos një qëllim dhe me anë të virtytit e arsyeve të ndryshme Nuk arrihet. Por ju duhet të tregoni simpati në mënyrën që besojnë se tuajnjeri i preferuar do të jetë në gjendje të gjejë mënyra Tani ose më vonë për të arritur këtë, por një tjetër qëllim. Ajo që ai do të përballojë në çdo rast se ai ka të gjithë forcën dhe mundësitë për këtë.

Pa rehati

Shmangni frazat e ngushëllimit si " epo, asgjë e tmerrshme që ju kanë pushuar, por ju do të pushoni në shtëpi, ndërsa jeni duke kërkuar për punë ". Kjo nuk është asgjë, sepse është afër mëshirës dhe nuk jep asnjë arsye për të përpjekur më tej dhe për të frymëzuar plane të reja. Dhe kjo ndihmon për të pranuar dështimin dhe braktisjen e luftës së mëtejshme.

Have fun në kohë

Nëse dështimi është i vogël (makina u thye, planet u anuluan), atëherë gëzohemShkundni humorin,ngjall humorin - Do të ketë një lëvizje shumë të mirë. Me shumë në jetë ju duhet të shikoni më të lehtë dhe të mos merrni në zemër. Por nëse i dashuri juaj është i trishtuar, sepse ka pasur një telashe serioze, pastaj për t'u bashkuar, më shumë daelanno dhe është gënjeshtër, do të jetë e papërshtatshme dhe do të shkaktojë acarim të dyfishtë.

Mos u mundoni të kënaqni

Shpesh gratë përpiqen të zbusin goditjen me një lloj kënaqësie, mundohuni të bjerë dhe të shkëputeni. Një manovër e tillë është shumë e mirë me një grua, por burrat nuk do të frymëzojnë. Ata janë shumë racionalë dhe kuptojnë se janë luajtur të gjitha "gjërat" tuaja, dhe përsëri kujtoi se ajo shërbeu si një arsye. Kjo është, ju do të arrini efektin e kundërt.

Pyeti i panevojshëm

Shpërndarja se sa i mërzitur dhe pse një humor i tillë, i veshur edhe më shumë. Sepse shumë njerëz kanë turp të rrëfejnë gruan në disa nga dështimet e tyre. Ajo do të shqetësojë dhe do t'ju bëjë të clicter në veten tuaj. Por në lidhje me gratë, kjo teknikë është shumë e mirë. Meqenëse është më e lehtë për ne, nëse ju thoni, për të paguar, është e detajuar për të diskutuar gjithçka.

Ju mund të thoni butësisht këtë gati për të dëgjuarNëse një njeri dëshiron. Nëse ai kursen heshtjen, ai gjithashtu nuk ka nevojë për të. Është e mjaftueshme për të thënë se ju besoni në forcën e saj dhe në mënyrë që ju nuk keni ndodhur pranë, mbështetje, dhe më e rëndësishmja ju e dini se ai do të bëjë gjithçka në mënyrën më të mirë të mundshme.

Shkëmbim

Sami gabim i përafërt do të ofendohen nga heshtja e tij. Për t'ju detyruar të flisni dhe veçanërisht të kërkoni "Është ofenduar nga unë", "disi e lidhur me mua"? Tani ai nuk është deri tek ju dhe kaloni në përpjekje për të justifikuar veten vetëm probleme. Tani ka një proces tretjesh, dhe për këtë kemi nevojë për forcë. Dhe shpenzoni për ju - joproduktiv.

Si të mbështesim, nëse nuk është e lehtë

Tani e dini se cilat gabime nuk mund të bëhen dhe jeni gati për të gjetur se si të mbani:

1. Nëse keni takuar retë e errëta të njeriut tuaj, do të sillen si zakonisht. Mos shkarkoni se si Dragonfly rreth tij, por gjithashtu nuk tregojnë.
2. Nëse ai takon frazat e një goditjeje. Nuk vjen në kontakt, nuk kërkon, atëherë mos e lavdëroni atë. Shkoni te biznesi juaj, duke e paralajmëruar atë. Jepni atij mundësinë Te jesh vetem Dhe mos ndërhyni me çdo 10 minuta në çdo arsye të përforcuar.
3. Nëse ndiheni mirë njëri-tjetrin dhe jeni mësuar të jeni pranë momenteve të trishtimit, pa pranë tij, Bëni një masazh, mos flisni, dhe le të ndjejë se tani nuk është vetëm, dhe ende ka një grua të dashur.
4. Bej nje pyetje, si mund ta ndihmoni atë në mënyrë specifike. Ndoshta diku për të shkuar ose për të bërë diçka. Nëse nuk jeni asgjë, atëherë tregoni për sa vijon: Unë jam gati për të ndihmuar, e di se ju jeni një njeri i zgjuar, i fortë, vendimtar dhe për këtë arsye, dhe nëse diçka ka ndodhur tani, ju do të rregulloni gjithçka ose do të bëni në mënyrë që të ndryshoni Situata në favorin tuaj
5. Nëse ka ndodhur vdekje njeri i ngushtë , Në këtë moment, nuk keni nevojë për ndihmën tuaj shpirtërore. Përqafoni në mënyrë që ai ndjeu ngrohtësinë tuaj njerëzore ose të synojë në shpatull. Tregoni fjalët "Lufta, mbajeni, duke qeshur". Fjalët e ngushëllimit nuk do të ndihmojnë, ju nuk do të ktheni humbjen. Detyra për të gjetur forcat do të përballet me dhimbje. Ofroni atë për të notuar, shkoni në kishë.

Në fakt, nëse vërtet e përqafoni dhe simpatizoni, atëherë ky moment i tmerrshëm nuk ka rëndësi se çfarë të thoni. Gjëja kryesore është që ju të keni përvojën e vuajtjes dhe ju me të vërtetë e kuptoni një të dashur, atëherë fjalët tuaja do të mbushen me kuptimin shumë shpirtëror që ajo ka nevojë për të. Dhe më shpejt personi paguan dhe derdh emocionet e tij, aq më shpejt ai do të jetojë pikëllimin e tij. Ndihmoni atë në këtë.

Unë shpresoj se artikulli im ishte i dobishëm për ju. Vlerësoni dhe besoni njëri-tjetrin. Jun juaj.

Regjistrohu për lajme dhe fto miqtë. Unë ende kam shumë gjëra interesante!

Kriza ekonomike reflektohet jo vetëm me çmime dhe kurse të monedhës, por edhe në marrëdhëniet. Ashtu si çdo herë komplekse është një provë. Sidomos për një gjysmë të fortë, bukëpind dhe miniera. Si të mbështesim burrin e saj, nëse ai ka probleme në punë? Si ta mbështesim njeriun tuaj kur ai është i keq? Si të mbështesim një burrë dhe të përkëdhelur? Kjo është një art i veçantë femëror. Jo më kot thonë, një grua e madhe është pas çdo njeriu të madh.

Gjatë krizës, biznesmenët burra rindërtojnë ashpër biznesin e tyre. Ju duhet të merrni shumë zgjidhje të vështira. Punonjësit mund të bien nën reduktimin. Çmimet janë në rritje, të ardhurat janë reduktuar, pagat janë vonuar. Shpesh, burrat kërkojnë prej tyre më shumë se në ky moment Të aftë për të arritur. Duket se ata fitojnë më pak se puna e tyre. Dhe puna e gjetur është e padenjë për ambiciet e tyre. Është dështime në një karrierë dhe financa më të rrahur përmes vetëvlerësimit meshkuj dhe humor. Është shumë më e dhimbshme se vetëvlerësimi i femrave.

Por njeriu është sjellë në këtë mënyrë: ju duhet të jeni të fortë, mos u dorëzoni dhe mos qajni. Ai është - mbështetje familjare. Prandaj, ai bllokon emocionet në vetvete, pa i njohur përvojat e tij.

Megjithatë, njeriu juaj nuk është Batman dhe jo Superman. Nëse ai nuk kërkon ndihmë, nuk do të thotë se ai nuk ka nevojë për mbështetje fare. Nevojë. Dhe si. I mirë mbështetje e femrave. Por kërkon takt, mençuri dhe njohuri të psikologjisë mashkullore.

Shumë gra me të vërtetë duan, por nuk dinë të mbështesin një njeri në një situatë të vështirë. Unë përpiqem sinqerisht, por arrita të bllokoj një bandë dru zjarri dhe pastaj ata do të jenë të mërzitur. Prandaj, unë do të jap 6 mënyra për të mbështetur, nga të cilat 3 metoda duhet të braktisen, të cilat do të sjellin një efekt të vërtetë.

6 mënyra për të mbajtur një njeri për të ruajtur

Specifikoni shumë pyetje."Cdo gje eshte ne rregull? Asgjë nuk kapet? ". Këto pyetje këmbëngulëse ju do të fyejnë vetëm atë. Kjo grua bërtiti, shkoi në pazar, derdhi përvojat e tij për të dashurën dhe u qetësua. Një burrë mbyllet nga bota për të kuptuar problemin. Nuk duhet të thyhet derë e mbyllur. Një burrë është i zënë. Ai po kërkon një zgjidhje. Kur do të gjeni - do të hapet vetë. Megjithatë, ai do të vlerësojë nëse i jepni atij të kuptojë se çfarë janë të gatshëm të dëgjojnë dhe mbështesin.

Në mënyrë aktive shqetësohen. Disa gra kanë një ndryshim të tillë në një burrë fillon të shkaktojë ankth dhe ankth. "Po sikur të më blinte? Çka nëse ai është i ndryshëm? Por, ç'të themi për planet tona të pushimeve? " Ndonjëherë gruaja po përjeton edhe më shumë se vetë njeriu. Dhe situata bëhet edhe më e keqe. Ku shumë më të preferuar do të mbështesin besimin tuaj të qetë që ai do të përballet me gjithçka. Dhe për këtë arsye, në vend të ankthit dhe eksitimit, merreni me punët tuaja.

Save një njeri. Mos mendoni se çfarë mund të bëni. Fjalët e tua të ngushëllimit për të - si një leckë e kuqe për një dem. Mos u bëni burrat tuaj nënë që e mbron atë nga ndonjë sulm. Njeriu është shumë i rëndësishëm që ai të zgjidhë vetë problemin. Gjëja më e mirë që mund të bëni është: të shprehni besimin se ka forca, njohuri dhe talente të mjaftueshme për këtë.

Jepni këshilla të frymëzuara. Edhe nëse keni zgjidhje të shkëlqyera, mos u ngut për t'i ndarë ato. Këshilla njeriu percepton si dyshimin tuaj në aftësitë e tij. Do të jetë e mërzitur dhe do të bëhet edhe më e shkëputur. Le të këshillojmë vetëm nëse kërkon.

Qortim. "Ju vetë duhet të fajësoni për gjithçka". "Ju nuk jeni të aftë për asgjë." Refroids, akuza, pylebry vështirë se e frymëzon atë për arritjet e reja. Ai ndoshta nuk është shumë i suksesshëm. Edhe nëse nuk e tregon këtë. Një kujtesë e panevojshme e gabimeve që nuk mund të korrigjohen më është edhe më e dendur në bog të depresionit, të marrë pjesë të forcave që ai ka nevojë kështu që tani.

Anije atë me problemet tuaja.Whims dhe trillimet tuaja që kanë qenë të lodhur më parë, tani mund të humbasin forcën e tyre efektive. Ndonjëherë një njeri me kënaqësi mund të ndihmojë gruan e tij të dashur, pavarësisht vështirësive të tij. Dhe është frymëzuar edhe. Por ende nuk e tendosni atë pa shqetësimet tuaja pa shumë nevojë.

3 mënyra që një njeri duhet të mbështesë

Krijo një mjedis ushqyes për të.. Çfarë keni nevojë për një lulëzim lulesh? Për ta vënë atë në një tokë të mirë dhe për të hapur rrezet e diellit dhe të dritës. Kështu që ju do të rrethoni një njeri me rehati, dashuri dhe kujdes të pabesueshëm. Ai duhet të ndihet i nevojshëm. Jo për ndonjë arritje. Dhe ashtu si kjo. Bëni atë një masazh. Merr dorën. Përqafim. Hormonet e kontakteve në këto kohë janë të nevojshme në trupin e saj.

Bëni atë fizikisht - darka të shijshme . Dhe mentalisht, përshtypjet dhe aktivitetet interesante. Mendoni se çfarë i jep atij forcë? Shikoni filmin tuaj të preferuar? Seksi? Sport? Takime me miqtë? Udhëtime në natyrë? Qëndroni muzeun e tij.

Megjithatë, lini hapësirë \u200b\u200btë mjaftueshme për të treguar veten. Nëse një njeri diskuton problemet e tij me ju, i kushtoni vëmendje avantazheve në dispozicion dhe mundësisë së situatës së saj. Do të jetë një pleh për fidanet e ardhshme. Për shembull, kur një person humbi punën, një burim shumë i rëndësishëm është i përjashtuar nga koha. Pra, ekziston një mundësi e mrekullueshme për të rritur kompetencën tuaj, eksploroni tregun dhe gjeni niches falas. Mbështetni një njeri në këtë. Sukseset në shkollë do të rrisin nivelin e dopaminës - hormonin e inteligjencës dhe arritjeve. Dhe besimtarët tuaj do të jenë më të lehta për të ecur përpara!

Ngrini vetëvlerësimin e tij. Kur vetëvlerësimi i një njeriu bie, testosteroni është zvogëluar, i cili është përgjegjës për të fuqi mashkullore dhe lëvizjen. Disa përfaqësues të seksit të fortë në momente të tilla madje e heqin marrëdhënien. Duket se ata nuk do të jenë në gjendje të tërheqin shërbimin e kësaj ndërmarrjeje. Të tjerët janë të mbushur me një zonjë për të patch ego e tyre mashkullore. Por burri nuk ka gjasa ta bëjë këtë, nëse ai e di se ai respektohet në shtëpi dhe vlerëson si një njeri, ata njohin meritat dhe dinjitetin e tij. Nëse një grua beson në të, edhe kur ai vetë dyshon, një njeri do të rritet me të dhe do të kujdeset për marrëdhënie të tilla si thesari.

Dhe për të rritur testosteronin e meshkujve, ju duhet të komunikoni me të dashurin tuaj, të ushqyerit e tij fillimi i meshkujve, Të jetë në gjendje të flasin komplimente, të festojë sukseset dhe të krijojë situata ku ai ndjehet si lartësi. Jo të gjitha gratë e dinë se si të japin goditje magjike të një njeriu, me gëzof dhe të butë, por në të njëjtën kohë efektive. Për fat të mirë, kjo mund të mësohet.

Mbështetni veten. Nëse një njeri është i vështirë, ai do t'ju japë më pak burime: dashuria, vëmendja, paratë, turistët. Dhe për t'ju mbështetur për të mbështetur burimet tuaja, do t'ju duhet më shumë se zakonisht. Si të jesh? Ku i tërheqin ato? Brenda vetes! Burimi i jepet hormonet endorfine. Dhe ato prodhohen nga mendime pozitive dhe kanë një humor të mirë. Për të pompuar burimet e brendshme dhe për ta mbajtur atë gjithmonë në nivel nuk është aq e vështirë: ka teknika të veçanta. Ashtu si një bimë nga rrezet e diellit gjatë prodhimit të fotosintezës materiale të dobishmePra, pas praktikave tona, ju mendoni se si varkë tuaj. Dhe kur një grua është e plotë energjia femërore Dhe gëzimi i jetës, atëherë njeriu pranë saj është padyshim i akuzuar, përhapet shpatullat e tij dhe ndjen një erë që kalon në lundrat e tij.

Çfarëdo kuptimi reciprok është në çiftin tuaj, ju nuk jeni në gjendje të ndjeheni saktësisht të njëjtën gjë që burri apo të dashurin. Në fund të fundit, burrat janë më shumë se ne identifikojmë veten me punën e tyre. Përveç kësaj, shkarkimi po shkatërron në mënyrë të pashmangshme disa nga idetë e tij për veten e tij, marrëdhëniet me njerëzit, ndryshon rutinën e zakonshme të jetës. Njeriu juaj do të ketë nevojë për kohë për të kuptuar këtë pikë të krizës. Gjithkush përballet me situatën në mënyrën e vet, në varësi të temperamentit, përvojën e përvojave të tilla dhe historia e shkarkimit. Por në përgjithësi, të gjitha reagimet ndaj papunësisë së përkohshme mund të ndahen në 4 lloje - në varësi të humorit dhe aktivitetit mashkullor. Ne shpresojmë, rekomandimet e psikologëve tanë do t'ju ndihmojnë të luani rolin e "të dashurës së ditëve të ashpër" menyra me e mire.

Stradler - humor në zero, pasiv

Si sillet:

Rrallë dalin nga shtëpia. Dhe koha shpenzon në shoqërinë e serials dhe lojërave të rrjetit.

Por diçka nuk duket se duket të jetë e kënaqur me kohën e lirë, edhe pse ai ishte i kënaqur me botën e tankeve.

Kur arrini ta lëshoni për shkak të kompjuterit nga era e patate tuaj të preferuar të pjekur dhe pyesni atë me plane, në përgjigje ju dëgjoni vetëm ankesat dhe whining.

Ndryshimi nuk ndikoi në mënyrën më të mirë. Konkurrenca, detyra ambicioze, një rutinë e qartë e ditës mbajti një njeri në një ton, dhe papritmas, sikur dikush të shtypte çelësin "Stop". Gjërat e brendshme duken të mërzitshme, duke kërkuar punë - poshtëruese. Duket pak në depresion, pastaj në të gjitha grimcuar. Marrëdhënia juaj u shndërrua në një trekëndësh dashurie: ju, ai dhe një divan. Në fillim ju përkrahu sinqerisht të dashurin tuaj. Por tani po e kapim gjithnjë e më shumë duke menduar se pak më shumë, dhe fjalët inkurajuese do të kthehen në një vërejtje sarkastike për pjesën tjetër të paplanifikuar. Mbajeni, nëse doni që situata të ndryshojë! Psikologu dhe hypnotherapist Anastasia Makeasko propozon për të kryer një ushtrim të tillë: "Mos harroni gjithçka që ju pëlqen në një partner, për të cilin e doni atë dhe respekt. Mendoni për situatat në të cilat ai e udhëhoqi veten si një njeri i vërtetë dhe i shkruani ato. Kjo listë do t'ju ndihmojë të rivendosni besimin në të dashurin tuaj. Ajo do të lihet vetëm për ta kujtuar atë për veten, çfarë është ai që ju keni, - dhe gjendja e tij do të përmirësohet të paktën për një kohë ". Advance do të jetë shumë më efikas në qoftë se ju përforconi ato me një shembull të veçantë: Hung Mirror - mrekullueshme! Receded vinç në kuzhinë - e madhe! Gradualisht, ju rivendosni qëndrimin e tij pozitiv ndaj vetes, dhe një njeri me një gjueti më të madhe do të fillojë të kërkojë vende të lira.

Rescuer - humor në zero, aktive

Si sillet:

Ai godet lidhjet dhe vazhdimisht ecën në intervista.

Kthehet prej tyre të keqen dhe siguron që "të gjithë idiotët përreth!"

Ai flet vetëm për punën - ish ose të ardhmen.

Natyrisht, njeriu juaj beson se çdo problem kërkon një zgjidhje urgjente. Dhe kërkimi i punës është më shumë. Por emocionalisht, ai nuk është ende i gatshëm për ndryshim, prandaj ai ndjek të gjitha harqet në të njëjtën kohë. Për shkak të pasigurisë dhe keqkuptimit të qëllimeve të tyre, ai nuk arrin të intervistojë intervistën. Çdo përpjekje për të ndihmuar në marrjen e bajoneve: "Ju shikoni, unë e bëj këtë të gjithë të jetë e mundur!" Atëherë çfarë të bëni për ju? Shikoni, ndoshta në mesin e miqve të tij është e zakonshme të konkurroni me njëri-tjetrin? Ose prindërit e tij shpesh kujtojnë: "Ju jeni një furnizues! Le të veprojmë! " - Kështu ai përpiqet me gjithë fuqinë e tij. Dhe këtu jeni me këshillën tuaj. Dhe haret janë të gjitha të drejtuara dhe të drejtuar ... Psikologu Svetlana Markova beson se në situatën aktuale, një njeri është veçanërisht i rëndësishëm për të ndjerë se jeni në anën e tij dhe besoni plotësisht atë. Ndihmoni atë për të zbuluar shkakun e vërtetë të dështimeve të shtrirë në aeroplan "veprim", por në aeroplan "qëndrim", "vetë-trajtim". Kaloni një njeri në një nivel tjetër të perceptimit të problemit do të ndihmojë një pyetje të tillë të drejtpërdrejtë: "Dhe nëse shoku juaj doli të jetë në një situatë të tillë, çfarë do ta këshillonit për të bërë?" Përgjigja e tij do t'ju tregojë se si të bëni. Më shumë gjasa, të dashurit pranojnë se ndihet i pasigurt. Pastaj ju mund të studioni origjinën e kësaj ndjenje së bashku dhe të zhvilloni variante të ndryshme Duke luftuar atë. Për shembull, së pari ju mund të dëmtoni skenarë të ndryshëm Kalimi i intervistës në shtëpi, në një atmosferë të relaksuar.

Meschak - Gjendja është e shkëlqyer, pasive

Si sillet:

• Nuk duket ta bëjë të paktën diçka për të gjetur një punë.
• Por më në fund gjeti kohë në vizitat tek miqtë dhe të afërmit, riparime të vogla rreth shtëpisë dhe sportit.
• Duke pasur kënaqësi, duke dëgjuar një lloj shaka: "Kali punoi më së shumti në fermën kolektive, por ajo nuk funksionoi si kryetar."

Entuziast - Gjendja është e shkëlqyer, aktive

Si sillet:

Nënshkruar në kurset e avancuara të trajnimit ose filluan të mësojnë një gjuhë të re të huaj.

Nuk dëshiron të marrë "abo që" punon dhe tashmë refuzoi pak, sipas mendimit tuaj, fjali të mira.

Ai thotë se gjithçka është nën kontroll.

Mundohuni të shmangni:

sovjetikët - "Unë do të isha në vendin tuaj ..."

krahasimi - "Por burri Sveti ..."

sugjerime të asistencës obsesive - "Më lejoni të flas për atë me babanë tim ..."

pyetje - "Si dhe pse ndodhi kjo?"

keqardhje - "të varfër fëmijën tim ..."

Këngë e gjatë

Besohet se në përvojën e stresit nga humbja e punës zgjat rreth 2-3 muaj. Në të njëjtën kohë, një person vazhdimisht kalon një numër fazash: nga shoku dhe negativ për të kthyer besimin në të nesërmen. Por ndonjëherë një njeri duhet të bëjë një ndalesë të detyruar në një nga fazat.

Dhe pa atë situatë të shqetësuar është përkeqësuar - muaj kalon gjatë muajit, asgjë nuk ndryshon. "Edhe në këtë rast është e rëndësishme të mbani mend se në thellësitë e shpirtit, njeriu po bën një zhvillim të tillë të ngjarjeve të gabuara, dëshiron të bëhet një udhëheqës dhe përsëri eardier", thotë Anastasia Make-enko. Nëse në këtë fazë ju vazhdoni të simpatizoni dhe të pendoheni për të dashurin tuaj, atëherë kështu bashkohuni me atë emocionalisht dhe nën mbani bindjen e tij se "gjithçka është e keqe, dhe asgjë nuk do të ndodhë". Është më mirë të ndryshoni taktikat dhe të përcjellni partnerin - RA si më poshtë: "Unë shoh një person në ju që ka marrë pjesë gjithmonë në marrëdhëniet financiare dhe morale në marrëdhëniet tona, më përkrahu. Unë e di atë që ju dëshironi dhe ju mund të ndryshoni gjithçka. " Ky mantë nuk është magjik, por ajo është në gjendje të lëvizë rastin me një pikë të vdekur. Është ndoshta një qëndrim i tillë mund të frymëzojë një njeri nëse të mos kërkojë vende të lira, pastaj në kërkim të një specialisti që do të ndihmojë në zgjidhjen e problemit.

Dhe tani atje

Ndodh që njeriu nuk ka punuar për disa vite, dhe është mjaft e qartë se ai nuk do të ndryshojë diçka. Më shumë gjasa, ai vetëm mund ta përballojë atë, që do të thotë se dikush tjetër siguron familjen tuaj. Nuk është rastësisht ju?

Është e mundshme që një sjellje e tillë po përpiqet t'ju përcjellë një mesazh të caktuar që nuk mund të shprehë ndryshe. Për shembull, ju keni arritur një sukses të tillë në karrierën tuaj se është e frikshme të bëhet një humbës në sfondin tuaj. Pra, ai preferon të mos bëjë asgjë.

Një mënyrë apo në një tjetër, ju duhet të pyesni veten një pyetje: "Çfarë e shoh të ardhmen time pranë këtij njeriu?" Dhe në varësi të përgjigjes, është të kërkosh ose një psikolog që do të ndihmojë për të deshifruar mesazhin e partnerit ose një burri tjetër.

Jeta familjare është një letër laktumi njerëzor. Nëse në familjen e tij grindjet e përhershme, konfliktet dhe skandalet kanë më shumë gjasa një nga bashkëshortët ose të dyja janë të tejmbushura me egoizmin, krenarinë dhe ngurrimin për të gjetur një gjuhë të përbashkët.

Dhe nga rruga, është gjuha që nuk është vetëm problemi kryesor, por edhe zgjidhja kryesore për të gjitha problemet në familje.

Le të mësojmë më shumë për të.

Pse u krijua familja? Komunikimi i bashkëshortëve

Jeta. 1: 3 "dhe thanë Perëndia: Le të ketë dritë. Dhe u bë e lehtë "

Gen ...: 6 "Dhe thanë Perëndia: Po do të jetë i mjegullt në mes të ujit, dhe po ajo ndan ujin nga uji "

Jeta.1: 9 "Dhe thanë Perëndia: Po, uji është mbledhur, që është nën qiell, në një vend, dhe sushi do të shfaqet. Dhe kështu "

Genu.1: 11 "Dhe thanë Perëndia: Po, toka do të kapë barin, barin, mbjelljen e pemës është e frytshme, duke sjellë frytin e tij, në të cilin pasardhësit e tij në tokë. Dhe kështu»

Jeta.1: 14 "Dhe thanë Perëndia: Po, ata do të shkëlqehen në qiellin e ngurtë për ndarjen e ditës nga natën, dhe për shenja, dhe kohë, dhe ditë, dhe godo "

Genu.1: 20 "Dhe thanë Perëndia: Po do të prodhojë zvarranikët e ujit, shpirti është i gjallë; Dhe zogjtë po fluturojnë mbi tokë, vështirësitë e qiellit "

Shtëpizë.1: 24 "dhe thanë Perëndia: A mund t'i japë një shpirt të gjallë nga natyra e saj, bagëtisë, zvarranikëve dhe kafshëve të tokës nga familja e tyre. Dhe kështu "

Genu.1: 26 "Dhe thanëPerëndia: Disa njerëz në imazhin e ngjashmërisë sonë sipas ngjashmërisë sonë, dhe po, ata dominohen nga peshqit, mbi zogjtë e qiellit, mbi bagëtinë, dhe mbi të gjithë tokën, dhe mbi të gjitha zvarranikët e zvarranikët Toka. "

Jeta.2: 18 "Dhe thanë Zoti Perëndi: Nuk është mirë të jesh një person; Ne do të krijojmë një asistent, respektivisht. "

Zot i madh. Dhe ai tha se nuk ishte mirë të jesh vetëm një person. Krijimi i idesë së familjes, Perëndia donte që një burrë dhe një grua të jetonte në unitet, dashuri dhe harmoni. Por çfarë ndodh sot në botën moderne? Konfliktet dhe divorcet janë njohur jo vetëm në lajmet për yjet e Hollivudit, por edhe në jetën e miqve, fqinjëve, prindërve dhe madje edhe presidentëve të vendeve.

Në përgjithësi, lind pyetja: "Pse familjet nxiton, por një herë mik i dashur Njerëzit e miqve të urryer? "

Një nga arsyet (por jo e vetmja) është një gjuhë. Vëmendje e veçantë e Biblës i kushtohet një anëtari të tillë të vogël të trupit tonë - gjuhës.

"Vdekja dhe jeta është në autoritetin e gjuhës ...". (Proverb 18:22)

Jezui shëroi dhe ringjalli njerëzit me ndihmën e një fjale.

Bibla thotë: "Sepse kush e do jetën dhe dëshiron të shohë ditë të mira, ai e mban gjuhën e tij nga e keqja dhe marrja e gojës nga fjalimet e këqija". 1pe.3: 10.

Në mënyrë që familja jonë, dhe së pari ishim të lumtur, është gjithmonë e nevojshme të sigurohemi që ne shqiptojmë.

Komunikimi i bashkëshortëve - Kjo është një premtim martese e lumtur. Megjithatë, kjo aspekt i rëndësishëm Jeta mund të kalojë ndryshe. Komunikimi midis burrit dhe gruas mund të jetë:

1. Sipërfaqësore - kur vetëm pyetjet e shtëpisë janë zgjidhur (punë, familje, shtëpi, fëmijë).
2. Cilësi të thellë dhe të lartë - kur burri dhe gruaja në të gjitha bujë gjejnë kohë për njëri-tjetrin, ndajnë përvojat më intime, të tyre, ëndrrat, së bashku të ndërtojnë disa plane për të ardhmen. Kur burri i tregon gruan e tij komplimente, dhe gruan e tij lavdëron dhe falë gjysmën e tij. Në fund të fundit, është një mjet i fuqishëm që është i aftë të "pikturë". Por për këtë tjetër.

Ndikimi i komunikimit në familje në zhvillimin e çdo bashkëshorti

Bibla thotë se gjuha njerëzore mund të mbushet me një helm vdekjeprurës. "... ai është i mbushur me një helm vdekjeprurës" JAC.3: 8 (b) këtu ky është fjala Rreth helmeve, substancës që është i njohur për të kuptuarit tonë. Autori thotë se fjalët tona mund të bëjnë të njëjtin efekt si helm. Fjalët e shfrenuara dhe të shpejta të shprehura nga një person mund ta sjellin atë në vdekje, pasi e bën një lëng vrasës.

Një person i cili që nga fëmijëria dëgjon vetëm keq, nuk do të jetë në gjendje të bëhet i suksesshëm dhe i plotë. Do të duket se fjalë të tilla të vogla, por ato mund të shkatërrojnë plotësisht fatin e personit.

Kur të ndodhë në ngjyra të larta, shumë shpesh nuk mund të mbajmë emocione dhe duke përdorur gjuhën tonë, duke u përpjekur të lëndojmë gjysmën tuaj. Ju mund të pendoheni për një kohë të gjatë dhe madje të kërkoni falje nga gruaja apo burri im, por u thanë dhe dëgjuan, dhe arritën të rrënjosen thellë në zemër.

Unë e di një familje që ka dy fëmijë. Në shtëpinë e tyre, britmat u dëgjuan shpesh, enët u luftuan dhe fëmijët bërtitën. Edhe një herë, shuhet, gruaja bërtiti burrin e saj pas një takimi, i cili do të punonte: "Po, kështu që ju shtypni pllakën!" Sigurisht, ajo nuk e donte këtë në fakt, dhe në fjalët e tij vetëm mendohej të dëmtonte burrin e sajPor në mbrëmje erdhi tek ajo me lajme të këqija. Ajo u raportua se burri i saj kishte shtypur sobën dhe ai vdiq. Gruaja, e kuptoi se ishte faji i saj dhe humbi mendjen. Është vetëm konfirmimi i Fjalës së Perëndisë

"Pra, gjuha është një anëtar i vogël, por bën shumë". (JAC3: 5)

Lavdëroni një burrë. Fjalët mbështesin dashurinë

Dhe kur bëhet fjalë për familjen, fjalët që themi mund të shkatërrojnë ose të krijojnë marrëdhënie familjare, e treta, mjerisht, nuk është dhënë.

Pra, duke thënë fjalët mbështesin dashurinë, gratë bashkëngjisin besimin dhe në mënyrë efektive për të përmbushur detyrat e tyre. Në fund të fundit, nëse çdo ditë "prerë" dhe shprehin pakënaqësinë tuaj në adresën e bashkëshortit, nuk duhet të presin që marrëdhëniet e tilla do të çojnë në përfundimin e lumtur.

Burrat janë në të vërtetë, natyrisht, të pavarur. Dhe madje edhe të fortë dhe të sigurt. Por është vetëm tek njerëzit. Në vështirësi, burrat e fortë kanë nevojë për mbështetje për jo më pak se të tjerët. Dhe është fjalët e një gruaje të dashur mund ta forcojnë atë dhe ta mbështesin atë ose të shtypë.

Dhe të fillojnë me fjalët tona. Nganjëherë vetëm faleminderit gjuhë e vogël, Ne kemi thënë me kohë. Ne jemi në gjendje të zgjidhim dhe të zbutëm konfliktet e shumta, pa u dhënë atyre shansin më të vogël për të përzënë pykën në obligacionet e martesës.

Urtësia popullore thotë: " Fjala nuk është harabel - crashes, nuk kap" Nga ana tjetër, fjala e shpejtë, e cila thuhet në acarim, mund të vendoset thellë në zemër, çdo ditë shkakton dëm të madh në gjysmën tuaj.

Shembuj të njeriut të lavdërimit

Po, po, çfarë mendoni)? Ne madje japim disa shembuj.

1. Për shembull, burri u kthye nga puna. Ai është i uritur dhe i lodhur. Në atë moment nuk ia vlen nga pragu për të amazuar triko të reja, kërkesën e parave ose historive të gëzuara.

Një shembull i fjalëve të përshtatshme:

- Ju jeni bërë mirë sot.

- Ndihma juaj është shumë e rëndësishme.

Në të njëjtën kohë, është e rëndësishme të thuhet fjalë të tilla në mes të rastit, në mënyrë që ai të mos ju dyshojë në lavdërimin e qëllimshëm. Dhe ende nuk beson.

1. Burri nuk përballet me një situatë serioze në punë. Është dukshëm nervoz. Dhe pas punës, i ngadaltë merr një pirun në një pjatë, duke fundosur mish përmes mureve (edhe pse zakonisht e thith atë me oreks të padiskutueshëm).

Detyra - në asnjë rast nuk kërkoni për të pastruar borën, durojnë mbeturinat, riparoni lavamanin. Lërini këto sigurisht të rëndësishme, detyra deri në kohën më të mirë.

Një shembull i fjalëve të përshtatshme:

- të gjithë do të kenë sukses.

- i dashur, mos e varni hundën.

- Unë besoj se gjithçka do të jetë mirë. Le të sjellim këtë situatë për Perëndinë.

Fjalët mbështesin të dashur

Nëse, në rastin e njerëzve, fjalët janë thjesht të rëndësishme. Se me gratë - fjalët luajnë një rol themelor të arkivimit. Gruaja i do veshët.

Mahnitëse se si fjalë të mira Ndikim në marrëdhënie të sofistikuara. Burri, i cili shpreh fjalët e mbështetjes për të dashurit e tij, do të jetë në këmbim të kujdeset dhe dashurinë. Unë dëgjoj nga komplimentet dhe lavdërimet tuaja të preferuara, gruaja dëshiron të përshtatet me atë që thonë ata për këtë. Ajo gjithashtu do të dëshirojë të kënaqë diçka nga të dashurit e tij.

Shembuj të fjalëve mbështetëse.

Shembuj të fjalëve të përshtatshme për një grua mund të gjenden shumë më tepër se një burrë.

Gratë kanë arsye për dëshpërim shumë më tepër.

• Nëse shihni se është nervoz - në asnjë rast nuk duhet të mësohet. Të qetë, dhe pastaj ngadalë qortoni mbrapa me kohën e saj.
• Nëse ajo është në zemërim - përpiquni të gjeni shkakun. Dhe bisedoni me të me dashuri.
• Nëse ajo qan - nuk tregoni asgjë të tepërt. Mësoni arsyet dhe kujdesuni për të.
• Nëse gëzohet - bëjeni veten me të.

Ka disa fjalë universale Për një grua të dashur:

• "Unë të dua"
• "ju jeni shume e bukur"
• "Pra, mirë që ju jeni në jetën time"

Vetëm nuk keni nevojë t'i përdorni të gjitha në të njëjtën kohë. Përndryshe, ajo do të dyshojë për diçka dhe do të pushojë t'ju besojë. Është më mirë të përdorësh fjalë të tilla jo më shumë se një herë në 2-3 orë, dhe me rastin përkatës. Në disa pika mund të "xhironi rradhë", por me një zemër të sinqertë dhe dëshirën për të vërtetë të lutem atë.

Një shembull i fjalëve të "mbështetjes" negative të dashur

Libby Purvis, shkrimtari dhe gazetari citon fjalët e një gruaje të re të quajtur Maurin, i cili u torturua shumë seriozisht pas konfliktit me bashkëshortin e tij:

"Sapo burri im më thirri mbeturinat egoiste, budallenj, me vaj dhe frigid. Në fakt, e quaja fjalë dhe më keq, por ajo që tha për frigiditetin, nuk mund ta harroj. Tani që bëjmë dashuri, gjithmonë kujtoj pikërisht atë që ai mendon për mua. Ndalova ta besoja. "

Libby Purvis gjithashtu plotëson përshtypjet e tij për këtë vajzë : "Përveç kësaj, ajo është vazhdimisht ulet në një dietë, edhe pse ajo është shumë e hollë, vetëm për shkak se ai më pas tha" yndyror ". Vjetër duke thënë se "njerëzit në zemërim gjithmonë nuk thonë se çfarë mendojnë," nuk qetësohet, sepse në një kulm ajo është atje një tjetër thënie e vjetër, miratoi atë vetëm në zemërimin e njerëzve dhe guxoi të thoshte atë që ata me të vërtetë mendojnë. Shumica prej nesh kujtojmë shumë gjëra që na thanë në zemërim ".

Vendimi. Komunikimi në familje. Fjalët e mbështetjes

Një njeri që krijohet në imazhin dhe ngjashmërinë e Perëndisë, ndoshta shumë, por ai nuk mund të përballojë gjuhën e tij. Bibla thotë se: "Gjuha e butë është një pemë jete, por e shfrenuar - dërrmimi i shpirtit". Pjesë.15: 4.

Merrni vendimin - nga goja juaj kurrë nuk do të dalë nga e keqja. Dhe vetëm të mirë. E drejta si e shkruar në Fjalën e Perëndisë.

Asnjë fjalë e kalbur vjen nga goja juaj, por vetëm një lloj për të ndërtuar në besim, në mënyrë që të dorëzojë hirin e dëgjimit. (Mesazhi për Efesianëve.4: 29)

Nëse jeni Squams Profesionale - nuk do të jeni të lehtë. Nëse jeni mësuar të ngarkoni tjetrin kur është i sëmurë nga vetja, kjo zgjidhje do të jetë shumë komplekse. Por gradualisht do të mësoni të flisni ekskluzivisht fjalë të mira Në jetën e gjysmës tuaj të dytë. Dhe pastaj do të mësoni se çfarë është parajsa në tokë.

Së fundi, imazhi. Vetëm imagjinoni se fjalët tuaja janë kapsula. Ajo që ata janë të mbushur - atëherë ju keni në familjen tuaj. Dhe eshte vendim Ju lejon të plotësoni këto kapsula me përmbajtje jashtëzakonisht të mirë.

Nëse nuk fillojmë të kontrollojmë atë që vjen nga goja jonë, atëherë do të vuajmë nga kjo dhe ne vetë, dhe ata që duam shumë. Kjo punë e vështirë është në një përpjekje të madhe. por një familje e lumtur Dhe bashkëshorti që dashuron njëri-tjetrin është shumë më i rëndësishëm. Prandaj, flisni vetëm mirë dhe të mirë, lëvdoni gjysmën tuaj, mbështeteni me fjalë dhe vepra, dhe në fund do të shpërbleheni.

Inkurajimi i fjalës.

Familjet e lumtur ekzistojnë. Ata nuk ishin zhdukur me mammoths. Dhe gjëja e parë që ata fillojnë - ata kanë të bëjnë me gjuhën e tyre. Provoni dhe jeni aq interesante.

Nëse nuk ju pëlqen ajo që shihni në familjen tuaj - ndryshoni atë që thoni.

Nga fetusi i gojës së njeriut të tij është i ngopur me të mirë (paraprakisht.12: 14)

P.S. Shihni pse familja disassembly në të madhe 🙂 (fragment nga filmi "Z. dhe znj Smith").

Doni të keni marrëdhënien tuaj me burrin tuaj gjatë viteve dhe njeriu i kërkuar sukses Në punë dhe karrierë?

Pastaj ju duhet të mësoni për të mbështetur shokun tuaj.

Pas të gjitha, është një nga kryesore nevojat e një burri.

Ata vetëm duhet të dinë se dikush i mbështet ato. Në fillim ishte një nënë, dhe pastaj duhet të bëjë një grua të preferuar.

Në natyrë, burra veprojnë, krijojnë, ndërtojnë. Detyra e tij kryesore e burrave është të jesh një familjar dhe një familje në një familje. Të gjitha forcat, koha dhe energjia e njerëzve janë drejtuar për të. Dhe detyra femërore është - mbështet një njeri Në vështirësi të shprehur hapësirë \u200b\u200btë jashtme.

"Një burrë po lëviz idenë e tij për veten, okupimin e tij dhe të ardhurat e tij. Këto tri gjëra përbëjnë bazën e maturimit mashkullor të ADN-së - këto janë tre vertices që secili njeri duhet të pushtojë para se të ndjehet se me të vërtetë u zhvillua si një njeri ". Steve Harvey.

Nëse një njeri nuk e ka gjetur ende veten, është shumë e rëndësishme për të që të vendosë: kush është ai, çfarë dëshiron, dhe atë që ai dëshiron të arrijë. Është një grua që mund të ndihmojë një njeri të shohë potencialin e tij dhe të ndihmojë atë ta zbulojë atë. Një grua ka një fuqi të tillë.

Çfarë është mbështetja? Më pëlqen shumë se si Norman Wright tha: "Mbështetja është krijimi i një personi".

Ne të gjithë e vërejnë shumë lehtë të metat dhe kritikojmë gabimet. Por në çdo person të fshehur aftësi unike Dhe talentet. Dhe ju pëlqen grua e mençurduhet të jetë në gjendje të identifikojë pikat e forta dhe tipare pozitive Burri juaj, (edhe nëse nuk janë shumë të zhvilluar sot), dhe i forcojnë ato me vëmendjen e tyre.

Një njeri që është kritikuar se kush është vazhdimisht duke treguar për të munguar nuk është në gjendje të arrijë asgjë. Aftësia për të siguruar mbështetje - Kjo është talent. Kjo është aftësia për të parë se çfarë nuk shohin të tjerët, kjo aftësi është aftësia për të nxjerrë në pro.

Shumë gra keqkuptojnë mbështetjen dhe shpesh e ngatërrojnë atë me inkurajim dhe lavdërim. Po, këto koncepte janë diku afër dhe ngjajnë, por kanë një ndryshim shumë të rëndësishëm.
Zakonisht ne vlerësuam për disa fitore dhe veprime, ju duhet të fitoni lavdërim. Dhe mbështetje - është dhënë vetëmVetëm për shkak se ky person është pranë jush, ai është i dashur për ju dhe ju besoni në të.

Pra, për të siguruar mbështetje, është e nevojshme:

• Për të pranuar Një burrë, çfarë është sot. Krijo asgjë për të ndryshuar dhe jo të rregulluar. Për fat të keq, nëse ne, gratë, kritikojmë, përpiqemi të korrigjojmë, të ndryshojmë. Por njerëzit janë të rregulluar ndryshe: ata përkeqësohen. Është si në shkollë, nëse vajza të vendosë "trojkë", do të jetë shumë e shqetësuar dhe do të mësojë gjithçka për "pesë", dhe djali, duke marrë një "dy herë", do të ndalojë plotësisht të mësuarit.
• Vendosje pozitiveKjo do të thotë që ju duhet të prisni vetëm më të mirën. Çfarë do të ndihmojë për të pasur optimizëm? Merrni një ditar, falënderoj duke na bërë të lumtur këtu dhe tani. Dhe gjithashtu refuzojnë të shohin lajmin, dhe më mirë në të gjitha nga televizori. Lajmet po mbajnë një negativ. Sot aeroplani ra, nesër njerëzit u rrëzuan. Pastaj ne jemi paksa të ndjejmë ankth, frikë, ankth në një situatë të tillë nuk është e mundur të mbajmë pozitive.
• VeraJu duhet të besoni në njeriun tuaj për 200%, edhe nëse ai nuk beson në veten time. Por për këtë, në sistemin tuaj të vlerave, duhet të vini re se për të tjerët mund të jetë e qartë dhe të besoni se pjesa tjetër pranohen si për shkak. Por për ju, cilësia e tij është e veçantë dhe e vlefshme.
• Respekt, një njeri duhet të jepet për të kuptuar: - Ju jeni të rëndësishëm për mua. Sigurohuni që të bëni ushtrimin që unë rekomandova dhe të regjistroni 100 pikë për të cilat ju respektoni dhe vlerësoni njeriun tuaj.
• Rrëfim. Ju e dini që njeriu juaj ka avantazhe dhe cilësi që të tjerët nuk kanë. Nëse jeni pranë këtij njeriu, kjo është ndoshta kështu.

Si mund ta mbështesim një njeri:

Kështu që ne mund të mbështesim, ne duhet kuptoj Njeriu im. Kjo është, e di se çfarë dëshiron të planifikojë atë që ëndrrat e. Për ta bërë këtë, ju duhet të jeni në gjendje të dëgjojPër të kuptuar se çfarë lloj personi është pranë nesh. Për fat të keq, ne nuk dimë se si të dëgjojmë. Sepse është një gjendje pasive, dhe ne jemi mësuar me aktivitetin. Por ju duhet të mësoni! Një njeri duhet të shohë atë që dëgjon atë që gjithçka që ai thotë është e rëndësishme për ju dhe interesante. Tregoni atij. Refuzoni ndonjë çështje në këto minuta, dhe edhe nëse fëmijët ju thërrasin, mos e ndërprisni burrin tuaj. Me fëmijët asgjë nuk do të ndodhë.

Refuzojnë kritikët dhe dënimin. Ndoshta kjo është detyra më e vështirë për një grua dhe rrjedh nga dallimet në mes të pajisjes së një burri dhe një gruaje. Një grua është shumë e vështirë për të kuptuar pse një njeri nuk reagon ndaj kritikave dhe nuk bëhet më mirë.

Që korrespondon me të vëmendje Në jetën e burrit të saj. Nëse punoni, duhet të keni kohë, forcë dhe energji për t'i kushtuar vëmendje njeriut tuaj dhe marrëdhënies tuaj.

Mbështetje Duhet të bëjë njeriu juaj është më i fortë, dhe jo më i dobët. Prandaj, ju nuk duhet të zgjidhni problemet e një njeriu për të, fshij lotët e tij, jepni këshilla Ose duke shtyrë në veprim.

Mbështetje Unë nuk kam të bëjë fare me keqardhje, pasi ju e dini që njeriu juaj është i fortë, i fuqishëm dhe i guximshëm. Kjo është më tepër një proces i brendshëm. Ky është transformimi juaj, para së gjithash si gratë. Është, zhvillohet cilësitë e femraveJu e ndihmoni atë të bëhet një njeri.

Një nga këto cilësi është butësi. Lexo më shumë. Çdo person është i prekshëm dhe ka vendet e veta të ndjeshme. Dhe një grua e butë, duke ditur për këtë, kurrë nuk do t'i shtyjë këto vende. Pranë jush, ai duhet të ndjejë se nuk do ta merrni kurrë dhe nuk do ta përpiqeni.

Është e rëndësishme të jesh i vëmendshëm, i konfiguruar pozitivisht, i gatshëm për t'u dorëzuar. Mbështetje veçanërisht e rëndësishme për burrat në kohë të vështira dhe sidomos gruaja është në gjendje të ofrojë një mbështetje të tillë.

Mos prit rezultate të shpejta, Duke pritur rezultatin do të prishin. Sepse taktikat: "Unë jam për ju, dhe ju" jep një lloj të keqe. Ju e mbani burrin tuaj për dy ose tre ditë, besoni në të, dhe asgjë nuk ndodh, ju thyejnë dhe shkoni përsëri në kritika dhe dënim. Askush nuk do të vërejë një lugë mjaltë në një fuçi të Tarchka. Prandaj, menjëherë refuzojnë pritjet e rezultatit.

Mbështetni njeriun tuaj sinqerisht dhe pa interes. Nëse ju mund t'i jepni një ndjenjë besimi i brendshëm, Ai patjetër do të kthejë malin dhe do ta bëjë këtë për ju!

Tatyana Dzutsva

Besimi në familje ose në marrëdhënie - tashmë gjysma e zgjidhjes së ndonjë problemi, pasi ndonjëherë jo ngjarjet më të këndshme ndodhin në jetë, dhe vetëm një që e njeh të dashurin e tij mund të mbështesë dhe të zotërojë situatën. Është e rëndësishme të merret parasysh burrat gratë më të forta Nevojë për mbështetje, tingëllon çuditërisht. Le të zbulojmë pse.

Si të mbështesim të dashurit tuaj?

Shumë probleme të njerëzve preferojnë të fshihen nga ne në mënyrë që të mos shqetësohen ose të besojnë se për të kërkuar mbështetje është një shenjë e dobësisë, dhe ata nuk duan të duken të dobët, kështu që ata e bindin veten se do të përballojnë.

Por jeta mund të parandalojë surpriza të tilla të pakëndshme, e cila është me të vërtetë pa mbështetur gruan e dashur nuk mund të bëjë fare. Dhe pastaj njerëzit, në kundërshtim me besimet e tyre, ndajnë dyshimet ose përvojat e tyre. Si të mbështesim të dashurit tuaj, di çdo grua.

Ju vini re një ndryshim të mprehtë në sjelljen e të dashurit tuaj. Por ... nuk i di arsyet, ju patjetër nuk rregulloni marrjen në pyetje dhe mos e shkarkoni. Tani është shumë e rëndësishme që të ndaloni veten dhe të përballoni pauzën, duke treguar një njeri që jeni pranë gjithsesi dhe jeni gjithmonë të gatshëm për të mbështetur të dashurin tuaj;

Duke kuptuar me shkak të problemeve mashkullore, ju, si një grua, ndoshta më e lehtë për të parë zgjidhje e saktëSepse problemi ju shqetëson në mënyrë indirekte. Ngacmim mendje Pa kufi. Ju patjetër do të shihni vendimin, dhe jo një;

Në një atmosferë të relaksuar, gjeni momentin për të mbështetur të dashurin tuaj, ofroni zgjidhjen tuaj të preferuar për zgjidhjet, por mos e bindni atë për atë që duhet të bëni pikërisht ashtu siç keni thënë. Le të peshojë gjithçka dhe të zgjedhë të nevojshme;

Bindja e atij se çdo zgjedhje e zgjidhjes së problemit është e vetmja e vërtetë, ai është bërë mirë se ai ishte në gjendje të pranojë një të tillë të rëndësishme dhe zgjidhje komplekse. Ju e dinit se ai do të përballonte;

Në asnjë rast nuk bie në dëshpërim. Ju jeni një bandë e përgjegjësive që askush nuk do të bëjë për ju. Po, dhe për personin tuaj të dashur do të jetë më mirë nëse ai është i sigurt se gjithçka shkon në shtëpi. Kjo është e pasme;

Sa më shumë që të jetë e mundur, ndihmoni dhe mbani të dashurin tuaj. Gjatë gjithë kohës i thoni atij fjalë të ëmbla, Mos e shtyni atë nga unë, pasi ai mendoi. Ju duhet të kuptoni se askush nuk është i siguruar kundër problemeve në jetë, dhe gabimet lejojnë gjithçka. Më shpesh i tregojnë burrit të saj se nuk ka detyrë të padurueshme, dhe ai është i aftë dhe i zgjuar, ai do të jetë në gjendje të krijojë gjithçka;

Kur gjithçka ka mbaruar, më thoni një njeri që nuk keni dyshuar as për një sekondë që gjithçka do të jetë mirë dhe në këtë meritë e tij.

Si të mbështesim njeriun tuaj të dashur?

Burrat nga fëmijëria ngrihen nga fryma e fortë dhe e patundur për manifestimet e ndjenjave. Por, për fat të keq, momente të tilla ndodhin në jetë, kur edhe më të qëndrueshëm, burrat tanë bien në frymë, dhe ata janë më shumë se gjithmonë të mbështetur gratë dhe vajzat e preferuara.

Dhe vetëm me besim të plotë dhe kuptim të ndërsjellë të meshkujve fillojnë të hapen plotësisht dhe të ndajnë vështirësitë e tyre me gratë e ngushta. Dhe nuk ka rëndësi se sa keni jetuar në martesë, ose marrëdhënia juaj është vetëm fillimi për të marrë kravatë, është e rëndësishme që vetëm ju mund të mbështetni njeriun tuaj të dashur në këtë moment.

Edhe në fëmijërinë e hershme, ne jemi të hedhur për prindërit, sepse nuk është vetëm njerëzit vendas, por të dashurit. Dhe vetëm pranë tyre, çdo fatkeqësi dukej jo aq e tmerrshme dhe e zgjidhur.

Do të duket se të gjitha palët e fjalëve dhe stroking dritën dora e mamina Ruajtur nga kreu tërë bota. Por jeta shkon, djemtë rriten dhe janë adresuar për një "ndihmë" të tillë për gruan e dashur që duhet të mbështetet nga një njeri i dashur.

Dhe edhe nëse burrat nuk kanë tendencë një fjalë, gruaja e vërtetë do të kuptojë menjëherë, shumë do të kërkojë, por vetëm të ulen dhe do të presësh. Tha veten, mbështetje, unë nuk do të them, ajo do të vazhdojë të mbështesë.

Disa mënyra për të marr njeriun tuaj të dashur:

Vetëm të marrë dorën e tij dhe pak shtrydh. Kjo nuk domosdoshmërisht e shtyp atë me vete, është e mjaftueshme për të goditur dorën. Një gjest i tillë nuk këmbëngul në ndikimin e plotë të shpirtit, por tregon se ju jeni tani, dhe gjithmonë do të jeni afër për të mbështetur njeriun tuaj të dashur;

Mos kërkoni që menjëherë të tregoni shkakun e tij të çrregullimit, le të jetë gati për një bisedë. Më tregoni vetëm se gjithçka është e rregullueshme dhe, më e rëndësishmja, që jeni së bashku, dhe kjo është gjysma e një vendimi, ata thonë "një kokë është e mirë dhe dy janë më të mira";

Kur një njeri e ndan problemin e tij me ju, le të flasë plotësisht, jo duke ndërprerë dhe nuk kërkon. Pas dëgjimit të tij, thonë se në zgjidhjen e kësaj çështjeje, ne të gjithë duhet të peshohen mirë para se të veprojmë dhe të mos bëjmë absurditet;

Gjëja më e rëndësishme është kur ju tregoni një njeriu versionin tuaj të lejes së problemit, mos e detyroni atë pikërisht siç thoni. Më besoni, ai gjithashtu ka mundësitë e veta. Jepini atij kohë për të marrë një vendim, sepse, në fund të fundit, ai është një njeri dhe për të mbështetur një njeri të dashur - nuk do të thotë të marrë një vendim për të;

Bindni atë se çdo vendim nuk e pranoi të preferuarin tuaj, ju do të pajtoheni me të, do ta përkrahni dhe të qëndroni pranë tij;

Për të gjithë periudhën, ndërsa njeriu nuk ka vendosur, ose ndërsa problemi është zgjidhur, përpiquni të merrni pjesë në këtë proces, tregoni gatishmërinë time për të ndihmuar. Kur gjithçka bëhet më mirë dhe shkon në rut \u200b\u200btuaj, tregoni atij faleminderit që silleni si një njeri i vërtetë dhe e bëri zgjedhja e duhur.

Pasi rezulton thelbi i problemit, gruaja është në gjendje të forcojë besimin në suksesin e njeriut të tij, duke thënë se ai është i gjithë në shpatull dhe se nuk ka probleme të tilla, sepse ajo beson, sepse ajo beson në të;

Ata e kuptuan thelbin e problemit - mos e zbatoni mendjen se ata ishin të frikësuar ose të tronditur, nuk nxitojnë histerikët, qëllimi juaj është të mbështesë njeriun tuaj të dashur, dhe të mos pompë panik. Gratë - duke krijuar jo burra të dobët. Dhe ju mund të duroni të gjitha vështirësitë për të duruar të gjitha vështirësitë, për të qenë në gjendje të frenoni që njeriu juaj të jetë i sigurt se ai nuk ka lejuar gabime, të gjithë ju thanë;

Nëse ju pëlqen grua e mençurJu shikoni disa zgjidhje për problemin, tregoni butësisht. Por mos këmbëngulni në zgjedhjen e patëmetë të opsionit tuaj. Më thuaj, për të mbështetur zgjedhjen e tij, pa marrë parasysh se si;

Mos e pyetni aftësinë e tij për të zgjidhur gjithçka vetë. Specifikoni se jeni gati për të mbështetur njeriun tuaj të dashur, por mos planifikoni ta urdhëroni atë si të bëni. Por t'i thoni atij se ju do të ndihmoni, është shumë e rëndësishme. Kur një person zgjidh problemin nuk është vetëm, një rezultat pozitiv është arritur gjithmonë;

Ndërsa një njeri është i angazhuar në zgjidhjen e detyrës, ju krijoni kushte të tilla në mënyrë që të mos ndjeheni në depresion: një drekë e shijshme, paraqitje, pushim i këndshëm;

Gjëja kryesore, mos bini në frymë për veten tuaj, sepse atëherë do të jetë e vështirë të tërhiqet nga depresioni dhe kjo do të ndikojë në të gjithë familjen. Mbështesin njëri-tjetrin.

A shihni vërtet një njeri?

Besohet se një burrë nuk duhet të shprehë hapur ndjenjat e tij, ata thonë se është e pahijshme, nuk është marrë, ata nuk ishin të arsimuar. Por, siç tregon jeta, lotët e meshkujve trishtim dhe i dhimbshëm se gratë. Prandaj, është kaq e rëndësishme në momentet kritike për të mbështetur njeriun tuaj të dashur.

Në fëmijëri, pak nga djemtë arritën të krijojnë marrëdhënie të tilla me nënën e saj kur derdhin lotët nuk u konsiderua poshtëruese. Një nënë e tillë e dinte çmimin e këtyre lotëve dhe nuk tha asgjë, por ishte afër dhe e shtyu djalin e tij në gjoks. Por shumë prej tyre kanë sjellë në një drejtim më të vështirë: kec duhet të rritet kec, dhe lotët janë kujdes vajzë.

Pra, rezulton se një njeri në periudha të vështira është e vështirë të mos heqë dorë për të derdhur ose për të shpjeguar me të vërtetë, në përgjithësi është e vështirë të flasësh për ndjenjat dhe përvojat e tyre.

Si të mbështesni vajzën tuaj të preferuar

Ka situata krejtësisht të ndryshme në jetë, dhe në shumë prej tyre ju duhet vetëm një ose një mbështetje tjetër. Shumë shpesh ne jemi duke pritur për një mbështetje të tillë nga njerëzit më të afërt, nga familja, nga djali ose nga vajza.

Në rast se nuk mund të arrijmë dëshirën dhe jo vetëm të dëshiruar, por jetike, ne fillojmë ngadalë, por menjëherë nga njëri-tjetri. Nëse vajza juaj kishte një fatkeqësi ose ajo thjesht kishte një humor të keq, ju duhet me siguri të mbështetni vajzën tuaj të preferuar.

Si për të mbështetur vajzën, kjo është një pyetje tjetër. Bëhet fjalë për atë që do të diskutohet më poshtë. Për të gjithë gratë absolutisht duan të shohin një njeri të fortë dhe të sigurt në vetvete, të cilët do të kishin integruar bastville e saj të drejtpërdrejtë, dhe, natyrisht, në mënyrë të vendosur, të dashur, dhe në situata të vështira mund të mbështesin vajzën e tij të preferuar.

Dhe në mënyrën e vet, ajo do t'i jepte absolutisht të gjitha vetë pa një mbetje. Është mbështetja e plotë nga ana e saj që tregon saktësinë e zgjedhjes dhe besueshmërisë së këtij personi. Në fund të fundit, ndjenjat janë shumë të mira, por ata nuk do të lënë asnjë ndjenjë. Jeta jonë është e mbushur me ngjarje të ndryshme dhe jo gjithmonë të gjithë ata janë thjesht pozitivë.

Për të mbështetur vajzën tuaj të preferuar, tregoni asaj se në çdo rast jeni në anën e saj dhe jeni gati për ndonjë veprim. Kjo do ta ndihmojë atë të zbulojë dhe t'ju tregojë se çfarë thelbi i problemeve të saj.

Nëse ndodhën probleme në verën e saj, mos i tregoni asaj për atë në fazën e mprehtë të përvojës, përfundimet që do ta bëni më vonë. Ndërkohë, vetëm ofroni ndihmë, gjeni fjalë të aftë për të mbështetur të dashurën tuaj në këtë situatë të veçantë.

Nëse biseda përpiqet, përpiquni të kërkoni një zgjidhje për problemin, dy mendje janë gjithmonë më të mirat. Pastaj ndihmoni në zbatimin e planit tuaj.

Për të mbështetur vajzën tuaj të preferuar, përpiquni të shkëputeni - bëni disa vend interesant, ndryshoni situatën, organizoni atë një romantike ose e-mail e saj në mëngjes "gjithçka do të jetë mirë, unë e di me siguri!" ose diçka të ngjashme. Mënyra të tilla për të mbështetur vajzën tuaj të preferuar do të largohen nga ju jo shumë kohë dhe forcë, por ju do të perceptoheni nga vajza si person i besueshëmnë të cilën mund të mbështeteni.

Regjistrohu për lajme

Kaloni pak kohë me miqtë nëse ju duket se do të ndihmojë. Nëse i dashuri juaj është nga ai lloj i djemve që duhet të jenë vetëm ose vetëm me gjysmën e saj të dytë, atëherë nuk duhet ta tërhiqni atë në një parti ose të ftoni njëqind miq më të mirë në shtëpinë tuaj. Por nëse të dashurin tuaj është akuzuar për energji në kompani të mëdha, ajo gëzohet kur ka shumë njerëz përreth, atëherë organizimi i nënshkrimit social të bilancit të lartë mund ta bëjë atë të ndihet më mirë.

• Mundohuni të bëni pa alkool. Alkooli mund të ndihmojë të dashurin tuaj të harrojë përkohësisht problemet, por si rezultat do të bëhet vetëm më keq. Alkooli vetëm përkohësisht e pengon emocionet, por nuk shërohet.
• Kur të dashurin tuaj është i mërzitur me diçka, dhe ju jeni zgjidhur së bashku për të kaluar këtë herë në mesin e miqve, jini jashtëzakonisht të vëmendshëm ndaj nevojave të tij. Nëse ai dëshiron të shkojë në shtëpi herët, nuk i reziston.

Luaj lojra bordit. Kush tha se duke luajtur "Monopoly" nuk është më në modë? Zgjidhni lojën në të cilën ju të dy adhuruar për të luajtur në fëmijëri dhe kaloni mbrëmjen për lojë së bashku ose të ftoni një çift të miqve të mirë. Luaj lojra, të kesh kënaqësi. Le të jetë një mbrëmje e thjeshtë. Bëni kokoshka ose disa ushqime të pakomplikuara që do t'ju kujtojnë për fëmijërinë tuaj dhe të argëtoheni në hapësirën.

• Do të funksionojë nëse i dashuri juaj nuk është shumëzim kur është fjala për lojëra. Ju nuk dëshironi që ajo të jetë edhe më e mërzitur për shkak të humbjes.
• Ju mund të bëni edhe pazar në gjetjen e lojës për të cilën ai do të donte të luante me ju. Mund të duket e padobishme, por më besoni, mund patjetër ta mbush me gëzim!

Bëni diçka që ai ka kërkuar për një kohë të gjatë. Mendoni nëse ka diçka që i dashuri juaj ka ëndërruar gjatë për të bërë ose për t'u përpjekur. Ndoshta ai donte të vizitonte një restorant të ri italian dhe të gëzonte një pizza gjigante ose të shikojnë pix binjake? Nëse kjo është diçka e thjeshtë dhe nuk kërkon shumë forcë, mund ta habitni me shqetësimin tuaj, duke organizuar mbrëmjen sipas ëndrrave të tij të gjata.

• Por, natyrisht, asnjë presion. Nuk është e nevojshme të rezervoni një tavolinë në restorant, të cilin ai ka kërkuar për të vizituar, nëse ai aktualisht nuk dëshiron të largohet nga shtëpia. Megjithatë, nëse mund të bëni diçka të thjeshtë dhe të lehtë, duhet ta provoni.

Mungesa e shtëpisë. Nëse problemi nuk është aq serioz, atëherë menyra me e mire Çerdheni të dashurin tuaj - shëtitje. Shoqëria e njerëzve, SIP ajer i paster Dhe ndjenja e nxehtësisë së rrezeve të diellit mund të ketë një ndikim të madh në disponimin e tij dhe të lejojë që ai të ndihet më pak i vetmuar. Nëse ai është ulur në një dhomë të errët vetëm me mendime të trishtuara, atëherë gjendja e tij definitivisht nuk është përmirësuar. Nëse e bindni atë për të dalë, madje vetëm në ecje e vogëlKjo mund t'i japë atij një pagesë shtesë për gëzim dhe të japë forcën e nevojshme.

• Ejani me një qëllim të lehtë në vend që ta ftoni atë për të ecur. Për shembull, ju mund t'i ofroni atij një shëtitje për kafe ose të bëni një goditje të vogël. Kështu që ju jepni një shëtitje më shumë kuptim.
• Nëse jeni të zënë në shtëpi, lehtë mund të bëni në rrugë, të tilla si leximi, atëherë përpiquni ta bindni atë për ta bërë këtë në park, vetëm se nuk duket të jetë se do të kërkojë përpjekje të mëdha.

Të jetë aktiv së bashku. Ftoni mikun tuaj në një shëtitje, goditje, ose hidhni topin. Në të vërtetë pa marrë parasysh se çfarë do të bëni. Është e rëndësishme që ushtrime fizike Do të japë një hyrje në endorfin (hormon "lumturi") dhe faktin se ai më në fund merr si njerëz. Edhe një mësim gjysmë ore në palester mund të përmirësojë gjendjen e tij. Nëse ai është i tronditur nga diçka, por jo aq shumë, gjë që do ta pengonte atë të largohej nga shtëpia, atëherë disa përpjekje fizike mund ta ngrenë humorin.

• Kur të dashurin tuaj është i mërzitur, mund të mbërthyer në një vend, të ushqejë ushqim të sëmurë dhe të paguani më pak vëmendje për pamjen e tij. Kalim kohe aktive mund ta ndihmojë atë të dalë nga kjo gropë.
• Natyrisht, nëse ndihet dobësi dhe lodhje, atëherë nuk duhet ta bindësh atë në diçka më shumë kosto energjie sesa vetëm një shëtitje.

Tregoni butësi, por vetëm nëse është ajo që ai ka nevojë. Seksi ose ndonjë formë tjetër intimiteti nuk mund të jetë gjithmonë diçka që mund të përmirësojë gjendjen e tij. Ai mund të shqetësojë edhe më shumë nëse ndihet se po shqyrton intimitetin e vetmja mënyrë Merrni atë. Megjithatë, manifestimi i saktë i butësisë mund të përmirësojë gjendjen e tij. Kiss dhe përqafoni atë në mënyrë që ai nuk ndihet aq i vetmuar. Shtrydhni dorën e tij, vendoseni në shpatullën e tij, hani gishtat përgjatë flokëve të tij ose bëni diçka tjetër që do t'i lejojë atij të ndihet më mirë.

• Nëse i dashuri juaj është shumë i mërzitur, dhe ai duhet të jetë vetëm, nuk imponon butësinë e tij. Trajtojeni reagimin tuaj ndaj kontaktit tuaj me vëmendjen. Nëse ai reagon pozitivisht dhe përpiqet të afrohet me ju, atëherë tregoni edhe më shumë butësi dhe dashuri. Por nëse ai përpiqet të heqë prej jush, atëherë ia vlen të dobësohet manifestimi i kontaktit fizik.

Përgatitni delikatesën e tij të preferuar. Një tjetër mënyrë për të marrë një djalë për të papritur delikatesën e tij të dashur. Mund të jetë pjatë e tij e preferuar nga restoranti Thai, i cili përgatitet nga ju cookies ose akullore apo edhe makarona italiane. Kjo jo vetëm që do të ketë një ndikim pozitiv në receptorët e tij të shijes, por gjithashtu do t'i tregojë atij shkallën e dashurisë suaj dhe kujdesit ndaj tij.

• Nëse ai është një në shtëpi, atëherë vijnë tek ai me trajtimet e tij të dashura do të jetë një ide e mrekullueshme.
• Natyrisht, nëse ai është në një depresion të fortë, atëherë ai nuk mund të dëshirojë të hajë shumë. Por nëse arsyeja për gjendjen e tij të keqe qëndron në vlerësim i keq Për provimin ose diçka të ngjashme, mund të jetë ilaçi më i mirë.

Organizoni një piknik. Ftoni të dashurin tuaj në park, në afërsi të zonës së gjelbër ose të organizoni një piknik të thjeshtë dhe të bukur në oborrin e shtëpisë. Bëni atë me sanduiçe tuaj të preferuar, të sjellë disa nga trajtimet e tij të preferuara, mos harroni për pije e tij të preferuar. Ju nuk keni nevojë të bëni shumë përpjekje. Të mjaftueshme për ata që do t'i tregojnë atij shqetësimin tuaj. Mund të jetë një surprizë e shkëlqyeshme e ditës kur e dini se ai është aq i shtypur.

• Ju nuk keni nevojë të provoni shumë për të parë romantike. Është e rëndësishme që të jetë kënaqësi, lehtë dhe me lehtësi, dhe se ai sinqerisht e ka gëzuar veten në këtë moment.
• Grab me ju një koleksion të shaka, revista sportive ose diçka tjetër, e cila do të bëjë një piknik edhe më të gëzuar ose picky atë nëse nuk është në humor për të folur.

Merrni atë për të punësuar fëmijërinë e tij të preferuar të filmit. Ftoni djalin tuaj për veten tuaj, bëni kokoshka dhe merrni trajtime të tjera "kinema", të tilla si një cola në syze plastike të mëdha të bardha dhe M & Ms, dhe le të zgjedhë të shikojë filmin e tij të preferuar. Mund të jetë ndonjë film i preferuar nga fëmijëria, të cilën ai nuk e ka shikuar nga ajo kohë. Nuk ka rëndësi se sa budalla mund të jetë apo çfarë, sipas mendimit të tij, ai nuk mund të përballojë testin e kohës. Kjo do të bëjë një pamje edhe më të gëzuar.

• Krijo shtëpi atmosferën komod të kinemasë, në vend që ta zvarritni në të vërtetë, nëse ai nuk ka dëshirë të largohet nga shtëpia dhe të jetë në mesin e njerëzve.

Tregoni një kuptim nëse ai duhet të jetë vetëm. Është e qartë se kur djali juaj është i mërzitur, ju jeni gati për shumë për të mbështetur atë dhe për të bërë të ndjehen më mirë. Megjithatë, ndonjëherë gjëja më e mirë që mund të bëni është të tregoni një kuptim dhe të lini atë vetëm për një kohë, duke e ditur se ai do të kthehet në normalitet. Ju nuk keni nevojë ta detyroni atë të bëjë diçka më shumë se ai do të donte të bënte tani ose të ushtrojë presion mbi të në mënyrë që ai ndihej më mirë, përndryshe mund të bëni edhe më keq.

• Ju mund të dukeni se i dashuri juaj mund të ndjehet më mirë vetëm në rastin kur jeni afër. Megjithatë, gjithçka mund të jetë vetëm më e keqe. Ai, duke parë përpjekjet tuaja për të mbushur me gëzim, mund të bjerë në një depresion të madh për shkak të faktit se asgjë nuk mund të bëjë asgjë me disponimin e tij. Ai mund të ketë nevojë të kalojë pak kohë vetëm me të për të zgjidhur ndjenjat e tij, dhe ju duhet ta mbështetni atë në këtë qëllim.
• Dhe ndoshta djali juaj ka nevojë për kompaninë tuaj, vetëm ai nuk dëshiron të bëjë shumë. Nëse ky është rasti dhe ai nuk ka humor për të bërë diçka të madhe, sesa thjesht hani dhe bisedoni me ju, atëherë nuk duhet të bëni presion mbi të.

Fjalët e mbështetjes nuk janë thjesht simpati, falë atyre që ju shprehni sakramentin tonë për problemet, problemet dhe pikëllimin e një personi tjetër. Natyrisht, nuk ka billeta standarde të frazave që do të jenë të sakta në një situatë të caktuar, një burrë apo grua, gjyshja ose burrë i ri. Është shumë e rëndësishme që fjalët të shkojnë nga zemra të përshkoheshin nga ndjenjat tuaja, por edhe mos harroni për disa faktorë njerëzorë.

Për shembull, jini të përgatitur se personi i alarmuar mund të mos jetë aq i zakonshëm për t'iu përgjigjur fjalëve tuaja, të jetë më i shpejtë, mos kompromis, etj. Përveç kësaj, fjalët që do të qetësohen sistemi nervor Gratë nuk mund të perceptohen në mënyrë korrekte nga një burrë dhe anasjelltas. Prandaj, është e nevojshme të vëzhgoni jo vetëm tolerancën, korrektësinë dhe nënshtrimin, por gjithashtu të marrë parasysh tiparet e kësaj situate.

Gjysma juaj e dytë duhet gjithmonë të ndjejë mbështetjen tuaj, sepse ju jeni një mbështetje për të në një situatë të vështirë, një jelek në mal dhe personi me të cilin jemi të heshtur. Sigurohuni që të thoni përsëri për ndjenjat tuaja, përsërisni se jeni dy, por për të kapërcyer ndonjë vështirësi së bashku.

Sigurohuni që të shprehni ndjenjat tuaja:

• "Unë të shoh me dhimbje të mërzitur",
• "Unë gjithashtu shqetësohem, si ju."

Ky formulim ju sjell më afër, bën një bisedë sinqerisht dhe krijon një atmosferë të besueshme. Dhe nëse nuk mund të marrësh e fjalëve të dëshiruara Ose shikoni se fjalët tani janë shumë - thjesht qëndroni aty pranë. Ndonjëherë asnjë fjalë nuk do të zëvendësojë praninë e një të dashur.

Fjalët njeri në kohë të vështirë

Burrat reagojnë shumë më të mprehtë në vitalitet, duke besuar se përgjegjësia për gjithçka qëndron mbi to, sepse ata mësohen që nga fëmijëria. Por në fakt ka situata të tilla kur nuk ka faj të një njeriu në atë që ndodhi, dhe ai ende e qorton veten. Në këtë rast, është e nevojshme po aq më e butë, jo vazhdimisht dhe jo në mënyrë agresive (sepse kujtojmë se njerëzit e frustruar janë të prirur për reagime të papritura ndaj ndonjë prej fjalëve tona), bindni një njeri që nuk keni nevojë të fajësoni veten.

Kornizat janë të përshtatshme:

• "Faji juaj në këtë rast nuk është",
• "Kjo është një bashkim i rrethanave të pavarura nga ju" etj.

Është e rëndësishme të ndihmoni një njeri të ndaluar të angazhuar në vetë-pushime dhe të fillojë gjetjen e një zgjidhjeje për problemin.

Asnjëherë mos e shprehni simpatinë tuaj nëpërmjet mbiemrave "të varfër", "për të ardhur keq", mos thoni se jeni aq keq për të. Përkundrazi, ju duhet ta shtyni atë me fraza për mënyrën se si ai është i fortë në shpirtin që ai energji jetike Të mjaftueshme për të përballuar detyrat më të vështira. Nëse gjeni faktin se njeriu është shumë i zgjuar dhe gjen një rrugëdalje nga kjo situatë, atëherë ambiciet e tij thjesht nuk do të lejojnë atë të brez në një vend me një shprehje të trishtuar të fytyrës. Për të konfirmuar fjalët tuaja, një burrë do të fillojë të veprojë.

Mbështetja e gruas në fjalët tuaja

Një grua në të kundërtën, ju duhet së pari të qetësoheni, ndoshta atëherë nuk duhet të kërkoni për zgjidhjen e problemeve, gjithçka mund të largohet me histerikë. Gjetja e fjalëve mbështetëse është shumë e rëndësishme në një situatë të tillë. Për shembull, nëse arsyeja për një humor të keq është një hendek me një njeri, atëherë bëni një kompliment për pamjen e saj tërheqëse, më tregoni se ajo zonjë e mirë Dhe ende mjaft i ri.

Epo, nëse situata ju lejon të shkëpusin dhe të angazhoheni në çështje të paautorizuara, një shëtitje, argëtim, gatim enët e reja - e gjithë kjo mund të shpërqendrojë një grua nga mendimet e trishtuara.

Vajza - fjalë në një moment të vështirë

Vajzat e reja në situata stresuese mund të kryejnë veprime jashtëzakonisht të ngritura. Prandaj, është e rëndësishme jo vetëm të qetësoheni dhe t'i shpërqendroni nga problemi, por edhe të shuani nga gjërat dhe detyrat e rëndësishme sa më shumë që të jetë e mundur. Mundohuni të zhyteni një zonjë të re në detin e emocioneve pozitive, shmangni frazat standarde: "Çdo gjë do të jetë mirë", "çdo gjë do të kalojë", "simpatizë", etj. Ata vetëm do të përkeqësojnë situatën.

Sigurohuni që të përpiqeni të flisni me një vajzë për atë që ndihet, të ndihmojë të lirë të gjithë e saj emocione negative, dhe pastaj të krijojë një mënyrë pozitive ose të ndihmojë të gjejnë një rrugëdalje nga një problem i vështirë për të.

Të dashurën, e cila ishte në një situatë të vështirë

Për kë, si miku më i mirëdo të japë një vajzë në një situatë të vështirë? Sigurisht, fillimisht ju duhet të dëgjoni një të dashurën, veçanërisht nëse shihni se një person dëshiron të flasë. Prezantimi i problemit lehtëson shpirtin dhe ndihmon për të parë problemin nga ana. Fjalët e ngushëllimit, Këshilli është se vajza në mënyrë të qartë dëshiron të dëgjojë në përgjigje, prandaj mos hezitoni të paraqisni mendimin tim konstruktiv, vetëm mos harroni se në këtë situatë ju duhet të paraqisni pozicionin e saj butësisht dhe jo vazhdimisht.

SMS njeri në kohë të vështirë

Nëse keni mësuar papritmas për problemin e një personi të ngushtë, një person i njohur për ju, dhe nuk ka mundësi të marrë pjesë në të, ju gjithmonë mund të dërgoni mesazh i shkurter Me fjalët e mbështetjes. Nuk ka nevojë për epitete të gjata për simpatinë tuaj.

Nganjëherë vetëm të mjaftueshme për të shkruar SMS:

• "Unë e di se çfarë ka ndodhur. Ju gjithmonë mund të mbështeteni në ndihmën time ".

Këto dy propozime janë mjaft të shkurtra, por kuptimi i tyre do të kuptohet menjëherë. Mos prisni një përgjigje të menjëhershme, ndoshta një person ka nevojë për një kohë të caktuar për të vendosur t'ju kërkojë të përkrahni ose thjesht të flisni për problemin tuaj. Por kur afër do të dini se jeni të gatshëm të ndani situatën me të, menjëherë bota do të duket pak më e keqe.

Fjalët e mbështetjes së pronës

Edhe nëse dërgoni një mesazh me fjalët e mbështetjes në rrjet social Ose në telefon, le të jenë më të mirë në prozë. Pra, ju shprehni fjalët tuaja sinqerisht dhe të arritshme. Përndryshe, marrësi mund të ketë një mendim se në vend të një thirrjeje ose vizitës personale ju keni kërkuar një poemë në faqet e internetit, dhe pastaj thjesht duke përballuar, dërguar atë. Kjo do të prishë përshtypjen edhe nga ndjeshmëria më e pavarur.

Jini të afërt me të dashurit tuaj gjatë gëzimit të tij dhe ndani ngarkesën e telasheve me të. Pas të gjitha, së bashku - ju jeni më të fortë! Dhe gjeni ato fjalë që raportin tuaj të ndjenjave të vërteta.

Kthim