Çdo grua dëshiron të ndjehet sexy dhe tërheqëse. Pak e dinë se si të zhvillojnë sensualitetin, si të arrijnë gjendjen e harmonisë së brendshme me trupin e tyre. Sensualiteti i zhvilluar supozon se një grua ndjehet si e bukur dhe simpatike. Ajo e di se si të pëlqejë një burrë dhe e di se si të tërheqë vëmendjen. Sensualiteti i një gruaje, si rregull, varet nga qëndrimi i brendshëm emocional. Ky artikull tregon se si ekziston seksualiteti dhe si të zhvillohet sensualiteti.
Cila është sensualiteti i një gruaje
Një grua duhet të lejohet të jetë sensuale, përndryshe do të jetë e vështirë për të që të përjetojë kënaqësi seksuale. Sensualiteti i vajzës varet, para së gjithash, nga ajo që ajo ndjen. Nëse dyshoni në atraktivitetin tuaj, nuk mund të gjeni stilin tuaj në rroba, hairstyle, mënyrën që të sillet në shoqëri midis njerëzve, atëherë jeta seksuale do të vuajë në mënyrë të pashmangshme. Çfarë është e lidhur? Fakti është se më shumë grua Vlerëson veten si një person, më i mirë nga jashtë duket, aq më tërheqës bëhet për seksin e kundërt.
Si të zhvilloni sensualitet
Harmoni me mua
Çdo vajzë që dëshiron të zhvillojë sensualitet, duhet të kujtojë se miratimi i përgjegjësisë për pjesën e tij të vetë-marrjes është plotësisht në shpatullat e saj të brishtë. Nuk mund të fajësojmë dikë që jeta personale dështon ose marrëdhënia lë shumë për të dëshiruar. Një grua është e detyruar të kujdeset për ndjenjën në harmoni me thelbin e tij të brendshëm. Kjo do të thotë që ju duhet të mësoni të merrni plotësisht mendimet dhe dëshirat tuaja, dhe mos i konsideroni ato të pahijshme. Nëse diçka është unifikuese për ju, rishikoni qëndrimin tuaj ndaj vetes, sigurohuni që të mos luani rolin e sakrificës pasive.
Paraqitje
Kujdesi për trupin është një komponent integral i apelit të jashtëm. Sensualiteti manifestohet kur vajza fillon të ndjehet e bukur dhe sexy. Ai ndryshon qëndrimin në mënyrë të dukshme, një shkëlqim i theksuar shfaqet në sy, dëshira për të marrë komplimente nga tifozët, shoqërimi, të ndjehen shikime admiruese. Çdo grua dëshiron të ndjehet e dashur dhe e dëshirueshme, nuk ka asgjë të çuditshme dhe të dënueshme. Vajza është e detyruar të ndjek vazhdimisht mënyrën se si duket. Jo vetëm suksesi me seksin e kundërt varet nga kjo, por edhe ndjenja e saj e atraktivitetit. Vini re nëse jeni veshur diçka si, jo e krehur, nuk ka gjasa që të doni të njiheni me mashkullin që ju pëlqen. Më shumë gjasa, ju do të keni një dëshirë për të shmangur takimin me të gjitha shpenzimet, vetëm në mënyrë që të mos tregoni të metën tuaj të jashtme. Pamja shumë gra e konsiderojnë të tyre kartë biznesi. Askush nuk dëshiron të duket jo tërheqës dhe të trembë larg.
Ushqimi i duhur
Dihet se ushqimi i duhur Ndihmon të ndjehen në formë, mbështet shëndetin. Dhe shëndeti nuk luan rolin e fundit në ndjenjë subjektive Seksualiteti i vet. Më shumë në mënyrën e duhur Ushqimi është i organizuar, aq më shumë besim që gruaja e mban veten në shoqëri. Dashuruar pjekje dhe të gjitha llojet e ëmbëlsirave vështirë se mund të mburremi një figurë e madhe. Ndjenja e papërsosmërisë së formave të veta nuk mund të jetë një efekt pozitiv në zhvillimin e sensualitetit. Vajze e shendoshe Shpesh vuan nga kompleksi i inferioritetit, nuk e di se si të tërheqë vëmendjen e burrave, dhe me kalimin e kohës, ajo fillon të jetë e turpshme gjithçka që është e lidhur me seksualitetin e saj. Sensualiteti i gruas varet drejtpërdrejt se si ushqen. Nëse jeni mësuar të hani të drejtë, atëherë stomaku nuk do të ketë një ndjenjë të gravitetit dhe nuk do të marrë një stomak në momentin më të përgjegjshëm të afërsisë.
Sinqeriteti dhe Besimi
Çuditërisht, apeli i jashtëm varet nga sa vajza mund të sillet natyrshëm. Është e nevojshme të liroheni nga të gjitha "maska" sociale, të mësoni të silleni si ju me të vërtetë ndjeheni. Unë dua të qesh nga shpirti - qesh! Nëse lotët vijnë në sy - mos mbani prapa! Flisni të tjerët se çfarë mendoni se do të jenë mirënjohës për ju për ndershmëri. Sinqeriteti gjithmonë ryshfet, krijon një ndjenjë që ju mund të besoni pa rezerva, shton papërgjegjshmërinë e jashtme. Sa më natyrshëm ju do të silleni në shoqëri, veçanërisht të butë, harmonike do të jenë lëvizjet tuaja, aq më shumë sensual mund të ndiheni. Sensualiteti është gjithmonë rezultat i punës së grave mbi karakterin e vet, zbulimi i natyrës së tyre të brendshme.
Aftësia për të qenë "këtu dhe tani"
Mendoni se sa shpesh nxitojmë diku dhe nuk i kushtojmë vëmendje asaj që po ndodh në momentin aktual. Jeta nuk qëndron ende, po ndryshon vazhdimisht. Së bashku me të, dëshirat tona të përditshme po ndryshojnë. Për të ndjerë ndijor, ju duhet të jeni në gjendje të ndaloni dhe të vini re se çfarë po ndodh këtu dhe tani. Lironi mendimet për të ardhmen dhe mos u shqetësoni për të kaluarën, sepse vetëm momenti i tanishëm është subjekt i forcës sonë të brendshme. Gëzoni C. S. njerëz të mirë, Të takohen personalitete interesante, të kujdeset për marrëdhënien tuaj me të dashurin tënd. Sensualiteti i gruas është zbuluar plotësisht kur ajo nuk kërkon me të gjitha kundërshtimet e tyre me natyrën e saj, nuk gëlltitet vetë femërore.
Kështu, zhvillimi i sensualitetit nga një seksi i ndershëm varet plotësisht nga vetë-supozimi i vet. Se më shumë vajzë Unë jam i sigurt në veten, aq më e ndritshme dhe interesante, të tjerë e shohin atë.
Çfarë ndjeheni, aq më e vështirë ju merrni për të gjetur dikë që dëshiron të ketë një marrëdhënie serioze me ju.
Ju mund të shkoni me të dashurit tuaj në shumë data, por në një moment të veçantë, marrëdhënia është ndalur duke u zhvilluar më tej, dhe arsyeja për këtë është pikërisht thellësia e ndjenjave tuaja. Jo çdo njeri është mjaft i fortë për t'u përballur me një grua sensuale. Dhe kjo është arsyeja pse:
1. Gratë sensuale bëjnë pyetje të thella
Gruaja sensuale do të studiojë tërësisht jetën tuaj dhe do të bëjë pyetje që nuk mund të jeni gati për t'u përgjigjur. Edhe në datën e parë, ajo do të përpiqet të gërmoj thellë dhe të pyetet për diçka personale ose filozofike të tilla që nuk e pranojnë bërthamën e zbrazët.
2. Gratë sensuale janë gjithmonë të ndershme
Gruaja sensuale beson në ndershmëri dhe mirësjellje. Nëse ju kërkoni diçka, ajo do t'i përgjigjet të vërtetës dhe do t'ju pret të bëni të njëjtën gjë.
3. Gratë sensuale e dinë se çfarë duan
Ose që ata duan. Gruaja sensuale e di me siguri, nëse ju pëlqen, dhe për këtë ajo nuk ka nevojë të takohet me dikë tjetër për t'u siguruar për ndjenjat e tij. Zemra e saj rreh vetëm për një numër të vogël njerëzish që ajo e di mirë.
4. Gratë sensuale duan marrëdhënie të thella
Ajo pëlqen të flasë për jetën tuaj për një kohë të gjatë, unë dua të dëgjoj sa më shumë histori të jetë e mundur për të kaluarën tënde, të njohin dhimbjen tënde dhe të sjell diçka të vlefshme në jetën tënde. Ajo ëndërron marrëdhëniet reale që nënkuptojnë diçka më shumë sesa thjesht argëtuese ose daljet e përbashkëta diku.
5. Gruaja sensuale nuk ka frikë nga intimiteti
Ajo nuk ka frikë nga afrimi dhe rreziku i vuajtjes. Ajo nuk mendon se kjo disi e kufizon lirinë e saj ose të bëjë një të prekshëm. Thellësia e ndjenjave dhe afërsisë së saj shkojnë dorë për dore, dhe ajo gjithmonë e mirëpret vetëm intimitetin në marrëdhënie.
6. Gratë sensuale ju shohin
Ajo e sheh natyrën tënde të vërtetë dhe e di se çfarë ju bën të prekshëm. Ajo nuk do të fshihet prej jush që të sheh përmes dhe çfarë njihen motivet tuaja. Dhe megjithëse ju vë në një pozitë të vështirë, ajo dëshiron që ju të dini se ajo ju kupton dhe se ju nuk keni nevojë të pretendoni për të.
7. Gratë sensuale vdesin qëndrueshmëri
Nga indeksi dhe sjellje joadekuate nuk bëhet në vetvete. Ajo dëshiron serioze dhe marrëdhënie të qëndrueshme Dhe e di mirë se ato mund të ndërtohen vetëm në qëndrueshmëri. Gruaja sensuale kurrë nuk do të marrë pjesë në lojëra takimesh.
8. Gratë sensuale janë shumë aktive
Sjellja e një gruaje të tillë mund të jetë disi e frikshme, pasi është shumë aktive që vjen në çdo gjë që bën. Emocionet e saj janë po aq të forta sa mendimet e saj. Ajo kurrë nuk do të tregojë indiferencë ndaj faktit se është e rëndësishme për të. Dhe me të vërtetë nuk ka një person të tillë që mund të shpëtojë durimin e saj.
9. Vetëm gratë sensuale e dinë se çfarë është dashuria e pafund
Nëse e doni atë nuk mjafton, ajo do t'ju lërë. Ajo nuk di se si të jetë miq me ata që e duan ose me ata të cilëve nuk është indiferent. Gruaja sensuale e sheh kur dikush nuk dëshiron të shkojë tek ajo dhe do të largohet gradualisht nga të gjithë ata që nuk janë të gatshëm t'i japin asaj dashurinë e vërtetë të vërtetë.
10. Gratë sensuale nuk po presin
Ajo nuk do të presë derisa të jepni mendimet tuaja në rregull ose të ndaloni ta dyshoni. Ajo është e fortë dhe e pasionuar, prandaj nuk do të shpenzojë emocionet e tyre për dikë që nuk e vlerëson thellësinë e ndjenjave të saj. Dhe, pavarësisht nga fakti se ajo është duke kërkuar për dashuri të veçantë, gratë si ajo nuk trembë vetminë.
Çfarë është sensualiteti? Para së gjithash, kjo është një hapje e plotë e kënaqësisë - jo vetëm në terren marrëdhëniet intimePor në çdo aspekt të jetës së përditshme. Vajzat sensuale të çdo moshe mishërojnë feminitetin natyror në të gjitha madhështinë e saj, magjepsëse përreth dhe për të verbuar bukurinë e brendshme. Ata duket se jetojnë një shkëndijë flash. Ata kanë më shumë gjasa të bëjnë dashuri, të marrin një kënaqësi maksimale të jetës dhe me qetësi të marrë veten si natyra i krijoi ato.
Sakramenti i sensualitetit
Gratë më sensuale jetojnë një moment të vërtetë, duke mos lejuar veten të qëndrojnë në të kaluarën ose pa u shqetësuar për të ardhmen. Ata gëzojnë ekzistencën në çdo sekondë të veçantë, duke gjetur kënaqësinë në perceptimin e plotë të realitetit aktual.
Në fakt, sensualiteti është aftësia për të marrë ndonjë gjë me ndonjë kënaqësi të krahasueshme nga çdo përvojë, duke komunikuar me njerëzit, intimitet intimeDhe më e rëndësishmja - nga unë. Si të bëhesh një grua sensuale? Merrni parasysh këshillën e thjeshtë të psikologëve profesionistë.
Lumturi të thjeshtë
Premtimi i parë i sensualitetit të vërtetë është një ribashkim i plotë me emocionet e veta. Nuk është e nevojshme të mbytet përvoja negative; Qëllimi juaj duhet të jetë lumturia, gëzimi dhe kënaqësia. Çfarë saktësisht ju sjell një ndjenjë të kënaqësisë së papërshkrueshme? Përcaktoni në rimbushje të rregullt pozitive dhe çdo ditë Gjeni një mësim që do t'ju lejojë të relaksoheni, të shkëputeni nga ashpërsia e detyrave rutinore dhe thjesht merrni kënaqësi të jesh. Joy çon në ekstazë. Aktivizoni këngën tuaj të preferuar - dhe dërgoni mushkëritë tuaja me interpretuesin tuaj të zgjedhur, nëse kjo është ajo që kërkon shpirti juaj. Ose të harrojmë për të gjitha problemet dhe të shkoni në valle, duke mos i kushtuar vëmendje kalendarëve, orëve dhe plagëve. Gruaja sensuale është gjithmonë energjike, e plotë vitalitet Dhe të lumtur. Ju jeni në gjendje të gëzoni heqjen emocionale, pasion dhe kënaqësi çdo ditë. Shfrytëzimi i përvojave të padobishme dhe ndalur frowned, ju do të filloni të lëshoni sensualitetin duke dalë nga thellësitë e natyrës suaj femërore.
Trup i kënaqshëm
Më shpejt për të arritur qëllimin e synuar do të ndihmojë aftësinë për të shijuar trupin tuaj. Pse? Përgjigja është e thjeshtë: sensualiteti vetë është një përvojë trupore. Merrni gëzim nga gjetja në trupin tuaj - dhe në asnjë rast mos lejoni që komplekset e pabazuara të shkatërrojnë lidhjen tuaj shpirtërore me trupin.
Për të zbatuar plotësisht sensualitetin, harrojmë për vetë-kritikën përgjithmonë. Në vend të shqyrtimit dhe qortimit të mangësive, përqendrohesh në meritat dhe atraktivitetin e saj. Filloni të drejtën sot - nëse fillimisht keni nevojë për shumë kohë për të vlerësuar, pranoni dhe dashuroni trupin tuaj. Pa marrë parasysh se çfarë madhësie të rrobave ju vishni; Gjëja e rëndësishme është se ju jeni të bukur. Lejoni veten të notoni në lavdërim dhe butësi, edhe nëse fillimisht, komplimentet do të vijnë vetëm nga ju, dhe jo nga të tjerët. Gëzoni unike tuaj, bukuri unike - dhe këto cilësi të mrekullueshme do të fillojnë të shohin njerëz të tjerë. Në jetë, ju jepet vetëm një trup i çmuar - e vlerësoni këtë dhuratë hyjnore dhe mos e ushqeni atë me një energji negative të frustrimit dhe pakënaqësisë.
Ribashkim
Bota e gruas sensuale bazohet në përvojat e këndshme të trupit të saj fizik, por është mjaft e mundur që ju të mos keni sukses menjëherë në bashkim shpirtërisht me kënaqësi trupore. Për të rivendosur komunikimin me trup Sa më shpesh të jetë e mundur, duke helmuar shqisat. Qirinj të lehta dhe pranoni një dush të gjatë, të nxehtë në mbrëmje me shkumë me salcë. Aplikoj lekure e bute Qumësht ose locion me erë tërheqëse të parfumit tuaj të preferuar. Dërgoi kthesa femërore të formës së formës së veshjeve të dashura mëndafshi ose lesh kashmiri. Hiq pantallona dhe moccasins në kabinetin - zëvendësoni ato veshje joshëse dhe këpucë sexy në taka të larta. Vendosni një të brendshme intriguese të dantellave dhe plotësoni imazhin e parfumit tuaj të preferuar. Të veja duke shijuar këtë ritual, ju do të shkëlqeni nga vetëbesimi, duke ditur për bukurinë tuaj.
Thelbi natyral femëror
Imazhet sensuale të grave bazohen në karakteristika natyrore - flaka, luajtje dhe butësi. Ju mund të keni humbur kontaktin me këto cilësitë e kërkuaraPor asgjë e tmerrshme: Thelbi femër ende jeton në shpirtin tuaj - ju vetëm duhet ta dëgjoni atë.
Ju jeni me gaz, të mahnitshëm, të pavlefshëm, diamant madhështor. Shine - destinacioni juaj kryesor. Energjia e feminitetit ka për qëllim miratimin, dhe ribashkimi me tuajin do t'ju lejojë të përmbushni miratimin e kënaqësisë në të gjitha format e tij. Të argëtohen nga çdo momizëm jete; Fixing, natyra juaj femërore do të fitojë fuqi të fuqishme magnetike që tërheq burra për ju si mjaltë tërheq bletët.
Jo vetëm sexy, por edhe një grua sensuale është ajo? Ky është një zonjë e sigurt e fatit që pranon veten ashtu siç është, dhe jo i turpshëm për të pranuar fillimin tuaj origjinal femëror.
Gati për të pranuar
Le qindra morale gojore, rekomandime të shkruara dhe rrushi të dëshmojnë për banorin modern të planetit, nevojën për të ruajtur qëndrimin e duhur, askush nuk mendon për shëndetin e shtyllës kurrizore deri në moshën e vjetër. Ose para shfaqjes së problemeve të para me osteochondrosis dhe çrregullime të tjera të sistemit musculoskeletal. Çuditërisht, qëndrimi i drejtë femër flet jo vetëm që pronari i saj ka dëgjuar këshillën e të rriturve në fëmijërinë e largët, por gjithashtu tregon qëndrimin e një gruaje në botë. Gruaja sensuale duhet të jetë gati për të marrë kënaqësi nga vetë jeta - por si ta bëjmë atë nëse shpatullat janë të mbërthyer, mbrapa është e përkulur, dhe e gjithë paraqesia është në një pozitë të qëndrueshme ose të ulur vetëm për dëshirën për të mbyllur nga realiteti dhe përreth në botën tuaj të brendshme?
Për të arritur sensualitetin e vërtetë, mësoni të filloni të mos luani me mjedisin në fshehje dhe të kërkoni. Mbani shpinën drejt, por jo të tensionuar; Mbani në trup një ndjenjë të zgjerimit, gatishmërinë për të marrë ndonjë përvojë dhe çdo përvojë. Pozita e drejtpërdrejtë elementare e shtyllës kurrizore do t'ju lejojë të tërheqni njëkohësisht energji në forcat tuaja shpirtërore dhe të relaksoheni, pa grumbulluar stresin shtesë.
Praktikat Shpirtërore
Përshtatuni në ritmin e duhur dhe praktikat popullore shpirtërore do të ndihmojnë një etje të vërtetë për jetën: yoga, meditim, masazh, teknika të veçanta të frymëmarrjes. Mësoni të marr frymë një diafragmë në mënyrë që fryma të jetë aq e thellë dhe e plotë sa të jetë e mundur. Mendoni se çdo frymëmarrje dhe nxjerrja është një mundësi për të marrë një maksimum të tanishëm që keni përjetuar momentin. Duke pasur parasysh se frymëmarrja është një nevojë e madhe për çdo qenie të gjallë, ndërgjegjësim për veprime kaq të thjeshta dhe kështu të nevojshme, do t'ju ndihmojë të ndiheni më mirë si një pjesë e realitetit.
Rrjedhat e mendimit
Dashuria me një grua sensuale është një përvojë e paharrueshme për një njeri. Nuk është çudi që të gjithë sexologët pajtohen se çdo problem në sferën intime janë të lidhur me komplekset dhe instalime të pasakta në krerët e seksit të ndershëm. Nëse nuk jeni në gjendje të gëzoni plotësisht seksin, nuk jeni gati të besoni plotësisht një partner, nuk doni të zbuloni tërësisht dhe tregoni kënaqësinë tuaj, është e mundur t'i kushtoni vëmendje karakteristikave të të menduarit tuaj.
Shumë njerëz i turpërojnë mendimet e tyre dhe emocionet e rastësishme, ndjenjat e kaluara dhe qëllimet e fshehura. Mos harroni se mendimet dhe emocionet tuaja nuk tregojnë personalitetin tuaj. Kjo është vetëm një lloj nënprodukt i aktivitetit jetik, dhe është e nevojshme ta trajtohen me një pozitë neutrale të vëzhguesit. Analizoni mendimet, emocionet e gjalla - por mos lejoni që ata të menaxhojnë individualitetin e tyre. Mos harroni: çfarë po ndodh në kokën e njeriut, përcakton atë shtet i përgjithshëm dhe mirëqenie morale dhe fizike. A përqendroheni në mendime pozitive, të afirmimit të jetës, ose të lejoni veten të mbyteni në bandën e trishtimit, dëshpërimit dhe pakënaqësisë?
Përfundim
Gruaja sensuale është para së gjithash zonjë që jeton çdo moment të kënaqësisë së marrë dhe ka për qëllim arritjen e kënaqësive edhe të mëdha. Ky rregull ka të bëjë me të gjitha aspektet e jetës, edhe pse më të ndritshme manifestohet në sferën e marrëdhënieve intime. Lejoni veten të jeni vetë, të merrni thelbin tuaj dhe natyrën tuaj, falni veten gjithçka që ju jep një faj të palestueshëm për ju. Nuk është e lehtë, do t'ju duhet shumë kohë dhe përpjekje për të shqetësuar plotësisht realitetin dhe për të kuptuar natyrën tuaj. Por si sakramenti i kuptimit të tyre të sensualitetit, ju me siguri do të filloni të vini re se si përreth burrave të bëjnë më shumë dhe më shumë komplimente të paguajnë të gjitha më shumë vëmendje. Nëse keni një bashkëshort ose partner i përhershëm, Të jetë i sigurt: ju qëndroni në mënyrë të vendosur në rrugën që çon në arritje harmoni e përsosur në Rusi.
Sensualitet -ky është një nga komponentët e gruas sexy, vazhdimin e saj. Kjo aftësi për t'u argëtuar kontakt trupor Me një partner: nga prekja e tij, përkëdhelja dhe, drejtpërdrejt, marrëdhëniet seksuale. Kjo është arsyeja pse kjo linjë e feminitetit është e rëndësishme për të kuptuar, marrë dhe zhvilluar. Shumë shpesh, problemet me sensualitetin në gratë lindin për shkak të faktit se ata nuk dinë të heqin dorë nga ndjenjat e tyre dhe të marrin një tjetër.
Koncepti i "sensualitetit" është shumë aspekte. Sensual mund të perceptojë të gjithë imazhin e një gruaje ose aspektet e tij individuale - një vështrim, buzët, duart. Pa dyshim, reagimi i një gruaje sensuale në kontakt ose Caress, sjell kënaqësi dhe dashnorja e saj, rrit vetëbesimin dhe besimin e tij në të dashurin e tij. Studimi i trupit tuaj, aspektet e tij, duke kuptuar nevojat e tyre, ju lehtë mund t'i shpjegoni partnerit, gjë që ju bën më të lumtur. Ju do të shihni se sa cool marrëdhëniet po ndryshon kur kënaqësia e dorëzuar është reciprokisht.
Por sensual lind larg çdo gruaje. Shumë nga kjo pronë humbet në procesin e rritjes. Prania ose mungesa e saj ndikon në stresin në punë, stresi, qëndrime në familje, kur lindin barriera psikologjike që lidhen me marrëdhëniet seksuale. Si rezultat, rëndësia e këtij aspekti marrëdhëniet seksuale Shumë gra as nuk dyshojnë.
Dashuria dhe ndjenjat nuk janë të mjaftueshme për të jetuar në fuqi të plotë anën sexy të qenies sonë. Dashuria për një njeri nuk ndryshon modelin e seksualitetit të trashëguar nga ne nga moms dhe gjyshet në formën e një shumëllojshmëri të ndalimeve dhe komplekseve. Por pikërisht në fëmijërinë e hershme që aftësia jonë e ardhshme të ndjehet në seks çlirohet.
Një vajzë 25-vjeçare aplikoi për psikologun tek psikologu, le ta quajmë Oksana e saj. Ajo thotë se pothuajse asgjë nuk ndihet kur një njeri i preferuar e prek atë. Ajo takon gjysmë viti me të, afërsia nuk ishte një herë.
"Unë jam i kënaqur, natyrisht, kur ai më pranon, por unë nuk ndihem eksitim i fortë. Unë nuk mund ta kuptoj pse kështu. "
Në procesin e punës me një psikolog, doli se vetëm nëna e tij ngriti Oksana që nga fëmijëria. Me të atin, ajo u divorcua për shkak të tradhtisë së tij. Dhe asgjë e mirë për të ose për burrat e tjerë adoleshencë Vajza nuk e dëgjoi. Prandaj, një qëndrim pozitiv ndaj burrave, ajo nuk kishte formuar.
Pas punës me një specialist, vajza ishte në gjendje të heqë qafe blloqet psikologjike, si dhe të zhvillonte sensualitetin e saj për shkak të teknikave të ndryshme sexologic.
Si të punoni me sensualitetin?
Është e rëndësishme të theksohet se ju duhet të zhvilloni sensualitetin tuaj në drejtime të ndryshme. Studimi i ndjesive nga prekjet e jashtme - në lëkurë në pjesë të ndryshme të trupit dhe të brendshëm - në muskujt e vaginës. Është e rëndësishme të mbani mend: sensualiteti nuk është cilësia që është blerë në ditë ose dy. Ky është një proces i vetë-përmirësimit që kërkon kohë dhe durim. Përgatituni për kënaqësi - atë që zakonisht nuk mësojmë. Por kjo është një art i tërë.
Mësoni trupin tuaj
Bëni vetë, si dhe me një partner. Ju mund të përdorni metodën me subjekte të ndryshme. Për ta bërë këtë, të përgatisë disa gjëra të ndryshme në cilësi të artikujve - një copë pëlhure, lesh, një shami mëndafshi, një pjesë të çdo bime, një pjesë të sapunit. Tjetra ju duhet të tërhiqeni, uluni paraqesim i përshtatshëm dhe të relaksoheni. Brenda 10-15 minutave, përzini duart mbi këto lëndë. Fokusini që ju nevojitet për ndjenjat tuaja nga prekja. Nëse është e nevojshme, ju mund të mbyllni sytë. Ju mund të prekni subjektin e pjesëve të ndryshme të trupit, duke vënë në dukje ndjenjat tona dhe duke i kujtuar ata.
Një eksperiment i tillë mund të mbahet me partnerin e saj. Ajo gjithashtu mund të prekë objektet e lëkurës tuaj, dhe pastaj me duart tuaja, në të njëjtën kohë duke vënë në dukje reagimin tuaj.
Shkoni në vallëzim
Vallëzimi i drejtimeve të ndryshme ndihmojnë një grua të pushojë, të çlirojë, të ndjehet e sigurt dhe tërheqëse. Përveç kësaj, shumë muskuj të përfshirë në vallëzim, me rezultatin që trupi bëhet më i ri, i tendosur dhe sexy. Përveç kësaj, drejtimet individuale janë shumë të trajnuar mirë nga muskujt e brendshëm të legenit të vogël. Kjo, nga ana tjetër, rrit ndjeshmërinë e tyre, duke sjellë më shumë kënaqësi për një grua gjatë marrëdhënieve seksuale.
Mësoni të flisni për atë dhe si ju pëlqen në seks
Edhe pse, natyrisht, vështirësitë në trajtimin e tema sexy Të qenësishme në shumë gra. Në shumë aspekte, për shkak të faktit se ata janë të turpshëm dhe thjesht nuk dinë të flasin për preferencat e tyre. Ndonjëherë ata kanë frikë vetëm për të zbuluar.
Në të njëjtën kohë, duhet të mbahet mend se nëse në një palë para temave të tilla nuk u diskutuan, atëherë nuk duhet të shokoni partnerin tuaj me tregime të gjata. Ju mund të filloni me komente të shkurtra mbi atë që me të vërtetë pëlqente. Duke folur për dëshirat e tij seksuale, flasin për ndjenjat, dhe nuk këshillojnë apo kritikojnë. Flisni me ndershmëri dhe sinqerisht, por jo në një formë të dëmtuar, në mënyrë që të mos lëndoni ndjenjat e të dashurit tuaj.
Të zhvillojë një ndjenjë të besimit dhe ndjenjat e tyre
Besimi i brendshëm i një gruaje që rrëshqet në çdo shikim, gjest, fjala padyshim ndikon në perceptimin e saj përreth. Dashuria - kjo është një nga më të shumtët pika të rëndësishme Në blerjen e sensualitetit dhe formimin e seksualitetit.
Duaje veten, mbusheni me dashuri. Kjo do të thotë të mësosh të kujdesesh për veten, të kesh dhe të përmbushësh dëshirat e tua.
Nëse ka një dëshirë për t'u krahasuar me veten me veten ose për të marrë miratimin e tyre, nëse nuk mund të përballoj për të bërë një gabim dhe për të bërë pas vetes, nëse unë e di ", çfarë jam" i pavlerë "dhe shumë i frikësuar se nëse gjithçka rreth tij Gjithashtu do të "zbuloj", do të më shkruaj, do të përçmohet dhe do të largohem prej meje "dhe pastaj nuk do të më dojë me siguri ... në reflektime të tilla, një grua humbet jo vetëm sensualitetin e tij, por edhe veten e tij .
Por për të paguar frikën, kufizimet dhe për të marrë të hapur, me kënaqësi të gjitha ato caresses që një njeri jep, jo gjithmonë ndodh. Në të vërtetë, në procesin e bërjes së shumë burimeve të informacionit dhe njerëzve na prekin. Para së gjithash - familja, mjedisi, televizioni. Si rezultat, siç tregon praktika, shumë gra janë komplekse, të trembur trupin e tyre dhe të tyre dëshirat seksuale. Ka një ndjenjë të turpshme për "licencat" e tyre, duke mos kuptuar se sensualiteti është pronë natyrore e një gruaje.
Kjo ndodh që "hedhin" pasardhësit e mësipërm është sa më sipër dhe të gjejnë veten është mjaft e vështirë. Në këtë rast, është më mirë të kontaktoni një specialist - një psikolog ose psikoterapist. Ata do të jenë në gjendje të identifikojnë shkaqet e blloqeve individuale psikologjike dhe të ndihmojnë për të përballuar ato.
Japin energji seksuale mundësinë për të qenë
Është e rëndësishme të jepni vëmendjen e ndjeshmërisë suaj të ndjeshmërisë dhe seksualitetit, për të dhënë kohë për të menduar për këtë. Ne kalojmë kohë për të shkuar në kinema, lexojmë librin ose takohemi me miqtë. Kënaqësia gjithashtu kërkon kohë. Ju duhet të gatuani dhe mendjen dhe trupin për të marrë tjetrin. Ju duhet të informoni trupin tuaj se ai do të argëtohet. Për seksin e zotëruar pushtet i gjallëAi duhet të ketë vendin e tij në jetën tonë.
Gruaja sexy - çfarë është ajo?
Gruaja sexy jo vetëm sensuale. Ajo është e pastër, elegant, e di se si të paraqesë veten. Ai i njeh përparësitë e tij dhe di se si t'i fshehë të metat. Është lehtësisht flirtim me burra, por nuk kalon fytyrën prapa të cilit fillon vulgariteti. Megjithatë, për çdo njeri konkret grua sexy - Ky është imazhi juaj. Për dikë, pamja, tjetra "kthehet" mendjen dhe gatishmërinë. Prandaj, opsioni optimal është të shikoni për veten, dhe të zhvilloni cilësitë që i pëlqejnë njeriut tuaj nëse jeni tashmë në një palë.
Megjithatë, është e rëndësishme të mbani mend karakteristikat fiziologjike Trupi i tij. Në fund të fundit, niveli i hormoneve ndikon në tërheqjen seksuale. Dhe pamja ndryshon gjatë viteve. Dhe është më mirë të jesh gati për këtë.
Kështu që, nga 20 në 30 vjet Vajza është e angazhuar në edukimin e tij, duke kërkuar veten në aspektin e pamje e jashtme, stil i përgjithshëm, Ndërtimi i karrierës. Në këtë periudhë, është shumë e rëndësishme se sa shpejt një grua do të gjejë shokun e tij të jetës. Jeta sexy mund të jetë e parregullt. Ose, përkundrazi, vetëm të hyjë në drejtimin e përhershëm.
Nga 30 vjet Një grua, si rregull, tashmë ka një përvojë të mjaftueshme seksuale dhe e di se çfarë dëshiron dhe çfarë i pëlqen. Për këtë periudhë ka kulmin e seksualitetit, që nga niveli i hormoneve nivel i lartë Dhe brenda, një grua është gati për inovacione, eksperimente dhe njohuri për veten e tyre në këtë drejtim.
Nga 40 vjet Një grua mban seksualitetin e saj. Por pasi niveli i hormoneve fillon të ulet dhe tërheqja seksuale mund të mos jetë aq e fortë sa në vitet e mëparshme. Por, jete sexy Mund të jetë mjaft aktive.
Për 50 vjet Një grua hyn në periudhën e menucinimit dhe mund të ketë një rënie të mprehtë. tërheqje seksuale. Nga ana tjetër, sipas statistikave, kjo është tipike rreth 40% e grave. Edhe pse një grua dhe mund të përjetojnë komplekse ndryshime fiziologjikePor ajo duhet të kuptojë se ky jeta seksuale nuk përfundon. Ajo nuk mund të jetë aq e ngopur si më parë, por definitivisht nuk ia vlen të refuzohet.
Kështu, sensualiteti dhe seksualiteti i gruas janë konceptet e shumëfishtë. Por këto aspekte të feminitetit mund dhe kanë nevojë për të studiuar dhe zhvilluar. Marrja e kënaqësisë nga ndjenja e një gruaje, duke qenë në këtë gjendje çdo sekondë e bën jetën të ndritshme, duke plotësuar ngjarjet, përshtypjet. Duke qenë i mbushur me këtë ndjenjë që mund t'i ndani, të përmirësoni dhe të bëni një burrë pranë jush të lumtur.
Sensualiteti si një cilësi e personalitetit është një tendencë për kënaqësinë e mishit, atraksionet sensuale; Aftësia për të ushtruar kënaqësi të ndjeshme, për të përjetuar shtete emocionale - vuajtje, zemërim, kënaqësi, kënaqësi.
Pranë pallatit mbretëror u mblodhën të dashur për të rritur një lule dashurie. Momenti solemn ka ardhur. Fairy of Dashuria e uli farën në tokë. Slap muzikë të butë. Qindra sy të rinj, duke shpresuar frymën e tij, shikuar, si rrjedh nga toka, dhe në të - bud. Fairy tundi krahët dhe bërtiti: - Më tregoni më së shumti fjalë të mrekullueshme për dashurinë. Pastaj lule do të lulëzojë, dhe dashuria juaj do të lulëzojë me të! Njeriu më i guximshëm ka hyrë përpara dhe ka thënë: - Dashuria! Çfarë qielli në një shikim! Petal i parë i brishtë u shfaq në lule. - Dashuria! Çfarë oqeani në një lot! Tha se i riu i dytë, dhe petali i dytë u zbulua në lule. - Çfarë stuhie në një psherëtimë! - Çfarë zinxhir në një kontakt! - Çfarë përjetësi në një moment! Njëra pas tjetrës tha fjalë të bukura për dashurinë. Petalet shumëngjyrësh të luleve të dashurisë, mbushjen e aromës së ajrit, doli. Së fundi, u tha të gjitha fjalët, por lulja e hapur e uli papritmas kokën, dhe petalet e tij u errësuan. Turma një turmë. Këtu, një vajzë u zhvillua deri në lule dhe u lut: - Nëse vdisni, lule, unë do të vdes edhe pa dashuri. Një i ri doli për vajzën, e përqafoi dhe u betua: - Unë nuk do t'ju lejoj të vdisni. Lulja ngriti kokën, dhe petalet e tij shkëlqejnë më të ndritshme. "Fjalët e dashurisë janë të mira, por dashuria është më e lartë se fjalët," zanash e dashurisë pëshpëriti.
Sensualiteti është një nga kuintet kryesorë të talentuar, i cili paraqitet përveç seksualitetit, feminitetit, butësisë dhe pasionit të saj. Një grua sensuale ka një intuitë të mirë, e kupton në mënyrë të përkryer njeriun e tij, manifeston hapjen dhe besnikëri ndaj tij. Është emocionalisht, i shoqërueshëm, i mirë dhe largim.
Tracy Kabot në librin "Si të zgjidhni një shoqërues të jetës dhe të pushtoni zemrën e saj" shkruan: "Ju nuk duhet të shqetësoheni nëse ajo ju do apo jo. Gruaja sensuale nuk di se si t'i fshehë ndjenjat e tij. Kur ajo ju shikon, sytë e saj shkëlqejnë dashurinë. Kur flet me ty, dashuria tingëllon në zërin e saj. Kur ju prek, ju ndjeni lëngjet e dashurisë. Ajo është e shqetësuar për ndjenjat tuaja, duke menduar nëse jeni të lumtur apo jo. Ajo është në gjendje të ndajë tuajin gjendje emocionale. Nëse jeni të trishtuar, është e pikëlluar për ju. Nëse jeni të lumtur, ajo gëzohet për ju. Gruaja sensuale dëshiron dashuri dhe vëmendje, ajo e percepton sensitetin gjendjen e trupit të tij. Ajo pëlqen të puth, përqafojë, të shprehë emocionet e saj fizik. Ajo vazhdimisht reagon se si e prekni. Nëse doni të pushtoni favorin e saj, më shpesh prekni atë. Biseda të gjata dhe diskutime të gomave. Ajo preferon të relaksohet, të gëzojë vetë faktin e ekzistencës së saj. Veprat e gruas sensuale, të udhëhequr nga ndjenjat e tij, pa analizuar motivet dhe pa u shqetësuar se sa me të vërtetë ajo vjen. Një ide e mirë që ajo e konsideron atë që shkakton emocionet e këndshme. Për të qenë të lumtur, ajo ka nevojë për kontakt fizik. Asnjë fjalë nuk do ta prekë nëse nuk mund të jetë pranë jush. Gruaja sensuale ndjen të dashurin e tij kur të zgjodhët e saj shpenzon shumë kohë pranë saj. Ajo shpejt përdoret për praninë fizike të një të dashur, bëhet e nevojshme për të. Gruaja e këtij lloji vlerëson ndjesi sensuale. Ajo pëlqen të hajë dhe të pijë, të gëzonte masazh dhe dush të nxehtë, ajo pëlqen të bie dielli dhe të kujdeset për trupin e tij. Nëse doni të tregoni një grua sensuale për dashurinë tuaj, prekni, puthni, kujdesuni për rehati dhe ndjenjat e saj. Ju mund t'i tregoni asaj për ndjenjat tuaja, por së pari të gjitha ajo ka nevojë për kontaktin tuaj. Duke parë reagimet e saj, ju përcaktoni se çfarë bashkëngjitje ju pëlqen më së shumti. Caresses të përshtatshme shpejt e marrin këtë grua. "
"Dissing" himne të sensualitetit, e konsiderojnë atë në një aeroplan pak më të ndryshëm. Shumë, nëse jo shumica e grave, ëndërrojnë të gjallërojnë ndjeshmërinë. Ndjenjat - krah i fortë natyra e grave. Ideja në vetvete është tërheqëse. Por, si në çdo gjë, ju duhet të dini masën. Në një sensualitet të një familjeje të mirë nuk do të ndërtohet. Marrëdhëniet në nivel ndijor kalojnë katër faza - uria, ngopja, sugjerimi dhe neveri. Martesa e orientuar mbi sensualitetin është e dënuar. Fakti është se dashuria, intime, marrëdhëniet e ngushta janë kryer nivele të ndryshme, në katet e ndryshme. Sensualiteti është i lidhur me kontaktin e qendrave më të ulëta, domethënë, është dashuria në katin e parë. Kjo është dashuria që është e lidhur me shqisat, para së gjithash, me ndjesi të prekshme, dhe pastaj vizionin, dëgjimin, shijen dhe erë. Me fjalë të tjera, është dashuria zonat erogjenike, sy, veshë, hundë dhe gjuhë.
Kur një person është i ngazëllyer një ndjenjë (pa marrë parasysh se çfarë saktësisht), ai fillon të ndjejë bashkëngjitje me atë që tërhoqi këtë ndjenjë, të dorëzuar kënaqësi. Ekziston një dashuri sensuale e nivelit më të ulët primitiv. Në botën e kafshëve është dashuri sensuale. Për shembull, një elefant është i përshtatshëm për një elefant, dhe ata mund të fshijnë njëri-tjetrin disa orë për njëri-tjetrin. Ne jemi të befasuar që të mbështetemi lëkurë e trashë elefant? Megjithatë, elefant dhe slonica si jashtëzakonisht. Me një fjalë, dashuria sensuale shkakton lidhjen e ndjenjave. Një person fillon të kërkojë nga tjetri që të kënaqë urinë e tij nga ndjenjat e tij. Dashuria sensuale është gjithmonë kërkesa dhe ankesa. Dhe meqë ndjenjat janë të pangopura në natyrë, kërkesat përsëri po rriten dhe rriten. Nëse gruaja nuk është në gjendje të plotësojë oreksin e rritur të ndjenjave të burrit të saj, duke iu referuar dhimbje kokeAjo gjen një zëvendësim në anën e grave me koka "të shëndetshme".
Pa marrë parasysh se sa e vështirë është të përmirësoni ndjeshmërinë tuaj, nëse nuk ka ndjenja intelektuale, mendore, kohë dhe ndjenja të shfrenuara, duke kërkuar të majtën, do të bëjë punën e tyre. Dashuria duhet të rritet drejt qendrave më të larta. Nëse çifti filloi me një nivel sensual dhe u ndal për këtë, ajo definitivisht nuk ka të ardhme.
Peter Kovalev 2013 vit