Olen juba ammu tahtnud sellel teemal artiklit kirjutada. See piirkond inimeluümbritsetud võib-olla kõige lootusetum teadmatusest ja minu kogemused ja teadmised abikaasaga peaksid tõesti paljusid aitama. Kuid kõigepealt määratleme mõiste seksuaalenergiat. Nii palju inimesi, nii palju arvamusi. Kuid siiski tahaksin kõik need arvamused kokku võtta ja anda universaalse definitsiooni.
Seksuaalenergia on närvivedelik, mille vallandavad madalamad tšakrad (Muladhara ja Svadhisthana) põhimõtete energeetilise vastasmõju käigus. Algus on joogast ja ida filosoofiast üldiselt huvitatud inimestele tuttav termin ning tähistab universumis kahte vastandlikku algust – meest ja naist. Ma ei tahaks kiinduda kehasse ega soosse, sest see on puhas energia mõisted ja ka samasooliste armastuse puhul avalduvad samad energiad, kuid sel juhul on inimene lihtsalt vaimuhaige ega taju neid läbi väärastunud ja ebaadekvaatse mõistuse prisma.
Teema, millele tahame valgust heita, on üsna globaalne. Ja siin on võimatu juhtida ainult tehnilisi aspekte. Alustan artiklit moraali- ja eetilise uurimistööga. Minu arvates on see eetika ja suhete filosoofia peamine probleem. Ja need, kes on huvitatud ainult tehnilistest aspektidest, peavad artikli esimest osa lugedes kannatust varuma.
Ida filosoofia õpetab meile, et alguses muutuvad kõik absoluudist lähtuvad energiad mateeriaks assimileerumisel järk-järgult polariseeruvad. Ja iga energia avaldunud kosmoses on magnet. Agni joogas kasutatakse kosmilise magneti kontseptsiooni väga aktiivselt. Mõnikord kohtame poeetilisi kujundeid kakskeelsest leegist. Kaks poolust - mees ja naine. See aluspõhimõte on universumi mis tahes protsessi aluseks ja me peame sellest väga selgelt aru saama, sest vääritimõistmine tähendab kohutavad tagajärjed vaimsete, vaimsete ja füüsiline tervis inimene ja ühiskond.
Võtame näiteks perekonna institutsiooni. Kõik riigimeeste väited, et perekonnakultus on vaja taastada, pole nii silmakirjalikud, vaid pigem lihtsalt naiivsed. Perekonna institutsiooni ei saa taastada ilma seksuaalenergia olemust teadmata. NSV Liidus üritati probleemi käsitleda infoblokaadiga, kuid lõppude lõpuks kukub igasugune blokaad aja jooksul kokku.
Nüüd üritavad nad N-nda laste arvu eest mingit naeruväärset raha maksta... Aga kuidas saate panna miljoneid noori unistama armastusest ja abielust, näidates samal ajal neile teles vulgaarseid telesaateid?
Meie raskel ajal peetakse seda seksikaks teatud stiil käitumine, teatud toon tema hääles, peen paatos ... Kas saate aru, mida ma tahan? Seksuaalsus tänapäeva mõistes on lihtsalt väga hästi pakitud vale. Enamik kommidest pakatavaid tüdrukuid ja naisi, kes oma (ja teiste) poiss-sõpradele kogu oma välimusega suurt naudingut lubavad, kirjutavad oma foorumites, et nad ei saa kuidagi orgasmi ja et nad kujutavad seda pettes hullemini. nende mehed. Mis puutub meestesse, siis nooremad, hulljulgemad ja üleolevamad püüavad kogu välimusega näidata, et on paljuks võimelised. Megalahedad pätid... Ja suuremad püüavad välja näha nagu mingid staažikad, staažikad, armastuse asjades kogenud. Kuigi on lihtsalt rahulikud korralikud onud, kes ilmselt need teemad lihtsalt rahule jätsid (ja oma tüütud naised).
Nooremas eas mängisin vahel korporatiivpidudel ja erinevates klubides ning olin piisavalt näinud kummalisi olendeid, kes varras keerlevad... Püüdsin aru saada, mis tegelikult toimub, milleks kogu seda absurdi vaja on. Ma ei tundnud absoluutselt mitte midagi. Ainult üks formaalsus, mall. Mõned tüdrukud töötavad laval, teised vaatavad publikust ja töötavad samal ajal. Nad püüavad säilitada omamoodi vabanenud daami kuvandit. Kuid sellel pole sama atraktiivne energia. Need on lihtsalt käitumismustrid. Ka nende noored ei tunne midagi. Ja samas ei tunnista keegi endale kunagi, et ta ei tunne midagi.
Mõnikord langevad nad masendusse. Depressioon on see, kui teie vaim ütleb teile kibeda tõe: "MA EI OLE!!!" See kibe tõde ei meeldi muidugi kellelegi ja parim ravim depressioonist on see õlu ja sigaret, ja kui peale rammusat õhtusööki, siis üldiselt aitab hästi... Depressiooniga võitlevad kõik oma heaoluni. Keegi võib lubada endale krõpsudega õlut ja keegi klaasi veini rohelise juustuga. Samas vaim jääb korraks vait ja aju ei lenda...
Aga tuleme tagasi oma teema juurde. Õnnetute hinges toimuva teemal võib lõputult ironiseerida, aga konstruktiivseid lahendusi pakuvad vähesed. Alustame lihtsa väitega. Depressioon on midagi, mille eest inimesed põgenevad nagu tule eest. Kuid see tuleneb just vaimse TULE puudumisest. Loovuse, entusiasmi TULI... ARMASTUSE TULI. Ja nad püüavad seda negatiivset emotsiooni lahendada erinevatel primitiivsetel viisidel. Keegi üritab seda krõpsude või hamburgeritega süüa, keegi joob viina, keegi ostab prostituudi või prostituudi fotodega ajakirja, ikka saab samade prostituutidega mõnda seriaali uuesti vaadata... Poes võib käia. Parim viis Loomulikult on vaja minna ülepeakaela tööle või õppima. Kuid enamik eelistab siiski süüa rammusamalt. Kuid haiguse põhjus jääb rippuma. Ilmselgelt on vaja ravida põhjust, s.t. koguma seda TULD. Ja kuidas seda koguda? Ja mida sellega teha, kui seda koguneb liiga palju?
Alustame sellest, et iga energia tõmbab kosmosest ligi sarnase. Kõigil inimestel kuskil hingesügavuses on see hõõguv VAIMU süsi ja kui see ei ole täidetud negatiivsete emotsioonide vedelikuga, siis see ei kustu. Pealegi, kui puhute talle ilusate mõtetega peale või vähemalt unistate ilusatest mõtetest, süttib ta tugevamini. Õige ühtlane hingamine läbi tule on paljude probleemide lahenduste võti. Ja mis mõte on seda koguda ja siis igavleda?
On ilmne, et peab teadma asju, millele psüühilist energiat raisatakse:
1. Kirg. Need. negatiivseid emotsioone, ja liiga tugev positiivne. Tõeline positiivne kogemus ei ole nagu väravalöömise rõõm. Ühesõnaga kõik, mis ei lase sul kasvatada mõtisklust enda ja ümbritseva üle, on kirg.
2. Võõra loomse valgu töötlemisele kulub palju energiat. Ja üldiselt raske toidu seedimiseks. Toitumine on omaette teema.
3. Mürkide neutraliseerimine. Alkohol, tubakas.
4. Isase seemne tootmisele kulub palju energiat.
Selles artiklis oleme huvitatud viimasest punktist. Sperma tootmiseks kulub palju vaeva. Ja kui mees kulutab pidevalt spermat, muutub ta energeetiliselt nõrgaks. Tema aura kaotab elastsuse ja kõlavuse, selle värvus muutub tuhmiks. Ta ei saa oma naist ekstaasis peksma panna. Ja veel vampiire. Naised on oma olemuselt eeter- ja astraaltasandil tugevamad kui mehed ning kui nad lasevad end vampiiristada ja simuleerivad samal ajal orgasmi (ja paljud inimesed simuleerivad seda), siis muutuvad nad aja jooksul aina räbalamaks, on nende üllatunud. silmad enam ei sära… 30. eluaastaks on kõigil tunne, et noorus on kuhugi kadunud, elu on möödas.
Artikli alguses ütlesin, et seksuaalenergia on vedelik, mida vabastavad närvikeskused. See on mingi magnetiline aine, mis näeb välja nagu kihiline kook. Tihedamatel tasanditel toodetakse seda jämedast ainest. Seejärel teeb ta läbi rea alkeemilisi transformatsioone ja liigub edasi peenematele tasanditele. Näiteks Ayurvedas on selline jada: esiteks muutub hilus (seeditav toit) vereks, veri lihasteks, lihased rasvaks, rasv luuüdiks, seejärel spermaks ja lõpuks Ojaseks. Võib-olla jäi mul midagi kahe silma vahele, aga see pole oluline. Siin on näidatud energiamuutuste tee inimese auras.
Seeme on väga oluline eeterlik aine. Selle saamiseks on vaja pikki muudatusi. Ta vastutab loovuse eest. Ojas on helendav aine. See väljendub inimese aura särana. Pühad askeedid on kogunud Ojast sel määral, et see on füüsiliselt nähtav. Tavaliselt on teda kujutatud helendava halona pea ümber. On ilmselge, et nii hinnalist kogunemist niisama kulutada on väga rumal. Spermat pole vaja ainult laste sünniks. Kui seda ainet on võimalik hinge tööga sublimeerida, siis saame vaimse kütuse ja sellesama vaimu ehk Ojase TULE.
Naiste puhul on protsess sarnane. Iga kuu organism puhastub, kuid väärtuslik aine voolab ka minema. Naiste praktika antud juhul on selleks energia eraldamine, kuna koor eraldatakse separaatoris veest. See, mis peab minema maa sisse, läheb alla ja see, mida tuleb sublimeerida, läheb üles. Caesari oma - keisrile ja Jumala oma - Jumalale. Selles mõttes on naistel raskem kui meestel. Viimast tuleb lihtsalt käes hoida ja mitte alla lasta.
Ja siin tekib loomulik küsimus. Aga kuidas on lood libiidoga?! Vastus on lihtne – sa võid armatseda nii palju kui soovid. Peaasi on hoolikalt jälgida energia liikumist kehas. Hingamine aitab sublimatsioonile palju kaasa. Kui mees teeb mõnda aega seda, mida ta peaks tegema tõeline härrasmees, siis tema tunded süvenevad, ta hakkab tundma, mida tema armastatu temalt tahab, ja mõlemad leiavad õnneliku pereelu. Fakt on see, et naiste astraal on palju paremini arenenud ja isegi kui mees kasvatab jooga või mingi supermaagia abil oma astraalkeha naise suuruseks, on tema astraal ikkagi erineva kvaliteediga. . Naisel on volüümi rohkem ja seetõttu vajab naine seksuaalse rahulolu saavutamiseks palju rohkem aega kui mees. Ja naiste kogemused on palju sügavamad. Selleks, et mees saaks kuidagi aru, mis tema armastatu peas toimub, peab ta väga kaua tööd tegema, temaga jamama, tema eest hoolitsema ja kõike muud. Ja siis on tema ideed väga pealiskaudsed. Leia vähemalt üks naine, kes ei tahaks, ei unistaks, et teda kimpudega mitu kuud taga aetakse. Isegi kõige valmis prostituut hinge sügavuses unistab, et kunagi leitakse tema härrasmees, kes teda mõistab, kuulab ja lohutab.
Aga ma jõudsin tegelikult järeldusele, et te ei tohiks proovida naist mõista. See on põhimõtteliselt võimatu. Kuigi naine vajab mõistmist, vajab ta südamikku palju rohkem; mees peaks olema see energiavarras, mille külge Shakti, nagu ankur, saab klammerduda ja lõõgastuda. Shakti tahab lõõgastuda, muidu ei tunne ta oma sügavust ega tunne oma suurepärast EMA ALGUST. Shakti vajab Shivat. Ja selleks, et Shiva tuum oleks piisavalt tugev ja stabiilne, peab saama seda pikka aega käes hoida ilma energiahoogudeta. Need. Shiva ei peaks püüdma kogeda orgasme. Šiva lihtsalt mõtiskleb oma Shakti üle. Selles peitub suur voorus. Tehke võimas energiasüst ja alistage see, sõitke lainega, vältige plahvatust, kuid ühendage turbiin nagu elektrijaamas ja nii, et see töötaks kasuks. See on tõeline VALOR, mitte ainult see, mitu korda keegi öö jooksul lõpetas ... Muide, naljakas on see, et ööklubides pulga otsas keerlevad kummalised olendid on väga kõnekas tõestus sellest, kuidas Shaktil ridva vaja on. Abiellumisest unistavad ilmselt kõige rohkem just õnnetud stripparid...
Eraldi tahaksin öelda ego kohta. Filosoofiliselt öeldes on see üldiselt aktsepteeritud mehelikkus on vaimu prototüüp ja naiselik on mateeria prototüüp. See ei tähenda sugugi, et meestes poleks mateeriat ja naistel puudub vaim. Nii vaidlevad ainult ususektandid. Igas hinges on mõlemad printsiibid olemas ja need liidetakse üheks. Aga kui mees ja naine on abielus ühendatud, täidavad kumbki oma rolli. Mateerial ei ole algselt ego ja selle tee on selle omandamine ja seejärel vaimsus. Seetõttu püüdlevad kõik naised suhetes isikliku poole. Inimene, vastupidi, püüdleb impersonaalse poole. Mehe jaoks on see tähendusrikkam kogemus. Ja siin ei saa mõlemad algused teineteisest kunagi aru. Tõeliste härrasmeeste jaoks peaks õiglase sooga suhtlemisel kehtima vankumatu reegel. Ärge kunagi suruge alla naise ego. Paljud inimesed teevad selle lihtsa vea. Ja seda tegemata jätmine on tegelikult väga raske, sest ükskõik milline tõeline mees surub alati oma ego alla nende asjade nimel, mille poole ta püüdleb. Ja seadus, et sa peaksid kohtlema teisi nii, nagu sa kohtled ennast, ei tööta naisega. Kui soovite, ohverdage ennast oma nimel nii palju kui soovite kõrged ideed, aga naisi ei saa ohverdada, muidu saab armastus otsa.
Nüüd tahaksin rääkida seemne kinnipidamisest. Tegelikult on sellel teemal kirjutatud palju raamatuid ja artikleid. Kõik taoistid ja tantristid teavad seda väga hästi. On kaks vastandlikku leeri. Ühelt poolt need, kellele meeldib oma ainet kulutada, ja teisalt need, kes seda säästavad. Esimesed on tõelised egoistid ja mõtlevad välja igasuguseid naeruväärseid teooriaid, et seda tuleb teha, muidu juhtub kohutav. meeste haigused jne. Ükski neist polnud kunagi proovinud ohjeldada. Ja loomulikult ei tea nad tõelise tantra ees avanevatest võimalustest ja kogemustest. Kõik need jutud, et spermatosoidid kogunevad ja neil pole kuhugi minna, on tühine jama. Esiteks on see probleem täiesti uurimata. Need on sageli vaid asjatundmatute ja küüniliste arstide spekulatsioonid. Põhjalikku uuringut sellel teemal läbi viidud ei ole. Ja kui olid, siis olid uuritud patsiendid suure tõenäosusega mingid kinnisideeks jäänud "machod", kes ei õppinud kunagi end tagasi hoidma. Ja loomulikult leidsid nad halvenemise. On tuhandeid normaalseid terveid poisse, kes harrastavad Taot, Tantrat või mingit joogat ja tunnevad end väga hästi. Siin tuleks neil tervist kontrollida, neilt testid võtta ja alles siis ametlik teooria ehitada. Mina isiklikult olen juba aastaid omal nahal veendunud, et need spermatosoidid on suurepäraselt sublimeerunud ja mul on palju rohkem tervist kui kõigil neil “machodel”. Ja mis kõige tähtsam, ma armastan oma naist. Just spermat tagasi hoides suudame oma tunded värskena hoida.
Tervisliku seksuaalvahekorra võib jagada nelja põhiossa. Peamiselt räägin mehe läbielamistest. Naiste kogemusi a priori ei saa süstematiseerida ja nagu ma ütlesin, ei tohiks püüda naist mõista, ja veelgi enam, seda sorteerida, on vaja anda talle usaldusväärne energiatuum. Ja alles siis, kui veab, siis ehk kunagi saad millestki aru.
Esiteks, esimeses osas toimub häälestumine. See on väga verstapost. Mida kauem kestab eelmäng, seda pikem on hüppelaud.
Siis on nn energiaühenduse periood. Pean seda põhiprotsessiks. Just siin toimuv mõjutab peamiselt suhete loomist. Seda mäletatakse ja siis mäletatakse. Tavaliselt on kõhus, suguelundites ühtlane magus põletustunne. Energia on selgelt tunda ja see ringleb erinevad osad keha. Teda saab suunata, mängida nii, nagu tahab. Tee keerisliigutusi, sfäärilisi kujundeid. Jah, jumal teab, mida sellega veel teha saab... Aga harjutusi sellega geomeetrilised kujundid on väga olulised, sest nad kujundavad psüühilise energia millekski, millel on selgem struktuur. Muide, seda on suhtlust säilitades ja endasse mitte tõmbunud väga raske teha. Aga see on võib-olla ainus viisära lase energial plahvatada ega minna kaugemale joonest, mille järel pole enam tagasitulekut. Asi on selles, et saate edasi lükata aega, mida teie praegune või tulevane naine nii väga vajab. Kordan: naine vajab alati rohkem aega kui sina. See kõik on üsna psühhedeelne. Põhimõtteliselt, kui keegi tahab lihtsalt mõttetult kosmoses määrida, siis see on tema enda asi. Usun, et kõige tähtsam pole kõikvõimalikud võlumänguasjad, vaid ikkagi suhtlemine. Vastasel juhul muutub kõik üksteise onaneerimiseks. Me ei tohi unustada, et armumine on vaid üks romantilise suhtluse tüüp. Mitte rohkem.
Kolmas osa pole üldse vajalik ja seda tuleks sageli vältida. Aga kaasaegsed mehed just tema on sageli huvitatud ja just tema on kogu selle tegevuse nurgakivi. Siin saabub kõige raskem ja mõnikord ettearvamatum hetk. Energia küpseb mingil hetkel teatud olekuni ja saavutab haripunkti. Looduse saladustest pärineb mõistatus. Tõeline alkeemia. Surfarid saavad minust ilmselt hästi aru. Väga oluline on valdada energiat nii, et see sind lainega üle ei koormaks. Kõhukelme sisemisi lihaseid tuleb hoida väga tugevalt. Kui kellelgi on juba aastatepikkune kogemus ja lihased piisavalt treenitud, siis sujub kõik libedalt, aga algajatel ootab ees muidugi mitu kuud tööd. Ja pange tähele, et neid töid saab piisavalt teha ainult koos naise või tüdrukuga, kellest saab teie naine. Vastasel juhul valdavad teid kaootilised kired ja te ei saavuta midagi mõistlikku. Kui pingutad, saad aru, mis on tõeline orgasm, milles mõistus pöördub pahupidi ja välja ei voola tilkagi spermat. Ja teie naine on õnnelik ja krampib teiega pikka aega. Uskuge mind, sellega ei saa ükski ravim võrrelda ja samas on see tervisele kasulik.
Kuid veel kord kordan: neid katseid ei saa sageli korrata. Liiga tugevad positiivsed emotsioonid rikuvad ka tasakaalu ja raiskavad vaimuenergiat. Lisaks ei erine enamiku noorte jaoks orgasmirõõm palju jalgpallifännide rõõmust.
Pärast seda erektsioon tavaliselt peatub. Orgasm ilma ejakulatsioonita ei erine selles osas tavapärasest palju. Kas see on tugevam, heledam ja pikem. Taoistid ja tantristid püüavad tagada, et meeste orgasm sarnaneks naise omaga. Sellisest orgasmist saadav rahulolu on mõõtmatult suurem. Esimesed minutid – see on nagu joove. Ma ei ole biokeemik ja ei tea, mis hormoonid verre eralduvad, aga ilmselt on neid päris palju. Kui kaua see seisund kestab... ilmselt igaühel eraldi, aga kindlasti mõne aja pärast, võib-olla poole tunni pärast, tekib tahtmine kõike korrata. Ja teine kord on ilmselt veelgi lahedam... Sellistest kogemustest su energia treenib ja muutub võimsamaks. Aura muutub kergemaks ja teie seksuaalsus sarnaneb rohkem vaimsusele. Kõik katsed ja katsed seksikas välja näha inimestes, kes ei tea energia jäävuse kõige olulisemat seadust, muutuvad naeruväärseks.
Pühakiri ütleb, et hinnalist seemet saab kulutada ainult eostamiseks. Ja isegi sel juhul ei saa te vabastada kõike, mis on. Piisab vaid väikesest osast. Tantrikate puhul muutub seeme energeetiliselt tugevaks ja kuuletub tahtele. Kui inimene teeb teadliku sõnumi, siis sünnib laps tugeva, terve ja teadlikuna.
Näiteks hare krishnad on selle idee vääratanud ja pooldavad seksi ainult laste saamise pärast. See on sügavaim teadmatus ja näitab, kui kaugel nad on tõest. Religioon, mis sellise loomuliku ja vajaliku funktsiooni keelab, on määratud allakäigule. Ja tema vastased langevad protestiks veelgi suuremasse kõlvamisse. Noh, usklike inimestega on kõik selge. On veel üks huvitav sekt. See on Osho-vtsy. Neid tuleks eraldi mainida. On olemas nn pseudotantristide suund. Kui mees, kes pole eriti pühendunud kõigile ida filosoofia peensustele, hakkab harjutama sperma kogumist, siis alguses tõuseb tema energia kindlasti. Sellises mehes on tavalisest rohkem magnetismi ja naised tunnevad seda kindlasti. Siin on suur kiusatus (mida, muide, usuinimesed ilmselt väga kardavad). Võite hakata naisi hüpnotiseerima. Kõik need kehalised harjutused...
Eraldi tahaksin rääkida füsioteraapiast. Kvaliteetne psüühiline energia reageerib puudutusele väga tundlikult. Edasijõudnud joogi ei puuduta kunagi kedagi ega midagi. Vastasel juhul toimub energiate kaootiline segunemine. Isegi verd lihtsalt ei kanta kellelegi üle, vaid jagatakse rühmadesse. Mida me saame öelda psüühilise energia kohta? Mida peenem plaan, seda rohkem on energia gradatsioone. Ja peaaegu kõigi puudutamine on nagu keemialaboris jalgpalli või portselanipoes elevandi mängimine. Osho õpetatu räägib tema selgest arusaamatusest asjade olemusest. Või äkki tegi ta konkreetselt nalja nende näruste üle, kes tema juuresolekul orgiaid korraldasid. Tõenäoliselt ei puutunud ta kedagi. Olen näinud palju selliseid õnnetuid tantraid. Kõik need inimesed kasutavad ära oma suhteliselt väikest arvu ja sellest tulenevalt vähest konkurentsi. Aga sa ei saa sellega midagi teha. Need, kes nooruses piisavalt ei mänginud, peavad ilmselt varem või hiljem piisavalt mängima. Seda võin julgelt öelda polügaamiline mees Kes seemet ei raiska, läheb kogemuste saamise teed ja küpseb aja jooksul. Ta tunneb üha enam huvi sügavamate suhete vastu. Ma ei taha olla lihtsalt sõbrad, vaid ka tõeliselt armastada. Ja lõpuks tahate kindlasti teada tõeline NAINE. Tahad suhet, mis kestaks pikki aastaid, aastakümneid ja võib-olla palju elusid, et olla koos ühe naisega ... Kogemuste kogunemisega tuleb see iseenesest. Niipalju siis perekonna institutsiooni parandamisest. Nii lihtne, kas pole?
Juhend
Tulenevalt asjaolust, et mõlemad vaatamisväärsused on juba omased väike laps, sublimatsioon hakkab tööle varajane iga. Need tegevused, millesse laps ise suunab energiat, peaks talle pakkuma mitte vähem rõõmu kui fantaseeritud. Aga kui agressiooni või seksuaalse tegevuse abil saate kiiresti naudingut saavutada, siis muudel vormidel kulub sama tunde saavutamiseks rohkem pingutust ja aega. Laps hakkab joonistama, voolima. Energia sublimeerimine joonistamise kaudu võib kinnistuda lemmiktegevuseks ja inimene saab sellest rõõmu tunda kogu elu. Atraktsioon krüpteeritakse sümbolite ja pildi värvide heledusega.
AT noorukieas energia sublimatsioon nõuab lisavorme, sest toimub "läbimurre". Just selles vanuses hakkavad lapsed aktiivselt spordiga tegelema, otsides võimalusi liikumise kaudu energia vabastamiseks.
Intellektualiseerimine on teine sublimatsiooni vorm, kui teismelised suunavad kogu oma energia aktiivseks kognitiivne tegevus: nad mõtlevad nagu väikesed filosoofid, neid huvitavad uued saavutused teaduse ja tehnika vallas. Vanemad suunavad laste tegevust selles suunas, mis on nende pojale või tütrele kõige huvipakkuvam või neile sobivam tänu kehalise või tütre eripäradele. intellektuaalne areng.
Paljud teismelised otsivad iseseisvalt viisi ja vormi oma energia sublimeerimiseks. Mõnikord ei viibi nad kaua ühes või teises sektsioonis ja liiguvad edasi teise juurde, kuni nende energia leiab sobivas tegevusvormis adekvaatse väljenduse.
AT noorukieas sublimeerima energiat parim läbi töö. Töö ise ja tasu selle eest pakuvad naudingut. Töösse on kaasatud kogu keha. Tööjõud ei ole ainult treeningstress, vaid ka nende soovide väljendamine, mida ei ole võimalik realiseerida. Näiteks kui laps on, peaksite talle ütlema täpselt need erialad, mis on osaliselt seotud selle atraktiivsuse realiseerimisega. Näiteks kirurg: ilma lõikamisrõõmuta Inimkeha või hamba välja tõmbamine on peaaegu võimatu. Sellist eriala omandades sublimeerib noormees enda oma ja suunab energiatühiskondlikult olulistes tegevustes.
Täiskasvanud peavad vähem tõenäoliselt seksuaalset sublimeerima energiat, kuna neil on võimalus oma unistused ja fantaasiad ellu viia koos kallimaga. Eakad inimesed sublimeerivad energiat vajaduse kaudu kasvatada puuvilju aias või aias. Paljunemisfunktsioon avaldub taimedele ülekandumises, tk. pole vaja lapsi kasvatada.
AT viimastel aegadel, üha sagedamini räägitakse sublimatsioonist, kuid nad ei mõista alati selle mõiste tähendust ja tõlgendavad seda sageli valesti. Vaatame, mis on sublimatsioon, miks inimesed sellest räägivad ja mis tähendus sellel meie elus on.
Kujutagem ette olukorda, kus mees otsustas tüdrukuga kohtuda. Tundub hea poiss ja tüdruk on ka mitte midagi, hea kommetega, hea, ilus. Kuid siis ei kasvanud nendega midagi kokku ja tüdruk saatis mehe kohe minema ja siis toimub temas sublimatsioon. "Miks sa seda meest nii kohe solvad?" küsite. Nüüd selgitame kõike ja saate hõlpsalt aru, mis on sublimatsioon.
Kutt, kui ta tahtis tüdrukuga kohtuda, tõmbas teda ja tema sisse kogunes seksuaalset energiat. Jah, selline asi on olemas, Sigmund Freudi sõnul juhib see meid kõiki. No jätkame. Nii et just see energia, mis koguneb ja ei leia oma peegeldust meie iha objektis, peab välja murdma, vastasel juhul põhjustab selle kuhjumine sageli vaimseid häireid. Siis hakkab energia avalduma milleski muus: tüdrukust luuletuste kirjutamises, tema portree joonistamises, laulude väljamõtlemises ja talle pühendumises. Seda see on sublimatsioon on seksuaalenergia ümbersuunamine sotsiaalselt vastuvõetavatesse tegevustesse, nagu näiteks loovus.
Muidugi on kõige parem, kui see seksuaalenergia meis leiab oma loomuliku sihtkoha, st. suunatud otse kire ja iha objektile, kuid kui see ei õnnestu, kasutab meie keha sublimatsiooni, et mitte seda kõike endasse koguda. Tegelikult, sublimatsioon on kaitsemehhanism, mis kaitseb meie keha ülekoormuste eest, mida põhjustab seksuaalenergia kuhjumine iseendas.
Sublimatsiooni saab ravida mitte ainult kunstis, vaid kõigis inimelu valdkondades. Sublimatsioon ei mõju ainult seksuaalenergiale (kuigi teooria autori Freudi sõnul on see peamine), vaid ka muule meisse salvestunud energiale. Näiteks kui inimesel on sadistlikud kalduvused, siis võib ta oma soovid kirurgias sublimeerida ja saada esmaklassiliseks kirurgiks. See on parem kui maniakiks saada, näete. Sublimatsioon muudab meie energia sotsiaalselt vastuvõetavateks ülesanneteks, millest on kasu mitte ainult meile, vaid kõigile meie ümber.
Tuleme tagasi poisi ja tüdruku näite juurde. Nagu juba aru saite, on luule kirjutamine, laulude laulmine ja tema portree joonistamine mehe jaoks palju parem saatus kui tema vastu suunatud vägivald. Kuid see võib olla midagi sellist, see on siis, kui inimesel puudub sublimatsioon kui kaitsemehhanism ja kogu energia on suunatud agressioonile ja hävitavatele käitumisvormidele. Sama Freudi arvates on just see paljude kuritegude põhjus. Seetõttu kasutavad nad sageli mitte nii kaugel asuvates asutustes tegevusteraapiat sublimatsioonina negatiivset energiat inimeses ja mitte harva, inimesed tõesti täiustuvad ja leiavad oma tunnustuse mitte ühiskonnavastastes kuritegudes, vaid sotsiaalselt vastuvõetavas tegevuses. Sublimatsioon, energia ümbersuunamine sotsiaalselt vastuvõetavasse kanalisse, suudab inimeses ümber kasvatada tema suhtumist sellesse, mida ta pidas normiks, kuid see polnud nii; inimene hakkab tänu sellele mehhanismile asju teisiti mõistma ja tema käitumine vastab juba aktsepteeritud normile, kui seda varem ei olnud.
Jälle eemaldusime poisi ja tüdruku teemast. Niisiis, mida ma tahaksin öelda, kujutage ette, et mees kirjutab talle laule, luuletusi ja lõpuks saavutab oma eesmärgi, märkab ta teda. Nüüd kõnnivad nad käsikäes temaga, laste kõrval, rõõmsad ja rõõmsad ... Siin on sublimatsioon teile, mu sõbrad.
Ja hiljuti on minu käest jälle küsitud selle kohta: kuidas juhtida seksuaalenergiat ja õppida, kuidas seda muuta?
Kõigepealt vaatame energiatüüpe. Tegelikult on energia jämedalt öeldes üks. Eraldi seksuaalenergiat pole. Ta muutub seksuaalseks, kui me ta läbime svadhisthana – seksuaaltšakra. See, muide, on väga lihtne, sest alumised tšakrad on enamikule inimestele kättesaadavad. Ja neil, kellel on blokk kõrgemas tšakras, manipuras, pole energial kuhugi mujale minna, niipea kui see langeb läbi svadhisthana. Neile, kes tšakrasüsteemiga kursis pole, joonistasin sellise tüdruku (meestel on kõik sama):
Mida sa vajad selleks, et seksuaalenergia ei häiriks sind? Tõstke teda kõrgemale. Selleks on kaks võimalust. Esimene on füüsilisest peeneni, teine on vastupidi. Esimene viis on kõigile tuttav. Mida teeb tavaline jõhker mees, kui ta tahab naist, aga naine "ei anna"? Täpselt nii, ta hakkab puid raiuma. Seega avab ta manipura tšakra ja energia voolab läbi selle. Iga töö sobib, ka vaimne töö: koristamine, kätepesu, vagunite mahalaadimine, aruannete, kursusetööde, lõputööde jms kirjutamine. Kui olete väike Petrarka, saate ikkagi tegeleda loovusega, oma Laurale luuletusi kirjutades, aga ka mis tahes muu kunstiga: luua muusikat, maalida, tantsida jne.
Kuid peenest väljumiseks on vaja teatud keskendumisoskust. Kõige võimsam ja usaldusväärsem viis on praktika nn. ashvini-tark. Ja see mudra ei räägi sõrmedest, vaid hoopis teisest kohast ;-)
Kuidas teha ashwini mudrat
Istuge mugavalt, saate tooli serval, saate mediteerimiseks mis tahes teile kättesaadavas asanas. Võite isegi pikali heita, põlved kõverdatud ja padi pea all. Parem on silmad sulgeda, kuigi mõned saavad seda teha ka avatud silmadega. Kui istute, hoidke jalandhara bandhat (kaela lukk) ja proovige üldiselt sirgendada selgroogu ühes joones, sealhulgas nimme- ja rindkere piirkondi. Samuti on äärmiselt oluline hoida nabhi bandhat (hoia keele ots vastu ülemist suulae). Ja nii, sa istud sirge seljaga, keel puudutab suulagi, kuklalast sirgu. Selles asendis hakake pärakuga pulseerima, pigistades seda ja tõmmates seda üles. :-) :-b;-) Kui kõik on korras, siis tunned võimsat energiavoogu mööda selgroogu üles.
Seda tehnikat on väga hästi (ja iiveldavalt üksikasjalikult) kirjeldatud Mantec Chia seksuaalsust käsitlevates raamatutes. Naistele soovitan tema tööd “Naise seksuaalenergia parandamine”, meestele vastavalt “Meeste seksuaalenergia parandamine”. Google, raamatud on kõigis vormingutes vabalt saadaval. Muidugi on taoistidel joogalistest erinevad terminid ja nendest raamatutest ei leia tavalisi nimetusi nagu “ashwini mudra” ja “nabhi bandha”, kuid tunnete need kirjeldusest kindlasti ära.
äkiline pilt:
Mis siis, kui see ei tööta?
Kui te ei tunne ashwini mudra harjutamise ajal voolusid, siis teete midagi valesti või on teil väga nõrk tundlikkus, mis on tõenäoliselt tingitud kehvast toitumisest ja elustiilist. Veel üks võimalik põhjus- probleemid lülisambaga.
Mida sel juhul teha? Proovige teist meditatsiooni. Võite istuda või lamada, sulgege kindlasti silmad. Ühe peopesa paneme kõhule veidi alla naba, teise päikesepõimikule. Sissehingamisel kujutame ette, kuidas energiavool kõhust tõuseb üles päikesepõimikusse. Väljahingamisel kujutage ette, et see päikesepõimiku energia jaotub üle kogu keha. Me valetame nii 10-15 minutit, kui midagi ei juhtunud, ja energia tungib jätkuvalt läbi svadhisthana (st te jätkate kogemist seksuaalne külgetõmme, ja liblikad kõhus jätkavad tiibadega byak-byak-byak-byak), siis teeme järgmist: tõstame kõrgele parem käsi, öelge valjult "persse, see jooga!" ja mine puitu lõikama.
Võib-olla ütleb keegi, et seksuaalenergia kõige lihtsam sublimatsioon on tegelikult seks. Nii et ei. Seks ei ole sublimatsioon, vaid seksuaalenergia raiskamine või, nagu oleme juba teada saanud, energia üleüldiselt. See kehtib eriti meeste (ja eriti nende kohta, kes pärast seksi külili ja magamist, hihi). Nii ashwini mudra kõigile!
Pole ime, et nad ütlevad, et armunud naine on hullem kui täiskiirusel liikuv vedur. Kirest tulvil oleme võimelised kangelaslikkuseks, mis piirneb idiootsusega. Avastame enda sees erakordne jõud tahe ("Ma ei tunne end üldse nagu need fritüürid teie moosiga ..."), mille ees sulavad isegi kõige kangekaelsemad kilogrammid. Sest sa tõesti ei taha! Ja ma tahan võtmevett ja salatilehte ... kolm kuud järjest. Sul on võimalik üleöö muuta oma kuvandit, muutuda paradiisilinnuks, rääkida oma kire objektiga, helistada talle, tantsida, laskuda mere kuristikku või peatada kappav hobune. Kui oled armunud, nurrud pidevalt laule, joonistad midagi ja luuletad. Ja sa valdad ka telepaatia: kõik ei suuda teise mõtteid distantsilt lugeda. See luksus – see tähendab, et armastatud Antiookia mõtles sinule sel hetkel. Mu süda jättis löögi vahele – see tähendab, et Antiookia on halb (muidugi ilma sinuta). Hing lõhkeb tunnete üleküllusest. Ja isegi kui oleksite valmis naabri kassi tema öise hüsteerilise niidumise eest tapma, mõistate ühtäkki tema kannatuste sügavust.
Kus on väljapääs
Freud oli esimene, kes selgitas kõigile janulistele ja kannatajatele, et inimelu liikumapanev jõud on seks. Ja ta lõi sublimatsiooni teooria- seksuaalenergia töötlemine loovuseks. Sellega nõustusid mitte ainult austajad, vaid isegi freudismi vastased ning lisasid siis: loominguline potentsiaal mees on otseselt võrdeline tema libiido suurusega. Ja kui kasvatus või loomulik tagasihoidlikkus ei luba kallimat vastu seina suruda ja kirglikult sosistada: "Lähme tubadesse!" - koostad värsse ja joonistad albumisse. Kasutamata seksuaalenergia otsib väljapääsu – ja leiab selle. Psühholoogid ütlevad, et me sublimeerime kogu aeg, aga kuna inimesed on erinevad, siis on ka teostumise viis. Võimas tsunami viib Maša ja Larisa tantsupõrandale või jõusaali, väsimatu Olga leiab oma töös väljundi ja keegi “rahustab” viltimisega. Või siin on Lera: ta alustas korteri mööbli ümberpaigutamisest ja lõpetas sisekujundajana. Sublimatsioonivõimalustest piisab tuhandeks ja üheks magamata ööks. Muide, üks levinud (ja nii mõnegi poolt armastatud) viise "auru välja laskmiseks" on kunstiskandaal. Nüüd on selge, miks Katya viiendalt korruselt nii vastik on? Nii et ütle talle.
Seks müüb
Just seksuaalne karisma määrab inimese edukuse ja suhtlusringkonna. Kas olete kohanud inimesi, kes meeldivad absoluutselt kõigile ja suudavad esimesest sõnast võluda isegi täieliku misantroopi? Selliste tegelaste puhul tuleb kõik väga lihtsalt välja, nad on andekad ja laevad ümbritsevaid pidurdamatu energiaga. Mis on saladus? Et nad piltlikult öeldes "armatsevad" iga äri või olukorraga, millega nad elus kokku puutuvad. See tähendab, et nad tegutsevad entusiastlikult, entusiastlikult, siiralt ja kirglikult, täieliku pühendumusega, kasutades kõiki neile kättesaadavaid vahendeid. Enamik neist inimestest tunneb sublimatsiooni kunsti, olenemata sellest, kas nad teavad selle sõna olemasolust või mitte.
Väljend "seks müüb" on tõlgitud kui "seks on kaubanduse mootor", kuid seda võib öelda meie kohta. Igapäevane elu. Puritaanlike vaadetega "sinised sukad" ei huvita kedagi: loiud liigutused, segane jutt, ebamäärased mõtted ja kustunud välimus ei veena kedagi. äripartner. Tänapäeval on mõtlemise laius, selge seisukoht ja loominguline lähenemine ärile, korrutatuna sarmi ja eesmärgipärasusega, oma hinda väärt. Enda seksuaalsuse eitamine on teatud mõttes võrdne sotsiaalse enesetapuga.
Auru välja laskma
Kuidas õppida eesmärgipärast sublimatsiooni?
1 Vabastage oma "sisemine rusikas": seksis pole hirmul kohta. Nii on ka elus: võtke iga päev ja iga uus inimene kingituseks.
2 Luba endale kõige pöörasemaid unistusi, arenda oma kujutlusvõimet: see on sublimatsiooni üks põhiprintsiipe. Just kujutlusvõime kaudu tehakse kõige hämmastavamad avastused. Ja inimesed kasutavad seda kingitust harva, olles rahul valmisvalikute hulgast valimisega.
3 Toetuge intuitsioonile. Korrutades kujutlusvõimega, aitab see haarata ideid, mis on “õhus”. Mõnikord määratleb see loomingulise geeniuse.
4 Paljud andekad leiutajad on "musta augu efekti" ära kasutanud, lukustades end pimedasse tuppa, kus on tugevalt kardinatega aknad ja täielik heliisolatsioon mitmeks tunniks. See võimaldab psüühikal ümberringi toimuvast eemalduda ja täielikult keskenduda probleemi lahendamisele. Sensoorsed deprivatsioonikambrid, mis on mõnes spaas, täidavad sama eesmärki: protseduuri ajal (nimetatakse hõljumiseks) lamatakse soolalahuse basseinis, mis justkui hoiab keha kaaluta olekus; selle temperatuur ei erine kehatemperatuurist, helid ja valgus ei tungi kambrisse. Seega on kõik meeled passiivsed, aju jääb töötlemiseks infost ilma ja saab katsuda oma alateadvust: pähe hüppavad pildid ja kujundid, probleeme nähakse ootamatu nurga alt ning keerulistele ülesannetele leitakse lahendusi. Üldiselt sarnaneb see sügava meditatsiooni mõjuga.
5 Armasta iseennast. Nõuanne on banaalne ja tühiasi: siit peaksime alustama, kui räägime seksuaalsuse suurendamisest, mida saab seejärel muuta. Usu, et sind saab ja tuleb imetleda, kasvata endas armastust ja ära kaota huvi seksi vastu, sellest loobumine on otsene viis libiido vähendamiseks. Ja isegi kui täna pea valutab ja kuu pole selles faasis, on täiesti võimalik, et saad maitse just võrgutamise käigus.
6 Mis kõige tähtsam: pidage meeles armumisele omast emotsionaalset tõusu. Ja just selle tundega püüad elada olukorda, kus püüdled edu poole.
Sa oled geenius!
Lapsepõlvest alates õpivad tüdrukud jäädvustama teiste meeleolu ja mõtteid, inspireerima neid ärakasutamiseks ja reaktsioone ennetama. Tegelikult on sublimatsiooni põhioskused juba teie käsutuses, jääb üle vaid need täiuslikkuseni viia. Siin pole sugugi tegemist seksist loobumisega, vaid ainult seksuaalse potentsiaali kasvuga – et sellest jätkuks kõigeks. Võib-olla jääb teil puudu ainult ühest: uskuda oma geniaalsusesse. Kui sinust kiirgab energiat ja entusiasmi, annavad ümbritsevad kergesti loomingulisele impulsile järele, mõnikord põhjuseid hoomamata. Tõeline tunne on alati nakkav ja kaasahaarav. Ja teie, tuginedes "nakatunud" meeskonna toetusele, saate ellu viia mis tahes keerukusega plaane. Ja pidage meeles: mida rohkem seksuaalenergiat vabastate, seda võimsam on teie loovus, seda eredam on teie edu.
Kuhu see liigub
Aleksander Kalika, praktiseeriv psühholoog:
Sublimatsioon on sageli kasutatav tehnika praktiline psühholoogia. See aitab suunata vabanevat energiat oma eesmärkide saavutamiseks. Lisaks aitab see kaasa rohkemale täielik tajumine elu. See protsess kustutab soo- ja rollistereotüübid ning aitab naisel end kehtestada – nii elus üldiselt kui ka äris. Peamine on võimas seksuaalihal põhinev energiavoog edasiviiv jõud teel eduni, olenemata sellest, millises valdkonnas seda nõutakse.
Elena Kekuh, gestaltterapeut (Kiievi Gestalt Institute):
"Kahtlemata , sublimatsioon on asendamatu abiline, kuid see võib põhjustada neuroosi. Ühelt poolt aitab see leevendada mõningaid negatiivseid kogemusi, teisalt jääb samaks nende kuhjumise viis ja rahulolematus. Näiteks naine tahab turvalisust, aga isikliku elu ja loomise asemel tugev perekond alustab karjääri. Tahab seksi, kuid on tööl kurnatud. Mõnda aega aitab teda realiseerimata energia ja ta ronib karjääriredelil ja sisse täiskasvanueas teda valdab tühjuse tunne, sest tegelikult vajas ta usaldusväärset abikaasat, kes armastab ja suudab kaitsta lapsi ja hubane maja. Mingil hetkel sublimeeris ta töösse kogu energia, mida noored naised kipuvad kulutama kaaslase leidmisele, tema armastamisele ja laste saamisele. Selle täitmatus tuleb varem või hiljem välja depressioonide ja neuroosidena. Igal juhul vajate kuldne keskmine. Enda, oma kogemuste, vajaduste ja soovide ignoreerimine ei möödu jäljetult: lõpuks annab psühhosomaatika tunda. See on ka sublimatsiooni tulemus. Film Fall Up räägib sellest.