Në mënyrë që një grua të lindë me sukses, disa ekspertë rekomandojnë që gratë shtatzëna të marrin një zierje të gjetheve të mjedrës para lindjes. Falë vetive të gjetheve të mjedrës, qafa e mitrës zbutet, hapet më lehtë gjatë lindjes dhe kjo do të ndihmojë në uljen e numrit të këputjeve ose shmangien e tyre fare.
Si të merrni një zierje të gjetheve të mjedrës para lindjes së fëmijës
Gjethet e mjedrës në përbërjen e tyre përmbajnë substanca që ndihmojnë në stimulimin e kontraktimeve të mitrës, duke përshpejtuar kështu procesin e lindjes. Rekomandohet të merrni një zierje të gjetheve të kësaj bime për gratë shtatzëna jo më herët se në javën e 36-të. pozicion interesant. Por duhet të dini se çaji nga gjethet e mjedrës në formën e nxehtësisë kontribuon në veprimtaria e punës, fillimi i tij. Një zierje e tillë e nxehtë gjithashtu stimulon dhe përshpejton procesin e lindjes. Një zierje e ftohtë e gjetheve të kësaj bime rrit elasticitetin e indeve të muskujve.
Është e pamundur të parashikohet se si do të vazhdojë aktiviteti i punës, prandaj, para lindjes, rekomandohet që gratë të fillojnë të marrin çaj nga gjethet e mjedrës të ftohtë.
Për ta përgatitur, merrni një lugë çaji me gjethe mjedër (të grira imët) dhe hidhni një gotë me ujë të vluar. Më pas insistoni dhjetë minuta, kullojeni dhe ftohuni. Përpara lindjes, çaji që rezulton rekomandohet të merret një filxhan në ditë (200 ml). Çdo javë pasuese, duhet të rrisni sasinë e zierjes me një filxhan. Si rezultat, në javën e 40-të të shtatzënisë, një grua duhet të marrë tashmë katër filxhanë çaji me gjethe mjedër. Në rast se lindja nuk ka ndodhur në javën e 40-të, është e nevojshme të merret çaj jo i ftohtë, por i ngrohtë dhe i nxehtë nga gjethet e mjedrës (2 filxhanë të ngrohtë dhe 2 të nxehtë) për të nxitur lindjen.
Gjethet e mjedrës do të ndihmojnë shumë në lehtësimin e dhimbjeve gjatë lindjes. Por më e rëndësishmja - nuk mund ta merrni këtë zierje më herët se 36 javë të shtatzënisë. Këtë çaj mund ta merrni vetëm pasi të këshilloheni me mjekun dhe me kujdes dhe vetëm në formë të ftohtë, pasi shtatzënia e secilës grua vazhdon ndryshe.
"A mund të pi barëra shëruese gjatë shtatzënisë?" Mendime të tilla shpesh shqetësojnë gratë ndërsa presin një ngjarje të lumtur - lindjen e një fëmije. Në të vërtetë, shumë besojnë se bimët medicinale, për shkak të "natyrshmërisë" së tyre absolute, kanë një avantazh të pamohueshëm ndaj tabletave. Por nënat në pritje duhet të jenë veçanërisht të kujdesshme kur marrin ndonjë ilaç - dhe barishtet nuk janë përjashtim! Vetë-mjekimi edhe me barishte "të padëmshme" mund të çojë në komplikime, madje edhe në abort.
A mund të merren gjethet e mjedrës gjatë shtatzënisë? Si ndihmojnë në ngjizjen dhe çfarë roli luajnë në procesin e nxitjes së lindjes? Sot do të shqyrtojmë çështjet kryesore të kësaj teme. Ne gjithashtu do t'i kushtojmë pak vëmendje një bime tjetër - do të zbulojmë se si gjethet e rrush pa fara janë të dobishme për një grua në një pozicion "interesant".
Gjethet e mjedrës gjatë shtatzënisë
Të gjithë e dimë që nga fëmijëria se çaji i mjedrës është i shkëlqyeshëm për ftohjet dhe është ilaçi më popullor në shtëpi. Sidoqoftë, kjo kaçubë është e famshme jo vetëm për manaferrat aromatike të shijshme, sepse gjethet e bimës gjithashtu kanë veti shëruese.
Nënat e ardhshme janë zierje shumë të dobishme të gjetheve të reja të mbledhura në pranverë dhe fillim të verës. Nga rruga, bima përdoret më së miri në formë të tharë (duhet të thaheni në një dhomë të errët dhe të ajrosur).
Si mund të ndihmojnë gjethet e mjedrës gjatë shtatzënisë? Le të rendisim vetitë e tyre të dobishme:
- Përbërja përfshin substanca që ndihmojnë në zbutjen dhe pjekjen e qafës së mitrës. Si rezultat, lindja është më e butë për shkak të përmbajtjes së fitoprogesteronit (një hormon bimor). Vërtetë, niveli i kësaj substance është i ulët, prandaj, për të marrë efektin, duhet të pini çaj të tillë për një kohë të gjatë.
- Përmbajtja e magnezit, kaliumit, hekurit dhe vitaminave B ndihmon në toksikozën, dhimbjet në këmbë dhe pagjumësinë.
- Si të përgatisni një "ilaç" shërues? Merrni një lugë gjelle gjethe të thata dhe derdhni ujë të valë (200 ml). Më pas mbylleni enën me kapak dhe lëreni të piqet - rreth 10 minuta.
Për konceptim - çfarë duhet të dini?
Kur planifikoni një shtatzëni, çaji i gjetheve të mjedrës do të jetë gjithashtu një "ndihmues" i shkëlqyer - si për gratë ashtu edhe për burrat. "Pluset" manifestohen në faktin se përdorimi i përditshëm i të paktën një filxhani pije aromatike ju lejon të harroni për PMS-në "tinzare", si dhe të lehtësoni manifestimin. sëmundje të ndryshme(p.sh. endometrioza).
Duhet të theksohet se çaji i gjetheve të mjedrës për infertilitet duhet të pihet në sasi deri në 5 filxhanë në ditë. Në këtë rast, efekti terapeutik rritet.
Gjethet e mjedrës për të nxitur lindjen
Zierja ka një efekt jashtëzakonisht të dobishëm në rrjedhën e lindjes së fëmijëve, por temperatura e tij ka rëndësi. Për shembull, pirja e ftohtë ndihmon në rritjen e elasticitetit të muskujve, e ngrohtë - i jep një "shtytje" fillimit të lindjes. Dhe e nxehtë - përshpejton shpërndarjen.
Megjithatë, mjekët këshillojnë t'i jepni përparësi një pije të ngrohtë përpara se të filloni procesin - nuk e dini kurrë se si do të vazhdojë lindja? Për më tepër, duhet marrë, duke filluar nga java e 36-të, një gotë në ditë. Ne e rrisim gradualisht “dozën” me një gotë në javë, e cila pak para lindjes (java e 40-të) do të jetë 4 enë në ditë.
Dhe nëse aktiviteti i punës nuk ka ndodhur në kohën e caktuar? Më pas duhet të pini në mënyrë alternative 2 filxhanë çaj të ngrohtë dhe 2 filxhanë çaj të nxehtë nga gjethet e mjedrës. Për lindjen e fëmijëve, një "përzierje" e tillë shërben si një katalizator i shkëlqyer.
A ka kundërindikacione për gjethet e mjedrës gjatë shtatzënisë? Pa dyshim, si me çdo ilaç tjetër. Kjo është:
- Intoleranca individuale e trupit
- Afati i pozicionit "interesant" është deri në 36-38 javë
- Rreziku i abortit
- Kapsllëk kronik
Në përgjithësi, në çdo rast, duhet të konsultoheni me një mjek përpara se të merrni një ilaç.
Gjethet e rrushit gjatë shtatzënisë
Dihet që rrush pa fara është një depo e vërtetë e vitaminave dhe lëndëve ushqyese. Megjithatë, jo vetëm manaferrat e shijshme, por edhe gjethet e kësaj shkurre kanë një sasi të madhe vitaminash, në veçanti vitaminën C. Përveç kësaj, bima karakterizohet nga një përmbajtje e lartë e magnezit, manganit, bakrit, vajra esenciale dhe fitoncidet. Ky kompleks ushqyes ka një efekt të dobishëm në zhvillimi intrauterin fetusi, dhe nëna ndihmon për të përballuar beriberin.
Pra, le të studiojmë disa receta për një "ilaç mrekulli" nga gjethet e rrush pa fara gjatë shtatzënisë, me shtimin e përbërësve të ndryshëm.
- Marrim kofshë trëndafili, si dhe gjethe rrush pa fara, lingonberry, mjedër në përmasa të barabarta dhe përziejmë gjithçka tërësisht. Më pas derdhni 2 lugë gjelle koleksion bimor me 200 ml ujë, lëreni të vlojë dhe lëreni mënjanë - për t'u injektuar. Merrni 2 herë në ditë, 0,5 gota.
- Për gatim, do t'ju nevojiten gjethe boronicë dhe rrush pa fara, si dhe fruta rowan. Ne masim 2 lugë gjelle koleksion bimor, derdhim 0,5 litra ujë të vluar dhe e vendosim në zjarr për 5 minuta. Pas 30 minutash, pija është gati për t'u pirë.
Të dashura motra, shpesh na bëhet një pyetje si në grupin e shtatzënisë ashtu edhe në faqen e internetit: "Si ta përgatisim qafën e mitrës për lindje?" Ne kemi përgatitur një përmbledhje të shkurtër që do të jetë e dobishme për ju, inshaAllah.
Shkalla e pjekurisë së qafës së mitrës para lindjes është një nga pikat kryesore gatishmëria e trupit për lindje. Po pse atëherë, në kohët e vjetra, gratë lindnin pa asnjë përgatitje dhe gjithçka ishte në rregull? Është e thjeshtë: së pari, grua e shëndetshme, me një gjendje hormonale normale, me një metabolizëm të mirë, duke udhëhequr një mënyrë jetese aktive, duke pasur ushqyerjen e duhur, me te vertete nuk nevojitet asnje pergatitje fizike, cdo gje qe duhet do te pergatitet vetvetiu dhe ne kohen e duhur dhe se dyti lindja ka ndodhur ne shtepi, e njohur per kete grua, pra pa stres (vini re hormonin e stresit adrenalin është e kundërta e hormonit të lindjes - oksitocina), ku hormoni i lindjes - oksitocina - prodhohej natyrshëm (lexoni artikullin: "Hormon i turpshëm oksitocina"); së treti, lindja e fëmijëve për gratë ishte një çështje e zakonshme, e përditshme. Vajzat e moshës 9-10 vjeç shpesh i ndihmonin gratë në lindje nga të afërmit e tyre (nëna, motra, nusja, etj.), dhe ato nuk kishin nevojë të përgatiteshin për një funksion të gjatë dhe të dhimbshëm të thjeshtë, por të nderuar femëror - lindjen e fëmijëve, është, përsëri, ata ishin të përgatitur mendërisht dhe jo të stresuar.
Le të kthehemi te qafa e mitrës. Nga çfarë varet, në fund të fundit, pjekuria e tij e mjaftueshme?
Siç u përmend më lart - vetëm nëse hormonet e nevojshme do të prodhohen në trupin e një gruaje gjatë shtatzënisë. Përkatësisht, prostaglandinat janë përgjegjëse për përgatitjen për lindjen e fëmijëve.
Prostaglandinat janë substanca të rëndësishme të trupit të njeriut me veprim kompleks. Ato ndikojnë në ndjesinë e dhimbjes, aktivitetin sistemet imune s, rregullimi i presionit të gjakut, mpiksja e gjakut, sekretimi i lëngut gastrik dhe aktiviteti kontraktues i mitrës (a keni vënë re sa shpesh gratë shtatzëna e përjetojnë këtë lloj problemi, gjithçka ka të bëjë me sekrecionet e shqetësuara të trupit të një personi modern).
Prostaglandinat sintetike përdoren në praktikat agresive obstetrike spitalore, gjoja për të "përgatitur qafën e mitrës për lindjen e fëmijës". barna për të nxitur lindjen. Por ato janë joefektive, pasi ato përdoren thjesht para se gruaja dhe fëmija të jenë gati për lindje, sipas skemës standarde "në 40 javë - ajo duhet të lindë" (lexoni artikullin: " data e përafërt lindjen e fëmijës. Mashtrimi"), përveç kësaj, ato kanë, si të gjitha sintetiket, një numër efektesh anësore.
Prandaj, ia vlen të merret në konsideratë përgatitje natyrale trupi për lindjen e fëmijës (veçanërisht nëse jeni duke u përgatitur për lindje të pavarur dhe mos prisni që dikush t'ju lindë), sepse trupi ynë është një, dhe qafa e mitrës është vetëm pjesë e një sistemi të madh të mençur. Përgatitja kryesore qëndron në menaxhimin natyral të shtatzënisë: pastrimi i trupit para shtatzënisë (më i rreptë, artikull " Sëmundjet e grave”), pastrimi i trupit gjatë shtatzënisë (i butë, artikulli “Toksikoza”), përdorimi i rregullt i hixhames, kalimi në të ushqyerit e shëndetshëm dhe të moderuar Aktiviteti fizik dhe të gjitha rekomandimet e dhëna në artikull: "Përgatitja për lindjen e fëmijëve: të ushqyerit, ushtrimet dhe më shumë".
Një teori e vogël: prodhimi i prostaglandinave në trup nxitet nga acidi gama-linolenik, i cili gjendet në farat e disa bimëve (rrush pa fara, borage, aguliçe - shumë gra në vende të ndryshme merrni gjithashtu vajin e tij për t'u përgatitur për lindjen e fëmijëve), në peshkun me vaj, vaj liri. Trupi i njeriut ka një mekanizëm për sintezën e acidit gama-linolenik, por më shpesh ai shtypet nga përbërësit e të ushqyerit modern. Në veçanti: OMGJ-të, ushqimet e rafinuara, maja termofile, margarinë, sode, çokollata, patatina, ushqime të tjera joushqimore dhe të gjitha ushqimet që përmbajnë konservues bllokojnë enzimën që sintetizon acidin gama-linolenik.
Përveç nga sistem riprodhues Acidi gama-linolenik ka shumë veti të dobishme: zvogëlon intensitetin e dhimbjes dhe inflamacionit, përmirëson gjendjen e lëkurës, duke përfshirë ekzemën, psoriazën, nxit prodhimin e prostaglandinave të dobishme. Këto prostaglandina kanë një efekt qetësues në sistemi nervor mbështesin shëndetin e sistemit kardiovaskular dhe imunitar. Kështu, duke konsumuar ushqime që përmbajnë acid GL dhe duke mos ngrënë ushqime që bllokojnë prodhimin e tij, ju ndihmoni trupin tuaj të përshtatet me "valën e lindjes". Lexoni artikullin: “Ushqyerja dhe komplikimet në lindje”.
Përveç kësaj, nje numer i madh i Prostaglandinat natyrale gjenden në spermën mashkullore, prandaj nuk duhet të mohoni intimitetin e burrit tuaj dhe aq më tepër në javët e fundit të shtatzënisë.
Vitamina E luan një rol të rëndësishëm në përgatitjen për lindjen e fëmijës, pasi rrit elasticitetin e indeve, përfshirë qafën e mitrës. Një sasi e mjaftueshme e vitaminës E në trup do të ndihmojë qafën e mitrës dhe perineumin të jenë më elastike gjatë lindjes dhe të mos çahen. Burimi i tij i vlefshëm është vaji i ullirit. Por vaji i ullirit nuk ka asnjë lidhje me maturimin e qafës së mitrës. Dhe nëse elasticiteti i perineumit mund të rritet duke e masazhuar me vajra të ngrohtë (vaji i ullirit mund të përdoret si bazë dhe opsionalisht - kastor, bajame, fara liri, kokosi, gjalpë shea, etj.) javët e fundit, atëherë këtë nuk do ta arrini me qafën, ndaj duhet të hani shumë të parafinuara vaj ulliri(të paktën 3 lugë gjelle në ditë), si dhe përdorimi i vajrave të tjerë të parafinuar është shumë i dobishëm në përgatitjen e indeve për lindjen dhe rikuperimin pas lindjes.
Gjethet e mjedrës kanë aftësi efektive përgatitja e qafës së mitrës për lindje. Ky është një ilaç popullor i përballueshëm, i shijshëm dhe i shëndetshëm. Gjethet e mjedrës janë më së shumti ilaç efektiv, e cila ndihmon në stimulimin e kontraktimeve të mitrës, relaksimin e ligamenteve rreth kanalit të lindjes, zbutjen e qafës së mitrës, si rezultat i së cilës ajo hapet më lehtë gjatë lindjes dhe kjo do të ndihmojë në uljen e numrit të lotëve ose shmangien e tyre fare.
Një zierje e ftohtë e gjetheve të kësaj bime rrit elasticitetin e indeve të muskujve.
Por duhet të dini se çaji i nxehtë i gjetheve të mjedrës nxit aktivitetin e lindjes. Pije e nxehtë përdoret si stimulues natyral procesi i lindjes(që nuk është gjithmonë e nevojshme dhe e përshtatshme, nëse do të pini një zierje të nxehtë apo jo në lindje, i takon gruas në lindje, është më mirë që gruaja të dëgjojë trupin e saj, dhe jo rekomandimet e të tjerëve, sepse shumica lindje natyrale në kushte të favorshme nuk kërkojnë induksion). Përveç kësaj, gjethet e mjedrës do të ndihmojnë në lehtësimin e ndjeshëm të dhimbjes gjatë dhe pas lindjes (gjatë kontraktimeve të mitrës pas lindjes).
Është e pamundur të parashikohet se si do të vazhdojë aktiviteti i punës (në fund të fundit, lindja e shpejtë e fëmijëve nuk është e pazakontë), prandaj, para lindjes, gratë këshillohen të fillojnë të marrin çaj nga gjethet e mjedrës në një formë të ngrohtë.
Fillimi i marrjes së gjetheve të mjedrës është shumë individual, por definitivisht jo më herët se 30 javë të shtatzënisë! Në këtë kohë, gjethet e mjedrës fillojnë të pinë, si rregull, gratë që kanë përjetuar një hapje të gjatë të qafës së mitrës në lindjet e mëparshme (edhe pse nuk është aspak e nevojshme që punë e gjatë do të përsëritet, sepse çdo lindje është individuale, dhe është e rëndësishme se si i keni organizuar ato, ndoshta herën e mëparshme thjesht nuk ju lejuan të lindnit), gratë pas prerje çezariane, si dhe gratë që vuajnë nga sëmundjet virale (herpes, rubeola, etj.).
Regjimi i përafërt (disa gra ulin dozën, shpeshtësinë e infuzionit, etj., duke u fokusuar në karakteristikat e tyre individuale):
Nga 30-35 javë - 1 filxhan pije të ftohtë një herë në ditë
Nga 35 javë - 1 filxhan çaj të vakët një herë në ditë
Nga 37 javë - 1 filxhan 2 herë në ditë çaj të ngrohtë
Nga 38 javë - 1 filxhan 3 herë në ditë çaj të ngrohtë
Nga 39 javë - 1 filxhan 4 herë në ditë çaj të nxehtë (ose vazhdoni të pini të ngrohtë deri në lindje nëse dëshironi)
Nga 40 javë deri në lindje - 1 filxhan 4 herë në ditë çaj të nxehtë (ose vazhdoni të pini të ngrohtë deri në lindje nëse dëshironi)
Për të përgatitur një pije, merrni një lugë gjelle jo të plotë me gjethe mjedër (të prera imët) dhe derdhni një gotë me ujë të valë (është më mirë të përdorni një termos). Më pas insistoni 30 minuta, kullojeni dhe ftohuni.
Mjedra është një bimë shumë e dobishme, ajo gjithashtu ndihmon me:
Sëmundjet e traktit të tretjes;
Ftohjet (sidomos me origjinë virale);
Hipertensioni dhe probleme të tjera me enët e gjakut dhe zemrën;
sëmundjet e lëkurës;
diabeti;
Hemorroide.
Gjithashtu, çaji nga frutat e bimës tonifikon dhe eliminon të përzierat dhe të vjellat. Përveç kësaj, mjedrat ndihmojnë burrat me adenomë të prostatës dhe impotencë seksuale.
Ku tjetër përdoren gjethet e mjedrës (ose çka nëse gjethet e mjedrës mbeten pas shtatzënisë)?
Me menstruacione të dhimbshme dhe të rënda, gjakderdhje të mitrës dhe stomakut, përdoret një infuzion i gjetheve të mjedrës. Për këtë, tre artikuj. l. gjethet e ziera në një gotë ujë i nxehtë, 15 minuta insistoni, pini deri në 4 herë në ditë për ½ filxhan.
Me "mëllenjë" dhe inflamacion të organeve gjenitale femërore, përgatitet një zierje e gjetheve, degëve dhe rrënjëve (1: 1: 1) për kremra dhe larje: ata marrin rr. l. përzierjen dhe derdhni një gotë ujë, zieni për 10 minuta dhe insistoni për një orë.
Nga jashtë, përdoret gjithashtu një infuzion i luleve dhe gjetheve të bimës: 2 lugë gjelle. l. përzierja derdhet me një gotë ujë të vluar, insistohet për gjysmë ore dhe filtrohet. Përdoreni 2-3 herë në ditë.
Për të ndërtuar endometriumin, gjethet e mjedrës zihen në një filxhan, si çaji i zakonshëm, injektohen dhe pihen në gjysmë gote tri herë në ditë.
Në rast infertiliteti përdoret çaji nga gjethet e mjedrës dhe tërfili i kuq. Për ta bërë këtë, merrni një lugë çaji nga përzierja dhe lëreni për 15 minuta në një gotë me ujë të nxehtë. Merrni një ose më shumë gota në ditë për disa muaj.
Për të përmirësuar funksionin e vezoreve, merrni 3 lugë gjelle. gjethet e mjedrës dhe rr. l. gjethet e rrush pa fara, krijoni me gjysmë litër ujë të nxehtë, insistoni për 15 minuta. Pini 3 herë në ditë për gjysmë gote.
Për të rritur laktacionin, gjethet e reja të mjedrës zihen si çaj, merren të ngrohta ose të ngrohta disa herë në ditë.
Të dashura motra, të gjitha rekomandimet për marrjen e gjetheve të mjedrës janë të përafërta dhe përzgjidhen nga ju individualisht! Nëse dëshironi ta përdorni këtë infuzion në tremujorin e tretë të shtatzënisë, atëherë kujdesuni për këtë në verë, përgatitini më shumë, pasi e pinë për më shumë se një muaj e gjysmë.
Nëse keni përdorur gjethet e mjedrës gjatë shtatzënisë, mund të lini komentin tuaj, ndoshta do të jetë e dobishme për motrat! Barakallahu fikum!
Për shkak të rasteve të shpeshta të vjedhjeve dhe disa modifikimeve të artikujve tanë të autorësisë, pa treguar një lidhje me burimin (edhe nëse është një tekst jo i plotë, por një citim i pjesshëm), ju lutemi të tregoni një lidhje aktive në faqen në këtë formë kur kopjoni: www.site, në variacione të tjera, ne e konsiderojmë vjedhje dhe ia lëmë Ditës së Gjykimit. Xhezakum Allahu Khairan për mirëkuptimin tuaj.
Në tremujorin e tretë, nëna e ardhshme fillon të mendojë gjithnjë e më shumë se si do të shkojë lindja dhe çfarë mund të bëjë për ta bërë më të lehtë. Nuk ka përgjigje të lehtë, si zakonisht. Është e domosdoshme të hani siç duhet, të kaloni shumë kohë në rrugë dhe vetëm nëse nuk ka kundërindikacione për këtë. A duhet të marr barna të veçanta apo barëra medicinale, vetëm gjinekologu juaj i pranishëm mund të përgjigjet.
Sidoqoftë, sot duam të ngushtojmë temën e bisedës sonë dhe të flasim nëse është e mundur të pihet para lindjes. Për çfarë është, çfarë efekti mund të pritet dhe nëse ka kundërindikacione - do të flasim për këtë dhe shumë më tepër më vonë në artikullin tonë.
Karakteristikat e dobishme të lëndëve të para bimore
Kur flasim për diçka, para së gjithash kujtojmë manaferrat ose reçelin e shijshëm. Megjithatë, janë gjethet e mjedrës para lindjes ato që janë ndihmëse ideale për gratë. Një mjet i thjeshtë dhe i përballueshëm për çdo banor të verës përmban sasi e madhe substancave të dobishme. Këtu keni acid askorbik, një kompleks dhe përmirësime gjendjen e përgjithshme organizëm.
E gjithë kjo është shumë e rëndësishme në çdo periudhë të jetës sonë, dhe veçanërisht gjatë lindjes së një fëmije. Sidoqoftë, këto nuk janë vetitë më të rëndësishme, për shkak të të cilave shumë gjinekologë rekomandojnë përdorimin e gjetheve të mjedrës para lindjes.
Në fillim, vëmendja, lindja
Shtatzënia zakonisht ndahet në tre periudha, nga tre muaj secila. Për gjashtë muajt e parë, fëmija rritet dhe zhvillohet, dhe lindja e tij është shumë e padëshirueshme, kështu që çdo ilaç që stimulon aktivitetin e muskujve të mitrës anulohet për këtë kohë. Është për këtë arsye që gjethet e mjedrës përshkruhen vetëm para lindjes dhe nuk rekomandohet përdorimi i tyre deri në javën e 36-të.
Para se të filloni mjekimin bimor, është shumë e rëndësishme të konsultoheni me gjinekologun tuaj. Vetëm ai mund të përcaktojë gjendjen e gruas dhe fetusit dhe, bazuar në këtë, të marrë një vendim - a ka nevojë për trajnim të veçantë.
Çfarë përcakton gjendjen e qafës
Pjekuria e saj është kryesisht për shkak hormonet e duhura të cilat prodhohen në sasinë e duhur. Në veçanti, prostaglandinat luajnë një rol të rëndësishëm në këtë. Ato ndikojnë në aktivitetin kontraktues të mitrës. Epo, nëse sfondi juaj hormonal është në rregull të përsosur, atëherë ju sigurohet lindje e lehtë. Nëse ka një dështim të caktuar, atëherë mjekët fillojnë të përdorin prostaglandina sintetike si ndihmës për maturimin e qafës së mitrës dhe stimulues për zbulimin e saj.
Por shumë gra duan të lindin natyrshëm pa stimulim emergjent. Prandaj, duhet të mendoni paraprakisht për përgatitjen e trupit tuaj. Mu ketu ndihmës të mirë dhe bëhen gjethe mjedër. Gjatë shtatzënisë, para lindjes, duhet të filloni t'i pini paraprakisht, atëherë do të merrni rezultat i mirë, pra një proces mjaft i lehtë për lindjen e një fëmije.
Pse gjethet e mjedrës
Ka shume bimët medicinale përdoret në praktikën gjinekologjike. Megjithatë, janë gjethet e mjedrës ato që kanë një aftësi efektive të provuar për të përgatitur qafën e mitrës për lindjen e fëmijëve. Pikërisht kjo ilaç në dispozicion. Le të hedhim një vështrim më të afërt në mekanizmin e efektit të tij në trupin e femrës.
Kompleksi i substancave natyrore që përmbahen në gjethet e mjedrës ndihmon në stimulimin e kontraktimeve të mitrës. Ka edhe një pronë e rëndësishme, falë të cilit çaji i gjetheve të mjedrës përdoret gjerësisht para lindjes. Kjo pije zbut qafën e mitrës. Kjo do të thotë, do të hapet shumë më shpejt, dhe ky proces do të jetë më pak i dhimbshëm dhe traumatik për një grua. Përdorimi i një pije të tillë minimizon mundësinë e këputjeve gjatë lindjes.
Pritja e parë
Kur mund të filloj të pi gjethet e mjedrës gjatë shtatzënisë? Para lindjes - ky koncept është mjaft i gjerë, një nga nënat mund të fillojë përgatitjen për lindjen e fëmijës që nga dita e konceptimit. Në të vërtetë, gjithçka është shumë individuale, kështu që vetë-mjekimi është shumë i padëshirueshëm.
Para 30 javësh, definitivisht nuk mund ta përdorni këtë pije. Pas kësaj periudhe, mund të filloni të krijoni vetë një çaj të dobët. Tani për tani, mos i nxitoni gjërat - do të jetë e mjaftueshme të pini një ose dy gota infuzion të dobët në ditë. Pas 36 javësh, nuk mund të jeni më shumë të turpshëm. Tani, sa herë që fillon lindja, fëmija do të lindë i formuar plotësisht.
Zakonisht ato gra që kanë pasur probleme në ato të mëparshmet priren të fillojnë të marrin një zierje të gjetheve të mjedrës përpara lindjes. Sidoqoftë, mbani mend se çdo herë është individuale. Në të njëjtën kohë, është shumë e vështirë të thuhet se si do të shkojë gjithçka. Ato nuk janë shumë të rralla dhe për këtë arsye theksojmë edhe një herë se duhet të filloni të merrni zierjen me të dozë të vogël dhe konsumojeni të ngrohtë. Gradualisht, mund të kaloni në një pije më të fortë dhe më të nxehtë.
Temperatura e çajit të zier
Ne prekëm drejtpërdrejt se si të pini gjethet e mjedrës para lindjes. Mos harroni se tinktura e nxehtë stimulon aktivitetin e lindjes. Ky është stimulimi natyral i procesit të lindjes, i cili nuk është gjithmonë i përshtatshëm. Prandaj, këshillohet të përdorni një zierje të fortë dhe të nxehtë, vetëm kur ndjeni afrimin e lindjes, pasi gjethet e termosit me infuzion të gjetheve të mjedrës, do të ndihmojë edhe në maternitet, pasi do të mbysë ndjeshëm dhimbjen gjatë lindjes. .
Mendimi i mjekëve
Vetë shumë gjinekologë rekomandojnë të hani gjethe të thata ose të freskëta të mjedrës para lindjes. Zierja ka një efekt jashtëzakonisht të favorshëm në rrjedhën e lindjes së fëmijëve. Megjithatë, mjekët ju bëjnë thirrje që t'i kushtoni vëmendje temperaturës së pijes. Në këtë, mjekësia zyrtare është në solidaritet të plotë me mendimin e fitoterapistëve. Kur është i ftohtë, infuzioni i mjedrës rrit elasticitetin e muskujve, domethënë është mjaft e mundur të filloni të përdorni një ilaç të tillë nga java e 30-të.
Por çaji i ngrohtë me mjedra i jep një shtysë fillimit të lindjes. Dhe sa më e nxehtë të jetë zierja, aq më i fortë do të jetë efekti i tij. Nga rruga, në datat e hershme shtatzënia, mund të shërbejë si një abortifikues.
Si të krijoni
Për një grua shtatzënë, është shumë e rëndësishme që të krijojë siç duhet çajin. Për të përgatitur një pije shëruese, do t'ju duhet të përgatisni lëndë të para. Këshillohet që gjethet të mblidhen në pranverë ose në fillim të verës. Është më mirë të priten gjethet apikale - ato përmbajnë numri më i madh vitamina dhe substanca aktive.
Nga rruga, ju mund të përdorni jo vetëm gjethe të thata, por edhe të freskëta të mjedrës para lindjes. Ne do t'ju tregojmë se si t'i gatuani ato tani. Nëse do të piqni gjethe të freskëta, atëherë do të kërkohen më shumë lëndë të para. Merrni një grusht gjethe për një çajnik gjysmë litri, nuk keni nevojë t'i grini. Lajeni mirë, vendoseni në një tenxhere dhe mbusheni me ujë të valë. Pas rreth 15 minutash, mund ta kulloni infuzionin. Tani është gati për t'u përdorur.
Gjethet e thara dhe të copëtuara të përgatitura paraprakisht mund të derdhen në një kavanoz të përshtatshëm dhe të lidhen me garzë. Bërja e një pije nga lëndë të para të tilla është edhe më e lehtë. Thjesht hidhni një lugë çaji gjethe pluhur në një gotë me ujë të valë. Mbetet ta mbështillni mirë çajnikun dhe ta lini për 15 minuta. Pas kësaj, tendosni infuzionin.
Këto janë dy mënyrat kryesore për të përgatitur një zierje të gjetheve të mjedrës para lindjes. Receta është universale, mund ta përdorni pas lindjes së foshnjës.
Doza e sigurt
Tani le të kalojmë drejtpërdrejt se si të pimë gjethet e mjedrës para lindjes. Skema është dhënë e përafërt, sepse çdo organizëm është individual. Filloni me një dozë të vogël dhe gradualisht rrisni atë, duke vëzhguar gjendjen e trupit tuaj:
- Nga java e 30-të, rekomandohet të përfshini një gotë pije të ftohtë në dietën tuaj ditore. Mjafton ta pini një herë në ditë.
- Nga java e 35-të mund të rrisni pak temperaturën e çajit dhe ta pini pak të ngrohtë.
- Duke filluar nga java e 37-të, tashmë jeni plotësisht të përgatitur për lindjen, fëmija juaj mund të lindë në çdo moment. Tani mund ta trajtoni veten me një gotë ujë të ngrohtë dy herë në ditë.
- Duke filluar nga java e 38-të, tashmë lejohet të pihet një zierje e ngrohtë në mëngjes, pasdite dhe në mbrëmje, nga një gotë.
- Nga java e 39-të lejohet pirja e një gote çaj të nxehtë katër herë në ditë. Mund të vazhdoni të merrni deri në lindje. Megjithatë, kjo nuk eliminon nevojën për konsultim në kohë me një specialist.
Efekte shtesë
organizëm nëna e ardhshme disi e dobësuar, pra e rënduar semundje kronike, një grua është më e prirur ndaj ftohjes dhe sëmundjet virale. Dhe mjedrat mund të kenë një sërë efektesh të tjera të dobishme paralelisht. Në fazat e hershme Shtatzënia, mund të pini çaj me mjedra, ndihmon në eliminimin e të përzierave dhe të vjellave.
Për më shumë datat e mëvonshme, kur tashmë lejohet përdorimi i gjetheve të mjedrës, do të ndihmojë në luftën kundër një sërë sëmundjesh të traktit tretës dhe anemisë së mungesës së hekurit, si dhe ftohjet, veçanërisht nëse ato kanë një natyrë virale.
Përdorimi i këtij çaji është shumë i dobishëm për hipertensionin dhe problemet e zemrës, sëmundjet e lëkurës, diabeti dhe diarreja, si dhe hemorroidet.
Opinioni i nënave të ardhshme
Për gratë që janë bërë së fundmi nëna dhe ato që do ta bëjnë këtë në të ardhmen e afërt, tema e përgatitjes së qafës së mitrës për lindjen dhe stimulimit të saj diskutohet shpesh në forume tematike. veprimtaria e punës. Çdo drogë sintetike është e dëmshme për trupin e foshnjës së palindur. Por ju mund të merrni me siguri gjethet e mjedrës para lindjes së fëmijës. Shqyrtimet për këtë, natyrisht, janë të përziera. Disa gra pretendojnë se e kanë pirë këtë çaj dhe kanë lindur shumë shpejt dhe lehtë. Të tjerët i kanë përjetuar të gjitha kënaqësitë stimulimi i punës, përkundër faktit se ata pinin me zell çaj aromatik me mjedër. Në të njëjtën kohë, nuk është e mundur të kontrollohet nëse mjedrat ndihmuan në rastin e parë. Megjithatë, shumica dërrmuese e grave dhe mjekëve që marrin pjesë janë ende të sigurta se përdorimi i kësaj pije ndikon drejtpërdrejt në përgatitjen e qafës së mitrës për lindje.
Pas lindjes
Nëse pas lindjes keni ende gjethe të thata, atëherë nuk keni nevojë t'i hidhni fare. Ata do t'ju shërbejnë edhe pasi të lindë fëmija. Çaji aromatike dhe aromatike stimulon laktacionin dhe është një profilaktik i shkëlqyer kundër sëmundjet inflamatore. Përveç kësaj, është një burim i shkëlqyer i vitaminave dhe antioksidantëve, të cilët janë jetik në këtë moment. Tani kërcënimi i abortit nuk është i tmerrshëm për ju dhe mund të shijoni çaj të shijshëm sa të doni.
Ka polemika nëse gjethet e mjedrës janë efektive para lindjes. Supozohet se një zierje e mjedrës përgatit qafën e mitrës për lindje, duke e ndihmuar atë të hapet në madhësinë e dëshiruar në orën e caktuar.
Sidoqoftë, ky mendim është i gabuar, pasi gjethet e mjedrës nuk e bëjnë qafën e mitrës elastike para lindjes së fëmijës, por kanë një efekt krejtësisht të ndryshëm në të. Me përdorim të shpeshtë dhe të rregullt, çaji me gjethet e kësaj bime shkakton një tkurrje të mprehtë të mitrës, e cila ndikon në fillimin e lindjes.
Dobi ose dëm për nënën e ardhshme
O vetitë e dobishme mjedrat njihen prej kohësh. Kjo bimë përmban shumë elementë gjurmë dhe vitamina të rëndësishme për trupin. Një zierje e gjetheve të saj është e shkëlqyer për t'u përballuar temperaturë të lartë për ftohjet, eliminon kollën dhe lehtëson sulmin e dhimbjes së kokës. Përveç kësaj, gjethet e mjedrës kanë veti të jashtëzakonshme hemostatike.
Në përgjithësi, mjedrat përdoren për të trajtuar shumë sëmundje. Ajo e ka dëshmuar veten mirë në luftën kundër mosfunksionimit të sistemit riprodhues të femrës. Prandaj, gjinekologët shpesh këshillojnë gratë që planifikojnë një shtatzëni të pinë çaj me mjedër.
Megjithatë, duhet të kihet parasysh se çdo organizëm është individual dhe mund të reagojë në mënyrën e vet ndaj një ilaçi ose bimë të veçantë. Kur u shfaq reaksionet alergjike terapia duhet të ndërpritet.
Kur ndodh shtatzënia, gjethet e mjedrës nuk rekomandohen. Lejohet pirja e çajit të mjedrës vetëm duke filluar nga java e 36-të, por vetëm nëse mjeku ka insistuar. Ju nuk duhet t'i drejtoheni terapisë me gjethet e mjedrës vetë. Nëse, nga injoranca, ju, pasi keni pirë zierjen, keni shkaktuar kontraktime, duhet menjëherë të telefononi një ambulancë. Pasi të keni përcaktuar se është shumë herët për të lindur, kontraktimet do të eliminohen me ilaçe.
A do të ndihmojnë gjethet e mjedrës gjatë shtatzënisë për të stimuluar lindjen
Përdorimi i një zierje të gjetheve të mjedrës ka patjetër ndikim pozitiv për rrjedhën e lindjes.
Por duhet mbajtur mend se temperatura e agjentit të marrë luan një rol të rëndësishëm në këtë proces, përkatësisht:
- zierja e ftohtë ndihmon në rritjen e elasticitetit të muskujve të organeve të sistemit riprodhues;
- çaji i ngrohtë me gjethe mjedër provokon fillimin e lindjes;
- nxehtë - përshpejton lindjen duke intensifikuar kontraktimet.
Gjethet e mjedrës gjatë shtatzënisë para lindjes i shtohen më së miri çajit të ngrohtë. Nuk duhet të rrëmbeheni të nxehtë, pasi kontraktimet e intensifikuara mund ta lodhin shpejt një grua, gjë që do ta komplikojë shumë procesin e lindjes.
Si të pini një zierje me mjedra në mënyrë korrekte, në mënyrë që të mos dëmtoni nënën e ardhshme, gjinekologu e di. Zakonisht, për të lehtësuar lindjen, gjethet e mjedrës rekomandohen të konsumohen duke filluar nga java e 36-të. Doza fillestare e pijes së dehur është 0.250 ml në javë. Pas shtatë ditëve të ardhshme, norma rritet me një gotë më shumë. Kështu, pak para lindjes, duke arritur në 40 javë, vëllimi i lëngut të pirë do të jetë katër gota. Duhet mbajtur mend se temperatura e lëngut ose çajit nuk duhet të kalojë 36 gradë.
Nëse një skemë e tillë nuk ka sjellë rezultate dhe lindja nuk ka filluar në kohën e caktuar, ata përdorin një metodë tjetër stimulimi. Një gruaje në lindje rekomandohet të pijë në mënyrë alternative 2 gota me zierje të ngrohtë dhe të njëjtën sasi të gjetheve të mjedrës. Ky shërben si një katalizator i shkëlqyer për fillimin e kontraktimeve.
Por në asnjë rast nuk duhet të drejtoheni në një skemë të tillë vetë. Edhe nëse lindja nuk ka ardhur në ditën e caktuar. Vetëm mjeku mund të vendosë nëse do të stimulojë apo jo.
Metoda të tjera të afrimit të lindjes
Derdhja e mjedrës nuk është mënyra e vetme për të stimuluar lindjen. Nëse keni nevojë ta afroni lindjen, mjekët shpesh këshillojnë mënyra të ndryshme për të ndihmuar në shtytjen e mitrës në fillim të procesit.
Një nga këto mënyra është seksi. Në farën e mashkullit ndodhet hormoni prostaglandinë, i cili tenton të zbusë muret e mitrës, gjë që afron datën e lindjes. Megjithatë, kjo metodë nuk duhet të përdoret nëse gruaja shtatzënë ka placentë previa, ose ndonjë patologji tjetër, që mund të ndikojë negativisht në procesin e lindjes.
Ka edhe disa të tjera mënyra efektive për afrimin e lindjes dhe cilën të zgjedhë, çdo grua në lindje mund të vendosë vetë, pasi të konsultohet me një gjinekolog.
Ushtroni stres
Aktiviteti fizik duhet të jetë i lehtë, në asnjë rast nuk duhet të ngrini pesha dhe ta çoni trupin në punë të rëndë. Ndalohet mbajtja e klasave në simulatorë dhe përdorimi i ushtrimeve të forcës.
Opsioni më i mirë do të ishin shëtitjet e gjata. Duhet të ecni për të paktën 3 orë, ndërsa hapat nuk duhet të jenë të shpejtë.
Gjithashtu, pak para lindjes, mund të filloni të praktikoni ngjitjen e shkallëve duke kaluar një hap. Vallëzimi me rrotullim të ngadaltë të ijeve nuk do të jetë më pak efektiv.
Masazh i thithkave
Gjatë një masazhi të tillë, trupi i gruas fillon të prodhojë intensivisht oksitocinë, një hormon që ndikon në tkurrjen e mitrës. Prandaj, zbatimi i rregullt i kësaj procedure provokon afrimin e lindjes së fëmijës. Përveç kësaj, masazhi i thithkave është gjithashtu i dobishëm në atë që ndihmon në përgatitjen e gjirit për ushqyerjen e ardhshme të foshnjës.
Të ushqyerit
Ju gjithashtu mund të ndikoni në kohën e fillimit të lindjes duke ndryshuar dietën. Për të stimuluar mitrën dhe për të provokuar kriza, është e nevojshme të mbushni dietën me ushqime që përmbajnë shumë fibra (fruta, perime). Dihet se fibra përmirëson lëvizshmërinë e zorrëve, dhe për këtë arsye, me përdorimin e saj të madh, nuk është larg nga tkurrja e mitrës.
Vaji i ricinit
Efekti i vajit të ricinit në stimulimin e lindjes është i njohur për një kohë të gjatë. Më parë, ajo u jepej edhe grave në lindje në spital për të ndihmuar në fillimin e procesit.
Vaji i ricinit është një laksativ i fuqishëm. Është gjatë lëvizjeve intensive të zorrëve që fillon tkurrja e muskujve të mitrës.
Por duhet mbajtur mend se Vaji i ricinit në sasi të mëdha mund të shkaktojë diarre të pakontrolluar dhe të provokojë dehidrim. Prandaj, nuk duhet ta pini duke i shtuar lëngut më shumë se 100 ml, siç thonë në receta. Doza e sigurt e lejuar nga mjekët është një lugë gjelle.