Si të jesh gjithnjë joshëse për një mashkull apo si ta mbash dashurinë. Sekreti i një marrëdhënie të suksesshme: si ta mbajmë dashurinë për vitet që vijnë

Udhëzimet

Ata thonë se shumica e divorceve ndodhin sepse gruaja shpreson që martesa të ndryshojë, dhe burri mendon se gruaja do të mbetet e njëjtë. Prandaj, një nga rregullat kryesore që do të ndihmojë në ruajtjen është, nga njëra anë, të mos e konsideroni partnerin tuaj si pronë tuaj dhe të mos përpiqeni ta ribërni atë "për veten tuaj" - të qëndroni vetë.

Ju nuk duhet të përpiqeni të jeni një çift i pandashëm, duke mbajtur vazhdimisht duart e njëri-tjetrit. Shtë e rëndësishme të vazhdoni të interesoheni jo vetëm për familjen tuaj, por edhe për veten tuaj - dëshirat, nevojat, interesat tuaja. Përndryshe, pas disa vitesh, do të zbuloni se përveç shtëpisë dhe jetës së përditshme, nuk bëni asgjë dhe se nuk keni asgjë për t'i thënë të dashurit tuaj dhe komunikimi familjar zbriti në një diskutim të menusë për darkë dhe kohën e udhëtimit tek vjehrra.

Mbani distancën tuaj. Po, burri dhe gruaja janë një tërësi e vetme, por megjithatë vlen të kujtohet se ka gjëra "intime", dhe se hapësira personale është e nevojshme për çdo person. Prandaj, mos ecni nëpër shtëpi në një formë në të cilën është e turpshme të hapni derën. te nje i huaj, lini vetes disa sekrete të vogla - dhe sigurohuni që t'i jepni secilit anëtar të familjes një cep ku mund të jeni vetëm. Ose të paktën një raft personal në dollap ku mund të fshehni një surprizë në dyqan për festën.

Mos e shantazhoni partnerin tuaj nga seksi. Vajzat janë veçanërisht të prirura të refuzojnë dashurinë nëse janë ofenduar ose nuk marrin atë që duan. Por dashuria fizike është një akt i besimit të ndërsjellë dhe shndërrimi i saj në një argument shtesë në një argument ose një "favor të madh" ndaj një bashkëshorti është një rrugë e drejtpërdrejtë për të vrarë dashurinë.

Dhe mos harroni të "konfirmoni" vazhdimisht dashurinë tuaj. menyra te ndryshme... Mund të jenë fjalë (lavdërim, mirënjohje, komplimente) dhe dhurata te lira "Për asnjë arsye", dhe kohën e kushtuar partnerit (biseda, veprimtari bashkëpunuese) Dhe gjithashtu prek dhe tregon kujdesin e zakonshëm shtëpiak. Për më tepër, për njerez te ndryshëm Gjëra të ndryshme mund të jenë domethënëse - kështu që është e rëndësishme të kuptoni se çfarë është më e këndshme për partnerin tuaj: lamtumirë ose mëngjes i gatuar.

Më në fund, mos harroni se të gjithë jemi njerëz dhe se duke jetuar së bashku me çdo person vështirë se mund të jetë si një festë e pafund. Ne të gjithë ndonjëherë sëmuremi, herë lodhemi, ndonjëherë kemi një humor të shpejtë dhe vështirë se ka një person në Tokë me të karakter perfekt... Por çdo problem që lind në jetën e përbashkët mund të zgjidhet. Në të njëjtën kohë, gjëja kryesore është të respektoni partnerin tuaj, të përpiqeni ta kuptoni atë - dhe të flisni me njëri-tjetrin. Dhe dashuria nuk do të të lërë.

Videot e ngjashme

Frika kryesore dashnor - për të humbur. Kjo frikë është arsyeja e xhelozisë dhe veprimeve për të cilat vështirë se dëshironi të flisni, si spiunimi, përgjimi dhe leximi i postës së dikujt tjetër. Për më tepër, një sjellje e tillë nuk do të ndihmojë për të ruajtur dashurinë.

Udhëzimet

Mos harroni maksimën e Immanuel Kant: "Silluni me të tjerët ashtu si dëshironi që ata të sillen me ju". NË marrëdhënie dashurie kjo është veçanërisht e rëndësishme. Asnjëherë mos kritikoni. Nëse nuk ju pëlqen diçka për sjelljen apo veshjet e saj, shprehni komentet tuaja në formën e këshillave: “Ju nuk mendoni se kjo veshje është e juaja figure e bukur? Soshtë kaq fyese - ke diçka për të cilën krenohesh, por askush nuk do ta dijë ”ose“ Unë thjesht ofendohem për ty: kur të sillesh si dje, askush nuk do ta marrë me mend se sa e mrekullueshme je ”.

Asnjëherë mos bëni krahasime të pakëndshme me të. Nuk ka gjasa që të ju pëlqejë nëse, si përgjigje, ajo fillon të rendisë shumë përparësi që miqtë tuaj kanë, por ju mungoni plotësisht.

Mos harroni data të rëndësishme. Nuk ka të bëjë vetëm me ditëlindjen dhe pushime kalendarike... Vajzat janë kryesisht natyra romantike. Ndoshta i dashuri juaj kujton datën e takimit tuaj të parë dhe shpreson që në një muaj ose një vit të mos harroni këtë përvjetor.

Mos harroni, mungesa perceptohet si neglizhencë. Nëse nuk mund ta takoni të dashurin tuaj, sigurohuni që ta telefononi ose të dërgoni një SMS. Sigurisht, në këtë rast, është e nevojshme të vëzhgoni masën: 10 thirrje në ditë dhe mesazhet çdo orë në fillim mund të jenë qetësuese, por me kalimin e kohës, është mjaft e mundshme që vëmendja e tepërt të fillojë të bezdisë.

Vajzat instiktivisht kërkojnë mbështetje që do ta mbrojë atë dhe fëmijët e saj - e tillë është natyra e tyre biologjike. Nëse doni të qëndroni tërheqëse për personin tuaj të dashur, bëjeni atë të ndihet si një mur guri me ju. Luaj sporte në mënyrë që vajza të mos ketë frikë të ecë përgjatë rrugëve të errëta pranë teje. Mundohuni të merrni sa më shumë aftësi të dobishme të përditshme - aftësia për të riparuar çdo pajisje, nga një çezmë uji në një kompjuter, do t'ju lartësojë shumë në sytë e të dashurit tuaj.

Nëse shoqja juaj nuk është shumë e sigurt në vetvete, përpiquni të mos i jepni asaj arsye xhelozie - ajo mund ta konsiderojë vëmendjen ndaj zonjave të tjera si prishje të marrëdhënies. Ne anen tjeter vajze e ndritshme, një gjuetar nga natyra, mund të humbasë interesin për ju nëse është e sigurt që nuk do të largoheni prej saj. Vëmendja për ju nga të tjerët do ta bëjë atë t'ju mbajë afër saj.

Pakujdesia personale dhe zakonet e pakëndshme shtëpiake madje mund të prekin në fillim të një marrëdhënieje. Sidoqoftë, gradualisht ata fillojnë të bezdisin dhe mund të lëkundin besimin e të dashurit tuaj se nuk jeni në botë. Mos harroni se dhe sjellje te mira nuk është shpikur për të komplikuar jetën njerëzit e thjeshtë... Përkundrazi, ndjekja e rregullave e bën shumë të lehtë bashkëjetesa.

Shpesh partnerët duhet të bëjnë rrethana të ndryshme për të lënë një të dashur në një qytet tjetër, një vend tjetër dhe të jetojnë larg. Në mënyrë që të mbash dashurinë tënde kur ai nuk është afër, duhet të jesh i durueshëm, të mësosh të besosh. Vetem dashuri e forte do t'i rezistojë një prove të tillë dhe koha do ta vendosë gjithçka në vendin e vet.

Udhëzimet

Nëse i dashuri juaj ka nevojë të largohet për një kohë, mos u dekurajoni. Jo ndarje e gjatezakonisht vetëm forcon marrëdhëniet. Mbani lidhje me partnerin tuaj, por mos e teproni. Kontrolli i tepërt mund të jetë i dëmshëm. Vendos veten në vendin e tij. Imagjinoni nëse dëshironi të dëgjoni skena xhelozie në telefon. Thirrjet tuaja të shpeshta thjesht mund të mërziten me të dashurin tuaj, dhe ai do të vendosë të ndahet me ju. Çdo gjë duhet të jetë në moderim. Prandaj, kontrolloni emocionet dhe veprimet tuaja.

Konsideroni se dashuria është e mundur. Kjo është mënyra se si shumë çifte testojnë lidhjen e tyre. Por një ndarje e gjatë mund të dëmtojë edhe partnerët, pasi njerëzit humbin zakonin e njëri-tjetrit, ata kanë njohje, interesa të reja. Dhe një i dashur është një e kaluar.

Mundohuni t'i besoni njëri-tjetrit. Ky është themeli i marrëdhënies midis një burri dhe një gruaje. Një apo dy muaj ndarje forcon dashurinë. Pas një pushimi të tillë, si rregull, takimi është shumë i ngrohtë, pasioni ndizet dhe partnerët e kuptojnë sa keq ishte për ta pa një të dashur.

Nëse e kuptoni që nuk mund të jetoni pa partnerin tuaj, mbani në mend se ata nuk e duan një person, por shpesh një imazh të krijuar në imagjinatën tuaj. Shumë disavantazhe janë zbutur dhe meritat janë ekzagjeruar. Për të pranuar vendimi i duhur mundeni vetëm kur të takoheni me partnerin tuaj pas ndarjes.

Nëse në ndarje keni kuptuar se nuk keni nevojë për personin me të cilin keni qenë gjatë gjithë kësaj kohe, mos nxitoni të ndaheni. Mundohuni të mbani dashurinë që keni ndërtuar për dy, tre vjet. Durimi, respekti, mirëkuptimi do t'ju ndihmojnë. Di të presësh, sepse marrëdhënia testohet me kohën. Nëse jeni bërë vërtet një i huaj, mos kini frikë të ndryshoni jetën tuaj. Mësoni të shihni vetëm të mirat në ndryshim. Lëreni të keqen në të kaluarën, shikoni për një të ardhme më të mirë. Njerëz të fortë do të jetë në gjendje të kapërcejë çdo vështirësi.

Videot e ngjashme

Burimet:

Si ta mbajmë dashurinë veçmas në 2019
i dashur kur nuk është rreth në 2019

Të lumtur janë njerëzit që dashurohen për shumë vite, veçanërisht për jetën. Por, mjerisht, shpesh çift \u200b\u200bi dashuruar me kalimin e kohës, fillon të rëndohet nga marrëdhënia e tyre. Gjithnjë e më shumë, lindin pretendime dhe grindje të ndërsjella. Dhe pastaj ish te dashuruarit vendos të largohet. Për të mos u futur në një situatë kaq të trishtuar, duhet të dini si ta mbani dashurinë.

Udhëzimet

Mos harroni se si ju ashtu edhe partneri juaj nuk jeni engjëj pa mëkat, por njerëz të zakonshëm që kanë edhe avantazhe edhe disavantazhe. Mos prisni shumë nga partneri juaj dhe përpiquni të jeni zhgënjyes ndaj gabimeve dhe mbikëqyrjeve të tij.

Bëhuni autokritikë. Humanshtë njerëzisht e natyrshme dhe e kuptueshme që mendimi juaj t'ju duket më i saktë. E njëjta gjë vlen për dëshirat, shijet, zakonet. Por nuk duhet të konsiderohet një e vërtetë e pandryshueshme, edhe kur bëhet fjalë për gjëra në të cilat jeni me të vërtetë shumë të mirë për të kuptuar. Në çdo situatë, përpiquni të dëgjoni me kujdes mendimin e partnerit tuaj, të gjeni një kompromis të arsyeshëm. Dhe diku do të jetë më mirë të dorëzohesh.

Gjithmonë mbaje veten në kontroll, mbaje dinjitetin tënd. Shmangni përdorimin e një toni nënçmues, ofendues me të dashurin tuaj, edhe nëse keni arsye të zemëroheni me ta. Paradoksalisht, por absolutisht të huajt ndonjëherë ata janë shumë më të respektueshëm dhe më me takt sesa ata që janë pranë tyre. Por pa takt, vrazhdësia vret dashurinë.

Njihni të drejtën e të dashurit tuaj për një hapësirë \u200b\u200bpersonale që nuk mund të pushtohet pa leje. Bëni durim me hobet, hobet e tij, edhe nëse ato nuk janë të kuptueshme dhe nuk ju pëlqejnë. Mos shikoni pa pyetur për korrespondencën e tij, listën e thirrjeve hyrëse dhe dalëse celular... Mos kërkoni që ai të kushtojë çdo minutë falas vetëm për ju, sepse kjo është thjesht egoiste.

Lavdëroni më shumë dhe kritikoni më pak. Falënderoni sinqerisht të dashurin tuaj për dhuratat dhe ndihmën. Mos harroni fuqinë mrekulli të fjalëve të mira dhe një buzëqeshje të dashur.

"Asgjë nuk zgjat përgjithmonë nën hënë". Fatkeqësisht, kjo thënie e zymtë në disa raste është e vërtetë edhe në lidhje me jeta familjare... Mbi të gjitha, shumë bashkëshortë, jo vetëm të rinj, por edhe me përvojë, fillojnë gradualisht të qetësohen ndaj njëri-tjetrit, gjejnë gabime në gabime, mangësi të partnerëve. Si rezultat - grindje, skandale, zhgënjim. Dhe në disa raste kjo natyrshëm çon në divorc. Si mund ta shmangni këtë rrezik duke mbajtur dashuri në martesën tuaj?

Bëhuni përçmues për të metat e bashkëshortit tuaj. Mbi të gjitha, partneri juaj nuk është një engjëll, por një person i gjallë! Nëse disa zakone ose sjellje të partnerit tuaj ju shkaktojnë shqetësime të rënda, bisedoni sinqerisht me të për këtë temë, por vetëm me qetësi, me edukatë.

Jini me takt, njohni të drejtën e bashkëshortit tuaj për hapësirë \u200b\u200bpersonale, hobi dhe hobi. Disa njerëz e marrin fjalë për fjalë thënien "Burri dhe gruaja janë një Satan". Duke besuar sinqerisht se bashkëshortët duhet të jenë gjithmonë afër, se nuk mund të ketë sekrete midis burrit dhe gruas, ata fillojnë të sillen shumë pa mend, ndonjëherë pa takt, duke dëmtuar krenarinë e partnerëve. Për shembull, ata shfletojnë e-mailin e bashkëshortit ose telefonatat hyrëse-dalëse, SMS në telefonin e tij celular pa leje. Ose kërkoni që bashkëshortët të jenë të gjithë kohë e lirë kaluan së bashku. Si rezultat, burri privohet nga mundësia për të biseduar me miqtë ose për të shkuar në stadium, duke peshkuar dhe gruaja nuk mund të bisedojë me miqtë e saj në një kafene ose të bëjë pazar ndërsa bën pazar. Këtu është një arsye e gatshme për pakënaqësi, acarim!

Mos harroni se në martesë duhet të jeni me takt, se partneri nuk është pronë juaj, ai nuk është i detyruar të kalojë çdo minutë të lirë vetëm me ju. Mos harroni për fuqinë e mrekullueshme të fjalëve të mira dhe komplimenteve. Gjithmonë përpiquni të qortoni më pak, të gjeni gabime (edhe nëse ka diçka për të), dhe lavdëroni, flisni më shpesh fjalë të mira... Ju lutemi bini shpirtin tuaj me surpriza, dhurata, madje edhe ato modeste. Krijoni një ambient të ngrohtë dhe mikpritës në shtëpinë tuaj. Nëse silleni në këtë mënyrë, dashuria në familje nuk do të zhduket, por vetëm bëhet më e fortë.

Nuk është sekret që pasioni dhe ndjenjat e tjera pasionante midis partnerëve po dobësohen gradualisht. Sidomos nëse njerëzit kanë jetuar së bashku për një kohë të gjatë. Por edhe nëse çifti arriti të krijonte një bashkim harmonik, kjo nuk është një arsye për të ndaluar këtu. Njerëzit që janë në marrëdhënie intime, afatgjata, duhet vazhdimisht të punojnë në tandemin e tyre, në mënyrë që të jenë në gjendje të kapërcejnë ndryshimet dhe sfidat që ndodhin gjatë gjithë jetës.

Ekziston një stereotip që pasioni jeton vetëm për gjashtë muaj, dhe dashuria për tre vjet. Por kjo nuk është aspak rasti. Grindja dhe gjendja e dashurisë mund të qëndrojnë midis çiftit për një kohë të gjatë, nëse ata vazhdimisht e mbajnë këtë gjendje. Psikologët japin 10 këshilla efektivesi ta mbani dashurinë në një marrëdhënie për shumë vite dhe të shijoni lumturinë tuaj. Gjëja kryesore është të kuptojmë se dëshira për të mbajtur një shkëndijë në union duhet të vijë nga të dy. Kjo është mënyra e vetme për të qenë i fortë histori dashurie, e cila nuk do të ketë frikë as nga koha dhe as nga vështirësitë e jetës.

1. Falënderoni njëri-tjetrin

Edhe nëse jeni i martuar, mos harroni - askush nuk i ka borxh askujt. Një burrë krijoi një familje me ju ekskluzivisht për më vete dhe nuk është pronë e juaj.

Partneri juaj duhet ta dijë vazhdimisht që ju e vlerësoni atë për kontributin e tij në marrëdhënie dhe gjëra të tjera që ju bashkojnë. Tregojini të dashurit tuaj më shpesh se si ju ndihmon, sa e rëndësishme është mbështetja e tij për ju. Shprehni mirënjohjen tuaj edhe për gjëra të vogla që, si duket, partneri juaj duhet t'i bëjë si parazgjedhje. Fuqia e mirënjohjes e ngre një person në një nivel më të lartë. niveli i energjisë, frymëzon dhe stimulon për vepra edhe më të mëdha. Jini sinqerisht mirënjohës që i dashuri juaj është me ju.

2. Komplimentoni njëri-tjetrin

Në përgjithësi pranohet që vetëm gratë kanë nevojë për komplimente. Ky mendim është i gabuar. Burrat gjithashtu janë shumë të dhënë pas marrjes së komplimenteve, veçanërisht nga ata që u pëlqen. Asnjëherë mos e neglizhoni mundësinë për të theksuar tek një person dinjitetin e tij.

Komplimentoni partnerin tuaj për më shumë sesa thjesht pamjen. Nëse partneri juaj është i mirë në gatim, di të bëjë një ballë, ka shije të mirë në rroba, vizatime ose këndon bukur, sigurohuni që të shprehni lavdërime për këto cilësi. Çdokush është i kënaqur të dëgjojë komplimente. Por aspak lajka. Gjysma juaj nuk duhet të dyshojë në sinqeritetin e fjalëve.

3. Befasoni njëri-tjetrin

Të gjithë i duan surprizat. Sigurisht, po flasim për surpriza të këndshme. Mos e bëni lidhjen tuaj të parashikueshme dhe të mërzitshme. Dhuratat e vogla të çdo lloji vlerësohen gjithmonë. Mund të jenë lule, bileta për një koncert, mëngjes në shtrat - këto gjëra i bëjnë të ditur partnerit tuaj se keni marrë kohë dhe energji për ta kënaqur atë. Përveç kësaj, aftësia për të paraqitur të dashurin tuaj me surpriza në shumicën e rasteve kthehet në faktin se ai do t'ju kënaqë dhe surprizojë si një shenjë reciprociteti dhe mirënjohjeje.

4. Prekni njëri-tjetrin më shpesh

Prekja është shumë e rëndësishme në një marrëdhënie. Ato e ndihmojnë partnerin të ndiejë se është i këndshëm dhe i dëshirueshëm për shokun e tij të shpirtit. Prekja nuk ka pse të ketë gjithmonë një kuptim seksual. Puthni të dashurin tuaj para se të ndaheni, mbani dorën për një shëtitje, vendosni dorën në gju në makinë - mënyra për të prekur edhe një herë objektin e adhurimit, madje edhe në vend publik shume nga. Prekja sinjalizon gjithashtu se jeni këtu, ju jeni gjithmonë aty, partneri jo vetëm që ju sheh, por edhe ju ndjen.

5. Ndërtoni Kujtime të Përbashkëta

Edhe nëse duhet të largoheni, kujtimet pozitive të akumuluara do t'ju ndihmojnë të mbani një pjesë të ngrohtësisë dhe dashurisë për personin me të cilin keni kaluar periudhë e caktuar koha

6. Bëni punë të përbashkëta

Për të ditur se si të ruani dashurinë në një marrëdhënie, duhet të ndiheni afër me partnerin tuaj, jo vetëm në privat, por edhe në biznes. Mund të jetë një hobi i përbashkët, pastrimi i shtëpisë, loja sportive, biznesi, me një fjalë - çdo biznes që bëni si çift. Kalimi i kohës së bashku bashkon, bashkon, ndihmon në forcimin e marrëdhënieve.

Por gjëja kryesore nuk është të bëheni rivalë dhe mos e ktheni atë në një konkurs. I dashuri juaj nuk ka pse të jetë konkurrenti juaj. Përkundrazi, tregoni mbështetjen tuaj në çdo mënyrë të mundshme dhe siguroni ndihmë nëse është e nevojshme. Në çdo biznes, duhet të jesh një.

7. Bëni një pushim të përbashkët

Nuk ka të bëjë me pushimin pas një dite pune ose fundjavën e zakonshme në fund të javës. Kohë pas kohe, duhet t'i lejoni vetes një pushim të përbashkët të izoluar, larg jetës së përditshme, fëmijëve (nëse ka), miqve, të afërmve, veglave. Këto mund të jenë udhëtime në fshat, udhëtime në vende të tjera. Edhe nëse nuk keni mundësi të shkoni larg, merrni me qira një dhomë në një hotel të mirë për dy ditë dhe kalojeni këtë kohë si të dashuruar. Sigurohuni që të gjeni kohë për një vetmi të tillë dhe të shijoni shoqërinë e njëri-tjetrit larg problemeve, jetës së përditshme, biznesit.

8. Ruani romancën në marrëdhënien tuaj.

Ndërsa jeni në fazën e dashurisë intensive, është shumë e lehtë të krijoni një atmosferë romantike. Por me kalimin e kohës, ndjenjat e ndritshme dhe të pasionuara me të vërtetë fillojnë të qetësohen. Gabimet e shumë çifteve janë se ata nuk bëjnë asgjë për të ruajtur romancën dhe sensualitetin në një marrëdhënie. Por çdo emocion mund të nxitet në vetvete me qëllim, nëse dini si t'i stimuloni ato. Punoni shumë për të krijuar një atmosferë romantike. Bëni darka të herëpashershme me qirinjë, dilni në takime, provoni gjëra të reja marrëdhëniet intime... Mos harroni se romanca dhe pasioni nuk jetojnë midis të dashuruarve për gjashtë muaj ose një vit, por aq sa ju lejoni dhe dëshironi.

9. Zhvillohen së bashku

Psikologët janë të sigurt se vetëm ata çifte ku partnerët stimulojnë njëri-tjetrin të rriten dhe zhvillohen janë të dënuar për lumturi. Kjo do të thotë që të dy njerëzit janë mjaft të pjekur, të vetëdijshëm dhe të mençur. Kur tipare të tilla nuk vërehen tek njerëzit, partnerët gjithmonë i zhvendosin problemet e tyre mbi njëri-tjetrin dhe tërheqin njëri-tjetrin poshtë.

Zhvilloni mendërisht, shpirtërisht, fizikisht me partnerin tuaj. Jini të hapur për të ndryshuar së bashku. Ndani ambiciet, idetë, njohuritë tuaja të reja. Mbështetni idetë dhe përpjekjet e të dashurit tuaj, edhe nëse ju duken absurde. Mos pengoni në asnjë mënyrë zhvillimin e tjetrit tuaj të rëndësishëm. Nëse keni frikë se partneri juaj do të bëhet më i mirë, më i zgjuar, më i pasur, më i pavarur dhe do të largohet nga ju, merreni me komplekset tuaja. Vraponi për dikë që nuk ju lejon të zhvilloheni. Vetëm rritja e brendshme e përbashkët do ta lejojë çiftin të mbajë një marrëdhënie harmonike.

10. Keni interesat tuaja

Të gjitha pikat e mësipërme e drejtuan çiftin drejt njëra-tjetrës. Por kjo pikë përmban këshilla - të jesh në gjendje të bësh pa personin tënd të dashur. Pavarësisht nga pasionet dhe zjarret që digjen në zemrat tona, kurrë nuk duhet të harrojmë se një person nuk është prona juaj dhe ai mund të largohet në çdo moment. Ju kurrë nuk mund ta dorëzoni plotësisht dhe plotësisht veten në një marrëdhënie, duke e bërë partnerin tuaj qendrën e universit tuaj. Pra, jo vetëm që mund ta mërzitni, por edhe të "mbyteni" me dashurinë dhe vëmendjen tuaj.

Secili person duhet të ketë një hapësirë \u200b\u200bpersonale. Dhe pa marrë parasysh se sa e këndshme është për ju të kaloni kohë me partnerin tuaj, dini si ta kaloni po aq mirë pa të. Mos hiqni dorë nga interesat tuaja për hir të tjetrit. Gjithmonë lër një pjesë të vetes vetëm për veten tënde. Kuptoni se nëse nuk e doni veten dhe respektoni hapësirën tuaj, nuk do të jeni në gjendje të merrni dashuri të denjë nga një person tjetër. Eshte jo për egoizmin, por për inteligjencën dhe mirëkuptimin e shëndetshëm që nuk mund ta gjejmë kurrë harmoninë e brendshme nëse e kërkojmë te të tjerët, dhe jo tek vetja jonë.

Këto këshilla të thjeshta se si ta mbani dashurinë në marrëdhënien tuaj për vitet që vijnë janë me të vërtetë shumë efektive nëse i ndiqni ato vazhdimisht. Merrni dashurinë e personit tjetër jo si të dhënë ose të detyrueshme, por si një lule të çmuar dhe të brishtë që ju paraqitet si një dhuratë. Dhe sa më i shqetësuar, i butë dhe i kujdesshëm ta trajtoni atë, aq më shumë ai bëhet më i fortë dhe hap petalet e tij magjike.

Marrëdhënie e lumtur!

Grindjet dhe skandalet ndodhin në çdo familje, jeta së bashku nuk është kurrë e qetë, dhe jo të gjithë kanë sukses të ruajnë martesën e tyre për shumë vite. Besohet se bashkëjetesa afatgjatë duhet të çojë në mënyrë të pashmangshme në ftohjen e marrëdhënieve në familje, në ftohjen e ndjenjave. Por kjo nuk është normë, njerëzit duhet të jenë interesantë për njëri-tjetrin edhe pas shumë vitesh martesë. Shumë shpesh njerëzit humbasin marrëdhënie të mira për shkak të stereotipave, ju duket se të gjithë dinë për njëri-tjetrin, se asgjë e re nuk po ju pret së bashku. Në vend që të rigjallërojnë, riamanizojnë marrëdhëniet, njerëzit kthehen në armiq që shpesh jetojnë në të njëjtën banesë vetëm për arsyen se nuk mund të largohen.

Gjatë viteve të martesës, shumë pretendime dhe ankesa mund të grumbullohen, pas të cilave shpesh harrohen të gjitha gjërat e mira që kanë ndodhur. Mos mendoni se e njihni bashkëshortin tuaj plotësisht, ky është një keqkuptim i madh. Pavarësisht sa vite keni jetuar së bashku, ju mund të mos dini as gjysmën e asaj që është me të vërtetë e rëndësishme për burrin tuaj, çfarë e shqetëson atë, shqetësohet, çfarë i mungon. Me kalimin e kohës, bëhet shumë e vështirë për njerëzit që të flasin zemër më zemër, por çfarë mund të bëhet për të mbajtur dashurinë.

Ju duhet të përpiqeni të thelloheni në punët dhe problemet e burrit tuaj, jo për ta përqeshur, por për ta lavdëruar atë. Çdo mbrëmje, bëjeni një rregull të flisni në darkë, t'i tregoni njëri-tjetrit se si keni shkuar, këshillohuni dhe ndani. Gjithmonë jini i ri, i papritur për bashkëshortin tuaj, përpiquni të dukeni mirë. Një burrë duhet t'ju tregojë gjithçka dhe të mos ketë frikë se si përgjigje do të dëgjojë një rrymë të mprehtë kritikash. Nuk do t'i sjellë dobi marrëdhënies nëse burri tërhiqet në vetvete. Ju gjithmonë mund të gjeni kohë për një pushim të përbashkët, të shkoni diku të paktën për fundjavën, të merrni emocione të reja, përshtypje të reja.

Shumë gra në martesë e vendosin një burrë në pozicionin që ai i detyrohet diçka gjatë gjithë kohës, por vetë gruaja nuk bën asgjë për burrin. Me kalimin e viteve, shumë gra shndërrohen në persona të patrazuar, mërmëritur dhe gjithnjë të pakënaqur që shmangin seksin. Burri bën disa përpjekje, ai jep diçka, i kushton vëmendje, por gruaja është e pakënaqur me dhuratat, gjithçka që bën burri i saj nuk është kështu për të. Me kalimin e kohës, burri pushon së dashuruari për të bërë asgjë. Me kalimin e viteve, një burrë fillon të ndiejë se është i privuar nga vëmendja dhe kujdesi në familje, çdo ditë është e ngjashme me njëra-tjetrën, ai po kërkon risi në një vend tjetër. Por është në fuqinë tuaj të parandaloni që burri juaj të largohet, të krijojë të paktën herë pas here një atmosferë pushimesh, të visheni për burrin tuaj, të ndaloni të ankoheni për të. Ju nuk do të ndryshoni një mashkull, por mund të ndryshoni qëndrimin tuaj ndaj shumë gjërave.
Unë rekomandoj shumë të lexoni libri tjeter... Shumë komente pozitive.

Si të mbash një marrëdhënie me një të dashur për jetën? - shtrohet pyetja kur ekziston dashuri dhe lumturi në një çift, dëshirë për të vazhduar lidhjen për një kohë të gjatë... Të biesh në dashuri është e lehtë, por të mbash dashuri dhe të zhvillosh ndjenja është më e vështirë. Shpesh, çiftet e lumtur fillimisht humbin interesin për njëri-tjetrin pas 2-3 vitesh martesë. Kalon dashuri pasionantesi te jetoj me tej? Si të ndërtojmë marrëdhënie?

Importantshtë e rëndësishme të dihet! Vizioni i reduktuar çon në verbëri!

Për të korrigjuar dhe rivendosur shikimin pa operacion, lexuesit tanë përdorin OPTIVIZIONI I ISRAELIT - ilaçi më i mirë për sytë tuaj për vetëm 99 rubla!
Duke e rishikuar me kujdes, ne vendosëm ta ofrojmë në vëmendjen tuaj ...

5 sekrete për të qëndruar në një marrëdhënie perfekte

1. Zhvilloni mirëkuptimin e ndërsjellë

Arsyet kryesore për kompleksitetin e marrëdhënies shoqërohen me mungesën e mirëkuptimit midis partnerëve të njëri-tjetrit. Dëshira për të kuptuar, thelluar, për të ndjerë do të ndihmojë në hapjen e botës shpirtërore të një të dashur, librat mbi psikologjinë e burrave dhe grave do të ndihmojnë gjithashtu, njohuritë themelore janë të nevojshme për çdo person për të ndërtuar dhe forcuar një familje.

Tek burrat dhe gratë nevoja të ndryshme në dashuri dhe manifestimet e saj, ne shpesh keqkuptojmë veprimet e të dashurve, bëjmë përfundime të nxituara, lindin konflikte. Necessaryshtë e nevojshme në secilin rast specifik të kërkohet përgjigja, çfarë qëndron prapa veprës, motivet, arsyet, mendimet. Ndoshta personi nuk dëshironte të ofendonte, por përkundrazi - të ndihmonte. Durimi dhe mirëkuptimi janë çelësat për hapjen e zemrave të dashurisë.

2. Marrëdhëniet nuk janë vetëm romancë

Për të kuptuar se si të mirëmbahen marrëdhëniet familjare, është e rëndësishme të kuptohet se marrëdhëniet ndryshojnë me kalimin e kohës - ka disa faza në zhvillimin e dashurisë: të biesh në dashuri, të bluhesh, të marrësh një vendim, farefisnisë ose ndarje. Kjo do të thotë që dashuria është një proces i pafund, dhe jo i dhënë nga lart.

Jetëgjatësia e dashurisë varet nga dy njerëz, ju mund të jetoni, duke kapërcyer vështirësitë, ose të hiqni dorë dhe të thoni: "Dashuria ka vdekur", ndjenjat do të jetojnë për sa kohë që ekziston një dëshirë dhe dëshirë për të mbajtur kontakte. Çiftet e lumtura gjithashtu kaloi shumë vështirësi, vetëm nga jashtë duket - gjithçka është e thjeshtë dhe e lehtë.

Shpesh arsyeja e ndarjes është zbehja e ndjenjave, por ky është vetëm pasioni që zbehet, dashuri e vërtetë ende nuk ka filluar ... Ndjenjat e forta lindin si rezultat i afërsisë shpirtërore, rezultati i të jetuarit së bashku, mirënjohja ndaj një partneri për mbështetjen dhe mirëkuptimin.

Si të mbash një marrëdhënie me një të dashur? Vazhdoni të zhvilloni marrëdhënie pas zhdukjes së pasionit, kërkoni afërsi në një nivel shpirtëror - miqësi, mirëkuptim të ndërsjellë, mbështetje niveli i lartë besimi, kërkoni mënyra për të sjellë gëzim në jetën e partnerit tuaj. Dhe pasioni mund të ringjallet me kalimin e kohës, me një ndjekje të përbashkët.

3. Shpirtërorja është më e rëndësishme sesa mungesa e konfliktit

Pyetja është të kuptojmë të vërtetën - të gjithë kanë konflikte dhe mosmarrëveshje, gjëja kryesore është se si reagojmë ndaj mosmarrëveshjeve, nëse pranojmë që partneri ynë ka një mendim tjetër ose përpiqemi të mbizotërojmë. Lufta e vazhdueshme për drejtësi nuk e përmirëson të kuptuarit, por theksimi i vlerave dhe interesave të përbashkët bashkon.

Si të mbash një marrëdhënie me një të dashur? Zhvilloni afërsinë shpirtërore, vini re anët pozitive personaliteti i partnerit, vëmendja, ndihma, përpjekjet në interes të familjes. Bëmat e mira gjenerojnë një përgjigje dhe skandalet shkatërrojnë edhe më së shumti ndjenjat e forta... Përqendrimi te pozitivja e bën jetën shumë më të lehtë dhe përmirëson ndërveprimin familjar.

Importantshtë e rëndësishme për gratë të kuptojnë se kthimi i një bashkëshorti nga puna është një festë, ju nuk duhet ta errësoni gjendjen e tij me një lumë problemesh, është më e këndshme të shohësh një grua të bukur dhe të lumtur, dhe pas darkës, diskutoni me qetësi aktuale çështje familjare, gjeni zgjidhje të përbashkëta.

Si ta mbash dashurinë në një marrëdhënie? Kritikoni më pak partnerin tuaj, mos përkeqësoni konfliktet, lavdëroni më shumë, tregoni vëmendje dhe mbështetje. Kjo vlen për marrëdhëniet afatgjata, çiftet e martuara me përvojë, në fazat fillestare - lavdërimet dhe komplimentet duhet të përcaktohen dhe justifikohen në mënyrë që ato të mos tingëllojnë të panatyrshme për djemtë dhe shumë ndërhyrëse për vajzat.

4. Dashuria është më e rëndësishme sesa interesat e përbashkëta

Interesat e përbashkëta mund të jenë një faktor unifikues, shpesh njerëzit e njohin njëri-tjetrin për shkak të hobi të ngjashëm, por përkatësia në sfera të ndryshme nuk mund të ndërhyjë në zhvillimin e marrëdhënieve. Moreshtë më e rëndësishme të pranosh që interesat personale të partnerit mund të mbizotërojnë, nuk është e nevojshme të marrësh pjesë në to, gjëja kryesore nuk është të ndalosh, të mos ndërhysh me realizimin në biznesin tënd të preferuar. Si të mirëmbahen marrëdhëniet familjare?

Respektoni kufijtë, njihni hapësirën personale të partnerit. Për shembull, peshkimi është një aktivitet i shkëlqyeshëm për burrat, por për gratë nuk është absolutisht interesant. Gratë duan të bëjnë pazar, dhe shumica e burrave e urrejnë atë, a ia vlen të torturohet? Më mirë ta bëni vetë ose me miq, më shumë kënaqësi, më pak grindje. Dallimet emocionale dhe gjenetike duhet të njihen. Nëse një çifti pëlqen të shikojë futboll së bashku - shkëlqyeshëm, jo \u200b\u200b- asgjë kritike, ju mund të keni 2 TV, gjeni një kompromis.

Ndonjëherë, një shkelje e lirisë manifestohet në familje - para martesës një person ishte i dhënë pas racave, tani është e pamundur, e pasigurt, si të jetosh? Ky është i njëjti element, pasion, pa miq, sport, një njeri pushon së ndjeri forcë dhe pavarësi, shndërrohet në një kafshë me këmbë, një kafshë të shtyrë. Rezultati është që ajo do të lodhet duke jetuar në burg, ose vetë gruaja do të mërzitet me një person pa shtyllë kurrizore. Si të mbash një marrëdhënie me një mashkull?

Respektimi i interesave dhe hobeve të ndërsjella është një garanci për një jetë të lumtur së bashku. Ne nuk po flasim për varësinë nga alkooli, është më afër sëmundjes, kërkon trajtim në raste të rënda.

5. Jeta më e mirë seksuale ndikon në marrëdhëniet më të mira

Ashtë gabim të mendosh - me kalimin e kohës, nevoja për të marrëdhëniet seksuale zvogëlohet, përkundrazi - nevoja ekziston, dhe mungesa e kënaqësisë çon në kërkimin e partnerëve më të vëmendshëm që e duan intimitetin. Si të mbash një marrëdhënie me burrin tënd?
Për të kuptuar se kjo zonë është tepër e rëndësishme, veçanërisht për burrat, megjithëse është gjithashtu e dobishme për gratë - cikli hormonal normalizohet, shëndeti dhe gjendja shpirtërore përmirësohen. Shtë e rëndësishme që gratë të mos luajnë një rol pasiv, të tregojnë iniciativë; burrat priren të fshehin nevojat dhe dëshirat e tyre. Eksperimentet, hapja, natyrshmëria do të ndihmojnë në përmirësimin dhe diversifikimin e jetës.

Si të mbash një marrëdhënie të martuar?

Kërkoni informacione, mënyra për të përmirësuar sferën intime të jetës. Tani ka shumë literaturë për burra dhe gra në qasje të lirë, por mos harroni - gjëja kryesore nuk janë teknikat e reja, por sensualiteti dhe dëshira për të kënaqur një të dashur, përndryshe është më mirë të mos provoni ... Ju duhet një qëndrim dhe një dëshirë për të kënaqur, për të shtuar larmi në jetën tuaj intime.
Këshillat janë të njëjta për burrat - veprimet mekanike nuk do të ndihmojnë, por vetëm natyrshmëria dhe komunikimi për tema personale me një partner. Një grua ka nevojë për dashuri, kujdes, butësi dhe burrat - pushtuesit, pasioni për ta - manifestimi më i lartë dashuri Ekziston një interes për një partner - ia vlen të përpiqesh të njohësh nevojat psikologjike dhe fizike të partnerit.

Si të mbash një marrëdhënie me një të dashur?

Mbani zjarrin e pasionit, kërkoni afërsi dhe mirëkuptim shpirtëror, zhvilloni marrëdhënie në nivelin e mirëkuptimit reciprok, pranimin e një partneri. Një pikë e rëndësishme - njerëzit ndryshojnë me kalimin e viteve, interesat, tiparet e personalitetit, ju mund të bini në dashuri përsëri me një person ose të mohoni ndryshimet dhe të zhgënjeheni. Por nuk ka qëndrueshmëri në botë, gjithçka është në lëvizje.

Një çift i martuar - miq, partnerë, bashkëpunëtorë, prindër të ardhshëm, të dashuruar si të mbani një marrëdhënie? Mos harroni se bashkëshortët duhet të përpiqen të bëhen jo një çift zyrtar, por me të vërtetë miq të ngushtë që kuptojnë njëri-tjetrin dhe sigurojnë nevojat themelore të njëri-tjetrit, duke përfshirë dashurinë, dashurinë për të shmangur humbjen e një të dashur.

Gjëja kryesore është një dëshirë e përbashkët për të qenë së bashku për një kohë të gjatë.

Këshillat e psikologëve se si të mbajnë një marrëdhënie nuk janë të qarta, të thjeshta, shpesh lidhen vështirësi dhe pakënaqësi paqja e brendshme, kujtimet e fëmijërisë, komplekset e brendshme. Sidomos manifestime të tilla - xhelozia, dyshimi, dëshira për të lidhur një partner, për të ndjerë vëmendje të vazhdueshme. Ato shpesh janë shenja të pakënaqësisë me "fëmijën e brendshëm", të cilit i mungon dashuria.

Prandaj, është e rëndësishme të kuptohet se ku janë shkaku dhe pasoja në situata të tilla, ndoshta ia vlen të punosh frikën dhe ankthin e brendshëm, të heqësh qafe komplekset dhe tekat, të mësosh të besosh dhe të zhvillosh një dialog të hapur? Ne të gjithë vijmë nga vendi - fëmijëria, manifestimet tona në jetën personale vijnë nga marrëdhëniet me prindërit - a u dashuruam, u takuam me mirëkuptim, kujdes ose tjetërsim?

Të gjithë duan të ndihen dashuri e pakushtezuar, adhurim, por është e rëndësishme të kuptohet se një i rritur duhet të jetë në gjendje të marrë përgjegjësinë për marrëdhëniet dhe dashurinë, atëherë është e mundur vite te lumtura jeta

Si të mbash një marrëdhënie me një djalë? - mendojnë vajzat e reja. Shpesh mungesa e përvojës çon në gabime - shpërbërja në dashuri, idealizimi, humbja e individualitetit - në përparësinë e partnerit dhe interesave të tij. Në këtë rast, ekziston një "paradoks i pasionit": sa më shumë që një person është në dashuri, aq më pak interes ndjehet partneri i dytë.

Çdo gjë duhet të jetë në ekuilibër dhe harmoni.

Secili partner bën hapat e tij drejt dashurisë, ju nuk duhet të ndiqni tjetrin. Ju duhet të jeni një person, të keni interesat tuaja, të zhvilloni besim dhe të përpiqeni të kuptoni dhe mbështesni partnerin tuaj. Një bashkim ideal është një kombinim i dy individëve të pavarur që plotësojnë njëri-tjetrin.

Këshilla se si të mirëmbahen marrëdhëniet, miqtë shpesh nuk korrespondojnë me të vërtetën, kanë përfaqësuesit e brezit të vjetër përvojë e madhe jeta, e mësuar të kapërcejë vështirësitë e përditshme dhe të meritojë respekt, ishte në gjendje të ruante ndjenjat për jetën. Të interesuar për sekretin, ne marrim përgjigjen: "ju duhet të bëni gjithçka së bashku" - ndihmë, mbështetje, frymëzim.

Veçantia qëndron në një të vërtetë të thjeshtë - në ditët e vjetra, gjërat vlerësoheshin dhe riparoheshin, si marrëdhëniet, tani ata janë mësuar të hedhin gjërat dhe të divorcohen menjëherë pasi pasioni zbehet. Ekziston një ndryshim i rëndësishëm në qasjen ndaj jetës, njerëzve, vlerave themelore.

Si të mbash një marrëdhënie midis një burri dhe një gruaje, psikologjia e çështjes është mjaft e larmishme, ekziston një specifikë e nevojave të një burri dhe një gruaje në martesë. Le të shqyrtojmë më në detaje tiparet e psikologjisë së seksit të fortë dhe të dobët.
Si të mbani një marrëdhënie të mirë me burrin tuaj?

1. Pranoni të vërtetën

Burrat nuk kanë aftësinë për të lexuar mendjet si gratë - ata janë më të zgjuar, mirëkuptues. Mundohuni të flisni qartë dhe qartë për pritjet dhe nevojat (shkruani një listë pazari, përcaktoni një plan veprimi për ditën, javën), planifikoni fundjavën paraprakisht për të shmangur mbivendosjet. Nga rruga, është e dobishme të kujtojmë për datat dhe festat e rëndësishme në mënyrë që ata të mos humbasin Shën Valentinin ose të njohurit e tyre, ata të kenë "humbje të kujtesës".

2. Komunikimi - në moderim

Psikologjia, si të mbash një marrëdhënie - kërkon t'i sigurojë një partneri një komoditet qëndrim i përbashkët... Një pikë e rëndësishme - burrat kanë tendencë të mendojnë për situatën më gjatë dhe mund të hezitojnë, mos nxitojnë, të japin kohë për reflektim. Secili ka karakteristikat e veta.

3. Bëhuni mirësjellës - falni gabimet

Ne të gjithë jemi njerëz, priremi të bëjmë gabime, nëse një person i do dhe i pranon gabimet, atëherë ai është i denjë për falje. Pakënaqësia dëmton shëndetin dhe marrëdhëniet, është më mirë të mësosh të heqësh dorë nga emocionet e pakëndshme - zemërimi, zilia, xhelozia, acarimi. E gjithë kjo është një rrugë për askund, përpiquni të kuptoni përvojat personale, arsyet, mësoni të heqni qafe negativitetin - trajnimin automatik, meditimin, muzikën.

4. Mos merrni vendime të nxituara

Në çdo situatë ka mundësi të ndryshme zhvillimi i ngjarjeve, në varësi të reagimit të gruas. Mundohuni të kuptoni bashkëshortin tuaj, të zbuloni rrethanat, mos nxitoni të fyen për arsye të ndryshme. Dialogu i hapur është mënyra për të kuptuar një partner.

5. Lëreni burrin të ndihet si kryefamiljari

Përgjegjës për sigurimin e familjes, përmirësimin e shtëpisë. Një grua duhet të jetë femërore, e dobët herë pas here për t’u rritur fuqia mashkullore... Dhe fjalët e mirënjohjes do të forcojnë aspiratat e burrit për të punuar në të mirë të familjes.
Si të mirëmbahen marrëdhëniet familjare? Mbështetni një njeri të dashur, lavdëroni për ndihmë dhe pjesëmarrje në çështjet familjare, mbani rehati në shtëpi - minimizoni pretendimet, grindjet, jini gjithmonë tërheqës dhe joshës, veçanërisht në shtëpi.

Me kalimin e viteve, bashkëshortët vërejnë se ndjenjat dobësohen, më pak romancë, si të mbajmë një marrëdhënie të ngrohtë?

Thoni komplimente, fjalë të ëmbla dhe të dashur;
Befasoni, bëni surpriza (dhurata, mbrëmje romantike, letra Dashurie, sms);
Kalimi i kohës së bashku më shpesh - udhëtime familjare për të vizituar, takim me miqtë, dalje në natyrë.

Nëse ekziston dëshira për të ruajtur marrëdhënien e parë, ndjenjat e forta dhe pasionante - duhet të ruani vazhdimisht nivelin e pasionit dhe afërsisë emocionale - shkoni në takime, fitoni përsëri, dashuroheni, befasoheni, zbuloni aspekte të reja të dashurisë.

Si duhet të veprojnë burrat në mënyrë që të mbajnë një marrëdhënie me gruan e tyre, cilat janë rregullat themelore?

Për të ruajtur nivelin e dashurisë - për të befasuar, kënaqur, përpiquni të diversifikoni jetën. Monotonia shtyp të gjithë, sidomos pas viteve të të jetuarit së bashku.
Flisni për dashurinë, gjeni një vend për romancë.
Gjetja e rregullt e kohës për komunikim të përbashkët, ecje, romancë, intimitet është gjithashtu e nevojshme nga të dy - 2-3 herë në javë ky është një standard në mënyrë që të mos ketë dëshirë për të kërkuar një të vëmendshëm dhe partner i dashur jashtë familjes.
Të mësuarit për të dëgjuar, për të kuptuar - gratë shpesh kanë nevojë të flasin, detyra e një burri është vetëm të dëgjojë dhe të simpatizojë ose të mbështesë, madje edhe këshillat nuk janë gjithmonë të nevojshme, më shumë është të kuptuarit. Pak vëmendje në kjo çështje do ta bëjë burrin e saj më të mirën në botë.
Ndihma përreth shtëpisë, veçanërisht pas lindjes së një fëmije - një grua në bota moderne luan shumë role, mban përgjegjësi mbi baza të barabarta me bashkëshortin për mbështetjen financiare, punët e shtëpisë, rritjen e fëmijëve. Por gratë gjithashtu lodhen, kanë nevojë për mbështetje dhe ndihmë.

Në një martesë patriarkale, gruaja nuk punonte, por merrej vetëm me punët e shtëpisë, tani jeta është bërë më e komplikuar dhe dinamike, trajtojeni me mirëkuptim, përpiquni të merrni pjesë në punët e shtëpisë.

Si të mbash një marrëdhënie me një të dashur? Për mbështetjen marrëdhënie të mira me një bashkëshort kërkon nevojë për kujdes, dashuri, afeksion, vëmendje, ndihmë. Çdo grua do të jetë e lumtur dhe shumica gruaja me e mirendjenja se ajo është e dëshiruar dhe e dashur.

Periudha e lindjes së një fëmije është më e lumtura dhe më e vështira për të cift i martuar... Ne jemi duke pritur për paraqitjen mrekulli e vogel në jetë, ne besojmë se do ta ndriçojë, mbushë ngjyra të ndritshme, do ta kthejë jetën e përditshme në një përrallë. Sidoqoftë, gjithçka duket më bukur në libra dhe revista sesa në jetë.

Të kesh fëmijë është një provë e forcës së marrëdhënieve.

Shumë as nuk e imagjinojnë se çfarë lloj ngarkese është përpara - morale, fizike. Jo të gjithë çiftet e kalojnë këtë provë. Si të mbash një marrëdhënie pasi të lindë një fëmijë?

Shpërndani përgjegjësitë midis bashkëshortëve;
ora e natës nga ana tjetër - mamaja gjithashtu ka nevojë për pushim, ose babai mund të shkojë për një shëtitje gjatë ditës, duke e lejuar nënën të flejë larg;
shkarkoj një grua për sa i përket punëve shtëpiake, lejo që ajo të kursejë forcën;
përpiquni të vini në shtëpi herët nga puna, duke ndihmuar në punët e shtëpisë, t'ia kushtoni fundjavës familjes;
gruaja e pushuar - zonjë e mirë, i lodhur - i përgjumur dhe i pavëmendshëm.

Si të mbash një marrëdhënie me një të dashur pas lindjes së një fëmije në familje? Rregulli kryesor është përgjegjësia e përbashkët për fëmijën, dekreti nuk është pushimi, por puna e madhe që një grua bën çdo ditë me një fëmijë në krahë. Ndihmoni, kujdesuni, tregoni mirëkuptim, dashuri.

Ka situata - bashkëshortët ndahen për një kohë për të kuptuar jetën, ndjenjat, pamundësinë e rritjes së një fëmije së bashku. Me mungesën e vëmendjes nga bashkëshorti, gruaja tenton ta rrisë fëmijën me prindër që janë gjithmonë të gatshëm për të ndihmuar.

Lind pyetja: "Si të shpëtojmë një martesë, si të rivendosim një marrëdhënie?"

Për të kuptuar nevojën për të rivendosur marrëdhëniet, për të gjetur një mundësi për të përcjellë informacionin e aspiratës tek një i dashur, një partner.
Mënyra për të rivendosur marrëdhëniet varet nga shkaku i prishjes, ia vlen të kuptohet se cila është rrënja e telasheve, çfarë e parandaloi jetesën së bashku? Analizoni me qetësi situata jetësore pa emocione, duke përdorur logjikën.
Gjeni antidotin:

mungesa e vëmendjes - të bëhet më i dashur, i dashur, romantik;
tradhti - përpiquni të ndizni pasionin, të eksperimentoni, të mësoni;
fëmijë - më shumë vëmendje t'u kushtohet punëve të shtëpisë, të ndihmojë bashkëshortin;
keqkuptim - komunikoni më shumë, studioni psikologjinë e një partneri;
këshilla nga të afërmit - të marrin përgjegjësi për jetën personale, të marrin vendime më vete, të gjejnë një shtëpi të veçantë.

Isshtë e mundur të rivendosni marrëdhëniet edhe pas disa vitesh, gjëja kryesore është një dëshirë e përbashkët. Një situatë e zakonshme - burri largohet për një zonjë të re dhe kthehet pas dy vitesh, çfarë duhet bërë, a është e mundur të rivendoset marrëdhënia?

Si të mbash një marrëdhënie pas pabesisë?

Kthimi do të thotë të pendohesh, të kuptosh vlerën e familjes - fyerjet janë të papërshtatshme;
ne përpiqemi të kuptojmë arsyen e largimit, çfarë mungonte në marrëdhënie;
ne punojmë për zhvillimin dhe përmirësimin e marrëdhënieve - ne fillojmë të ndërtojmë një familje përsëri, duke mbushur marrëdhëniet me romancë dhe pasion;
nuk kujtojmë periudhën e pakëndshme, harrojmë ankesat e së kaluarës;
faleminderit fatit për shans i ri dhe një kthesë në një marrëdhënie, çdo negativ përmban një pozitiv, ne jemi duke kërkuar për aspektet pozitive të situatës.

Si të mbash një marrëdhënie me një të dashur? Importantshtë e rëndësishme të kuptohet se jetëgjatësia e dashurisë dhe marrëdhënieve varet nga çifti, dëshira për të vazhduar punën në zhvillimin dhe ruajtjen e marrëdhënieve. Nuk ka situata të pashpresa - ka mungesë të dëshirës për të zgjidhur çështjet aktuale, për të gjetur mënyra, zgjidhje.

Si të mbash një lidhje në distancë?

Në botën moderne, njohjet përmes internetit, dashuria në distancë janë bërë gjithnjë e më të popullarizuara. Ka edhe situata të ndarjes së përkohshme - udhëtime biznesi, punë sezonale, studim në një qytet tjetër.

Komunikoni më shpesh, duke përdorur mundësitë më moderne - biseda telefonike, rrjete sociale, Viber, skype. Qëndrimi i vazhdueshëm në kontakt është një parakusht për mbajtjen e marrëdhënieve në distancë.
Aktivitete të përbashkëta - përpiquni të bëni diçka në të njëjtën kohë - shkoni në dyqane, gatuani pjata të kuzhinës, këshillohuni për zgjedhjen e veshjes, blerjen. Ne përpiqemi të sigurojmë praninë maksimale në jetë.
Befasi - të gjithë i duan surprizat dhe dhuratat, është veçanërisht e vlefshme të marrësh parcela nga toka të largëta, të ndiesh dashuri në distancë.
Mos krijoni arsye për xhelozi - nuk duhet të flisni për kolegët, për të parë ahengje të vazhdueshme ose për festat e vazhdueshme dhe pëlqimet në internet mund të gjurmohen. Bestshtë më mirë të mbani dyshimin sa më të ulët të jetë e mundur - të qëndroni të ndershëm dhe të hapur.
Mundohuni ta shihni njëri-tjetrin më shpesh - takimet janë gjithashtu të nevojshme për të ruajtur marrëdhëniet - gjeni një mundësi për t'u takuar, ardhur, parë, komunikimi real asgjë nuk zëvendëson. Përkohësisht ju mund të bëni miq virtualisht, dhe takimet janë të nevojshme për t'u përgatitur për jetën së bashku.

Duke analizuar këshillat e psikologëve, të moshuarve dhe specialistëve në marrëdhëniet familjare, kemi ardhur në përfundim: dashuria nuk është thjesht një dhuratë nga lart, por shumë punë. Si të mbash një marrëdhënie me një të dashur? Vazhdimisht punoni për to, forconi ndjenjat, investoni shpirtin, përpiquni për kompromis dhe mirëkuptim në një çift.

Ju urojmë të gjithëve dashuri për shumë vite që vijnë!

Marrëdhëniet mund të ruhen vetëm nëse janë të sinqerta dhe të ndërsjella. Por, siç e dini, asgjë nuk është perfekte. Dhe madje edhe në më marrëdhënie të forta mund të ndodhë një çarje. Dhe kush e di nëse kjo marrëdhënie ishte e sinqertë. E megjithatë lind pyetja - pse ndodhi kjo?

Pse duhet të qëndroni në një marrëdhënie afatgjatë

Çdo çift ka një moment kur marrëdhënia qetësohet pak. Gjëja kryesore nuk është të panik, por të kalosh këtë periudhë në mënyrë korrekte.

Pse ndjenjat zbehen:

Shqisat tuaja janë zvogëluar me kalimin e kohës;

Ju shpesh jeni larg njëri-tjetrit;

Jeta e përditshme dhe jeta e përditshme kanë zëvendësuar momentet romantike;

Mosbesimi që rezulton nga tradhëtia;

Të lodhur nga detyrat e tua;

Vështirësitë dhe problemet e jetës.

Problemet në intimitet.

Kjo, sigurisht, nuk është e gjithë lista e arsyeve për shkak të të cilave marrëdhëniet përkeqësohen. Por gjëja më e rëndësishme është të tërhiqeni së bashku në situata të tilla dhe të gjeni së bashku një mënyrë për të dalë nga situata aktuale. Dhe ne do t'ju ndihmojmë se si të mbani një marrëdhënie afatgjatë.

Ju duhet të sqaroni të gjitha keqkuptimet që ju shqetësojnë. Ju nuk duhet të mbylleni në vetvete dhe të shqetësoheni. Mund të çojë edhe në çmenduri. Më mirë të bisedosh dhe të vendosësh gjithçka në vendin e vet. Ju gjithmonë duhet të jeni të hapur dhe të sinqertë në gjithçka. Kjo është mënyra e vetme në të cilën ju mund të kontaktoni me gjysmën tuaj dhe të zgjidhni të gjitha problemet;

Gjithmonë jini të vëmendshëm ndaj njëri-tjetrit. Komplimente, admirim për fitoret - e gjithë kjo do të ketë vetëm një efekt pozitiv në marrëdhënien tuaj. Gjithashtu, mos harroni të falënderoni njëri-tjetrin për një punë të caktuar të bërë, madje edhe jo të rëndësishme;

Mundohuni të befasoni njëri-tjetrin më shpesh. Ju sigurisht që mund të habisni dhe dhurata te shtrenjtapor nuk funksionon gjithmone. Isshtë më mirë ta lini të jetë një surprizë ose dhuratë e këndshme për partnerin tuaj, por do të simbolizojë diçka vetëm për të dy;

Jini bashkë më shumë në kohën tuaj të lirë. Ju do të jeni në gjendje të njiheni gjithnjë e më shumë dhe do të jetë gjithashtu e këndshme për të dy që të jeni dhe të bëni diçka interesante së bashku;

Ndarja e punës do në një mënyrë të shkëlqyeshme për të forcuar marrëdhënien tuaj. Mos harroni se edhe ju mund të bëni atë që bën tjetri juaj i rëndësishëm. Dhe do të jetë mirë kur, kur të kthehet nga puna, nuk do të ketë nevojë ta bëjë atë. Më mirë akoma, kur bën gjithçka së bashku. Edhe gatimi i darkës do të jetë më i këndshëm kur bëhet së bashku;

Gjithashtu, përpiquni të kryeni të gjitha problemet së bashku, do të jetë më e lehtë dhe së bashku është shumë më lehtë të gjesh një mënyrë për të dalë nga kjo situatë.

Pra, thjesht duhet të dëshironi, dhe në marrëdhënien tuaj ekuilibri dhe idili do të vijnë përsëri.

Si të mbani një marrëdhënie afatgjatë si çift

Mos ngurroni të flisni me të zgjedhurin tuaj për ndjenjat tuaja, për ato që ju shqetësojnë. Gjëja kryesore në një marrëdhënie është besimi dhe sinqeriteti. Pa biseda nga zemra, nuk do ta kuptoni njëri-tjetrin. Krijoni një mjedis të përshtatshëm për bisedë, flisni për atë që ju shqetëson;

Menshtë e vështirë për burrat të shprehin emocionet e tyre, por për grua e mençur nuk është problem të drejtohet biseda për të zbuluar se çfarë po ndodh me të vërtetë në shpirtin e të zgjedhurit. Mundohuni t'i mbani gjërat të qeta dhe të relaksuara. Pa nervozizëm. Nëse partneri juaj nuk është në gjendje të flasë me ju në shtëpi, ndryshoni ambientin dhe bisedoni në vendin ku keni shijuar më shumë se një herë. Kjo do t'ju ndihmojë të relaksoheni dhe të mos tërhiqeni;

Zbuloni pse marrëdhënia juaj është e ndryshme. Mund të ketë shumë arsye: tradhti, fyerje të pafalura, neglizhencë në lidhje me njëri-tjetrin, telashet e jetës. Mos u përqendro në ankesat e tua. Nëse keni ndërmend të mbani ndjenjat tuaja, falni gjithçka dhe lëshojeni;

Mundohuni të pranoni partnerin tuaj me të gjitha të metat e tij. Nuk ka asnjë të përsosur, dhe ju nuk jeni përjashtim. Jepini atij mundësinë të jetë vetvetja. Ndihmojeni ta përballojë atë që bën gjatë gjithë kohës vetë - duke u përpjekur të jetë ashtu siç dëshironi. Shtë e vështirë për një person të jetojë vazhdimisht në tension, ai lodhet prej tij. Bëni që ai të hapet përsëri para jush dhe do ta shihni përsëri dashurinë tuaj për të;

Shtoni romancë ndjenjave tuaja: organizoni një takim, bëni një dhuratë ashtu, jini aty në momente të vështira;

Harrojeni hidhërimet dhe skandalet - mënyrë efikase... Kjo do ta stresojë jo vetëm atë, por edhe ju.

Problemet familjare shpesh mbushin jetën tonë të përditshme dhe çështja se si të mbajmë marrëdhëniet bëhet gjëja kryesore për të shpëtuar familjen dhe për të krijuar një jetë të përbashkët.

Në fazën e parë të një marrëdhënieje, ekziston një eufori e veçantë që ndjenjat nuk do të zhduken kurrë. Minutat e pritjes duken si një përjetësi, dhe përjetësia nënkupton lumturi të pakufishme dhe kështjella rozë.

Sadshtë e trishtueshme të kuptohet, por çdo marrëdhënie herët a vonë duron sprova dhe mund të marrë fund. Mundësia për të mbajtur shqisat varet nga të dy ju. Nëse një grua dhe një burrë kanë lumturi në komunikimin e tyre, atëherë ata me siguri do të gjejnë një mënyrë për të ruajtur dhe për të mos humbur bashkimin e tyre.

Njerëz të dashur ekzistojnë tre rreziqe kryesore:

Ftohuni shpejt dhe mërzituni me njëri-tjetrin

Sigurohuni që dini gjithçka për njëri-tjetrin. Kjo është, partneri juaj është bërë jointeresant për ju.

Tradhëti si rezultat i një akti mendjelehtë ose flirtimi i pamenduar.

Si të mbani një marrëdhënie afatgjatë me një të dashur

Sigurohuni që të sqaroni të gjitha keqkuptimet. Zakon i grumbullimit të pakënaqësisë brenda, pa diskutuar problemet me një partner, çon në shfaqjen e ftohtësisë midis njerëzve.

Me një konflikt të brendshëm të zgjatur, mund të ndodhë depresion i rëndë dhe do të ketë një dëshirë për të prishur marrëdhënien. Ju duhet të mësoni të komunikoni me besim dhe hapje, të mos fshehni inat dhe të kërkoni ndihmë nga personi më i afërt. Nëse marrëdhënia juaj është e hapur dhe e sinqertë, ajo do të zgjasë shumë.

Kushtojini vëmendje njëri-tjetrit. Komplimentoni partnerin tuaj më shpesh, vlerësoni personalitetin e tij, aftësitë për zgjidhjen e problemeve dhe arritjet e punës. Vlerësoni atë që partnerët bëjnë për njëri-tjetrin në familje, jeta e përditshme, ju duhet çdo ditë - për të lavdëruar burrin tuaj për thika të mprehura, falënderoni gruan tuaj për të darke e shijshme etj. Mundohuni t'i kushtoni vëmendje njëri-tjetrit, kështu do të ruani afërsinë.

Befasoni njëri-tjetrin më shpesh. Kjo nuk do të thotë të japësh ndonjë të shtrenjtë dhe dhurata elegante... Surpriza të vogla, shprehje shqetësimi, udhëtime të papritura dhe të papritura, takime - heqin rutinën nga marrëdhënia juaj. Ju mund të bëni një dhuratë, të vogël, por kuptimplote për ju. Zgjidhni gjëra praktike dhe romantike, duke sjellë kështu një buzëqeshje befasie në fytyrën e partnerit tuaj.

Kaloni kohën tuaj të lirë për njëri-tjetrin. Kalojini fundjavat dhe mbrëmjet së bashku, jo të gjitha, por mjaftueshëm që askush nga ju të mos ndihet i lënë anash.

Shtë e nevojshme të ndahen përgjegjësitë. Kur filloni të dilni, pak njerëz mendojnë se çfarë do të jetë dhe çfarë pasojash mund të sjellë. Kur fillon lakimi i shtëpisë, shumë çifte dështojnë në testin e qëndresës. Nëse në një marrëdhënie dikush bën të gjitha punët e shtëpisë, dhe dikush nuk bën asgjë, atëherë konflikti është i pashmangshëm.

Mësoni të zgjidhni problemet e përditshme së bashku, të ndani përgjegjësinë, të ktheni një udhëtim të zakonshëm në një mundësi për të qenë afër njëri-tjetrit.

Këtu janë pesë rregulla themelore për t'ju drejtuar se si të mbani marrëdhënien tuaj në vazhdim.

Si ta mbani dashurinë në një marrëdhënie

Sipas psikologëve, çdo histori dashurie mund të tregohet në 6 fjali, pasi marrëdhënia midis një burri dhe një gruaje kalon nëpër 6 faza. Theshtë dija e këtyre pikat e kthesës ndihmon shumë çifte të gjejnë përgjigjen për ato jetike pyetje e rendesishme: si të mbash marrëdhëniet dhe dashurinë midis një burri dhe një gruaje.

Si fëmijë, shumë prej nesh pëlqente të hidhnin mbi një, apo edhe dy hapa, mjerisht, në dashuri gjithçka është ndryshe, dhe një përpjekje për të kapërcyer me shaka mbi një problem ose interesat e një të dashur mund të përfundojë trishtueshëm.

Faza e parë është faza e rënies në dashuri, romancës dhe adhurimit të të zgjedhurit. Të gjitha tiparet dhe zakonet duket se janë perfekte. Dhe vetë të dashuruarit shikojnë njëri-tjetrin si në pasqyra, në të cilat reflektohen deri më tani vetëm meritat e padiskutueshme. Kjo është "fëmijëria" e dashurisë, periudha më e lumtur, e cila zgjat rreth një muaj. Por nëse jeni të dy me fat, atëherë mund ta mbani këtë ndjenjë për 3-4 vjet.

Faza e dytë është koha e kompromisit. Kanëdashamirët humbin dëshirën për të mbajtur vazhdimisht duar, shikojnë me njëri-tjetrin, ata fillojnë të vërejnë tek të dashurit e tyre atë që nuk kanë parë më parë. Në këtë pikë, shumë çifte ndahen.

Ka ardhur koha që gradualisht të "shkëputen nga njëri-tjetri", por shumë të dashuruar janë aq të rrëmbyer nga ky proces natyral sa nuk mund të ndalen dhe të ndahen përgjithmonë. Respekt, dëgjim dhe mirëkuptim njeri i dashur, durimi është ndihmësi kryesor që do të ndihmojë në ruajtjen e marrëdhënieve dhe kalimin në fazën e tretë.

Faza e tretë është koha e luftës për pushtet në bashkimin e një burri dhe një gruaje. Përballja është në rritje. Në këtë kohë, fraza më së shpeshti tingëllon: "Ju nuk më doni mua!". Gjatë kësaj periudhe, do të kërkohet mbështetje serioze nga miqtë dhe familja për të ruajtur marrëdhënien.

Faza e katërt është më e vështira, quhet gjithashtu "viti fatal i 7-të". Koha më kritike për martesat, llogarit kjo periudhë numri më i madh divorci, rreziku rritet tradhti bashkëshortore.

Secili nga bashkëshortët, pas 7 vitesh martesë, duket se është i gatshëm të shkëputet nga partneri i tyre për të pohuar "Unë" e tij. Në këtë kohë, për të ruajtur dashurinë dhe marrëdhëniet, do të duhet vendosmëri dhe aftësi për t'u dorëzuar në kohë dhe për t'i thënë "jo" të zgjedhurit tënd në kohë, guxim dhe aftësi për të folur sinqerisht për problemet e zakonshme.

Faza e pestë është një armëpushim. Nëse martesa juaj zgjati deri në fazën 5, atëherë ju me siguri mund t’i thoni vetes se dini të mbani një marrëdhënie midis një burri dhe një gruaje.

Faza e gjashtë është gjetja e harmonisë në dashuri në një raund të ri. Paqja, paqja dhe lumturia mbretërojnë në familje. Partnerët kanë mësuar të pranojnë njëri-tjetrin për atë që janë. Nese e jotja varkë familjare nuk u përplas në jetën e përditshme dhe notoi në fazën e 6-të, ka shumë të ngjarë. Martesa juaj do të zgjasë për vitet që vijnë.

Si ta mbajmë dashurinë në familje

Nëse jeta së bashku ose komunikimi i vazhdueshëm shndërrohet në një rutinë të njohur dhe monotone, nuk do të jeni të lumtur kur burri juaj vjen nga puna, dhe bashkëshorti juaj do t’i marrë punët e shtëpisë tuaj nga zakoni.

Mundohuni të takoni burrin tuaj nga puna të paktën një herë, jo me një pyetje rutinë: "si jeni?", Por me një premtim intrigues për t'ju befasuar me diçka. Përgatitni një darkë të shijshme, shtroni tryezën bukur, na tregoni për një recetë të pazakontë që rrit çuditërisht imunitetin.

Shikoni të gjitha shfaqjet e tij të preferuara së bashku dhe jini aty gjatë gjithë kohës. Enët e ndyra dhe një dysheme e palarë nuk do të shkojnë askund. Possibleshtë e mundur që vetëm ju mund ta shihni atë. Kthejeni të paktën një mbrëmje në një festë dhe një mundësi për të komunikimi i ngushtë.

Ashtë shumë më e lehtë për një burrë të fitojë zemrën e një gruaje. Buqete me lule, suvenire e lezetshme, delikate dhe fjalë të bukura do të zgjojë zemrën e çdo gruaje.

Nëse burri juaj po përpiqet të përqendrohet në lëvizjen tjetër të shahut, mos u mundoni ta shqetësoni dhe të ankoheni se jeni mërzitur. Possibleshtë e mundur që pas një loje të suksesshme shahu, të frymëzuar nga fitorja, ai të jetë në gjendje të largojë mërzinë tuaj në një mënyrë të tillë që ju të dashuroheni me shahun dhe madje mund të filloni ta luani atë.

Nëse bashkëshorti juaj është i etur të flasë me një mik, mos nxitoni të ofendoheni dhe të kërkoni që ajo të bëjë çaj. Ndoshta i rëndon edhe biseda e zgjatur. Bëni çajin tuaj dhe ftojeni atë në tryezë.

Ajo do të jetë mirënjohëse për ju për mirëkuptimin dhe durimin tuaj. Ndoshta ky akt i juaji do ta befasojë vërtet. Thisshtë kjo surprizë që do të paguajë. Herën tjetër, bashkëshorti do të përpiqet të shtyjë bisedat e panevojshme.

Muzika e jetës familjare gjithmonë kërkon aftësinë e një aranzhuesi. Se çfarë shënimesh marrin anëtarët e duetit varet vetëm nga ata. Kuptimi dhe ndihma e njëri-tjetrit janë përbërësit kryesorë të jetës familjare. Familja dhe dëshira për të ruajtur dashurinë është punë për veten. E përditshme dhe e palodhur, që kërkon besim dhe mirëkuptim.

Muchshtë shumë më e vështirë të kuptosh se si të ruash dashurinë dhe marrëdhëniet nëse mashtrimi të rrëmbeu mbi ty. Receta të gatshme nuk ekziston. Nëse keni forcë, atëherë do ta falni burrin. Ju nuk mund ta pranoni tradhtinë. Ju mund të kuptoni dhe të falni. Por nëse vendosni ta fshini këtë episod nga jeta juaj, mos u kthe kurrë më në këtë temë.

Bashkëshorti juaj mund të jetë personi më ndëshkues. Kujtesa juaj e vazhdueshme e gabimit të tij jo vetëm që mund të shkaktojë acarim, por edhe më në fund ta sigurojë atë se ai dikur bëri gjënë e duhur. Bëhuni për burrin tuaj jo vetëm një grua e dashur, por edhe një shoqe e sinqertë dhe e kuptueshme.