Xhelozia e një gruaje: Shikoni meshkujt në problem. Pse jemi xheloz? Çfarë dhe si manifestohet xhelozia

Çfarë është xhelozia dhe pse lind? Dhe, më e rëndësishmja, si të merren dhe të kapërcejnë këtë ndjenjë të pakëndshme dhe të mbash dashurinë?

Proverb i famshëm është "xheloz - kjo do të thotë se dashuria" - pasqyron mendimet e shumë njerëzve për këtë ndjenjë. Në fund të fundit, nëse supozojmë se personi i dashur është prona jonë, atëherë, në përputhje me rrethanat, asnjë nga individët e seksit të kundërt ka të drejtën të jetë edhe t'i afrohet atij. Ajo që është atje, edhe disa "jo që" duken drejt bashkëshortit mund të merren në bajonet dhe të shkaktojnë një stuhi të emocioneve.

Në ditët e sotme, xhelozia është aq shpesh konsiderohet të jetë një ndjenjë e zakonshme. Megjithatë, përvoja e shkaktuar nga ajo fjalë për fjalë ndërhyn për të jetuar. Ata shkëpusin nga puna dhe punët e brendshme, e bëjnë atë të kërkojë dëshmi të ngjarjeve imagjinar, të provokojnë një gjendje të vazhdueshme stresuese. Do të duket këtu është e qartë. Por ende, çfarë është me të vërtetë xhelozia dhe çfarë do të bëjmë me të, do të bëjmë?

Sipas përkufizimit, nën termin "xhelozinë" nënkupton dyshime besnikëria e sofistikuar. Kjo temë ka të bëjë me mendjet njerëzore nga kohra të lashta. Classics e së kaluarës, për shembull, Lion Tolstoy (në punën e Crecera Sonata) dhe Mikhail Lermontov (Masquerade) u përpoqën të eksplorojnë fenomenin e xhelozisë. Por më saktësisht, ky shtet përshkruan proverbin gjerman: "Xhelozia është një pasion, me zell kërkimi i arsyes vuajtje "(ajo. Eifersucht ist due leidenschaft, vdes mit eifer eid tua, ishte Schafft Leiden).

Fjalori modern - libri i referencës së psikoanalizit trajton xhelozinë si një lloj ndikimi, bazuar në dëshirën për të poseduar objektin e dashurisë. Nën ndikimin kuptohet si i fortë dhe, si rregull, një gjendje afatshkurtër e shkaktuar nga një larmi e mprehtë e rrethanave jashtëzakonisht të rëndësishme dhe të shoqëruara me konflikt të brendshëm.

Si rezultat, puna e organeve dhe sistemeve po ndryshon. Vetë-kontrollimi mund të dobësohet, puls është shlyer. Pas ndikimeve të forta, shfaqet amnezi: një person nuk mban mend atë që ndodhi gjatë përvojave. Rezulton se xhelozia nuk është një ndjenjë e tillë e padëmshme, si do të donit të mendonit?

Psikologët alokojnë xhelozinë njeri i shëndetshëm dhe patologjike, ose jonormale.

E para ndodh rrezik i vërtetë Humbni komunikimin me të dashurin tuaj dhe quhet arsyet objektive. Pra, për shembull, xhelozia e një personi të shëndetshëm lind nëse bashkëshorti flirton me një grua tjetër para gruas së tij.

Njerëzit do të kenë një opinion: disa nivele të pronësisë, dhe, prandaj, xhelozia është e nevojshme në martesë. Për më tepër, xhelozia konsiderohet si një shenjë dhe një atribut integral dashuri. Përvoja të tilla u ngritën me shoqërinë njerëzore. Duke u kthyer nga një gjueti e gjatë, një burrë rrezikoi të kapte një grua me një tjetër. Dhe gruaja kishte frikë të qëndronte pa një njeri, dhe, rrjedhimisht, burimet e ekzistencës. Mekanizmat mbrojtës janë formuar, një nga rudimentet e të cilave është xhelozia e një personi të shëndetshëm.

Sipas psikologëve, devijimet kanë kuptim për të folur kur përvojat janë të privuar nga baza aktuale, shkaktojnë një rishikim ose shqetësim të tij të dashur, për të parandaluar çështjet e tyre të zakonshme. Pastaj shenjat e xhelozisë patologjike tashmë po fillojnë: një nga bashkëshortët mund të shohë rivalët fjalë për fjalë "në çdo post", vazhdimisht të ndezur situatën, duke mbjellë të dashurit e tij në "kafaz të artë" dhe duke akuzuar vazhdimisht në pabesi, pa pasur asnjë arsye të dukshme . Mbulesa me një kuptim të tillë vetëm është ndonjëherë shumë e vështirë. Por konsultimi në kohë i psikologut ose psikoterapistit mund të sigurojë ndihmë të konsiderueshme dhe të kthejë xhelozitë në jetën normale, të plotë.

Sipas ekspertëve, si xhelozia normale dhe patologjike shkakton një sistem arsyesh. Në shumicën e rasteve, është e nevojshme për paraqitjen e saj:

Difidence. NË Greqia e lashte Në punën bujqësore përdoren vetëm të konvertueshme. Duke e detyruar kafshën të shkojë me shpejtësinë e një personi, vetëm një injeksion i një shtize të lehtë me një tip të paqartë në pjesën e fileto mund të kishte ndryshuar. U quajt "nxitje" e shtizës. Një analogji mund të kryhet në njerëz - pasiguria shkakton dyshime për forcën e bashkimit me një person tjetër. Dëshira për të ruajtur marrëdhëniet vepron si përshkruar mbi stimulin dhe stimulimin e "kaut", i.E. Emocionet;

Duke rritur vetëvlerësimin. Ky faktor shërben si një themel për krijimin e një ideal të marrëdhënieve. Sateliti i jetës është dhënë në mënyrë strikte nga roli i vetëvlerësimit. Devijimet më të vogla nga ideali kërcënojnë të shkatërrojnë ide rreth marrëdhënies. Një person kërkon të ruajë idealin me çdo kusht, duke përfshirë "Rolling" për xhelozi. Shumica e betejave për idenë e lumturisë ndodhin në mendje, por për njerëzit ata përbëjnë pjesën e saj të realitetit dhe hapësirës së jetesës;

Projektimi i një ndjenje të pronësisë së një personi. Një transferim i tillë çon në erozionin e kufijve midis personit dhe gjëjes. Si rezultat, një person kërkon të zotërojë të dashurin e saj në kuptimin e tanishëm. Dëshira për të zbuluar për të sunduar mbi trupin, mendjen dhe ndjenjat e të dashurit - dhe se, sepse ai është "vetëm imi"!.

Në çdo rast, xhelozia manifestohet individualisht. Disa psikologë e konsiderojnë: shfaqja e xhelozisë kërkon të tre faktorët.

Megjithatë, arsyet për xhelozinë nuk ishin studiuar plotësisht. Pra, themeluesi i psikoanalizës Sigmund Freud e përshkroi rastin e xhelozisë patologjike në një pacient, të shkaktuar ... në dashuri në dhëndrën. Dhe kjo nuk është kufiri i asaj se si ndoshta ...

Specialistët besojnë se disa lloje njerëzish më shpesh i nënshtrohen të rriturve të xhelozisë nga partnerët. Situata në shumicën e rasteve është shkaktuar nga tiparet e punës dhe mënyrës së jetesës. Megjithatë, më shpesh në familje janë xheloze:

1. Njerëzit që kanë një orar jonormal. Jo aq e lehtë për të besuar se i dashuri është vonuar deri në orën 11:00 për shkak të takimit të prodhimit, apo jo? Ose nuk ka kohë për të filluar një festë në ditën e përvjetorit të dasmës;
2. Shpesh ngarje në udhëtime biznesi. Kush e di, kush kalon kohë me kë? A është gjithçka kaq e lumtur sa ai (ajo) e përshkruan? A është me të vërtetë soring atje mbi letrat, dhe nuk ka dritë në klub me disa bukuritë?
3. Punë të punësuar dhe (ose) hobi më përgjithësisht të pranuara. Nëse personi juaj i preferuar është një tifoz i punës së tij, ose shkon në të gjitha lojërat dalëse me një ekip të preferuar të futbollit, shpesh shfaqen shumë pyetje në kokën time: ndoshta ai vetëm thotë se ai është shumë i zënë dhe në këtë kohë ai hyn Me zonjën e tij? Ose në vend të ndeshjeve tradicionale të shkojnë në apartament në një tjetër? Ose, ose, ose ...
4. Duke pasur një gamë të gjerë të komunikimit. Kur të njohurit e bashkëshortit tuaj nuk kufizohen vetëm në ish-shokët e klasës fqinje, numri i arsyeve për xhelozinë po rritet në progresin gjeometrik. Dhe akuzat fillojnë dhe pyesin: dhe kush ju ka thirrur? Për çfarë po flet? Kush u takua pas punës dhe pse? Etj. Dhe në këtë kohë një mendje e shqetësuar tashmë tërheq fotografitë e frikshme Me besnik në rolin udhëheqës dhe një lloj vajze, jo sjellje veçanërisht të ponderuar.

Në rastet e përshkruara, mekanizmi fillestar i xhelozisë është kryesisht një mungesë e gjatë e një të dashur pa një orar të qartë. Kjo është, kur nuk është e qartë pse ai është vonuar dhe sa kohë. Natyrisht, këmbëngulja në punë dhe hobi sjell fryte, duke përfshirë edhe familjen. Por zemra, siç thonë ata, nuk urdhërojnë. Kështu që shfaqjet shfaqen.

Në vlerën përgjithësisht të pranuar të xhelozisë, ndjenjë në raport me personin e tij të dashur, bashkëshortin. Por, përveç atyre të përshkruara më parë, shpesh shfaqet familja fëmijët e xhelozisë për prindërit. Përveç arsyeve të mësipërme, papjekuria e ndjenjave dhe mendjes së fëmijëve luan një rol të rëndësishëm në situatën, si dhe përvojën e gabuar të fazave të zhvillimit të identitetit. Sipas ideve moderne, një nga elemente të rëndësishme Zhvillimi i xhelozisë së fëmijëve, ose foshnjore - kompleks oedipov, i.e. dashuri në nënë. Vajzat kanë një ndjenjë të tillë për Psikologët e Atit të quajtur "Kompleksi Electra". Megjithatë, xhelozia e fëmijëve më shpesh vëzhgojnë familje jo të plota. Pastaj, nëse nëna apo babai, duke ngritur vetëm një fëmijë, "papritmas" zgjidhen ri-martesëFëmijët mund të marrin një shtrirje të tillë në bajonetë dhe shumë xheloz, duke mbrojtur territorin e tyre nga "të huajt".

Xhelozi për të punuar Është një lloj patologjie. I quajtur ngarkesë e madhe e punës, si rregull, në punë, dhe mungesa e vëmendjes ose komunikimit në familje. Në shumicën e rasteve, një xhelozi i tillë, burrat janë të ndarë me forcë midis punës ose klasave dhe familjes. Opsionet janë të mundshme kur burrat dyshohen për obligacione seksi në vendin e punës.

Xheloz Gjithashtu një shumëllojshmëri devijimesh. Xheloz beson se kafsha paguan më shumë kujdes dhe kohë se ai. Në shumicën e rasteve, shpërndarja e kohës "e gabuar" ekziston vetëm në imagjinatën. Ky variant i devijimeve shoqërohet nga skandale të shpeshta. Nëse kafsha të paktën e lë përkohësisht familjen, kjo specie Devijimet transformohen në një lloj tjetër xhelozi, dhe skandalet e saj shoqëruese janë rritur.

Xhelozi për subjektet e pajetë Përfaqëson një variant tjetër të devijimeve. Mekanizmi fillestar është i pasaktë, nga pikëpamja e xheloz, shpërndarja e kohës dhe vëmendjes. Pra, xhelozia mund të shkaktojë kujdes të dyshuar mbi-makinë ose rritja e vëmendjes në një kompjuter. Pra, rezulton ultimatum nga bashkëshorti: ose unë, ose makina - zgjidhni!

Si të merren dhe të shpëtoj nga xhelozia?

Pyetja është shumë më e komplikuar dhe më e thellë se sa duket. Thjesht mashkull "Merrni dhe ndaloni" është shumë larg. Por ende, ekzistojnë mënyrat.

Vështrim meshkuj

Natyrisht, çdo rast i xhelozisë është individual dhe kërkon një qasje të veçantë. Megjithatë, ekziston një algoritëm që ndihmon për të korrigjuar situatën. Ne e çmontojmë procedurën:

1. Gjeni se çfarë shkakton sulmet e xhelozisë. Ju duhet të gjurmoni të paktën tre manifestime të ndjenjave. Frank neckline në mënyrë të konsiderueshme nën kërthizë, flirt me një kamerier në një kafene ose vonë nga puna për shkak të bllokimit të trafikut? Vonesa për shkak të përgatitjes së raporteve të ardhshme, riparimin e një makine apo rrethanash të paparashikuara?
2. Ju duhet të bisedoni me të dashurit tuaj, tregoni për ndjenjat. Dallimi midis nesh dhe paraardhësve të largët është në aftësinë për të diskutuar çdo moment të marrëdhënieve. E njëjta mundësi shërben si një mënyrë për të zgjidhur problemet.
3. Faza më e rëndësishme e bisedës është të zhvillojë veprime konkrete. Thirrja në një kohë të caktuar me një paralajmërim për një vonesë të papritur, anekdota në SMS, tortë për darkë ose rritje në një kafene, zgjidhja është jashtëzakonisht e përgjithshme. Po, vendimi duhet të vërehet në mënyrë strikte, pavarësisht nga rrethanat.
4. Rezultati i veprimit duhet të sjellë më afër. Mekanizmi nënndërgjegjeshëm i xhelozisë që mbetet nga mosha e gurit funksionon vetëm me heqjen emocionale të partnerëve. Ka raste kur burrat nga Ivano-Frankivsk u larguan për një orë gjysmë-vjetore nën Irkutsk, por mbajtën dhe mbajtën intimitet emocional me familjen. Xhelozia nuk ishte në mami.

Nëse jeni xheloz, algoritmi ndryshon pak. Në një bisedë, ju duhet të përjetoni një kuptim dhe adoptim të ndjenjave të të dashurit tuaj. Për t'i dhënë xhelozit ri-përcaktimit për të folur, veçanërisht nëse një pasion i pakëndshëm shfaq një grua. Diskutoni momentet i besueshëm, të vijë në zgjidhjet e përgjithshme dhe t'i respektojnë ato në mënyrë rigoroze. Sigurohuni që të zvogëloni distancën emocionale me xhelozën. Dashuria dhe ji i lumtur.

Pamje femërore

Gratë nuk janë aq të lehta për t'u përballur me një ndjenjë të tillë të rraskapitur si xhelozia. Unë e di se si është e pakëndshme për të pritur për të dashurin tuaj, duke lëvizur qindra në kokën time opsionet e ndryshme Vendosja e ngjarjeve. Dhe kjo do të duket të kuptojë se gjithçka është e mirë, dhe nuk ka arsye për shqetësim, por për ndonjë arsye zemra nuk është në vend, dhe gjithçka për këtë.

Për të përballuar shpejt dhe pa dhimbje efektin shkatërrues të xhelozisë, unë propozoj një skemë të testuar nga shumë përfaqësues për shumë përfaqësues:

1. Bisedoni me "pinning" tuaj të preferuar. Biseda e sinqertë në temat që emocionuese do të ndihmoni për të vendosur të gjitha pikat e mësipërme "dhe". Në shumicën e rasteve, të gjitha "arsyet" tuaja për dyshimet ekziston një shpjegim i thjeshtë dhe i arsyeshëm. Dhe çështja e xhelozisë vetë do të zhduket si e panevojshme;
2. Merrni veten. Procesi i "Tarifës" do të sjellë jo vetëm një përfitim të prekshëm për trupin tuaj, por gjithashtu do të rrisë vetëvlerësimin, kjo do të ndihmojë që të ndihet i papërmbajtshëm dhe një nga një lloj. Dhe si mund të largohet një njeri nga një thesar i tillë? Dhe, të jesh i sinqertë, nuk do të kesh kohë për mendime të zbrazëta dhe të mbyllim veten;
3. Kaloni veten në rast. Të ndryshme të kohës së lirë, të gjeni një mësim në dush, të ndryshoni punën, të aktivizoni në një interesante jete publike. Nuk ka shkelje, por njerëzit me të vërtetë të zënë nuk kanë kohë dhe dëshirë për të testuar mesazhet e njerëzve të tjerë dhe fantazitë e pamend. E drejta, ato tashmë kanë probleme dhe përgjegjësi të mjaftueshme;
4. Mundohuni të shpenzoni më shumë kohë me gjysmën tuaj të dytë. Vetëm mos e bëni atë në kurriz të tubimeve të njeriut me miqtë ose sesionin e futbollit. Zgjidhni kohën që ju të dy të përshtatshme për të dyja. Shkoni në kinema, kafene, restorante, teatro, shkoni te shëtitjet e vendit, në përgjithësi, duke pasur argëtim dhe komunikoni produktivisht;
5. Nëse asgjë nga të mësipërmet nuk ndihmon, mos hezitoni të kërkoni ndihmë nga një specialist. Është e rëndësishme të mbani mend se mami ose e dashura nuk ka gjasa të të zëvendësojë psikologu profesional ose psikoterapist. Shpesh të prirur për xhelozinë e pasigurtë në vetvete, njerëzit e dobët që nuk mund t'i besojnë partnerit të tyre nuk besojnë në të tij ndjenja të sinqerta. Xhelozia për ta është pothuajse një nga emocionet kryesore që ushqehen në jetë. Prandaj, as forca e tyre, as dëshira për të luftuar atë nuk kanë. Psikologu do të ndihmojë që të merret me komplekset, për të realizuar shkakun e vërtetë të emocioneve dhe për të zhvilluar një strategji efektive për daljen nga situata aktuale.

Dhe mbani mend: Dashuria është një bekim i madh dhe lumturi e vërtetë! Le të jenë gjithmonë të ngrohtë dhe komod në shtëpinë tuaj, dhe zemra e bashkëshortit rreh në unison me tuajën!

Evgeny dhe Anna Kutyivina

"Le të shkojmë nga dhimbja e tij")

• 10 arsye që ushqejnë xhelozinë.
• Ushtroni për vetë-ndihmë.

Rast nga praktika.

Pyetje: Ndihmoni ju lutemi zgjidhni problemin. Gruaja shumë xheloze, drejt arrin absurditetin. Ajo nuk më jep arsye për xhelozinë. Ne së bashku jemi 7 vjeç, ka një vajzë, gjithçka është mirë në familje dhe, megjithatë, deri në faktin se unë filloj ta ndjek atë, unë mbaj gjurmët e kontakteve të saj rrjete sociale, E kontrolloj telefonin dhe gjithë këtë. Dikur punësoi një detektiv privat. Ai e ndoqi javën dhe nuk gjeti asgjë. Ajo është shumë e ofenduar nga të gjitha këto veprime të mia dhe kohët e fundit ka thënë se nëse nuk ndalet, atëherë ajo më divorcoi.

Në përgjithësi, e kuptoj se problemi është në mua. Çfarë duhet të bëj për të ndaluar xheloz? Faleminderit paraprakisht për përgjigjen.

Përgjigje: Për të hequr qafe xhelozinë, do të ishte mirë të kuptosh arsyet e saj. Xhelozia mund të ndodhë nëse ka:

1. Mosbesimi i partnerit (mund të lindë nëse xheloz para martesës kishte shumë partnerë seksualë, ose kishte partnerë në gjysmën e dytë).

2. Pasiguria (ndodh menjëherë në fëmijëri, nga mungesa e vëmendjes nga prindërit, ose anasjelltas, nga kërkesat e tyre në rritje).

3. pakënaqësia sexy (pamundësia për të diversifikuar jete sexy, Turp për të pranuar fantazite tuaj seksuale, mosgatishmëria-përtacisë për të përmbushur partnerin, frikën e të qenit të plagosur, tabu social dhe ndalimet).

4. Mungesa e vëmendjes ndaj burrit të saj (sidomos nëse një grua ka fëmijë të vegjël).

5. Mirësjellja e partnerit për personat e seksit të kundërt (ai lind nga një partner me mungesë të komunikimit dhe mund ta formojë atë, për shembull, një dëshirë për të komunikuar gjerësisht në farë shoqërore si kompensim për këtë mungesë të komunikimit dhe të padëmshëm argëtim).

6. Ndalimi i marrëdhënies (shpesh lind në fazat e para të jetesës së bashku).

7. Komunikimi afërmor në një palë, kur ndodh në parimin e komunikimit prind-fëmijë ose një fëmijë të rritur, ose një fëmijë fëmijë (ju mund të lexoni librin E. Burn "Njerëzit që luajnë lojëra").

8. Komunikimi i pamjaftueshëm. Mungesa e një kuptimi të vërtetë të vetes dhe partnerit të saj, marrëdhënieve sipërfaqësore, mosgatishmërisë për të kuptuar në mënyrë të pavarur për shkaqet e keqkuptimit.

9. Xhelozia si një sulm për të mbrojtja më e mirë veten sipas parimit: "Ndërsa unë jam xheloz, nuk do të më dyshoni në tradhti".

10. Ndikimi i traditës kulturore të etnisë. Pamja tradicionale e popullit rus, sjellja e miratuar nga shoqëria sipas parimit: "xheloz, kjo do të thotë se ai e do", "rreh - kështu do." Këto idioma për faktin se një person po përjeton shumë ndjenja të fortaPor kjo nuk është dashuri, por vetëm për mungesën e saj.

Fondacioni i Jeanisë - frika e humbjes. Kursi i mendimeve të partnerit xheloz zakonisht shkon si vijon: Unë krahasoj veten me një njeri të seksit tim dhe e vë atë më të mirë (relativisht) cilësi. Fantazi gjobat e punës së tij, si rezultat, mendoj se frika për t'u braktisur, e përkushtuar, e refuzuar, e mashtruar, e përdorur, e falimentuar.

Një njeri xheloz ka frikë të humbasë një grua të preferuar, dhe si rezultat ajo e lë atë, të paaftë për të jetuar nën ngarkesën e vazhdueshme, presionin, dyshimin. Ajo shkon vetëm askund, jo për një burrë tjetër, por thjesht nga këto marrëdhënie për të ndier rehati dhe përjashtim nga ndjenja e padrejtë. Nga shtypja e kësaj ngarkese të tmerrshme.

Dhe kjo ndodh që gruaja e ofenduar fillon të ndryshojë, kështu që përsëri, të mos ndjehen të padrejtë të padrejtë, jo sepse ajo pëlqente dikush tjetër, por thjesht nga ndjenja e protestës. Rezulton se xhelozia shtyn për tradhëti!

Xhelozia diktohet nga dëshira për të paraqitur një partner, e bën atë plotësisht të varur. Me ndihmën e xhelozisë, ju mund të formoni në një partner dhe me qetësi të manipuloni ato. "Nëse shumë gola janë kaq shumë mendje, atëherë sa zemra janë kaq shumë dashuri të dashur", shkroi L.Nolstoy. Gjithkush pëlqen, siç mundem ose si të mësuar, ose si kjo marrëdhënie ka absorbuar në fëmijëri, të rinj.

Unë kisha një klient disa vjet më parë, një djalë shumë i bukur dhe i suksesshëm që vuante nga xhelozia. Si rezultat, doli se ai gjithashtu kishte një zonjë.

Ata filluan të kuptonin, kuptuan se rrënjët e xhelozisë së tij qëndrojnë në fëmijëri kur duhej të konkurronte me vëllanë e tij për dashurinë e nënës. Pas disa takimeve (7-8) me klientin, xhelozia filloi të mundohej më pak, por ai nuk donte të punonte më tej, përndryshe do të duhej për të hedhur një zonjë. Çdo person ka mënyrën e vet dhe kuptimin e tyre të dashurisë dhe lumturisë.

Shikoni veprimet tuaja nga ana. Çfarë doni të merrni nga bashkëshorti juaj? Justifikim, siguri të dashurisë dhe dashurisë së saj të fortë për ju, prova?

Çfarë lloj provash do të jetë e mjaftueshme për ju, kështu që ju ndaloni xheloz?

Një person i pafajshëm duhet të provojë ndonjë gjë.

Unë mendoj se kjo është rruga për askund. Për më tepër, që ju vetë shkroi se asnjë arsye për bashkëshortin tuaj nuk ju jep.

Tani le të shohim efektivitetin e metodave tuaja për të mbajtur një bashkëshort pranë jush. Ajo ju tha se ai do të jepte një divorc. Kjo do të thotë që metoda juaj nuk është vetëm e efektshme, por mjaft e kundërta - çon në shkatërrimin e marrëdhënieve familjare. Vetëm dashuria, kujdesi, mirëkuptimi, durimi, miratimi i një personi të dashur me të gjitha pro dhe minuset e tij (dhe me minuset e veçanta) mund të mbahen.

Sepse xhelozia është procesi emocional, atëherë është e nevojshme për të zgjidhur atë në nivelin e emocioneve, dhe në këtë format unë mund të ju jap vetëm disa ndërtim të trurit. Unë nuk jam vetë engjëll, kam pasur një përvojë të vështirë për përvojën e xhelozisë, dhe megjithatë, ju mund të përballeni me këtë sulm.

Më pëlqen shumë artisti ynë, shkrimtari i Satiranit Mikhail Zadornov. Unë e respektoj shumë dhe e admiroj atë që ai rrit vetëvlerësimin e të gjithë kombit. Ai ka mendime të mrekullueshme në temën e xhelozisë. Xhelozia është e kundërta e besnikërisë.

Ju së pari ndëshkoni veten. Pyetje: Çfarë? A ndiheni për gruan time?

Kur emocionet anashkalohen, ngrini dora e djathtë (Siç tregohet në film kur betohen në Bibël) dhe tregoni vetes me zë të lartë: ndaloni. Bëni një hap të gjatë në anën. Slap fuqishëm duart tuaja.

Ndryshoni mendimin tuaj negativ që shoqëron emocionet për pozitive. Dhe bëni kaq shumë herë derisa të ndiheni lehtësim të qartë. Tregoni veten se pushoni të ndëshkoni veten me ndihmën e xhelozisë. Dhe falni për gjithçka. Do të ishte mirë të flisnim sinqerisht me gruan e tij. Tregoni asaj vetëm për atë që ndjeheni, dhe jo për atë që mendoni për të. Ndoshta ka kuptim të kërkoni faljen e bashkëshortit për mosbesimin tuaj. Grua e dashur do të gjeni për ju fjalët më besnike dhe më të butë.

Xhelozia nuk ekziston në vetvete. Është gjithmonë pasojë e vetë-kënaqshmërisë, pasojave dëmtim shpirtëror, të zhvilluara tepër ego ose kompleksi akut të paplotësuar. Ajo është në gjendje të djegë më së shumti marrëdhënie të forta Dhe ndjenjat. Nga ana tjetër, pa marrëdhënien e saj si ushqimi pa erëza - bëhen të freskëta. Numri i xhelozisë B. sfond emocional Çiftet në mënyrë strikte individualisht. Dikush nuk e pranon fare, por për dikë është dëshmi e dashurisë. Por në çdo rast, është gjithmonë gjendje e dhimbshme Dhe nëse është e nevojshme për lumturinë për të dy partnerët - ata janë të sëmurë emocionalisht. A është e mundur për të kuruar këtë sëmundje?

Çfarë është kjo ndjenjë?

Janë subjekt i xhelozisë në të njëjtën shkallë të njeriut dhe të grave. Motivi kryesor që zbulon xhelozinë është dëshira e të gjithëve. Dëshira e pasionuar për të zotëruar një partner është e pandarë. Vetëm një personalitet i lirë mund të marrë të drejtën për lirinë e zgjedhjes së një personi tjetër. Çfarë parandalon xhelozin për të qenë i lirë, ose cilat janë arsyet e Vërteta xhelozi?

Arsyeja e parë dhe më e rëndësishme - një ndjenjë e zhvilluar e pronës

1. Difidence. Nga natyra, mund të jetë primare, që është, e natyrshme personalisht, fillimisht për shkak të një kompleksi të edukimit dhe përvojës së jetës ose të mesme, kur një person tashmë ka qenë përvojë negative Në mënyrë specifike, këto marrëdhënie. Një person ka frikë se si rezultat i krahasimit të tij me një kundërshtar, partneri do të zgjedhë një tjetër. Se ai është më i keq, jo aq i bukur, i zgjuar, i suksesshëm, tërheqës, sexy, etj. Ai vazhdimisht e krahason veten me dikë dhe gjithmonë është dikush më i mirë se ai. Në këtë sfond, ai e kupton se është e pamundur të lejohet situatat e krahasimit, sepse ka një shans për të humbur të dashurit tuaj.
2. Frika nga vetmia. Shkaqet e xhelozisë në gratë shpesh shoqërohen me një frikë banale për të mbetur vetëm. Nëse, në të njëjtën kohë, çifti ka fëmijë, ajo nuk ka frikë nga fëmijët e tyre, sepse një njeri është një familjar. Me moshën, frika nga vetmia është rritur, që do të thotë se po rritet dhe nuk beson. Një person përpiqet të lidhë një partner për të, të kontrollojë të gjitha kontaktet dhe veprimet e tij.
3. Ankthi. Arsyet xhelozia e grave shpesh fshehur nën një eksitim të pashpjegueshëm ose ankth. Në shoqëri, historikisht ndodhi që burrat janë në poligaminë. Në, kjo është arsyet e caktuara. Si rezultat i luftërave, zakone të dëmshme Dhe tërheqje për llojet traumatike të kohës së lirë dhe sportive, raporti i burrave seksualisht aktivë, të shëndetshëm në shoqëri është zhvendosur në mënyrë të konsiderueshme për numrin e grave. Konkurrenca e grave për një njeri u bë më e fortë se burrat për gratë. Prandaj, zonjat janë në një gjendje të gatishmërisë së vazhdueshme luftarake. Për të ruajtur këtë gjendje ju duhet të keni një sistem nervor të fortë. Kur ndodh mbingarkesa psikologjike - gruaja është e lodhur, pësoi stres, u plagos sistemi nervor Jep një dështim dhe, duke qenë i paaftë të falimentuar për konkurrencë, një grua fillon të xhelozë njeriun e tij. Pra, manifeston frikën e saj të lindur për të humbur babanë e fëmijëve të tij dhe të familjes.

Pasiguria - shkaku i dytë i prevalencës së xhelozisë së pakontrollueshme

Përveç kësaj, gratë janë subjekt i mbingarkesave të mëdha hormonale gjatë shtatzënisë dhe pas saj. Nga njëra anë, ajo vetë ndihet e shëmtuar, e trashë, jo tërheqëse, nga ana tjetër, ata mundën hormonet në kokë, të cilat shtojnë emocionalitetin.

Gjatë kësaj periudhe, një burrë duhet të jetë jashtëzakonisht i vëmendshëm dhe i dobishëm për shoqëruesin e tij, në mënyrë që të mos japë një arsye për xhelozinë. Në fund të fundit, ajo shumë shpejt depërton në vetëdijen e zonja shtatzëna dhe pleqsh.

Shiko gjithashtu:

Si të mësoni për të bërë komplimente? Rregullat e Stizit

Pikëpamje

Përkundër shumëllojshmërisë së formave, është dalluar konvencionalisht nga disa lloje të këtij shteti, në varësi të motivit mbizotërues:

Shiko gjithashtu:

Pse gruaja vazhdimisht e sharrë? Gruaja e pa - çfarë është ajo?

Si ta kurosh këtë sëmundje?

A duhet të dyshoj - a mund të jetë xhelozia e tepruar shkaku i ndarjes? Mjaft. Çdo marrëdhënie bazohet në besim. Prania e xhelozisë nënkupton mungesën e besimit. Nuk ka besim - asnjë liri, nuk ka liri - nuk ka dashuri. Dashuria është e pamundur pa liri. Nëse e doni një person - ju, para së gjithash, ju doni që ai të jetë i mirë. Nëse ai është i mirë me dikë tjetër - të dashur, le të shkojë.

Nëse doni, para së gjithash është mirë për ju - kjo nuk është dashuri, por egoizmi i zakonshëm. Prandaj, trajtimi i xhelozisë është trajtimi i egoizmit. Njohja e partnerit të duhur për lumturinë, hiqni qafe zilinë dhe zemërimin, falni veten për vuajtjet që sollën veten, kjo është ajo që do të duhet të punojë me një person që vendosi të marrë rrugën për të hequr qafe këtë sëmundje. Është e vështirë për të hequr qafe këtë ndjenjë, kështu që ju nevojitet ndihma e një psikologu praktikues. Pa një mundësi të tillë, është e nevojshme të kërkosh mbështetje në fenë, filozofinë, autoritetet, partnerët, miqtë.

Bisedoni me partnerin tuaj më shpesh. Ndjenjat janë të mira, por ende njerëz të krijesave janë shoqërore dhe për të zbuluar situatën, duke fituar besim dhe mirëkuptim, është e nevojshme të flasim për problemet me gjysmën e tyre të dytë.

Jealousy-posedimi është më i keq se të tjerët për të trajtuar. Ky shtet i dhimbshëm sjell vuajtje për të dyja palët. Gjeni fjalë që ju mund t'i përcjellni partnerin, dhimbjen tuaj. Shkelja e xhelozisë kërkon gjithashtu dëshirën për të punuar në korrigjimin e të dy partnerëve. Tregoni xhelozinë, çfarë është e mrekullueshme dhe sa e doni atë dhe nuk doni ta humbni atë.

Shpesh, xhelozia nuk është pasojë e dashurisë, por gjenerohet nga një person i prekshëm, i cili thjesht nuk dëshiron të kuptojë se ai preferonte dikë tjetër

Mos harroni, xhelozia është një burg për dashurinë, ajo kujdeset në të dhe vdes, ose shkon larg përgjithmonë. Vetëm dashuri e vërtetë Të lirë nga dënimi i xhelozisë. Kujdesuni për të dashurit tuaj, dashurinë dhe të jeni të lirë.

Për çdo person, fjala "xhelozia" ka të ndryshme. Në çdo komunikim ndonjëherë ka një ndjenjë xhelozie. Xhelozia është ndjenja, dhe jo emocion. Një ndjenjë e xhelozisë shfaqet në lidhje me një person që do të thotë shumë rëndësi të madhe në jetë. Xhelozia është gjithashtu një ndjenjë e qëndrueshme. Pra, pse është xhelozia?

Shkaqet e xhelozisë

Dashuri. Fraza e rraskapitur: "xheloz, kjo do të thotë - do" nuk ka jeta reale Nuk ka lidhje Xhelozia do të thotë mosbesim, ose vetëm një ndjenjë të pronësisë. Natyrisht, çdo person pret përkushtim dhe besnikëri të plotë nga personi i saj i dashur. Por ende çdo person, nëse është një burrë apo një grua, ka frikë të humbasë të dashurit e saj apo të dashurit. Prandaj xhelozia. Nëse xhelozia është një lloj ndjenja e pronësisë, atëherë nuk do të ketë edhe dashuri. Vetëm "pronari" fitoi "artikullin" i pëlqente atij dhe tani bends, nëse papritmas "gjë" fillon të tregojë karakter. Skico nga "pronarët" e tillë, sepse është nga rastet e tilla që ka tiraninë në shtëpi dhe të gjitha problemet e tjera.

Ndryshoj. Moralisht njeri i fortë Asnjëherë nuk bie në një skandal të vogël vendas në terren "Pse ai e ngul sytë kështu për ju?!" Ose opsion femër: "Pse është pothuajse e varur nga ju?!" Për njeriun e sigurt ju do të jeni gjithmonë tema e tij e krenarisë dhe adhurimit. Dhe gjysma juaj e dytë do të jetë krenare që ju jeni pranë tij ose me të dhe besimi i tij do të rritet vetëm. Një person i tillë gjithmonë do të jetë një mbështetje dhe mbështetje për ju. Por të jeni të përgatitur, çfarë do t'ju kërkojë në vend të njëjtë. Të pasigurtë në vetvete, njerëzit do të dyshojnë absolutisht të gjithë dhe të gjithë. Lloj "jobesimtarët". Pa marrë parasysh se sa e vështirë ju përpiqeni të kënaqni një person të tillë, ju kurrë nuk mund ta bëni atë. Arsyeja e re Për xhelozinë do të gjendet. Në këtë drejtim, është e pamundur të mos mbani mend frazën Sergey Sergeyevich patodov nga filmi "romancë mizore". Kjo frazë tingëllon si më poshtë: "Jealia janë xheloz pa ndonjë arsye".

Frika nga vetmia. Rrjedh nga vetë-kënaqësia. Një person me një frikë të tillë ka frikë se jo aq shumë për të humbur të preferuarin e tij ose të dashurit, sa vetëm përsëri qëndrojnë vetëm ose një. Pra, njerëzit si ajri, është e nevojshme për vetëdijen për nevojën dhe rëndësinë e tyre në jetën tuaj. Por e qetë xhelozitë me një shkak të tillë të xhelozisë është më e lehtë. Ata do të kenë fjalë të mjaftueshme si: "Unë kam nevojë për ju duhet / nevojë," "Unë nuk mund të jetoj pa ju," "Unë të dua", etj. Dhe menjëherë Stuhia ulet, pasi xhelozja e sigurimit është qetësuese, sepse dikush është i nevojshëm.

Eksitim. Njerëz të tillë janë xhelozë sepse është elementar i shqetësuar për ju. Ata nuk mund të dinë çdo minutë, nëse gjithçka është mirë me ju, i cili është pranë jush dhe nuk do t'ju bëjë të dëmtojë. Jealia nuk mund t'ju mbrojë çdo minutë të jetës suaj dhe të ndihmojë nëse kjo ndihmë është e nevojshme. Është një nga më të shumtët arsyet e shpeshtaPse shfaqet xhelozia. Personi që jeni të shtrenjtë është duke u përpjekur t'ju mbrojë nga çdo gjë e keqe në këtë botë, shpesh duke mos kuptuar se jeni një person i tërë, i pavarur, i aftë për të marrë mirë në botën e jashtme.

Përpjekje nga vetëmbrojtja. Kjo ndodhi me tradhti. Vetëm jo nga ana juaj, por nga e dashura ose e dashur. Dhe pas kësaj tradhti, vetëdija vjen në atë që nuk mund të bëhet vetëm (ajo vetë), por edhe ju.

Llojet e xhelozisë

Dy lloje të shkëlqyera të xhelozisë:

1. Xhelozia e motivuar nga objekti. Fjalë të thjeshta - Ky është një ndjenjë e pronësisë që përjetohet nga një partner në raport me një tjetër. Ekziston një lloj i tillë i xhelozisë, ku një partner ka pushtet mbi tjetrin. Dhe xhelozia në këtë situatë rezulton të jetë frika fillore për humbjen e kësaj fuqie. Xhelozia e motivuar nga objekti shpesh përfshin një komponent të vetëvlerësimit të mbivlerësuar. Relaxing xhelozitë me një lloj të tillë të xhelozisë është e pamundur, sepse ai sheh provat që nuk mund të jenë. Të gjitha justifikimet tuaja një interpretim të tillë xheloz në kuptimin e kundërt, që është, aq më shumë ju justifikoni, aq më shumë ai e konsideron veten anën e djathtëDhe ju - fajtor.
2. Xhelozia e ndjeshme ndaj subjektit. Kjo është frika e humbjes së një objekti të varësisë. Në këtë situatë, një person nuk ndjen mundësinë për të humbur fuqinë e tij mbi dikë, dhe paqëndrueshmërinë e tij për shkak të humbjes së vëmendjes së dikujt. Xhelozia e tillë është tipike për njerëzit me probleme të vetëvlerësimit.

Përkundër shkaqeve të mësipërme të shfaqjes së xhelozisë dhe llojeve të xhelozisë, diagnostikuar dhe analizuar vetë xhelozinë e vështirë për shkak të përzierjes së shkaqeve dhe llojeve. Edhe përkufizimi i llojit të xhelozisë (duket se është më e lehtë) - një gjë e vështirë, sepse nuk ka varësi të njëanshme.

Xhelozia në çifte me marrëdhënie afatgjata, si rregull, lind, ku nuk ka partneritet midis dy partive, por ka një konfrontim të drejtpërdrejtë të tipit "i cili është gjëja kryesore këtu dhe kush është i rezervuar", domethënë, të gjithë tërheq batanije në vetvete. Shpesh për këtë arsye, puna e psikoterapistit është kryer me dikë me disa nga palë.

Si për të kuruar xhelozinë në gratë dhe burrat?

Jo vetëm njerëzit vuajnë nga xhelozia, në të cilën kjo xhelozi po e përhap këtë xhelozi, por, si rregull, rishikimet vetë. Ndjenja e marrëdhënieve të xhelozisë prishet, sepse xhelozia është dyshime për një të dashur. Dyshime të tilla herët a vonë do të prishin marrëdhënien tuaj dhe do të çojnë në një këputje. Prandaj, mos e përdorni problemin e xhelozisë, luftoni derisa kjo xhelozi të bëhet patologjike. Por si për të kuruar xhelozinë?

Fazat e trajtimit

Për trajtimin e xhelozisë, disa hapa të njëpasnjëshëm dallohen:

1. Përmirësimi i vetëvlerësimit. Baza e vetëvlerësimit është hedhur nga prindërit në fëmijëri në procesin e edukimit. Por niveli i vetëvlerësimit mund të bjerë ndjeshëm në moshë madhore për shkak të një situate të caktuar që shkakton trauma të rënda psikologjike.
2. Vetëkritikë. Mos u angazhoni në vetëkritikizëm apo thjesht duke folur, shumë shpesh. Ju nuk jeni një dollar dhe nuk mund të pëlqeni të gjithë. Ju nuk duhet të krahasoni veten me njerëz të tjerë, sepse krahasimet nuk mund të jenë në favorin tuaj.
3. Kujdes. Kujdesi për pamjen e tyre do t'ju marrë shumë kënaqësi, dhe rezultati i kësaj kujdesi do të rrisë vetëvlerësimin. Mos u bëni dembel për të marrë pjesë në floktar, në mënyrë periodike përditësoni veshjet, rrini në një dietë të caktuar dhe shkoni në palestër.
4. Collapse emocionet tuaja. Për të zgjidhur emocionet që shqetësoheni, mos gënjeni veten, jini të ndershëm me ju. Pas analizimit, përcaktoni se si gjithçka që ndodh në jetën tuaj ndikon ju, që shkakton emocione pozitiveDhe çfarë është negative. Mundohuni të shmangni situatat që ju shkaktojnë emocione negative.
5. Biseda me objektin e dashurisë suaj. Shpjegoni personit që ju pëlqen, që ju jeni shumë xheloz për të, por gjithashtu munduar atë. Asnjëherë mos fajësoni dikë që ju pëlqen dhe në asnjë rast të bërtitni. Biseda duhet të jetë e qetë, e ndershme dhe e sinqertë. Zakonisht, pas një bisede të tillë, xhelozia vdes.
6. Vetëbesim. Mos harroni përparimin dhe fitoret tuaja, lëvdoni veten për ta. Mos kini frikë të bëni gabime, sepse të gjithë njerëzit nuk janë të përsosur dhe vetëm sapper është i gabuar.
7. Mos u ndalni në xhelozinë tuaj. Merrni larg nga mendimet që personi që doni po ju ndryshon. Për këtë ju mund të bëni pazar, të bëni pastrim, ndonjë sport ose një hobi të preferuar. Gjëja kryesore është që ky rast t'ju shpërqendrojë nga mendimet negative për tradhtinë e mundshme të personit tuaj të dashur. Gjithashtu përpiquni të mbani mend herë më shpesh kur keni qenë mirë së bashku.
8. Apel për një specialist. Ky artikull është tashmë për rastet më të "running". Nëse asgjë nuk ju ndihmon të shpërqendroni nga xhelozia juaj, atëherë ju duhet të kërkoni ndihmë nga një specialist i diplomuar. Përndryshe, xhelozia juaj patologjike që ju shkatërroni jo vetëm jetën tuaj, por edhe jetën e personit që e doni.

Trajtimi i xhelozisë femërore

Shumë vetë gratë duan të heqin qafe xhelozinë e tyre. Pra, si për të kuruar xhelozinë në gratë?

Disa metoda për trajtimin e xhelozisë së grave dallohen:

1. Mohim. Gruaja vetë dhe plotësisht i mbyll sytë e tij në mendime të dhimbshme dhe pretendon se asgjë nuk ka ndodhur. Por kjo metodë nuk është e përshtatshme për çdo grua, sepse është e nevojshme të ketë nerva "hekuri", por jo çdo grua posedon.
2. Përmirësim. Gruaja e gjen arsyen për veten. Nëse ajo ka ndonjë arsye për të dyshuar një njeri, atëherë gruaja beson se arsyeja është e fshehur në vetvete. Zakonisht, ata i konsiderojnë gratë që jetojnë lloji matriarkal familje.
3. Kompensim. Në këtë rast, një grua po kërkon anët pozitiveqë mund të kompensojë mangësitë e meshkujve. Shpesh me parti të tilla bëhet njohja e fakteve që një njeri - baba i mirë, të fituara të mira, etj.
4. Transferimi i mendimeve. Në këtë situatë, një grua mendon për xhelozinë e tij, dhe pastaj mendon nëse nuk do të donte të ndryshonte vetë.
5. Tjetërsim të plotë. Në këtë situatë, gruaja është zbuluar plotësisht nga situata, por një të ardhur të tillë ndodh pas mashtrimit. Një grua përpiqet të tregojë se mbi të gjitha "fëlliqur".

Trajtimi i xhelozisë së meshkujve

Gratë tygotitis xhelozia e meshkujveDhe ata shpesh pyesin: "Si për të kuruar xhelozinë nga njeriu im?".

1. Mos provokoni xhelozi.
2. Mos i fsheh planet tuaja nga njeriu juaj. Thirrni dhe paralajmëroni nëse mbani përsëri diku.
3. Mundohuni të shpenzoni së bashku sa më shumë kohë të jetë e mundur. Në këtë rast, njeriu juaj nuk do të ndihet i privuar nga vëmendja juaj.
4. Prezantoni atë për të gjithë njerëzitKush e njihni veten. Nëse shokët e klasës, shokët e klasës, kolegët për punë ose madje vetëm të njohur - nuk neglizhojnë nga askush në mënyrë që të mos japin arsyeja Superiore Për xhelozinë.

Xhelozia nuk është më e mira e ndjenjave. Kjo ndjenjë vret dashurinë dhe të gjitha të mira në marrëdhënie. Burn me xhelozinë tuaj, dhe pastaj dashuria nuk do të largohet nga shtëpia juaj kudo.

Që nga fillimi i ekzistencës njerëzore kishte dy ndjenja të rëndësishme - dashuri dhe xhelozi. Dy cilësi krejtësisht të kundërta janë satelitët e përjetshëm të marrëdhënieve njerëzore. Edhe në botën e kafshëve ka një të dytë. Nuk dihet se si për dashurinë, edhe pse lidhja midis femrës dhe meshkujve është vërejtur vazhdimisht, por xhelozia është gjithmonë atje. Por çfarë do të thotë dhe pse marrëdhënie familjare A ngrihet xhelozia? Një shenjë e asaj që është ndjenja, a është e nevojshme midis një burri dhe një gruaje dhe si ndikon në fortesën e martesës?

Ekziston thënie popullore "Nëse xheloz - do!", "Dashuria më e fortë, më e fortë dhe xhelozia!", "Xhelozia është hija e dashurisë vetë!" etj. Poezitë, romanet, traktatet janë të përkushtuara për këtë temë. Për shkak të xhelozisë, luftës, konflikteve, njerëzit vranë njëri-tjetrin. Por si janë ndjenjat e ndërlidhura?

Në mënyrë të saktë flisni njerëzit, që nëse xheloz, kjo nuk do të thotë jo indiferent. Vlen të kuptoni shumë llojet e xhelozisë. Disa udhëzojnë këtë ndjenjë ndaj një personi tjetër për shkak të egoizmit, i dyti për shkak të frikës së humbjes së marrëdhënieve. Ekziston edhe një lloj burri dhe gra që vuajnë nga sëmundja mendore. Për ta, xhelozia është një nga format e manifestimit të çrregullimit të psikikës, dhe në një formë histerike, të rrezikshme.

Mund Xhelozia të vrasë dashurinë e vërtetë

Po, për fat të keq, kjo ndjenjë thjesht shkatërron marrëdhënie të forta. Po flasim Rreth:

• cinike;
• i përafërt
• ofenduese;
• poshtëruese;
• xhelozia e foshnjës.

Si rregull, ajo manifestohet pas hyrjes zyrtare në bashkimin e martesës. Do të duket se gjithçka është mirë, idil i plotë, gjysma e dytë nuk është ajo që ai e do, por adhuron, por ende ka arsye për të cilat dalin xhelozia dhe skandalet. Dhe ata vuajnë nga kjo "sëmundje" të dyja pjesët - si burri dhe gruaja. Për një person të tillë nuk është plotësisht plotësisht dhe dashuri e pakushtezuarAi do të vazhdojë të dënojë, besimi do të zhduket.

Një shembull - ajo u thirr me telefon. Dhe ndërsa biseda zgjat, e këndshme, e gëzuar, do të nxitojë nga qoshe në qoshe, dhe të ndjejë alarmin, frikën, një shpërthim të emocioneve. "Kush është atje në fund të tubit, ndoshta kjo është një lloj projektuesi me të cilin ajo dëshiron të më udhëzojë" brirët ", ose një të dashurën me të cilën ata pranojnë të shkojnë në dikë në një datë". Nuk mjafton që xhelozët e xhelozëve të mendimeve të tmerrshme, ai gjithashtu organizon një mbikëqyrje për gruan e tij, ose kontrollon regjimin e saj, kufizon kontaktet me miqtë, të afërmit.

E njëjta gjë ndodh me xheloz. Ajo është e padurueshme për të parë bashkëshortin që komunikon me të ish shokët e klasës, kushëri, të dashurat në institut, punonjësit në punë. Dhe vetëm, ajo rregullon "spiunazh" pas tij, fshehurazi e guron atë celular, nuk u lejon miqve të afërmve, etj. Shkurtimisht, bëhet fjalë për marasmus. Dhe çfarë është turpi, bisedat në këtë situatë nuk do të ndihmojnë askënd. Ekziston një problem i brendshëm që duhet të zgjidhet gradualisht. Ndoshta ka nevojë për ndihmë një psikolog me përvojë, dhe madje edhe një psikiatër.

Në fund të fundit, më shpesh një person e kupton se ai vuan nga sëmundja psikologjike, por asgjë nuk mund të bëjë me të. Por pse lind ky xhelozi i keq, dhe çfarë është - një shenjë mosbesimi apo dashuria më e vërtetë?

Shembull i zakonshëm nga jeta. "Larisa K. u martua me rreth 3 vjet. Igor jam martuar dashuri e madhe Dhe ëndërronte për jetën e gjallë së bashku. Por rreth disa javë pas dasmës u zëvendësua. Ajo nuk mund të komunikonte atë me miqtë dhe të afërmit e seksit të kundërt, por edhe me të dashurat.

Ai e ndaloi atë për të marrë pjesë në prindër, kërkoi që ata të vinin për t'i vizituar ato. Por për disa kohë nuk ka kohë, Lara e butë dhe e shoqërueshme u ndal duke u shfaqur në festimet familjare, si në të afërmit e tyre dhe bashkëshortin e ngushtë.

Gjë është se për të nuk ishte një pushim, por testi. Përkundrazi, ajo vuajti pas darkës. Në fund të fundit, është e pamundur të kalosh kohë të rrethuar nga njerëz dhe të mos komunikosh me askënd. Vlen të paktën të hedhin një palë fjalë me dikë nga të njohurit, u sigurua skandali. Jo, Igor kurrë nuk u betua para të huajve. Por nervozizmi i tij ndihej nga të gjithë, tensionet u ngritën. Dhe ai përbëhej nga çdo gjë, nëse vetëm më shpejt për të dalë në pension nga festimi. Shtëpia filloi tmerrin. Britmat, mineralet, akuzat e pabesisë, fyerjet. Në ditët e tjera ishte një njeri i artë, por xhelozia patologjike reduktoi "jo" të të gjitha përpjekjeve të tij ".

Çfarë është xhelozia

Xhelozia është një ndjenjë e gjithanshme. Ajo mund të forcohet marrëdhënia e martesësDhe krejtësisht të shkatërrojë dashurinë.

Të rinjtë në periudhën kandidate-lule nuk japin kjo ndjenje rëndësi të veçantë. Për më tepër, "nëse ai ose ajo jealines, atëherë, me të vërtetë e do dhe ka frikë të humbasë dashurinë". Pajtohem, një situatë e tillë mund të kënaqet me çdo person. Situata do të thotë se nuk ka kuptim të kesh frikë të humbasësh gjysmën e dytë. Që "ajo është plotësisht nën kontrollin tim dhe shikon, si jo për të humbur mua." Kjo është, lind një garanci për forcën e marrëdhënies. Por ekspertët pohojnë se rënia në "shufrën" e xhelozisë, një person rrezikon të humbasë lirinë. Dhe jo e zakonshme, dhe e plotë.

Që nga fillimi për të tërhequr vëmendjen në natyrën e manifestimit të ndjenjës. Nëse këto janë sulme në të cilat një person nuk është në gjendje të mbajë emocione - ndihma e mjekut është e nevojshme, një psikolog. Një tjetër gjë, nëse një person tregon me takt se ai ka frikë të të humbasë. Çështja është me të vërtetë në dashuri. Dhe xhelozia patologjike është mosbesimi i plotë. Në mendimet e tij, ai ju sheh në kënde të tmerrshme që ndryshojnë, të pabesë. Tjetra, qëndrimi brenda do të përkeqësohet.

Vetëm xhelozi Dhe dashuria mund të kombinohet njeri normalDhe ata do të forcojnë martesën, do të bëhen nxitje për të krijuar familje të plotë, Lindja e fëmijëve, etj.

Manifestimi i ndjenjave varet nga vetë personi, karakteri, temperamenti, arsimi, gjendja mendore. Nëse ai është në gjendje të mbajë veten në duart e tij, domethënë, duke kontrolluar xhelozinë - gjithçka do të jetë mirë. Në fund të fundit, shumica e planetit janë xhelozë, por jo të gjithë e dinë se si të frenojnë cilësinë. Aftësia për të shprehur me kujdes për pakënaqësinë e tij është e shtrenjtë. Është për një mendim të tillë të galant, si rregull, gjysma e dytë po dëgjon.

Për më tepër, xhelozia e kontrolluar është një plus në marrëdhënie. Le të dijë personi i dashur dhe sheh se ai është rrugë dhe nuk zëvendëson.

Nëse një person nuk është në gjendje të kontrollojë veten - ai është i rrezikshëm. Në shndritjen e xhelozisë, një numër i madh i krimeve të rënda të kryera. Mos harroni historinë me familjen e Bankës së Shqipërisë. "Askush nuk mund të supozojë se Irina dhe bashkëshorti i saj Alexey kanë probleme në marrëdhëniet. Vetëm një grua ishte e heshtur dhe nuk i tregoi askujt se si burri i tij e mori Jarny e tij. Ajo erdhi në atë pikë që ata u divorcuan, por vazhdoi të jetonte në të njëjtin apartament. Dy fëmijë ishin disassembly dhe poshtërim të vazhdueshëm.

Të gjitha përfunduan tragjedinë. Një tjetër grindje ish-bashkëshortët U ktheva në duart e një njeriu, i cili në një zemërim rummy thjesht mbyti një grua. Për të fshehur krimin tuaj, ai hodhi një mesazh në rrjet që Irina u zhduk. Turmat e vullnetarëve formuan parqet e Moskës dhe rajonin e Moskës. Dhe burri e mbështjellë trupin e gruas së tij në qese dhe u largua në ballkon.

Ishte dimër, qëndronte frost i fortëDhe për këtë arsye asgjë nuk i ka dhënë krimin. Policia shqyrtoi tërë banesën dhe madje shkoi në ballkon. Por ata nuk mund të supozonin se një paketë me një trup ishte shtrirë në qoshe. Dhe vetëm kur një burrë vendosi ta transportonte atë në pyll dhe të varroste, policia e gjeti atë të habitur. Ata vetëm kërkuan të hapnin trungun, dhe aty ishte Irina e vdekur ".

Këtu është një shembull i qartë i asaj që nuk mund ta lidhni jetën tuaj me një person që nuk është në gjendje të kontrollojë ndjenjat e tyre. Dhe si të gjitha filluan të bukura. Familjet theksuan se sapo ishte një çift i bukur dhe harmonik. Tani babai është në burg, një grua në varr dhe fëmijët mbetën jetimë dhe u rritën me prindërit e Irinës.

Pse lind xhelozia

Ndoshta, shumë prej nesh bien dakord të marrin në konsideratë në një person dashuria është shumë më e komplikuar se xhelozia. Ndjenja e parë shpesh është e fshehur, e frikësuar për të hapur. Por sa për të dytin, gjithçka fluturon këtu me mbështjellës. Ai shkarkoi skandalin, qorton. Njerëzit e pakufizuar aq sa u përpoqën, ata nuk mund të fshehin pakënaqësinë e tyre dhe sigurisht duan të thonë për këtë në gjysmën e dytë. Dhe duke gjykuar nga shembujt e mësipërm nga jeta e familjes Kabanov, ne e kuptojmë se një ndjenjë e lehtë dhe hije mund të kthehet shpejt në despotizëm dhe.

Dhe nganjëherë akuzat e përhershme të pabesisë fjalë për fjalë e shtynë një grua ose burrin e saj në krahët e një personi tjetër. Pse ju duhet të justifikoni dhe dëgjoni vazhdimisht fyerjet për atë që nuk e kam bërë. Meqë isha për të fajësuar, atëherë në këtë rast. Situata e çuditshme dhe paradoksale. Por është tradhti me një tjetër e vë pikën në marrëdhëniet familjare. Dhe edhe nëse bashkëshorti ose bashkëshorti është lamtumirë për të tradhtuar, atëherë nuk ka më asgjë për besimin apo sinqeritetin e kaluar. Ne tani kthehemi në një studim më të hollësishëm të shkaqeve kryesore të xhelozisë.

1. Kompleks inferioriteti. Nëse dikush thotë se xhelozët vuajnë nga vetëbesimi i ulët, do të jetë absolutisht e drejtë. Por vlen të përmendet se një person mund të ndiejë inferioritetin e tij të të dyja me vetëdije dhe në nivelin nënndërgjegjeshëm. Më shpesh, kjo manifestohet në pikat e mëposhtme: "Ai mund të gjejë më të bukur se unë," e tërheq atë në bukuritë me këmbë të gjata "," ajo mund të marrë larg me një mik të pasur "," u tërhoq burra të fortë, e bukur, dhe unë nuk jam si kjo, "etj.
2. Jeta e kaluar. Nëse gjysma e dytë kishte para se martesa, ose bashkëshorti ose bashkëshorti të kishte një kohë të gjatë komunikim dashuri, para se martesa e të dashuruarve, atëherë në jeta familjare Me xheloz, atëherë rasti do të dalë në konflikte. Për shembull, burri xheloz Unë nuk do të humbas momentin në mënyrë që të mos e qortoj bashkëshortin në dashurinë e saj dhe menjëherë t'ju kujtoj për lidhjen e saj të gjatë me ish të dashurit.
3. Pjesëmarrja e palëve të treta. Pra, njerëzit janë rregulluar se ata nuk mund të justifikohen për jetën familjare të shokëve të tyre, miqve. Është e pamundur të thuhet se vetëm gjysma femërore është e suksesshme. Më besoni, burrat ose nuk do të humbasin mundësinë për të lëvizur kockat e tyre tek bashkëshorti i tyre shok i ngushte. Veçanërisht e dhimbshme për burrin e saj dëgjojnë se gruaja e tij u takua dikur nga disa prej tyre. Ndonjëherë në hakmarrje për faktin se ajo nuk e la të shkojë një burrë peshkimi, njerëzit e fshehtë mund të krijojnë një histori për sjelljen e saj të shëmtuar në mungesë të tij.
4. Jo më pak fajtorë për etiketat familjare për shkak të xhelozisë dhe të dashurave. Dikush mund të flasë në tre kuti vetëm për shkak se ai i dëmton harmoni në marrëdhëniet midis një çifti të martuar. Epo, si, me të vërtetë nuk funksionon, nuk fiton asgjë, dhe këtu po bën si një pëllumb, ai e bën atë të dashur dhurata, vesh në duart tuaja. Gjithashtu, për të krijuar një dhi kundër një çifti në dashuri mund të ketë një person që nuk mund të organizonte vetë lumturia familjare. Jo vetëm për të amortizuar, aq shumë ka grumbulluar aq shumë zemërim për fatin tuaj që unë dua të bëj të gjitha në rrugën time. Dhe çfarë lidhje, unë nuk dua të jem i vetmuar dhe i pakënaqur, ju keni nevojë për të tjerët për të bërë një kompani në një pozitë të kuptueshme dhe fyese.
5. Alkoolizëm. Në këtë rast, sulmet e xhelozisë dhe zemërimit ndodhin për shkak të efekteve të pijeve alkoolike. Këtu nuk keni nevojë për ndonjë arsye që gjithçka xheloze ka pikturuar tashmë në imagjinatën tuaj dhe është gati të hidhet mbi viktimën tuaj për asnjë arsye. E gjitha fillon me një grindje të vogël në bazë të pijeve të lehta të pijshëm. Pastaj sasia e alkoolit rritet, dhe bujë është mprehur. Vjen në pikë se xhelozja e skandaleve me rregullsinë e lakmueshme. Në çdo rast, bumet e tij fillojnë të jenë të lidhur me skandalin, fyerjet, poshtërimet, etj.

Llojet e xhelozisë

Psikologët zhvilluan një masë eksperimentesh dhe ndanë 4 lloje kryesore të xhelozisë, me të cilën pothuajse secili prej nesh përballet. Ose dhe më keq, vuan nga kjo sëmundje psikologjike.

Tirani. Xhelozia e kësaj specie është karakteristike e personave despotikë, të pakufishëm, të trashë dhe kokëfortë. Zakonisht, lloje të tilla kërkohen shumë nga mjedisi, dhe është e pamundur të pajtohet plotësisht. Ata nuk shkaktojnë ndonjë kuptim, pa keqardhje, as simpati. Ata nuk janë në gjendje të organizojnë një person për veten e tyre dhe janë të gatshëm të organizojnë një skandal, konflikt në çdo kohë. Për të jetuar me një ditore të tillë. Nuk do të ketë pushime, pa festime, nuk ka ditë të javës pa lot, ofenduar dhe zhgënjim. Personat me këto tipare të paanshme të karakterit nuk ndjehen fajtorë, por vetëm të zemëruar me ata që i rrethojnë. Si rregull, është njerëz krijues - Artistë, këngëtarë, shkrimtarë.

Vetëbesim i ulët. Ky lloj vuan në pasiguri në vetvete, është në ankth të vazhdueshëm, ankth, vuajtje me dimming, dobësi të karakterit. Ata shpesh zhyten në dëshirën, trishtim, depresion, dhe për këtë ju nuk keni nevojë për disa arsyeja në këmbë. Ata janë duke pritur për probleme, dhe një ndjenjë e tillë që ata i tërheqin ato. E njëjta në lidhje me gjysmën e dytë. Tani dhe pastaj ata janë duke pritur për ta "brirët", ata madje mendojnë për atë se si ndodh tradhti. Dhe nga inercia, në çdo të njohur të gruas ose bashkëshortit të tij, ata shohin një uhager potencial, madje edhe një kundërshtar të vërtetë, të dashuruar (zonjës).

Xhelozia përballë. Nuk ka sjellje të një personi që nuk do të humbasë një skaj të vetëm (pantallona). Këta njerëz vetë janë të pasaktë, ecin në të majtë dhe të djathtë. Dhe sigurisht, ata besojnë se gjysma e tyre vuan të njëjtin zakon. Duke ditur se sa e shëmtuar për të ndryshuar, ata kanë frikë të jenë viktimë e Aduiltra dhe të bëhen brinar. Kjo është, siç thonë ata, "gjykohet!".

Xhelozia e shartuar. Më shumë gjasa, një person u soll në një familje ku nuk kishte dashuri e sinqertë dhe besimi midis prindërve. Ai absorboi si një sfungjer të një lloji të caktuar të marrëdhënieve, në të cilën dikush nga pleqtë ose të dy prindërit shkojnë në të majtë. Dhe për të ka një stereotip - gruaja është e gabuar me burrin e tij (ose babai është i gabuar me gruan e tij).

Mendimi i njerëzve autoritarë që e kanë dëgjuar një person nga jetimore ishte gjithashtu i rëndësishëm. Gjithashtu mund të jenë prindër, disa nga të afërmit e ngushtë. Nëse babai tha të gjithë jetën time që "të gjitha gratë ..." (ju e dini se çfarë fjalë), atëherë fëmija ka një mendim konkret për gruan dhe ndjeni besimin tek i dashuri i tij ai nuk do të jetë në gjendje të. Në çdo rast, për formimin e një tjetër mendim pozitiv do të duhet të kalojnë kohë, nerva dhe durim.

Grua e rritur. Sipas statistikave, rreth 30% e rasteve të divorcit shkakton një tradhëti. Dhe pa marrë parasysh se si argumentonin njerëzit, as nuk provuan të kundërtën, kryesisht nga verërat qëndrojnë mbi to. Natyra i ka krijuar qeniet poligamike.

Këtu ju duhet të paguani haraç - jo vetëm të rinj, por burrat femra gri nuk mbesin prapa në sasinë e tradhtisë. Ju e dini një term të tillë - "". Pra, tani është bërë një shkencë e vërtetë, sjellja e përfaqësuesve të seksit të fortë në moshën 40 vjeçare. Ata janë të dashur dhe, si rregull, vajza të reja. Sigurisht, zonjat me përvojë që i afrohen një moshe të caktuar për burrin e saj shkakton shqetësime. Kjo mik i familjes u largua nga familja, pastaj tjetra. Në këtë shakullim të hobi mund të marrë burrin e saj.

Çfarë mbetet gruaja e tij legjitime? Zhdukja e moshës së vjetër vetëm dhe vuan për shkak të tradhtisë së një personi që ajo paraqiti dashurinë e saj, të rinjtë, vitet më të mira të jetës. Ata e ndërtuan së bashku të ardhmen, dhe të gjitha dafinat do të korrin të veçantë, të cilat do të vijnë për të gjithë gati. Pra, gruaja e Moshës Balzakovsky shikon të gjitha dashnorët e mundshëm të bashkëshortit të tij me zemërim dhe mosbesim. Dhe, natyrisht, ajo jealines atë për çdo post.

Xhelozia është e fortë. Ka një alarm dhe ankth në bazë të gjendjes reale të punëve. Kjo ndodh në jetë - ajo e donte tjetrin. Ose ai e takoi atë për të cilin ai ëndërronte për gjithë jetën e tij. Po, para kësaj, askush nuk e detyroi të shkonte me ju nën kurorën, por ndodhi një gabim, një dështim. Askush nuk donte të bënte askënd. Por për të jetuar larg nga të dashurit tuaj - miell i padurueshëm. Është e nevojshme për të folur, dhe seriozisht, të hapur, jo duke fshehur "karta".

Nëse ka dashuri e fortë - Ju duhet të shkoni tek ajo, dhe jo torturoni as veten as gjysmën e dytë. Pse të pyesim kohën për të kaluar kohë. Pra, ai që qëndroi vetëm me probleme do të jetë në gjendje të fitojë kohë dhe ndoshta të takohet fati i vërtetë gjithë jetën.

Është e rëndësishme ta kuptoni këtë arsyeja kryesore Xhelozia akute është mosbesimi, dhe jo vetëm për objektin e dashur, por edhe për veten. Por mos harroni se gjysma e dytë mund të japë një arsye për të ndjerë siklet dhe ndjeni brirët në rritje në krye të lartë.

Psikologë të famshëm në mendimin e tyre konvergojnë në një - xhelozi - kjo dëshirë për të zotëruar plotësisht një person. Dhe jo vetëm fizikisht, por edhe moralisht, psikologjikisht. Ekziston një dëshirë për të kontrolluar mendimet, planet, ëndrrat, dhe, natyrisht, veprimet dhe veprimet. Por kështu të ndërtojmë marrëdhënie kategorike të pamundura. Mos harroni se bashkëshorti juaj është edhe miku, vëllai, punonjësi, shefi, biri, nipi, xhaxhai etj. Një person duhet t'i përkasë vetes dhe të shijojë atë që është e bukur dhe interesante.

Çdo gjë vjen nga fëmijëria

Këto studime janë më shumë se dëshpëruar. Më larg më shumë divorc për arsye të thesaret e familjes. Nëse në kohët e mëparshme, njerëzit u përpoqën t'i bindeshin rregullave të mirësjelljes, ata kishin frikë nga dënimi nga ana, tani liri absolute veprime. Veçanërisht të shqetësuar për sjelljen e të rinjve. Jo, ne nuk jemi hangi dhe besojmë se të rinjtë kanë të drejtën e afërsisë. Por ne jemi kategorikisht kundër lidhjeve seksuale të rastësishme.

Çfarëdo filmi që nuk kemi shikuar - kudo që çdo gjë përfundon me një shtrat. Ata ende nuk e njohin njëri-tjetrin, ajo është e dehur, ai është i dehur - menjëherë shkoi në klubin e natës së tualetit dhe u bashkua në ekstazë. Humbja e plotë e moralit, pa frikë dhe frika për shëndetin. Edhe më keq - njerëzit u ndalën të kenë frikë të kryejnë mëkatin e kurorëshkeljes. Çfarë lloj besnikërie mund të flasim për nëse, para kësaj, secili prej çifteve ose një prej tyre vazhdimisht e mori në seks të rastit.

Ka një gjë të tillë - "fshirja e fytyrave". Nëse vazhdimisht ktheni rrufe në qiell, atëherë gdhendja do të fshihet, dhe në një person që ndryshon partnerin e seksit pa u ndalur, turpi është fshirë, ndërgjegje, masat e mirësjelljes.

Çdo gjë vjen nga fëmijëria. Prindërit duhet të jepen të jetë e mundur më shumë vëmendje Në çështje të tilla, reputacionin, besueshmërinë, respektin për të tjerët, pastërtinë e mendimeve dhe shpirtrave. Vetëm kështu mund të ngrini një person për të cilin afërsia sexy Do të jetë diçka e veçantë dhe e këndshme, jo një aventurë e zakonshme, një nga sportet. Dhe nuk do të ketë xhelozi agresive në jetën e tij, dëshirat për të kontrolluar gjysmën e tyre kudo dhe për të rregulluar skandalet e saj rreth dhe pa.

Deri më tani.
Sinqerisht, Vyacheslav.

Kthim