Kur të sapomartuarit martohen dhe bëjnë betime besnikërie ndaj njëri-tjetrit, gjëja e fundit për të cilën ata mendojnë janë grindjet dhe konfliktet e mundshme. Të jetojmë së bashku është parë ende në një dritë rozë, dhe problemet që kanë bashkëshortët e tjerë, duket se janë diçka e largët. Ata nuk e dinë akoma se do të duhet të zgjohen anët e ndryshme barrikada në një luftë financiare, kur njëra prej tyre është e prirur për ekonomi totale dhe tjetra është një shembull klasik i një shpërdoruesi.
Do të ketë shumë arsye të tjera për konflikt, dhe disa prej tyre janë gjëra të vogla. Dhe nëse doni që familja juaj të jetë e fortë, do të jeni të dobishëm keshilla me e mirekonfirmuar nga eksperimente shkencore.
Faleminderit
Shumica e njerëzve i thonë faleminderit njëri-tjetrit për gjërat e mëdha, por preferojnë t'i marrin si të mirëqena gjestet e vogla të lezetshme. Kur një person nuk merr një notë për përpjekjet e tij, ata humbin motivimin për të vazhduar t'i japin gjysmës së tyre tjetër gëzim. Sigurohuni që të mendoni për partnerin tuaj, të rigjeni kafet e tyre të preferuara ose të bëni fundjavat e tyre. Bëni atë sinqerisht dhe mos i shihni përpjekjet tuaja si një mënyrë për të fituar pikë bonus në derrkucin tuaj.
Kursim
Nëse në jeta e përditshme çifti përballet me stres të vazhdueshëm financiar, që do të thotë se martesa herët a vonë do të prishet. Mosmarrëveshjet për para janë më të dhunshmet dhe të papajtueshme. Prandaj, tregoni mençuri të kësaj bote dhe filloni të kurseni një pjesë të parave në një llogari të veçantë. 
Aktiviteti bashkëpunues
Skandalet ka më shumë të ngjarë të përndjekin ata bashkëshortë që i kushtojnë pak vëmendje aktivitete të përbashkëta... Ndaloni të kaloni fundjavat tuaja shtrirë në divan dhe shkoni duke kërkuar aktivitete interesante dhe të pazakonta. Përfshini bashkëshortin tuaj në shëtitje, shëtitje dhe udhëtime. Organizoni takime me miqtë, regjistrohuni në një klub hobi.
Hiqni dorë nga përpjekjet për të kontrolluar partnerin tuaj
Një nga gjërat më të zakonshme që shkatërron edhe martesat më të forta është dëshira për të kontrolluar vazhdimisht partnerin tuaj. Kur një person përpiqet të ndryshojë zakonet dhe botëkuptimin e shokut të tij të shpirtit dhe tregon se çfarë të bëjë, ai ngre veten, duke marrë rolin e kryefamiljarit.
Martesat moderne bazohen në barazi, kështu që tendenca për të kontrolluar çdo hap të një partneri duket si një relike e së kaluarës. Kjo është ajo që bënë gjyshet dhe nënat tona, të cilat u përpoqën të përdredhnin litarë nga burrat e tyre. Kjo është ende praktikë e tiranëve të brendshëm të cilët duhet të robërojnë viktimën e tyre. Por nëse përpiqeni për të marrëdhëniet harmonike, duhet ta kuptoni që partneri juaj nuk do të ndryshojë kurrë. Besohet se karakteri i një personi përcaktohet deri në pesë vjet, kështu që të gjitha përpjekjet tuaja do të jenë të kota. 
Njeriu dhe detyrat e shtëpisë
Gruaja moderne kombinon disa role në të njëjtën kohë. Ajo është duke ndërtuar me sukses një karrierë, duke lindur dhe rritur fëmijë, duke kryer funksionet e një kuzhiniereje dhe një amvise. Dhe nëse para grave arriti të menaxhojë punët e shtëpisë, pasi që shumica e tyre nuk funksionuan, tani gjithçka ka ndryshuar. Kjo është arsyeja pse në familjet moderne shpërndarja e ndershme e përgjegjësive është kaq e rëndësishme.
Burrat duhet të marrin një pjesë detyre shtepie: gatimi, pastrimi me korrent, larja e rrobave - bërja e të gjitha gjërave që tradicionalisht konsiderohen femërore. Fatkeqësisht, studimet tregojnë se ka ende një rrugë të gjatë drejt barazisë në familje, dhe shumica e burrave ende preferojnë të shtrihen në divan, ndërsa gratë bien me një leckë dhe fshesë. 
Disa gota verë
Ekspertët thonë se në çiftet ku të dy bashkëshortët pinë mesatarisht, më së shumti marrëdhënie besimi përkundrejt partnerëve ose çifteve plotësisht që nuk pinë, në të cilin vetëm një person pi alkool. Alkooli është një mjet për konvergjencën dhe bashkimin shoqëror, nëse, natyrisht, nuk devijon nga norma.
Time-out
Për të zgjidhur në mënyrë efektive konfliktet në zhvillim, bashkëshortët duhet të qetësohen dhe qetësohen. Një pushim i shkurtër në formën e një shëtitje në ajer i paster... Ju mund të tërhiqeni në një dhomë, të merrni disa frymëmarrje të thella dhe të përpiqeni ta vendosni veten në vend të kundërshtarit tuaj. Mos harroni se ju po luani për të njëjtën skuadër, dhe jo në anët e kundërta të barrikadave.
Një studim nga studiuesit e Universitetit të Kalifornisë zbuloi se skandalet emocionale midis bashkëshortëve parashikojnë divorcin pas 10 vitesh martesë. Por dëshira për dialog konstruktiv rrit shanset për një bashkim harmonik dhe të lumtur. 
Trajnim i përbashkët
Në mënyrë që të luajnë sporte së bashku, partnerët nuk duhet të kryejnë të njëjtën grup ushtrimesh. Ju mund të jeni në një vend, të shihni njëri-tjetrin, të jeni në gjendje të shkëmbeni përshtypje, por të kryeni detyra të ndryshme. Për shembull, kur një burrë është duke bërë tryezën e stolit, bashkëshorti i tij po ushtron në një rutine.
Koha për dy
Kur një çift ka fëmijë, është shumë e vështirë për bashkëshortët të gjejnë kohë për një të plotë takim romantikduke u rritur në një natë të stuhishme. Madje është e vështirë për ta të gjejnë kohë të shtrihen në shtrat së bashku për të parë film i mire dhe bisedoni për gjëra që nuk kanë të bëjnë me problemet e përditshme, punën ose arsimimin. Sidoqoftë, koha që ju lejon të distancoheni nga detyrat e ngutshme është jashtëzakonisht e rëndësishme për të mbajtur shkëndijën në marrëdhënie. 
Refuzimi i kritikave publike
Ju do të kurseni shumë qeliza nervore nëse zotoheni për veten tuaj se kurrë nuk do ta kritikoni partnerin tuaj në publik. Mos e bëni as pas shpine dhe tregojini të gjithë botës se jeni një ekip i lidhur ngushtë.
miqësia
Miqësia midis bashkëshortëve është po aq e rëndësishme sa ndjenjat romantike. Kjo lejon dy për njerëz të ndryshëm kanë më shumë tema të shoqërohemi, të kalojmë më shumë kohë së bashku, të bëjmë të njëjtat gjëra, të qeshim dhe të mbështetemi te njëri-tjetri. 
Këto janë gjëra që bashkëshortët shpesh i nënvlerësojnë.
Psikologët këmbëngulin që ky gjest i thjeshtë, por i ëmbël nuk duhet të nënvlerësohet kurrë. Bëhet fjalë për një puthje në faqe.
Dërgojini të dashurit tuaj një mesazh të bukur në mes të ditës. Kjo do ta bëjë atë të buzëqeshë. 
Eliminoni ndikimin celular gjatë darkës me bashkëshortin tuaj, lirojeni dhomën e gjumit të përbashkët nga elektronika. Ju mund ta dëgjoni bashkëbiseduesin, por gjestet tuaja sugjerojnë të kundërtën. Fatkeqësisht në kohët e fundit Pakënaqësia e partnerëve me marrëdhëniet e tyre është rritur ndjeshëm. Ata preferojnë të ekzistojnë në një hapësirë \u200b\u200bvirtuale, duke e harruar atë jeta reale ka shumë më shumë vlerë.
Toni i deklaratave është gjithashtu i rëndësishëm. Hiqni dorë nga roli i zonjës së shtëpisë që flet me një vartës, ose roli i një vajze kapriçioze të llastuar që kërkon të përmbushë të gjitha kërkesat e saj. 
Përdorni teknologjinë elektronike në avantazhin tuaj
Teknologjitë elektronike jo gjithmonë heqin qetësinë e bashkëshortëve, jo gjithmonë i bëjnë ata xhelozë. Ato mund dhe duhet të përdoren për qëllime të mira. Rrjete sociale lejoni të dashuruarit të qëndrojnë në kontakt nëse detyrohen të ndahen. Mesazhet SMS ndihmojnë në grindjen e partnerëve për të demonstruar dëshirën për të shkuar në një armëpushim.
Nëse dëshironi të diskutoni pyetje serioze, por shumë i zemëruar, atëherë nuk duhet të thirrni një numër telefoni dhe t'i tregoni partnerit tuaj gjithçka që mendoni për të. Shkruani një mesazh me tekst që do të zbusë ndjeshëm zemërimin tuaj. Përveç kësaj, kjo teknikë do t'ju lejojë të sinkronizoni mendimet dhe ndjenjat, si dhe të mundësoni të menduarit logjik... Të gjitha këto kritere do t'i lejojnë çiftit tuaj të zgjidhë situatën e konfliktit në mënyrë paqësore. 
Burri, gruaja, fëmijët - a është gjithmonë familje? Veryshtë shumë e lehtë t’i përgjigjesh një pyetjeje të tillë: sigurisht që jo! Ndonjëherë familja, dhe nganjëherë diçka si një konvikt, ku ata vijnë për të ngrënë dhe për të fjetur. Por cili është ndryshimi midis një familje të vërtetë dhe banesës së të huajve të brendshëm - nuk është aq e lehtë për t'u përgjigjur. Si të rregulloni jetën familjare në mënyrë korrekte në mënyrë që në fund të fundit të krijoni familje të lumtur? Miliona njerëz në tokë janë të munduar nga ky problem.
Një mendim i thjeshtë dhe, më duket, shumë i thellë u shpreh nga shkrimtarja Natalya Stremitina. Ajo argumenton: Një familje është e fortë vetëm kur një person respektohet në shtëpi më shumë sesa jashtë. Çdo person - i rritur dhe i vogël. Pastaj ai me të vërtetë e percepton shtëpinë e tij si një fortesë.
Një nga shkencëtarët tanë kryesorë, një fizikan akademik, dikur shkroi se martesa i përket sistemeve vetëshkatërruese. Mendimi më i mençur! Shkatërrimi gradual i familjes nuk është një fenomen i jashtëzakonshëm, por normal; ai prishet jo për fajin ose qëllimin dashakeqës të njërit prej bashkëshortëve, por thjesht sepse herët a vonë gjithçka në tokë prishet.
Dëshironi që shtëpia juaj të mos shembet? Riparojeni rregullisht, plotësojeni, rindërtoni, përshtatuni ndryshimeve, situatave të sapo shfaqura. Nëse doni të ndërtoni një jetë familjare në mënyrë që familja të mos prishet. Mos e fajësoni njëri-tjetrin për të gjitha mëkatet e vdekshme, mos u frikësoni nga pamja e një çarjeje në mur, por mbyllni me qetësi.
Dialogu nga shfaqja:
"- Dhe kam dëgjuar se dashuria e vërtetë është kur dikush mbyt nga pasioni. - Jo. Dashuri e vërtetë - kjo është kur dikush mbyt nga butësia. Të jetosh së bashku kërkon butësi, tolerancë dhe vetëkënaqësi. Por, sa shpesh i orientojmë të rinjtë drejt kësaj? Ku atje! "
Një i njohur gazetar që shkruajti për Pallatin e Dasmave një herë dhe një ditë pyeti dhjetë nuse dhe bëri të njëjtën pyetje: pse po martoheni? Nëntë vajza u përgjigjën pothuajse njësoj, diçka si kjo: të jesh e lumtur. E dhjeta tha: t'i japë lumturi burrit të saj "
Kam frikë se nga të dhjetë, ajo do të jetë e lumtur vetëm ...
Unë njoh shumë burra që kanë zënë vend në jetë, kanë arritur shumë. Dhe pothuajse të gjithë janë të ngjashëm në një gjë: secili ka një shtëpi të fortë, të besueshme. Dhe shtëpia për një burrë është, para së gjithash, një grua. Jo një grua, por një nënë, ose një motër, apo një shoqe. Diçka që nuk do të ndryshojë. Ai që nuk do të ndryshojë.
Ka shumë popuj në botë, shumë zakone, por, ndoshta, të gjithë njerëzit ëndërrojnë forcë dhe përpiqen për forcë.
Si të ndërtojmë një jetë familjare në mënyrë korrekte
Francezët thonë: "Minatori i qymyrit është shefi në shtëpi". Anglezët janë edhe më të qartë: "Shtëpia ime është kështjella ime". NË vende të ndryshme të dashuruarit quhen "ushtria e dyve": kjo ushtri e vogël qëndron shpinë mbrapa kundër të gjitha llojeve të anktheve dhe fatkeqësive. Le papafingo, le bodrum, le kasolle, por kala!
Për të rregulluar jetën familjare si duhet, mos harroni: edhe nëse në të gjithë botën nevojiten vetëm dy për njëri-tjetrin, por - ushtria! Asgjë nuk është e frikshme kur ke një prapavijë të fortë, kur je i sigurt që të plagosurit, të plagosurit nuk do të braktisen, nuk merren për tu mbuluar, nuk tërhiqen zvarrë në spital.
Por, çka nëse ka përçarje, konfuzion ose një luftë të ashpër për pushtet në ushtri, nëse jo secili për tjetrin, por secili për vete? Atëherë, mbase, nuk ka asgjë për të llogaritur në betejat e jetës. Ndonjëherë edhe mundësit me përvojë, të aftë, rrëzoheshin nga shalë nga tradhtia e vogël shtëpiake.
Jo, pa forcë një person nuk mund, as një burrë e as një grua. Po ku ta gjesh? Çfarë duhet të kapni? Për çfarë të shpresojmë? Ajo që është e fortë në ditët tona është e mjaftueshme familja falas?
Ndoshta, festimi i dasmës, rituali zyrtar, nënshkrimet e bashkëshortëve dhe dëshmitarëve në dokumente të rëndësishme? Mjerisht, sa prej familjeve tona janë shkatërruar nga besimi në pashlyeshmërinë e kësaj boje! Të dashuruarit janë të butë dhe të vëmendshëm ndaj njëri-tjetrit, shmangni grindjet - të dy kanë frikë nga humbja.
Për ta bërë jetën tuaj të duhur familjare, mësoni të gjeni kompromise. Një tjetër gjë është bashkëshortët e rinj - këtu ju mund të tregoni karakterin tuaj. Të dyve u duket se gjëja më e vështirë është prapa, siç thonë atletët, loja është bërë - dhe ajo sapo ka filluar, dhe golat mahnitës të papritur fluturojnë në portën e mbuluar dobët, përpara portierëve të hutuar ...
Nëse doni të ndërtoni një jetë familjare të mbushur me harmoni dhe lumturi, mos harroni se të gjithë anëtarët e familjes janë të detyruar nga detyra. Por kur familja fillon të prishet, shko të kërkosh kush kujt i detyrohet, dhe të përpiqesh të mbledhësh këto borxhe!
Atëherë, çfarë mund të presësh? Për pasionin e dashurisë? Por kush mund të thotë se cila është kufiri i pasionit të sigurisë? Askush nuk e di se çfarë forcë na hedh papritmas te njeri-tjetri, askush nuk e di pse magnet i fuqishëm papritmas ndalon punën.
E megjithatë ka diçka në jetë që mund të shpresojë me siguri, që nuk ndryshon, nuk zhduket, nuk varet nga tekat e trupit, e cila, për mendimin tim, është më e lartë se pasioni dhe më e lartë se detyra. Unë jam duke folur për marrëdhëniet njerëzore.
Miliona njerëz vuajnë nga fakti që pasioni dobësohet me kalimin e kohës. Por natyra na ka siguruar një kompensim të bollshëm: marrëdhëniet njerëzore forcohen me kalimin e kohës. Aty ku ndodhen në themel të shtëpisë, tërmetet nuk janë të rrezikshëm.
Në çfarë bazohet një familje e lumtur
Familja është një shtet i vogël, por i ndërlikuar. Të gjitha format e marrëdhënieve janë të mundshme këtu: demokracia, anarkia, absolutizmi i ndriçuar dhe madje, për fat të keq, despotizmi. Sidoqoftë, kjo gjendje është e qëndrueshme me një kusht: nëse forma e tij pranohet vullnetarisht. Nuk ka asgjë më të trishtueshme dhe më të pashpresë se sa një luftë e gjatë, rraskapitëse për pushtet.
Ndoshta, në fund, dikush do të fitojë. Atëherë çfarë - a do të jetë i lumtur ai? Mjerisht, këtu, si në librin e famshëm të Hemingway, fituesi nuk merr asgjë.
Për të rregulluar jetën familjare në mënyrë korrekte, mos harroni: një familje është e dënuar, ku të gjithë fyejnë dhe në mënyrë skandaloze kërkojnë atë që nuk i jepet. Mbi të gjitha, dashuria është kur unë kujdesem për ty dhe ti kujdesesh për mua. Dashuria nuk është për egocentrikat ...
Revista publikoi historinë time të dashurisë. Kishte shumë letra nga lexuesit, rreth një mijë. Një fqinj, një student fillestar, ndihmoi në çmontimin e tyre.
Pothuajse çdo letër e tretë përmbante një rrëfim: njerëzit flisnin për problemet e tyre, dyshimet, grindjet, pushimet. Ata shpesh kërkonin këshilla. Tregimet ishin të ndryshme, pretendimet për të dashurit ishin të ndryshme, arsyet e mosmarrëveshjes ishin të ndryshme.
Asistentja ime vullnetare lexoi letrat, vetulla e saj rrudhur dhe buzët e saj të reja fryhen nga përqendrimi.
E pyeta se çfarë mendonte ajo për gjithë këtë. Vajza ishte e heshtur për pesë minuta, dhe pastaj shprehu një ide që ishte jashtëzakonisht e papritur për mua, por për tetëmbëdhjetë vjeç e saj - plotësisht fantastike. Duke parë mbi kokën time, ajo tha e menduar dhe e shkëputur:
Sipas mendimit tim, ata të gjithë duhet të zhyten në jetën e përditshme dhe ta duan njëri-tjetrin.
U befasova. Kjo është, si - në jetën e përditshme? Pse - në jetën e përditshme? Mbi të gjitha, dihet që dashuria dhe jeta janë armiq të papajtueshëm, se bëhet fjalë për jetën e mallkuar, vrasëse që anijet e dashurisë thyejnë njëra pas tjetrës ...
Unë tashmë isha gati të rrëzoja të gjitha hutimet e mia në kokën e bashkëbiseduesit, por papritmas u kujtova se shoqja ime nuk është e vetme në pikëpamjet e saj për dashurinë: ajo ka të paktën një aleat, dhe një mjaft serioz.
Gjegjësisht - shkrimtari më i madh rus Lev Nikolaevich Tolstoy.
Në të vërtetë, në atë jetë të thellë dhe të paqartë shkrimtari e zhyti heroinën e tij të dashur Natasha Rostova nga "Lufta dhe Paqja". A e donte vërtet ai lumturinë e saj? Në epilogun e romanit, ai dëshironte dhe këmbëngulte që Natasha të ishte e lumtur, dhe jo jashtë jetës së përditshme, jo përkundër jetës së përditshme - vetëm në jetën e përditshme.
Klasikët gjithashtu nuk janë perëndi, nuk është aspak e nevojshme të pajtohemi me ndonjë nga thëniet e tyre. Por gjithmonë ia vlen të mendosh. A nuk themi vetë se dashuria sprovohet në sprova? A nuk betohemi të ndajmë të gjitha vështirësitë me të dashurin tuaj? A nuk po kërkojmë të marrim pjesën më të madhe të barrës së tij?
A ekziston një provë më e vështirë, më e vështirë, më e rëndë se jeta e përditshme? Pra, mbase kjo është prova e vërtetë e dashurisë - jo vetëm për të ecur krah për krah në jetën e përditshme, por edhe për t'i bërë barrët e saj gëzim?
I lumtur është ai që të paktën një herë në jetën e tij kishte një shans për të dëgjuar: "Unë e urrej larjen e dyshemeve, por në dhomën tuaj ..." Ose: "Nuk më pëlqen të pres dru, por për sobën tënde ... "Por në fund të fundit, çfarë është ajo - dashuria?
Nëse doni të ndërtoni një jetë familjare në lumturi, mbani mend: "terra incognita" të përjetshme, toka e panjohur, ku çdo banor i ri i planetit, dëshiron apo nuk dëshiron, është ende një zbulues, pa dashur Kolombi? Mbase arti, ku gjithçka frymëzohet? Apo është akoma shkencë, e cila ka ligjet dhe rregullat e veta, sistemin e vet kërkimor dhe metodologjinë e fitoreve? Ndoshta, edhe ajo, edhe një tjetër, edhe e treta.
Një fillestar, për shembull, është gjithmonë Columbus. Si e di ai se çfarë është përtej horizontit? Kontinent apo i bllokuar, nder apo pranga, famë botërore apo vdekje në varfëri? E ardhmja është e mbyllur për fillestarin. Mjerisht, ai rrallë, pothuajse rastësisht, rastis në Amerikën e tij.
Thënia e vjetër: "Dashuria e parë është gjithmonë e pakënaqur". Ekonomistët modernë në raste të tilla deklarojnë me qetësi - pagesa për paaftësi. Dhe budallai është ai Kolombi deri në varr. Detar i pamatur, i verbër, qesharak. Anija e tij e dhjetë zbret, dhe ai fillon të ndërtojë të njëmbëdhjetin. Bie në dashuri dhe bie në dashuri. Epo, a nuk është ai budalla? ..
Dhe frymëzimi krijues është një gjë e shkëlqyeshme në dashuri. Sepse marrëdhëniet njerëzore janë gjithashtu subjekt i ligjeve të artit. Shumë mund të krijohet nga frymëzimi.
Mbi të gjitha, sa shpesh dashuria e papërgjigjur bëhet reciproke! Njeri me fat? Epo, unë nuk Vetë, me duart e veta, lotët, durimin, vetëmohimin, krijoi atë që donte. Ky është vërtet dikush që ia vlen të respektohet! Mbi të gjitha, ndonjëherë është më e vështirë sesa të ndërtosh një shtëpi.
Si të krijoni një familje të lumtur
Ndoshta, romantikët do të ofendohen, por dashuria, mjerisht, mund të perceptohet si një shkencë. Jo vetëm "shkenca e pasionit të butë, që këndoi Nazon", por edhe diçka më e thjeshtë, diçka thjesht e përditshme, në nivelin e aritmetikës elementare.
Për të ndërtuar një jetë familjare në mënyrë korrekte, të mësoni teknika dhe metoda të thjeshta, është mjaft e mundur të tërheqni vëmendjen, të zgjoni pasion, xhelozi, mund të jepni, të hiqni dhe të jepni përsëri shpresë. Ndonjëherë është e mundur të mbash një viktimë të pafajshme në duart e tij për një kohë mjaft të gjatë, duke kontrolluar me shkathtësi impulset e saj emocionale.
Njutonët nuk janë të nevojshëm këtu, numërimi shkon brenda dhjetë. Si të ulesh, si të ngrihesh, si të largohesh, si të mos përgjigjesh një letër, si të ngresh një skaj, si të përqafosh një tjetër në kohë ose t'i buzëqeshësh një tjetri ... Një person që e ka zotëruar plotësisht këtë kibernetika e partive dhe diskotekave rrallë mbetet e padashur: le të marrë dikë që të marrë ngarkesë shrapnel mbi marrësin e sharmit të mbledhur.
Nëse doni të krijoni një familje të lumtur, mos harroni për dashurinë. Ai nuk mbetet i padashur, por jeton i padashur. Mbetet të shihet se çfarë është më keq. Gjë e keqe - mbaje në një surrat gjithë jetën tënde shpirtin e vet... Pra, çfarë është dashuria? Shkenca? Arti? Gjurma e Kolombit në ujë?
Nuk ka të bëjë me formulimin, ka të bëjë me shtigjet e jetës që secili zgjedh për vete. Cila mënyrë është më e sigurt - ndoshta mund të llogaritet. Epo, kush do të jetojë më mirë dhe më i pasur ... Ata thonë se dashuria e parë është gjithmonë e pakënaqur. A pranoni ta hidhni nga kujtesa juaj?
© T.Z. Nënbotina
Ribotim, citim dhe shpërndarje
materialet e faqes //www.site/
pa respekt
NDALOHET.
Nuk ka kurrë shumë në jeta familjare lumturi. Dhe edhe nëse jeta rregullohet, gjithçka është në rregull, dhe rrjedh si zakonisht, ne vazhdimisht po përpiqemi të gjejmë ndonjë të metë në marrëdhënien tonë me gruan tonë të dashur. Ne torturojmë veten me dyshime të pabaza dhe hamendje të pabazuara. Si rezultat, kemi ardhur tek mosbesimi reciprok. Ne ndalojmë së kuptuari njëri-tjetrin. Nëse kemi frikë të themi me zë të lartë atë që na gërmon thellë brenda, atëherë me kalimin e kohës, mendimet e padëmshme kthehen në ankesa të fshehura.
Në mënyrë që të krijojnë familje e fortë, ju duhet të mësoni të mendoni më pak vetëm për nevojat tuaja, dhe më shpesh të mendoni se si ndihet gruaja juaj dhe çfarë dëshiron. Nëse nuk ka kthim ekuivalent nga ana juaj, familja juaj së shpejti do të shembet, edhe pse ju me të vërtetë do ta doni shumë njëri-tjetrin. Dashuria është kushti kryesor për krijimin e fortë familje të lumtur... Dhe kjo ndjenjë mund të mbijetojë për shumë vite, por duhet të ushqehet dhe ushqehet vazhdimisht, si e bukur dhe lule delikate, e cila mund të thahet nëse e refuzon atë. Ju nuk mund të mendoni se nëse një person e do një tjetër, atëherë ai mund t'i falë gjithçka dhe të bëjë gjithçka për të.
Ndjenja e dashurisë për njëri-tjetrin manifestohet, para së gjithash, në vëmendjen e treguar ndaj partnerit tuaj. Për çdo grua, kjo ka rëndësi të madhe. Disa gra madje jetojnë me burra me të cilët nuk kanë qenë kurrë të dashuruar, vetëm sepse ndiejnë vëmendje dhe kujdes të vazhdueshëm të sinqertë nga ana e tyre. Për më tepër, kjo ka një rëndësi të madhe nëse vjen për personin që e duan. Jini të vëmendshëm me gruan tuaj, mos harroni ta pyesni atë për gjërat e vogla të përditshme, edhe nëse ju duken të panevojshme. Për shembull, unë vazhdimisht e pyes gruan time se si ka fjetur, megjithëse kam fjetur pranë meje dhe e di shumë mirë se cila do të jetë përgjigjja e saj. Rregulli im i parë të jesh i vëmendshëm ndaj gruas tënde.
Rregulli im i dytë kryesor, të cilin e përdor në marrëdhënien time me gruan time, është aftësia për të falur gabimet e vogla të të dashurit tim. Në glob, nr gra idealesi burrat nga rruga gjithashtu. Të gjithë janë të aftë të bëjnë gabime. Prandaj, nëse ju një njeri i mençur dhe nëse doni që bashkimi juaj familjar të jetë i fortë, duhet të mësoni të falni. Por kjo nuk do të thotë që ju duhet të duroni gjithçka pa murmuritje dhe të heshtni në të gjitha ato që lindin. situatat e konfliktit... Nëse lind ndonjë problem, duhet ta diskutosh me gruan tënde dhe nëse ajo ka bërë diçka të gabuar, siç dëshiron ti, provo të kuptosh arsyet e veprimeve të saj. Kjo është gjëja kryesore për të kuptuar dhe falur.
Dhe unë gjithashtu kam një rregull më të rëndësishëm. Ju duhet të monitoroni vazhdimisht tuajin pamja e jashtme... Ju nuk mund të shndërroheni në një burrë kaq shtëpiak, i cili nuk i intereson se si duket në shtëpi. Mos harroni se si keni dashur ta kënaqni gruan tuaj, kur sapo ishit duke u dashuruar me të. Ndonjëherë kjo mund të jetë shumë domethënëse, sepse nëse papritmas bëheni dhjamë ose shumë i dobët, mund të tjetërsojë edhe personin që ju do. Mundohuni të mos e humbni formën tuaj të dikurshme, e cila dikur tërhoqi të dashurën tuaj tek ju.
Familja është themeli dhe, në të njëjtën kohë, problemi kryesor shoqëria moderne... Nuk është sekret që deri në 80% të martesave prishen shpejt. Statistikat janë jashtëzakonisht të pakëndshme, por mjaft reale. Lexoni dhe shikoni një video se si të krijoni dhe mbani një familje të mirë, të lumtur.
Nuk ka gjasa që pasioni të jetë çelësi për një familje të fortë dhe të qëndrueshme. Vetë përkufizimi i pasionit sugjeron që ai nuk është normal. Prona e tij është të kalojë shpejt. Ajo ngrihet shpejt në valë kaq të mëdha, shpërthen, po aq shpejt sa kalon.
Pasioni është një sëmundje, prandaj nuk mund të jetë i dobishëm. Mendoni për këtë - "dashuri e çmendur". Kjo është, dashuria është e çmendur. Ne nuk përfshijmë arsyen. Dhe martesa, në mënyrë paradoksale, është diçka e llogaritjes.
NË psikologji familjare ekziston një gjë e tillë si gatishmëria për martesë. Ky është një kompleks i tërë përbërësish, kriteresh që e çojnë një person në faktin se ai mund të krijojë një familje me këtë person. Njerëzit ndonjëherë tremben se përgatitja për martesë është shumë e vështirë. Por në fakt, duhet të ketë një standard.
Mos u tremb këtu. Thjesht duhet të dimë për çfarë të përpiqemi. Kjo është në një seri qasjesh të ndërgjegjshme ndaj martesës. Nëse nuk është kështu, personi fillon të lëvizë me prekje, pengohet, bën shumë gabime.
Cilët janë këta përbërës?
Si të krijoni një familje të lumtur
Si të krijoni një familje të lumtur
Syshtë simpati kur thoni "Më pëlqen ai (ajo)". Së dyti, është një e përbashkët e interesave, kur kuptojmë se duam të njëjtën muzikë, na pëlqen të shikojmë të njëjtat programe, të lexojmë të njëjtën letërsi, të dalim në natyrë, të ngasim një kajak. Dhe sa më shumë nga këto përbërës në peshore, aq më tërheqës është një person për ne.
Pastaj ka gjëra më të thella që gjithashtu duhet të merren parasysh. Shtë e nevojshme të shikohet familja, kush janë prindërit e personit. Më shpesh, njerëzit projektojnë një skenar prindëror në familje. Kjo nuk do të thotë që kjo është një riprodhim qind për qind, por ky është modeli me të cilin shumë veprojnë.
Përveç kësaj, ju duhet të shikoni marrëdhëniet familjare, nëse familja është e plotë, se si një burrë komunikon me nënën dhe babanë e tij. Nëse diçka nuk funksionon në marrëdhënien e tij, shikoni se si reagon ai ndaj komenteve tuaja, nëse mund të jetë fleksibël dhe të dëgjojë mendimin tuaj.
Ju gjithashtu mund të shihni nëse një person ka shumë ose pak miq, të mësoni nëse ai mendon se ne jemi të vetë-mjaftueshëm dhe ne jemi vetëm të mirë së bashku. Ju nuk mund të përqendroheni te njëri-tjetri për një kohë të gjatë. Ndodh që ai është xheloz për të dashurën e tij për miqtë dhe përpiqet të dekurajojë të gjithë. Ndoshta ai ka probleme komunikimi. Atëherë kjo është një arsye serioze për të menduar. Shikoni nëse ai po përpiqet t'ju izolojë, nëse është xheloz për miqtë.
Shikoni atë dhe veten tuaj ndërsa komunikoni. Si silleni kur jeni së bashku, sa shpejt jeni në gjendje të pajtoheni. Kjo është një provë e shkëlqyer për marrëdhënien tuaj serioze në të ardhmen.
Ne gjithashtu duhet t'i kushtojmë vëmendje gjendjes shëndetësore. Një grua erdhi tek unë që ishte rreth 28-29 vjeç. Për të 
u bë një zbulim pas një viti martese se burri i saj nuk ishte mirë. Koha kaloi dhe ajo mësoi për çrregullimin e tij mendor. Thotë: "Ai ishte i butë, i bindur." I kërkova asaj të përmendte tiparet e karakterit që duhet të ketë një burrë, ajo i renditi në këtë renditje: ai duhet të jetë i butë, i mirë, i bindur.
Pse njerëzit krijojnë një familje?
Pse njerëzit krijojnë një familje?
A mundet një grua të ndihet e mbrojtur kur martohet, duke renditur në mënyrë të gabuar një numër të cilësive kryesore të një të zgjedhuri të saj? Nuk ka gjasa. Gratë që u japin përparësi cilësive të tilla të rëndësishme si: përgjegjësia, maskuliniteti, puna e palodhur, etj. ka më shumë të ngjarë të jenë afër pronarit të karakteristikave të tilla.
Kjo do të thotë se zgjedhja e një bashkëshorti nuk ishte e qëllimshme dhe nuk kishte një qasje serioze, sepse vëmendja e duhur nuk iu kushtua faktorëve të tillë seriozë si: shendet i mire dhe cilësi domethënëse njerëzore.
Mirë për të qëndruar marrëdhëniet miqësore të paktën në intervalin prej një viti. Ky do të jetë një ndryshim i ngjarjeve, stinëve (vjeshta dhe pranvera janë periudhat më të mprehta për sistemin nervor).
Gjatë kësaj kohe, të gjitha tiparet e karakterit mund të shfaqen ose të mprehen dhe të dalin në dritë çrregullime mendore... Viti është termi përcaktues. Gjatë kësaj periudhe, ju mund të grumbulloni informacione për njëri-tjetrin. Gjeni nëse ai dëshiron fëmijë, sa dëshiron, kush do të lajë dyshemetë ose enët ...
Necessaryshtë e nevojshme të flasim për gjithçka! Gjithmonë duhet të flasësh për problemet. Pyetjet duhet t'i shtroheni vetvetes dhe personit me të cilin keni hyrë në një marrëdhënie. Mund të themi se kjo është më së shumti periudha kryesore në marrëdhënien tuaj. Atëherë do të shfaqet vetëm pasoja e zgjedhjes suaj. Dhe këtu është e rëndësishme të mos gabosh, të mos gabosh Shtë e nevojshme të vlerësoni aftësinë e të dyve për të përmbushur të gjitha funksionet e burrit dhe gruas në familje.
Dua të krijoj një familje miqësore
Dua të krijoj një familje miqësore
Familja ka disa funksione: riprodhuese (riprodhimi i fëmijëve), ekonomike (ndarja e buxhetit), ekonomike (të gjithë kryejnë një detyrë funksionale: dikush paguan para për një apartament, dikush vakum). 
Kjo do të thotë, kush e merr atë pjesë të familjes. Ndërtimi është aspekti në dukje i cekët i jetës familjare. Përveç kësaj, funksioni psikologjik: ata kujdesen për njëri-tjetrin, japin ngrohtësi, mirëkuptim.
Një funksion tjetër është arsimor.
Si rregull, burrat besojnë se kjo është pjesa e gruas, pjesa e saj e përparme e punës. Por pjesëmarrja e babait është gjithashtu e nevojshme. Nëna ndonjëherë është e nxehtë kur bën të njëjtën gjë detyre shtepie... Përfshirja e babait mungon ...
Funksioni krijues.
Në fillim të një marrëdhënieje, ndërsa romantizmi nuk është ftohur, ata shkojnë në kinema, vijnë me aktivitete. Atëherë e gjithë kjo ndalet dhe izolohet në punë dhe në shtëpi. Gjithçka është e mërzitshme, e butë, monotone. Koha e lirë është gjithashtu shumë e rëndësishme, për të qenë në gjendje të kalojmë kohë së bashku. Nga rruga, në fazën paramartesore të marrëdhënies, duhet të shikoni sjelljen burrë i ri: si sillet, nëse paguan me dëshirë për ty.
Kam dëgjuar nga një vajzë një histori që ishte Shkurt, dhe një djalë i ri e mori atë përgjatë bulevardit, andej-këtej. Ajo lë të kuptohet për donuts për të, dhe ai ofron për të shkuar në shtëpi. Ju duhet të shikoni nga afër gjithçka në mënyrë që më vonë të jetë një surprizë.
Një grua në mënyrë funksionale përpiqet të sigurojë që të gjithë në familje të jenë të veshur me trup dhe të veshur. Ajo do të tërhiqet nga burri - jepi, jepi. Dhe nëse ai fillon të debatojë, flisni për komercializmin e femrave, nëse ai ka frikë nga kjo, atëherë ju nuk jeni në rrugë.
Psikologia Irina Rakhimova
Në këtë artikull, ne do të flasim me ju rreth 5 rregullave të bashkëpunimit të suksesshëm që do t'ju lejojnë të jeni të lumtur në martesë dhe të krijoni një familje të fortë dhe të lumtur!
Në marrëdhënie, është e rëndësishme të njohim aksiomat, rregullat, ligjet, ato nuk janë shpikur vetëm, por shërbejnë si udhëzime përgjatë të cilave mund të lëvizim. Ne themi se duhet të ketë respekt për veten dhe për një partner - kjo është një aksiomë.
Nëse nuk ka respekt, është e kotë të ndërtosh ndonjë marrëdhënie. Nëse nuk e respektoj partnerin tim, kjo do të përshkojë të gjitha veprimet e mia, të gjitha fjalët e mia, dhe mosrespektimi ndaj partnerit tim vjen nga mosrespektimi për veten time. Duke respektuar veten, ne shohim dhe vlerësojmë atë për të cilën duam partnerin tonë, kjo është platforma e jetës sonë.
5 rregulla të arta të bashkëpunimit në çifte!
Shpesh në marrëdhëniet personale ne garojmë, garojmë, vendosim gjatë gjithë kohës se kush është në krye. Për të parandaluar që kjo të ndodhë, është e rëndësishme të vëzhgoni disa rregulla të rëndësishme bashkëpunimi:
# 1 - Asnjëherë mos e krahasoni veten me partnerin tuaj!
Nga njëra anë, krahasimi na jep momente objektive të njohjes, por shkalla "mirë-keq" shumë shpesh i nënshtron gjithçka vetvetes, atëherë është shumë e vështirë të shpërthesh në marrëdhënie produktive. Nëse vëreni se po krahasoni veten me partnerin tuaj, largohuni nga ky krahasim.
# 2 - Admironi që jeni kaq ndryshe!
Greatshtë mirë, për shembull, që ju jeni një person shumë i shpejtë, dhe partneri juaj është shumë i ngadaltë, ju të dy jeni të mirë me njëri-tjetrin, sepse mësoni të bëni një pushim, dhe partneri juaj energjizohet nga ju. Më shpesh, ne zgjedhim një partner për veten tonë si kompensim, shohim diçka shumë të vlefshme tek ai dhe mësojmë se si ta bëjmë atë.
Nëse e admirojmë faktin që partneri ynë është i ndryshëm, ne vazhdimisht po pasurohemi. Gjeni cilësi që nuk i keni, por që ju pëlqejnë shumë. Ato cilësi që krijojnë mundësinë për të qenë pranë partnerit tuaj, për çfarë e vlerësoni atë.
# 3 - Ndihmoni partnerin tuaj të bëhet i suksesshëm.
Bëni të gjitha përpjekjet për ta bërë këtë. Mbështetni gjithçka me partnerin, sugjeroni disa ide, nëse nuk i shqetëson, tregojini pikat e forta, flisni për to. Veryshtë shumë e rëndësishme të interesoheni për punën e partnerit tuaj, për gjithçka që ngop jetën e tij, bëjeni me vetëdije dhe dijeni që po e ndihmoni atë të bëhet i suksesshëm. Mësoni më shumë se si të mbani një marrëdhënie.
# 4 - Njohni që ndonjëherë është më e rëndësishme për ju të keni të drejtë sesa të jeni së bashku dhe të qëndroni afër në një marrëdhënie.
ajo fraza e thellë... Sa herë që luftojmë për të qenë të drejtë, sakrifikojmë ndjenjën dhe ndjenjën se jemi së bashku. Çfarë theksoni, duke provuar diçka? Nëse doni të jeni së bashku, duhet të jeni gjithmonë në kërkim të diçkaje që do t'ju bashkonte !!
Bëni vetes pyetjen më shpesh: “Çfarë po bëj tani? A dua të kem të drejtë apo dua të jemi së bashku? "
Të jesh bashkë nuk do të thotë të sakrifikosh përparësitë, interesat e tua, është kërkim i një shteti kur do të jesh mirë së bashku. Besoni se është e rëndësishme të jeni së bashku, vuri theksin!
# 5 - Praktikoni duke i thënë partnerit tuaj "keni të drejtë", sinqerisht.
Ju mund të thoni "sigurisht keni të drejtë", por me një intonacion të tillë, një ton të tillë që askush nuk do të ketë nevojë për njohjen tuaj. Aftësia për të rënë dakord është pesëdhjetë përqind e mirë, marrëdhënie të sinqertakur di të thuash "po" brenda vetes.
Gjithçka fillon nga prindërit. Nëse ju dhe prindërit tuaj mund të thoni: "Po, mami, ke të drejtë", atëherë lehtë mund të biesh dakord në partneritete. Mendoni se sa e lehtë është për prindërit tuaj ta bëjnë këtë dhe transferojeni atë lehtësi, nëse ka, në partneritete.
Extremelyshtë jashtëzakonisht e rëndësishme për çdo person të dëgjojë këtë frazë: "Keni të drejtë!"
Kjo krijon një ndjenjë rehati dhe sigurie tek një person. Nëse ata pajtohen me ne, ne kemi një ndjenjë sigurie brenda nesh, nëse ata grinden me ne gjithë kohën, nëse na kundërshtojnë gjatë gjithë kohës, ata na përmirësojnë gjatë gjithë kohës, niveli i ankthit tonë rritet.
Kur praktikoni t'i thoni partnerit tuaj "keni të drejtë", "Pajtohem", ai do të relaksohet lehtë. Mund të gjeni arsye të ndryshme për këtë, nuk është e rëndësishme shkalla, por vetë veprimi, kur biem dakord me të paktën diçka.
Ekziston një frazë e mrekullueshme: "Sa më pak të dimë se çfarë duhet të bëjmë, aq më shumë dimë se çfarë duhet të bëjnë të tjerët".
Nëse vini re se sa shpesh u tregoni të tjerëve se çfarë të bëjnë, do të kuptoni se pikërisht në këtë moment ju vetë jeni në humbje, nuk dini se çfarë duhet të bëni. Necessaryshtë e nevojshme ta zhvendosni theksin nga udhëzimet se si të jetoni tek të tjerët, tek vetja juaj.
Nuk ka situata kur dikush ka të drejtë dhe dikush është në gabim, gjithmonë ekziston një element i drejtësisë në të dy. Nëse e kujtojmë këtë, përpiqemi për të, e respektojmë dhe e shohim, atëherë gjithçka do të jetë shumë më e lehtë.
Një fragment nga trajnimi "5 hapa të artë drejt marrëdhënieve të lumtura"
Një ekspert në marrëdhëniet familjare.