גמל את התינוק מהאכלה בלילה. איך להיגמל: טכניקות יעילות

הנקה מביאה יתרונות גדולים והנאה לאם ולתינוק. אבל הזנות לילה הן מתישות, מונעות ממך מנוחה וכוח נכונים. לאמהות הכי "ברות מזל" יש ילדים שמתעוררים 4-5 פעמים בלילה כדי לנשק את השדיים. בשלב מסוים, הסבלנות מגיעה לסיומה. אמא מחליטה שהגיע הזמן לסיים את הזנות הלילה האלה.

איך לגמול את התינוק מהאכלה בלילה: מאיפה להתחיל ומה לא לעשות. על כך נדון במאמר זה.

ארגון הבריאות העולמי ממליץ להאכיל את תינוקך בחלב אם רק עד 6 חודשים. בששת החודשים הראשונים, האכלות תכופות בלילה ממלאות תפקיד חשוב בהתפתחות ההנקה. הייצור המרבי של פרולקטין מתרחש בין שלוש לשש בבוקר. האכלה בשעות הבוקר המוקדמות מספקת חלב מספיק ליום.

החל מחצי שנה הילד מציג מזון משלים. קרוב לשנה, התינוק מקבל את מרבית התזונה מהטבלה המשותפת, ומספר ההנקה יורד באופן טבעי. הצורך הפיזיולוגי במזון בלילה עובר בשנה. מגיל זה ניתן להעלות את השאלה: כיצד לגמול ילד מהנקה בלילה.

עם זאת, ילדים חווים צורך פסיכולוגי לינוק את שד אמם עד גיל 2-3. השיניים נחתכות בגיל 1-1.5. יניקה בלילה היא לעתים קרובות הדבר היחיד גרסה אפשרית להרגיע פעוט סובל.

בגיל 2-3, אתה כבר יכול להסכים עם הילד ולהסביר מדוע כעת הוא יירדם ללא חזה. אבל כאן אתה צריך להילחם בהרגל המושרש להירדם על ידי מציצת שד.

אין זמן נכון להיגמל מהזנות לילה. כל אם עצמה תבין מתי הגיע הזמן להפסיק את ההתקשרות הלילית. על פי מומחים ב- HW ובשינה של ילדים, קל יותר להיפטר מאיגוד השינה תוך שישה חודשים מאשר בחצי שנה.

איך להבין אם ילד מוכן לוותר על האכלות בלילה

הנכונות של הילד לגמילה מהאכלה בלילה מתרחשת אצל כל התינוקות בבית זמן שונה... הרבה תלוי בקרבה הרגשית של האם והתינוק, באופי הילד, במצב הרוח של האם, בבריאות הפסיכולוגית והפיזית של התינוק.

אם האם עונה בחיוב על כל הנקודות המתוארות להלן, זה הזמן להתחיל לגמול:

• התינוק בריא ועולה במשקל היטב.
• בשעות היום מספר הבקשות לצריכת מזון מצטמצם.
• התינוק מקבל אוכל משלים מלא, ולפחות 2 ארוחות מוחלפות באוכל רגיל.
• התינוק מתעורר לינוק באותה שעה בלילה.
• התינוק אינו בולע חלב במהלך התקשרות לילית, אלא פשוט מוצץ חזה ריק.

איך להתחיל לגמול מהאכלה בלילה

יש אמהות שמנתקות תחילה את ההזנות בשעות היום, ואז עוברות להפחתת האכלה בלילה. יש שעושים את ההפך: הם מפסיקים להאכיל בלילה תחילה ומשאירים אותם פעילים ביום. המשימה העיקרית היא ללמד את הילד להירדם ללא חזה שנת לילה... וכבר השלב הבא יהיה ירידה הדרגתית ביישומי הלילה.

הפחתת האכלה בלילה צריכה להיות הדרגתית ועדינה לתינוק ולאמא.

הבעיה היא שלעתים קרובות לאחר שנה, התינוק מפתח הרגל להירדם רק לאחר הנקה. זה חל גם על שכיבה ותליה על החזה בלילה. הרגעת חזה היא קשר חלומי רע. אמהות רבות מתמודדות עם בעיה זו. כתוצאה מכך, ילדים צריכים להתאמן מחדש כדי להירדם בעצמם.

מהות הגמילה מהזנות לילה היא לשנות את הקשר לשינה. זה המקום בו אתה צריך להתחיל: ללמד את ילדך להירדם ללא חזה, להירגע ולהירגע בצורה אחרת, אך לא עם סיסי. כאשר האסוציאציה הרעה תיעלם, הזנות הלילה תפחתנה בהדרגה.

כיצד לגמול את תינוקך מהירדמות על החזה

גמילה בהדרגה היא לא ספרינט, זה מרתון. המטרה של אמא היא ללמד את הילד להירדם בכוחות עצמו. התינוק עדיין יירדם בעזרת אמה, אך ללא חזה. אמא צריכה להתאים נפשית ופיזית לעבודה שיטתית במשך מספר שבועות. אם האם פועלת בביטחון וברוגע, התינוק יאמץ את גישתה.

הצעד הראשון הוא לשבור את הקשר בין יניקה-שינה. בשלב הראשוני של הגמילה, אינך צריך להסיר את השד מיד. מספיק להפריע להאכלה לפני שהתינוק נרדם ולהוסיף פריט חדש לטקס. זה יכול להיות קריאת אגדה, שיר, חרוז או משהו אחר שהילד אוהב. אם לאחר הקריאה הוא עדיין לא נרדם ומבקש שד, אז אל תכריח אירועים ותתמסר. תן לו הזדמנות להתרגל לחידוש. בהדרגה, התינוק יקבל את כללי המשחק שלך, ויתחיל להירדם מקול הקול החדגוני של אמא.

ניתן לומר לילדים לאחר 1.5 שנים מראש כיצד ההנחת תתרחש כעת. בגיל זה הם מבינים הסברים פשוטים... פעוטות מרגישים בטוחים יותר אם אמם מתארת \u200b\u200bמראש את רצף הפעולות.

במהלך היום, הזכרו כל הזמן לילדכם שהוא כבר גדול ולומד להירדם בלי טיט. הראה תמונות של תינוקות שישנים בעריסותיהם או מצא קריקטורה שבה התינוק נרדם ללא חזה.

אתה יכול לערב את אבא או סבתא בהטלה. הבחינו כי לעיתים ילדים נרדמים ביתר קלות אם אין אם בקרבת מקום והפיתוי לנשק את חזהם.

שלב למידת השינה יכול להימשך בין שבועיים למספר חודשים. אם רשמת התקדמות, אל תאלץ אירועים ותישאר בשלב זה עוד כמה שבועות.

איך לגמול תינוק מהנקה בלילה

לאחר שהתינוק שלך למד להירדם בכוחות עצמו, התחל לצמצם את הזנות הלילה. יש תינוקות שמתעוררים 4-6 פעמים בלילה כדי לנשק את השדיים. ולעתים קרובות זה לא מוצץ מרעב, אלא בדיקה פשוטה של \u200b\u200bקשר עם אמא. לכן, אם הילד לא בולע חלב במהלך ההאכלה, יש להסיר את ההתקשרות הזו.

שים לך למטרה לא לתת לחזה שלך להירגע, בתור התחלה, לפני שתיים לפנות בוקר. הרגיעו את הילד בדרכים אחרות: התנדנדו בזרועותיכם, ליטפו את ראשו או את גבו, שרו שיר ערש. תן לאבא להצטרף גם למחלת התנועה. לאחר שעתיים יש למרוח על החזה באותו קצב. בקרוב התינוק יפסיק להתעורר בפרק זמן זה. הגדל את המרווח בהדרגה ל -4 ואז עד 6 בבוקר. אם אינך יכול להרגיע את הילד בדרך אחרת, תיכנע, אחרת הוא יחשוד שמשהו לא בסדר וידבק עוד יותר לחזה. הסר את הפטמה מפי התינוק שלך לפני שהוא נרדם שוב. תן לו לישון לבד.

"הפסקת האכלה בלילה אינה תרופת פלא להתעוררות בלילה. העובדה היא שילדים מתחת לגיל ארבע אינם יכולים לישון ברציפות יותר מ 4-5 שעות. שלבי השינה של ילד ומבוגר שונים. בשלב השינה השטחית ילד בן חצי שנה מבלה 50% מהלילה. ילד בן 2-3 - 30%. זאת בשל העובדה שהתפתחות המוח פעילה ביותר במהלך השינה השטחית. "

לכל זוג יש אמא ותינוק העוסקים בגמילה ולמידה להירדם בכוחות עצמם. חשוב לאם להקשיב לילד וללכת אחרי הקצב שלו בביטחון וללא היסוס.

מומחים להנקה ממליצים על ההמלצות הבאות:

• כשגמלת את תינוקך מהאכלה בלילה, האכיל אותו ככל האפשר בתחושות מישושיות במהלך היום. השקיעו זמן רב יותר יחד, התכרבלו, והיו קשובים לתינוק שלכם.
• אמא חייבת לקבוע בבירור את גבולות המותר. תנו לילד להרגיש שהאם אחראית והיא יודעת מה היא עושה. הנחו בביטחון ובצפוי את הפעוט שלכם לישון בכוחות עצמו. יחד עם זאת, עקוב בקפידה אחר התנהגותו: אם נידוי קשה מדי, עם התקפי זעם וגחמות, קח כמה צעדים אחורה. ואחרי כמה ימים, המשך לפעול.
• האכילו את התינוק שלכם אוכלים משלימים מלאים בשעות היום.
• האכילו את מזונות החלבון לתינוקכם בשעות הערב בכדי למנוע רעב.
• כשאתה מתעורר בלילה, הנקה רק עם אור הלילה דולק. לפיכך, הפרדת האכלה ושינה.

דברים שכדאי להימנע מהם בעת גמילה מהזנות לילה

1. שלב הקריאה בספר בטקס לא צריך להיות נשיכה בשד. זה שוב יוצר אסוציאציה שגויה ולא תחליף אחת את השנייה.
2. אל תמהר לדברים. אם האם ממהרת עם הגמילה, משתמשת בשיטות לצעוק, אז הילד, שחש שמשהו לא בסדר, ייצמד לחזה באחיזת מוות ויתלה בכבדות על החזה.
3. אל תתן בקבוק לפתן, תה ונוזלים מתוקים אחרים בלילה. זה מעורר התפתחות עששת.
4. אתה לא צריך לתת קפיר, מיץ או משקאות או תערובות אחרים. זה מהווה את ההרגל לאכול בלילה.
5. אתה לא צריך למרוח פטמות בירוק מבריק, חרדל. המראה של טיטי אהוב בצורה מעוותת יבהיל את הילד ויגרום לו טראומה פסיכולוגית. חרדל יכול לשרוף את רירית הפה.

הגמילה, כמו גם היווצרות ההנקה, היא שלב די קשה. זה לוקח זמן, כוח נפשי ופיזי של האם והילד. אבל אם אתה סומך על מהלך הנסיבות הטבעי, אל תמהר לדברים ונהג ברוגע, אז בהחלט ניתן ללמד ילד להירגע ולהירדם בלי חזה. כמו כן, לוקח זמן להכשיר את הפעוט לסיר ולהחזיק כף.

לפני שנה נתקלתי בבעיה עצומה: הבן שלי, שהיה כמעט בן שנה וחצי, התחיל להתעורר בלילה לאכול כמעט כל שעה - הרבה יותר מכפי שעשה בחודשים הראשונים לחייו! אני חייב לומר לך שבאותה תקופה כמעט הייתי על סף תשישות, כי מרגע שנולד לא ישנתי יותר מ 3-4 שעות ברציפות. עכשיו אני יודע שזה נקרא "חוסר שינה", וכי מצב זה מסוכן ביותר לבריאותו הנפשית והפיזית של האדם. ואז חשבתי שאני פשוט “ אמא טובה", כי מאכילה את התינוק שלי לפי דרישה. והיא המתינה שהוא "יגדל" את זה ויפסיק להתעורר בלילה.

הסיבה לחשוב ברצינות על אורח חיינו הייתה בדיוק העובדה שלאחר שנה, דוד התחיל להתעורר בתדירות גבוהה יותר, ולא בתדירות נמוכה יותר, ותלה על חזהו זמן רב יותר! הוא יכול היה להתעורר ואז לא להירדם במשך שעה. כשניסיתי להפסיק להאכיל, הוא הרים בכי נורא והעיר את כל המשפחה ואת השכנים להתנחל. באותה תקופה בדיוק הגענו לאמריקה והתגוררנו בבניין בן 4 דירות. הקירות שם כה דקים עד שיכולנו לשמוע את שכנינו מפהקים (אני רציני), שלא לדבר על איך ילד יכול לצעוק באמצע הלילה! אז התחלתי לחפש בגוגל "איך לגמול תינוק" - כי הנקה כבר החלה לגרום לגירוי, ולא להנאה ולאושר, כפי שהיה קודם. וחשבתי שכן הדרך היחידה נגמל אותו מאכילה בלילה.

אני חייב לומר שלמרות שפע הפורומים והמאמרים בנושא זה, התברר שהיה קשה ביותר לדוג משהו מועיל. אפילו צילמתי צילום מסך של כמה מה"טיפים "- הם היו אידיוטיים מדי))) בסגנון" צייר פרצוף מפחיד על החזה כדי שהילד ייבהל ולא ירצה לקחת אותו לפיו. " ובכן, או "הכניס מברשת נעליים לחזייה - כך שהוא חשב שחזהו שעיר, והוא גם נבהל." ולגבי "למרוח בחרדל, ירוק מבריק" אני חושב שאתה בעצמך שמעת יותר מפעם אחת. כאדם עם מחשבה, הבנתי שלא אעשה דבר כזה. כמו כן, העצה "עזוב את הילד למספר ימים או שבוע, וחזור הביתה כשהחלב כבר נשרף" לא התאימה לי. יריד? אני רואה בזה פשע. אחד ה תקופות קשות בחייו של ילד - גמילה - להשאיר אותו ללא אם ... זה בכלל לא היה מפתיע לקרוא איך ילדה אחת אמרה שאחרי "גמילה" כזו, עם הגעתה, הילד פשוט לא הביט לכיוונה. הוא פשוט העמיד פנים שהיא לא שם. ואיך היא בכתה ושכנעה אותו לחבק אותה. זה הזכיר לי דוקומנטרי על הפרת ההתקשרות - "ג'ון". הדבר הכי פוגע הוא שקשה לה כל הזמן הזה בלעדיו, היא עזבה אותו לא בגלל שהיא "רעה", אלא בגלל שהיא האמינה בכנות שזו השיטה הנכונה.

ובדיוק בזמן הזה הגענו בטעות לרופא ממוצא אוקראיני, שעבד כרופא בשיקגו שנים רבות. ולאחר הבדיקה שאלתי אותו: “תגיד לי, בבקשה, מה עלי לעשות עם האכלות הלילה? מכיוון שהוא מתעורר, זה אומר שהוא רעב, אז הוא צריך להאכיל? או שזה עדיין לא הכרחי? " והוא ענה: "אחרי 6 חודשים התינוק מסוגל לישון כל הלילה בלי להתעורר להאכלה או לשתייה. הסיבה היחידה, עליו הוא מתעורר - הוא מייצר מיץ קיבה. בזמן. כי הוא כל כך רגיל לזה. כי האכלת אותו אמש, שלשום, ושלשום. כלומר, זו תגובת שרשרת. והדרך היחידה ללמד אותו לא להתעורר היא להפסיק להאכיל בלילה. הוא לא צריך אוכל בלילה. לכן הוא אוכל יותר גרוע במהלך היום. כי זה מחלק קלוריות בצורה לא נכונה לאורך כל היום. ברגע שתפסיק להאכיל אותו בלילה, הוא יתחיל לאסוף את הקלוריות האלה במהלך היום, ובלילה - לישון בשקט. מיץ קיבה יפסיק לייצר ולא יעיר אותו! להתפתחותה, לפיתוח המרכזי שלה מערכת עצבים "חשוב מאוד לישון כל הלילה."

המילים האלה גרמו לי להסתכל על המצב בכל מקום. כבר לא חשבתי שאני עושה משהו טוב, לועג לעצמי כך (באמת שבקושי יכולתי לעמוד במשטר כזה), ומתברר שלא מאפשרתי למערכת העצבים שלו להתפתח. "איך אם כן נוכל לגמול אותו - להפסיק להניק?" הוא ענה, “אתה יכול להמשיך להאכיל במהלך היום אם תרצה. לאחד אין שום קשר לשני. פשוט תפסיק להאכיל בלילה. הוא יפגין, יצעק כדי שהשכנים יקראו למשטרה. אבל אחרי שבועיים הוא יתרגל לא לאכול בלילה. העיקר לא להחליף בשום דבר. בלי מים, בלי תערובת, בלי קומפוט. כי אז הוא יתעורר ל"שתות ". המשימה שלך היא להראות לו שהם ישנים בלילה. הם לא אוכלים, לא שותים, אלא ישנים. "

במשך כמה ימים לאחר מכן התחברתי עם הרוח, הכנתי תוכנית. וכך, ערב בהיר אחד התחלתי ליישם את זה. מיד אגיד שהתכוננתי לשבועיים של צרחות בלילה - אבל הכל הלך הרבה יותר טוב. רק הלילה הראשון היה קשה מאוד. השני והשלישי היו הרבה יותר רכים. וברביעי הוא כבר ישן עד הבוקר. אני אגיד לך לפי הסדר, עם כל הניואנסים החשובים.

הכנה. אחר הצהריים התחלתי להכין את דוד לעובדה שמאותו יום הוא ילמד לישון כל הלילה בלי להתעורר. ושהוא היה מבוגר מספיק כדי לא לאכול בלילה. "אז תאכל יותר עכשיו, כי אני לא אאכיל אותך בלילה." אני בספק שהוא הבין מה בשאלה, אבל הייתי רגוע יותר מהמחשבה שאני לא מכה לו בראש עם התחת, כשלפתע, בלי שום סיבה, בלילה, סירבתי לו לאכול. בערב לפני השינה האכלתי אותו ואמרתי שוב: “עכשיו אתה אוכל לפני השינה, ואז תאכל רק בבוקר. בלילה, גם אם תבקש מאוד מאוד, לא אוכל לתת לך חלב, כי המשימה שלי היא ללמד אותך לישון כל הלילה. "

ביצועים. חשוב מאוד ללבוש בגדים צמודים (גולף) כדי שלא יוכל לקחת את מה שהוא צריך (ככל שהם יכולים). כשהתעורר דיברתי איתו בקול עדין אך בטוח: “אנחנו לא אוכלים בלילה. אנחנו ישנים עכשיו בלילה. " חזרתי על זה מספר פעמים. אם הייתי ממשיך לשאול, הייתי מסביר: “אני יודע בן, מה אתה רוצה לאכול. אבל עכשיו אנחנו לא רגילים לאכול בלילה. אתה יכול לעשות את זה, אתה יכול לעשות את זה. רק תהיה סבלני. אתה יכול לאכול בבוא הבוקר. " במקביל ליטפה אותו ללא הרף, חיבקה אותו. הוא הדף את הידיים שלי))) המשכתי לסובב את השיא שלי. חשוב מאוד כאן להחליט אחת ולתמיד. ובכן, אם התחלת את זה, אז בשום מקרה אתה לא צריך לוותר בגלל הדמעות שלו - אתה רק תראה שהטעת אותו ואומר שאתה לא יכול לאכול יותר בלילה (עכשיו זה התאפשר), שהם עינו אותו לשווא (אחרי הכל, מסתבר, אחרי הכל, הם היו יכולים להאכיל, אך לא להאכיל), וכמובן, אתה מראה שאתה יכול לשנות את החלטתך בבכי עז. לכן, ברגע שעשינו דרך זו, אין דרך חזרה.

הוא נרדם אחרי זמן מה, אחרי כמה שעות הוא יכול היה להתעורר שוב - ושוב. אמרתי לו כמה אני אוהב אותו, שלעולם לא אסרב לשום דבר, שזה יועיל לשנינו. שזה גם מאוד קשה לי עכשיו, אבל שנינו צריכים להיות סבלניים כדי לישון טוב מאוחר יותר.

אנחנו ממשיכים להאכיל בבוקר. ברגע שהבוקר הגיע, האכלתי אותו בעצמי, ולא חיכיתי שהוא יבכה. זה הרגיע אותו מאוד. הוא הבין שהחזה שלו לא נלקח לגמרי, שהוא יקבל אותו בבוקר.

לילות שלאחר מכן... הכל אותו דבר, אבל הוא התעורר בתדירות נמוכה יותר, בכה פחות, נרדם מהר יותר. בבוקר, בהנאה ובאושר, התנפל על חזהו. בלילה השלישי החלטתי לא להאכיל אותו בלילה. כי רציתי ללמד אותו להירדם בלי חזה. הוא גם בכה המון (זה היה הדבר הכי קשה). ליטפתי אותו, סיפרתי אגדה במשך שעה, עד שהוא נרדם. הרגיע אותו שבבוקר הוא יכול לאכול. זה עזר.

תוֹצָאָה. בלילה הרביעי הוא כבר לא התעורר. זה היה הלילה הראשון שלנו מזה שנה וחצי, כשנרדמתי בערב והתעוררתי בבוקר! אני עדיין זוכר את הרגע הזה)))

זה היה החלום שלי, שנראה בלתי ניתן למימוש. וזה התגשם תוך שלושה ימים, אם כי עבודה קשה.

סיכום: "שיטה" זו, אם אפשר לקרוא לה כך, אני אוהב את העובדה שבכאלה תקופה קשה בשביל הילד הייתי לידו, תמכתי בו, הרגעתי אותו, הראיתי שאני לא עושה את זה מרוע, ולא בגלל שנפלתי מאהבה. היא אמרה שאני מאמין בו, שהוא בהחלט ילמד לישון כל הלילה בלי אוכל. ושקשה לי להכחיש ממנו את מה שהוא כל כך אוהב. זה עזר לי לא לאבד את האמון שלו, לשמור על הקשר שלנו. והכי חשוב, זה עזר לי מאוד סוף סוף לישון קצת. למי שרוצה להניק הלאה, זו הדרך היחידה לעזור לך לישון בלילה מבלי לגמול את תינוקך. ובכן, אני חוזר ואומר: חשוב מאוד לא להחליף האכלה בשום דבר אחר. הילד חייב לאבד את המוטיבציה להתעורר למשהו.

למעשה, שיטה זו היא אוניברסאלית. ניתן לעשות זאת על ידי אמהות שילדיהן מתעוררים לבקבוק פורמולה או למים. זה גם גשר אל גמילה קלה מהחזה, עליו אני מדבר כאן.

כולם יודעים שחלב אם הוא התזונה הטובה ביותר לתינוק. זה מספק לתינוק לא רק את כל אבות המזון הדרושים, אלא גם מגן עליו מפני מחלות רבות. אבל עכשיו התינוק התבגר והגיע הזמן להפסיק להניק. ואמי כבר עייפה מחוסר השינה התמידי בלילה. זה הופך לבעיה, והאישה חושבת איך להיפטר מהנקה בלילה. לכן, חשוב ללמוד מידע על אופן הגמילה של תינוק מהנקה. .

אך לעיתים קרובות מאוד נוצרים קשיים בעת גמילה של תינוק. ואכן, במשך כל כך הרבה חודשים התינוק רגיל כל כך לחזה של אמה שהיא לא רוצה להיפרד ממנו. יניקת חלב אמו אינה רק אוכל בשבילו, אלא גם תחושת ביטחון וביטחון. במיוחד לעיתים קרובות נוצר מצב בו מורחים ילד על השד רק בלילה, אך אינו רוצה לסרב לחלוטין.

אם אתם מעוניינים רק בגמילה בלילה, כנסו לכותרת המשנה "איך לגמול נכון" וצפו בסרטון של ד"ר קומרובסקי, ואז תקבלו מידע רב שימושי ככל האפשר.

לפני כמה עשורים, רופאים רבים שקלו להאכיל תינוק בלילה לא רק מיותר, אלא גם מזיק. ההאכלה האחרונה על פי לוח הזמנים התקיימה בשעה 12 בבוקר, ואז צריכה להיות הפסקה עד השעה 6 בבוקר. מאשר ילד גדול יותר, ככל שההפסקה נעשית ארוכה יותר.

עם זאת, כפי שהוכח בתרגול, הנקה מועילה לא לפי שעות, אלא לפי דרישה. ככל שהילד קטן יותר, כך הוא מבקש לעתים קרובות יותר שד. לילה ארוך שובר את הרך הנולד תינוק בן חודש לא קם, והם לא משקפים בצורה הטובה ביותר את ההנקה.

ככל שלמרבית התינוק מורחים את השד בלילה, ככל שמייצרים יותר חלב במהלך היום, נקבעת הנקה קבועה מהירה יותר. לכן, הנקה בלילה היא הכרחית, אך עד גיל מסוים. רופאים רבים סבורים כי הנקה לאחר שנה אינה ראויה.

ילד בגיל זה כבר אוכל אוכלים רבים, חסינותו נוצרת, אין צורך בהאכלה נוספת. לכן, הם ממליצים להתחיל לגמול את התינוק מהנקה (HB) לאחר שנה.

עם זאת, במציאות, אמהות רבות ממשיכות להאכיל עוד יותר עד שנתיים או אפילו שלוש. אחרי הכל, חזה של האם משמש לא רק כמקור תזונה, אלא גם מרגיע את התינוק כשהוא מפוחד, מכאבים, בקיעת שיניים, הוא נסער.

מומחי הנקה אומרים כי גם לאחר שנה חלב אם מגן על תינוקות מפני מחלות שונות, נושא חומר שימושי, ומשפיע לטובה על נפש הילדים.

האם כדאי לגמול?

לא ניתן לקבוע במדויק את הגיל בו יש צורך להיגמל. זה לא שנוי במחלוקת בהנקה

• • עד שישה חודשים נחשב חובה

חלב אם מסייע ליילוד להסתגל לעולם סביבו, נותן חומרי מגן מפני מחלות רבות, ואילו מערכת החיסון הפירורים עדיין לא נוצרו, היא התזונה הטובה ביותר.

• • עד שנה - רצוי

חסינות התינוק עדיין חלשה, מזונות משלימים רק מתחילים להכניס, וחלב אם הוא מבחינת איכויות תזונתיות והתאמת פירורים על ידי גופו. שיפור כלשהו תערובות.

• לאחר שנה הכל תלוי במאפיינים האישיים של היחסים בין אם לילד.

עם זאת, אי אפשר עדיין להחריג את התועלת של חלב אם לילד, ובמיוחד את הקשר הפסיכולוגי בין התינוק לאם.

ישנם מקרים בהם הילד עובר למזון רגיל ונפרד בקלות מההנקה. אך ברוב המקרים, התינוק נקשר כל כך לשד האם, עד שקשה מאוד לגמול אותו.

אם אישה לא חווה קשיים הקשורים להנקה, היא נהנית מקרבה כזו עם התינוק, אז היא לא יכולה למהר לגמול את התינוק.

אינך צריך להקשיב לעצות של חברים, הורים ואנשים אחרים, ההחלטה צריכה להיות על ידי האם על פי רגשותיה. ראוי רק לציין כי פסיכולוגים אינם מאשרים הזנה לאחר שלוש שנים.

במקרה בו לאישה יש קשיים עם הנקה, לא ישן מספיק בלילה, תחושות כואבות בעת האכלה, לעתים קרובות יש צורך להיעדר במשך זמן רב, ואז אתה יכול להפסיק בהאכלה בהדרגה, במיוחד כאשר הילד מעל גיל שנה.

איך מכינים את ילדכם

מוכנות התינוק לוותר הנקה מְאוֹד נקודה חשובה... כאשר ילד אינו מוכן לשינוי, תהליך הגמילה יכול לקחת זמן רב וללא הצלחה, או עם גמילה חדה, זה יכול להיות כואב עבור הילד.

אם מורחים את התינוק על השד לעתים קרובות מאוד בלילה וביום, אינו נרדם בלעדיו, לאחר השינה מיד מגיע לשד, אז ברור שהוא לא מוכן לגמילה.

לפני שגמלת תינוק מהנקה, עליך להכין אותו. ואכן, בתקופה בה קיבל התינוק חלב אם, השד הפך עבורו לא רק למקור מזון, אלא גם לקשר מיוחד עם האם, להרגעתו והגנתו מכל צרות העולם סביבו.

לכן, אתה לא צריך לנתק קשר כזה באופן פתאומי. זה יכול לגרום ללחץ אצל התינוק וטראומה פסיכולוגית, הילד יכול אפילו לחלות פיזית, מכיוון שמתח מפחית את החסינות.

לכן, שלושה חודשים לפני הגמילה המלאה של התינוק מהשד, עליך להתחיל להקפיד על משטר מסוים. החלף בהדרגה הזנה יומית אחת במזון רגיל. אין להאכיל את התינוק לאחר ההנקה, אם יש צורך, לתת משהו אחר לשתות.

אם הילד מחפש קשר עם האם באמצעות יניקה, אז אתה צריך לנסות להסיח את דעתו. התעניין במשהו, שחק יחד. אם הילד מספיק גדול ומבין מה אומרים לו, אז אתה יכול להסביר לו שהוא כבר מבוגר ובקרוב ייגמר החלב של אמא. הוא צריך לאכול לבד כמו כל המבוגרים, כמו אמא ואבא.

איך להיגמל נכון מהשד, בלי לפגוע בתינוק?

אם ההכנה לגמילה מוצלחת, אז בדרך כלל רק האכלות בלילה נשארות האחרונות. במהלך היום הילד אוכל אוכל קבוע לפי גיל ומוסח מהשד מפעילויות מעניינות אחרות עבורו.

חשוב בשלב זה לשמור על קשר פיזי עם הילד. לחבק אותו לעתים קרובות יותר, לשחק איתו כדי שלא ירגיש בחוץ.

כדי לגמול תינוק בהצלחה, עליך:

1. 1. כוון למה שאתה רוצה לעשות

אם תחליט לבטל האכלות ביום או מאוחר יותר בלילה, אז אל תלך אחר התינוק, לא משנה איך הוא מבקש. תקלו על גחמותיו, סירבו בעדינות אך בביטחון לתת את מבוקשו. יחד עם זאת, טוב יהיה להסיח את דעתו. צעצוע מעניין או טיול, מה שהוא אוהב.

1. 1. למשוך קרובי משפחה(אבא, סבתא) כדי לעזור להתגבר על המצב הזה

עליהם להיות אוהדים את העובדה שאימא והתינוק מתקשים ועוזרים להתמודד עם בעיות.

1. 1. טוב אם מישהו אחר ישתלט על האכלת הילד במהלך היום, כך שקשר המזון של הילד עם אמו ייעלם.
   2. חשוב להאכיל את התינוק היטב במהלך היום ובעיקר לפני השינה.כדי שיהיה לו מספיק לכל הלילה, והוא לא יתעורר מרעב.
   3. כשמבטלים האכלה בלילה, עדיף שאבא יתקרב לתינוק

הוא עשוי להציע לו משקה מים או משקה אחר מבקבוק או ספל. אם הילד בוכה המון, אבא צריך לנסות לקחת אותו בשלווה בזרועותיו, לסכל אותו מעט ולנחם אותו. העיקר שהמבוגרים רגועים, והתינוק מרגיש שהכל בסדר, זה צריך להיות כך. כאשר ההנקה מבוטלת, התינוק מפסיק להתעורר במהירות לעתים קרובות בלילה.

1. 1. אם התינוק מספיק גדול, אתה יכול לנקוט בשיטת "אגדה".

אמא מספרת לילד סיפור על הסיבה שהיא לא מניקה. בלילה, בקש להמתין עד הבוקר.

1. אם התינוק מבקש שד מכיוון שהוא ישן בקרבת מקום, תוכלו להתחיל להרדים אותו בעריסתו.ובלילה תנו משקה מבקבוק או שכבו מעט בקרבת מקום.
2. בערב, במקום להכניס את התינוק לשד לפני השינה, אתה יכול לחשוב על טקס חדש על ידי הנחתו, לשיר שיר, לספר אגדה או סיפור אזהרה כלשהו כדי להסיח את דעתו מיניקה.
3. בתקופה זו יהיו עדיף שאמא לובשת בגדים סגוריםכדי שלתינוק לא תהיה אפשרות להגיע לשד.
4. בתוך זה תקופה קשה תשומת הלב והליטופים של הילד חשוביםכדי שהוא יבין שוויתור על השד לא ישבור את הקשר שלהם, אמו אוהבת אותו, היא קרובה

לכן, כשהתינוק בוכה המון בלילה, ואבא לא יכול לנחם אותו, אמא יכולה גם לקחת חלק, אבל אין צורך לתת את השד.

בפתאומיות או בהדרגה

כאשר תינוקות מוכנים לשינוי זה, הפסקת הנקה היא קלה ומהירה. הם עשויים לחשוב מדי פעם על יניקה, אך קל להפנות את תשומת ליבם למשהו אחר. אז אין קשיים. התינוק מפסיק לבקש את השד בעצמו. אבל זה לא קורה לעיתים קרובות.

אמהות צעירות, שמחליטות לוותר על ההנקה, לא יודעות מה לעשות הכי טוב: להפסיק פתאום את ההנקה או בהדרגה.

יש נשים שחושבות שעדיף לסבול פעם אחת והכל נעשה. מה הכי טוב לילד? איך הוא יעמוד במבחן כזה? בואו ננסה להבין את זה.

גמילה פתאומית

לפעמים אמהות מונחות על ידי העיקרון של גמילה פתאומית בעת הגמילה של תינוק. הם לוקחים את התינוק לזמן מה למישהו מקרובי משפחה קרובים או עוזבים את עצמם כך שהוא שכח מהשד. והם נלקחים משם תוך כמה ימים, כאשר הוא נגמל מיניקה.

יש ילדים שסובלים את השיטה הזו די בקלות. אבל לא כולם. בנוסף, הילד עשוי, למראה האם, להיזכר שוב בשד ולבכות, לדרוש זאת מהאם.


לרוב, גמילה חדה של תינוק מהנקה אינה משקפת אותו בצורה הטובה ביותר.

אם הילד מתחת לגיל 6 חודשים, זה יכול להשפיע עליו קשות בריאות גופניתלכן אין לשלול מחלב אם תינוקות בני חצי שנה.

חלב אם הוא המזון הטוב ביותר לתינוק עד חצי שנה, המספק לו את כל אבות המזון והוויטמינים הדרושים.

בנוסף, עם חלב האם, התינוק מקבל חומרים המגנים עליו מפני מספר מחלות, מכיוון שטרם נוצרה חסינותו שלו. תרגום אפילו ביותר התמהיל הטוב ביותר לא רצוי. לכן, אתה לא צריך להפסיק את ההנקה בפתאומיות עד שישה חודשים, אלא אם כן יש לכך סיבות רציניות.

לאחר חצי שנה, כשהילד מתחיל לנסות מזונות משלימים, לא מומלץ להפסיק בפתאומיות להניק את התינוק. אם יש צורך לגמול ילד מתחת לגיל שנה, עדיף להכין אותו בהדרגה לכך.

לאחר גיל שנה הערך התזונתי והמגן של חלב אם יורד מעט, אך עדיין רלוונטי. בגיל זה הוא גדל התקשרות פסיכולוגית לחזה של אמי. אם הילד מוכן לגמילה, ניתן לנקוט בצעד זה. אבל אם לא, אז עדיף להדיר אותו בשלבים.

גמילה פתאומית מוצדקת אם האם חולה ומאושפזת בבית החולים, או נוצרות נסיבות בלתי צפויות אחרות. אז אתה צריך לדאוג לתזונה המתאימה של התינוק ולמצבו הפסיכולוגי.

גמילה בשלבים

עדיף שהנסיגה מההנקה תתבצע בשלבים. זה יעזור גם לתינוק וגם לאם להתרגל בהדרגה לשינויים באורח חייהם הרגיל, אני לא פוגעת באף אחד. ניתן להבחין בשלבים הבאים עם דחייה הדרגתית של הנקה:

1. 1. החלפת חלב אם בהדרגה במזון רגיל במהלך היום

טוב להתחיל בשלב זה לאחר הכנסת אוכלים משלימים. משך הזמן שלה עשוי להיות קשור ל- מאפיינים אישיים הרגלו של הילד למזון מוצק.

1. 1. השלב הבא הוא להפסיק להאכיל את התינוק במהלך היום לאחר הארוחות או להרגיע אותו.
   2. לפני השינה, טוב להאכיל את הילד ולטייל איתו בכדי שהוא יתעייף ויישן בלי חזה.
   3. בערב לפני השינה, טוב להאכיל את הילד כך שהוא ישן טוב יותר בלילה

אתה יכול להניק אם אתה לא נרדם אחרת. בהמשך, החליפו את ההנקה לפני השינה באגדה או בהליכה כדי לעזור לתינוק להירדם.

1. השלב האחרון בדרך לביטול מוחלט של ההנקה הוא הפסקת האכלה בלילה.

באיזו שיטה להשתמש בעת גמילת ילד, כל אם צריכה להחליט בעצמה, על סמך מה שמתאים להם ביותר.

כשאתה לא צריך להיגמל

אינך צריך לבטל את ההנקה בתקופת המחלה או ההחלמה של הילד, אם הוא חווה סיטואציה מלחיצה בעת המעבר לגור בית חדש... גמילה בעונה החמה אינה מומלצת גם בגלל הסיכון לזיהומי מעיים.

עדיף לעשות זאת בתקופה חמה (אביב, סתיו), אך לא במצבים אפידמיולוגיים נגיפיים. אחרי הכל, חלב האם הוא הגנה טובה יותר מנגיפים ומניעת זיהומי מעיים.

אל תמהר לגמול את תינוקך אם הוא לא מוכן מבחינה פסיכולוגית לשינוי.

במאמר הבא: אין דמעות ואין עבירה.

אנו מבררים כיצד לבצע ייצור ו תיאור מפורט תהליך.

כיצד לדכא הנקה

סימן נוסף לאפשרות לגמילה של תינוק מהנקה הוא מעורבות, כלומר ירידה טבעית בהנקה. אם אישה לא האכילה את הילד כל היום, ובערב שדיה לא התמלאו ונשארו רכים, הרי ההנקה נמוגה.

לרוב זה קורה כשהילד בן 1.5 - 2.5. הגיע הזמן להתחיל לגמול.

במקרה של הפסקה פתאומית של ההנקה, ניתן להשתמש בתרופות מיוחדות לדיכויו. לשם כך עליך להתייעץ תחילה עם רופא. כדאי להתבונן במשטר השתייה.

עם זאת, אין צורך להדק את השד בתחבושת הדוקה על רקע אספקת חלב יציבה. זה יכול לגרום לחזה סתום ולדלקת השד.

עם הגמילה ההדרגתית, גם ההנקה פוחתת בהדרגה. חלב מתחיל להיות מיוצר פחות ופחות ולאורך זמן, ייצורו נעצר לחלוטין. יתכן שיהיה צורך להפחית את כמות הנוזלים הנצרכת ביום למשך זמן מה.

אם התינוק נגמל, והחלב הגיע ויש תחושה של צפיפות וכאב, אז אתה צריך להביע מעט את החלב כדי למנוע התפתחות של דלקת השד. רק אתה צריך להביע מעט מאוד, למצב של הקלה. לאחר זמן מה, ההנקה תפחת ותפסק.

אפילו לפני עשר שנים טענו רופאי ילדים כי יש צורך להיפטר מהנקה בשנה.

רבים שליליים מאוד לגבי מה שמדאיג אותו, בן שנה גדול או אפילו ילד בן שנתיים ב מקום ציבורי דורש שד מאמא.

עם זאת, ב עולם מודרני שיעורי ההנקה קרובים למצב הטבעי. על ידי המלצות עדכניות מי עבור התינוק והאם, המשך האכלה נחשב פיזיולוגי וטבעי עד שנתיים ויותר.

נטען שעליך להסתכל לא על התאריך, אלא על מצב פסיכולוגי ילד, מוכנותו לצעד כה חמור.

פסיכולוגים ומומחים מציינים כי ילדים יכולים בקלות רבה יותר לסבול שינויים משמעותיים בחייהם אם הם מרגישים שהוריהם בטוחים בשלב זה. לעיתים קרובות אימהות באופן לא מודע אינן רוצות לוותר על ההנקה, וחוות את ביטולה קשה יותר מהילד, מאבדות את חשיבותן.

ילדים, לעומת זאת, מהר מאוד מוצאים לעצמם בידור אחר. לכן, כשאתה מפסיק להניק בלילה, האם צריכה להיות בטוחה בצורך בכך בעצמה, אחרת היא רק תרגיז את התינוק ואת עצמה.

כאשר לאם צעירה אין בעיות בייצור חלב אם, זו שמחה, שכן התינוק שזה עתה נולד יקבל את כל אבות המזון הדרושים כדי להבטיח את צמיחתו והתפתחותו המלאה של הגוף.

הפיזיולוגיה מסודרת כך שרגע הפסקת ההנקה מגיע. לרוב זה נובע מהתבגרות הילד והצורך להעביר אותו למזון למבוגרים. אחד הצעדים הוא להפסיק את האכלות הלילה. לאמהות צעירות משימה זו קשה.

דרכים להפסיק את האכלת הלילה

אי אפשר לזלזל בחשיבותם של הזנות לילה לאם ולילוד. בין היתרונות של האכלה בלילה הם:

• ערך תזונתי;
• הבטחת הנקה יציבה עקב ייצור ההורמון פרולקטין;
• יצירת קשר הדוק בין הילד לאם;
• ייצור הפרולקטין, המתבצע במהלך האכלה בלילה, מונע התבגרות מחודשת של הביצית (ביוץ), מה שמקטין את הסבירות להריון;
• אם לאם מיניקה יש מחסור בחלב אם, האכלה בלילה יכולה לפתור בעיה זו.

בלילה מורחים על חזה האם ילדים עם תיאבון. אם האם מתעלמת מהאכלת הלילה, הרי שהיילוד הופך למצב רוח, לעתים קרובות בוכה, ושנתו מופרעת. חשוב להבין כי ההליך להפסקת הזנות לילה מיושם בהדרגה, מכיוון שהדבר מלחיץ את התינוק.

התקופה המומלצת להשלמת ההנקה היא שנה מרגע לידת התינוק, קרא כיצד לעשות זאת נכון. בשלב זה, את הצריכה היומית של חומרים מזינים מפצה על ידי הכנסת מיצים, מרקים ודגנים לתזונה. מומלץ לגמול את התינוק בהדרגה מהאכלה בלילה החל מחצי שנה, כאשר התינוק מקבל אספקת חומרים מזינים וקלוריות לאורך היום.

כאשר התינוק יהיה בן חצי שנה, הזנות לילה יהפכו לבלתי הולמות, מכיוון שהן משבשות את השינה והערות. אם בגיל זה התינוק מביע חוסר שביעות רצון מחוסר האכלה בלילה, יש לראות בכך גחמה נפוצה.

חָשׁוּב! תינוק בוכה בלילה לא תמיד מעיד על כך שהתינוק זקוק למזון. הילד עשוי להיות מודאג בקשיים בעיכול או מבעיות אחרות. הנקה מביאה לעתים קרובות מדי לאכילת יתר.

הכללים הבאים יעזרו להיגמל מהאכלה בלילה:

• בהאכלה הלפני אחרונה של התינוק, מומלץ להאכיל פחות, ולפני השינה להאכיל במלואם. לפיכך, התינוק נשאר מלא לאורך כל הלילה.
• מומלץ לרחוץ יילוד מאוחר מהרגיל. לאחר הרחצה של התינוק, מומלץ להאכיל אותו. לפני שהולכים לאמבטיה, ההורים יכולים לעשות עיסוי קל לילד. כל הפעולות הללו יספקו לתינוק שינה עמוקה.
• בחדר בו התינוק ישן, מומלץ לשמור על טמפרטורה ולחות נוחים. הטמפרטורה המתאימה להירדמות היא 19-20 מעלות, והלחות היא 50-70%. כדי למנוע היפותרמיה, התינוק צריך להיות לבוש בפיג'מה או לכסות אותו בשמיכה חמה.
• מֶשֶׁך שינה של התינוק יש חשיבות רבה. ילד מתחת לגיל 3 חודשים ישן לפחות 17 שעות ביום. החל משישה חודשים, משך השינה היומי הוא 14-14.5 שעות. ילדים בגיל שנה ישנים לפחות 13 שעות ביום. אם הילד נשלט על ידי שינה ביוםואז בלילה התינוק יהיה ער.
• מרגע לידתו של התינוק, ההורים רגילים אותו לשגרה היומיומית. אם הילד יודע באיזו שעה עליו להיות ער ובאיזו שעה עליו לישון, אם לאם צעירה יהיה קל יותר לגמול אותו מהאכלה בלילה.

ישנה טכניקה אוניברסלית לעצירת הזנות לילה המאפשרת ליישם רעיון כזה ללא לחץ מיותר עבור האם והילד. אם אם צעירה מחליטה לנקוט בצעד כזה, מומלץ להקפיד על הכללים הבאים:

1. ראשית, מומלץ לאם להגדיל את תדירות ההאכלות בשעות היום ולהקדיש זמן רב יותר למגע מישוש עם התינוק. אם במהלך היום התינוק מקבל כמות מספקת של תשומת לב אימהית, אז בלילה הוא יתנהג ברוגע.
2. לעתים קרובות, אמהות מעדיפות להשכיב את ילדן לפני שהן הולכות לישון בעצמן. לפני השינה מומלץ לאישה להעיר את התינוק ולהאכיל אותו. זה יקטין את תדירות האכלות הלילה.
3. אם אישה לימדה את תינוקה להירדם יחד, אז היא צריכה ללבוש בגדים שמסתירים את בלוטות החלב. אם לתינוק יש גישה מתמדת לשד האם, זה מקטין את הסיכוי להצליח להפסיק את הזנות הלילה. אפשרות חלופית הוא העברת הילד לעריסה.
4. שינוי נוף עוזר להתמודד עם המשימה העומדת על הפרק. לצורך כך מומלץ להעביר את העריסה לחדר אחר.
5. חוסר מגע מישוש במהלך הלילה בין אם ליילוד עוזר לפתור את בעיית האכלות הלילה. אם התינוק התחיל לבכות ולהיות גחמני בלילה, אז הרגיע אותו, מומלץ לבן הזוג או קרוב משפחהשיכולים לנדנד את הילד ולתת לו קצת מים. לאחר 2-3 ימים של תרגול זה, התינוק מתרגל להיעדרה של אמא בלילה.
6. תזונה יומית 6 תינוק בן חודש מפצה על הצרכים הקשורים לגיל לחומרי מזון, כך שאם הילד זקוק למזון בלילה, האם יכולה לסרב לו בבטחה ללא סיכון לפגיעה.

מה לעשות אם הילד בן שנה, והוא עדיין שואל חזה של אמא? במקרה זה, מומלץ להשתמש בטיפים הבאים:

• בעלה של אישה סיעודית מעורב באופן ישיר הנושא הזה... תהליך ההרדמה של התינוק, מומלץ להעביר אותו לאבי הילד.
• אמא צריכה כל הזמן לדבר עם התינוק ולהסביר לו שהילדים ישנים בלילה ואוכלים רק ביום. עם הזמן התינוק יתחיל להבין את המצב ויפסיק לבקש את שד האם.
• כולם ממליצים להרגיע את הילוד בלילה הראשון דרכים אפשריות... הורים יכולים לשאת את זה בזרועותיהם, לדבר איתו, לקרוא לילדות אגדות, להסיח את דעתו בפעילות כלשהי. מוצע לילד לשתות מעט מים.
• מצב ילד בן שנה בנוי בצורה כזו שבמהלך היום התינוק משחרר את כל האנרגיה שלו. מוֹעִיל משחקים פעילים עַל אוויר צחשתורמים להירדמות נוחה בערב.

החלפה להאכלה בלילה

כדי שתהליך זה לא יהפוך ללחץ עבור גוף הילדלהלן מספר טיפים לאם צעירה שיעזרו להשלים את פער האכלה:

• אם היילוד ניזון מחלב אם, מומלץ להחליף את האכלה האחרונה לפני השינה תערובת מלאכותית. אוכל לילדים מכיל יותר קלוריות, אשר ישמרו על תינוקכם מלא כל הלילה.
• אם הילד התעורר בלילה והוא שובב, האם יכולה לתת לו תה או מים לתינוק.
• התעוררות בלילה אינה תמיד סימן רעב. אם התינוק התעורר, הומלץ לאישה לאסוף אותו, לנער אותו, לדבר איתו בנימה רגועה. כשהילוד נרגע, הוא מוחזר לעריסה.

חָשׁוּב! אם גיל הילד מאפשר להפסיק לחלוטין להאכיל בלילה, אז לא מומלץ להורים לחפש אלטרנטיבה להאכלה בלילה. התינוק צריך לפתח את ההרגל לישון בלילה.

האיסור על הנקה לילית נכנס בהדרגה, לפרטים נוספים על גמילת תינוק מהשד בלילה קרא את המאמר בקישור. חשוב מאוד לפקח על התנהגות ילדכם. אם גחמות של ילדים מגיעות להיסטריות, אז לאם מומלץ לדחות רעיון כזה ולבקש ייעוץ ממומחה להנקה.

טעויות נפוצות

על ידי הרעיון להפסיק במהירות האכלה בלילה, אמהות צעירות לעיתים קרובות עושות הרבה טעויות.

יש רשימה שלמה של פעולות שמחמירות את המצב:

• לאחר שנטשה את ההנקה הלילית, האם צריכה להתעקש בעצמה, גם אם הילוד מביע חוסר שביעות רצון. ילדים צעירים רגישים מאוד ויכולים לתפעל רגשות הוריים.
• כשמדברים עם ילד, חל איסור מוחלט להשתמש בילדים אחרים כדוגמה. ילדים צעירים קולטים מהר מאוד מידע, מה שמוביל אחר כך להתפתחות מתחמים.
• אֲפִילוּ ילד קטן ראוי להסבר על הסיבות לסירוב אוכל בלילה. לאם הצעירה מומלץ לדבר בשלווה עם התינוק, ולנסות להעביר לו שפעולות כאלה יועילו לו.

מומלץ לפתור את נושא הפסקת ההאכלה בלילה, יחד עם הרופא המטפל. המדריך במקרה זה הוא התנהגות הילד. אם התינוק מביע אי שביעות רצון ברורה, וגם החל להתרחק מההורים, מומלץ לאם לדחות את שאלת הפסקת האכלות הלילה לזמנים טובים יותר.

בכל המדינות המתורבתות, רופאי ילדים הוכיחו זה מכבר כי תינוק שזה עתה נולד אינו זקוק להפסקה לילית בתזונה, והתינוק צריך לקבל האכלה על פי דרישה, ביום ובלילה. גופו של התינוק מותאם לקבל חלב אם ללא כל הפרעה.

בנוסף, מדובר בהאכלה בלילה שמגרה בגלל העובדה שפרולקטין, הורמון האחראי להנקה, מיוצר בעיקר בשעות הלילה. וכמות ההורמון תלויה במספר ההתקשרות של התינוק לשד.

בנוסף לחלב, התינוק במהלך ההאכלה זוכה למגע גופני הדוק עם האם, הנחוץ לו ללא הרף. במהלך ההאכלה התינוק רוצה להרגיש הגנה ותמיכה מצד האם. זה נחוץ במיוחד לילד בתהליך של כל שלב חדש בהתפתחותו (כאשר בקיעת שיניים, שליטה במיומנות ההליכה וכו ').

כל אם לאחר לידת תינוק, מנסה ליצור הכל את התנאים הדרושים לתזונה והתפתחות תקינה, זה נורמלי לצורך להתעורר בלילה ולהניק את התינוק. אבל הילד גדל, והאם צריכה להחליט מתי ואיך לגמול את הילד מהאכלה בלילה.

מתי לגמול תינוק מהאכלה בלילה?

תינוקות יונקים לעתים קרובות על חזה של אמם כל הלילה. זה לא אומר שלאישה יש מעט חלב והתינוק רעב. אולי בדרך זו הוא מפצה על חוסר התקשורת איתה.

רופאי ילדים מאמינים כי יש צורך לגמול תינוק מאכילה בלילה לאחר שנה. אך פסיכולוגים ממליצים לעשות זאת לאחר שהגיעו לגיל שנתיים, כאשר הצורך במגע קרוב עם האם הוא פחות לילדים. נושא זה צריך להיפתר באופן אינדיבידואלי עבור כל ילד.

אם התינוק בזמן השינה עם האם יונק כל הלילה, זה לא אומר שהוא מרגיש רעב. ככל הנראה ילוד או ילד בן יותר משנה באופן זה הוא ממלא את הצורך שלו במגע עם אמו, שלא מומש במהלך היום. במקרה זה, קשר גופני מבוסס ותקשורת עם התינוק במהלך היום יסייעו בגמילה מהאכלה בלילה.

אם התינוק מקבל תזונה מלאכותית, אז אפשר להיגמל מגיל 6-7 חודשים: התפתחות פיזיולוגית הילד מאפשר לו ללכת בלי אוכל עד 5-6 שעות. בזמן ההנקה התהליך יכול להיות קשה יותר עבור התינוק וגם אמא. כל המומחים ממליצים לבצע את תהליך הגמילה מהאכלה בלילה בצורה חלקה, עם הכי פחות סבל לתינוק.

אתה יכול לחכות לתקופה בה הילד עצמו מפסיק להתעורר בלילה עם דרישת האכלה. אך אם שינה לא מספקת משפיעה על רווחת האם או כל בעיה אחרת מתעוררת, יהיה עליכם לעזור לילד האהוב שלכם לסרב לאכול בלילה.

מהי הדרך הקלה ביותר לגמול תינוק ממזון לילה?

ישנן מספר שיטות לעזור לאם לגמול את תינוקה מהאכלה בלילה. הטריקים הפשוטים האלה מתאימים לתינוקות יונקים ולאנשים מלאכותיים:

• קל יותר להשיג סירוב להאכיל במהלך הלילה שבו התינוק מקבל, כאשר הוא מקבל לא רק חלב אם או לאחר שקיבל שעתיים לפני השינה או תערובת לפני השינה, התינוק מרגיש מלא זמן רב יותר.
• מתי האכלה מלאכותית קל יותר לגמול את הילד מכיוון שהתערובת גבוהה יותר מהקלוריות מאשר חלב אםשהוא מהיר וקל יותר לעיכול. על ידי אכילת הפורמולה לפני השינה, התינוק אינו מרגיש רעב יותר וישן זמן רב יותר ללא צורך בהאכלה.
• אמהות רבות שעסוקות במטלות הבית אינן מספיקות לשים לב מספיק לתינוק, הן לוקחות אותו רק על הידיים כשהתינוק בוכה או שהגיע הזמן להאכיל. ילד כזה שלא נשטף במהלך היום לעיתים קרובות יתעורר, יחפש את תשומת לב אמו בלילה.
• יש צורך לספק מספיק מזון במהלך היום, מכיוון שלעתים רשמים חדשים של התינוק הגדל מסיחים את דעתו מתחושת הרעב, והאם רגילה להאכיל את הילד לפי דרישה. אוכל שלא התקבל במהלך היום מתמלא בלילה. על מנת להרוות את התינוק באופן מלא, תוכלו להגדיל את מספר ההאכלות במהלך היום. לכן, יש להציע ליולדת האכלה אפילו לילד המעוניין לשחק. אתה לא צריך להסיח את דעתו בשום דבר בזמן האכילה, כך ששום דבר לא יפריע לרוויה מלאה.
• הפחיתו בהדרגה את מנת הבקבוק או את זמן ההנקה בלילה. במידת האפשר, דלג על אחת מהזנות הלילה ונסה להרדים את התינוק ללא ארוחה נוספת. בדרך זו תוכלו להשיג עלייה במרווחים בין ההאכלה.
• אם הילד מקבל תזונה מלאכותית, ניתן לדלל ולהביא את התערובת בהדרגה עד להחלפה מוחלטת של התערובת במים. ילדים רבים מפסיקים להתעורר לאחר זמן מה לשתות מים.
• לפני שהאם עצמה נרדמת, תוכלו בנוסף להאכיל את הילד, ואפילו להעיר אותו על כך. לאחר מכן, התינוק ייהיה רעב הרבה יותר מאוחר, ייתן לאם מנוחה.
• במידת האפשר, תוכלו לשתף את אבא בתהליך הגמילה מהאכלה בלילה. בזרועות אביו התינוק לא יריח חלב, הוא יירגע מהר יותר ויירדם בלי אוכל. האב צריך להישאר רגוע במהלך קבלות פנים חינוכיות כל כך ליליות, כך שהילד יבין שהאב יכול גם לנחם. התינוק עשוי בהתחלה למחות בקול נגד תחליף כזה של האם, אך אחר כך הוא ילמד לקבל את נחמת אביו.
• אתה יכול לנסות ללמד את הילד להירדם ללא חזה: לאחר האכלה, אבא יכול להשמיד את התינוק בזרועותיו או להתנדנד במתלה ברחוב, ולהעביר אותו לעריסה שכבר נשמעת ישנה. במקרה זה, הילד יתקשר בין ההירדמות לאבא, ובלילה האב הוא שיוכל להרגיע את הילד במהירות.
• גם ללא השתתפות של אבא, נסה לצמצם את מספר האכלות הלילה: נסה להרגיע את הילד, לשיר בשקט שיר ערש, להרגיע אותו לישון, ללטף את הגב או להתנדנד. אחרי כמה לילות התינוק מבין שהוא לא תמיד יכול לקבל שד או בקבוק חלב לפי דרישה.
• כאשר ישנים עם ילד, מומלץ ליצור מחסום כלשהו בין התינוק לחזה האם (לשים גליל של מגבת מגולגלת ביניהם, כדי שהאם תלבש פיג'מה למשך הלילה וכו '). ואכן, כשהוא מריח חלב, התינוק יכול לדרוש אינסטינקטיבית שד, גם בלי להיות רעב.
• אם הילד כבר מבין את הנאום המופנה אליו (בין 1.5 לשנתיים), עליך לומר לו כל הזמן שכולם ישנים בלילה (צעצועים, חתלתול, ודוב, ובובה ובקבוק חלב), ואפשר יהיה לאכול בבוקר כשהשמש מתעוררת. יש להזכיר זאת בכל ערב, כלומר יש "לנהל משא ומתן" עם הילד שלא לאכול בלילה. אתה יכול לספר סיפור על כך שבטן ארנבת חלתה לאחר שאכלה בלילה. הילד, כמובן, יכול להיות גחמני ולבכות מספר לילות, אבל אז הוא יתפייס ויתרגל לזה. קולה של האם צריך להיות רגוע, ולא צריך להיכנע לילד לאחר בכי, אחרת לא תושג הצלחה.
• לא רצוי לגמול את הילד מהאכלה בלילה במצבים ששינו את חייו הרגילים: למשל, יציאה מוקדמת אמא לעבודה. אחרי הכל, זה יוביל להפחתת זמן התקשורת המשותפת והמגע עם הילד, והתינוק יפצה על חוסר תשומת הלב בלילה. במקרים כאלה, צריך לנסות אפילו זמן קצר תקשורת עם התינוק כדי להעניק לו מקסימום הנאה: לחבק אותו, ללטף, להחזיק אותו בזרועותיך. שתהיה לו תחושת נוחות וביטחון במהלך היום, ואז הוא פחות נוטה להעיר את אמא בלילה.
• אם הילד גדול משנה, תוכלו לנסות להכניס אותו למיטה בחדר אחר. אפשרות טובה עוד יותר היא ישנים ביחד עם אח או אחות גדולים בחדר אחר. יחד עם זאת, תוכלו בנוסף לומר לתינוק שהחלב נגמר והוא יהיה שם רק בבוקר כשכולם יתעוררו.
• תוכלו להפסיק להאכיל את תינוקכם במיטה ולשבת על כסא. זה יעזור לתינוק להפסיק לקשר בין האכלה למיטה. העיקר להיות סבלני ולא לאבד את הרוגע שלך, גם אם לא הכל מסתדר מיד.

האם כדאי לגמול?

כדי לגמול את תינוקך מהזנות לילה, העבר את האחריות להכניס אותו למיטה לאבא.

אם, למרות כל הטריקים והמאמצים במשך מספר לילות, הילד ממשיך להתעורר, לבכות ולדרוש האכלה, עליכם להפסיק באופן זמני את הצעדים, לחזור למשטר האכלה שאומץ בעבר ולהמשיך בכל אחת מהטכניקות לעיל לגמילה מצריכת מזון בלילה לאחר 2-3 שבועות. ... בכל מקרה התינוק לא צריך לסבול.

לפעמים לא ניתן להיגמל לחלוטין מהאוכל בלילה, אבל לפחות להיצמד נדיר יותר לשד ולתנאים נסבלים למנוחה עבור האם, אם האכלה בלילה יצרה לה בעיות.

אמהות רבות, לאחר ניסיון לא מוצלח, ממשיכות להאכיל את תינוקן בלילה, גם לאחר שנתיים, עד שהתינוק עצמו מפסיק להרגיש צורך בהאכלה בלילה ולא מתעורר בלילה. רופאי ילדים אמריקאים מאמינים כי האכלה בלילה היא שלב הכרחי בהתפתחותו של ילד, שעובר מעצמו בהתבגרות מלאה של מערכת העצבים של התינוק.

יש רופאי ילדים שממליצים לתת לתינוק שלך תה מרגיע לפני השינה. אבל במקרה זה, זה לא מפריע להתייעצות עם נוירולוג ילדים, שכן אם לילד יש תסמינים של לחץ תוך גולגולתי מוגבר או בעיות נוירולוגיות אחרות, תרופות כאלה עשויות להיות מנוגדות.

אתה לא צריך להמשיך ליישם את שיטות הגמילה מהילד מהאכלה בלילה באותם מקרים אם הם גורמים לשינויים בהתנהגות התינוק במהלך היום: לעתים קרובות הוא בוכה ולא נותן לאם להתרחק ממנו לרגע, או, להיפך, מתרחק.

תקופת אי הנוחות בלילה לאם אינה כה ארוכה, עם הזמן היא תסתיים מעצמה, אך התינוק לא יישלל מתחושת האושר והאהבה העומדת לרשותו.

קורות חיים להורים

כשהיא מתכוננת להיות אם, מבינה אישה שהיא תישלל משקט למשך זמן מה, לא רק ביום, אלא גם בלילה. אבל הילד גדל, ההורים לא ממש אוהבים את התעוררות הלילה של הילד לצורך האכלה, אם כי רופאי ילדים אינם רואים בכך בעיה ורואים בהאכלת לילה את הנורמה.

בריאות התינוק תלויה ישירות בתזונה נכונה ומספיקה. אם התינוק חולה, יש להאריך את האכלה בלילה ללא תנאי. אתה לא צריך לסרב להאכיל כזה אם האם שוכבת עם התינוק, וה"האכלה "בלילה לא מעניקה לה דאגה רבה. אם

לַחֲזוֹר