Masazh spanjoll

Fjala greke "gëzim" ("dorë") është e njohur për shumicën e njerëzve me termin "palmistry", që do të thotë parashikim i fatit (parashikim i fatit dhe) përgjatë vijave dhe tuberkullave të pëllëmbës së njeriut. Në kozmetologji Kiromasazh spanjoll, për shkak të kombësisë së emrit të saj te mjeku spanjoll E.C. Garcia, fjalë për fjalë do të thotë manipulime masazhi me ndihmën e duarve.

Cfare eshte?

Duke mësuar në lidhje me origjinën e chiromassage të fytyrës, ne do të përpiqemi të kuptojmë më hollësisht se çfarë është, në veçanti, cilat janë ndryshimet e saj nga të tjerët, më të njohura për ne.

Të marra së bashku, përmbajtja dhe tiparet e kësaj procedure janë si më poshtë:

Ndryshe nga numri i zakonshëm i vogël i teknikave standarde (stroking, përgjimi, etj.), Në chiromassage numri i tyre afrohet njëqind. Përdoren manipulime komplekse, të përqendruara në shtrirjen e lëkurës dhe muskujve nënlëkurorë, kalimin e sinjaleve në trup nga pikat e tij aktive biologjike.
Lëvizjet komplekse të specifikuara të bëra duke përdorur pikat e nxehta sipërfaqja e përparme, lejo që, njëkohësisht me zgjidhjen e detyrave kryesore të rregullimit të vetvetes, të përfshijë organe të tjera të trupit në procesin e përgjithshëm të shërimit.
Gjerësia e problemeve të zgjidhura falë shpikjes Spanjolle është e pakrahasueshme me lokalitetin e të zakonshmes - mes tyre një vend i sigurt u mor me korrigjimin e kushteve neurologjike negative: ngacmimi i tepërt, i kushtëzuar.
Duke korrigjuar toni i muskujve zona e fytyrës, chiromassage krahasohet me një skulptor që bën lëvizjet më të mira kur krijon vepër arti(mjeshtrat e masazhit skulpturor ndryshojnë me të njëjtën tipar).
Në një kuptim masazh spanjoll mund të zëvendësojë (padyshim jo plotësisht).

Pikëpamjet

Kiromasazhi mund të kryhet në mënyra të ndryshme (me jastëkët e gishtërinjve, bërrylat, bazën e pëllëmbës, etj.) - kjo varet tërësisht nga mosha e pacientit dhe gjendja e tij.

Në thelb, ekzistojnë këto lloje të teknikave të masazhit:

Klasike... Masazh i tillë nënkupton rezultate të shpejta (ndonjëherë edhe të mahnitshme), siç janë puna e shpejtë, aktive, heqja e edemës ,.
Relaksues i muskujve... Ky lloj heq problemin në lëkurë, dhe gjithashtu lehtëson stresin nga dhe heq kujtesën e muskujve.
Ngritje... Nënkupton ngopjen aktive të oksigjenit, si rezultat i së cilës ngadalësohet ndjeshëm.
Lloji i chiromassage, posaçërisht dizenjuar nga Elena Zemskova... Duke përdorur këtë teknikë, shpejt mund të harroni ato të thella në fytyrë.

Efektiviteti dhe efekti në lëkurë

Falë chiromassage spanjoll, ndryshime me të vërtetë të mrekullueshme ndodhin në lëkurën e fytyrës:

thellë nga shtresa e lëkurës së vdekur;
ngopja e bollshme e oksigjenit e përbërësit;
nxitimi proceset metabolike, rigjenerimi dhe;
shfaqet elasticiteti dhe qëndrueshmëria;
ngjyra përmirësohet për shkak të funksionimit të përmirësuar të sistemit të qarkullimit të gjakut;
prodhimi i saktë i sebum është normalizuar, thatësia zhduket.

E dinit Teknikat e para dhe themelore të masazhit u përshkruan në librin antik të kung fu, që daton që nga mijëvjeçari i 3-të para Krishtit. e përfaqësuesit dhe India. Në ato ditë, vetëm klerikët u lejuan të kryenin çdo lloj të kësaj procedure.

Karakteristikat e

Ashtu si të tjerët, pamja spanjolle ka të vetat tipare dalluese, të cilat përmbahen në rregulla të caktuara të thjeshta.

Sa e gjatë është seanca?

Kohëzgjatja e procedurës në sallon ndryshon kryesisht nga 30 minuta në 2 orë, koha do të varet plotësisht nga mosha e klientit ose nga problemet e saj me të. Por kirurgjia e fytyrës në shtëpi do të marrë vetëm 20 minuta kohë personale në ditë, por për të arritur efektin e dëshiruar, duhet të kryhet për një dekadë të tërë.

Kohëzgjatja e kursit

Kohëzgjatja e kursit të chiromassage zakonisht zgjidhet individualisht nga një kiropraktor profesionist. Por, bazuar në informacionin e siguruar nga sallone bukurie, masazhi spanjoll duhet të bëhet të paktën 10-15 herë në intervale prej 2 ose 3 procedurave në javë.

Sa efekt ka?

Efekti i të famshmit procedurat e masazhit zgjat për një periudhë mjaft të gjatë (të paktën 8 muaj), megjithatë, kiropraktorët me përvojë rekomandojnë përsëritje sistematike të seancave, duke alternuar tipe te ndryshme chiromassage.

Kryerja e teknikës në sallon

Terapistët me përvojë të masazhit thyejnë teknikën e chiromassage në disa faza, e para prej të cilave është studimi i klientit dhe marrja parasysh e të gjitha dëshirave të tij. Pastaj specialisti vazhdon me veprimet e mëposhtme standarde dhe të korrigjuara.

Pastrimi i fytyrës

Fillimisht, lëkura e klientit hiqet me kujdes nga çdo kozmetikë, atëherë kryhet një lëkurë e lehtë e fytyrës, dhe në disa raste zbatohet edhe një kompresë e veçantë e nxehtë bimore.

Kjo fazë jo vetëm që parandalon çdo ndotje të poreve, por gjithashtu ndihmon në ngrohjen e muskujve të fytyrës, gjë që do të rrisë ndjeshëm efektivitetin e masazhit në të ardhmen.

Lëvizjet e masazhit

Menjëherë para fillimit të vetë chiromassage, ajo aplikohet në fytyrë ose me një strukturë të lehtë.

Më tej, specialisti përcakton intensitetin e lëvizjeve të tij, duke u mbështetur në disa kërkesa themelore, kryesore e të cilave është zbatimi i manipulimeve vetëm sipas linjat e masazhit fytyra (vijat e shtrirjes më të vogël të lëkurës).
Veprimet më të kërkuara dhe më të kërkuara në seanca të tilla janë veprimet e mëposhtme:

nxemje lëkurës duke ledhatuar gishtat;
ngrohja e trekëndëshit nasolabial;
masazhimi i zonës së poshtme të fytyrës;
duke e ledhatuar lehtë zonën;
masazh;
trajtimi i kullimit limfatik;
pinching, presion dhe trokitje e lehtë bazuar në teknikën e zgjedhur nga terapisti masazh.

Përfundimi i seancës

Pas përfundimit të pjesës kryesore të chiromassage, chiropractor përdor lëvizje të lehta të goditjes për të relaksuar plotësisht klientin. Pastaj, pas masazhit, për të rregulluar efekt i mirë një e veçantë aplikohet në lëkurë.

Së pari, le të kuptojmë saktësisht se çfarë do të thotë vetë emri i masazhit. "Hiro" është përkthyer nga latinishtja - dora. Do të thotë se pamje e dhënë masazhi bëhet vetëm me duar. Personi i parë që filloi të përdorë chiromassage është Ferrandis. Edhe pse ky lloj masazhi erdhi nga Spanja në fillim të shekullit XX, ai filloi të fitonte popullaritet të madh shumë më vonë. Pasi Ferrandis ndërroi jetë, teknika e chiromassage filloi të përhapet në të gjithë botën. U shfaq nje numer i madh i specialistë me njohuri dhe teknika masazhi. Terapisti më i njohur në atë kohë i masazheve ishte Enrique C. Garcia. Më pas, ai hapi institucionin më të madh në botë për terapi manuale.

Pse është chiromassage kaq i nevojshëm?

Siç e përmendëm më lart, nuk kërkohen pajisje shtesë për chiromassage. Kiromasazhi përdoret jo vetëm në fytyrë, por edhe në pjesë të tjera të trupit. Por, kiromasazhi i fytyrës kryhet në zonat e qafës, dekoltesë dhe fytyrës. Përcaktoni një kurs të chiromassage sipas treguesve të mëposhtëm:

Humbja e elasticitetit dhe qëndrueshmërisë së muskujve në fytyrë.
Me ënjtje të rëndë të fytyrës.
Couperose.
Në rastet kur ovali i tërë fytyrës ndryshon ose deformohet.
Shfaqja e rrudhave të vogla dhe më të mëdha.

Me përdorimin në kohë të chiromassage, ju do të merrni rezultatet e mëposhtme:

Janë hequr imitojnë rrudhat dhe rrudhja midis buza e sipërme dhe hundës.
Kontura e fytyrës bëhet e përsosur.
Të gjitha shkallët me brirë hiqen nga lëkura.
Lëkura bëhet shumë më e butë dhe më elastike.
Proceset e rinovimit të qelizave të lëkurës fillojnë të punojnë në mënyrë aktive.
Ngjyra e fytyrës ndryshon në ana me e mire, ënjtja zhduket.
Chiromassage ndalon plakjen e parakohshme të lëkurës.
Dhe gjëja më e këndshme që jep chiromassage është se lodhja dhe gjurmët e depresionit hiqen nga lëkura.

Nëse marrim parasysh chiromassage për të gjithë trupin, atëherë ai ndikon në mënyrë aktive në të gjitha grupet e muskujve, sistemi nervor, eliminon sëmundjet e kyçeve, depozitat e tepërta të yndyrës, lëkura pasi masazhi bëhet fleksibël, elastik dhe lulëzon.

Llojet e chiromassage fytyrës:

Kiromasazh klasik - falë tij, të gjitha qelizat në fytyrë rigjenerohen, gjëndrat dhjamore fillojnë të punojnë në mënyrë aktive, ënjtja zhduket, lëkura bëhet rozë, e bukur dhe e shëndetshme.
Kiromasazh ngritës - gjatë këtij lloji masazhi, qelizat ngopen me oksigjen shumë më shpejt, dhe kjo ngadalëson plakjen e lëkurës.
Kiromasazh relaksues i muskujve - ky masazh zhduket rrudhat e imëta, heq tensionin nga lëkura, heq kujtesën muskulore të fytyrës.
Chiromassage, zhvilluar nga Elena Zemskova - ovali i fytyrës fiton skica të bukura, rrudhat e thella eliminohen ose zbuten.

Si kryhet chiromassage në fytyrë

Kiromasazhi zgjat përafërsisht i njëjtë me një masazh të zakonshëm - nga një orë në dy orë. Për të filluar, një terapist profesionist i masazhit shqyrton me kujdes gjendjen e lëkurës së klientit, pastaj nxjerr përfundime të caktuara dhe merr parasysh të gjitha dëshirat e klientit në lidhje me kohën dhe intensitetin e vetë masazhit. Si duket ky masazh hap pas hapi:

Që në fillim, e gjithë lëkura e fytyrës pastrohet plotësisht ose kryhet një lëkurë e vogël.
Pas procedurës së pastrimit, një krem zbutës aplikohet në lëkurë.
Pas procedurave përgatitore, ndjek chiromassage - pjesët e qafës, faqeve, shpatullave, shpatullave dhe nyjeve limfatike janë brumosur. Pasi të përgatitet një zonë e veçantë, ajo trajtohet me kullim limfatik.
Pas përfundimit të masazhit të thellë, masazhatori kryen lëvizje të lehta që lejojnë klientin të relaksohet plotësisht dhe të marrë kënaqësi nga relaksimi.
Për të rregulluar rezultatin për një kohë të gjatë, një krem hidratues ose maskë vendoset në lëkurë pas masazhit.

Isshtë e këshillueshme të kryeni kirurgji të dhjetë procedurave dy herë në vit. Pas tridhjetë vjetësh në vit, mund të kryhet edhe një procedurë tjetër.

Kundërindikimet për chiromassage

Infektive dhe sëmundjet alergjike në lëkurë.
Skuqje puçrra dhe skuqje e vogël.
Plagë, djegie ose lezione të vogla të lëkurës.
Temperatura është më e lartë se zakonisht (36.6).
Sëmundje kronike e lëkurës.
Anije dhe kapilarë të vendosur afër.
Nje numer i madh i shenjat e lindjes dhe papilomat.

Shpresojmë se kemi qenë në gjendje të ndihmojmë të kuptojmë pak - çfarë është chiromassage dhe pse është bërë.

Kiromasazhi i fytyrës është i veçantë teknikë masazhi, e cila bazohet në një larmi teknikash të sistemeve klasike dhe orientale të masazhit. Suksesi i këtij lloji të masazhit sigurohet gjithashtu nga fakti që teknika përfshin elemente të kiropraktikës dhe kinezologjisë.

Historia e teknologjisë

Në përgjithësi pranohet që teknika që u demonstrua për herë të parë rreth njëqind vjet më parë nga një mjek nga Spanja me emrin V.L. Ferrandis u mor si bazë për kiromasazhin e fytyrës. Teknika u bë e njohur në mesin e banorëve të Gadishullit Iberik dhe pak më vonë filloi të zhvillohej falë entuziastëve dhe pasuesve të mjekut.

Një nga këta ndjekës të Ferrandis ishte studiuesi i famshëm në fushën e terapisë manuale, profesori ynë bashkëkohor Enrique Castells Garcia. Duke marrë parimet e zhvilluara më herët si bazë, shkencëtari filloi të zhvillonte një bazë metodologjike dhe teorike, të integronte arritjet e shkencës dhe mjekësisë moderne në metodologji, si dhe të shtonte teknika dhe të krijonte një sistem trajnimi në shumë faza.

Në territorin e hapësirës post-sovjetike, kjo teknikë u bë e famshme në fund të viteve '90. Enrique Garcia krijoi dhe u kaloi metodologjinë e plotë të zhvillimeve të tij disa studentëve të afërt.

Teknika e chiromassage u ngrit në Rusi falë spanjollëve, kështu që shumica e ndjekësve dhe studentëve që përpiqen të kuptojnë bazat teknikat themelore, ata filluan ta quanin atë asgjë më shumë se chiromassage spanjoll. Përveç kësaj, ju mund të gjeni emra të ngjashëm: "Masazh katalanas", "chiromassage i autorit tim". Me pak fjalë, ka disa mundësi.

Trajnimi për chiromassage të fytyrës dhe teknika të tjera mund të përfundojë duke u bërë anëtar Shkolla Ndërkombëtare masazh. Për ta bërë këtë, duhet të kaloni një trajnim në shumë faza, numri i fazave të të cilit varet nga nevojat dhe niveli i vetë-aktivizimit të secilit student. Mund të jetë ose një kurs bazë ose trajnim në të gjitha teknikat.

Bazat e chiromassage

Nga latinishtja, parashtesa "chiro", e cila është pjesë e fjalës, përkthehet si "dorë" dhe tregon instrumentin kryesor të këtij lloji specifik të masazhit. Sidoqoftë, kirurgjia e fytyrës nuk do të thotë lloji i zakonshëm i masazhit manual, por ribashkimi i disa praktikave dhe drejtimeve të ndryshme. Teknika përmban disa elementë të terapisë manuale, kinesiologjisë, kullimit hemolimfatik, dhe gjithashtu përfshin manipulime të caktuara, lëvizjet e duarve.

Çfarë jep chiromassage në fytyrë?

Ky lloj masazhi mund të përdoret edhe për profilaksi. Nuk ka ndonjë kufizim moshe dhe u tregohet pothuajse çdo gruaje, madje edhe seksit të bukur në pozitë. Metoda është veçanërisht e rëndësishme për gratë e pjekura të cilët kanë arritur nivelin 35-vjeçar, pasi që pas kësaj bëhen të dukshëm ndryshimet e moshës në lëkurë.

Për të ekzekutuar akupresura person, nuk ka nevojë për asnjë pajisje shtesë... Masazhi kryhet në qafë, dekolte dhe fytyrë.

Përcaktoni një kurs masazhi, si rregull, në raste të tilla:

me humbje të elasticitetit dhe qëndrueshmërisë së muskujve në fytyrë;
për të eleminuar rrudhat;
në edeme e rende fytyrat;
për të zgjidhur problemet me rosacea;
me deformim te ovalit te te gjithe fytyres.

Nëse kontaktoni specialistë në kohën e duhur, rezultatet e punës do të vërehen pas disa seancave:

zhduken imitojnë rrudhat, dhe gjithashtu palosjet midis buzës së sipërme dhe hundës janë zbutur;
ovali i fytyrës si në rini është ideal;
eliminohen të gjitha shkallët me brirë të lëkurës;
rinovimi i qelizave është shumë më aktiv se më parë;
edema zhduket;
çehre është barazuar;
ndodh përtëritje dhe pezullim plakja e parakohshme lëkurë;
masazhi i fytyrës nga akupresura lehtëson lodhjen dhe gjurmët e dikurshme të depresionit.

Përveç rezultateve të renditura, të dukshme me sy të lirë, chiromassage shkakton rigjenerimin e indeve në të gjitha nivelet e dermës, ndikon në proceset e thella në muskuj dhe lëkurë, dhe gjithashtu përmirëson gjendjen e përgjithshme dhe mirëqenien.

Në ditët e sotme kjo teknikë praktikohet në shumicën e salloneve të bukurisë. Sidoqoftë, nëse dëshironi, masazhi mund të kryhet në shtëpi. Vetëm për këtë, së pari duhet të dini bazën e teknikës së lëvizjeve të masazhit dhe manipulimeve, si dhe të njiheni me kundërindikacionet. Pas kësaj, ju mund të kaloni nga teoria në praktikë.

Në cilat raste është kundërindikuar masazhi?

Përkundër faktit se kjo teknikë ka shumë përparësi, para se të kryeni procedurën, duhet t'i kushtoni vëmendje kufizimeve të mëposhtme. Ju nuk keni nevojë të masazhoni nëse:

atje jane sëmundjet onkologjike;
proceset akute infektive dhe alergjike janë të dukshme në lëkurë;
integriteti i dermës është prishur;
periudha akute e astmës;
nxehtësia trupi;
u gjet brishtësia e enëve;
një numër i madh i papillomave ose moleve.

Kiromasazhi i fytyrës nuk ka asnjë teknika klasike mbajtja. Dihet vetëm se gjatë teknika të ndryshme të cilat në fund të fundit sigurojnë rezultat pozitiv... Si të bëni chiromassage të fytyrës në mënyrë korrekte dhe sa zgjat seanca mesatarisht?

Llojet e masazhit

Kohëzgjatja e një seance varion nga gjysmë ore në 90 minuta. E gjitha varet nga lloji i lëkurës dhe problemet që lidhen me të. Para fillimit të procesit, specialisti duhet të njihet me gjendjen e përgjithshme të shëndetit të klientit, pastaj të përcaktojë llojin e lëkurës së tij dhe të dëgjojë dëshirat e përgjithshme.

Llojet e masazhit:

Klasik - me ndihmën e tij, ndodh rigjenerimi dhe aktivizimi i qelizave gjëndrat dhjamore... Swnjtja zhduket, dhe lëkura bëhet e bukur dhe me pamje të shëndetshme.
Heqja - qelizat janë të ngopura me oksigjen, si rezultat i së cilës plakja e lëkurës ndalet.
Relaksues i muskujve - falë kësaj teknike, rrudhat zhduken, tensioni nga lëkura zhduket dhe fytyra eliminohet.

Para se të përdorni ndonjë nga këto teknika, është e nevojshme të kryeni një seancë gatimi, e cila mund të sigurojë një efekt më të plotë në sistemin muskulor, artikular, vaskular dhe nervor.

Teknika e ekzekutimit

Në faza, teknika e chiromassage të fytyrës është si më poshtë.

Fytyra duhet të pastrohet plotësisht dhe të kryhet pak shtresim.
Vendosni një shtresë krem hidratues në lëkurë.
Kryeni chiromassage - gatuani zonat e qafës, faqeve, shpatullave, shpatullave, si dhe nyjet limfatike.
Lëvizjet e lehta masazhi që do t'ju ndihmojnë të relaksoheni plotësisht dhe të merrni kënaqësi.
Faza përfundimtare është aplikimi i një kremi ose maske zbutëse.

Procedura në vetvete mund të ngjajë me një lloj rituali, i cili karakterizohet nga lëvizje të lëmuara të pëllëmbëve të masazhistit. Disa njerëz e krahasojnë teknikën e masazhit me gjimnastikë pasive për fytyrën.

Teknikat dhe lëvizjet kryesore përfshijnë:

ledhatimi pak i perceptueshëm i të gjitha zonave të lëkurës së fytyrës;
masazh i zonës nasolabial;
masazh i faqeve;
masazhimi i zonës rreth syve;
masazh në pjesën e poshtme të fytyrës;
goditje të lehta në zonën e qafës dhe dekoltesë;
trokitje e butë me gishta;
ndjesi shpimi gjilpërash të lehta të lëkurës;
lëvizje ritmike relaksuese;
masazh valëzues dhe pulsues.

Teknika duhet të kryhet 10-15 herë 2 herë në vit, me rregullsi 2-3 herë në javë. Në më shumë mosha e pjekur duhet të merrni 3 kurse në vit, dhe ndërmjet kurseve të kryeni masazhe mbështetëse, të cilat duhet të kryhen disa herë në muaj.

Kiromasazh në fytyrë: komente

Disavantazhet e teknikës

Bazuar në këtë, bëhet e qartë se është jashtëzakonisht e rëndësishme të zgjidhni një terapist të mirë masazhesh i cili do të ishte një specialist kompetent, si dhe person i këndshem... Kiromasazhi i fytyrës duhet të kryhet nga profesionistë në vende të specializuara në mënyrë që të arrihet rezultati i shumëpritur dhe të mos përkeqësohet situata.

Chiromassage është një kombinim i mirë praktikat orientale dhe klasike të masazhit. Originshtë me origjinë nga Spanja, prandaj quhet edhe masazh spanjoll. Për shkak të përzierjes së madhe të stileve, ai nuk ka një metodologji specifike, dhe terapisti i masazhit ka lirinë për të përdorur teknikat, nga të cilat ka rreth njëqind gjithsej.

Gjëja kryesore është se ato kanë një efekt të dobishëm në trupin e njeriut dhe sistemet e tij të mbështetjes së jetës.

Si bëhet masazhi?

Në chiromassage spanjisht, dy masazherë masazhojnë trupin e një personi, dhe në një masazh fytyre, një. Përdoren jo vetëm gishtat dhe pëllëmbët, por edhe bërrylat dhe parakrahët.

Detyra kryesore e terapistit të masazhit është të lajë plotësisht të gjithë muskujt, të heqë të gjitha llojet e blloqeve ose tensionin statik, dhe pastaj të mbushë muskujt gjallëri... Në këtë rast, terapisti i masazhit duhet të njohë mirë pikat anatomike të një personi, për një efekt më të dobishëm në sistemet nervore, muskulore, vaskulare dhe sisteme të tjera.

Ashtë një kënaqësi e vërtetë të shikosh punën e një chiromassage profesionist. Në këtë moment, ai krijon si një skulptor, duke skalitur një imazh të ri të bukur nga një trup ose fytyrë që është fleksibël në duart e tij. Një kirurgji e talentuar është në gjendje të bëjë mrekulli me një pacient, duke e rinuar atë, duke e shndërruar atë në një person të shëndetshëm dhe me energji.

Ekzistojnë disa drejtime në praktikën e chiromassage:

myotensive;
neurozativ;
kullimi hemolimfatik.

Teknika e chiromassage trupit

Teknika myo-intensive përqendrohet kryesisht në nyje. Së pari, blloqet që janë ruajtur në nyje hiqen si pasojë e tensionit të tepruar, dëmtimeve të ndryshme ose stresit. Kjo shpesh bën që muskujt rreth nyjes të tensionohen dhe bllokohen. Qëllimi i masazhistit është së pari të relaksojë muskulin, dhe vetëm pastaj të veprojë në artikulacionin vetë.

Teknika neurozatative është e domosdoshme për emocionale ose çrregullime mendore... Ai sjell lehtësim për njerëzit që përjetojnë stres të zgjatur, që vuajnë nga shqetësime të gjumit, stres emocional, nervozizëm dhe ngacmim të rritur.

Përveç kësaj, ky masazh çliron endrofinat - hormone të gëzimit, duke ndikuar në qendrat e kënaqësisë së trurit. Kjo teknikë përfshin lëvizje të qeta, monotone të terapistit masazh. Prandaj, nëse dëshironi të argëtoheni, sigurohuni që të vizitoni chiromassage!

Teknika e kullimit hemolimfatik ka për qëllim sistemin e qarkullimit të njeriut. Me këtë lloj masazhi, lëvizjet e masazhistit janë të ngadalta, valëzuese. Kjo teknikë është perfekte për ata njerëz që janë joaktivë dhe nuk duan të shkojnë në palestër.

Qëllimet e chiromassage

Njerëzit, duke shkuar në seanca masazhesh Spanjolle, përndjekin plotësisht qëllime të ndryshme... Dikush dëshiron të heqë qafe celulitin në mënyrë që të bëhet elastik dhe lëkurë të lëmuar... Dikush për parandalim, në mënyrë që të mbështesë shtet i përgjithshëm organizëm, rrisin rezistencën ndaj stresit.

Dikush i drejtohet terapistëve të masazhit për të përmirësuar proceset metabolike, për të normalizuar po atë metabolizëm fatkeq që e bën një person të fitojë kile të tepërta.

Kiromasazh trupi dhe fytyre

Efekti i chiromassage spanjoll në fytyrë dhe trup është shumë i dobishëm. Tashmë pas sesionit të parë - të dytë, shumë kanë vërejtur një efekt ngritës. Lëkura ishte zbutur, elasticiteti i saj u rrit, venat e merimangës u zhdukën, ovali i fytyrës u shtrëngua. Kiromasazhi i fytyrës dhe trupit mund të bëhet në shtëpi, por së pari duhet të njiheni me teknikën e tij dhe të merrni disa mësime nga një profesionist.

Kundërindikimet

Fatkeqësisht, masazhi spanjoll nuk është i disponueshëm për të gjithë. Ka kundërindikacione për chiromassage të trupit dhe fytyrës. Pra, për pacientët me djegie ose plagë, është më mirë të përmbahen nga procedurat e masazhit.

Ky lloj masazhi nuk rekomandohet për njerëzit që vuajnë nga tipe te ndryshme hernie ose përkeqësim i osteokondrozës. Onshtë e ndaluar në onkologji, me variçe venat, ulcerat trofike dhe sëmundje të tjera të ngjashme.

Magjike, e mrekullueshme, rinovuese - posa të mos quhet kjo teknikë masazhi. Vjen nga Azia dhe konsiderohet si një nga procedurat më të njohura kozmetike në Lindje. Kiromasazhi i fytyrës është një koncept i përgjithshëm që përfshin manipulimin e lëkurës duke përdorur lëvizje të caktuara të duarve.

Çfarë është chiromassage në fytyrë

Terapistët profesionistë të masazhit thonë se nuk ka një koncept të tillë të veçantë si chiromassage e trupit ose fytyrës. Në përkthim, "chiro" do të thotë "manual", por pavarësisht kësaj shpesh ngatërrohet me teknikën muskulo-strukturore. Ajo konsiderohet themelore, pasi janë muskujt që janë përgjegjës për humbjen e turgorit të fytyrës dhe ndryshimet në ovale.

Cili është ndryshimi midis chiromassage të muskujve dhe teknikave më të njohura:

Më shumë se 100 teknika janë të përfshira gjatë sesionit. Më e thjeshtë prej tyre janë fërkimet e lehta të gishtave në pikat e masazhit. Më të vështirat janë shtrirja e lëkurës dhe brumosja muskulore-vaskulare;
Kjo teknikë ju lejon të veproni jo vetëm në muskujt e fytyrës ose trupit, por edhe në organet e brendshme dhe sistemin nervor. Me ndihmën e lëvizjeve të pikave, një specialist do të jetë në gjendje të lehtësojë dhimbjen e qafës, të eleminojë ënjtjen, të ndihmojë në përmirësimin e humorit dhe të normalizojë gjumin;
Kjo teknikë manuale quhet edhe "masazh plastik i fytyrës". Gjatë seancës, nuk ka asnjë parehati, por muskujt shtrëngohen dhe tonin. Si rezultat procedurat e rregullta ju mund të merrni efektin e një shtrëngimi kirurgjik. Në të njëjtën kohë, është mjaft e qëndrueshme - efekti është i dukshëm për disa muaj pas përfundimit të terapisë intensive kundër plakjes.

Kiromasazhi klasik është në gjendje të heq rrudhat e shprehjes pothuajse pas dy seancave të para, palosjet e thella do të zhduken pas 6 procedurave. Përveç kësaj teknologjia gjithashtu ka përparësi të tilla, si:

Heqja e konturit të fytyrës, shtrëngimi i lëkurës, rivendosja e turgorit normal;
Ngjyrosni ngjyrën e lëkurës dhe pastroni poret. Sigurisht, masazhi nuk do të zëvendësojë lëkurën e fytyrës, por mund të përmirësojë ndjeshëm cilësinë e "vetë-pastrimit" të epidermës;
Përmirësimi i proceseve metabolike, rritja e rrjedhës së gjakut;
Largimi i toksinave dhe përbërjeve kimike të dëmshme nga qelizat;
Ngadalësimi i procesit të plakjes;
Në trup - parandalimi i celulitit dhe venave me variçe, forcimi i muskujve dhe enëve të gjakut, rivendosja e nyjeve pas lëndimeve.

Indikacionet dhe kundërindikacionet

Shqyrtimet pretendojnë se kirurosha nuk ka kundërindikacione kategorike - lejohet të kryhet edhe gjatë shtatëzënësisë. Sigurisht, ekspertët rekomandojnë që të përmbahen nga kryerja e procedurës gjatë një përkeqësimi semundje kronike lëkurë, proceset inflamatore në epidermë ose lezione të hapura.

Kur është e nevojshme kiromasazhi:

Për dhimbje të kyçeve, ënjtje të gishtërinjve dhe ekstremiteteve, çrregullime të qarkullimit të gjakut;
Nëse çehre ka ndryshuar, në lidhje me moshën njolla të errëta ose skuqje në lëkurë;
Shtë shumë e dobishme për puçrrat dhe skuqjet adoleshente. Nëse nuk janë shkaku i Demodex;
Masazhi myofascial përshkruhet kur ndryshoni konturin e fytyrës, rrudhat e thella dhe shenja të tjera të zakonshme të plakjes;
Për të hequr lëngun e tepërt nga qelizat dhe për të normalizuar metabolizmin. Kjo është veçanërisht e dobishme për celulitin.

Teknikë për chiromassage spanjisht

Siç është përmendur tashmë, kjo teknikë ka më shumë se 100 teknika klasike, por përveç tyre, terapistët e masazhit shpesh përdorin teknika të së drejtës së kopjimit. Për të kuptuar se si të bëni chiromassage spanjisht të fytyrës, ne rekomandojmë jo vetëm leximin e udhëzimeve, por shikimin e videos.

Teknikë video për kryerjen e kirurgjisë së fytyrës
https://www.youtube.com/watch?v=88b3PJELQIA

Shtë e rëndësishme të pastroni tërësisht lëkurën nga produktet kozmetike dhe sekrecionet. Për këtë, përdoren ose tretësira vaji ose ujëra micellar. Në asnjë rast nuk duhet të përdorni tonikë dhe locione që përmbajnë alkool - ato do të thajnë epidermën, e cila mund të ndikojë në rezultatet e masazhit;
Kjo masazh i kullimit limfatik të kryera në vajra - përzierjet e lehta dhe aromatike janë të shkëlqyera për chiromassage. Për shembull, fara rrushi, portokalli ose livando. Për efikasitet më të madh dhe relaksim të muskujve, eterët mund të nxehen pak;
Çdo plastikë konturuese që përdor teknikat e masazhit fillon me një ngrohje të butë të lëkurës. Kjo teknikë quhet edhe teknikë qetësuese. Jastëkët kryejnë fërkime të lehta përgjatë konturit të ovalit, deri në qafë, deri në mjekër dhe pak më tej në vijën nasolabial. Pas kësaj, gishtat "kalojnë" më lart - në hundë dhe faqe, dhe përgjatë tempujve ngrihen në parvazin ballor;
Pas lëvizjes, ato bëhen pak më shumë dhe ju duhet të vozisni mbi fytyrë jo me gishta, por me brinjët e duarve. Shuplakat janë kthyer nga jashtë dhe vendosen me një buzë në linjat e masazhit. Këto janë krahët e hundës, mollëzave, bazave të syve dhe qendrës së ballit;
Lëvizjet nuk duhet të jenë të shpejta, por as nuk duhet të ngadalësoni shumë. Mundohuni të mbani një ritëm të caktuar;
Vëmendje e veçantë i kushtohet nyjeve limfatike. Shtë e rëndësishme të punosh këtu jo vetëm ngadalë, por edhe butë. Terapistët e masazheve rekomandojnë paraqitjen e një lëngu të trashë që rrjedh nën gishta. Sa më saktë të lëvizin duart, aq më shumë teprica zhduket;
Pasi muskujt të jenë relaksuar dhe gjaku ka nxituar në lëkurë, fillon faza e kullimit limfatik ose teknikës së muskujve. Të kapur nga gishtat zonë e vogël lëkura në faqe dhe gishta fillon të lëvizë progresivisht drejt hundës. Nga hunda, ata kthehen në faqe, pas së cilës ata lëvizin në gropat e syve dhe vetullat. Pas vetullave, rregullimet kryhen në pjesën ballore të fytyrës. Përgjatë konturit, duhet të ktheni poshtë ovale dhe të vazhdoni veprimet në mjekër dhe qafë;
Për ta bërë këtë masazh jo vetëm strukturor ose relaksues, por edhe ngritës, pas pjesës së stimulimit vjen faza e shtrëngimit. Teknika e ekzekutimit të saj ndryshon shumë në varësi të artistit, por opsioni më i zakonshëm është gllënjka në zona të vogla të lëkurës. Për lehtësi, ngritja kryhet së pari në gjysmën e fytyrës, pastaj në tjetrën. Importantshtë e rëndësishme të mbani mend se ky nuk është një masazh buccal; nuk duhet të jetë i dhimbshëm ose i pakëndshëm gjatë shtrëngimit;
Për të përfunduar seancën, mund të kryeni kriomasazh me akull bimor. Kjo do të ndihmojë në mbylljen e poreve dhe heqjen e skuqjes nga fytyra pasi rrjedha e gjakut është rritur.

Salloni gjithashtu mund të ofrojë një maskë rinovuese ose procedurë tjetër përfundimtare. Për sa i përket kohës, kirurmasazhi i fytyrës, si masazhi i pajisjeve, merr nga 15 deri në 30 minuta, dhe masazhi i trupit nga 40 minuta.

Ekziston një mundësi tjetër për kryerjen e masazhit që përdor zonat e qafës dhe dekoltesë, si dhe skalpin e kokës. Isshtë në gjendje të lehtësojë stresin dhe lodhjen, si dhe të energjizojë. Sigurisht, kjo nuk përjashtohet nga vetitë e tij kundër plakjes.

Një tipar i kësaj teknike të chiromassage në fytyrë është një kohë të shkurtër"Ngrohje" dhe një fazë e zgjatur e kullimit limfatik. Vetëm në të, shtrëngimi dhe fërkimet kryhen jo përgjatë vijave të masazhit, por përgjatë gjithë aeroplanit të përpunuar. Nga jashtë mund të duket se kjo teknikë është e vrazhdë, por në fakt, është tepër e këndshme dhe efektive.

Çfarë është e rëndësishme të dini për chiromassage:

Pas një kursi procedurash, efekti zgjat të paktën 8 muaj. Në të njëjtën kohë, kursi mund të përfshijë të dy 6 seanca dhe 10;
Rezultatet vërehen menjëherë pas përfundimit të procedurës, megjithëse ato fiksohen vetëm pas disa seancave;
Kostoja e kirurgjisë së fytyrës në Moskë varion nga 10 deri në 18 dollarë për gjysmë ore;
Për të masazhuar veten, nuk është e nevojshme t'i nënshtroheni trajnimit - mjafton të ndjesh në mënyrë delikate strukturën e fytyrës dhe të shikosh me kujdes videon në lidhje me këtë lloj ndikimi;
Rregullsia e procedurave mund të jetë çdo, por është më e këshillueshme që të zhvilloni seanca 2 herë në javë.