Çrregullimi i zorrëve në gratë shtatzëna. Çrregullimet e të ngrënit në shtatzëni

Mërzitja e zorrëve - pothuajse të gjitha nënat e ardhshme, në shkallë të ndryshme, kanë përjetuar të gjitha "kënaqësitë" e kësaj sëmundjeje. Disa kanë diarre, ndërsa të tjerët vuajnë nga kapsllëku. Bartja e një fëmije është një kohë përgjegjësie, dhe më shpesh një grua në një pozitë është vetë fajtorja për faktin se kjo fatkeqësi i ndodhi asaj. Më shpesh, por jo gjithmonë. Ky artikull do të shikojë të gjitha shkaqet e shqetësimit të zorrëve gjatë shtatzënisë, pasojat dhe gjithçka që lidhet me këtë gjendje jo të mirë.

Një nga rastet kur një grua nuk ka faj për të pasur një çrregullim të zorrëve është vetë shtatzënia. Në datat e hershme kështu ndodh që mbingarkesa e hormoneve që shoqëron gjatë gjithë kohës së shtatzënisë dhe shkakton një çrregullim. Nën ndikimin e hormonit progesteron, procesi i tretjes ngadalësohet, kjo kontribuon në shfaqjen e vështirësive në zbrazjen e zorrëve.

Trupi i njeriut sintetizon enzima të veçanta për tkurrjen e zorrëve. Por, meqenëse mitra dhe zorrët janë të lidhura fort - ato kanë një inervim të përbashkët, me fillimin e shtatzënisë, muskujt e zorrëve disi pengojnë ndjeshmërinë ndaj këtyre enzimeve. Fakti është se kontraktimet e forta mund të shkaktojnë lindje të parakohshme, dhe në fazat e hershme - abort. Një çrregullim në formën e kapsllëkut në fazat e hershme shoqërohet me këtë.

Zorrë e mërzitur gjatë shtatëzënësisë. Shkaqet

Një nga shkaqet e kapsllëkut është lirimi i hormoneve dhe një reagim frenues ndaj enzimave të caktuara, kemi zbuluar më herët, por ka edhe të tjerë.
Të gjithë e dinë se gratë janë emocionalisht të paqëndrueshme gjatë shtatëzënësisë. Ata janë më të prirur ndaj frikës dhe stresit se zakonisht, veçanërisht nëse shtatzënia e tyre e parë. Duke filluar nga eksitimi i fortë për veten e saj, duke përfunduar me frikën për foshnjën, çdo ditë një grua bie në gjumë dhe zgjohet me mendimin për të pritur fëmijën e saj. Mjekësia ka ardhur prej kohësh në një konsensus se çrregullimet e zorrëve, jo vetëm në gratë shtatzëna, por në të gjithë njerëzit, shpesh janë rezultat i stresit nervor dhe përvojave të shpeshta.
Një tjetër çrregullim i tillë mund të jetë për shkak të faktit se një çlirim i fortë i hormoneve të shtatzënisë në gjak shoqërohet nga një ndryshim në preferencat e shijes. Gjatë shtatzënisë, gratë mund të kombinojnë ushqime që normalisht nuk do të guxonin kurrë t'i provonin. Mund të jenë edhe produkte të zakonshëm që një grua nuk i pëlqente para shtatzënisë. I gjithë ky ushqim për gastrointestinal trakti i zorrëve e pazakontë, e re. Dhe trupi mund t’i përgjigjet këtij çrregullimi.
Një zorrë e mërzitur mund të reagojë ndaj disave medikamente - vitamina ose antibiotikë. Dihet se ka shumë baktere në mikroflorën e zorrëve, nga të cilat varet funksionimi normal i zorrëve. Nga ana tjetër, antibiotikët shkatërrojnë të gjitha bakteret pa dallim, pavarësisht nëse janë të dobishme apo jo. Nëse një grua shtatzënë, për shkak të rrethanave, ka marrë antibiotikë, atëherë një çrregullim i zorrëve mund të jetë pasojë e kësaj.
Gjatë periudhës së shtatzënisë, gratë relaksohen, fillojnë të hanë ushqime të ndryshme në sasi të mëdha, gjë që gjithashtu shkakton një mosfunksionim në zorrë. Nuk ia vlen të rëndoni dhe bllokoni traktin gastrointestinal në një gjendje shtatzënie.
Një zorrë e mërzitur mund të shkaktohet nga helmimi, më së shpeshti është përdorimi i ushqimit të rëndë dhe me cilësi të ulët, ushqimit të shpejtë. Ushqimet që normalisht treten normalisht janë të vështira për t’u përpunuar gjatë shtatëzënësisë.
Infeksioni i zorrëve mund të jetë akut. Ekzistojnë më shumë se 30 lloje të mikrobeve që shkaktojnë infeksion, përfshirë bakteret dhe viruset që shkaktojnë ethe tifoide, salmonelozë, kolera, botulizëm dhe më shumë. Këto baktere dhe viruse janë shumë këmbëngulëse. Hyrja në mjedisi i jashtëm nga një organizëm bartës, ata mbijetojnë në pothuajse çdo kusht dhe mund të gjenden kudo. Dhe ata hyjnë në trup me ushqim, ujë dhe duart e ndyra... Reagimi ndodh brenda dy ditësh, të vjella, diarre fillon, temperatura rritet - pasoja të tilla shkaktohen jo vetëm nga vetë mikrobet, por edhe nga toksinat që ato prodhojnë në kushte të favorshme. Trupi i njeriut, në veçanti zorrët, është mjedisi më i favorshëm për ta për riprodhim të suksesshëm.
Shkaku i shqetësimit të zorrëve mund të jetë fakti që rrjedhja e gjakut nga rektumi është e shqetësuar, pasi mitra në rritje shtyp mbi venat në rajonin e legenit. Kjo çon në kapsllëk.
Vështirësia në zbrazjen e zorrëve mund të shoqërohet me pak aktiviteti fizik... Nëse shtatzënia shkon mirë, pa kërcënime, atëherë nuk duhet të kufizoheni rëndë në lëvizje. Ushtrimi, brenda arsyes, do të ketë një efekt të dobishëm në shtatzëni.
Zorrët e shqetësuara dhe diarreja, në fund të termit, mund të tregojnë afrimin e afërt të lindjes. Disa ditë para se të takoni fëmijën tuaj trupi femeror fillon të "pastrojë" - për t'u përgatitur për lindjen e fëmijës. Kjo është norma, në këtë rast nuk duhet të bini panik. Por në çdo rast, duhet të jeni në gatishmëri.

Llojet e çrregullimeve të zorrëve në shtatzëni

Kjo mund të jetë një fryrje banale për një kohë - pasojë e ushqimit të rëndë.
Zhurma e zorrëve gjithashtu mund të tregojë një zorrë të mërzitur.
Kapsllëku nuk është pasojë ushqimi i duhur, gjithashtu mund të tregojë një çrregullim.
Dhimbje barku, të përziera, të vjella, diarre, nxehtësia, dhimbje në pjesën e poshtme të barkut - këto simptoma tregojnë helmim akut, infeksion të zorrëve.

Mërzitje e zorrëve gjatë shtatzënisë. Efektet

Gjatë periudhës së shtatzënisë, një grua është e detyruar të ndiejë në mënyrë delikate trupin e saj.
Të jetë në gjendje të dallojë të vjellat nga toksikozat dhe të vjellat për shkak të helmimit në fazat e hershme.

Vetë infeksioni i zorrëve nuk mund të prekë fetusin në asnjë mënyrë, por pasojat e tij janë mjaft të afta për këtë. Të vjellat dhe diarreja e shpeshtë shkaktojnë shterimin e trupit të nënës, gjë që çon edhe në shterimin e fetusit.
Kontraktimet e shpeshta të zorrëve gjatë diarresë mund të shkaktojnë kontraktimin e mitrës, gjë që mund të çojë në abort.
Kapsllëku afatgjatë ka pasojat e veta komplekse, shans i madh fakti që dalin hemorroide, të cilat, nga ana tjetër, mund të çojnë në çarje të rektumit. Jo vetëm që është e dhimbshme dhe e pakëndshme. Përveç kësaj gjakderdhje e rëndë, çarja mund të bëhet e përflakur, dhe inflamacioni do të ngjitet në zorrët në shtresat më të thella. Në këtë sfond, ndodh paraproktiti, i cili çon në inflamacion të indit dhjamor.

Si t’i përgjigjeni një çrregullimi të zorrës gjatë shtatzënisë

Më mirë, sigurisht, të mendosh paraprakisht për të shmangur. Por nëse tashmë keni filluar të shqetësoheni nga simptoma të tilla si fryrje dhe gjëmim, atëherë është më mirë të reagoni menjëherë.

Nëse keni një çrregullim të lehtë, mund të pini karboni aktiv.
Nëse çrregullimi manifestohet si diarre që nxit humbjen një numër i madh lagështi, ju duhet të pini vazhdimisht ujë të pastër. Menjëherë duhet të bëni rregullimin e karriges, ushqimi i ekuilibruar dhe i duhur do t'ju ndihmojë me këtë.
Nëse diarreja shoqërohet me të përziera, të vjella, spazma të forta të zorrëve, sigurohuni që të merrni No-shpa ose diçka që lehtëson spazmën dhe, pa vonesë, konsultohuni me një mjek.

Unë do të doja të theksoja se në raste jo të neglizhuara, ato mund të ndihmojnë dhe metodat popullore nga zorra e mërzitur. Lëngjet e freskëta të rrushit, karotës dhe panxharit do të ndihmojnë në luftimin e sëmundjes.

Produkte të tilla si kumbulla të thata dhe kajsi të thata, kefir dhe kos, të pasura me bifidobaktere, do të ndihmojnë në rivendosjen e mikroflorës për kapsllëk.

Mërzitje e zorrëve si shenjë e shtatzënisë

Duke mësuar për të gjitha shkaqet e shqetësimit të zorrëve, mund të themi se disa prej tyre lindin si rezultat i shtatzënisë dhe kjo është arsyeja pse mund të supozohet se shqetësimi i zorrëve është një nga shenjat e shtatzënisë, por nuk duhet të drejtoheni vetëm nga kjo shenjë, që nga viti në bota moderne ky lloj çrregullimi nuk është i pazakontë.

Parandalimi

Për të filluar, duhet të jeni gjithmonë të kujdesshëm. Disa njerëz mendojnë se mund të relaksoheni gjatë shtatëzënësisë, por kjo është pjesërisht e tillë. Po, nuk duhet të jeni nervozë, duhet të përpiqeni të izoloni veten nga situatat nervore dhe të pakëndshme, të mos mbingarkoheni fizikisht. Kjo do të thotë që ju duhet të kujdeseni për veten - dhe kjo gjithashtu kërkon vëmendje.
Para së gjithash, monitoroni dietën tuaj. Mund të hani shpesh, por jo shumë. Le të jetë më së shumti fruta të shëndetshëm dhe perime, sallata dhe supa të lehta.
Eliminoni gjithçka të skuqur, të yndyrshme, të tymosur dhe jo të shëndetshme. Mos ndiqni plumbin e stomakut tuaj, duhet të mendoni me kokën tuaj!
Të hash kudo nuk është gjithashtu e vlefshme.
Higjiena duhet të respektohet. Lani duart shpesh, lani mirë frutat dhe perimet.
Bëni një jetë aktive, ecni më shumë, ecni.
Nëse dyshoni për një çrregullim të zorrëve, vizitoni menjëherë mjekun tuaj.

gjetjet

Zorra e mërzitur është shumë e pakëndshme, shpesh e rrezikshme. Për të shmangur këtë sëmundje të zakonshme, duhet të mendoni paraprakisht. Sigurisht, mos u tendosni dhe panikoni me një gjëmim të lehtë të stomakut ose zorrëve. Thjesht duhet të mbani mend për parandalimin. Vëzhgoni higjenën personale dhe monitoroni pastërtinë e produkteve të përdorura. Monitoroni cilësinë e ushqimit. Ka vetëm vende të besueshme, të provuara, produkte me cilësi të lartë dhe të shëndetshme.

Ndiqni këtë rregulla të thjeshta, mos u dorëzoni ndaj përtacisë dhe grykësisë, dhe për tërë 40 javët e shtatzënisë suaj, një problem i tillë si lëvizja e zorrëve nuk do të ndikojë tek ju. Tregoni pak vëmendje dhe shtatzënia do të mbetet në kujtesën tuaj si një kohë e lehtë dhe e shkujdesur!

Edhe në antikitet, supozohej se çrregullimet mendore shoqëroheshin me çrregullime funksioni riprodhues... Në të njëjtën kohë, psikozat që lindën pas shtatzënisë janë studiuar më shpesh, dhe shumë më pak kohë i kushtohet çrregullimeve mendore gjatë kësaj gjendje. Ndoshta kjo situatë ka lindur për shkak të përhapjes së tyre të pamjaftueshme të përhapur.

Të dhëna statistikore

Për shembull, psikoza e gjeneratave në popullatë ndodh vetëm në 0,1-0,25%. Shumica e këtyre numrave janë çrregullime psikotike pas lindjes. Psikozat gjatë shtatzënisë përcaktohen në 3-15% të rasteve. Ndodhja e psikozave pas lindjes ndodh në numrin 1-2 në 1000 lindje.

Psikozat gjatë shtatzënisë

Këto gjendje janë një grup i veçantë nosologjik, i cili përfshin disa sëmundje. Nuk mund të thuhet që shtatzënia drejtpërdrejt shkakton psikozë. Mund të bëhet vetëm një faktor predispozues dhe të çojë në zhvillim çrregullim mendor... Vetëm në një rast, shtatzënia në mënyrë të pavarur shkakton psikozë - me zhvillimin e eklampsisë. Faktori shkaktar i psikozës gjatë shtatzënisë mund të jetë edhe sëmundja somatike, vështirësitë psikologjike të pacientit.

Më shpesh, psikoza ndodh në tremujorin e fundit të shtatëzënësisë dhe manifestohet 1-2 javë pas lindjes.

Llojet e çrregullimeve mendore periudha e shtatzënisë

Psikoza më e zakonshme është depresioni. Në fazat e hershme shtatzënia, ka çrregullime të cekëta, depresive psikotike sipërfaqësore, dhe më shumë datat e mëvonshme lindin ato të thella. Një pamje karakteristike depresioni gjatë shtatëzënësisë është depresion i shqetësuar, kur pacienti përjeton frikë, frikë, ndonjëherë shpreh mendime të vetëfajësimit. Zakonisht pas lindjes, depresioni përkeqësohet dhe mund të zgjasë për një kohë të gjatë.
Përveç kësaj gjendje depresive skizofrenia gjithashtu mund të zhvillohet. Sulmet e skizofrenisë gjatë shtatzënisë mund të jenë të një karakteri të vetëm kalimtar, dhe shumë kohë para lindjes, mund të vërehet shfaqja e çrregullimeve afektive të një natyre latente ose të shprehur dobët. Për zhvillimin e skizofrenisë, mund të dallohen dy periudha kritike:

Tremujori i dytë i shtatzënisë - 18-22 javë;
Tremujori i tretë - 34-39 javë.

Çrregullimet e humorit në fazat e hershme të skizofrenisë mund të ngatërrohen me manifestimet gestoza e vonë, pasi ato janë me natyrë atipike, të pakta në manifestime dhe ashpërsi. Mjeku është më i prirur drejt çrregullimeve afektive për të zbuluar një rënie gjallëri, duke rritur pragun e reagimit ndaj stimujve nga mjedisi, një ndjenjë e ndryshimit somatopsikik, një ndjenjë e jetës së pafavorshme.

Kur shtatzënia ndodh në një pacient që vuan nga skizofrenia, nuk çon në ndonjë ndryshim në simptomat dhe rrjedhën klinike të sëmundjes themelore. Ndonjëherë në tremujorin e fundit manifestimet klinike skizofrenia mund të rritet.

Nëse simptomat e çrregullimeve mendore zhvillohen gjatë shtatzënisë, shtrohet pyetja në lidhje me këshillueshmërinë e vazhdimit të saj. Sigurisht, secila situatë e tillë duhet të zgjidhet individualisht. Një tregues për ndërprerjen e shtatzënisë me një natyrë absolute konsiderohet një gjendje që kërcënon jetën e nënës dhe fetusit, dhe kjo është sindroma epileptike dhe eklampsia.

Në varësi të masat parandaluese shtatzënia mund të mbahet, edhe nëse një grua transferon një çrregullim psikotik në ndonjë nga fazat e periudhës së gjeneratës. Pas kësaj, shtatzënia nuk duhet të ndodhë për 3-5 vjet. Nëse psikoza ndodh në shtatzëninë pasuese, kjo mund të shërbejë si një argument i fortë për zgjidhjen e çështjes së kontracepsionit të përhershëm.

Trajtimi i çrregullimeve mendore gjatë shtatzënisë

Kjo çështje po diskutohet për një kohë të gjatë dhe nxehtë deri më sot. Disa nga të dhënat e fundit tregojnë se 10-30% e të gjitha grave shtatzëna që marrin ndonjë ilaç përdorin ilaçe psikotrope në trajtimin e tyre.

Kriteret për përdorimin e psikotropikëve:

Shkalla e efektit të ilaçit në fetus;
Rreziku i zhvillimit të një efekti patogjen në fetus;
Ashpërsia e çrregullimeve psikotike në një grua shtatzënë.

Përdorimi i barnave psikotrope këshillohet nëse rreziku i ndërlikimeve për fetusin dhe nënën e ardhshme në mungesë të përdorimit drogës më e lartë se rreziku i efekteve anësore nga përdorimi i tyre.

Qetësues

Ky grup ilaçesh përdoret jo vetëm në pediatri, por edhe në obstetrikë. Aftësia e tyre për të depërtuar në barrierën placentare në gjakun e fetusit pas 5 minutash pas administrimit kufizon përdorimin e tyre në këtë zonë. Këto barna grumbullohen në fetus dhe mund të zbulohen në gjak edhe pas lindjes.

Mundësia e mos mbylljes së qiellzës së fortë në fetus rritet disa herë pas përdorimit të diazepamit në tremujorin e parë. Me përdorim të zgjatur, vërehet një efekt toksik, i manifestuar me hipotension të muskujve, përmbajtje e rritur në gjakun e bilirubinës, hipoterminë. Ndërprerja e frymëmarrjes gjithashtu mund të zhvillohet, refleksi i thithjes është i ndaluar.

Kur përdorni diazepam në kohën e lindjes, praktikisht nuk ka efekte anësore, megjithatë, kur përdorni doza të larta, mund të zhvillohet depresion i frymëmarrjes.

Gjatë shtatzënisë, ky ilaç përshkruhet me shumë kujdes dhe për indikacione të mjaftueshme.

Ilaqet kundër depresionit

Kur përshkruani ilaqet kundër depresionit të serisë triciklike, një anomali skeletore mund të formohet në fetus, e manifestuar në formën e deformimeve të ndryshme. Por këto të dhëna nuk janë plotësisht bindëse. Shumë studime tregojnë se vetëm doza shumë të larta shkaktojnë anomalitë e përshkruara më sipër.

Kur përdoren ilaqet kundër depresionit në tremujorin e fundit të shtatzënisë, fetusi mund të zhvillojë çrregullime funksionale, të cilat do të shfaqen në mbajtjen e urinës, rritjen e tonit të muskujve të skeletit, dridhje klonike dhe cianozë periferike.

Kripërat e litiumit

Këto përbërje të ilaçeve nuk metabolizohen në trup. Kryesisht excretohen nga veshkat pa ndryshuar. Ndryshimi në pastrimin renal ndryshon gjatë shtatëzënësisë. Prandaj, barnat në këtë grup në gratë shtatzëna përdoren sipas një skeme të veçantë.

Për gratë shtatzëna, një dozë e vetme e litiumit është 300 mg dhe nuk duhet ta kalojë këtë shifër. Përqendrimi terapeutik i barit ruhet përmes frekuencës së administrimit. Imshtë e domosdoshme të monitorohet niveli i ilaçit në gjak.

Nga efektet negative të kripërave të litiumit, vetëm efekti toksigjenik mbi fetusin është klinikisht i rëndësishëm. Tremujori i parë i shtatzënisë konsiderohet si kundërindikacion për përdorimin e litiumit.

Dehja me litium manifestohet në formën e një "sindromi të dobët të fëmijës":

Ulja e tonit të muskujve;
Cianozë dhe frymëmarrje e cekët;
Mungesa e refleksit Moro;
Supresioni i reflekseve thithëse dhe kapëse.

Këto simptoma mund të vazhdojnë deri në 10 ditë pas lindjes.

Antipsikotikë

Këto përbërje të ilaçeve mund të depërtojnë lirshëm në barrierën placentare dhe përcaktohen shpejt në lëngu amniotik dhe indet fetale. Përkundër kësaj, neuroleptikët zakonisht nuk shkaktojnë keqformime. Ka më shumë probleme me marrjen e të ashtuquajturve antipsikotikë "të vjetër":

Sindroma e tërheqjes tek të porsalindurit;
Dështim të frymëmarrjes.

Rekomandime për përdorimin e ilaçeve psikotrope gjatë shtatëzënësisë

Shumë gra gjatë shtatzënisë përballen me një problem të tillë si. Dhe nëse para këtij shteti siklet nuk shkaktonte ndonjë shqetësim të veçantë, atëherë në fazën e lindjes së një fëmije ekziston një përgjegjësi e veçantë jo vetëm për trupin tuaj, por edhe për zhvillimin e foshnjës së ardhshme. Cilat janë, pra, arsyet për të pasur një çrregullim të zorrëve gjatë shtatzënisë? Le ta themi.

Çrregullimi i traktit të zorrëve zakonisht quhet prishja e organit dhe zhvillimi i simptomave të pakëndshme. Ka shumë arsye për shqetësimin. Secila prej tyre ka simptomat e veta. Në disa raste, simptomatologjia zhduket vetvetiu dhe zhduket pa lënë gjurmë. Në situata të tjera, ajo çon në një përkeqësim të mirëqenies së përgjithshme dhe ndikon në aftësinë për të punuar. Një gjendje e pafavorshme mund të shfaqet si në fazat e hershme ashtu edhe në fazat e vona.

Më shpesh, një çrregullim i zorrëve në fazat e hershme ndodh kur ndryshon sfondi hormonal. Gjë është se niveli i progesteronit fillon të rritet në mënyrë aktive në mënyrë që të mbahet veza fetale në mitër dhe parandalojnë shfaqjen e tonit. Atëherë nëna e ardhshme fillon të vuajë nga kapsllëku dhe fryrja.

Dhimbja e barkut në tremujorin e fundit fillon me zhvillimin e punës. Zgavra e mitrës fillon të tkurret në mënyrë aktive. Në të njëjtën kohë, spazmat në traktin e zorrëve rriten. Në sfondin e së cilës zhvillohet diarreja.

Muchshtë shumë më e rrezikshme kur një grua tregon shenja të një infeksioni të zorrëve në formën e diarresë së zgjatur, të përzierit dhe të vjellave të përsëritura. Kjo tregon se bakteret ose viruset janë vendosur në traktin tretës. Ushqimi që hyn në trup nuk absorbohet, kështu që trupi i nënës dhe fëmijës marrin më pak elementë të rëndësishëm gjurmë... Rreziku qëndron në dehidratimin e shpejtë të trupit.

Përçarja e zorrëve në tremujorin e parë

Një lëvizje e zbrazët e zorrëve në fillimin e shtatzënisë shkaktohet nga faktorë të ndryshëm... Shkaku kryesor i simptomave të pakëndshme është toksikoza. Më shumë se 60 përqind e grave e përjetojnë këtë gjendje. Rregulli kryesor është të qëndroni të hidratuar dhe të ndiqni një dietë të rreptë. Ushqimet që shkaktojnë nauze duhet të eliminohen plotësisht nga dieta.

Lëvizjet e dobëta të zorrëve në shtatzëninë e hershme mund të vijnë si pasojë niveli i rritur progesteroni. Ky fenomen vihet re veçanërisht në 4-6 javë të shtatzënisë, kur veza, pas lidhjes, filloi të zhvillohej. Në këtë sfond, formohen kapsllëk, fryrje dhe një rritje në bark.

Muchshtë shumë më e rrezikshme kur shqetësimi i zorrëve në tremujorin e parë shkaktohet nga një infeksion i zorrëve. Meqenëse fetusi nuk është i mbrojtur ende nga placenta deri në 12 javë, ai mund të vuajë, në sfondin e të cilit do të formohen patologji të ndryshme kongjenitale.

Përçarja e traktit të zorrëve vërehet me kërcënimin e abortit. Mitra fillon të tkurret në mënyrë aktive, duke u përpjekur të shtyjë vezën e fekonduar. Në këtë sfond, kanali ushqimor gjithashtu spazmon. Shenja të tjera shfaqen gjithashtu në formë pështymë kafe, gjakderdhje, dhimbje, dobësim të trupit. Në raste të tilla, kërkohet një vizitë urgjente tek një mjek ose një thirrje urgjence.

Prishja e funksionit të zorrëve në shtatzëninë e vonë

Në tremujorin e dytë, gestosis mund të bëhet shkak i çrregullimit të zorrëve. Ky fenomen i ngjan toksikozës, diagnostikohet vetëm pas 15-16 javësh të shtatzënisë. Sëmundja manifestohet nga të përziera, të vjella, dhimbje në kokë, dobësi. Geshtë e mundur për të trajtuar gestosis vetëm në kushtet stacionare subjekt i pushimit në shtrat.

Pas 20 javësh shtatzënie, sëmundjet e një gruaje të një natyre kronike fillojnë të përkeqësohen. Shkaku i çrregullimit mund të jetë gastriti, pankreatiti, ulçera peptike, kolecistiti. Kur aciditeti i lartë dhe duke shtypur stomakun nga mitra, lëngu i stomakut hidhet përsëri në ezofag. Kjo shkakton mpirje të përmbajtjes acidike dhe urth. Eliminoni simptoma të pakëndshmenëse merrni antacide si Gastal ose Rennie.

Prishja e funksionit të zorrëve vërehet menjëherë para veprimtari gjenerike... Kjo është për shkak të faktit se zgavra e mitrës fillon të tkurret në mënyrë aktive. Kështu, duke shkaktuar spazma në aparatin tretës.

Efektet e mundshme anësore

Nuk ka rëndësi se kë pret nëna shtatzënë - një djalë apo një vajzë. Shfaqja e një gjendje të pakëndshme varet nga prania e sëmundjeve kronike, nivelet e progesteronit, mënyrën e jetesës dhe numrin e shtatzënive.

Në shumicën e rasteve, një shkelje e funksionalitetit të kanalit ushqimor nuk ndikon në asnjë mënyrë në zhvillimin e fetusit të ardhshëm. Ky proces vetëm ndikon shtet i përgjithshëm shtatzënë

Por nëse problemet me traktin gastrointestinal vërehen për më shumë se 5 ditë, atëherë kjo mund të çojë në pasojat e mëposhtme anësore.

Dehidrimi. Diarreja dhe të vjellat janë simptoma që çojnë në dehidrim të shpejtë. Për nëna e ardhshme ky fenomen është i rrezikshëm nga dobësimi i trupit, mbingarkesa, humbja afatshkurtër e vetëdijes, mbinxehja në nxehtësi. Dobësia e tepërt shkakton një abort spontan ose lindje e parakohshme foshnje
Sëmundjet hemorroide. Arsyeja kryesore shfaqja e sëmundjes është kapsllëku i zgjatur dhe një mënyrë jetese e ulur. Dangerousshtë e rrezikshme nëse hemorroidet lihen të patrajtuara. Do të fillojë të përparojë më tej, gjë që do të çojë në prolaps të nyjeve nga rektumi.
Formimi defektet kongjenitale te foshnja. Kjo gjendje është veçanërisht e rrezikshme para 12-13 javëve të shtatzënisë, kur organet sapo kanë filluar të zhvillohen.

Possibleshtë e mundur të shmangni pasojat e pafavorshme nëse kërkoni ndihmë nga një mjek me kohë.

Trajtimi i çrregullimeve të zorrëve gjatë shtatëzënësisë

Nëse nëna e ardhshme ka diarre, nauze dhe të vjella, atëherë sorbentët duhet të merren menjëherë. Më të sigurtët janë Smecta dhe Enterosgel. Kjo do të ndihmojë për të hequr shpejt toksinat nga trupi.

Përveç gjithë kësaj, vlen të kujdesemi për respektimin e regjimit të pirjes. Për të rivendosur ekuilibrin e kripës së ujit, është e nevojshme të pini lëng pak të kripur. Për rreth një ditë, gruaja shtatzënë duhet të refuzojë të hajë. Çaji i bazuar në nenexhik, balsam limoni, lëvore shege ndihmon mirë kundër të përzierave.

Nëse simptoma të pakëndshme ndodhin vazhdimisht, atëherë duhet të mendoni të ndiqni një dietë të rreptë. Hequr nga dieta:

produktet që shkaktojnë rritja e gazrave në formën e kikirikëve, bukës së zezë, lakrës;
granat. Ajo çon në kapsllëk;
e embel dhe produktet e miellit në formën e simiteve, ëmbëlsirave, kremrave, çokollatës, ëmbëlsirave, pastave;
ushqime të skuqura dhe yndyrore;
erëza dhe barishte.

Çdo mbrëmje, natën, pini një gotë kefir me pak yndyrë. Të gjithë ushqimet duhet të zihen në avull, të zihen ose të zihen. Menuja duhet të përmbajë drithëra në ujë (pa qumësht), arra, fruta të freskëta, sallata perimesh, pije frutash, pije frutash, çajra bimorë, supa, mish dhe peshk.

Shtë e ndaluar të hani shumë. Vëllimi i një racioni nuk duhet të kalojë 200 gramë. Bettershtë më mirë të hani shpesh, por pak nga pak.

Nëse gruaja ndihet normale dhe nuk ka komplikime në formën e një kërcënimi të abortit ose lindje e parakohshme, atëherë mund të bëni yoga ose ushtrime fizike.

Kur vendoset në një spital. Terapia terapeutike përfshin marrjen dhe injektimin e antibiotikëve, antacideve, agjentëve enzimë në venë dhe glukozës dhe magnezisë përmes një pikatore.

Nëse një grua periodikisht has kapsllëk, atëherë arsyeja ka shumë të ngjarë fiziologjike. Nëse keni diarre dhe të vjella, duhet menjëherë të vizitoni një mjek.

Stomaku i mërzitur gjatë shtatzënisë ndodh për shkak të natyrshme ndryshimet fiziologjikeqë ndodhin në trupin e një gruaje. Në këtë kohë, mirëqenia e përgjithshme mund të përkeqësohet. Gruaja shtatzënë fillon të vuajë nga sëmundje që nuk e kanë shqetësuar kurrë më parë.

Foto nga faqja gastrodok.com

Një stomak i mërzitur kuptohet si një simptomë e mosfunksionimit të traktit gastrointestinal. Manifestime të shpeshta simptomat:

ose, alternimi i këtyre gjendjeve;
dhimbje barku, dhimbje barku në zorrë;
fryrje, gjëmim;

Ndjesitë e dhimbjes janë me intensitet të ndryshëm nga siklet i vogël dhe rëndesa në dhimbje barku të forta.

Llojet e dispepsisë:

infektive - shkaktuar nga mikroorganizmat patologjike;
toksike - provokuar nga përdorimi i substancave toksike;
fermentimi - ndodh për shkak të shkeljes së dietës;
kalbur - karakterizohet nga një tepricë e ushqimeve proteinike;
yndyror - shfaqet kur abuzoni me ushqime të yndyrshme;
sekondar - është pasojë e sëmundjeve të tjera të zakonshme.

Stomaku i mërzitur në shtatzëninë e hershme mund të jetë një manifestim. Në këtë rast, të përzierat dhe të vjellat shfaqen kryesisht në mëngjes. Nëse simptomat nuk shprehen, atëherë nuk kërkohet trajtim i veçantë. Me kalimin e kohës, gjendja do të përmirësohet vetë.

Toksikoza, e cila çon në përkeqësim të shëndetit të përgjithshëm dhe humbje peshe, kërkon domosdoshmërisht kujdes mjekësor.

Urthi është një tjetër problem i zakonshëm midis grave shtatzëna, veçanërisht në fazat e mëvonshme. Mund të shkaktohet nga një rritje e presionit brenda-barkut, madhësia e madhe e fetusit, si dhe një dobësim të tonit të muskul unazor tretës.

Në datat e fundit dhimbja dhe rënda në zonën e stomakut është normale. Çrregullimi shihet nga mjekët si një shenjë e shtatzënisë. Ndjesi të tilla shkaktohen nga presioni fizik i mitrës në organet e tretjes, kështu që nuk ka asgjë për të trajtuar në këtë rast. Ju mund ta lehtësoni gjendjen vetëm me ushqimin e duhur.

Pse është e rrezikshme?

Në shumicën e rasteve, përçarja e stomakut dhe zorrëve shkakton shqetësime dhe përkeqëson mirëqenien e përgjithshme të një gruaje.

Rreziku më i madh është një çrregullim i zorrëve që ndodh gjatë shtatzënisë së hershme dhe manifestohet me të vjella dhe diarre. Mund të shkaktohet nga helmim nga ushqimi ose duke ngrënë ushqim të rëndë. Me këtë gjendje, gratë kanë më shumë gjasa të dehidrohen. Dhimbjet e barkut dhe gagagimi mund të çojnë në shkëputje ose shkëputje të placentës në tremujorin e tretë.

Ka shumë të ngjarë që diarreja pa të vjella të ndikojë negativisht në zhvillimin e fëmijës për shkak të dehidrimit të mundshëm. Në rast të shkeljes së metabolizmit të kripës së ujit, fetusi nuk merr lëndët ushqyese të nevojshme.

Infeksionet e zorrëve nuk përbëjnë një kërcënim të drejtpërdrejtë për foshnjën, por mund të ndikojnë në rrjedhën e shtatzënisë. Më të rrezikshmet janë sëmundjet infektive, të cilat manifestohen me simptoma të theksuara të dehjes. Ata mund të vënë në rrezik shtatzëninë.

Diarrea kronike çon në shterimin e trupit dhe, pasoja e së cilës mund të jetë.

Shkaqet

Shkaku i shqetësimit të zorrëve është më shpesh mosrespektimi i dietës dhe ngrënia e tepërt. Oreksi rritet gjatë shtatzënisë, kështu që gruaja fillon të hajë shumë. Kjo çon në dispepsi, peshë në stomak dhe diarre.

Gjatë shtatzënisë, ndodhin ndryshime të rëndësishme që ndikojnë në traktin gastrointestinal. Një grua mund të përballet me një problem kur ushqimet që janë tretur më parë normalisht nuk treten më.

Stomaku më i zakonshëm i shqetësimit është shtatzënia e hershme. Për shkak të një ndryshimi në preferencat e shijes, një grua shtatzënë fillon të kombinojë ushqime të papajtueshme, për shembull, të konsumojë çokollatë me turshi. Këto kombinime gjithashtu çojnë në dispepsi.

Një lëvizje e zbrazët e zorrëve gjatë shtatzënisë mund të shkaktohet nga ngadalësimi ose përshpejtimi i lëvizshmërisë. Kjo çon në inflamacion në stomak, tretje të dëmtuar të ushqimit dhe thithjen e lëndëve ushqyese.

Shkaqe të tjera të dispepsisë përfshijnë:

sëmundjet e organeve aparati tretës (gastrit, ulçerë, pankreatit, dysbiosis);
helminthiasis;
sëmundjet infektive të zorrëve;
stresi;
marrja e ilaçeve, sidomos e antibiotikëve;
reaksione alergjike.

Jashtëqitjet e lirshme në fund të tremujorit të fundit mund të jenë paralajmëruese lindja e hershme... Kjo është një shenjë e përgatitjes së trupit për procesin e lindjes. Kjo gjendje nganjëherë shoqërohet me dhimbje ngërçesh në pjesën e poshtme të barkut. Diarrea mund të ndodhë edhe në prag të lindjes pa ndonjë arsye të dukshme.

A duhet të shoh një mjek?

Kur shenjat e shqetësimit të stomakut shfaqen gjatë shtatëzënësisë kujdesit shëndetësor kërkohet. Shtë e nevojshme të identifikoni shkakun e kësaj gjendje, prandaj, do të kërkohet një ekzaminim. Nëse çrregullimi është shkaktuar nga gabime në të ushqyerit, atëherë mjeku do të ndihmojë në hartimin e një menuje, zgjedhjen e një diete.

Trajtimi

Trajtimi është i nevojshëm vetëm për çrregullimet e shkaktuara nga akute ose semundje kronike organet e traktit gastrointestinal, helmimi ose infeksionet e zorrëve... Në raste të tjera, gjendja e gruas shtatzënë korrigjohet nga ushqimi dietik.

Terapia e helmimit përfshin përdorimin e sorbentëve (Smecta,) dhe tretësirave të rehidrimit (Regidron, electrolyte Humana).

Foto nga faqja vkazivka.com

Urthi gjatë shtatzënisë mund të zvogëlohet duke marrë antacide të tilla si Fosfalugel ose Maalox. Smecta do të ndihmojë në diarre, nga ilaçe natyrore - ujë orizi.

Por nëse shkaktohet diarre semundje infektive, nuk duhet të mjekoheni vetë. Në këtë rast, rreziqet për ndërprerjen e shtatzënisë ose çrregullimeve të fetusit për shkak të një rritje të barit të zgjedhur gabimisht. Ju duhet të shihni një mjek sa më shpejt të jetë e mundur.

Kapsllëku duhet të trajtohet me probiotikë, produkte të qumështit të thartuar dhe ushqim të duhur. Shtë e rëndësishme të normalizoni lëvizjen e zorrëve.

Gjithashtu probiotikët luajnë një rol të rëndësishëm në trajtimin e dysbiosis. Ata rivendosin ekuilibrin e mikroorganizmave të dobishëm në stomak dhe zorrët. Duhet të theksohet se imuniteti i një gruaje varet drejtpërdrejt nga gjendja e mikroflorës së zorrëve. Prandaj, probiotikët ndihmojnë jo vetëm të heqin qafe kapsllëk i shpeshtë dhe diarre, por rrisin rezistencën e përgjithshme të trupit kundër sëmundjeve virale dhe infektive.

Helminthiasis ndikon negativisht në gjendjen shëndetësore dhe paraqet një kërcënim të veçantë për një grua shtatzënë. Trajtimi kryhet vetëm nën mbikëqyrjen e një mjeku.

Parandalimi

Çrregullimi sistemi i tretjes në përgjithësi dhe stomak, në veçanti, gjatë shtatzënisë është e lehtë për të parandaluar. Rekomandimet e nutricionistit janë si më poshtë:

hiqni dorë nga ushqimet e skuqura, të yndyrshme, pikante, mos hani mish të tymosur, kërpudha, ushqime të shpejta, produkte gjysëm të gatshme dhe ushqime të tjera të rënda;
konsumoni produkte të qumështit të thartuar çdo ditë, mundësisht gjatë natës duke pirë një gotë kos të freskët ose kefir;
mos ha tepër, madhësia e pjesës duhet të mbetet e njëjtë;
mos hani më vonë se 2 orë para gjumit;
respektoni rregullat e higjienës personale, lani duart para se të hani;
çdo ditë përfshini fruta dhe perime të freskëta në dietë, ndërsa frutat ekzotike janë të padëshirueshme, preferenca duhet t'u jepet atyre sezonale;
zvogëloni sasinë e kafesë së konsumuar, mos e pini pijen në stomak bosh;
monitoroni cilësinë e ushqimit të konsumuar, mos hani ushqime të skaduara ose ushqime me një afat të skaduar;
kufizoni përdorimin e enëve të përgatitura jashtë shtëpisë.

Një grua shtatzënë duhet të hajë vetëm ushqim natyror shtëpiak, atëherë nuk do të ketë probleme me tretjen. Ju duhet të gatuani ushqim çdo ditë dhe, nëse është e mundur, të zvogëloni numrin e vakteve të gatshme që ruhen në frigorifer për më shumë se 2 ditë. Ato mund të shkaktojnë shqetësime të tretjes.

Të gjitha nënat e ardhshme, në shkallë të ndryshme, kanë provuar në shëndetin e tyre se cilat janë çrregullimet e zorrëve. Mërzitja e zorrëve gjatë shtatëzënësisë shprehet në mënyra të ndryshme, ndonjëherë është kapsllëk, në raste të tjera është diarre. Mbartja e një fëmije është një detyrë e përgjegjshme, shpesh një grua vetë është fajtore për faktin që metamorfozat e tilla të pakëndshme ndodhin me zorrët e saj. Ndonjëherë shkaku kryesor i problemit është plotësisht i pavarur nga veprimet e gruas shtatzënë. Merrni parasysh origjinën më të zakonshme të problemeve të zorrëve dhe pasojat e këtyre kushteve patologjike.

Simptomat e para

Gjatë shtatzënisë në fazat e hershme, shfaqja e problemeve të zorrëve është një fenomen normal, në asnjë mënyrë nuk varet nga sjellja e vetë gruas shtatzënë. Kjo për faktin se shtatzënia shoqërohet gjithmonë me rritje të nivelit të hormoneve, të cilat provokojnë çrregullime. Fajtor është progesteroni i prodhuar nga trupi i gruas, i cili pengon tretjen dhe provokon vështirësi në zbrazjen e zorrëve.

Trupi i njeriut prodhon enzima që shkaktojnë tkurrje të pavullnetshme të muskujve të zorrëve. Por meqenëse ekziston një lidhje midis zorrëve dhe mitrës, kur ndodh shtatzënia, strukturat e zorrëve pakësojnë reagimin e tyre ndaj enzimave. Kjo për faktin se kontraksionet e fuqishme shkaktojnë fillimin e abortit ose lindjes së parakohshme. Trupi i një gruaje shtatzënë përpiqet të parandalojë një skenar të tillë, dhe efekte anesore - kapsllëku.

Shkaqet e patologjive

Ne shqyrtuam një nga shkaqet kryesore rrënjësore të kapsllëkut - çlirimin hormonal dhe një reagim frenues ndaj disa enzimeve. Gratë shtatzëna dallohen për paqëndrueshmërinë e tyre emocionale - ky fakt njihet gjerësisht dhe pranohet normalisht. Nëse një vajzë ka shtatzëninë e saj të parë, ajo shpesh ka frikë dhe stresuar. Vajza ka frikë për veten e saj, fëmijën, është në pritje të ankthshme. Studimet mjekësore kanë treguar se të gjitha llojet e patologjive të zorrëve shpesh shkaktohen nga ankthi i fortë dhe stresi nervor... Kjo vlen jo vetëm për gratë shtatzëna, por për të gjithë njerëzit në përgjithësi.

Rritja hormonale shpesh çon në shfaqjen e preferencave të reja të shijes - kjo gjithashtu ndikon në funksionimin e zorrëve. Ajo tashmë është bërë një legjendë në lidhje me shijet e çuditshme që kanë gratë. situatë interesante», Ata shpesh hanë diçka të pazakontë ose produkte të thjeshta, por në një kombinim të mahnitshëm dhe të pazakontë. Këto produkte janë të pazakonta për tretjen, trupi nuk reagon ndaj këtyre risive krejt papritur.

Disa ilaçe, të tilla si antibiotikët, mund të shkaktojnë çekuilibër të trupit. Ndonjëherë edhe ilaçe të tilla të padëmshme si vitaminat, të cilat shpesh u përshkruhen grave shtatzëna për parandalim, çojnë në këtë. Funksionimi normal i zorrëve varet kryesisht nga mikroorganizmat që banojnë në të. Antibiotikët kanë aftësinë të shkatërrojnë mikroflorën e zorrëve, pavarësisht nëse është një mikrob i dobishëm apo i dëmshëm. Pas shkatërrimit të mikroflorës, ndodh dysbacteriosis, duke çuar në diarre.

Një arsye tjetër është shthurja e grave shtatzëna në ushqim. Gratë nuk përpiqen më të ndjekin figurën, të lënë dietën, të hanë aq sa dëshiron shpirti i tyre. Një "festë e tillë e barkut" e papritur gjithashtu çon në një çekuilibër në sistemin e tretjes. Ndonjëherë shkaku i problemeve nuk është aq i pasigurt - është helmim, për shkak të përdorimit të ushqimit me cilësi të dobët. Ndonjëherë bëhet ushqim i menjëhershëm. Edhe ushqimi që është i njohur në gjendjen e tij normale ndonjëherë është i vështirë për t’u tretur nga trupi.

Përveç gjithë kësaj, një grua shtatzënë i nënshtrohet të gjitha rreziqeve të tjera që kërcënojnë zorrët e njerëzve të zakonshëm. Ekzistojnë rreth 35 lloje të mikroorganizmave që shkaktojnë infeksion akut te njerëzit. Këto nuk janë vetëm baktere, por edhe viruse. Më të rrezikshmet janë salmoneloza, botulizmi, ethet tifoide, kolera dhe shumë të tjerë.

Këto sëmundje shkaktohen nga mikroorganizma jashtëzakonisht të qëndrueshëm, ato arrijnë kudo në organizmin e tyre pritës, shkalla e mbijetesës së tyre është kolosale. Lëngjet, ushqimi dhe duart e lara dobët bëhen burim infeksioni. Në shumicën e rasteve, reagimi ndaj infeksionit manifestohet brenda 48 orësh - pacienti vjell, ajo ka diarre dhe temperatura rritet. Këto reagime shpesh nuk janë ndaj mikrobeve vetë, por ndaj substancave toksike të lëshuara në trup. Zorrët janë një mjedis i shkëlqyeshëm për riprodhimin e rehatshëm të mikroorganizmave.

Në gratë shtatzëna, qarkullimi i gjakut në rektum ndonjëherë është i shqetësuar. Kjo sepse mitra zmadhohet dhe ushtron presion në legen, gjë që çon në kapsllëk. Vështirësitë me zbrazjen provokohen nga pasiviteti motorik - zakonisht gratë shtatzëna nuk luajnë sporte në masën që kanë bërë më parë. Kjo duhet të merret parasysh nëse nuk ekziston rreziku i abortit - nuk janë të nevojshme kufizime në lëvizje. I moderuar stresi ushtrimor gjithmonë ka një efekt pozitiv në trup.

Diarrea dhe probleme të tjera me zbrazjen shpesh ndodhin para lindjes. Ky është një reagim refleks i trupit, i cili pastrohet nga toksinat para fillimit të lindjes. Raste të tilla janë normale dhe plotësisht të sigurta. Por është ende e nevojshme të konsultoheni me një mjek në mënyrë që të përjashtoni një infeksion infektiv.

Varieteteve të patologjive

Fryrja është një fenomen i përkohshëm që shfaqet pasi të hani ushqime që janë të vështira për aparatin tretës.
Zhurma në bark tregon një mosfunksionim të zorrëve.
Kapsllëku është pasojë e ngrënies rastësore, dhe gjithashtu mund të tregojë një çekuilibër në traktin gastrointestinal.
Dhimbje barku në bark, të vjella, të përzier, diarre, temperatura e ngritur, dhimbja janë të gjitha simptoma helmim akut, zhvillimi i infeksionit.

Pasojat e çrregullimeve

Gjatë shtatzënisë, pacienti shpesh i kupton saktë proceset në trup pa ndonjë analizë, madje ajo është në gjendje të dallojë llojet e të vjellave: për shkak të helmimit ose nga toksikoza. Infeksioni në zonën e zorrëve është plotësisht i parëndësishëm fetusi në zhvillim, por pasojat e infeksionit prekin fëmijën. Organizmi i nënës është varfëruar për shkak të diarresë dhe të vjellave, gjë që çon në shterimin e fetusit. Me diarre, ndodhin kontraksione të mitrës, të cilat mund të çojnë në abort.

Kapsllëku i gjatë çon në komplikime, gjasat e hemorroideve janë të larta, dhe më vonë - çarje në muret e zorrëve. Rreziku i ndërlikimeve të tilla nuk është vetëm në siklet dhe dhimbje, pasojat janë shumë më të këqija. Ndonjëherë inflamacioni rritet përmes zorrëve, infeksioni përhapet në të gjithë trupin, zhvillohet paraproktiti - proces inflamator në indin dhjamor.

Si duhet të veprojë një grua shtatzënë?

Një nënë e ardhshme duhet të jetë e përgatitur për shfaqjen e çrregullimeve. Si të merreni me fryrjen e barkut, gjëmimin dhe simptoma të tjera të pakëndshme?

Nëse ka një çrregullim të lehtë, është e nevojshme të konsumoni qymyr të aktivizuar në përputhje me peshën tuaj.
Nëse ka diarre, në të cilën trupi humbet shumë lëngje, shpesh duhet të pini ujë të pastër. Pastaj duhet të rregulloni jashtëqitjen me një dietë të ekuilibruar.
Nëse vjellje e rëndë vërehet me diarre, gruaja shtatzënë është e vjella, dhimbje barku, është e nevojshme të merrni ilaçin "No-shpu" ose ekuivalentin e tij. Pastaj shkoni menjëherë tek mjeku juaj.
Me patologji të vogla ato ndihmojnë shumë ilaçe popullore... Lëng rrushi, karrote, panxhar përdoret si mjete të tilla.
Produktet e qumështit, kumbullat e thata, kajsitë e thata - e gjithë kjo do të ndihmojë në rivendosjen e mikroflorës së brendshme në rast të kapsllëkut.

Disa gra e dinë mirë që një çrregullim i papritur i jashtëqitjes mund të tregojë shtatzëninë. Gjinekologët theksojnë se ndonjëherë një çrregullim në traktin gastrointestinal është shenjë indirekte shtatzënia Nuk është e nevojshme t'i referohemi kësaj shenje, gjithnjë e më shpesh bëhet fjalë për produkte ushqimore me cilësi të ulët.

Parandalimi

Rregulli i parë parandalues \u200b\u200bështë kujdesi i vazhdueshëm i gruas shtatzënë. Ju nuk keni nevojë të mendoni se duhet të relaksoheni plotësisht, le të gjithçka të marrë rrjedhën e saj. Ju nuk mund të nervozoheni, duhet të shmangni situata të trishtuara, të pakëndshme, skandaloze. Ju nuk mund ta mbingarkoni trupin brenda fizikisht... E gjithë kjo kërkon shumë kujdes, vetëkontroll të gruas shtatzënë.
Kontrolloni dietën tuaj. Shtë më mirë të hani më shpesh, në pjesë të vogla. Ju duhet të zgjidhni perime dhe fruta të pasura me vitamina, supa të lehta dhe sallata me pak yndyrë.
Më mirë të heqësh dorë nga ushqimet e tymosura dhe të skuqura, të gjitha produkte të dëmshme... Besohet gjerësisht se një grua shtatzënë duhet të hajë çfarë të dojë - kjo nuk është plotësisht e vërtetë, është e nevojshme të heqësh dorë nga gjithçka që mund të dëmtojë foshnjën.
Shmangni ngrënien në vende të panjohura.
Vëzhgoni rregullat e higjienës, lani dorën shpesh.
Sigurohuni që të lani të gjitha frutat në ujë të rrjedhshëm.
Lëvizni në mënyrë aktive - mjaft ecje, ecje në ajër të pastër.
Nëse vëreni një çrregullim në veten tuaj, menjëherë kontaktoni një specialist mjekësor për këshilla.

Patologjitë e traktit gastrointestinal janë mjaft të ndryshme në manifestimet e tyre, disa prej tyre janë të rrezikshme për nënën dhe fetusin. Për të shmangur çrregullimet, është më mirë të kujdeseni paraprakisht paraprakisht. Kjo vlen për higjienën e trupit dhe ushqimin e konsumuar, cilësia e ushqimit për një grua shtatzënë duhet të jetë më e mira, vendet e ushqimit duhet të testohen dhe të besueshme.

Nëse i përmbaheni këtyre rregullave elementare, mos u tregoni dembel dhe mos hani shumë, atëherë për të gjithë nëntë muajt e shtatzënisë, problemi i çrregullimit mund të mos prekë. Ju duhet të jeni një nënë e arsyeshme dhe e vëmendshme, atëherë e gjithë shtatzënia do të kalojë pa ndonjë shqetësim të veçantë.