A lejohen në bord gratë shtatzëna 8 muajshe. Si tolerohet fluturimi nga gratë shtatzëna? Si mund ta ndihmoni veten? Rreziku i infeksionit viral

Fluturimet gjatë shtatzënisë

Çfarë nuk duhet të dëgjojë një nënë e ardhshme që vendos të fluturojë me pushime ose në një udhëtim pune me aeroplan: efektin e rënies së presionit dhe rrezatimit të hapësirës tek fëmija dhe në mirëqenien personale, përplasja e një aeroplan me anije kozmike dhe alienë... Shumica e “dordolecave” nuk janë gjë tjetër veçse një mit.

Të gjithë e dinë që pasagjerët e avionit përjetojnë rënie. presioni atmosferik që çojnë në urinë nga oksigjeni. Së bashku me nënën e ardhshme, fëmija i saj ndjen edhe hipoksi të lehtë. Kjo nuk është e frikshme, sepse fëmija mësohet me një trajnim të tillë, madje ato janë të dobishme. Për shembull, një fëmijë në barkun e një nëne ndjen hipoksi të lehtë kur ajo është e fejuar ushtrime fizike dhe kjo konsiderohet gjithashtu e dobishme - pse? Sepse ai ende nuk ka kaluar kanali i lindjes gjatë së cilës uria e oksigjenit do / mund të jetë e rëndësishme. Por me një shtatzëni të komplikuar, rënia e presionit mund të shkaktojë probleme të paparashikuara. Këto përfshijnë lindjen e parakohshme, shkëputjen e placentës, mpiksjen e gjakut dhe komplikime të tjera.

14 javët e para dhe 10-12 javët e fundit janë periudhat më të vështira dhe më të përgjegjshme, pasi trupi ka ende nevojë të përshtatet me gjendjen e re dhe me ndryshimet hormonale. Përveç kësaj, udhëtimi gjatë toksikozës, e cila prek shumicën e grave shtatzëna, është jo vetëm e vështirë, por edhe e rrezikshme. Në këtë kohë, është më mirë të mos jeni larg shtëpisë dhe të jetoni në një mjedis të njohur. Koha më e përshtatshme për pushim dhe udhëtim është tremujori i dytë (14 deri në 28 javë) të shtatzënisë. Në këtë kohë, fëmija i palindur është i mbrojtur mirë, dhe faktorët e jashtëm nuk kanë pothuajse asnjë efekt mbi të. Toksikoza në një grua shtatzënë, si rregull, nuk ekziston më, por shfaqet shumë energji. Përveç kësaj, barku nuk është ende aq i madh sa të pengojë lëvizjen.

Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) këshillon kundër përdorimit të udhëtimeve ajrore për gratë shtatzëna në rastet e mëposhtme:

* shtatzënia më shumë se 36 javë (më shumë se 32 javë me shtatzënia e shumëfishtë);

* shtatzënia e komplikuar (patologjia e shtatzënisë, kërcënimi i abortit, etj.);

* brenda shtatë ditëve pas lindjes.

Kundërindikimet për të udhëtuar në të gjitha fazat e shtatzënisë:
- të vjella të tepërta;

- gjakderdhje;

- kërcënimi i ndërprerjes së shtatzënisë, placenta previa, ujë të lartë dhe të ulët; mbresë në mitër pas prerje çezariane;

- shtatzënia pas IVF ose stimulimit të ovulacionit;

- defekte dhe sëmundje të ndryshme të organeve gjenitale femërore; toksikoza e vonshme(gestoza);

- anemi e shkallës II dhe III;

- përkeqësimi i sëmundjeve kronike, tuberkulozi, përkeqësimi i herpesit dhe infeksion citomegalovirus, alkoolizmi dhe varësia nga droga.

Amina ASKHATOVA, gjinekologe, komenton (intervistë për dom.no): - Nuk do të rekomandoja përdorimin e këtij lloji të transportit më vonë. Sigurisht, udhëtimi mund të përfundojë mirë, por askush nuk mund ta garantojë atë me siguri. Në aeroplan, ka ndryshime të papritura në presionin atmosferik, të cilat mund të shkaktojnë vazokonstriksion dhe shkëputje e parakohshme placentë, gjakderdhje dhe madje edhe lindje të parakohshme. Plus, ka edhe faktorë të padëshirueshëm: zhurma, mungesa e zgjatur e oksigjenit, dridhjet dhe stresi emocional. Për një periudhë të tillë, në përgjithësi është më mirë të përmbaheni nga udhëtimet në distanca të gjata.

Zgjedhja e një linje ajrore për ... javë
Shumë gra shtatzëna mësojnë për kërkesat e veçanta të linjave ajrore për to tashmë në sportelin e kontrollit, sepse në biletat për nuancat e shërbimit të pasagjerëve në pozicion interesant nuk thuhet asnjë fjalë. Thjesht nuk ka vend në këtë letër për të gjitha rregullat. Por nëse tashmë keni blerë një biletë, mosnjohja e rregullave nuk ju përjashton nga përgjegjësia.

Aktualisht nuk ekziston dëshmi shkencore Fakti që udhëtimi ajror gjatë shtatzënisë rrit rrezikun lindje e parakohshme... Neuroza e shkaktuar nga fluturimi mund të jetë një faktor rreziku, pasi stresi shoqërohet me një rritje të çlirimit të hormonit çlirues të kortikotropinës (hormoni i stresit), me prodhimin e zgjatur të këtij hormoni, një person nuk mund të përballojë më vetë ankthin në rritje. Për faktin se lindja e parakohshme mbetet rreziku nr. 1 për pasagjerët shtatzënë, linjat ajrore kanë zhvilluar rregulla të veçanta. Transportuesit ajror kanë frikë nga fakti se lindja e fëmijëve mund të fillojë pikërisht gjatë fluturimit. Dhe nuk është e vështirë të merret me mend pse. Në fund të fundit, një emergjencë e tillë mund të bëhet një arsye për një ulje emergjente. Eshtë e panevojshme të thuhet se kjo është e mbushur me shumë kosto shtesë për kompaninë dhe shqetësime të konsiderueshme për pasagjerët e tjerë në të njëjtin fluturim. Para se të blini një biletë avioni, pyesni për rregullat e linjës ajrore të zgjedhur.

Aeroflot nuk rekomandon fluturimin 4 javë përpara datës së pritshme dhe kërkon konfirmimin e mjekut. Nëse nuk ka certifikatë që tregon datën e lindjes, atëherë mjeku i aeroportit do ta zgjidhë problemin. Aeroflot nuk lejon fluturime 7 ditë para dorëzimit ose 7 ditë pas dorëzimit. Ekuipazhet e avionëve kalojnë trajnim special në mjekësi qendrat e trajnimit... Është interesante se Aeroflot renditet e para për sa i përket numrit të fëmijëve të lindur në aeroplanë dhe kjo rrethanë shkaktoi një thënie qesharake midis njerëzve: "Lindni aeroplanë Aeroflot!"

Në Sky Express, gratë shtatzëna të cilave afati - dhe unë dua të shkruaj "vlefshmëria" - përfundon brenda 12 javëve të ardhshme, duhet të paraqesin një pëlqim me shkrim të mjekut për fluturimin. Do të jetë e nevojshme të nënshkruhet një angazhim për të cilin kompania ajrore nuk është përgjegjëse për të pasoja negative për nënën ose fetusin. E njëjta copë letër do t'i kërkohet të nënshkruajë në Transaero. Këtu lejohet fluturimi i grave shtatzëna, me kusht që të kryhet jo më vonë se katër javë para datës së lindjes së synuar dhe të mos ketë rrezik për lindje të parakohshme. Informacioni për gjendjen e një gruaje shtatzënë, i konfirmuar me një certifikatë mjekësore dhe një kartë shkëmbimi, duhet t'i jepet linjës ajrore.

Utair pranon të mbajë gra shtatzëna që janë më pak se 30 javë dhe ato gjithashtu do të kërkojnë një deklaratë pa pasoja. Fleta plotësohet kur bileta lëshohet në agjenci ose në check-in në aeroport (nëse fatura nuk është lëshuar në agjenci).

Por cilat rregulla ekzistojnë në linjat ajrore të huaja (tabela nga helmi.ru):

Para javës së 36-të të shtatzënisë kërkohet një certifikatë mjekësore, pas 36 javësh fluturimi nuk lejohet
British Airways, Easyjet, British European, Air New Zealand

Certifikata mjekësore kërkohet pas 36 javësh
United Airlines, Delta, Alitalia, Swissair, Air France, Lufthansa

Nuk lejohen fluturime pas 36 javësh
Northwest Airlines, KLM

Asnjë kufizim
Iberia

Fluturimi pas javës së 34-të të shtatzënisë lejohet vetëm nëse shoqërohet nga mjeku
e virgjër

Fluturimi nuk lejohet në rast të shtatzënive të shumëfishta
Air Zelanda e Re

Nota Bene: pa marrë parasysh sa shpikin transportuesit ajror, pavarësisht se sa frikësohen dhe ndërtojnë pasagjerë shtatzënë - mbani mend se ju keni ende të drejtat tuaja kushtetuese. Dhe askush nuk ka të drejtë t'ju mohojë një fluturim - dhe pa certifikatë ata duhet të humbasin, madje edhe me zënka. E vërtetë, në mungesë dokumentet e nevojshme(çertifikata nga një mjek, kartë shkëmbimi, etj.) do të duhet të durojnë një betejë të pabarabartë me përfaqësuesit e linjës ajrore, ka pasur raste kur pasagjerët janë hequr nga fluturimet pa certifikatë. Siç tregojnë rishikimet në forume, është shumë më e lehtë të negociosh me linjat ajrore të huaja, ata monitorojnë reputacionin e tyre dhe vetëm tonat, si zakonisht, rezistojnë deri në fund. Prandaj, studioni paraprakisht rregullat për transportin e pasagjerëve shtatzënë - nerva më pak të tretur, shëndet më të shëndetshëm.

Karakteristikat e fluturimit në një pozicion të veçantë
1. Para fluturimit, duhet të hani një meze të lehtë, sepse uria kontribuon në shfaqjen e sindromave të sëmundjes në lëvizje. Merrni një hematogjen ose një çokollatë të zezë me vete në xhep, çdo karamele e thartë gjithashtu do t'ju ndihmojë. Para se të dilni nga shtëpia, mund të pini një filxhan xhenxhefil të butë (shitet në departamente të ushqyerit e shëndetshëm, fito-farmaci) ose çaj menteje. Gjatë fluturimit, mos shikoni nëpër dritare; nëse tashmë jeni të sëmurë nga deti, mos lexoni. Relaksohuni, anoni pjesën e pasme të karriges dhe shikoni drejt përpara. Merrni me vete një luajtës me libra audio, ata do t'ju ndihmojnë të shpërqendroheni dhe të mos hidhni vështrime paniku (sa më shumë ta ktheni kokën, aq më keq bëhet deti). Mjetet juridike për sëmundjet e lëvizjes të lejuara gjatë shtatzënisë: Avia-sea dhe Vertigohel (homeopati), por përpara se t'i merrni ato, konsultohuni me mjekun tuaj. Merrni me vete në sallon vaj esencial limon, eukalipt ose nenexhik.

2. Si rregull, gjatë çdo udhëtimi të gjatë duhet të rrini ulur për një kohë të gjatë, këmbët mpihen, qarkullimi i gjakut në organet e legenit është i shqetësuar. Gjeni një mundësi për t'u ngritur dhe për të ecur edhe një herë, kjo është jashtëzakonisht e rëndësishme për ju. Hiqini këpucët sapo të uleni në karrige. Gjatë fluturimit, jastëkët e veçantë të qafës do të vijnë në ndihmë dhe do të vendosni një rul ose batanije të butë nën pjesën e poshtme të shpinës. Atëherë ulja në një pozicion nuk do të jetë aq e vështirë. Mund të vishni çorape speciale kundër varikozës përpara fluturimit. Mos u ulni në një pozicion këmbëkryq - në kundërshtim me besëtytnitë, fëmijët me këmbë shkrifë nuk lindin për shkak të këtij pozicioni, arsyeja është e ndryshme. Vetëm se me këtë pozicion të trupit, qarkullimi i gjakut në këmbë është i shqetësuar. nëna e ardhshme të cilat mund të çojnë në venat me variçe. Nënat me përvojë këshillohen të gjejnë një mënyrë për të ngritur këmbët e tyre më lart - për shembull, në një nga forumet, një vajzë tregoi se si shkonte periodikisht në tualet dhe ulej atje me këmbët e hedhura mbi lavaman. Nuk është një ide budalla, shumë e dobishme.

3. Kabina mund të jetë e mbytur ose e ftohtë. Mukozat tuaja, të cilat gjatë shtatzënisë dhe kështu përjetojnë një ngarkesë të trefishtë, mund të rebelohen, kjo kërcënon të përkeqësojë rinitin "shtatzënë". Merrni Aqua-Maris me vete në bagazhin tuaj të dorës, si dhe një shishe 0.33 me termike ose ujë mineral(pa gaz) për të freskuar fytyrën.

4. Mos i lidhni rripat e sigurimit në bark, por vetëm poshtë barkut. Koha e ngritjes dhe uljes nuk është aq e gjatë, mund të jeni të durueshëm, por siç tregon praktika, në rast fatkeqësish, siguria e një gruaje dhe një fëmije të palindur rritet.

5. Sigurohuni që të pini shumë lëngje, rreth 500 ml brenda një ore.

6. Në aeroplan, sediljet më të rehatshme janë në klasën e biznesit (sediljet e gjera, distanca e rritur ndërmjet rreshtave), në rreshtin e parë të klasës ekonomike (distanca e rritur ndërmjet sediljes dhe murit ndarës), e ndjekur nga sediljet në korridor në rreshtat e parë të klasës ekonomike (është më e lehtë të dalësh në korridor atje). Shumica e linjave ajrore, përfshirë Aeroflot, e kanë ndaluar pirjen e duhanit, kjo është arsyeja pse ajri në avionë është bërë më i pastër. Por meqenëse fluksi i ajrit në to shkon nga hunda në bisht, rreshtat e fundit në aeroplan është ende e padëshirueshme për gratë shtatzëna.

A duhet të marr ndonjë ilaç "për të lehtësuar" fluturimin?
Nëse jeni të shëndetshëm, nuk keni nevojë për ilaçe. Prandaj, nuk ka nevojë të indinjoheni nëse mjeku nuk ju ka përshkruar ato. Edhe pse ndodh që ato janë të përshkruara (no-shpu, papaverine), por në shumicën e rasteve arsyeja qëndron në fjalën e urtë të njohur të Dr Komarovsky "një mjek duhet të përshkruajë një pilulë". Efekte anësore askush nuk e anuloi drogën, përfitimet e tyre gjatë fluturimit janë të dyshimta. Por konsulta e mjekut është e nevojshme në çdo rast dhe se sa është i risiguruar mjeku, ju e gjykoni ju.

Po sigurimet?
Çdo paketë standarde turne përfshin domosdoshmërisht një politikë sigurimi që garanton rimbursimin e kostove të transportit mjekësor dhe mjekësor pas ndodhjes ngjarje e siguruar jashtë vendit. Nuk ka asnjë lloj sigurimi të veçantë për gratë në pozicionin e kompanive të sigurimit, shtatzënia nuk është një ngjarje e siguruar. Vëmendja juaj - një tjetër eksperiment nga faqja turist.ru. Në artikullin e fundit, u bë një përpjekje për ta dërguar fëmijën në një fluturim të pavarur. Këtë herë, përfaqësuesit e faqes duan vazhdimisht të sigurojnë pasagjeren shtatzënë ajrore.

Arsyeja për eksperimentin tonë të radhës ishte historia e Serezha Korsakov, e cila lindi në Turqi: ne donim të siguronim korrespondentin tonë të supozuar shtatzënë, e cila, sipas legjendës, në muajin e shtatë të shtatzënisë, vendosi të shkonte në Emiratet e Bashkuara Arabe, dhe madje. shkoni të zhyteni atje. Zakonisht mjekët thonë se nëse trupi është i shëndetshëm dhe shtatzënia ecën normalisht, atëherë, në përgjithësi, nuk ka pengesa për udhëtim. Për më tepër, mjekët shpesh japin leje për të fluturuar në datat e mëvonshme... Sidoqoftë, askush nuk është i imunizuar nga surprizat. I panjohur si beqar trupi i femrës do të reagojë ndaj çdo ndryshimi që lidhet me udhëtimin: ndryshimi i klimës, ndryshimet në stilin e jetës, ushqimi i ri (i cili ndonjëherë provokon gastrit, kolecistitin dhe, si rezultat, ndikon edhe në rrjedhën e shtatzënisë), rënia e presionit gjatë fluturimit - të gjitha mund të shërbejnë si një shtysë për shfaqjen e telasheve të ndryshme. Përveç kësaj, prania e një numri të madh njerëzish në një hotel apo një grup ekskursionesh shoqërohet gjithmonë me rrezikun e përhapjes së infeksioneve, epidemive, të cilat mund të provokojnë probleme për zhvillimin e fëmijës së palindur. Dhe nëse gjendja e një gruaje në një "pozicion interesant" papritmas përkeqësohet dhe arsyeja për këtë njihet si shtatzënia e saj, atëherë në shumicën e rasteve ajo do të duhet të paguajë për gjithçka nga xhepi i saj.

"Ju lutem peticionit tuaj, por ne nuk i sigurojmë gratë shtatzëna", ishte përgjigja e të gjitha kompanive të sigurimeve të anketuara për korrespondentin e Tourist.ru, i cili u përpoq të zgjeronte kushtet e politikës standarde të sigurimit për të përfshirë rreziqet që lidhen me shtatzëninë. Për më tepër, siguruesit as që pyetën për sa kohë po flisnin. Lajmi për situatën e klientit shkaktoi një refuzim të qartë. Në kundërshtim me besimin popullor, siguruesit nuk janë të gatshëm të sigurojnë kundër çdo gjëje në botë për paratë tona. Shtatzënia njihet nga kompanitë e sigurimeve si një rrezik shumë serioz, i pambuluar nga asnjë shumëzues. Kjo është një praktikë mbarëbotërore: nuk ofrohet sigurim për periudhat thelbësore. Sipas Irina Tyurina, sekretare e shtypit e Unionit Rus të Industrisë së Udhëtimit (PCT), në Evropë, sigurimi praktikohet për ata që udhëtojnë me një moshë gestacionale deri në 8 javë. Në rast të ndonjë problemi me shëndetin e një gruaje gjatë kësaj periudhe, nuk po flasim për përgjegjësinë e mjekëve për jetën e personit të dytë - fëmijës, domethënë, ndihma mjekësore në këtë rast i ofrohet njërit - të siguruarit - person.

Po, edhe gratë shtatzëna janë njerëz: lodhen në punë dhe duan të shkojnë me pushime. Megjithatë, ndryshe nga shumica e qytetarëve që mjekët e huaj do t'i trajtojnë për paratë e kompanive të sigurimit, të gjitha problemet që vijnë nga shtatzënia nuk njihen si ngjarje e siguruar (megjithatë, nëse problemet me shtatzëninë janë rezultat i një aksidenti, atëherë ndihma, nëse regjistrohet. në politikë, do të sigurohet). Probleme të tilla si gjakderdhja shtatzëni ektopike, mund të ndodhë në datat e hershme... Gratë në këto raste do të kenë nevojë për kujdes mjekësor të kualifikuar deri në operacion. Paradoksi i situatës është se në një fazë të hershme, një grua mund të mos e dijë ende se është shtatzënë. Ndonjëherë disa zonja me një cikël të prishur nuk janë në dijeni të pozicionit të tyre deri në 4-5 muaj. Çdo shërbimet mjekësore jashtë vendit janë shumë të shtrenjta, dhe vetë qëndrimi në një klinikë të huaj ndonjëherë është i krahasueshëm në çmim me të jetuarit në një hotel elitar. Sipas përfaqësuesve të kompanive të sigurimit, kostoja më e lartë e ndihmës mjekësore është në SHBA, Kanada, Japoni, Evropë dhe Izrael. Përveç kësaj, për të transportuar pacientin në shtëpi do të kërkohen pajisje speciale dhe ajo duhet të shoqërohet nga një mjek. Çmimi i këtyre shërbimeve llogaritet në dhjetëra mijëra dollarë, që do të jetë një shumë krejtësisht e “pa përballueshme” për familjet e varfra që kanë kursyer gjatë gjithë vitit për një pushim të lirë në një resort të huaj.

Nuk ka asgjë të dënueshme në faktin që gratë në një pozicion udhëtojnë nëpër botë - në fund të fundit, vendimi nëse do të shkojnë apo jo mund të merret vetëm nga vetë gratë shtatzëna dhe burrat e tyre. Por, duke shkuar në një udhëtim, ata as nuk supozojnë se askush nuk do të paguajë për një numër shërbimesh mjekësore, mos mendoni nëse kanë mundësinë të financojnë në mënyrë të pavarur një trajtim të shtrenjtë. Pra, shumica e grave shtatzëna që intervistuam thanë se nuk e kishin menduar dhe shpresonin në ndihmën e kompanisë së sigurimeve. Nuk është zakon që ne të lexojmë me kujdes policën e sigurimit, nuk është zakon të konsultohemi me mjekët përpara se të vizitojmë vendet ekzotike (klima e të cilave mund të provokojë semundje kronike), nuk është zakon të kujdeseni për veten dhe shëndetin tuaj dhe nuk është zakon të mbani përgjegjësi për pakujdesinë tuaj. Ndoshta do ta mbajë atë ?!

Për të fluturuar me pushime midis javëve të 25-të dhe 28-të të shtatzënisë, siç bëra unë, kërkon pakujdesi të dëshpëruar dhe besim të shenjtë se udhëtimi do të jetë për të mirën e nënës dhe foshnjës.

Gjëja e parë për të cilën u kujdesa ishte shteti im. Ndihem mirë, shtatzënia po kalon pa kërcënime dhe komplikime.

Por është e domosdoshme të konsultoheni me një specialist. Këtu ju duhet të merrni parasysh specifikat e personalitetit të mjekut tuaj. Disa kanë frikë të marrin përgjegjësi dhe nuk nënshkruajnë një leje fluturimi, e frikshme histori të frikshme... Nëse vërtet dëshironi të fluturoni dhe jeni të sigurt në shëndetin tuaj, kërkoni këshilla dhe ndihmë nga një gjinekolog që është më pak i prirur për panik.

Së treti. A jeni kujdesur tashmë për sigurimin? Ju duhet të rezervoni situatën më të mirë të mundshme kur një grua shtatzënë dhe foshnja e saj kanë nevojë për ndihmë urgjente.

Sigurohuni që të studioni kërkesat e linjës ajrore të zgjedhur për gratë shtatzëna, kushtet dhe dokumentet e tyre.

Demonstroni në mënyrë aktive pozicionin tuaj në kontrollin e fluturimit. Do t'ju jepet një vend në bazë të pozicionit tuaj!

Është e pamundur të mos shqetësohesh në aeroplan. Vendoseni dorën në stomak dhe përpiquni të qetësoheni. Sapo humba kontrollin mbi veten, stomaku më tensionohej. Sapo u qetësova, u qetësua edhe fëmija.

E rëndësishme: Nuk dija për edemën para aeroplanit. Më saktësisht, vetëm në teori, nga librat. "Në qiellin e shtatë," nuk më vinte rehat të shqetësoja përsëri pasagjerët e tjerë me shëtitjet në tualet dhe mbrapa. Për të cilën e pagova me edemë të tmerrshme: për disa ditë pas mbërritjes, nuk mund të vendosja këpucë në gishtat e mi të ënjtur. Mos ngurroni të shkoni në tualet! Edhe çdo 10 minuta! Rrugës së kthimit nuk doja më të shihja salcice në vend të gishtërinjve të këmbëve, ndaj vizitoja dhomën e zonjave sa herë që ishte e mundur. Edhe për hir të shëtitjes, Edema u shmang!

Dhe merrni parasysh mentalitetin e vendit ku po fluturoni (nëse është një vend tjetër). Larg nga e gjithë bota, një grua shtatzënë do të hiqet nga linja, do t'i sjellë valixhen dhe do t'i hapet rrugë. Por ata nuk do të shikojnë me simpati, si një grua që po vdes.

Dhe në fund...
Kur në forumin Rusmedserver në seksionin "Obstetrikë dhe Gjinekologji" ata bëjnë një pyetje tjetër në lidhje me rrezikun e fluturimeve në një datë të mëvonshme, mjekët vendas pëlqejnë të bëjnë shaka: "Dhe mos harroni se është zakon të thërrisni një fëmijë me emrin kapiteni i anijes!" Dhe nëse një vajzë? .. Sipas statistikave, çdo vit lindin 5-7 fëmijë në aeroplan, por kjo është statistika e rasteve botërore. Siç u përmend tashmë, nuk ka asnjë provë shkencore që një fluturim mund të shkaktojë lindje të parakohshme nëse shtatzënia nuk është e ndërlikuar. Në fund të fundit, kudo ka pluse: vajza e egjiptianit Khaba Muhammad, e cila lindi një fëmijë në bord, pas lindjes mori të drejtën të fluturonte në aeroplanët e linjës ajrore Kuvajtiane Al-Jazeera për 18 vjet. Rezulton se ekuipazhi ishte i kënaqur edhe me një dhuratë të tillë fati në bord. Por ky rast është një nga të paktët, ndaj fluturoni gjatë shtatzënisë pa shqetësime dhe frikë të panevojshme, gjithçka do të jetë mirë!

Artikull nga Forumi Vinsky.

Besohet se gjatë shtatzënisë, vajzat duhet të jenë sa më të kujdesshme, të shmangin punën e tepërt dhe stresin, të ofrojnë rehati të plotë, etj. Nënat moderne jo gjithmonë ia dalin të ndjekin rekomandime të tilla. Shumë shpesh një grua detyrohet të punojë deri në 6-7 muaj, dhe ndonjëherë puna përfshin udhëtime ajrore. Por a mund të fluturojnë me avion gratë shtatzëna në tremujorin e dytë? Ose fluturime të tilla mund të dëmtojnë pacientin. A duhet që një grua shtatzënë t'i mohojë vetes fluturimet apo një udhëtim i tillë nuk ndikon në mirëqenien e pacientit në asnjë mënyrë?

Përpara Udhëtim i gjatë duhet të konsultoheni me mjekun tuaj

Opinionet për fluturimet për gratë shtatzëna u ndanë gjerësisht. Disa pacientë besojnë se fluturimet janë të papranueshme dhe mund të ndikojnë negativisht në gjendjen e pacientit, ndërsa të tjerët i përmbahen teorisë se fluturime të tilla gjatë shtatzënisë nuk përbëjnë kërcënim në mungesë të kundërindikacioneve për to. Nuk ka nevojë të shqetësoheni nëse shtatzënia zhvillohet me shëndet të shkëlqyer, mungesë komplikimesh dhe acarime të patologjive kronike. Për sa i përket tremujorit të dytë, kjo fazë gestacionale konsiderohet më e favorshme për udhëtimet ajrore.

Ekspertët nënvizojnë disa nga veçoritë e udhëtimit ajror për terma të ndryshëm shtatzënisë, si dhe një sërë komplikimesh mjekësore që janë pengesë për të udhëtuar me një transport të tillë, dhe në çdo fazë të zhvillimit të shtatzënisë. Për të mos dëmtuar fëmijën dhe për të ruajtur shtatzëninë, duhet t'i qaseni udhëtimit të ardhshëm me përgjegjësi maksimale, të njiheni paraprakisht me rregullat dhe kërkesat që zakonisht parashtrohen nga linja ajrore të ndryshme për pasagjerët në një pozicion interesant.

Fluturime në data të ndryshme

Ka kufizime udhëtimi për çdo mandat.

• Mamitë rekomandojnë fuqimisht që të ndaloni fluturimet gjatë shtatzënisë së hershme. Gjatë kësaj periudhe të shtatzënisë, nënat zakonisht nuk ndihen mirë dhe gjatë fluturimit, simptoma të tilla vetëm mund të intensifikohen. Përveç kësaj, në tremujorin e parë të shtatzënisë, shpesh janë të pranishme komplikime të tilla si hipertonia e mitrës, të cilat janë të rrezikshme me ndërprerje. Fluturimi mund të shkaktojë hipertonizëm për shkak të rënies së presionit.
• Ndryshe nga fillimi i shtatzënisë, tremujori i dytë është, sipas shumicës së mjekëve obstetër dhe gjinekologë, koha më e qetë për udhëtime të tilla. Gjatë kësaj periudhe, pacientët tashmë po mësohen me pozicionin interesant, nuk vuajnë më nga toksikoza dhe barku ende nuk është rritur aq sa për t'i sjellë mamasë disa shqetësime. Prandaj, fluturimet 3-4-orëshe do të tolerohen nga një grua shumë më mirë sesa gjatë periudhave të tjera të shtatzënisë.
• Konsiderohet një kohë e padëshirueshme për udhëtim ajror tremujorin e fundit gjatë shtatzënisë. Pacientët në këtë kohë zakonisht vuajnë nga ënjtje dhe dhimbje shpine, manifestime hipertensionale dhe lodhje dhe rreziku i zhvillimit të preeklampsisë gjatë këtyre javëve është mjaft i lartë. Prandaj, mjekët obstetër-gjinekologë rekomandojnë fuqimisht që nënat të refuzojnë të udhëtojnë me avion gjatë këtyre periudhave. Dridhjet dhe zhurmat, ajri i mbytur dhe stresi gjatë udhëtimit mund të shtojnë vetëm shqetësim dhe siklet në pamjen e përgjithshme klinike, e cila nuk është aspak e favorshme. Përveç kësaj, shumica e linjave ajrore, duke filluar nga periudha 30-javore, refuzojnë fluturimet për gratë shtatzëna.

Rregullat e fluturimit

Shumë varet nga mirëqenia e pacientit

Shumë kompani ajrore, për të shmangur përgjegjësinë e panevojshme, vendosin kufizime në fluturimet e grave shtatzëna. Prandaj, përpara se të blini një biletë, duhet të shkoni në faqen e internetit të linjës ajrore dhe të studioni kërkesat që transportuesi vendos për pasagjerët e tij shtatzënë. Për shembull, nënat mund të fluturojnë me avionë Aeroflot në çdo kohë, përveç atyre që duhet të lindin brenda 4 javësh nga data e fluturimit. Vajza do të duhet të sigurojë, së bashku me biletën dhe pasaportën, një ekstrakt nga gjinekologjia, e cila do të tregojë mungesën e ndonjë kundërindikacioni për fluturimin gjatë shtatzënisë. Vlefshmëria e një certifikate të tillë është 7 ditë.

Transaero Airlines kategorikisht nuk lejon në avion vajzat që duhet të lindin brenda një muaji ose kanë rrezik për lindje të parakohshme, pra gra shtatzëna me një afat prej 36 javësh ose më shumë. Gjatë hipjes, pasagjeri duhet të sigurojë një kartë shkëmbimi me një shënim që udhëtimi ajror nuk është i kundërindikuar, si dhe një certifikatë që tregon datën paraprake të dorëzimit. Përveç kësaj, pacienti do të duhet të nënshkruajë një pëlqim për të cilin është e gjithë përgjegjësia pasojat e mundshme ajo merr përgjegjësinë e vetme për fluturimin.

Një tjetër linjë ajrore e njohur, Air France, konsiderohet më besnike ndaj pasagjerëve në një pozicion interesant. Një fluturim gjatë shtatzënisë në aeroplanin e saj nuk kërkon ndonjë mbështetje dokumentare si certifikata ose kartë shkëmbimi. Por kur vendos për një fluturim, një grua merr përgjegjësinë e plotë për veten. Prandaj, nuk ka nevojë të rrezikoni, është më mirë që fillimisht të diskutoni mundësinë e një fluturimi me një gjinekolog.

Sa kohë lejohen udhëtimet ajrore?

Është tashmë e qartë nëse është e mundur që gratë shtatzëna të fluturojnë me avion, por saktësisht për sa kohë mund të bëhet pa frikë për zhvillimin e fetusit dhe sigurinë e shtatzënisë? Transportuesit ajror zakonisht kufizojnë fluturimet për vajzat nga 34 javë shtatzënie. Për çdo pacient, koha deri në të cilën është e sigurt për të fluturuar mund të ndryshojë. Periudhat më të sigurta janë 14-28 javë, me kusht që gjendja e nënës dhe fetusit të jetë e qëndrueshme.

Këshilltari kryesor në lidhje me mundësinë e udhëtimit ajror për një grua duhet të jetë mjeku obstetër-gjinekolog që udhëheq shtatzëninë e saj. Vetëm një specialist do të jetë në gjendje të vlerësojë saktë gjendjen e pacientit dhe kërcënimet e mundshme që lidhen me komplikimet gjatë fluturimeve, etj. Zakonisht, mjekët janë solidarë me kompanitë ajrore dhe nuk lejojnë fluturimin pas 36 javëve të shtatzënisë, si dhe rrezikojnë të jenë të parakohshme. lindje ose abort, me eklampsi dhe gestozë të rëndë, anemi komplekse ...

Si të përgatiteni për fluturimin tuaj

Pra, kur transportohet me aeroplan, është mjaft e pranueshme të fluturosh, por për një fluturim të sigurt rekomandohet përgatitja e duhur për udhëtimin.

1. Zgjidhni maksimumin rroba të rehatshme... Një bluzë e lirshme, pantallona që nuk shtypin barkun dhe nuk kufizojnë lëvizjet do të jenë më të mirat. opsion ideal për fluturimin e një gruaje shtatzënë. Është më mirë të zgjidhni rroba të bëra nga pëlhura ekskluzivisht natyrale, të buta dhe të frymëmarrjes, për shembull, pambuku.
2. Shpesh, nëse një vajzë ka frikë të fluturojë, ajo fillon të nervozohet shumë dhe të shqetësohet, ajo panikohet. Përvoja të tilla për gratë shtatzëna janë jashtëzakonisht të padëshirueshme dhe të padobishme, ato mund të provokojnë komplikime të pakëndshme. Për të ndaluar sulmet e frikës, mund të përdorni qetësues si sanëz. Por së pari duhet të konsultoheni me një specialist. Edhe pse, droga të tilla nuk duhet të abuzohen.
3. Ju mund të blini një jastëk të butë veçanërisht për fluturimet. Meqenëse dhimbjet e shpinës janë shqetësuese, një jastëk ortopedik do të ndihmojë në shkarkimin e shtyllës kurrizore, gjë që do të lehtësojë gjithashtu shqetësimin që lidhet me uljen e zgjatur.

Kështu që rekomandime të thjeshta përgatitja për fluturime do të ndihmojë që udhëtimi i ardhshëm të jetë sa më i rehatshëm. Për të shmangur ënjtjen e rëndë të ekstremiteteve, rekomandohet që nëna të bëjë masazh dhe të ecë më shpesh nëpër sallon.

Të vjella gjatë fluturimit: çfarë të bëni?

Këshillohet që të merrni me vete disa ushqime të bëra vetë

Ndonjëherë ndodh që nuk ka kundërindikacione për fluturimet, gruaja shtatzënë ndihet mirë, por në një moment gjatë fluturimit ajo papritmas sëmuret, gjë që i jep mamasë shumë shqetësim. Për të shmangur këtë ose për të reduktuar disi të përzierat, pacientët këshillohen të heqin dorë nga një vakt i rëndë, dhe një ditë para fluturimit, është më mirë të kaloni në një dietë të lehtë.

Nëse është e mundur, është më mirë të merrni me vete në rrugë një enë me ushqime të lehta shtëpiake dhe gjatë fluturimit, kërkoni nga stjuardesa të ngrohë ushqimin tuaj në mikrovalë. Nëse kjo nuk ofrohet, atëherë porosisni diçka dietike. Nëse filloni të mos ndiheni mirë, kaloni në frymëmarrje të thellë përmes gojës dhe përqendrohuni në një pikë.

Një filxhan kafe ndihmon për të hequr qafe sëmundjen, por duhet të kufizoni veten në vetëm një porcion. Mundohuni të përshtateni me mendimet e mira dhe qetësohuni. Shfletoni një revistë ose lexoni një libër, dëgjoni muzikë qetësuese ose madje bëni një sy gjumë. Por vetëm pa pilula gjumi, ilaçe të tilla mund të ndikojnë negativisht në shëndetin.

Pasojat e rrezikshme të fluturimeve

Shtatzënia është një gjendje e veçantë që kërkon që nënat të jenë të vëmendshme ndaj mirëqenies dhe ndjesive të tyre. Mjekët zakonisht rekomandojnë të përmbahen nga fluturimi në një gjendje shtatzënë, por nëse ka nevojë urgjente për fluturime, atëherë është më mirë të përgatiteni me kujdes për të dhe të parashikoni ndodhjen komplikime të mundshme, të cilat mund të prishin seriozisht rrjedhën e shtatzënisë dhe madje të çojnë në pasoja negative. Cila është gjëja e parë që duhet të kesh frikë?

Hipoksia

Gjatë fluturimit vërehet gjithashtu një rënie e dukshme e oksigjenit në kabinën e anijes. Për njerëz të shëndetshëm këto ndryshime mbeten të padukshme, megjithatë, gjatë shtatzënisë, një fenomen i tillë sjell shumë eksitim. Fotografia në tërësi nuk është aq e tmerrshme sa i frikësohen vajzave. Nëse pacienti është relativisht i shëndetshëm, atëherë nuk do të ketë devijime në gjendjen shëndetësore të nënës dhe foshnjës. Thjesht nuk ndodhin ndryshime në përbërjen e gazit të rrjedhës së gjakut për një fluturim të shkurtër.

Foshnja mund të ndiejë mungesë oksigjeni vetëm nëse fluturimi zgjat më shumë se 4-5 orë, dhe vetë pacienti nuk është plotësisht i shëndetshëm. Nëse shtatzënia e një vajze vazhdon me kërcënimin e ndërprerjes ose lindjes së parakohshme, atëherë ajo duhet të braktisë plotësisht çdo fluturim.

Rritjet e presionit

Zonjat në pozicion janë veçanërisht të ndjeshme edhe ndaj rënieve më të vogla të presionit. Ato ndjehen veçanërisht gjatë uljes dhe në momentin e ngritjes së avionit.

• Ndryshime të tilla të mprehta mund të provokojnë një ofensivë të parakohshme proceset gjenerike... Prandaj, fluturimi me aeroplan në tremujorin e tretë është shumë i rrezikshëm, sepse nuk dihet se si do të përfundojë ky fluturim.
• Lindja e parakohshme nuk është ende aq e frikshme sa, për shembull, fakti që kur të ndodhë, pacienti nuk do të ketë një ekip specialistësh obstetrikë që mund të ndihmojnë.
• Nëse fluturimi është i nevojshëm, rekomandohet të luani i sigurt, t'i nënshtroheni një ekzaminimi me ultratinguj dhe të vlerësoni dilatimin e qafës së mitrës për të përjashtuar mundësinë e lindje e parakohshme thërrime.

Nëse merrni rezultate të pakënaqshme, është akoma më mirë ta shtyni fluturimin derisa të shfaqet foshnja.

Rrezatimi

Shumë janë të prirur të besojnë se rrezatimi në aeroplan është një mit imagjinar. Në fakt, avionët lëvizin në shtresa të tilla të atmosferës ku shtresat mbrojtëse janë shumë më të holla, prandaj avionët konsiderohen objekte me rrezik të shtuar radioaktiv.

Nëse një grua, gjatë mbajtjes së tij, fluturoi një aeroplan më pak se 3 herë, atëherë nuk ka asgjë për t'u shqetësuar, fluturime të tilla të rralla nuk do të mund t'i sjellin asnjë dëm foshnjës, sepse rrezatimi nuk arrin as vlerat minimale. Studimet e shkencëtarëve tregojnë se për një fluturim ajror 7-orësh, trupi i njeriut rrezatohet gjysmë deri në tre herë më pak se kur i nënshtrohet fluorografisë.

Lindja e parakohshme

Në rrugë, duhet të jeni gati për gjithçka

Ekspertët nuk kanë vendosur lidhjen e saktë midis lindjes së parakohshme dhe fluturimeve ajrore, megjithatë, rritjet e presionit dhe anemia, hipoksia dhe ankthi në kompleks mund të provokojnë shkëputje të indeve të placentës ose derdhje. lëngu amniotik, e cila zakonisht përfundon me lindjen e fëmijës.

Situata të tilla konsiderohen emergjente, sepse nënat që janë në rrezik për lindje të parakohshme (për shembull, me shtatzëni të shumëfishtë, shtatzëni të vonë etj.) duhet të shtyhen.

Stagnimi i gjakut

Rreziku i trombozës konsiderohet si rreziku më serioz që varet mbi një grua në një pozicion gjatë udhëtimit ajror. Para fluturimit, pacienti duhet t'i qaset seriozisht kësaj çështjeje. Sipas statistikave, gratë, kur i mbajnë ato, kanë 5 herë më shumë gjasa të përballen me patologji venoze sesa gratë jo shtatzëna të një moshe të ngjashme. Në fakt, shtatzënia në vetvete rrit rrezikun e trombozës dhe nëse qëndroni ulur për një kohë të gjatë në një pozicion, atëherë gruaja vetëm sa e komplikon situatën.

Nëse një fluturim është i nevojshëm, atëherë nënat këshillohen të zgjedhin një vend në kabinën e klasit të parë në mënyrë që udhëtimi të jetë i rehatshëm, me një mundësi minimale për të zhvilluar komplikime tromboembolike. Gjatë fluturimit, pacientit këshillohet të veshë çorape kompresioni, pini ndonjë pije më shpesh, uji i thjeshtë është më i mirë. Por është më mirë që pacientët të refuzojnë kafeinën dhe pijet që e përmbajnë atë. Për të përjashtuar rrjedhjen e gjymtyrëve dhe trombozën, një herë në orë duhet të ngriheni dhe të ecni nëpër kabinën, duke shtrirë këmbët.

Truket e një fluturimi të suksesshëm

Avion kur mbani - jo pamja më e mirë transporti. Por nëse, megjithatë, ekziston një nevojë e veçantë për një fluturim, atëherë është më mirë t'i qaseni një udhëtimi të tillë tërësisht në mënyrë që të shkojë sa më rehat.

1. Rregulli kryesor dhe më i rëndësishëm për çdo pacient që do të fluturojë me avion duhet të jetë prania e detyrueshme e një karte shkëmbimi, edhe nëse ky kusht nuk përfshihet në rregullat e transportuesit ajror.
2. Zgjidhni vendet më të rehatshme në mënyrë që të mos uleni pranë dritares, sepse është jashtëzakonisht e rëndësishme që një grua shtatzënë të ngrihet periodikisht dhe të ecë midis rreshtave.
3. Disa mama nuk e vendosin rripin e sigurimit, gjë që është krejtësisht e gabuar. Kur një aeroplan hyn në një zonë të turbullt, avioni fillon të lëkundet, ai dridhet fuqishëm. Prandaj, ju ende duhet të shtrëngoheni, vetëm se është më mirë të kaloni rripin nën bark.
4. Gjatë fluturimit, nënat këshillohen të heqin këpucët në mënyrë që këmbët e tyre të jenë sa më të rehatshme.
5. Për t'u ulur rehat në karrige, merrni me vete jastëkë gjatë fluturimit për t'i vendosur nën shpinë dhe në fund të shpinës.

Nëse keni sukses, përpiquni të relaksoheni dhe të bëni një sy gjumë gjatë fluturimit, kështu që udhëtimi do të kalojë pa u vënë re dhe mjaft shpejt.

Kur udhëtimi ajror është i kundërindikuar

Specialistët në fushën e obstetrikës identifikojnë disa kushte specifike në të cilat grave shtatzëna u ndalohet rreptësisht fluturimi. Të ngjashme gjendjet patologjike përfshijnë hipertonitetin e muskujve të mitrës dhe rastet e rënda të anemisë me mungesë hekuri, patologjinë e sistemit kardiak, pulmonar dhe vaskular. Rekomandohet gjithashtu fuqimisht të refuzoni fluturimet në rast të shtatzënisë së shumëfishtë, tromboflebitit dhe rritje të shpeshta presionin e gjakut... Shtatzënia për shkak të inseminimit artificial, si dhe patologjitë inflamatore të ORL janë gjithashtu ndër kundërindikacionet për udhëtime me avion.

Në çdo periudhë gestacionale, përpara se të marrë një vendim për udhëtimin ajror, pacienti duhet së pari të diskutojë mundësinë e një udhëtimi të tillë me një mjek obstetër-gjinekolog, edhe nëse udhëtimi i synuar bie në periudhën më të sigurt - tremujorin e dytë të shtatzënisë.

A mund të fluturojnë gratë shtatzëna me avion?

Le të themi menjëherë - ju mund të përdorni transportin ajror për gratë shtatzëna. Por, si në shumë çështje të përditshme, nënat e ardhshme duhet të marrin parasysh pozicionin e tyre dhe të respektojnë kujdesin e arsyeshëm.

Kur vendosni për një udhëtim, bisedoni me mjekun tuaj. Nëse shtatzënia juaj po ecën pa asnjë vështirësi, tashmë e keni kaluar tremujorin e parë, por jeni ende larg lindjes, me shumë mundësi mjeku do t'ju uroj vetëm një udhëtim të mbarë. Përndryshe, ai ose do të këshillojë se si të përgatitet më mirë për fluturimin, ose do të rekomandojë përdorimin e një transporti tjetër.

Deri kur mund të udhëtojnë gratë shtatzëna me avion?

Ministria e Shëndetësisë dhe shumica e mjekëve obstetër dhe gjinekologë rekomandojnë të mos fluturoni për më shumë se 36 javë.

Pas 30 javësh, duhet të keni me vete një kartë shkëmbimi dhe një çertifikatë të mirëqenies së mjekut me të dhëna për kohëzgjatjen e shtatzënisë. Këto dokumente mund t'ju kërkohen në check-in.

Mund t'ju kërkohet gjithashtu të nënshkruani një letër garancie, e cila tregon se linja ajrore refuzon përgjegjësinë për pasojat e mundshme negative gjatë fluturimit.

Kur është koha më e sigurt për të fluturuar?

Besohet se si rezultat i fluturimeve në tremujorin e parë, mund të ndodhin keqformime të fetusit ose kërcënimi i ndërprerjes së shtatzënisë. Aktualisht nuk ka të dhëna të besueshme që e konfirmojnë këtë. Por, duke ndjekur fjalën e urtë “Nuk ka tym pa zjarr”, disa mjekë këshillojnë gratë që të përmbahen nga fluturimi gjatë kësaj periudhe dhe besojnë se është më mirë të fluturojnë në tremujorin e dytë, më të qetë.

Çfarë tjetër shkakton shqetësim tek mjekët kur bëhet fjalë për gratë shtatzëna?

Së pari, ekziston një supozim se rënia e presionit gjatë fluturimit mund të provokojë këputje të parakohshme të membranave, me fjalë të tjera, lindje të parakohshme. Eksperiencat e shkaktuara nga frika e fluturimit, nga lartësitë, mund të çojnë në këtë.

Së dyti, një përmbajtje e pamjaftueshme e oksigjenit në ajrin e kabinës mund të ndikojë negativisht në gjendjen e fetusit, veçanërisht nëse nëna e ardhshme tashmë ka ndonjë problem (për shembull, patologjia e placentës, anemia).

Së treti, ulja për një kohë të gjatë në një karrige jo shumë komode dhe jo të përshtatur për gratë shtatzëna mund të ndikojë negativisht në qarkullimin e gjakut në këmbë, të rrisë manifestimet e venave me variçe, tromboflebiti. Në kabinën e një avioni, ku ventilimi kryhet artificialisht, vihet re shumë shpesh temperaturë e ngritur dhe/ose thatësi të konsiderueshme të ajrit. Pasoja e kësaj mund të jetë një humbje e konsiderueshme e lagështisë në trup. Dhe së fundi, ekziston, megjithëse një hipotetik, por ende një rrezik i lidhur me rrezatimin diellor kur fluturoni në lartësi të konsiderueshme.

Faktet e renditura për shumicën dërrmuese të grave shtatzëna nuk do të luajnë asnjë rol, por në fund të fundit, lindja në ajër ndodh dhe nuk ka gjasa që gratë ta planifikojnë atë paraprakisht ...

10 mënyra për ta bërë fluturimin tuaj sa më të rehatshëm

1. Në aeroplan, sediljet më të rehatshme janë në klasën e biznesit (sediljet e gjera, distanca e rritur midis rreshtave), në rreshtin e parë të klasës ekonomike (distanca e rritur midis sediljes dhe murit ndarës), e ndjekur nga sediljet në korridor në të parën. rreshtat e klasës ekonomike për sa i përket komoditetit për gruan shtatzënë.-klasa (aty është më e lehtë të dalësh në korridor).
2. Shumica e linjave ajrore, përfshirë Aeroflot, e kanë ndaluar pirjen e duhanit, kjo është arsyeja pse ajri në avionë është bërë më i pastër. Por, meqenëse fluksi i ajrit në to shkon nga hunda në bisht, rreshtat e fundit në aeroplan janë ende të padëshirueshme për gratë shtatzëna.
3. Nëse fluturimi është stresues për ju, jepini vetes një qetësues të miratuar për përdorim nga gratë shtatzëna paraprakisht.
4. Fluturimet që zgjasin disa orë janë të vështira për shkak të palëvizshmërisë së detyruar për të gjithë pasagjerët, pa përmendur gratë shtatzëna. Stagnimi i gjakut në këmbë, i cili shoqëron fluturime të tilla, është i mbushur me formimin e edemës së këmbëve, përkeqësimin e tromboflebitit, venave me variçe. Prandaj, bëni një shëtitje nëpër aeroport përpara fluturimit, këshillohet që të futeni në makinë i fundit, në mënyrë që të mos qëndroni shumë gjatë atje. Gjatë fluturimit, herë pas here shkëputeni nga leximi interesant ose biseda argëtuese dhe ecni përgjatë korridorit. Ulur në një karrige, shtrini periodikisht këmbët tuaja, duke i përkulur në kyçin e këmbës dhe nyjet e gjurit.
5. Në ditën e fluturimit, duhet të pini të paktën 1.5 litra lëng; është më mirë ta shpërndani si më poshtë: 0,5 litra para uljes, 0,5 litra gjatë fluturimit dhe 0,5 litra pas uljes. Këto masa do të ndihmojnë në balancimin e vëllimit të gjakut që qarkullon dhe do të zvogëlojë rrezikun e rrjedhjes së gjakut të shqetësuar në enët e vogla gjatë ndryshimeve të papritura të presionit atmosferik gjatë ngjitjes dhe zbritjes së avionit.
6. Është më mirë të zgjidhni rroba të lirshme për fluturimin, të bëra nga pëlhura natyrale: për shembull, një kostum i lehtë i punuar me shtiza ose një sarafanë pambuku. Rrobat shtrënguese mund të reduktojnë më tej rrjedhjen e gjakut gjatë fluturimit.
7. Preferohet të lidhni rripin e sigurimit nën bark.
8. Merrni me vete në aeroplan ose blini jastëkë të veçantë për qafën në bord dhe një batanije, të cilën stjuardesa do t'ju japë me kërkesën tuaj, mund të vendoset nën pjesën e poshtme të shpinës. Këto masa do të parandalojnë shfaqjen e dhimbjes së qafës dhe shpinës.
9. Nëse keni etje, mos hezitoni t'i kërkoni stjuardes "ekstra" ujë mineral ose lëng.
10. Menjëherë para nisjes, është më mirë të merrni një ilaç për sëmundjen e lëvizjes, pasi gjatë shtatzënisë, problemet me aparatin vestibular gjatë fluturimit janë shumë më të zakonshme, edhe nëse nuk ishin aty më parë. Nënat e ardhshme mund të përdorin ilaçe për fëmijët nën 3 vjeç - ato nuk janë të rrezikshme për fetusin.

Ndonjëherë ju duhet të përshtateni me ritmin modern të jetës. Në shumë raste, kjo vlen edhe për gratë shtatzëna. Rrethanat lindin kur kërkohet udhëtim ajror. Shpesh nëna e ardhshme ka frikë nga kjo. Në fund të fundit, edhe mjekët nuk kanë një mendim unanim. Disa thonë se udhëtimi me aeroplan nuk është i mbushur me rrezik të veçantë. Ekspertë të tjerë janë të bindur se fluturimi mund të provokojë lindje të parakohshme. Për të mos qenë në zonën e rrezikut, duhet të dini për të gjitha nuancat.

A është e mundur të fluturosh në shtatzëninë e hershme

Është më e sigurt të fluturosh 1 dhe 2 javë pas konceptimit. Pastaj fillon shumë periudhë e rëndësishme për foshnjën e palindur - në 3 dhe 4 javë, bëhet formimi i organeve të tij të brendshme. Prandaj, në këtë kohë, mjekët e ndalojnë kategorikisht nënën e ardhshme të fluturojë.

Vlen të merret në konsideratë turizmi ajror edhe gjatë tremujorit të parë. Nuk këshillohet të përdorni shërbimet e linjave ajrore në javë të caktuara nën numrin:

• 9-12.

Në këtë kohë shtrohen dhe formohen edhe ato organet e brendshme dhe sistemet vitale të fëmijës së palindur. Nëse diçka shkon keq, fetusi nuk do të jetë i qëndrueshëm, që do të thotë se shtatzënia mund të ndërpritet.

Koha më e sigurt në tremujorin e parë është javët 7 deri në 8.

Fluturimi ajror në tremujorin e dytë dhe të tretë

Nëse tremujori i parë është i suksesshëm, rreziku i abortit zvogëlohet.

informacion Më së shumti kohë të favorshme për udhëtime ajrore -: organet e brendshme të foshnjës tashmë janë formuar, dhe trupi i gruas është mësuar me shtatzëninë.

Për më tepër, gjasat për lindje të parakohshme në këtë tremujor janë minimale. Sidoqoftë, ka një kohë kur është akoma më mirë të përmbaheni nga fluturimet. Këto janë javë nga 18 deri në 22. Ato janë të rrezikshme në atë që gjasat për abortin e vonshëm rriten.

I paqartë. Kjo përfshin javët 28 deri në 36. Pra, ju mund të fluturoni nëse mjeku që merr pjesë nuk ka identifikuar ndonjë kundërindikacion. Megjithatë, disa linja ajrore janë të kujdesshme ndaj pasagjerëve shtatzënë.

e rëndësishme Prandaj, për 28 javë, shumë transportues ajror mund të kërkojnë një certifikatë nga një mjek, në të cilën ai konfirmon se nuk ka kundërindikacione. Ky dokument duhet të merret një javë para udhëtimit. Shumë kompani nuk do të marrin në bord një grua shtatzënë që do të lindë.

Vlen gjithashtu të merret parasysh se çdo grua ka data individuale me rrezik të lartë. Këto janë ditët e menstruacioneve të pritshme, të cilat duhet të kishin ardhur nëse nuk do të ishte shtatzënia. Gjatë këtyre pak ditëve, duhet të përmbaheni nga çdo stres.

Rreziqet e mundshme për gratë shtatzëna gjatë udhëtimit ajror

1. Përkeqësimi i toksikozës - për shkak të ndryshimeve të papritura në presionin atmosferik. Ndihet veçanërisht gjatë ngritjes dhe uljes. Ekziston një mendim se kjo mund të provokojë lindjen e fëmijëve, shkëputjen e placentës dhe humbjen e lëngut amniotik;
2. Hipoksia është mungesa e oksigjenit për shkak të uljes së tij. Veshët mund të pengohen për shkak të kësaj. Megjithatë, ky fakt nuk përbën ndonjë rrezik serioz për shëndetin e nënës dhe fetusit;
3. Rritja e rrezatimit të sfondit - një person ndikohet vërtet nga një dozë e caktuar rrezatimi në një aeroplan, por sasia e tij nuk e kalon normën. Nëse nuk abuzoni me fluturimet, asgjë e keqe nuk do të ndodhë;
4. Tromboza, stagnimi i rrjedhjes së gjakut - fluturimi përkeqëson sëmundjet e listuara. Për shumë gra shtatzëna dhe në jetën e përditshme, ekziston një problem i tillë. Për më tepër, në fluturim. Përkeqësimet ndodhin për shkak të qëndrimit të gjatë në karrige dhe rënies së presionit. Gratë shtatzëna që janë mbipeshë janë veçanërisht të rrezikuara.
5. Dhimbja e fytit dhe - nënat në pritje janë të prirura për ënjtje dhe tharje të shpeshtë të mukozës. Ajri i thatë në bord mund t'i përkeqësojë këto ndjenja. Por shqetësimi mund të minimizohet duke pirë shumë ujë;
6. Dhimbjet e parakohshme të lindjes për shkak të.

Kundërindikimet e fluturimit për gratë shtatzëna

Është më mirë të refuzoni të udhëtoni me aeroplan nëse ka kundërindikacione të tilla:

• anemi;
• sëmundjet inflamatore;
• kërcënimi i shkëputjes së placentës dhe abortit;
• sëmundjet e zemrës dhe mushkërive;
• tromboflebiti;
• sëmundjet neurologjike.

Në mënyrë që fluturimi të jetë i suksesshëm, është më mirë që një grua shtatzënë t'i përmbahet disa rregullave:

• rrobat duhet të jenë të rehatshme, të bollshme;
• vendi duhet të zgjidhet më afër korridorit në mënyrë që të ndryshojë herë pas here pozicion ulur ecje;
• duhet të ketë një jastëk të veçantë për qafën;
• para fluturimit, nuk duhet të hani ushqim që provokon formimin e gazit;
• gjatë fluturimit, ju duhet të pini shumë lëngje - përveç sode dhe kafe;
• është e domosdoshme të lidhni rripin e sigurimit nën bark;
• Rekomandohen geta kompresuese, të cilat do të zvogëlojnë rrezikun e zhvillimit të sëmundjeve vaskulare;
• para se të udhëtoni, duhet të shkoni në një takim me një gjinekolog.

Mire qe e di

Në çdo rast, një fluturim për një nënë të ardhshme është i paparashikueshëm. Duhet të jeni gati për situatat emergjente... Përfshirë gjakderdhjen. Nëse kjo ndodh gjatë fluturimit, gruaja duhet të telefonojë stjuardesin. Nga ana tjetër, ajo duhet të shikojë mes pasagjerëve punëtor mjekësor ose ofroj ndihmën e parë vetë:

• gruaja shtatzënë duhet të vihet në shpinë, ndërsa këmbët duhet të jenë më të larta se koka;
• diçka e ftohtë duhet të aplikohet nën pjesën e poshtme të barkut, për shembull, akulli;
• piloti duhet të informohet menjëherë për urgjencën - ai duhet të zgjedhë një aeroport për një ulje urgjente, ku gruas do t'i sigurohet ndihma e nevojshme mjekësore.

Pra, avioni është një rrezik i caktuar për një grua shtatzënë. Para se të filloni një udhëtim të tillë, duhet të merrni parasysh nuancat, të peshoni të mirat dhe të këqijat. Nëse ka një mundësi për të përdorur transportin tjetër, është më mirë të mos rrezikoni.

Shtatzënia është një periudhë e veçantë në jetën e çdo gruaje, e cila shoqërohet me një ristrukturim të trupit, i cili lë një gjurmë të caktuar në jeta e perditshme... Për shumë gra që udhëheqin një mënyrë jetese aktive, pyetja është nëse është e mundur që gratë shtatzëna të fluturojnë në një aeroplan dhe deri në sa muaj mund të fluturojnë.

Fluturimet në tremujorin e parë

Tremujori i parë i shtatzënisë karakterizohet nga toksikozë e rëndë, kështu që shumica e grave këshillohen të heqin dorë herët nga fluturimet.

Për shkak të ndryshimeve aktive hormonale në trup në tremujorin e parë, gratë janë veçanërisht të ndjeshme ndaj ndryshimeve të papritura të humorit, lodhjes së shpejtë dhe nervozizmit. Si rezultat sistemi nervor ekspozuar ndaj stresit të shtuar. Luhatjet e presionit të avionit dhe ajri i hollë mund të përkeqësojnë këto simptoma dhe të shkaktojnë stres të rëndë. Ndikim negativ dhe në trupin e nënës dhe në fetusin në zhvillim.

Shtatzënia e hershme karakterizohet gjithashtu nga një rritje e tonit të mitrës. Hipertoniteti mund të provokojë streset e përjetuara gjatë ngritjes dhe uljes së një avioni. Kjo rrit rrezikun e abortit të hershëm. Prandaj, rekomandohet të përmbaheni nga fluturimi gjatë tremujorit të parë.

Një avion për një grua gjatë shtatzënisë mund të jetë i rrezikshëm me rrezikun viral dhe sëmundjet infektive, pasi në tremujorin e parë trupi është më i ndjeshëm ndaj sëmundje të ndryshme, dhe ajri i rrallë në kabinë nxit përhapjen e mikroorganizmave patogjenë.

E rëndësishme! Nuk ka asnjë ndalim të rreptë të fluturimeve në tremujorin e parë, gjithçka është thjesht individuale. Nëse shtatzënia ecën mirë, është e mundur të fluturosh, por vetëm pas konsultimit me një gjinekolog.

Fluturimet në tremujorin e dytë

Nëse planifikoni të udhëtoni ose të zhvendoseni në një vend tjetër, mjekët rekomandojnë planifikimin e një fluturimi për tremujorin e dytë të shtatzënisë. Gjatë kësaj periudhe, e cila zgjat nga 14 deri në 26 javë, trupi i nënës së ardhshme mësohet me ndryshimet hormonale, kështu që ju mund të fluturoni në një aeroplan pa rreziqe shëndetësore.

Gruaja nuk e përjeton ende shqetësimin fizik që shfaqet në mesin e tremujorit të tretë. Barku në semestrin e dytë bie në sy të dobët, që do të thotë se asgjë nuk të pengon të jesh rehat në një karrige dhe të lëvizësh lirshëm nëpër kabinën.

Deri në tremujorin e dytë, organet kryesore të fetusit janë formuar tashmë, dhe rreziku i zhvillimit të hipertonitetit të mitrës tek një grua zvogëlohet, si rezultat i së cilës gjasat e abortit janë të ulëta. Prandaj, ata që duan të fluturojnë këshillohen të rezervojnë bileta gjatë këtyre periudhave.

Tremujori i tretë

Nëse është e mundur që gratë shtatzëna të fluturojnë në semestrin e tretë, varet nga mirëqenia e gruas. Nëse rreziku i lindjes së parakohshme nuk identifikohet në ekzaminim dhe gruaja ndihet mirë dhe mjeku ka lejuar udhëtimin, mund të fluturoni me aeroplan.

Nuk rekomandohet të fluturosh datat e fundit, domethënë katër javë para datës së pritshme të lindjes, duhet të përmbaheni nga fluturimi. Për shkak të ngarkesave gjatë ngritjes dhe uljes së një avioni, rreziku i dorëzimit të hershëm rritet shumë herë gjatë kësaj periudhe.

Shumë njerëz e kanë të pakëndshme të fluturojnë në tremujorin e tretë për shkak të zmadhimit të barkut. Duhet mbajtur mend se nëse një grua shtatzënë sëmuret më vonë në aeroplan, ajo nuk do të jetë në gjendje të marrë të kualifikuar në kohë kujdes mjekësor pra për të shmangur pasoja negative për shëndetin rekomandohet shmangia e fluturimeve në tremujorin e tretë.

E rëndësishme! Duhet të përmbaheni nga fluturimi që nga java e 32-të e shtatzënisë.

Frika të zakonshme

Ka një sërë frikash që lidhen me udhëtimin ajror që përkeqësohen gjatë shtatzënisë. Frika e zakonshme e grave që përgatiten për t'u bërë nënë përfshijnë:

• rënie të papritur të presionit;
• ajër i rrallë;
• lindja e parakohshme;
• efekt në venat.

Rënia e presionit gjatë ngritjes dhe uljes është më e larta parehati që çdo person përjeton gjatë fluturimit. Është e pamundur të parashikohet se si do të reagojë kjo apo ajo grua ndaj ndryshimeve të presionit gjatë ngritjes dhe uljes. Si rregull, në tremujorin e dytë, shqetësimi është i parëndësishëm dhe nuk ndryshon në asnjë mënyrë nga ndjesitë e përjetuara nga një grua gjatë rënies së presionit në aeroplan para shtatzënisë. Në fazat e mëvonshme, kjo mund të jetë e rrezikshme për trupin e nënës, kështu që mjekët nuk rekomandojnë fluturimin në fund të tremujorit të tretë.

Ajri paksa i holluar dhe ulja e përqendrimit të oksigjenit në kabinën e avionit shkaktojnë bezdi të lehtë. Gratë shtatzëna kanë frikë se për shkak të uljes së përqendrimit të oksigjenit në gjakun e tyre, mund të zhvillohet uria nga oksigjeni në një bebe. Hulumtimet e fundit nga shkencëtarët i kanë hedhur poshtë këto dyshime, duke vërtetuar se hipoksia afatshkurtër e nënës nuk përbën kërcënim për fetusin.

E rëndësishme! Hipoksia është e vështirë për trupin e një gruaje anemike. Me një diagnozë të tillë, është kategorikisht e pamundur të fluturosh.

Lindja e parakohshme në aeroplan është ndoshta frika më e madhe e çdo gruaje shtatzënë. Po, një situatë stresuese, rënia e presionit dhe ajri i hollë mund të provokojnë vërtet lindjen e një fëmije përpara afatit, por vetëm në kushtet e një sërë parakushtesh për një zhvillim të tillë ngjarjesh. Për t'u siguruar që një grua nuk kërcënon lindjen e parakohshme në qiell, është e nevojshme të vizitoni një mjek pak para datës së pritshme të fluturimit, t'i nënshtroheni një ekzaminimi me ultratinguj të organeve të legenit dhe të matni gjatësinë e qafës së mitrës. Nëse ekzaminimi tregon se ekziston rreziku i lindjes së parakohshme, gruaja duhet të shkojë në shtrat. Kjo gjendje është e rrezikshme edhe në një mjedis të qetë, për të mos përmendur fluturimin me aeroplan gjatë shtatzënisë.

Tromboza, stagnimi i gjakut në vena dhe venat me variçe venat - të gjitha këto janë pasoja të çrregullimeve të qarkullimit të gjakut, rreziku i të cilave rritet shumë herë gjatë periudhës së lindjes së një fëmije. Në fluturime të gjata, ulja e vazhdueshme në një karrige mund të dëmtojë vërtet shëndetin tuaj, por kjo mund të shmanget duke iu përmbajtur disa rregulla të thjeshta... Së pari, duhet të shmangni pijet me kafeinë gjatë fluturimit. Janë të dëmshme, pasi mbajnë ujë në trup dhe mund të provokojnë edemë të ekstremiteteve të poshtme. Së dyti, duhet të vishni një rrobë të veçantë kompresioni që do të sigurojë presionin e nevojshëm në venat.

Shëndetshëm! Ecja në aeroplan për dhjetë minuta do të ndihmojë në përmirësimin e qarkullimit të gjakut në ekstremitetet e poshtme.

Sa kohë mund të fluturojë një grua varet nga karakteristikat e shtatzënisë dhe gjendja e saj shëndetësore. Ky informacion duhet të merret nga gjinekologu juaj.

Rregulloret e linjave ajrore

Shumë kompani ajrore, në përpjekje për të hequr përgjegjësinë, vendosin kufizime në fluturimet e grave shtatzëna.

Për të fluturuar me Aeroflot, një grua duhet të sigurojë një certifikatë nga gjinekologu i saj. Dokumenti duhet të përmbajë pëlqimin e mjekut për fluturimin. Një certifikatë e tillë është e nevojshme për gratë në një datë të mëvonshme, nëse kanë mbetur më pak se katër javë para lindjes. Në këtë rast, certifikata duhet të lëshohet jo më vonë se një javë para datës së fluturimit.

Linja ajrore VIM-avia kërkon një certifikatë mjekësore, e cila tregon se nuk ka rrezik për lindje të parakohshme. Në këtë rast, fluturimi i grave shtatzëna lejohet vetëm nëse kanë mbetur të paktën tetë javë para datës së parashikuar të lindjes.

VIM-avia, kërkojini gruas të nënshkruajë një marrëveshje që kompania ajrore të mos marrë përgjegjësinë për gjendjen e nënës dhe fetusit në pritje gjatë fluturimit, si dhe për pasojat e mundshme.

E rëndësishme! Nëse kanë mbetur më pak se katër javë para lindjes së pritshme, ju nuk mund të fluturoni me avion dhe shumë linja ajrore nuk lejojnë gratë në bord nëse lindja është shumë shpejt. Gjithashtu, transportuesit nuk do të lejojnë një grua shtatzënë të hipë në avion në mungesë të certifikatës së mjekut.

Linja ajrore më besnike në raport me gratë shtatzëna është AirFrance, e cila nuk kërkon certifikata dhe certifikata mjekësore. Sidoqoftë, çdo grua shtatzënë duhet të konsultohet me një mjek rreziqet e mundshme kur bën një fluturim të gjatë.

Kundërindikacione të rrepta

Kushtet dhe sëmundjet e mëposhtme janë kundërindikacione të rrepta për fluturimin gjatë shtatzënisë:

• anemi;
• rritja e tonit të mitrës;
• shtatzënia e shumëfishtë;
• presioni i rritur i gjakut;
• tromboflebiti;
• sëmundjet e zemrës dhe mushkërive;
• sëmundjet inflamatore të organeve të ORL.

Gjithashtu, fluturimet janë të ndaluara për gratë shtatzëna që kanë kaluar fekondimi artificial... Para fluturimit, duhet patjetër të konsultoheni me gjinekologun tuaj, pavarësisht nga kohëzgjatja e shtatzënisë.

Si ta bëni më të lehtë fluturimin tuaj?

Më poshtë janë disa këshilla për të ndihmuar një grua shtatzënë të përballet më mirë me fluturimin e saj:

1. Kur zgjidhni dhe rezervoni biletat, duhet t'u jepni përparësi vendeve të vendosura në rreshtin e parë, pasi ato janë më të bollshme.
2. Për të reduktuar stresin në shpinë cervikale, rekomandohet të merrni me vete një jastëk të vogël në formë patkoi dhe ta vendosni nën kokë gjatë fluturimit.
3. Të brendshmet e kompresimit do të ndihmojnë në zvogëlimin e gjasave të ënjtjes në ekstremitetet e poshtme dhe shmangien e stagnimit të gjakut.
4. Rekomandohet të bëni shëtitje të qeta rreth kabinës çdo orë gjatë fluturimit. Kjo do të normalizojë qarkullimin e gjakut në ekstremitetet e poshtme.
5. Për të reduktuar ënjtjen e këmbëve dhe për të përmirësuar mirëqenien, rekomandohet të pini uje i paster dhe shmangni pijet me kafeinë. Nje numer i madh i uji do të ndihmojë gjithashtu në lehtësimin e të përzierave.

1. Nëse periudha e shtatzënisë është e gjatë, gratë kanë nevojë të shpeshtë për të urinuar. Në këtë rast, nuk do të jetë e tepërt të zgjidhni një vend pranë tualetit.
2. Në rast të rënies së imunitetit, rekomandohet të merrni një maskë mjekësore në aeroplan. Ajri i hollë i kabinës së avionit është një mjedis i favorshëm për përhapjen e një infeksioni viral.

Shëndetshëm!Çfarë duhet të merrni në aeroplan për ta bërë më të lehtë fluturimin tuaj? Merrni një jastëk të rehatshëm mbështetës të shtyllës kurrizore, rroba të ngrohta dhe rrobat e ngjeshjes dhe udhëtoni me rehati.

Ju mund të fluturoni në një udhëtim jo më herët se një javë pas lindjes. Kjo periudhë rritet në dy muaj nëse gruaja i është nënshtruar një operacioni cezarian.

Në çdo kohë, duhet të pyesni mjekun tuaj nëse është e rrezikshme të fluturosh dhe nëse është e mundur të udhëtosh pa rrezik për shëndetin. Pavarësisht nga faza e shtatzënisë, një grua duhet të jetë e gatshme të japë një certifikatë nga një gjinekolog për një leje fluturimi. Prandaj, edhe në tremujorin e dytë, kur rreziku i një kërcënimi për shëndetin e gruas dhe fetusit gjatë fluturimit është minimal, rekomandohet që të konsultoheni me një gjinekolog dhe të merrni mendimin e mjekut paraprakisht.

Video

Kthimi