Për të krijuar një manikyr të bukur dhe të rregullt, thonjtë duhet të jenë të fortë dhe të fortë. Nëse thonjtë janë të dobësuar dhe të brishtë, atëherë madje manikyr i shkurtër vështirë për t'u ruajtur në gjendje të mirë. Përveç kësaj, thonjtë e brishtë shkaktojnë parehati të konsiderueshme dhe mund të tregojnë sëmundje serioze të brendshme.
Shkaqet
Shkaqet e thonjve të brishtë në duar mund të jenë shumë të ndryshme, të jashtme dhe të brendshme. E jashtme, më shpesh, eliminohen mjaft lehtë dhe thonjtë restaurohen. Situata është më e ndërlikuar me ato të brendshme, të cilat përfshijnë:
- Çrregullime metabolike;
- Disponueshmëria semundje kronike sistemi kardiovaskular, si dhe të tjerët;
- Kërpudhat;
- Avitaminoza.
Probleme të tilla kërkojnë shumë kohë për t'u rregulluar. Faktorët e jashtëm thjesht mund të përjashtohen dhe pllakat do të fillojnë të bëhen të bukura dhe të forta. Thonjtë e brishtë mund të bëhen nëse:
Pavarësisht nga shkaku i brishtësisë, ndikimi në pllaka duhet të jetë gjithëpërfshirës dhe të kryhet në disa drejtime. Shtë gjithashtu e nevojshme të përjashtohen faktorët e ndikimit negativ të jashtëm, si dhe të përpiqeni të shëroni thonjtë nga brenda.
Të ushqyerit
Elementi ndërtues i pllakave është keratin, prodhohet në zonën e lunulës. Sa më aktiv të jetë procesi, aq më shpejt rriten pllakat dhe aq më e lartë është cilësia e tyre. Për të stimuluar këtë proces, duhet të hani nje numer i madh i vitaminat A, E, C, B5. Përveç kësaj, nevojiten hekur dhe kalcium.
Mund të blihet edhe në farmaci në formën e komplekseve multivitamine. Në mënyrë tipike, komplekse të tilla janë preparate vitaminash, përbërja e të cilave ndihmon në përmirësimin e gjendjes së flokëve, thonjve dhe lëkurës. Komplekse të tilla quhen "Bukuria" etj.
Megjithatë, shpesh pa përdorimin e vitaminave, ju mund të përmirësoni ndjeshëm gjendjen e thonjve. Është e nevojshme të hani drithëra, vajra bimore dhe ushqime të tjera që përmbajnë vitaminat esenciale. Pra, kalciumi mund të merret nga gjiza, kosi, kefiri, djathi etj. Por ai përthithet ekskluzivisht në kombinim me vitaminën D dhe për këtë arsye është e nevojshme të përfshihen produkte të tilla në dietë.
Hekuri mund të merret nga mollët, mishi i kuq dhe mëlçia, kungull i njomë, etj. Ndihmon në furnizimin me oksigjen të thonjve, gjë që ndihmon edhe në forcimin e tyre.
Vitaminat B mund të merren nga drithërat, mishi i pulës, majaja dhe drithërat. Vitamina C gjithashtu mund ta pasurojë trupin tuaj me drithëra, agrume, disa lloje peshqish etj. Megjithatë, një mbidozë e vitaminës C, përkundrazi, mund të çojë në faktin se thonjtë do të plasariten.
Thonjtë e brishtë, pavarësisht nga shkaku, mund të forcohen shumë me një rritje të marrjes së vitaminave A dhe E, të cilat janë më të rëndësishmet për thonjtë. Vitamina A gjendet në gjalpë, e verdha, trëndafili i egër, mëlçia e derrit dhe speciet e peshkut të merlucit. Vitamina E - në vajin e lulediellit, drithërat dhe të verdhën e verdhë. Kompleksi i këtyre vitaminave përmbahet në kapsulat Aevit, përmbajtja e të cilave mund të fërkohet direkt në pjata.
Rikuperimi i thonjve të brishtë
Nëse dëshironi që trajtimi i thonjve të brishtë të jetë intensiv dhe të sjellë rezultate, duhet jo vetëm të hani siç duhet, por edhe t'i trajtoni siç duhet thonjtë. Para së gjithash, ka të bëjë me manikyrën.
Merrni një lime speciale me pak gërryerje dhe lyeni thonjtë vetëm me të. Mos i kapni thonjtë në mënyra të tjera. Bluajeni rreptësisht në një drejtim dhe në një kënd prej 90 gradë me pllakën në mënyrë që të mos provokoni shtrembërimin e një gozhdë tashmë të brishtë. Zgjidhni formën ovale më pak të brishtë të skajit të lirë.
Thonjtë kanë nevojë për një pushim nga manikyri. Bëni pushime nga përdorimi i tij për të paktën dy ose tre ditë pasi keni veshur manikyrin për një javë. Aplikoni një shtresë me ngjyra në mbrojtës bazë transparente. Kështu, pigmenti nuk do të ketë një efekt kaq serioz të dëmshëm në pjatë. Edhe pse, gjëja më e mirë është të braktisni plotësisht aplikimin e llakut për kohëzgjatjen e trajtimit.
Shkaku i thonjve të brishtë mund të fshihet në faktorë të tjerë të jashtëm. Luhatjet e temperaturës kanë një shumë ndikim negativ Prandaj, është e nevojshme të vishni dorashka në sezonin e ftohtë. Nëse punoni me kimikate ose pastroni me kimikate pastrimi, mbroni pjatat tuaja duke veshur doreza gome. E njëjta gjë vlen edhe për larje të shpeshta veglat.
Trajtimi i brishtësisë me banjë
Thonjtë e brishtë mund të eliminohen duke aplikuar dhe trajtim popullor. Më efektive në këtë kuptim janë një shumëllojshmëri e banjove. Komponentët e tyre kryesorë, bazë janë kripa e detit dhe bimore, si dhe vajrat esenciale. Kripa e detit, megjithatë, jo gjithmonë ka një efekt në thonjtë. efekt pozitiv. Për disa, mund të shkaktojë dehidrim dhe çarje të thonjve, ndaj duhet përdorur me kujdes për herë të parë.
Lugë gjelle kripë deti, i tretur në një litër ujë - një recetë për një banjë universale forcuese që është efektive për pothuajse çdo problem të thonjve. E njëjta banjë universale është ulliri i nxehtë ose vaj tjetër vegjetal. Jodi mund të shtohet në secilën prej këtyre banjave për të forcuar jo vetëm pllakat, por edhe për të zvogëluar gjasat e shfaqjes dhe zhvillimit të kërpudhave.
Pothuajse në çdo banjë, mund të shtoni lëng limoni në masën 5 ml për litër ujë. Zbardhon dhe forcon thonjtë, parandalon zhvillimin e mykut. Gjithashtu shkon mirë me jodin dhe vajrat bimore në përbërjen e banjove.
Një efekt të mirë kanë edhe banjat me xhelatinë me një përbërës. Shpërndani xhelatinë ushqimore në ujë të vluar, ftohni pak përbërjen dhe vendosni majat e gishtave në të për 20 minuta ose derisa lëngu të ftohet. Pas kësaj kohe, thajini duart me një peshqir dhe mos i lani për një kohë.
Një banjë e mirë bëhet nga vaji i nxehtë i ullirit ose vaj luledielli. Vitamina A e lëngshme në sasinë 1-2 ml hidhet në një gotë me vaj. Shtoni një lugë çaji në të. lëng limoni. Lëreni përzierjen të ftohet në një temperaturë të pranueshme dhe zhytni majat e gishtave në të. Lani duart pas 10-15 minutash.
Përzierja e vajit vegjetal të ngrohtë me uthull molle në përmasa të barabarta, mund të bëni edhe një banjë efektive dhe të thjeshtë. Duhet ta bëni çdo ditë të dytë për rreth një muaj. Kohëzgjatja e procedurës është 15-20 minuta.
Forconi në mënyrë efektive thonjtë e brishtë dhe të brishtë mund dhe një dush i thjeshtë i kripë tryezë dhe jodit. Merrni pak më pak se një gotë ujë të nxehtë dhe shpërndani në të një lugë gjelle kripë. Hidhni 10 pika jod në përzierje. Një dush i tillë duhet bërë derisa uji të ftohet çdo ditë. Thjesht mund të fshini thonjtë me këtë përbërje disa herë në ditë.
Maska, banja
Një maskë e mirë që parandalon brishtësinë dhe petëzimin e pllakave mund të quhet maskë dylli. Mjafton të shkrini një dyll të veçantë manikyr për çift ose në një mënyrë tjetër dhe të zhytni gishtat në lëng. Zhyteni këtë banjë për rreth 20 minuta, masazhoni dyllin e mbetur në pjata dhe hiqni përbërjen e mbetur dhe më pas masazhoni kremin ose locionin në duart tuaja.
Kjo maskë e banjës është e ngjashme në vetitë e saj me procesin e vulosjes së sallonit. Me të, dylli fërkohet në thonjtë nga puna e bluarëve të veçantë. Këtë procedurë mund ta provoni edhe në shtëpi.
Trajton mirë pjatat dhe lëngun e gjysmë limoni. Mund të aplikohet direkt në thonjtë. Përveç kësaj, jodi gjithashtu mund të aplikohet drejtpërdrejt në to. Sidoqoftë, është më mirë ta bëni këtë gjatë natës, pasi gjatë gjumit nuanca e verdhë nga thonjtë do të zhduket.
Një tjetër metodë efektive si të forconi thonjtë e brishtë - fërkimi në vajra dhe solucione të vitaminave E dhe A. Mund të blihen veçmas dhe të kombinohen në përmasa 1 me 1, ose mund të blini kapsula vitaminë Aevit dhe t'i përzieni pjatat me përbërësit e tyre. Zakonisht, një kapsulë vaj është e mjaftueshme për një aplikim të vajit në të gjitha pjatat. Procedura duhet të kryhet sa më shpesh që të jetë e mundur.
15 ml vaj ulliri të qëruar vaj perimesh(për shembull, luledielli), ngrohni vajin për një çift ose hidhni 1-2 ml lëng limoni në të. Masazhoni përbërjen në pllakat e thonjve dhe aplikoni një kompresë me disqe kozmetike, vishni doreza pambuku dhe shkoni në shtrat. Hiqni kompresën në mëngjes.
Kozmetikë
Mjeshtrat profesionistë dhe dyqanet e kozmetikës mund t'ju ofrojnë një gamë të tërë produktesh që mund të forcojnë thonjtë tuaj nga brishtësia. Ato mund të ndryshojnë shumë në çmim dhe performancë. Disa japin të përkohshme efekt kozmetik, duke fshehur problemin, ndërsa të tjerët e trajtojnë drejtpërdrejt.
Para së gjithash, kur gjeni një problem, duhet të kaloni nga një krem i thjeshtë për duar në atë që është krijuar për duart dhe thonjtë. Kur e aplikoni, kushtojini vëmendje pllakave. Kjo do të ndihmojë në hidratimin efektiv të tyre dhe do të parandalojë brishtësinë.
Kur zgjidhni një mjet të tillë, jepni përparësi atyre që përmbajnë keratin. Përveç tij, mund të ketë përbërës të tjerë, për shembull, panthenol për shërimin e kutikulës. Aminoacidet, vitaminat dhe lëndët e tjera ushqyese janë gjithashtu të mira në përbërjen e produktit, por ato kanë efektin më të madh, megjithatë, që vijnë nga brenda.
Një përzgjedhje e gjerë dhe Ato mund të kontribuojnë në mënyrë efektive në eliminimin e një problemi të veçantë, si dhe të mbrojnë thonjtë. Nëse nuk doni të hiqni dorë nga manikyrja për kohëzgjatjen e trajtimit, atëherë mund të zgjidhni jo vetëm bazat, por edhe llaqet me ngjyra që kanë veti të tilla.
Përditësimi: Tetor 2018
Duart e një personi mund të tregojnë shumë për rregullsinë dhe shëndetin e pronarit të tyre: leximi i lëkurës, pllakat e thonjve të lëmuara dhe rozë janë estetikisht tërheqëse dhe disponohen për një person.
Thonjtë e brishtë dhe eksfolues u japin duarve një pamje të përgjakshme dhe të kujdesshme, duke formuar një kompleks të caktuar dhe duke privuar vetëbesimin. Jo të gjithë e dinë që shpesh një situatë e tillë nuk është vetëm një problem kozmetik, por, ndoshta, dëshmi e disa devijimeve në gjendjen e trupit.
Gjethja e thonjve është një formë e ndryshimit distrofik në uniformitetin e strukturës së pllakës së thonjve me rrallimin dhe ndarjen e saj në shkallë të veçanta. Karakteristikat dalluese: brishtësia e shtuar, mërzia, brishtësia, thatësia, vrazhdësia e sipërfaqes së pllakës, rritja e ngadaltë. Në terminologjinë mjekësore, kjo gjendje, kur thonjtë shkrihen dhe thyhen, quhet onikodistrofi.
Eksfolimi, thonjtë e brishtë - shkaqet e simptomave
Për të kuptuar pse thonjtë shkrihen, duhet të dini strukturën e thonjve. Pllaka e thonjve përbëhet nga pllaka të holla, të shtypura fort me njëra-tjetrën, me brirë, keratinë, e cila është përgjegjëse për densitetin, dhe shtresa të ndërmjetme uji, të cilat i japin thoit elasticitet dhe shkëlqim të shëndetshëm. Pllakat përmbajnë shumë elementë gjurmë - kalcium, squfur, krom, zink, etj. Rritja e pllakës së thonjve ndodh gjatë ndarjes së qelizave germinale në matricë - pjesa e lehtë e bazës së thoit në formën e një gjysmëhëne. Platini i thoit rritet drejt skajit të lirë të thoit, duke i shtyrë qelizat e vjetra përpara.
Nën ndikimin e një sërë faktorësh, midis shtresës së korneumit krijohen çarje dhe boshllëqe të vogla, të cilat më vonë formojnë një zgavër që delaminon pllakën.
Shkaqet e jashtme
Ekspozimi agresiv ndaj kimikateve dhe faktorëve mjedisorë që çojnë në dehidratim të pllakës së thonjve:
- Kur thonjtë shkrihen, arsyeja mund të jetë kontakti me kimikate shtëpiake dhe industriale, alkali, ujë i nxehtë pa përdorimin e dorezave (shih gjithashtu.
- Përdorimi i manikyrave me përmbajtje formaldehidi.
- Përdorimi i tretësve që përmbajnë aceton për heqjen e llakut, hollimin e llakut të trashur.
- Zgjatja e thonjve.
- Shkelje e teknikës së heqjes së thonjve artificialë.
- Hipotermia kronike dhe ekspozimi ndaj ajrit të thatë.
Dëmtimi mekanik i pllakës së thonjve:
- Teknika e gabuar e manikyrit dhe pedikyrit.
- Lëndimi i thonjve i lidhur me veprimtari profesionale: muzikantë, operatorë PC, kitaristë etj.
- Mavijosje, ngjeshje e thoit.
Shkaqet e brendshme
- Dietë e pabalancuar me mungesë të proteinave, vitaminave A, E, D, kalciumit, magnezit, squfurit, fosforit, selenit. Shkak i përbashkët gjendje e ngjashme Fëmija ka.
- Patologjia e traktit gastrointestinal, mëlçisë, sistemi endokrin, kanalet biliare, në të cilat është i shqetësuar metabolizmi i mineraleve, si dhe shpërndarja e mikro- dhe makroelementeve në trup.
- : mungesa e hekurit ndikon negativisht në gjendjen e thonjve.
- Sëmundjet e lëkurës dhe patologjitë në të cilat preket lëkura, duke qenë se thonjtë janë derivat i lëkurës, ata janë të prirur ndaj ndryshimet patologjike në këto kushte:
- Epidermoliza kongjenitale;
- Dermatomikoza -.
- Ndryshimet hormonale gjatë pubertetit dhe menopauzës, kur ka një tepricë ose mungesë të disa hormoneve.
- Shtatzënia – mineralet që vijnë nga ushqimi shkojnë dhe nevojiten fetusi në zhvillim, dhe me një mungesë mineralesh në të ushqyer, fetusi i merr ato nga rezervat e trupit të nënës.
- intoksikimi nga metalet e rënda, barna që zëvendësojnë normalen përbërje minerale pllakë gozhdë.
Shkaqet psikologjike dhe patologjitë psikogjene
- Zakoni i keq i kafshimit të thonjve, trokas gozhdët në një sipërfaqe të fortë, etj.
- Onikofagjia është kafshimi i thonjve kompulsive dhe i pakontrollueshëm.
- Onikotillomania- një patologji që konsiston në dëshirën e pacientit për të shkatërruar thonjtë e tij me ndonjë mjet ose thonjtë e tij.
- Stresi, depresioni.
Karakteristikat e thonjve eksfolues dhe të brishtë
Onikoshiza |
|
| Karakteristike | Ndarja simetrike ose mesatare e pllakës së thoit në formë gjetheje në drejtim tërthor vetëm të skajit të lirë të thoit pa dëmtuar pjesën kryesore. Mund të rritet pa u shkëputur, por me një buzë të lirë të holluar. |
| Shkaqet kryesore | |
| Ngjyra e thonjve | Ndonjëherë ka një ndryshim në ngjyrën e pllakës së thonjve në një ngjyrë gri ose të bardhë. |
| Cilët thonj janë prekur | Më së shpeshti shihet në gishtat tregues, të mesëm dhe unazë. |
| Mjekimi | Përdorimi afatgjatë i vitaminës A, injeksione të vitaminës B12, solucionit oral 10% të xhelatinës për një kohë të gjatë. |
Onikoliza |
|
| Karakteristike | Një sëmundje e thonjve me natyrë trofike, kur ndahet pllaka e thonjve shtrati i thonjve. Ka një shkëputje të plotë ose të pjesshme të pllakës së thonjve, duke filluar nga buza e lirë ose nga ana. |
| Shkaqet kryesore |
 |
| Ngjyra e thonjve | Pjesa e eksfoluar e pllakës merr një ngjyrë gri të bardhë. |
| Cilët thonj janë prekur | |
| Mjekimi | Në varësi të shkakut dhe ashpërsisë së simptomave, gozhda e shkëputur hiqet nga shtrati (me gërshërë), brenda një jave vendoset një fashë me emulsion sintomicinë, lubrifikohet shtrati me lëng Castellani, një kurs me vitaminë A dhe xhelatinë. marrë brenda. |
Onikorreksia |
|
| Karakteristike | Vrazda gjatësore duke filluar nga buza e lirë e gozhdës me ndarje të mëtejshme në drejtimin gjatësor. Komplikuar nga çarje të thella në gozhdë. |
| Shkaqet kryesore |
|
| Ngjyra e thonjve | Thonjtë e prekur kanë një pamje me vija me vija të alternuara të lehta dhe të errëta. |
| Cilët thonj janë prekur | Një ose më shumë pllaka thonjsh në çdo gisht, duke përfshirë thonjtë e këmbëve. |
| Mjekimi | Kursi i vitaminës A 1 muaj |
Thonjtë e brishtë |
|
| Karakteristike |
 |
| Shkaqet kryesore |
|
| Ngjyra e thonjve | Ngjyra e thoit nuk ndryshon, me përjashtim të buzës së lirë, e cila bëhet transparente ose e bardhë në vende me copëza të dukshme të pllakës së thonjve. |
| Cilët thonj janë prekur | Më shpesh preken të gjithë thonjtë. |
Trajtimi i thonjve eksfolues dhe të brishtë
Kur thonjtë pastrohen, trajtimi duhet të fillojë me një vizitë te një mikolog dhe dermatolog, dhe në disa raste një gastroenterolog me një endokrinolog. Vetëm në këtë rast, terapia do të synohet, e përzgjedhur në përputhje me shkakun e patologjisë. Nëse është e nevojshme, mjeku përshkruan një studim të pllakës së thonjve për elementët gjurmë, kërpudhat, si dhe analiza biokimike gjaku, gjaku për hormonet.
Trajtim mjekësor
Komplekset vitamino-minerale dhe suplementet dietike që ndihmojnë në eliminimin e çekuilibrit të vitaminave, makro- dhe mikroelementeve në trup. Duhet të theksohet se një efekt pozitiv vërehet me një kurs të marrjes së ilaçit për të paktën 1 muaj.
Të ushqyerit
Një dietë e mbushur me ushqime proteinike, e pasuruar me fruta dhe perime (shih), si dhe: produkte qumështi, fara susami, arra, spinaq.
Sallon dhe fizioterapi
- Aplikime dylli dhe parafine, të cilat përmirësojnë qarkullimin e gjakut në inde dhe kontribuojnë në rigjenerimin e shpejtë gozhdë të shëndetshme. zbutur dhe dyll të ngrohtë ose parafina aplikohet në gozhdë dhe indet e buta pranë gozhdës dhe inkubohet për 15-20 minuta. Procedurë e ngjashme mund të kryhet në shtëpi.
- Manikyr spa që kombinon aromaterapinë, banja dhe maska të ndryshme ushqyese dhe forcuese, terapi parafine dhe masazh duarsh. kujdes profesional ju lejon të ktheni thonjtë pamje të shëndetshme.
- Manikyr japonez. Bëhet një masazh manual i duarve, vaji jojoba fërkohet në thonjtë, pas së cilës kryhet një masazh me ujë. Trajtimi përfundon me aplikimin e një maske minerale dhe një pluhur të veçantë lustrues me dyll blete.
- Vula e thonjve në sallon. Shfaqet kur thonjtë në duar janë shumë eksfolues dhe është i nevojshëm një rinovim i plotë i pllakës së thonjve. Procedura përfshin një banjë me kripë, përpunimin e pllakës së thonjve me një skedar bluarjeje, fërkimin e vajit të vitaminizuar dhe dyllit natyral në gozhdë. Efekti i procedurës zgjat rreth 3 muaj.
- Diatermia - ngrohja e duarve distale për të aktivizuar qarkullimin e gjakut dhe metabolizmin.
- Ultraforeza e vitaminave A dhe E që shpërndan vitaminat direkt në inde. Kryeni seanca kursi prej 10-15 procedurash, pas 1 muaji mund të përsërisni.
- Masazhi i duarve, i cili kryesisht synon përmirësimin e trofizmit të indeve dhe përshpejtimin e proceseve metabolike që nxisin rritjen e pllakave të thonjve.
Nëse thonjtë pastrohen, çfarë mund të bëni në shtëpi
Meqë ra fjala, që thonjtë të mos shkrihen dhe të mos thyhen, janë të përshtatshëm edhe kremrat e zakonshëm të duarve që përdor çdo femër. Gjëja kryesore është të mos harroni të fërkoni kremin në zonën e secilit gozhdë dhe kutikulë. Përbërja optimale kremrat, të pasur me vitamina, minerale dhe ekstrakte bimore natyrale, me përdorim të duhur dhe të rregullt, mund të përmirësohen pamjen dhe promovon rritjen e shëndetshme të thonjve.
 |
 |
 |
|
|
|
Dyllë për thonjtë
Për të parandaluar eksfolimin e thonjve në shtëpi, përdoren dyllë për thonjtë. Të gjithë ata përbëhen kryesisht nga natyrale dyll blete dhe mund të përdoret si një alternativë për vulosjen e sallonit. Çmimi i një kavanoz është 100-150 rubla.
Verniqe mjekësore
Nëse thonjtë bëhen të brishtë, mund ta përdorni llaqe mjekësore: një seri llaqesh shëruese nga Eveline, Dance Legend, FIONA. Përmbajnë vitamina dhe aktivizues të rritjes, mbyllin në mënyrë të sigurt pllakën e dëmtuar, duke e mbrojtur atë nga ndikimet e jashtme. Disa llaqe mund të përdoren edhe për qëllime dekorative. Çmimi 100-250 rubla.
Baltë shëruese
I baltë, kodrinor, torfe, i pasur me minerale dhe substanca biologjikisht aktive. Edukohet papastërtia ujë i nxehtë në një konsistencë viskoze dhe vlerësohet në 40-37 C, më pas aplikohet në thonjtë në një shtresë të dendur, mbahet për 15 minuta, më pas lahen dhe shpëlahen duart në ujë me kripë deti të kripur. Bëni procedura të tilla çdo ditë për 7 ditë, pas një pushimi 10-ditor, ju mund të përsërisni kursin.
Mjekësia tradicionale - si të forconi thonjtë eksfolues në shtëpi
Maska bimore për duart dhe thonjtë
|
Maskë me film dylli
|
Banja terapeutike
|
Balta, vaj ulliri, maskë me jod
Rekomandohet për shëndetin e thonjve balta blu, një sasi e vogël pluhuri e cila hollohet me vaj ulliri të ngrohtë dhe nja dy pika tretësirë jodi, aplikohet në thonjtë dhe mbahet për 20 minuta. Procedurat e kursit rekomandohen për 7 ditë. |
Vajra medicinale
|
Pelte xhelatine ushqimore
Bëni pelte të fortë nga xhelatina dhe uji i zier, merrni 1 lugë gjelle. gjatë çdo vakti për 1-4 muaj, derisa gjendja e thonjve të kthehet në normale. |
Të gjitha maskat përgatiten duke i grirë përbërësit në blender ose në rende dhe duke i përzier. Maska aplikohet në falangat distale të gishtërinjve dhe thonjve për 10-15 minuta, mundësisht pas një banje ngrohëse ose masazh të lehtë. Opsionet e maskave:
Shkrini dyllin në një banjë me ujë dhe ftoheni në një temperaturë të pranueshme, zhytni majat e gishtave dhe thonjtë në të dhe hiqni ato, duke lejuar që dylli të ngurtësohet në gishta. Procedura kryhet natën, në mëngjes mbetjet e dyllit lahen me ujë. Përsëriteni 2-3 herë në javë.
Banja me shtimin e kripës së detit dhe vajrave esenciale, të cilat përmirësojnë trofizmin e indeve duke aktivizuar qarkullimin e gjakut dhe forcojnë pllakën e thonjve. 
Parandalimi
- Shmangni kontaktin me media agresive.
- Ndiqni rregullat e manikyrës, duke përdorur mjete me cilësi të lartë. Prerja e thonjve duhet të kryhet me gërshërë të posaçme të mprehta, dhe mbushja - vetëm me skedarë qelqi ose qeramike në një drejtim nga buza në qendër.
- Përdorni manikyr cilësor dhe lëngje kujdesi. Para aplikimit të llakut dekorativ, duhet të përdoret një shtresë e veçantë mbrojtëse.
- Pasuroni dietën me produkte qumështi, perime dhe fruta.
- Mos i neglizhoni dorezat në stinën e dimrit.
Shpesh na duket se nëse thonjtë tanë shkrihen dhe thyhen, atëherë ata kanë nevojë për shumë punë. kujdes i përpiktë dhe nëse thonjtë e fortë dhe e fortë, por në të njëjtën kohë e brishtë, atëherë kemi një pyetje - çfarë u mungon atyre (thonjve) ... Gjendja e jashtme e thonjve të tillë duket të jetë absolutisht e shëndetshme, ato janë të forta dhe të qëndrueshme. Pllaka e thonjve është mjaft e trashë dhe e fortë, por kjo për shkak të numrit të madh të qelizave të keratinës. Në fakt, thonjtë e fortë, edhe pse shumë të fortë, shumë shpesh çahen dhe thyhen si në zonën e stresit ashtu edhe përgjatë skajeve anësore. Kjo është ajo që i sjell klientët tanë në sallonin e bukurisë për ndihmë në kujdesin e thonjve. Pothuajse çdo ditë dëgjoj që thonjtë janë të mirë, jo të hollë, nuk eksfolojnë, por megjithatë thyhen. Arsyen mund ta kuptojmë duke kujtuar strukturën e thoit.
Çfarë duhet të bëni nëse keni thonj të fortë të brishtë?
Jo të gjithë e dinë se përbërësi kryesor në strukturën e pllakës së thonjve është keratin. Keratinështë një proteinë natyrale, një nga proteinat më të qëndrueshme dhe është kryesore material për ndërtim pllakë gozhdë. Keratina përmban aminoacidin cisteinë, i cili përmban squfur. Prania dhe sasia e squfurit tregon fortësinë dhe ngurtësinë e gozhdës, sa më shumë squfur, aq më i fortë është gozhda. Sasia e aminoacidit cisteinë shpesh përcaktohet nga trashëgimia. Nëse niveli i cisteinës është i lartë, thonjtë janë të fortë, dhe nëse sasia e cisteinës është e ulët, thonjtë janë të butë dhe të brishtë. Pllaka e thonjve është e mbuluar me shumë shtresa keratine, boshllëqet midis shtresave janë të mbushura me yndyrë dhe ujë, të cilat janë përgjegjëse për fleksibilitetin, elasticitetin dhe shkëlqimin e thonjve.
Nën ndikimin e faktorëve të ndryshëm, struktura dhe shkalla e rritjes së thonjve mund të ndryshojnë. Forma e pllakës së thonjve përcaktohet nga gjenetika. Nëse thonjtë nuk ndiqen, nuk kujdesen, atëherë irrituesit e jashtëm dhe të brendshëm mund të ndikojnë dhe ndryshojnë formën dhe strukturën e thoit. Gozhda e merr fillimin e jetës nga matrica, dhe trashësia e gozhdës varet nga madhësia e matricës: sa më e gjatë të jetë matrica, aq më e trashë është pllaka e thonjve. Dhe nëse keni nga natyra thonjtë e hollë, atëherë asnjë mjet nuk do të ndihmojë për t'i bërë ato më të trasha, pasi matrica është vendosur gjenetikisht.
Qelizat matricë janë përgjegjëse për prodhimin e keratinës. Ndërsa lëvizni nga matrica në skajin e lirë, qelizat humbasin lëngun dhe gradualisht shndërrohen në beta-keratin - substanca kryesore e thoit. Qelizat rrafshohen dhe formojnë luspa fort ngjitur me njëra-tjetrën.
E përmenda tashmë më lart se midis shtresave të keratinës ka ujë, rreth 12% e tij, dhe një substancë e ngjashme me yndyrën (nga 0,15 në 0,75%). për të Sasia e ujit dhe yndyrës përcakton fleksibilitetin dhe plasticitetin e pllakës së thonjve. Sa më e vogël të jetë përqindja e këtyre substancave, aq më i brishtë dhe i brishtë do të jetë edhe gozhda më e trashë dhe më e fortë. Ky fakt jep një kuptim se gozhda mund të rikthehet normale shteteve. Dhe duke marrë masa të caktuara, ju mund të eliminoni ngurtësinë dhe brishtësinë e tepërt të pllakës së thonjve. Në raste të tilla, një procedurë e tillë si një manikyr i nxehtë pa tehe ndihmon shumë mirë,
Thonjtë thithin në mënyrë të përkryer ujin, yndyrat dhe vajrat, edhe më intensivisht se lëkura (100 herë). Poroziteti i pllakës së thonjve lejon që përbërës të ndryshëm aktivë të depërtojnë mjaft thellë, deri në nivelin e epitelit të rritjes. Për shkak të kësaj vetie të pllakës së thonjve është i mundur trajtimi dhe restaurimi efektiv i thonjve. Kompleksiteti i trajtimit është vetëm se jo më pak intensivisht thonjtë japin gjithçka që thithin, gjithashtu lëshojnë lagështi (djersë), lëshojnë yndyrë, gjithçka ndodh tamam si me lëkurën. Për shembull, thonjtë djersiten dhe prodhojnë deri në 12% të derdhjes totale të lëkurës në ditë. Kjo mund të jetë veçanërisht intensive te njerëzit me djersitje të shtuar të pëllëmbëve. Për të parandaluar humbjen e lagështisë, thonjtë duhet të mbulohen me një llak mjekësor që parandalon humbjen e tepërt të lagështisë dhe yndyrës. Duke rivendosur ekuilibrin e lagështisë dhe yndyrës brenda thoit, ne ruajmë elasticitetin dhe fleksibilitetin e thoit.
Tashmë e keni kuptuar që brenda thoit ndodhin njëkohësisht dy procese të kundërta, çlirimi dhe përthithja e substancave të ndryshme. Nëse i afroheni saktë hartimit të një programi për restaurimin e thonjve të fortë dhe të brishtë, mund të kompensoni mungesën e ujit dhe yndyrës. Dhe gjithashtu ushqeni pllakën e thonjve vajra të shëndetshëm dhe mbyllni gozhdën për të parandaluar humbjen e lagështisë.
Në, në kujdes të rregullt pas duarve dhe thonjve është rikthimi i suksesshëm i elasticitetit të thoit. Ekzistojnë vetëm tre komponentë të detyrueshëm të kujdesit që do t'ju ndihmojnë me këtë:
1. Aplikoni vajra hidratues çdo ditë në zonën e kutikulës për të stimuluar rritjen e qelizave të shëndetshme të keratinës, si përmes kutikulës përbërësit aktivë futeni direkt në matricë.
2. Aplikoni rregullisht veshjet profesionale bazë , llaqe mjekësore që duhen aplikuar në gozhdë nga të gjitha anët, sikur ta mbyllin atë. Kjo është mënyra e vetme për të parandaluar humbjen e lagështisë. Asnjëherë mos e lini një gozhdë pa veshur!
3. Përdorni rregullisht krem hidratues dhe krem ushqyes për duart sepse problemi i pllakës së thonjve të dehidratuar është problem gjendjen e përgjithshme lëkurën e duarve dhe thonjve. Humbja e tepërt e lagështisë djersitje e shtuar(hiperhidroza) është shpesh veçori individuale personi dhe trajtimi jep vetëm një efekt të përkohshëm. Shkelja e barrierës së lëkurës duhet të rikthehet me kremra me përbërës të veçantë. Është gjithashtu e nevojshme t'i kushtohet vëmendje cilësisë së të ushqyerit në mënyrë që trupi në tërësi të marrë të gjitha vitaminat dhe mineralet e nevojshme. Dhe për të eliminuar ngurtësinë dhe brishtësinë e thonjve, duhet të ruani një ekuilibër të yndyrave dhe lagështisë në trup. Pini më shumë ujë (të paktën 2 litra) dhe hani ushqime të pasura me vitamina dhe proteina.
Ju pëlqeu artikulli? Ndani atë me miqtë tuaj në rrjetet sociale. rrjete!
Ju gjithashtu mund të jeni të interesuar në:
Manikyr Hot Manikyr
Manikyr perfekt apo Si të bëni një manikyr në shtëpi?
thonjtë e brishtë karakterizohet nga thatësi, çngjyrosje dhe formimi i tuberkulave në pllakën e thonjve ose delamina e tyre. Prandaj, trajtimi i këtij problemi do të varet nga shkaku specifik i brishtësisë së tyre.
Në mjekësi, ky problem quhet onikorreksi. Ai “i njohur edhe si thonjtë e brishtë, është brishtësia e thonjve të duarve ose të këmbëve, e cila mund të shkaktohet nga kontakti i tepërt me detergjentë ose ujë, heqës manikyri, hipotiroidizëm, anemi, anoreksi nervosa ose bulimia, ose ndodh pas terapisë orale me retinoid”. .
Shkaqet
Thonjtë mund të bëhen të brishtë dhe të brishtë për një sërë arsyesh, disa prej të cilave lidhen me kujdesin e përditshëm pas duarve dhe manikyr shumë i shpeshtë, dhe tjetri me probleme shëndetësore.
Ndikim mjedisor
Një nga faktorët e zakonshëm që shkakton thonjtë e brishtë është ekspozimi kimik. Substancat agresive mund të përmbahen në produktet e pastrimit, ose detergjentët. Qelizat e ndjeshme në pllakën e thonjve i thithin lehtësisht ato, duke rezultuar në ulje të cilësisë së thonjve, dehidratim dhe shkrirje nga shtrati i thonjve. Procesi i peeling mund të fillojë papritur.
Ekspozimi i tepërt ndaj ujit
Kontakti shumë i shpeshtë me ujin ndikon negativisht në cilësinë e thonjve në duar dhe këmbë, duke çuar në tharjen dhe brishtësinë e tyre, si dhe në kutikulat dhe lëkurën e duarve.
Uji, veçanërisht uji i ftohtë, ka një efekt të dëmshëm në qelizat e pllakës së thonjve dhe shkakton qërim, qërim dhe brishtësi të thonjve.
Not, larjen e duarve dhe larja e enëve lidhet drejtpërdrejt me kontaktin e duarve me ujin, dhe për këtë arsye shkaktojnë këtë problem.
Dehidratim
Tharja e thonjve me llaqe të lira (përfshirë "mjekësore"), pastruesi i manikyrit i bën thonjtë të brishtë pas disa muajshDisa lloje të kozmetikës për thonjtë, duke përfshirë lustruesit dhe heqësit e manikyrit dhe dezinfektuesit, përmbajnë alkool, i cili mund të shkaktojë dehidrim.
Me përdorim të shpeshtë, këto produkte mund të çojnë në tharje dhe dëmtim të thonjve. Jo të gjitha produktet shkaktojnë thyerje, por përdorimi i shpeshtë i tyre mund t'i përkeqësojë gjërat. Për shembull, shumë njerëz përdorin heqës manikyri që nuk përmban aceton, por tretësi që është i pranishëm në një produkt të tillë mund të thajë thonjtë.
Shkatërrimi i indit të thonjve
Përveç tharjes përdorimi i shpeshtë heqësi i manikyrit mund të shkaktojë dëmtim të indeve të pllakës së thonjve, gjë që do të çojë në delaminimin e saj. Mundohuni t'i përdorni këto produkte jo më shumë se një herë në javë.
Plakja
Vijat vertikale në thonjtë janë shenjë e plakjes.Kjo është një tjetër arsye për thonjtë e brishtë, pasi me kalimin e moshës trupi humbet aftësinë e tij për të mbajtur lagështinë në trup. Ky është ndoshta i vetmi faktor që ne nuk mund ta kontrollojmë.
Më shpesh, me këtë problem përballen personat mbi 30 vjeç. E vetmja gjë që mund të bëhet në këtë rast është përdorimi i rregullt i hidratuesve, kjo do të ndihmojë në ngadalësimin e efektit të tharjes së thonjve.
Por ndonjëherë vijat vertikale në pllakën e thonjve mund të mos lidhen me moshën, por të jenë një shenjë e një mosfunksionimi. gjëndër tiroide, efektet e stresit, ndryshimet hormonale apo diabeti.
Sëmundjet
Brishtësia dhe brishtësia e rëndë e thonjve mund të shkaktojë sëmundje që prekin pllakën e thonjve.
Kërpudhat e thonjve (onikomikoza) shoqërohen me zverdhje, petëzim, brishtësi 
Psoriasis shkakton rritjen e tepërt të qelizave. Ndryshe nga kërpudhat, kjo është një sëmundje jo ngjitëse (jo infektive). Mund të ndodhë njëkohësisht me psoriasis në lëkurë dhe mund të shfaqet vetëm në pllakat e thonjve sindroma e Raynaud
Thonjtë mund të bëhen blu me sindromën Raynaud dhe me kalimin e kohës, mund të krijohen vija të ngritura mbi to. Sipas doktor Lowry, një sëmundje si p.sh sindroma e Raynaud, mund të jetë shkaku i brishtë, i hollë, dhe thonjtë e dobët që janë të prirur për ndarje.
Kjo sindromë zakonisht karakterizohet nga qarkullimi i dëmtuar në gishtat e duarve dhe këmbëve. Buzët, veshët dhe thithkat gjithashtu mund të preken.
Ndryshimi i ngjyrës së thoit, ndjesi shpimi gjilpërash, ndjesia e të ftohtit ose dhimbja djegëse në gishta pas ngrohjes pranë një burimi nxehtësie janë të gjitha simptomat kryesore të sindromës Raynaud.
Megjithëse shkaku i vërtetë nuk dihet, mjekët e kanë lidhur çrregullimin me ekspozimin ndaj të ftohtit, lëndimet kronike, çrregullime endokrine, kushte stresuese, si dhe aktivitete profesionale që lidhen me një ngarkesë në gishta.
Mjekimi
Para fillimit të trajtimit, rekomandohet fuqimisht të konsultoheni me një mjek për të vendosur një diagnozë të saktë. Kjo do t'ju ndihmojë të zgjidhni taktikat e duhura të trajtimit, të cilat do të lehtësojnë dhe përshpejtojnë shërimin.
Suplemente vitaminash
Vitaminat shpesh përshkruhen për trajtimin e thonjve të brishtë. Në veçanti, për të rriturit, mjeku mund të përshkruajë një kurs të vitaminës B.
Një vitaminë tjetër që mund të ndihmojë me problemin është biotina. Kjo vitaminë e tretshme në ujë është e përfshirë në metabolizmin e karbohidrateve, proteinave dhe yndyrave nga ushqimet, si dhe rregullon ekuilibrin e tyre.
Gjatë studimeve, u zbulua se pacientët që morën një kurs të biotinës përmirësonin ndjeshëm gjendjen e thonjve të tyre. Rreth 2,5 g suplement biotin në ditë do të ndihmojë në forcimin e thonjve të brishtë. Kursi i trajtimit me këtë suplement është rreth 6 muaj, ose deri në rritjen e plotë të një thoi të shëndetshëm.
Trajtim mjekësor
Ekziston edhe një mundësi trajtimi barna. Këto ilaçe janë krijuar për të forcuar thonjtë e brishtë, të brishtë dhe eksfolues. Sipas drdanabeauty.com: “Këto produkte përmbajnë hidroksipropil kitosan (HPCH), i cili depërton në hapësirat ndërqelizore dhe brazdat sipërfaqësore të thoit, duke ofruar mbështetje fizike dhe duke krijuar një pengesë kundër faktorët e jashtëm».
Nje me shume ilaç efektiv për thonjtë - Nuvail. Siguron mbrojtje kundër substancave që thajnë pllakën e thonjve.
Fatkeqësisht, shumica e këtyre produkteve shpesh vijnë me një çmim të lartë.
Ngurtësues i thonjve
Për personat që vuajnë nga thonjtë e brishtë, tregu kozmetike ofron produkte speciale, funksioni kryesor i të cilave është forcimi i pllakës së thonjve.
Sidoqoftë, ato duhet të përdoren me shumë kujdes.
Recetat e mëposhtme janë për përdorim shtëpiak mund të përmirësojë gjendjen e thonjve.
Banja parafine të lëngshme + jastëkë duarsh me ngrohje
Jastëkë duarsh me ngrohje (doraza me ngrohje)Banjat e ngrohta me parafine ose jastëkët e duarve të ngrohta (të disponueshme në Amazon) do të forcojnë thonjtë dhe kutikulat tuaja. Për efekt më të madh, mund të përdorni vajin e kutikulës.
Aplikimi i dorezave të gomës
Dorezat e gomës rekomandohen kur përdorni kimikate, pastrues shtëpiak dhe kur lani enët.
Krem hidratues për duar
Aplikimi i hidratuesve pa aromë do t'i mbajë kutikulat tuaja të shëndetshme dhe do të parandalojë skuqjen. Përveç kësaj, do të parandalojë pjesërisht tharjen e tepërt të thonjve.
Një dietë e pasur me vitaminë A
Vitamina A forcon pllakën e thonjve dhe gjithashtu zvogëlon rrezikun e infektimit me disa sëmundje që ndikojnë negativisht në shëndetin e thonjve.
Ushqimet e pasura me vitaminë A përfshijnë:
- grejpfrut;
- shumica e perimeve me gjethe jeshile si spinaqi
- brokoli;
- karrota;
- kungull;
- kajsi;
- patate e ëmbël (jam).
Pastrues hidratues i duarve
Në vend të dezinfektuesve, zgjidhni produkte hidratuese për trupin dhe duart, si p.sh. Dove.
Masat paraprake të trajtimit
- Ia vlen të heqësh dorë veshje akrilike derisa thonjtë të jenë shëruar plotësisht.
- Me mungesë kalciumi, gjendja e thonjve do të përkeqësohet ndjeshëm, megjithëse kjo nuk është arsyeja kryesore për brishtësinë e tyre.
- Disa trajtime dhe forcues të thonjve mund t'i përkeqësojnë gjërat dhe madje të shkaktojnë dëme serioze.
- Shkaku më i zakonshëm i brishtësisë dhe delaminimit të thonjve është tharja e pllakës së thonjve. Në këtë rast, lagështia me cilësi të lartë do të jetë e mjaftueshme.
- Në raste të rralla, problemet me thonjtë janë pasojë e sëmundjeve të organeve të brendshme.
- Ndonjëherë cilësia e pllakës së thonjve është për shkak të një predispozicioni gjenetik.
- Pajtueshmëria me dietën e duhur, mbrojtje ndaj faktorëve mjedisi, dhe kujdesin e duhur shëndeti i përgjithshëm do të ndihmojë në ruajtjen e forcës dhe cilësisë së thonjve.
Nëse i shikoni duart e dikujt me shumë kujdes, atëherë mund të përcaktoni jo vetëm se sa i kujdesshëm është ky person, por edhe të zbuloni disa informacione për shëndetin e tij. Nëse lëkura e duarve është e pastër dhe e lëmuar, thonjtë janë rozë dhe të barabartë, atëherë kjo tregon një shëndet të mirë.
Kur fillojnë të eksfolohen dhe thyhen, atëherë duart duken të parregullta dhe të çrregullta. Në të njëjtën kohë, një person humbet vetëbesimin, në mënyrë të pavullnetshme përpiqet të fshehë duart nga sytë e të huajve. Një parregullsi e tillë shpesh shoqërohet jo vetëm me probleme kozmetike, por edhe me devijime të caktuara që ndodhin në organizëm.
Eksfolimi i pllakës së thonjve të pabarabartë - një pasojë ndryshimet distrofike në strukturën e pllakës. Ajo gradualisht bëhet më e hollë dhe ndahet në peshore të veçanta.
Kjo gjendje karakterizohet nga brishtësia e rëndë, brishtësia, zbehja dhe thatësia e thonjve. Ata rriten shumë ngadalë, sipërfaqja e pllakës bëhet e ashpër.
Kjo gjendje mjekësore quhet onikodistrofia . Se si trajtohet kjo gjendje, si dhe arsyet e këtij fenomeni, do të diskutohen në artikullin më poshtë.
Nëse thonjtë në duar shkrihen, shkaqet e këtij fenomeni mund të lidhen me shumë faktorë.
Megjithatë, për të kuptuar këtë fenomen, duhet të dini për strukturën e thoit. Pllaka e saj përbëhet nga pllaka të holla me brirë, të shtypura fort, të cilat përcaktojnë dendësinë, si dhe shtresa të ndërthurura uji, duke e bërë atë elastike. Pllaka e thonjve ka një numër të madh të ndryshme elementët gjurmë - zink, krom, kalcium etj.
Pllaka e thonjve rritet kur qelizat germinale ndahen në pjesën e lehtë të bazës së thoit, e cila duket si një gjysmëhënës. Gozhda rritet drejt skajit të lirë, duke i shtyrë gradualisht qelizat e vjetra përpara.
Gjethja e thonjve ndodh nën ndikimin e një numri të faktorë të ndryshëm. Në të njëjtën kohë, midis shtresës së korneumit shfaqen çarje dhe boshllëqe të vogla dhe më pas shfaqet një zgavër që eksfolon thoin.
Nëse thonjtë shkrihen dhe thyhen, arsyet mund të jenë të jashtme dhe të brendshme.
Shkaqet e jashtme
Ndikimi i faktorëve të jashtëm, ndikimi i kimikateve, i cili çon në dehidratim të pllakës:
- Shpesh, petëzimi është për shkak të faktit se një person është në kontakt me kimikate shtëpiake, ujë të nxehtë, alkali, etj.
- Përdorimi i llaqeve që përmbajnë .
- Zgjerime të shpeshta.
- Heqja e gabuar e thonjve artificialë.
- Përdorimi i produkteve me aceton për të hequr ose holluar llakun.
- Hipotermia e vazhdueshme ose ekspozimi ndaj ajrit të thatë.
- Dëmtime mekanike: n pedikyr dhe manikyr i duhur; nëshiba, shtrydhje; Plëndimet profesionale te muzikantët, njerëzit që punojnë me disa makina dhe njësi etj.
Shkaqet e brendshme
Shpesh prindërit nuk mund ta kuptojnë pse thonjtë e një fëmije tashmë kanë filluar të shkrihen në moshën 2 vjeçare. Përgjigja në pyetjen se përse thonjtë e këmbëve të një fëmije apo në duar eksfolohen shpesh janë pikërisht arsye të brendshme.
- Anemia nga mungesa e hekurit , e cila zhvillohet për shkak të mungesës së hekurit në trup.
- Çrregullime funksionale traktit tretës, mëlçia, trakti biliar, sistemi endokrin, në të cilin ka një shkelje të mineraleve dhe shpërndarjes së tyre në trup.
- Ushqimi jo i duhur, kur ka mungesë të një sërë proteinash, magnezi, kalciumi, fosfori në dietë. Shumë shpesh, ky faktor ndikon në gjethet e thonjve tek fëmijët.
- Sëmundjet e lëkurës dhe kushtet në të cilat shfaqen lezione të lëkurës. Meqenëse thonjtë janë një derivat i lëkurës, gjendja e tyre gjithashtu përkeqësohet me patologji të tilla: liken i kuq, , e lindur epidermolizë , sëmundjet mykotike të thonjve dhe lëkurës.
- Mosbalancimi hormonal në adoleshencës, në kohë . Në këtë kohë, ka mungesë ose, anasjelltas, një tepricë e hormoneve të caktuara.
- Helmimi me metale të rënda, si dhe me disa barna.
- Periudha kur mineralet që hyjnë në trup shkojnë tek fetusi që zhvillohet. Nëse ka mungesë të një minerali të caktuar, atëherë fetusi e merr atë nga trupi i nënës.
Arsyet psikologjike
Shpesh përgjigja për pyetjen pse thyhen thonjtë është arsye psikologjike. Janë të përcaktuara arsyet e mëposhtme thonjtë e brishtë:
- Disponueshmëria zakon i keq vazhdimisht i gërryej, i trokis në sipërfaqe të forta etj.
- Onikotillomania – gjendje patologjike në të cilën një person kërkon të shkatërrojë thonjtë e vet me ndonjë nga mjetet.
- Onikofagjia - pickim i pakontrolluar.
- Stresi dhe.
Kështu, mund të ketë shumë arsye pse thonjtë në duart e grave thyhen. Dhe gjendja mund të përmirësohet vetëm nëse përcaktohet saktë shkaku i thonjve të brishtë në duar.
Kushtet në të cilat thonjtë shkrihen dhe thyhen
Në këtë gjendje, ndodh një ndarje mesatare ose simetrike në formë gjetheje të pllakës. Vetëm buza e lirë është e ndarë në drejtim tërthor dhe pjesa kryesore e saj nuk është e dëmtuar. Thoi mund të rritet dhe të mos thyhet, por buza e tij e lirë bëhet më e hollë.
- sëmundje profesionale për shkak të ndikimit të solucioneve alkaline;
- ndikimi agresiv i llakut, etj.;
- lëndimet që përsëriten vazhdimisht;
- manikyr i pahijshëm;
- ndikimi i mjeteve lustruese që përdoren gjatë manikyrës;
- llaqe me cilësi të ulët;
- x-ray;
- të lindura epidermolizë .
Ndonjëherë ngjyra ndryshon në të bardhë ose gri. Më shpesh, pllakat preken në gishtat tregues, unazë dhe të mesëm.
Trajtimi i thonjve të brishtë në këtë gjendje konsiston në përdorim afatgjatë vitaminë A , gëlltitja e një solucioni të xhelatinës 10%, injeksione.
Një sëmundje që ka karakter trofik. Ka një ndarje të pllakës nga shtrati i thonjve. Si rezultat, pllaka e thonjve eksfolohet plotësisht ose pjesërisht nga ana ose nga buza e lirë.
- lëndimet në punë;
- ndikimi i alkaleve ose acideve;
- sëmundje të ndryshme të lëkurës ekzema , psoriasis , streptoderma dhe etj.;
- çrregullime endokrine;
- infeksionet fungale;
Pllaka e thonjve zhvishet dhe bëhet gri e bardhë.
Si një, ashtu edhe disa pllaka mund të preken, në çdo gisht, duke përfshirë edhe këmbët.
Trajtimi varet nga shkaku dhe ashpërsia e lezionit. Duke përdorur gërshërë, gozhda e shkëputur hiqet, pas së cilës një fashë me pomadë sintomicine. Rekomandohet gjithashtu të lubrifikoni zonën e prekur Lëngu Castellani . Gjatë periudhës së trajtimit, vitamina A dhe xhelatina duhet të merren nga goja.
Në thonj shfaqen brazda gjatësore, ato fillojnë nga buza e lirë, pastaj ndahen në drejtimin gjatësor. Procesi është i ndërlikuar nga shfaqja e çarjeve të thella.
- liken planus ;
- ekzema ;
- psoriasis ;
- sëmundjet e sistemit të tretjes;
- mungesa e vitaminave.
Në pllakat e prekura, shfaqen vija të alternuara, të lehta dhe të errëta. Mund të preken thonjtë e duarve dhe këmbëve, një ose disa pllaka. Tregohet përdorimi i vitaminës A për 1 muaj.
Në këtë gjendje, skaji i lirë i pllakës së thonjve shkëputet dhe shtresa e sipërme gozhdë ose të gjitha shtresat e tij. Si rezultat, skaji i pllakës bëhet i pabarabartë, i ngjan një skaji.
Në këtë gjendje, palosja e thonjve shpesh dëmtohet. Kur buza e lirë është prerë mjeshtërisht, pllaka duket e shëndetshme. Megjithatë, ndërsa rritet përsëri, thonjtë bëhen përsëri të hollë dhe të brishtë.
Nëse një person ka thonj shumë të hollë, arsyet mund të jenë të jashtme dhe të brendshme.
- manikyr i bërë gabimisht;
- ndikimi i temperaturave të ulëta dhe kimikateve;
- çrregullime endokrine.
Ngjyra e pllakës nuk ndryshon, vetëm buza e saj e lirë bëhet transparente ose e bardhë, pllakat e copëtuara janë të dukshme mbi të. Si rregull, të gjithë thonjtë preken.
Nëse thonjtë lulëzojnë, çfarë të bëni varet nga problemi që provokoi manifestime të tilla. Në çdo rast, nëse një person vëren se për një kohë të caktuar thonjtë në duar ose këmbë janë duke eksfoluar, dhe pjesët e lira të thonjve po thyhen, është e rëndësishme të vizitoni një dermatolog ose mikolog.
Por në disa raste, vetëm një gastroenterolog ose endokrinolog specialist mund të tregojë se çfarë të bëni nëse thonjtë në duar pastrohen, pasi zbuloi gjatë studimit shkak i brendshëm probleme të tilla.
Ndonjëherë është e nevojshme të ekzaminohet pllaka për kërpudhat, elementët gjurmë, dhe shpesh mjeku përshkruan analiza laboratorike gjaku, studimet hormonale.
Mjeku mund të përshkruajë trajtim efektiv vetëm pasi të përcaktojë shkakun e problemit. Prandaj, këshillat nëse thonjtë lulëzojnë, çfarë të bëni në shtëpi, nuk janë gjithmonë të rëndësishme.
Ndonjëherë mjeku përshkruan disa medikamente për të përmirësuar gjendjen e thonjve. Si rregull, përshkruhen aditivë biologjikisht aktivë, komplekse vitaminash dhe mineralesh. Megjithatë, për ata që janë të interesuar se çfarë të bëjnë në mënyrë që thonjtë të mos eksfolojnë, është e rëndësishme të kenë parasysh që produkte të tilla duhet të përdoren për të paktën një muaj. Vetëm në këtë rast mund të keni një efekt pozitiv.
Ushqimi i duhur
Përveç ilaçeve, për ata për të cilët pyetja është e rëndësishme, si të forcohen thonjtë në mënyrë që ata të mos eksfolojnë, është e rëndësishme të kujdeset për ushqyerjen e duhur. Është e nevojshme që dieta të përmbajë një sasi të mjaftueshme të ushqimeve proteinike, perimeve, frutave, si dhe ushqime të pasura me kalcium - produkte të qumështit, zarzavate. perime me gjethe, arra.
Kryerja e sallonit dhe fizioterapisë
Nëse thonjtë thyhen vazhdimisht, çfarë të bëni, mund të pyesni kozmetologët. AT sallonet e bukurisë kryerja e procedurave të veçanta që aktivizojnë qarkullimin e gjakut dhe përshpejtojnë rigjenerimin.
- Ky efekt mund të arrihet me ndihmën e procedurave të veçanta - dylli dhe aplikimet e parafines. Për të kryer një procedurë të tillë, përdoret dylli ose parafina e zbutur e ngrohtë, e cila aplikohet në pllakën e thonjve dhe indet e buta aty pranë dhe mbahet për rreth 20 minuta. Është e nevojshme të merren parasysh ata që kanë thonj të brishtë që procedura të tilla mund të bëhen në shtëpi.
- Kujdesi profesional i thonjve ju lejon të përmirësoni gjendjen e thonjve tuaj dhe t'u jepni atyre një pamje të shëndetshme. Këto trajtime përfshijnë aromaterapinë, maska ushqyese duke mbajtur një masazh dore.
- Pajisje speciale Manikyr japonez gjithashtu efektive. Ai përfshin një masazh duarsh, fërkim me vaj jojoba në gishta, i ndjekur nga një masazh duarsh me ujë. Në fund të procedurës, aplikohet një maskë minerale dhe një pluhur special lustrues, i cili përmban dyll blete.
- Procedura e vulosjes së thonjve - nëse thonjtë lulëzojnë shumë, dhe ekziston nevoja për të rinovuar plotësisht pllakën. Gjatë procedurës, bëhet një banjë me kripë, pjata përpunohet me një skedar bluarje, vaji me vitamina dhe vitamina fërkohet në gozhdë. dylli natyral. Pas procedurës, efekti i tij zgjat rreth 3 muaj.
- Ultraforeza e vitaminës A dhe E - një procedurë që ju lejon të "dërgoni" vitaminat e nevojshme direkt në inde. Procedura kryhet në kurse, 10-15 seanca secila. Një muaj më vonë, ju mund të kryeni një kurs të dytë të seancave.
- Diatermia - procedura konsiston në ngrohjen e duarve distale në mënyrë që të aktivizohen proceset metabolike dhe rrjedhjen e gjakut.
- Masazhi i duarve - ju lejon të përmirësoni trofizmin e indeve dhe të përshpejtoni proceset metabolike. Si rezultat, pllakat e thonjve rriten më shpejt.
Nëse jeni të shqetësuar për delaminimin, thonjtë e këmbëve po ju shkërmoqen, çfarë të bëni, para së gjithash duhet të pyesni mjekun tuaj. Por edhe në shtëpi, ka kuptim të kryhen disa procedura për të përmirësuar gjendjen e duarve dhe thonjve.
- Para së gjithash nuk duhet të neglizhoni kremrat e duarve që përdoren çdo ditë. Kur aplikoni kremin, duhet ta fërkoni me kujdes në zonën e kutikulës dhe në çdo gisht. Është më mirë të zgjidhni produkte që përmbajnë vitamina, minerale, ekstrakte bimore. Nëse kremi aplikohet rregullisht, gjendja e thonjve do të përmirësohet. Ju mund të zgjidhni kremin "Folk Healer", "DiaDerm", etj. Kostoja e fondeve të tilla është nga 100 rubla.
- Llak shërues - llaqe speciale për thonjtë që eksfolojnë dhe thyhen, përmbajnë aktivizues të rritjes në përbërje, vitaminat , të tjera material i dobishëm. Ata mbyllin pllakën, duke e mbrojtur atë nga ndikimet e jashtme. Disa llaqe përdoren edhe si dekorative. Kostoja e fondeve të tilla është nga 120 rubla.
- Dylli për thonjtë - mbron nga shtrembërimi. Përbërja përmban dyll blete, i përdorur në shtëpi. Çmimi - nga 130 rubla.
- Baltë terapeutike - ato përmbajnë shumë minerale, substancave aktive. Është e nevojshme të hollohet papastërtia në ujë të nxehtë në atë masë që të bëhet viskoze. Pasi të keni ftohur në rreth 38 gradë, aplikojeni në thonjtë në një shtresë të madhe dhe mbajeni për rreth 15 minuta. Lani papastërtitë, zhytni duart në ujë me kripë deti. Procedura të tilla kryhen çdo ditë, për një javë. Pas një kohe, kursi përsëritet.
Metodat popullore
Maska bimore
Për të përgatitur një maskë të tillë, çdo përbërës duhet të shtypet me një blender ose rende. Pasi të keni përzier të gjithë përbërësit, aplikoni maskën në thonjtë dhe falangat distale të gishtave, mbajeni deri në 15 minuta. Procedura duhet të kryhet pas një masazhi të vogël ose një banjë ngrohëse.
Maskat e mëposhtme janë të dobishme:
- nga lakra dhe patatet në përmasa të barabarta me shtimin e kremit;
- nga karotat, me shtimin e lëngut të limonit dhe vajit të ullirit;
- nga gjizë dhe salcë kosi;
- nga bananet.
Maskë me film dylli
Është e nevojshme të shkrihet dylli në një banjë me ujë, të ftohet temperaturë normale. Më pas, zhytni majat e gishtave në dyllin viskoz dhe hiqeni, duke pritur që dylli të ngurtësohet. Këtë procedurë duhet ta kryeni para se të shkoni në shtrat dhe në mëngjes lani me ujë mbetjet e dyllit në gishta. Bëni këtë procedurë 2-3 herë në javë.
Tabaka
Aktivizimi i qarkullimit të gjakut do të ndihmojë në përmirësimin e trofizmit të indeve. Dhe kjo mund të arrihet nëse bëni rregullisht banjot me kripë deti dhe vajra esencialë.
Për të përgatitur një banjë të tillë, duhet të merrni 1 litër ujë të ngrohtë, disa pika çdo vaj esencial dhe 2 lugë gjelle. l. kripë deti. Vaji esencial tretet fillimisht në disa pika vaj vegjetal. Duhet të mbani duart në banjë për 20 minuta, ndërsa shpenzoni masazh i lehtë thonjtë. Kjo procedurë duhet të bëhet 3 herë në javë.
Fërkimi i vajrave medicinale
Para se të shkoni në shtrat, vaji i ngrohtë duhet të fshihet në çdo gozhdë dhe në indet e buta afër. Ndikojnë në mënyrë të favorshme në gjendjen e lëkurës dhe pllakave të thonjve limoni, buckthorn detit, avokado, ulliri, pluhur, jojoba.
Maskë me jod, argjilë dhe vaj ulliri
Është e nevojshme të përzieni pak argjilë blu, vaj ulliri të ngrohtë dhe disa pika jod. Pas aplikimit të maskës në thonjtë, duhet të prisni 20 minuta. Kryeni procedurën çdo ditë për një javë.
Xhelatinë e kategorisë ushqimore
Brenda ju duhet të merrni pelte xhelatine ushqimore. Duhet të jetë e fortë, dhe një pelte e tillë duhet të merret tre herë në ditë, 1 lugë gjelle. l. për 3-4 muaj. Gjendja e thonjve do të përmirësohet ndjeshëm.
Si të parandaloni përkeqësimin e gjendjes së thonjve
Është e rëndësishme të ndiqni disa rregulla parandaluese në mënyrë që pllakat e thonjve të jenë të njëtrajtshme dhe të bukura:
- kryeni një manikyr në mënyrë korrekte, duke përdorur vetëm mjete me cilësi të lartë;
- Pritini thonjtë tuaj me gërshërë të mprehtë, lirojini ato me një skedar gozhdë cilësor, nga buza në qendër;
- përdorni vetëm llaqe dhe lëngje me cilësi të lartë për heqjen e tyre;
- hani siç duhet, duke konsumuar perime, fruta, produkte të qumështit;
- vishni doreza në dimër.
gjetjet
Të gjitha këto metoda do t'ju ndihmojnë t'i bëni duart tuaja të shëndetshme dhe të bukura. Por nëse disponohet probleme serioze me pllakat e thonjve mos vononi të kontaktoni mjekun. Është e rëndësishme të kuptoni pse thyhen thonjtë, d.m.th., cila saktësisht arsyeja e provokoi këtë gjendje. Nëse eliminohen faktorët provokues dhe trajtimin e duhur, problemi mund të eliminohet duke u rikthyer thonjve një pamje të shëndetshme.