Pyetje për provën në edukimin fizik
Pyetjet e testit dhe provimit
1. Llojet e sistemeve të automatizuara që përdorin bazat e të dhënave dhe i përmbajnë ato si nënsisteme të ruajtjes së informacionit.
2. Koncepti i një sistemi informacioni, baze të dhënash.
3. Cikli i jetes sistemi i informacionit.
4. Metodat lart dhe poshtë të dizajnit të bazës së të dhënave.
5. Objektet themelore të informacionit të fushës së subjektit: entitetet, marrëdhëniet dhe atributet.
6. Kriteret për optimizmin e modeleve të të dhënave në bazën e të dhënave.
7. Nivelet e abstraksionit, modeleve konceptuale, logjike, të të dhënave fizike.
8. Dallimi midis bazave të të dhënave, në varësi të mënyrës së ruajtjes së të dhënave. DB lokale. Baza e të dhënave të shpërndara.
9. Dallimi midis bazave të të dhënave në varësi të llojit të informacionit të ruajtur. Baza e të dhënave faktografike. DB dinamik. Baza e të dhënave dokumentare. Baza e të dhënave grafike. Baza e të dhënave të integruara.
10. Përkufizimi, qëllimi, dispozitat e përgjithshme, ndryshimet. Sistemi i menaxhimit të bazës së të dhënave. Baza e të dhënave
11. Përkufizimi, qëllimi, dispozitat e përgjithshme, ndryshimet. Njohuri baze. Sistemi ekspert.
12. Modeli i të dhënave semantike të llojit "Entiteti-marrëdhënie" - ER-model. Atributet e entitetit.
13. Llojet e lidhjeve në ER-modelët: 1: 1, 1: M, M: 1, M: N. Shembuj të modeleve.
14. Modeli i të dhënave të rrjetit.
15. Modeli hierarkik i të dhënave.
16. Modeli i të dhënave relacionale.
17. Modeli i të dhënave të orientuara drejt objektit.
18. Arkitektura tre-shtresore e sistemit të informacionit "Klient-server".
19. Zbatimi i bazave të të dhënave në sistemet e dizajnit të ndihmuara nga kompjuteri (sistemet CAD).
20. Zbatimi i bazave të të dhënave në sistemet e automatizuara të zhvillimit të softverit (sistemet CASE).
21. Zbatimi i bazave të të dhënave në sistemet multimediale të zyrës (sistemet OIS).
22. Zbatimi i bazave të të dhënave në sistemet e informacionit gjeografik (sistemet GIS).
23. Zbatimi i OBD në sistemet e ndjeshmërisë në tokë nga hapësira.
24. Përdorimi i bazave të të dhënave për faqet e internetit interaktive dhe dinamike.
25. Përdorimi i bazave të të dhënave në sistemet e ekspertëve.
Në përputhje me standardin arsimor shtetëror të arsimit të lartë profesional, kultura fizike që nga viti 1994 është shpallur një disiplinë e detyrueshme e ciklit arsimor humanitar.
Edukimi fizik- është pjesë e kulturës së përgjithshme të shoqërisë. Ka vlera shpirtërore, materiale. Përdor mjete speciale, metodat që synojnë përsosjen fizike të një personi.
Në zemër të kultura fizikeështë një qëllim aktiviteti motorik në formën e ushtrimeve fizike, e cila lejon formimin e aftësive të nevojshme, citate, aftësi fizike, për të optimizuar shëndetin dhe performancën.
Kultura fizike përfaqësohet nga një sërë vlerash materiale dhe shpirtërore.
TE pasuritë materiale përfshijnë objektet sportive, inventarin, pajisjet speciale, pajisjet sportive, mbështetjen mjekësore.
Vlerat shpirtërore përfshijnë informacion, vepra arti, sporte, lojëra, komplekse ushtrimesh, norma etike që rregullojnë sjelljen njerëzore në procesin e aktiviteteve sportive.
Rezultati i aktivitetit të kulturës fizike është aftësia fizike dhe shkalla e përsosjes së aftësive motorike, niveli i lartë zhvillimi gjallëri, arritjet sportive, zhvillimi moral dhe etik.
Sporti- kjo është një pjesë e kulturës fizike, aktivitetit të duhur konkurrues, trajnim special asaj, që synojnë arritjen e rezultateve më të larta sportive.
Në ky moment ka më shumë se 20 lloje sportesh. Ato ndahen në ciklike (not, ski), koordinim kompleks (patinim me figura, gjimnastikë), forcë shpejtësie (peshëngritje, çiklizëm), lojëra sportive(volejboll, boks, futboll, hokej), arte marciale (skermë, mundje), gjithëpërfshirëse (triatlon), sporte logjike abstrakte (shah).
Edukimi fizik - një lloj edukimi, përmbajtja e së cilës është trajnimi, lëvizja, edukimi i cilësive fizike, zotërimi i njohurive të veçanta dhe formimi i një nevoje të vetëdijshme për edukim fizik. ajo procesi pedagogjik, që synon formimin e aftësive motorike dhe zhvillimin e aftësive specifike (durim, koordinim, forcë).
Edukimi fizik do të thotë ushtrim fizik.
Ushtrime fizike- këto janë veprime motorike të kryera për përvetësimin dhe përmirësimin e cilësive fizike, aftësive dhe aftësive.
1. Koncepti i "edukimit fizik" 2. Thelbi i edukimit fizik 3. Themeluesi i sistemit shkencor të edukimit fizik: Petr Frantsevich Lesgaft 4. Edukimi fizik në shkollë 5. Detyrat e edukimit fizik (shëndetësor, arsimor, arsimor) 6. Metodat e edukimit fizik 7. Sistemi i edukimit fizik 8. Komb i kryqëzuar 9. Pista 10. Rele 11. Literatura
1) Edukimi fizik është një proces pedagogjik që synon përmirësimin e formës dhe funksioneve të trupit të njeriut, formimin e aftësive motorike, aftësive, njohurive që lidhen me to dhe zhvillimin e cilësive fizike. 2) Edukimi fizik është një lloj edukimi, përmbajtja specifike e së cilës është lëvizja mësimore, edukimi i cilësive fizike, zotërimi i njohurive të veçanta të edukimit fizik dhe formimi i një nevoje të vetëdijshme për edukim fizik. 3) Edukimi fizik është procesi arsimor, që synojnë formimin e kulturës fizike të individit. Kjo është, ajo anë e kulturës së përgjithshme të një personi, e cila ndihmon për të realizuar potencialin biologjik dhe shpirtëror. Pavarësisht nëse e kuptojmë apo jo, edukimi fizik fillon nga momenti që lind një person i ri.
Në Rusi, themeluesi i sistemit shkencor të edukimit fizik është Pyotr Frantsevich Lesgaft (1837-1909). Ai i konsideroi fenomenet pedagogjike nga këndvështrimi i antropologjisë. Ai e kuptonte antropologjinë si një shkencë që studion jo vetëm strukturën, zhvillimin dhe funksionet e organeve individuale të trupit të njeriut, por edhe si një ndikim fizik dhe moral mbi një person. Mjedisi... Lesgaft argumentoi se zhvillimi i organizmit ndikohet nga mjedisi dhe ushtrimet: "Gjithçka që ushtrohet zhvillohet dhe përmirësohet, ajo që nuk ushtrohet, shpërbëhet".
Rëndësia e kulturës fizike në periudhën shkollore të jetës së një personi është krijimi i një themeli për një gjithëpërfshirës zhvillimi fizik, promovimi i shëndetit, formimi i një larmie aftësish dhe aftësish motorike. E gjithë kjo çon në shfaqjen e parakushteve objektive për zhvillimin harmonik të individit. Zhvillim i plotë fëmijët e moshës shkollore janë praktikisht të paarritshëm pa edukim fizik aktiv.
Wellness 1) Forcimi i shëndetit, promovimi i zhvillimit normal fizik: formimi i sjelljes korrekte, zhvillimi i grupeve të ndryshme të muskujve të trupit, zhvillimi korrekt dhe në kohë i të gjitha sistemeve të trupit dhe funksioneve të tyre, forcimi sistemi nervor, ringjallja proceset metabolike... 2) Rritja e rezistencës së trupit ndaj ndikimeve të pafavorshme mjedisi i jashtëm... Kur është e mundur, edukimi fizik, përfshirë orët e edukimit fizik, duhet të kryhet në ajer i paster, jo në sallë. 3) Përmirësimi i performancës së përgjithshme dhe futja e aftësive higjienike. Këto detyra u kërkojnë nxënësve të ushtrojnë çdo ditë, të marrin ujë, ajër, procedura dielli, të vëzhgojnë studimin dhe pushimin, gjumin, ushqyerja e mire... Kjo është veçanërisht e vërtetë për të rinjtë dhe të mesmit mosha shkollore, pasi është gjatë kësaj periudhe që zhvillohet zhvillimi më intensiv i të gjitha sistemeve dhe funksioneve të trupit.
1. Formimi dhe përmirësimi i aftësive dhe aftësive motorike jetësore. Nxënësit e shkollës duhet të formojnë pesë grupet e mëposhtme të aftësive dhe aftësive motorike: 1) aftësitë me ndihmën e të cilave një person lëviz vetë në hapësirë (ecje, vrapim, not, ski); 2) aftësi në menaxhimin e pozave statike dhe pozicioneve të trupit gjatë lëvizjes (qëndrimet, pozicionet fillestare, pozat e ndryshme, ushtrimet e stërvitjes, etj.); 3) aftësitë dhe aftësitë për të kryer lëvizje të ndryshme me objekte (topa, litarë kërcimi, shirita, shtangë dore, shkopinj); 4) aftësitë e kontrollit të lëvizjeve të duarve dhe këmbëve në kombinim me lëvizjet në pjesë të tjera të trupit (salto, puç, ashensorë, varje, ndalesa, ekuilibër); 5) aftësia për të kryer lëvizje komplekse për të kapërcyer pengesat artificiale (kërcime kërcimi, ngjitje, kërcime të gjata dhe të larta).
2. Formimi i njohurive të nevojshme në fushën e kulturës fizike dhe sporteve. Nxënësit duhet të dinë: 1) kushtet dhe rregullat për kryerjen e ushtrimeve fizike; 2) ndikimi i klasave ushtrime fizike në sistemet kryesore të trupit; 3) rregullat për vetë-trajnim të aftësive motorike; 4) teknikat themelore të vetëkontrollit gjatë ushtrimeve fizike; 5) roli i kulturës fizike në familje, etj.
1. Rritja e nevojës dhe aftësive për t'u angazhuar në mënyrë të pavarur në ushtrime fizike, t'i përdorni me vetëdije për qëllime të pushimit, trajnimit, rritjes së efikasitetit dhe forcimit të shëndetit. Zgjidhja e këtij problemi në aktivitetet e një mësuesi në kulturën fizike dhe sportet parashikon krijimin e parakushteve të nevojshme për edukimin fizik të pavarur të studentëve, dhe kjo kërkon: rritjen e edukimit fizik të nxënësve të shkollës; stimulimi i motivimit pozitiv për kulturën fizike; duke formuar themelet teknikë e saktë përmbushja e aftësive dhe aftësive motorike jetësore; formimi i aftësive organizative dhe metodologjike, të cilat bëjnë të mundur që studenti të ndërtojë në mënyrë korrekte profesionin e tij të pavarur, të dozojë ngarkesën, të zbatojë një metodë adekuate të trajnimit të cilësive fizike, të ushtrojë vetëkontrollin më të thjeshtë, etj. 2. Edukimi i cilësive personale (estetike, morale, etj.), Ndihmon zhvillimin e proceseve mendore.
Metodat e edukimit fizik kuptohen si mënyra të përdorimit të ushtrimeve fizike. Në edukimin fizik, përdoren dy grupe të metodave: specifike (karakteristike vetëm për procesin e edukimit fizik) dhe pedagogjike e përgjithshme (përdoret në të gjitha rastet e trajnimit dhe edukimit). Metodat specifike të edukimit fizik përfshijnë: 1) metodat e ushtrimit të rregulluar në mënyrë rigoroze; 2) metoda e lojës (duke përdorur ushtrime në forma e lojes); 3) metodë konkurruese (përdorimi i ushtrimeve në një formë konkurruese). Këto metoda përdoren për të zgjidhur detyrat specifike shoqërohet me mësimin e teknikës së kryerjes së ushtrimeve fizike dhe edukimin e cilësive fizike. Metodat e përgjithshme pedagogjike përfshijnë: 1) metodat verbale; 2) metodat e ndikimit vizual. Asnjë nga metodat nuk mund të kufizohet në metodologjinë e edukimit fizik si më e mira. Vetëm kombinimi optimal i këtyre metodave në përputhje me parimet metodologjike mund të sigurojë zbatimin me sukses të kompleksit të detyrave të edukimit fizik.
Kërkesat për metodat e mësimdhënies Vlefshmëria shkencore (për sa i përket njohurive). Pajtueshmëria me detyrën e trajnimit. Sigurimi i një natyre edukative të trajnimit. Pajtueshmëria e metodave me të gjithë sistemin e parimeve të mësimdhënies. Përputhja e metodave me specifikat material mësimor, kompleksiteti i saj. Përputhja e metodave të gatishmërisë individuale dhe grupore të studentëve. Pajtueshmëria me aftësitë dhe karakteristikat individuale të mësuesit. Pajtueshmëria me kushtet e klasave. Shumëllojshmëri metodash.
- Kholodov Zh. K., Kuznetsov B. C. Teoria dhe metodat e edukimit fizik dhe sportit: Teksti shkollor. manual për kurvar. më të larta studimi institucionet. - M .: Qendra e Botimeve "Akademia", 2000. - 480 f. - faqja: http: // fizkultura. ru / shkencë / kulturë_ fizike / 18
Dërgoni punën tuaj të mirë në bazën e njohurive është e thjeshtë. Përdorni formularin më poshtë
Studentët, studentët e diplomuar, shkencëtarët e rinj që përdorin bazën e njohurive në studimet dhe punën e tyre do t'ju jenë shumë mirënjohës.
Dokumente të ngjashme
- zhvillimi i cilësive fizike të dhëna një personi nga natyra - forca, shpejtësia, durimi;
- zotërimi i kulturës motorike - zhvillimi i aftësisë së nxënësve për koordinim kompleks motorik, për vetëkontroll efektiv dhe kontroll të lëvizjes, zotërimin e aftësive dhe aftësive të nevojshme në punë;
- korrigjimi i çrregullimeve të sjelljes, zhvillimi i dobët ose joproporcional pjesë të ndara trupi;
- edukimi i vullnetit dhe këmbënguljes në arritjen e qëllimit të caktuar për shkak të përpjekjes sistematike vullnetare të nevojshme për kryerjen e rregullt dhe me cilësi të lartë të një sasie të caktuar ushtrimesh fizike.
- Vysochin Yu. V., Shaposhnikova VI Zhvillimi fizik dhe shëndeti i fëmijëve // Kultura fizike në shkollë. 1999. Nr. 1.
- Dergach A.A., Isaev A.A. Pedagogjia dhe psikologjia e aktiviteteve të organizatorit të sporteve për fëmijë. M.: Edukimi, 1985
- Kachashkin VM Metodat e edukimit fizik. M.: Edukimi, 1980
- Kachashkin V.M. Edukimi fizik në Shkolla fillore... Moskë: Edukimi, 1983.
- Kolesov D.V. Edukimi fizik dhe shëndeti i nxënësve. - M.: Njohuri, 1983
- Likhachev B.T. Problemet e zakonshme arsimimi i nxënësve të shkollës. Moskë: Arsimi, 1979
- Makarenko A.S. Libër për prindërit. - M., 1983
- Minkh A.A., Malysheva I.N. Bazat e higjienës së përgjithshme dhe sportit. - M., Kultura fizike dhe sporti, 1972.
- Bota e fëmijërisë: Nxënës i ri/ Ed. A. G. Khripkova; Respekt ed. V.V.Davydov. - M.: Pedagogji, 1981
- Bota e fëmijërisë: Adoleshent / Ed. A. G. Khripkova; Respekt ed. G.N. Filonov. - M.: Pedagogjia, 1982
- Salnikova G.P Zhvillimi fizik i nxënësve të shkollës. - M.: Edukimi, 1968.
- Talalaev Yu. A. Pasqyrimi i çështjeve të zhvillimit fizik të njeriut në punën e L. N. Tolstoy // Teoria dhe praktika e kulturës fizike. 1998. Nr. 9.
- Teoria dhe metodologjia e edukimit fizik / Ed. L. L. Matveeva. M.: Kultura fizike dhe sporti, 1991
- Ter-Ovanesyan A.A. Bazat pedagogjike të edukimit fizik. - M.: Kultura fizike dhe sporti, 1978.
- Kharitonov V.I., Ndërlidhja e parametrave të zhvillimit fizik të fëmijëve të vegjël (6-7 vjeç) // Teoria dhe praktika e kulturës fizike. 1997. Nr. 9.
- Higjiena e shkollës. Tutorial për studentët ped. universitete. - M.: Edukimi, 1967.
- performancë e lartë profesionale;
- prania e aftësive fizike dhe funksionale rezervë të trupit, të nevojshme për përshtatjen në kohë të kushteve që ndryshojnë shpejt mjedisin industrial dhe të jashtëm, vëllimin dhe intensitetin e punës;
- aftësia për tu rikuperuar plotësisht në një periudhë të caktuar kohe;
- duke u përpjekur për të arritur qëllimin.
- ruajtja dhe forcimi i shëndetit të të rinjve;
- edukimi qëndrim i respektueshëm për shëndetin tuaj;
- njohja me bazat shkencore dhe praktike të një jetese të shëndetshme dhe rolin e kulturës fizike në formimin e personalitetit të një profesionisti;
- formimi i një qëndrimi me vlerë motivuese ndaj kulturës fizike, vetë-përmirësimit fizik dhe vetë-edukimit të nevojës për ushtrime të rregullta dhe sporte;
- zotërimi i sistemit të aftësive dhe aftësive praktike dhe profesionale profesionale dhe jetësore që sigurojnë ruajtjen dhe forcimin e shëndetit, mirëqenies mendore; zhvillimi dhe përmirësimi i aftësive psikofizike, cilësive dhe tipareve të personalitetit, vetëvendosja në kulturën fizike;
- sigurimi i gatishmërisë së përgjithshme dhe të zbatuar profesionalisht fizike, e cila përcakton gatishmërinë psikofizike për një profesion të ardhshëm;
- fitimi i përvojës në përdorimin krijues të kulturës fizike dhe aktiviteteve sportive për të arritur qëllimet jetësore dhe profesionale.
- rritja e treguesve morfofunksionalë (që ka një lidhje njëkohësisht me strukturën dhe funksionin e sistemit) të trupit të njeriut;
- sigurimi i zhvillimit të cilësive fizike të përshtatshme për moshën;
- duke rritur rezistencën e trupit ndaj efekteve anësore të mjedisit të jashtëm.
- formimi i njohurive të veçanta në fushën e valeologjisë, stilit të shëndetshëm të jetës dhe aktivitetit fizik;
- formimi i aftësive motorike dhe aftësive për përdorimin e tyre të suksesshëm në procesin e jetës;
- formimi i njohurive dhe aftësive higjienike në ushtrime fizike të organizuara dhe të pavarura.
- formimi i cilësive shoqërore, morale, intelektuale, vullnetare, aktivitet njohës;
- edukimi i ideve etike dhe estetike në bazë të aktivitetit motorik.
Përkufizimi i konceptit të sportit dhe llojet e tij. Përshkrimi i sporteve më të njohura olimpike. Zhvillimi i kulturës fizike dhe sporteve në Federata Ruse; krijimin e një sistemi efektiv mbështetjen e shtetit... Rehabilitimi me anë të edukimit fizik.
abstrakt i shtuar më 20.08.2015
Karakteristikat e kompetencave të organeve të vetëqeverisjes lokale në fushën e kulturës fizike dhe sporteve. Studimi i aktiviteteve kryesore në fushën e kulturës fizike dhe sporteve në Omsk. Rritja e rolit të qeverisë komunale në zhvillimin e kësaj zone.
abstrakte, shtuar më 04/25/2010
Njohja me historinë e sporteve kombëtare në Rusi. Marrja në konsideratë e fazave të trajnimit të atletëve në rrethinën veriore. Vlera dhe detyrat e aftësive të forcës në këtë sport. Edukimi i qëndresës kur praktikoni të gjithë anën veriore.
teza, shtuar 07/08/2015
Thelbi i politikës komunale në fushën e kulturës fizike dhe sporteve. Gjendja e kulturës fizike dhe sporteve në Republikën e Tatarstanit si rezultat i menaxhimit rajonal. Mekanizmi i menaxhimit të sferës së kulturës fizike dhe sporteve në rrethin komunal Nizhnekamsk.
teza, shtuar 12/08/2010
Roli i kulturës fizike dhe sporteve në përmirësimin e aftësive funksionale të trupit të njeriut për të siguruar aktivitetin e tij mendor dhe fizik dhe rezistencën ndaj tij kushte të ndryshme mjedisi i jashtëm. Mjetet e tyre kryesore dhe ndihmëse.
letër afatgjatë, shtuar më 05/29/2013
Organizimi i menaxhimit të zhvillimit të kulturës fizike dhe sporteve në Federatën Ruse në nivelin federal. Studimi i mënyrave për të përmirësuar politikën shtetërore që synon rritjen e rolit të kulturës fizike dhe sporteve në formim mënyrë e shëndetshme jeta e qytetarëve.
punim afatgjatë, shtuar më 12/17/2011
Sistemi i kulturës fizike dhe sporteve në Federatën Ruse. Kultura fizike dhe puna shëndetësore dhe zhvillimi i arritjeve. Promovimi i kulturës fizike dhe sporteve. Të drejtat dhe detyrimet e atletëve, punonjësve të kulturës fizike dhe organizatave sportive, mbrojtja e tyre sociale.
provë, shtuar më 09/08/2009
Koncepti i sportit si përbërës i kulturës fizike. Dallimet midis sportit dhe kulturës fizike. Funksionet standarde konkurruese, arritjet heuristike, përmirësimin e shëndetit dhe rekreacionet e sporteve. Funksioni i socializimit të personit. Sportet kryesore.
Edukimi fizik Isshtë një sistem masash për promovimin e shëndetit, zotërimin e aftësive dhe aftësive motorike jetësore, dhe arritjen e kapacitetit të lartë të punës. Kryesor qëllimet e edukimit fizik janë:
Edukimi fizik Ka mireqenie dhe detyrat arsimore, të cilat zgjidhen në të njëjtën kohë dhe thirren për të nxitur zhvillimin fizik të fëmijëve dhe adoleshentëve kudo, për të forcuar shëndetin e tyre dhe për t'i përgatitur ata për aktivitetet e ardhshme të punës.
Edukatë fizike do të thotë për zgjidhjen e suksesshme të detyrave të lidhura, ato ndahen në dy grupe.
Grupi i parë përfshin të ndryshme ushtrime fizike, lojëra në natyrë dhe sporte, sporte në të gjitha format e saj.
Në grupin e dytë, së bashku me respektimi i rutinës së përditshme, rregullat e higjienës personale hyn brenda forcim . Organizimi i saktë edukimi fizik është i pamundur pa përdorimin e njëkohshëm të mjeteve të përfshira në grupin e parë dhe të dytë, duke marrë parasysh rigorozisht gjendjen e shëndetit, moshën dhe karakteristikat individuale fëmijët dhe adoleshentët, gjendjen e tyre fizike.
Shkolla është krijuar për të futur tek studentët njohuritë dhe aftësitë e nevojshme në kulturën fizike, sportet masive dhe, mbi këtë bazë, të sigurojë zhvillimin e plotë fizik dhe përmirësimin e shëndetit të fëmijëve dhe adoleshentëve.
Letërsi
Edukimi fizik karakterizohet nga dy drejtime: mësimdhënia e veprimeve motorike dhe zhvillimi i cilësive fizike, për shkak të së cilës një person formon një sistem të njohurive dhe aftësive motorike të nevojshme për përdorim maksimal në procesin e jetës.
Edukimi fizik modern i të rinjve, i cili ka një orientim valeologjik dhe profesional, është një proces pedagogjik i rëndësishëm shoqëror që synon krijimin e specialistëve të ardhshëm të motivimit të qëndrueshëm dhe nevojës për një mënyrë jetese të shëndetshme, përmirësimin fizik, marrjen e njohurive, përdorimin personal krijues të fondeve dhe metodave të duke rritur nivelin e gatishmërisë profesionale psikofiziologjike për llojet moderne të punës, duke bërë kërkesa të rritura për shëndetin e një specialisti, në sferën e tij neuro-emocionale.
Orientimi profesional i edukimit fizik
Aktiviteti modern profesional kërkon nga një specialist jo vetëm i thellë njohuri teorike, por edhe gjendja psiko-fizike, e cila përfshin një numër cilësish të bazuara në aftësitë fizike, mendore dhe shpirtërore të një personi:
Prandaj, mësimi i edukimit fizik në institucionet arsimore duhet të synojnë kryesisht në formimin e cilësive fizike, fiziologjike dhe mendore që kontribuojnë në arritjen dhe mirëmbajtjen e gatishmërisë së mjaftueshme për një veprimtari profesionale.
Orientimi Valeologjik i edukimit fizik
Qëllimi i edukimit fizik është formimi i një jetese të shëndetshme dhe bazat e kulturës fizike të personalitetit të një personi. I gjithë procesi i edukimit fizik ka për qëllim përmirësimin e nivelit të shëndetit të të rinjve, nga i cili varet potenciali i tyre intelektual dhe fizik; efikasiteti; formimin e motivimeve të jetës, shoqërore dhe profesionale.
Qëllimi i sistemit të edukimit fizik është përmirësimi fizik dhe promovimi i zhvillimit harmonik të njerëzve që janë në gjendje të zotërojnë dhe performojnë me sukses shoqëror specie domethënëse aktivitete, marrin pjesë në mënyrë aktive në transformimet progresive në shoqëri.
Para kursit të edukimit fizik me një orientim shëndetësor, social dhe profesional, ekzistojnë detyra edukimi, edukimi, zhvillimi dhe përmirësimi i shëndetit:
Qëllimi konkretizohet në grupe detyrash: mireqenie, edukative, edukative.
Ndarja e detyrave në përmirësimin e shëndetit, edukimin dhe edukimin është mjaft arbitrare, pasi që në procesin integral të edukimit fizik ato zgjidhen së bashku, duke marrë parasysh cilësimet e synuara.
Detyrat e Wellness
Në grupin e problemeve shëndetësore, ekzistojnë tre kryesore:
Detyrat arsimore
Në grup objektivat arsimore përfshin sa vijon:
Detyrat arsimore
Grupi i detyrave arsimore përfshin:
Efekti edukativ varet nga personaliteti i mësuesit të edukimit fizik, traineri, profesionalizmi dhe cilësitë e tij morale dhe etike, pasi ushtrimet fizike të një natyre të përgjithshme dhe sportive nga vetvetiu nuk do të japin efektin e dëshiruar arsimor. Lëvizja, muzika, marrëdhëniet e mira të bashkë-krijimit në procesin e edukimit fizik janë faktorët më të arritshëm dhe të thjeshtë për edukimin e një personaliteti dhe njohjen e tij me bukurinë.
Mjetet e edukimit fizik përfshijnë ushtrime fizike, faktorët e higjienës dhe forcat shëruese të natyrës... Të gjitha kategoritë e fondeve përdoren së bashku, komplekse.
Ushtrime fizike
Ushtrimet fizike janë mjeti kryesor, pasi pa to një efekt i drejtuar në potencialin fizik të një personi është i pamundur. Kështu, ushtrimet fizike janë veprime motorike që përdoren për të ndikuar me qëllim tek një person. Edukimi fizik karakterizohet nga Një qasje komplekse në zgjedhjen dhe zbatimin e llojeve të ndryshme të ushtrimeve fizike.
Faktorët e higjienës
Faktorët higjienikë janë një kombinim i faktorëve që ndikojnë në performancën dhe shëndetin e një personi. Këto përfshijnë: punë dhe pushim, ushqim racional, higjienë personale, gjendje e duhur higjienike e vendeve për ushtrime dhe konkurrencë. Material nga faqja
Forcat shëruese të natyrës
Forcat shëruese të natyrës kuptohen si kushtet shoqëruese të ushtrimeve fizike (ajër i hapur, rrezatim diellor, klimë malore ose deti, etj.), Si dhe procedura të veçanta (seanca forcimi; ajri, dielli, banjot e ujit), të cilat janë relativisht me mjete të pavarura rikuperimi (në një dozë të caktuar).
Baza për trajnim të suksesshëm fizik profesional mund të jetë vetëm një gjeneral i përshtatshëm