Kiromasazh i trupit - ne trajtojmë dhe gëzohemi! Cilësitë e dobishme dhe shëruese të kiromasazhit.

Abonohuni në
Bashkohuni me komunitetin toowa.ru!
Në kontakt me:

Chiromassage është një masazh i fytyrës dhe trupit, teknika e të cilit bazohet në një sistem unik të bazuar në energjinë Qi. Ky drejtim përjashton përdorimin e çdo mjete shtesë gjatë procedurës. Masazhi i duarve u zhvillua nga naturopati spanjoll Ferrandis. Teknika bazohet në teknikat klasike dhe orientale të masazhit.

Teknika e chiromassage ka fituar popullaritet të gjerë. Megjithë ndalimin e kishës spanjolle për të kryer çdo lloj masazhi, Ferrandis hetoi efektin e energjisë qi në trupin e njeriut. Shkencëtari filloi të praktikojë sistemin e lashtë kinez të masazhimit në shkollën që hapi pas krijimit të Republikës në Spanjë në 1936.

Punonjës institucion arsimor Ferrandis Enrique Castells Garcia themeloi shkollën Intema. I cili erdhi në 1982, Garcia ishte në gjendje ta bënte atë pas 6 vjetësh. Në 1990, 2 vjet më vonë, një ish -student i Ferrandis themeloi Institutin Inmaster për Terapi Manuale.

Teknikë origjinale masazhi që praktikoi Garcia u zhvillua në një institut të hapur shkencor për 20 vjet. Për teknikën e chiromassage që ai krijoi, u morën metodat më efektive të trajtimit, të përcaktuara gjatë kërkimeve të vazhdueshme.

Chiromassage përjashton një skemë të qartë të procedurës... Teknikat e përdorura mund të jenë çdo gjë për aq kohë sa ato ofrojnë rezultat pozitiv gjatë trajtimit të masazhit. Kur zgjedh një teknikë, një specialist merr parasysh karakteristikat individuale pacienti Dy masazhues duhet të kryejnë procedurën në trup.

Kiromasazhi i fytyrës, i kryer nga një specialist pa asistent, është një procedurë mjekësore dhe kozmetike. Efekti i kësaj teknike është parandalimi i procesit të plakjes së fytyrës njerëzore. Pas chiromassage, lëkura fiton një rini të dytë.

Sistemi popullor në mbarë botën Masazh spanjoll bazuar në kiropraktikë dhe kineziologji... Përdorimi i elementeve të ndryshëm të teknikave të masazhit e bën çdo sesion të ri të një kursi parandalues ​​ose terapeutik të ndryshëm nga ai i mëparshmi.

Kërkesa për shërbimet e specialistëve të kozmetologjisë që posedojnë teknika të kiromasazhit është shumë e lartë. Para se të kërkoni ndihmë nga kirurgët, është më mirë të konsultoheni me një kiromasazh me përvojë. Massageshtë e mundur që masazhi manual të eliminojë nevojën për kirurgji.

Masazh kiroplastik i fytyrës

Teknika e chiromassage përfshin rreth 6-7 procedura, secila prej të cilave ka dallime të caktuara nga ajo e mëparshmja. Kursi i trajtimit bazohet në një sërë teknikash, të cilat eliminojnë varësinë e pacientit. Gjatë chiromassage, muskujt e fytyrës ndjejnë relaksim, i cili siguron një rezultat efektiv.

Masazhi kiroplastik i fytyrës mund të korrigjojë problemin e plakjes së lëkurës, e cila po humb lagështinë në sasi të mëdha. Elasticiteti i lëkurës së fytyrës dhe trupit zhduket, kështu që në vend të kësaj pamja merr bukuri nje numer i madh i disavantazhet.

Për shembull, të tilla:


Performanca trajtimet e masazhit në bazë të kiroplastikës ka dallime të rëndësishme nga teknika të ndryshme përdoret në kozmetologji.

Kjo perfshin:

  1. Mungesa dhimbje.
  2. Marrja e efektit përmes afatshkurtër.
  3. Përdorimi i teknologjisë në shtëpi.
  4. Aftësia për të përdorur vetëm duart për masazh.

Kiromasazhi i fytyrës është një efekt i qëndrueshëm në lëkurën e fytyrës ose trupit që nuk kërkon përdorimin e pajisjeve ose pajisje mjekësore, nuk shoqërohet me efekte anësore. Tek gratë, procedura mund të shkaktojë vetëm relaksim. Masazhi prodhon presion me duart e tij, gjë që jep efekt pozitiv pas një intervali të shkurtër kohor.

Procedurat kiroplastike shoqërohen vetëm me ndjesi të këndshme, dhe rezultati mund të shihet pas seancës së parë të masazhit.

Dallimet kryesore midis kiromasazhit të fytyrës dhe sistemeve të tjera të masazhit janë si më poshtë:

  1. Korrigjimi dhe shtrirja e muskujve nënlëkurorë dhe lëkurës.
  2. Eliminimi i kushteve negative neurologjike.
  3. Stimulimi toni i muskujve fytyrat.

Teknika përfshin jo vetëm teknikat standarde të lidhura me goditjen dhe rrahjen, por edhe qindra metoda manipulimi. Ato sigurojnë dërgimin e sinjaleve të nevojshme në trup, duke aktivizuar pikat biologjike. Teknika spanjolle në një farë mënyre zëvendëson plastikën kirurgjikale.

Elementet teknike të masazhit kiroplastik shoqërohen me përzierjen e muskujve të fytyrës dhe trupit, duke përjetuar ndikim pasiv në procesin e presionit me gishta, pëllëmbë, parakrah ose bërryl.

Masazh kiroplastik i fytyrës dhe qafës:

Kiromasazh pa kontakt

Elementet e teknikës kineze masazh terapeutik, të cilat formojnë bazën e metodës pa kontakt të masazhit kiroplastik, nuk shoqërohen me presion në lëkurë dhe muskuj, por me shtrirjen e duarve në fytyrë ose trup. Një specialist me dhuratën e ndikimit në fushën biologjike të njeriut me duart e tij përcjell drejtimin e rrjedhës së nxehtësisë kanali i duhur.

Masazhi pa kontakt përjashton çdo prekje të pacientit. Duke bërë lëvizje të qetë përgjatë trupit të njeriut, masazhi identifikon praninë e pikave të dhimbjes. Teknika bën të mundur rivendosjen e energjisë vitale, përafrimin sfond emocional, shërimin e sëmundjeve të organeve të brendshme.

Studimi i gjendjes së trupit të pacientit me ajër ose metoda e energjisë lejon chiromassage të motivojë trupin e pacientit të shërohet në një nivel psikologjik dhe fiziologjik. Fusha biologjike e njeriut është një çështje jomateriale që lëshon nxehtësi në hapësirë.

Kiromasazhi e di se pjesët e sëmura të trupit nuk janë në gjendje të lëshojnë një sasi të madhe energjie. Identifikimi i saktë i këtyre vendeve kërkon që shëruesi të maksimizojë përqendrimin e mendimeve dhe ndjenjave të tij.

Kiropraktorët pohojnë se teknika pa kontakt mund të ndihmojë në zvogëlimin e peshës trupore.

Kjo është për shkak të faktit që shëruesi drejton rrjedha e energjisë në zonën e trurit që është përgjegjëse për oreksin. Zvogëlimi i ndjenjës së urisë gjatë seancës zhvillohet në një zakon dhe personi humbet peshë.

Kiromasazhi i fytyrës pa kontakt është ndikimi i energjisë në lëkurën e pacientit, e cila rekomandohet në prani të sëmundjeve:

Elementet e masazhit pa kontakt të zhvilluar në kohët e lashta nga shëruesit kinezë bazohen në praktikën e Qigong. Si rezultat i lëvizjeve të qetë të duarve në ajër, duke imituar teknikat e masazhit, mendimet e shëruesit kalojnë në mendjen e pacientit. Mesazhet që lidhen me dëshirën për të ndihmuar pacientin të rivendosë stanjacionin në indet e muskujve.

Specialistët praktikojnë teknika të përgjithshme ose të pjesshme të masazhit në një mënyrë pa kontakt.

Metoda e përgjithshme i përshtatshëm në rastet:

  • humbja e gjakut;
  • stresi;
  • patologjia e organeve të brendshme.

Metoda e pjesshme e kiromasazhit pa kontakt lejon:

  • rinovimin e fytyrës;
  • trajtoni bronkitin, dhimbjen e kokës;
  • eliminimin e çrregullimeve të tretjes.

Transmetimi telepatik i rrjedhës së energjisë në një distancë të caktuar rikthen forcën e një personi. Me një dhuratë të tillë, shëruesi beson shërim të shpejtë i semure. Efekti tonik i masazhit pa kontakt qetëson dhimbje koke ose energjizon. E gjitha varet nga shkalla e intensitetit të lëvizjeve të prodhuara nga masazhi.

Llojet e masazhit: për fytyrën dhe trupin

Ndarja e chiromassage në lloje varet nga teknikat e përdorura në zbatimin e procedurës. Në procesin e kryerjes së tij, bërrylat, majat e gishtërinjve, baza e pëllëmbës dhe pjesët e tjera të dorës mund të përfshihen. Zgjedhja e një ose një lloji tjetër masazhi të përshkruar nga një mjek duhet të varet nga gjendja e lëkurës së pacientit dhe nga mosha e tij.




Ekzistojnë llojet e mëposhtme të kiromasazhit:

  1. Klasike- një metodë në të cilën estetistja përdor majat e gishtave për të masazhuar grupe të caktuara të muskujve të fytyrës dhe trupit.
  2. Ngritje- një teknikë e bazuar në metodat e masazhit lindor dhe perëndimor, e cila aktivizon funksionet e pikave bioaktive.
  3. Relaksues i muskujve- një metodë masazhi që ju lejon të relaksoni muskujt e fytyrës dhe trupit në masën maksimale, të lehtësoni stresin dhe lodhjen.
  4. Metoda e Elena Zemskova- vetë-masazh me elementë teknologjitë moderne dhe teknikat orientale të kiromasazhit.

Duke përdorur ndonjë nga teknikat e listuara të masazhit, mund të zbutni rrudhat e vogla dhe të mëdha në fytyrë. Rigjenerimi i lëkurës ndodh me oksigjenimin e njëkohshëm të indeve.

Kiromasazhi i fytyrës është një efekt në trup i bazuar në masazh sipas metodës spanjolle, e cila ju lejon të lehtësoni stresin. Teknika ngadalëson procesin e plakjes së lëkurës, duke rikthyer rininë e saj dhe energji jetike.

Kiromasazhi klasik jep një efekt të jashtëzakonshëm, i cili shoqërohet me pikat kryesore të mëposhtme:

  • shpejtësia e rigjenerimit të lëkurës;
  • rigjallërimi gjëndrat dhjamore;
  • eliminimi i edemës dhe ndjesive të dhimbjes.

Teknikat e ngritjes së chiromassage promovojnë shërim të shpejtë toni i muskujve. Elementet e masazhit të kullimit limfatik janë të përshtatshme për njerëzit e çdo moshe.

Metoda e dhënies rezultat i shpejtë, efektive në aspektin e:


Dallimi kryesor midis kiromasës relaksuese të muskujve dhe ngritjes është në restaurimin e muskujve të fytyrës, dhe jo lëkurën e trupit. Kiroplastika relaksuese e muskujve heq lodhjen kronike, shëron trupin pa përdorimin e kozmetikës ose ilaçeve.

Metoda komplekse e kiromasazhit të fytyrës së Elena Zemskova është një procedurë e thjeshtë e vetë-masazhit që relakson muskujt dhe ju jep kënaqësi.

Cilat probleme zgjidh kiromasazhi i fytyrës dhe trupit?

Qëllimi i kiromasazhit është të kujdeset për fytyrën, qafën dhe dekoltenë. Seancat, të mbajtura 2-3 herë në javë, ju lejojnë të rinovoni pamjen tuaj, të simuloni një imazh të bazuar në ndryshimet në proceset biokimike në lëkurë. Teknika siguron përfshirjen e organeve të tjera të trupit në procesin e shërimit dhe përtëritjes.

Chiromassage pa kontakt ju lejon të hiqni:

  • dhimbje koke;
  • eksitim i tepërt;
  • stresi;
  • pagjumësi.

Aftësitë e kiromasazhit mund të krahasohen me aftësinë e specialistëve në masazhin kozmetologjik. Përdorimi i teknikave të chiromassage ju lejon të përjashtoni ndërhyrjen kirurgjikale në mënyrë që të forconi plakjen e lëkurës. Masazhi kiroplastik pa kontakt është i përshtatshëm për trajtim dhe parandalim.


Chiromassage është një nga metoda efektive ngritje dhe përtëritje e fytyrës jo kirurgjikale

Përdorimi i një sistemi kiro -masazhi neurosedativ është një efekt i synuar në fytyrën dhe trupin e pacientit, i cili lehtëson gjendjen e një pacienti që vuan nga lloje të caktuara të sëmundjeve.

Sëmundjet:

  • angina pectoris;
  • dermatit;
  • ulçera e stomakut;
  • hipertensioni

Teknika përfshin teknika të buta, relaksuese, lëvizja e duarve gjatë së cilës duhet të jetë e kujdesshme, pa dhimbje. Forcimi i indeve me ndihmën e masazhit pa kontakt siguron elasticitetin e tyre, normalizon furnizimin me gjak, lehtëson stresin në muskujt e fytyrës dhe trupit.

Teknikat intensive monotone rikthejnë energjinë, lehtësojnë lodhjen, eliminojnë pagjumësinë dhe rrathët nën sy.

Efekti terapeutik dhe kozmetologjik i kiromasazhit në lëkurën e fytyrës e ndryshon atë, duke ju lejuar të merrni efektin:


Teknika e masazhit pa kontakt rekomandohet për vajzat e reja për profilaksi. Ata ende nuk kanë rrudha në lëkurën e tyre, nuk ka mjekër të dyfishtë, por procedura kozmetike ka një efekt forcues në shëndetin e trupit në tërësi. Efekti më i madh mund të arrihet njëkohësisht me të tjerët procedurat kozmetike.

Kundërindikimet dhe disavantazhet e kiromasazhit

Metoda spanjolle e kiromasazhit tregohet për depresionin, nervozizmin, plakjen e lëkurës, lodhjen.

Kundërindikimet kryesore përfshijnë:

  • një numër i madh nishanesh në trup;
  • skuqje në lëkurën e fytyrës, rosacea;
  • temperaturë e ngritur trupi;
  • prania e gërvishtjeve në fytyrë dhe dëmtime të tjera.

Kiromasazhi i fytyrës është një efekt në trup që heq lëkurën e thatë. Kjo ju lejon të ndryshoni formën e fytyrës. Teknika është kundërindikuar në rast të venave me variçe, pranisë së venave merimangë. Ekspertët nuk rekomandojnë kiromasazh për gratë me lëkurë e ndjeshme... Kjo shoqërohet me rrezikun e skuqjes së rëndë të fytyrës pas procedurës.

Chiromassage nuk duhet të bëhet nëse fytyra pastrohet me peeling kimik një javë para seancës.

Chiromassage nuk është në gjendje të shkaktojë efekte anësore për ata të cilëve u tregohet metoda spanjolle e masazhimit. Teknika e masazhit kiroplastik është kundërindikuar tek gratë shtatzëna.

Keni nevojë për përgatitje

Masazhimi sipas metodës së kiroplastikës duhet të japë energji, të eliminojë mbingarkesën në trup, të relaksojë muskujt e trupit dhe të sqarojë trenin e mendimit.

Kur filloni procedurën, Vëmendje e veçantë duhet t’i jepet hapësirës së dhomës në të cilën është planifikuar masazhi terapeutik. Duhet të jetë e lehtë, e pastër dhe e ngrohtë. Një dhomë e ftohtë nuk do të relaksojë muskujt e pacientit në masën e nevojshme.

Meqenëse çdo masazh shkakton një ulje të temperaturës së trupit, është më mirë të siguroni një ngrohës paraprakisht. Shtë e rëndësishme që të mos ketë tërheqje në dhomë dhe qarkullimi i ajrit të pastër të jetë i qëndrueshëm. Për të mbuluar zona tashmë të masivizuara të trupit, mund të siguroni ngrohje peshqir terry për t’i mbajtur muskujt të ngrohtë.

Para seancës, masazhi vetë duhet të jetë i përgatitur, kështu që ai duhet të heqë stresin psikologjik dhe stresin fizik. Për ta bërë këtë, mjafton të dëgjoni melodi relaksuese të shtrirë ose ulur. Shëruesi nuk duhet të përqendrohet në mendimet e përditshme.

Para masazhit, pacienti duhet të heqë të gjitha bizhuteritë, përfshirë vathët. Shtë e rëndësishme që ai të heq lentet e kontaktit së pari, përndryshe ato do të ndërhyjnë në relaksimin normal. Bettershtë më mirë të mos e argëtosh pacientin me biseda, duke irrituar psikikën e tij. Mjafton të ndizni muzikë të qetë relaksuese që ju lejon të meditoni dhe të mendoni për diçka të mirë.

Fazat e masazhit

Para fillimit të çdo procedure, është e rëndësishme që të pastroni plotësisht lëkurën me ujë micellar ose zierje barishtore. Kremrat ose tonikët e bazuar në alkool janë plotësisht të papërshtatshëm, përndryshe cilësia e masazhit do të ulet ndjeshëm.

Teknika kiroplastike Masazhi i fytyrës dhe trupit përfshin 10 faza kryesore:

  1. Heqja e grimit - pastrimi i lëkurës së fytyrës nga mbetjet e kozmetikës të bazuara në lëkurë.
  2. Aplikimi i pluhurit të talkut, serumit, kremit ose vajit të masazhit - rrit kontaktin me lëkurën dhe relakson.
  3. Lëvizje qetësuese për të relaksuar muskujt - përzierja e qafës me brezin e shpatullave, faqet dhe linjat ekstreme të fytyrës, kreshtat e vetullave.
  4. Goditja e gishtërinjve - ndikimi në nyjet limfatike.
  5. Zierja në zonën e shpatullave - alternimi i lëvizjeve të shpejta dhe të ngadalta.
  6. Stimulimi i zonës së faqeve me falangat e gishtërinjve - normalizimi i procesit metabolik në inde.
  7. Goditja me pëllëmbën, gishtat, parakrahun - efekt i thellë në indet për heqje stresi kronik.
  8. Lëvizje të qeta relaksuese - alternimi i pëllëmbës së ngrohtë dhe parakrahut të ftohtë.
  9. Goditje të buta prekëse - përshtatja e indeve të aktivizuara të epidermës.
  10. Aplikimi i një maskë me një qëndrueshmëri kremoze në fytyrë.

Të gjitha kozmetikat duhet të kenë një përbërje të përshtatshme për llojin e lëkurës. Kjo do të maksimizojë efektin e rinovimit dhe përmirësimit të lëkurës.

Kohëzgjatja e procedurës

Procedura klasike e kiromasazhit, e cila ka një efekt të lartë relaksues, zgjat jo më shumë se 20 minuta. Rezultati më i mirë mund të merret duke kryer seanca të tilla rreth 2-3 herë në javë.

Kohëzgjatja e procedurës mund të varet nga qëllimi për të cilin duhet të kryhet masazhi:

  • terapeutike - 15-20 minuta;
  • parandaluese - nga 30 minuta;
  • sportive - nga 30 në 90 minuta;
  • estetike - nga 30 në 90 min.

Kohëzgjatja e procedurës për masazh të relaksimit të muskujve të kryer nga një mjeshtër në sallon bukurie, mund të jetë nga 20 minuta në 2 orë. Çmimet në sallonet e masazhit varen nga kohëzgjatja e masazhit. Seanca mund të jetë jo vetëm një herë, por edhe në formën e një kursi të tërë, kohëzgjatja e të cilit është zakonisht 2-3 herë në javë.

Kohëzgjatja mesatare e një procedure masazhi ngritëse është rreth 1.5 orë... Teknika e masazhit merr kohëzgjatjen e elementeve të kërkuar për 30-40 minuta. Kursi i kiromasazhit sipas metodës së Elena Zemskova përbëhet nga procedura që zgjasin rreth 30-40 minuta.

Sa shpesh keni nevojë për masazh, sa procedura do të kërkohen

  • Kiromasazh klasik bazuar në teknikën spanjolle kërkon një rritje të procedurave pas 35 vjetësh deri në 3 herë në vit. Trajtimi do të jetë efektiv nëse procedurat mbështetëse të lëkurës kryhen midis seancave. Frekuenca e procedurave mund të jetë 2-3 herë në javë me një numër të përgjithshëm seancash 10-15 herë.
  • Trajtimi i bazuar në masazh relaksues të muskujve duhet të përfshijë 13 seanca. Nëse mjeku ka përshkruar këtë kurs trajtimi, atëherë është më mirë të vizitoni sallonin rregullisht, dhe jo pas një periudhe të caktuar kohe. Vetëm në kushte të tilla mund të merret një rezultat pozitiv nga masazhi relaksues i muskujve të fytyrës dhe trupit.
  • Teknika e kullimit limfatik. Kiromasazhi i fytyrës është një efekt i tillë në lëkurë, i cili, përveçse ka një efekt shërues, gjithashtu ka një efekt rinovues. Procedura e ngritjes mund të kryhet 1-2 herë në vit nëse nuk ka kundërindikacione. Teknika e kullimit limfatik përfshin zhvillimin e kurseve të masazhit 10-15 herë. Bettershtë më mirë të filloni procedura të rregullta kur jeni të rinj, duke vizituar sallonin e një kozmetologu 2-3 herë në javë.
  • Teknika e vetë-masazhit Zemskova rekomandohet për 10 seanca, 2 kurse në vit. Bettershtë më mirë të filloni të përmirësoni pamjen tuaj duke përdorur këtë teknikë pas 30 vjetësh.

Specialisti që përshkruan procedurat e trajtimit duhet të marrë parasysh karakteristikat individuale të pacientit kur zgjedh teknikën më të përshtatshme të kiromasazhit.

Kostoja në sallonet e Moskës, Shën Petersburg, rajone

Chiromassage mund të kryhet si një seancë një herë, ose si një kurs me një kohëzgjatje të caktuar. Teknika është e kombinuar në mënyrë të përkryer me procedurat e trajtimit. Kostoja e procedurës së kiromasazhit në sallonet e Moskës, Shën Petersburgut dhe qyteteve të tjera të Rusisë varet nga lloji i masazhit të zgjedhur nga pacienti.

Tabela më poshtë tregon çmimet në rubla për një seancë të kiromasazhit të fytyrës që zgjat 40-50 minuta në sallonet e Moskës:

Lloji i kiromasazhit Kurative Profilaktike Sportive Estetike
Klasike 3500 2750 1700 3100
Relaksues i muskujve 3400 2200 1500 2900
Ngritje 3300 1800 1700 3500
Shkolla e kiromasazhit nga Elena Zemskova (40-50 minuta) 1680 1100 1000 2500

Për krahasim, kostoja mesatare e një procedure kiromazhi që zgjat 40-50 minuta në sallonet e Shën Petersburg (në rubla):

Lloji i kiromasazhit Kurative Profilaktike Sportive Estetike
Klasike 3600 1800 1200 2000
Relaksues i muskujve 3000 2000 1200 1600
Ngritje 2760 1300 1000 1500
Shkolla e kiromasazhit nga Elena Zemskova 1000 700 500 1000

Seanca në sallonet e Moskës (ONMED, Clinic-MK, URO-PRO, MC Vita-Clinic, Bourgeois, Marie-Charmel, EpilCity, etj.), Si dhe në Shën Petersburg (Body Estetics, OLA, EVOS, Aristocrat, Enigma , etj.) kryhen nga specialistë të certifikuar të trajnuar në shkolla të ndryshme masazhesh, për shembull, në Shkollën Ndërkombëtare të Masazhit Elena Zemskova.

Efektiviteti i kiromasazhit spanjoll: rezultate para dhe pas

Një pacient që ka kaluar seancën e parë të kiromasazhit spanjoll do të jetë në gjendje të vërejë rezultatet e tij menjëherë. Mollëzat dhe ovale e fytyrës do të bëhen më të dukshme pas procedurës së parë. Një teknikë efektive që merr parasysh karakteristikat individuale të secilit pacient, e cila përmirëson ngjyrën e lëkurës brenda një periudhe të shkurtër kohe.

Për të ruajtur rezultatin, është e nevojshme të ruani rregullisht efektin e parë pozitiv duke vizituar sallonin e një kozmetologu ose specialisti të masazhit. Relaksues i muskujve, ngritës ose masazh klasik do të sigurojë stimulimin e proceseve të rimëkëmbjes në indet e epidermës. Në fund të procedurës, pacienti përjeton një gjendje relaksimi.

Pas disa seancave, është e pamundur të mos vëreni efektin e mëposhtëm me papërsosmëritë e lidhura me moshën në fytyrë:


Specialistët e kiromasazhit nuk garantojnë një korrigjim të plotë të situatës, por një përfitim i konsiderueshëm nga procedurat shprehet në zhvillimin e ngadalshëm të procesit të plakjes së lëkurës. Kursi i trajtimit lehtëson stresin nga zona të ndryshme të fytyrës dhe trupave falë një efekti të thellë refleksi në trup.

Pas kryerjes së procedurave në mënyrë të rregullt, efekti i shtrëngimit rrethor do të jetë i dukshëm me kalimin e kohës.

Teknika e chiromassage: trajnim për fillestarët

Para seancës, terapisti i masazhit dhe pacienti duhet të jenë të relaksuar. Bettershtë më mirë nëse dhoma është e mbushur me tingujt e muzikës së lehtë. Procedura e masazhit duhet të kryhet duke marrë parasysh linjat e masazhit në fytyrë nga qendra.

Duke aplikuar presion në zonën e pikave të ndryshme të fytyrës, masazhi kryen në mënyrë ritmike elementet kryesore të procedurës, të cilat duhet të jenë:

  • ledhatim;
  • duke shtypur;
  • emocionuese;
  • vibruese;
  • ndjesi shpimi gjilpërash;
  • përgjimi;
  • përkëdhelje

Lëvizjet duhet të fillojnë nga vija e mjekrës në qoshet e gojës, dhe pastaj të kalojnë në mollëzat, duke kapur lëkurën në faqe. Vazhdoni lëvizjet nga krahët e hundës në kreshtat e vetullave në zonën e përkohshme përmes faqeve. Masazhoni nga qendra e ballit në tempuj. Përmbush lëvizjet rrethore tek vija e flokëve.

Qëllimi i kiromasazhit është një efekt i tillë në indet e muskujve të shtresave sipërfaqësore dhe të thella të lëkurës, pas së cilës fytyra dhe trupi rinovohen.

Ju duhet të filloni me lëvizje relaksuese dhe të përfundoni me presion të fortë mbi muskujt e fytyrës. Kjo aktivizon indin yndyror, punën e gjëndrave dhjamore. Procedura duhet të kryhet hap pas hapi, duke respektuar kohëzgjatjen e seancës së masazhit.

Dizajni i artikullit: Svetlana Ovsyanikova

Video me temën: kiromasazhi i fytyrës

Si kryhet kiromasazhi i fytyrës:

Megjithë popullaritetin e tij të madh në Evropë, kiromasazhi efektiv i fytyrës spanjoll vjen nga Azia. Teknika e ekzekutimit konsiston në masazhimin e zonave të caktuara të muskujve me majat e gishtave, për shkak të të cilave lëkura ngrihet në një mënyrë natyrale.

Procedura është më e popullarizuara në sallonet e bukurisë në Lindje dhe ka qenë shumë e popullarizuar për shumë dekada edhe në Evropë.

Parimet dhe veçoritë e kiromasazhit spanjoll

Teknika e masazhit në shqyrtim ka të vetin tipare dalluese, të cilat janë si më poshtë:

Llojet e kiromasazhit të fytyrës

Kiromasazhi spanjoll i fytyrës ka klasifikimin e mëposhtëm:

  • chiromassage klasike e fytyrës;
  • heqja e chiromassage e fytyrës;
  • chiromassage fytyre relaksuese e muskujve;
  • chiromassage e fytyrës së Zemskovës.

Kiromasazh klasik i fytyrës

Shumica e kozmetologëve të kualifikuar kanë teknikë klasike chiromassage e fytyrës.

Teknika e kryerjes së kiromasazhit spanjoll të fytyrës është të masazhoni zona të caktuara të muskujve me majat e gishtërinjve, duke arritur kështu shtrëngimin e lëkurës në një mënyrë natyrale.

Ajo kryhet në faza dhe përfshin:

Pastrimi dhe hidratimi i lëkurës së fytyrësPërdorimi i shkumës, xhelit, kremit ose qumështit, në varësi të llojit të lëkurës. Në një rast të rrallë (prania e pikave të zeza dhe akneve), lëkura pastrohet me sapun
Veprime relaksuese në lëkurën e fytyrësNuk ka qasje specifike në këtë fazë, secila seancë është unike në mënyrën e vet, megjithatë, në shumicën e rasteve, veprimet e terapistit të masazhit kanë një qasje të përsëritur.
Masazh i kullimit limfatikKiromasazhi spanjoll i fytyrës përmirëson qarkullimin e gjakut. Teknika e kryerjes së procedurës zgjidhet individualisht në secilin rast. Si rezultat, elasticiteti i lëkurës rritet, si dhe një rritje e tonit.
TonifikimEfekti i kozmetikës në lëkurë përdoret përsëri. Me shume se pamje e pershtatshme tonik Të gjithë lëkurën e fytyrës dhe zonën T në veçanti mund të përpunohen
Pasurimi i lëkurës së fytyrës me lëndë ushqyeseProcedura përfundimtare. Përzgjedhja dhe aplikimi nga masazhi i një kremi të pasur me lëndë ushqyese sipas llojit të lëkurës

Heqja e chiromassage e fytyrës

Kiromasazhi spanjoll i ngritjes së fytyrës është kryesisht një teknikë e bazuar në një kombinim të teknikave të masazhit të qenësishme në vendet e Lindjes dhe Evropës. Dhe nëse nga evropianët masazhistët spanjollë huazuan përdorimin e vetë teknikës së kullimit limfatik, atëherë efekti i saktë në pikat bioaktive i merr rrënjët nga kozmetologjia Lindore.

Edhe pse efekti i drejtpërdrejtë në kiromasazh fytyra shkon në muskujt, metoda e ngritjes ndikon në mënyrë aktive në lëkurë dhe do të jetë e domosdoshme në rast të humbjes së tonit të vetë lëkurës dhe muskujve të fytyrës.

Masazhi ngritës rrit nivelin acid hialuronik, siguron depërtimin e lëndëve ushqyese në shtresat më të thella të lëkurës dhe largon lëngun e tepërt nga dermisi.

Teknika spanjolle e heqjes së kiromasazhit të fytyrës është e rëndësishme për çdo kategori moshe, por do të jetë më e dobishme për vajzat që kanë nevojë të arrijnë efektin më relaksues dhe të lehtësojnë stresin.

Efekti i menjëhershëm i ngritjes do të jetë një bonus i këndshëm përpara festave ose takime të rëndësishme kur duhet të dukeni sa më mirë.

Duhet theksuar se masazhi ngritës rekomandohet të bëhet ekskluzivisht nga kozmetologë të kualifikuar, meqenëse lëvizjet e fuqishme mund të çojnë në këputje të murit të enës, dhe gjithashtu të rrisin rrezikun e një mikrostrok.

Kiromasazh fytyre relaksues i muskujve

Metoda e relaksimit të muskujve, në kontrast me ngritjen, nuk synon më shumë në manipulimin e lëkurës, por në efektin e muskujve të fytyrës në mënyrë që të arrihet relaksimi i tyre maksimal.

Kiromasazhi i fytyrës spanjoll është i shkëlqyeshëm për lehtësimin e stresit... Teknika e procedurës ndihmon në luftimin e lodhjes kronike.

Përveç relaksimit të thellë të muskujve ,. masazhi relaksues i muskujve ndihmon në zbutjen e rrudhave edhe më të thella.

Kiromazhi i fytyrës së Zemskovës

Nëse nuk ka dëshirë apo mundësi për të vizituar një estetiste, opsion ideal do të ketë një chiromassage të fytyrës së Zemskova.

Teknika e procedurës së relaksimit të muskujve të kiromasazhit të fytyrës ndihmon në luftimin e lodhjes kronike.

Ajo kryhet në disa faza:


Avantazhet dhe disavantazhet e Kiromasazhit Spanjoll

Përfitimet e procedurës kozmetike:

  • një program individual për secilin rast individual;
  • mungesa e perceptimit të dhimbshëm;
  • niveli i lartë i efikasitetit;
  • ngopja shtesë e lëkurës me oksigjen dhe lëndë ushqyese;
  • si rezultat i përzgjedhjes së kozmetikës, në varësi të llojit të lëkurës për secilin individ, arrihet efekt maksimal përtëritje dhe përmirësim i lëkurës në përgjithësi;
  • ngadalëson procesin e plakjes së dermis;
  • ka një efekt të lartë relaksues dhe ndihmon në lehtësimin e stresit.

Disavantazhet e teknikës spanjolle të kiromasazhit të fytyrës:

  1. Rezultatet afatgjata mund të arrihen me vetëm nëse masazhi kryhet nga një mjeshtër i kualifikuar.
  2. E nevojshme Një qasje komplekse ndaj procedurës.
  3. Me ndihmën e kiromasazhit spanjoll nuk ka asnjë mënyrë për të ndikuar në të gjithë organizmin në tërësi: kështu, kur kryeni masazh kullimi limfatik, një efekt i thellë në muskujt duhet të shtyhet për herën tjetër.

Indikacionet për kiromasazhin spanjoll

Sipas kozmetologëve, kiromasazhi spanjoll i fytyrës tregohet për përdorim në rast të sëmundjet e lëkurës, dermatozë, prania e plagëve dhe plagëve, në manifestimet e para të ndryshimeve të lëkurës të lidhura me moshën, prania e qeseve nën sy, me një ndryshim në ovale të fytyrës, lëkurë të thatë, si dhe lodhje kronike, nervozizëm dhe depresioni.

Kundërindikimet për kiromasazhin spanjoll

Kundërindikimet për masazh përfshijnë sëmundjet onkologjike dhe të gjerë varikoze venat.

Si të bëni kiromasazh spanjoll në shtëpi: një udhëzues dhe teknikë hap pas hapi

Edhe një fillestar mund të bëjë kiromasazh spanjoll në shtëpi. Për ta bërë këtë, mjafton të përdorni udhëzues hap pas hapi.

Përgatitja për procedurën e chiromassage

Një parakusht është pastrimi i lëkurës së fytyrës nga kozmetika dhe serumi i lëkurës... Kozmetologët rekomandojnë përdorimin e ujit miceli ose zierje barishtore. Në asnjë rast nuk duhet të përdorni një tonik ose locion me alkool. Kjo do të thajë lëkurën dhe do të ketë një efekt të dëmshëm në masazhin përfundimtar.

Teknologjia spanjolle e chiromassage

Teknologjia e kryerjes së kiromasazhit spanjoll në shtëpi manifestohet në një kombinim të masazhit të kullimit limfatik duke përdorur vajra ose përzierje aromatike. Për arritje rezultatin më të mirë rekomandohet të ngrohni vajrat në shtëpi.

Hapi tjetër do të jetë një masazh i fytyrës sipas sistemit Zemskova. Lëvizjet duhet të kryhen me jastëkët e gishtërinjve: nga zona e përkohshme në qafë, pastaj masazhoni mjekrën, pjesën e përkohshme dhe zonën e ballit. Pastaj lëvizjet e lëmuara zëvendësohen me ato më gjithëpërfshirëse dhe kryhen me skajin e pëllëmbës. Pjesa tjetër e fytyrës dhe dekoltesë masazhohen.

Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet zonës së nyjeve limfatike. Lëvizjet në këtë pjesë të trupit nuk duhet të jenë shumë të forta ose të shpejta. Sa më i butë dhe më i gjatë të bëhet masazhi, aq më shumë lëng i panevojshëm do të lëshohet nga trupi në të ardhmen.

Për të arritur rezultatin maksimal nga masazhi, mund të mësoni nga kozmetologët një teknikë të tillë si shtrirja e zonave të vogla të lëkurës. Mos harroni se lëvizjet nuk duhet të shkaktojnë dhimbje ose siklet.

Kujdesi për lëkurën pas procedurës

Kujdesi për lëkurën pas procedurës nuk kërkon përpjekje të veçanta dhe aftësitë. Në fazën përfundimtare, mjafton të pastroni lëkurën nga produktet e masazhit me jastëk pambuku ... Në mënyrë ideale, në fund të procedurës, dermisi fshihet me një kub akulli nga një zierje e bimëve.

Kjo kontribuon në ngushtimin e poreve dhe daljen e gjakut. Përfundoni me një hidratues të lehtë nëse dëshironi.

Çfarë rezultatesh pritet pas kiromasazhit spanjoll

Para së gjithash, duhet të theksohet një ulje e ënjtjes së fytyrës, zbutja e rrudhave mimike, një rritje në tonin e lëkurës dhe ngopja e dermisit me oksigjen dhe lëndë ushqyese, gjë që çon në një përmirësim të ngjyrës, restaurimin e kontureve të fytyrës.

Sa procedura të kiromasazhit ju nevojiten për rezultatin më të mirë?

Një rezultat pozitiv nga kiromasazhi i fytyrës është i dukshëm pas 2-3 seancave. Sidoqoftë, për të arritur efikasitetin maksimal dhe për të konsoliduar një efekt afatgjatë, është e nevojshme të përfundoni një kurs masazhi me të paktën 8 procedura.

Për të arritur rezultatin maksimal nga masazhi, mund të mësoni nga kozmetologët një teknikë të tillë si shtrirja e zonave të vogla të lëkurës.

Bazuar në kategorinë e moshës, ndryshon edhe nevoja për shpeshtësinë e kësaj procedure. Mjafton që vajzat e reja të përfundojnë kursin një herë në vit.... Pas pragut të moshës 35 vjeç, kursi i masazhit duhet të merret të paktën 2 herë në vit.

Kostoja e kursit të kiromasazhit spanjoll të fytyrës në sallon

Në varësi të kohëzgjatjes procedurë salloni dhe kozmetikë të lidhur, kostoja e shërbimit varion nga 400 në 1800 rubla ruse.

Procedura e kryer duke përdorur teknikën e kiromasazhit të fytyrës spanjoll nuk është vetëm një shërbim kozmetik për të përmirësuar gjendjen e lëkurës, por edhe mënyrë e madhe relaksohuni dhe harroni të gjitha problemet.

Çfarë është kiromasazhi spanjoll i fytyrës:

Teknika e kiromasazhit të fytyrës spanjoll:

Shumë njerëz përpiqen të shtrëngojnë muskujt e trupit të tyre dhe të zgjasin rininë e tij me ndihmën e jogës, palestrës, pajisjeve të stërvitjes, etj. Por për disa arsye të gjithë harrojnë se një person ka shumë më tepër muskuj në fytyrë sesa në krahët, këmbët, mbrapa, bark ... Dhe për të ruajtur rininë e fytyrës, ato gjithashtu duhet të stërviten dhe të mbahen në gjendje të mirë.

Çfarë është kiromasazhi i fytyrës

Në mënyrë që të dukeni të rinj, nuk duhet të kujdeseni vetëm për lëkurën e fytyrës, por edhe të shtrëngoni ovalen e saj. Faqet e mbytura, palosjet nasolabiale tradhtojnë moshën edhe me një gjendje ideale të fytyrës.

Shumë teknika, procedura dhe teknika të ndryshme janë propozuar për të zgjidhur këtë problem. Midis tyre, kiromasazhi i fytyrës po fiton gjithnjë e më shumë popullaritet - një masazh që bëhet vetëm me duar, pa asnjë pajisje.

Kjo teknikë e shtrëngimit të fytyrës e ka origjinën nga Egjipti i lashte dhe India. Në fund të shekullit të kaluar, mjeku spanjoll Enrique Castells Garcia studioi të gjithë elementët masazhe orientale, i urdhëroi dhe u plotësua njohuri moderne Bar. Prandaj, ndonjëherë kiromasazhi i fytyrës quhet spanjisht. Kur kryeni këtë teknikë, efekti ndodh jo vetëm në lëkurën e fytyrës, por edhe në shtresën nënlëkurore të yndyrës, sistemin e qarkullimit të gjakut, rrjedhën limfatike dhe, natyrisht, muskujt e fytyrës. Prandaj, kiromasazhi i fytyrës është muskulor-strukturor.

Krijuesi i teknikës studioi jo vetëm drejtimet lindore, por edhe të ndryshme perëndimore në masazh

Kiromasazhi bazohet në parimin e kënaqësisë. Klienti nën duart e masazhuesit duhet të mbetet në një gjendje relaksuese. Jo ndjesi të dhimbshme! Gjatë procedurës, ka gjithashtu një efekt në sistemin nervor; pas përfundimit të seancës, klienti zakonisht mbetet në një gjendje paqësore.

Chiromassage tregohet në rastet e mëposhtme:

  • rosacea (një sëmundje në të cilën enët e lëkurës zgjerohen dhe vija të kuqe shfaqen në fytyrë);
  • humbja e një konture të qartë të fytyrës, shfaqja e zonave të varura;
  • humbja e elasticitetit të lëkurës;
  • ulje e tonit të muskujve;
  • mungesa e oksigjenit në lëkurën e fytyrës;
  • problemet e moshës;
  • ënjtje;
  • lodhje dhe stres.

Kiromasazhi nuk ka kufizime moshe. Por duhet të mbahet mend se çdo vit lëkura humbet elasticitetin dhe qëndrueshmërinë e saj gjithnjë e më shumë, dhe muskujt bëhen të dobët. Prandaj, pas 35 vjetësh, rekomandohet të kaloni një kurs prej dhjetë procedurash 3 herë në vit.

Falë chiromassage, ndodhin efektet e mëposhtme:

  1. Lëkura e fytyrës pastrohet nga shtresa e sipërme e vdekur, kështu që është e mbushur me oksigjen, proceset metabolike përshpejtohen dhe ndodh përtëritje.
  2. Lëkura bëhet elastike dhe e fortë pasi muskujt e fytyrës stimulohen intensivisht gjatë masazhit.
  3. Edema eliminohet dhe ngjyra e lëkurës rikthehet për shkak të përmirësimit të rrjedhës limfatike dhe sistemit të qarkullimit të gjakut.
  4. Prodhimi i yndyrës është normalizuar, gjë që ju lejon të eliminoni thatësinë e tepërt të lëkurës.
  5. Sistemi nervor është restauruar gjendja emocionale përmirësohet ndjeshëm.

Kiromasazhi i fytyrës mund të bëhet në mënyrë të pavarur në shtëpi, pasi teknika është në dispozicion për të gjithë.

Si të bëhet

Procedura e kiromasazhit mbulon jo vetëm fytyrën, por edhe dekoltenë, pjesën e pasme të kokës dhe brezin e shpatullave deri në bërryla.

Koha më e mirë për procedurën është mbrëmja, mundësisht para se të shkoni në shtrat, pasi ajo ka një efekt relaksues, dhe pas saj është më mirë të pushoni sesa të vraponi diku në punë.

Përgatitja për procedurën

Para fillimit të kiromasazhit, duhet të pastroni tërësisht të gjitha zonat dhe duart e mësipërme. Përndryshe, papastërtitë mund të hyjnë në poret e hapura të lëkurës, dhe me to infeksione të ndryshme.

Nëse dëshironi, e nxehtë mund të aplikohet në fytyrë dhe dekolte kompresë barishtore për 5-10 minuta. Pastaj muskujt do të ngrohen mirë, dhe efekti i kiromasazhit do të jetë shumë më i lartë. Për një kompresë, duhet të merrni një zierje të barërave medicinale (kamomil, urtë, etj.) Dhe të njomet një pecetë të trashë me të. Temperatura e zierjes duhet të jetë 35-40 ° C

Para fillimit të procedurës, vaji ose kremi i masazhit duhet të aplikohet në lëkurë.

Teknika

Chiromassage mund të bëhet në mënyrë të pavarur në shtëpi, pasi nuk ka teknikë të saktë në këtë procedurë. Çdo terapist masazhi sipas gjykimit të tij përcakton lëvizjet dhe intensitetin e tyre. Thjesht duhet të mbani mend kërkesat themelore: këshillohet që të bëni të gjitha manipulimet nga linjat e masazhit- linjat e shtrirjes më të vogël të lëkurës.

Të gjitha lëvizjet e duarve duhet të bëhen përgjatë vijave të masazhit.

E rëndësishme! Nëse injoroni rregullat themelore të masazhit, rezultati mund të jetë jashtëzakonisht i pakëndshëm!

Të gjitha manipulimet gjatë kiromasazhit duhet të kryhen pa probleme, ngadalë. Lëvizjet më të famshme dhe më të njohura për kiromasazhin janë si më poshtë:

  • ngrohja e lëkurës duke e goditur me gishta dhe pëllëmbë;
  • ngrohja e trekëndëshit nasolabial;
  • masazh në pjesën e poshtme të fytyrës;
  • ledhatimi i qepallat dhe sytë;
  • përpunimi i shpinës së qafës së mitrës;
  • chiromassage përfshin përgjimin, shtrëngimin, shtypjen dhe manipulime të tjera.

Kohëzgjatja e procedurës në sallone është nga 30 minuta në 1.5 orë (në varësi të problemeve dhe moshës së klientit). Në shtëpi, efekti do të shfaqet nëse chiromassage bëhet për dhjetë ditë për 20 minuta.

Ju mund të studioni teknikën e kiromasazhit në më shumë detaje duke shikuar videon.

Video: Teknika e masazhit të strukturës së muskujve spanjollë

Kujdesi për lëkurën pas procedurës

Pas përfundimit të procedurës, pjesa tjetër e vajit të masazhit duhet të lahet ujë të ngrohtë dhe me lëvizje të lehta masazhi, aplikoni një krem ​​ushqyes në lëkurën e fytyrës, qafës, dekoltesë dhe brezit të shpatullave.

Duke i kushtuar atij lloj vëmendje lëkurës tuaj të fytyrës do ta mbani atë rinore dhe të freskët në çdo kohë.

Chiromassage ka një efekt të dobishëm në gjendjen e lëkurës së fytyrës

Kundërindikimet dhe masat paraprake

Nuk ka kundërindikacione të veçanta për këtë procedurë, por në disa raste ka akoma kufizime. Ju nuk mund të bëni kiromasazh nëse:

  • një person ka ethe;
  • ka një përkeqësim të sëmundjeve kronike;
  • ka skuqje të lëkurës me shenja të qarta të inflamacionit (për shembull, puçrra fytyre);
  • lëkura është e dëmtuar (plagë, djegie);
  • ka skuqje alergjike;
  • ka një numër të madh të papillomave dhe formacioneve të tjera në lëkurë.

Në këto raste, është më mirë të refuzoni masazhin krejtësisht ose ta shtyni atë në një moment më të favorshëm.

Chiromassage nuk është një lloj kujdesi për lëkurën e fytyrës dhe trupit, por një gamë e tërë teknikash profesionale që mund të ofrojnë një kozmetologji tepër të fuqishme dhe efekt shërues... Ne kemi shkruar tashmë për tiparet kryesore të kësaj praktike masazhi, por si një procedurë rinovimi të fytyrës. Megjithatë, kiromasazhi mund të zgjidhë shumë probleme të trupit; në ky moment po fiton me shpejtësi popullaritet në tregun botëror të estetikës dhe kozmetologjisë. Cilat janë avantazhet e kësaj procedure kur punoni në trup?

Çfarë mund të japin seancat profesionale të kiromasazhit?

  • Ndikim efektiv në cilësinë e qarkullimit nënlëkuror të gjakut, heqjen e rosacea dhe mbingarkesës së gjakut.
  • Restaurim me cilësi të lartë të formës së figurës.
  • Rritje e konsiderueshme e tonit të muskujve.
  • Çlirimi i lëkurës nga shtresa corneum dhe qelizat e vdekura, dhe indet nënlëkurore nga toksinat dhe akumulimi i lëngjeve të panevojshme.
  • Pasurimi i plotë i trupit me oksigjen.
  • Procedura e kiromasazhit ju lejon të arrini një normalizim të plotë të aktivitetit të gjëndrave dhjamore, ndihmon në lehtësimin e lodhjes së muskujve, rigjenerimin e qelizave dhe parandalimin e ënjtjes. Përveç kësaj, kiromasazhi jep një efekt ngritës tepër të fuqishëm: në vetëm disa procedura, mund të arrini zbutjen e dukshme lëkurë dhe një reduktim të dukshëm të celulitit.

    Cili është thelbi i kiromasazhit?

    Chiromassage, ndryshe nga shumica e teknikave të masazhit, kryhet jo vetëm me jastëkët e gishtërinjve, pëllëmbët dhe gishtat vetë - terapistët e masazhit shpesh përdorin bërryla dhe parakrahë në proces. Detyra kryesore e një specialisti është të sigurojë një efekt të fuqishëm në sistemet limfatike dhe venoze të trupit të njeriut. Kjo është ajo që lejon procedurat të zgjidhin gradualisht problemet që lidhen me venat me variçe ose një shkelje të ushqyerjes qelizore.

    Gjatë dhe pas procedurave, procesi i heqjes aktive të produkteve të prishjes nga trupi i njeriut aktivizohet në trup. Ju mund të harroni përgjithmonë se fenomene të ndenjur dikur ndodhën në muskuj dhe inde, u formuan kripëra. Vetë lëkura hidratohet në mënyrë aktive gjatë masazhit.

    Ndikimi i energjisë

    Shumë gra janë dëshmitare të vërteta sesi kiromasazhi e ndryshon procesin e plakjes - lëkura dhe trupi shërohen, gjendja shëndetësore bëhet më e mirë.

    Ne shume sallone profesionale ofrohen shërbimet e heqjes së chiromassage. Dhe kjo është një metodë tjetër për ata që nuk janë gati për kirurgji plastike. Chiromassage lehtëson indet nga rënia, përmirëson lëvizshmërinë e tyre dhe është një parandalim i shkëlqyer i formimit të litarëve intersticiale fibroze.

    Si një nga teknikat e chiromassage, specialistët sot përdorin në mënyrë aktive myotensive teknikë masazhi... Thelbi i tij qëndron në sigurimin e një efekti të fuqishëm jo vetëm në lëkurë dhe muskuj, por edhe në nyjet e një personi. Kjo ju lejon të hiqni blloqet që shpesh parandalojnë fillimin e një personi jeta normale pas pësimit të traumave ose stresit. Chiromassage lejon një person të relaksohet plotësisht, të heqë qafe kapëset në trup dhe të përmirësojë furnizimin me gjak të nyjeve dhe muskujve. Kështu që sot përdoret në mënyrë aktive jo vetëm në sallonet e bukurisë, por edhe në qendrat e rehabilitimit.

    Një sekret tjetër i chiromassage është stimulimi aktiv i qendrave të kënaqësisë të vendosura në trurin e njeriut. Dhe kjo çon në lirimin e endorfinave. Vetë teknika konsiston në zbatimin e lëvizjeve ritmike, të vazhdueshme dhe uniforme. Kjo teknikë kontribuon në ndryshim i vazhdueshëm ndjesitë gjatë masazhit, lehtësojnë efektet e stresit, të cilat shpesh e çojnë një grua në probleme me peshën e tepërt. I lumtur dhe grua e shëndoshë thjesht nuk mund të ketë probleme të tilla!


    Magjike, mrekullibërëse, rinovuese - sapo kjo teknikë masazhi të mos quhet. Vjen nga Azia dhe konsiderohet si një nga procedurat kozmetike më të njohura në Lindje. Kiromasazhi i fytyrës është një koncept i përgjithshëm që përfshin manipulimin e lëkurës duke përdorur lëvizje të caktuara të duarve.

    Çfarë është kiromasazhi i fytyrës

    Terapistët profesionistë të masazhit thonë se nuk ka një koncept të tillë të veçantë si kiromasazhi i trupit ose fytyrës. Në përkthim, "hiro" do të thotë "manual", por pavarësisht kësaj shpesh ngatërrohet me teknikën muskulare-strukturore. Konsiderohet themelore, pasi muskujt janë përgjegjës për humbjen e turgorit të fytyrës dhe ndryshimet në ovale.

    Cili është ndryshimi midis kiromasazhit të muskujve dhe teknikave më të njohura:

    • Gjatë seancës, përfshihen më shumë se 100 teknika. Më të thjeshtat prej tyre janë fërkimet e lehta të gishtërinjve në pikat e masazhit. Më të vështirat janë shtrirja e lëkurës dhe përzierja e muskujve-vaskulare;
    • Kjo teknikë ju lejon të ndikoni jo vetëm në muskujt e fytyrës ose trupit, por edhe organet e brendshme dhe sistemin nervor. Me ndihmën e lëvizjeve të pikave, një specialist do të jetë në gjendje të lehtësojë dhimbjen e qafës, të eliminojë ënjtjen, të ndihmojë në përmirësimin e humorit dhe normalizimin e gjumit;
    • Kjo teknikë manuale quhet edhe "masazh plastik i fytyrës". Gjatë seancës, nuk ka siklet, por muskujt shtrëngohen dhe tonifikohen. Si rezultat procedurat e rregullta mund të merrni efektin e një shtrëngimi kirurgjik. Në të njëjtën kohë, është mjaft e qëndrueshme - efekti është i dukshëm për disa muaj pas përfundimit të terapisë intensive kundër plakjes.

    Kiromasazhi klasik është në gjendje të heqë imitojnë rrudhat pothuajse pas dy seancave të para, palosjet e thella do të largohen pas 6 procedurave. Përveç kësaj teknologjia gjithashtu ka avantazhe të tilla, si:

    • Ngritja e konturit të fytyrës, shtrëngimi i lëkurës, restaurimi i turgorit normal;
    • Rregulloni ngjyrën e lëkurës dhe pastroni poret. Sigurisht, masazhi nuk do të zëvendësojë lëkurën e fytyrës, por mund të përmirësojë ndjeshëm cilësinë e "vetë-pastrimit" të epidermës;
    • Përmirësimi proceset metabolike, rritje e qarkullimit të gjakut;
    • Largimi i toksinave dhe komponimeve të dëmshme kimike nga qelizat;
    • Ngadalësimi i procesit të plakjes;
    • Në trup - parandalimi i celulitit dhe venave me variçe, forcimi i muskujve dhe enëve të gjakut, restaurimi i nyjeve pas lëndimeve.

    Indikacionet dhe kundërindikimet

    Shqyrtimet pohojnë se kiromasazhi nuk ka kundërindikacione kategorike - lejohet ta kryejë atë edhe gjatë shtatzënisë. Sigurisht, ekspertët rekomandojnë të përmbahen nga kryerja e procedurës gjatë një përkeqësimi të sëmundjeve kronike të lëkurës, proceset inflamatore në epidermë ose lezione të hapura.

    Kur nevojitet kiromasazh:

    • Për dhimbje të kyçeve, ënjtje të gishtërinjve dhe ekstremiteteve, çrregullime të qarkullimit të gjakut;
    • Nëse fytyra ka ndryshuar, lidhet me moshën njolla të errëta ose skuqje në lëkurë;
    • Veryshtë shumë e dobishme për puçrra fytyre dhe skuqje adoleshente. Nëse nuk janë shkaku i Demodex;
    • Masazhi miofascial përshkruhet kur ndryshoni konturin e fytyrës, rrudhat e thella dhe shenja të tjera të zakonshme të plakjes;
    • Për të hequr lëngun e tepërt nga qelizat dhe për të normalizuar metabolizmin. Kjo është veçanërisht e dobishme për celulitin.

    Teknikë për kiromasazhin spanjoll

    Siç është përmendur tashmë, kjo teknikë ka më shumë se 100 teknika klasike, por përveç tyre, terapistët e masazhit shpesh përdorin teknika të së drejtës së autorit. Për të kuptuar se si të bëni kiromasazh spanjoll të fytyrës, ju rekomandojmë jo vetëm të lexoni udhëzimet, por të shikoni videon.

    Video teknikë për kryerjen e kiromasazhit të fytyrës
    https://www.youtube.com/watch?v=88b3PJELQIA

    1. Importantshtë e rëndësishme që të pastroni plotësisht lëkurën nga kozmetika dhe sekrecionet. Për këtë, përdoren ose zgjidhje vaji ose ujëra micellar. Në asnjë rast nuk duhet të përdorni tonikë dhe kremra që përmbajnë alkool - ato do të thajnë epidermën, gjë që mund të ndikojë në rezultatet e masazhit;
    2. Kjo masazh i kullimit limfatik të kryera në vajra - përzierjet e lehta dhe aromatike janë të shkëlqyera për kiromasazh. Për shembull, farat e rrushit, portokalli ose livando. Për efikasitet më të madh dhe relaksim të muskujve, eterët mund të nxehen pak;
    3. Çdo plastikë kontur duke përdorur teknikat e masazhit fillon me një ngrohje të butë të lëkurës. Kjo teknikë quhet edhe teknikë qetësuese. Jastëkët kryejnë fërkime të lehta përgjatë konturit të ovale, në qafë, deri në mjekër dhe pak më tej në palosjen nasolabiale. Pas kësaj, gishtat "vrapojnë" më lart - në hundë dhe faqe, dhe përgjatë tempujve ngrihen në parvazin frontal;
    4. Pas lëvizjes, ato bëhen pak më të mëdha dhe ju duhet të vozitni mbi fytyrë jo me gishta, por me brinjët e duarve tuaja. Pëllëmbët kthehen nga jashtë dhe vendosen me një buzë në linjat e masazhit. Këto janë krahët e hundës, mollëzat, gropat e syve dhe qendra e ballit;
    5. Lëvizjet nuk duhet të jenë të shpejta, por as nuk duhet të ngadalësoni shumë. Mundohuni të mbani një ritëm të caktuar;
    6. Vëmendje e veçantë i kushtohet nyjeve limfatike. Shtë e rëndësishme të punoni këtu jo vetëm ngadalë, por edhe butë. Terapistët e masazhit rekomandojnë paraqitjen e një lëngu viskoz që rrjedh nën gishta. Sa më saktë që lëvizin duart, aq më shumë teprica largohet;
    7. Pasi muskujt janë relaksuar dhe gjaku ka vërshuar në lëkurë, fillon faza e kullimit limfatik ose teknikës së muskujve. Të kapur nga gishtat zonë e vogël lëkura në faqe dhe gishta fillon të lëvizë progresivisht drejt hundës. Nga hunda, ata kthehen në faqe, pas së cilës ata lëvizin në bazat e syve dhe vetullat. Pas vetullave, rregullimet kryhen në pjesën ballore të fytyrës. Përgjatë konturit, duhet të ktheheni poshtë ovale dhe të vazhdoni veprimet në mjekër dhe qafë;
    8. Për ta bërë këtë masazh jo vetëm strukturor ose relaksues, por edhe ngritës, pas pjesës stimuluese vjen faza e shtrëngimit. Teknika e saj e ekzekutimit ndryshon shumë në varësi të artistit, por opsioni më i zakonshëm është pirë në zona të vogla të lëkurës. Për lehtësi, ngritja kryhet së pari në njërën gjysmë të fytyrës, pastaj në anën tjetër. Importantshtë e rëndësishme të mbani mend se ky nuk është një masazh me gojë; nuk duhet të jetë i dhimbshëm ose i pakëndshëm gjatë shtrëngimit;
    9. Për të përfunduar seancën, mund të bëni kriomasazh me akull bimor. Kjo do të ndihmojë në mbylljen e poreve dhe heqjen e skuqjes nga fytyra pasi rrjedha e gjakut është rritur.

    Salloni gjithashtu mund të ofrojë një maskë rinovuese ose një procedurë tjetër përfundimtare. Për sa i përket kohës, kiromasazhi i fytyrës, si masazhi harduerik, zgjat nga 15 në 30 minuta, dhe masazhi i trupit nga 40 minuta.

    Ekziston një mundësi tjetër për kryerjen e masazhit që përdor zonat e qafës dhe dekoltesë, si dhe lëkurën e kokës. Shtë në gjendje të lehtësojë stresin dhe lodhjen, si dhe të japë energji. Sigurisht, kjo nuk përjashtohet nga vetitë e tij kundër plakjes.

    Një tipar i kësaj teknike të kiromasazhit të fytyrës është një kohë të shkurtër"Ngrohjet" dhe një fazë e zgjatur e kullimit limfatik. Vetëm në të, kapja dhe fërkimet kryhen jo përgjatë vijave të masazhit, por përgjatë gjithë planit të përpunuar. Nga jashtë mund të duket se kjo teknikë është e pasjellshme, por në fakt, është tepër e këndshme dhe efektive.

    Çfarë është e rëndësishme të dini për kiromasazhin:

    • Pas një kursi të procedurave, efekti zgjat të paktën 8 muaj. Në të njëjtën kohë, kursi mund të përfshijë si 6 seanca ashtu edhe 10;
    • Rezultatet janë të dukshme menjëherë pas përfundimit të procedurës, megjithëse ato janë fikse vetëm pas disa sesioneve;
    • Kostoja e kiromasazhit të fytyrës në Moskë ndryshon nga 10 dollarë në 18 dollarë për gjysmë ore;
    • Për të masazhuar veten, nuk është e nevojshme t'i nënshtroheni stërvitjes - mjafton të ndjeni në mënyrë delikate strukturën e fytyrës dhe të shikoni me kujdes videon në lidhje me këtë lloj ndikimi;
    • Rregullsia e procedurave mund të jetë çdo, por është më e këshillueshme që të bëni seanca 2 herë në javë.

    Kthehu

    ×
    Bashkohuni me komunitetin toowa.ru!
    Në kontakt me:
    Unë tashmë jam regjistruar në komunitetin "toowa.ru"