Si të hiqni njollat \u200b\u200be moshës në duart tuaja. Spote Pigment Street

Fytyra është pjesa më e hapur e trupit, kështu që shfaqja e çdo defekti në të, duke përfshirë spote pigment, të mërzitur fuqishëm, sidomos gratë. Në fund të fundit, çdo vajzë apo zonjë shqetëson për pamjen e tij.

Shfaqja e pikave të pigmentit në lëkurën e fytyrës mund të provokohet nga shtatzënia, puçrra fytyre, çrregullime hormonale në trup, sëmundjet e organeve të sistemit të tretjes, efektet e dritës së diellit dhe madje edhe plakjen e lëkurës.

Duke pasur parasysh prevalencën e këtij problemi, ne kemi mbledhur metodat më efektive në këtë temë që do t'ju ndihmojë të hiqni pikat e pigmentit nga fytyra shpejt dhe përgjithmonë.

Nëse lëkura e lëkurës është pigmentuar, një kozmetolog do të ndihmojë për të përballuar këtë problem. Kozmetikë moderne Ajo ka një arsenal mbresëlënës për të luftuar pigmentimin në fytyrë, domethënë:

fototerapia;
peeling;
terapia me lazer dhe procedurat e tjera të kabinës.

Aplikimi i fototerapisë gjatë pikave të pigmentit në fytyrë

Fototerapia nënkupton eliminimin e pigmentimit duke përdorur telefona foto (pulses) që shkatërrojnë melaninin, domethënë bazën e pikave të pigmentit. Efektiviteti i fototerapisë dëshmohet nga reagimet pozitive të konsumatorëve, i cili është kryer në këtë procedurë.

Menjëherë pas trajtimit me impulse, pikat e lëkurës janë pak më të errët, por me kalimin e kohës, shfaqen lëkurë, të cilat kalojnë pa gjurmë. Efekti i fototerapisë është i dukshëm pas procedurës së parë.

Avantazhet e fototerapisë mund të quhen pa dhimbje të procedurës, një periudhë të shpejtë të rimëkëmbjes, mungesë të plagëve dhe efikasitet të lartë.

Por në të njëjtën kohë ka një numër të kundërindikacioneve për zhvillimin e fototerapisë, domethënë:

shumë lëkurë e ndjeshme persona;
inflamacion i lëkurës në zonën e pigmentimit;
dëmtimi i lëkurës së fytyrës me virusin herpes;
koagulimi i reduktuar i gjakut;
prania e diabetit;
prania e plagëve dhe plagëve në zonën e pigmentimit.

Eliminimi i pikave të pigmentimit me lëkurë

Pigeta në zonën e fytyrës më efektivisht heq lëvozhgën kimike. Thelb kjo metodë është që të aplikoni në lëkurë me pigmentim substancat kimiketë cilat heqin shtresën e qelizave të vjetra të epidermës. Për shkak të kësaj, lëkura është e mbuluar.

Në varësi të shkallës së pigmentimit, sipërfaqësor, median ose peeling thellë.

Me heqjen e sipërfaqes është hequr vetëm shtresë e sipërme epidermë. Kursi optimal i kësaj procedure është 4-10 herë me një interval prej 10 ditësh. Kurs sipërfaqja e lëkurës Ju mund të kaloni një herë në vit.

Peeling kimike të medias kryhet një herë në muaj, pasi në këtë rast efektet janë të ekspozuara ndaj shtresave më të thella të lëkurës.

Peeling kimike e thellë është procedura më traumatike, prandaj ajo mbahet një herë në gjashtë muaj.

Pas heqjes gjatë ditës mund të ketë një ndjesi djegieje dhe skuqje të lëkurës së fytyrës. Nëse është kryer peeling thellë, atëherë pasojat e mëposhtme mund të mbahen deri në dy javë.

Besoni fytyrën tuaj vetëm një specialist me përvojë, pasi që sjellja e pahijshme e ndonjë procedure të kozmetikës mund të kthehet në pasoja të pakëndshme, për shembull, plagët ose infeksionet.

Terapia me lazer pigmentim në fytyrë është sot më e sigurt dhe metoda efektiveMeqenëse lazeri prek vetëm një zonë të pigmentuar të lëkurës. Mbulesa të shëndetshme të lëkurës nuk ndikohen nga kjo procedurë.

Fjalë për fjalë dy javë pas përfundimit të rrjedhës së gerapets lazer, spote pigment hiqen plotësisht dhe pa gjurmë.

Ndër përfitimet e terapisë lazer të pigmentimit në fytyrë duhet të shënohet si:

efikasiteti më i lartë;
pa dhimbje;
atraumatike;
efekti shpejt vjen, fjalë për fjalë pas procedurës së parë.

Kundërindikimet për heqjen e pigmentimit me një lazer:

përpunim një fëmijë;
lactation;
sëmundjet onkologjike;
lëkura e fytyrës tanned;
procesi inflamator në lëkurën e fytyrës.

Disavantazhi thelbësor i procedurave të përshkruara më lart të kozmetikës është një çmim mjaft i lartë, kështu që jo të gjithë mund të përballojnë shërbime të ngjashme. Në këtë rast, mund të përdorni metoda folkloriketë cilat ne do të flasim më tej në këtë temë.

Një procedurë e fototerapisë është mesatarisht 4000 rubla, lëkurë kimike - 3000 rubla dhe lazer dhe terapi - 18000 rubla.

A është e mundur të hiqni pikat e pigmentimit në fytyrë me ndihmën e kozmetikës?

Për të hequr pikat e pigmentit, ju mund të përfitoni nga krem, serume, maska, peels dhe kremra që janë në gjendje të zbardhin lëkurën dhe të heqin qelizat e varrosura të epidermës. Por, para se të aplikoni ndonjë mjet kozmetik, do të vazhdoni të mos e pengoni të konsultoheni me një beautician ose një dermatolog i cili do të ndihmojë në zgjedhjen e opsionit më të mirë për llojin tuaj të lëkurës.

Më të njohurat dhe efektive në trajtimin e njollave të pigmenteve në fytyrë janë mjetet e mëposhtme:

krem achromine. Ky ilaç ka shumë reagime pozitive Në forume të ndryshme, rekomandohet specialistë. Krem Achromine është projektuar për të mbrojtur lëkurën nga rrezet ultravjollcë, por në të njëjtën kohë ai dekompozon melanin dhe tregon pigmentimin. Kostoja - 90 rubla;
krem melanvival. Kjo krem \u200b\u200bështë një përgatitje e licencuar kundër pigmentimit nga prodhuesi anglisht. Me ndihmën e melannative, ju mund të hiqni njollat \u200b\u200be pigmentit të ndonjë origjine (pas akneve, freckles, shtatzënisë, sedenov, etj). Kostoja është 150 rubla;
krem Clirvin. Shumë ankohen erë e fortë Dhe struktura shumë e trashë e kësaj krem, por në të njëjtën kohë të shënuar efikasitetin e saj të lartë kur merret me njollat \u200b\u200be pigmentit në fytyrë. Efekti bëhet i dukshëm fjalë për fjalë një javë pas përdorimit, dhe pas 8 javësh të përdorimit të rregullt, lëkura do të shkëlqejë në mënyrë të dukshme. Kostoja - 80 rubla;
vaj clotrimazole - Ky është droga zyrtare antifungale, e cila gjithashtu ka pasurinë e njollave të ndriçimit të pigmenteve. Kostoja - 40 rubla.
Badyag Forte.Ky mjet mund të përdoret në mënyrë efektive në shtëpi për të hequr njollat \u200b\u200be pigmentimit, por nuk rekomandohet të aplikohet në lëkurë tepër të ndjeshme, sepse mund të shfaqet siklet. Kostoja - 90 rubla.
krem boro plus. Kjo krem \u200b\u200bjo vetëm që mbron lëkurën nga puçrra, acarim dhe shenja të shtrirjes, por edhe uli lëkurën në fytyrë. Ndoshta në efektivitetin e Boro Plus është më e ulët se kremrat e përshkruara më sipër, kështu që është më mirë të aplikoni për parandalimin e pigmentimit. Kosto - 95 rubla.
ideaza Pro Serum.Ky mjet është mjaft i shtrenjtë, rreth 2500 rubla, por kostoja është kompensuar plotësisht nga efektiviteti i saj. Drogës eliminon çdo spote pigment dhe i pengon ato nga arsimi në lëkurën e çdo moshe.

Si të hiqni spote pigment në fytyrë në shtëpi?

Siç kemi folur tashmë, shumica e atyre grave që kanë hasur pigmentim në fytyrë, jo në xhepin e procedurave të kozmetikës së sallonit, kështu që ata përdorin metoda popullore.

Konsideroni më efikas dhe fondet e njohura mjekësi folk dhe kozmetikë.

Lëng limoni. Procedura është shumë e thjeshtë dhe e arritshme, është e vlefshme vetëm blerjen e një limoni dhe shtrydh lëngun nga ai, i cili do të ngopur diskun e pambukut dhe të lubrifikojë lëkurën e fytyrës ku ka pika pigment. Pasi lëngu është i thatë, është e nevojshme të lani fytyrën e ujit të ftohtë pa sapun. Efekti i procedurës do të shfaqet në ditën e katërt të aplikimit të rregullt, por për të siguruar rezultatin, ju duhet të kaloni nëpër kursin - 10 ditë.
Kefir dhe Prostokvash.Këto qumësht fermentuar nuk mund të hahen vetëm, por gjithashtu përdorin për të eliminuar spote pigment. Lëkura e fytyrës është e lubrifikuar me kefir ose ka folur dhe lë një maskë të tillë për 15 minuta, pas së cilës ata lajnë uje i paster. Procedura kryhet dy herë në ditë.
Kefir dhe domate.2 lugë kefir janë të përziera me 1 lugë gjelle lëng domate të shtrydhur fllad. Zbatohet përzierja që rezulton disk pambuku Në lëkurën e fytyrës dhe të lënë për 20 minuta, pas së cilës u la me ujë pa sapun.
Patate. Larje dhe peeled patate të papërpunuara Pritini në qarqe të hollë dhe të paraqitura në zonat problematike të fytyrës për 5 minuta, pas së cilës ata janë hequr, dhe lëkura është e larë me ujë të pastër pa sapun.
Qumësht dhe mjaltë.30 ml qumësht është e përzier me një lugë gjelle mjaltë të lëngshme. Maska aplikohet në zonat e fytyrës pigmentuar për 20 minuta dhe larë me ujë.
Majdanoz.Kjo fabrikë ka një efekt zbardhues dhe rikthim. Për përgatitjen e infuzionit, do t'ju duhet një pako e gjelbërimit të freskët për t'u shtypur dhe derdhur me një litër ujë të vluar. Insistoni infuzion nën kapakun 2-3 orë. Agjenti që rezulton mund të përdoret si një locion pastrimi në mëngjes dhe në mbrëmje.

Përdorimi i mjeteve juridike popullore, ju duhet të mbani mend se ata mund të shkaktojnë alergji. Prandaj, alergjitë duhet të shmangin maska \u200b\u200btë bazuara në mjaltë dhe produkte ose bimë të tjera të kalifikuara.

Si të sillni njollat \u200b\u200be pigmentit në fytyrë pas shtatzënisë?

Çdo grua e dytë shtatzënë përballet me spote pigment në trup, por problemet më të mëdha Ata sjellin defekte të ngjashme në lëkurën e fytyrës, pasi ata nuk pastrojnë rrobat e tyre. Arsyeja për paraqitjen e pigmentimit në gratë shtatzëna lidhet drejtpërdrejt me ndryshimin në balancën hormonale në trup.

Shumica e grave kanë pigmentim zhduken në mënyrë të pavarur pas lindjes, por çfarë të bëjnë nëse kjo nuk ndodhi. Në këtë rast, ju mund të përdorni procedurat dhe mjetet e përshkruara më sipër. Vetëm kur zgjedhni një metodë dhe do të thotë që ju duhet të shqyrtoni me kujdes kundërindikacionet dhe efektet anësore për të përjashtuar ndikim negativ në qumështi i gjirit Dhe mos e dëmtoni fëmijën tuaj.

Fondet dhe procedurat që mund të aplikohen pas dorëzimit:

krem skinorn. Mjeti zbatohet në zonat problematike të lëkurës në mëngjes dhe në mbrëmje për 1-3 muaj;
salicyl peeling;
maska me bodie ose balta të bardhë. Procedura kryhet një herë në ditë për 10 ditë.
pastrimi tejzanor i fytyrës;
laser Pat;
mjetet juridike të mësipërme;

Si të hiqni njollat \u200b\u200be pigmentit të senile në fytyrë?

Hiqni pikat e pigmenteve të lidhura me moshën në lëkurën e fytyrës me ndihmën e zbardhimit të kremrave, ointments, kremra që përmbajnë hidrokinon ose trertionin në përbërjen e tyre. Këto substanca efektivisht zbardhojnë lëkurën, duke eliminuar pigmentimin.

Ju gjithashtu mund të përdorni shërbimet e një kozmetolog, i cili mund të kryejë lëkurë kimike fytyrës ose lazer bluarje zonat e problemeve. Trajtimet e sallonit, Sigurisht, jepni rezultati më i mirëPor nëse nuk ka një mundësi të tillë, mund të përdorësh mjetet juridike popullore që kemi thënë më parë.

Lufta kundër pigmentimit në lëkurën e fytyrës është një proces mjaft i gjatë dhe i punës dhe, për fat të keq, nuk ka agjent magjik që do t'ju shpëtojë nga ky problem në një ditë. Duhet gjithashtu të mbahet mend se para se të filloni të hiqni pigmentimin nga personi, ju duhet të vendosni për arsyet e paraqitjes së saj, sepse vetëm duke eliminuar faktorin shkaktar, ju mund të arrini rezultatin e dëshiruar.

Është e vështirë të vendoset me moshën e vjetër: nuk është e mjaftueshme që rrudhat me sulmin e mbjelljes, kështu që gjithashtu spote rruge Fytyra dhe trupi fillojnë të shfaqen. Është mirë që metodat për të luftuar floke gri Dhe rrudhat njihen pothuajse për të gjithë. Çfarë, për fat të keq, nuk do të thoni spote të moshës Fytyra. Si t'i shpëtoj prej tyre? Ne do të tregojmë për këtë në këtë artikull.

Por, para se të çmontoni se si të hiqni spote pigment, së pari duhet të përcaktoni se çfarë është.

Njollat \u200b\u200be rrugës: Çfarë është ajo

Spote Pigment Street (ose Kerata) janë të mirë neoplasms Skin. Në shumicën e rasteve, ata duken si spote ngjyrë kafe të errët. Më shpesh, spote senile shfaqen në zonat e hapura të trupit:

Sa i përket madhësisë së saj, pikat e moshës nuk janë shumë të mëdha - përafërsisht 1-2 cm në diametër. Megjithatë, është e nevojshme të mbani mend se me kalimin e kohës ata mund të rriten si në madhësi dhe në sasi. Ndonjëherë ata mund të shfaqen pllaka, vrazhdësi ose kore në sipërfaqen e spoteve. Me gjithë këtë, pikat senile në lëkurë nuk paraqesin rreziqe të drejtpërdrejta shëndetësore. Megjithatë, Kerata mund të shkaktojë siklet estetike, kështu që është më mirë të heqësh qafe prej tyre.

Spote në rrugë në fytyrë: trajtim

Çfarë duhet të bëni një person kur gjenden njollat \u200b\u200be larta? Para së gjithash, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj. Së pari, mjeku do të shqyrtojë lëkurën dhe do të konfirmojë ose refuzojë diagnozën. Së dyti, mjeku do të tregojë për njollat \u200b\u200be senieve në fytyrë, si t'i shpëtoj prej tyre dhe si të përgatitet për procedurën.

Më metodat e famshme Trajtimi i spotes senile në fytyrë:

Cryodestruction - Ndikimi në neoplasms me azot të lëngët, si rezultat i të cilit indet e Kerats vdesin, dhe vendi zhduket. Mungesa e metodës: është e vështirë për të kontrolluar thellësinë e ekspozimit. Për shkak të kësaj, është e nevojshme procedura e përsëritur Ose mund të ketë pëlhura të shëndetshme.

Kirurgjikale. Ekziston një procedurë e tillë nën anestezi me një bisturi. Dështimi: shans i madh Formimin e mbresë ose mbresë në faqen e excisionit.

Elektro-gjenerata. Njollat \u200b\u200be vjetra janë hequr nga ekspozimi ndaj frekuencës së lartë elektrike. Disavantazhi: Shfaqja e plagëve është e mundur.

Vala e radios. Ndërsa titulli, kerats hiqen duke përdorur valët e radios me një frekuencë të caktuar. Disavantazhi: valët e radios nuk janë të përshtatshme për heqjen e neoplazmës së madhe.

Kimik. Ndikimi në kerats e substancave agresive, për shkak të së cilës indet e indeve vdesin larg. Disavantazhet: e mundur reaksion alergjik, Rreziku i përsëritjes, plagëve dhe plagëve. Gjithashtu, jo të gjitha kerats mund të përpunohen (varet nga madhësia).

Lazer. Evaporim i shtruar i lazerit të indeve të indeve. Nuk ka mangësi.

Pra, si të hiqni njollat \u200b\u200be vjetra të pigmenteve në fytyrë më të mirë? Një nga më të shumtët metodat moderne Sot, heqja e lazerit është konsideruar: kur ata vendosin se si të heqin qafe njollat \u200b\u200be moshës në fytyrë, shumë pacientë gjithnjë e më shumë po zgjedhin procedurën e lazerit.

Së pari, lazeri nuk lë asnjë plagë dhe plagë. Së dyti, procedura nuk shoqërohet nga siklet. Së treti, rreze lazer ndikon në indet e neoplazmës, pa ndikuar lëkurë të shëndetshme. Së treti, pas trajtimit me lazer nuk ka rrezik për përsëritjen.

Përveç kësaj, nuk ka nevojë për përgatitje të gjatë para se të heqin qafe spote senile në dorë, fytyrë ose pjesë tjetër të trupit. Procedura gjithashtu nuk shoqërohet nga një periudhë e gjatë e rimëkëmbjes me kufizime strikte.

Megjithatë, ka një numër recetash që duhet të respektohen pas largimi i lazerit Kerat:

Mbroni lëkurën në muajin e parë nga ultravjollcë dhe dy javë nga uji.

Në fillim, pas procedurës është e dëshirueshme të mos e ujini lëkurën në faqen e përpunimit të lazerit.

Përkundër sigurisë dhe efikasitetit metodë lazerPara se të heqin qafe spote senile në lëkurë aparat lazerKonsultohuni plotësisht me një specialist. Regjistrohuni për konsultim, si dhe në procedurën, ju mund të përdorni telefonin ose formën e veçantë elektronike në vend.

Më shpesh, njollat \u200b\u200be pigmenteve të lidhura me moshën janë lokalizuar në vendet më të spikatura - në fytyrë, mbi shpatullat ose qafën, në dorë ose në këmbë. Spote të vjetra të pigmenteve në lëkurë duken mjaft të shëmtuar, shkakton stres emocional, dhe është mjaft e natyrshme që shumë njerëz duan të heqin qafe prej tyre. Këto skuqje të pakëndshme quhen edhe spote diellore ose hepatike, lentigo senile, hikërror senile, etj për pamjen e tyre, njerëzit me lëkurë të lehta janë më të prirura, por ato nuk varen nga dyshemeja apo kombësia. Spote pigment në vetë vetë nuk janë të rrezikshme dhe nuk shkaktojnë probleme shëndetësore.

Me moshën në trup, shfaqen gjithnjë e më shumë pigment "shenja".

Pse të shfaqet: Arsyet

Procesi i plakjes. Ndryshimet e lëkurës janë një nga shenjat më të dukshme të plakjes. Me moshën dobëson aftësinë e trupit për të hequr substancat toksike përmes organeve excretory, kështu që mbulesat e lëkurës shpesh marrin këtë funksion, gjë që çon në formimin e pikave të pigmentit.
Qëndrim i rregullt në diell. Ndikimi i rrezeve ultravjollcë përshpejton gjenerimin e melaninit të pigmentit kafe.
Ndryshimi hormonal. Kjo ndodh tek njerëzit më shumë moshë pjekur, sidomos në gratë, si pasojë e fillimit të menopauzës. Prandaj, shumë shpesh ata duken pika pigment në fytyrë pas 50 vjetësh.
Probleme me mëlçinë. Mëlçia pacient mund të shkaktojë pigmentim të rëndë, por pas trajtimit të saj, pikat e pigmentit janë të zbehtë dhe zhduken.
Shkelje sistemi nervor organizëm. Pigment spote janë derdhur në ballë, duke ushqyer një sinjal për sëmundjen e rrezikshme.
Dështimet në punën e sistemit të tretjes. Rreth problemeve S. sistemi i tretjes Flisni spote karakteristike kafe rreth gojës.
Mungesa e vitaminave. Pigment Age Spots në fytyrë, shpesh nënshkruajnë për mungesën e vitaminave C dhe PP.

Llojet e pikave të pigmenteve të lidhura me moshën

Plaku Lentgo. Këto janë njollat \u200b\u200bme pigment të butë, të sheshtë. Shkaku i tyre është ndryshimet e lidhura me moshën Lëkurë.
Mosha e sheshtë Xanthome (Xantomatomosis). Spote të ngadalta me rritje të verdhë, dhe nganjëherë ngjyrë portokalli, në formën e ovale. Formimi i Xantht ndodh për shkak të shkeljes së shkëmbimit të lipideve (yndyrës) ose gjatë sëmundjes së mëlçisë.
Keratoma senile. Formacionet e mira në lëkurë që dalin në të moshuarit, më shpesh të formuara në krahët, prapa, qafën dhe gjoksin. Ata janë pllaka të rrumbullakosura të pigmentuara që arrijnë në diametër në disa centimetra. Ata janë të rrezikshëm në atë që ata mund të rriten në edukimin malinje, kështu që mjekët rekomandojnë që të mos i luftojnë, por t'i fshijnë menjëherë ato. Ata ndikojnë në shfaqjen e rrezeve të diellit, dhe nganjëherë trashëgimia.

Diagnoza e pikave të pigmentit në të moshuarit

Me çdo ndryshim të pikave të pigmentit senile (ngjyrave ose madhësive), ia vlen të kontaktoni dermatologun.

Zakonisht, dermatologu vizualisht diagnozon spote pigment, duke shqyrtuar lëkurën e pacientit. Nëse mjeku është i shqetësuar për llojin e vendit, mund të caktojë një biopsi në të cilën merret një pjesë e vogël e lëkurës dhe kontrollohet për kancer ose patologji të tjera. Kur fshihet rruga Kerata Një ekzaminim i dermatoskopisë dhe histologjike (zakonisht pas largimit).

Heqja e pikave të pigmenteve të lidhura me moshën është e mundur mjetet farmaceutike Pra dhe ilaç "shtëpi".

Si të shpëtojmë nga njollat \u200b\u200be moshës?

Të heqin qafe pigmentimin senile nga fytyra ose pjesë të tjera të dukshme të trupit menyra te ndryshme. Rezultati është veçanërisht i dukshëm kur metodat tradicionale kombinoni S. procedurat mjekësore. Elementet traumatike vazhdimisht kanë nevojë për largim kirurgjik. Njollat \u200b\u200be pigmenteve në të moshuarit mund të dëshmojnë për dështimin në punën e organeve të brendshme, duke u përpjekur për t'i prezantuar ato, duhet të jeni të sigurt se kjo nuk është pasojë e ndonjë sëmundjeje.

Trajtimi me metoda mjekësore

Ka disa procedura mjekësore që mund të heqin qafe spote të moshës, por secila procedura mjekësore rrezik efektet anësore dhe komplikime. Prandaj, dermatolog ose kirurg plastike Duhet të marr metodat më të mira, individualisht të përshtatshme për çdo pacient:

Trajtimi me lazer (bluarja lazer) është shumë metoda efektive Shfaq spote senile. Kuptimi i procedurës është të shkatërrojë qelizat që prodhojnë melanin. Pas bluarjes, njollat \u200b\u200bfillojnë të errësohen dhe heqin, dhe pastaj gradualisht të fitojnë ngjyrë natyrore Lëkurë.
Peeling kimike. Seksioni i lëkurës me një njollë të pigmentit përpunohet me të veçantë përbërje kimike (Shtresa e jashtme e lëkurës është djegur), gjë që e bën të mundur që të shfaqet në këtë vend një shtresë të re lëkure.
PhotoreJuvenation. Thelbi i saj konsiston në ekspozimin impuls të dritës në sipërfaqe dhe shtresa të thella të epidermës. Penetrimi i depërtimeve të rrezeve stimulojnë prodhimin e kolagjenit dhe elastinit, nisjen e procesit të përtëritje në lëkurë.
Dermabrasion. Shtresa e sipërme e qelizave të lëkurës hiqet, duke ju lejuar të rriteni një shtresë të re në këtë vend.
Cryodestruction. Njollat \u200b\u200be moshës janë të ngrira nga azoti i lëngët.

Zbatimi i kremit dhe vajit

Kozmetikë nuk do të jetë në gjendje të heqë spote të moshës, por me kozmetikë që mund të mbulohen. Prandaj, është mirë që konsulenti të rekomandojë fonde të fshehura në mënyrë të përkryer në lëkurë. Megjithatë, ka disa krem \u200b\u200bzbardhues, të dizajnuara posaçërisht për të luftuar pigmentimin. Përbërja e tyre përfshin hidrokinonin ose trirtionen - zbardhues në mënyrë aktive të komponentëve të lëkurës. Mjetet nga pikat e pigmenteve të lidhura me moshën zakonisht përmbajnë acid glikolik, acidet hidroksil alfa ose acid të shtrydhur. Midis tyre, serumi "Vighan Ideaza Pro" dhe krem \u200b\u200b"Depiderm" u provuan mirë. Ndër më pak të shtrenjtë, por edhe efektive, krem \u200b\u200bbullgar "Akhromine" mund të rekomandohet, polonisht "Eveline Cosmetics", Bjellorusia "Vitek" dhe një përgatitje dermatologjike "Skinoren". Për të zbardhur lëkurën, ju mund të gatuaj ointments veten, të gjithë përbërësit për vaj janë shitur në barnatore:

Disa pika alkooli Ammona Dhe një lugë e një zgjidhjeje prej 3% të peroksidit të hidrogjenit për të kombinuar me një lugë të veçantë (rreth 1 orë) me sapun të bardhë. Lubrifikoni masën e skuqur të zonave të problemeve dhe mbani 10-15 minuta, pas së cilës të gjithë janë larë tërësisht.
Llokoçis 2 orë. Lugë glicerol, 1 h. Lugë e peroksid hidrogjeni, 2 orë. Lugë të alkoolit të mërzitshëm dhe 1 tbsp. lugë ujë mineral. WIMP në njollat \u200b\u200bçdo ditë, disa herë.
Lidhu 1 tbsp. Një lugë balte e bardhë me 0.5 h. Lugë sode dhe 0, 5 h. Lugë talc, pastaj holluar me një alkool prej 2 për qind të bjerë para se të marrë një masë të trashë. Aplikoni në lëkurë, mbani për 15 minuta dhe larë. Pas çdo procedure, ju duhet të përdorni krem \u200b\u200blëndë ushqyese.

Shfaqja në lëkurën e fytyrës, qafës, duarve dhe shpatullave të pikave me një madhësi bead dhe në monedhë është e lidhur me akumulimin në këto vende të melaninës - pigment, i cili është prodhuar nga qelizat speciale - melanocite - për të mbrojtur lëkurën nga efektet e rrezeve ultravjollcë. Procesi i formimit të melaninës kontrollohet nga hormonet e gjëndrës së hipofizës me pjesëmarrjen e hormoneve gjenitale dhe steroide. Çrregullime të ndryshme hormonale në trup, duke përfshirë ato që lidhen me periudhën e menopauzës, bëhen shkaku i hyperpigmentimit të seksioneve individuale të lëkurës.

Sinteza e pigmentit të melaninës është jashtëzakonisht e komplikuar dhe varet nga ndërveprimi i shumë faktorëve. Përveç minave funksioni kryesor - Mbroni lëkurën - Melanin është në gjendje të reduktojë proceset destruktive në mëlçi, gjëndër tiroide dhe gjëndrat e veshkave. Shkelje proceset e shkëmbimit në trup, sëmundje sistemi endokrin, Trakti gastrointestinal dhe mëlçisë janë prekursors për pigmentim të pabarabartë të lëkurës dhe mund të provokojnë pamjen e "freckles" të lidhura me moshën dhe njollat \u200b\u200be pigmenteve edhe në ata që nuk abuzojnë në dritën e diellit.

Shfaqja e pikave të pigmentit mund të shoqërohet gjithashtu me:

Disavantazhi i disa vitaminave dhe elementët gjurmë të kërkuara në proceset metabolike.
Predispozitë gjenetike.
Në lëndime dhe djegie të lëkurës që ndodhën në të kaluarën. Njollat \u200b\u200be tilla shpesh mund të shihen në lëkurën e grave që duan të angazhohen dhe të kenë neglizhencë në të njëjtën kohë.

2 lloje të manifestimeve

Pikat e moshës (satelitore) mund të ndryshojnë jo vetëm në formë dhe madhësi, por edhe me hije. Përveç "mëlçisë" ka varietetet e mëposhtme të këtyre spote:

Lentgie - një vend i mirë pigment ose elemente të shumëfishta (lentigiosis) të verdhë dhe i errët- ngjyrë kafe Rreth 1 cm në madhësi zhvillohet shumë ngadalë dhe më shpesh ndodh në gratë sesa në meshkuj, pas 60 vjetësh. Spote Lentgie janë lokalizuar në fytyrë, duart dhe këmbët, nganjëherë në qafë. Sunny Burnsmarrë në fëmijëri lëkurë e ndritshme, imuniteti i afërt, abuzimi i solariumit dhe aplikimi i pakontrolluar kontraceptivët hormonalë Të përmirësojë rrezikun më shumë manifestim i hershëm lentigo.
Keratoma Shenyl (Keratosis) është i mirë, këmbët, fytyrat dhe qafat, më rrallë në bust, i cili është një vend i ngjyrës së lehtë të verdhë ose ngjyrë kafe me një madhësi prej 0.5 cm në 3-4 cm dhe që ka një karakter të shumëfishtë. Është vërejtur me të njëjtën frekuencë të të dy gjinive pas 50 vjetësh. Me kalimin e kohës, njollat \u200b\u200be kerats rriten dhe errësohen para një hije burgundy ose gri-kafe, dhe sipërfaqja mund të bëhet një buggy dhe zhvishem. Disa nga njollat \u200b\u200bmund, përkundrazi, të shkëlqejnë. Pathologies endokrine, mungesa e vitaminës A, ndikimi në lëkurën e substancave toksike, mosfunksionimi i hormoneve seksuale dhe thatësi në të cilën lëkura bëhet e prirur me moshën, ndikojnë në formimin e një kerat.
Xanthoma (xanthomatomosis) - një vend të qetë ose pllaka të pasakta ose formë ovale Ngjyra e verdhë pranë qosheve të syve. Në gratë, njolla të tilla janë formuar shumë më shpesh sesa tek meshkujt. E verdhe lidhur me shkeljet e bodybuilding.

3 Eliminimi i spote Sedenie

Zakonisht njollat \u200b\u200be pigmenteve të lidhura me moshën nuk kanë ndonjë simptomë. Problemi i vetëm është se ata duken në fytyrë dhe duart nuk janë shumë tërheqës. Në mënyrë vizuale të përmirësojë gjendjen e lëkurës kur qasje e duhur dhe metodat e pacientëve të popullit dhe mjekësia tradicionale. Për ta bërë këtë, është e nevojshme të përcaktohet arsyet e vërteta për formimin e njollave të pigmenteve, e cila është e mundur vetëm pas shqyrtimit dhe konsultimit të një dermatolog ose onkologu që mund t'i dërgojë specialistëve të tjerë ose të ndihmojë të zgjedhë një kompleks individual të ngjarjeve mjekësore.

Një ndjesi e pakëndshme, kruajtje ose lëndime të lehta në fushën e spoteve të sedenve gjithashtu kërkojnë një provim të mjekut - shumë sëmundje të rrezikshme të lëkurës të ngjashme me formacionet e pigmenteve të padëmshme.

Arsyeja për heqjen operacionale arsimi i pigmentit rreziku i rilindjes së tyre në formë malinje dhe të prekshme siklet psikologjike Për shkak të defektit të gjerë kozmetik. Nëse nuk ka kundërindikacion, me defekte të vogla të lëkurës, ju mund të përdorni metodat e hardware cosmetology: peeling ose bluarje me lazer, Fototerapia (rrezatimi i lehtë) ose krioterapia (ngrirja me azot të lëngët).

Me përpjekje të pavarura për të përmirësuar paraqitje Lëkura duhet të mbahet mend se mjete shumë agresive për heqjen e tyre mund të shkaktojë reagim të kundërt. Kjo vlen për të masat e farmacisë dhe kremra dhe mjetet juridike popullore për zbardhjen e lëkurës. Prandaj, kërkesa e tyre duhet të koordinohet me një dermatolog.

Recetat e mëposhtme mund të jenë të dobishme për të hequr qafe njollat \u200b\u200be vogla:

Infuzion i gjetheve të thata dhe rrjedhjet e Ceeshelës është përgatitur në normën e 2 tbsp. 50 ml ujë të vluar dhe aplikohen për fërkim dhe skimming.
Vaj pluhur është pak i nxehtë dhe përdoret çdo ditë për fërkim pigment spote.
Patate të papërpunuara Grate në një renditje të cekët, bashkangjitur si një kompresore. Lani në 15-20 minuta me ujë të ngrohtë.
Pastruar nga lëvorja e kastravec dridhen në një renditje të cekët dhe të aplikoni në formën e një compress për 15-20 minuta.
Produktet e efikasitetit - kefir ose serum kontribuojnë në pastrimin dhe zbardhjen e lëkurës. Kefir aplikohet në të gjithë fytyrën dhe është larë pas 15 minutash. Një maskë e tillë ka një efekt të dobishëm në lëkurën e thatë dhe e ushqen atë. Serum është përdorur në formë të ngrohtë si një rresht për 15-20 minuta dhe pastaj larë off.

Lëng limoni me mjaltë ose një zgjidhje të dobët të peroksidit të hidrogjenit mund të përdoret gjithashtu për të zbardhur lëkurën, por jo shumë shpesh, pasi ato mund të shkaktojnë prerjen e saj.

Ndonjëherë është e mundur të përmirësohet ndjeshëm gjendja e lëkurës dhe mirëqenies së përgjithshme, rishikimi dhe ndryshimi i të ushqyerit të saj. Refuzimi i ushqimit me vaj dhe të vështirë për të tretet është hapi i parë për të lehtësuar punën e trupit, e cila është e vërtetë për shumë vite. Në dietë, perime dhe hikërror duhet të jenë të pranishëm, agrume dhe zarzavate (kopër, majdanoz), çaj jeshil Dhe manaferrat. Produktet e barazisë janë të përfshira domosdoshmërisht në menynë (kefir, prostroch, krem \u200b\u200bkosi me yndyrë të reduktuar). Dhe gjizë e përgatitur fllad nuk është vetëm e shijshme, por është shumë e dobishme për lëkurën ushqyese nga brenda. Përdorimi i arrave dhe frutave të thata do të pasurojë dietën e vitaminave dhe mikroelements të rëndësishëm Dhe stimulon punën e traktit të tretjes.

Ndonjëherë alergjike ndaj disa ushqimeve ose ilaçeve bëhet shkaku i skuqjes në formën e pikave të pigmentit. Prandaj, ky opsion është konsideruar nëse dështimet e tjera provokuan pamjen e spoteve në trup. Komplekset e vitaminës Pas 40 vjetësh duhet të merret vetëm pas parashkrimit të mjekut në mungesë të organet e brendshme neoplasms. Përgatitjet sintetike të vitaminave mund të rrisin rritjen e tyre.

Përdorim sunscale ose të shijoni kokën dhe veshje të lehta Ndërsa qëndroni në diell rekomandohet në çdo moshë. Mundësisht të shmanget ekspozim i zgjatur rrezet e diellit gjatë solstikës aktive (më afër në mesditë dhe deri në 16 orë) edhe kur përdorni krem \u200b\u200bme mbrojtje UV.

Njollat \u200b\u200be pigmenteve në dorë dhe fytyra është një serioz problemi kozmetik. Ju mund të heqni qafe një mungesë të tillë të lëkurës me ndihmën e mjeteve juridike, kremrave dhe maskave popullore.

Njollat \u200b\u200be pigmenteve në duar nuk janë të përflakur dhe nuk dëmtojnë, por kjo defekt serioz kozmetik sjell shqetësime dhe madje shkakton komplekse. Një mangësi e tillë mbulesë e lëkurës Viden edhe në fotografi, kështu që gratë kur duken duke u përpjekur për të luftuar me ndonjë mënyrë.

Por së pari, është e nevojshme të kuptohet arsyeja për paraqitjen e pikave të pigmentit, në cilën moshë mund të lindë kjo mungesë dhe me të cilën është e lidhur?

Pse të lindin njollat \u200b\u200bme pigment kafe në duart e tyre?

Është e pamundur të largohet pa vëmendje për pamjen e këtij problemi, pasi tregon një shqetësim të gjatë në punën e organeve dhe sistemeve të rëndësishme - mëlçisë, pastrimit të gjakut, gërmimit të kancerogjenëve nga trupi.

Pra, pse të lindin njollat \u200b\u200be pigmentit kafe në duart e tyre? Ata shfaqen në burra dhe gra më të vjetër se 40 vjet, për shkak të pamundësisë së qelizave në këtë moshë për të ndërprerë prodhimin e substancave të pigmenteve.

Por kjo nuk do të thotë që çdo grua apo një njeri do të ketë një mangësi të tillë kur ata janë 40 vjeç. Dikush një problem i tillë e përshkruan shumë më vonë, ndërsa të tjerët jetojnë të gjithë jetën e tyre dhe nuk e dinë se ekziston. E gjitha varet nga shëndeti dhe statusi i përgjithshëm Organizmi, aftësia e tij për të përballuar akumulimin e substancës së pigmentit melanin - ngjyrosje.

Arsyet për shfaqjen e pikave të pigmentit në duart e tyre pas 40 vjetësh dhe 50 vjet

Në kontrast me freckles, pikat e tilla të moshës nuk zhduken me fillimin e dimrit dhe nuk ndryshojnë ngjyrën e tyre në varësi të kohës së vitit. Ata mund të jenë e formave të ndryshme dhe madhësia me skajet e pabarabartë.

Arsyeja për shfaqjen e pikave të pigmenteve në duart pas 40 vjetësh dhe 50 vjet, siç u përmend më lart, është një grup në trupin e pigmentit të ngjyrosjes. Por ata mund të shfaqen në njerëz që e duan për një kohë të gjatë të vendosura në diell.

Këshillë: Në verë, kur rrezet e diellit janë shumë aktive, është e nevojshme për të fshehur në hije, veshin rroba të lehta me të mëngë të gjata Dhe lubrifikoni trupin krem Me mbrojtje të lartë UV.

Një parandalim i tillë do të ndihmojë në mbrojtjen e vetes nga shfaqja e një problemi të pakëndshëm - pika pigment.

Arsyet për paraqitjen e këtij problemi mund të lidhen me mungesën e vitaminave, shfaqjen e çrregullimeve hormonale në trup ose sëmundje të ndryshme të lëkurës.

Këshillë: Vizitoni mjekun për ta instaluar atë shkaku i vërtetë Dhe trajtimi i përshkruar, i cili do të ndihmojë rrjedhën e shpejtë dhe efikase të sëmundjes.

Si të heqësh qafe njollat \u200b\u200be pigmenteve të lidhura me moshën në duart e tyre?

Gjithkush e di se çdo sëmundje është më e mirë për të paralajmëruar sesa për të trajtuar. Kjo deklaratë zbatohet për spote pigment. Para se të hyni në diell, vishni rroba që do të mbulojnë duart tuaja. Veshin një kokë dhe syze dielli. Nëse keni një pyetje se si të heqni qafe pikat e pigmenteve të lidhura me moshën në krahët, atëherë mos ngurroni të shkoni tek mjeku dhe të bëni një studim të mëlçisë dhe testin e gjakut.

Nëse keni vënë re se spote kafe në duart e tyre filluan të shfaqen, shkoni në sallon spa mjekësor. Specialistët e një salloni të tillë do të ofrohen dermabrazia, lëkurë kimike ose terapi lazer.

Dermabrasion është sipërfaqja e rëndë e zonave të pigmentuara të lëkurës. Ato hiqen duke hapur shtresa të shëndetshme të lëkurës. Është përditësuar dhe bëhet e bukur dhe e qetë.

Për peeling kimike Spote janë hequr nga kompozime të veçanta të acidit. Do të jetë e mundur të vlerësohet rezultati përfundimtar jo më herët se në një javë kur lëkura përditësohet dhe do të bëhet e pastër. Vlen të tregosh për terapinë lazer në më shumë detaje.

Heqja lazer e pikave të pigmenteve në fytyrë dhe duart

Efekti i kësaj teknologjie është shkatërrimi i melaninës, i cili fillon kur ekspozohet ndaj rrezeve të nxehta dhe thithin dritë lazer. Rreziku prek vetëm zonat e prekura dhe nuk djegin lëkurën e shëndetshme. Para fillimit të seancës, specialisti shkakton një xhel pa ngjyrë, për shkak të së cilës ka një kontakt të dendur të emitterit dhe lëkurës.

Kjo procedurë kryhet në sallonet mjekësore të bukurisë, të cilat kanë licencë për sjelljen e saj. Numri i seancave procedura e lazerit Duke hequr njolla kafe Në fytyrë dhe duart përcaktohet në varësi të shkallës së plagës. Nëse substanca e ngjyrosjes është thellësisht, dhe njollë është e madhe, atëherë duhet të kryhen disa procedura.

Mos harroni: Pas mbajtjes së një sesioni të vetëm, një pushim kryhet për një muaj në mënyrë që lëkura të arrijë të shkëputet nga ekspozimi.

Çfarë është një krem \u200b\u200bpër dorën e zbardhjes nga pigmentimi në duart tuaja?

Veprimi i kremrave dhe maskave që përdoren në kozmetikë për zbardhjen e pikave të pigmentit janë bërë për shkak të pranisë së substancave që shkatërrojnë melaninën. Çfarë një krem \u200b\u200bdore çngjyrosje vlen nga pigmentimi në duart tuaja, dhe çfarë krem \u200b\u200bdo të jetë me të vërtetë efektive? Këto lloje të këtyre fondeve duhet të theksohen:

1. Në radhë të parë në popullaritet ka kremra që përmbajnë Hydroqinone. Kjo substancë shtyp enzimën e ngjyrosjes, dhe lëkura fiton një hije të lehtë.

E rëndësishme: Hyrroquinoni është një kancerogjen që nuk është i përshtatshëm për të gjithë njerëzit. Vetë-trajtimi mund të jetë i rrezikshëm - duhet një konsultim i një dermatologu!

Ju mund të zbuloni substanca të pasigurta, të tilla si Mercury. Ajo është e lirë dhe për këtë arsye përdoret shpesh në kozmetikë për zbardhjen e lëkurës. Përgatitja e gjykimit para se të përdorni agjentin kozmetik. Nëse është negative, atëherë filloni trajtimin.

2. Kozmetikë me acid glycolic . Kjo substancë ndikon në shtresën më të lartë të epidermës, exfoliating atë dhe ndriçon qelizat e shtresave të mëposhtme.

3. Krem S. acid adelainik Përfunduar në mënyrë të përkryer lëkurën dhe hiqni të gjitha inflamacionet në dispozicion

4. Creams dhe maska \u200b\u200bme vajra perimesh dhe të tjerët komponente natyrore Kanë një efekt të shkëlqyeshëm në trajtimin e pikave të pigmentit të kompleksitetit të ndryshëm

Mjetet popullore nga pikat e pigmenteve në duar

Nëse keni alergji për kozmetikë, dhe terapia lazer është e shtrenjtë, pastaj për të hequr pigmentimin në duart tuaja vlen të provoni receta popullore.

Mjetet popullore nga pikat e pigmenteve në duart e tyre - këto janë të thjeshta dhe metodat e disponueshmeDuke ju lejuar të shpejt të heqin qafe problemin. Metoda të tilla përbëhen nga përbërës të tillë:

lëng limoni. Mix 9 pika lëng limoni të freskët me krem \u200b\u200bpër fëmijë. Sa herë që i shkëlqyer për zbardhjen e lëkurës së duarve
kastravecat e freskëta. STIT perime në rendim dhe të aplikoni një përzierje në duart tuaja ose i ulni ato në një tas me tranguj satelitor. Pas kësaj, shpëloni duart tuaja me ujë të ftohtë dhe mbytni një peshqir
kefir është një mjet i shkëlqyer zbardhues që përdoret si maska \u200b\u200be fytyrës dhe duarve
balta e bardhë. Shitur në të gjitha barnat dhe supermarkete. Bëni një përzierje dhe aplikoni në duart tuaja, pas 15 minutash, lani dhe thyeni lëkurën me ndonjë krem

E rëndësishme: Bëni procedurat me aplikimin e kremrave dhe maskave çdo ditë për ta bërë rezultatin efikas dhe të menjëhershëm.

Si të zbardhni njollat \u200b\u200be pigmentit në duart tuaja? Receta

Shumë njerëz bien në panik kur shfaqen spote pigment në duart ose fytyrën e tyre. Dikush menjëherë shpenzon shumë para për të bërë procedura të shtrenjta në sallone. Por ata nuk japin një rezultat të menjëhershëm, ju duhet të bëni deri në dhjetë seanca, dhe nuk ka të gjithë për të. Prandaj, ia vlen njollat \u200b\u200be pigmenteve në duart tuaja duke përdorur receta të thjeshta dhe të arritshme.

Receta 1.: Merrni në dyshemenë e një lugë çaji të çdo balta, talca dhe soda e ushqimit. Mix të gjithë këta përbërës dhe përhapni peroksidin e hidrogjenit prej 3% për të bërë një qëndrueshmëri të kremit të trashë. Aplikoni një përzierje në lëkurë, mbani për disa minuta dhe pije me ujë të ngrohtë.

Peroksid hidrogjeni është mjet universale cila ndihmon për të sqaruar shpejt lëkurën. Prandaj, në shumicën e recetave ju mund të gjeni këtë përbërës të veçantë.

Receta 2: Ndani 3% peroksid hidrogjeni në gjysmë me ujë. Moch tuajin e pambukut tuaj në zgjidhje dhe përhapni lëkurën. Një procedurë e tillë është bërë një herë në javë, si një shtesë në receta të tjera.

Receta 3: Sea Sauerkraut përzierje me balta të bardhë dhe të aplikoni në lëkurë. Mbani 15 minuta dhe pije me ujë.

Receta 4: Merrni 25 pika të peroksidit të hidrogjenit dhe amoniakut. Mix gjithë këtë me dy lugë salcë kosi. Larë përzierjen rezultuese, wechill me polietileni dhe një peshqir të madh. Pas 25 minutash, lani maskën dhe lani duart me një pecetë të thatë.

Receta 5: Përgatitni një locion zbardhues për duart - merrni një pjesë të uthullit (9%), vodka dhe gjysma e peroksidit të hidrogjenit. Përbërësit përzierje, shtoni një lëng limoni, llokoçis dhe derdh në një flluskë me xham të errët. Dy herë në ditë, lubrifikoni lëkurën tuaj me këtë locion. 10 minuta pas aplikimit, lani dhe aplikoni ndonjë krem.

Si të hiqni njollat \u200b\u200be pigmenteve të lidhura me moshën në dorë: Këshilla dhe Shqyrtime

Çdo prodhues kozmetikë Ka një linjë të kremrave zbardhuese. Dallimi i tyre qëndron në përbërjen dhe çmimin. Çdo person zgjedh një produkt që përputhet me aftësitë e saj financiare dhe kërkesat personale.

Edhe në kohët sovjetike, krem \u200b\u200bi Achromine ishte popullor. Prodhuesi bullgar i bimëve të kësaj krem \u200b\u200bende i ofron konsumatorëve që duan të shpejt të heqin qafe spote pigment.

E rëndësishme: Shqyrtimet e njerëzve tregojnë se kjo efektiv. Por në përbërjen e saj ka një hidrokinon, përdorimi i të cilave u ndalua në shumë vende.

Nëse nuk dini si të hiqni njollat \u200b\u200be pigmenteve të lidhura me moshën në krahët, këshilla dhe rishikime të njerëzve që përballen me këtë problem, do t'ju ndihmojnë në këtë situatë.

Aktualisht, krem \u200b\u200bzbardhues "para dhe pas" është aktualisht shumë popullor. Në përbërjen e saj atje substancat e dëmshme, Vetëm përbërës natyralë dhe vajra perimesh: Misri, avokado dhe vaj shea.

Ndihmon lëkurën për të gjetur të parën pamje të shëndetshme Një përbërje e tillë e kësaj krem:

kapuç i algave të kuqe
jamball
vitamina C dhe E

Provoni receta të ndryshme, maska \u200b\u200bdhe krem \u200b\u200b- unë patjetër do të ndihmoj diçka! Ndihmoni duart tuaja për të kursyer të rinjtë për një kohë të gjatë - të mbrojtur nga dielli i tyre, atëherë të mos përdorni procedurat e shtrenjta të sallonit.

Rregullisht kujdesen për lëkurën dhe mos e filloni sëmundjen. Nëse duket, konsultohuni me një mjek, përndryshe atëherë do të jetë e vështirë për të luftuar atë. Jini të shëndetshëm dhe kujdesuni për duart dhe fytyrën tuaj!