Teie laps tuli aasta vana, hammaste kasvab koos temaga, ta hoolikalt õpida närida toitu, ta ilmub kõigepealt maitseaine. Kuid jagatud tabel on endiselt vastunäidustatud. Mida saab lapse toita, et mitte kahjustada oma tervist? Otsustame laste toitumise põhinõudeid.
Tervisliku toitumise reeglid kuni 3-aastastele lastele: kuidas lapse 1-3 aastat toita?
Normaalne arenev laps 2 aasta võrra tuleks lõigata umbes kahekümne hambaga. Ja see tähendab, et laps ei saa enam mitte ainult hammustada, vaid ka toitu närida. Ei ole saladus, et toidu närimine aitab kaasa pepsini ja vesinikkloriidhappe tootmisele maomahla, mis hõlbustab oluliselt seedimise protsessi.
Vanemad teavad suurepäraselt hästi, et 1 aastast kuni 1,5-aastase lapse tuleb toita viis korda päevas. Mõned lapsed pärast aasta möödumist keeldutakse viienda söötmise söödast ja lülituge nelja kaadri võimsuse poole. Muretsege selle pärast, ei ole seda väärt terve laps Ise suudab kohandada söötmeid. Selle aja jooksul peaksid vanemad püüdma järk-järgult asendada poolvedelate nõusid tihedamaks. Uued nõud, mida laps peaks lusikas sööma. Niplitest ja pudelitest peate järk-järgult keelduma.
- Toit ühesuunaliste kortsude puhul peab olema tasakaalus, eelistatavalt toitumisspetsialistiga. Toidu aluseks on selles vanuses tooted, mis sisaldavad loomset valku.
- Lapsed 1,5-2 aastat, toidumaht on umbes 1300 grammi päevas.
- Kolmas eluaastal võib laps süüa umbes 1500 grammi toitu päevas.
Kuidas teha lapse menüü 1,5 - 3 aastat: tabel
| Tooted | Toote tarbimise normid lastele 1,5-2 aastat vana / näidiste roogasid | Toote tarbimise normid lastele 2-3 aastat vana / näidiste roogasid |
| Piim / m. Tooted | Päevane kogus: 500 ml. 5% - 50 grammi - 50 grammi. 5 grammi - koor 10%. 5 grammi - kreemjas 10%. biool, Jogurt - 2,5% Nõud: teravili, kassett, magustoidud. |
Päevane kogus: vähemalt 600 ml. 100 grammi kodujuustu 5-10%. 10 grammi kreemi 10-20%. 10 grammi hapukoor - 20%. kefir, jogurt kuni 4%. Pärast 2 aastat, vallandatav piim lubatud 2,5-3,2%. Nõud: putru, cheesery, pelmeenid, magustoidud. |
| Liha | Norm: 85-100 grammi päevas. Veiseliha. Jänes. Vasikaliha. Menüü võib sisaldada maksa, keelt. Toitlustamine: Steam Templased, hautatud kettad, liha ja maksa püree jne |
Norm: 110-120 grammi päevas. Veiseliha. Vasikaliha. Jänes. Lambaliha. Alltooted. Nõud: aurulöörid, lihapallid, peeneks hautatud hautatud liha, hauam, liha ja maksapüree. |
| Kala | Igapäevane määr on kuni 3 aastat vana - 30 grammi 1 kord nädalas. Soovitatav - meri, valge kala. Saate valmistada roogasid segatud, tursa, Heck, tuuni. River kala on lubatud - forell. Punane kala ei ole soovitav, põhjustab sageli allergilisi reaktsioone. Saate süüa: Kala Suppach porganditega, hautatud kala, kettad, lihapallid jne. |
Päevane norm: 50 grammi kolm või neli korda nädalas. |
| Kodulindude toite | Alla 2-aastased lapsed on soovitatavad lisada kana, Türgi liha. Kana liha peetakse allergilisemaks, mistõttu on soovitatav anda seda mitte rohkem kui kaks korda nädalas. |
Saate alustada kana liha andmist 3 korda nädalas. Soovitatav on kasutada ainult rinnavalge liha. Sellest saate süüa hautatud voldid, cutlets, tefels. |
|
Teraviljad ja putru |
Toitumisspetsialistid soovitatakse lisada laste menüü: Tatar, kaerahelbed, hirss, bier, oder. | Kuni kolm aastat vana lapsi saab kasutada kuni kakskümmend grammi teravilja. |
| Pagaritooted | Võite kasutada nuudliid ja vermicellsit liharoogade kaunistamiseks. Nendest saate valmistada ka piimasuugusid. Kuid need tooted on väga kaloreid ja seda ei tohiks sellest unustada. | Sa võid süüa mitte rohkem kui 50 grammi pagaritoodete päevas. |
| Köögiviljad | Täiuslikult stimuleerida soole töö, tugevdada söögiisu, pakkumise laste organism Vitamiinid ja mineraalid. Igapäevane määr vähemalt 200 grammi köögiviljade. Alates köögiviljadest saate süüa: kapsab bitid, porgandi koogid, hautatud köögivilja jne. |
Igapäevases dieedis 3 suvelaps Seal peab olema vähemalt 250 grammi köögivilju. Lisatud: tomatid, pateisid, rohelised sibulad ja küüslauk (väikestes kogustes). Lapsed söövad vabatahtlikult redis, naeris, redis. Paljud inimesed nagu spinat, Sorrel. Lapsed tahtlikult toores köögiviljad ja armastavad erinevaid taimseid salatite. |
|
Puuviljad |
Norma on vähemalt 200 grammi. Te peate kehtestama uusi puuvilju ja marju minimaalsete osadega, et oleks olemas võimalus märkida võimalikke allergilisi ilminguid. Samuti on võimalik lisada hooajalised marjad menüüs: Lingontberry, vaarikas, maasikas, jõhvikad, Blackberry, Black Rowan, Karusmarja. (Järk-järgult). | Sisse kolm aastat Saate järk-järgult suurendada puuviljade ja marjade arvu (kui ei ole allergiat). Vanemad peaksid teadma, et: Blackcloth, must sõstar ja mustikad - saab kinnitada tooli. Kiwi, aprikoosid, ploomid toimivad lahtistavana. Marjade ja puuviljadelt saate valmistada Kisels, mahlad, kompotid, külm, lisage need putru ja magustoidud. |
| Kasulikud maiustused ja magustoidud | Magustoit tuleb kanda menüüsse ainult kahe aasta jooksul - mitte varem! Magustoidud peaksid olema võimalikult lihtne assimilatsiooni jaoks. Lapsed soovitavad tungivalt vanematele eriti mitte kiirustada kiddy lapsi maiustusi. Ja veel selle vanuse laste kasulikud maiustused on olemas. Näiteks: küpsetatud õun, mousse marjadest, Kischi, kodujuustu-banaan Soufflé. | Menüü "Sweet hammas" 3 aasta jooksul saate lisada õunad, porgandid ja manna suhtlemine. Lapsed süüa jõhvika manuaal mousse, ploomi soufflé ja Apple Flip. Nende magustoitude retseptid, mis tahes emme on internetis kergesti leitav. |
Et lastele on võimatu süüa kuni 3 aastat: nimekiri, ühine vanemate vead
10 peamised tooted, mis on väikeste laste vastunäidustatud:
- Mis tahes vorstitooted. Peaaegu kõik tootjad lisavad oma toodetele säilitusaineid, maitseid ja värvaineid.
- Seafood, nimelt: krevetid, krabid, rannakarbid. Need mereannid 80% juhtudest on põhjustatud lastel varajane iga Allergilised reaktsioonid.
- Sealiha, lambaliha, part ja hane liha. Nendes toodetes sisalduvad tulekindlad rasvad on halvasti seeditav ja negatiivselt mõjutavad seedetrakti toimimist. Võib põhjustada valu, meteorismi, kõhukinnisust.
- Viinamarjad ja melon. Need puuviljad mõjutavad PJ halvasti ja suurendavad gaasi moodustumist.
- Jäätis. Kõrge tase Rasva sisaldus mõjutab negatiivselt PJ tööd. Laste delikatess on väga sageli muutumas.
- Mesi. Kasulik toodeKuid kahjuks põhjustab üsna sageli allergiat.
- Õline piim, provotseerib probleeme ainevahetusega.
- Koogid, šokolaad, kondiitritooted, küpsised. Need "nami" sisaldavad suur hulk Kahjulikud toidulisandid.
- Kakao. See jook sisaldab obromiini - alkaloidi. Lisaks on kakao väga rasvane jook.
- Kõik gaseeritud joogid - nad häirivad seedetrakti.
- Toitumisspetsialistid ei soovita kolm aastat keetmise suppe mis tahes liha puljongis.
- Lapsed on rangelt keelatud anda kiirtoit, kiibid, soolakesed kreekerid.
- Kuni kaks aastat, lapsed ei saa süüa Sauer kapsas, iga marineeritud, seller, pähklid.
- Punane ja must kaaviar võib manustada väikestes annustes alles pärast 5 aastat.
- Seened (mis tahes vormis) ei soovitata anda lastele kuni kaheksa aastat ja kohvi mitte varem kui 12 aastat.
- Enamik lastearstide usub, et alla 3-aastastele lastele ei saa suhkrut lisada.
A. Mosov, lapse toitumise ja noorukite doktor:
Laps ei tohiks anda soola ja suhkrut nii kaua kui võimalik, ideaalis - kuni kolm aastat ilma nendeta. Kahjuks on traditsioonid nii, et me ise õpetame lapse magusa ja soolase. Seetõttu tulevad lasteaedTa näeb paratamatult silmitsi magusa putru, magusa tee või kakao ja soolaga, mis lisatakse peaaegu kõikidele nõudlustele. Seda traditsiooni ei ole lihtne ületada, nii et see on parem, kui laps on selle jaoks valmis ja lasteaia ees on harjunud kergelt soolatud toitu. Sweet putru ja magusa kakaoga ei ole probleeme, kuna meil kõigil on kaasasündinud eelistused magus maitsele.
Mesi on sisuliselt sama küllastunud suhkrute lahuse, kuigi selle kasutamine suhkru asemel eelistatavamalt, kuna mesi sisaldab mitmeid mikroelemente ja muid bioloogiliselt toimeained. Kuid, kasulikud omadused Mesi on suures osas liialdatud. Ja see on vaja anda lapsele ettevaatusega - lastel See toode põhjustab sageli allergiat.
Alates 1,5 kuni 3 aastat tõlgitakse lapsed järk-järgult 4 söögikorrasse. Selle vanuse laste igapäevane sööki ulatub 1200 kuni 1500 ml-ni.
Ligikaudne söötmise režiim Kid 2-3-aastased
Hommikusöök - 8.00.
Lõunasöök - 12.00.
Pärastlõunal kool - 15.30.
Söötmise kestus ei tohiks ületada 30-40 minutit.
Lapse toitumine täiendab uued tooted järk-järgult ja tingimata rangelt individuaalselt. Selle vanuse laste vee maht ei ole rangelt paigaldatud. See kõik sõltub kliimatingimustest, lapse aktiivsusest, vedelikust, mis tuleneb selle kehasse peamise sööki ajal. Vanemad peaksid keskenduma lapse vajadustele.
Peamised nõuded, mis näitavad lapsi lastele 1,5 kuni 3 aastat vana sööda, on tasakaalustatud ja mitmekesisus.
Kas on võimalik lastele võimalik manna Kishoid.?
Mitte nii kaua aega tagasi oli Manna putru "peamine" roogas laste laud. Tõenäoliselt meeles pidada lugu V. Y. Dragunsky "salajane muutumas selgeks", kus kahetsusväärne Deniset valab välja kümne plaadi mütsile, et pildistada. Vabandame ja ohver kodanik ja Denis müts, kelle asutus ei nõustunud süüa putru. Ja oli mingil määral õigus. Kaasaegne meditsiin Ütleb, et maminina 2/3 koosneb süsivesikutest, nimelt tärklist. Seetõttu on Manka üsna halvasti seeditav. Mamino sisalduva glotsiini põhjustab sageli allergilisi reaktsioone lastel. Manna putru iseloomustab kõrge energia väärtus, kuid kasulikud vitamiinid Ta ei ole rikas. Lisaks takistab selle koostise paigaldatav osa kaltsiumi, nääre ja D-vitamiini D. lastearstide täielikku imendumist. Pediaatrialased ei soovita anda manna putru lastele kuni aastani. Muidugi on mul kahju kodaniku mütsi "Denisesi lugude", kuid enamiku lastearstide sõnul on peamise kangelane akt üsna õigeaegne. Kuigi see oleks parem toita ema või isa. Täiskasvanud organism tajub seminina ideaalselt, sest see puhastab soolte lima ja on kasulik mõju eemaldamist liigse rasva. Aga laste keha on konstrueeritud erinevalt.
Näpunäiteid spetsialistidele
Pediaatilise immunoloog M.A. Khachaturova - lastel on päris tundlik looduslik reaktsioon toidule. Kui laps mingil põhjusel keeldutakse mingil põhjusel teatud toode - Ärge sööge seda neile sunniviisiliseks. Tõenäoliselt ei sobi see toode lihtsalt lapsele ja see tuleks asendada teisega. A, lugege meie veebisaidil teises artiklis.
Arst M.A Khachaturova hoiatab vanemaid - kui laps on igav juuksed, küüned on halvasti kasvavad (nad murduvad ja murenevad), on vaja kiiresti näidata lastearst ja toitumisspetsialisti. Tõenäoliselt on lapsel probleeme soolega ja see peab taastama tavalise mikrofloora. Pärast seda on vaja kohandada toitumist toitumise ja tasakaalustada vitamiine ja mineraalainete keha.
Pediaatria A. Lastearstialane:
Menüü koostamisel peate kaaluma toodete igapäevase kasutamise norme - see tähendab, millised tooted tuleb lapsele iga päev anda iga päev ja mis - teatud sagedusega. Me oleme lihtsuse jaoks nädalas arvutuse tegemiseks - nii et me levitame tooteid päeva järgi. Igapäevased tooted ootavad igapäevase määra põhjal, korrutades selle 7 nädalapäevani, ülejäänud - põhineb tehnikate arvul.
Igapäevane laps saab piima ja piimatooteid, õli, leiba, köögivili, teravilja, mõnel nädalapäeval hajutatud nädalapäevadel, näiteks suvila juust, juust, kala, hapukoor, munad. Liha ja kala soovitatakse anda vähemalt 5-6 korda nädalas vähemalt - see tähendab 4 korda liha ja 1-2 korda kala.
Mõnikord juhtub, et kõik menüüs kavandatud tooted on võimatu valmistada. Seejärel peate kasutama toote asendamist umbes võrdseks. Asendamisel on vaja arvestada toote kalorsuse ja toiteväärtuse väärtust - see tähendab, et süsivesikute tooted nende asendamiseks nendele, rasvadele, teistele rasvadele, valkudele - teistele valkudele. Näiteks vahetatavad süsivesikud on leib, pagaritooted, pasta, teravili. Valgud on vahetatavad piima, kodujuust, liha, kala, juust. Alates köögiviljad - kartulid, peet, kapsas, porgand jne Rasvad asendavad ja taimsed ja loomad. Nädala lõpuks on kõik tootevalikud asendatavad summad joondatud.
Õigesti moodustatud toidu käitumine - Teie lapse tulevase tervise võti.
Tere, kallid lugejad! Mida see tähendab - pikk rinnaga toitmine? Milliseid eeliseid ja puudusi tal on? Miks on sellesse nähtusse nii ebaselge suhtumine ühiskonnas? Selles artiklis väljendan oma seisukohta see probleem. Ja ma selgitan, miks eelmisel aastal Minu arvamus võrreldes pikaajalise rinnaga toitmise radikaalselt muutunud.
Hiljuti avaldas naise artikli, söötmise oma lapse kuni 3,5 aastat. Ja võite tutvuda oma kogemustega. Isiklikult ei ole mul sellist kogemust. Ma olen rinnus 1 aasta jooksul. Kuid teine \u200b\u200blaps kavatsen toita nii palju kui võimalik. Kuidas see lõpeb - \u200b\u200bma ei tea veel.
Meie tulemus kogemus
Kui tütar oli aastaga täidetud, tundsin ma vanaema ja lihtsalt tuttavate survet. Täna, see rõhk ei ole nii tugev kui 10-20 aastat tagasi ... kuid veel süüa. Ja naised, kes ei ole oma positsioonis kindlad, on kergesti kohandatud enamuse arvamusega. Nii et see oli minuga. Ma lugesin rinnapiima eelistest kaheks aastaks ... Ma tahtsin isegi oodata kuni aasta ja poolteist ... kuid keskkond veendanud mind kiiresti mitte kannatama. See oli nende põhjused:
- ma plaanisin ja kartsin, et teisel poiss ei oleks piisavalt vitamiine;
- kell 11 kuud vana, hakkas tütar hammustama veidi. Selleks aastaks aastaks me lahendame selle probleemi lahendanud, kuid ma kartsin kordusi ja allutati vormimisele "Miks on asjata kannatavad";
- mul on juba väike väsinud beebi söötmise rinnaga.
Relief on kergesti vastu võetud. Kaks päeva hiljem unustasin laps rinnale. Puudus hüsteeriline, just vanaema lähedal, pidevalt häirivat last. Ööse uni järsult sai palju paremaks. Ja tütar muutus äkki südamlikumaks, hakkas mind kallistama, asendades rinnaga toitmise teistele kontaktidele emaga. Üldiselt läks kõik lihtsalt uhke. Ja ma hakkasin edendama ühe aasta jooksul rinnus klassikalist lunastamist.
Pika toitmise eelised
Ainus hädas, millega ma tekib - kuu pärast rinnaga toitmise lõpetamist, võttis tütar esimest korda nohu nina nina. Ja lähikuudel kordus nohu mitu korda korrata. Kuid ma ei oleks olukorda dramatiseerinud: Õnneks oli tütar imeline immuunsus, kõik need nohu olid võimalikult lihtsad ... ja nüüd kolme aasta jooksul lõpetas laps taas haige. Kuid tendents on raske märkida. Rinnapiima tühistamise algus algas rea valguse seeria! Enne seda ei olnud külm kunagi. Mitte kunagi!
Imetamine eksperdid nõuavad sööta lapsi kuni kaks aastat. Või kauem. Kuid vähemalt kuni kaks. Ja ma arvan, et seekord püüan ma mitte enne tähtaega ületada. Immuunsuse huvides I. vaimne tervis Laps. Ma ei sulgenud, tule erinevad olukorrad... fanaatism on sobimatu siin ... aga ka aastaringselt ületada, kui te saate kauem toita - ma pean seda valesti. Ma kahtlen, et ma kestan kuni 3-4 aastat. Siiani on minu maamärk 2 aastat. Ja siis on see nähtav.
Miks sööda kauem?
- laps saab oma piima kujul "looduslikud vitamiinid". See on vaieldamatu. Paljud annavad lastele keemilisi vitamiine, kuigi nende eelised ei ole nii ühemõttelised. Keegi ütleb: "Miks anda sellele lapsele, ei suuda ta neid nälja tunde rahuldada!" Wiiitamiinid - peamise toidu lisamine. Ja miks keelduvad need, kui see on tasuta ja mis kõige tähtsam - loodud looduse enda loodud meie laste kaitsmiseks?
- 1-1,5-aastastel aastatel tunnevad paljud lapsed endiselt halvasti täiskasvanud toiduga. See ei ole täielikult imendunud. Arvatakse, et rinnapiim aitab seda protsessi ... Ja jälle annab puuduvad toitained.
- Imetamine on ühendus emaga. Ja laps vajab seda ühendust. Seetõttu ei ole rinnaga toitmise lõpetamine lihtne. Kuid 3-4 aasta jooksul rebivad peaaegu kõik lapsed selle suhte vabatahtlikult, keeldudes iseseisvalt rinnast. Paljud psühholoogid kinnitavad, et alles 3 aasta jooksul hakkab laps ema üksikisikutega ennast realiseerima. Niisiis, varajane Raiding muutub tema jaoks suur stress.
- Loodus ei ole loll. Ja kui laps on tõesti vaja piima vaid ühe aasta jooksul, oleks see selleks ajaks kadunud. Kas lapsed viskasid selles vanuses rinnad. Aga me näeme vastupidist: aastal rinnus on ikka veel ülevoolamine, see on raske ületada, peate võitlema seisvate ja kuidagi väheneb. Samal ajal ei ole laps ka sellest toiteallika vabatahtlikuks loobumiseks valmis. Kas sa ei arva, et me räägime planeeritud?
- GW spetsialistid ütlevad, et pikaajaline söötmine avaldab positiivset mõju aju arengule ja kogu närvisüsteemile. Aju kohta - ma pole kindel, aga närvisüsteemTõenäoliselt tugevneb tõde.
Miks ühiskond sellise toidu stiili vastu?
Mulle tundub, et naised mõistavad sellise laienduse hukka " imetamine", Nad lihtsalt kardavad olla valed. Lõppude lõpuks, kui tõde tuli anda beebi rinnale enne iseseisvalt ... See läheb välja, I - halb ema? Ma tegin vea? Ma eksisin? Ei, see on parem öelda: "Mis ei tule nüüd!", "Horror, Mis Nonsense!" jne. Ma ütlesin ise, kui mu rinnaga toitmine edukalt lõppenud.
Pika toitmise vastaste argumendid:
- "Pärast aasta pärast ei ole piima vitamiine"! Kõige naljakas argument. Kuidas see äkki - enne vitamiine oli ja pärast aasta äkki nad äkki kadusid? Spetsialistid läbi uuringud, kus nad tõestasid, et vanem laps, seda suurem on vitamiinide ja antikehade piim! Täpsemalt on vitamiinide kontsentratsioon piima tilkade kohta suurem. Ja mida varem laps Ma sain kogu päeva jooksul, nüüd ta saab ühe söötmise eest. Ja see on loogiline. Nüüd imevad lapsed harvemini.
- "Ja kuidas siis see võtab?!" Esiteks ei saa te lahkuda. Teiseks on mul palju tuttavaid, kes võtsid kahe aasta pärast. Miski kohutav, mõnikord oli see veelgi lihtsam: laps on piisavalt suur, on tal lihtsam midagi selgitada. Jah, see juhtub, et tõde 2-3-aastane ei taha rindkere unustada. Aga kui palju lugusid valulike hüsteeriliste vabanduste kohta 1 aasta pärast ... Ma ei usu, et see on aasta jooksul lihtsam.
- "Laps on liiga seotud emaga, kardab kõike ja arendades!" Fakt on see, et laps peab olema emaga seotud. Ta ei saa ikka veel iseseisvalt eksisteerida. Ja kui te ei soovi lapse saata lasteaias 1,5 aastat, on selline kiindumus ainult kasu. Kõik on aeg. Ja kui laps elab selle kiindumuse maksimaalselt, on tal lihtsam eraldada ja sõltumatumaks.
- "See mõjutab ema tervist!" Võib-olla mõningatel juhtudel ilmselt kahjustab naiste tervist. Ärge võtke kohtunik. Aga ma arvan, et see oleks loogilisem, et peatada toitmine, kuid minna hea arst. Ja ainult siis, kui ta peab tõsine ravi, välja arvatud guv - siis jah, tõesti parem edasi lükata ...
- "Noh, võite minna hulluks!" Ma arvan, et kui imetamine on kaasas naise tahke piinamise - ei ole vaja toita kuni 3 aastat üldse. Aga kõigepealt on parem suhelda konsultandi GW ja mõista, mis on probleem. Reeglina, pärast 1,5 aastat, lapsed harva küsida rindkere. Ja söötmine ei pinguta noori ema.
- "Ja mis siis, kui ta mind üldse lahti riietuda?!" Me peame lapse õpetama, et ta saab rindkere ainult kodus. 2 aasta jooksul ei toita neid enam kõigepealt.
See oli minu meelest kestuse söötmise küsimuses. See põhineb spetsialistide raamatute lugemisel ja kogenud emadega suhtlemisel ... nii palju kui ma saan seda aru saada päris elu? Aeg näitab. Ma ei järgi "rindkere kuni 3-aastase positsiooni mis tahes hinnaga," me tegutseme asjaoludel.
Kas sa toidasid beebi rinnale, kui palju aastaid?
Telli blogi värskendusi ja ütle oma sõpradele selle artikli kohta. Soovin teile rõõmsat rinnaga toitmist. Näeme!
Iga noor ema teab, et tema vääris laps peaks sööma mitte ainult päeva, vaid ka öösel. Aga kui tihti ja mida täpselt vajab beebi öösel toita, ei tea kõik. Paljud ei tea, millal laps tuleb sellisest võimsuse režiimist solvata. See artikkel on lihtsalt pühendatud kõike, mis aitaks teha lapse toitmine ööselÕigus ja mis kõige tähtsam täielik.
Kas ma pean beebi öösel toita
Esiteks peate mõistma, et öösel ärkamine on normaalne nähtus. Kaasaegne lastearst ütleb kindlasti, et laps ei ole võimalik ainult lapse toita, kuid see on vajalik. Ja ta tahab öösel ühe lihtsa põhjuse korral süüa - ta lihtsalt ei söö. Samal ajal ei saa öö toit aastaid kesta aastaid ja tekib millal õpetada last öö söötmise eestlihtsalt vaja. Ja aeg sõltub lapse massist ja vanusest ning muidugi toidu kogusest, mida ta sööb kogu päeva jooksul.
Kui päeva jooksul laps ei söö toidu kogust, et ta usub öösel, ründab ta vastamata. Ema peab tingimata toita seda ja mitte panna pantri suhu. Muidugi, et beebi äratada, et toita, ei saa mingil juhul. Ta ärkab, kui see on näljane.
Kuidas võõrustada laps öö \u200b\u200bsöötmise
Lihtsaim viis selle asendamiseks vees veesse. Ainult samal ajal peate lapsele sööma rohkem kui päev. Kaks tundi enne magada, see peaks sööma teda potti ja vahetult enne magama, et anda talle väike laste kefiir, rinnapiim või kunstlik segu. Siis ta tahab öösel süüa.
Kui sööda beebi öösel
Muidugi, kõige sobivam ja kõige väärtuslikum toode öö söötmise laps on rinnapiima ema. See toode on see toode esimesel eluaastal, mida laps abistab kõige paremini selle keha. Jah, ja ema jaoks on selline protsess kõige põhjendamatum. Lõppude lõpuks ei pea ta isegi voodist isegi ronima. Lisaks puutetundliku lapse ema rinnale alati instrib tunne tunne rahu ja guziness. Seetõttu beebid pärast imetamist nii kiiresti ja magama. Lisaks on rinna öise söötmine ema enda jaoks väga kasulik, sest see aitab kaasa piima aktiivsemale moodustamisele, kuna see on öösel õendusabi naise kehas toodetud prolaktiini. See hormoon vastutab piima arvukuse eest.
Alas, kuid olukord, kui ema rinnapiima puudub, on meie ajal tavaline. Beebid peavad kahetsema kunstlikud segud Mõnikord esimesel elukuudel. Sellegipoolest, antud juhul niikuinii parem öösel Sööge poiss lihtsalt rinnad ja mitte segusid. Fakt on see, et ema igal juhul öösel piima on rohkem kui päev. Sööda sama lapse rinnapiim Öösel vajate seni, kuni see tõuseb või siiani on mu ema valmistatud piima abil.
Kuidas asendada öise söötmise
Kunstlikud segud annavad lapsi, kui neil puudub ema piim või see kaob üldse enne tähtaega. Öö toitmine kunstlike segudega on üsna koormav protsess. Fakt on see, et nad peavad olema valmis kohe enne söötmist ise. Ema on sunnitud öösel köögi juurde minema ja laps sel ajal tavaliselt nutma.
Nagu puhta piima puhul, on see üldiselt kuni kaks aastat paremad lapsed Ära anna. Fakt on see, et lehma valk on imikutele liiga raske toit ja seeditakse vatsakese pikka aega. Seetõttu öösel söötmise ajal on lapsed paremad piimasegu saamiseks.
Pärast seda, kui laps muutub kaheksa nädala pärast, võib ta öösel anda laste kefiiri. Lisaks soovitavad arstid seda teha isegi siis, kui laps haarab emapiima.
Tuleb meeles pidada, et laps saab ärgata öösel näljast, vaid janu. Seetõttu peaks ema jälgima hoolikalt, kui beebi päeva sõitis. Kui lapse juht joomine jääb magama, siis ta lihtsalt tahtis juua ja enam juua ja mitte. Kui annate talle vett, kuulete varsti laste nutt, siis laps on näljane ja seda tuleks toita.
Kuidas toita last öösel
On selge, et antud juhul peamine asi on lapse toita, et ta kiiresti magama jäi. Selleks ei ole mingil juhul sisse toas ere valguse sisse ja kasutage ainult väga tuim voodit. Proovige süüa toitu võimalikult kiiresti ja anna oma lapsele. Alati õhtust valmistuge värske mähe, et vajadusel asendada see vajadusel, sa ei pea otsima aega. Kui emal on piisavalt piima, peab ta erilisel magama Öine särk Õendusabi naiste jaoks. Sellistel särkidel on tehtud pilud rindkere piirkonnas, mis võimaldab teil beebi mugavalt toita.
Kui laps sööda segud, siis õhtul peate selle vajalikuks valmistama kõik selleks. Seal peaks olema steriliseeritud pudel, nibu, mõõdetud lusikas, vesi ja muidugi segu ise. Vesi peaks olema soe ja selle jaoks kõige rohkem mugav See salvestab selle lastepudelite kütteseadmetele. Siis sa ei pea veeta aega soojendusega vett ja teie laps ei ole aega "saada möirgav". Väga mugav kasutada tavalisi termot.
Kui te valmistate beebitoitu, rääkige kindlasti temaga vaikne ja südamlik hääl, see rahulikult crumb. Kui laps sööbivad sageli toitu, siis pärast seda, kui see on vaja oma käes mõne minuti pärast annetada, nii et tema keha oleks vertikaalselt. Siis ta murdab õhku, mitte toitu.
Sageli lapse öösel söötmine pärast aasta pärastkaasas lapse soov mängida. Mitte mingil juhul ei lähe sellisele soovile. Laps peab õppima, et öö ei ole mängude jaoks.
Kas see on normaalne?
Kui laps pärast öö ärkab ühe - kaks korda süüa, siis see on üsna normaalne nähtus. Kui sagedamini on see juba normist kõrvalekalle. Sellises olukorras on vaja teada selle käitumise põhjus. Sageli juhtub see nii, et lapsed oleksid rikkalikult tõmbuvad ja tulemusena nad soovivad sageli süüa. Selle põhjuseks võib olla kõhuga kolic. Sellisel juhul peate lapse toita, hoides seda käes peaaegu vertikaalselt.
Palju hullem kui lapse sagedased ööd on seotud mõne neuroloogilise häirega. Muidugi, sel juhul peab see näitama arsti.
Paljud moms piinamise küsimus kui vana sa vajad lapse toita öösel.Selles pole täpset vastust. Igal juhul ei tohiks laps jääda näljaseks kui päeva jooksul. Seega, niikaua kui laps on öösel, et süüa, kuni see tuleks toita. Peamine asi samal ajal vältida olukorda, kui laps hakkab segadusse päeva öösel.
See juhtub sageli lapse elu esimestel kuudel. Sa peaksid ainult vanemad süüdistama. Sa ei saa anda lapsele rohkem magada rohkem kui viimane kord. Samal ajal peab päevatundidel alati sööma sagedamini. Kui laps liiga palju magab, ärge kartke teda üles äratada. Muidugi on vaja seda teha armastav ja õrnalt.
Täna üha enam ja rohkem naisi, põletavad lapsed, söövad neid rinnapiimaga ja teeb selle piisavalt pikka aega. Ma hoolin ka naistest, ma ise kogeme oma söötmist oma poeg Rind on kaks aastat ja kaheksa kuud, ja ma võin rääkida pikaajalise söötmise mitte ainult lastearstide ja rinnaga toitvate konsultantidena, vaid ka kogenud emana. Me toidesime enne iseenesest emissiooni, sujuvat ja valutult selle meeldiva ja kasuliku protsessi lõpuleviimist. Küsimus selle kohta, kuidas lapse toita, ei ole kunagi minu jaoks üles tõusnud, kuid pärast liini ületamist esimest korda ühe aasta jooksul ja siis kuulisin üha enam küsimust: "Miks sa nii kaua söövad?" Vastame sellele koos.
Söötmine aasta pärast
Vastuseks küsimustele, mida ma küsisin - "Kas te rinnaga pärast aasta pärast?", "Milline on selle aasta pärast emapiima kasu, ei ole seal midagi kasulikku," ma alati küsida vastuolus küsimuse: "Kes määras kuupäev ühe aasta jooksul? " Kes tõestas, et pärast aasta pärast rinnapiima ei ole kasu? Selliste küsimuste vastased pikka söötmine Tavaliselt vastavad nad ebamääraseks ja veenvaks - "Noh, igaüks ütleb nii!"
Tavaliselt all "kõik" nad mõistavad sõnad vanaema ja emade vanemate põlvkonna, mille teed, millel on nõrga kogemus rinnaga toitmise, sest pikka aega, olid naised sunnitud kiiresti muuta GW ja tööle 3- 6 kuud pärast sünnitust, laste saatmine lasteaiale ja tõlgitud segule.
Muu keerukus pikaajalise rinnaga toitmise väljaulatuv lastearstide lastearstide lastearst, kes töötas nõukogude aasta, Täiesti tundmatu kaasaegsete ideede GW ja WHO soovituste kohta ja ikka veel praktiseerivad režiimi rinnaga toitmine öö katkemise ja roheliste nülitud nibudide sulatamisega pragude ennetamiseks. Neil arvamustel ei ole teaduslikku kinnitust, see on ainult väljakujunenud ja õpetanud stereotüübid, mis on aeg murda! Neid arvamusi ei saa usaldada, on vaja toetada kõiki soovitusi tõestatud faktide ja autoriteetsete uuringute jaoks.
Tõend oma sõnade ja teie kogemuse kohta annan andmeid teadusuuringud Ja meie esivanemate vanusekogemus, mis peegeldab meie prapradedovi suurte ja püha raamatute järgi. See võimaldab mul väita, et kaitsta oma seisukohta ja mitte ainult oma isikliku individuaalse kogemusega ühe lapse söötmise kogemusega on kasulik ja ühe aasta jooksul ning kahe aasta jooksul ja isegi kolmes!
Sajandeid-vana rinnaga toitmise ajalugu
Antiikajast pärit raamatute õppimisel leiate palju huvitavaid fakteRaseduse, sünnituse ja rinnaga toitmise protsessi kirjeldamine. Alustame meie kristlik Piibelkus kuigi mitte sätestatu konkreetsed kuupäevad Imetamine, kuid mitu korda on laste pikaajalise söötmise faktid. Vana Testamendi ajaloo näidet võib esitada näitena (Maccabeyevi raamat), kus saate lugeda fraasi:
- "Poeg! Minu jaoks on vaja põletada, millised üheksa kuud kandsid teid emakas, kolm aastat oli mul kolm aastat piima, ma hüüdsin ja tõstsin sind. (2Makk.7: 27). "
Genesis raamatus, esimene vana Testamendi raamatud, see räägib Sarahi viljatusest, kes sünnitas oma poja Isaac juba täiskasvanueasja keskendunud oma rinnad. Samal ajal näitab see, et laps võeti ära rinnus, kui laps oli juba kasvas, ja teismeline, kes sel ajal peeti lastele lähemale kahe-kolme aasta jooksul. "Laps kasvanud ja rinnus ära kasvanud; Ja Aabraham tegi sellel päeval suure pidu, kui Isaac on rinnus võetud. " (Gen..21: 8)
Teine asjaolu on kirjeldatud ka kes on võetud Samueli prohveti elust, kus ta ütleb, et ema piim keskendub hetkeni ... "Laps võtab ära rinnus ja kasvab üles, siis ma annan selle ära ja ta ilmub Issanda ees ja jääb seal igaveseks." (1 Sir.1: 22) "Ja [tema] naine jäi ja toidetud oma poja rinnale, ei olnud Sonion." (1 Sir.1: 23)I.e me räägime Umbes mõistmist kõike ja enesekindlalt kõndiv laps ja see on laps vähemalt kaks või kolm aastat.
Nüüd pöördume teiste religioonide pühade raamatute poole ja leiame ka kinnituse iidne maailm Kõikjal ja kõikjal pikka aega toidetakse rinnaga lapsed. Talmud põhjustab korduvalt asjaolu, et lapsi soovitatakse toita vähemalt kaks aastat, ja see on täiesti võimalik teha kuni viis aastat. Vana-juutidel oli isegi imikutele pühendatud mõistatus ja rinnaga toitmine: "Mida see tähendab: 9 Mine, 8 tule, kaks valat, üks joogid, 24 serveerimist."
Vastus sellele on lihtne: üheksa kuud raseduse puhkust, nad tulevad vahetada kaheksa päeva pärast sünnitust enne ümberlõikamist (rituaal, mis on püha judaismi) ja siis kaks ema rinnad Pakkuda ühe lapsepiima 24 kuud, mis on kuni kaks aastat.
Moslemid on imikute rinnaga toitmise protsess mitte tähelepanuta. Näiteks teine \u200b\u200bsura ütleb meile: "Powers Kopmi Mees Deee Exchange DOA" ...Sura 14 (15) ütleb: "Mies on vaja ka tagada, et tagajärjeks on; See tuleks paigutada ego c tõmbe ja PP profoldiga C Treagoque; (Ja tehke ego ja Otlyne - TPEIDSA MESSAKE). " Sura 46 räägib söötmisajast: "Termin tegeleb selle emakas ja excommunication (rinnus) kolmkümmend kuud." See tähendab, et moslemite kanoonid peavad lapsi olema vähemalt 1,9-2 aastat ja kauem.
Lugu täielikkuse jaoks annan näiteid rekordiomanikest rinnaga toitmise tingimustes - nad olid Eskimos ja Põhja-Ameerika indiaanlased. Oma noorte meeste hõimudest 12-15-aastaselt naasevad Huntist vanematega, rakendati ema rinnale, et juua osa emapiimast.
Loomulikult kaasaegne ühiskond Keegi kutsub teid lapsele toita sõjaväele või instituudile, kuid see on täiesti võimalik järgida ühe rinnaga toitmise küsimuses osaleva autoriteetse organisatsiooni soovitusi - WHO (Maailma Terviseorganisatsioon). Tema soovituste kohaselt on vaja säilitada rinnaga toitmine vähemalt kuni kaks aastat, - ja rohkem, ema ja lapse taotlusel.
Kaasaegse teaduse andmed
Imetamine aasta pärast aasta on täiesti loomulik protsess, ja see ei ole vähem kasulik kui imetamine laps kohe pärast sündi. Rindkere ja rinnapiima ei ole tundi ja kalendreid ning piima rinnad ei tea, et laps täidetakse aastaga. Ja see tähendab, et rinnapiima on mingil moel täpselt aasta, ei halvene see sellise tähtsa kuupäeva esinemise auks. Naiste rind on eriline ja väga õhuke looduslik vahendja piim selles aja jooksul, kui laps kasvab ja arendab järk-järgult selle suureneva, peavad need võimalikult palju katma. Sellega seoses tahaksin lõhkuda üks ülemaailmseid müüte rinnapiima kahjulikkuse pärast pärast aasta toimumist, tuues samal ajal teaduslikke fakte ja tegelikke kinnitus argumente.
Alates sünnist kuus kuud, rinnapiim hõlmab kõiki vajadusi lapse toitumise ja juua täiesti - peaaegu kõik teab sellest. Kuue kuu jooksul lapse toitumises, rinnapiimaga, kuna selle kasu ja tähtsus ei kaota toiduainet. See hõlmab üsna suurema osa kasvava lapse vajadustest toitumis ja vedelikus. Teise aasta jooksul täiendab piim kuni 40% toidu ja selle ühise kalorite sisu vajadust.
Laps hakkab sööma teisel aastal palju harvemini, mis viib rinnapiima koostise järkjärgulise muutumiseni tema vajadusel. Piima rasvasisaldus hakkab suurenema umbes kahe või kolm korda, samas kui kaitsevantikehade arv suureneb, eriti immunoglobuliini jaoks A. See aine kaitseb nii kuseteede ja soolede limaskestasid, samuti nii suuõõnev Patogeensete mikroobide kasutuselevõtule.
Lapsed, imetamine pärast Üks aasta vana, Praktiliselt ei ole mingeid probleeme mineraalsete komponentide puudujäägiga kaltsiumi, kaaliumi, naatriumi ja, kuid ainult õige ja täieliku toitumise seisundis (kui see ei ole ammendatud ja tervislik). Seejärel rinnapiima puhul on need mineraalid lapse vajadustele vajalikud koguses ja mis kõige tähtsam - kõige seedeväärsem kujul, erinevalt toiduainetest. Lisaks mineraalainetele on teisel aastal rinnapiima kulul peaaegu kaks kolmandikku kaetud laste vajadusega vitamiinides. Emporbiinhape, A-vitamiin A ja B, samuti foolhape on eriti olulised rinnapiimas.
Laste toitmisel vanem aasta On tõestatud, et vähendada laste esinemissageduse ohtu nohu ja teiste infektsioonidega. Samal ajal, kui beebi deflektorid on haiged, on nad haiged ja taastuvad kiiremad lapsedmis söövad segusid. Seda seletab asjaoluga, et rinnapiima sisaldab spetsiifilisi antikehi ja immunoglobuliine, samuti palju mitmeid mitte-spetsiifilisi kaitsefaktoreid, nagu Laktorrrin, Lizosyme ja teised. GW lapsed langevad vähem tõenäoliselt soole infektsioonide, ORVI või Otiidi, laste infektsioonide hulka.
Eriti oluline söötmine pärast arenguaastat allergilised haigused. Sellistes lastes on soole eriti tundlik ja tunginud väljaspool asuvaid allergeenide suhtes. Rinnapiima nende jaoks on täielik toitumine Tänu oma erilisele koostisele ja spetsiaalsete kaitsefaktorite olemasolule, mille tõttu luuakse tihe kaitsekile kogu soole pinna üle, mis ei võimalda tugevaid allergeene tungida lapse verd suurtes kogustes.
Imetamine pärast aasta pärast on kasulik ka suuõõne tervisele ja kaariese arenguriskide vähendamiseks. Hambaarstide sõnul on lastel, kes olid pikka aega rinnapiimale söödetud, ei ole hammustusega praktiliselt probleeme, hambaravi arendab õigesti ja vähem tõenäoline kahjustada hambad kaariese. Seda seetõttu, et emapiim sisaldab antimikroobseid tegureid, mis kaitsevad oma hambaid kahjustustest ja imemise arvelt, lõualuu lihaspaapa on täielikult välja töötatud, mis aitab kõneaparaadi arendamisel. Sellised lapsed hakkavad tavaliselt rääkima kiiremini ja olema vähem probleeme Hääldus.
Vastavalt õpetajatele ja psühholoogidele, kes viis läbi massilise võrdlevaid uuringuid, lapsed toitvad pärast aasta pärast rahulikum kui lapsed, kes on rindkere juba eksponeerunud. Samuti näitas pikaajalise söötmise mõju luure moodustamisele: näitas kõige silmapaistvamaid edukaid lapsi, kes olid pikim. Nad on lihtsamad ja kiiremini kohanemise meeskonnas ja mitte ainult esimestel aastatel, vaid ka järgneval elus. Ema rinnus on loomulik antidepressant ja lastel, kelle kulul nad kasvavad rahulikult ja väikseimaks ja nutma ja nutma.
Kas on kasu emale?
Paljud vanemad usuvad, et pikaajaline rinnaga toitmine võib kahjustada ema keha, jättes selle osadega vitamiinide ja mineraalainete osade jaoks kasulikud, toitained. Kuid see on vale avaldus. Peamine osa reservidest kasulikud ained Naine kulutab raseduse ajal. Ja kui rinnaga toitmine, olenemata sellest, kui kaua see jätkub, ei kannata ta oma tervist, kui ainult emme ei ole jäigat toitumis- ja nälja lööki. See täiendab oma varude toidu tõttu üsna adekvaatselt ja täielikult. Lisaks tõestasid arstid ka äärmiselt positiivne mõju Kaua rinnaga toitmine ema ise.
Lisaks aitab pikaajaline rinnaga toitmine vähendada ema kaal, nagu tavaliselt esimest umbes kümme või kaheteistkümne kuu jooksul söödavad keha söötmises kõik need reservid, mida nad tehti raseduse ajal, lükati ülemäära rasva edasi lükata. Söötmine aasta pärast eemaldatakse järk-järgult ema organismist 400-500 kcal iga päev.
Lisaks kõikidele määratud eelistele, pika toitmisega, toimub eraldusprotsess rinna kuhjumise etapis - selle arengu tagastamine umbes kahe või kolme aasta jooksul. See võimaldab teil päästa oma rinna peaaegu esialgsed vormid. Aretus kudede arv järk-järgult asendatakse rasvaga, mis annab rindkere mahu ja kuju ja siis muutub see elastsemaks ja seista.
Varmevastmed rinnaga toitmine toimub sellel ajal kõige füsioloogiliselt, kui rauda ise on selleks valmis, mis tähendab, et kogu organismi ja rindkere ei kuulu stressi alla. See vähendab juhtumiohtu. eri liiki Probleemid rinnus - laktaasi, mastiit, valu. Lisaks sellele valmistab rindkere kaasa avolutsiooni etapis lapse omaga lahkumiseks.
Pikaajalise psühholoogilised raskused
Vaatamata ilmsele kasu pikaajalise rinnaga toitmise, paljud varakult igal aastal võtta lapsi rinnus, kardavad erinevaid psühholoogilisi raskusi või surve sugulaste, keskkonna ja muude tegurite. Räägime ka sellest.
Kõige olulisem kogemus moms, kes rinnaga toitvad pikka aega on see, et laps ei söö normaalset toitumist ja tulevikus süüa ka halb ja nõrgalt kaalu. Kuid ka kunstlikud ja lühikesed lapsed läbivad toiduprobleeme. Halb söögiisu - See on vaid üks füsioloogilise arengu perioodidena, kui maitse ja selektiivsus moodustub.
Sellega seoses on lapsed, pikaajalised, eelised - kõik, mida nad täiskasvanutest ei saanud, saavad nad rinnapiimast. Nad tavaliselt ei ole probleeme kaalutõus ja söögiisu, kasvada ja arendada standardeid ja kunstlikud kannatavad aneemia, hüpotroofia ja sööta neid samal ajal - kogu probleemi.
Teine oluline probleem laste pärast aasta muutub unistus. Lapsed ärkavad pidevalt ööde seas. Paljud "head nõustajad" ütlevad: teil on vaja lapse kohe ületada rindkere ja siis ta magab hästi terve öö ja ei ärgata üldse. Moms järgivad neid nõuandeid ja selle tulemusena saavad nad suure probleemi unega. Kui rinnaga toitmise ajal ärkas laps öösel üles, sai tema rindkere toidu ja rahulikuks ja valati temaga magusalt, nüüd ta ärkab üles ja ei saa soovitud. Selle tulemusena tekivad öösel hüsterid ja laps ei aktsepteeri endast asendajatest vee, mahla, pudeli piima vormis ja isegi käes.
Samal ajal ei ole tehistooted esimestel aastatel paremad, see on vahelduv kolm aastat öö magama - füsioloogiline nähtus Paljude lastele tekitatud ülemääraste emotsioonide ja nende "seedimise" poolt närvisüsteemi poolt.
Lisaks on sel ajal hammaste ja põlisrahvaste hambad, mis takistab normaalset une. Mõnikord saavad lapsed öösel kirjutada, mis põhjustab ka neile ebamugavust ja ärkamist. Seetõttu ei sõltu aastatel kolme vahelduva ja rahutu unistuse aastaid rindade või segu öise söötmetest. Rinnad pärast aasta möödumist on võitnud positsioonis - imetavate rindkere abil saavad nad kiiremini ja aktiivsemalt rahuneda, leevendada valu ja stressi kogenud päevast.
Minu ema rinnad on võimatu rikkuda, ta järk-järgult keeldub oma rinnal, kuid kõigil on oma vanus ajavahemiku jooksul poolteist kuni kolme või enama aasta jooksul.
Foto - Foto Bank Laurie
Soov toita lapse rindade pärast aasta pärast aastas loomulikult armastava ema jaoks, kuid sageli see soov on kahtluse ja ärevuse põhjus. Vastuolude aluseks on teiste desinformatsioon ja arvamus. Negatiivne sotsiaalne surve selles küsimuses rinnaga toitmise pärit 20. sajandist, saabumise võrdsuse võlg naiste määrati mitte niivõrd rasedus- ja sünnitus, kui palju töökogemus. Aga kui te süvendate ajaloos, me mäletame, et enne kui lapsed sai emapiima 2-3 aastat, kasvatasid nad tugevaks ja terveks.
Ja nüüd me keskendume sellele.
Kaasaegne vaade rinnaga toitvate spetsialistide pärast aasta pärast
Mitte ainult noor ja juba kogenud emad Nad hakkasid mõtlema piki rinnaga toitmise eelistest. See teema on huvitatud teadlastest üle kogu maailma. Maailma organisatsioon Tervishoid koos UNICEFiga viidi läbi tõsine teaduslik töö rinnaga toitmise küsimustes.
Arvukad uuringud puudutasid rinnapiima koosseisu, selle muutusi pärast aasta, mõju lapse tervisele ja arengule. Tulemused näitasid, et rinnapiima puudumine toob kaasa füüsilise ja psühholoogilise lag.
Kaasaegsed teadlased lükkavad valete teooriate tagasi, kutsudes rinnaga toitmise lõpetamise aasta pärast. Imetamine võib imetada rinnaga ja isegi vaja kaks aastat.
Omadused rinnaga toitmise beebi pärast aasta
Alustades teise aasta oma elu, laps on aktiivselt huvitatud välismaailmaTema tähelepanu on üha meelitavam mänguasjad, looduse, võõrad. Sel hetkel on väga oluline ehitada Õiged suhted. Selles vanuses rinnapiim on toiteallikas, kuid mitte lohutus.
Laps võib küsida rinnad muljeteadmiste või igavuse puudumise tõttu. Palju olulisem on talle muljetavalduste esitamine, vastasel juhul on pikaajaline tagantjärele arendamise põhjus.
Pärast aasta möödumist söötb last rinnapiimaga 2-3 korda päevas, ei arvestata Öösel vastuvõtt Toit.
Pikaajalise ja vastu
Pikaajalise peamine eelis on toote loomulikkus. Emapiim ei kaota oma väärtust aasta pärast, see on tasakaalustatud ja vitamiinitoit. Teise eluaasta jooksul saab laps koos piima emaga 43% valku, 94% B2-vitamiini, 75% A-vitamiin, C-vitamiin, C-vitamiin, 36% kaltsiumi igapäevase kiirusega, samuti piisav kogus naatriumi , kaalium, raud ,.
Rinnaga toitmise puudused pärast aasta pärast tõenäolisemalt emotsionaalsed tunned Naised:
Imetamine võib imetada rinnaga ja isegi vaja kaks aastat.
Kuid need puudused on väiklased võrreldes sellega, millist kasu rinnaga toitmise pärast aasta pärast lapse ja tema ema.
Lapse pikaajalise eelised
Lapse piki rinnaga toitmise eelised on ilmsed. Kõige olulisem eelis on tagada tugev immuunsusEmapiim kaitseb last viiruste, bakterite, igasuguste haiguste eest. Piimas, immunoglobuliinide kõrge sisaldus, antikehad, lüsosüümi, laktoferriini, selline koostis tugevdab immuunsussüsteem Kid.
Muud imetamise eelised pärast aasta pärast:
- Suuline tervis. Toidu ema piim ja rindade hoidmine lahendas probleemi vale hammustusega ja vähendab ka oluliselt kaariese riski. Hambaravi hammastik muutub vähem valulikuks.
- Arenenud kõneaparaadid. Õige hammustus aitab kaasa tavaline areng Kõneaparatuur. Lapsed, kes andsid piima 2-3-aastastele, kiiremini ja paremini rääkima.
- Kõrge luure ja ühiskondlik. Pikaajalisel on positiivne mõju lapse luurele. Lapsed, kes söödetud ema piima rohkem kui aasta areneb kiiremini, kohaneda ühiskonnas, nad on rahulikum ja mitte kapriisne.
- Kaitse allergiate vastu. Naine piim kaitseb last allergiatest, selle koostis loob soole seinte kaitsekile ja ei lase allergeene vereks.
- Emotsionaalne suhtlemine. Kuigi pärast aasta pärast peetakse rinnapiima paremini ainult energiaallikana emotsionaalne suhtlemine Lapse ja ema vahel on nendel hetkedel väga oluline, saab laps toetust, hellust, armastust ja hooldust.
Lapsed, kes on sisse lülitatud rinnaga toitmine Rohkem kui aasta, vähem juhuslik on kinni, intiit, Orvi. Nad on vähem vastuvõtlikud soole infektsioonidsamuti ortodontilised ja kõneteraapia probleemid.
Ema jaoks
Kuigi emotsionaalses plaanis ei tekita rinnaga toitmine alati naist rõõmu, ei tähenda see, et tema keha kannatab vitamiinide ja mineraalide puudujäägi puudujäägi puudujäägi all. Kasulike soodsate ainete peamine tarne tarbitakse raseduse ajal, laktatsiooniperioodil, vastupidi, nende kogunemine. Aga seal on üks tingimus - Õige toitumine. tuleks vältida.
Imetamise perioodil ja pikaajaline rinnaga toitmine avaldab positiivset mõju naiste tervisele:
- Lõõgastumine reproduktiivsüsteem . Imetamise ajal ei ole ovulatsiooni igas kolm naist, see on parim viis Rasestumisvastane ja kogu reproduktiivse süsteemi.
- Ärahoidmine vähi kasvajad . Pikka rinnaga toitmine vähendab arenguriski pahaloomulised kasvajad Rinnal on 55%, on munasarjavähi ennetamine.
- Kaalukaotus. Pikaajaline vähendab raseduse ajal saadud kaalu. Piimatootmine veedab kuni 500 kalorit päevas.
- Osteoporoosi ennetamine. Pikaajaline piimatootmine takistab osteoporoosi.
- Säilitamine ilus rindkere . Kui pärast pikka söötmise häirimist esineb pärast pikka söötmist (2-3 aastat), on võimalik salvestada ilus kuju rind. See juhtub tingitud asjaolust, et raudalapp asendab järk-järgult rasvasisaldusIlma andes rinnad pigistama.
Vaata videot, kus ema, toitmine tütar pärast aasta pärast jaguneb selle pikaajalise kogemusega:
Meditsiin astus kaugele edasi ja kolis eelmise sajandi stereotüüpidest eemale, sest laste tervis, kus olulisem staatus Ühiskonnas ja karjääris. Imetamine Laps pärast aasta pärast on tema jaoks kasulik ja tema ema jaoks kasulik, mida me oleme veendunud.