Struktura e njeriut, organet e brendshme gjatë shtatzënisë. Ndryshimet në trupin e një gruaje gjatë shtatzënisë

Dhe gjithçka në mekanizmin kompleks të trupit femëror është rregulluar në atë mënyrë që të sigurojë funksionimin normal të tij në një kohë kur në të rritet një burrë i vogël. Në këtë drejtim, ndryshimet në të gjitha sistemet dhe organet e një gruaje pas konceptimit të një fëmije janë të pashmangshme - trupi përshtatet në një gjendje të re, dhe detyra e tij kryesore tani është të ruajë fetusin dhe të sigurojë zhvillimin e tij normal. Kjo është arsyeja pse çdo grua shtatzënë që në muajt e parë ndjen një "ristrukturim" të organeve, të cilat para shtatzënisë funksiononin në një mënyrë krejtësisht të ndryshme. Kjo gjendje konsiderohet normale nëse nuk shoqërohet me ndonjë gjendje patologjike.

Para së gjithash, pas "vendosjes" së foshnjës në trupin e një gruaje, organet gjenitale të një gruaje shtatzënë pësojnë ndryshime të rëndësishme. Mitra, në të cilën fetusi rritet gradualisht, rritet dhjetëfish ndërsa zhvillohet. Pra, nëse para shtatzënisë pesha e mitrës ishte mesatarisht rreth 50 gram, deri në fund të shtatzënisë kjo shifër mund të arrijë 1 mijë gram ose më shumë. Në të njëjtën kohë, vëllimi i zgavrës së mitrës gjithashtu rritet: deri në kohën e lindjes, vëllimi i tij mund të jetë më i madh menjëherë sesa para fekondimit. Numri i fibrave muskulore në mitër gjithashtu rritet, ligamentet e mitrës zgjaten, gjë që siguron zhvillimin normal të fetusit. Vezoret gjithashtu ndryshojnë në madhësi, duke u rritur në madhësi. Përveç kësaj, njëri prej tyre përmban një "corpus luteum" - këtu prodhohen hormone të veçanta që ofrojnë rrjedhje normale shtatzënisë. Ndërkohë, mukoza e vaginës lirohet, muret e vaginës bëhen më elastike – ashtu si organet gjenitale të jashtme (labia majora dhe labia majora). Lirimi i indeve në të ardhmen do të kontribuojë në kalimin më të lehtë përmes kanalit të lindjes së foshnjës, dhe për këtë arsye të gjitha këto ndryshime janë jashtëzakonisht të rëndësishme në aspektin fiziologjik.

Me ndryshimin e organeve gjenitale, vërehen ndryshime të rëndësishme në organet e tretjes dhe ato urinare. Shumë gra shtatzëna janë të njohura me ndryshime dramatike në preferencat e shijes - përveç rritjes së oreksit, ato shprehen edhe në dëshirat për ushqime të kripura ose të tharta, një dëshirë për substanca të pazakonta (shumës, sapun, argjilë), çoroditje të ndjesive të nuhatjes. Kjo situatë shpjegohet me një ndryshim në tonin e nervit vagus, i cili rregullon punën e shumë organeve të brendshme. Sa i përket organeve të tretjes: mitra në rritje ndikon fuqishëm në gjendjen e zorrëve - nën presionin e mitrës, ajo zhvendoset lart dhe anash, toni i zorrëve zvogëlohet. Kjo zhvendosje, e shoqëruar me presionin e fetusit, shkaktojnë kapsllëk i shpeshtë në gratë shtatzëna. Stomaku, nga ana tjetër, reagon me urth ndaj ngjeshjes nga mitra në rritje. Parandalimi i një fenomeni të tillë të pakëndshëm duhet të jetë përdorimi i rregullt i ujit mineral, si dhe refuzimi i një darke të vonë. Rritja e mitrës shtyp dhe vazhdon fshikëz, e cila çon në rritjen e urinimit. Një ngarkesë e madhe gjatë shtatzënisë bie në mëlçi: ky filtër natyral siguron pastrimin e produkteve të kalbjes jo vetëm nga trupi i nënës së ardhshme, por edhe neutralizimin e toksinave që mund të dëmtojnë foshnjën. Vendndodhja e mëlçisë gjithashtu ndryshon - ajo shtyhet lart nga mitra dhe merr një pozicion anësor. Në këtë gjendje, dalja e biliare është shpesh e vështirë, gjë që mund të kontribuojë në shfaqjen e dhimbjes së barkut hepatik. Ashtu si mëlçia, veshkat punojnë me tension të dyfishtë.

Një ngarkesë e konsiderueshme i sigurohet sistemit kardiovaskular të trupit të gruas shtatzënë. Meqenëse fetusi në rritje duhet të pajiset me një sasi të mjaftueshme oksigjeni dhe lëndësh ushqyese, zemra duhet të punojë në një mënyrë të shtuar. Përveç kësaj, vëllimi i gjakut qarkullues gjithashtu rritet, dhe një rreth i ri i qarkullimit të gjakut, placental, shfaqet në trup. E gjithë kjo çon në një rritje të masës së muskujve të zemrës, tkurrjen e tyre të përshpejtuar. Është ky fakt që përcakton rrahjet e shpejta të zemrës gjatë shtatzënisë - në gjysmën e dytë të shtatzënisë, ritmi i rrahjeve të zemrës arrin rrahjet në minutë. Paralelisht, mund të vërehen ndryshime në treguesit e presionit të gjakut: në gjysmën e parë të shtatzënisë, mund të ulet, dhe në gjysmën e dytë, mund të rritet pak. Presioni i gruas shtatzënë duhet të monitorohet me kujdes: një rritje ose ulje e konsiderueshme e tij mund të tregojë fillimin e ndonjë ndërlikimi të shtatzënisë.

Shtatzënia sjell edhe ndryshime në punën e sistemit të frymëmarrjes. Meqenëse trupi duhet të pajiset me një sasi të mjaftueshme oksigjeni, dhe mitra e zmadhuar, ndërkohë, kufizon lëvizjen e diafragmës, mushkëritë duhet të punojnë në një mënyrë të shtuar. Kështu, frekuenca e frymëmarrjes rritet, bëhet më e thellë. Vëllimi i mushkërive, përkundrazi, madje rritet disi, indi bëhet më i lëngshëm, membrana mukoze e bronkeve bymehet. Në muajt e fundit të shtatzënisë, për shkak të ndryshimeve në sistemin e frymëmarrjes, si dhe vështirësive në shkëmbimin e gazit, rreziku i sëmundjeve inflamatore të rrugëve të frymëmarrjes rritet ndjeshëm. Për të shmangur situata të tilla, ekspertët këshillojnë gratë shtatzëna, kur mbajnë një fëmijë, të përdorin teknika të ndryshme të frymëmarrjes që kontribuojnë në ngopjen e trupit me oksigjen të mjaftueshëm.

Duhet të theksohet se ndryshimet në organet e një gruaje gjatë shtatzënisë konsiderohen normale. fenomen fiziologjik... Për shkak të faktit se trupi është në gjendje të ndryshojë ritmin e punës, duke iu përshtatur kushteve të reja të funksionimit, sigurohet zhvillimi dhe formimi i planifikuar i fetusit. Ristrukturimi i organeve gjatë mbajtjes së një fëmije është një fenomen i përkohshëm, në shumicën e rasteve ai zhduket pas lindjes së një foshnje.

Si vendosen organet e brendshme gjatë shtatzënisë?

Shtatzënia është një proces unik, si rezultat i të cilit struktura e të gjitha organeve të brendshme ndryshon plotësisht. Ndryshimet fiziologjike që pësojnë organet e brendshme, natyrale dhe e siguruar nga natyra. Në trupin e femrës sigurohet gjithçka për përfundimin me sukses të shtatzënisë, megjithatë trupi është i ekspozuar ndaj stresit më të fortë. Pothuajse çdo organ funksionon në kushte ekstreme.

Ndryshimet fiziologjike në trupin e një gruaje fillojnë menjëherë pas konceptimit. Trupi po ristrukturohet intensivisht, duke u përpjekur të përshtatet sa më shpejt me kushtet dhe ngarkesat e reja, sepse detyra kryesore e trupit të femrës gjatë shtatzënisë është zhvillimi normal i fetusit dhe ruajtja e shtatzënisë.

Ndryshimet në organet gjenitale

Ndryshimet e para vërehen në organet gjenitale femërore.

Vagina bëhet e lirshme, elastike dhe rritet në madhësi. Falë kësaj, fëmija do të jetë më i lehtë të kalojë përmes kanalit të lindjes dhe një grua me më pak lëndime do t'i mbijetojë procesit të lindjes.
Mitra rritet ndjeshëm në madhësi dhe rrit masën muskulore (para shtatzënisë, pesha e mitrës është 50 g, para lindjes më shumë se 1 kg) dhe madhësia. Falë këtij fetusi në zhvillim, ai është i rehatshëm në barkun e nënës dhe krijohen të gjitha kushtet e nevojshme për zhvillimin e tij të plotë. Fijet e mitrës janë zgjeruar dhe shtrirë, masë muskulore në rritje.
Vezoret zmadhohen dhe zbresin nga lart poshtë, ngjitur me mitrën. Në një nga vezoret fillon të prodhohet trupi i verdhë, i cili është përgjegjës për prodhimin e hormoneve progesterone dhe tarragon. Më afër muajit të tretë të shtatzënisë, trupi i verdhë vdes, pasi sasia e kërkuar e progesteronit që nga ai moment do të prodhohet në placentë.
Labia të vogla dhe të mëdha gjithashtu rriten në madhësi dhe kanë një strukturë të lirshme. Një ngjyrë pak kaltërosh është normë për këtë periudhë.

Procesi i rindërtimit të organeve gjenitale femërore është plotësisht i automatizuar. Pas lindjes, organet gradualisht kthehen në madhësinë e tyre origjinale. Një përjashtim mund të jenë lëndimet e marra gjatë lindjes.

Organet e tretjes

Ndryshon plotësisht. Për shkak të këtij ndryshimi të detyruar, gruaja përjeton siklet të rëndë, trupi po punon në një gjendje të vështirë, të gjitha sistemet janë të mbingarkuar.

Vendndodhja e traktit gastrointestinal

Me çdo muaj të ri, fetusi rritet dhe fiton peshë. Prandaj, mitra zmadhohet dhe fillon të ushtrojë presion në traktin gastrointestinal. Në të njëjtën kohë, stomaku vetë ngrihet deri në diafragmë. I nënshtruar presionit të fetusit, stomaku spërkat lëngun e stomakut në ezofag, kjo është arsyeja pse gratë shtatzëna shpesh vuajnë nga periudhat e urthit. Gjithashtu, në muajt e fundit të shtatzënisë, janë të shpeshta raste të të vjellave të pavullnetshme, të cilat vijnë nga fakti se foshnja ka kërcyer një këmbë ose dorezë dhe ka prekur rastësisht stomakun. Pas lindjes, organi bie në vend dhe ndjesitë e pakëndshme e lënë gruan në lindje.

Zorra është e ngjeshur fort, kështu që nuk ka zgjidhje tjetër veçse të përhapet dhe të ngjitet lart dhe pak anash. Për shkak të progesteronit të prodhuar nga trupi i verdhë, të gjithë muskujt në trup relaksohen. E njëjta gjë ndodh me zorrët. Për këtë arsye, ka procese të tilla si fryrje, kapsllëk. Peristaltika praktikisht nuk funksionon. Për të ndihmuar që gazrat dhe feçet të largohen, duhet të masazhoni rregullisht barkun tuaj në një lëvizje rrethore në drejtim të akrepave të orës. Ju gjithashtu duhet të bëni të vogla ushtrime fizike, ushtrim i lehtë (sidomos për gratë shtatzëna). E gjithë kjo do të lehtësojë gjendjen e nënës së ardhshme dhe do ta ndihmojë atë të presë zgjidhjen e barrës me më pak shqetësim.

Mëlçia, veshkat, fshikëza

Të gjitha organet kryesore gjatë shtatzënisë ngrihen lart, por struktura dhe vendndodhja e fshikëzës nuk e lejon atë të ngrihet mbi fetusin. Prandaj, ai i nënshtrohet presionit të fortë nga mitra dhe fetusi që lëviz vazhdimisht. Për shkak të kësaj, urinimi rritet ndjeshëm. Për periudha të gjata kohore, ka raste të urinimit të pavullnetshëm, i cili shkaktohet nga shtypja e pakujdesshme e foshnjës në fshikëzën urinare. Gjatë lindjes, trakti urinar i nënshtrohet presionit të fortë, ndonjëherë duhet të vendoset një kateter i veçantë për të rikthyer procesin normal të urinimit. Së shpejti, të gjitha proceset janë restauruar dhe problemet me të fshikëz zhduken.

Veshkat gjithashtu mbajnë një ngarkesë të dyfishtë. Ata janë të zënë me filtrimin, pastrimin, largimin e substancave të dëmshme nga trupi.

Sistemi kardiovaskular

Në trupin e një gruaje gjatë shtatzënisë, shfaqet një sistem tjetër, i tretë, i qarkullimit të gjakut - ai placentar. Tani zemra e nënës furnizon me gjak dhe substancat e nevojshme jo vetëm trupin e saj, por edhe trupin e foshnjës. Falë gjithë kësaj, sasia e gjakut në trupin e gruas rritet, rriten edhe muskujt e zemrës - duhet të pompojnë gjak me forcë të dyfishtë, ngarkesat rriten, zemra e nënës kryen deri në 90 rrahje në minutë!

Në tremujorin e parë të shtatzënisë, për këtë arsye, mund të ketë humbje të forcës, ulje të presionit, marramendje etj.. Nga tremujori i dytë deri në lindje shfaqet një reagim tjetër - rritet presioni i gjakut. Ndryshimet më të vogla në gjendjen e një gruaje shtatzënë duhet të monitorohen nga mjeku që merr pjesë, sepse detyra e tij është të shpëtojë fetusin dhe nënën e ardhshme.

Mushkëritë

Detyra e mushkërive është të ngop trupin me oksigjen. Për të përballuar këtë detyrë, mushkëritë rrisin vëllimin e tyre, bronket rriten shumë, frymëmarrja bëhet e thellë. Kompresimi nga diafragma rrit ngarkesën në mushkëri.

Në fund të shtatzënisë, të gjitha organet e trupit bien në vendin e tyre dhe rivendosin plotësisht funksionet e tyre.

Ndryshimet organet femërore janë të përkohshme. Pas lindjes, 90% e tyre rikthejnë gjendjen e mëparshme.

Vendndodhja e organeve të brendshme gjatë shtatzënisë

Rreth javës së 28-të të shtatzënisë, fëmija bëhet mjaft i ngushtë në trupin e nënës.

Ai ka nevojë për gjithnjë e më shumë hapësirë, dhe organet e brendshme detyrohen të tërhiqen nën sulmin e mitrës. Natyrisht, kjo nuk është pa pasoja. Frymëmarrja e shkurtër, urthi dhe dobësia e fshikëzës janë shoqërues të zakonshëm javët e fundit shtatzënisë. Megjithatë, organet individuale janë çuditërisht të mira në trajtimin e stresit të jashtëzakonshëm. Pas lindjes, të gjitha kthehen shpejt në vendet e tyre të duhura.

Foshnja dhe mitra po i shtyjnë gradualisht organet e brendshme.

Fshikëza urinare

Fshikëza fillon të reagojë shumë herët ndaj ndryshimeve të shkaktuara nga shtatzënia - shumë kohë përpara se barku të rrumbullakoset. Sfinkteri i fshikëzës është veçanërisht i ndjeshëm ndaj lirimit të shtuar të progesteronit në gjak. Ky hormon punon për të relaksuar muskujt në mënyrë që fëmija të rritet pa pengesa. Veprimi i tij prek edhe fshikëzën: sfinkteri pushon së funksionuari pa të meta. Dhe nëse shtoni presion nga mitra, atëherë ka vetëm një gjë për të bërë - të mos humbisni tualetin më të afërt. Provoni ta ngrini pak stomakun gjatë urinimit – atëherë fshikëza do të zbrazet deri në fund dhe nuk do të keni nevojë të vraponi aq shpesh në tualet.

Zemra

Ky organ muskulor i zbrazët tani pompon rreth 1.5 litra gjak më shumë sesa para shtatzënisë. Është mirë që zemra të mbulohet me siguri në thellësitë e gjoksit - edhe deri në fund të shtatzënisë, mitra nuk mund të shkelë pozicionin e saj të zakonshëm. Megjithatë, palpitacionet dhe shtrëngimi në gjoks ende shfaqen mjaft shpesh. Kjo për faktin se ndonjëherë nuk ka oksigjen të mjaftueshëm që vjen nga mushkëritë. Zemra pastaj fillon të rrahë më shpejt për ta mbajtur fëmijën tuaj të oksigjenuar pa marrë parasysh çfarë.

Me aktivitetin tuaj fizik, ju mund të mbështesni zemrën tuaj në punën e saj të vështirë. Sportet që kërkojnë një sasi të caktuar qëndrueshmërie, si noti ose shëtitjet e gjata, janë veçanërisht të përshtatshme për këtë.

Nëse keni rrahje të forta zemre, është mirë që të shtriheni për një kohë të shkurtër. Sigurohuni që pjesa e sipërme e trupit të jetë e ngritur dhe përpiquni t'i vendosni këmbët më lart. Në këtë pozicion, placenta furnizohet veçanërisht mirë me gjak.

Stomaku

Nga java e 34-të e shtatzënisë, kur fëmija fillon të shtojë 200 g peshë çdo javë, stomaku juaj nuk është në gjendje të thithë as gjysmën e dietës së zakonshme. Dhe kjo përkundër faktit se ju, në përgjithësi, nuk do ta kishit problem të hani një vakt të mirë.

Stomaku është organi që vuan më shumë nga mungesa e hapësirës për shkak të rritjes së mitrës. Për shkak të presionit të vazhdueshëm nga poshtë, sfinkteri i ezofagut hapet pak, acidi i stomakut ngrihet në ezofag dhe shkakton urth. Përmirësimi mund të arrihet duke ngrënë shpesh dhe pak nga pak, duke u përpjekur të vishni veshje të gjera.

Mëlçisë

Mëlçia është organi më i rëndësishëm metabolik. Gjatë shtatzënisë, ajo gjithashtu duhet të punojë me kapacitet të plotë. Nga ushqimi, ai nxjerr të gjitha lëndët ushqyese që ju nevojiten ju dhe fëmija juaj, dhe në të njëjtën kohë kujdeset për mbajtjen dhe largimin e të gjitha substancave të dëmshme nga trupi. Për shkak se mëlçia është e përbërë nga inde të lakueshme, ajo mund të zbutet. Ndihmojeni atë: mos hani shumë yndyrë, molekulat e të cilave është e vështirë të shpërbëhen. Sigurohuni që të shihni një mjek nëse ndjeni kruajtje të rëndë në të gjithë trupin. Shkaku mund të jenë problemet me mëlçinë. Në këtë rast, do t'ju duhet trajtim i veçantë.

Mushkëritë

Në të tretën e fundit të shtatzënisë, vëllimi i mushkërive zvogëlohet me një të katërtën, pasi që të dyja janë të kufizuara nga mitra e madhe. Rezultati është gulçim. Kur ngjitni shkallët apo edhe thjesht thaheni me peshqir pas dushit, mund të ndiheni të gulçuar. Në fund të shtatzënisë, pas javës së 36-të, presioni në mushkëri dobësohet papritur, që do të thotë se koka e foshnjës është zhytur në legenin e vogël. Nëse e gjeni veten duke marrë frymë rëndë dhe duke gulçuar për ajër, ndaloni dhe përqendrohuni plotësisht në frymëmarrjen tuaj për disa minuta. Mundohuni të merrni të paktën çdo sekondë frymë përmes hundës. Nxirrni frymën përmes gojës, duke lënë të gjithë ajrin të dalë nga mushkëritë tuaja deri në fund. Vazhdoni të merrni frymë në këtë mënyrë derisa frymëmarrja juaj të kthehet në normale.

Lëvizja është e madhe dhe e lehtë. Ecja ose ecja me biçikletë për gjysmë ore çdo ditë, ose kalimi i së njëjtës gjysmë ore në pishinë, përmirëson furnizimin me oksigjen si për nënën ashtu edhe për foshnjën.

Zorrët

Zorrët nuk janë më të lehta se fshikëza - hormoni progesteron dhe kushtet e ngushta kufizojnë funksionimin e saj. Nuk është për t'u habitur që shumë gra vuajnë nga kapsllëku deri në fund të shtatzënisë. Por tani problemet me zorrët janë veçanërisht të pakëndshme, pasi stomaku ndihet me një ndjenjë të vazhdueshme ngopjeje dhe urthi. Pini më shumë, gjeni kohë për stërvitje çdo ditë dhe shikoni dietën tuaj - menyja juaj duhet të ketë sa më shumë substanca ballast të jetë e mundur. Këto masa do të ndihmojnë që tretja juaj të qëndrojë e lartë dhe të parandalojë kapsllëkun.

Por nëse koha për parandalim ka humbur tashmë, hani kumbulla të thata të njomura në ujë dhe menjëherë pas kësaj pini ujin në të cilin është zhytur. Farat e lirit gjithashtu kanë një efekt të butë laksativ.

Si zhvendosen organet gjatë shtatzënisë

Shtatzënia është padyshim periudha më emocionale dhe e paharrueshme në jetën e çdo gruaje. Pritja e një fëmije ndryshon jo vetëm perceptimin e nënës së ardhshme, por edhe vetë. Trupi femëror po transformohet për të ndihmuar në krijimin e një jete të re.

Organet e brendshme gjatë shtatzënisë së hershme

Cili është vendndodhja e organeve të brendshme gjatë shtatzënisë sipas javës? Tashmë në ditët e para pas fillimit të konceptimit, ndodhin ndryshime në trupin e femrës, shpesh të padukshme për vetë gruan. Dhe me rrjedhën e shtatzënisë, pothuajse të gjitha organet e brendshme ndryshojnë në madhësi dhe funksionojnë në një mënyrë të re. Disa prej tyre madje lëvizin nga vendet e tyre të zakonshme nën presionin e fetusit në rritje.

Para së gjithash, sfondi hormonal ndryshon, progesteroni, një hormon përgjegjës për forcimin e mukozës së mitrës, fillon të prodhohet në mënyrë aktive. Falë kësaj, fetusi merr një furnizim normal me gjak. Progesteroni ndihmon trupin të luftojë infeksionet e jashtme. Në të njëjtën kohë, një sasi e madhe e këtij hormoni provokon çrregullime të tretjes dhe mund të bëhet katalizator për toksikozën në fazat e hershme.

Transformime të rëndësishme ndodhin edhe në organet gjenitale të femrës. Në fillim të shtatzënisë, ngjyra dhe struktura e qafës së mitrës ndryshon. Membranat e mukozës lirohen gradualisht, muret e mitrës fitojnë elasticitet. Kjo e ndihmon atë të rritet ndërsa fetusi rritet. Para konceptimit, pesha e mitrës është e barabartë me gram, dhe tashmë pak para lindjes, mund të arrijë një kilogram ose më shumë. Në javën 4-5 të shtatzënisë, mitra arrin madhësinë e një veze pule, afërsisht në muaji i katërt tashmë shtrihet përtej legenit, dhe më afër lindjes së fëmijës do të rritet aq shumë sa të arrijë në brinjë. Masa, madhësia dhe vëllimi i tij rriten dhjetëfish. Gjatë shtatzënisë rritet edhe numri i enëve të gjakut që furnizojnë mitrën. Ligamentet që e mbajnë atë në legen bëhen elastike gjatë shtatzënisë dhe gradualisht shtrihen. Një grua mund ta ndiejë këtë proces me dhimbje të vogla tërheqëse në anët e barkut.

Vezoret gjithashtu bëhen të mëdha në krahasim me madhësinë e mëparshme, njëra prej tyre përmban korpus luteum, i cili prodhon hormone të veçanta për rrjedhën normale të shtatzënisë.

Që nga fillimi i shtatzënisë, ndodhin ndryshime në gjoksi femëror... Gjëndrat po përgatiten për laktacionin e ardhshëm (prodhimi Qumështi i gjirit). Gjinjtë fillojnë të zmadhohen, thithkat bëhen të vrazhda.

Shtatzënia ndryshon gjendjen e të ashtuquajturit nervi vagus, i cili ndikon në funksionimin e disa organeve të brendshme. Për këtë arsye, gratë shtatzëna shpesh kanë një oreks të shtuar, preferencat e shijes ndryshojnë, ushqimet e papajtueshme më parë duken të shijshme: një sanduiç me sallam dhe reçel, ëmbëlsira me lëng domate. Ndonjëherë një grua ndjen të përzier. Si rregull, këto dukuri ndodhin deri në fund të javës.

Gjatë kohës së pritjes së fëmijës, pesha trupore e gruas rritet në kilogramë, megjithëse ndodh që nëna e ardhshme të shtojë më shumë kilogramë gjatë gjithë periudhës. Zakonisht në gjysmën e parë të shtatzënisë, shtimi në peshë është i parëndësishëm - 4-5 kilogramë. Rritja kryesore e peshës trupore ndodh në gjysmën e dytë të afatit.

Disa gra tashmë në fillim ndjejnë ndryshime në sistemin urinar. Më shpesh dëshironi të shkoni në tualet. Ndryshime të tilla shkaktohen nga presioni i mitrës në rritje të vazhdueshme në fshikëz dhe nga rritja e nivelit të hormonit progesteron në gjak. Ky i fundit ka një efekt relaksues në muskujt e muskul unazor të fshikëzës.

Organet e brendshme gjatë shtatzënisë së vonë

Transformimet kryesore të organeve të brendshme ndodhin në gjysmën e dytë të shtatzënisë ndërsa fetusi dhe mitra në të cilën ndodhet rritet. Si lëvizin organet gjatë shtatzënisë së vonë?

Për nëntë muaj në trupi i femrës sasia e gjakut qarkullues rritet, formohet një sistem i ri qarkullimi - ai placentar. Zemra punon me stres shtesë, masa e muskujve të zemrës rritet. Në fazat e mëvonshme, rrahjet e zemrës rriten (deri në 90 rrahje në minutë). Shumë shpesh, shtatzënia ndikon edhe në gjendjen e presionit të gjakut. Në javët e para mund të jetë nën normale dhe në periudhat e mëvonshme mund të rritet. Niveli i presionit duhet të monitorohet, sepse treguesit e tij të lartë, veçanërisht në fund të shtatzënisë, mund të sinjalizojnë procese patologjike. Për shembull, në lidhje me zhvillimin e preeklampsisë (toksikoza e vonë).

Pritja e foshnjës ndikon edhe në gjendjen e mushkërive. Ata gjithashtu po punojnë shumë. Në të vërtetë, nga njëra anë, nevoja për oksigjen po rritet, është e nevojshme të sigurohet jo vetëm për nënën, por edhe për fetusin në rritje. Nga ana tjetër, mitra në rritje fillon të shtypë në diafragmë. Membrana mukoze e bronkeve fryhet. Gruaja merr frymë më shpesh dhe më thellë. Shpesh, gratë shtatzëna rekomandohen të veçanta ushtrime të frymëmarrjes(pa mbajtur frymën) për të parandaluar inflamacionin e mundshëm të rrugëve të frymëmarrjes. Për këtë, udhëtimet e rregullta në këmbë janë gjithashtu të përshtatshme. ajer i paster... Para lindjes situata është pak më e lehtë, presioni në diafragmë ulet, sepse fetusi zbret në kanalin e lindjes.

Stomaku vuan pothuajse më shumë se të gjitha organet e tjera të brendshme, sidomos muajt e fundit. Ajo zhvendoset lart. Mitra në rritje vazhdimisht e shtyp atë, për shkak të kësaj, lëngu i stomakut hyn në ezofag - dhe ndodh urthi.

Gjatë shtatzënisë, ndryshon vendndodhjen dhe zorrët. Së pari, ajo ngrihet dhe në fund të shtatzënisë shpërndahet, duke i lënë vendin mitrës me fetusin, e cila zbret në kanalin e lindjes. Shpesh, lëvizje të tilla të zorrëve provokojnë kapsllëk. Për t'i shmangur ato, gruaja shtatzënë duhet të pijë mjaftueshëm ujë, të hajë në pjesë të vogla, të përfshijë në meny ushqime të pasura me fibra dhe të ketë mjaftueshëm aktivitet fizik të butë.

Filtri kryesor i trupit - mëlçia, e cila gjatë shtatzënisë punon me një ngarkesë të dyfishtë, gjithashtu zhvendoset lart dhe anash. Kjo ndonjëherë mund të çojë në probleme me rrjedhjen e biliare dhe dhimbje barku. Në raste të tilla, mjekët rekomandojnë një dietë të veçantë.

Edhe pse veshkat nuk lëvizin, ato gjithashtu funksionojnë në një mënyrë të përmirësuar, duke u "shërbyer" dy organizmave - të nënës dhe të një fëmije.

Gjatë shtatzënisë ndryshon edhe gjendja e sistemit skeletor. Ajo humbet një sasi të madhe të kalciumit, i cili përdoret për zhvillimin dhe rritjen e plotë të fetusit.

Ndryshimet në punë, si dhe madhësia dhe vendndodhja e organeve të brendshme gjatë shtatzënisë janë të natyrshme. Shpesh transformime të tilla sjellin shqetësim fizik për një grua. Por të gjitha këto janë dukuri të përkohshme. Menjëherë pas lindjes, puna e të gjitha organeve të brendshme, madhësia dhe vendndodhja e tyre do të kthehen në normalitet.

Ndryshimet në trupin e femrës gjatë shtatzënisë

Të gjitha sistemet dhe organet e një gruaje shtatzënë janë rindërtuar në atë mënyrë që të nënshtrojnë të gjithë trupin ndaj një qëllimi - mbajtjen e një fetusi.

Gjatë shtatzënisë, trupi i një gruaje pëson ndryshime të rëndësishme fiziologjike që sigurojnë zhvillimin e duhur të fetusit, përgatit trupin për lindjen dhe ushqyerjen e ardhshme. Në atë periudhë e vështirë ngarkesa në të gjitha organet dhe sistemet e trupit të gruas rritet ndjeshëm, gjë që mund të çojë në një përkeqësim semundje kronike dhe zhvillimin e komplikimeve. Kjo është arsyeja pse duhet të regjistroheni në klinikën antenatale sa më shpejt që të jetë e mundur, të kaloni të gjithë specialistët e nevojshëm dhe të bëni testin. Kjo do t'ju lejojë të merrni masa parandaluese adekuate dhe të përgatiteni për lindjen e fëmijës.

Zemra

Gjatë shtatzënisë, sistemi kardiovaskular kryen punë më të vështira, pasi në trup shfaqet një qarkullim shtesë placentar. Këtu, qarkullimi i gjakut është aq i madh sa 500 ml gjak kalon nëpër placentë çdo minutë. Zemra e një gruaje të shëndetshme gjatë shtatzënisë përshtatet lehtësisht me ngarkesa shtesë: masa e muskujve të zemrës dhe prodhimi kardiak i gjakut rritet. Për të plotësuar kërkesat në rritje të fetusit për lëndë ushqyese, oksigjen dhe Materiale ndërtimi në trupin e nënës vëllimi i gjakut fillon të rritet, duke arritur maksimumin në muajin e 7-të të shtatzënisë. Në vend të 4000 ml gjak, tani në trup qarkullon ml. Në gratë shtatzëna me sëmundje të zemrës, kjo ngarkesë mund të shkaktojë komplikime; prandaj këshillohet që të shtrohen në maternitete të shtruara për një javë.

Presioni arterial

Presioni i gjakut praktikisht nuk ndryshon gjatë një shtatzënie normale. Përkundrazi, tek gratë që kanë një rritje të saj para ose në fazat e hershme të shtatzënisë, zakonisht stabilizohet në mes të shtatzënisë dhe është në intervalin 100/60-130/85 mm Hg. Kjo është për shkak të uljes së tonit të enëve periferike të gjakut nën veprimin e hormonit progesteron.

Megjithatë, në tremujorin e fundit të shtatzënisë presioni i gjakut mund të rritet, duke arritur vlera shumë të larta. Presioni i lartë i gjakut (140/90 mm Hg e lart) është një nga shenjat e toksikozës së vonë tek gratë shtatzëna. Kjo gjendje është shumë e rrezikshme dhe mund të kërkojë lindje urgjente.

Mushkëritë

Për shkak të rritjes së kërkesës së trupit për oksigjen gjatë shtatzënisë, aktiviteti i mushkërive rritet. Pavarësisht se ndërsa shtatzënia përparon, diafragma ngrihet lart dhe kufizon lëvizjen respiratore të mushkërive, kapaciteti i tyre rritet. Kjo është për shkak të zgjerimit të gjoksit, si dhe për shkak të zgjerimit të bronkeve. Vëllimi i shtuar i ajrit të thithur gjatë shtatzënisë lehtëson largimin e oksigjenit të përdorur nga fetusi përmes placentës. Shpejtësia e frymëmarrjes nuk ndryshon, ajo mbetet një herë në minutë, duke u rritur pak nga fundi i shtatzënisë. Prandaj, nëse shfaqet gulçim ose çrregullime të tjera të frymëmarrjes, gruaja shtatzënë duhet të konsultohet me mjekun.

Veshkave

Gjatë shtatzënisë, veshkat funksionojnë me stres të madh, pasi largojnë nga trupi produktet metabolike të vetë gruas shtatzënë dhe fetusit të saj në rritje. Sasia e urinës së ekskretuar ndryshon në varësi të vëllimit të lëngjeve që pini. Një grua shtatzënë e shëndetshme nxjerr mesatarisht ml urinë në ditë, ndërsa ml urinë lëshohet gjatë ditës, pjesa tjetër gjatë natës.

Nën ndikimin e hormonit progesteron, toni i fshikëzës zvogëlohet, gjë që mund të çojë në ngecje të urinës. Në këto kushte, futja e infeksionit në traktin urinar lehtësohet, prandaj, tek gratë shtatzëna, shpesh ndodh një përkeqësim i pielonefritit. Infeksioni i traktit urinar tregohet nga shfaqja e leukociteve në analizat e urinës - më shumë se 10-12 në fushën e shikimit.

Përveç kësaj, mitra shtatzënë, duke u kthyer pak në të djathtë, mund të vështirësojë rrjedhjen e urinës nga veshka e djathtë. Në këtë rast rritet rreziku i hidronefrozës, pra zgjerimi i legenit dhe kalikave për shkak të akumulimit të tepërt të urinës në to.

Organet e tretjes

Në shumë gra, në 3 muajt e parë të shtatzënisë, vërehen ndryshime në organet e tretjes: nauze dhe shpesh të vjella shfaqen në mëngjes (shenjat e toksikozës së hershme), ndjesitë e shijes ndryshojnë dhe ka një gravitacion për substanca të pazakonta (balta, shkumës). Si rregull, këto dukuri zhduken në 3-4 muaj të shtatzënisë, ndonjëherë në një datë të mëvonshme. Nën ndikimin e hormoneve të placentës, toni i zorrëve zvogëlohet, gjë që shpesh çon në kapsllëk. Zorrët shtyhen lart nga mitra shtatzënë, stomaku gjithashtu zhvendoset lart dhe ngjesh, ndërsa një pjesë e përmbajtjes së tij mund të hidhet në ezofag dhe të shkaktojë urth (sidomos në gjysmën e dytë të shtatzënisë). Në raste të tilla, rekomandohet të merrni antacidë (për shembull, Maalox, Rennie), të hani 2 orë para gjumit dhe të uleni në shtrat me kokën lart.

Mëlçia gjatë shtatzënisë punon me stres më të madh, pasi neutralizon produktet metabolike të vetë gruas dhe fetusit.

Nyje

Gjatë shtatzënisë, gratë përjetojnë njëfarë dobësie në kyçet e tyre. Nyjet e legenit bëhen veçanërisht të lëvizshme, gjë që lehtëson kalimin e fetusit përmes tij gjatë lindjes. Ndonjëherë zbutja e nyjeve të legenit është aq e theksuar sa ka një divergjencë të lehtë të kockave pubike. Pastaj gruaja shtatzënë ka dhimbje në gji, ecje "rosë". Është e nevojshme të informoni mjekun për këtë dhe të merrni rekomandimet e duhura.

Gjëndra e qumështit

Gjatë shtatzënisë, gjëndrat e qumështit përgatiten për ushqimin e ardhshëm. Në to, numri i lobulave, indit dhjamor rritet, furnizimi me gjak përmirësohet. Gjëndrat e qumështit rriten në madhësi, thithkat bëhen të ashpra.

Organet gjenitale

Ndryshimet më të mëdha gjatë shtatzënisë ndodhin në organet gjenitale dhe lidhen kryesisht me mitrën. Mitra shtatzënë po rritet vazhdimisht në madhësi, në fund të shtatzënisë lartësia e saj arrin 35 cm në vend të 7-8 cm jashtë shtatzënisë, pesha rritet në g (pa fetus) në vend të 50-100 g. Vëllimi i mitrës zgavra deri në fund të shtatzënisë rritet me rreth 500 herë. Ndryshimi në madhësinë e mitrës ndodh për shkak të rritjes së madhësisë së fibrave të muskujve nën ndikimin e hormoneve të placentës. Enët e gjakut zgjerohen, numri i tyre rritet, duket sikur gërsheton mitrën. Vërehen kontraktime të parregullta të mitrës, të cilat në fund të shtatzënisë bëhen më aktive dhe ndihen si “shtrëngim”. Këto të ashtuquajtura kontraktime Braxton Hicks, të cilat janë normale që nga java e 30-të e shtatzënisë, konsiderohen si trajnim para kontraktimeve aktuale të lindjes në lindje.

Pozicioni i mitrës ndryshon sipas madhësisë së saj. Në fund të 3 muajve të shtatzënisë, ajo shkon përtej legenit, dhe më afër lindjes së fëmijës arrin hipokondrium. Mitra mbahet në pozicionin e duhur nga ligamentet që trashen dhe shtrihen gjatë shtatzënisë. Dhimbja që shfaqet në anët e barkut, veçanërisht gjatë ndryshimeve në pozicionin e trupit, shpesh shkaktohet nga tensioni i ligamenteve. Furnizimi me gjak në organet gjenitale të jashtme rritet, venat me variçe mund të shfaqen në vaginë dhe në labi (e njëjta gjë venat me variçe mund të shfaqet edhe në gjymtyrët e poshtme dhe në rektum).

Shtim në peshë

Rritja e fetusit dhe ndryshimet fiziologjike në trupin e një gruaje shtatzënë ndikojnë në peshën e saj trupore. Në një grua të shëndetshme, në fund të shtatzënisë, pesha trupore rritet mesatarisht me 12 kg me luhatje nga 8 në 18 kg. Zakonisht, në gjysmën e parë të shtatzënisë, rritet me 4 kg, në gjysmën e dytë - 2 herë më shumë. Shtimi javor i peshës deri në 20 javë është afërsisht 300 + 30 g, nga 21 deri në 30 javë - 330 + 40 g dhe pas 30 javësh para lindjes - 340 + 30 g. Tek gratë me nënpeshë para shtatzënisë, shtimi javor në peshë mund të jetë më shumë .

Psikologjia e një gruaje

Përveç ndryshimeve fiziologjike në trup, gjendja mendore e një gruaje shtatzënë ndryshon.

Qëndrimi i gruas ndaj shtatzënisë dhe lindjes ndikohet nga faktorë të ndryshëm, duke përfshirë social, moral dhe etik, ekonomik, etj., si dhe nga tiparet e personalitetit të vetë gruas shtatzënë.

Në gjysmën e parë të shtatzënisë, shumica e grave shqetësohen më shumë për shëndetin e tyre, dhe në gjysmën e dytë, veçanërisht pas shfaqjes së lëvizjeve të fetusit, të gjitha mendimet dhe shqetësimet e nënës së ardhshme drejtohen për mirëqenien e fetusit. . Një grua mund të flasë me një fëmijë fjalë të dashura, fantazon ajo, duke e pajisur me karakteristika individuale. Së bashku me këtë, shumë gra heqin dorë qëllimisht nga disa lidhje dhe zakone për hir të amësisë së ardhshme.

Gjithashtu, gratë shtatzëna mund të kenë shqetësime dhe frikë të ndryshme. Gjatë kësaj periudhe, një grua mund të shqetësohet për ndryshimet në pamje, humbjen e atraktivitetit, marrëdhëniet me burrin e saj. Të afërmit e ngushtë (sidomos burri) duhet të bëhen një mbështetje e besueshme për gruan shtatzënë dhe të përpiqen t'i ofrojnë gruas rehati psikologjike. Në rast ankthi të rëndë, një gjendje depresive të një gruaje shtatzënë, rekomandohet të kërkoni këshilla nga një specialist.

Si zhvendosen organet gjatë shtatzënisë 🙂

Aplikacioni celular "Happy Mama" 4.7 Është shumë më i përshtatshëm për të komunikuar në aplikacion!

Mbaj mend se si ndonjëherë e shtyja fëmijën nën stomak në mënyrë që fryma të kapej)))

Mami nuk do të mungojë

gratë në baby.ru

Kalendari ynë i shtatzënisë ju zbulon veçoritë e të gjitha fazave të shtatzënisë - një periudhë jashtëzakonisht e rëndësishme, emocionuese dhe e re e jetës suaj.

Ne do t'ju tregojmë se çfarë do të ndodhë me fëmijën tuaj të palindur dhe ju në secilën prej dyzet javëve.

Vendndodhja e organeve të brendshme gjatë shtatzënisë

Procesi i shtatzënisë dhe lindja e një fëmije është një fenomen fiziologjik krejtësisht normal për të gjitha gratë, pasi që nga kohërat e lashta, natyra ka siguruar të gjitha kushtet për lindjen e fëmijës. Trupi i një gruaje është krijuar në mënyrë që të sigurojë funksionimin e duhur, ndërkohë që një jetë e vogël rritet brenda nënës. Natyrisht, pas konceptimit, ndryshimet ndodhin në të gjitha organet dhe sistemet e nënës së ardhshme, pasi trupi përshtatet në një gjendje të re për të, detyra e tij kryesore është të ruajë foshnjën dhe të sigurojë zhvillimin e tij të saktë.

Tashmë që në muajt e parë të shtatzënisë, një grua mund të ndjejë ristrukturimin e organeve të saj, të cilat më parë funksiononin në një mënyrë krejtësisht të ndryshme. Kjo gjendje është mjaft normale, për sa kohë që nuk shoqërohet me ndonjë proces patologjik.

Që nga momenti i konceptimit, organet gjenitale të nënës së ardhshme fillojnë të ndryshojnë ndjeshëm. Mitra, në të cilën fetusi do të rritet për nëntë muaj, fillon të rritet dhjetëfish. Para shtatzënisë, pesha e zakonshme e mitrës është rreth 50 gramë, dhe në fund të shtatzënisë, ajo mund të arrijë një kilogram ose më shumë. Paralelisht, vëllimi i zgavrës së saj mund të rritet dhe deri në momentin e lindjes mund të rritet 550 herë. Gjithashtu, numri i fibrave muskulore në mitër rritet, ligamentet zgjaten për të siguruar zhvillimin normal të fetusit.

Gjatë shtatzënisë, madhësia e vezoreve mund të ndryshojë, duke u rritur ndjeshëm në vëllim. Dhe në njërën prej tyre "corpus luteum" vendoset për prodhimin e hormoneve të veçanta që sigurojnë rrjedhën normale të shtatzënisë. Muret e vaginës bëhen më elastike gjatë shtatzënisë, ashtu si organet e tjera gjenitale të jashtme. Lirimi i indeve duhet të ndihmojë në lehtësimin e procesit të lindjes, në mënyrë që fëmija të kalojë më lehtë përmes kanalit të lindjes.

Ndër të tjera, organet e urinimit dhe të tretjes ndryshojnë ndjeshëm. Shumica e grave shtatzëna vërejnë ndryshime në preferencat e shijes, u rritet oreksi, nënat tërhiqen nga ushqimet e tharta dhe të kripura, ushqimet e pazakonta si argjila, shkumësi, sapuni, ndjenja e nuhatjes ndryshon. Procesi shpjegohet me një ndryshim në tonin e nervit vagus, i cili rregullon punën e shumicës së organeve të brendshme.

Mitra në rritje ndikon ndjeshëm në gjendjen e zorrëve - nën presionin e mitrës, ajo zhvendoset lart dhe toni i saj zvogëlohet. Kjo zhvendosje mund të shkaktojë kapsllëk tek nëna e ardhshme. Stomaku, i cili gjithashtu ndjen presionin e mitrës, reagon ndaj kësaj me urth, ndaj duhet të konsumoni vazhdimisht ujë mineral dhe të refuzoni darkat e vona. Rritja e urinimit është për shkak të faktit se mitra shtyp fshikëzën.

Gjatë shtatzënisë, mëlçia është nën stres të madh, pasi është një filtër natyral, që siguron pastrimin e produkteve të dekompozimit të trupit të nënës dhe neutralizon toksinat që dëmtojnë fëmijën. Vendndodhja e saj mund të ndryshojë duke u shtyrë lart nga mitra, duke e kthyer atë në anën e saj. Në këtë gjendje, dalja e biliare është disi e vështirë, gjë që shpesh kontribuon në shfaqjen e dhimbjeve të barkut. Veshkat dhe sistemi kardiovaskular punojnë me të njëjtin tension në trup. Meqenëse një trup i vogël duhet të furnizohet me sasinë e nevojshme të oksigjenit dhe lëndëve të tjera ushqyese, zemra punon në mënyrë të dyfishtë.

Në lidhje me një rritje të vëllimit të gjakut që qarkullon nëpër trup, shfaqet një rreth tjetër i qarkullimit të gjakut - ai placentar. Procese të tilla rrisin masën e muskujve të zemrës dhe janë përgjegjës për shpeshtësinë e tkurrjes së tij. Prandaj, gjatë shtatzënisë, ritmi i rrahjeve të zemrës rritet ndjeshëm, duke arritur deri në 90 rrahje në minutë. Presioni i gjakut gjithashtu mund të ndryshojë, në tremujorin e parë shpesh është i ulët, dhe në të dytin rritet pak. Një grua shtatzënë duhet të monitorojë me kujdes presionin e gjakut, pasi një ulje ose rritje e mprehtë e presionit tregon ndërlikime të shtatzënisë.

Disa ndryshime do të ndodhin edhe në sistemin e frymëmarrjes, pasi trupi ka nevojë për shumë oksigjen. Sidoqoftë, diafragma do të ketë një lëvizje disi të kufizuar, e cila do të ndikojë në forcimin e mushkërive - frymëmarrja do të bëhet më e thellë dhe frekuenca e saj do të rritet. Vëllimi i mushkërive gjithashtu mund të rritet, mukoza e bronkeve do të fryhet disi dhe indet do të bëhen më të lëngshme.

Në muajt e fundit të shtatzënisë, ndryshimet në sistemin e frymëmarrjes dhe problemet me shkëmbimin e gazit mund të çojnë në sëmundje të frymëmarrjes. Për të shmangur situata të tilla, ekspertët i kërkojnë nënës së ardhshme të praktikojë teknika të ndryshme të frymëmarrjes që mund të ngopin trupin me oksigjen në sasinë e kërkuar.

Të gjitha ndryshimet që ndodhin në trupin e femrës gjatë shtatzënisë janë një fenomen normal fiziologjik. Meqenëse trupi femëror është në gjendje të ndryshojë ritmin e punës, duke iu përshtatur kushteve të reja, ai mund t'i sigurojë fetusit zhvillim dhe formim normal. Ky ristrukturim i organeve është i përkohshëm dhe zhduket pothuajse menjëherë pas lindjes.

Ndryshimet në strukturën dhe funksionin e organeve gjatë shtatzënisë

Është e vështirë të mos vërehet se gruaja që pret lindjen e një trashëgimtari po ndryshon. Por këto ndryshime nuk janë vetëm të jashtme. Çfarë ndodh brenda trupit? Si reagojnë organet dhe sistemet individuale të një gruaje ndaj shfaqjes së një jete të re? A është ngarkesa shumë e rëndë? Le të flasim për këtë tani.

Testi i forcës dhe shtimi në peshë

Që në ditët e para, fetusi ka nevojë për oksigjen dhe lëndë ushqyese. Vetë trupi i nënës fillon të përgatitet gradualisht për lindjen dhe ushqyerjen me gji të foshnjës. Detyrat e reja prekin pothuajse të gjithë trupin e nënës: struktura e organeve gjatë shtatzënisë ndryshon disi dhe aftësitë e tyre funksionale zgjerohen. Këto ndryshime janë të programuara nga natyra, por nga kjo ato nuk bëhen më pak të prekshme. Ngarkesa në trupin e nënës rritet ndjeshëm, duke u bërë një lloj “testi i forcës”. Ato trupa që më parë punonin në prag të normës mund të mos funksionojnë. Pasi kemi mbështetur trupin e nënës në kohë, marrim një kufi të caktuar sigurie për fetusin.

Jo vetëm vendndodhja e organeve gjatë shtatzënisë ndryshon, por edhe pesha e trupit, norma e rritjes për të gjithë 9 muajt konsiderohet normë. Por treguesit fillestarë gjithashtu duhet të merren parasysh, para së gjithash, BMI - indeksi i masës trupore, domethënë një raport harmonik i peshës dhe lartësisë.

Gjiri dhe organet gjenitale gjatë shtatzënisë

Ndryshimet më të theksuara vërehen në sistemin gjenital të nënës së ardhshme. Organet gjenitale gjatë shtatzënisë transformohen sipas rritjes së embrionit. Para së gjithash, kjo vërehet në shembullin e mitrës, e cila jo vetëm që rritet vazhdimisht në madhësi, por edhe ndryshon formën nga forma e dardhës në javët e para në rrumbullakët, dhe më pas në formë vezake. Mukusi grumbullohet në qafën e mitrës dhe nuk është rastësi: më vonë do ta ndihmojë fëmijën të lëvizë më lehtë përgjatë kanalit të lindjes. Sistemi vaskular i mitrës gjithashtu po pëson ndryshime, ai plotësohet me enë të reja të mëdha gjaku, gjë që përmirëson ndjeshëm procesin e furnizimit të placentës me lëndë ushqyese dhe oksigjen. Vezoret zmadhohen dhe ndryshojnë pozicion.

Ndryshimet në gjëndrat e qumështit po bëhen përgjigje për nevojën për t'u përgatitur për laktacionin e ardhshëm. Ato ndodhin paralelisht me ndryshimet hormonale, duke çuar në një rritje të prodhimit të hormoneve të tilla të rëndësishme si progesteroni, prolaktina, estrogjeni. Në fund të afatit, gjëndra e qumështit fillon të prodhojë kolostrum.

Skeleti dhe sistemi muskulor

Jo vetëm organet e brendshme rindërtohen gjatë shtatzënisë. Sistemi skeletor i një gruaje shtatzënë ndikohet nga një rritje në përqendrimin e relaksinës dhe progesteronit në gjak, dhe këto hormone, nga ana tjetër, kontribuojnë në procesin e kullimit të kalciumit. Ky mikroelement nuk merret thjesht nga skeleti i nënës, kalciumi përdoret për formimin e indit kockor të fetusit. Në këtë rast, ndodh një reaksion tjetër fiziologjik: kockat e legenit dhe nyjet e tyre bëhen më elastike, gjë që kontribuon në lëvizjen jo traumatike të fëmijës përgjatë kanalit të lindjes. Rreziku është rrjedhja e kalciumit nga shtylla kurrizore dhe kockat e këmbës. Për të shmangur këmbët e sheshta, është e rëndësishme të zgjidhni këpucët e duhura: me taka të ulëta, me një suport në këmbë. Dhe shtylla kurrizore do të ndihmohet duke veshur një fashë dhe gjimnastikë speciale.

Sistemi kardiovaskular

Dihet se gjatë periudhës së lindjes së një fëmije, vëllimi i gjakut në enët e një gruaje rritet ndjeshëm: me një litër e gjysmë. Prandaj, intensiteti i sistemit kardiovaskular gjithashtu rritet. Pulsi bëhet më i shpeshtë dhe në një tkurrje, zemra detyrohet të nxjerrë më shumë gjak në aortë. Sistemi venoz është më i prekshëm gjatë kësaj periudhe. Venat varikoze bëhen një ndërlikim i shpeshtë dhe jo vetëm për shkak të rritjes së peshës në ekstremitetet e poshtme. Një rol të rëndësishëm luhet nga deformimi i venës kava inferiore, e cila është përgjegjëse për mbledhjen e gjakut nga mitra, organet e legenit dhe këmbët. Kjo enë ndodhet në të djathtë të shtyllës kurrizore dhe kur gruaja fle në shpinë, ajo është e ngjeshur. Sa më e madhe të jetë pesha e trupit, aq më i fortë është çrregullimi i qarkullimit të gjakut në organet e listuara më sipër. Kjo është arsyeja pse nënat në pritje nuk u rekomandohet të flenë në një pozicion të shtrirë, por përdorimi i një jastëku të vendosur poshtë këmbëve nxit qarkullimin më të lirë të gjakut. Përveç kësaj, rritja e masës së eritrociteve mbetet pak pas rritjes totale të vëllimit të gjakut, ndërsa viskoziteti i gjakut zvogëlohet. Për të përmirësuar përbërjen e gjakut, nënave u përshkruhen preparate hekuri.

Sistemet e frymëmarrjes, të tretjes dhe të tjera: ndryshime në organet e brendshme gjatë shtatzënisë

Zhvillimi i fetusit kërkon gjithnjë e më shumë oksigjen, kështu që vëllimi i ajrit të thithur nga një grua rritet. Frymëmarrja bëhet më e shpeshtë, por kjo nuk është kritike për trupin e nënës, pasi progesteroni relakson muskujt e lëmuar të mureve të bronkeve, gjë që i bën hapjet e rrugëve të frymëmarrjes më të gjera.

Vendndodhja e organeve gjatë shtatzënisë ndryshon disi për shkak të presionit të fetusit në zgavrën e barkut. Por kjo nuk është e vetmja arsye e këtij ndryshimi. Progesteroni ka një efekt serioz në organet e tretjes, gjë që ul nivelin e lëvizshmërisë së zorrëve. Paralelisht, gjëndrat fillojnë të sekretojnë më shumë pështymë dhe përqendrimi i acidit klorhidrik zvogëlohet. Kjo manifestohet në shfaqjen e urthit dhe një tendencë për kapsllëk. Disa dështime kuptojnë gjithashtu funksionimin e tëmthit dhe fshikëzës, veshkave, por ato janë gjithashtu të përkohshme.

Struktura e organeve gjatë shtatzënisë dhe higjienës, dietës, punës dhe pushimit

Ndryshimet në strukturën e organeve gjatë shtatzënisë dhe funksionimin e tyre ndikojnë në mënyrë të pashmangshme në gjendjen e përgjithshme të trupit. Që bën kërkesa të veçanta për organizimin e punës dhe pushimit, higjienën e gruas.

Gjatë kësaj periudhe, shumë më shumë vëmendje do të duhet të paguajë në dietë, ajo duhet të ketë mjaft proteina, vitamina, elementë gjurmë, fibra. Pastërtia, shëtitjet, aktiviteti fizik i mundshëm, gjumi i rregullt i shëndoshë - e gjithë kjo së bashku do të përgatisë trupin e nënës për lindjen e fëmijës dhe do të sigurojë lindjen e një fëmije të shëndetshëm.

Si ndryshojnë organet gjatë shtatzënisë

Nën ndikimin e vetive kimike dhe fizike të ndryshuara të gjakut, është e lehtë të ndryshohet, më tej, gjatë shtatzënisë, kalueshmëria e filtrit renal. Kalimi i sasive të moderuara të sheqerit me një pasqyrë sheqeri të pandryshuar, me përjashtim të dy muajve të fundit të shtatzënisë, është një dukuri e zakonshme tek gratë shtatzëna (glikosuria e grave shtatzëna).

Me një mostër uji, uji lëshohet mirë; në të kundërt, aftësia e veshkave për t'u përqendruar zakonisht pakësohet pak.

Pesha specifike e urinës kur ekzaminohet me stomakun bosh në fund të shtatzënisë, veçanërisht para dhimbjeve të lindjes, është kryesisht më e ulët se normalja. Në të shumtën e rasteve një sasi e vogël e proteinave kalon në filtrin renal në fund të shtatzënisë dhe sidomos gjatë lindjes.Normalisht gjatë lindjes vërehet çlirimi i cilindrave individualë. Nga këto ndryshime funksionale ende fiziologjike në veshka, ka një kalim gradual në gjendjet patologjike albuminuria dhe nefroza e shtatzënisë. Gjatë shtatzënisë, një grua duhet të dëgjojë veçanërisht me kujdes trupin e saj dhe të vizitojë rregullisht jo vetëm një gjinekolog, por edhe mjekë të tjerë në rast të ndonjë shqetësimi. Për konsulta, është mirë të zgjidhni një qendër të mirë mjekësore, e cila të ketë të gjithë specialistët për t'iu nënshtruar të gjitha ekzaminimeve në një vend.

Zorrët

Aktiviteti i zorrëve gjatë shtatzënisë shpesh dobësohet, megjithëse ndonjëherë ka, përkundrazi, një tendencë për diarre. Në muajt e mëvonshëm të shtatzënisë, pozicioni i zorrëve devijon nga norma - mitra e rëndë i shtyn zorrët lart, në kupolën e diafragmës, ose plotësisht poshtë, në muret anësore të barkut. Prandaj, në fund të shtatzënisë, me goditje të barkut, me përjashtim të pjesëve të njohura, në vend të tingullit timpanik, ne gjejmë të shurdhër. Zhvendosja e zorrëve ngjitëse dhe presioni i kokës së fetusit në sigmoid dhe rektum pengojnë lëvizjen e duhur të përmbajtjes së zorrëve dhe shpesh shkaktojnë kapsllëk kaq të shpeshtë gjatë shtatzënisë. Zhvendosja e cekumit larg në zgavrën e barkut e bën apendicitin gjatë shtatzënisë një ndërlikim veçanërisht të rrezikshëm. Zhvendosja e rëndë e zorrëve të vogla mund të kontribuojë në pengimin e tyre.

Mëlçisë

Mëlçia shtyhet mënjanë nga mitra voluminoze shtatzënë me forcë lart deri në diafragmë, largohet disi nga muri i përparmë i gjirit (pra ulja ose zhdukja e plotë e mërzisë hepatike) dhe merr një pozicion anësor. Pozicioni i ndryshuar i mëlçisë padyshim që komplikon daljen e rregullt të biliare në muajt e fundit të shtatzënisë dhe shpjegon, të paktën pjesërisht, shfaqjen më të shpeshtë të dhimbjeve të barkut hepatik gjatë shtatzënisë dhe në periudhën pas lindjes.

Kafaz i brinjëve

Kafazi i kraharorit zgjerohet në pjesën e poshtme të tij gjatë muajve të fundit të shtatzënisë. Diafragma shtyhet lart nga fundi i mitrës, gjë që bën që mushkëritë të lëvizin lart dhe të jenë pak të ngjeshur. Modeli i frymëmarrjes bëhet edhe më i brishtë se tek gratë jo shtatzëna. Vetë lëvizjet e frymëmarrjes bëhen disi më të vështira, përkundrazi kapaciteti i mushkërive nuk zvogëlohet, madje rritet pak.Indi i mushkërive bëhet më lëng, mukoza e bronkeve bëhet hiperemike, pak e fryrë. Kjo shpjegon rrezikun e veçantë të gripit tek gratë shtatzëna. Por edhe skeleti i grave shtatzëna po pëson ndryshime, por më shumë për këtë në artikullin vijues.

Nëntë muajt e mrekullueshëm: Si ndryshon trupi ynë?

Trupi i një gruaje është vërtet unik, sepse gjatë shtatzënisë në të ndodhin shumë transformime. Ato ofrojnë ushqim, ngrohtësi, rehati dhe zhvillim të plotë një person i ri, duke e lejuar atë të lindë. Gjatë kësaj periudhe të veçantë, të gjitha qelizat, organet dhe sistemet e trupit të nënës, duke u “akorduar” për ruajtjen e jetës së sapolindur, fillojnë të punojnë në një mënyrë krejtësisht të ndryshme. Dhe çfarë ndodh saktësisht me ta gjatë shtatzënisë, tani do t'ju tregojmë.

Ndryshimet më të rëndësishme po ndodhin këtu. Mitra shtatzënë rritet në madhësi (nga 7-8 në 38 cm) dhe ndryshon pozicionin e saj, duke arritur në hipokondrium, pesha e saj rritet ndjeshëm (nga 100 g në 1,2-1,5 kg) dhe vëllimi rritet 1000 herë. Enët e gjakut që çojnë në organ zgjerohen, ligamentet që mbajnë mitrën trashen dhe furnizimi me gjak në të gjitha organet e legenit rritet.

Trupi i verdhë i formuar pas ovulacionit në një nga vezoret siguron procesin e implantimit, formimin e embrionit dhe ruajtjen e shtatzënisë në tremujorin e parë. Gonadotropina korionike e sekretuar nga indet vezë fetale, stimulon prodhimin e trupit të verdhë të hormoneve të nevojshme për zhvillimin e shtatzënisë - estrogjeneve, progesteronit dhe relaksinës. Në javën e 16-të, të gjitha funksionet e trupit të verdhë zbehen dhe transferohen në placentë - një organ që siguron nevojat e fetusit dhe kontrollon aktivitetin e trupit të nënës.

Në fazat e hershme të shtatzënisë, lëngu amniotik formohet nga plazma e gjakut të nënës, dhe më vonë nga urina dhe lëngu i mushkërive të fetusit, i cili i siguron fëmijës mbrojtje mekanike dhe kushte të favorshme për zhvillim.

Gjëndra e hipofizës rritet 2-3 herë dhe fillon të punojë më intensivisht, për shkak të së cilës mekanizmi i ovulacionit pengohet dhe prodhimi i hormoneve të tilla si:

prolaktina - përgjegjëse për formimin e laktacionit
hormon stimulues i tiroides – rregullon gjëndrën tiroide
Hormoni adrenokortikotrop - mbështet funksionin e korteksit adrenal
hormoni i rritjes - kontribuon në funksionimin e duhur të placentës
oksitocina - nxit prodhimin e qumështit dhe tkurrjen e muskujve të mitrës gjatë lindjes

Funksioni i gjëndrës tiroide në gjysmën e parë të shtatzënisë rritet, vëllimi i saj rritet dhe përqendrimi i hormoneve të prodhuara prej saj rritet. Funksioni i gjëndrave paratiroide shpesh zvogëlohet, gjë që shoqërohet me shqetësime në metabolizmin e kalciumit dhe çon në shfaqjen e ngërçeve në muskujt e viçit.

Pankreasi ndonjëherë humbet një pjesë të ndjeshmërisë ndaj insulinës gjatë shtatzënisë, kjo është arsyeja pse disa nëna të ardhshme zhvillojnë shtatzëninë diabetit.

Që nga fillimi i shtatzënisë, gjëndrat e qumështit fillojnë të përgatiten për të ushqyer foshnjën. Ato përmirësojnë furnizimin me gjak, numrin e lobulave, vëllimin e indit dhjamor, kolostrumi formohet në fazat e mëvonshme. Gjinjtë rriten në madhësi, thithkat bëhen të buta dhe të ashpra.

Në fazat e hershme të shtatzënisë, shumë gra shfaqin shenja të toksikozës - të përzier, shpesh të vjella, ndryshime në shije dhe preferenca, pështymë dhe ndonjëherë "dashuri" për produkte të pazakonta (shumës, argjilë). Intensiteti i këtyre dukurive, si rregull, zvogëlohet me 3-4 muaj, por në disa raste vazhdon deri më vonë.

Përveç kësaj, zvogëlohet toni i muskujve të zorrëve dhe rritet thithja e ujit nga zorra e trashë, gjë që kontribuon në kapsllëk. Zorrët dhe stomaku lëvizin lart, përmbajtja e stomakut shpesh hidhet në ezofag, veçanërisht në gjysmën e dytë të shtatzënisë, duke shkaktuar urth. Mëlçia gjithashtu punon me një ngarkesë më të madhe, pasi duhet të neutralizojë produktet metabolike si të trupit të nënës ashtu edhe të trupit të fetusit.

Për të parandaluar refuzimin e vezës, në trupin e nënës ndodh një rënie fiziologjike e imunitetit nën ndikimin e hormoneve. Për këtë arsye, gratë shtatzëna janë më të ndjeshme ndaj infeksioneve dhe të prirura ndaj sëmundjeve të rënda.

Shumë shpesh, pigmentimi i errët ndodh në lëkurën e nënave në pritje. Shfaqet në bark, thithka, areola dhe ndonjëherë në fytyrë. Me shtimin e shpejtë të peshës dhe rritjen e mitrës në bark, ije dhe gjëndra qumështore, krijohen “strija” ose strija, të cilat mbeten pas lindjes në formën e cikatriceve të argjendta në të bardhë.

Zemra punon në një mënyrë më intensive, pasi një tjetër formohet në trup gjatë shtatzënisë - qarkullimi placentar, përmes të cilit kalon 0,5 litra gjak çdo minutë. Zemra femra të shëndetshme përshtatet shpejt me ngarkesat e reja dhe gratë me patologji kardiake këshillohen të shtrohen në maternitete të specializuara më vonë.

Vëllimi i gjakut qarkullues rritet me rreth 40% (me shtatzënitë e shumëfishta, mesatarisht është 500 ml më i lartë se me një beqar), gjë që i lejon trupit të kompensojë nevojat e fetusit dhe humbjen fiziologjike të gjakut gjatë lindjes.

Nën ndikimin e progesteronit, toni i enëve periferike të gjakut zvogëlohet, prandaj, në fazat e hershme dhe në mes të shtatzënisë, presioni i gjakut tek gratë e shëndetshme normalisht ulet. Në tremujorin e tretë, presioni rikthehet në normale, por ndonjëherë rritet fuqishëm (më shumë se 140/90 mm Hg). Kjo tregon toksikozë të vonë, e cila mund të shkaktojë lindje urgjente.

Gjatë shtatzënisë ndryshon edhe formula e gjakut: rritet numri i leukociteve, neutrofileve, shkalla e sedimentimit të eritrociteve (ESR), numri i eritrociteve dhe niveli i hemoglobinës pakësohen. Me një rritje të afatit, shkalla e koagulimit të gjakut rritet, dhe vetitë e mpiksjes së gjakut gjithashtu rriten.

Mushkëritë e nënës së ardhshme punojnë në modalitetin e hiperventilimit, vëllimi i ajrit të thithur rritet dhe, në një datë të mëvonshme, ritmi i frymëmarrjes. Shpesh, edhe me aktivitet fizik minimal, shfaqet gulçim.

Veshkat punojnë shumë gjatë shtatzënisë, pasi ato duhet të nxjerrin produkte metabolike si nga nëna ashtu edhe nga fetusi. Nën ndikimin e progesteronit, toni i fshikëzës zvogëlohet, dhe për shkak të rrotullimit të mitrës shtatzënë në të djathtë, ndonjëherë ka një shkelje të rrjedhjes së urinës nga veshka e djathtë. Kjo ndonjëherë çon në ngecje të urinës dhe përkeqësim të pielonefritit, prandaj, për të parandaluar komplikimet, nënat në pritje duhet të bëjnë shpesh një test urinar.

Nën ndikimin e relaksinës, kërci dhe ligamentet artikulare, kockat pubike lirohen, nyjet e legenit bëhen veçanërisht të lëvizshme. Për shkak të rritjes së mitrës, kafazi i kraharorit zgjerohet dhe brinjët ngrihen, koka dhe shpatullat e grave anojnë prapa, si rezultat, pozicioni dhe ecja e nënës së ardhshme ndryshon.

Ndryshimet fiziologjike dhe rritja e foshnjës shkaktojnë një rritje të peshës trupore te një grua shtatzënë: mesatarisht ajo rritet me 8-18 kg deri në fund të afatit. Rritja javore është rreth 300 g, por për gratë e dobëta mund të jetë shumë më e lartë.

Akumulimi intensiv i rezervave të yndyrës në trupin e nënës ndodh deri në javën e 30-të të shtatzënisë, dhe në 10 javët e mbetura ato grumbullohen në fetus, si rezultat i së cilës foshnja fiton peshë me shpejtësi në fazat e mëvonshme.

Në gjysmën e parë të shtatzënisë, nënat në pritje janë të shqetësuara për gjendjen dhe shëndetin e tyre, dhe pas shfaqjes së shqetësimeve, të gjitha mendimet drejtohen në mirëqenien e foshnjës në rritje.

Shpesh ka frikë dhe frikë që lidhen me ndryshimet në pamjen, marrëdhëniet dhe problemet e ardhshme të përditshme. Gjatë shtatzënisë, të gjitha ngjarjet perceptohen nga një grua shumë ashpër, prandaj, burri dhe të afërmit e tjerë duhet të bëhen mbështetje për gruan shtatzënë, duke i ofruar asaj mbështetje, mirëkuptim dhe rehati psikologjike.

Të gjitha ndryshimet fiziologjike jo vetëm që kontribuojnë në rritjen dhe zhvillimin e fetusit, por gjithashtu rrisin ngarkesën në trupin e femrës. Kjo mund të çojë në përkeqësim të sëmundjeve kronike dhe komplikimeve. Prandaj, në mënyrë që shtatzënia dhe lindja të mos i sjellin shëndet nënës probleme serioze dhe përfundoi në mënyrë të sigurt me lindjen e një fëmije, nëna e ardhshme duhet të kontaktojë klinikën antenatale sa më shpejt të jetë e mundur, të kalojë testet e nevojshme dhe më pas të ndjekë me përgjegjësi rekomandimet e mjekut të saj.

Shtatzënia është një proces unik, si rezultat i të cilit struktura e të gjitha organeve të brendshme ndryshon plotësisht. Ndryshimet fiziologjike që pësojnë organet e brendshme janë të natyrshme dhe të siguruara nga natyra. Në trupin e femrës sigurohet gjithçka për përfundimin me sukses të shtatzënisë, megjithatë trupi është i ekspozuar ndaj stresit më të fortë. Pothuajse çdo organ funksionon në kushte ekstreme.

Ndryshimet në organet gjenitale

Ndryshimet e para vërehen në organet gjenitale femërore.

Vagina bëhet e lirshme, elastike dhe rritet në madhësi. Falë kësaj, fëmija do të jetë më i lehtë të kalojë përmes kanalit të lindjes dhe një grua me më pak lëndime do t'i mbijetojë procesit të lindjes.
Mitra rritet ndjeshëm në madhësi dhe rrit masën muskulore (para shtatzënisë, pesha e mitrës është 50 g, para lindjes më shumë se 1 kg) dhe madhësia. Falë këtij fetusi në zhvillim, ai është i rehatshëm në barkun e nënës dhe krijohen të gjitha kushtet e nevojshme për zhvillimin e tij të plotë. Fijet e mitrës rriten dhe shtrihen, masa muskulore ndërtohet.
Vezoret zmadhohen dhe zbresin nga lart poshtë, ngjitur me mitrën. Në një nga vezoret fillon të prodhohet trupi i verdhë, i cili është përgjegjës për prodhimin e hormoneve progesterone dhe tarragon. Më afër muajit të tretë të shtatzënisë, trupi i verdhë vdes, pasi sasia e kërkuar e progesteronit që nga ai moment do të prodhohet në placentë.
Labia të vogla dhe të mëdha gjithashtu rriten në madhësi dhe kanë një strukturë të lirshme. Një ngjyrë pak kaltërosh është normë për këtë periudhë.

Organet e tretjes

Vendndodhja e organeve të brendshme gjatë shtatzënisë është ndryshuar plotësisht. Për shkak të këtij ndryshimi të detyruar, gruaja përjeton siklet të rëndë, trupi po punon në një gjendje të vështirë, të gjitha sistemet janë të mbingarkuar.

Vendndodhja e traktit gastrointestinal

Zorra është e ngjeshur fort, kështu që nuk ka zgjidhje tjetër veçse të përhapet dhe të ngjitet lart dhe pak anash. Për shkak të progesteronit të prodhuar nga trupi i verdhë, të gjithë muskujt në trup relaksohen. E njëjta gjë ndodh me zorrët. Për këtë arsye, ka procese të tilla si fryrje, kapsllëk. Peristaltika praktikisht nuk funksionon. Për të ndihmuar që gazrat dhe feçet të largohen, duhet të masazhoni rregullisht barkun tuaj në një lëvizje rrethore në drejtim të akrepave të orës. Duhet të bëni edhe aktivitet të vogël fizik, ushtrime të lehta (sidomos për gratë shtatzëna). E gjithë kjo do të lehtësojë gjendjen e nënës së ardhshme dhe do ta ndihmojë atë të presë zgjidhjen e barrës me më pak shqetësim.

Mëlçia, veshkat, fshikëza

Mëlçia punon për dy, vepron si filtër, pastron trupin e produkte të dëmshme prishja, neutralizon toksinat e grumbulluara në trup. Për shkak të presionit të fortë të mitrës, ajo detyrohet të ngrihet pak lart dhe të marrë një pozicion anësor. Për shkak të kësaj, rrjedhja normale e biliare është ndërprerë, shfaqet dhimbje barku renale.

Veshkat gjithashtu mbajnë një ngarkesë të dyfishtë. Ata janë të zënë me filtrimin, pastrimin, largimin e substancave të dëmshme nga trupi.

Sistemi kardiovaskular

Në tremujorin e parë të shtatzënisë, për këtë arsye, mund të ketë humbje të forcës, ulje të presionit, marramendje etj.. Nga tremujori i dytë dhe deri në lindje shfaqet një reagim tjetër - rritet presioni i gjakut. Ndryshimet më të vogla në gjendjen e një gruaje shtatzënë duhet të monitorohen nga mjeku që merr pjesë, sepse detyra e tij është të shpëtojë fetusin dhe nënën e ardhshme.

Mushkëritë

Në fund të shtatzënisë, të gjitha organet e trupit bien në vendin e tyre dhe rivendosin plotësisht funksionet e tyre.

Ndryshimet në organet femërore janë të përkohshme. Pas lindjes, 90% e tyre rikthejnë gjendjen e mëparshme.

Që në momentin e fillimit të shtatzënisë, një rrjedhë e impulseve nervore nga receptorët (mbaresat nervore të ndjeshme) të mitrës, veza në rritje, fillon të rrjedhë në sistemin nervor qendror të nënës. Ekspozimi ndaj kësaj rryme impulsesh pengon korteksin cerebral dhe strukturat nënkortikale, gjë që çon në përgjumje tek gratë shtatzëna. Ky nuk është vetëm rezultat i receptorëve, por edhe efekti i progesteronit, që synon ruajtjen e shtatzënisë. Ky është një "aluzë" për trupin se jeta që ka lindur brenda tij duhet të mbrohet. Gratë shtatzëna zhvillojnë një shkëputje të caktuar, "shikojnë brenda vetes". Disa madje kanë pak intelekt të ngadalësuar, e kanë të vështirë të lexojnë, të zgjidhin fjalëkryqe. Vërehet gjithashtu paqëndrueshmëria emocionale, prekshmëria e lehtë, lotët, kujtesa dhe memorizimi vuajnë. Prandaj, aftësia e të mësuarit e grave shtatzëna përkeqësohet.

Këto çrregullime janë tipike për tremujorin e 1-11 të shtatzënisë, pastaj e gjithë kjo largohet gradualisht. Para lindjes, të gjitha sistemi nervor aktivizohet, trupi i një gruaje shtatzënë zgjohet, si të thuash, rritet toni i palcës kurrizore dhe elementeve nervore të mitrës, gjë që kontribuon në fillimin e lindjes.

Ndryshimet në sistemin kardiovaskular në trupin e një gruaje gjatë shtatzënisë

Qarkullimi i nënës gjithashtu pëson ndryshime të rëndësishme për të siguruar shpërndarjen e oksigjenit dhe lëndëve ushqyese të nevojshme për fetusin dhe largimin e produkteve metabolike.

Vëllimi i gjakut qarkullues rritet, madje edhe në tremujorin e parë të shtatzënisë. Më tej, rritet, duke arritur në maksimum në javën e 36-të. Vëllimi i gjakut qarkullues në këtë periudhë rritet me 30-50% në vëllimin fillestar, para shtatzënisë. Gradualisht, vërehet një rritje mbizotëruese në vëllimin e plazmës së gjakut dhe, në një masë shumë më të vogël, në elementet qelizore të gjakut. Ka njëfarë hollimi të gjakut, hidrami, e cila siguron rrjedhshmëri më të mirë të tij. Kjo përmirëson kalimin e gjakut nëpër enët e placentës dhe organeve të tjera vitale - veshkat, mëlçinë, trurin. Në këtë rast, ndodh e ashtuquajtura anemi fiziologjike - një ulje e hemoglobinës nga 130 g / l në 110 g / l. Në fund të tremujorit të parë dhe në fillim të tremujorit të dytë, formohet rrethi uteroplacental i qarkullimit të gjakut. Edhe pse gjaku i nënës dhe fetusit nuk përzihet, ndikimi i ndërsjellë konfirmohet. Ndryshimet në qarkullimin e gjakut në mitër ndikojnë në qarkullimin e gjakut në placentë dhe gjendjen e fetusit dhe anasjelltas. Enët e mitrës dhe placentës kanë rezistencë të ulët ndaj rrjedhjes së gjakut, qarkullimi i gjakut rregullohet në mënyrë pasive, për shkak të luhatjeve të presionit të gjakut tek nëna. Muret e enëve më të vogla - kapilarët e mitrës dhe placentës - bëhen lehtësisht të përshkueshme nga uji, kripërat dhe zinxhirët e lehtë të proteinave. Kjo përmirëson metabolizmin midis gjakut dhe indeve.

Një rritje në vëllimin e gjakut qarkullues ngarkon zemrën, dhe ndodh një rritje e rrahjeve të zemrës - takikardi. Një rritje e frekuencës në 90-96 rrahje në minutë konsiderohet jashtëzakonisht normale.

Ndryshimet në organet e frymëmarrjes në trupin e një gruaje gjatë shtatzënisë

Sistemi i frymëmarrjes së një gruaje shtatzënë ndryshon sipas ndryshimeve në sistemin kardiovaskular. Një rritje në vëllimin e gjakut qarkullues dhe një rritje në ritmin e kontraktimeve të zemrës sjell një rritje dhe thellim të frymëmarrjes për shkak të qëndrueshmërisë së raportit midis sasisë së gjakut që rrjedh nëpër mushkëri dhe vëllimit të ajrit të thithur.

Fetusi në zhvillim në procesin e aktivitetit jetësor lëshon një sasi të shtuar të dioksidit të karbonit - CO 2. Pasi hyn në gjakun e nënës, dioksidi i karbonit shkakton rritjen e frymëmarrjes në mënyrë që të shpëtojë shpejt trupin nga dioksidi i tepërt i karbonit.

Rritja e frymëmarrjes ndodh edhe për shkak të rritjes së madhësisë së mitrës në gjysmën e dytë të shtatzënisë, e cila ngjesh të gjitha organet e brendshme, përfshirë gjoksin, dhe kjo zvogëlon vëllimin e mushkërive, thellon dhe shpejton frymëmarrjen.

Por ritmi i frymëmarrjes nuk duhet të rritet më shumë se 20-22 frymëmarrje në minutë.

Ndryshimet hormonale në trupin e një gruaje gjatë shtatzënisë

Fillimi dhe zhvillimi i shtatzënisë shoqërohet me ndryshime të theksuara në sistemin hormonal të trupit të gruas. Kompleksiteti i këtyre ndryshimeve përcaktohet nga ndikimi i placentës dhe hormoneve të fetusit në aktivitetin e gjëndrave. sekretimi i brendshëm nënë.

Fillimi dhe përparimi i shtatzënisë mbështet trupin e verdhë të shtatzënisë. Kjo strukturë në vezore formohet pas ovulacionit, lirimin e një veze nga vezorja. Në një folikul të zbrazët, një flluskë në të cilën një vezë është zhvilluar deri në maturimin e saj përfundimtar dhe lëshimin në "dritë", qelizat e lëvozhgës shndërrohen shpejt në luteofore (zhabinë është një lule e verdhë, luteina është një pigment i verdhë, prandaj struktura në vezorja quhet corpus luteum), që sekreton hormonin progesterone, i cili siguron zhvillimin e embrionit në 2-3 muajt e parë. Progesteroni luan një rol të rëndësishëm në procesin e implantimit të vezës në endometrium. Me fillimin e zhvillimit të trofoblastit, dhe më pas të placentës, trupi i verdhë gradualisht i nënshtrohet procesit të kundërt. Zhvillimi i mëtejshëm i shtatzënisë dhe rritja e embrionit dhe më pas - fetusit sigurohet nga placenta.

Nga gjëndrat hormonale të nënës së ardhshme, së pari merrni parasysh gjëndrën e hipofizës, "lot" që varet në skajin e poshtëm të hemisferave cerebrale. Ai formon të gjitha hormonet që rregullojnë aktivitetin e gjëndrave endokrine.

Ato janë të vendosura në lobin e përparmë, i cili rritet 2-3 herë gjatë shtatzënisë, pasi ka një rishpërndarje të plotë të të gjithë anëtarëve të këtij "këshilli". Rritja e prolaktinës 5-6 herë (pro - për, lactis - qumësht) bllokon hormonet folikul-stimuluese dhe luteinizuese, kështu që gruaja shtatzënë ndalon maturimin e vezëve dhe nuk ndodhin cikle menstruale. Me zhvillimin e placentës funksionin e prolaktinës për zhvillimin e gjëndrave të qumështit dhe prodhimin e kolostrumit dhe qumështit në to e merr laktogjeni i placentës (laktos - qumësht dhe gjenezë - edukim), d.m.th. hormon formues qumështi.

Prodhimi i hormonit stimulues të tiroides, TSH, rritet ndjeshëm. Prandaj, prodhimi i TK dhe T4 - hormonet tiroide - rritet tek një grua shtatzënë. Ato sigurojnë nivelin e duhur të metabolizmit, optimal për rritjen dhe zhvillimin e fetusit. Disa gra madje kanë një zmadhim të gjëndrës tiroide.

Por kjo pasohet nga një rritje e aktivitetit të aftësisë lidhëse të tiroksinës në serumin e gjakut, e cila është për shkak të ndikimit të hormoneve të sistemit feto-placentar.

Funksioni i gjëndrave paratiroide zvogëlohet, për shkak të kësaj, përmbajtja e kalciumit në gjakun e një gruaje shtatzënë mund të shqetësohet, gjë që shkakton ngërçe torturuese në muskujt e viçit, në këmbë.

Prandaj, që në javët e para të shtatzënisë kërkohet të rritet përmbajtja e kalciumit në gjak duke marrë ushqime të pasura me kalcium, ose duke përshkruar medikamente, kripëra kalciumi. Ca i tretshëm është më efektivi; përthithet shumë më lehtë në stomak dhe zorrë.

Lobi i pasmë i gjëndrrës së hipofizës nuk rritet. Formon oksitocinë, një faktor fiziologjik në tkurrjen e mitrës. Grumbullohet në lobin e pasmë gjatë shtatzënisë. Në fund të shtatzënisë, e gjithë oksitocina e akumuluar papritmas hyn në gjakun e nënës dhe shkakton fillimin e lindjes - tkurrjen e mitrës.

Gjithashtu në lobin e pasmë të gjëndrrës së hipofizës, formohet një hormon antidiuretik, i cili siguron akumulimin e lëngjeve në trupin e një gruaje shtatzënë.

Ndryshime të rëndësishme ndodhin në gjëndrat mbiveshkore. Rrjedha e gjakut rritet në to, dhe për shkak të kësaj, ka një rritje të tepruar të indit të korteksit adrenal, duke prodhuar hormone. Dhe në gjak rritet përmbajtja e një proteine specifike, transkortina, e cila shoqëron hormonet mbiveshkore në gjak, duke siguruar lidhjen e tyre me qeliza të ndryshme të ndjeshme - receptorë në organe të ndryshme.

Kështu funksionojnë hormonet - ato lidhen me receptorët, si futja e një çelësi në një bravë, duke siguruar efektet e tyre. Sasia e shtuar e hormoneve mbiveshkore në gjakun e një gruaje shtatzënë shpjegohet jo vetëm nga rritja e prodhimit të tyre në gjëndrat mbiveshkore, por edhe nga marrja e hormoneve mbiveshkore të fetusit në trupin e nënës së ardhshme pas 24 javësh të shtatzënisë. Hormonet mbiveshkore kanë një efekt adaptiv, duke rritur rezistencën e membranave dhe indeve ndaj stresit. Por ka edhe efekte anesore- formimi i pigmentit kafe në fytyrë, thithka, areola, përgjatë vijës së bardhë (mesi i barkut) të barkut të grave shtatzëna. Në gjoks, kofshë, bark në gjysmën e dytë të shtatzënisë, shfaqen stria të kaltërosh-vjollcës - strijat e lëkurës me divergjencë të fibrave të indit lidhës. Pas lindjes, këto plagë marrin ngjyrë të bardhë dhe bëhen më pak të dukshme.

Ndryshimet në marrjen e lëndëve ushqyese të ndryshme nga qelizat dhe indet e një gruaje shtatzënë

Një fëmijë në rritje kërkon gjithnjë e më shumë vitamina dhe minerale. Për shkak të nevojës së shtuar të fetusit për glukozë, rritet prodhimi i insulinës. Në një grua të shëndetshme, nivelet e sheqerit në gjak janë zakonisht brenda kufijve normalë për një grua shtatzënë, por nëse nëna e ardhshme ka diabet, atëherë mund të shfaqen vështirësi të ndryshme.

Gjithashtu, korrigjimi i mjekut mund të kërkohet nëse një grua ka anemi. Një grua shtatzënë ka nevojë veçanërisht për vitaminat E, C, vitaminat B, acid folik, PP, hekur, etj. Ushqimi juaj dhe caktimi i vitaminave dhe mineraleve të nevojshme kontrollohen nga një mjek.

Ndryshimet në sistemin imunitar në trupin e një gruaje gjatë shtatzënisë

Embrioni merr 50% të informacionit gjenetik nga babai, që do të thotë se gjysma e tij përbëhet nga materiali imunologjikisht i huaj për një grua.

Prandaj, fetusi është gjysmë i pajtueshëm me trupin e nënës. Në procesin e zhvillimit të shtatzënisë, lindin lidhje komplekse imunologjike të drejtpërdrejta dhe reagime midis nënës dhe fetusit. Një marrëdhënie e tillë siguron zhvillimin harmonik të fetusit dhe parandalon refuzimin e tij. Barriera më e hershme ndaj antitrupave është zona pellucida e vezës së fekonduar, e cila është e papërshkueshme nga qelizat imune.

Elementet trofoblastike të huaja për organizmin e nënës shfaqen në javën e 5-të të shtatzënisë, dhe të njëjtat inde fetale - në javën e 12-të të shtatzënisë. Nga kjo periudhë zhvillohet dhe përparon "sulmi" imunitar i fetusit.

Mbrojtja imune e trupit të nënës sigurohet nga disa mekanizma. Para së gjithash, këto janë antitrupa bllokues - "reflektime" proteinike të antigjeneve - proteina të huaja, që korrespondojnë me njëra-tjetrën, si një elektron dhe një pozitron, dhe gjithashtu asgjësuese reciproke. Së dyti, këto janë laktogjeni placentar dhe hormoni korionik që qarkullojnë në gjakun e nënës, të cilat pengojnë "takimin" e antigjeneve me antitrupat dhe shfaqjen e një reaksioni antitrup-antigjenik - shkatërrim reciprok. Mekanizmi i tretë është ndikimi i proteinës specifike të frutave alfa-fetoproteinë, AFP, e cila shtyp prodhimin e antitrupave nga limfocitet e nënës.

Dhe placenta luan një rol udhëheqës në mbrojtjen imunologjike të fetusit. Trofoblasti është rezistent ndaj refuzimit imunitar, pasi është i rrethuar nga të gjitha anët nga një shtresë e fibrinoidit imunologjikisht inert (kemi folur për të në kapitullin mbi zhvillimin e placentës).

Kjo shtresë mbron me siguri fetusin nga agresioni imunologjik nga nëna.

Ndryshimet në sistemin urinar në trupin e një gruaje gjatë shtatzënisë

Veshkat tek gratë shtatzëna funksionojnë me stres të shtuar, duke hequr nga trupi i nënës produktet jo vetëm të metabolizmit të saj, por edhe mbetjet e fetusit.

Hormoni progesteron dobëson tonin e ureterëve dhe fshikëzës. Urinimi bëhet më i shpeshtë; jo vetëm në fillim të shtatzënisë, por gjatë gjithë shtatzënisë, numri i zbrazjes së fshikëzës është më i lartë se tek gratë jo shtatzëna. Rritja e përshkueshmërisë vaskulare renale në fund të shtatzënisë ndonjëherë çon në shfaqjen e gjurmëve të proteinave në urinë. Për më tepër, ekziston një mendim i paprovuar se këto janë proteina të fetusit, dhe jo të nënës së ardhshme. Ndonjëherë shfaqet edhe sheqeri - glukozuria fiziologjike e grave shtatzëna.

Për ta dalluar këtë nga manifestimet e diabetit, ndihmon një test i tolerancës së glukozës - një analizë e tolerancës së një ngarkese sheqeri.

Ndryshimet në sistemin e tretjes në trupin e një gruaje gjatë shtatzënisë

Shumë gra në tremujorin e parë të shtatzënisë përjetojnë të përziera, ndjeshmëri ndaj aromave dhe ndonjëherë të vjella. Këto dukuri quhen toksikozë.

Megjithatë, nuk zbulohen toksina (helme). Ekziston një teori që shpjegon këto dukuri me papërgatitjen e trupit për zhvillimin e shtatzënisë, funksionin e reduktuar të vezoreve. Të gjitha këto dukuri ndodhin në fund të tremujorit të parë, kur formohet placenta, duke zëvendësuar funksionin hormonal.

Shtatzënia pengon sekretimin e lëngut gastrik dhe të gjëndrave të tjera tretëse, ushqimi ngec në stomak dhe zorrë dhe në të njëjtën kohë formohet kapsllëku.

Funksioni i mëlçisë ndryshon ndjeshëm: depot e glukozës zbrazen, duke e transferuar atë në qarkullimin e gjakut dhe tek fetusi, i cili ka nevojë për glukozë si një material shumë energjik.

Ndryshon edhe metabolizmi i yndyrave. Ato janë "thjeshtuar" në glicerinë dhe acide yndyrore. Në këtë formë, yndyrat hyjnë në qarkullimin e gjakut dhe në fetus. Prandaj, në gjakun e grave shtatzëna, as numri i rritur glukozë, pa yndyrë. Sasia e kolesterolit mund të rritet - kjo është depoja e yndyrës së hepatociteve - qelizat e mëlçisë. Ndryshon gjithashtu funksioni i formimit të proteinave të mëlçisë, i cili synon t'i sigurojë fetusit një sasi të konsiderueshme proteinash dhe "blloqet ndërtuese" të tij - aminoacide të nevojshme që fetusi të ushqehet dhe të ndërtojë trupin e tij. Numri i faktorëve të koagulimit të prodhuar nga mëlçia rritet në fund të shtatzënisë, duke shkaktuar një rritje të mpiksjes. Ky është një reagim normal i trupit në dritën e lindjes së ardhshme.

Funksioni i detoksifikimit të mëlçisë gjatë shtatzënisë dobësohet, kështu që përdorimi i alkoolit, drogave dhe toksinave mund të jetë veçanërisht i dëmshëm. Në fund të fundit, trupi është pothuajse i zhveshur dhe i pambrojtur përballë helmimit.

Dhe në gjysmën e dytë të shtatzënisë, mitra e rritur i shtyn zorrët drejt muri i pasmë zgavrën e barkut... Për më tepër, hormoni proterone, i cili siguron relaksim të mitrës, dobëson njëkohësisht muret e zorrëve, duke penguar peristaltikën - një tkurrje vijuese e mureve të zorrëve, duke lëvizur përmbajtjen nëpër zorrët. Rritja e mbajtjes së lëngjeve në trupin e një gruaje shtatzënë ka një rëndësi të caktuar në formimin e kapsllëkut.Përmbajtja e zorrëve thahet. Kjo mund të çojë në çarje. anusit, gjë që i bën lëvizjet e zorrëve shumë të dhimbshme.

Dhe këtu kapsllëku tashmë ekzistues përkeqëson frenimin dhe shtyrjen e qëllimshme të shkuarjes në tualet. Stagnimi i feçeve në zorrët helmon trupin e një gruaje shtatzënë. Dhe, siç u përmend tashmë, nuk mbrohet nga toksinat.

Gjendja shëndetësore e një gruaje shtatzënë përkeqësohet, shfaqen nauze, dhimbje ngërçesh në bark.

Zgjidhja e këtyre problemeve qëndron në disa masa. E para është regjimi i pirjes: në rast të vjelljes në fazat e hershme të shtatzënisë, fjalë për fjalë duhet të pini vetë, të pini 5-6 gota ujë me një lugë, duke kapërcyer tendencën për të grumbulluar lëngje.

E dyta është futja në ushqim e ushqimeve lehtësisht të tretshme, në porcione të vogla dhe më shpesh.

Kur zorrët shtyhen prapa dhe peristaltika ngadalësohet, është e nevojshme të pasurohet dieta me fibra bimore - panxhar, kumbulla të thata, kajsi ose kajsi të thata, rrepkë, rrepkë, kungull. Fibra fryhet në zorrë dhe, si një fshesë, fshin përmbajtjen e ndenjur nga trupi

Ju mund të përdorni laksativë që ndërhyjnë në kontaktin e feçeve me muret e zorrëve. Nga graviteti feçet lëvizni në dalje. Mbushja e rektumit është një sinjal për lëvizjet e zorrëve.

Efektive është edhe përdorimi i eubiotikëve, preparateve të mikroflorës së zorrëve - Acipol me laktobacile, Bifiform me bifidobaktere etj. Këto barna nuk kanë kundërindikacione as për fëmijët, as për gratë shtatzëna dhe në laktacion. Normalizimi i mikroflorës së zorrëve çon në zhdukjen e baktereve putrefaktive që mund të prodhojnë toksina prej saj.

Ndryshimet në organet gjenitale në trupin e një gruaje gjatë shtatzënisë

Ata po pësojnë ndryshime të rëndësishme. Në kapitullin për ndryshimet hormonale, u përmend tashmë se prolaktina shtyp maturimin e vezëve në vezore dhe në ciklet menstruale.

Organet gjenitale të jashtme zbuten ndjeshëm dhe bëhen kaltërosh, pasi qarkullimi i gjakut në to zvogëlohet. Qafa e mitrës dhe mitra gjithashtu zbuten, veçanërisht istmusi. Kjo është një nga shenjat më të hershme dhe më të mundshme të shtatzënisë.

Gjatë zhvillimit të fetusit, mitra rritet ndjeshëm. Pesha e saj para shtatzënisë, 50-80 g, rritet në 1-2 kg në fund të shtatzënisë. Të gjitha ligamentet trashen dhe zgjasin, duke lejuar që uterusi të zgjatet në lartësi dhe gjerësi. Ato gjithashtu zbuten duke u ngopur me lëng indesh. Nyjet dhe artikulacionet e legenit gjithashtu zbuten. E gjithë kjo krijon kushte optimale për lindjen e fetusit.

Ndryshimet e peshës në trupin e një gruaje gjatë shtatzënisë

Shtimi normal i peshës gjatë shtatzënisë është 7,5-12 kg. Kufij të tillë të gjerë shpjegohen me ndryshimin në treguesit fillestarë të gjatësisë dhe peshës së një gruaje para shtatzënisë. Nëse një grua kishte një indeks mesatar të masës trupore 23-25, atëherë ajo mund të shtojë 8-10 kg gjatë shtatzënisë. Nëse ka pasur një indeks të ulët të masës trupore 17-20, atëherë lejohet të shtohen 10-12 kg. Dhe nëse një grua mbetet shtatzënë me mbipeshë, atëherë fitimi i saj duhet të kufizohet në 5-7,5 kg. Kufizime të tilla janë të nevojshme, pasi si nënpesha ashtu edhe mbipesha me shtim të tepërt në peshë kërcënojnë shfaqjen e komplikimeve si nga gruaja shtatzënë ashtu edhe nga fetusi.

Rëndësia në rritje e një sistemi endokrin të qetë

Puna e pandërprerë e të gjithë sistemit endokrin të një gruaje është jashtëzakonisht e rëndësishme për të lindur një fëmijë. Pa sekretimin e hormoneve nga hipotalamusi, gjëndra e hipofizës, gjëndra tiroide, gjëndrat mbiveshkore, pankreasi, vezoret dhe punën e përbashkët të tyre, konceptimi dhe lindja e një fëmije është e pamundur. Prandaj, çdo devijim në punën e gjëndrave endokrine mund të çekuilibrojë punën e të gjithë sistemit endokrin dhe të vështirësojë realizimin e ëndrrës së amësisë. Patologjitë më të zakonshme të organeve endokrine prekin gjëndrën tiroide dhe gonadet.

Hormonet tiroide janë të nevojshme për formimin e placentës, kontrollin e procesit të embriogjenezës, rritjen dhe zhvillimin e të gjitha organeve dhe sistemeve të foshnjës, si dhe për formimin dhe formimin e funksioneve të trurit. Duke punuar në mënyrë aktive gjatë shtatzënisë tiroide madje mund të rritet në madhësi për shkak të ngarkesës në rritje. Mund të ndodhë edhe nga mungesa e jodit gjatë mbajtjes së një fëmije, pasi pjesa më e madhe e tij kalon tek fetusi.

Ndryshimi i ngarkesës në sistemin musculoskeletal

Nën ndikimin e hormoneve, aparati ligamentoz i nyjeve bëhet më i relaksuar dhe rritja e peshës trupore krijon një ngarkesë shtesë mbi to, prandaj, e pakëndshme dhe ndjesi të dhimbshme në zonën e kyçeve.

Për shkak të rritjes së barkut, ngarkesa në shtyllën kurrizore, veçanërisht në rajonin lumbosakral, rritet shumë. Në këtë drejtim, nëna e ardhshme mund të përjetojë dhimbje në shpinë.

Nëse një grua ka pasur probleme me qëndrimin, nyjet, kornizën e muskujve para shtatzënisë, atëherë me një ngarkesë të shtuar mbi to, ajo mund të ketë nevojë të konsultohet me një specialist të duhur. Ushtrimi, duke veshur një fashë, zakonisht ndihmon në zgjidhjen e problemeve të tilla.

Disa gra janë në gjendje të ndiejnë shtatzëninë e tyre pothuajse menjëherë pas fekondimit, por për shumicën zgjat disa javë. Shtatzënia e hershme pothuajse gjithmonë shoqërohet me shenja të tilla si mungesa e menstruacioneve, përgjumje dhe lodhje, urinim i shpeshtë, të përziera, shfaqja e të tjerave. preferencat e shijes, ndryshime në gjëndrat e qumështit: shfaqja në to e ndjenjës së rëndimit, errësimi i thithkave, rritja e ndjeshmërisë së tyre.

Muaji i parë është më i rëndësishmi në të gjithë shtatzëninë. Në kushte të pafavorshme për zhvillimin e vezës, shtatzënia zakonisht ndërpritet në këtë kohë. Nëse shtatzënia nuk ndërpritet, atëherë në të ardhmen, në mungesë të një ndikimi negativ, ajo do të zhvillohet normalisht.

Në muajin e parë, një grua duhet të jetë veçanërisht e kujdesshme për shëndetin e saj.
Një pushim i mirë është i nevojshëm, pasi lodhja në këtë fazë ndihet veçanërisht e fortë. Është e rëndësishme të siguroheni që dieta juaj të jetë e ekuilibruar, e pasur me vitamina, proteina dhe karbohidrate. Pini shumë lëngje. Shumë njerëz mendojnë se fryrja gjatë shtatzënisë vjen nga lëngjet e tepërta, por në realitet nuk është kështu: fryrja është pasojë e mungesës së saj. Ju duhet të përpiqeni të mbroheni nga të gjitha problemet, të krijoni një mikroklimë të qetë në shtëpi dhe, nëse është e mundur, të shmangni stresin në punë.

Ndryshimet hormonale në 1 muaj të shtatzënisë:

Shumë ndryshime fiziologjike në trup gjatë shtatzënisë shkaktohen nga ndikimi i hormoneve. Trupi i verdhë në vezore (gonadotropina korionike njerëzore) është përgjegjëse për prodhimin e hormoneve në tre muajt e parë të shtatzënisë.
Deri në javën e 16-të, organi që do të marrë përsipër funksionin e prodhimit të estrogjenit dhe progesteronit, placenta, do të piqet. Përveç estrogjenit dhe progesteronit, në sasi të mëdha prodhohen edhe hormone të tjera që ndikojnë në rritjen, ekuilibrin e mineraleve, metabolizmin dhe shkaktojnë shumë ndryshime fiziologjike në trupin e nënës gjatë shtatzënisë. E megjithatë, janë këto dy hormone që bëjnë pjesën më të madhe të punës.

Detyra e ndryshimeve hormonale në 16 javët e para të shtatzënisë është rindërtimi i trupit të një gruaje për të mbajtur një fëmijë. Ndërsa ky ristrukturim aktiv është duke u zhvilluar, nëna e ardhshme duhet të përshtatet me një perceptim të qetë të kësaj periudhe.

Për cilat funksione janë dy hormonet kryesore përgjegjëse në trupin e nënës së ardhshme?

Estrogjeni ndihmon në trashjen e shtresës së brendshme të mitrës, rritjen e madhësisë së muskujve të mitrës dhe përmirësimin e furnizimit me gjak të saj, rritjen e indeve riprodhuese dhe gjithashtu stimulon furnizimin me gjak në gjëndrën e qumështit.
Ekziston një shkallë e lartë e probabilitetit që nivel të lartë Estrogjeni është gjithashtu përgjegjës për pigmentimin e lëkurës, mbajtjen e ujit në trup dhe "depozitimin" e yndyrës nënlëkurore.

Progesteroni parandalon tkurrjen e muskujve të lëmuar, zbut mitrën dhe parandalon tkurrjen e tepërt të saj. Ky hormon relakson muret e stomakut dhe zorrëve, duke i lejuar ato të thithin më shumë lëndë ushqyese. Përveç kësaj, progesteroni zbut muret e enëve të gjakut, duke mbajtur presionin normal të gjakut në trupin e një gruaje. Dhe progesteroni gjithashtu luan një rol të rëndësishëm gjatë lindjes, i cili zbut ligamentet, kërcin dhe qafën e mitrës, duke i bërë këto inde më elastike, duke i lejuar ato të shtrihen gjatë lindjes së foshnjës. Në 16 javët e para, trupi i nënës, duke përfshirë vezoret, është plotësisht përgjegjës për ruajtjen e shtatzënisë dhe prodhimin e hormoneve. Me këtë shoqërohen shumë ndjesi të pakëndshme, të cilat më shpesh zhduken në muajin e katërt të shtatzënisë.

Ndryshimet fiziologjike:

Gjatë gjithë periudhës së shtatzënisë, të gjitha funksionet e trupit të nënës së ardhshme pësojnë ndryshime, duke iu përshtatur detyrave të tyre të reja dhe nevojave të fëmijës së palindur që rritet brenda.

Trajtojini të gjitha fenomenet që lidhen me shtatzëninë si të natyrshme dhe krejtësisht normale. Merrni ato me qetësi. Në fund të fundit, shtatzënia është vetëm një gjendje e veçantë e shëndetit të trupit tuaj në kushte të reja. Kjo gjendje nuk është aspak e barabartë me një sëmundje, megjithëse në një shkallë ose në një tjetër do të prireni të përjetoni sëmundje të ndryshme gjatë gjithë periudhës së pritjes. Cilat janë simptomat e para të ndryshimeve që mund të emocionojnë një grua në periudhën fillestare të shtatzënisë?

Tashmë në muajin e parë të shtatzënisë, shumë gra përjetojnë të përziera dhe të vjella. Më së shpeshti quhet "sëmundje e mëngjesit", megjithëse mund të ndodhë në çdo kohë të ditës. Përveç të përzierave, disa gra shfaqin shenja të tjera të stuhisë hormonale që po ndodh aktualisht në trup, si urth, dispepsi, kapsllëk dhe fryrje. Arsyeja e vetme për problemet e fazës së parë të shtatzënisë është prodhimi i një sasie të shtuar të progesteronit dhe estrogjenit. Për të zvogëluar këto shqetësime, provoni të ndryshoni dietën tuaj. Hani më shumë perime dhe fruta, bukë me drithëra, arra, pini shumë lëngje: pije bimore, lëngje, ujë, kufizoni marrjen e kafesë, çajit të zi të fortë dhe ushqimeve që janë shumë yndyrore.

Në muajt e parë të shtatzënisë, shumë gra kanë një frekuencë të shtuar të urinimit. Ky fenomen shpjegohet me dy faktorë: së pari, mitra në rritje fillon të shtypë fshikëzën dhe së dyti, vëllimi i lëngjeve në trup rritet. Mundohuni të zbrazni plotësisht fshikëzën tuaj sa herë që përdorni tualetin. Kur urinoni, përkuluni përpara për të çliruar plotësisht fshikëzën. Gjatë natës, tre orë para gjumit, përpiquni të mos pini asnjë lëng në mënyrë që gjumi juaj të jetë i qetë. Nëse keni gojë të thatë dhe keni etje, shpëlajeni gojën me ujë të ftohtë.

Nën ndikimin e niveleve më të larta të estrogjenit, progesteronit dhe hormoneve të tjera, mund të vëreni ndryshime të dukshme në gjinjtë tuaj. Zona rreth thithkave (areola) zmadhohet dhe errësohet. Gjoksi rritet në madhësi, bëhet më i ndjeshëm, mbi të del jashtë rrjeti vaskular dhe mund të shfaqet një ndjesi shpimi gjilpërash në zonën e thithkës. Gungat e vogla në areolë, të quajtura gjëndra Montgomery, bëhen më të dukshme, rriten në madhësi dhe lëshojnë më shumë lubrifikant. Kështu përgatitet gjiri për të furnizuar fëmijën me qumësht. Në momentin e lindjes, gjinjtë do të rëndohen për gati një kilogram.

Shkaqet e gjakderdhjes në muajin e parë (të parë) të shtatzënisë:

Gjatë kësaj periudhe, disa gra përjetojnë gjakderdhje, për shkak të së cilës shumë bëhen shumë të shqetësuara dhe të shqetësuara për ruajtjen e shtatzënisë. Shkaqet e gjakderdhjes mund të jenë të ndryshme dhe nëse ndodhin, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek.

Ndoshta këto gjakderdhje nuk janë aq të rrezikshme për shëndetin tuaj, por vetëm një mjek mund ta përcaktojë këtë:
1. Menstruacione imagjinare.
2. Mungesa e hormonit të shtatzënisë (progesteronit). Nëse trupi nuk prodhon mjaftueshëm progesteron, shtresa e brendshme e mitrës refuzohet dhe rrjedh gjak. Kjo vërehet më shpesh tek gratë me cikle të parregullta ose pas infertilitetit të kuruar. Mungesa e progesteronit është e rrezikshme për shkak të abortit, abortit spontan.

3. Dëmtimi i faringut të mitrës. Gjatë marrëdhënieve, aktiviteteve sportive, faringu i mitrës, i cili furnizohet intensivisht me gjak, mund të dëmtohet nëse një grua ka erozion. Përsëri, është e rëndësishme të konsultoheni me mjekun tuaj këshillues.

4. Imuniteti i ulur. Në muajt e parë të shtatzënisë, shumica e grave ulin natyrshëm imunitetin e tyre - ky proces sigurohet nga natyra. Është e nevojshme që të dy organizmat - fetusi dhe nëna - të pranojnë njëri-tjetrin dhe të mos ndodhë refuzimi i fetusit si trup i huaj. I vetmi rrezik është që, për shkak të uljes së funksioneve mbrojtëse, trupi i gruas bëhet i pambrojtur ndaj sëmundjeve të tjera, ndër të cilat më të zakonshmet janë ftohjet dhe sëmundjet e traktit gjenital.

5. Shtatzënia tubale (ektopike). Në shtatzëni ektopike zakonisht gjakderdhja fillon në javën 7-8, kur veza e fekonduar, e mbërthyer në tubin fallopian për shkak të ngjitjeve, plagëve në vezore, përdorimit të zgjatur të pajisjeve intrauterine ose inflamacionit të patrajtuar të vezoreve, rritet në madhësi dhe mund të çajë vezoren. Dhimbja në pjesën e poshtme të barkut i ngjan dhimbjeve të lindjes. Në këtë rast, gruaja ka nevojë për shtrimin urgjent në spital.

6. Aborti ( aborti spontan). Abortit zakonisht i paraprihet nga i rëndë duke tërhequr dhimbje, të ngjashme me dhimbjet gjatë menstruacioneve. Një abort në një fazë kaq të hershme është më së shpeshti për shkak të çrregullimeve gjenetike, mungesës së hormonit të shtatzënisë ose anomalive në strukturën e mitrës. Në simptomat e para të një aborti, duhet të kontaktoni mjekun tuaj sa më shpejt të jetë e mundur dhe të telefononi një ambulancë.

Ndryshimet psikologjike:

Fillimi i shtatzënisë është periudha lëkundjet emocionale, ulje-ngritjet e humorit dhe mirëqenies së një gruaje. Ndonjëherë ndryshimet e humorit janë të fuqishme dhe madje të vështira për t'u kuptuar. Reflektimet për mëmësinë ndonjëherë mund të kënaqin, pastaj të mërziten papritur. Kjo është veçanërisht e vërtetë për ato raste kur lajmi i shtatzënisë ishte i papritur për një grua dhe nuk përfshihej në planet e jetës.

Gjatë kësaj periudhe, nënat në pritje mund të ndihen jashtëzakonisht të lodhura dhe të kenë dëshirë të flenë shumë. Mezi ngrihen nga shtrati në mëngjes, pasdite përpiqen të "puthin" jastëkun dhe në mbrëmje, mezi arrijnë në shtëpi, menjëherë i zë gjumi. Në të vërtetë, nënat në pritje kanë nevojë për më shumë gjumë për shkak të rritjes së konsumit të energjisë, shoqëruar me një ndryshim në shkallën metabolike. Kështu përshtatet trupi, duke iu përshtatur gjendjes së re.

Ndonjëherë një grua zhvillon depresion - thjesht mos i ngatërroni ndryshimet normale të humorit me depresionin. Simptomat më të zakonshme janë shëndeti i dobët, shqetësimi i gjumit, mungesa e oreksit ose, anasjelltas, dëshira e vazhdueshme për të ngrënë, apatia, ndryshimet e papritura të humorit, ndjenja e zbrazëtisë.

Ndonjëherë një grua bëhet jashtëzakonisht e ndjeshme dhe sentimentale. Ajo mund të përlotet nga komploti i një filmi vizatimor ose një libri. Tani duket se askush nuk e do atë, atëherë ajo nuk dëshiron asgjë fare. Përlotja, ndjenja e letargjisë dhe dëshpërimi mund të kombinohen me një rënie të përkohshme të aftësive intelektuale.

Përgjegjësia për një ndryshim kaq të fuqishëm gjendje psikologjike mbart ndryshime hormonale në trup. Si rezultat, gjendja shpirtërore e nënës së ardhshme në muajt e parë të shtatzënisë i afrohet asaj të një fëmije. Në këtë gjendje, një grua e percepton mjedisin e saj në një mënyrë fëminore, duke u ndjerë si një fëmijë. Dhe kjo ka avantazhet e saj - një ndjenjë e tillë e vetvetes do ta ndihmojë atë kur komunikon me fëmijën e saj.

Mirëqenia emocionale e nënës së ardhshme mund të ndikohet nga çrregullimet sociale ose shtëpiake, duke përfshirë shumë varet nga reagimi i partnerit ndaj lajmeve të shtatzënisë. Nëse vërtet shfaqni shenja depresioni, përpiquni të ndihmoni veten dhe të ndërmerrni hapat e nevojshëm për ta bërë këtë. Para së gjithash, përpiquni të kuptoni se çfarë po ndodh me ju "dhe përcaktoni arsyen e mirëqenies tuaj. Mendoni se si mund ta rregulloni.

Tregojini burrit tuaj dhe njerëzve të dashur, të cilëve ju besoni plotësisht për gjithçka që ju shqetëson.
Ndiqni dëshirat tuaja. Flini më shumë, pushoni nëse ju pëlqen.
Mos ndaloni të udhëheqni një mënyrë jetese aktive që do t'ju largojë nga mendimet e trishtuara: shkoni për një shëtitje; bëni aktivitete relaksuese: bëni një banjë, bëni stërvitje, shkoni në koncerte.
Gjeni ose mendoni për një hobi të ri.

Ndonjëherë ju thjesht duhet të hiqni dorë nga të gjitha ndjenjat depresive në mënyrë që ato të largohen vetë. Disa gra dinë të menaxhojnë emocionet e tyre dhe të paralajmërojnë të dashurit e tyre për këtë. Të tjerët nuk janë në gjendje të perceptojnë me qetësi stuhinë emocionale që ndodh gjatë kësaj periudhe. Por, siç e dini, çdo stuhi përfundon - thjesht duhet të jeni në gjendje ta prisni atë. Në fund të fundit, nuk është sekret që shumë, shumë gra janë të ndjeshme ndaj kësaj në muajt e parë të shtatzënisë - kështu ndodh përshtatja me një gjendje të re, - në mënyrë spontane dhe ndonjëherë në mënyrë të pandërgjegjshme, ndodh një kuptim i një ndryshimi global në jetë. .

Mbani mend edhe një gjë. Të gjithë jemi subjekt i ndikimeve të ndryshme, duke përfshirë të ashtuquajturat tendencat e modës... Nuk shfaqet vetëm veshja, grimi apo mënyra e jetesës. Nën ndikimin e modës, botëkuptimi dhe botëkuptimi i një personi po ndryshojnë. Kjo manifestohet në maninë për astrologjinë, feng shui, mendimin pozitiv, ezoterizmin. Shumë media me shkëlqim pohojnë modën për pozitivitet absolut dhe optimizëm me çdo kusht. Ky këndvështrim pothuajse i imponuar reflektohet në qasjen ndaj shtatzënisë. Në shumë revista dhe libra, mund të gjeni deklaratën e një postulati: jeni shtatzënë, ka ardhur periudha më e lumtur në jetën tuaj. Ky është me të vërtetë rasti. Por në të njëjtën kohë është vetëm një pjesë e së vërtetës, duke reflektuar vetëm dëshirën tonë për idealin...

Shtatzënia është një pjesë e jetës në të cilën ka vend për pikëllim dhe gëzim, përvoja të trishtuara dhe të lumtura. Dhe mençuria e një gruaje në këtë periudhë është të pranojë me lehtësi jetën tani ashtu siç është, pa rënë në panik dhe ekstreme. Prandaj, duhet të përgatiteni jo vetëm për përvoja të gëzueshme, por edhe për fenomene të tilla prozaike si të vjellat në mëngjes, kapsllëk, pagjumësi ose probleme të tjera. Atëherë mund të pranoni me një ndjenjë lumturie të gjitha surprizat e këndshme që jep vetëm shtatzënia: lëvizjet e para të fëmijës tuaj dhe "përgjigjet" e tij ndaj tingullit të zërit tuaj ose portretin e parë në ultratinguj, të cilin do ta varni me krenari në mur. në shtëpi.

Arsyet më të zakonshme të shqetësimit janë:

Ju e kuptoni që tani shëndeti juaj, gjendja fizike dhe disponimi juaj do të reflektohen në foshnjën e ardhshme. Prandaj, duhet të kujdeseni më shumë për veten dhe ta trajtoni veten pothuajse si një fëmijë. Lërini edhe të dashurit tuaj të kujdesen për ju me më shumë nderim. Shumë nga përgjegjësitë tuaja tani duhet të zhvendosen mbi supet e tyre. Filloni ta prezantoni gradualisht familjen tuaj me aktivitete të tilla si larja, pastrimi, përgatitja e vakteve ose shkuarja në dyqan.

Tashmë në muajin e parë të shtatzënisë fillon të ndikojë lodhja, e cila mund të shkaktohet nga arsye të ndryshme: mungesa e hekurit, proteinave, kalorive, ndriçimi i dobët, ajri i ndotur apo një mënyrë jetese sedentare. Të gjithë këta faktorë të pafavorshëm mund të eliminohen vetë duke iu përmbajtur ushqimit të duhur, duke ushtruar. Në veçanti, kushtojini vëmendje pushimit tuaj pasiv - tani duhet t'i lejoni vetes të flini një deri në dy orë më shumë se zakonisht. Por mbani mend se gjumi është i ndryshëm nga gjumi - ju duhet të plotësoni nevojën tuaj për orë shtesë për gjumë, në mënyrë që gjumi të sjellë energji, të rivendosë forcën dhe t'i japë qartësi mendjes. Nëse lodhja juaj vjen në të fikët, këshillohuni menjëherë me një mjek.

Jo të gjitha proceset që ndodhin në trup duhet t'i atribuohen menjëherë sëmundjeve dhe të merren për t'u trajtuar nga të gjithë mënyrat e disponueshme... Jini kritik ndaj këshillave të miqve dhe të njohurve që nuk rekomandohen nga mjeku barna nuk duhet pranuar. Ilaçet që janë të sigurta për trupin tuaj mund të shkaktojnë dëm të pariparueshëm për fëmijën tuaj të palindur. Ekspertët thonë se medikamentet si aspirina, qetësuesit, pilula diete dhe ankthi, pikat e hundës, në disa raste shkaktojnë komplikime të shtatzënisë dhe keqformime fetale.

Të përzierat që shfaqen në mëngjes ose gjatë ditës janë mjaft të zakonshme në tremujorin e parë. Një grua mund të jetë shumë më e shqetësuar për toksikozën e vonë të grave shtatzëna (gestoza), e cila shfaqet pas javës së 20-të të shtatzënisë. Ai është i bukur komplikime të shpeshta shtatzënia dhe në forma të rënda mund të çojë në kriza (eklampsi). Toksikoza e vonshme i përkasin numrit të sëmundjeve hipertensionale, pasi simptoma kryesore e tij është rritja e presionit të gjakut.

Me toksikozë, metabolizmi i natriumit është i shqetësuar, ndërsa uji i tepërt nuk ekskretohet përmes veshkave dhe traktit urinar, por grumbullohet në inde dhe çon në edemë. Për ta kthyer gjakun në normalitet, gjëndra mbiveshkore sekreton hormone vazokonstriktore, gjë që çon në presion të lartë të gjakut.

Toksikoza e hershme (të përziera) ndodh në 75% të grave shtatzëna. Zakonisht pas tre muajsh, të përzierat largohen, por ndonjëherë, veçanërisht në gratë me shtatzëni të shumëfishta, mund të vërehen gjatë gjithë shtatzënisë.

Disa nga shkaqet e të përzierave përfshijnë:

ndryshime drastike hormonale;
shkelje e përshtatjes së trupit ndaj kushteve të reja;
ndryshimi i aciditetit të stomakut;
shtrirja e muskujve të mitrës;
disa dobësim të muskujve të ezofagut;
lodhje fizike dhe mendore.

Më shpesh, gratë janë të ndjeshme ndaj toksikozës së hershme:

duke pasur sëmundje traktit gastrointestinal(koliti, gastrit kronik, pankreatiti, kolecistiti, ulçera e stomakut, duodenum);
duke vuajtur hipertensionit;
me sëmundje të sistemit endokrin (diabeti mellitus);
me çrregullime neuropsikiatrike;
dhe gjithashtu të prirur për punë të tepërt të shpeshta.

Fillimi i toksikozës ndikohet gjithashtu nga gjendja e përgjithshme emocionale, qëndrimi juaj ndaj shtatzënisë dhe qëndrimi i atyre që ju rrethojnë. Toksikoza e hershme shoqërohet me nauze, të vjella, ndonjëherë pështymë, ënjtje, verdhëz të lehtë fiziologjik. Ekzistojnë tre shkallë të ashpërsisë së toksikozës së hershme. Me një formë të lehtë gjendjen e përgjithshme të kënaqshme, të vjellat ndodhin 3-4 herë në ditë. Në këtë rast, mjafton të ndiqni dietën, regjimin dhe të përdorni terapinë me vitamina.

Me toksikozë të ashpërsisë së moderuar, të vjellat rriten deri në 10-12 herë, ka një humbje të oreksit, humbje peshe, dobësi të përgjithshme dhe dehidrim të trupit. Ju duhet të kërkoni ndihmën e një mjeku që do t'ju kontrollojë presionin e gjakut dhe do t'ju rekomandojë për analizë të urinës, pas së cilës më shumë ekzaminim të plotë për të identifikuar sëmundjet kronike.
Siç tregon praktika, gratë e kanë të vështirë të përballojnë të vjellat më shumë se 4 herë në ditë. Nëse simptomat rriten, është mirë që të qëndroni përkohësisht në një spital ku do të sigurohet qetësia psikologjike e nevojshme për trajtimin e suksesshëm.

Forma më e rëndë e toksikozës përbën një kërcënim për jetën e fëmijës, dhe shpesh për jetën e nënës. Sëmundja shoqërohet me të vjella të paepur, dhimbje koke të papritura dhe të forta, shikim të paqartë, dridhje në sy. Trajtimi i kësaj forme të toksikozës bëhet gjithmonë në spital, ndonjëherë është e nevojshme të ndërpritet shtatzënia. Dhe mos nxitoni të përdorni medikamente pa rekomandimin e mjekëve. Dhe mbani mend se toksikoza e hershme trajtohet me mjaft sukses!

Si të lehtësoni të përzierat, toksikozën gjatë shtatzënisë:

Dieta.
Hani një dietë të larmishme të pasur me proteina dhe karbohidrate.
Hani shpesh vakte të vogla.
Pini shumë lëngje: lëngje perimesh dhe manaferrash, supave, lëngjeve. Hani perime dhe fruta të freskëta që përmbajnë shumë lëngje, veçanërisht sallata, pjepri, agrumet.
Shtoni vitamina në dietën tuaj. Për shembull, marrja e vitaminave B para gjumit mund të ndihmojë në trajtimin e të përzierave.
Mos hani ushqime që kanë erë ose duken të pakëndshme. Vetë trupi do t'ju tregojë se çfarë i nevojitet.
Mos provokoni të përziera duke e çuar veten në një gjendje të uritur. Një stomak bosh shpesh shkakton të përziera. Hani sapo të ndjeheni të uritur.
Mbani gjithmonë krutona, krisur dhe një grusht rrush të thatë ose arra pranë shtratit tuaj. Në mëngjes, para se të ngriheni nga shtrati, pini një kruton, pini lëng ose një gotë ujë dhe vetëm atëherë ngrihuni ngadalë dhe me qetësi.

Regjimi ditor.
Mos e teproni, lëreni veten të flejë pak më gjatë.
Ecni sa më shpesh në ajër të pastër. Kjo është gjithashtu e dobishme për burrin tuaj - të kaloni kohë së bashku do t'ju afrojë më shumë.
Ulni nivelin e stresit dhe shmangni ato sa më shumë që të jetë e mundur.

Në përgjithësi, sa më i qetë stili i jetesës, aq më pak do të shqetësoheni nga simptomat e toksikozës. Terapitë natyrale mund të ndihmojnë në menaxhimin e të përzierave, disa prej të cilave janë ilaçet bimore, aromaterapia dhe homeopatia. Nëse jeni duke bërë joga, konsultohuni me një trajner - ai do t'ju tregojë për teasanët dhe teknikat e frymëmarrjes me të cilat mund të lehtësoni gjendjen tuaj. Ju mund t'i drejtoheni terapisë me ngjyra, akupunkturë ose shiatsu nëse jeni të njohur me këto teknika dhe jeni njohur me specialistë të kualifikuar. tipare të ditura duke aplikuar metodat e tyre tek gratë shtatzëna.

Ekzaminimi mjekësor dhe analizat në muajin e parë (të parë) të shtatzënisë:

Një nënë e ardhshme shpesh përballet me faktin se ajo nuk e di se me cilin institucion është më mirë të kontaktojë për menaxhimin e shtatzënisë; përveç kësaj, shpesh është i privuar nga mbështetja e nevojshme e të moshuarve dhe femra me përvojë, të afërm; Së fundi, informacioni rreth teknologjive të reja mjekësore është shumë kontradiktor dhe nuk shton besimin në veprimet e tyre. Si rezultat, gruaja vjen në një gjendje të caktuar konfuzioni.

Sidoqoftë, është më mirë që vizitën e parë te mjeku në vendbanimin tuaj, nëse nuk keni një gjinekolog “personal”. Kontakti i parë me mjekun tuaj do t'ju tregojë nëse dëshironi të vazhdoni komunikimin. Në një mënyrë apo tjetër, klinikat e zakonshme antenatale janë të garantuara për të siguruar një ekzaminim të plotë fillestar të grave shtatzëna. Ekzaminimet mjekësore të detyrueshme mund të perceptohen në mënyra të ndryshme. Disa gra janë të dyshimta për një numër i madh analizat dhe ekzaminimet, të tjerët, për shkak të ankthit të tyre të lartë, janë gati të bëjnë analiza të paktën çdo javë.

Që një grua të shtrohet pa probleme në çdo maternitet, pavarësisht vendbanimit, duhet të ketë një certifikatë lindjeje. Nëna e ardhshme e merr këtë certifikatë në klinikën antenatale, pasi ka vizituar mjekun të paktën 12 herë. Nëse një grua nuk ka të dhëna për analizat e nevojshme, ajo do të dërgohet për të lindur në departamentin e sëmundjeve infektive të spitalit.

Ekzaminimet mjekësore janë krijuar, para së gjithash, për të ruajtur besimin e gruas në shëndetin e saj dhe gjendjen e foshnjës së palindur. Dhe takimet e rregullta me një mjek, siç tregon përvoja, ulin ndjeshëm ankthin e nënave në pritje.

Ju jeni të lirë të zgjidhni testet më të sigurta dhe madje të refuzoni ato ekzaminime që duken të panevojshme ose, për ndonjë arsye, të rrezikshme. Shtatzënia është një gjendje e veçantë shëndetësore dhe ndërhyrja e mjekëve në procesin e lindjes së një fëmije duhet të bëhet në raste të jashtëzakonshme, kur ka simptoma të rënda një sëmundje e veçantë në nënën ose fëmijën në pritje. Kjo është veçanërisht e vërtetë për ato nëna që do të lindin për herë të parë. Dihet që gjatë shtatzënisë së dytë femrat bëhen më të pavarura, e dinë si kalojnë këto nëntë muaj pritje, kuptojnë se çfarë kanë realisht nevojë dhe çfarë mund të refuzojnë.

Aktualisht, ka shumë mjete teknike për diagnozën prenatale (antenatale). Me ndihmën e tyre, përcaktohet prania e shtatzënisë tek një grua. Me ndihmën e ultrazërit monitorohet zhvillimi i fetusit. Një test gjaku ju lejon të kontrolloni nëse placenta po funksionon siç duhet dhe nëse fëmija i palindur është i pajisur me lëndë ushqyese dhe oksigjen të mjaftueshëm. Në bazë të analizave lëngu amniotik dhe analiza korionike përcakton praninë e sëmundjeve kongjenitale.

Më e popullarizuara nga të gjitha llojet e ekzaminimit është, ndoshta, një skanim me ultratinguj. Sot më së shumti konsiderohet ekzaminimi me ultratinguj metodë e sigurt vëzhgimi i një fëmije në periudha para lindjes, edhe pse për këtë çështje ndonjëherë ka mendime të paqarta. Shtrirja e ultrazërit po zgjerohet vazhdimisht, por përdoret kryesisht për të parë zgavrën e mitrës, fetusin, lëngu amniotik, placenta dhe identifikoni shkeljet e mundshme.

Një skanim me ultratinguj kryhet në dy mënyra: përmes murit të barkut ose vaginës. Në shtatzëninë e hershme, deri në rreth 12-15 javë, gruaja duhet të ketë një fshikëz të plotë për të marrë një imazh të qartë të ekranit. Prandaj, rekomandohet të pini një litër lëng para procedurës. Nuk ka nevojë të mbushet fshikëza gjatë ekzaminimeve të mëvonshme me ultratinguj.

Në javët e para të shtatzënisë, duke përdorur ultratinguj, mund të konfirmoni praninë e shtatzënisë dhe të përcaktoni kohëzgjatjen e saj, si dhe të diagnostikoni një shtatzëni ektopike.

Pas konfirmimit të shtatzënisë për katër javët e para, mjekët do të rekomandojnë një ekzaminim të plotë mjekësor:
Ekzaminimi i organeve gjenitale të jashtme: vagina, qafa e mitrës, organet e legenit, përcaktimi i madhësisë së legenit.
Matja e presionit të gjakut.
Matja e gjatësisë dhe peshës. Ky informacion është i nevojshëm për të përcaktuar se sa pesha juaj korrespondon me gjatësinë dhe moshën dhe nëse duhet korrigjuar në varësi të veçantisë së kushtetutës.
Ekzaminimi i organeve të brendshme: zemra, veshkat, mushkëritë, zgavra e barkut, gjoksi.
Ekzaminimi stomatolog. Trupi i një gruaje tani po pëson ndryshime që mund të përshpejtojnë prishjen e dhëmbëve të papjekur. Dentisti do të këshillojë se si të kujdeseni për dhëmbët tuaj gjatë kësaj periudhe.

Mjeku gjithashtu do të ketë nevojë për informacione për sa vijon:
sëmundjet kronike, sëmundjet dhe operacionet e kaluara;
sëmundjet kronike dhe gjenetike në familje (nëse ka, mjeku do të japë një referim për të identifikuar të mundshmen sëmundjet gjenetike);
koha e fillimit të menstruacioneve të para, kohëzgjatja dhe rregullsia e tyre;
shtatzënitë e mëparshme, nëse ka, si kanë vazhduar dhe si kanë përfunduar: lindja, aborti, aborti;
mosha, profesioni dhe informacione të ngjashme për partnerin tuaj;
zakonet e të ngrënit, ushtrimet;
a keni zakone të këqija(pirja e duhanit dhe pirja e alkoolit);
nëse ju ose partneri juaj keni alergji, na tregoni për substancat dhe ilaçet që shkaktojnë reaksione alergjike.

Të gjitha këto ekzaminime, ose disa prej tyre, janë veçanërisht të nevojshme për ato nëna shtatzëna, shtatzënia e të cilave ishte një surprizë, pasi në këtë rast nuk iu nënshtruan një ekzaminimi paraprak nga të gjithë specialistët. Ekziston një listë e analizave që kërkohen për të gjitha gratë shtatzëna; nëse ato mungojnë, një grua nuk do të mund të pranohet në departamentin e një materniteti për gra të shëndetshme.

Prandaj, bëni analizat e mëposhtme:

analiza e përgjithshme dhe klinike e urinës, për përmbajtjen e sheqerit, proteinave, baktereve;
analiza e gjakut për rezistencë ndaj rubeolës, përcaktimi i grupit të gjakut, faktori Rh dhe zbulimi i anemisë;
analizat gjenetike (sipas indikacioneve individuale të mjekut);
analiza e përgjithshme e një njollosje nga vagina;
testet për hepatitin, si dhe për sëmundjet seksualisht të transmetueshme:

Procesi i lindjes dhe lindjes së një fëmije është një fenomen normal fiziologjik për çdo grua: që nga kohërat e lashta, natyra ka siguruar gjithçka për përmbushjen e këtij fati më të lartë të një gruaje. Dhe gjithçka në mekanizmin kompleks të trupit femëror është rregulluar në atë mënyrë që të sigurojë funksionimin normal të tij në një kohë kur në të rritet një burrë i vogël. Në këtë drejtim, pas konceptimit të një fëmije, është e pashmangshme që trupi të përshtatet me një gjendje të re, dhe detyra e tij kryesore tani është të ruajë fetusin dhe të sigurojë zhvillimin e tij normal. Kjo është arsyeja pse çdo grua shtatzënë që në muajt e parë ndjen një "ristrukturim" të organeve, të cilat para shtatzënisë funksiononin në një mënyrë krejtësisht të ndryshme. Kjo gjendje konsiderohet normale nëse nuk shoqërohet me ndonjë gjendje patologjike.

Para së gjithash, pas "vendosjes" së foshnjës në trupin e një gruaje, organet gjenitale të një gruaje shtatzënë pësojnë ndryshime të rëndësishme. Mitra, në të cilën fetusi rritet gradualisht, rritet dhjetëfish ndërsa zhvillohet. Pra, nëse para shtatzënisë pesha e mitrës ishte mesatarisht rreth 50 gram, deri në fund të shtatzënisë kjo shifër mund të arrijë 1 mijë gram ose më shumë. Në të njëjtën kohë, vëllimi i zgavrës së mitrës gjithashtu rritet: deri në kohën e lindjes, vëllimi i tij mund të jetë 520-550 herë më i madh se para fekondimit. Numri i fibrave muskulore në mitër gjithashtu rritet, ligamentet e mitrës zgjaten, gjë që siguron zhvillimin normal të fetusit. Vezoret gjithashtu ndryshojnë në madhësi, duke u rritur në madhësi. Përveç kësaj, njëri prej tyre përmban një "corpus luteum" - këtu prodhohen hormone të veçanta që sigurojnë rrjedhën normale të shtatzënisë. Ndërkohë, mukoza e vaginës lirohet, muret e vaginës bëhen më elastike – ashtu si organet gjenitale të jashtme (të vogla dhe të mëdha). Lirimi i indeve në të ardhmen do të kontribuojë në kalimin më të lehtë përmes kanalit të lindjes së foshnjës, dhe për këtë arsye të gjitha këto ndryshime janë jashtëzakonisht të rëndësishme në aspektin fiziologjik.

Me ndryshimin e organeve gjenitale, vërehen ndryshime të rëndësishme në organet e tretjes dhe ato urinare. Shumë gra shtatzëna janë të njohura me ndryshime dramatike në preferencat e shijes - përveç rritjes së oreksit, ato shprehen edhe në dëshirat për ushqime të kripura ose të tharta, një dëshirë për substanca të pazakonta (shumës, sapun, argjilë), çoroditje të ndjesive të nuhatjes. Kjo situatë shpjegohet me një ndryshim në tonin e nervit vagus, i cili rregullon punën e shumë organeve të brendshme. Sa i përket organeve të tretjes: mitra në rritje ndikon fuqishëm në gjendjen e zorrëve - nën presionin e mitrës, ajo zhvendoset lart dhe anash, toni i zorrëve zvogëlohet. Kjo zhvendosje, e shoqëruar me presionin e fetusit, shkakton të shpeshta. Stomaku, nga ana tjetër, reagon me urth ndaj ngjeshjes nga mitra në rritje. Parandalimi i një fenomeni të tillë të pakëndshëm duhet të jetë përdorimi i rregullt i ujit mineral, si dhe refuzimi i një darke të vonë. Mitra e zmadhuar dhe fshikëza urinare janë duke u shtypur, gjë që çon në rritjen e urinimit. Një ngarkesë e madhe bie gjatë shtatzënisë: ky filtër natyral siguron pastrimin nga produktet e kalbjes jo vetëm të trupit të nënës së ardhshme, por edhe neutralizimin e toksinave që mund të dëmtojnë fëmijën. Vendndodhja e mëlçisë gjithashtu ndryshon - ajo shtyhet lart nga mitra dhe merr një pozicion anësor. Në këtë gjendje, dalja e biliare është shpesh e vështirë, gjë që mund të kontribuojë në shfaqjen e dhimbjes së barkut hepatik. Ashtu si mëlçia, veshkat punojnë me tension të dyfishtë.

Një ngarkesë e konsiderueshme i sigurohet sistemit kardiovaskular të trupit të gruas shtatzënë. Meqenëse fetusi në rritje duhet të pajiset me një sasi të mjaftueshme oksigjeni dhe lëndësh ushqyese, zemra duhet të punojë në një mënyrë të shtuar. Përveç kësaj, vëllimi i gjakut qarkullues gjithashtu rritet, dhe një rreth i ri i qarkullimit të gjakut, placental, shfaqet në trup. E gjithë kjo çon në një rritje të masës së muskujve të zemrës, tkurrjen e tyre të përshpejtuar. Është ky fakt që përcakton pulsin e përshpejtuar gjatë shtatzënisë - në gjysmën e dytë të shtatzënisë, rrahjet e zemrës arrijnë 75-90 rrahje në minutë. Në të njëjtën kohë, mund të vërehen ndryshime në treguesit e presionit të gjakut: në gjysmën e parë të shtatzënisë, mund të jetë, dhe në gjysmën e dytë, mund të rritet pak. Presioni i gruas shtatzënë duhet të monitorohet me kujdes: një rritje ose ulje e konsiderueshme e tij mund të tregojë fillimin e ndonjë ndërlikimi të shtatzënisë.

Duhet të theksohet se ndryshimet në organet e një gruaje gjatë shtatzënisë konsiderohen si një fenomen normal fiziologjik. Për shkak të faktit se trupi është në gjendje të ndryshojë ritmin e punës, duke iu përshtatur kushteve të reja të funksionimit, sigurohet zhvillimi dhe formimi i planifikuar i fetusit. Ristrukturimi i organeve gjatë mbajtjes së një fëmije është një fenomen i përkohshëm, në shumicën e rasteve ai zhduket pas lindjes së një foshnje.

Sidomos për- Tatiana Argamakova